Сколько лет ангарской из камеди вумен. Способы похудения надежды ангарской

13.07.2019

Когда Наде было пять лет, ее семья переехала в город Нерюнгри. Выросла Надежда в семье, далекой от творчества. Папа девушки — слесарь-электрик, мама – инженер-электрик.

Помимо обычной школы Надежда отучилась в музыкальной школе, где уже в детстве были отмечены ее вокальные успехи. Девочка постоянно выступала на городских мероприятиях, исполняя обширный репертуар – от фольклора до эстрадных песен.

Окончив школу, Надежда приняла решение ехать в столицу, чтобы поступить на актерский факультет. Но вскоре девушка осознала, что театр это не ее путь, и вернулась в родной город.

После этого Надежда поступила в Якутский государственный университет на математический факультет, что также не стало ее призванием.

Изначально девушка и не подозревала, что станет одной из ведущих актрис КВН. Во время учебы в университете Надежда вместе с подругами стала посещать игры, а затем сама не заметила, как в ней проснулся интерес к этой игре.

Немного позже девушка попала в команду «Дежа Вю», где ее таланты сразу стали для всех очевидны.

С момента основания команды и до попадания в Высшую лигу «Дежа Вю» прошло 12 лет. В 2008 года команда стала финалистом Первой лиги, после чего ворвалась в Высшую лигу.

Comedy woman

Настоящая популярность пришла к Ангарской, когда эту яркую блондинку с мощным вокалом пригласили в комедийное шоу на канале ТНТ «Comedy woman». При этом, согласилась Надежда на предложение принять участие в шоу лишь со второго раза. С конца 2010 года девушка стала одной из участниц женского шоу, где получила шутливое звание «народной певицы Якутии».

По словам Надежды, работа в женской коллективе далась ей непросто, ведь раньше в ее окружении были преимущественно мужчины.

Музыка

Помимо карьеры на телевидении Надежда также занимается музыкой, выступая с программой «…to be a woman». Также Ангарская совместно с группой «КарТуш» 2 раза в год играет благотворительные концерты в Нерюнгри.

По признанию девушки, она не расценивает свои выступления как музыкальную карьеру, поскольку она исполняет композиции других певиц. Однако в планах у Нади выпуск сольного альбома с авторскими треками певицы.

Личная жизнь

В конце 2013 года Надежда вышла замуж за гражданина Иордании Раеда Бани.

Познакомились молодые люди в связи с творчеством девушки. Мужчина увидел видео с выступлениями Надежды, после чего влюбился и стал добиваться ее расположения. Предложение руки и сердца поступило девушке в романтичной обстановке, в удивительно красивом городе Петре. При вступлении в брак избранник Надежды абсолютно не владел родным языком невесты.

Осенью 2015 года у пары родился сын Давид. До седьмого месяца беременности Надежда активно участвовала в съемках.

По словам девушки, живут они с мужем мирно, несмотря на разницу в менталитете. Раед привык к русской культуре и полюбил русскую кухню, любимое его блюдо – борщ.

Надя всегда славилась своими округлыми формами. После переезда в столицу девушке удалось скинуть 35 кг. Не располнела актриса и после родов.

По признанию Ангарской, возвратить былые параметры помогло верно подобранное питание и спорт. Особенно полезной Надя считает ходьбу – за день девушка проходит не менее 8 км. Также девушка увлекается танцами.

Девушка характеризует себя как самокритичного человека, по ее мнению, если человек перестает критиковать сам себя, значит, его самооценка слишком высоко взлетела.

  • instagram.com/nadezhdaangarskaya
  • vk.com/id8294402

Лишние килограммы Надежды Ангарской не препятствовали занятию любимым делом. В прошлом участница КВН команды «Дежа Вю» Якутия, в настоящем яркий персонаж из «Comedy woman» Надя успешно воплотилась в ролях энергичных бойких толстушек. Когда юмористическая звезда решила худеть родственники и друзья не верили в успех этого дела. Но Ангарская доказала, что, имея сильное желание все становится реальным. Результат Надежды – 30 кг за полгода!

Как Надежда Ангарская решила похудеть

Решение о похудении появилось у Надежды после беседы с диетологом. Он доходчиво объяснил последствия, к которым ведет ожирение и она прислушалась. Чтобы избежать отеков, отдышки, давления, повышенного уровня холестерина и прочих побочных эффектов лишнего веса, Надя села на диету. Врач сообщил, что ее организм состоит из большого количества мышц, превышая женские нормы, поэтому вес 50 кг ей не светит, но избавляться от наеденных килограмм нужно обязательно.

Надежда в детстве

Вдохновившись словами и поддержкой диетолога, знаменитость приступила к действиям, отдав предпочтение диете, которая стала привычным рационом. Она понимала, что принципы строгих диет и их недолговечный результат ей не подходят. Относительно спорта не произошло никаких изменений, потому что женщина с детства подвижная и спортивная вопреки полноте. Прыжки, бег, наклоны – привычные занятия, не вызывающие у Ангарской ни усталости, ни отдышки.

Метод похудения Надежды Ангарской

Изменения похудевшей Надежды Ангарской на фото до и после диеты не заметить сложно. Женщина стала женственней, стройней, миловидней. Достичь результата помог рацион, блюда которого содержат минимальное количество жира. Продукты для еды покупаются исключительно свежие и натуральные.

На первых шагах похудения Надя полностью отказалась от мяса, но вскоре поняла свою ошибку, дефицит железа дал о себе знать. Женщина призывает худеющих женщин не исключать мясные блюда, чтобы организм мог получать необходимую пользу. Вычеркнуть из меню нужно жирные виды мяса – свинину, гусятину, баранину и так далее. Нельзя кушать картошку, майонез, хлеб, сладости, копчености, фастфуд и прочие вредные продукты.

Звезда юмора любит вкусно покушать, поэтому ей часто приходится сдерживаться, ведь большая часть любимых блюд категорически не сочетается с диетой. На протяжении дня необходимо постоянно пить чистую воду без газа, но с этим у Нади не возникло проблем.

Основной рацион состоит из таких блюд и продуктов:

  • нежирные сорта мяса;
  • крупы;
  • овощные супы;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • фрукты, овощи;
  • салаты.

Надежда до диеты

Ангарская готовит специальный салат, который первоначально ела огромными порциями, но постепенно обороты снизились. Ингредиенты для диетического салата:

  • свежие огурцы – 200 г;
  • томаты – 200 г;
  • редис – 100г;
  • тертая морковь – по желанию;
  • свежая зелень – количество и вид по желанию;
  • обезжиренный творог – 1 пачка.

Составляющие продукты измельчить ножом, смешать, не приправлять специями, солью, маслом. Кушать салат разрешено в любом количестве.

Надежда после диеты и упражнений

Надежда Ангарская стала мамой

Январь 2016 принес добрую весть – Надя забеременела. После рождения Давида жизнь немного изменилась, частично возобновились сброшенные килограммы. На этот раз борьбу с весом женщина ведет ходьбой. Ежедневно, гуляя вместе с сыном, Ангарская делает не меньше 10 тысяч шагов. Для разнообразия звезда нашла единомышленников тоже молодых мамочек, вместе с которыми шагать по просторам стало веселей.

Помимо движений, Надежда:

  • не кушает после 18 часов вечера, а если не удается перебороть голод, съедает яблоко или пьет чай с молоком;
  • исключила полностью сладости;
  • пьет теплую воду.

Надежда Ангарская имеет все задатки, чтобы стать эталоном для подражания. Обладание силой воли, настойчивостью и позитивом делают звезду такой успешной, целеустремленной и счастливой.

Надежда Викторовна Ангарская. Родилась 30 ноября 1982 года в Мирном. Российская актриса и певица. Участница шоу «Comedy Woman».

Надежда Ангарская родилась 30 ноября 1982 года в якутском городе Мирный в семье электрослесаря и инженера-электрика. Мама выступала в заводском хоре.

Как рассказывала артистка, когда мама была ею беременна, то врачи сказали, что родится крупный мальчик: "С полом они, как видите, промахнулись. Но лоб у меня достаточно высокий и вес был солидным с самого рождения... 4 кг 750 г! Мама вспоминала: «Акушер взял тебя на руки, ты смотришь на него и молчишь. А надо, чтобы закричала, чтобы легкие открылись. Он только тебя по заднице хлопнул - ты как заорешь! Он тебя чуть не уронил»".

У девочки оказались незаурядными не только вес, но и голос. "Я голосом, видимо, в прабабушку пошла - она была актрисой в Москве, в Малом театре. А в кого такая крупная уродилась? Наверное, в дедушек - я их не застала, но говорят, оба богатырями были. Мама моя стандартного размера, старшая сестра и вовсе миниатюрная", - делилась Надежда.

В возрасте пяти лет вместе с семьёй переехала в Нерюнгри.

В детстве и юности всегда умела за себя постоять: "У нас в классе все друг друга любили, и наши пацаны не давали мне чувствовать себя ущербной, а от всяких пришлых и ребят из других классов я постоянно слышала «комплименты» типа «жирная»... Постепенно обзывать перестали. А обижать меня не словом, а делом было себе дороже. Как-то, когда я училась в третьем классе, стояла на перемене возле кабинета и ко мне подошли хулиганы из шестого класса - они к нам в начальную школу ходили и всех дразнили. Один говорит: «Сейчас я тебе пинка дам» - и ногу заносит. Я его бью по ноге своей ногой - и дерзкий пацан падает от удара третьеклашки!", - вспоминала она.

В школе она пела в детском хоре, часто гастролировавшем в разных городах и странах. Занималась вокалом, окончила музыкальную школу. Выступала с концертами в нерюнгринском Центре культуры и духовности им. А. Пушкина. Исполняла песни в самых разных жанрах. 10 лет пела в ресторане.

После окончания школы поступила на математический факультет Якутского государственного университета.

В 2004 году окончила Якутский государственный университет им. Аммосова по специальности «математик системный программист».

С 1997 года начала участвовать в городских играх КВН в составе местной команды «Дежа Вю» и дальнейшем стала «фронтвумэн» команды.

В 2005 году дважды стала «Мисс КВН» лиги «Азия», а в 2006 году повторила этот успех на играх лиги «Сибирь».

В 2009 году команда «Дежа Вю» попала в высшую лигу, а в 2010 году на музыкальном фестивале «Голосящий КиВиН» в Юрмале получила приз «Малый КиВиН в светлом».

В Нерюнгри Надежда Ангарская преподавала в вокальной студии гуманитарного колледжа. Её концерты пользовались большой популярностью. В 2007-м получила премию главы Нерюнгринского района (в размере 9 тысяч рублей) - «за достижения в области культуры». В 2009-м была номинантом республиканского конкурса «Якутянин года» в номинации «Открытие года».

На шоу «Comedy Woman» попала по приглашению Натальи Еприкян.

Она рассказывала: "мне позвонила Наталья Андреевна Еприкян и пригласила в Москву выступать в Comedy Woman. Я чуть не упала: вот это да, звонят звезды, зовут сниматься в телепрограмме. Однако первый раз, в 2009 году, отказалась: у меня в Нерюнгри своя квартира, две работы - я не только в ресторане пела, но и вела вокальный кружок в колледже, - мама, друзья, КВН. Зачем ехать в огромную шумную Москву, которую я терпеть не могу, если меня и в Нерюнгри все устраивает? Но в 2010-м у меня было ощущение, что я выросла из этой жизни, и второй звонок Натальи Андреевны пришелся как нельзя кстати - я переехала".

Осенью 2010 года стала участницей женского шоу «Comedy Woman» на телеканале ТНТ и вскоре переехала из Нерюнгри в Москву. В шоу принимает активное участие в музыкальных номерах. Коллеги считают ее самой голосистой участницей юмористического телепроекта, за что дали звание "профессиональной певицы Якутии".

Надежда Ангарская - Heavy Cross

Рост Надежды Ангарской: 178 сантиметров.

Личная жизнь Надежды Ангарской:

О своей первой любви рассказывала: "Мне было 17 лет. Его звали Вадик. Сначала мы просто дружили, а потом стали встречаться. Длилось это где-то полгода. Расстались, наверное, по тому, оба лидеры и не хотели уступать друг другу. Но я никогда не забуду тот изумительной красоты букет тигровых лилий, который он мне преподнес на сцене - я тогда пела в ресторане".

Замужем за Раедом Бани, который родом из Иордании.

Свадьба Ангарской и Бани состоялась 6 ноября 2013 года. После этого супруги задумались о детях. Но чтобы ребенок родился здоровым врачи потребовали от Надежды сбросить лишний вес, который мог стать причиной одышки, повышенного давления и проблематичных родов. И она это сделала: Ангарская худела в два этапа - на 30 кг, а затем еще на 12 кг.

Свою беременность Надежда скрывала столь тщательно, что об ее "интересном положении" стало известно только на 9-м месяце, за считанные дни до родов. Все это время Ангарская продолжала работать в комедийном шоу в обычном режиме.

Говорит, что никогда не прощает предательства и считает любовь глобальным понятием, проверяемым годами.

"Был у меня в жизни период, когда я страшно возненавидела одного мужчину. Мы отдыхали с ним на море, и я посмотрела его мобильный, что не надо было делать. Обнаружила sms-переписку с другой девушкой, причем полугодичной давности. Я впала в бешенство!.. А вообще для меня любовь - понятие глобальное. Это чувство, тем более взаимное, надо заслужить. Если вы неделю вместе - это не любовь, а страсть, химия, а если сорок лет живете душа в душу, прошли все невзгоды и горести - это настоящее чувство. Уверена, любовь годами проверяется", - считает Ангарская.


Для начала скажу, что в поиске восточных мужчин важна интуиция и трезвый ум. Изначально Раед мне понравился внешне, мы долго переписывались, и он пригласил в гости, в Иорданию. Подруги переживали, волновались, но в итоге заявили, что не станут отговаривать, ведь я в любом случае сделаю по-своему! Когда я прилетела в Иорданию, Раед поразил меня своим гостеприимством. На третий день сказал, что мы отправляемся на ферму, где живут его родители. В арабских странах все по-другому – в первую очередь знакомство с родителями, так все и завертелось…

Вы рассказывали, что муж вас моложе на три года, как-то сказывается это на отношениях?

Три года? (Смеется.) На самом деле гораздо больше… В любом случае разница есть, и она серьезно сказывается на отношениях. Я иногда чувствую себя мамой. Говорят, что мальчики позже начинают ходить, читать, понимать. Если учесть разницу в возрасте, то мне многим вещам приходится его учить. Иногда мне кажется, что я знаю намного больше, наверное, так и есть. В этом мне помогает работа, круг общения, кругозор.

Чем ваш муж занимается?

У него есть свой бизнес в Иордании, сейчас планирует открыть свой бизнес в России. Без идеального знания русского языка это сложно сделать, но ведь наш язык очень сложный! От количества падежей взрыв мозга. Раед даже когда на моих концертах бывает, улыбается, смеется, а позже выясняется, что он толком ничего не понял.

На каком языке с сыном общаетесь?

Я на русском, муж – на арабском. Я хочу, чтобы мой ребенок знал минимум три языка: английский, арабский и русский. С английским у нас в семье тоже проблемы. Например, мой учитель в школе давал нам такую мотивацию – учите английский, чтобы переводить надпись на футболках с английского на русский. Как вы думаете, я выучила язык?

Берете его с собой на съемки?

Да, бывает, и он там всем дает «дрозда». В свои полтора года он очень активный. Я в эти дни беру с собой сменную одежду, потому что знаю, что чашки с кофе будут на полу, одежде и где угодно. Мы недавно отдыхали в санатории, смотрели мультик. Через пять минут Давид понял, что на экране нет экшна, и начал активно бегать по залу. Бегал несколько минут, споткнулся на лестнице, упал, рассек бровь… Я уже мысленно представила себе иголки, нитки, врачей. Мы привели его к врачу, он поплакал 10 минут и успокоился, снова начал резвиться.

У вас травмы в Comedy Woman случаются?

Бывают иногда травмы небольшие, девчонки все на каблуках… Иногда прилетает кому-нибудь. Я стараюсь в таких ситуациях держаться в стороне, но был однажды интересный случай. Мы готовили танцевальный номер, в котором меня должны были поднять за руки двое парней. У одного из ребят была небольшая травма руки. После трех неудачных попыток меня заменили на Татьяну Морозову.

Надежда Ангарская – известная российская актриса и певица, о биографии которой мы сегодня поговорим. Кто-то помнит Надежду по выступлениям в Клубе веселых и находчивых, кто-то узнал ее как звезду Comedy Woman. Главное, что однажды увидев эффектную девушку, зрители уже не в силах ее забыть.

Надежда Ангарская

Биография

Надежда Ангарская появилась на свет в далекой и холодной Якутии, в городке под названием Мирный. Ее родители профессионально занимались электричеством: папа был слесарем, а мама инженером. Актерские способности перешли к Надежде от прабабушки, которая играла в Москве в Малом театре, а певческий талант от мамы.

Еще до рождения Надя «шутила» над своими близкими. Так, к примеру, когда ее маму осматривали во время беременности, врачи были уверены, что родиться мальчик, причем крупный. С весом совпало, маленькая Надя уже при рождении весила почти пять килограмм, а вот пол не угадали.

Родители актрисы ждали, что у них родится мальчик

Мама Надежды поделилась еще одним забавным воспоминанием. Девочка не закричала сразу после рождения, а лишь молча смотрела на акушера. Тогда он легко хлопнул ребенку по мягкому месту, на что Надя разразилась таким громогласным ором, что врач от неожиданности ее чуть не уронил. Такой мощный голос впоследствии стал визитной карточкой будущей актрисы.

Все детство Надежда Ангарская провела в Нерюнгри. Там она ходила в школу, по-мужски разбираясь с обидчиками, которые смеялись над ее полнотой, там же стала ходить в детский хор. Петь Наде нравилось, она часто гастролировала вместе с хором.

Хорошие вокальные данные Надя демонстрировала еще в школе

Одновременно окончив две школы – общеобразовательную и музыкальную – Надежда поступила в Якутский государственный университет, на факультет математики. Именно в это время началось увлечение Надежды КВНом, который существовал и в ее любимом универе.

КВН

В КВН Ангарскую приняли в 1997 году, она стала участницей команды «Дежа Вю». Артистичная Надя быстро стала «фронтвумен», зрители полюбили «Дежа Вю» во многом из-за ее участия.

Свою карьеру Надежда начинала с КВН


«КВН-ские» будни вели Надю по различным конкурсам, одаривая титулами и участием в важных фестивалях:

  • дважды «Мисс КВН» — на играх лиги «Азия» и «Сибирь»;
  • вместе с командой участвует в высшей лиге;
  • вместе с «Дежа Вю» посещает «Голосящий КиВиН».

Участие в КВН Надежда совмещала с преподавательской деятельностью

Параллельно с карьерой в КВН, Надежда не забывает и о своем певческом таланте. Все эти годы она преподает вокал в гуманитарном колледже, а в 2007 году получила денежную премию «за достижения в области культуры».

«Comedy Woman»

На популярное шоу Надежду приглашали два раза и только со второй попытки она согласилась. Когда в 2009 году в ее квартире раздался звонок и на экране телефона отобразилось имя Натальи Андреевны Еприкян, Ангарская была шокирована: в ее кругах Еприкян была знаменитостью, приглашение от нее было сродни царскому жесту. Однако, Надежда была вынуждена отказаться. На тот момент она жила в Нерюнгри, преподавала в колледже и пела в ресторане, здесь был ее дом, родные, друзья, КВН, в конце концов…

Ангарская на сцене шоу «Comedy woman»

Весь последующий год Ангарская размышляла о том, был ли ее отказ правильным решением. И когда в 2010 Наталья Еприкян вновь позвала Надежду участвовать в «Comedy Woman», та согласилась. Ангарская ощущала, что уже «выросла» из своего любимого города и готова покорить шумную столицу.

Надежда сразу полюбилась поклонникам шоу

Девушка сразу понравилась участникам шоу, за ее красивый голос коллеги прозвали Надежду «профессиональной певицей Якутии». Ангарская стала принимать участие как в юмористических, так и в музыкальных номерах.

Надежда Ангарская и Екатерина Скулкина

Поначалу многочасовые съемки тяжело давались Надежде: по 18 часов ей вместе с командой приходилось находиться в душном помещении. Причем из-за амплуа одета она была в неудобную, хоть и красивую одежду, и очень высокие каблуки. Поддержка коллектива много значила для Надежды в это время – ее приняли и полюбили на новой работе.

Ангарская во время конференции

С тех пор Надежда Ангарская стала постоянной участнице популярного шоу камеди вумен. Номера с ее участием очень нравятся публике, некоторые даже «завирусились» в сети.

Со временем Надежде удалось справиться с нагрузками

Личная жизнь

В личной жизни Надежды Ангарской было много мужчин, но влияние на ее биографию оказали лишь некоторые из них. Так Надя с нежностью вспоминает свою первую любовь, случившуюся в 17 лет. С Вадиком, так звали ее молодого человека, она встречалась не более полгода. Из-за взаимных претензий и нежелания уступать пара распалась, но Надя на всю жизнь запомнила шикарный букет, который подарил ей на прощание бывших ухажер. Она пела в ресторане, а молодой человек вручил ей на сцене огромный букет в память о былой любви.

Надежда с Раедом

О своих следующих мужчинах Надежда распространяться не любит. Известно лишь, что с одним из них она рассталась из-за измены: как-то отдыхая с любимым на море, Надя решила заглянуть в его мобильник и ужаснулась, найдя там переписку с любовницей. Отношениям тут же пришел конец – несостоявшийся жених получил хорошую взбучку и в одиночестве отправился восвояси.

Актриса в звукозаписывающей студии

Единственные отношения Надежды закончились браком – с иорданцем Раедом Бани. Надя и Раед познакомились благодаря популярности девушки: юноша увидел видеозаписи с ее песнями, влюбился в ее голос и приехал в Россию покорять белокожую красотку. Ухаживать Раеду пришлось недолго – Надежда быстро согласилась стать его женой.

Семья Надежды

Что интересно, уже обмениваясь кольцами в ЗАГСе, молодожены плохо понимали друг друга – языковой барьер все еще не был преодолен. Особенно тяжело было жениху, ведь он почти не понимал по-русски. Надежда с грехом пополам переводила ему то, что говорила работница ЗАГСа во время бракосочетания.

Актриса с супругом в студии шоу «Где логика?»

Через два года после свадьбы у Надежды и Раеда родился сын Давид. Больше детей у пары пока нет и не планируется.

Похудение

Мало кто знает, но Наде пришлось скинуть более 40 килограммов, чтобы врачи дали добро на беременность. Зрителей шокировало стремительное похудение Ангарской, хоть оно и проходило в два этапа. Сначала Надежда избавилась от мучивших ее тридцати килограммов, затем, передохнув, скинула еще двенадцать. Однако поклонники запомнили и полюбили Ангарскую именно «в теле», и потому поначалу восприняли перемену в образе любимицы как некое предательство.

Ради возможности иметь ребенка Надежде пришлось похудеть

Но Ангарская не смотрела на мнение общественности – здоровье будущего ребенка для нее было важнее. После того, как Надежда похудела достаточно для того, чтобы стать мамой, врачи дали добро, и Надежда забеременела. Лечащий доктор артистки объяснял такие строгие меры тем, что при лишнем весе женщина страдает от одышки и повышенного давления, что в результате может не только ухудшить протекание беременности, но и способно спровоцировать осложнения при родах.

Надежда много времени проводит с сыном

Ангарская перестраховалась, и не зря – 7 октября 2015 она родила здорового и красивого мальчика. Беременность свою Надежда старательно скрывала, до такой степени, что только на 9 месяце тайна раскрылась.

Ангарской часто приходится гастролировать вместе с другими участницами шоу

Сейчас в интернете можно найти много фото, на которых заметно, как изменилась артистка после похудения. Надежда с юмором отнеслась к своей вынужденной диете, описывая это время, как сложное, в первую очередь, для окружающих, а не для нее самой.



Похожие статьи
 
Категории