Язык телодвижений. Когда мы говорим о невербальном языке телодвижений, мы много внимания обращаем на выражение лица, глаз и рук, но вот ноги нами, почему-то, незаслуженно обижены. А зря!
Чем дальше от головного мозга находится часть тела, тем сложнее ее контролировать. Если человек может подстраиваться и изображать на лице нужную ему эмоцию и более ли менее контролировать свои руки, то про ноги все забывают и они выдают нас с головой.
«Если вы не уверены, говорит ли человек, сидящий за столом, правду, загляните под стол.»
Аллан Пиз «Новый язык телодвижений»
Итак, давайте пройдемся по основным позам ног. Сразу же хочу обратить ваше внимание на то, что у женщин и мужчин движения будут отличаться.
Предательские ступни
Четыре основных положения стоя
1. Внимание
Эта поза означает, что вас внимательно слушает и собеседник, скорее всего, ниже вас по рангу. Обычно так стоят ученики перед учителями и подчиненные перед начальством.
2. Расставленные ноги
Эта поза преимущественно мужская. В такой позе мужчина прочно стоит на земле и чувствует себя уверенно.
3. Одна нога выставлена вперед
По такой позе очень легко определить намерения человека. Обычно, в какую сторону направлен носок, в ту сторону человек намеревается двигаться. Находясь в компании, мы направим носок на самого приятного для нас собеседника. А если человек чувствует себя неуютно, то носок выставленной ноги, скорее всего, будет направлен на ближайший выход.
4. Скрещивание ног
Скрещенные ноги и руки практически всегда являются свидетельством того, что человек закрылся от всех и вошел в защитную позу. До такого человека довольно сложно достучаться и вряд ли он легко примет ваши аргументы.
Также такую позу обычно принимают в обществе малознакомых людей. Можете провести интересные эксперимент — подойти к группе незнакомых людей и стать рядом в оборонительной позе. Практически сразу после этого люди начнут скрещивать руки один за другим. Эта поза очень заразна и передает определенное беспокойство и ощущение опасности.
Замерз или принял оборонительную позицию?
Толковать язык жестов всегда нужно в контексте. Иногда люди оправдывают свои скрещенные руки и ноги тем, что они замерзли или хотят в туалет. В некоторых случаях это действительно так, а в некоторых они просто прикрываются удобным объяснением.
На самом деле если человек действительно замерз, он не только скрестит свои руки, но и запрячет пальцы под себе под мышки, а не просто обхватит ими локти. Ноги мы тоже скрещиваем, но при этом стараемся их выпрямить и плотно прижать друг к другу. Оборонительная же поза более расслаблена и спокойна.
Если человек говорит, что ему просто так удобно стоять, скорее всего он практически всегда чувствует себя так, словно вокруг одни враги.
«Американская четверка»
Эта поза свойственна мужчинам. Сидящий в такой позе человек воспринимается не только как более властный и энергичный, но еще и как более молодой. Сидящий в такой позе человек скорее всего будет считать себя выше вас и вряд ли сразу согласится с вашей точкой зрения.
Если приняв эту позу человек еще и закрепляет поднятую ногу руками, это означает, что она твердо намерен стоять на своем и всячески будет сопротивляться давлению извне.
Исследования показали, что большинство людей принимают окончательное решение в те моменты, когда обе ступни прочно стоят на земле. Так что не торопите своего собеседника принимать решение, если одна из его подошв не касается пола.
Скрещивание щиколоток
Скрещенные щиколотки свидетельствуют о том, что ваш собеседник подавляет в себе негативные эмоции и несогласие и пытается справиться с ними. Этот жест можно приравнять с закусыванием губы.
Обычно люди сидят так на приеме у стоматологов, юристов и налоговых инспекторов.
Синдром короткой юбки
Обычно так сидят девушки, которые носят-мини юбки. Несмотря на их длину, она придают женщинам неприступные и не очень приветливый вид, так как приходится все время сидеть, плотно сжав ноги. Люди подсознательно истолковывают этот жест, как негативный, и относятся к собеседнику с осторожностью.
Переплетение ног
Это чисто женский жест. Обычно так скручивают ноги скромные и неуверенные в себе девушки. Вряд ли тут подойдет сильный напор. Для того, чтобы разговорить такого человека, нужно быть открытым и дружелюбным.
Параллельность
Глядя на эту картинку, я сразу вспоминаю «Основной Инстинкт» и сидящую в кресле Шерон Стоун. Такая посадка считается очень женственной и 86% мужчин сочли ее самой привлекательной. Так учат сидеть моделей.
Правая нога вперед, правая нога назад
Человеку даны ноги для выполнения двух основных действий — догонять добычу и убегать от опасности. Если человек заинтересован в вас, во время разговора он выставит правую ногу вперед (левша скорее всего выставит левую) для того, чтобы сократить расстояние между вам. Если же он не будет настроен на разговор, то скорее всего отставит правую ногу назад, как бы готовясь к отступлению.
И последнее! Совет деловым дамам — не стоит скрещивать ноги на деловых встречах, если на вас надета юбка, открывающая бедра. Вид женских бедер способен возбудить практически любого мужчину. В итоге он запомнит ваши бедра, но не тему беседы.
А мужчинам стоит быть более сдержанными и не разваливаться на стульях, расставив ног в разные стороны. Более уместно будет сдержанная поза со сведенными коленями.
По материалам книги Барбары и Алана Пиз «Новый язык телодвижений. Расширенная весрия»
Женщины - загадочные создания. Их поведение порой понять просто невозможно, оно бывает обманчивым. Психология женщин - сложная наука, требующая серьезного исследования. И в данном обзоре речь пойдет о том, что пытается донести до окружающих девушка, скрещивая ноги. На первый взгляд, в таком положении нет ничего необычного. Она просто стоит, приняв удобную позу. Однако не все так просто.
Глухая оборона
Стоя на остановке или в какой-нибудь очереди, можно заметить, что девушки скрещивают ноги. Почему они так делают? Психологи могут по-разному интерпретировать подобную оборонительную позицию. Но довольно часто они объясняют это тем, что девушка просто старается отгородиться от всего, что происходит вокруг. Она не хочет общаться с окружающими людьми.
Почему девушки скрещивают ноги, когда стоят? Возможно, на подсознательном уровне у них подобным образом проявляется стремление обезопасить половые органы от посягательств со стороны мужчин. А может - это следствие жесткого воспитания. Родители постарались внушить дочке свои представления о приличиях, в которых скрещенные ноги - символ невинности. Следует более подробно рассмотреть причины, понять, почему же женщины принимают подобную позу.
Немного психологии
Почему девушки скрещивают ноги, когда стоят? Подобная позиция служит свидетельством того, что компания, рядом с которой она находится, неприятна, вызывает чувство дискомфорта. Возможно, она разочарована происходящими в жизни событиями или старается отгородиться от окружающего мира.
Девушка, принимая такую позу, пытается снизить до минимума вероятность начала диалога, она показывает, что ей некомфортно. Следует понимать, что подавляющее большинство людей не умеет контролировать свое поведение на подсознательном уровне. Эмоции все равно проявят себя в определенном движении или позе. Исходя из этого, можно сказать, что скрещенные ноги - неосознанная позиция, с помощью которой девушка пытается укрыться от окружающей действительности.
Почему девушки скрещивают ноги, когда стоят? Психологи уверены, что это признак психологического состояния. Например, вся поза говорит о желании вернуться в привычную обстановку. При этом если одна нога прямая, а друга заброшена на нее, то девушка с большой долей вероятности испытывает скуку, ей не хватает положительных, ярких эмоций.
Стремление к красоте
Выше были описаны психологические причины. Но скрещенные ноги можно объяснить и по-другому. Многие девушки уверены, что в такой позе их ноги выглядят более длинными. Неизвестно, что повлияло на формирование подобного мнения. Однако в связи с тем, что девушки скрещивают конечности довольно часто, мужчины стали замечать, что ноги на самом деле визуально выглядят длиннее в таком положении.
Есть еще одна причина. Она тесно связана с физиологией. Возможно, у девушки просто кривые ноги. Скрещивая конечности, она пытается спрятать дефекты, скрыть недостатки от окружающих людей.
Но не только кривые ноги могут послужить причиной оборонительного положения. Возможно, девушке просто холодно. Занимая подобную позу, она пытается сберечь тепло. Ведь нередко можно увидеть, что девушка надевает платья и юбки даже в том случае, если погода за окном далеко не теплая.
Почему же представительницы прекрасного пола скрещивают ноги? Побродив по женским форумам, можно найти банальные ответы на подобный вопрос. Они следующие:
Имеется большое желание посетить туалет.
Девушка банально кокетничает.
Женщина подсознательно готовится к тому, что ее будут фотографировать или снимать на видео.
Данная позиция является более устойчивой, если девушка обута в туфли на высокой шпильке.
Скрещивая ноги, женщина пытается их согреть.
Она старается избежать задувания холодного ветра под юбку.
Немного мистики
Есть приверженцы и той причины, которая тесно связана с эзотерикой. Они уверены, что девушки скрещивает конечности только потому, что не хочет, чтобы энергия покидала их тело.
Другими словами, на подсознательном уровне женщина начинает чувствовать, что рядом появился “энергетический вампир”, который старается вытянуть из нее жизненную энергию, подпитаться ею. И, перекрещивая конечности, она старается предотвратить подобное “воровство”.
Какие проблемы могут возникнуть?
На первый взгляд, в подобной позе нет ничего плохого. Однако все не так хорошо, как кажется. Оборонительная поза приводит к пережиманию вен, из-за чего впоследствии нарушается природный отток крови. Вены при этом расширяются, а их стенки начинают истончаться. Все это приводит к появлению хронической усталости и варикозу. Особую опасность подобная позиция представляет для беременных девушек.
Длительное сидение с перекрещенными ногами приводит к возрастанию артериального давления. Кроме того, подобная позиция способна привести к появлению болей в пояснице.
Проблем, с которыми можно столкнуться, постоянно скрещивая ноги, достаточно много. Выше были описаны только самые распространенные из них.
Скрещивание ног в сидячем положении
А что, если девушки занимают оборонительную позицию, сидя? Скрещенные ноги в данной ситуации могут многое сказать психологам о самом человеке.
Одна нога закинута на другую по-европейски. Подобная поза сообщает, что человек взволнован. Кроме того, эта позиция является признаком раздражительности и невнимательности. Возможно, человек чем-то недоволен.
Если конечности в перекрещенном состоянии образуют угол, можно сказать, что человек любит соперничать, часто протестует и идет наперекор общественному мнению. Такую позу обычно занимают молодые девушки и парни, которые хотят продемонстрировать деловитость. Подобных людей сложно переубедить, так как для них существует только собственное мнение.
Заключение
Надеемся, что данный обзор помог разобраться, почему девушки скрещивают ноги, когда стоят. Глядя на женщин, занимающих такую позу, можно сказать, что выглядят они естественно. А вот мужчины будут смотреться нелепо. Наверное, именно поэтому они, перекрещивая конечности, стараются показать свое негативное отношение.
Язык тела является сложной наукой. Чтобы познать его, потребуется не один год. Возможно, данный обзор сможет заинтересовать, побудить к получению новых знаний.
Многим известно, что поза, когда скрещены руки, говорит о закрытости человека и нежелании общаться. Цель такого положения - защитить грудную клетку и область сердца. О чем же говорят скрещенные ноги?
Считается, что таким способом человек как бы оберегает свои гениталии. Если сравнивать, то скрещенные руки говорят о более негативном отношении, чем скрещенные ноги. Но и по нижним конечностям можно сделать выводы о том, как настроен ваш собеседник. Существует два основных варианта позы со скрещенными ногами - стандартная и "замок".
Стандартная поза со скрещенными ногами
Стандартной считается поза, когда одна нога закинута на другую, обычно правая на левую. Это обычная поза, используемая европейцами, австралийцами и новозеландцами. Ее можно истолковать как выражение нервозности, оборонительной позиции или сдержанности. Однако эта поза также является и вспомогательной, которую следует рассматривать исключительно в контексте и в совокупности с другими жестами. Например, люди часто сидят в такой позе во время лекций или тогда, когда им приходится довольно долгое время проводить в неудобном кресле.
Если человек замерз, то он тоже инстинктивно займет такую позу. Если скрещенные ноги сочетаются со скрещенными руками, то человек, принявший эту позу, явно хочет уклониться от беседы. Со стороны агента по продажам было бы очень глупо просить покупателя, сидящего со скрещенными ногами и руками, принять решение. Гораздо полезнее будет задать какие-нибудь вопросы, чтобы выяснить причину негативного отношения. Эта поза также распространена среди женщин большинства стран мира. Таким образом они выказывают свое неодобрение мужьям или приятелям.
Американская поза со скрещенными ногами - "замок"
Если человек скрещивает ноги подобным образом, т.е. одна нога остается на полу, а вторая полусогнута лежит на другой ноге, значит, он настроен соревновательно и негативно. Такая поза очень распространена в США, особенно среди мужчин, в которых силен дух соперничества. Поэтому очень трудно определить настроение американца, скрестившего ноги именно так, но если эту позу принимает британец, то его настроение становится совершенно очевидным.
Если речь идет о продажах, то было бы неразумно заканчивать презентацию и просить сделать заказ, если покупатель расположился в такой позе. Скорее всего, агенту нужно сменить тактику, стать более открытым. Американскую позу часто принимают женщины, которые носят брюки или джинсы.
"Замок" с фиксацией закинутой ноги руками
Подобная поза свойственна людям, которые имеют определенную точку зрения, которую трудно изменить в процессе обсуждения. Как правило, они сидят, закинув ногу на ногу и удерживая ее одной или обеими руками. Эта поза свидетельствует об упрямстве. Чтобы сломить сопротивление такого человека, потребуется нестандартный подход и довольно продолжительное время.
Скрещивание ног в положении стоя
Когда Вам в следующий раз доведется побывать на совещании или приеме, обратите внимание на небольшие группы людей, стоящих со скрещенными руками и ногами. Вы наверняка заметите, что они стоят гораздо дальше друг от друга, чем все остальные. Если же они одеты в пиджаки или костюмы, то, скорее всего, окажутся застегнутыми на все пуговицы. Если Вы заговорите с этими людьми, то обнаружите, что один из них или все сразу в этом обществе впервые. Именно такую позу часто занимают люди, очутившиеся в обществе недостаточно хорошо знакомых им людей.
А теперь обратите внимание на другую группу, члены которой стоят, не скрещивая рук, раскрыв ладони, в расстегнутых пиджаках, словом, чувствуют себя совершенно свободно. Они слегка наклоняются друг к другу и смело вторгаются в интимные зоны собеседников, а также допускают их в свою интимную зону. Более близкое знакомство с этими людьми покажет, что все они давно знакомы или даже дружат между собой. Интересно, что те, кто стоит со скрещенными руками и ногами, часто сохраняют совершенно спокойное выражение лиц, а беседа между ними может идти весьма непринужденно. Но их поза выдает, что в глубине души они не чувствуют себя спокойно и уверенно.
Техника "раскрытия"
По мере того как люди начинают чувствовать себя в группе спокойнее, ближе узнают собеседников, они постепенно переходят от оборонительной позиции со скрещенными руками и ногами к расслабленной открытой позе. Свидетельством этому становятся инстинктивные движения и жесты. Исследования показывают, что техника "раскрытия" практически одинакова во всех странах, пишет «Гороскоп.ру» .
Оборонительная позиция или простой холод?
Многие утверждают, что они скрещивают руки и ноги не из-за того, что чувствуют себя неуверенно, а просто потому, что им холодно. Очень часто подобное утверждение не соответствует истине. Есть различия между оборонительной позой и позой замерзшего человека.
Во-первых, если человек хочет согреть руки, он, как правило, засовывает их под мышки, а не располагает ладони на предплечьях, как при оборонительной позе. Во-вторых, замерзший человек обычно обхватывает себя руками. Его скрещенные ноги располагаются прямо, они напряжены и плотно прижаты одна к другой. Более расслабленное положение ног говорит об оборонительной позиции.
Поза со скрещенными щиколотками
Скрещивание рук или ног говорит о негативном или оборонительном настроении собеседника. То же самое справедливо и в отношении скрещенных щиколоток. Если эту позу изберет мужчина, то чаще всего он сожмет кулаки, положив руки на колени, или изо всех сил вцепится в подлокотники кресла.
Женщины ведут себя несколько иначе: они сводят колени, ноги либо стоят прямо, либо несколько отведены в сторону, руки лежат на коленях параллельно или одна располагается поверх другой. Эта поза говорит о негативном отношении, отрицательных эмоциях, страхе или нервозности. Например, большинство людей во время собеседования скрещивает щиколотки, то есть пытается совладать со своими эмоциями.
Женщины, которые были еще подростками в эру мини-юбок, скрещивают ноги и щиколотки по вполне объяснимым причинам. Эта поза становится для них привычной, но окружающие могут истолковать ее превратно и относиться к ним настороженно. Очень важно принимать во внимание тенденции женской моды, особенно их влияние на положение ног. Приходить к окончательным выводам можно только после рассмотрения всех факторов.
Положение ног многое сообщает о человеке. Например, оно позволяет определить,
честный это человек или карьерист и насколько он уверен в себе.
1. Ноги человека, уверенного в себе
Если человек сидит, широко расставив ноги, это свидетельствует о его открытости
и уверенности в себе.
Если это женщина и на ней юбка, то ее ноги, по понятным
причинам, будут расставлены не так широко. Если ноги человека сведены вместе и
колени плотно сжаты, это тоже указывает на открытость и уверенность в своих
силах. Если колени сомкнуты, а обе ступни стоят на земле и "смотрят" на человека
напротив, это показывает честность и прямоту характера. Если человек сидит нога
на ногу так, что одно его колено находится над другим, это поза выражает
надежность и уверенность в себе как у мужчин, так и у женщин.
2. Лживые ноги
Если человек сидит нога на ногу так, что одно его колено находится выше другого
колена, этот человек пытается собраться или укрепиться в своей позиции. Это
означает, что он не уверен в себе или говорит вам неправду.
3. Ноги "выпустите меня отсюда!"
Представьте, что вы разговариваете с человеком, который стоит перед вами и
смотрит на вас, повернувшись в вашу сторону не только лицом, но и телом. Но тут
вы случайно опускаете глаза и замечаете, что ступни и ноги этого человека
смотрят в противоположном направлении. А это означает, что он хочет уйти и вовсе
не желает с вами разговаривать. Когда человек ощущает в вашем обществе
дискомфорт, его ноги буквально начинают двигаться в сторону двери в надежде, что
ему удастся побыстрее сбежать.
Еще одно движение, которое указывает на то, что человек хочет уйти, - это
ритмическое и повторяющееся похлопывание себя по бедрам.
Довольно часто можно
увидеть, как кто-то похлопывает себя по внешней стороне бедра, показывая, что он
хочет, но не может вас покинуть. Этот жест аналогичен качанию ногой и говорит о
том, что человек не уходит только из страха показаться невежливым.
4. Независимые ноги
Сидят, поджав под себя одну Hoгy, обычно люди независимые, свободомыслящие и не
признающие формальностей или же те, которые просто не знают, что так сидеть не
полагается. Людей этого типа, как правило, не слишком волнует, что о них
подумают окружающие.
5. Властные ноги
Ноги, вызывающе вытянутые вперед прямо у вас под носом, не важно, скрещены они
или нет, показывают, что человек ощущает свое превосходство над вами. В этой
позе сидят люди волевые и желающие продемонстрировать свое воинственное
настроение. В их манере привлекать к себе внимание чувствуется эгоцентризм.
6. Стояние на одной ноге
Если только в этом нет никакой физической необходимости, стоять на одной ноге
Те, кто за вами наблюдает, думают, что вы испытываете неловкость или боль. В
этом случае человек, с которым вы беседуете, бессознательно волнуется о том, как
вы себя чувствуете, нежели обдумывает ваше сообщение.
Стояние на одной ноге обычно бывает привычкой. Часто люди не понимают, как она
воспринимается другими, и делают это совершенно бессознательно. Однако эта поза
оскорбляет других, и человек с подобной привычкой кажется им ненадежным и не
заслуживающим доверия.
Еще по теме О ЧЕМ ГОВОРЯТ НОГИ:
- Очерк 1: Эмили «Лучшая работа для меня та, которой я сама довольна. Мне нравится, когда мои работы говорят о том, о чем я сама хочу сказать»
MENSBY
4.7
На ножки женщины можно не только глазеть, но и делать соответствующие выводы, чтобы узнать её чувства, намерения и сокровенные мысли.
Тем, что человек способен передавать информацию невербально, т.е. при помощи мимики, жестов и позы, уже никого не удивишь. Наши жесты, внешний вид, одежда, украшения, взгляд, дистанция, которую мы держим при разговоре – все это сигналы, дающие знающим и умеющим людям огромный козырь и ценный источник информации о наших чувствах, намерениях и мыслях.
По невербальным сигналам можно определить характер человека, понять, честен он или нет, узнать, что от него можно ждать.
О чем говорят поза и положение женских ног?
Если женщина стоит с широко расставленными ногами, то она достаточно упорная и упрямая натура. Ей свойственна огромная пробивная мощь, и неспособность к гибкости и компромиссам при достижении поставленных целей. Если она решилась на что-то, отказаться от своих намерений ей очень сложно.
Дама стоит ровно, а ноги ее вместе – уравновешенная особа, терпимая к людским недостаткам, сдержанная в проявлении чувств, практичная и хозяйственная. Она хороший друг. Однако в ее облике может присутствовать некоторая холодность, что может помешать ей в контактах с людьми.
Если девушка опирается на одну ногу, а другую немного выдвигает вперед, то она отличается сильным темпераментом, активностью и стойкой жизненной позицией. Она обожает быть в центре внимания, занимается только тем, что точно у нее получается, при этом проявляет гибкость и всегда достигает поставленных целей.
Любительницы скрещивать ноги – это честолюбивые дамы, которые постоянно строят планы и карьеру. Дом и семья у них на втором плане. Они не боятся брать на себя ответственность, часто играют «первую скрипку» в паре с мужчиной.
Те девушки, которые сидят, забросив одну ногу на другую – уверенны в себе и своей неотразимости. Они знают, что производят неизгладимое впечатление на окружающих. Им свойственно наслаждаться жизнью и делать все легко и в удовольствие. Именно они завлекают мужчин в пучину безумств и наслаждений.
Сидящие ровно женщины, соединяющие ноги вместе и немного выдвигающие их вперед (часто опираются на всю ступню) – достаточно консервативны, искренни и честны, иногда излишне прямолинейны. Могут казаться холодными (если мужчина не интересует ее).
Если девушка сидит и при этом держит колени сомкнутыми, а ступни широко расставленными, то это явно колеблющаяся натура, стремящаяся к общению с противоположным полом и одновременно боящаяся этого.
Сидя, женщина цепляет одну ногу за другую - признак сдержанности, нерешительности и неуверенности в себе. Хотя иногда так садятся, надев слишком короткую юбку или порвав колготки на самом видном месте.
Если девушке свойственно сидеть, скрестив их и слегка вытянув ноги вперед, то это властная и достаточно жесткая особа. Она стремится к главенству, ревнива и рациональна, что мешает ей в личной жизни.
Походка способна рассказать о женщине и ее состоянии не меньше, чем речь.
Дамочка, способная прогибаться при достижении поставленных целей, при ходьбе всегда делает упор на пятку.
Успешная и удачливая по жизни, а особенно в карьере девушка ходит, высоко и гордо подняв голову, смело глядя в глаза окружающим.
Женщину, которая любит и любима, можно узнать по легкой и красивой походке.
Робкая и неуверенная в себе дама ходит носками внутрь и часто оступается – это говорит о ее закомплексованности.
Если женщина углубляется в себя и свой мир, то ходит она походкой, словно скроенной из нескольких вариантов. У окружающих складывается впечатление, что каждая ее нога живет отдельной жизнью.
О чем говорят сами ноги?
Обладательницы длинных ног – часто натуры романтичные и чувствительные. Они нередко испытывают затруднения из-за своей неспособности справляться с жизненными ситуациями. Но они всегда верны своим принципам.
Женщины с короткими ногами – целеустремленны и уверены в себе. Они легко достигают поставленных целей, хотя иногда могут быть немного резки в действиях. Если им будет нужно, то они из «шкуры вылезут», но понравятся человеку.
Тонкие и изящные лодыжки – признак аристократичности и «породы». А также упрямства, своенравия, влюбчивости и романтичности.
Ноги буквой «О» – как правило, следствие рахита. Их обладательницы склонны к болезням желудочно-кишечного тракта, а их характер – к взрывчатости.
Ноги буквой «Х» чаще всего бывают у болезненных с детства людей. Женщина может быть как очень закомплексованной и забитой, так и боевой, напористой и волевой (поскольку привыкла, что в жизни все дается непросто).
