Я думала, что все диджеи – алкоголики и наркобарыги, а потом познакомилась с Косинусом, который только и делает, что меняет мир в лучшую сторону - проекты Human3000 и RockStarYoga - дело его рук. Еще он пишет музыку, продюсирует, а в свободное время стоит на голове и устраивает дневные дискотеки. Трезвые, разумеется, так как сам уже 4 года не пьет.
Леша, не сочти за лесть, но выглядишь ты как супергерой. Может, ты и не пил никогда?
Пил, но не сильно. Первый раз это случилось еще в школе. Мне тогда было 13 - это самое начало моей карьеры диджея. Страх перед выступлением я запивал пивом, но быстро понял, что алкоголь мне только вредит и внутренних проблем не решает – все это жесткий самообман.
Напивался?
В полнейший драбадан и хлам. Меня спас спорт - в детстве я серьезно занимался легкой атлетикой, так что, жесткого угара не было. Никаких тебе афтепати, запоев и тому подобного. В клубах только играл, без дела туда не таскался.
Лет в 18-19 работал стилистом в салонах красоты и за неделю сильно уставал. На выходных надо было «обнулиться». Это расхожая фраза – типа, я устал, выпью алкоголя, обнулюсь, и всё у меня будет кайфово. Еще один жесткий самообман. Правда, сам я это осознал только 4 года назад, с появлением йоги.
К йоге мы еще вернемся. С тобой понятно – ты работал в среде, где все чем-то угашиваются. А рядовой человек, не диджей, он почему прикладывается?
Человек ищет решение проблем в бутылке. Я устал – я отдыхаю-выпиваю. У меня проблемы в жизни – я забываюсь-выпиваю. В итоге вместо отдыха человек устает еще больше – как физически, потому что алкоголь разбивает организм, так и психически. Ты сам себя вводишь в этот штопор и чем больше ты втягиваешься, тем хуже становится жизнь. Я видел, как уходят в алко-штопор близкие друзья, и, к сожалению, не все вернулись.
Мне в этом плане повезло: я много работаю и быстро понимаю, как состояние опьянения влияет на мою работоспособность - и если результат не устраивает, больше этого не делаю. В большинстве своем люди поддаются на коллективную пропаганду: «иногда можно, все пьют, у нас так принято». Помню, как я с квадратной головой и разбитым телом просыпался после такого «веселого отдыха» и как весь следующий день не мог работать в полную силу. Я всегда работаю: и в будни, и в выходные. Алкоголь мешал, поэтому я принял жесткое решение в пользу трезвости.
Что на это сказали друзья?
Друзья устроили забастовку. Я приходил на вечеринку и не понимал, что там делать, если не пить. Не понимал, как тусоваться, веселиться и отдыхать, потому что люди вокруг поголовно пьяные. Кто-то из друзей меня уговаривал: "почему не пьешь, давай всего один бокал, да в чем проблема". Со мной стали меньше общаться, но скоро рядом появились другие люди - которые разделяли мою точку зрения. Еще бывали семейные праздники, на которых тоже «надо» выпить. Спустя какое-то время все поняли, что я не пью вообще никогда - даже бокал шампанского на Новый год. Не потому, что я такой жесткий противник алкоголя, а потому, что я просто не вижу для себя смысла пить. Я постоянно очищаю организм, так что, даже бокал шампанского будет ощущаться сильно.И в малом количестве алкоголь – это токсины, отравление организма и тяжелое состояние – зачем мне все это? Мозг человека, который употребил алкоголь, работает не так, как нужно - даже спустя четыре дня он не в состоянии принять четкое решение.
Я отсекаю алкоголь, потому что мне нравится быть успешным, уверенным, уравновешенным и классно выглядеть. Алкоголь этому не способствует, а значит, мне это не подходит. Все просто.
Финальной точкой для меня, как для музыканта, стал факт, что в посталкогольном состоянии твои уши работают не так, как должно. Ты не слышишь высокие частоты, поскольку они становятся тише. В итоге ты не можешь правильно сделать сведение и при выступлении тебе сложно настроить звук.
Что с этим делать?
Мои знакомые музыканты, канадцы, для этих целей используют специальный эффект под названием алко-пресет. Он вешается на общий звук, частоты настраиваются на определенном диапазоне – если ты в алкогольном состоянии, используй алко-пресет, и будет всё нормально. Умные ребята - нашли выход. Только это не выход, ты же понимаешь. Если алкоголь угрожает твоему продукту, твоему успеху, - просто убери его из жизни, и не надо никаких пресетов.
Что скажешь про великих пьяниц, которые писали великую музыку? Тот же Мусоргский, та же Эми Уайнхаус.
Да, эти и другие талантливые люди были склонны к злоупотреблению. Но дело не в том, что алкоголь или другие препараты помогали в написании музыки. Способность создавать творчество дается свыше. Алкоголь тут вообще ни при чем: он не может помочь создать произведение, поскольку снижает наши способности. В итоге изначально одаренные люди делают меньше, чем могли бы, к сожалению. Я говорю это совершенно уверенно, так как видел это на примере близких людей, которых победил алкоголь. Сначала их пьянство терпели по причине их гениальности, но в результате они потеряли талант. А если бы им удалось сохранить здоровье и трезвый рассудок, они бы достигли гораздо большего.
Ларс фон Триер как-то заявил, что не может творить без алкоголя. Сценарий «Нимфоманки» он писал трезвый – ушло 18 месяцев, тогда как пьяный «Догвилль» - за 12 дней. Не знаю как самому Триеру, мне «Нимфоманка» нравится больше – другого уровня творчество.
Когда ты можешь самостоятельно, без допинга, ввести себя в состояние творческого потока – это иной уровень развития. Ты можешь сам себя развивать и добиваться более высоких результатов. Я никогда не писал музыку под алкоголем. Что касается выступлений – это как сравнивать секс с любимым человеком или с проституткой: взаимообмен совсем разного уровня. Оставаясь трезвым ты отдаешь людям чистую энергию, и такую же получаешь в ответ. В замутненном состоянии ты отдаешь часть своей мути, и то же самое получаешь.
Люди оправдывают свой образ жизни чужим негативным примером – "о, круто, рок-музыкант обдолбан - значит, мне тоже можно". Всё это полная фигня - это мнение лоха. Так и напиши: тот, кто говорит, что круто писать под алкоголем или наркотиками - не творческий и талантливый, а просто лох. Если ты не можешь сочинять в чистом состоянии, значит ты не развиваешься – в этом проблема. Слабый всегда ищет повод. Те, кто "творят" под алкоголем, просто не хотят работать. Они мечтают о халявных деньгах, о легком успехе, но так не бывает. Признай, что ты настолько слаб, что без алкоголя не в состоянии ввести себя в состояние творческого потока. Нужно работать: над собой, над окружающей средой – тогда всё будет круто. Это же ключ: если ты можешь самостоятельно сосредоточиться и управлять своей творческой энергией – это уровень, который показывает, насколько ты развит. Для этого нам надо заниматься собой, учиться и практиковать.
А что насчет отдыха? Для многих ведь если не выпил значит не отдохнул.
Еще один обман. Алкоголь не расслабляет, а угнетает нервную систему. В момент опьянения тебе кажется, что ты расслабился, но давай-ка вспомним, что будет после. Пора научиться действительно расслабляться, а не травить свой организм. Я нашел для себя йогу и медитацию, а можно сходить в спортзал, немного побегать, расслабленно поплавать, отдохнуть в сауне. Нужно найти для себя состояние, когда ты правильно забываешься. Спорт, чтение, музыка, природа - ищи, выбирай, что подходит лично тебе. Каждый человек может найти для себя некую природную батарейку, которая освобождает, обнуляет, расслабляет и благодаря этому заряжает новой энергией.
В Нью-Йорке я узнал о таком понятии, как meditation lunch – очень популярная сейчас тема. Бизнесмены и другие успешные люди начинают рабочий день примерно в семь утра. Около двух часов усталые ребята приходят в классы для медитации. Ты только представь: человек приходит и прямо из офиса попадает в лес. Полчаса побыть наедине с самим собой, помедитировать в максимально приятном, гармоничном состоянии - бесценно. Можно выбрать звуки природы, морского прибоя или треск камина. Это релаксация совсем иного уровня, нежели алкоголь. Просто надо искать, пробовать различные варианты, чтобы найти то, что подходит лично тебе. Но для начала нужно раз и навсегда уяснить, что алкоголь не помогает – это не решение проблем. Все можно решить иначе.
Ну, а если стресс?
Стресс – это в первую очередь дисбаланс. Четыре года назад у меня был непростой период в жизни: трудности на работе, проблемы в семье, с девушкой постоянно ругались – короче, сплошные переживания. Я записался на йогу. Никто мне не советовал – я сам решил попробовать.
Так, с йоги всё и началось? Ты практикуешь, параллельно отказываешься от алкоголя, переходишь на вегетарианство…
Да. Йога запустила перемены в теле, в сознании. Самое главное – тебе это нравится! Ты сравниваешь себя "до и после" и видишь – то, что ты делаешь, действительно круто! Ты себя обалденно чувствуешь и легко решаешь любые проблемы.Ты начинаешь понимать, что большинство проблем человек создает сам, накручивая себя. Но если спокойно осознать ситуацию, посмотреть на нее с разных сторон, то все решается иначе. Я не занимаюсь пропагандой йоги. Со мной это работает, и я считаю, что мне повезло, что я так быстро нашел свое. Как я уже говорил – надо искать. Самое главное – захотеть. Понять, что ты хочешь получить от жизни, каких целей добиться. Если ты понимаешь, алкоголь тебе в этом не помогает, а наоборот, разрушает и все в жизни портит, то надо начинать над этим работать.
Первое – осознать, чем именно эта проблема тебе мешает. Тогда ты начнешь что-то делать, менять себя, перепрограммировать – это может каждый. Главное – захотеть.
Ты говорил, что у тебя все очень хорошо с силой воли. Большинство людей не могут тем же похвастаться. Посоветуешь, как прокачать?
Если случай трудный, то лучше найти человека, который желает тебе добра и довериться ему принять помощь. Возможно, это будет даже не близкий человек, потому что мы далеко не всегда воспринимаем членов семьи как авторитет. Это может быть кто-то извне – коуч, наставник, психотерапевт или друг. Важно, чтобы он был авторитетным, чтобы тебе захотелось к нему прислушаться. Одному бороться сложно.
Случаются ли у тебя моменты отчаяния?
Конечно. Но я не поддаюсь, а прорабатываю. Состояние отчаяние меня стимулирует: больше делать, больше работать над собой. Я не суперчеловек, просто я всегда был довольно осознанным и мне помогал спорт. Когда тебе нужно пробежать дистанцию за определенное количество времени, - ты понимаешь, что ты должен это сделать. "Хочешь – не хочешь" – в спорте такого нет.
Ты к себе строгий?
Очень. Никогда себя не жалею. Могу неделю без остановки работать по самым разным направлениям: ночью выступать, а наутро куда-то бежать. Я так живу.
Я обратил внимание, что новое поколение молодежи более осознанное. У них уже есть свои ценности и цели, они хотят развиваться. Но культуру пития и пагубного отдыха нужно искоренять. Это непросто сделать, но главное, что кирпичи уже закладываются.
Как считается рейтинг◊ Рейтинг рассчитывается на основе баллов, начисленных за последнюю неделю
◊ Баллы начисляются за:
⇒ посещение страниц, посвященных звезде
⇒ голосование за звезду
⇒ комментирование звезды
Биография, история жизни Косинуса Алексея
Алексей Косинус– известный российский шоу-мен и диджей, сумевший поразить публику своейэпатажностью.
Чем знаменит
Заслуги DJKosinus признаны не только завсегдатаями элитных ночных клубов, но и музыкальными критиками. Парня посчитали лучшим публичным воспроизводителем записанных на звуковые носители произведений в Северной столице России. В Санкт-Петербурге он стал считаться главным среди себе подобных. Об этом можно прочитать в нескольких глянцевых журналах, а также ознакомиться с данной информацией путем просмотра региональных телепередач. В настоящее время без Алексея Косинуса трудно представить любую из питерских закрытых вечеринок.
Мало того, что диджей и так всегда стремился поражать воображение публики своими искрометными репликами, так он еще взял за правило выступать совместно с прелестными девушками. Которые, к немалой радости посетителей развлекательных заведений, умело радовали их стриптизом. Да что там обыкновенный стриптиз: Алексей принимал участие даже в травести-шоу, с легкостью меняя при этом свои костюмы, как некоторые барышни перчатки.
Начало пути в шоу-бизнесе
DJ Kosinus стартовал в 1997 году. Харизматичный парень появился в клубах Санкт-Петебурга не просто как рядовой диджей. Талантливый юноша презентовал посетителям весьма необычное, но завораживающее шотландское звучаниеtechno. Сделал он это настолько мастерски, что наКосинуса сразу же обратили внимание в UndergroundExperience (UE), ведущей техно-команде России.
Со временем Алексей решил освоить и другие профессии, в частности, промоутера. Насколько ему удалось это сделать, можно судить по вечеринкам UE, организатором которых он являлся.
Kosinus&Slutkey
Судьбой было предначертано, чтобы пути двух выдающихся диджеев России пересеклись. На просторах этой страны выступал, среди прочих, и Slutkey (он же Сладкий). Он задавал свой тон в хаус-культуре Петербурга. Парни сошлись в 2000 году, основав свой ди-джейский дуэт.С этого времениKosinus&Slutkey стали постепенно отходить от стиля tehno, приближаясь к synthiepop, electrichouse, rockinhouse и tribalhouse.
ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Выиграли они в результате кардинальной смены направления своей деятельности, или проиграли? Пожалуй, что выиграли, ведь перед ними открылись новые возможности, связанные с выступлениями перед несколько иной целевой аудиторией.
Личная жизнь
Как ни странно, о том, как проводил свое время диджей Алексей, широкой публике практически ничего не известно. Светским хроникерам удалось вытащить на свет Божий только его отношения с популярной российской телеведущей и моделью . По версии представителей гламурных изданий, Алексею Косинусуудалось закрутить роман с обаятельной девушкой и героиней телешоу Дом-2.
Вездесущие папарацци проведали о том, что Леша и стали встречаться. При этом им пришлось тщательно проанализировать все записи и снимки, выложенные на странице девушки в Instagram. Любопытным журналистам довелось изрядно потрудиться, ведь после серии любовных неудач девушка постаралась скрыть от посторонних глаз подробности своей личной жизни. Все фотографии интимного характера, которые она без особого стеснения выкладывала ранее, подверглись цензуре.
Что касается Алексея, сексапильная барышня впервые публично упомянула о нем еще в 2013 году. Тогда на своей странице в соцсети она искренне восхищалась молодым человеком. Но отношения между ними развились только спустя несколько лет. Помехой не стал маленький Богдан, которого воспитывала
Телеведущая RU.TV Алена Водонаева и ее бойфренд Алексей Косинус заинтриговали подписчиков микроблогов кадрами, которые они разместили в «stories». Экс-участница реалити-шоу показала фотографии и короткие ролики, заснятые во Дворце бракосочетаний в Санкт-Петербурге. Фолловеры знаменитости предположили, что она планирует оформить отношения с мужчиной, с которым встречается примерно три месяца.
В одном из кадров видно, как пара подает заявление. Алена сняла видео с паспортами. Позже Алена выложила снимок из учреждения. Поклонники начали поздравлять звезду с предстоящим событием. «На какую дату заявление подали?», «Поздравляю! Когда свадьба?», «В сентябре решили сделать свадьбу?» - интересуются пользователи микроблогов.
Однако Алена старается не комментировать события личной жизни, а лишь делится селфи и красивыми кадрами с возлюбленным из увлекательных путешествий.
«Поймала себя на мысли, что если раньше все хотелось сфотографировать, то сейчас - хочется запомнить, - написала Водонаева. - Да и если уж совсем честно, почти на всех фотографиях я не одна, а «Инстаграм» больше не является площадкой, где хочется показывать свою личную жизнь. Жизнь, которую хочется беречь. Во всяком случае, до осени я точно ничего не покажу и ничего не скажу. А потом...» - подписала Водонаева одну из фотографий с Косинусом.
Некоторое время назад лидер группы Zeskullz заинтриговал поклонников, выложив в Сети снимок, в подписи к которому он оставил смайлик кольца. Однако мужчина закрыл комментарии к этому посту, чтобы избежать лишних сплетен.
Судя по обновлениям в «Инстаграме» Алены, Алексей очень красиво ухаживает за ней: дарит огромные букеты роз, а также устраивает приятные сюрпризы. На день рождения Водонаевой пара отправилась за границу. Телеведущая была счастлива провести несколько дней в Риме с любимым мужчиной.
Друзья пары утверждают, что Алена и Алексей были знакомы несколько лет до того, как между ними завязались романтические отношения.
«Рады за них. Круто, когда партнер не просто твой любовник, но еще и друг», - говорили в их окружении.
Знакомство с электронной музыкой DJ Kosinus началось в 1996 году – время зарождения и становления клубной культуры в России. За эти годы проект обрел достойную репутацию, что подтверждают многочисленные награды, премии и сотрудничество с ведущими промоутерами. Помимо гастролей и выступлений DJ Kosinus больше шести лет ведет свое шоу на Radio Record, организует масштабный фестиваль Record Trap и курирует нашумевший проект Zeskullz, ориентированный на западный рынок. Одними музыкальными высотами Алексей, известный своей страстью к спорту, не ограничился и в декабре 2015 года запустил проект – Human3000 – Worldwide Wellness Community, посвященный созданию нового «сверхчеловека». Так на свет появилось общество неравнодушных талантливых людей, которые четко понимают: их профессиональная и творческая реализация во многом зависит от их здоровья. Они точно знают: верный выбор «сегодня» определяет качество твоего «завтра»; а физическое, интеллектуальное и эмоциональное состояние – это фундамент жизни.
В рамках проекта Human3000 (его презентация прошла в легендарном отеле Four Seasons Hotel Lion Palace под руководством ведущих представителей индустрии) проводят оздоровительные и спортивные мероприятия, семинары и вебинары высококвалифицированных специалистов своего дела. Например, необычный мастер-класс от Ильи Баринова, балетмейстера и инструктора по Хатха-йоге и Цигун-практике. На закрытой террасе отеля W St.Petersburg с видом на Исаакиевский собор под музыкальное сопровождение самого DJ Kosinus устроили одну из первых дневных «вечеринок», сочетающую в себе концепцию здорового образа жизни и современной музыки. Очень популярное явление на Западе! В ближайшее время стартует новая серия – ROCKSTAR YOGA. Только представьте себе: солнце, музыка, свежий воздух, йога на теплоходе, десятки счастливых людей, проводящие время с пользой и радостью...
Алексей Косинус уверен, что секрет его успеха – осознанный образ жизни, наполненный гармонией, достижениями и настоящим наслаждением. ELLE идейный вдохновитель проекта рассказал о ключевых принципах грамотного подхода к собственной судьбе:
Цель
«Создание верной цели – первый шаг к достижению магии своей жизни. Либо у человека есть цель, либо его ждет стагнация. Цель – единый механизм движения для всех людей».
Действие
«Поставив перед собой верную цель, мы понимаем, с чего начать движение. Чтобы получить заслуженное признание, мы должны адекватно оценить, что можем предложить миру. В самом начале любой из нас сталкивается с определенными страхами, и единственный способ их побороть – начать действовать».
Осознанность
«Однажды я обнаружил, что осознанность – это основа любого творчества, уникальная возможность всегда сохранять свежее восприятие. В этом мне помогает майндфулнесс-подход: техники тренировки внимания, йога, медитативные и дыхательные практики.
Тело
«Осознанный и активный образ жизни, необходимый для достижения цели, предполагает разумное отношение к своему тело. Ведь это наша визитная карточка, первое впечатление, главный инструмент взаимодействия с окружающим миром. Я всю жизнь занимаюсь спортом, в детстве серьезно увлекался легкой атлетикой, что всегда помогало мне держать себя в тонусе: и физическом, и психологическом. Спорт должен избавлять нас от лишнего напряжения, сохранять и восполнять энергию. По этой причине однажды я отказался от «прокачивания» мышц в спортзале и занялся поиском подходящего вида тренировки. В итоге я открыл для себя практику йоги с элементами гимнастики, которая отвечает нужным мне критериям. Я занимаюсь индивидуально, в группе и дома, так как хорошо знаю, какие упражнения мне необходимы».
Питание
«Тема питания неслучайно настолько актуальна и популярна в современном мире. Правильное питание – это не диета и не насилие. Это наш ресурс и стиль осознанной жизни».
Вдохновение
«Моя деятельность в различных творческих сферах взаимодополняющая. К примеру, часто новые идеи рождаются под влиянием музыки».
Восстановление
«Я никогда не умел отдыхать в формате «ничегонеделанье». Отпуск без рабочих встреч – крайне далекое от меня явление. С появлением в моей жизни йоги началось знакомство с медитативными практиками, благодаря чему я стал учиться восстанавливаться за счет расслабления. Практика коротких медитаций, которые можно вписать в любое рабочее расписание, стала для меня настоящим открытием. И в целом для жителей мегаполиса – это спасение».
