Каждый человек сталкивался в своей жизни с чистым спиртом, который применяется в больницах при проведении процедур для обеззараживания. Это обуславливается сильной химической активностью этанола, который приводит к уничтожению бактерий.

Алкоголь, употребляемый внутрь, также содержит в себе этанол, только в разведенном виде, что приводит к разрушению организма изнутри.

Часто в жизни бывает актуальным вопрос: сколько времени требуется, чтобы алкоголь выветрился из организма полностью? Существует специальный калькулятор, позволяющий определить, сколько выводятся продукты распада алкоголя из крови, из печени, из мочи и из молока при грудном вскармливании.

Сколько времени держится этанол в организме

Полное избавление от спирта, находящегося в организме, обуславливается множеством факторов

1. Наиболее важным является состояние организма и здоровья человека.

2. Вес. Также очень важным является вес. Чем больше весит человек, тем дольше времени потребуется для всасывания алкоголя и тем медленнее он будет выводиться из организма.

3. Половая принадлежность. Научно доказано, что из организма женщины алкоголь «выветривается» на 20 % дольше, чем это происходит у мужчин.

4. Количество употребленного продукта. Чем больше доза выпитого, тем дольше будет происходить очищение организма.

5. Крепость потребляемых напитков. Если сравнивать по скорости вывода из организма, то дольше всего выводятся крепкие алкогольные напитки, такие как водка или коньяк. Пиво из крови или столовое вино выветривается быстрее.

6. Нормальная работа внутренних органов. В данном случае очень важно состояние печени, поскольку именно она принимает деятельное участие в расщеплении этанола и выводе из организма продуктов его распада.

Определенно сказать, за сколько дней алкоголь полностью выведется из организма, невозможно, поскольку длительность процесса будет зависеть от всей совокупности обозначенных факторов.

Средняя продолжительность выведения алкоголя у мужчин и женщин

Длительность нахождения алкоголя в мужском организме ориентировочно составляет:

• при употреблении 50 граммов коньяка полностью этанол выйдет из организма спустя 4 часа; если была выпита бутылка, то длительность составит сутки;
• выпитые 100 граммов водки продержатся в организме в течение 7 часов, а при увеличении дозы время выведения может увеличиваться до 19 часов;
• стакан пива полностью выветрится спустя 3 часа;
• выпитое шампанское полностью «покинет» организм через 6 часов.

Для женщин данные показатели будут чуть более высокими в силу особенностей организма:

• сто граммов водки – 11 часов;
• 100 мл игристого вина – 2 часа;
• рюмка коньяка – 7 часов;
• кружка пива – 5 часов;
• 200 граммов вина – примерно 9 часов.

Интересной особенностью организма человека является разница количественных показателей содержания этанола в крови и моче, которые значительно отличаются.

При этом в моче уровень спирта возрастает под конец процесса выведения, а в крови максимальная концентрация достигается при полном всасывании выпитого спиртного

Таблица средней длительности пребывания этанола в крови

Существует таблица, в которой приводится среднее время выведения этанола из организма в зависимости от веса человека и количества выпитого.

Следует помнить, что табличные данные являются усредненными цифрами, в каждом конкретном случае время может варьироваться.

Русский человек умеет и любит выпивать, но самое главное – во всем знать меру, чтобы не подсчитывать, сколько времени будет выветриваться этанол из организма полностью, и не мучиться утром от последствий вечерних излияний.

Видео по теме

В нашей жизни много памятных дат, праздников и юбилеев, которые сопровождаются употреблением спиртной продукции. Не всегда получается проконтролировать количество выпитого, что чревато непростым утром.

Некоторым необходимо через определенное время садиться за руль, другим нужно принять антибиотики или сдавать анализы. Владея информацией через какое время выходит алкоголь из организма, жизнь станет легче. Особенно это актуально для водителей.

От их состояния зависит срок выведения токсинов. Примерно сутки требуются телу, чтобы освободиться от алкогольной интоксикации. Дольше всего он задерживается в мозге, печени и почках.

Время выведения спиртного из организма

Точного времени выведения нет, оно для каждого своё, как и процесс обмена веществ. Все определяется опытным путем.

Женщины более подвержены воздействию спиртосодержащих напитков, чем мужчины. Что обусловлено количеством жидкости, у них её на 10% меньше. Соответственно время вывода алкоголя из организма для них требуется больше.

С медицинской точки зрения для вождения автомобиля после спиртосодержащих напитков должно пройти не менее суток. В крови остатки спиртного обнаруживаются спустя 48 часов. Но лучше воспользоваться специальными приборами, показывающими уровень промилле в выдыхаемом воздухе.

Существует таблицы винно-водочных изделий, в которых рассчитано время распада спиртного, в зависимости от веса и объёма выпитого. Также можно воспользоваться онлайн калькулятором. Применяя эти данные необходимо учитывать, что все они рассчитаны на среднестатистического человека.

Критерии влияющие на скорость выведения алкоголя

Промежуток времени, в течение которого организм полностью выводит алкоголь, зависит от индивидуальных особенностей человека. Способность перерабатывать спиртосодержащие метаболиты у всех разная. Пунцовое лицо после выпитого свидетельствует о непереносимости организмом этанола.

На избавление от токсического воздействия спиртного влияют различные факторы:

• выбранный напиток – чем меньше градус алкоголя, тем быстрее пройдет очищение;
• количество – чем больше объём рюмки, тем дольше печени выводить токсины;
• выбранная закуска;
• частота употребления спиртосодержащих напитков – у страдающих алкоголизмом процесс выведения занимает больше времени;
• здоровье человека, пол, чувствительность к этанолу, гены;
• при депрессии или плохом настроении, спиртное сильнее действует на нервную систему;
• в жаркую и теплую погоду выведение из организма происходит медленнее.

Через сколько выводится алкоголь из организма

Крепость напитков влияет на время выведения. Примерно 100 гр. усваивается за 4 часа. Чаще всего чем быстрее наступает опьянение, тем скорее человек будет трезв.

Пиво

Концентрация спирта в пиве может отличаться. Если в светлых сортах крепость начинается с 3%, то в темных она достигает 20%. В среднем бокал пенного напитка (0,5 л.) выветрится через 2,5 часа. Литр пива приравнивается к 100 гр. водки.

Для 100 гр. 4% пива при весе 70 кг. требуется 30 минут. Для 6% около часа

Коньяк

Дубильные вещества придают коньяку максимальную крепость, поэтому он на длительное время задерживается в организме. Обозначено что для выведения 100 гр. хорошего коньяка потребуется около 5 часов. В чистом виде он выветривается из организма гораздо быстрее, чем в составе коктейлей.

Водка

Этот крепкий напиток в крови отображается через 30 минут. Если взять усредненные данные, то для выведения 50 гр. потребуется 1,5 часа, а 0,5 л. – сутки.

Некоторые полагают, что водка вперемежку с соком уменьшают воздействие крепкого алкоголя на организм. Однако все наоборот, процесс всасывания этилового спирта ускорится.

Вино

В натуральном напитке крепость алкоголя невысока. От игристых вин, шампанского опьянение наступает скорее. Сухое и красное вино быстрее других сортов выходят из организма.

Если градус напитка 11%, выпита бутылка, а вес составляет 60 кг., то опьянение уйдет через 8 часов.

Домашнее вино более крепкое и 0,5 л. задержится в организме на 17,5 часов.

Способы как быстро протрезветь?

Иногда непредвиденные ситуации требуют ускорить процесс отрезвления. Многие советуют кофе или холодный душ, этого делать нельзя. Они только усугубляют похмельный синдром.

Как показывает практика существует несколько действенных способов:

• понюхайте нашатырный спирт, он просветлит голову и прояснит разум;
• пить как можно больше негазированной воды;
• вызвать рвоту;
• принять активированный уголь – 1 таблетка на 10 кг. веса;
• употребление цитрусовых фруктов, в них большое содержание витамина С;
• дышать свежим воздухом на непродолжительных прогулках;
• теплый душ или баня;
• сладкий крепкий чай с лимоном, куриный бульон;
• хороший сон;
• в медицинских учреждениях используют очищающую капельницу.

Наилучшего результата можно добиться, если применить все способы последовательно.

За сколько дней алкоголь выходит полностью из крови

Одни планируют зачать ребенка и избавиться перед беременностью окончательно от всех токсинов. Другие после запоя пытаются схитрить и перед сдачей анализов не пьют 1-2 дня. И тех и других волнует вопрос сколько времени нужно, чтобы в крови не было и следов спиртного.

Полностью очищается организм, и выводится алкоголь через 21 день.

Этот срок может быть увеличен ввиду индивидуальных особенностей. Также если человек часто и без меры употребляет спиртные напитки время выведения будет максимальным.

Для того чтобы не пришлось думать о последствиях воздействия алкоголя на организм и времени его выведения, лучше поставить для себя условие и полностью отказаться от спиртного. А кто уже не в силах самостоятельно справиться с пагубной зависимостью, поможет медикаментозное решение.

Например, препарат Метронидазол, который снижает тягу к спиртному.

Зачастую вопрос о том, сколько держится алкоголь в крови, не столь и существенный. Иногда гораздо важнее то, какова его концентрация на данный момент. Проще говоря водительские навыки человека напрямую зависят от количества выпитого алкоголя.

Такое количество алкоголя дает 0,2 промилле

Как влияет алкоголь в зависимости от дозы

0,2-0,5 промилле

Уже при такой, казалось бы, небольшой концентрации, вести автомобиль не в пример сложнее. Ухудшается реакция, шоферу сложно выдерживать дистанцию, оценивая интервал до едущей впереди машины. Да и на источники света реакция вялая.

0,5-0,8 промилле

Это уже гораздо серьезнее - литр пива или 150 мл водки. Подобная доза обеспечивает слабую реакцию на светофоры. Да и вообще, вероятность того, что водитель сумеет объективно оценить ситуацию на дороге, стремится к нулю. Происходит нарушение визуального восприятия. В этом случае остается только уповать на благополучный исход заезда.

0,9-1,1 промилле

Такая концентрация алкоголя предельно опасна. Ведь она ведет к анатомическому отключению бокового зрения - водитель смотрит исключительно вперед. А это объясняет массу аварий, что происходят на перекрестках. Кроме того, сильно затормаживается реакция на дорожную ситуацию и сигналы светофора.

1,2 промилле и более

Это предельная доза, равная 2,5 литрам пива или 0,4 литрам водки. Как говорят врачи, после такого объема выпивки человеку вообще сложно стоять на ногах, не говоря о езде на авто. Но именно таких часто тянет на «подвиги», итогом которых становятся ДТП и жертвы. Кстати, подобная концентрация алкоголя и является наиболее часто в авариях, как показывает статистика.

В состоянии такого опьянения водитель вообще не контролирует ситуацию. Он едет исключительно прямо, так как видит перед собой лишь пару-тройку метров дороги перед машиной, поэтому потеря контроля над транспортным средством - дело времени.

4-5 промилле

Как ни странно, но такие водители периодически попадают в поле зрения ДПС. Это тем более удивительно, ведь подобная доза официально считается смертельной.

Максимальная концентрация алкоголя начинается в организме не сразу, а только через 2-3 часа после выпивки. Происходит его распределение по организму и лишь после этого запускается механизм вывода спирта.

Как правило, из мужского организма алкоголь выходит со скоростью от 0,1 до 0,15 промилле/час, тогда как у женского она ниже - от 0,085 до 0,1 промилле/час. Иногда скорость вывода возрастает почти вдвое - до 0,26 промилле/час, но только при сильном опьянении.

«Безвредные» продукты

Казалось бы, решение простое - не пить перед ездой. Но это полностью не устраняет проблему. Ведь имеются продукты, на первый взгляд, безвредные, однако они в состоянии нарушить баланс промилле не в пользу водителя.

Первым на уме возникает квас, но не любой, а изготовленный на дрожжевой основе - в нем обычно наличествует 0,1-0,6 промилле. Спирт имеется в безобидном кефире или айране - по 0,2 промилле.

Алкотестер может выдать незначительную степень опьянения даже при условии употребления бананов, апельсинов, разных кондитерских изделий (пирожные и торты). Стоит опасаться и различных медикаментов, в составе которых имеется спирт - корвалол, календула, валерьянка, пустырник и другие.

Факторы, влияющие на то, сколько держится алкоголь в крови

Как выводится алкоголь из организма

После употребления напитков с содержанием спирта, начинается процесс всасывания алкоголя в желудке и кишечнике. Причем пропорции таковы:

Желудок - 20%;

Тонкий кишечник - 80%.

Далее стартует процесс выведения спирта из организма. Незначительная его часть выходит в чистом виде. Это выделение через почки, а также испарение и выведение через поры в коже. Но основной объем идет на переработку в печень, где в процесс вовлекается алкогольдегидрогеназ - специфический фермент, выделяемый организмом. Благодаря этому ферменту происходит постепенная трансформация этилового спирта в переходной продукт ацетальдегид, представляющий собой ядовитое соединение. Далее же идет процесс окисления ацетальдегида в уксусную кислоту, которую перерабатывают фактически все клетки человеческого организма.

Сколько времени требуется на вывод алкоголя из крови

В целом основная доля спирта выходит вторым путем:

1. Выход в чистом виде - 5-10%%
2. Вывод через печень - 90-95%.

Скорость выхода алкоголя

Все факторы не дают возможности точно установить время протрезвления человека, потому как это зависит не от одного лишь общего состояния его организма и его особенностей, но и от печени. Тем не менее, общие цифры имеются:

Мужчины - 0,1-0,15 промилле/час;

Женщины - 0,08-0,1 промилле/час.

Следовательно, из-за гораздо более медленного обмена веществ в женском организме, алкоголь выводится из него заметно медленнее. Что касается мужчин, то выразить скорость расставания организма с винными парами можно в приблизительной цифре - 25 мл/ч. Исходя из данного значения, можно примерно указать, сколько держится алкоголь в крови . Естественно, для этого потребуется знать то, сколько человек выпил. Цифра 25 мл/час характерна для мужчин, которые весят порядка 80 кг.

Виды алкоголя

Данный параметр также влияет на скорость выведения. Так, для 100 мл коньяка необходимо 5 часов, а вот для 100 мл водки - 4 часа. За 2 часа организм покидает 0,5 л пива, 3 часа нужно для 200 мл сухого вина и 1,5 часа для 100 мл шампанского. Это значит, что из выпитых ночью 150 мл этилового спирта (2 промилле), через 8 часов в организме останется еще 1,3 промилле.

Вес, пол и другие факторы

Дольше к алкоголю адаптируются женщины. Относительно концентрации, то она зависит от веса тела. Гораздо быстрее алкоголь выводится у молодых, благодаря быстрому метаболизму, который заметно замедляется с возрастом. Важную роль играет закуска - чем она жирнее, тем лучше. Да и заболевания не стоит отбрасывать. Так что оптимальным вариантом будет молодой, здоровый парень, плотно сложенный и привыкший к выпивке только при наличии хорошей закуски. Такой водитель восстановится достаточно быстро.

Сколько держится алкоголь в моче

В ней алкоголь легко выявляется при анализе. Ведь спирт находится в пищеварительной системе, что автоматически предполагает и его наличие в моче. Причем концентрация в ней будет напрямую зависеть от таковой во всем организме. Но есть и нюанс - в моче алкоголь остается гораздо дольше, чем в крови, а процесс распада длится более суток, причем он не зависит от пола. Хотя, естественно, временной отрезок колеблется в зависимости от физиологии.

Сколько держится запах алкоголя

Это весьма тонкий момент. Самое неприятное в том, что сохраняется он довольно долго. Подчас водитель выпивает самую малость, а запах преследует его даже спустя часы. Неудивительно, что многих волнует данный момент.

Как и ранее, основными факторами остаются:

1. Вид спиртного и количество градусов;
2. Объем выпитого;
3. Физическое состояние.

Кроме того, стоит учитывать и иные особенности. К примеру, у одного человека пивной запах улетучивается буквально через 3 часа, а другому приходится ждать весь день. Так что определенно сказать, сколько держится алкоголь в крови (и запах от него) не получится.

Если верить наркологам, то 1 единица алкоголя в организме расщепляется примерно за 1 час. Следовательно, 0,5-литровая бутылка водки оставит запах как минимум на 20 часов, и это в лучшем случае - при возрасте не более 30 лет и отсутствии заболеваний.

Не менее важна калорийность принимаемой пищи, так как жирная еда обладает свойством обволакивать стенки желудка. Этот слой препятствует всасыванию алкоголя, существенного его замедляя. С одной стороны, человек не так быстро пьянеет, а с другой, сами процессы всасывания спирта и его дальнейший вывод из организма значительно удлиняются. Стоит учитывать и особенности женского организма, который не только более хрупкий, но и обладает рядом особенностей. У женщин процесс вывода алкоголя и ликвидации запаха еще дольше.

Тонкости

Множество особенностей всасывания и выведения алкоголя вынуждают водителей садиться в кресло авто только тогда, когда спирт полностью выведен из организма. Даже если человек протрезвел, запах и алкоголь в крови будут присутствовать. Конечно, далеко не всегда инспекторы ГИБДД принимают решение о медицинском обследовании шофера, но в трубочку заставляют дышать при малейшем подозрении. Так что садиться за руль утром, после бурного праздника накануне, не рекомендуется.

Нередко можно услышать слухи, дескать, шампанское выветривается буквально сразу же после приема. Это не так. Ведь даже 150 мл напитка еще час будут давать о себе знать. Однако в нашем обществе такими порциями игристое никто не пьет - они гораздо больше. Остальные, не самые «жесткие» напитки, не менее коварны. Так, 100 мл красного вина будут распознаваемы алкотестером порядка 1,5 часов, а для выведения из организма 300 мл вина (столового) потребуется около 5 часов. «Трубочка» инспектора может уличить водителя даже в употреблении 100 мл джин-тоника или иной «слабоалкоголки», если прошло менее часа после выпивки.

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Не секрет, что многие естественные процессы в организме можно ускорить, причем без вреда для здоровья. Это же касается и выведения алкоголя, причем замедлить тоже возможно.

На данный момент имеется 2 метода воздействия:

1. Медицинский - он наиболее эффективен и скоротечен. С другой стороны, далеко не все врачи горят желанием обслуживать выпивших и пьяных, хотя это и не относится к представителям частных клиник.
2. Своими силами.

Как бы там ни было, но в итоге алкоголь выводится посредством выделения организмом кала, мочи и пота.

В частности, можно принимать медикаменты - абсорбенты в виде алмагеля, активированного угля, энтеросгеля и другие, принятые и до, и после застолья, помогут справиться.

Не лишним будет и большой объем выпитой жидкости - минеральной воды (негазированной), чая (сладкого) и т. д.

Рвотный рефлекс - не просто же он считается одним из наиболее эффективных приемов. Сделать это можно по-разному. Например, можно принять внутрь несколько стаканов воды, но только соленой. Однако в состоянии опьянения далеко не каждый изъявляет желание возиться с приготовлением раствора, ведь это нужно смешивать соль с водой, соблюдать пропорции и т. д. Как ни странно, но «вылечиться» помогает и водка. Согласно заветам М. А. Булгакова, необходимо просто выпить залпом 50 мл водки, подышать в нос и наклониться. Тошнота подкатывает почти сразу.

Физические нагрузки также не будут лишними, но в меру.

Таблица алкоголя

В первой и второй таблицах указано сколько времени понадобится водителю, чтобы можно

Здоровье

Многим из нас знакома ситуация, когда вы выпивали несколько алкогольных напитков и задавались вопросом, когда же вы протрезвеете.

Как долго алкоголь остается в организме, и можно ли ускорить процесс его выведения ?

Ответ, конечно, зависит от того, сколько вы выпили. Чем больше вы выпили, тем выше уровень алкоголя в крови, и тем дольше он будет выводиться из вашей системы.

И хотя некоторые люди, в зависимости от половой принадлежности, веса и других факторов, пьянеют быстрее других, мы все трезвеем с одинаковой скоростью .

Выведение алкоголя из организма

Когда вы потребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь переваривается не так, как еда и другие напитки. Около 20 процентов алкоголя из напитка попадает прямиком в кровеносные сосуды, а оттуда в мозг. Остальные 80 процентов идут в тонкий кишечник , а потом в кровоток.

И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень.

Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. У всех печень перерабатывает алкоголь с одинаковой скоростью, примерно 30 мл в час .

Стандартный спиртной напиток: баночка пива 360 мл, бокал вина 177 мл или стопка крепкого алкогольного напитка содержат примерно 29 мл алкоголя. Таким образом, один такой напиток остается в организме около 1 часа.

Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс. Хотя алкоголь выводится с постоянной скоростью, некоторые люди ощущают воздействие алкоголя дольше. Это связано с концентрацией алкоголя в крови, которая отличается у разных людей и в зависимости от ситуации.

Через сколько алкоголь выветривается из организма

Обычно действие алкоголя начинает проявляться уже через 10 минут и достигает максимума через час после потребления . Алкоголь остается в крови, пока не будет расщеплен в печени. Одна единица алкоголя остается примерно 2 часа после потребления.

Вот общее значение для того, сколько времени нужно для усваивания разных алкогольных напитков.

Небольшая порция спиртного – 1 час

570 мл пива – 2 часа

Большой бокал вина - 3 часа

Несколько алкогольных напитков - несколько часов

Сколько держится алкоголь в крови (таблица)

Стоит помнить, что на концентрацию алкоголя в крови влияет:

Общее количество алкоголя

Общее количество алкоголя, которое вы потребили, повлияет на то, сколько оно останется в вашем организме. Чем больше алкогольных напитков вы выпили, тем дольше времени понадобится, чтобы вывести его из вашей системы.

Крепость напитка и его газирование

Чем больший процент алкоголя в напитке, тем легче он достигнет высокой концентрации в крови. Например, человек выпивший пиво, потребляет около 3-6 процентов объемного содержания алкоголя, в то время, как человек, выпивший водку, потребляет больше 40 процентов объемного содержания алкоголя.

Также газированные напитки обычно поглощаются быстрее негазированных, и поэтому вы опьянеете быстрее. Это связано с тем, что газирование вытесняет алкоголь из желудка в кровоток.

Возраст

Чем моложе человек, тем эффективнее он метаболизирует алкоголь. Люди старшего возраста тяжелее перерабатывают алкоголь из-за снижения уровня ферментов.

Процент жира и мышц

Люди с большим содержанием жира в соотношении с массой тела сложнее поглощают алкоголь. Это связано с тем, что жир содержит минимальное количество воды, из-за чего алкоголь дольше остается в кровотоке, пока он не будет переработан печенью. В то же время люди, у которых процент содержания жира меньше, а мышечной массы больше, усваивают алкоголь эффективнее.

Вес

Высокий человек с большей массой тела может осилить большее количество алкоголя, чем люди невысокие с небольшим весом. Так как мужчины обычно выше и тяжелее женщин, им требуется больше спиртных напитков, чтобы опьянеть. При одинаковом количестве выпитых напитков у мужчины алкоголь будет выведен быстрее, чем у женщины, потому что он выпил меньше соразмерно своей массе тела.

Прием пищи

Если вы съели что-то до или вместе со спиртным напитком, концентрация алкоголя в крови у вас будет меньше, чем у человека, выпившего на голодный желудок. Еда удерживает алкоголь в желудке дольше перед тем, как он попадет в кровоток.

Генетика

На нашу способность усваивать алкоголь также влияет генетика. Если у вас есть генетическая аномалия, влияющая на ферменты, перерабатывающие этанол, это может привести к непереносимости алкоголя и более сильной детоксикации.

Обмен веществ

Люди с ускоренным обменом веществ перерабатывают алкоголь более эффективно, чем те, у кого замедленный обмен веществ. На обмен веществ могут повлиять генетические факторы, а также питание, сон, физическая активность и стресс.

Половая принадлежность

Так как у женщин меньше процент воды и больше процент жира в организме по сравнению с мужчиной, алкоголь остается в их организме дольше. Это частично объясняет, почему концентрация алкоголя в крови у женщин быстрее достигает высокого уровня, чем у мужчин при одинаковом количестве выпитых напитков.

Количество алкогольных напитков за короткий период времени

Чем больше спиртных напитков вы выпили за короткий период времени, тем выше будет предельная концентрация алкоголя в крови. У человека, выпившего 10 банок пива за полчаса, будет более высокая концентрация, чем у того, кто выпьет 10 банок пива за 5 часов.

Допустимая норма алкоголя

Единица измерения концентрации алкоголя оценивается в промилле. Промилле – это содержание 1 мг этанола в 1 литре крови. Доказано, что существует связь между содержанием алкоголя в крови и объемом этанола в легочном воздухе. Количество паров спирта измеряют в "миллиграммах на литр", и этот показатель пропорционален промилле. Соотношение промилле и мг/л составляет 1:0,45.

Допустимая норма алкоголя в крови для водителей может варьировать в разных странах, и ее также часто подвергают изменениям.

Сейчас в России норма алкоголя в крови составляет 0,35 промилле, а в выдыхаемом воздухе - 0,15 промилле .

Анализ мочи может определить уровень алкоголя после того, как вы последний раз выпили. Этот анализ выявляет следы продуктов обмена алкоголя. В среднем анализ мочи может определить алкоголь через 12 -48 часов после того, как вы выпили.

Алкотесты могут определить уровень алкоголя за более короткий период, в течение примерно 24 часов.

Алкоголь может оставаться в волосах до 90 дней. Также алкоголь можно выявить в слюне, поте и крови .

Как быстро вывести алкоголь из организма

Независимо от того, как быстро ваш организм поглощает алкоголь, он перерабатывает его со скоростью 0,08 -0,1 промилле за час. Ничто не может ускорить этот процесс: ни выпитый кофе, ни душ, ни даже рвота.

Если вы знаете, что вас могут проверить и попросить сделать дыхательный тест, анализы мочи или крови на наличие алкоголя, единственным способом уменьшить ваши показатели является отсрочка теста как можно дольше, потому что только время может уменьшить концентрацию алкоголя в крови.

Вы можете уменьшить воздействие алкоголя на организм следующими способами:

· Лучше всего съесть что-то перед тем, как выпить . Выбирайте продукты богатые белком, такие как, например, сыр и арахис, так как они уменьшают поглощение алкоголя организмом.

· Постарайтесь уменьшить количество спиртных напитков до 1 напитка в час .

· Помните, что пиво и вино содержит умеренное количество алкоголя .

· Пейте соки или воду между потреблением спиртных напитков.

· Чтобы лучше контролировать потребление алкоголя, старайтесь оставаться активными : общайтесь, двигайтесь и танцуйте.

· Избегайте потреблять кофеин , так как кофе и энергетические напитки, не облегчают алкогольное опьянение.

Алкоголь и кормящие мамы

Существует заблуждение, что количество выпитого алкоголя и время выведения алкоголя может сделать грудное молоко безопаснее. Однако нет безопасного количества алкоголя, когда дело касается грудного вскармливания . Детям, которые подвержены воздействию алкоголя, грозит задержка развития и снижение моторных навыков.

Хотя в среднем требуется несколько часов, чтобы алкоголь вывелся из грудного молока, этот процесс может варьировать у разных женщин.

Если вы кормите грудью и выпили алкогольный напиток, есть несколько способов уменьшить воздействие алкоголя :

· Покормите ребенка до того, как выпить

· Сцедите молоко заранее, чтобы можно было покормить ребенка

· Подождите 2-3 часа после стакана пива или вина перед тем, как снова кормить ребенка.

Алкоголь после антибиотиков

Антибиотики относятся к лекарствам, которые нельзя смешивать с алкоголем.

Алкоголь не снижает эффективность антибиотиков в лечении инфекций, но он может усугубить побочные эффекты , как алкоголя, так и антибиотиков, и вызвать такие симптомы, как:

· Тошнота

· Сонливость

· Головокружение

· Слабость

· Усталость

· Расстройство желудка

Также алкоголь, особенно в большом количестве, замедляет процесс восстановления. Ваша иммунная система будет слабее, а симптомы ухудшатся. Потребление алкоголя нарушает сон, мешает всасыванию важных питательных веществ, повышает уровень сахара в крови и лишает вас энергии. Все эти факторы уменьшают вашу способность излечиваться от инфекции.

Как правило, алкоголь разрешается потреблять не раньше, чем через 48-72 часа после завершения последнего курса антибиотиков.

Большинство водителей очень любят путешествовать за рулем своего «железного коня», но как только на горизонте начинают появляться праздники и застолья, многие из них предпочитают отказаться от самостоятельных поездок, предпочел им услуги службы такси. Но что делать, если вы уже выпили и нужно собираться в дорогу? Как узнать сколько времени будет выводится из организма алкоголь? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Сколько выходит алкоголь из организма

Сказать точно, сколько часов потребуется, чтобы вывести из вашего организма стакан водки или пару бутылок пива, невозможно, так как время выхода алкоголя из организма сугубо индивидуальный показатель, определяющийся на основании соответствующих расчетов и формул. Конечное значение может варьироваться в зависимости от скорости обмена веществ в организме, общего состояния здоровья выпившего, принятых ранее медикаментозных препаратов и т.д.

Поэтому, чтобы понять, сколько примерно времени понадобится вам для отрезвления, можно воспользоваться таблицей выведения алкоголя из крови, хотя в любом случае стоит учитывать, что у мужчин и женщин этот процесс проходит с разной скоростью.

Исходя из приведенных данных, вы можете понять, сколько времени (информация подана в часах) понадобиться человеку, чтобы прийти в форму и вернуться к управлению транспортным средством. Однако, точный ответ на вопрос «За какое время алкоголь выводится из организма?» зависит не только от веса выпевшего, но и от ряда других факторов. К примеру, если предположить, что в большинстве случаев конкретный человек пьянеет быстро, то и время распада алкоголя в его крови будет недолгим.

Поэтому, исходя из индивидуальных особенностей организма, лучше прибавить несколько часов к приведенному в таблице времени. Также стоит учитывать и пол, поскольку ученными доказано, что скорость нейтрализации алкоголя в крови женщин значительно ниже, а значит и скорость его вывода из организма в среднем на 20% медленнее.

Важно! После воздействия этилового спирта (содержится в любом виде алкоголя) на женские половые клетки они уже не восстанавливаются, из-за чего у людей с зависимостью возрастает риск рождения неполноценного ребенка.

Рассмотрим время действия алкоголя на примере различных алкогольных напитков. Предположим, что мужчина весит 60 кг, тогда выпитых пол литра светлого пива, будут выводиться из его организма около трех часов, в то время как крепленое пиво (6%) будет выветриваться из организма 4 часа 20 минут. 500 грамм шампанского (11%), выпитого указанным мужчиной будут выводиться из организма в течение 8-ми часов, а такое же количество крепленного вина (18%) сможет оставить организм только спустя 13 часов.

Что касается водки (40%), то отказаться от вождения придется уже после 100 грамм выпитого алкоголя, так как в течении 6 часов он будет оставаться в крови. Любители конька (42%) вынуждены будут воздержаться от поездок на протяжении 30 часов, 30 минут, конечно, при условии вышеуказанного веса и выпитой дозы в размере пол литра.

Интересный факт! Согласно легенде, первый крепкий напиток появился в Европе во времена Средневековья, а изготовил его итальянский монах и алхимик Валентиус. Ученный заявил, что нашел средство, которое сможет сделать уставшего бодрым, грустного веселым, а старца молодым.

От чего зависит время выведения

Как мы уже упоминали, говоря о времени выведения алкоголя из организма, имеется ввиду усредненное значение, рассчитанное пропорционально массе тела. Именно этот показатель является основным ориентиром, но и для его применения необходимо учитывать дополнительные факторы, которые способны замедлять процесс распада. В первую очередь, к таким фактам относится медленное опьянения, в частности и связанное с приемом пищи, плохое самочувствие и болезнь, пол (после выпитого женщины приходят в себя дольше), ну и конечно сам вес (чем масса тела больше, тем слабее будет концентрация алкоголя в крови).

Также нельзя не учитывать возраст выпившего, поскольку чем моложе организм, тем проще ему справиться с алкоголем, в то время как у более старших людей обменные процессы замедленные.

На скорость разложения алкоголя также влияют закуски, ведь чем жирнее и обильнее была пища, тем легче и быстрее организм придет в начальную форму. То есть, если человек молод и физически здоров, то он сможет сесть за руль намного раньше своего худощавого и больного дедушки.

Некоторые ученные указывают и на влияние плохого настроения на усвояемость алкогольных напитков. То есть, если человек пребывает в депрессии и выпьет 500 грамм водки, то времени на ее выведение потребуется в два раза больше, чем в случае спокойного состояния выпивающего.

Обратите внимание! В человеческом организме нет ни одного органа, работа которого не нарушалась бы под действием алкоголя. Поэтому, если вам дорого ваше здоровье, то лучше не злоупотреблять спиртным.

Можно ли ускорить процесс и как

Симптомы, ассоциируемые нами с опьянением (такие как ухудшение памяти, мышления, координации движений и т.д.) связаны с воздействием алкоголя на нервную систему. Нарушая энергетический баланс и обмен веществ в нервных клетках, алкогольные напитки приводят к изменению их регулярной функции, вследствие чего нервные импульсы начинают передаваться с ошибками и неправильно обрабатываются. Универсального способа, который бы ускорил процесс освобождения организма человека от существенных доз алкоголя, просто не существует.

Если опьянение легкое, то помочь организму в борьбе с алкогольным влиянием могут следующие действия:

Употребление большого количества воды (когда алкоголь выводится из организма, увеличение в нем жидкости снизит концентрацию в крови продуктов распада).

Внимание! Пить нужно именно воду. Ни чай, ни кофе, никакие другие жидкости не окажут требуемого эффекта, хотя некоторым людям помогают именно они.

Прогулки на свежем воздухе, который так же помогает вернуть ясность ума.

Употребление витамина С, придающего бодрость и энергию.

Контрастный душ, с чередованием горячей и холодной воды.

Хорошая закуска выпитого алкоголя.

Можно выпить антипохмельное медикаментозное средство, но в этом случае следует учитывать и тот факт, что оно не способствует выводу алкоголя из организма, а лишь улучшает общее самочувствие человека путем снятия неприятных или болезненных ощущений.

Можно выпить активированный уголь, правда, правильнее всего употребить его до планируемого застолья.

Интересно! Организм в целом, и кровь в частности, освобождаются от попавшего в них алкоголя путем окисления указанного продукта и последующего выведения распавшихся частей. В последнем процессе особую роль играет печень, так как именно она «выгоняет» из организма около 90% алкоголя. Остальное количество проходит через легкие, потовые железы и почки.

Когда можно садиться за руль, после употребления алкоголя

При употреблении любой дозы алкогольных напитков с вождением транспортного средства придется повременить. Сколько же примерно будет держаться запах алкоголя, вам не подскажут даже приведенные выше данные, поскольку после его выхода из организма неприятный запах нередко остается.

Если в организме содержится 0,2-0,5 промилле, то водителю уже будет трудно оценить скорость движения источников света и их реальный размер, в то же время при 0,5-0,8 промилле, глаза начинают медленнее переключаться на разные типы освещения и хуже воспринимают красный цвет. Большое количество алкоголя в крови сужает угол зрения, и водитель вообще перестает контролировать обстановку по бокам.

Доза в 1,2 промилле, что соответствует 2,5 литрам пива или 400 миллилитрам водки ведет к полной потере способности управления транспортным средством, а содержание в крови 4-5 промилле принято считать смертельной дозой алкоголя на официальном уровне.

В поисках ответа на вопрос «Как долго выводится алкоголь из организма у женщин и мужчин?» лучше спросите себя «Что остается после его влияния?». Медики уже давно установили тот факт, что фоновые следы алкоголя наблюдаются в крови человека еще в течение двух недель после выпитой водки, коньяка или пива, хотя это и не значит, что придется столько ждать, прежде чем вы сможете снова сесть за руль.

Подписывайтесь на наши ленты в