Cele: promowanie zdrowia uczniów; rozwój walorów fizycznych, piękna postawa, plastyczność ruchów, nauka umiejętności szybkiego i dokładnego wykonywania powierzonych zadań., kontynuacja pracy nad kształtowaniem kolektywizmu i wzajemnej pomocy, dyscyplina, odwaga, wytrwałość, wytrwałość, wytrwałość, pielęgnowanie „zdrowego duch rywalizacji”
Sprzęt: piłki lekarskie – 4 szt., piłki do rzucania – 4 szt., kije gimnastyczne – 4 szt., kosze – 4 szt., balony – 4 szt., arkusze – „tablice” – 20 szt. na drużynę, 4 kredki, 8 pudełek kartonowych ( 2 na drużynę), gwizdek, magnetofon, nagrania audio.
POSTĘP KONKURSU.
Gospodarz: Dzień dobry, nasi drodzy goście!
W każdym małym dziecku,
Zarówno u chłopca, jak i u dziewczynki.
Jest dwieście gramów materiałów wybuchowych
Albo nawet pół kilo.
Musi skakać i skakać.
Chwyć wszystko, kopnij nogami,
W przeciwnym razie wybuchnie
Nie wiadomo dlaczego.
Dziś zebraliśmy się w tej pięknej i jasnej sali, aby zorganizować niezwykłe zawody sportowe „Zabawa się zaczyna”, w których wezmą udział dzieci z klas I.
Graj, graj
Nasz fajny stadion.
Życzę wszystkim chłopakom udanego wychowania fizycznego
Będzie przyjacielem na zawsze.
Jeśli chcesz stać się zręczny,
Zwinny, szybki, silny, odważny,
Naucz się kochać skakanki
Wodze, obręcze i kije.
Nigdy się nie zniechęcaj!
Uderzaj w cel śnieżkami,
Szybko zjedź ze wzgórza na sankach
I jedź na narty -
Oto sekret zdrowia!
Bądź zdrów! Wychowanie fizyczne - cześć!
Gdzie są nasi uczestnicy? Powitajmy ich! Czekamy na Was, uczestnicy, na naszych boiskach sportowych!
Przy dźwiękach marszu sędzia przedstawia uczestników konkursu.
Kto będzie oceniał naszą konkurencję? Poznajmy nasze jury:
Uważamy, że nasi uczestnicy są gotowi do wzięcia udziału w konkursie. Powitajmy ponownie nasze drużyny.
Prowadzący. Drodzy sędziowie i kibice, nie bądźcie surowi wobec naszych młodych sportowców. Zespoły są gotowe do zawodów, sędziowie przygotowali protokoły, kibice zacierają ręce! Wszystko jest gotowe na rozpoczęcie wakacji.
Przed rozpoczęciem zawodów musimy pamiętać o zasadach, których gracze nigdy nie powinni łamać.
Kiedy przegrywasz, nigdy nie powinieneś się złościć, psotować ani obrażać!
Dobrą rzeczą jest piłka nożna i hokej,
Zamieniają sąsiadów w przyjaciół
A w grach ze znajomymi jesteś sam
Muszą pozostać przyjaciółmi!
Niech żyją dobre twarze, a gniewni niech się zawstydzą!
Życzę uczestnikom konkursu powodzenia i sukcesów. A jeśli ktoś przegra, pamiętaj: nie ma przegranych – wszyscy jesteśmy sportowcami!
Niech ława przysięgłych zadecyduje o całym przebiegu bitwy
Podąży za tym bez wątpienia.
Kto będzie bardziej przyjazny
On wygra.
(życzenia jury)
1. KONKURS. „Budujemy szybko”
Zespoły muszą szybko budować odpowiednio do swojego wzrostu.
Gospodarz: Nie bój się, że będą się śmiać,
Nigdy nie zostawiaj ładowarki.
Tylko ci, którzy nie płaczą, osiągną sukces,
Nic nie przychodzi łatwo i bez trudności.
„Nasz następny konkurs będzie naprawdę trudny, ale jestem pewien, że sobie poradzicie”.
II KONKURS. "Kangur"
Czyja drużyna skoczy dalej? Członkowie zespołu na zmianę wykonują skok w dal z miejsca. Każdy kolejny skoczek zaczyna skakać z miejsca lądowania poprzedniego skoczka. Zwycięża drużyna, która uzyska najdłuższą całkowitą długość skoku. (Asystenci sędziów czuwają nad poprawnym wykonaniem zadania)
Gospodarz Tak, graliście razem w ten sposób,
I prawdopodobnie zmęczony?
Dla zabawy, dla porządku
Zdradzę ci kolejną zagadkę: Jeśli rzucisz to na podłogę -
Będzie wysoko skakał
Z nim nigdy nie jest nudno,
Chcemy w to zagrać... (Piłka)
Kiedy idziesz szturmować sztafetę,
Zwycięstwo nie jest dla nas zbyt widoczne.
Ale i tak odniesiemy zwycięstwo,
Ani piórka dla twojej drużyny, ani piórka!
III KONKURS. Przekaźnik „Pingwiny”
W jednym kierunku gracze poruszają się skacząc, z piłką zaciśniętą między kolanami. Powrót - weź piłkę w dłonie i biegnij z powrotem.
Prezenter Wykonałeś świetną robotę, a my oferujemy Ci coś nowego i interesującego.
test. Spróbuj zgadnąć, który.
Mamy nową piłkę,
Gramy przez godzinę:
Rzucam - ty łapiesz
Jeśli to upuścisz, podnieś to!
Co za zabawna piłka -
I tak skacze, i tak skacze.
Gdzie nie ma sufitu
Leci pod chmurami! (balon)
— Zgadnij, jaki konkurs Cię czeka?
- Tak, z balonami.
Widzimy z zewnątrz
Zespoły są równe pod względem technicznym. Chcemy rzucić okiem
Czyi kapitanowie są mądrzejsi?
IV KONKURS. „Konkurs Kapitanów”
Należy umieścić dmuchaną piłkę w wiadrze za pomocą kija, nie dotykając jej rękami.
Przerwa dla zawodników.
Spektakl rozrywkowy z widzami i fanami
Gra „Dobrzy ludzie”
Prezenter Musisz zrobić to, co mówię, jeśli wcześniej były słowa „Dobrzy ludzie”.
„Dobrzy ludzie” – podnieście ręce.
Klaszcz.
„Dobrzy ludzie” – szczeka.
Miauczeć.
„Dobrzy ludzie”, klepnijcie po kolanach
Wrona.
V KONKURS. „Dokładny strzelec”.
Celem jest strącenie jak największej liczby piłek inną piłką.
Prezenter: Nasze wakacje sportowe
Nadszedł czas, abyśmy kontynuowali.
Dzieci są zadowolone z wakacji sportowych.
Krzykniemy do sportowego święta - hurra!!!
— Zwołano kolejny konkurs
VI KONKURS. "Bagno".
Przesuwając ulotki, zespoły muszą przejść przez „bagno” bez zamoczenia nóg. Wygrywa ta drużyna, która najmniej czasu poświęci na przejścia i stanie na ziemi najmniejszą liczbę razy.
Prezenter Śmiech jest z nami!
Mamy najlepsze życie!
Nigdy się z nim nie rozstaniemy,
Gdziekolwiek jesteśmy, śmiejemy się!
Rano wyjrzymy przez okno,
Pada deszcz, a my się bawimy!
Jeśli pójdziemy na wycieczkę -
Śmiech nas nie opuszcza!
Młody, dziarski śmiech!
Śmiech to nie grzech!
VII KONKURS. Bieg sztafetowy „Sprzęganie wagonów”
Pierwszy uczestnik biegnie do ściany i z powrotem, bierze 2 uczestników za rękę, biegnie do ściany i z powrotem, bierze 3 uczestników za rękę i biegnie całą drużyną itp.
Ostatni rodzaj rywalizacji
Zakończyliśmy i już
Wynik wszystkich naszych konkursów,
Niech sędziowie nam to przyniosą.
Prezenter: Podczas gdy jury będzie podsumowywać wyniki, my rozegramy grę z publicznością.
Dzieci zgadują zgodnie zagadki na temat sportowy:
Pobudka wcześnie rano 5. Kto mnie dogoni na lodzie?
Razem z różowym słońcem Biegniemy w wyścigu.
Szopkę robię sama i nie konie mnie niosą,
Szybko robię... (ćwiczenie). I lśniące... (łyżwy).
Nie urażony, ale zawyżony. 6. Wziąłem dwa bloki dębowe,
Prowadzą go przez pole. Dwie żelazne płozy.
Ale jeśli mnie uderzą, nie obchodzi mnie to, wypełniłem kraty listwami.
Nie nadążam za... (piłka). Daj mi śnieg. Gotowe... (sanie).
Na platformie lodowej słychać krzyk: 7. W pogodny poranek wzdłuż drogi
Uczeń biegnie do bramy - Na trawie błyszczy rosa.
Wszyscy krzyczą: Puck! Kij hokejowy! Uderzyć! Stopy poruszają się wzdłuż drogi
Fajna gra... (hokej). I dwa koła jeżdżą.
Zagadka ma odpowiedź.
Dwa konie brzozowe. To jest moje (rower)
Niosą mnie po śniegu.
Te czerwone konie
A ich imiona to... (narty).
Konkurs fanów.
4 osoby na zmianę wykonują ćwiczenie zwane „jazdą na nartach”. Zamiast nart używa się pudeł kartonowych. Musisz pokonać dystans, chodząc wokół krzesła.
Zwycięstwo – 5 punktów.
VIII KONKURS „Buty” (rezerwa)
Z każdego zespołu wybieranych jest 3 uczestników. Siadają na ławce z zawiązanymi oczami i zdejmują buty. Buty przed nimi są mieszane. Kiedy zabrzmi gwizdek, chłopcy muszą znaleźć buty i założyć je w ciągu 2 minut.
Za każdą prawidłowo noszoną parę butów - 2 punkty.
Prezenter: Oddajmy głos jury i dowiedzmy się, czyja drużyna stała się dziś najlepsza, najszybsza, najbardziej uważna, najbardziej przyjazna i wysportowana.
Jury podsumowuje wyniki konkursu. Wręczane są certyfikaty i nagrody.
Prezenter: A teraz słowo do przewodniczącego jury
Podsumowując, satysfakcjonujące.
Drodzy rodzice, dzieci, przyjaciele! Nasze wakacje dobiegły końca - święto sportu i zdrowia. Mamy nadzieję, że nie jest to nasze ostatnie spotkanie na boisku sportowym.
Dziękuję wszystkim za uwagę,
Za entuzjazm i dźwięczny śmiech,
Aby wzbudzić emocje związane z rywalizacją,
Gwarantowany sukces.
Teraz nadszedł moment pożegnania
Nasze przemówienie będzie krótkie.
Mówimy: „Do widzenia!
Do zobaczenia następnym razem!”
Olimpiada – tak, tak! (informacja i konkurs sportowy dla dzieci na temat historii igrzysk olimpijskich z przybliżonym programem igrzysk olimpijskich dla młodszych uczniów)
Na nagraniu znajduje się piosenka o igrzyskach olimpijskich lub płomieniu olimpijskim. Uczestnicy studia choreograficznego wybiegają na plac i wykonują taniec o tematyce sportowej, obejmujący wszystkie dyscypliny sportowe. Na zakończenie tańca flaga olimpijska zostaje wniesiona na scenę przy uroczystym dźwięku fanfar i podniesiona na maszt. Na platformie pojawia się prezenter. Opowiada o historii igrzysk olimpijskich, ilustruje swoją historię filmami lub slajdami poruszającymi tematykę igrzysk olimpijskich.
Prowadzący. Witam wszystkich młodych fanów sportu! Dziś odbędziemy wycieczkę do historii igrzysk olimpijskich, a następnie zaproponujemy Państwu program Igrzysk Olimpijskich Dzieci.
Raz na 4 lata w Grecji, w Olimpii, od promienia słońca zapala się pochodnię. Greczynka w bieli wręcza ją sportowcowi i pochodnia zapala się. Podróżuje samolotami i statkami, samochodami i pociągami, niosą go motocykliści, rowerzyści i wioślarze. Jednak ostatni etap długiej drogi zawsze pokonuje się z pochodnią w rękach biegacza. Pomiar formacji zawodników. Biegacz niosący pochodnię dotknął nią lampy i nad ogromną misą rozbłysnął płomień - rozbłysnął ogień igrzysk olimpijskich. Igrzyska olimpijskie to rywalizacja najlepszych.
Raz na 4 lata w jednym z miast na Ziemi rywalizują najsilniejsi sportowcy ze wszystkich krajów.
A historia igrzysk olimpijskich rozpoczęła się 2830 lat temu. Pierwsze igrzyska odbyły się w starożytnej Grecji. Według jednej z legend ich założycielem był Herkules, który zorganizował wielką uroczystość na cześć zwycięstwa nad królem Augeiasem. A pierwsze znane nam gry miały miejsce w 776 roku p.n.e. Podczas igrzysk olimpijskich w całej Grecji ustały wojny, a osoby odpowiedzialne za naruszenie „świętego rozejmu” zostały ukarane grzywną i surową karą.
Zwycięzcy olimpiady stali się najbardziej znanymi ludźmi w kraju: na ich cześć komponowano ody, najsłynniejsi rzeźbiarze uważali za zaszczyt wyrzeźbić pomnik zwycięzcy. Początkowo olimpijczycy rywalizowali wyłącznie w prędkości biegowej. Jednak z biegiem czasu program zawodów olimpijskich obejmował skoki w dal, rzucanie dyskiem i oszczepem, walkę na pięści i wyścigi rydwanów. Jednak w IV w. n.e., po podboju Grecji przez Rzymian, igrzyska olimpijskie ustały i zostały wznowione dopiero w 1896 r. Odrodziły się, zachowując tradycje igrzysk olimpijskich jako święta pokoju i przyjaźni.
W 1820 roku podczas otwarcia VII Olimpiady w Antwerpii po raz pierwszy podniesiono obecną flagę igrzysk olimpijskich - biały sztandar z wizerunkiem pięciu splecionych ze sobą pierścieni.
Pięć pierścieni to symbol przyjaźni pomiędzy sportowcami z pięciu kontynentów: Europa – niebieski pierścień, Azja – żółty pierścień, Australia – zielony pierścień, Ameryka – czerwony pierścień, Afryka – czarny pierścień.
A jeśli na pierwszych igrzyskach olimpijskich nie były jeszcze reprezentowane wszystkie części świata, to na XVIII Igrzyskach Olimpijskich w Tokio o tytuł mistrzów rywalizowało 5540 sportowców z 94 krajów Europy, Azji, Australii i Afryki. W starożytnej Grecji uczestnicy olimpiad przed rozpoczęciem zawodów przysięgali uczciwe uprawianie tego sportu. Współcześni olimpijczycy składają tę przysięgę od 1920 roku. I chociaż jej słowa zmieniły się na przestrzeni lat, znaczenie pozostaje takie samo.
Sportowcy pojawiają się na scenie i składają przysięgę olimpijską.
Sportowcy. „Przysięgamy, że przybyliśmy na Igrzyska Olimpijskie jako uczciwi zawodnicy, szanując zasady igrzysk, starając się w szlachetnym duchu wziąć w nich udział, dla honoru naszych krajów i dla chwały sportu”.
Program Igrzysk Olimpijskich
1. W odległości 3-5 kroków włóż szyszki (10-12 sztuk) do wiaderka lub kosza (w zależności od tego, który jest większy).
2. Z daleka załóż pierścienie na szpilkę - patyki wbite pionowo w ziemię lub wbite w śnieg.
4. Kto skoczy wyżej?
5. Odejdź kilka kroków od piłki, a następnie z zamkniętymi lub zawiązanymi oczami cofnij się. I uderzył piłkę za pierwszym podejściem.
6. W grze może wziąć udział cała rodzina. Zadanie uczestników: stanąć obiema stopami na deskach, postawić przed nimi dwie kolejne, wejść na nie, a następnie przesunąć pierwsze przed siebie i przejść na nie. Trzeba więc jak najszybciej dotrzeć do mety.
Zwierzęta (zabawna sztafeta)
Scena 1. "Pingwin".
Uczestnicy poruszają się z piłką między nogami.
Etap 2. "Żaba".
Skaczą jak żaba, czyli kucają; wstań, podskocz, ponownie przykucnij itp.
Etap 3. "Kangur".
Skakanie na dwóch razem nogach.
Etap 4. "Pies".
Uczestnicy poruszają się na czworakach.
Etap 5. "Rak".
To samo, cofając się.
Etap 6. "Gąsienica".
Stoją jeden po drugim, zginając prawą nogę. Gracz trzyma nogę prawą ręką, a ramię osoby z przodu lewą. Zatem w łańcuchu, na jednej nodze, wszyscy razem skaczą do mety.
Sztafeta klubowa
Gracze podzieleni są na trzy drużyny i ustawiają się pojedynczo w kolumnach, równolegle do siebie i w odległości od dwóch do trzech kroków. Przed drużynami rysowana jest linia. Kapitanowie drużyn stoją pierwsi w kolumnach i trzymają w rękach trzy kije. W odległości 10-12 m od linii startu na każdej kolumnie rysuje się trzy okręgi w odstępach jednego kroku.
Na rozkaz lidera kapitanowie z pałkami w rękach biegną do przodu, ustawiają maczugi w kółko i wracają do swojej kolumny.
Po dotknięciu ręki osoby z przodu gracze stają na końcu drużyny.
Gracze, którzy zostali uderzeni, biegną do przodu do kijów, zbierają je, wracają i przekazują kije kolejnym graczom, a oni sami idą na koniec kolumny.
Ci, którzy otrzymują maczugi, biegają z nimi i ustawiają je w kręgach itp.
Zwycięża ta drużyna, której zawodnicy biegają z kijami szybciej niż inni.
Zasady:
1. Nie możesz uciec, dopóki nie ułożysz kijów. Jeśli jakakolwiek buława spadnie, musisz ją odłożyć i dopiero wtedy uciekać.
2. Wyjść poza linię startu można dopiero wtedy, gdy poprzedni zawodnik powróci do kolumny i dotknie swojej dłoni.
3. Powracający gracz stoi na końcu swojej kolumny.
Sztafeta z przeszkodami
Gracze podzieleni są na równe drużyny liczące od dwóch do czterech osób. W odległości 10-15 m od linii startu na wysokości 80 cm od podłoża naciąga się linę, następnie po 5 m na wysokości 0,5 m od podłoża naciąga się linę lub siatkę do siatkówki; jeszcze dalej, po 5 m, umieszcza się go wzdłuż obręczy.
Zadania dla graczy są następujące: pierwsi gracze trzymając w rękach kij lub flagę, podbiegają do liny, przeskakują ją, biegną do kolejnej liny lub siatki, przeczołgają się przez obręcz i wracają do swojej kolumny, gdzie przekazują kije kolejnym zawodnikom z przodu, którzy wykonują to samo co poprzednicy itd., aż wszyscy wezmą udział.
Skok przez plecy
Gracze podzieleni są na kilka drużyn po 6-10 osób każda.
Zespoły stoją obok siebie, pojedynczo w kolumnach, w odległości od trzech do pięciu kroków od siebie. Osoby stojące w każdej kolumnie są oddzielone od siebie w odległości od sześciu do dziesięciu kroków i ustawione w linii z sąsiadami z innych drużyn po lewej i prawej stronie. Każdy gracz, wyznaczając swoje miejsce, rysuje okrąg na ziemi. Następnie wszyscy zawodnicy, z wyjątkiem tych z tyłu kolumny, rzucają się do przodu, kładąc nogi w okręgach zaznaczonych na ziemi, pochylają głowy i opierają proste ręce na kolanie nogi wysuniętej.
Na komendę gracze stojący z tyłu swoich kolumn biegną do przodu, przeskakując towarzyszy sklepieniem na rozstawionych nogach. Gdy tylko gracz przeskoczy nad pierwszym stojącym przed nim, ten cofa się o sześć do dziesięciu kroków i staje w kręgu. Inni gracze robią to samo.
Uczestnik, który przeskoczył wszystkich swoich kolegów z drużyny, staje w kręgu gracza prowadzącego i jednocześnie głośno krzyczy: „Tak!” Na ten sygnał następny gracz na końcu kolumny zaczyna biec. Wygrywa drużyna, której gracze jako pierwsi ukończą bieg.
Organizatorzy olimpiady mogą ją uzupełnić także o inne zawody sportowo-ruchowe. Ponadto w programie szkolnych igrzysk olimpijskich mogą znaleźć się takie popularne dyscypliny jak piłka nożna, siatkówka, koszykówka, tenis, badminton, gimnastyka i lekkoatletyka (bieganie, skakanie itp.). Można tu także uprawiać różnego rodzaju zawody, takie jak jazda na rolkach i deskorolce, zawody hip-hopowe, breakdance, taniec towarzyski itp.
Zwycięzcy otrzymują medale, certyfikaty, dyplomy i nagrody.
Scenariusz wspólnego festiwalu sportowego w ramach Tygodnia Rodzinnego
„Cześć i chwała rodzinie, w której cenna jest wspólnota”
Wychowawca klasy 9
Demidik O.A.
Cele:
Promocja zdrowia uczniów;
Rozwój cech fizycznych, piękna postawa, ruchy plastyczne;
Szkolenie z umiejętności szybkiego i dokładnego wykonywania powierzonych zadań;
Kontynuacja prac nad kształtowaniem kolektywizmu i wzajemną pomocą, dyscypliną, odwagą, wytrwałością, wytrwałością, wytrwałością, pielęgnowaniem „zdrowego ducha rywalizacji”
Przygotowanie:
1. Nazwa drużyny, motto
2. Ten sam kształt
3. Prezentacje
4. Plakaty cheerleaderek
Postęp wydarzenia
Przy dźwiękach marszu sportowego drużyny wchodzą na salę gimnastyczną, wykonują jedno honorowe okrążenie hali i ustawiają się w jednej linii
Prowadzący. Zatem zaczynajmy nasz konkurs i nie ma znaczenia, kto wygra ten raczej komiczny konkurs. Najważniejsze, że wszyscy poczuliśmy atmosferę świętowania i dobrej woli. Niech to spotkanie będzie naprawdę przyjacielskie. Zachęcam drużyny do uczciwej walki i życzę im sukcesów. I zapraszam uczestników do złożenia ślubowania.
Przysięga.
Prowadzący. Jesteś gotowy? Proszę o uwagę! Wymawiamy głośno i razem słowo SWEAR.
Uroczyście przysięgamy brać udział w tych zawodach, przestrzegając zasad, według których są przeprowadzane, i szanować naszych przeciwników!
Przysięgamy!
Przysięgamy biec wyłącznie w kierunku wskazanym przez sędziego – krok w prawo, krok w lewo traktowany jest jako próba ucieczki!
Przysięgamy!
Przysięgamy przestrzegać olimpijskiego motto: „Szybciej, wyżej, silniej”, co oznacza: nie biegnij szybciej niż wiatr, nie skacz wyżej niż dach.
Przysięgamy!
Przysięgamy używać sprzętu sportowego zgodnie z jego przeznaczeniem.
Przysięgamy!
Przysięgamy, że nie będziemy krzyczeć głośniej niż fani.
Przysięgamy!
Przysięgamy rywalizować w prawdziwie sportowym duchu na chwałę sportu i honor naszej rodziny!
Przysięgamy!
1. Krzesła
2. Rzutki
3. Noś piłkę tenisową w łyżce
4. „Zgadnij melodię”
5. Bieg w workach
6. Rozbrykane kulki
7. Ławka
8. Zdjęcie na pamiątkę
9. Znajdź słowo w książce
10. „Rozsiewacze wody”
11. Znajdź przedmiot
13. Zjedz jabłko
Dla fanów gry” Przydatne - szkodliwe”
1. Wybierz ucho patykiem. (Szkodliwy)
2. Słuchaj muzyki na słuchawkach. (Szkodliwy)
3. Oczyść uszy. (Zdrowy)
4. Nie noś czapki podczas zimnej pogody. (Szkodliwy)
5. Zrób sobie piercing. (Szkodliwy)
6. Co roku profilaktycznie odwiedzaj lekarza laryngologa. (Zdrowy)
7. Opłucz uszy dużym strumieniem wody. (Szkodliwy)
8. Stałe kanapki. (Szkodliwy)
9. Świeżo wyciśnięty sok. (Zdrowy)
10. Świeże warzywa, owoce. (Zdrowy)
11. Smażone ziemniaki. (Szkodliwy)
12. Pikantne przyprawy. (Szkodliwy)
13. Woda gazowana. (Szkodliwy)
Prowadzący. A teraz porozmawiajmy z przewodniczącym jury.
Podsumowując, satysfakcjonujące.
Prowadzący. Drodzy chłopaki! Nasze wakacje dobiegły końca - święto sportu i zdrowia. Mamy nadzieję, że nie jest to nasze ostatnie spotkanie na boisku sportowym.
Dziękuję wszystkim za uwagę,
Za entuzjazm i dźwięczny śmiech,
Aby wzbudzić emocje związane z rywalizacją,
Gwarantowany sukces.
Teraz nadszedł moment pożegnania
Nasze przemówienie będzie krótkie.
Mówimy: „Do widzenia!
Do zobaczenia następnym razem!”
Scenariusz Sportsland „W zdrowym ciele zdrowy duch!”
Pekarskaya T.E.
Cele:- rozwijanie wśród uczniów umiejętności zdrowego stylu życia;
Rozwój zręczności, uwagi, zdolności motorycznych;
Pielęgnuj przyjaźnie między dziećmi i umiejętność współdziałania w zespole.
Sprzęt: plakaty, piłki, dwie butelki wypełnione wodą, dwie piłki, kręgle, kostki, obręcze, emblematy drużyn.
Postęp wydarzenia
1. Organizowanie czasu
Budowa. Komunikowanie celów i zadań wydarzenia
Dziś godzinę sportową spędzimy w formie zabawnych sztafet pod hasłem „W zdrowym ciele zdrowy duch”.
1. uczeń. Zwycięstwo jest w zasięgu odważnych.
Czeka go wielki sukces
Kto bez mrugnięcia okiem, jeśli to konieczne,
Wejdzie do bitwy jeden za wszystkich.
2. uczeń. Niech ława przysięgłych zadecyduje o całym przebiegu bitwy
Podąży za tym bez wątpienia.
Kto będzie bardziej przyjazny?
Pozwólcie mu wygrać, przyjaciele!
2. Przedstawienie zespołu, powitanie
1. kapitan. Zespół „Strela”, nasze motto: „Strela”, szybki lot doprowadzi nas do zwycięstwa!
Drugi kapitan. Zespół „Raketa”, nasze motto: Na zawodach nie ma lepszej, szybkiej i przyjaznej drużyny „Raketa”!
3. Głównym elementem
Budowanie zespołu. Krótka rozmowa na temat środków bezpieczeństwa podczas sztafet sportowych
Bieg sztafetowy „Od guza do guza”. Pierwszy uczestnik dociera do trzech obręczy. Musi biec, wchodząc do każdego obręczy jedną nogą. Podbiega do gramofonu, okrąża go i wraca tą samą drogą. Drugi uczestnik kontynuuje ruch itd.
Przekaźnik „Konie”. Jeden gracz znajduje się w obręczy, drugi z tyłu poza obręczą. Na sygnał gracze podbiegają do kontuaru, odwracają się do pozycji wyjściowej i przekazują obręcz kolejnej parze graczy.
Sztafeta kangurów. Skakanie z piłką wciśniętą między nogi, aż dojdziesz do pozycji skrętu. Tył - bieganie z piłką w dłoniach.
Gra „Powiedz słowo” o sporcie i sprzęcie sportowym.
1. Pobudka wcześnie rano
Razem z różowym słońcem,
Sama pościeliłam łóżko
Szybko robię... (ćwiczenie)
2. Nie urażony, ale zawyżony.
Prowadzą go przez pole.
Ale mnie uderzą – nieważne!
Nie nadążam za... (piłka).
3. Na platformie lodowej słychać krzyk,
Uczeń biegnie do bramy -
Wszyscy krzyczą: „Puck! Kij hokejowy! Uderzyć!
Fajna gra... (hokej).
4. Dwa konie brzozowe
Niosą mnie po śniegu.
Te czerwone konie
A ich nazwa to... (narty).
5. Kto dogoni mnie na lodzie?
Organizujemy wyścig.
I to nie konie mnie niosą,
I błyszczące... (łyżwy).
6. Wziąłem dwa bloki dębowe,
Dwóch żelaznych biegaczy
Wypełniłem kraty deskami,
Daj mi śnieg! Gotowe... (sanie).
7. W pogodny poranek na drodze
Rosa błyszczy na trawie.
Stopy poruszają się wzdłuż drogi
I dwa koła jeżdżą.
Zagadka ma odpowiedź:
8. Chcę zostać sportowcem
Przychodzę do siłacza:
Opowiedz mi o tym
Jak zostałeś strongmanem?
W odpowiedzi uśmiechnął się:
Bardzo prosta. Wiele lat
Codziennie wstając z łóżka,
Podnoszę... (hantle)
Sztafeta ze sztangami. Członkowie zespołu ustawiają się w dwóch kolumnach i podają nad głowami plastikową butelkę z wodą w formie „hantle” od pierwszego uczestnika (kapitana) do ostatniego. Ostatni uczestnik po otrzymaniu „hantle” biegnie i staje na czele kolumny. Sztafeta trwa do momentu, gdy kapitan drużyny ponownie znajdzie się na czele kolumny.
Sztafeta „Hartowanie”. Na sygnał nauczyciela uczestnicy podbiegają do wiadra, przewracają je na drugą stronę, udając, że nalewają, po czym wracają do drużyny.
Bieg sztafetowy „Sadzenie (zbieranie) ziemniaków”. Każda drużyna ma wiadro z „ziemniakami” - kostkami. Na sygnał lidera pierwsi gracze biorą wiadra, biegną do obręczy, „sadzają” ziemniaki, wyjmując po jednej kostce. Warunkiem jest nie poddawanie się. Po zakończeniu sadzenia wracają do drużyny i przekazują wiadra kolejnym graczom. Wygrywa drużyna, która jako pierwsza zakończy lądowanie.
1. Skromna dziewczyna ubiera się w sukienkę,
Sukienka czerwona, długa, satynowa,
Piękno jest ukryte - ale warkocz wystaje. (Marchewka)
2. Okrągły tłusty
Ofiarowałem beczkę słońcu,
Słońce się rozgrzało -
Całe ciało zrobiło się czerwone. (Pomidor)
3. Dziadek siedzi
Ubrany w sto futer.
Kto go rozbiera?
On wylewa łzy. (Cebula)
4. Balony
Wiszące z góry
Chociaż są małe, mają kwaśny smak,
I dorastają -
Dadzą ci słodycze. (Winogrono.)
5. Tylko pięść,
Czerwona beczka.
Dotykasz go palcem - jest gładki,
A jeśli ugryziesz, będzie słodko. (Jabłko.)
Czy wiecie, kochani, że jabłka zawierają wiele witamin, których nasz organizm potrzebuje każdego dnia. Przejdźmy do zbierania jabłek.
Sztafeta zbierania jabłek. Po dwóch uczestników z każdej drużyny z zawiązanymi oczami musi pobiec do miejsca rozsypania „jabłek” (kostek), znaleźć jak najwięcej „jabłek” i wrócić do drużyny. Czas zbierania jabłek to jedna minuta. Wygrywa drużyna, której członkowie zbiorą najwięcej „jabłek”.
Przekaźnik „Przyjaźń”. Kapitanowie rozpoczynają zawody. Biegną do zakrętu, okrążają go, po czym wracają do drużyny i łapią „Przyczepę” (kolejnego uczestnika). Sztafeta trwa do momentu, aż cała drużyna ukończy dystans. Zwycięzcą zostaje drużyna, która jako pierwsza przejedzie cały dystans, nie gubiąc po drodze „samochodów”.
4. Zreasumowanie
Budowa. Ogłoszenie zwycięskiej drużyny.
Scenariusz sprintu rodzinnego „Modne jest, aby rodzina była zdrowa!”
Wychowawca klasy 5
Olshevskaya A.Ch.
Cel: popularyzacja kultury fizycznej, sportu masowego i aktywnego wypoczynku dzieci
Zadania: -
kształtowanie nawyków zdrowego trybu życia u uczniów i kształtowanie u nich prawidłowych zachowań motorycznych w procesie wychowania fizycznego;
- pielęgnowanie poczucia kolektywizmu, wzajemnej pomocy, samodyscypliny i woli uwagi;
-
promowanie zdrowia, rozwijanie walorów fizycznych młodego pokolenia, promowanie harmonijnego rozwoju fizycznego nauczycieli
Uczestnicy: uczniowie klas 1-11
Postęp wydarzenia
1 Prowadzący: Dzień dobry drodzy przyjaciele! Miło mi powitać Państwa w kolejnym dniu zdrowia!
2 Prowadzący:Dziś trzeba wziąć udział w rodzinnym sprincie „W rodzinie jest modnie być zdrowym” i trzeba będzie wykazać się zwinnością, siłą, szybkością i pomysłowością.
1 Prowadzący: Zatem nasz rodzinny sprint zaczynamy od spotkania uczestników!
Prezentacja uczestników
2 Prowadzący: Uczestnicy zajęli swoje miejsca, a ja chciałbym przedstawić Państwu nasze szanowne jury
Prezentacja jury
1 Prowadzący: Tradycyjnie dajemy naszym zespołom 1 minutę na przedstawiła się i wybrała kapitana
Trzymając nadmuchiwaną piłkę czołem i trzymając się za ręce, 2 członków zespołu biegnie do kontuaru i z powrotem. Na linii startu pałeczka przekazywana jest kolejnej parze zawodników.
Czasem jednak zdarzały się momenty, kiedy nagle obraziliście się na siebie i odwróciliście się do siebie plecami. Ale nie możesz zerwać przyjaźni jak „zamka” z twoich rąk. Odbywa się kolejna sztafeta „Pull-Push” - gracze stoją w parach, plecami do siebie, załamując ręce, biegną do punktu orientacyjnego i z powrotem, przekazując pałeczkę następnej parze.
Jury podsumowuje wyniki
Biegnij do tyłu i za pomocą obręczy przetocz piłkę do słupka i z powrotem.
Na sygnał sędziego pierwszy zawodnik podbiega do linii środkowej, zabiera rdzeń ze stokrotki, biegnie do linii zwrotów, kładzie na nim rdzeń, wraca, przekazuje pałeczkę innemu, kolejny uczestnik bierze płatek, wykonuje to samo itp. Płatki ułożone są wokół rdzenia rumianku.
Jury podsumowuje wyniki
Uczestnik na zmianę za pomocą kija kozłuje krążek, po drodze okrąża stojak i wraca, przekazując pałeczkę kolejnemu uczestnikowi.
Każdy otrzymuje 3 duże kule. Należy je przewieźć do miejsca docelowego i zawrócić. Bardzo trudno jest utrzymać w rękach 3 piłki, a podniesienie upadłej piłki bez pomocy z zewnątrz również nie jest łatwe. Dlatego tragarze muszą poruszać się powoli i ostrożnie. Wygrywa drużyna, która szybciej wykona zadanie.
Jury podsumowuje wyniki
W zajęciach biorą udział dwie drużyny po 6 dzieci każda. To dziadek, babcia, Bug, wnuczka, kot i mysz. Na przeciwległej ścianie korytarza znajdują się 2 krzesła. Na każdym krześle znajduje się rzepa - dziecko w czapce z wizerunkiem rzepy. Dziadek rozpoczyna grę. Na sygnał biegnie do rzepy, obiega ją i wraca, babcia przylgnęła do niego (bierze go w pasie) i biegną dalej razem, znowu okrążają rzepę i biegną z powrotem, po czym dołącza do nich wnuczka, itd. Na koniec gry mysz zostaje złapana przez rzepę. Wygrywa ta drużyna, która szybciej wyciągnie rzepę i wróci na pozycję wyjściową.
Kapitanowie dostają piłkę do siatkówki i tak się dzieje. Na sygnał każdy kapitan podaje piłkę pierwszemu graczowi w swojej kolumnie. Po złapaniu piłki zawodnik ten zwraca ją kapitanowi i kuca. Kapitan rzuca piłkę do drugiego, następnie trzeciego i kolejnych graczy. Każdy z nich, oddając piłkę kapitanowi, kuca. Po otrzymaniu piłki od ostatniego zawodnika w swojej kolumnie kapitan podnosi ją do góry, a wszyscy gracze w jego drużynie podskakują. Wygrywa drużyna, której gracze szybciej wykonają zadanie.
Jury podsumowuje wyniki
Pierwszy gracz każdej drużyny otrzymuje na dłoni kartkę papieru. Podczas gry arkusz powinien leżeć sam w dłoni – nie należy go w żaden sposób trzymać. Pierwsi gracze z każdej drużyny biegną do flagi. Jeśli liść nagle spadnie na ziemię, należy go podnieść, położyć na dłoni i kontynuować podróż. Po dotarciu do swojej drużyny gracz musi szybko przenieść liść na prawą dłoń następnego towarzysza w kolejce, który natychmiast biegnie do przodu. Tymczasem pierwszy przesuwa się na koniec rzędu. Trwa to do momentu, gdy tura dotrze do pierwszej. Wygrywa drużyna, która szybciej wykona zadanie.
Każda drużyna musi rozładować „samochody” z „warzywami”. Maszyny ustawione są pod jedną ścianą, a naprzeciw nich, pod drugą ścianą, ustawione są dwa kosze. Jeden gracz na raz staje w pobliżu koszy i na sygnał podbiega do samochodów. Możesz nosić warzywa pojedynczo. Warzywa muszą być takie same we wszystkich maszynach, zarówno pod względem ilości. Maszyny mogą być pudłami, krzesłami; warzywa - kręgle, kostki itp.
Zwycięzcy słusznie.
godny pochwały i nagrody,
I z przyjemnością wręczymy Ci nagrody.
Dziękuję za udział!
Oto pamiątki na Twoje szczęście!
Nagradzanie zwycięzców, wręczanie nagród
2 Prowadzący: Nadeszła chwila pożegnania,
Nasze przemówienie będzie krótkie.
Mówimy Ci: „Żegnaj!
Do zobaczenia następnym razem!”
Scenariusz Dnia Zdrowia „Wychowanie fizyczne – hurra! Gra przyszła do nas z wizytą!”
Cele: - rozwijanie wśród młodzieży potrzeby zdrowego stylu życia;
- tworzenie duchowej, twórczej atmosfery sprzyjającej rozwojowi potencjału twórczego dziecka;
- promowanie i wzbudzanie zainteresowań różnymi sportami.
Postęp wydarzenia
Prowadzący: Do serwisu w kolejności
Szybko ustaw się w kolejce!
Ładować, ładować
Zapraszamy wszystkich chłopaków!
Chłopaki wykonują poranne ćwiczenia „Rób to, co ja”
1. Chodzenie w miejscu.
2. I.p. o.s., prawa ręka do góry;
1-2 szarpnięcia z ramionami do tyłu;
3- lewa ręka w górę;
4-5 szarpnięć z ramionami do tyłu;
6-i.p.
3. I.p. o.s.
1-4 różne ruchy okrężne rękami;
4. I.p. o.s. rozstaw nogi, klaszcz nad głową;
OS Tak samo jak 1 I.p.
5. I.p. o.s.
1 - zamach w prawo, klaśnięcie pod stopą;
2 - zamach w lewo, klaśnięcie pod stopą;
3 - To samo co 1;
4 – To samo co 2
6. I.p. o.s., ręce na kolanach;
1-4 ruchy okrężne w stawie kolanowym, dłonie na kolanach;
5-8 to to samo co 1-4
7. I. p. o.s.
1-4 skoki na dwóch nogach poruszających się w prawo;
5 klaśnięć nad głową;
6 -7 to to samo co 1-4 tylko w lewo;
8 przysiadów, ręce do przodu.
8. Bieganie w miejscu z różnymi ruchami ramion
9. Chodzenie w miejscu z uniesionymi kolanami
10. Ćwicz, aby przywrócić oddychanie.
11. Gra o uwagę „Kapitani”. Uczniowie muszą wykonać ćwiczenia, które nauczyciel wykonuje z zespołem „Kapitani”. Wygrywa ta klasa, której uczniowie popełnią mniej błędów. Gra toczy się bez akompaniamentu muzycznego.
12. Na koniec ćwiczenia wszyscy uczniowie mówią głośno: „Brawo” (Z r.) i głaszczą się prawą ręką po głowie. Oznacza to, że chłopaki wykonali świetną robotę.
Dzieci: Co to jest wychowanie fizyczne?
Trening i gra.
Co to jest wychowanie fizyczne?
„Fiz” i „kul” oraz „tu” i „ra”.
Ręce w górę, ręce w dół.
Kręcimy szyją jak kierownicą.
Skacz wysoko dzięki umiejętnościom.
Biegaj rano przez pół godziny.
Robiąc to, będziesz silny, zręczny i odważny.
Do tego dobra figura.
Oto co oznacza wychowanie fizyczne!
Wychodzą leukocyty i pigułka
Leukocyt. Dzień dobry drodzy przyjaciele
Pigułka. Miło nam powitać Państwa na najbardziej aktywnym i zabawnym święcie - Dniu Zdrowia!
Leukocyt. Wszystkie dzieci od dawna wiedzą, że sport to podstawa zdrowego życia.
Pigułka. Ale nie powinniśmy zapominać o podstawowych zasadach utrzymania zdrowia.
Leukocyt.Żaden sport nie przywróci np. wzroku, o który należy dbać od dzieciństwa.
Pigułka. Powszechnie wiadomo, że orzeł ma najostrzejszy wzrok. Wznosi się na dużą wysokość i wypatruje ofiary zza chmur. Ale w nocy sowa widzi najlepiej. Z łatwością potrafi znaleźć mysz w ciemności. Oczy są naszymi głównymi pomocnikami. Jeśli spojrzysz na oko, zobaczysz w nim kolorowy pierścień. To jest irys. Od tego zależy kolor naszych oczu. Tęczówka pokryta jest rogówką. Na środku oka widzimy czarną kropkę. Rozszerza się i kurczy. To jest uczeń. Promienie światła przechodzą przez źrenicę, sygnały przekazywane są przez nerwy do mózgu i widzimy obiekt.
Zasady dbania o oczy
1. Umyj twarz rano.
2. Oglądaj telewizję nie dłużej niż 1 godzinę dziennie.
3. Siedź nie bliżej niż 3 m od telewizora.
4. Nie czytaj na leżąco.
5. Chroń oczy przed dostaniem się do nich ciał obcych.
6. Podczas czytania odległość oczu od tekstu powinna wynosić co najmniej 30 cm.
7. Wykonuj ćwiczenia oczu.
8. Wzmocnij swoje oczy obserwując wschód lub zachód słońca.
Leukocyt. A teraz poproszę jedną osobę z każdego zespołu, aby do mnie przyszła. Zadaniem uczestników jest nazwanie z pamięci koloru oczu wszystkich członków swojego zespołu.
Pigułka. Wszystkie zwierzęta mają narządy słuchu. Pomagają im łapać zdobycz, uciekać przed wrogami i odnajdywać się nawzajem. Trudno powiedzieć, które ze zwierząt ma najlepszy słuch, wiadomo jednak, że najlepiej słyszą zwierzęta z dużymi uszami. Słuch ma także ogromną wartość dla człowieka. Ucho ludzkie składa się z trzech części: ucha zewnętrznego, błony bębenkowej i ucha środkowego. Kiedy ucho zewnętrzne wychwyci jakiś dźwięk, przekazuje go dalej wzdłuż kanału słuchowego. Następnie błona bębenkowa pod wpływem tego dźwięku zaczyna wibrować i przekazuje ten dźwięk do ucha wewnętrznego. Czy wiesz, że nietoperze mają najbardziej wrażliwe uszy? Nietoperze słyszą 50 razy lepiej niż ludzie. Okazuje się, że uszy to nie tylko narząd słuchu. Na małżowinie usznej znajduje się wiele punktów, które są połączone niewidzialnymi nićmi ze wszystkimi naszymi narządami: sercem, wątrobą, żołądkiem itp.
Zasady ochrony narządu słuchu
1. Chroń swoje uszy przed głośnym hałasem.
2. Nie dłubiej w uszach.
3. Chroń uszy przed wiatrem.
4. Unikaj dostania się wody do uszu.
5. Jeśli bolą Cię uszy, skonsultuj się z lekarzem.
6. Codziennie myj uszy.
7. Prawidłowo oczyść uszy: palcem namydlonym.
Pigułka. Zagrajmy teraz w cichą grę telefoniczną: wygrywa drużyna, która szybciej i poprawnie przekaże wiadomość w dół łańcucha.
Leukocyt. Pierwsze zęby człowieka pojawiają się w pierwszym roku życia. W wieku 6-7 lat jest ich 20. W wieku 11 lat zwykle wypadają wszystkie zęby mleczne, zastępując je stałymi. O zęby trzeba dbać, myć je dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Zęby pokryte są szkliwem. Jest twardy i chroni zęby przed uszkodzeniami. Jeśli jednak nie dbasz odpowiednio o zęby lub jesz niewłaściwą żywność, pojawia się próchnica. Aby odżywiać się zdrowo, należy spełnić dwa warunki: umiar i różnorodność. Co oznacza umiar? Sokrates, starożytny filozof, powiedział: „Jemy, aby żyć, a nie żyjemy, aby jeść”. Przejadanie się jest bardzo szkodliwe. Co oznacza różnorodność? .Żadne pojedyncze pożywienie nie zapewnia wszystkich składników odżywczych potrzebnych Twojemu organizmowi. Niektóre pokarmy dodają ciału energii do poruszania się, dobrego myślenia i braku zmęczenia. To miód, kasza gryczana, rodzynki, masło. Inne pokarmy pomagają budować ciało i wzmacniać je. Są to twarożek, ryby, mięso, jajka, orzechy. Niektóre pokarmy zawierają wiele witamin, pomagają organizmowi rosnąć i rozwijać się. Są to owoce i warzywa. Ale równie ważna zasada jest następująca: jedzenie należy dokładnie przeżuć. I zawsze należy jeść o tej samej porze.
Zasady racjonalnego żywienia
1. Unikaj tłustych potraw.
2. Uważaj na bardzo pikantne i słone potrawy.
3. Jest tysiąc słodyczy, ale zdrowie tylko jedno.
4. Warzywa i owoce to zdrowa żywność.
Pigułka. W naszym kraju jest wiele osób, których wiek przekroczył 100 lat. Stulatkowie wierzą, że istnieją sekrety długowieczności.
1. Hartowany korpus.
2. Dobry charakter.
3. Prawidłowe odżywianie i codzienność.
4. Codzienna praca fizyczna.
Teraz wykonajmy kolejne zadanie. Wybierz słowa opisujące zdrową osobę.
1. Przystojny. 2. Zwinny. 3. Okazały. 4. Dopasuj. 5. Przygarbiony. 6. Blady. 7. Smukły. 8. Solidny. 9. Silny. 10. Różowy. 11. Gruby. 12. Niezdarny
Leukocyt. Teraz czas na trochę ruchu.
1. „Sztafeta biegowa”. Uczestnik z kostką biegnie niczym wąż (między czapeczkami) na ladę i z powrotem, podaje kostkę kolejnemu.
2. „Zbierz ziemniaki”. Uczestnik z wiadrem podbiega do obręczy, a przed obręczą musi przeczołgać się pod barierką. Wysypuje ziemniaki (kostki) z wiadra i biegnie, czołgając się z powrotem pod barierkę. Inny uczestnik robi to samo, ale zbiera tylko wiadro ziemniaków.
3. „Planeta Ziemia”. Uczestnicy na górze podają dużą piłkę („Planeta Ziemia”) z powrotem. Ostatni uczestnik bierze piłkę, staje jako pierwszy i zaczyna podawać piłkę z powrotem.
4. „Bieganie w jednym filcowym bucie”. Uczestnik zakłada filcowy but na jedną nogę i biegnie w nim do kontuaru i z powrotem.
5. „Piłka jest pod twoimi stopami”. Uczestnicy podają dużą piłkę z powrotem pod stopy. Ostatni, który przejmie piłkę, wstaje pierwszy i robi to samo.
6. „Baba Jaga”. Uczestnicy stoją jedną nogą w moździerzu (wiadrze), zawiązują szalik, biegną do celu i wracają.
Leukocyt. Drodzy chłopaki i goście! Zakończyły się nasze zmagania sportowe.
Pigułka. Zdrowie jest nieocenionym szczęściem w życiu każdego człowieka. Każdy z nas ma wrodzone pragnienie bycia silnym i zdrowym, utrzymania mobilności i energii tak długo, jak to możliwe, oraz osiągnięcia długowieczności.
Mamy nadzieję, że dzisiejsze spotkanie nie poszło na marne i że wiele się z niego nauczyliście. W końcu „Jeśli jesteś zdrowy, dostaniesz wszystko!” Bądź więc zdrowy!
Scenariusz wspólnych konkursów „Konkursy Zdrowej Rodziny”
Cele:- angażować dzieci i ich rodziców w wychowanie fizyczne i sport;
Promuj znaczenie wychowania fizycznego jako sposobu na osiągnięcie piękna fizycznego, siły, zwinności i wytrzymałości.
Lokalizacja: siłownia.
Sprzęt: Sprzęt sportowy
Uczestnicy: 3 rodziny szkolne
Postęp wakacji
Wed.1- Witam Witam Witam!
Wed.2- Dziś relacjonujemy z najciekawszych i najbardziej ekscytujących...
Wed.1- Najtrudniejszy i najbardziej odpowiedzialny...
Wed.2- Najważniejsze zawody sezonu, czyli tzw....
Wed.1- Mistrzostwa Świata w gimnastyce?
Wed.2- Nie, to jeszcze ciekawsze...
Wed.1- Mistrzostwa Świata w lekkoatletyce...
Wed.2- Jeszcze bardziej dynamiczny i dramatyczny...
Wed.1- Puchar UEFA w piłce nożnej?
finałowy mecz! Nasze konkursy nazywają się „Konkursy Zdrowej Rodziny”
Brzmi muzyka „Marsz sportowy”.
Wed.1- Dziś na naszym święcie mamy przyjemność gościć zaprzyjaźnione rodziny sportowe:
Wed.2- A oto kapitanowie naszych drużyn - matki są nauczycielkami. Zawsze są w formie. Czuje się ciągły trening w sześcioboju kobiet: plany, zeszyty, projekty, kuchenka, zakupy, pranie. I jesteśmy pewni, że dziś nadadzą ton swoim zespołom na zawodach, bo wiadomo, że rodzina opiera się na trzech filarach: Kobieta, kobieta i jeszcze raz Kobieta!
Wed.1- I w końcu członkowie zespołu to nasze dzieci! To oni od kołyski hartowali je przez wiele lat ciągłym treningiem i jednoczyli rodziców w przyjazny zespół, stawiając przed nimi coraz to nowe zadania, stale zwiększając obciążenie. Ale nie bez powodu mówią: ciężko na treningu, łatwo w walce.
Wed.1- Każdy chce rywalizować.
Żartuję i śmieję się
Pokaż siłę i zwinność
I udowodnij swoje umiejętności!
Wed.2- Wszyscy jesteśmy szczęśliwi z tego spotkania,
Nie zebraliśmy się dla nagrody,
Musimy się częściej spotykać
Abyśmy wszyscy żyli razem
Prezentacja jury
Wed.1- Niech ława przysięgłych zajmie się całym przebiegiem bitwy
Podąży za tym bez wątpienia.
Kto będzie bardziej przyjazny?
Zwycięży w bitwie.
Wed.2- Kiedy idziesz szturmować sztafetę,
Zwycięstwo jest dla nas mało widoczne,
Nadal odniesiesz zwycięstwo,
Nie ma dla was odpoczynku, drużyno, nie ma pióra!
1. Przekaźnik „Poznajmy się!”
Wed.1- Na sygnał pierwsi uczestnicy podbiegają do punktu orientacyjnego i rysują zabawną „swoją” twarz, wskazując siebie. Rezultatem będzie portret zespołu - rodziny.
Zwycięzcą zostaje drużyna, która szybciej wykonała zadanie i narysowała najciekawszy „portret”.
2. Sztafeta „Łańcuszek z chusteczką”
Nie ma sposobu, aby przegrać!
A polega na tym, co następuje. Wszystkie drużyny stoją w jednej linii, trzymając się za ręce. Ten stojący na samym końcu ma w rękach chusteczkę. Biega wokół wszystkich jak wąż pod pachami, obiega punkt orientacyjny i wstaje pierwszy. Przekazanie chusteczki na początek drużyny. Każdy członek zespołu robi to samo. Wygrywa drużyna, która szybciej wykona zadanie.
Wed.1- Wszyscy dobrze się rozgrzaliście.
Czeka na Ciebie nowe zadanie!
Nie jest to łatwy test!
Test dotyczy tańca i kreatywności. Entuzjazm zwycięży tutaj! Rozbrzmiewa (kolejno) dziesięć melodii, a prezenter oferuje różne zadania: najaktywniejsze ręce, najaktywniejsze nogi, najaktywniejsza głowa, najaktywniejszy tułów. Następnie zespoły proszone są o przedstawienie w ruchach tanecznych przedmiotów (żelazko, czajnik, samochód) i liczb od 1 do 10. Wygrywa najbardziej zabawna i oryginalna drużyna.
4. Przekaźnik kombinowany.
Czołgaj się po ławce;
Wykonaj salto do przodu;
Czołgaj się pod barem;
Dotknij ręką ściany.
Wróć wzdłuż zewnętrznej strony. Wygrywa drużyna, która jako pierwsza ukończy sztafetę.
5. Sztafeta „Zbieraj ziemniaki”
Oto drewniana łyżka
A na łyżce są ziemniaki!
Nie możesz biegać, możesz chodzić -
Tylko bądź ostrożny!
Zadanie dla dzieci: przebiegnij dystans łyżką do punktu orientacyjnego, w łyżce jest ziemniak. Nie możesz tego utrzymać rękami. Zadanie dla rodziców: przebiegnij dystans do punktu orientacyjnego z „gorącym” ziemniakiem, rzucając go z prawej ręki do lewej.
Wed.2- Bieganie może być bardzo różne,
Ale zawsze taki piękny
Szybki, wolny i średni,
Bieg z przeszkodami, płotki,
A zwycięża ten
Kto w niczym nie jest opóźniony.
Po prostu pasja, ciężka praca
Poprowadzą Cię do zwycięstwa.
6. Sztafeta. "Bagno"
Na sygnał matka musi zacząć iść przez „bagno”, nie zamocząc nóg. Mama ma do tego 2 prześcieradła. Przesuwając prześcieradła do przodu i do przodu, bagno przechodzi. Wygrywa ta rodzina, która poświęci najmniej czasu na zmianę.
7. Sztafeta „Idź na zakupy!”
Więc wiesz, jak zarabiać pieniądze. Czy wiesz jak je spędzić? Przyjemna przyjemność, prawda? Teraz udasz się do wyimaginowanego sklepu po słodycze. Dziecko powinno przynosić cukierki w małej łyżeczce do koszyka. Punkty przyznawane są na podstawie liczby zakupionych cukierków.
Zespoły stoją pojedynczo w kolumnie. Pierwszy gracz ma na nogach szalik i „narty” (z plastikowej butelki). Na sygnał zawodnik podjeżdża na nartach do chipa zwrotnego, okrąża go i kieruje się na linię startu. Za linią przekazuje szalik, narty kolejnemu itd.
9. Przekaźnik balonowy
Uczestnicy ustawiają się pojedynczo. Pierwsze dziecko ma w rękach dmuchaną piłkę i kij gimnastyczny. Na sygnał toczy piłkę po podłodze kijem gimnastycznym do stojaka gimnastycznego i z powrotem. Wygrywa drużyna, która jako pierwsza wykona zadanie.
Naprzeciwko kapitana znajduje się obręcz, w której rozmieszczonych jest 15 pionków. Uczestnicy mają zawiązane oczy, na sygnał wchodzą do kręgu i zbierają pionki do worka. Zadanie zostało wykonane z uwzględnieniem czasu. Wygrywa uczestnik, który najszybciej zbierze wszystkie pionki.
11. Siatkówka z balonami
Członkowie zespołu dzielą się na pary. Na komendę pierwsza para, kierując się w stronę słupka zwrotnego, wykonuje dwuręczne podanie (jak w siatkówce) do balonu i z powrotem. Wygrywa drużyna, która szybciej wykona zadanie.
12. Turniej warcabów
Każda drużyna otrzymuje zestaw pionków. Po przeciwnej stronie, naprzeciw każdej drużyny, znajduje się szachownica. Na komendę uczestnicy na zmianę niosą po jednym pionku i umieszczają go w odpowiedniej kolejności na planszy. Wygrywa drużyna, która jako pierwsza przygotuje planszę do gry.
Jury ogłasza wyniki konkursu.
Wed.1- Dziś nie ma przegranych
Po prostu są najlepsi z najlepszych.
Niech przyjaźń rozświetli każde serce
Zapali promień dobrych uczynków
Wed.2- Dziękuję wszystkim za uwagę,
Aby uzyskać zdrowy, dźwięczny śmiech,
Aby wzbudzić emocje związane z rywalizacją,
Gwarantowany sukces.
Wed.1- Teraz nadszedł moment pożegnania,
Nasze przemówienie będzie krótkie.
Mówimy: „Żegnaj,
Do zobaczenia szczęśliwego, nowych spotkań”
Scenariusz festiwalu sportowego „Wyspa Skarbów”
Wychowawca klasy III
Orłowska V.S.
Cele: - doświadczyć korzyści płynących z pracy zespołowej i wsparcia kolegów z klasy;
Pomóż poczuć radość ze wspólnego osiągnięcia celu, zobacz swoich kolegów z klasy w nowy sposób, w niecodziennym otoczeniu;
Uwolnij potencjał twórczy uczniów poprzez aktywizację form wspólnego spędzania czasu wolnego
Sprzęt: buty sportowe; wygodne spodnie; Podkoszulek; lekki sweterek.
Postęp wydarzenia
Wydarzenie odbywa się w plenerze, w ustalonym wcześniej miejscu.
Na grę i późniejszy piknik zaproszone są dwie klasy.
1. Część wprowadzająca.
Wychowawcy klas (przebrani za piratów) w zabawny sposób przeprowadzają instrukcje dotyczące rejestracji drużyn i bezpieczeństwa.
Następnie zespoły wymyślają nazwę, motto, godło i pozdrawiają się.
Zespoły słuchają, jak zwracają się do nich nauczyciele:
Menedżer 1.
Dziś weźmiemy udział w grze „Wyspa Skarbów” jako UNITED TEAMS. Każdy z Was musi rzucić sobie wyzwanie, czyli być gotowym dać z siebie 120%. 100% – co o sobie wiesz, 10% – czego o sobie nie wiedziałeś i 10% – wsparcie zespołu.
Menedżer 2.
My, prezenterzy, będziemy Twoimi asystentami.
Naszym zadaniem jest pomóc Ci samodzielnie wykonać ćwiczenia i przeanalizować wykonaną pracę. Ale nie będziemy Ci doradzać i odpowiadać na zadane Ci pytania. Odpowiedzi musisz szukać w sobie.
Prosimy Cię o pełne uczestnictwo w każdym z proponowanych ćwiczeń: z dzisiejszego treningu wyniesiesz dokładnie tyle, ile włożysz.
Menedżer 3.
Czy Twój zespół odniesie sukces? Zależy to w dużej mierze od tego, jak bardzo osoby w nim zawarte chcą i wiedzą, jak się komunikować i wchodzić w interakcje ze sobą. Czy rozumieją i podzielają wspólne cele, ufają i szanują siebie i swoich partnerów, czy są gotowi wziąć odpowiedzialność za swój wkład w rozwiązywanie wspólnych problemów, tj. na spójność interakcji pomiędzy „graczami” w zespole, na ich pracę zespołową.
Opaski na oczy dla wszystkich członków drużyny, 3 szerokie platformy (6x6 m), 3 liny o długości 6 m. Zawiążcie oczy wszystkim członkom drużyny, dopiero potem wpuśćcie ich na platformy i zapoznajcie się z regulaminem. Liny leżą gdzieś na platformach. Gdzieś pomiędzy wami leży lina. Twoim zadaniem jest go odnaleźć i ułożyć z niego trójkąt równoramienny. Nie zapominaj, że gdy poprosisz prezentera o ocenę Twojej sylwetki, cały zespół powinien trzymać ten trójkąt w rękach.
? "Tratwa":
Platforma lub coś w tym rodzaju (możesz to po prostu narysować) leżąca poziomo. Jej wymiary uzależnione są od ilości uczestników (dla 9-10 osób: 1x1 m). Twoim zadaniem jest zmieścić całą grupę na tej platformie bez przekraczania jej krawędzi i pozostać na niej przez 5-10 sekund.
? "Bagno":
Zygzaki układane są na ziemi z cienkich kłód. Jest to „ścieżka” przez bagna, w ścieżce znajdują się przerwy do 1 m. Całkowita długość wynosi około 20 m. Zadaniem drużyny jest przejście przez bagno od pierwszego do ostatniego, trzymając się za ręce, nie pozwalając idź i nie schodź ze ścieżki.
? "Przepaść":
Kłoda lub inny bok o szerokości i długości 20 cm, tak aby zespoły stojące jak pociąg pasowały do siebie.Według legendy ćwiczenia jest to krawędź stromego urwiska, a poniżej przepaść. Twoim zadaniem jest stać tak, aby pierwszy od końca stał się pierwszym pierwszym, drugi od końca drugim pierwszym itd., nie dotykając jednocześnie ziemi. Zadaniem każdego jest w każdym razie wspieranie przytulającego się do ciebie towarzysza, a nie strząsanie go. W przeciwnym razie cały zespół rozpoczyna ćwiczenie od nowa.
? "Przejście":
Platforma, w odległości 3m od niej przebiega nieskończona linia prosta. Pomiędzy nimi wisi pionowo, nie dotykając ziemi, lina z węzłami i pętelkami. Za linią prostą znajduje się słój z uchem wypełniony wodą. Twoja grupa jest za linią. Twoim zadaniem jest przejść całą drużyną za platformę i przenieść tam słoik z wodą. Jeśli dotkniesz dowolnego punktu na ziemi lub rozlejesz choćby kroplę wody, cała drużyna wraca za linię i ćwiczenie zaczyna się od nowa.
? "Obwód elektryczny":
Wszyscy usiedli w kręgu. Zamknęli łańcuch rękami i nogami. „Uderzenie pioruna” - wszyscy muszą wstać w tym samym czasie.
? „Piracki szlak”:
Celem jest przejście drużyny po linie od początku do końca bez dotykania ziemi. Jeśli ktoś dotknie ziemi, cała drużyna wraca i zaczyna ćwiczenie od nowa. Jeśli uczestnik znajduje się na ziemi, nie może dotykać osób na linie.
? "Pompki":
Zespół leży twarzą do ziemi, tworząc kwadrat, którego boki tworzą wasze ciała (twoje pięty prawie dotykają lewego ramienia sąsiada). Teraz przesuń się bliżej środka, tak aby Twoje nogi opierały się na talii sąsiada. Celem ćwiczenia jest oderwanie się od podłoża tak, aby opierały się na nim wyłącznie ręce i przytrzymanie przez pewien czas. Wszyscy powstańcie razem, licząc do trzech.
Pytania obowiązkowe do dyskusji
Po wykonaniu każdego ćwiczenia każdy wychowawca klasy sadza swoją klasę w zwartym kręgu, w dogodnym dla siebie miejscu.
Rozpoczyna rozmowę od szczerego uznania chłopaków jako grupy.
Chciałbym usłyszeć od każdego z Was kilka słów na temat Waszych doświadczeń.· Czy chciałbyś zwiększyć wkład wszystkich we wspólną sprawę?
· Czy Ty i Twoi koledzy z klasy potraficie szybko znaleźć najlepsze rozwiązania pojawiających się problemów, myśleć elastycznie i nieszablonowo?
Czy Twoi koledzy z klasy są proaktywni?
Zadania: rozwijać obserwację, uwagę, zainteresowanie otaczającym nas światem, promować jedność zespołu
Wyposażenie: dwa krzesła, umywalka, pudełko zapałek, kręgle
Postęp wydarzenia
Gospodarz: Witam chłopaki! A raczej zwierzęta! Ponieważ dziś nie będziemy mieli prostego konkursu, ale zoologicznego, w którym wezmą udział różne zwierzęta. A raczej będziesz uczestniczyć w każdej sztafecie w butach jednego z nich. Podstawą wszystkich sztafet będzie szybkość i poprawność zadania, które gracze będą po kolei wykonywać w każdej drużynie. Aby zorganizować takie zawody, trzeba podzielić się na dwie drużyny.
Prowadzący: Rozpocznijmy „wyścigi zoologiczne” od najwolniejszych zwierząt i nie ma potrzeby się spieszyć, ponieważ ich ciało chronione jest trwałą skorupą. Żółwie żyją na pustyni, gdzie zawsze jest ciepło. Składają jaja w piasku, z którego wykluwają się małe żółwie.
(Dzieci siadają na czworakach, miednicę układa się na plecach. Należy poruszać się bardzo cicho i ostrożnie, aby jej nie upuścić. Należy przejść całą odległość i przekazać pałeczkę następnemu zawodnikowi).
Prowadzący: Jest to jeden z najstarszych ssaków, waży 4 tony i ma 2,5 metra długości. Jego przodkowie żyli na ziemi 60 milionów lat temu. Nazywali go tak ze względu na ogromny róg zdobiący jego nos. Jest na skraju wyginięcia. Winą była jego potężna broń – róg. Zrodził się mit, że ratuje człowieka od wielu chorób, a wykonany z niego kielich od razu pokaże, czy do rogu wleje się truciznę. Nauka udowodniła jednak, że róg nosorożca nie ma żadnych właściwości leczniczych.
(Każdy gracz, stojąc na czworakach, musi na zmianę przenosić pudełko zapałek nosem do linii mety. Kto jest szybszy?)
Prowadzący: Na całym świecie żyje ogromna różnorodność żab. Najbardziej popularną jest żaba zielona, którą oczywiście widzieliście. To drapieżne zwierzę żywi się wyłącznie zdobyczą, którą sam łapie. Dieta żaby obejmuje owady, pająki i ślimaki. Nie ma nic przeciwko jedzeniu lunchu z braćmi. W ciągu dnia żaby wygrzewają się w słońcu, siedząc wygodnie na brzegu. W razie zagrożenia wpadają do wody, a gdy dotrą do dna, zakopują się w mule. Wieczorny świt witają duże kompanie obowiązkowym chóralnym rechotem.
(Każdy zawodnik drużyny porusza się jak żaba, kuca, odpychając się rękami od podłogi, przy każdym skoku musi rechotać. Która drużyna jest szybsza?)
Prowadzący: Wielbłąd ma wiele przystosowań, które pomagają mu żyć na pustyni. Długie, gęste rzęsy chronią oczy przed piaskiem niesionym przez silny wiatr. Jeśli z powodu burzy piaskowej będzie mu trudno oddychać, wielbłąd może prawie całkowicie zamknąć nozdrza. Obydwa palce każdej stopy połączone są zrogowaciałą poduszką, dzięki czemu nie zapadają się w piasek. Upał prawie na niego nie działa, jego usta, niewrażliwe na ciernie, są w stanie przeżuć każdy cierń. Wielbłąd nie może jeść ani pić przez długi czas ze względu na rezerwy tłuszczu w garbach.
(Każdy zawodnik pokonuje dystans, niosąc na plecach pudełko zapałek w okolicy łopatek. Nie wolno go upuścić).
Prowadzący: Niedźwiedzie to futrzane olbrzymy wśród drapieżników, ale chętnie jedzą różne zboża, jagody i orzechy. Są gotowi znieść użądlenia pszczół, aby dostać się do miodu, ich ulubionego przysmaku. Niedźwiedź zazwyczaj woli unikać ludzi, ale w razie zagrożenia może bezpiecznie zaatakować. Bardzo trudno jest od niego uciec. Więc teraz będziesz w skórze niedźwiedzia i spróbuj poruszać się szybko.
(Musisz poruszać się na czworakach, kładąc jednocześnie lewą rękę i lewą nogę, prawą rękę i prawą nogę, jakbyś przewracał się z jednej strony na drugą).
Prowadzący: A teraz przenieśmy się z gorącej pustyni do najzimniejszego punktu na kuli ziemskiej – Antarktydy. Żyją tam ptaki, które przystosowały się do surowego klimatu. Są to pingwiny, ich ciało pokryte jest grubym, wodoodpornym upierzeniem, a gruba warstwa tłuszczu chroni je przed przenikliwym zimnem. Na lądzie są bardzo niezdarne i nie potrafią latać. Ale w wodzie mogą konkurować z delfinami. Ich skrzydła służą jako doskonałe wiosła, za ich pomocą mogą osiągnąć prędkość do 40 km. o godzinie pierwszej. Będziesz pingwinami, które decydują się na rywalizację w bieganiu.
(Między kolanami trzymasz pudełko zapałek. Musisz pokonać cały dystans, nie upuszczając go. Czyja drużyna zrobi to szybciej?)
(Aby zamienić się w stonogę, cała drużyna musi przykucnąć, chwycić się za ramiona osoby z przodu. Nie podnosząc wzroku, nie wstawając, przejdźcie wspólnie dystans. Czyja stonoga jest szybsza?)
Prowadzący: Najbardziej pospolitymi gatunkami w naszym kraju są zając i zając. Zające to zwierzęta leśne, w dzień śpią, a w nocy wychodzą na żer. Zimą żywią się korą drzew, latem liśćmi i trawą, jesienią nie przeszkadza im jedzenie kapusty i marchwi w ogrodach. Teraz „króliczki” będą skakać na dwóch nogach i kraść marchewki z ogrodu.
(Ustaw dwa krzesła w odległości 10–15 metrów od siebie dla każdej drużyny. Na jednym umieść „marchewkę”. Każdy gracz musi wskoczyć w torbie na krzesło z marchewką, wziąć je zębami, nie pomagając sobie ręce, przenieś go na inne krzesło).
Prowadzący: Węże są inne. Na przykład anakondy to największe węże na naszej planecie. Żyją w wodzie lub w jej pobliżu i są doskonałymi pływakami i nurkami. Czołgają się na brzeg, aby się ogrzać i zjeść złowioną zdobycz - ryby, ptaki i nie mają nic przeciwko ucztowaniu na zwierzętach domowych. Swoimi atakami węże wywołują panikę w wioskach. Czasami atakują dość duże zwierzęta, takie jak świnie, a czasami ludzi. Zdarzały się przypadki, gdy anakondy próbowały połknąć małe dzieci. Gruba, błyszcząca skóra anakondy jest garbowana i wykorzystywana do produkcji trwałych walizek, butów i wielu innych przedmiotów. Je się mięso i tłuszcz, a mówią, że mięso jest bardzo smaczne, lekko słodkie w smaku.
(Dzieci stoją jedno za drugim, trzymając się ramion osoby z przodu. Każda drużyna kładzie na podłodze kręgle. Zadaniem drużyny jest zebrać je bez rozłączania. Czyja drużyna jest szybsza?
Program:
Gry sztafetowe poprawiające uwagę, szybkość i zaradność.
Zabawy – sztafety, atrakcje dla kibiców, quiz.
Zreasumowanie. Satysfakcjonujący.
Organizacja.
Formacja, otwarcie wakacji, ogłoszenie warunków konkursu.
Prowadzenie biegów sztafetowych.
W biegach sztafetowych bierze udział taka sama liczba dziewcząt i chłopców.
Rozpoczynają się igrzyska – sztafety dziewcząt. Zawodnik, który ukończył etap sztafety, stoi na końcu kolumny drużyny.
Każdemu zespołowi przydzielany jest asystent prezentera, który czuwa nad poprawną realizacją wszystkich etapów konkursu.
Za każde zawody odpowiedzialni są sędziowie - asystenci, którzy pomagają gospodarzowi w organizacji wakacji (oceniają udział drużyny, ustawiają sprzęt i sprzęt sportowy, sprzątają go itp.)
Sala gimnastyczna jest kolorowo udekorowana. Podczas zawodów sztafetowych odtwarzana jest muzyka i zabawne piosenki.
Przy dźwiękach marszu drużyny wchodzą na salę sportową (prezenter przedstawia uczestników święta, przedstawia sędziów i jury) i zajmują przydzielone im miejsca.
Przed rozpoczęciem każdej sztafety lider ogłasza zasady i przebieg sztafety, jeśli to konieczne, pokazuje to on lub jego asystenci.
Po każdej sztafecie jury ogłasza wynik.
Prezenter: Dzień dobry, nasi drodzy goście, uczestnicy wakacji, nauczyciele i uczniowie! Zapraszamy na nasze sportowe święto „Dzień Zdrowia”, podczas którego każdy może rywalizować w zwinności, szybkości, celności, sile i zaradności.
Sport, chłopaki, jest bardzo potrzebny.
Jesteśmy bliskimi przyjaciółmi sportu.
Sport jest pomocnikiem!
Sport – zdrowie!
Gra sportowa
Trening fizyczny!
Przekaźnik 1 „Podczas gdy świeca się pali”.
Zespoły stoją na linii startu. Pierwsza osoba otrzymuje świecę. Na sygnał prowadzącego pierwsi uczestnicy biegną do mety i z powrotem, pilnując, aby świeca nie zgasła, i przekazują świecę następnemu graczowi. Podobnie jak cały zespół. Zespół, który ukończy pierwszy, wygrywa.
Przekaźnik 2 „Transfer”
Przy znakach charakterystycznych naprzeciw drużyn znajdują się dwie piłki lekarskie. Na sygnał pierwsze cyfry biegną do wskaźnika - punktu orientacyjnego, biorą jedną piłkę i przenoszą ją do innego wskaźnika (odległość między wskaźnikami wynosi cztery metry). Następnie szybko wracają po drugą piłkę i niosą ją do wskaźnika. Pozostawiając drugą piłkę w punkcie orientacyjnym, wracają do drużyny i przekazują pałeczkę (ręcznie) drugiemu uczestnikowi. Drugi gracz przenosi piłki pojedynczo w przeciwnym kierunku itd.
Wygrywa drużyna, która jako pierwsza ukończy sztafetę.
Prowadzący: A teraz zapraszam Was, nasi drodzy goście, do wzięcia udziału w quizie.
Co symbolizuje pięć splecionych ze sobą pierścieni? (Zjednoczenie pięciu kontynentów w ruchu olimpijskim.)
Jakie tytuły przyznawane są sportowcowi na całe życie: mistrz Europy, mistrz świata, mistrz olimpijski, mistrz Rosji? (mistrz olimpijski).
Motto olimpijskie? (Szybszy wyższy silniejszy)
Założyciel współczesnego ruchu olimpijskiego? (Pierre’a de Coubertina).
Nagroda za każdą odpowiedź.
Pięć kół olimpijskich
Na arenie światowej,
Pięć kół olimpijskich
Symbol wszystkich przyszłych spotkań,
Pięć kół olimpijskich
Musimy pielęgnować naszą młodość!
Konkurs nr 3 „Koneserzy”.
Z każdej drużyny gra dwóch ekspertów (chłopiec i dziewczynka).
Naprzeciwko każdej drużyny znak charakterystyczny ma pięć pierścieni (żółty, zielony, niebieski, czarny i czerwony). Na sygnał eksperci biegną na ringi i w ciągu minuty poprawnie układają symbol olimpijski.
Notatki
Jeśli eksperci nie poradzą sobie z zadaniem, możesz poprosić o pomoc: najpierw zespół, jeśli nie ma odpowiedzi - kibiców zespołu. Wszystko musi zostać wykonane w ciągu jednej minuty. (trzy pierścienie w górnym rzędzie - niebieski, czarny, czerwony; dwa w dolnym rzędzie - żółty, zielony).
Przekaźnik 4 „Przeprawa przez bagna”
Każdy z pierwszych uczestników ma po 2 kartki papieru.Zadanie polega na przejściu przez „bagno” pokonując „wyboje” – kartki papieru. Musisz położyć „guz” na podłodze, stanąć na nim obiema stopami, a drugi „guz” postawić przed sobą.
Zwycięzcą zostaje drużyna, która jako pierwsza minie „bagno”.
(odległość 5-6m)
Prowadzący: A teraz, gdy uczestnicy odpoczywają, ogłaszany jest mecz dla fanów.
"Rybak"
Sprzęt: skakanka z workiem wypełnionym piaskiem na końcu.
„Rybak” z „wędką” udaje się na środek łowiska. Pozostali uczestnicy gry (do 10-12 osób) stoją w kręgu. „Rybak” w kucaniu kręci wokół siebie „wędką” (z przechwytem), a pozostali uczestnicy zabawy przeskakują „wędkę” za każdym razem, gdy przechodzi im pod nogami. Uczestnik, który dostanie na stopę torbę, opuszcza grę. Gra trwa przez dwie minuty. Na koniec gry nagradzani są najbardziej odporni i uważni gracze.
Naucz się doceniać chwilę
W końcu życie nabiera tempa.
I ułamki sekund - decyzje...
To jest klucz do zwycięstwa!
Przekaźnik 5 „Tunel”.
Naprzeciwko każdej drużyny sędziowie asystenci trzymają materiałowe rękawy po obu stronach. Na sygnał pierwsze cyfry stojące na początku każdej kolumny biegną do znaku charakterystycznego, obiegają go, podbiegają do „tunelu” i przeczołgają się przez niego. Wstają, biegną do swojej drużyny i przekazują pałeczkę (ręcznie) kolejnemu uczestnikowi. Wygrywa drużyna, która jako pierwsza ukończy sztafetę.
Przekaźnik 6 „Przeprawa z obręczami”
Przewodnicy mają w rękach 5 obręczy gimnastycznych. Na sygnał kładą jedną obręcz na podłodze i stają w niej, po czym na wyciągnięcie ręki kładą drugą i wskakują do niej, i tak rozkładając obręcze i przeskakując z jednej na drugą, docierają do znaku - punkt orientacyjny wskazujący przeciwny brzeg. Podążając za przewodnikami, skacząc z obręczy na obręcz, wszyscy uczestnicy przeprawiają się z brzegu na brzeg. Ostatni gracz zbiera za sobą obręcze, a cała drużyna szybko wraca na miejsce startu.
Wygrywa drużyna, która jako pierwsza ukończy sztafetę (o miejscu decyduje ostatni gracz, który ukończy sztafetę).
Notatki
Możesz umieścić chłopca jako ostatniego (ostatniego) w drużynie tej sztafety.
Przewodnicy mogą mieć w rękach od 4-6 obręczy (w zależności od wieku zawodników).
Święto zwinności i woli
świętuje w naszej szkole.
Teraz mecz jest dla fanów, zobaczmy, jak grają w piłkę nożną.
„Mądry piłkarz”.
Ekwipunek: 4 maski, jedna piłka nożna. Grają cztery osoby.
Załóż maski, połóż piłkę na podłodze. Na sygnał gracze muszą znaleźć piłkę i kopnąć ją. Kto zrobi to pierwszy, wygrywa i zostaje nagrodzony. (powtórz 2-3 razy).
Prezenter: Teraz zagramy w sztafecie „Biathloniści”. Ale najpierw zadam Ci pytanie: od jakich słów wzięła się nazwa „biathlon”? (Od dwóch słów: łacińskie „bi” - „dwa” i greckie „athlon” - „zapasy”. Inaczej mówiąc, biathlon).
Nagroda za poprawną odpowiedź.
Sztafeta 7 „Biatloniści”
Organizacja. Na wysokości 2,5 m znajduje się siatka, na której zawieszane są cele (kwiatek stokrotki, mała obręcz lub wizerunek wilka itp.).
Cztery metry od tarcz umieszczone są znaki wskazujące oraz pudełka zawierające dwie piłki hokejowe lub plastikowe (z gry w kręgle). Dwa metry od pierwszego punktu orientacyjnego znajduje się specjalny punkt orientacyjny - koło karne.
Przeprowadzanie. Na sygnał przewodnicy podbiegają do pierwszego znaku charakterystycznego, wyjmują piłkę z pudełka i „strzelają” do celu. Jeżeli już pierwszym „strzałem” trafią w cel, wówczas uciekają do swojej drużyny i przekazują pałeczkę (ręcznie) kolejnemu uczestnikowi. Jeśli uczestnikowi gry nie uda się oddać celnego „strzału”, bierze drugą piłkę i ponownie „strzela” w tarczę.
Jeżeli ponownie nie udało się trafić w cel, uczestnik sztafety wykonuje pętlę karną i biegnie do swojej drużyny, aby przekazać pałeczkę kolejnemu uczestnikowi.
Wygrywa drużyna, która jako pierwsza ukończy sztafetę.
Sędziowie byli wobec Was sprawiedliwi i surowi,
Ale w końcu, uwierz mi,
Powiedzą nam, że jesteś świetny!
Zreasumowanie.
Jury ogłasza wyniki uroczystości, podkreślając wysiłek dzieci i kibiców. Odbywa się ceremonia wręczenia nagród.
Gospodarz: Nasz festiwal sportowy dobiegł końca. I niech świat ruchu doda Wam wigoru, zdrowia, szczęścia w codziennym obcowaniu z kulturą fizyczną i sportem.
Następnie uczestnicy uroczystości (według zajmowanych miejsc) przy marszu i oklaskach kibiców wykonują okrążenie honorowe i opuszczają salę gimnastyczną.
Scenariusz festiwalu sportowego dla uczniów gimnazjów i szkół średnich „Klasa sportowa”
REGULAMIN prowadzenia „KLASY SPORTOWEJ” w MBOU-Liceum
Cele i zadania:
1. Utrwalenie zdobytej wiedzy, umiejętności i zdolności z zakresu wychowania fizycznego.
2. Kształtowanie podstaw naturalnych ruchów człowieka, prawidłowej postawy i innych ważnych cech motorycznych.
3. Wzmacnianie sprawności fizycznej uczniów.
4. Umiejętność przystosowania się uczniów do zawodów (przezwyciężanie sytuacji stresowych).
5. Wychowanie przymiotów moralnych i wolicjonalnych; umiejętności prawidłowego zachowania; odsetki; potrzeby i nawyki dotyczące systematycznej aktywności fizycznej.
6. Kształtowanie patriotyzmu, uczciwości, dobrych, szczerych relacji.
7. Rozwój wszystkich rodzajów uwagi; postrzeganie.
8. Rozwój myślenia; pamięć.
9. Waleologia - orientacja studentów na zdrowy tryb życia
10. Identyfikacja najsilniejszych zespołów MBOU-licealnych i poszczególnych uczniów.
Czas i miejsce:
Festiwal sportowy odbędzie się 16 września 2015 r. Zawody odbywają się na boiskach sportowych szkoły. Start o 12-20.
Uczestnicy konkursu:
W konkursie biorą udział następujące klasy:
5A;5B;6A;6B;7;8A;8B;9A;9B;10 stopni.
Każda drużyna składa się z 10 osób (5 chłopców + 5 dziewcząt). Wychowawcy klas składają wnioski poświadczone przez lekarza w dniu zawodów.
Zarządzanie i wdrażanie:
Za organizację festiwalu sportowego odpowiada administracja MBOU-Lyceum.
Bezpośrednim przygotowaniem i organizacją festiwalu sportowego zajmuje się główny panel sędziowski (M.Yu. Petrogradsky - nauczyciel wychowania fizycznego)
Program festiwalu sportowego:
1. Uroczysta formacja przed wejściem do szkoły uczestniczących drużyn.
2. Parada uczestników zawodów. Raport kapitanów o gotowości drużyn.
3. Wielkie otwarcie wakacji.
4. Podniesienie flagi.
5. Zawody sportowe pomiędzy drużynami szkolnymi.
6. Wręczenie nagród i certyfikatów wszystkim biorącym udział zespołom. Oznacz najlepsze zespoły.
7. Zakończenie święta, opuszczenie flagi.
Postęp wydarzenia
1. Uroczyste formowanie drużyn.
2. Zgłoszenie organizatora zawodów do przedstawiciela administracji.
3. Protokół kapitanów drużyn (nazwa drużyny, motto, powitanie przeciwników).
4. Podniesienie flagi państwowej Federacji Rosyjskiej przy dźwiękach hymnu Rosji.
5. Przemówienie powitalne od administratora z życzeniami udanych występów.
6. Zespoły otrzymują karty tras.
7. Przemieszczenie się uczestniczących drużyn na miejsce zawodów zgodnie z kartą trasy.
Scena 1
POMPKI
Zawody odbywają się na boisku do siatkówki na stadionie sportowym szkoły.
Zgięcie i wyprost ramion w pozycji leżącej. 5 uczestników na raz (na przykład najpierw chłopcy, potem dziewczęta). Liczona jest całkowita liczba pompek.
Etap 2
SZTABELA 200 m.
Zawody odbywają się na bieżni lekkoatletycznej stadionu sportowego szkoły. Na start wychodzi pierwszych 5 uczestników (chłopców) z pałkami sztafetowymi. Na polecenie sędziów pokonują 1 okrążenie (200 m) i przekazują sztafetę dziewczętom. Czas liczony jest według ostatniego uczestnika wyścigu.
Etap 3
Skok w dal z miejsca na stojąco
Zawody odbywają się na boisku do siatkówki na stadionie sportowym szkoły. Pierwszy uczestnik skacze z linii startu. Sędzia robi znak (kredą) na piętach. Następnie drugi uczestnik zbliża się do tego znaku i wykonuje skok w dal z miejsca itp. Obliczany jest całkowity materiał drużyny (w metrach i centymetrach).
Etap 4
PODCIĄGANIE
Zawody odbywają się na stadionie sportowym szkoły. Chłopcy z wieszania się na drążku, dziewczęta z wieszania się na leżąco. Obliczana jest całkowita liczba podciągnięć.
Etap 5
RZUCA PIŁKĘ DLA DOKŁADNOŚCI
Zawody odbywają się na boisku do koszykówki na stadionie sportowym szkoły.
Uderzenie piłki w obręcz do koszykówki. Bierze udział cały zespół. Po dwa rzuty każdy. Obliczana jest całkowita liczba trafień.
Etap 6
PYTANIE ODPOWIEDŹ
Zawody odbywają się na boisku piłkarskim szkolnego stadionu sportowego. Zespołowi zadaje się 5 pytań na tematy sportowe, w zależności od wieku uczestników. Za poprawną odpowiedź zespół otrzymuje 1 punkt.
Etap 7
KARA
Zawody odbywają się na boisku piłkarskim szkolnego stadionu sportowego. Z odległości 9 metrów każdy uczestnik (po kolei w jednej próbie) próbuje wbić piłkę do pustej bramki hokejowej. Obliczana jest całkowita liczba trafień.
Etap 8
SKOLOPENDRA
Zawody odbywają się na boisku piłkarskim szkolnego stadionu sportowego. W grze biorą udział 4 osoby z każdej drużyny (4 chłopców i 4 dziewczynki). Uczestnicy siedzą na 4 krzesłach bokami do siebie. Biorą go prawą ręką na środek i kładą głowę na kolanach sąsiadów. Sędzia usuwa spod nich krzesła, a „stonoga” przesuwa się razem o 1 metr w bok. Za pomyślne wykonanie sędzia przyznaje 5 punktów.
Etap 9
ZGADNIJ SŁOWO
Zawody odbywają się na boisku piłkarskim szkolnego stadionu sportowego. Zespół tworzy kolumnę pojedynczo. Sędzia udziela głosu ostatniemu uczestnikowi kolumny, tak aby pozostali uczestnicy nie słyszeli. Nie wypowiadając tego słowa na głos, ostatni uczestnik zapisuje to słowo ręką, litera po literze, na odwrocie kolejnego uczestnika itp., gdy wszyscy uczestnicy wykonają zadanie, pierwszy w kolumnie wypowiada to słowo na głos . Za poprawną odpowiedź sędzia przyznaje drużynie 5 punktów.
Etap 10
ŚLEPA TRASA
Jednemu z uczestników zawiązuje się oczy i prosi o przejście od linii startu do mety. Piłki tenisowe, piłkarskie, do koszykówki i siatkówki porozrzucane są chaotycznie na całej trasie. Zadaniem drużyny jest za pomocą podpowiedzi poprowadzić „niewidomego” do mety bez wchodzenia na piłki i ich dotykania. Sędzia przyzna punkty karne za dotknięcie piłki.
Wyniki są liczone. Podczas gdy sędziowie podliczają wyniki, drużyny rywalizują w zawodach w przeciąganiu liny.
Ogłoszenie zwycięskiej drużyny. Satysfakcjonujący.
Prowadzący:
Zanim. Jak się z tobą pożegnać
Chcemy Ci życzyć!
Dobre zdrowie,
Uśmiechaj się częściej
I nigdy nie trać serca!
Do widzenia! Do następnego razu.
