Мозг любит тишину о воздействии звука и шума на наш организм - очарованная душа. Музыка и здоровье человека

Музыка – великая сила человечества. В ней не только талант и культурное наследие, но и источник эмоций человека. Каждый жанр музыки оказывает свое воздействие на здоровье и психику человека.

Музыка окружает человека с древних времен. Звукам, которые первобытные люди слышали вокруг, придавали сакральное значение, а со временем научились извлекать мелодии из первых музыкальных инструментов.

Первые ударные музыкальные инструменты появились в эпоху палеолита — использовали их в ритуальных целях, а первый духовой музыкальный инструмент, флейта, появилась около 40000 лет назад.

Так, еще с древних времен музыка стала неотъемлемой частью жизни человека. Главнейшим применением музыки в древности было сопровождение ритуала.

Сакральный смысл музыки отслеживается в направлении фолк, к которой применяется термин «доисторическая». Доисторической является музыка аборигенов африканских, американских и других коренных народов.

Каждый праздник и ритуал сопровождали определенные комбинации звуков и мелодии. Звуки музыкальных инструментов сигнализировали о начале битвы.

Целью исполнения музыкальных композиций было поднятие боевого духа, воззвание к богам, оповещение о начале действа или об опасности.

Доисторический период музыки завершается с появлением письменной музыкальной традиции. Первые музыкальные произведение записаны клинописью в Месопотамии. С разнообразием музыкальных инструментов, произведения усложнялись.

Учеными доказано, что музыка абсолютно точно отображает состояние развития культуры и мировоззрения на каждом этапе эволюции социума. Уже древние греки описали технику полифонии.

Средневековая музыка была разнообразна. Выделялись церковные и светские произведения. Первый тип отображал духовность народа, а второй – эстетические идеалы того времени.

Жанровое разнообразие современной музыки позволяет выбрать композицию себе по духу. Но почему нам нравятся те или иные произведения? Человек воспринимает музыку через призму нескольких факторов: национальная принадлежность, эмоциональное состояние, индивидуальные особенности.

Каждый жанр по-разному воздействует на психическое и физическое состояние человека. Древнейшие исследования утверждали, что музыка влияет на интеллект, тело человека и его духовную сущность.

Современные исследования осуществили изучение этого влияния:

• воздействие звуков определенных музыкальных инструментов;
• влияние традиционных мелодий;
• современные направления и психологическое состояние человека;
• воздействие произведений определенных композиторов;
• музыкальный жанр и его влияние.

Воздействие на психику и настроение

Настроение – постоянное, непрерывное эмоциональное состояние человека. От него зависят наши действия и поступки. Конкретная вещь или действие глобально на настроение повлиять не может – формирующим фактором настроения является жизненная ситуация в целом.

Современная психология выделяет такие факторы перемены настроения:

1. События . Они могут зависеть от человека или формироваться независимо от него.
2. Слова , сказанные человеку и сказанные им самим.
3. Сфера внутреннего мира человека: то, что человек думает, переживает, как он относится к определенным действиям других людей и событиям в мире.
4. Действия . То, на что человек готов тратить свои усилия.
5. Плохое настроение приводит к тому, что события в жизни человек воспринимает в мрачных тонах, через негативизм. В состоянии пониженного эмоционального тонуса многие обращаются к любимой музыке.

Стоит отметить, что влияние каждого жанра – индивидуально и во многом зависит от личного восприятия. Психологическое воздействие оказывают:

• ритм музыки;
• разнообразие тональностей;
• громкость;
• частоты;
• дополнительные эффекты.

Классика

Классическая музыка влияет на человека, придавая жизненных сил, стойкости. Понижает тревожность, вероятность депрессии, раздражительность. Способствует усвоению знаний.

Исследования показали, что произведения некоторых композиторов вызывают определенные реакции у большинства испытуемых:

1. Бах и его «Итальянский концерт» понижает негативные чувства злобы и обиды.
2. Чайковский и Бетховен написали шедевры, которые способствуют здоровому сну, понижают раздражительность.
3. Моцарт и его произведения помогают бороться с раздражительностью и головной болью.

Рок, металл

Тяжелая музыка усиливает эмоции – и негативные, и позитивные. Рок заряжает энергией, но нарушает внутреннюю уравновешенность, искажает ритмы.

Исследования влияния рока на психическую сферу человека показало, что ритм и монотонность большинства произведений имеют негативный последствия. Особенно это проявляется в возрастной группе 11-15 лет.

Поп

Учеными доказано, что поп музыка негативно влияет на внимательность и память из-за монотонности ритма.

Рэп, хип-хоп

Рэп, согласно исследованиям, вызывает чувство агрессии. Монотонность рэпа может стать причиной раздраженности, злобы, понижения настроения и общего эмоционального тонуса.

Джаз, блюз, рэгги

Блюз благотворно влияет на эмоции, успокаивает, понижает раздражительность. Джаз – нарушает внутреннюю гармонию. Джаз считается музыкой, которая оказывает скорее негативное влияние. Рэгги считается музыкой хорошего настроения, повышает эмоциональный тонус, не вызывает агрессии и озлобленности.

Клубная, электронная

Современная клубная и электронная музыка понижает способность к обучению, негативно влияет на интеллект. В некоторых случаях, повышает раздражительность, напряженность.

Музыка в жанре «соул» напоминает о чувствах, часто нагоняет тоску. Народная музыка, фолк – повышает общий эмоциональный тонус, поднимает настроение.

Музыка и здоровье

Целительная сила музыки была известна еще Пифагору – древнегреческий философ и математик сделал первую попытку изучить ее воздействие на человека. Определенные комбинации звуков способны менять общее состояние человека – первые научные доказательства этого были предоставлены учеными в XIX веке.

Применять музыку в качестве лекарства впервые предложил психиатр Эскироль. С тех пор «музыкотерапия» активно используется для лечения и реабилитации пациентов.

В ХХ веке врачи исследовали способность музыки обезболивать, исцелять язву и туберкулез. Наиболее популярным стало использование мелодий в качестве анестезии.

Вторая половина ХХ века подарила науке исследования воздействия музыки на сердечнососудистую систему, кровообращение, дыхание, гормональную регуляцию. Центрами современной музыкотерапии является США, Германия, Швейцария.

Мелодии, продуцируемые разными музыкальными инструментами, отличаются воздействием на состояние человека:

1. Фортепиано : воздействие на щитовидную железу, почки, мочевой пузырь, психику. Звуки этого клавишного инструмента оказывают целебное, очищающее воздействие.
2. Ударные (барабаны, бубен, тарелки, кастаньеты, литавры, колокольчики): нормализация работы сердца, печени, системы кровообращения.
3. Духовые (труба, кларнет, флейта, фагот, гобой): благотворное влияние на систему кровообращения, дыхательную систему.
4. Струнные (арфа, скрипка, гитара): положительное влияние на работу сердечнососудистой системы. Оказывают воздействие на эмоциональную сферу.

Благотворное влияние классической музыки на мозг человека подтверждено многими исследователями. Классика улучшает память, восприятие информации, помогает при ревматизме.

Согласно наблюдениям врачей-хирургов, благодаря классической музыке организм работает гармоничнее.

Установлена связь классической музыки и лечения сахарного диабета. Классические произведение способствуют формированию костного скелета ребенка.

Разная музыка способна оказывать различное воздействие в зависимости от настроения, эмоционального тонуса, состояния здоровья человека.

• В Великобритании появился первый курс музыкотерапии. В 60-е годы ХХ века его испытали. Был открыт Центр музыкотерапии.
• Музыка способствует расслаблению мышц, лечению ожирения.
• Исследования показали, что прослушивание музыки во время спортивных тренировок повышает результативность на 20 %.
• Ритм музыки может быть опасным: вызывать брюшную и головную боль.
• Силу музыки давно используют в торговой сфере. Определенные мелодии способны расслаблять покупателя или повышать его энергичность. Эту технологию можно наблюдать в супермаркетах: в «час пик» играет энергичная мелодия, в другое время – музыка спокойнее.
• Резонанс от колокольного звона убивает палочки тифа, возбудителей инфекционных заболеваний.

Музыка способна оказывать влияние на психическое и физиологическое состояние человека. Сила мелодии – в тональности, ритме, громкости. Любое музыкальное произведение, которое вы выбираете для прослушивания, повлияет на настроение, эмоциональный тонус, здоровье.

Видео: Влияние музыки на IQ

Видео: Музыкальные пристрастия расскажут о характере. Рок

Содержание работы:

I . Введение…………………………………………….……….…..3

II . Основная часть.

II.1. Из истории врачевания музыкой. Музыкотерапия…....5

II .2 Влияние музыки на человека..........................................6

II .3. Воздействие классической музыки. ..………………….8

II.4. Воздействие современной музыки. ……………….…...9

II .5. Факторы воздействия музыки на человека…………...11

II .6. Собственные исследования………………………...…..13

II .7. Лечебное воздействие музыкальных инструментов….16

II .8. Разработка и выпуск буклета «Музыкальная аптечка», музыкального диска «Музыка и здоровье». ………..……...19

III . Заключение……………………………………………….….….20

IV . Список литературы (информационное обеспечение)……….21

V . Приложения. ………………………………………………..….22

I . Введение.

Музыка является частью жизни каждого человека. Мир звуков влечет нас и завораживает, наше сердце отвечает на звуки музыки. Они имеют волшебную силу менять наше состояние. Магическая сила музыки может привести человека в отчаяние, заставить смеяться или, наоборот, успокоиться.

В нашей повседневной жизни возникает много стрессовых ситуаций: контрольные работы, зачеты, объемные домашние задания, конфликты с родителями, с учителями и одноклассниками. Поскольку я соприкасаюсь с музыкой, у меня возник такой вопрос – а можно ли с помощью музыки изменить свое эмоциональное состояние? Этот вопрос и побудил меня к исследованию данной темы.

Объект исследования: эмоциональное состояние человека .

Предмет исследования: музыкальные произведения различных жанров.

Цели:

Изучение влияния музыки на эмоциональное состояние человека;

Разработка буклета «Музыкальная аптечка».

Задачи:

Изучить литературу, интернет-информацию по истории целебного воздействия музыки.

Узнать, что такое музыкотерапия?

Выяснить, что лежит в основе музыкального воздействия.

Разработать анкету и провести анкетирование среди учащихся старшего и среднего звена с целью изучения влияния музыки на эмоциональное состояние.

Сравнить, через прослушивание, влияние музыкальных произведений различных направлений на эмоциональное состояние студентов.

Гипотеза:

Музыка обладает магической силой воздействия на человека и способна помочь в повседневной жизни при стрессовых ситуациях.

Методы исследования:

Изучение специализированной литературы.

Анализ.

Метод сравнения.

Поисковый метод.

Иллюстрационный метод.

Метод анкетирования.

Метод: воздействие музыки через цветовую гамму.

Форма продукта исследовательской деятельности : буклет «Музыкальная аптечка».

Ожидаемый результат.

повышение уровня знаний по истории целебного воздействия музыки;

информированности в области музыкотерапии;

использованию полученной информации на практике;

II .1. Из истории врачевания музыкой. Музыкотерапия.

О благотворном влиянии музыки знали давно, еще в глубокой древности. Из Ветхого Завета известно, что царь Давид игрой на арфе исцелил депрессию у царя Саула. Высокое значение лечебному влиянию музыки придавалось в медицинской науке древнего Египта, Греции, Рима. Бог Солнца - Апполон был одновременно богом музыки и медицины, что свидетельствует о тесных отношениях, существующих между этими видами знаний в умах древних греков. Древние китайцы считали, что музыка избавляет от недугов, которые не подвластны врачам. Музыкальные инструменты использовали колдуны, маги, шаманы.

Истории известны случаи, когда творила настоящие чудеса. В XVI веке в Италии, к примеру, население нескольких крупных провинций охватила необычайная психическая эпидемия. Тысячи людей впадали в глубокое оцепенение, застывали в неподвижности, переставали есть и пить. Все эти люди были одержимы убеждением, что они укушены ядовитым тарантулом. Из состояния оцепенения больных выводила только особая танцевальная , начинавшаяся с очень медленного ритма и постепенно убыстрявшаяся до неистовой пляски. От нее и произошла известная всему миру тарантелла .

Первым оценил лечебное действие звуков Пифагор. Он установил, что музыка, основанная на определенной гармонии и ритме, способна не просто лечить, но "очищать" человеческие деяния и страсти, восстанавливая гармонию души. Пифагор в своем университете в Кротоне начинал и заканчивал день пением: утром - чтобы очистить ум ото сна и возбудить активность, вечером - успокоиться и настроиться на отдых Он же, кстати, и предложил понятие “ льной медицины”.

«Музыкотерапия» - метод, основанный на целительном воздействии музыки на психологическое состояние человека.

Уникальность музыкотерапии во многом определяется тем, что она одновременно врачует не только тело, но и душу человека, помогает ему слиться в единое гармоничное целое.

Каждый орган человека имеет определенные колебания, то есть индивидуальный звуковой "портрет". Эти природные колебания и складываются в мелодию, которую с помощью специальных микрофонов можно услышать и проанализировать. Когда работа органа нарушена, искажается и его звучание.

Цель музыкотерапии - восстановить гармонию звуковой палитры организма. Музыкотерапия стала новым, эффективным методом лечения. Появились современные, в первую очередь компьютерные, технологии.

Достоинствами музыкотерапии являются:

1. Абсолютная безвредность;

2. Легкость и простота применения;

3. Возможность контроля;

4. Уменьшение необходимости применения других лечебных методик,

более нагрузочных и отнимающих больше времени.

II .2. Влияние музыки на человека.

В первую очередь прослушивание музыки влияет на эмоциональное и чувственное восприятие , что дает мощный импульс всем остальным действующим системам человека.

Только сейчас ученые начали понимать, каким образом воздействует на организм человека.

Физиологическое воздействие музыки на человека основано на том, что нервная система, а с ней и мускулатура обладают способностью усвоения ритма. Музыку наш мозг воспринимает одновременно обоими полушариями: левое полушарие ощущает ритм, а правое – тембр и мелодию. Самое сильное воздействие на организм человека оказывает ритм .

Все наши органы имеют свой определенный ритм, частоту колебаний. Этот ритм, как и отпечатки пальцев, у всех разный. Каждому человеку со дня появления на свет природа закладывает определенный код, который является как бы эталоном здорового организма. Можно сказать, что каждый человек имеет собственную мелодию.

Влияние музыки на здоровье объясняется воздействием вибрации звуков . Звуки создают энергетические поля, заставляющие резонировать каждую клеточку нашего организма. Мы поглощаем музыкальную энергию, и она нормализует ритм нашего дыхания, давление, температуру, снимает напряжение. Поэтому правильно подобранная мелодия благоприятно воздействует на больных людей и ускоряет выздоровление .

Ритмы льных произведений лежат в диапазоне от 2,2 до 4 колебаний в секунду, что очень близко к частоте дыхания и сердцебиения. Организм человека, слушающего музыку, как бы подстраивается под нее. В результате поднимается настроение, работоспособность, снижается болевая чувствительность, нормализуется сон, восстанавливается стабильная частота сердцебиения и дыхания.

Известно, что ритм марша , рассчитанный на сопровождение отрядов войск в длительных походах, чуть медленнее ритма спокойной работы человеческого сердца. При таком ритме музыки можно идти очень долго, не испытывая сильной усталости. В то же время марши, звучащие во время парадных шествий, более энергичны. Это несколько повышает нормальный ритм человеческого сердца в спокойном состоянии. Поэтому такие марши оказывают бодрящее, мобилизующее воздействие.

Показано, что ритм вальса в три четверти оказывает успокоительное воздействие. Танец - это отличное терапевтическое средство. Движения под звуки музыки нормализуют обмен веществ, работу сердца и сосудов, повышают иммунитет. Благодаря быстрым танцам можно сжечь больше 300 килокалорий за полчаса, латиноамериканским - 250, а благодаря вальсу - 200.

II .3. Воздействие классической музыки на состояние человека .

Классическая музыка создана гениями своего времени, они создавали ее душой и сердцем, поэтому классика до сих пор современна.

Всеми своими составляющими: ритмически, мелодически, гармонически, классическая музыка упорядочивает нарастающую путаницу жизни, вносит в ее понимание ясность. Она мягко, но всевластно противостоит катастрофически растущей в обществе бездуховности, ожесточению, утрате нравственных, а порой и смысложизненных ориентиров .

Моцарт – один из музыкальных гениев. Если искусство настоящее, оно будет жить вечно. Кроме того, все, что прекрасно, радует нас и исцеляет наши души.

Само явление под названием «эффект Моцарта» приобрело свою популярность благодаря тому, что классическая музыка оказывает не только эстетическое влияние на человека, но и целебное воздействие на весь организм в целом. Поэтому такому феномену уделили много внимания и времени и пришли к выводу, что слушая музыку Моцарта, можно значительно улучшить свое здоровье.

Исследователи обнаружили, что периодическое прослушивание классической музыки снижает артериальное давление у больных гипертонией и уменьшает частоту дегрессий, возникающих как осложнение после химиотерапии. Благодаря классической музыке в крови уменьшается уровень адреналина, то есть гормона стресса.

В Японии были протестированы музыкальные произведения композиторов 115 стран для определения особенностей их влияния на слушателей. Оказалось, самые полезные для человека – миниатюры П.И. Чайковского «Времена года». Именно эту музыку «Русскими народными песнями», японцы рекомендуют сердечникам как профилактическое и восстановительное средство .

II .4. Воздействие современной музыки на состояние человека.

Полезна не только классическая . Тяжелый рок тоже способен лечить. Хирурги и терапевты, например, часто используют в своей практике композиции группы “Пинк Флойд”. Но , к сожалению, может превратиться из друга во врага.

На кафедре акустики МГУ провели исследование наиболее агрессивных образцов рок - и поп-музыки. Компьютер раскладывал звуки на частоты, обертоны, шумы, а затем моделировал свойства человеческой ткани и вычислял, как влияет на организм. И вот, что получилось.

Частота основного ритма композиции “Дип Пепл” “Smoke on the water ” от двух до четырех герц. Такие скачки, да еще и при громкости в 40-50 децибел, вызывают сильное возбуждение, вплоть до временной потери контроля над собой, агрессивность к окружающим или, наоборот, негативные эмоции к себе.

Семиклассники после 10-минутного прослушивания рок-композиций временно забывали таблицу умножения. Находящиеся в концертных залах слушатели не смогли ответить на вопросы: “Как вас зовут?”, “Где вы находитесь?”, “Какой теперь год?”

Известны случаи, когда слушание музыки с неровным, прерывистым ритмом, частыми диссонансами приводило к остановке сердца.

Голландские ученые провели эксперимент: три разных поля засеяли одним и тем же растением. После того как ростки взошли и вытянулись, одно поле стали «озвучивать» рок-музыкой, второе - классической, третье - фольклорной. Через некоторое время на первом поле часть растений полностью пропала, остальная часть поникла. На втором и третьем полях растения развивались нормально .

Ученые сделали вывод: рок-музыка убивает живую клетку. Кстати, мало кто из известных рок-музыкантов дожил до 50 лет.

Нарекания в отношении рок-музыки во многом обоснованны. Но, в то же время, рок-музыкантами создано немало безупречных с точки зрения ритма и гармонии произведений, доставляющих их поклонникам немало приятных и полезных минут.

II .5. Факторы воздействия музыки на состояние человека.

В целом, понятие «правильной» и «здоровой» музыки формируется из довольно реальных понятий. Прежде всего, это ритм (или частоты) и громкость мелодии.

Специалисты уверяют, что музыка тем полезнее, чем она менее ритмична и тише . Так, музыка с ритмом 60 ударов в минуту – как медитация – замедляет бета-волны в головном мозге, и мозг в таком расслабленном состоянии прекращает испытывать стресс и стабилизируется. Именно поэтому прослушивание музыки с таким ритмом позволяет избавиться от нервозности и тревоги, улучшить трудоспособность и внимательность, нормализовать общее состояние и вернуть чувство умиротворения.

Зато когда мы начинает слушать максимально ритмичную музыку, происходит обратное воздействие. Частота волн головного мозга начинает превышать допустимые нормы, и мозг начинает испытывать стресс. И если таким нагрузкам мозг подвергать постоянно, появляется не только повышенная утомляемость, раздражительность и бессонница, но и более серьезные проблемы.

Влияние музыки разной частоты на поведение и людей изучали многие ученые. В частности специалист из Израиля Уоррен Бродски наблюдал за студентами, которые ездили по улицам виртуального города под музыку разной частоты. В итоге он выяснил, что с увеличением темпа музыки, водители чаще выезжали на красный свет и попадали в ДТП. И в целом у них было в два раза больше шансов попасть в автокатастрофу, чем у любителей медленных записей.

Еще один фактор, от которого зависит степень влияния музыки – это громкость . В частности, канадскими учеными удалось доказать, что под громкую музыку на выполнение физических и умственных упражнений уходит примерно на 20% больше времени. В своем исследовании специалисты просили добровольцев выполнять различные задания под музыку, изменяя громкость от 53 дБ (типичный уровень шума в офисе) до 95 дБ. В итоге было отмечено, что с ростом громкости реакция людей сильно падала. Недавно были опубликованы и исследования специалистов из Гарвардской Медицинской школы (США), которые изучали, насколько опасно прослушивание громкой музыки через наушники.

В итоге были сделаны выводы, что громким считается звук, когда он превышает 80% возможной громкости. И слушать музыку такой громкости безопасно для здоровья только в том случае, если это делать не дольше 90 минут в день. Что же касается наушников, было доказано, что прослушивание музыки таким образом при 10-50% громкости в течение продолжительного времени не опасно для слуха. Но если включить музыку на 100% громкость и надеть наушники, то даже 5-минутное прослушивание может привести к глухоте. Причем относится это и к детям и к взрослым. Также, по словам авторов исследования, у людей, которые постоянно громко слушают музыку, ухудшение слуха может проявиться уже в течение 10 лет. И у подростков, привыкших к громкой музыке, слух нарушится уже к 25 годам и уже не вернется.

Впрочем, помимо громкости и частоты звучания на показатель «качественности» и «полезности» влияет и абсолютно субъективный фактор – индивидуальное восприятие музыки конкретным человеком .

Дело в том, что одну и ту же музыку разные люди воспринимают по-разному. Поэтому и воздействие одной и той же композиции на разных людей будет совершенно разным. И для кого-то разрушительным воздействием будут обладать и детские песни, а кто-то сможет лечить бессонницу, прослушивая шансон или «R´n´B». Одним словом главное, чтобы музыка нравилась. Тогда мозг перестанет тратить энергию на негативные эмоции, что положительным образом скажется на общем состоянии и поможет достичь полного умиротворения.

Выводы:

1. Современная музыка для респондентов является источником поднятия настроения. Однако наука психология указывает на то, что это состояние студентов больше характеризуется как агрессивность, беспокойство, напряженность, апатия, усталость и разочарование.

1. Классическая музыка оказывает положительное воздействие на эмоциональное состояние респондентов, стремление к гармонии. Это подтверждает и наука психология на основе цветового теста: уверенность, настойчивость, активность, общительность.

   Конечно, мы, подростки, больше увлекаемся и любим слушать современную музыку. Но здесь надо во всем знать меру. И это я для себя уяснил. Поэтому, продолжая работу над, попытаюсь разработать рекомендации для сверстников для полезного прослушивания музыки.

II .7. Лечебное воздействие музыкальных инструментов.

Специалисты всего мира отмечают, что направление лечебного воздействия музыки зависит не только от ее характера, но и от музыкального инструмента, с помощью которого она исполняется.

Ниже приводится некоторые данные об особенностях влияния на человека отдельных музыкальных инструментов, почерпнутые из мирового музыко-терапевтического опыта :

Скрипка – лечит душу, успокаивает психику, помогает выйти на путь самопознания, возбуждает в душе сострадание, готовность к самопожертвованию;

Орган – проводник энергии “космос – земля – космос”; приводит в порядок ум, гармонизирует энергетический поток в позвоночнике;

Фортепиано (пианино, рояль) – корректирует работу почек и мочевого пузыря, очищает щитовидную железу, гармонизирует психику;

Барабан – восстанавливает ритм сердца, лечит печень, приводит в порядок кровеносную систему;

Флейта – очищает, лечит легкие и бронхи, благотворно воздействует на кровообращение;

Арфа – гармонизирует работу сердца;

Виолончель – лечит сердце, благотворно действует на почки;

Цимбалы – уравновешивают энергетику печени;

Гармонь, баян, аккордеон – активизируют работу всей брюшной полости;

Саксофон – активизирует сексуальную энергию, лечит всю мочеполовую систему, заболевания легких, толстой кишки;

Кларнет – хорошо влияет на систему кровообращения, на печень;

Металлофон, колокольчики – излечивают болезни легких, толстой кишки, устраняют тоску (депрессию).

Бубны, барабаны, дудочки, рожки, флейты, трубы – самые первые музыкальные инструменты в истории человечества. В связи с этим, вероятно, и звуки этих инструментов могут быть самыми лечебными (по крайней мере, такая гипотеза существует).

Гитара, скрипка, виолончель, арфа, альт (т.е. струнные) – лучшие инструменты для «сердечников».

В ходе исследований было установлено, что лучше всего успокаивают нервы скрипка и фортепиано , расслабляет – флейта, активизируют (или подавляют – в зависимости от музыки и времени суток) – гобой и кларнет , лечит сердце – виолончель .

Профессор НИИ традиционной народной медицины и музыкотерапии г. Санкт-Петербурга, руководитель Академии нетрадиционной народной медицины в том же городе, композитор Рушель Блаво, на основании собственного многолетнего музыкотерапевтического опыта сделал свои выводы о целительной силе определенных музыкальных инструментов в отношении конкретных органов и систем человеческого организма. При этом Р. Блаво выявил и наиболее благоприятное время суток для “адресного” музыкотерапевтического воздействия на эти органы (системы) :

III . Заключение .

Слушание музыки – это самый безопасный и экономичный способ, помогающий избавиться от многих заболеваний, который, к тому же не имеет противопоказаний. Приятная музыка благотворно действует не только на нервную систему, но и систему кровообращения, на работу органов дыхания и даже пищеварения. Любимая мелодия способна вызывать увеличение в крови количества лимфоцитов, отчего организму становится легче бороться с болезнями. И в целом, в тот момент, когда звучит любимая композиция, нервная система приходит в тонус, улучшается обмен веществ, стимулируется дыхание и кровообращение.

Именно поэтому с помощью музыки можно навсегда забыть о плохом настроении, бессоннице, чувстве неуверенности и тревоги, улучшить память и внимании и даже развить всевозможные творческие способности.

В целом, медикам и психологам все же удалось доказать общую закономерность положительного и отрицательного воздействия конкретных музыкальных направлений. В частности, к «вредной» музыке были отнесены панк-рок, тяжелый рок, хэви-металл. А вот в список «полезных» попали практически все произведения классиков. Не менее полезно слушать детские и народные песни, которые формируют ощущение защищенности и полного спокойствия.

Использование музыкотерапевтических приемов на любых школьных уроках, во внеурочное время, в семье поможет учащимся познать себя и свои проблемы, самим их решить, сформировать определенное эстетическое отношение к действительности, развивать способности к эстетическому восприятию и переживанию , к творчеству по законам красоты как возможности самосовершенствоваться.

Выше перечисленные факты еще раз подтверждают и доказывают мою гипотезу: «М узыка обладает магической силой воздействия на человека и способна помочь в повседневной жизни при стрессовых ситуациях».

IV . Информационное обеспечение.

Бегун А. «Музыкотерапия» - http://www.

1. Http://www. trinitas . ru .

   Собчик Л. И.. «Модифицированный восьмицветовой тест Люшера». «Речь». Санкт-Петербург. 2001

   Шопина Л. П. «Организация музыкальной среды детского оздоровительного лагеря». «Дополнительное образование и воспитание» №4, 2008 г.

   Шушарджан С. В. « Музыкотерапия и резервы человеческого организма». - М., 1998/

«Звукотерапия». http:// www. homed . ru /

Современный человек живет во все более и более уплотняющемся потоке информации. Характер этого потока настолько многообразен, что мы просто не способны пока многое из него усвоить и пропустить через сознание. Но кто задумывается над качеством информационного потока и о его влиянии на наше мышление, психическое и физическое состояние здоровья, и как результат - на нашу жизнь?

Музыка - это тоже информационный поток. Большинство людей любят слушать музыку, до конца не осознавая, какое она имеет воздействие на человека. Иногда музыка вызывает излишнюю энергию, а порой оказывает расслабляющее действие. Но какова бы ни была реакция слушателя на музыку, она, безусловно, имеет свойство оказывать влияние на психику человека. Еще древние философы утверждали, что музыка способна гармонично развивать и наполнять человека. Кроме того, она обладает функциями созидания и разрушения.

Новейшие теории и эксперименты современных физиков говорят о том, что весь наш мир имеет волновую природу: воздух, твердые предметы, наши тела и даже мысли и чувства. А то, что звук является волной, мы знаем со школы. Это значит, что мы способны получать информацию от любого объекта, даже неосознанно.

Ни для кого не секрет, что в различном психическом состоянии мы используем разные слова, обороты речи и строим по-разному предложения, наполняя его жесткими или приятными, добрыми или злыми, радостными или печальными словами. По тому, что говорит человек, мы можем сделать какие-то выводы о его настроении, характере, жизненных принципах. Слово, как и любой другой энерго-информационный элемент окружающей среды, видимый и не видимый, имеет свою смысловую качественность и свою вибрацию. Оно является проявлением наших Мыслей и Чувств, наших представлений о жизни, наработанных с детства и воспитанных в нас родителями и социумом. Слово способно и воодушевить, и убить. Его вибрация несет в себе информацию того плана, того уровня сознания, которое активно у нас в текущее время.

Психическим проявлением информации волн являются эмоции. Во все времена музыка была самым сильным фактором воздействия на психику слушателя. Она способна вызывать бурю различных эмоциональных переживаний, которые еще долго переживаются после ее прослушивания. А психическое состояние влечет и соответствующие действия, выборы, решения. Выбор любимого музыкального жанра во многом зависит от психологической, социальной и духовной зрелости личности, от потребностей удовлетворения внутреннего эмоционального и психического состояния. Каждый музыкальный стиль пробуждает в человеке те или иные эмоциональные переживания.

Еще Пифагор призывал использовать музыку в воспитательном процессе и был первым, кто составил научные принципы изучения музыки и ее звучания. Он считал, что музыка способна гармонизировать «душевные недуги» человека. Уже тогда существовали мелодии, созданные «против страстей Души: против уныния и внутренних язв, против раздражения, против гнева…. и других вожделений». А Платон считал, что музыкальное образование должно стать основой государственного образования и обязательным для всех граждан.

Бороздя просторы «мировой информационной паутины» можно увидеть, насколько актуальна и интересна людям тема влияния музыки на человека, сколько существует различных течений, мнений, исследований и доказательств. Каждый человек старается доказать свое видение, утвердить свое мировоззрение. Но сколько людей, столько и мнений. Я буду стараться придерживаться научно доказанных и обоснованных фактов. Кому-то они могут не понравиться, но в любом случае, каждый человек волен выбирать, что ему слушать и как относиться к изложенным фактам. Современные ученые, изучая вопрос влияния звука и вибрации на психофизическое состояние человека, пришли к выводу, что оно существует!

Информация правит миром

Актуальность смысла этой фразы гораздо глубже, чем то, как мы ее понимаем. Любой объект, будь он живой, неодушевленный или природное явление, несет в себе информацию, свою вибрацию. Любая полученная нами информация влияет на нас и нередко весьма кардинально меняет наше мышление и жизнь.

Каким образом это происходит? Информационное пространство, которое насыщает и которым пользуется человек, условно можно разделить на некие качественные области, формируемые нашим пониманием жизни, межличностными отношениями, моральными принципами, социальными устоями и прочее. Образуется огромное количество специфичных клише-представлений или конгломератов, отражающих стереотипное мышление нас как представителей человечества. Назовем их формо-образами. Каждый человек, вне зависимости от его территориального и социального происхождения, знает себя во множестве оттенков психических реакций на какое-то действие, предмет, общественное событие и тому подобное, в которых он применяет эти представления. Каждая такая реакция дополняет «портрет» уже существующего формо-образа данного явления, и другие люди часто просто пользуются тем, что уже имеется. Каждый такой формо-образ, являясь следствием психического состояния человека, отражает все его возможные варианты и может быть отражен в проявленной реакции человека в примерно таком же эмоционально-психическом состоянии. То есть у каждой реакции, каждой эмоции человека есть только своя ниша для проявления, вызываемая резонансом информационного содержания. Любой психизм носит информационный характер. Все наше мироздание состоит из сложно-конфигурационных сочетаний разнокачественной информации. И как часть этого грандиозного Творения, мы также состоим из различных аспектов информации. Ну а неповторимость и индивидуальность каждой личности может только свидетельствовать о невообразимо огромном количестве различных вариантов комбинаций информационных фрагментов.

Ну, а дальше все просто. В зависимости от того, из каких информационных фрагментов состоит личность, таким формо-образом соответствующего качества и может пользоваться человек, так как только именно этот формо-образ способен отразить его настроение, взгляды и реакции. И именно поэтому часто мы можем распознать состояние человека, которое он пытается скрыть. Информационной волне его формо-образа не нужны слова для того, чтобы заявить о себе. Знакомые и нам в определенных случаях, состояния другого человека легко опознаются. Сознательно или бессознательно мы реагируем на получаемую информацию. Она способна вызвать наши психические переживания. Любое музыкальное произведение - это также передача автором его формо-образов, несущих заложенную в них информацию.

Человеку, который подходит осознанно к выбору музыки, важно знать, что любое музыкальное произведение отражает психическое состояние как самого автора, являясь неким музыкальным рассказом его эмоционального состояния, так и исполнителя произведения. Написанные в глубокой депрессии, негативизме, негодовании или состоянии радости, влюбленности, ликования, музыкальные произведения навсегда запечатлевают заложенные переживания и несут эту информацию слушателю.

Информация, которую несет в себе звуковая волна (как и любая другая волна в нашем мире) способна вызывать резонационную активность в конкретном отделе мозга, активизация которого, в свою очередь, ведет к выработке гормона, соответствующего данной области. Распространяясь по всему организму, гормон, конечно же, влияет на работу органов. Избыточное количество определенного гормона образует дисбаланс в работе всего организма. А если это происходит постоянно, то возможны различные патологии в функциях каких-либо органов. Мы же, наблюдая такие изменения в здоровье, часто не понимаем их причин.

Такое же влияние на выработку гормонов оказывают и наши мысли. Научные исследования показали, что в зависимости от того, о чем думает человек, у него наблюдается активность мозга в разных зонах. Качество психических реакций активизирует определенную зону мозга.

Мозг - это сложно функциональный «аппарат», отвечающий за слаженную работу наших психизмов и био-системы. Каждая наша реакция, способность адекватно мыслить и поступать, и даже качество мысли и поступков, зависит от слаженной работы всех областей этого органа. Нарушение гармонии в работе систем мозга приводит к дисбалансу гормональной активности в организме, переизбытку или нехватке этих регуляторов некоторых процессов.

Важность этой информации заключается еще и в том, что каждой психической реакции соответствует своя частота, свой диапазон проявления. Даже один непозитивный психизм способен усилить и вызвать активность череды других диссонационных состояний.

Частотный диапазон организма и влияние на него музыки

Считается, что ухо самый важный орган, через который звуковая информация поступает в мозг. Но у нас есть еще некоторые анатомические возможности для приема-передачи звуковых волн. Череп человека - это большая мембрана, сквозь которую звук напрямую идет к мозгу. И что интересно, доктор медицинских наук Сергей Шушарджан, врач со стажем и профессиональный певец, в своих исследованиях о воздействии музыки установил, что даже кожа является проводником звуков в организм. Музыка, имея волновую природу, передается через виброрецепторы в коже, воспринимающие звуковые волны в широком диапазоне. При воздействии на виброрецепторы звуковых волн определенной частоты «запускается» тот или иной механизм реакции организма на воздействие извне (ссыка).

Каждый орган работает на определенной частотной волне и когда оно попадает в поле с диссонирующей частотностью на долгое время, то возникают моменты сбоя работы органа. Мы начинаем чувствовать недомогание. А постоянное продуцирование человеком однотипных низкочастотных образов (вслух или в мыслях) приводит к различным функциональным отклонениям в работе организма.

На предприятиях с повышенным шумовым фоном стало обязательным измерение уровня шума и вибрации, так как при длительном воздействии на организм человека, они приводят к различным болезням и так называемой вибропаталогии (ссылка).

Человеческое ухо способно улавливать звуки в диапазоне от 16 Гц до 20000 Гц. Все частоты, не воспринимаемые нашим слуховым аппаратом, до 16 Гц относятся к инфразвуку, а свыше 20000 Гц - к ультразвуковому спектру волновых колебаний.

Ритмы, характерные для большинства органов и систем организма «человека», лежат в инфразвуковом диапазоне. Внутренние органы нашего тела имеют достаточно низкие собственные частоты: брюшная полость и грудная клетка - 5-8 Гц, голова - 20-30 Гц. Среднее значение резонансной частоты для всего тела составляет 6 Гц. Сокращения сердца - 1-2 Гц; дельта-, альфа-, бета-ритмы мозга; ритм кишечника - 2-4 Гц; вестибулярного аппарата - около 6 Гц и так далее. Мозговая активность живого человека не прекращается даже во время глубокого сна, и мозг постоянно излучает ритмические волны, характеризующие происходящие в нем процессы.

В дельта-состоянии (δ) мозг излучает волны с частотой колебаний от 0 до 4 Гц. Это может быть либо глубокий сон без сновидений, либо состояние глубокого расслабления, бессознательное состояние (такое, как кома), летаргический сон. Даже во сне мозг продолжает обработку информации, накопленной человеком, и не успевшую стать осознанной.

В тэта-состоянии (θ) частота колебаний мозга составляет от 4 до 7 Гц. Это глубокое расслабление или медитация; это может быть неглубокий сон. Во время этого ритма возникают особенно яркие видения или интуитивные догадки. Тэта-волны формируют состояния, переходные от спокойного бодрствования к фазам сонливости, предваряющим глубокий сон. Но частоты 5-6 Гц опасны для работы печени и вызывают чувство усталости.

Альфа-состояние (α) — это частота волновых колебаний головного мозга от 7 до 14 Гц. Диапазон частот от 7 до 8 Гц чрезвычайно опасен для здоровья, так как этот тип вибраций способен спровоцировать эпилептические приступы, смертельно поразить внутренние органы и даже реально деформировать их. Длительное воздействие на мозг звука частотой 7 Гц пагубно влияет на сердце, вплоть до его остановки.

Ученые считают, что, возможно, именно из-за возбуждения резонансных колебаний (особенно когда частота волны совпадает с альфа-ритмом головного мозга) в биологических системах жизнеобеспечения и возникает такое крайне негативное воздействие инфразвуковых вибраций. Это влияние даже используется полицией в ряде стран мира для разгона толпы и предотвращения беспорядков. Включаются мощные генераторы, частоты которых отличаются на 5-9 Гц. Биения, возникающие вследствие различия частот этих генераторов, имеют инфразвуковую частоту и вызывают у большинства людей неприятные зрительные эффекты, необъяснимые страх и тревогу, желание скорее покинуть опасное место.

Такое же влияние могут оказывать на сознание и бинуральные ритмы. Исследования ученого Роберта Монро доказали, что при прослушивании определенных мелодий человек способен ощущать разницу звука между частотами. Например, если одно ухо слышит звук с чистотой 150 Гц, а другое 157 Гц, то оба полушария мозга начинают работать синхронно. Эти ритмы образуют не реальный звук, а «фантом» мощностью всего в 7 Гц.

Зато с 10 до 14 Гц - это колебания, способствующие одновременно и глубокому сосредоточению, и расслаблению; это - покой и душевное равновесие в активном состоянии, мозг способен более продуктивно обрабатывать получаемую информацию. Такое состояние наиболее благоприятно для творческих процессов, принятия более логичных и взвешенных решений.

Излишняя активность диапазона альфа-волн приводит к состояниям апатии, пассивности, желанию отложить все дела. Недостаточная активность мозга в данном диапазоне может свидетельствовать о конфликтном состоянии, психических расстройствах, и, как следствие, активность различных страхов и фобий. Рассказывают, что однажды американский физик Р.Вуд (прослывший среди коллег как большой оригинал и весельчак) принес в театр специальный аппарат, излучающий инфразвуковые волны, и, включив его, направил на сцену. Никакого звука никто не услышал, однако с актрисой случилась истерика.

Бета-состояние (β) - 14-35 Гц. Это состояние работы мозга самое непродуктивное, потому что оно характеризует стресс, возбуждение. Человек не способен воспринимать чьи-то советы, а только защищаться и противостоять любым предложениям извне. Волны β-состояния вызывают чувство беспокойства, нервозность, растерянность, суетливость. Для глазных яблок опасна частота 19 Гц, при которой возможны различные галлюцинации и расстройства зрения.

Активное же состояние мозга продуцирует волновые колебания частотой свыше 35 Гц (гамма-состояние).

Иными словами, если частота инфразвуковой волны того же порядка, что и волна вибрации органа, то при очень большой интенсивности они приводят органы к вибрационному резонансу или диссонансу в частотном диапазоне работы органа и способны привести к их дисфункциям. Вибрационный резонанс вызывается мощными внешними генераторами, например, усилителями громкости звука на современной эстраде и рок-концертах.

Сейчас очень много говорится о прямом вреде музыки в стиле рок. Существует множество исследований, статей, лекций, документальных фильмов, рассказывающих о вреде рок-музыки. Психологи и ученые обеспокоены тем влиянием, которое оказывает прослушивание, и тем более постоянное подражание кумирам, на миллионы фанатов рок-групп. Российский академик Н.П.Бехтерева, директор крупнейшего в стране Института Экспериментальной медицины, который много лет занимается изучением высшей нервной деятельности, констатирует, что рок разрушает мозг. О том, что рок-музыка ведет к разгулу темных инстинктов, пишут сами руководители групп. Например, Джерри Рубен, лидер группы «Хиппи» пишет: «Грубая животная энергия горячей струей пронизывала нас, возбуждающий ритм будоражил подавленные желания».

Рок, помимо негативной информации, заложенной в текстах песен, оказывает прямое разрушающее воздействие на организм человека громкостью звучащих мелодий. Музыка этого стиля характеризуется переизбытком высоких и низких частот. Такое чередование совместно с громкостью серьезно травмирует мозг. Ученый-медик Дэвид Элкин однажды провел эксперимент, благодаря которому доказал, что пронзительная громкая музыка провоцирует сворачивание белка. На одном из рок-концертов перед громкоговорителем Элкин положил сырое яйцо. К концу концерта, через три часа яйцо оказалось «сваренным» всмятку.

Усиление низкочастотных колебательных волн от бас-гитары в паре с битом деструктивно влияет на функции спинно-мозговой жидкости, которая контролирует работу слизистых желез. Нарушается равновесие в работе половых желез и надпочечников. Вызванные гормональные нарушения приводят к изменению уровня инсулина в крови.

Еще одним деструктивным фактором для здоровья и психики может стать излишняя громкость звуковой волны. Наше ухо наилучшим образом воспринимает звук в 55-60 децибел. Громким считается звук в 70 децибел. А на площадке, где установлена аппаратура и динамики во время рок-концертов, громкость составляет 120 децибел, а в середине площадки 160 децибел (надо сказать, что 120 дб - это громкость рева взлетающего реактивного самолета!). Что при этом происходит с организмом? Для примера: влияние такого уровня громкости звука воспринимается организмом как опасная ситуация. Вырабатывается гормон стресса - адреналин. Он участвует в реализации реакций типа «бей или беги», ощущении опасности, при тревоге, страхе, при травмах, ожогах и шоковых состояниях. Действие вызывает сужение сосудов органов брюшной полости, кожи и слизистых оболочек; в меньшей степени сужает сосуды скелетной мускулатуры, но расширяет сосуды головного мозга. Артериальное давление под действием адреналина повышается. Адреналин способствует значительному усилению и учащению сердечных сокращений, облегчению атриовентрикулярной проводимости, повышению автоматизма сердечной мышцы, что может привести к возникновению аритмий.

Особенно опасны звуки свыше 95 дБ - под их воздействием начинают резко сужаться сосуды периферической нервной системы, нарушается сердечный ритм, появляется головная боль, мигрень, резко возрастает раздражительность, переходящая в нервный срыв и истерику; при этом мощно нарушается равновесие в организме надпочечных и половых гормонов (адреналина, тестостерона, феромонов и других), дестабилизируется уровень инсулина в крови, нарушается функция контроля за психическими и соматическими состояниями организма со стороны центральной нервной системы.

Все независимые исследования показывают, что рок-музыка опасна для здоровья и психики человека. Опасным заблуждение является то, что, не видя быстрого результата влияния такой музыки, фанаты считают ее безопасной. Доказано, что рьяные слушатели рока имеют травмы слухового аппарата, которые не подлежат лечению, их поведение становится неадекватным, а реакции заторможенными. Обеспокоенные психическим и физическим здоровьем нации различные государственные и общественные организации ведут просветительскую работу в плане влияния музыки на сознание и здоровье человека. Например, Санитарно-эпидемиологическая служба г.Минска на своем сайте разместила статью-обращение с целью привлечь общественное мнение к данной проблеме (ссылка).

На кафедре акустики МГУ провели исследование наиболее агрессивных образцов рок- и поп-музыки. Компьютер раскладывал звуки на частоты, обертоны, шумы, а затем моделировал свойства человеческой ткани и вычислял, как музыка влияет на организм. Частота основного ритма композиции «ДипПепл» «Smokeonthewater» от двух до четырех герц. Такие скачки, да еще при громкости в 80-100 дБ (как в кузнечном цеху), вызывают сильное возбуждение, вплоть до временной потери контроля над собой, агрессивность к окружающим или, наоборот, негативные эмоции к себе. Тех, кто предрасположен к нервным расстройствам, к психическим заболеваниям, после двух-, трехразового прослушивания подобной композиции ожидает обострение заболеваний или нервные срывы. Шумовые звуки или негармонические обертоны вредят нервной системе: у человека начинают дрожать руки, теряется острота зрения и слуха и одновременно в крови повышается содержание адреналина и других гормонов. Семиклассники после 10-минутного прослушивания рок-композиций временно забывали таблицу умножения. Находящиеся в концертных залах слушатели не смогли ответить на вопросы: «Как вас зовут?», «Где вы находитесь?», «Какой теперь год?».

Композиция «Битлз» «HelterSkelter» - это пример, когда приятная и благозвучная музыка может оказаться на поверку не менее вредной. В ней основной ритм (около 6,4 герц) находится в опасной для человека области резонансных частот грудной клетки и брюшной полости. При прослушивании этой композиции могут появиться внезапные боли в животе и груди. Кроме того, поскольку основной ритм по частоте близок к частоте одного из ритмов головного мозга, существует реальная угроза резонансного совпадения этих частот. Как показали эксперименты с животными, подобное совпадение частот нередко приводит к самому настоящему сумасшествию.

Даже 10-минутное «наслаждение» рок-музыкой на громкости в 100 дБ снижает чувствительность уха настолько, что наступает частичная потеря слуха. А на рок-концертах нередко интенсивность звука достигает 120 дБ, то есть болевого порога.

Музыка - доктор, музыка учитель, музыка - друг.

Музыка - одна из самых вдохновенных форм искусства. Своим ритмом, мелодией, гармонией, динамикой, разнообразием звукосочетаний, колоритов и нюансов она передает бесконечную гамму чувств и настроений. Сила музыки заключается в том, что, минуя разум, она создает настроение человека. Соответственно своему содержанию музыка может, как поднять наше настроение, так и резко его понизить. Музыка - универсальный язык настроений, эмоций и страстей. Хорошо знакомое всем нам чарующее воздействие она производит при помощи целого ряда нейронных систем.

Исследователи Университета Люксембурга обнаружили, что музыка стимулирует отделы мозга, отвечающие за память, язык и двигательные функции. Особенно она оказывает влияние на развитие моторной функции и структур головного мозга детей. Ученые отметили, что чем раньше ребенок начинал заниматься музыкой, тем больше специфических возможностей впоследствии он имел. Такие дети отличаются бо́льшей коммуникативностью, энтузиазмом, способностью к специфическим навыкам. Среди исследуемых самые низкие показатели по скорости мозговой активности были у людей, не слушающих музыку и никогда ею не занимавшихся.

Разработками положительного влияния музыки на развитие и психику человека успешно пользуются врачи для лечения и помощи больным, которым стандартные методы медицины не способны помочь. В список таких больных входят люди с врожденными проблемами психики, отсталостью в развитии. Музыкальные произведения способствуют более быстрому усвоению иностранных языков. Также музыкотерапия применяется в лечении депрессионных состояний, повышенной возбудимости, беспокойства, для развития коммуникативных навыков, помощи при подготовке к родам (ссылка).

Влияние музыки на человека начинается еще с внутриутробного состояния. Она оказывает свое информационное влияние на развитие мозга плода. Интересным опытом благотворного влияния классической музыки на малышей делятся родители в блоге «Реальные родители». Эксперимент мама начала, когда малыш еще в утробе вел себя беспокойно. А после рождения долгое время малыш быстро засыпал только под полюбившуюся еще до появления на свет музыку Вивальди и Паганини (ссылка).

Американский ученый-исследователь Джон Кэмпбелл написал 9 книг, рассказывающих о результатах исследования влияния музыки на сознание человека. Самой известной из них стала «Эффект Моцарта». 20-летние исследования показали, что музыка Моцарта оказывает очевидное благотворное воздействие на здоровье и умственные способности человека. Д.Кемпбелл отобрал из произведений Моцарта по собственной авторской методике наиболее целебные и составил из них серию тематических CD-дисков, поступивших в широкую продажу по всему миру. Среди них есть диски для беременных, новорожденных и детей до 3-лет.

Американский ученый Гордон Шоу и его коллега из лос-анжелесского отделения Калифорнийского университета нейролог Марк Боднер использовали сканирование головного мозга с помощью магнитного резонатора (MRI), чтобы получить картину активности тех участков мозга пациента, которые реагируют на прослушивание музыки. Из всех произведений, которые использовались в исследованиях, все виды музыки активизировали тот участок коры головного мозга, который воспринимает колебания воздуха, вызываемые звуковыми волнами (слуховой центр), и иногда возбуждали отделы мозга, связанные с эмоциями. Но только музыка Моцарта вызывала у пациентов активность всех областей мозга сразу, вся кора головного мозга буквально начинала «светиться» на снимках МРТ.

Музыка Моцарта считается самой благотворной для лечения многих болезней. Она благотворно влияет на снятие стрессов, усвоение языков, помогает при головных болях и во время восстановительных периодов.

Согласно выводам, опубликованным в журнале «Medical Hypotheses», музыка может оказать неоценимую помощь для предотвращения развития болезни Альцгеймера и старческого слабоумия. Она показала свою эффективность при лечении нервно-психиатрических расстройств.

Особенно сильное оздоровительное воздействие на психическое и физическое состояние больных оказывает звучание струнных инструментов, и в первую очередь, скрипки. На последнем месте - гитара. Такая музыка способствует нормализации давления, регулирует работу сердца, поднимает жизненный тонус, снижает болевые ощущения. С помощью различных ритмов и звуков можно эффективно регулировать функции мозга и даже восстанавливать его пораженные участки; стимулировать работу отдельных систем, в частности, нервных - центральной и вегетативной, а также ускорять процессы регенерации клеток в поврежденных тканях и многое-многое другое.

По данным московского медицинского центра «Ленц» и Детского Центра лечения, в результате многочисленных исследований установлено, что под действием определенной музыки, такие психические процессы, как память и ориентация улучшаются на 45-50%, а внимание - на 25-30%. Музыкальное воздействие на организм человека осуществляется не только на центральную нервную систему, но и на мышечную, пищеварительную системы. Современные научные исследования показали, что именно классическая музыка положительно влияет на физическое и психическое состояние человека, на здоровье больных. «Живая» музыка композиторов-классиков помогает избавиться от депрессивных состояний, стрессов, переживаний, тревог. Существует достаточно много источников информации о том, какие произведения классиков оказывают благотворное воздействие на здоровье и психику человека.

Важно отметить, что для благотворного воздействия музыки нужна соответствующая музыкальная программа. Руководитель НИЦ Музыкальной Терапии и Восстановительных Технологий, врач-ученый С.Шушарджан, применяющий для лечения людей музыкотерапию, говорит о таком влиянии звука как биорезонанс: «Давно известно, что каждая клетка нашего организма совершает колебания с определенной частотой. Если эти колебания попадают в резонанс со звуковыми колебаниями, клетка определенным образом реагирует на звук. Впервые в мире мы доказали воздействие музыки на человеческий организм на клеточном уровне. Очень бурно реагируют на музыку раковые клетки, причем от одной музыки они начинают активно расти и размножаться, а от другой, наоборот, их рост замедляется. Мы экспериментировали со стафилококками, с кишечными палочками и подобрали такую музыку, от которой эти микробы погибают» (ссылка).

Музыкотерапия стала целым направлением в психотерапии, открывая новые возможности благотворного влияния музыки на сознание и биологию человека. Возможность резонационного воздействия звука с вибрациями органов стало основополагающим фактором эффективного воздействия на больные органы методом биомузыки. Например, больным включаются записи вибраций здоровых органов, и выздоровление наступает значительно быстрее. В Китае широкое применение имеют музыкальные альбомы с названиями: «Пищеварение», «Бессонница», «Мигрень», есть также «Печень», «Легкие», «Сердце».

Установлено, что различные музыкальные инструменты по-разному влияют на самочувствие людей, а каждый орган имеет свой резонанс с определенным инструментом. При направленном действии музыки орган приходит в состояние максимальной вибрации, резонанс. Поскольку музыка по своей природе явление физическое, волновое, звуковые сигналы, попадая в резонансную частоту, соответствующую физическим характеристикам того или иного органа, оказывает стимулирующее действие на него. Красивое академическое пение хорошо влияет на селезенку.

Печени, желчному пузырю по нраву деревянные духовые инструменты: гобой, кларнет. Скрипка и фортепиано успокаивающе действуют на нервы, флейта расслабляет. Саксофон хорошо влияет на мочеполовую систему. При сердечно-сосудистых заболеваниях полезно слушать музыку, исполняемую на струнных инструментах; легкие быстрее выздоравливают и восстанавливают свои дыхательные функции при звуках трубы и тромбона; селезенка перестает болеть при прослушивании классического пения, а на состояние печени и желчного пузыря благотворно влияют мелодии, исполняемые на деревянных духовых инструментах. Сюда можно добавить, что желудочно-кишечный тракт, например, обладает резонансной частотой ноты «фа». Верхняя частота этой ноты обладает возможностью выводить токсичные соединения из организма. Нота «до» способна помочь в терапии от псориаза, а если сочетать ноты «си», «соль» и «до», можно облегчить лечение онкологических заболеваний.

Мозг реагирует на музыку обоими полушариями. Левое полушарие ощущает ритм, а правое - тональность и мелодию. Музыка восстанавливает нарушенную гармонию в человеческом теле. Музыкальная терапия стала научным методом восстановления сил организма с помощью музыки. Она восстанавливает, поддерживает и улучшает эмоциональное, психологическое и физиологическое состояние.

Специалистами установлено, что музыка влияет на выработку гормонов, которые связаны с эмоциональными реакциями, например, такими как ощущение радости и тревоги, проявления отваги и мужества. Влияя, в первую очередь, на подсознание, музыка способна заменить сеанс психотерапии. Благотворное влияние классической музыки доказано учеными также и на опытах с растениями и животными (ссылка).

Музыка и духовные преобразования человека

Пускай умножат наши песни

Любовь по всей планете раз и навсегда!

То, что музыка имеет влияние на работу организма, мы это уже выяснили. Но при этом немаловажным фактом является и то, что музыка способна оказывать влияние на сознание и настроение. Многие мыслители современности и античности признавали великое значение музыки в воспитательном и образовательном процессах.

В.Сухомлинский говорил, что «Музыка является самым чудодейственным, самым тонким средством в привлечении к добру, к человечности». Красивая мелодия способна пробудить в человеке положительные эмоции. Но слова, в сопровождении гармоничной музыки, способны на еще большие изменения. Часто напеваемые любимые песни, принимаемые нами как согласие с тем, о чем в них поется, оседают в нашем сознании и становятся нашими мыслями, нашими побуждениями и образом мышления. Поэтому так важен заложенный в текст песен смысл. Каждая песня оставляет след в нашей памяти и способна даже через многие года вновь вызвать пережитые когда-то ощущения, связанные со звучанием какой-то мелодии или песни.

В годы войны патриотические песни поднимали Дух населения и солдат в бою, помогая преодолевать невзгоды и трудности. На фронтах не умолкала музыка, а выездные бригады музыкантов пели патриотические песни, вдохновляя солдат на победу, несмотря ни на что. Философия трактует Дух как «высшую способность человека, благодаря которой возможно самоопределение личности», отождествляет его с невещественным, нематериальным началом. Это перекликается с верой в Святой Дух в христианстве. Еще одно значение этого слова определяет Дух как «настроение и состояние человека или коллектива». Но во всех пониманиях заложен смысл высших возможностей, противопоставляемых низшим проявлениям. Отсюда можно сказать, что «Духовный рост», «Духовную работу» можно понимать как некое преодоление человеком зависимости от материальности, эгоистичных проявлений и побуждений, животных страстей, всего того, что мы называем эгоизмом, в пользу развития в себе все более и более альтруистичных качеств. Само определение Духа как «состояние коллектива» говорит о том, что он является объединяющим моментом для всех людей, устремленных к духовному росту, культивирующих человеческие ценности.

На мой взгляд, то, что влиянию звуков и музыки на организм и сознание человека уделяется такое большое внимание ученых, докторов, психологов, общественности говорит о том, что музыке отводится достаточно серьезная роль в развитии гармоничной личности как единицы гармоничного общества. То, что сознание структурируется тем воздействием, которое на него оказывается, будь то музыка или иной звук, сейчас понимают все. И люди все осознаннее пользуются предлагаемой жизнью информацией.

Произносимые или пропеваемые нами слова, являются тем же звуком, несущим определенную частотную вибрацию. В наше время существует достаточно большое количество песен, но немногие из них несут высокий смысл, дающий возможность качественного духовного роста сознания. Я со всей смелость могу заявить, что такие песни существуют. Они написаны с одной целью - дать возможность всем людям проявить и утвердиться в позитивизме, применяя информацию, содержащуюся в этих песнях, строя свою дальнейшую жизнь, основываясь только на человеческих представлениях.

Автор песен, входящих в многотомное издание «Ииссиидиология», Орис О.В. так говорит о своем песенном творчестве: «В этих Песнях я постарался заложить все то, что несет исключительно позитивную и альтруистичную информацию, активно настраивающую, как исполнителя, так и слушателя, лишь на сердечную Радость, Любовь к людям, стремление к Красоте и Гармонии, культивирующую доброжелательность и добротолюбие, мощно стимулирующую в Самосознании высококачественные духовные устремления, определяющую высокие Цели и предлагающую множество Путей для их достижения».

Пение песен - это одна из важных практик духовной работы и перефокусирования, то есть изменения вектора жизни в свои более совершенные конфигурации самосознания и соответствующие сценарии развития жизни. Такая практика духовного самопознания и самовоспитания ведется ежедневно на Айфааре, в Центре интеллектуального развития человека.

Говоря об айфааровских песнях, являющихся высокочувственным отражением такого знания как ииссиидиология, нельзя не сказать об основополагающем принципе этого знания - Человеческом направлении развития, которое строится на позитивности мышления и осознанной работе над собой в плане соответствия признакам этого направления. Именно характерные признаки этого направления способны привести нас к самым благоприятным сценариям, где нет никаких войн, потому что Человечество объединено общими задачами построения отношений, основанных на взаимопонимании, доверии, толерантности, честности, открытости, позитивизме! Только в таких условиях человек, как развивающаяся сущность, может начать активно использовать свой творческий потенциал, который реализуется по принципу альтруистичной деятельности каждого члена общества. В мирах такого будущего благодаря достижениям науки и медицины, общество навсегда избавилось от всех болезней и старости, строительство стало роботизированным процессом, исчезли проблемы экологии и питания, а духовная зрелость нас, как Людей, дала нам возможности выйти за пределы планеты и начать взаимодействие с инопланетными разумами.

Для многих людей возможность заглянуть в будущее является, самое большее, фантастикой. Но любое будущее имеет начало «здесь и сейчас». Чем мы наполняем наше существование, наши устремления, такие плоды и пожинаем. Есть такое выражение «Мы то, что мы думаем». Наши мысли являются началом наших поступков, а поступки приводят нас к определенным событиям. И как часто мы выбираем, как поступить, определяя тем самым свое будущее.

Современные ученые все смелее говорят о существовании параллельных, существующих одновременно с нами, вселенных. Пока в науке это считается только одной из интерпретаций квантовой физики! Интуитивно существование многомирия принимает большое количество людей, в том числе и из научной среды. Множество книг и фильмов интригуют читателя и зрителя возможными вариантами сюжетных линий.

Ииссиидиология, как новейшее знание, рассчитанное на интуитивное ее восприятие, базируется на факте существования многомирия и объясняет наличие невообразимого количества возможных качественных сценариев не только нас как личностей, но и Человечества в целом. Каждый из нас в данной точке пространства осознает себя тем, кем он является сейчас, но в то же время мы есть и в других наших же интерпретациях, где реализуются все наши интересы, которые «здесь» нам по каким-либо причинам не удается реализовать. Все многообразие форм существования и различных творческих реализаций, все это есть мы. Вспомните себя, например, когда вы после окончания школы решали, куда пойти учиться и какую профессию выбрать. Сколько вариантов мелькало тогда в голове. Но даже едва мелькнувшая в сознании мысль в каком-то варианте развития обязательно была реализована! Каждое мгновение мы осознаем себя там, куда нас притянул самый активный интерес, интерес к реализации наших жизненных принципов и стремлений.

Песни Айфаара - это чувственное отражение принципов айфааровких взаимоотношений, к которым сознательно или подсознательно стремятся и живут те, кто ценит Добро, Радость, Честность, Открытость, Взаимоподдержку, Любовь к окружающему миру и людями и верит в возможность построения общего прекрасного будущего для всех людей планеты. Все словосочетания в них построены для переживания только самых высоких чувственных образов, какие мы способны в себе ощутить. Прежде всего, в них вложены возвышенные, радостные, добрые, позитивные представления и понимания, которые при постоянном повторении при пении песен, постепенно становятся и нашим пониманием жизни и мира вокруг нас... Многих из нас эти песни поддерживают в сложных ситуациях. Несколько минут песенных медитаций помогают придти к состоянию покоя, умиротворения, уходит чувство беспокойства, а причины, вызывавшие расстройства, становятся неважными и далекими. Например, в одной из песен есть такие строчки:

Беда проходит, словно вешняя вода,

Когда Любовь с тобою рядышком всегда,

И не нарушит суета текущих дней

Радости твоей!

Айфааровские песни способны воодушевить на, казалось бы, невозможное, наполняют чувством уверенности в себе, в жизни, в людях. Как по лестнице позитивизма, веры в прекрасное, слово за словом ты идешь к чувству Единства со всем миром, вселенной. Каждый человек - это родной и близкий. Всех нас связывает единая нить сердечности. И есть только желание творить на благо всего Человечества! И вновь воодушевляют слова песни:

Вновь туда наши песни уносятся,

Когда вместе встречаемся мы,

И Сердца снова в Духе возносятся,

Чтоб напиться Лучей Огневых!

Песни Айфаара, Песни Любви - это мощная сила, пробуждающая стремление к Единству со всем сущим, стремление объединить усилия на благо людей, Земли, Мироздания! Это музыка Души! Возможность услышать те ее струнки, которые в обычной жизни нам не слышны. Они сокрыты от нас суетой, мелкими проблемами, занимающими почти все наше время.

Проводился такой эксперимент - в большой очереди включили айфааровские песни на громкости, неслышной для толпы. Буквально в считанные секунды у людей менялось настроение, они становились более дружелюбными и спокойными, чем до включения песен, сами того не осознавая. Это говорит о том, что душа не спит, нужно только дать ей возможность для реализации ее сокровенных желаний.

Пение песен - это медитативный процесс. На него нужно настроиться заранее, успокоиться и расслабиться, отпустить все мысли и заботы внешнего мира и сосредоточиться на внутренних ощущениях. Можно закрыть глаза и представить образно нечто сияющее, открытое, наполненное светом и излучающее неземные вибрации; или солнце, освещающее все вокруг; серебристый или золотистый поток, любой другой удобный образ, мыслями и чувствами концентрируясь на позитивных, альтруистичных, высокодуховных психических образах и состояниях. Это позволяет быстрее со-настроиться со смыслом, заложенным в тексты песен.

В современной науке существует направление, изучающее нейронные взаимосвязи мозга - нейропластика. Считалось, что нервные клетки не способны восстанавливаться. Ученые доказали, что это заблуждение и все дело только в отсутствии новых переживаний. Если же человек ведет активный умственный образ жизни, привносит новую информацию и усваивает ее, то у него постоянно нарабатываются новые нейронные взаимосвязи. Они называют их микросетями. Кстати, нейробиологи утверждают, что отсутствие зарядки для ума, привычный распорядок дня, однообразная работа приводит к быстрому старению. В рутинном, привычном образе жизни мозг действует на «автопилоте» и постепенно его функциональность снижается.

Так вот, пение песен высокодуховного содержания и есть работа над строительством новой микросети, связывающей сознание с тем пониманием Высокого, которое заложено в смысл песен. Эта осознанная наработка таких взаимосвязей позволяет активизировать в сознании представления, которыми структурировано Пространство Человеческого направления развития. Постепенное изменение парадигмы сознания изменит и окружающее пространство, в котором все реализуется по принципу резонансности. Это значит, что если ваша жизнь будет наполнена действиями, подтверждающими принципы человечности, которые являются сутью вашего понимания общения меду людьми, то вы будете притягивать соответствующие обстоятельства жизни и людей. Если мы вдруг хотим что-то изменить в жизни, то сначала у нас появляется мысль об этом и создается образ. Мы становимся излучателями этих энергий и создаем определенный резонанс, меняем пространство и становимся другими личностями! А реализуя высокие образы в своей жизни, мы ее меняем только к лучшему!

В заключении хочу сказать, в современном обществе, где остро встает вопрос об интеллектуальном развитии молодого поколения, песни, несущие любовь, добро, открытость и человечность как принцип взаимоотношения между всеми людьми, несут возможность каждому найти эти качества в себе и других людях.

«Чтоб попытаться прекратить это неудержимое падение наших внуков и правнуков в глубочайшую пропасть жестокости, цинизма, агрессии и бездуховности, я дарю уставшему Миру Песни АЙФААРа, Песни «Завета». - Орис

Библиографическое описание: Глаголова А. В., Прохорова Е. Н. Влияние музыки на здоровье человека // Юный ученый. — 2016. — №6. — С. 94-95..03.2019).



Каждый день большинство из нас слушает разную музыку, которая, так или иначе встретится где-нибудь, независимо от того, хотим мы этого или нет - в супермаркете, кинотеатре, в общественном транспорте, на улице и т. д. Многие люди, слушая музыку разных жанров и стилей, даже не задумываются о её влиянии на их психику и поведение. Неважно, в какой степени это влияние проявляется, какой оно носит характер, к чему может привести, но с огромной уверенностью можно утверждать, что это влияние, так или иначе, является фактом.

Актуальность исследования в поиске ответа на вопрос: как музыка разных жанров влияет на состояние здоровья человека.

Цель исследования: узнать, каквлияет музыка разных жанров на поведение, настроение и здоровье человека.

Впервые лечебный эффект музыки объяснил Пифагор. Для Пифагора музыка была производной от божественной науки математики, и ее гармонии жестко контролировались математическими пропорциями. Осознавая, однако, глубочайшее воздействие музыки на чувства и эмоции, Пифагор не колебался относительно влияния музыки на ум и тело, называя это терапевтической музыкой.

В своем исследовании терапевтического значения гармонии Пифагор открыл, что семь ладов, или ключей, греческой системы музыки имеют силу возбуждения различных эмоций.

Он же, кстати, и предложил понятие «музыкальной медицины». В те далекие времена сторонники Пифагора уже пользовались специально подобранными мелодиями против ярости и гнева . Известно, что занятия математикой они часто проводили под музыку, заметив, что, последняя благотворно влияет на интеллект. Подходящая мелодия способствует облегчению многих болезней, улучшает память, помогает концентрировать внимание. Человечество знакомо с врачующим действием музыки издревле.

Начало серьезным научным разработкам в этой области независимо друг от друга положили И. Догель и И. Тарханов. Фармаколог и физиолог Догель установил, что под воздействием музыки меняются кровяное давление, частота сокращений сердечной мышцы, ритм и глубина дыхания, как у животных, так и у человека.

За многолетние исследования ученые пришли к выводу, что после 30 минутного прослушивания музыки качество усвоения школьного материала и работоспособность школьников повышается на 30 %, что является своеобразным сеансом психотерапии.

Классическая музыка оказывает универсальное оздоровительное воздействие и на психику, и на тело. Успокоиться помогут композиции Шуберта, вальсы Штрауса, прелюдии Шопена. «Лунная соната» Бетховена поможет снять раздражительность. При бессоннице лучше слушать пьесы Чайковского. Прослушивание музыки Моцарта улучшает математические и логические способности.

Каждый орган человека вибрирует по-своему, и его вибрации могут совпадать с ритмами и энергией определенных звуков и музыкальных инструментов.

Фортепиано обладает успокаивающим эффектом и нормализует работу желудка.

Баян активизирует работу брюшной полости. Звучание скрипки тонизирует сердечно -сосудистую систему. Гитара и барабан восстанавливают ритм сердца. Баян и аккордеон активизируют работу брюшной полости.

Музыка лечит не только тело, но и душу. Духовная музыка несет в себе высокую нравственность, патриотизм, любовь к окружающему миру, любовь и сострадание к человеку, чувство красоты, гармонии и внутреннего покоя.

Кстати, музыка благотворно влияет не только на человека, но и на животных и даже на растения. Во Франции пришли к выводу, что если играть коровам музыку Моцарта, они дают больше молока.

Но также следует знать, что музыка может влиять на человека отрицательно.

Человеческий мозг не очень любит высокочастотные звуки. Этим можно объяснить такую популярность поп-музыки. Звуки ее низкочастотны - порядка 40–60 герц. Но даже 10-ти минутное прослушивание рок-музыки на громкости в 100 децибел снижает чувствительность уха настолько, что наступает частичная потеря слуха.

Следует подчеркнуть, что в России музыкотерапию Минздрав признал официальным методом лечения в 2003 году. В зарубежных вузах сегодня готовят профессиональных докторов, врачующих музыкой. Отделение музыкотерапии и реабилитации успешно работает и в Российской академии медицинских наук.

Анкетирование

Чтобы определить, какую музыку слушают больше, классическую или рок, я провела анкетирование в своём классе. 70 % ответили, что предпочитают классическую музыку, 10 % - рок, а 20 % ответили, что им всё равно, какую музыку слушать. Ещё я задала одноклассникам вопрос «как музыка такого жанра, который вы слушаете, влияет на ваше здоровье и самочувствие: положительно или отрицательно?» Ответы были разные, но большинство испытывает приятные ощущения от этой музыки, которую выбирают для себя.

Всё это в полной мере не даёт нам ответа на вопрос, который я поставила в своей работе. Поэтому я решила ещё провести эксперимент.

Свой эксперимент мы решили провести в кругу своей семьи. Нас пять человек, разных возрастов, соответственно и разных музыкальных предпочтений. Для эксперимента мы выбрали два произведения: Чайковский «Старинная французская песенка» (фортепиано); Рамштайн (зарубежная рок - музыка).

Результаты:

При прослушивании рок-композиции у нашей бабушки поднялось давление, и заболела голова. Она долго не могла прийти в себя. Помогли только сердечные капли.

Зато мой папа не ощутил никаких более-менее серьёзных последствий прослушивания рока. У него только увеличилось сердцебиение, что тоже не очень хорошо.

У дедушки с мамой разболелась голова, что тоже говорит о негативном влиянии такой музыки на организм человека.

Однако при прослушивании произведения Чайковского все мои подопытные как-то успокоились и расслабились. Сложилось впечатление, что они просто сидят и мечтают, каждый о чём-то своём и приятном.

Заключение:

В своей исследовательской работе мы отмечаем, что музыка может увеличивать или уменьшать частоту сердечных сокращений, что приводит к смене эмоционального фона человека, его настроения.

Значит наша гипотеза о том, что классическая музыка может влиять на эмоциональный мир слушателя положительно, а роковая - отрицательно, подтвердилась.

Только ее влияние, во многом, зависит от индивидуальных особенностей каждого человека и той музыки, которую каждый человек выбирает для себя сам.

Литература:

1. Петренко С. А. Психология здоровья. - М.: МОДЭК, 2009, - С. 23.
2. Р.Блаво «Исцеление музыкой» Издательство: Питер,2003,-192стр.
3. Уинберг Н. Музыка и мозг. - СПб.: Питер, 2011, - С. 145.
4. Светленко С. П. Музыка и здоровье человека. - М.: ДРОФА, 2010, - С. 87.

Музыка имеет силу зло превращать в добро,
а добро побуждает вредить

Шекспир

С овременный человек живёт во всё более уплотняющемся потоке информации. Он настолько многообразен, что мы не в состоянии многое из него усвоить, осознать. И мало кто задумывается над качеством информационного потока, о его влиянии на наше мышление, психическое и физическое состояние.

Музыка - это тоже информационный поток. И, какова бы ни была реакция слушателя на музыку, она, безусловно, воздействует на психику человека. Ещё древние философы утверждали, что музыка обладает свойствами созидания и разрушения. Она способна вызывать бурю различных эмоциональных переживаний, которые ещё долго сохраняются после прослушивания. А, как известно, эмоциональное состояние влечёт и соответствующие действия, выборы, решения.

Истории известны случаи, когда музыка творила настоящие чудеса.

Так, например, в шестнадцатом веке в Италии население нескольких провинций охватила необычайная психическая эпидемия. Тысячи людей впадали в глубокое оцепенение, застывали в неподвижности, прекращали есть и пить. Из состояния оцепенения больных выводила только особая танцевальная музыка, начинавшаяся с очень медленного ритма и постепенно ускоряющаяся. От неё и произошла известная всему миру тарантелла.

В средние века во время эпидемии чумы в городах, не переставая, звонили в колокола. Учёные установили, что активность микробов, после колокольного звона и духовной музыки, падает на сорок процентов. Идея исцелять музыкой родилась задолго до возникновения современной цивилизации. Об этом упоминается ещё в Ветхом Завете (когда Давид излечил израильского царя Саула от чёрной меланхолии своей игрой на гуслях).

Врачи в Древнем Египте советовали слушать пение хора тем, кто страдает бессонницей. Арабский врач Авиценна ещё тысячу лет назад лечил музыкой от нервных и психических заболеваний. Пифагор призывал использовать музыку в воспитательном процессе. Он считал, что музыка способна гармонизировать «душевные недуги» человека.

Русские знаменитые учёные: И. Сеченов, С. Боткин, И. Павлов говорили о необыкновенной способности мелодичных звуков вызывать приятные эмоции, повышать активность коры головного мозга, улучшать обмен веществ, стимулировать дыхание и кровообращение.

Но, как можно догадаться, не всякая музыка безобидна, и, тем более, не всякая музыка способна лечить.

Множество современных исследований, например, подтверждают вред рок-музыки. Российский академик Наталья Петровна Бехтерева, директор крупнейшего в стране Института Экспериментальной медицины, который много лет занимается изучением высшей нервной деятельности, констатирует, что рок разрушает мозг.

Рок, помимо негативной информации, заложенной в текстах песен, оказывает прямое разрушающее воздействие на организм человека громкостью звучащих мелодий. Музыка этого стиля характеризуется переизбытком высоких и низких частот. Такое чередование совместно с громкостью серьёзно травмирует мозг. Учёный-медик Дэвид Элкин однажды провёл эксперимент, благодаря которому доказал, что пронзительная громкая музыка провоцирует сворачивание белка. На одном из рок-концертов перед громкоговорителем Элкин положил сырое яйцо. К концу концерта, через три часа яйцо оказалось «сваренным» всмятку.

Музыка возникла «у шаманских костров», чтобы лечить психические дисгармонии, и она действительно обладает огромным терапевтическим потенциалом, если слушать «правильную» музыку.

Какая же музыка является таковой?

Достоверно установлено, что классическая музыка композиторов прошлых веков благотворно влияет на живой организм.

Музыка Бетховена - от Бога (основные свои произведения он написал, будучи уже глухим). «Реквием» Моцарта в период эпидемий использовался для изгнания болезней, а музыка Баха, Генде-ля, Брамса помогает стать собранными, внутренне очищает психику от всего ложного, наносного. Классическая музыка укрепляет память человека - к такому выводу пришли исследователи из университета итальянского города Кьети. Они открыли так называемый «эффект Вивальди», доказав, что регулярное прослушивание его знаменитого симфонического сочинения «Времена года» улучшает свойства памяти у пожилых людей.

Американский учёный Джон Кэмпбелл в своей книге «Эффект Моцарта» изложил результаты двадцатилетних исследований, которые показали, что музыка Моцарта оказывает благотворное воздействие на здоровье и умственные способности человека.

Вот ещё что интересно - в 1953 году Международная Организация по Стандартизации (ISO) приняла строй «Ля» 440 герц, как основной – концертный.

Но всегда ли он был таким? Нет!

Ещё в древней Греции, начиная от Платона, Гиппократа, Аристотеля, Пифагора существовал строй 432 Гц. Архаичные египетские инструменты, которые были обнаружены в наши дни, настроены на 432 Гц. Антонио Страдивари создавал свои шедевры именно в такой настройке.

Частота 432 Гц является настройкой, которая математически находится в соответствии с Вселенной. Эта частота оказывает такое воздействие на наш организм, при котором все его клетки начинают вибрировать в гармонии с окружающим миром.

Частота 432 герца считалась исключительно важной у древних. Вот что о ней пишут: - Длина одной сторона пирамиды Хеопса 432 «стандартных земных единиц» (мера, использовавшаяся древними индейцами Толтеками и, согласно мифам, переданная им Богами). - Основной комплекс пирамид в Теотиуакане в Мексике имеет основание 864 стандартных земных единиц (432 умноженное на два). А каждая сторона пирамиды Солнца равна 216 стандартных земных единиц (половина от 432).

Откуда же появилась «Ля» 440 герц, и почему именно она заменила столь долго просуществовавшую аналогичную ноту 432 герц?

Ведь текущая настройка музыки на основе 440 Гц не гармонирует ни нам одном уровне и не соответствует космическому движению, ритму или естественной вибрации.

Впервые попытка массово изменить волны произошла в 1884, но усилиями Джузеппе Верди сохранили прежний строй (после чего и стали настройку «Ля»=432 герц именовать «Вердиевским строем»).

Позднее, в 1910 году Дж. К. Диген, служащий в ВМС США убедил американскую Федерацию Музыкан-тов принять A=440hz, как стандартный универсальный строй для оркестров и музыкальных групп. Он был авторитетным учёным в некоторых кругах, поэтому его мнение являлось основополагающим при изучении музыкальной акустики. Дж.К.Диген спроектировал военный перезвон на 440 герц, который ис-пользовался для пропагандистских новостей во время Второй мировой войны.

Так же, незадолго до Второй мировой войны, в 1936 году, министр нацистского движения и тайный лидер в управлении массами П.Й. Геббельс пересмотрел стандарт на 440 герц. Частоту, которая сильнее всего воздействует на мозг человека и может быть использована для управления большим количеством людей. Это объяснялось тем, что если лишить человеческий организм естественной настройки, и поднять натуральный тон немного выше, то мозг будет регулярно получать раздражение. Кроме того, люди перестанут развиваться, появится множество психических отклонений, человек начнёт закрываться в себе, и им станет гораздо легче руководить. Это явилось основной причиной, по которой нацисты приняли новую частоту ноты «Ля».

Около 1940 г. власти США ввели настрой в 440 Гц во всем мире, и, наконец, в 1953 году он стал ISO -стандартом. Но и по сей день эти 440 Гц являются неестественным стандартом настройки. Такая музыка конфликтует с энергетическими центрами человека, что впоследствии создаёт разлад в сознании человека.

Попробуйте для сравнения послушать звучание в настройке 440 Гц и 432 Гц.

Всего 8 герц, а какая колоссальная разница! Музыка на частоте 432 Гц гораздо спокойнее, вызывает гармонию и чувство равновесия.

Человеку, который подходит осознанно к выбору музыки, важно знать, что любое музыкальное произведение отражает психическое состояние как самого автора, являясь неким музыкальным пересказом его эмоционального состояния, так и исполнителя произведения. Написанные в глубокой депрессии, негодовании или же в состоянии радости, влюблённости, музыкальные произведения навсегда запечатлевают заложенные переживания и несут эту информацию слушателю.

Лев Николаевич Толстой очень любил музыку, но, в то же время, опасался, считая, что она, определённо имеет воздействие на сознание. Но делает это самым тонким образом, таким, что невозможно предсказать последствия такого воздействия.

Будьте аккуратны в выборе музыки, ведь неизвестно - для какой цели она написана, и что произойдёт с вами в результате её прослушивания.