Как стать юморным. Развитие чувства юмора

Когда девочка-подросток вступает во взрослую жизнь, ее личность формируется под влиянием социума. И конечно ей хочется не отставать от подруг, быть лучше и красивее. Что можно посоветовать, чтобы она знала, как стать крутой девчонкой? В этой статье мы разберем разные показатели крутости девушки.

Как найти себя девушке-подростку?

Неразрешимая задача для любого подростка - найти себя в этой жизни: в компании, на работе, на улице. Они крайне подвержены чужому влиянию и подражанию, так как собственная точка зрения пока еще не сформировалась.

И показатели крутости для девушки в период особого роста, скорее всего, будут слизаны с модных на данный момент кинозвезд, героев сериала или шоу-бизнеса. Здесь главное не потерять себя.

Имея кумира надо обращать внимание на нужные положительные качества образца подражания. Возможно - это благотворительная деятельность, помощь больным или участие в передачах, которые учат хорошему. Не старайтесь же угнаться за ними.

Девушки, которые рано понимают, что и к чему - быстро взрослеют, считая это одним из показателей крутости. Появляются вредные привычки и ненужные встречи. Главным другом и советчиком здесь могут быть мама и папа, а может и школьный психолог. Они подскажут, как надо себя вести, чтобы и от подружек не отставать и себя среди них не потерять.

Как стать самой крутой в классе?

Чтобы не стать «белой вороной» среди одноклассников, придется постараться. Быть принцессой всегда непросто.

• Не пропускайте школьные мероприятия, помогайте в них. Участвуйте везде, активные люди часто становятся лидерами.
• Сейчас не модны девушки жующие жвачку и носящие яркий макияж. Больше привлекают внимание сверстников образованные и воспитанные. Творческие личности, девчонки читающие книжки и посещающие музей - вот показатель крутости в современном обществе.
• Это не значит, что надо забиться «ботаником» и ничем не интересоваться по моде. Интересуйтесь новинками музыки, кино и одежды.
• Принято считать, что крутая девчонка должна встречаться с самым симпатичным парнем в школе. Любой молодой человек сам станет крутым, рядом с умной, образованной и интересной девушкой.
• Занимайтесь спортом, это поможет сохранить фигуру. Если увлечение станет серьезным, вы сможете защищать честь своей школы на соревнованиях и олимпиадах. А что может быть круче, чем принести победу своему классу.

Как избавиться от комплексов девочке?

Комплексы мешают добиться намеченных целей. От них необходимо избавляться раз и навсегда. Как это сделать?

1. Не поддавайтесь на стереотипы. Вы - индивидуальность, если ваши параметры не идеальны, откажитесь от идеи считать себя некрасивой. Надо умело следить за собой, знать недостатки, которые можно всегда превратить в достоинства.
2. Ваша одежда не из бутиков, а из подвального магазинчика с низкими ценами. И это не повод комплексовать перед модными подругами. Здесь главное иметь вкус и меру. Научитесь подбирать одежду по стилю, размеру, цвету. И никто не отличит ее от купленной в дорогом магазине.
3. Вы считаете себя недостаточно эрудированной в спорте, современном искусстве или модных брендах. Это - не показатель, зато на уроках по физике, химии или истории все списывают с ваших тетрадей домашнюю работу.
4. Не тратьте время на переживание над своими недостатками, работайте над ними, развивайте кругозор. Сейчас в интернете можно все найти и узнать. А главное, не теряйте чувства юмора, умейте отнестись к себе самокритично, но с долей иронии.

Комплексы - это разница между реальностью и желаемым. Научитесь ценить свои достоинства, работать над недостатками. Поборов неуверенность в себе, вы сможете стать лидером среди тех, кто не захотел над собой поработать.

Общение со сверстниками

Общаться в компании надо уметь. Не круто быть выскочкой, круто стать человеком, к которому прислушиваются друзья, приходят за советом подруги. Для этого займитесь саморазвитием , например:

• Удивляем друзей не прочитанными новыми статусами «ВКонтакте», а интересными современными и не только произведениями.
• Можно поговорить со школьным психологом о своих проблемах в общении с одноклассниками, друзьями. Если трудности, конечно, есть.
• Будьте открытым человеком. Не стоит общаться только с привилегированными сверстниками. Дружите со всеми. Каждый человек интересен по-своему. Не отталкивайте никого, иначе вокруг вас соберется лишь определенный круг людей и не больше.
• Не зажимайтесь. Если пока не очень это умеете, потренируйтесь дома или с близкими подругами. Разыграйте разные сценки из жизни, моменты, которые особенно пугают. Например, свидание с самым популярным в школе парнем.
• Общительность не исключает скромность и застенчивость. Ваши подруги громко смеются на улице, ругаются матом и носят укороченные юбки. Сейчас модна скромность, но тоже в меру. Не становитесь «синим чулком».
• Если у вас плохое настроение, не стоит показывать это окружающим. Сильные личности должны иметь самообладание. Все беды оставим для близких подруг, которым можно довериться.

Как ухаживать за собой девушке?

Девочка - это, конечно, красота и ухоженный внешний вид. Девушки подросткового возраста имеют много проблем, связанных с изменениями, происходящими в организме.

На что следует обратить внимание:

1. Проблемная кожа - не переживайте, это временно. Если это сильно уж беспокоит -обратитесь в аптеку, вам помогут подобрать нужное средство.
2. Волосы требуют особенного тщательного ухода в период взросления. Чаще мойте голову, используя различные маски, бальзамы.
3. Пользуйтесь дезодорантом. Подберите по типу кожи.
4. Ваша одежда должна быть чистой и поглаженной. У вас, как у лидера, все должно быть с иголочки.

Да, быть крутой девчонкой - непросто. Нужно следить за собой со всех сторон, чтобы всегда быть на высоте. Но научившись этому сейчас, в будущем легче будет добиваться расположения и влияния среди окружающих. А это прямой путь к успеху.

Теперь вы можете задуматься о том, как стать крутой девчонкой, в чем заключается эта самая крутость и нужно ли это именно вам.

Видео о крутых девчонках

В этом ролике молодой психолог Светлана Маркова даст несколько важных советов, которые помогут вам стать крутой девчонкой в короткие сроки, завоевать популярность и уважение:

«У нас в стране есть поговорка: «Отец может тебя бить, проклинать, отобрать последний кусок хлеба»…» - «И что?» - «И все. Это маленькая страна»
Энди Кауфман

Стендап как жанр зародился в Великобритании XVIII-XIX века, а мировую популярность обрел в 1970-х с развитием телевидения. Стендап в России – явление относительно молодое, которое пошло в широкие массы благодаря одноименному проекту на ТНТ. Сейчас по всей стране организовываются открытые микрофоны и открываются тематические заведения. Но так ли это легко – стать комиком?

Шаг первый: материал

Для начала определитесь: действительно ли вам нравится жанр комедии или просто хочется быть на волне модного движения? Если комедия – дело вашей жизни, тогда читайте дальше.

Определитесь с темой и своим амплуа. При этом не стоит начинать рассказывать о том, как вас достает жена, если вы не женаты. Пусть это будет личный опыт, который можно немного приукрасить. А можно и не приукрашивать. Важно понимать свое отношение к предмету шутки и отношение окружающих.

Сценарий нужен всегда. Даже если вам кажется, что импровизация – ваш конек, стоит иметь четкую схему выступления. Выстроите шутки таким образом, чтобы самая смешная шла в конце. Успех выступления должен нарастать и в конце закончиться феерическими аплодисментами (когда-нибудь точно).

Если в материале присутствует негатив, будьте уверены, что это не сработает против вас. Например, если в выступлении высмеивается какая-то личность (Леди Гага, президент или ваша мама), то шутку нужно рассказать так, чтобы аудитория не встала на место жертвы.

Шаг второй: практика

Даже будучи абсолютно уверенным в себе, вы можете запороть выступление, если поднимитесь на сцену без предварительной практики. Тренируйтесь перед зеркалом, друзьями, родственниками и даже собакой (отличный способ научиться работать со сложной публикой).

Поработайте над подачей. Даже самые смешные шутки, рассказанные с неправильной подачей, обрекают выступление на провал. Анализируя реакцию знакомых на тот или иной способ подачи материала, вы сможете вносить коррективы и менять выступление в лучшую сторону.

Шаг третий: открытый микрофон

Выступление на открытом микрофоне – отличная возможность проверить реакцию публики на материал и, вообще, начать выступать перед незнакомой публикой. Пусть в первый раз вас придут поддержать друзья, они смогут обеспечить какое-то подобие реакции зала, если все будет совсем плохо.

Сейчас открытые микрофоны появляются по всей стране, как грибы после дождичка в четверг. Выберите подходящий, позвоните и получите всю необходимую информацию у организаторов. Узнайте, сколько по времени длится выступление каждого участника, чтобы правильно выстроить сценарий и не прогадать.

Шаг четвертый: выступление

Как правило, шутка состоит из настройки (Setup) и изюминки (Punch), именно такая схема является стандартной для западного стендапа. Первая часть шутки настраивает зрителей на что-то определенное, и вот, когда они уже думают, что знают, куда все ведет, наступает вторая часть –неожиданная. Разрушая ожидания, вы вызываете у публики смех.

Помните, что стендап – это контакт с публикой. Встречайтесь с ними взглядом, рассказывайте свой монолог им, а не бубните себе под нос, не бойтесь проявлять эмоции (главное, не переигрывать).

Будьте готовы к тому, что 9 из 10 шуток «не зайдут» вообще. Но в этом нет ничего удивительного: на 45 минут качественного материала порой уходит по несколько лет.

Бояться нормально. Пускай это будет вызов самому себе.

Попросите кого-нибудь записать выступление на видео. Это нужно для того, чтобы понять, что было не так, и провести работу над ошибками. И для истории, конечно.

Если умение шутить нельзя назвать вашим прирожденным качеством, не отчаивайтесь. Овладеть юмористическим ремеслом можно самостоятельно, превратив обучение в увлекательную авантюру. Мы расскажем, как стать смешным, веселым и позитивным человеком без особых затрат времени и сил.

1. Продумать образ.

От внешнего вида человека зависит, как к нему будут относиться окружающие. Если брови нахмурены, движения скованные или наиграны, то, несмотря на улыбку, станет ясно – человек не знает, как стать смешным, но очень хочет таким казаться.

В образе шутника важно всё – походка, одежда, манера здороваться, тембр голоса, мимика.

От того, как мы будем говорить, жестикулировать и смотреть на собеседника, зависит наш успех. Смешить людей – это искусство, в котором важна каждая деталь.

2. Освежить запас слов.

Больше обращают внимание на шутки с особыми, необычными словами. Например, слово «зенойам», которое нужно читать задом наперед, звучит забавнее, чем «майонез». Можно сказать обычную фразу: «Я иду спать», но смешнее звучит так: «Отправляюсь слушать шум подводных лодок».

Американский комик Гилберт Готтфрид на одной из комедийных передач пошутил: «Если у девушки волосатая спина, не нужно расстраиваться. Можно закрыть глаза и представить, что на ней кофта из альпака». В этой шутке слово «альпака» сыграло кульминационную роль, показав всю абсурдность ситуации.

Комедийности рассказам добавляют специфические звуки. Например, шоу-мен Эдди Дрисколл, говоря на интимные темы, создает звук, имитирующих раскрытие молнии на ширинке.

3. Шутить с целью.

Как стать смешным и быть душой компании? Ответ прост – осмыслить свои шутки, наполнить их . Зрителям нужна жертва, конкретный объект юмора. Ним может стать отсутствующий рядом человек, внутренний враг, известный правитель или какой-то общепризнанный порок. Самые популярные объекты для юмористических нападок:

• Географические: город, страна, народ
• Родственные: любовники, теща или свекровь, соседи
• Знаменитости: громкие личности или актуальные новости о них
• Спорт: сборная по футболу, тренер

4. Рисковать.

Нет формулы, отвечающей однозначно на вопрос «Как стать смешным». Кто-то может достичь юмористической вершины за неделю, а кому-то потребуется месяц или больше. Главное – не терять возможности практиковаться. И без риска ничего не получится. Если появляется малейший шанс пошутить, нужно рисковать.

Самое худшее, что может случиться – шутка окажется неудачной, но ведь ее со временем все забудут. Даже самые известные комики признаются, что никогда не знают, какая из шуток сработает. В глубине души они боятся услышать мертвую тишину в ответ на свои миниатюры. Но знают, что без риска в этом деле – никак.

5. Использовать прием неожиданности.

Всё, что сказано неожиданно и впопад остается самым ярким и смешным моментом. Шутки никто не ожидает и предвзятого отношения к ее смыслу не будет.

Вот как научиться шутить спонтанно:

• Вспомнить анекдот во время серьезного разговора
• Дать шутливый ответ на строгий вопрос
• Рассказать что-то одновременно смешное и шокирующее с нейтральным выражением лица

6. Дополнить и развить чужую шутку.

В КВН таким образом построен конкурс «Разминка», где команды придумывают смешное окончание или начало заранее заготовленной фразы.

Ответ на вопрос «Как научиться шутить» хранится в шутках друзей или знакомых. Пускай они думают за нас, что интересного сказать, а мы на основе их фразы придумаем свою.

Например :

– Он ей последнюю рубашку отдаёт.

– А что ей делать, по-вашему, со старой потной рубашкой 52 размера?

7. Быть кратким.

С многих анекдотов смеются только из вежливости по отношению к рассказчику. Не потому, что анекдоты несмешные, а потому, что они бывают долгими, слишком образными, не всегда понятными. Иногда достаточно 2 слов, чтобы взорвать аудиторию, а лирические вставки утомляют слушателя. Колкие остроумные фразы – идеально для тех, кто хочет узнать, как научиться шутить, чтобы шутки были понятными для всех.

8. Использовать самоиронию, преувеличение, сарказм.

Самонасмешка – секретное оружие комиков. Она дает понять, что автор юмора не настроен высокомерно, не мнит себя выше других.

Психологи давно заметили, что люди, умеющие смеяться над собой, располагают других, вызывают доверие, делают общение комфортным. Самоирония – это лучше, чем самоанализ, напыщенная скромность или скучный рассказ о себе. Она в обществе хвастунов, делает комика выше, остроумнее и благороднее остальных.

Знаменитый американский оратор Терри Брэдшоу начинает выступления с шуток над собственной прической или . Так он устанавливает контакт со зрителями. Арнольд Шварценеггер, зная секрет, как научиться шутить, не раз начинал речь с «приколов» над своим акцентов.

Главное – не перегнуть. 2-3 подколок в таком стиле достаточно, чтобы получить желаемый эффект.

Преувеличение д елает шутку яркой и смешной. «Голоден настолько, что съел бы две порции», – обычная фраза. Но если сознаться, что съел бы окорок бегемота, улыбка сама появляется на лице.

Сарказмом – хороший инструмент комического, но с ним лучше быть осторожнее.

Когда сарказм уместен : Комик Джей Лено прокомментировал решение властей Лос-Анджелеса открыть Центр оставленных детей, в котором молодые мамы могут безнаказанно оставить ребенка в течение 72 часов. Используя сарказм, оратор выдал: «Вот за что люблю свою страну! У меня есть больше 2 суток, чтобы отдать нежеланного ребенка, но нет никакой возможности отделаться от автомобиля, который мне не понравился».

Важно помнить, что сарказм не уместен , когда всё хорошо. Острая саркастическая шутка в благоприятной ситуации выглядит как кислый виноград на сладком торте.

Как научиться шутить? Регулярно использовать самоиронию и преувеличение. Сарказм можно оставить для особых случаев.

9. Тренироваться.

Без опыта сложно даже сварить пельмени. А если говорить, о том, как стать смешным, то несколькими попытками пошутить, точно не отделаться.

Пробы предстать в новом амплуа, нужны тренировки в компании и перед зеркалом, попытки шутить в разных формах должны увенчаться успехом и потерпеть поражение. Только методом проб и ошибок можно достичь хорошего результата.

Практические задания для тренировки :

• Составить саркастический комментарий к актуальным новостям.
• Придумать историю, чтобы выглядеть в ней смешно.
• Придумать шутку «с троицей»: собрались как-то волк, кабан и лиса …
• Составить о себе несколько шуток, построенных на известных для всех чертах. Рассмешить близкого человека, придумав о нём интересную шутку.

Шпаргалка.

1. Использовать и спонтанный юмор, и заготовленные наперёд фразы.
2. Смеяться над собой в неловких ситуациях.
3. Шутить над тем, что известно широкому кругу людей.
4. Не смеяться над собственными шутками.
5. Использовать разные интонации и тембр голоса (высокий, низкий, хриплый).
6. Не полагаться на нецензурную лексику: лучше мата звучит скандальное заявление.
7. Не унижать других, стараясь быть смешным.
8. Быть оригинальным, не присваивать себе шутки известных комиков.
9. Смеяться с шуток других.
10. Не пытаться, во что бы то ни было, рассмешить аудиторию. Важнее – оставаться собой.

Мы рассказали, как стать смешным и оригинальным. Осталось только следовать нашим советам. Не бойтесь придумывать собственные шутки, рискуйте, тренируйтесь и о вас обязательно скажут: «Этот человек невероятно смешной! Нужно у него поучиться».

Человеку всегда было свойственно радоваться жизни. Умение смеяться и смешить других – неотъемлемое качество любого, кто хочет быть счастливым и жить полноценной жизнью. Развитие чувства юмора необходимо каждому человеку. Люди, обладающие чувством юмора, более приятны в общении, нежели угрюмые и серьезные, у них много друзей и они легче справляются с житейскими проблемами.

Развитие чувства юмора

Все мы слышали известное высказывание «смех продлевает жизнь». Многочисленные исследования давно подтвердили его позитивное действие на сердечно-сосудистую, пищеварительную, иммунную системы, на гормональный фон и состояние организма в целом. Существует даже наука геотология, которая изучает влияние смеха на самочувствие и здоровье человека.

Выходит, люди с хорошим чувством юмора не просто помогают другим легче переносить неприятности, быть оптимистичнее, но и оздоравливают себя и окружающих.

Можно ли научиться шутить?

Расхожее утверждение, что чувство юмора – врожденная черта и научиться этому нельзя, неверно. Главное – желание и готовность сейчас, с сегодняшнего дня начать воспринимать жизнь в другом, более ярком свете.

Чувство юмора – очень сложное, многогранное понятие, оно предполагает наличие и у юмориста, и у его аудитории воображения, ассоциативного мышления, смекалки, логики и наблюдательности. Поэтому у детей понимание юмора развивается не сразу, а по мере того, как усложняются их мыслительные процессы.

Чтобы рассмешить четырехлетнего ребенка, достаточно сказать очевидную нелепицу: «Я разрезал яблоко на три половинки». Взрослый над этим, разумеется, смеяться не будет – его восприятие смешного более сложное. Это доказывает, что юмор поддается развитию так же, как память или внимание.

Будьте энергичны и бодры. Даже лучшие шутки не производят впечатления, если вы преподносите их так, словно не верите в их комичность. Когда вы своевременно взмахнете рукой во время рассказа или мимикой и жестами подкрепите его, он от этого значительно выиграет. Что бы вы ни говорили, говорите это всем телом.

• Например, один комик Азиз Ансари удачно шутит, когда говорит о своих попытках знакомиться с девушками. Его никто из них не любит, поэтому он успокаивает себя словами: "Ничего. Хотя бы мои друзья меня любят". Не особо смешные строки! Но он говорит это с таким жаром, почти гневом, надувая губы и округляя глаза. Тут все решает его обаяние и эмоции, которые он передает.