Коса тъпа и суха: причини.
Защо косата е матова?
Косата ни е отражение на общото състояние на тялото. Често загубата на блясък и тонус на косата е сигнал за липса на витамини. Но има и други причини, откривайки които, отново ще станете собственик на буйни живи къдрици. И така, какво причинява избледняване на косата?
· Лошо хранене и липса на витамини. Дефицитът на витамини А, В, калций в организма се отразява на растежа и състоянието на косата.
Трайни механични повреди (сушене със сешоар при твърде висока температура, често използване на клещи и маши, дори твърде острите зъби на гребена могат да доведат до разслояване и нарушаване на структурата на косата).
Така наречената умора на косата от честото боядисване или къдрене.
Неправилна грижа или некачествени препарати. Понякога смяната на шампоана помага да върнете блясъка и здравия вид на косата си само за седмица.
Заболявания на скалпа, нарушения на кръвообращението. Кръвта пренася хранителни вещества в цялото тяло. Ако тя бъде нарушена, определени зони започват да страдат от недостиг на кислород и хранителни вещества.
Ако една или повече причини са виновни, те трябва да бъдат отстранени. Понякога, за да се върне красотата на косата, е необходим курс на витамини. Това важи особено за жените в следродилния период и тези, които кърмят бебето си дълго време.
Тайните на баба в помощ
Какво да направите, ако боядисаната коса стане скучна и суха? Понякога боядисването за първи път не засяга здравето и външния вид на прическата, но многократното води до факта, че косата става чуплива и безжизнена. На помощ ще дойдат прости инструменти, на базата на които можете да приготвите добра подхранваща маска.
· Яйчен жълтък. Тайната на прабабите се пази в нашия хладилник. Въпреки че по тяхно време не е имало бои за коса и преси, дългата плитка също е изисквала внимание. Нанесете жълтъка за няколко минути след измиване с шампоан и след това изплакнете с шампоан. Косата ще ви се отблагодари с жив блясък и цвят след 1-2 процедури.
Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря за това
за откриването на тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас на FacebookИ Във връзка с
Всички сме свикнали да вярваме, че качеството и вида на косата зависят само от определено лечение и външни фактори. Но при внимателен анализ се оказва, че наред с други симптоми, които обикновено не свързваме помежду си, косата се превръща в своеобразен индикатор, който успешно и ясно сигнализира за дълбоки неизправности в тялото.
уебсайтанализира и събра най-често срещаните проблеми с косата, а също така установи кои заболявания - леки и сериозни - най-често показват.
Скучна и безжизнена коса
Първата и най-очевидна причина, поради която косата губи здравия си блясък и става безжизнена, е неправилната грижа, честото боядисване и използването на маша.
Също така, косата често става скучна през есенно-зимния период, когато в организма липсват витамини и минерали. Този симптом може да означава конкретно липса на селен, фосфор и сяра в организма. За да определите това със сигурност, трябва да обърнете внимание на здравето на венците и развитието на кариес: ако забележите активни и неприятни промени в тази област, тогава диагнозата е точна и има смисъл да се консултирате с лекар с въпрос.
пърхот
Самият пърхот най-често е безвреден, но е изключително неестетичен и предизвиква неприятен сърбеж. Може да има много причини за това неприятно проявление. Може да прекалявате с разнообразните продукти за коса. Също така пърхотът може да се появи в резултат на страст към диети, особено "разтоварващи" диети, когато мазнините и въглехидратите са почти напълно или значително изключени от диетата.
Други причини за пърхота могат да бъдат стрес, проблеми със стомашно-чревния тракт или имунен дефицит. А така нареченият жълт пърхот е напълно симптом на една от дерматологичните патологии - себореен дерматит, чието лечение е по-трудно, отколкото при "сухия" пърхот. В тези ситуации използването на шампоан против пърхот не е достатъчно и е необходимо да посетите трихолог за по-задълбочено изследване на проблема.
Тънка и чуплива коса
Тънкостта и чупливостта на косата са резултат от недохранване или по-скоро липса на протеини. В крайна сметка протеинът изпълнява такива жизненоважни функции, които никой друг елемент не може да поеме. По същество това е основата за изграждането на тялото. А когато в организма хронично липсва, страда качеството на кожата, здравината на ноктите и здравината на косата. Би било полезно да започнете да ядете повече плодове и да пиете курс на омега-3 мастни киселини.
Има обаче някои клопки, които могат да показват по-сериозно състояние. Например чуплива коса е един от симптомите на болестта на Иценко-Кушинг. За да разберете със сигурност дали това е вашият случай, трябва да обърнете внимание дали други очевидни прояви на това заболяване ви притесняват: хронично безсъние, високо кръвно налягане и необяснима болка в гърба.
Косопад, петниста алопеция
Смята се, че загубата на до 100 косъма на ден е норма, с изключение на някои периоди от живота, когато загубата по естествени причини се проявява по-интензивно (по време на бременност или с настъпването на менопаузата). Най-лесният начин да проверите дали всичко е наред (освен визуална оценка) е да прокарате пръсти през косата в корените и да я издърпате до краищата. В идеалния случай в ръката трябва да останат 1-2 косъма или нито един; нормално - 3-5 косъма; ако повече, трябва да помислите за посещение на трихолог.
Активната загуба на коса може да бъде свързана с неизправности в ендокринната система, отслабен имунитет или да е признак на диабет. В тази връзка не трябва да отлагате посещението при лекар и преминаването на необходимите тестове. Но в никакъв случай не се паникьосвайте. Възможно е в крайна сметка този проблем да бъде свързан само с липса на витамини, сезон или стрес. Следователно, не боли едновременно да започнете да пиете успокояващи билки, както и да изоставите сложния стил.
Мазна коса
Мазната коса обикновено показва недохранване с преобладаване на животински мазнини в диетата. За да се опитате да разрешите проблема, препоръчително е да ограничите месото, мазните и пържени храни, както и да избягвате сладкиши, пушени меса, алкохол и прекомерна консумация на кафе. Работата на мастните жлези може да се нормализира и с помощта на масло от чаено дърво: няколко капки, добавени към шампоана, са напълно способни да решат проблема с външния вид.
Ако ограниченията на храната и правилната грижа не помогнат, това може да е сигнал за метаболитно разстройство, хормонален срив или проблеми с черния дроб. В такава ситуация, разбира се, е много важно да се свържете със специалист, за да избегнете влошаване на ситуацията.
ранна сива коса
По същество побеляването на косата до голяма степен зависи от генетичната предразположеност, а също така е резултат от определена програма, дадена на тялото: с възрастта запасът от меланоцити, отговорни за производството на пигменти, неизбежно се изчерпва. Средно косата на жените започва да побелява след 30-40 години, но има и нестандартни ситуации, когато косата побелява при много млади хора или дори тийнейджъри.
Ако този симптом е придружен от появата на пъпки, рани, лющене и други видове кожни раздразнения по главата, това е тревога, която изисква намесата на дерматолог, тъй като може да е проява на кожни заболявания като псориазис или екзема .
Ако крастата не е придружена от допълнителни външни заболявания, това може да е доказателство за разстройство на нервната система, провокирано от стрес, и да бъде същият нервен тик като навика да гризате ноктите. В този случай, като първоначална мярка, би било полезно да започнете да приемате успокояващи билкови препарати, както и витамини В1 и В6, а в бъдеще, разбира се, да се консултирате и прегледате от невролог.
Суха коса и цъфтящи краища
Като оставим настрана очевидни фактори като къдрене и често използване на сешоар и маша, сухата коса обикновено се причинява от дефицит на протеин (а това е основният градивен материал, както беше споменато по-горе) и липса на желязо и мед в тялото (които води до недостиг на кислород в скалпа).
Този проблем често се среща и при хора, които често се подлагат на диети, а това от своя страна може да доведе до заболявания на ендокринната система. Яжте правилно, периодично яжте червена риба и моркови, за да попълните липсващите витамини. Пийте и портокалов сок - за по-добро усвояване на желязото - и не забравяйте да пиете достатъчно чиста вода, за да предотвратите дехидратация.
Най-широко известният вариант на увреждане. В този случай изобщо не е необходимо да прибягвате до бърза прическа. Ситуацията може да бъде спасена чрез по-засилено хранене на косата с помощта на обогатени масла и овлажняващи маски.
Накрая напомням, че тези данни са с информационна цел и не могат да се използват за поставяне на точна диагноза. Както във всяка друга сфера, най-разумното решение при всякакви здравословни проблеми е навременният контакт със специалисти. Грижи се за здравето си.
Как да придадете блясък на косата у дома? Ако сте си задали този въпрос, значи сте изправени пред проблема с матовата коса. Тази статия съдържа доказани съвети как да придадете блясък на скучната коса.
Блестящата и добре поддържана коса е мечтата на всяко момиче. Но не всички представители на красивата половина на човечеството могат да се похвалят с тях, мнозина имат въпрос: как да придадат блясък на косата? За щастие днес има много начини за справяне с проблема с тъпата и безжизнена коса, приложими както в домашни условия, така и в професионални салони.
Основните причини за матовата коса
За да разберете как да придадете блясък на косата, трябва да разберете причините за тяхната тъпота. По природа те рядко са скучни, този проблем възниква под въздействието на различни фактори.
- Неправилна грижа (неправилно подбрана козметика, често използване на твърде горещ сешоар, маша, гладене, често оцветяване);
- Липса на витамини и минерали, аминокиселини. Често тази причина произтича от бързия ритъм на съвременния живот, невъзможността да се храните правилно и пълноценно през деня. Популярните закуски за бързо хранене често водят до стомашно-чревни проблеми, които отразяват външния ни вид, включително коса, която изглежда напълно безжизнена;
- Лоша циркулация на скалпа.
Как да придадем блясък на косата? Какво да направите, ако косата е скучна?
За да радвате винаги всички с луксозната си коса, можете да използвате няколко доказани метода, които със сигурност ще ви помогнат да добавите блясък към скучната коса:
1. Хранене
За да забравите какво е скучна коса, трябва да преразгледате диетата си. Включете повече плодове и зеленчуци, но не забравяйте птиците и морските дарове. Също така, за възстановяване на косата се препоръчва използването на ядки (особено бадеми), семена (слънчоглед, тиква), млечни продукти.
2. Слънчеви лъчи
Придайте гладкост. Блясъкът се появява, когато слънчевата светлина удари косата. Ето защо обикновено е по-забележим на права и тъмна коса, отколкото на къдрава и светла коса. За да постигнете желания резултат, е необходимо редовно да използвате различни балсами, които ще помогнат за изравняване на структурата на косата и в същото време ще подхранят косата с необходимите хранителни вещества. 
3. Правилно разресване на косата
Тази обичайна ежедневна процедура е ключът към красивата коса, важно е само да я правите редовно и да изберете добър, висококачествен гребен. Препоръчително е да използвате четки с твърд, къс косъм или дървени гребени, популярните пластмасови гребени са силно наелектризирани при продължителна употреба. Разресването по същество представлява полиране на косата, както и масаж на скалпа, което подобрява кръвообращението. Ето защо този урок трябва да се дава поне 5-10 минути сутрин и вечер. За да подобрите кръвообращението, можете също да направите самомасаж на главата с върховете на пръстите си, като използвате рициново или зехтин. Тази процедура се препоръчва да се извърши преди измиване на косата за 5-10 минути.
4. Използвайте качествени продукти за грижа
Препоръчително е да изберете шампоани и балсами с естествени съставки (протеини, растителни масла, аминокиселини, растителни екстракти), които отговарят на вашия тип коса. Важно е да изберете шампоан с необходимото ниво на pH, за суха коса това са стойности до 5, а за мазна коса - 5,5 - 6.
5. Обърнете се към професионалисти
За да получите бърз резултат в салона, можете да направите процедурата за ламиниране на косата. В същото време всяка коса е покрита със специален състав, който се превръща в вид защитен филм и ги предпазва от вредното въздействие на външната среда. След процедурата скучната коса ще стане лъскава, гладка и копринена. Този ефект продължава до 6 седмици. Ламинирането може да се направи и в домашни условия. дават подобен резултат, но за по-кратък период.
6. Маски от естествената им къна
Маската от тяхната естествена къна (цветна и безцветна) също има ламиниращ ефект, но освен това прави косата по-здрава и насърчава нейния интензивен растеж.
7. Използвайте народни средства
Те ще бъдат полезни и за косата и ще й помогнат да възвърне блясъка си. Скучната коса се третира добре с маски на базата на яйчен жълтък, мед, лимонов сок и козметични масла.
8. Отвара от градински чай
За да върнете блясъка на тъмната коса, след измиване те могат да се изплакнат с отвара от градински чай. За светла коса отвара от лайка е идеална за тази цел.
Резултат:
Всеки иска косата му винаги да изглежда перфектно и въпросът „как да придадем блясък на косата“ никога повече не е възниквал. За да направите това, не забравяйте, че абсолютно не е необходимо да се увличате със специални средства, за да придадете блясък на косата. Често, след прилагането им, косата, напротив, изглежда повече, а понякога дори мръсна, и ежедневното миене на косата, както казват по телевизията, също не си струва, това унищожава външния им защитен слой.
Само много мазната коса може да понесе ежедневното миене без болка, докато нормалната коса трябва да се мие 2-3 пъти седмично, сухата коса веднъж на 4-5 дни.
Обичайте косата си, отделете време да се погрижите за нея и винаги ще бъдете неустоими!
Защо косата постепенно губи блясъка си, става матова и безжизнена? Как да се справим с него? Вслушайте се в съветите на Киев козметолог на Салон за красота "Оксана" Надежда Яценко .
Първо, не бързайте да изливате чудотворни шампоани върху главата си, втривайте новомодните балсами и гелове в скалпа. Опитайте се да отговорите на въпроса: защо косата ви е загубила предишния си блясък? Ако имате сериозно хронично или наследствено заболяване, потърсете квалифицирана консултация в специализиран център за лечение на коса. В този случай комплексът от процедури трябва да бъде индивидуално предписан от опитен лекар.
Ако сте практически здрави и косата ви е избледняла, послушайте нашите съвети. Основните причини за появата на матова коса могат да бъдат разделени на три групи: психо-емоционално претоварване, нерационално хранене, неблагоприятни условия на околната среда.
Повярвайте ми, можете да се справите сами с този проблем на всяка възраст. В крайна сметка имаме до 150 хиляди косъма на главите си, те не само умират всеки ден, но и се раждат и растат.
Косата реагира бързо на стрес и липса на сън. Опитайте се да избягвате нервно претоварване и спете поне 8 часа на ден.
Няма специална диета за коса. Но трябва правилно да балансирате диетата си. В ежедневната диета трябва да присъстват животински протеини, сушени плодове, хранителен желатин. Витамините от група В "помагат" за блясъка на косата Защитете косата си от неблагоприятни механични, физични и химични въздействия. Не излизайте на слънце с непокрита глава. Носете шапка в студено време.
Трайните и химическите бои съдържат силни алкали и променят естествената киселинност на косата. Това разрушава химическите връзки, които поддържат нивата на кератин в структурата на косъма и ги възстановява. Химикалите трябва да се използват много внимателно.
Къдрете и избелвайте косата си, ако е необходимо, само с висококачествени продукти. Не забравяйте, че дори такава безвредна боя като къна и басма променя структурата на косата.
Сешоарите, горещите ролки, електрическите гребени и машите концентрират топлината в малка площ и дехидратират косата. Поради това е нежелателно да ги използвате редовно. Рационалната ежедневна грижа за косата е от голяма полза. Основните показатели за състоянието на косата са тяхната чистота и блясък.
Изберете правилните продукти за грижа за косата – шампоаните и балсамите трябва да отговарят на вашия тип коса и да са сертифицирани.
Не трябва да сменяте често шампоаните, много по-важно е да изберете правилния препарат според нивото на киселинност, посочено на опаковката "pH". За мазна коса pH трябва да бъде в диапазона 5,5-6,0, за суха коса - 4,0-5,0. При лющеща се кожа с пърхот - 3.0. Най-често това са детски шампоани.
Навикът да миете косата си ежедневно, „донесен“ ни от Америка, не е полезен за всички. Ако миете косата си твърде често, тя губи естествената си влага, а оттам и блясъка си. Наистина много мазната коса е безвредна за миене дори всеки ден. Сухите се препоръчват да се перат не повече от веднъж на всеки 5-6 дни.
Не забравяйте да използвате балсами или балсами. Това е един вид защита. Те намаляват алкалната реакция, предотвратяват навлизането на вредни вещества в косата, придават блясък на косата, правят я пухкава. Между другото, докато не бяха изобретени балсамите, модниците добавяха лимонов сок или оцет към водата, с която изплакваха косата си. Такава вода намалява алкалната реакция. Тази рецепта е доста приемлива днес, замествайки препаратите за изплакване.
Опитайте се да не изплакнете косата си с чешмяна вода, не бъдете твърде мързеливи, за да сварите няколко чайника с вода - те ще бъдат достатъчни за последното изплакване. Измийте косата си с топла, щадяща скалпа вода.
Много полезен опит на китайските модници е никога да не използвате сешоар, а да изсушите косата си, като я попиете с мека салфетка от естествена коприна - косата ви ще стане лъскава и копринена. В Русия са използвани ленени кърпи. Загубата на блясък на косата е свързана с липса на кръвообращение.
Масажът на главата подобрява кръвообращението. Срешете косата си в различни посоки поне 200 пъти на ден. Най-добре е да правите такъв масаж на чист въздух, например при отворен прозорец. Четките и гребените трябва да се мият всяка седмица с шампоан и мека четка. Най-полезни са дървените гребени. Преди да измиете косата си, използвайте върховете на пръстите си, леко потопени в зехтин или рициново масло, за да масажирате скалпа си в продължение на 10 минути.
Чудесна супер подхранваща маска, която връща блясъка и здравето на косата. Смелете месест лист от алое в месомелачка, смесете го със супена лъжица мед, супена лъжица рициново масло и един жълтък. Към сместа добавете чаена лъжичка коняк. Дръжте маската два часа. Правейки го всяка седмица, след месец ще видите невероятни резултати.
Полезно е веднъж месечно да миете косата си с жълтъци. Вместо шампоан, втрийте леко разбити жълтъци в косата и скалпа (два жълтъка за средно дълга коса), изплакнете след 15 минути.
Сигурен съм, че тези рецепти ще ви помогнат.
Олга СОЛОВЕЙ
"Женско здраве"
Защо косата постепенно губи блясъка си, става матова и безжизнена? Как да се справим с него? Вслушайте се в съветите на Киев козметолог на Салон за красота "Оксана" Надежда Яценко .
Първо, не бързайте да изливате чудотворни шампоани върху главата си, втривайте новомодните балсами и гелове в скалпа. Опитайте се да отговорите на въпроса: защо косата ви е загубила предишния си блясък? Ако имате сериозно хронично или наследствено заболяване, потърсете квалифицирана консултация в специализиран център за лечение на коса. В този случай комплексът от процедури трябва да бъде индивидуално предписан от опитен лекар.
Ако сте практически здрави и косата ви е избледняла, послушайте нашите съвети. Основните причини за появата на матова коса могат да бъдат разделени на три групи: психо-емоционално претоварване, нерационално хранене, неблагоприятни условия на околната среда.
Повярвайте ми, можете да се справите сами с този проблем на всяка възраст. В крайна сметка имаме до 150 хиляди косъма на главите си, те не само умират всеки ден, но и се раждат и растат.
Косата реагира бързо на стрес и липса на сън. Опитайте се да избягвате нервно претоварване и спете поне 8 часа на ден.
Няма специална диета за коса. Но трябва правилно да балансирате диетата си. В ежедневната диета трябва да присъстват животински протеини, сушени плодове, хранителен желатин. Витамините от група В "помагат" за блясъка на косата Защитете косата си от неблагоприятни механични, физични и химични въздействия. Не излизайте на слънце с непокрита глава. Носете шапка в студено време.
Трайните и химическите бои съдържат силни алкали и променят естествената киселинност на косата. Това разрушава химическите връзки, които поддържат нивата на кератин в структурата на косъма и ги възстановява. Химикалите трябва да се използват много внимателно.
Къдрете и избелвайте косата си, ако е необходимо, само с висококачествени продукти. Не забравяйте, че дори такава безвредна боя като къна и басма променя структурата на косата.
Сешоарите, горещите ролки, електрическите гребени и машите концентрират топлината в малка площ и дехидратират косата. Поради това е нежелателно да ги използвате редовно. Рационалната ежедневна грижа за косата е от голяма полза. Основните показатели за състоянието на косата са тяхната чистота и блясък.
Изберете правилните продукти за грижа за косата – шампоаните и балсамите трябва да отговарят на вашия тип коса и да са сертифицирани.
Не трябва да сменяте често шампоаните, много по-важно е да изберете правилния препарат според нивото на киселинност, посочено на опаковката "pH". За мазна коса pH трябва да бъде в диапазона 5,5-6,0, за суха коса - 4,0-5,0. При лющеща се кожа с пърхот - 3.0. Най-често това са детски шампоани.
Навикът да миете косата си ежедневно, „донесен“ ни от Америка, не е полезен за всички. Ако миете косата си твърде често, тя губи естествената си влага, а оттам и блясъка си. Наистина много мазната коса е безвредна за миене дори всеки ден. Сухите се препоръчват да се перат не повече от веднъж на всеки 5-6 дни.
Не забравяйте да използвате балсами или балсами. Това е един вид защита. Те намаляват алкалната реакция, предотвратяват навлизането на вредни вещества в косата, придават блясък на косата, правят я пухкава. Между другото, докато не бяха изобретени балсамите, модниците добавяха лимонов сок или оцет към водата, с която изплакваха косата си. Такава вода намалява алкалната реакция. Тази рецепта е доста приемлива днес, замествайки препаратите за изплакване.
Опитайте се да не изплакнете косата си с чешмяна вода, не бъдете твърде мързеливи, за да сварите няколко чайника с вода - те ще бъдат достатъчни за последното изплакване. Измийте косата си с топла, щадяща скалпа вода.
Много полезен опит на китайските модници е никога да не използвате сешоар, а да изсушите косата си, като я попиете с мека салфетка от естествена коприна - косата ви ще стане лъскава и копринена. В Русия са използвани ленени кърпи. Загубата на блясък на косата е свързана с липса на кръвообращение.
Масажът на главата подобрява кръвообращението. Срешете косата си в различни посоки поне 200 пъти на ден. Най-добре е да правите такъв масаж на чист въздух, например при отворен прозорец. Четките и гребените трябва да се мият всяка седмица с шампоан и мека четка. Най-полезни са дървените гребени. Преди да измиете косата си, използвайте върховете на пръстите си, леко потопени в зехтин или рициново масло, за да масажирате скалпа си в продължение на 10 минути.
Чудесна супер подхранваща маска, която връща блясъка и здравето на косата. Смелете месест лист от алое в месомелачка, смесете го със супена лъжица мед, супена лъжица рициново масло и един жълтък. Към сместа добавете чаена лъжичка коняк. Дръжте маската два часа. Правейки го всяка седмица, след месец ще видите невероятни резултати.
Полезно е веднъж месечно да миете косата си с жълтъци. Вместо шампоан, втрийте леко разбити жълтъци в косата и скалпа (два жълтъка за средно дълга коса), изплакнете след 15 минути.
Сигурен съм, че тези рецепти ще ви помогнат.
Олга СОЛОВЕЙ
"Женско здраве"
