Percepčné ilúzie a chyby v pamäti. Ako nás náš mozog klame? Stereogramy: zázraky alebo optické ilúzie? Optické ilúzie pre rozvoj mozgových hemisfér

Ako viete, náš mozog sa skladá z dvoch hemisfér: ľavej a pravej.

V tomto prípade pravá hemisféra „slúži“ hlavne ľavej strane tela: prijíma väčšinu informácií z ľavého oka, ucha, ľavej ruky, nohy atď. a podľa toho prenáša povely na ľavú ruku a nohu.

Ľavá hemisféra slúži pravej strane.

Väčšinou je jedna z hemisfér u človeka dominantná, čo sa odráža na individuálnych vlastnostiach osobnosti. Napríklad ľudí s ľavou hemisférou to viac ťahá k vede. Ľudia s pravou hemisférou sa viac túžia venovať umeniu alebo oblastiam činnosti, ktoré si vyžadujú individuálne nápadité riešenia. Prevažná väčšina veľkých tvorcov – skladatelia, spisovatelia, básnici, hudobníci, výtvarníci atď. - ľudia s "pravým mozgom".

Test 1

Pomenujte farby, nie to, čo je napísané. Pravá hemisféra mozgu rozoznáva farby, ľavá číta. Toto cvičenie zahŕňa vyváženie hemisfér a tréning ich interakcie. Kvôli bezpečnosti (z chýb používateľov) test začína a končí „správnymi“ kombináciami slov a farieb.

Optické efekty - šerosvit tvoria trojrozmerný obraz. Na obrázku alebo fotografii môžete vidieť mesačný kráter, a ak ho otočíte o 180 stupňov, môžete vidieť horu, a to nie je len ilúzia, ale črta videnia, vizuálny zvyk oka na skutočnosť, že denné svetlo slnka prichádza zhora nadol.

Lunárne krátery (na fotografii vľavo) Keď otočíte fotografiu o 180 stupňov (vpravo), na obrázku sa objavia „hory“

Optické klamy (optické ilúzie, glitche) - otáčanie obrazu, blikanie a iné vizuálne ilúzie. Ak sa pozeráte príliš dlho, dôjde k následnému efektu (otočením pohľadu na stranu smerom k bielemu pozadiu môžete vidieť rovnaký obrázok). Meditácia pri pohľade na sviečku má podobný efekt – v centrálnom zornom poli bude v priebehu niekoľkých minút viditeľný „odtlačok“ zanechaný na sietnici a vo zrakovej kôre mozgu (najskôr sa podobá na žltú plameň na pozadí červenej a modrej elipsy so zelenou svätožiarou atď.) Večer a v noci, keď je epifýza (epifýza, „tretie oko“) najaktívnejšie, meditatívne, vrátane dychových praktík práce s energiou (joga , qigong) sú účinné. V dávnych dobách tento systém slúžil ako druh „zariadenia na nočné videnie“ („druhý pohľad“) a na zvýšenie citlivosti.

Obyčajný, ale pravidelný (ranný a poobedný) tréning vestibulárneho aparátu (otočky, záklony, rotácie, natiahnutie nahor, stoj na špičkách a pohľad hore) – rozvíja zmysel pre rovnováhu a koordináciu pohybov, ako aj posilňuje psychiku a stabilizuje určité štruktúry ľudského poľa (stabilita tzv. astrálneho tela a pod.)

Pri zvýšenom krvnom tlaku, bolestiach hlavy a závratoch počas tréningu dočasne sústreďte pozornosť na oba body E36 (zu-san-li), prípadne si vykonajte ľahkú akupresúrnu masáž, aby ste si zrovnali energiu pozdĺž meridiánov. Uzemnite sa včas – každodennými činnosťami, domácimi prácami, telesnou výchovou a športom, prechádzkami do prírody.

Poznámka: pozerajte sa na obrázky „Optické ilúzie“ nie dlhšie ako 15 minút v kuse, aby ste neoslabili svoju psychiku.

Test 2

Podľa rzelulattam ilsseovadniy odongo anligysokgo unviertiset, nie ieemt zanchneya, v kokam pryakde rsapozholeny bkuvy v vyriešiť. Galvone, aby ste pre-avya a psloendya bkvuy blyi na mseta. Osatlyne bkuvy mgout seldovt v ploonm bsepordyak, vsetko je roztrhane tkest chtaitsey bez putovania. Hlavná vec je, že nečítame každú knihu izolovane, ale všetky spolu.

Test 3

Čo vidíš? Ak ste dievča, vaša pravá hemisféra mozgu je vyvinutá. Keby stará odišla

Test 4

Nájdite hlavu muža na tomto obrázku

Ak ste úlohu dokončili:

• za menej ako 3 sekundy je vaša pravá hemisféra mozgu lepšie vyvinutá ako u väčšiny ľudí
• do 1 minúty - to je normálny výsledok
• ak do 1-3 min. - vaša pravá hemisféra je slabo vyvinutá, musíte jesť viac mäsových bielkovín.
• ak vám hľadanie trvalo viac ako 3 minúty - nie je dobré...

Test 5

Nižšie je obrázok, pri pohľade, v závislosti od toho, ktorá hemisféra vášho mozgu je aktívna, sa objekt bude pohybovať určitým smerom. V tomto prípade otáčajte okolo svojej osi buď v smere alebo proti smeru hodinových ručičiek. Takže...

V smere alebo proti smeru hodinových ručičiek. Ak vidíte, že sa toto dievča pohybuje v smere hodinových ručičiek, vaša pravá hemisféra je momentálne aktívna. Ak sa pohybuje proti smeru hodinových ručičiek, potom používate ľavú hemisféru. Niektorí môžu vidieť, že sa pohybuje oboma smermi.

Pokúste sa ho prinútiť pohybovať sa opačným smerom pomocou druhej hemisféry. Môžeš to urobiť.

Experimenty ukázali, že za rôzne druhy duševnej činnosti sú zodpovedné dve rôzne oblasti mozgu. Nižšie sú tieto aktivity rozdelené podľa hemisfér.

Ľavá hemisféra:

• Logické procesy
• sekvenčné alebo dôsledky
• Racionálne
• analytické
• cieľ
• keď sa človek pozerá skôr na jednotlivé časti ako na celok

Pravá hemisféra je aktívna pri práci s niečím:

• vybrané náhodne, náhodne alebo neusporiadane
• intuitívne
• holistický
• syntetizujúci
• subjektívne
• pozerá skôr na celok ako na jednotlivé časti

Ľudia zvyčajne používajú iba jednu hemisféru, charakteristickú pre ich typ myslenia. Ale sú jedinci, ktorí pracujú s oboma hemisférami.

Sú školy, ktoré uprednostňujú jednu hemisféru pred druhou. Školy, ktoré rozvíjajú ľavú hemisféru, teda zameriavajú svoju pozornosť na logické myslenie, analýzu a presnosť. Zatiaľ čo škola pravého mozgu sa zameriava na estetiku, pocity a kreativitu.

Pozrite sa na stranu a znova sa pozrite na dievča, po chvíli sa začne pohybovať opačným smerom. Niektorí ľudia tiež zistili, že sa môžete pozerať na jej nohy a ona opäť zmení smer pohybu.

Nádherný svet stereogramov sa začal najvýraznejšie prejavovať koncom 19. storočia, keď sa vedci vrhli do výskumu takej vlastnosti ľudského videnia, ako je hĺbka, t.j. schopnosť rozlíšiť vzdialenosť k objektom a vnímať ich ako trojrozmerné.

V tomto štádiu používajú stereogramy oftalmológovia na obnovenie a trénovanie videnia v prvých štádiách krátkozrakosti.

Vlastnosti stereo obrázkov

Takže z hľadiska psychológie je stereogram dvojitý obraz a druhý, trojrozmerný, je možné vidieť iba rozostrením zraku. Myšlienka je taká, že každé oko dáva mozgu určité impulzy a tie sa od seba mierne líšia v dôsledku našich fyziologických vlastností. Po prijatí signálov z každého oka mozog vytvorí jeden vnemový obraz.
Princíp stereogramov je založený práve na tejto našej zvláštnosti.

Stereogram sú teda dva obrázky navrstvené na seba, takže medzi nimi je mierny posun. To znamená, že jeden obrázok je pre pravé oko, druhý pre ľavé. Výsledkom je, že keď sa pozrieme na takýto obrázok, náš mozog vníma obraz ako trojrozmerný, trojrozmerný. Ten pocit je jednoducho úžasný. najmä keď ste sa raz pokúsili vidieť trojrozmernosť obrazu, ale dlho ste zlyhali.

Pozitívny vplyv

Po prvé, je dôležité pochopiť, aký pozitívny vplyv na nás môžu mať takéto obrázky. ty:
- rozvíjať koncentráciu,
- uvoľniť očné svaly,
- rozvíjať svoju predstavivosť
- dostať sa do stavu zmeneného vedomia, podobného meditácii.
Preto veľmi často po premýšľaní o takýchto obrázkoch máte postrehy a úžasné objavy - nájdete odpovede na dôležité otázky a dokážete nájsť neštandardné riešenia problému, ktorý ste si nastavili.

Inými slovami, nielenže rozvíjate dôležitú kvalitu pozornosti (sústredenie), ale tiež trénujete svoju myseľ a rozvíjate kreatívnu, fyzickú inteligenciu. A zmenený stav vedomia prispieva k vášmu uzdraveniu a obnoveniu telesnej sily.

Po druhé, existuje množstvo techník, ktoré umožňujú začiatočníkom naučiť sa toto umenie. Pozrime sa na jeden z nich.

1. Ak uvažujete o stereogramoch prvýkrát, vytlačte si obrázok, nepracujte s ním na monitore počítača.
2. Pre krátkozrakých a ďalekozrakých ľudí je stratégia prezerania obrázkov trochu odlišná.

Etapy práce so stereogramami

Musíme sa teda uvoľniť a sústrediť sa na našu víziu. Predstavte si, že sa pozeráte na obrázok, ako keby bol priehľadný a nie pred vami. Po určitom čase budete obraz vnímať ako trojrozmerný.
Etapy:
1. Pre krátkozrakých ľudí môžete použiť nasledujúcu techniku.
Položte kúsok papiera s obrázkom k očiam a jemne zažmurknite. Potom pomaly, pomaly posúvajte obrázok od seba. Pokúste sa zachovať uvoľnený pohľad, akoby ste sa pozerali cez obrázok, kým nezmizne.
Postupne si všimnete, ako sa na obrázku objavuje trojrozmernosť – niečo sa posúva do popredia, niečo do pozadia. A, voila, vidíte jasne a jasne (ako keby ste nosili okuliare) každý detail obrazu v trojrozmernom obraze))) Pocit pre krátkozrakých ľudí je jednoducho úžasný, keď si uvedomíte, že vidíte so 100% presnosťou))) Radosť vás jednoducho premôže))) a potešenie, že ste mohli a teraz vidíte trojrozmerný obrázok)))).

Najprv uvidíte trojrozmernosť v stereograme na niekoľko sekúnd, potom s tréningom sa tento čas zvýši. A čo je najdôležitejšie, už nemusíte upravovať každý obrázok tak, aby ste ho videli v objeme (priložte si ho na oči a postupne ho odďaľujte), jediným pohľadom a uvoľneným pohľadom uvidíte oba vytlačené obrázky a na monitore počítača alebo tabletu.

Poradenstvo: ak vaša činnosť súvisí s počítačom, trávite pri ňom hodiny, stereogramy nie sú len jedným zo spôsobov, ako vášmu zraku zabrániť, ale aj zlepšiť a obnoviť.

2. Ďalekozrakí ľudia si musia nezávisle upraviť vzdialenosť obrázka od očí, z ktorých s obrázkom začínate pracovať. Pokúste sa umiestniť obrázok pred seba tak, aby bol pred vami rozmazaný bod. Potom postupne posúvajte obraz tak, aby ste ho vnímali naplno. Prvýkrát vám to zaberie nejaký čas. A potom s každou novou kontempláciou to bude ľahké a veľmi vzrušujúce))))

3. Ak máte nepríjemné pocity v očiach pri premýšľaní nad obrázkami, znamená to, že ste nedokázali uvoľniť očné svaly a rozostriť zrak. Vyskúšajte niekoľko relaxačných cvičení: „motýlie krídla“ (mierne žmurknite očami) a palming.

4. Tréning so stereogramami robte najskôr krátko, do 1 minúty, potom nie viac ako 10 minút.

Prajem vám veľa úspechov! Užite si svoje nové príležitosti a rozvíjajte svoju predstavivosť a s ňou aj svoju tvorivú inteligenciu))))
Radujte sa z nových úspechov)))))

A. Rudamanovej

M. BACHENIN: Oľga, ahoj! Vitajte!

O. IVASHKINA: Dobrý večer!

M.B.: Dnes si povieme niečo o vnímaní a ilúziách vnímania sveta okolo nás, teda o tom, čo vidíme, čo počujeme a možno aj cítime. V prvom rade samozrejme o nejakom jedinom celku, ktorý je a čo možno nazvať vnímaním. Ak sa hneď bavíme o ilúziách. Oľga, čo možno nazvať ilúziou ľudského vnímania vo svete okolo neho?

O.I.: V princípe možno ilúziou ľudského vnímania nazvať taký pocit, keď niečo vidíme, počujeme, nejako cítime niečo, čo tam objektívne v skutočnosti nie je a môžeme to ovládať, niečo si zapísať, odfotiť.

M.B.: Teda mať pre seba nejaký štandard.

O.I.:Áno, môžeme o tom vedieť, ale z nejakého dôvodu sa mýlime a vnímame niečo nesprávne.

M.B.: A čo príklady?

O.I.: Optických klamov je kopa, všetky ich nájdete na internete vyhľadávaním „optické ilúzie“, kedy napríklad vďaka určitej pridanej veci vidíme dva rovnaké štvorce rovnakej farby ako rôzne farby. Keď vidíme čiary rovnakej dĺžky, pretože sú umiestnené inak, v perspektíve majú rôzne dĺžky: jedna je kratšia, jedna je dlhšia.

M.B.: Ale toto všetko vytvárajú ľudské ruky. Teraz som v štúdiu Life a napríklad na strane stola, kde teraz sedíte, nevidím tri mikrofóny, ale štyri. Je to možné?

O.I.: To je možné, ak sa niečo pokazí.

M.B.: S mojimi očami, myslíš?

O.I.: S očami alebo s časťami mozgu, ktoré za nás spracúvajú tieto vizuálne informácie. Je jasné, že z nejakého dôvodu môžete dočasne začať vidieť dvojito.

M.B.: Ale toto všetko je nezdravé. A niekedy chápeme, že to tak nemôže byť. Poznáte aj tento výraz: „Neverím vlastným očiam“. To znamená, že chápeme, že by to malo byť tak a nie inak, ale v skutočnosti sa to deje inak. Alebo naopak, deje sa to len inak, alebo skôr, deje sa to tak, ako by to malo byť, ale my to vnímame inak. Ako to možno vysvetliť z vedeckého hľadiska?

O.I.: Ak položíte dva sivé štvorce vedľa seba, budú úplne identické, môžeme to skontrolovať, rovnaká sivá farba, ale ak vytvoríte efekt rozsvietenia jedného a stmavenia druhého (dá sa predstaviť), tak celý štvorec , ktorý sa nám zdá osvetlený, bude vyzerať oveľa svetlejšie, pretože vieme, že osvetlené predmety sú čoraz svetlejšie.

M.B.:Ľahšie, áno.

O.I.: A stmavený štvorec bude pôsobiť tmavšie a sivejšie, pretože vieme, že tmavé predmety, teda predmety, na ktoré dopadá tieň, sú oveľa tmavšie.

M.B.: Toto vieme. A čo v tom vidíme?

O.I.: Takto to vidíme my. Ako vieme, tak vidíme, ale v skutočnosti, ak odstránime toto stmavnutie a zosvetlenie, ktoré je umelo aplikované na obrázok, uvidíme absolútne identické sivé štvorce.

M.B.: A zároveň zostávame zdraví.

O.I.:Áno. Celý život sme videli, že tieň je tmavší, svetlo svetlejšie, všetko je v poriadku.

M.B.: Neustále apelujete na to, že vieme, že sme nazbierali takéto skúsenosti. Dá sa povedať, že nás táto skúsenosť niekedy sklame?

O.I.: Vo väčšine prípadov nás to nepustí, pretože s týmto stavom sa stretávame oveľa častejšie ako s týmito optickými klammi, ako na obrázku. To znamená, že všetko naše správanie, každé naše rozpoznávanie, vnímanie, čokoľvek, musí byť adaptívne. To znamená, že väčšina nášho života je prispôsobivá, ale tu došlo k chybe.

M.B.:Áno, je to pochopiteľné. Čo je potom prvé – naše vedomosti a skúsenosti, ktoré sa nazbierali a hovoria nám, ako by to malo byť, alebo vizuálny signál, ktorý prijímame a ktorý sa posiela do mozgu?

O.I.: Obaja. Niečo dostávame, niečo sa porovnáva.

M.B.:Čo je silnejšie, aký objem je väčší? Čo hovoria neurovedci? Teraz sa pozriem a vidím pred sebou muža. Pri uvedomovaní si toho, čo je dôležitejšie – moja skúsenosť, čo viem: takto vyzerá človek, alebo to, že ho vidím?

O.I.: Obaja. Ak sa tejto osobe odstránia ústa a oči, pričom ústa a oči sú vo všeobecnosti najdôležitejšie pre naše vnímanie tvárí. Vnímanie tvárí je pre ľudí veľmi dôležité, pretože sme sa evolučne potrebovali naučiť rozoznávať vzájomné emócie, vyjednávať a spoločensky interagovať. Ale väčšina emócií sa dosahuje práve zmenami v očiach a perách. Takže sú tu všetky tieto veci, ktoré ak otočíte tvár hore nohami, bude oveľa ťažšie rozpoznať emóciu, ktorá je tam zobrazená, alebo aký je tam človek.

M.B.: To znamená, že v tomto prípade nám budú zasahovať skúsenosti? Oči nám budú pracovať aj naďalej, ale skúsenosti sú už proti nám. Zvyk – teraz dávam rovnítko medzi zvyk a skúsenosť.

O.I.: Nie je to úplne zvyk, ale bolo také dôležité pozrieť sa presne sem, a preto sa tieto oblasti mozgu vyvinuli a zohrávajú dôležitejšiu funkciu.

M.B.: A ak opustíme dve hlavné - ústa a oči a odstránime nos, potom zostáva vnímanie človeka?

O.I.: Ak odstránime oči a ústa, potom môžeme pochopiť, že ide o osobu, len to bude trvať dlhšie, rozlíšenie jedného od druhého bude oveľa ťažšie, ako keby to bolo očami a ústami.

M.B.: Mozog sa spomalí a spracovanie informácií zaberie viac času.

O.I.:Áno. Keď hovoríme o vnímaní tváre, existujú dva veľké systémy. Jeden systém ich rozpozná veľmi rýchlo – oči, ústa, všetko je na svojom mieste, super, ideme ďalej, ďalej sa môžete pozerať na emócie, nosy. A druhá je, keď sa niečo pokazilo. Známe sú napríklad ovocné obrazy, kde sú tváre vytvorené z ovocia a zeleniny. A rozpoznávame v nich tváre, všetko je v poriadku, ale ľudia, ktorí majú léziu na takom mieste, ako je fuziformný gyrus, vedia rozpoznať, ak im ukážete vy alebo mňa, spoznajú, že ide o človeka. Medzi touto kopou ovocia a zeleniny však nerozoznajú tvár, pretože tento systém dodatočného rozpoznávania prvkami je narušený.

M.B.: Bolo všetko normálne, keď umelec Giuseppe Arcimboldo vnímal svet okolo seba?

O.I.:Áno.

M.B.: Aj toto je akési netradičné a naša životná skúsenosť nám tu nefunguje – robiť človeka z ovocia! Vidíte jednotlivé plody a kvety, iné rastliny a zároveň vidíte človeka.

O.I.: Nevieme to s istotou povedať.

M.B.: Nemyslel si, že sa zbláznil?

O.I.: Nepočítal som. Zdá sa mi, že v zásade je všetko v poriadku.

M.B.: Nie, jeho obrazy sú nádherné! A svojim spôsobom je jedinečný. Dobre, vidíme všetko, čo nás obklopuje, alebo len to, čo potrebujeme? Správne pochopte frázu „čo potrebujeme“. To znamená, že tu dávam na prvé miesto mozog. Vidíš, stále oddeľujem mozog a seba, však? A vy, vedci, toto neoddeľujte. Vidíme len to, čo potrebujeme?

O.I.: Najprv vidíme, čo je pre nás najdôležitejšie. Evolučne bolo pre nás všetkých veľmi dôležité všímať si pohyb, aby sme neprehliadli dravca alebo aby sme pri love neprehliadli svoju korisť.

M.B.: Alebo dohnať samicu.

O.I.:Áno. A preto celý náš zrakový systém oveľa lepšie reaguje na pohyb a vidíme ho dopredu. Ale, samozrejme, vidíme aj statické objekty.

M.B.: Dobre. To znamená, že môžete prísť s niečím takým: povedzme, ak sa potrebujem skryť, je pre mňa lepšie neutiecť, ale nejako s niečím splynúť (ale teraz som pridal trochu fantázie), stáť staticky, ak osoba sa ponáhľa, hľadá mňa alebo niekoho Nech to bolo čokoľvek, je pravdepodobnejšie, že si ma nevšimne, pretože budem statický.

O.I.: Záleží. Ak máte na sebe neónovú bundu...

M.B.: Nie, to je pochopiteľné. Myslím, ak splyniem so stenou.

O.I.: Zvieratá (napríklad myši) majú dve hlavné stratégie, keď čelia nejakému nebezpečenstvu. Jedným z nich je rýchlo utiecť, ale niekedy sú situácie, keď je jasné, že teraz budete mať čas utiecť a skryť sa tam.

M.B.: Je to myšiam jasné?

O.I.: Môžu to vyhodnotiť. A druhá stratégia je zmraziť. A aj keď substrát nie je najvhodnejší, ste biela myš v čiernej komore, no pri našich pokusoch, ak ich vyplašíte, zamrznú.

M.B.: Sú to ich inštinkty?

O.I.: Majú dve hlavné formy správania, keď sú v nebezpečenstve - utiecť a zmrznúť. A pri našich pokusoch vedia, že komora je zatvorená, nie je kam utiecť, už ju preskúmali a skontrolovali, takže mrznú, snažiac sa takýmto spôsobom vyhnúť nebezpečenstvu. Bolo by to pre nich prirodzené v ich prirodzenom prostredí.

M.B.: Na otázku, kto rozhoduje o tom, čo potrebujeme, môžeme odpovedať, že sú to naše inštinkty, založené na našich (ak hovoríme o ľuďoch) vedomostiach? A ďalšie úlohy. Napríklad, čo hľadáme?

O.I.: Máme už existujúce správanie. Nenazývajme ich inštinkty, sú to jednoducho evolučne vyvinuté formy správania. Niektoré z nich sa musia v detstve ďalej rozvíjať, keď dozrieva mozog a človek. Vždy existujú najjednoduchšie formy správania, sem patrí kašeľ, zvracanie, také základné veci, bez ktorých sa bábätko nezaobíde.

M.B.: Toto chcem ešte nejako preniesť do vizuálneho vnímania. Povedali sme, že existuje niečo, čo ste nechceli nazývať inštinkty.

O.I.:Áno, a existujú formy správania, ktoré rozvíjame. Niektoré z nich sa rozvinú, pretože sú evolučne vopred určené. Určite ich ovplyvňujú skúsenosti, ktoré dostávame. Ak si vezmeme nejaký východiskový bod, dospelého, zrelého človeka, ktorého učenie potom pokračuje celý život, jeho mozog sa počas života mení. A potom sa to, čo sa nám stane, prekrýva. Ak je nejaká udalosť veľmi silná, potom sa naše správanie radikálne zmení len vďaka nej. Hraničným príkladom je, ako sa u vojakov alebo ľudí, ktorí prežili nejaký teroristický útok, rozvinie posttraumatická stresová porucha a teraz sa začnú báť a neadekvátne reagovať na situácie, na veci, ktoré im tú udalosť pripomínajú. Ako hlasný výfuk auta.

M.B.: Winces, áno.

O.I.: Od hrôzy sa chveje alebo padá a zakrýva si hlavu, pretože tá udalosť bola taká silná, zasiahla nás natoľko, že sama osebe stačila, aby sa za niečo zmenili siete mozgových neurónov, ktoré sú zodpovedné.

M.B.: Fungoval by im takýto podmienený reflex?

O.I.: Dalo by sa povedať. Podmienený reflex je veľká trieda.

M.B.: To je jasné. Len sa to snažím nejako definovať, aby som to hádam priblížila viacerým ľuďom. Prečo a ako dlho si to neuróny pamätajú? Veľmi dobre rozumiem, o čom hovoríte. Dobre si pamätám, ako som asi šesť mesiacov jazdil mimoriadne opatrne a s veľkými obavami na mieste, kde som mal nehodu. Bola tam nehoda bez obetí, auto bolo mierne poškodené, napriek tomu to bolo pre mňa prvýkrát, a preto ma to šokovalo. Toto miesto sa mi stále nepáči, ale šialené sústredenie na tento konkrétny úsek cesty už pominulo. Ukázalo sa, že som zabudol svoje neuróny?

O.I.: Stala sa nehoda, je to silný šok, je dôležité si to pamätať ako niečo zlé, je dôležité dávať si pozor na toto zlé miesto.

M.B.: Prečo to nechceš nazvať inštinkty? Pretože neuróny nemôžu mať inštinkty?

O.I.: Nie, neuróny nemôžu mať inštinkty, len nechcem zavádzať terminológiu.

M.B.: Zamieňať biologické pojmy. To je jasné.

O.I.:Áno. A to je všetko, pamätáte si to. Potom ste tam jazdili raz - nestalo sa nič zlé, dvakrát - nestalo sa nič zlé, tri. A to je všetko, postupne táto konkrétna neurónová sieť, ktorá si to pamätá, nebola taká dôležitá. Reakcia zvýšenej pozornosti tu už nie je veľmi dôležitá, dá sa cez ňu prejsť. Nebolo to však veľmi silné podujatie. Áno, bolo to negatívne, áno, šokovalo vás to.

M.B.: Ale nedá sa to porovnať s teroristickým útokom, to je pravda.

O.I.:Áno. Nedá sa to porovnávať s vojenskými operáciami. Odraziť túto reakciu je už veľmi ťažké a toto je úloha, s ktorou lekári a neurovedci stále zápasia, pretože sa snažia túto spomienku zmeniť. V zásade, ak si tú spomienku nejakým spôsobom vybavíte a pokúsite sa zmeniť jej význam na pozitívnejšiu, môžete to skúsiť.

M.B.: Dá sa z toho, z tohto práve vysloveného odseku vyvodiť záver, že lekári, vedci, neurovedci sú schopní zmeniť vnímanie a v dôsledku toho aj vedomie? To znamená, že môžete so mnou spolupracovať a ja prestanem milovať svoju rodinu a naopak, začnem ju vnímať ako nepriateľov.

O.I.: Rovno.

M.B.: Viete kde to bolo? Niekoľko filmov. Ako šťastie, vždy mi to vykĺzne z hlavy, túto chorobu pozná celý tím. V každom prípade zostáva otázka. Keď budete rozprávať, teraz si spomeniem na tento film.

O.I.: Ale to je taká trochu tabuizovaná téma. Pravdepodobne by sme to mohli urobiť pomocou určitých chemických a farmakologických látok. Vieme, ako to urobiť u zvierat riadením aktivity ich neurónov. Ide o známe moderné experimenty, v ktorých sa pokúšajú zmeniť pamäť u zvierat, vytvoriť falošné spomienky u myší alebo zmeniť to, čo nazývame valencia spomienky, teda význam spomienky, či už je dobrá alebo zlá. A na tento účel sa používajú špeciálne transgénne zvieratá, ktorých genóm sa upraví tak, aby sa tam objavili určité nové gény, gény sú prevzaté z rias alebo baktérií. V riasach a baktériách tieto gény kódujú špeciálne kanály citlivé na svetlo, ktoré ich potrebujú na to, aby mohli prijímať slnečnú energiu a premieňať ju na energiu, ktorú možno použiť ako nejaký druh potravy. U myší je všetko inak organizované, ale najdôležitejšie je, že ak tieto proteíny, ktoré sú zabudované v neuróne, nasvietime do mozgovej bunky a na ich osvetlenie použijeme optické vlákno (používajú sa aj vo vlákne -optický internet), vložíme ho do mozgu nad určitú skupinu neurónov a pomocou laseru tam pošleme svetlo. Tento kanál sa otvorí a napríklad sodné ióny vstúpia do neurónu. Vstup sodíkových iónov do neurónu znamená, že neurón je aktivovaný. Keď povieme, že neurón je aktívny, znamená to, že sa to stalo.

M.B.: K tejto chemickej reakcii došlo.

O.I.:Áno, táto udalosť sa stala - prišiel sodík, neurón sa aktivoval. Nie je dôležité, ako presne, ale hlavné je, že teraz môžeme ovládať aktivitu neurónov zapnutím alebo vypnutím svetla.

M.B.: Ukazuje sa, že môžete ovládať svoj mozog.

O.I.:Áno.

M.B.: Súhlasím, teraz to znie primitívne, zapínať a vypínať svetlo. Ale nemôžete prikázať tým istým myšiam, aby vykonali nejaké zložité akcie, však? Môže sa posadiť alebo postaviť. Teraz som to zložil.

O.I.: Nie Prečo?

M.B.: Alebo podľa toho, do čoho pustiť svetlo?

O.I.: Existuje určité miesto, kde sedí agresívny samec, pre myši niečo nepríjemné. A myši si toto miesto pamätajú. A ako to už býva, aby sme si niečo zapamätali... Keď si niečo zapamätáme, objaví sa skupina neurónov, sieť neurónov, ktoré túto spomienku zaznamenávajú a obsahujú. A môžeme sa uistiť, že táto konkrétna skupina neurónov je označená presne týmito svetlocitlivými proteínmi, len tam to bude. Potom myš beží na iné miesto a tam sedí niečo príjemné. Napríklad pre samcov myší je príjemná myšacia samička. Veselo tam pobehujú a všetko je super a potom rozsvietime svetlo. A svetlo aktivuje tie neuróny, ktoré sú spojené s strašidelným mužom alebo strašidelným prúdom. Normálne, keď im ponúkneme miesto, kde bývala samička, alebo miesto, kde býval samček, tak samozrejme utečú tam, kde bola samička, lebo je tam pekne a chcú hľadaj ju. Ak týmto spôsobom zmeníme valenciu a význam spomienky, teraz samica nie je spojená so samicou.

M.B.: A s agresívnym samcom.

O.I.:Áno. Potom už nebudú toto miesto preferovať.

M.B.: Ukazuje sa však, že sa to dá urobiť vďaka týmto experimentom iba v určitej vzdialenosti od myši, to znamená, že ste blízko. A keď som položil túto otázku, myslel som si, že s človekom sa deje nejaká práca a potom odíde, ale vďaka nejakému telefonátu alebo nejakému predmetu alebo inej osobe, ktorá sa objavila (je jasné, že ide o plánovaná akcia) v jeho zornom poli spustí nejaký kód alebo niečo také. To je fantastické?

O.I.:Áno, myslím, že je to fantastické.

M.B.: Spomenul som si na ten film - "Hunger Games", nejakú časť. Ide o niekoľko filmov, jeden po druhom. A tam sa vedomie človeka zmenilo, začal vnímať svoje milované dievča ako nepriateľa. V poslednej časti. Inak som sa nevedela upokojiť. Áno, poslucháč si kladie otázku: Prečo je ten predmet, ktorý niekedy usilovne hľadáme a ktorý je cieľom nášho hľadania a nevieme ho nájsť, na najviditeľnejšom mieste? Prekáža vám to nejaká ilúzia? Alebo naša nepozornosť, únava?

O.I.:Áno, nie je to ilúzia. Skôr máme nejaké poznanie, že tento kľúč sme s najväčšou pravdepodobnosťou vložili do tohto košíka.

M.B.: Pozri, toto naše poznanie nám opäť prekáža.

O.I.:Áno, niekedy sa stanú veci, ktoré vám prekážajú. A keby sme namiesto košíka zavesili kľúč tu na dvere pod zvonček, kde by sme ho mali hneď vidieť, ale zdá sa nám, že ho potrebujeme nájsť na nejakých odľahlých miestach: košík, vrecko, ruksak, niečo. A tak sa pozornosť neustále presúva na takéto veci.

M.B.: Len to nevieme nájsť.

O.I.:Áno.

M.B.: Tiež sa pýtali, prečo sú oči zrkadlom duše, ale zdá sa mi, že to leží na povrchu. Oči sú prvá vec, ktorú vidíme na tvári človeka, a sú odrazom emócií. Súhlasíte so mnou, však? Chcem sa však opýtať na inú frázu. Ako by neurovedec vysvetlil frázu „ľahké vnímanie“. Sedím, všetko vidím, všetkému rozumiem, nie je to pre mňa ťažké. Prečo sa to deje? Predsa len, je tam obrovské množstvo položiek, plus informácie, plus občas robím aj multitasking.

O.I.:Áno, ale mozog je takto optimálne stavaný a vyvinutý. Už počas nášho vývoja sa naučil napríklad všetko, čo súvisí s videním. Malé dieťa do jedného alebo dvoch rokov nemá rovnaký zrak ako dospelý. Čím viac sa blížite k pôrodu, tým je rozdielnejší. Najprv vidí rozmazanejší obraz, nezvýrazňuje kontúry, potom sa kontúry začnú zvýrazňovať, potom sa stanú objemnými. Aby sa to všetko stalo, dieťa to potrebuje zažiť, preto sa napríklad hovorí, že je dôležité chodiť s deťmi na otvorených priestranstvách, aby bolo vidno perspektívu, aby sa zrakový systém natrénoval, aby ju rozpoznal. .

M.B.: Dokáže to dieťa ležať v kočíku, alebo je v tejto chvíli ešte vhodné nosiť ho vo vzpriamenej polohe?

Už teraz vznikajú nejasné pochybnosti o tom, či téma nášho programu „vnímanie ilúzií“ znamená vnímanie okolitého sveta, pretože sa tu dotýkame toľkých nuáns. Je nemožné oddeliť a hovoriť o vnímaní bez toho, aby sme hovorili o pamäti, povedzme, skúsenosti, však? Všetko je to veľmi prepojené.

O.I.: Keď hovoríme o mozgu, o tele, je dôležité hovoriť o ňom ako o celku, a preto je ťažké zdieľať vnemy bez skúseností. Daná osoba nemá žiadne vnímanie bez predchádzajúcej skúsenosti.

M.B.: Pozastavili sme sa pri téme bábätká. A potom od poslucháča vyvstala otázka: „Prečo je nežiaduce pozerať sa na bábätká ležiace v postieľke alebo kočíku zo strany hlavy? To znamená, že sa v jeho očiach objavíme hore nohami. Je to len povera alebo to nejako súvisí aj s rozvojom zraku u dieťaťa, s hromadením percepčných skúseností?

O.I.: Nie, to, čo nikdy nie je dovolené, je, samozrejme, možné, pretože ak ste sa raz priblížili zo strany hlavy, raz videl vašu tvár obrátene.

M.B.: Vystrašený!

O.I.: Ale väčšinou správne uvidí vašu tvár.

M.B.:Čo ak to robíte stále?

O.I.: Ak to neustále robí a nevidí správne tvár, potom budú mať neskôr veľké ťažkosti s tým, o čom sme už hovorili, aby sme vnímali tvár a emócie.

M.B.: V ktorom bode života sa to môže stať? Kedy nadobudne vedomie?

O.I.: Pokiaľ si pamätám, vo veku troch rokov už bolo vnímanie tvárí úplne formované. A hneď to nebude také isté. V princípe je mozog dosť plastický a všetko sa dá opraviť. Dokonca aj deti, ktoré sa narodili napríklad kvôli zakaleniu šošovky, boli slepé a nevideli, potom neskôr, ak vo vyššom veku (zdá sa, že sa to dá urobiť vo veku jeden a pol alebo dva roky), operácia sa vykoná a šošovka sa vráti do normálu, potom sa naučia vidieť to isté.

M.B.: Akoby sa narodili s plnou víziou.

O.I.: To si však vyžaduje oveľa viac úsilia. Vyvíja sa teda postupne a vieme, že u detí existujú takzvané kritické obdobia, počas ktorých by malo dôjsť k dozrievaniu určitých funkcií, počas ktorých dochádza k dozrievaniu určitých funkcií. Teda videnie, vnímanie reči, produkcia reči, rozprávanie. Väčšina z týchto funkcií sa potom dá naučiť.

M.B.: Je niečo, čo sa nedá naučiť, ak sa to nevyvíja tak, ako by sa to vyvíjať malo, ako inak, tradične? To znamená, že Mauglí môže zostať Mauglí.

O.I.: Ak sa nájdu už v dospelosti, vo vyššom veku, vo veku 6-7 rokov, tak áno, mnohé funkcie sa nevracajú a sú veľké ťažkosti so sociálnymi funkciami a pod. Ale povedal som, že víziu sa dá naučiť, ale bude to vyžadovať určité úsilie. Existujú špeciálne cvičenia. Deti, ktoré podstúpili operáciu, sú už špeciálne naučené, aby toto všetko videli správne.

M.B.:Áno. Zrejme ovplyvňujeme aj mozog našich poslucháčov. Vypočujte si textové správy: „Game of Thrones" mi programuje neuróny na krvilačnosť." Naozaj? Pamätám si veľmi dobre, ako som za jeden večer pozeral „Brigádu" a začal som hovoriť ich jazykom. Napodobňoval som toľko, že Je to, bol som ponorený. Ovplyvňuje to mozog alebo čo?

O.I.: Nejaký druh imitácie. Je zrejmé, že ak by ste v ten istý večer vysielali, prinútili by ste sa hovoriť normálne pomocou vôle.

M.B.: Nie, poznáme príklady zo života, keď na nevynechanie nejakého obscénneho slova nestačí žiadne úsilie vôle.

O.I.: Je to náhodné.

M.B.: Ktorý je náhodný? Toto sa v armáde deje neustále.

O.I.: Oni len nechcú.

M.B.: Nemyslím si, že môžu!

O.I.: A potom sa im to často stalo počas ich života a „Brigáda“ - jeden večer.

M.B.: Je jasné, že objem bol malý. Pozri, ďalšia otázka. "Je možné zväčšiť objem dlhodobej pamäte pomocou nejakých liekov? (Je to kvôli tomu, čo sme si povedali o myšiach). Bez toho, aby ste to trénovali, napríklad čítaním alebo neustálym opakovaním. Alebo je možné pamätáte si, čo ste prvýkrát čítali, napríklad poéziu?"

O.I.: Možno áno. Existujú rôzne špeciálne techniky, nepoznám ich veľmi dobre.

M.B.: Ale to nie je fenomén, je to jednoducho vplyv na niektoré časti mozgu, ktoré zvyčajne nepoužívame?

O.I.: Existujú javy. Prípad, ktorý je všeobecne známy a je ich viac, no v Rusku je najznámejší prípad Šereševského s hyperpamäťou, keď si pamätal všetko, čo mu bolo povedané. Bol novinár a v istom momente si jeho redaktor začal všímať, že keď rozdával úlohy, kto má kam ísť, čo má robiť a čo sa pýtať, bol jediný, kto si nikdy nič nezapísal. Sedel, bezstarostne sa pozeral z okna a nič si nezapisoval. A myslel si, že je to prejav nedbanlivosti, neopatrnosti v práci, a v určitom okamihu sa rozhodol otestovať to v seriáli: „Poď, povedz mi, čo som ti povedal.“ A povedal všetko, čo povedal jemu, a všetko, čo povedal všetkým ostatným.

M.B.: Bolo to vyšetrené?

O.I.:Áno, Luria ho študoval, vykonal rôzne testy, ktoré ukázali, že táto hyperpamäť s ním určitým spôsobom zasahuje.

M.B.: Takže je toho príliš veľa na to, aby sa dalo identifikovať, že pohár je pohár?

O.I.: Nie, vnímanie a identifikácia neboli ovplyvnené. Utriediť si informácie, ktoré skutočne potreboval, si však vyžiadalo čas. Toto je fenomén.

M.B.: Systematizácia.

O.I.:Áno. Ale jednoducho existujú techniky, vďaka ktorým si označovaním slov farbou alebo umiestnením v miestnosti zapamätáte veľa, veľa.

M.B.: Nekomplikuje to veci ešte viac?

O.I.: neskúšal som.

M.B.: Aký je váš vlastný pamäťový systém? U každého je to iné. Niekto odpočíta dve od päť alebo štyridsaťosem od tridsiatich ôsmich, teda niekto si pamätá podľa čísel, niekto, poviete si, podľa farieb. Čo musíte urobiť, aby ste si zapamätali telefónne číslo?

O.I.: Jednoducho si pamätám čísla.

M.B.: Závidím týmto ľuďom. Obklopujú ma, mám šťastie, že ich mám! Zrejme, aby som pochopil, aký som na tom úbohý.

O.I.: Robím to ako obvykle, ako všetci radia, opakujem niekoľkokrát. Ale prekáža. Spomenul som si na číslo jednej bankovej karty na platenie online, potom sa zmenilo, stále som si to mýlil s novou, potom som si spomenul na novú, ale na tú som nezabudol.

M.B.: To potvrdzujú aj experimenty, že systematizácia kulhá kvôli veľkému množstvu, objemu, ktorý nám naša pamäť umožňuje.

O.I.: Samozrejme, všetko sa zamotá, najmä podobné veci.

M.B.:Áno, dvanásťmiestne číslo.

O.I.: Nie je najlepšie rozpoznávanie podobných vecí.

M.B.: Chcem sa ťa spýtať, ako vysvetliť fakt, že si niekedy pamätáme niečo, čo sa v skutočnosti nestalo? Teraz nehovorím o deja vu, hneď vás na to upozorním. To znamená, že to nebolo absolútne nie, ale ako príklad, aby každý pochopil, o čom hovoríme. Podujatie, na ktorom sa zúčastňujú dvaja ľudia, obmedzme ich na minimum. Zúčastnili sa dvaja ľudia, obaja si to zapísali na pamiatku. Prešli tri roky, päť rokov, na tom nezáleží. A táto udalosť je naozaj dôležitá. A stretnú sa a začnú si rozprávať o tom, ako toto povedzme rande vnímali. A obaja si uvedomujú, že majú pocit, že boli na rôznych rande. To znamená, že niečo vymyslíme, vymyslíme, prikrášlime. A okrem pozitívneho významu týchto svetlých udalostí, dôležitých udalostí v našich životoch - všimol som si to, aj keď hovoríme o tragédiách - pripisujeme zosnulej osobe nejaký význam, vymýšľame ju, a potom je nejako integrovaná do tohto príbehu. a stáva sa pravdou.

O.I.:Áno, ale ako sa mi zdá, má to dva aspekty. Prvý aspekt je pochopiteľnejší – ide o akési zabudnutie, určité zovšeobecnenie a teraz zostáva niečo všeobecnejšie.

M.B.: Toto je suchý zvyšok.

O.I.:Áno. Na niektoré fakty sa zabudlo a toto je jedna časť. Druhá časť je, že naopak, často si to pamätá a často sa táto spomienka znovu aktivuje. Pamätáme si to a aktivuje sa sieť neurónov, ktoré sú s touto spomienkou spojené.

M.B.: Rastie po celý život? Povedzme, že si svoju prvú lásku pamätám každý deň. Bude vo mne rásť táto skupina neurónov?

O.I.: Nedá sa povedať, môže sa to zmeniť.

M.B.: Viac spojení?

O.I.: Komunikácia sa mení, prichádzajúce spojenia sa môžu meniť. Aj keď tak sebavedomo hovorím, v skutočnosti vieme, čo sa môže stať, ale rozhodne ešte nie úplne.

M.B.: Dobre, dobre, prerušil som ťa.

M.B.: Aby to nepustilo.

O.I.: Len aby sme sa uistili, že sú približne na rovnakej úrovni ako osoba, o ktorej hovoríme. Zarastá detailmi a vtedy je to jasné: detaily sa opakujú stále dokola. Najprv sa to robí viac-menej vedome a potom je to, neurón detailov (zhruba povedané, podmienečne) tam bol pridaný a integrovaný do tejto siete, človek sám už nedokáže rozlíšiť.

M.B.:Čo sa stalo a čo sa nestalo.

O.I.:Áno. A tak z času na čas, keďže ide o veľmi významnú udalosť, človek o nej veľa premýšľa a veľa hovorí, a ak zakaždým premýšľate, pridáte niečo málo...

M.B.: Alebo v inom stave, napríklad smutný alebo šťastný.

O.I.:Áno. Potom tam môžete pridať trochu viac, k tejto spomienke.

M.B.: Aké sú tu teda závery? Po prvé, musíte si všetko zapísať, ak je to naozaj dôležité, pretože sa ukázalo, že nemôžete dôverovať denníkom, ak píšete spamäti, najmä keď ubehli roky, však?

O.I.: Je zrejmé, že to závisí od jednotlivca. Sú takí, ktorí tam nikdy nič nepridajú.

M.B.: Sú to ľudia bez emócií, pravdepodobne menej emocionálni.

O.I.: Pretože to mysleli prísne tak, ako to bolo. Ale je lepšie spoliehať sa na nejaké písomné dôkazy o tejto epoche.

M.B.: V zásade sme skončili, ukazuje sa, prečo vymýšľame? Zdá sa mi, že je to jedna z najvýraznejších ilúzií v živote človeka. Teraz vysvetlím, prečo som sa stal tak oživeným. Zbieram tieto ilúzie. Zbieram veci, ktoré sa nezhodujú s ostatnými účastníkmi našich spoločných akcií. A tých sa mi za život nahromadilo pomerne veľké množstvo. Ale keď sa s niekým podelím, ľudia sa na mňa niekedy prekvapene pozerajú, pretože si to buď nevšimli, alebo to v živote nemali. To znamená, že toto je pre mňa zaujímavé.

Keďže sme hovorili o niečom, čo sa nestalo, dáme si tu ešte déjà vu. čo je deja vu? Je to niečo, čo sa nestalo, ale my si myslíme, že sa stalo? Ale zároveň si uvedomujeme, že sa tak nestalo. Správny?

O.I.: Existuje veľa francúzskych slov, ktoré neviem vysloviť, okrem „vu“, ale keď sa nám zdá, že počujeme, keď sa nám zdá, že cítime. Ale vo všeobecnom zmysle ide väčšinou o nejaké zložité scény. Zvyčajne zo série: sme v Grécku prvýkrát, blížime sa k nejakej reštaurácii, svieti slnko a myslíme si: „Ach, môj bože, už som tu bol.“ Často sa mi to stáva, keď o niečom v práci diskutujeme a stále si hovorím: „Panebože, tento rozhovor už prebehol.“ Rovnakými slovami, v rovnakom zložení.

M.B.: Prečo sa vám to tak zdá?

O.I.: Existujú dve veľké teórie déjà vu. Je jasné, že keďže sa nám zdá, že sa už niečo stalo, znamená to, že si niečo pamätáme zle, alebo si pamätáme priveľa, alebo niečo iné.

M.B.: Pozri, opäť "príliš veľa". Do cesty sa dostáva príliš veľa informácií – zastavte pokrok, vystúpim!

O.I.: Nie, teraz nás to netrápi. My sme si, naopak, veľa vecí prestali pamätať a všetko googlime.

M.B.: Takže sa zhoršujeme?

O.I.: Nemám rád toto slovo.

M.B.: Nemáte radi čiernu a bielu? Áno, je to správne.

O.I.: Sme veľmi prispôsobiví. Ak niečo nájdete, prečo si to pamätať?

M.B.: Ako môžete zvýšiť množstvo pamäte? Nezabudol som na deja vu, teraz sa vrátime. Čo tak zvýšiť kapacitu pamäte, tréning? Čo ak nás život uvrhne do takých okolností, že žiadne Google, Shmuggles ani Bubbles nebudú dostupné a budeme si musieť všetko pamätať.

O.I.: Možno, ale zatiaľ nie pravdepodobné. Podľa mňa ide o veľmi adaptívny proces.

M.B.: Dobre, súhlasím. Ste jednoducho lojálni k ľuďom. Nie ste lojálni k myšiam.

O.I.: Myši nevedia Google, musia si pamätať. Chcem tým povedať, že je potrebné pamätať na niekoľko dôležitých vecí.

M.B.:Áno, súhlasím s tým.

O.I.: A tiež môžete, ak vás niečo zaujme, minúť viac zo seba na zapamätanie. Neviem, či ste fanúšikom vína o memorovaní vinárskych oblastí alebo niečoho podobného. Nemá zmysel učiť sa naspamäť napríklad hlavné mesto Singapuru, ak vám to vôbec neprekáža. Prečo?

M.B.: Teraz si to nejako zobral a podrazil. Dobre, vráťme sa k vám. Z nejakého dôvodu si vás predstavujem výlučne v laboratóriu. Vraj preto, že myši, myši.

O.I.: V laboratóriu áno.

M.B.: Super! Tak som hádal správne. A zdá sa vám, že sa to stalo. Ste racionalista, ste vedec! Neexistuje žiadna duša ani boh.

O.I.: Je to len pocit. Ak si to všetko prelistujete, je jasné, rovnako ako pri pocitoch v reštaurácii alebo niekde inde, že sa to nestalo a ani nemôže stať. A o tom existujú dve teórie. Prvá teória hovorí, dobre, bolo tam niečo iné, niečo iné je uložené v pamäti.

M.B.: Podobné alebo nie?

O.I.: Podobný. A práve vám to pripomenulo niečo iné.

M.B.: Ako osoba podobná inej osobe.

O.I.: Všetko je v poriadku. Ale namiesto toho, aby sme si pamätali túto inú vec a tešili sa z toho, aký je to úžasný pocit, z nejakého dôvodu sa táto iná vec nepamätá, to znamená, že nemôžeme vybrať túto sieť neurónov a namiesto čistej pamäte získame pocit, že toto súvisí s niečím... potom s inými, to sa už stalo. A to jednoducho vychádza z toho, že nie vždy vieme dobre rozlíšiť dve podobné veci a dobre si ich zapamätať.

M.B.:Áno, hovorili ste o tom. Teraz poviem niečo, čo je pre vedcov vzbura, ale aj tak to poviem. Majú určité ezoterické sfarbenie, však? Nechcete si priznať, že ste v našej hlave ešte niečo neobjavili? To, čo teraz z nevedomosti alebo z viery nazývame istou božskou esenciou vo vnútri každého človeka, a vy, vedci, to jednoducho zatiaľ neviete vysvetliť, pretože to ešte nebolo objavené. Viete, čo mám na mysli? Čítal som, že déjà vu nepripisujú veľký význam, že je to niečo, o čom môžu vedci diskutovať vo svojom voľnom čase počas rozhovoru, ale nikto o tom nechce vážne diskutovať. Čo ak je v tom nejaká soľ a nejaký bláznivý objav?

O.I.: V prvom rade absolútne priznávam, že je tu niečo, čo sme ešte neobjavili.

M.B.: Myslel som, že povieš, že Boh existuje. Veľmi rád provokujem vedcov. Dobre, nebudem! Vymazávame moju otázku z protokolu. Je tu niečo, čo sme neobjavili.

O.I.: Nemôžeme predpokladať žiadnu hypotetickú silu telekinézy na základe existujúcich faktov a áno, potom môžeme byť veľmi prekvapení, ak existuje. Ale zdá sa, že stále nie. Rovnako je to aj s mozgom. Nevieme veľa o tom, že neuróny sú aktivované, vieme, že sú aktivované v určitom rytme, v určitých kombináciách. A vieme, že viac-menej toto všetko je aktivácia alebo deaktivácia neurónov. Nič iné tam nie je. Ale ako, akým princípom, ako sa vo všeobecnosti stane, že z týchto nie príliš zložitých činností (ak sa na to pozriete, všetko vyzerá celkom jednoducho) sa formuje naše „ja“, vedomie, to je všetko - tento princíp je pre nás nepochopiteľný .

M.B.: To znamená, ako sa z niečoho takého jednoduchého vytvorí, ak sa napríklad v porovnaní so zvieratami vytvorí niečo také zložité.

O.I.: Nie, u zvierat je všetko tiež veľmi komplikované.

M.B.: S čím potom porovnávať? Koho by som tu v tomto slovnom spojení mal nahradiť zvieratami v porovnaní s kým?

O.I.: Nie v porovnaní s nikým. Len vidíme neurón, vieme, že to funguje takto – sodík prichádza, draslík vychádza, chlór prichádza, čokoľvek.

M.B.: Všetky chemické procesy nejakého druhu.

O.I.: Poznáme všetky druhy chemických a fyziologických vlastností neurónov, ako medzi sebou komunikujú, ako si prenášajú informácie. Začíname sa učiť niečo o populáciách neurónov, ako spoločne vytvárajú rytmus mozgu, čo vidíme na EEG, všeličo iné a ako sa to superponuje, ako to zabezpečuje určitú prácu. Ale stále hovorím vágnejšími slovami, pretože ďalej nevieme.

M.B.:Čo ti nedáva príležitosť? Neexistuje také vybavenie, superpočítače? Neviem, čo chýba? Čo ti bráni ponoriť sa do svojho mozgu?

O.I.: Nás samozrejme najviac zaujíma, ako človek funguje.

M.B.:Áno.

O.I.: Aby sme sa pozreli na to, ako funguje mozog človeka, nemôžeme sa do jeho mozgu dostať, žiaľ, alebo na niekoho radosť.

M.B.:Áno, aby to neviedlo k smrti človeka.

O.I.:Áno, môžeme sa pozerať len na celý mozog. Chýba nám rozlíšenie fMRI. Môžeme vidieť určité oblasti mozgu, ale nejde o oblasti, ale o jednotlivé neuróny. To sme už viac-menej pochopili z iných pokusov na zvieratách. A povolenie nestačí. Skôr či neskôr to asi prekonáme.

Veľmi veľkým problémom pre neurovedcov je analyzovať všetko. Môžete získať obrovský hárok s údajmi v Exceli a neviete, ako položiť správnu otázku. Aj mne sa to teraz ťažko vysvetľuje.

M.B.: Chápem, áno. Teraz je to ťažké vysvetliť, pretože to na prvý pohľad nie je jasné. Toto je všetko jasné, len pozerám na hodinky a veľmi sa teším na otázku, ktorú nám napísal poslucháč. "Nie je to dôvod kontaktovať špecialistu, pretože si pamätám telefónne čísla s kódmi a menami už viac ako 10-15 rokov, ale pravidelne zabúdam, čo "Vasya povedal pred týždňom?" To znamená krátkodobú pamäť má tendenciu k nule."

O.I.: Nie Teraz sa opäť vraciam k podmienkam. Krátkodobá je do niekoľkých hodín, potom sa jednoducho svojim fyziologickým mechanizmom stáva dlhodobou.

M.B.: Dobre. Čo je s človekom? Alebo je to tak?

O.I.: Možno nezáleží na tom, čo povedal Vasya. Myslím, že je to v poriadku, sú to len vlastnosti.

M.B.: Samozrejme, nemáme čas hovoriť o halucináciách a snoch, čo znamená, že existuje dôvod na opätovné stretnutie. Neurovedkyňa Olga Ivashkina, veľmi pekne ďakujem za večer.

O.I.:Ďakujem. Zbohom.

M.B.:Šťastní priatelia.

Pomenovať farby, a nie to, čo je napísané. Pravá hemisféra mozgu rozoznáva farby, ľavá číta. Toto cvičenie zahŕňa vyváženie hemisfér a tréning ich interakcie. Plánovanie, cieľavedomé vykonávanie úlohy a udržiavanie pozornosti riadia predné (čelné) laloky. Pre bezpečnosť (z chýb v hlavách používateľov) test začína a končí „správnymi“ kombináciami slov a farieb.

Optické efekty– šerosvit tvorí trojrozmerný obraz. Na obrázku alebo fotografii môžete vidieť mesačný kráter, a ak ho otočíte o 180 stupňov, môžete vidieť horu, a to nie je len ilúzia, ale črta videnia, vizuálny zvyk oka na skutočnosť, že denné svetlo slnka prichádza zhora nadol.

Lunárne krátery (na fotografii vľavo) Keď otočíte fotografiu o 180 stupňov (vpravo), na obrázku sa objavia „hory“

Optické ilúzie(optický klam, závady) – rotácia obrazu, blikanie a iné zrakové ilúzie. Ak sa pozeráte príliš dlho, dôjde k následnému efektu (otočením pohľadu na stranu smerom k bielemu pozadiu môžete vidieť rovnaký obrázok). Meditácia pri pohľade na sviečku má podobný efekt – v centrálnom zornom poli bude v priebehu niekoľkých minút viditeľný „odtlačok“ zanechaný na sietnici a vo zrakovej kôre mozgu (najskôr pripomína žltý plameň na pozadí červenej a modrej elipsy so zelenou svätožiarou atď.) Večer a v noci, keď je epifýza (epifýza, „tretie oko“) najaktívnejšie, meditatívne, vrátane dychových praktík práce s energiou (joga , qigong) sú účinné. V dávnych dobách tento systém slúžil ako druh „zariadenia na nočné videnie“ („druhý pohľad“) a na zvýšenie citlivosti.

Obyčajný, ale pravidelný (ranný a poobedný) tréning vestibulárneho aparátu (otočky, záklony, rotácie, natiahnutie nahor, stoj na špičkách a pohľad hore) – rozvíja zmysel pre rovnováhu a koordináciu pohybov, ako aj posilňuje psychiku a stabilizuje určité štruktúry ľudského poľa (stabilita tzv. astrálneho tela a pod.)

// pri zvýšenom krvnom tlaku, bolestiach hlavy a závratoch počas tréningu dočasne sústreďte pozornosť na oba body E36 (zu-san-li) alebo vykonajte ľahkú akupresúrnu masáž, aby ste si zrovnali energiu pozdĺž meridiánov. Včas sa uzemnite - venujte sa každodenným činnostiam, domácim prácam, telesnej výchove a športu, prechádzkam v prírode.

(zdroj testovacích obrázkov - www.illuziya.com)

Vizuálny klam je spôsobený rozdielom v oblastiach postavy.
Pri spájaní častí zostáva malý
medzera, ktorá sa rýchlo zaplní.

Poznámka: pozerajte sa na obrázky „Optické ilúzie“ nie dlhšie ako 15 minút v kuse, aby ste neoslabili svoju psychiku.

[e-mail chránený]- vyhľadajte „odpovede na akékoľvek otázky“, sociálnu sieť na Mail.ru

Https://www.log-in.ru - "intelektuálne hry"

Cvičenie na trénovanie pozornosti.

Metóda sebaregulácie a tréningu podľa systému „Antistresový tréning „Kľúč“ od Dr. Hasaia Alijeva.

Kľúčová metóda bola vyvinutá v 80. rokoch v ZSSR pre kozmonautov a následne bola odporúčaná Ministerstvom zdravotníctva Ruskej federácie na široké použitie - na zvýšenie odolnosti proti stresu a zníženie únavy, na tréning a rehabilitáciu, psychoprofylaxiu a liečbu rôznych funkčné psychosomatické choroby človeka a hraničné neuropsychiatrické poruchy. Tieto techniky pomáhajú pri optimalizácii procesov učenia, odomykaní tvorivých zdrojov a rozvíjaní samostatného myslenia (vyvíja sa zvýšená odolnosť voči vonkajším nepriaznivým vplyvom). Systém Key sa neustále vyvíja – zahŕňa synchrogymnastiku, nové a vylepšené techniky a techniky. Metóda Key funguje rýchlejšie ako autotréning a na rozdiel od hypnózy sa dá vykonávať nezávisle v akejkoľvek situácii.

Na prvých lekciách (najlepšie so skúseným inštruktorom) - po ústnych pokynoch a oboznámení sa so základnými cvičeniami a špeciálnymi základnými technikami („Hviezda sebaregulácie“) sa vyberú počiatočné nastavenia a vzorce autohypnózy. Jednotlivé akčné programy (súbory slov, fráz na zlepšenie pohody a rozvoj potrebných vlastností - počas tréningu aj v dynamike, pre budúcnosť) sa vytvárajú vopred, pred vstupom do špeciálneho stavu. Ak máte návrh na zdravý nočný spánok, nastavte si dočasný spánok pri y hranici, o koľkej ráno sa budete musieť zobudiť, keď ste sa dobre vyspali.

Skúška tesnosti(úroveň napätia, stresu). Postavte sa vzpriamene, chodidlá na šírku ramien, pohľad roztržitý a nehybný, nasmerovaný mierne nahor. Natiahnite ruky rovno pred seba a dajte im mentálny príkaz, že sa vzďaľujú, predstavte si to. Ak sú vaše ruky poslušné, potom vnútorná spätná väzba (medzi vašou mysľou a telom) funguje. Divergencia a konvergencia sa robia nepretržite, 4-5 opakovaní.

1. Výber prvého kľúča zo štandardnej sady „univerzálnych kľúčov“ (pôsobiacich na všetkých ľudí v tej či onej miere) - zdvíhanie a spúšťanie rúk, bočná levitácia ramena (ako v stave beztiaže, pre astronauta), kývanie tela (hojdanie kyvadla ). Pred a počas prestávok sa vykoná päťminútové zahriatie („synchrogymnastika“). Potom si na pár minút sadnite alebo ľahnite a počúvajte sami seba. V tomto prípade vzniká v hlave pocit prázdnoty - rehabilitačný „nulový“, neutrálny stav (ako režim reštartu v počítači), v ktorom dochádza k relaxácii (relaxácia príliš napätých svalov, psychologická relaxácia, odstránenie obsedantných strachov, fóbie , programy mimozemského správania z vlastného vedomia) a hromadenie nových síl.

2. Nájdite svoje „individuálne kľúče“. Pomocou prvého kľúča (v stave autohypnózy/samoregulácie) sa vykoná „skenovanie“ (hľadanie ďalších možností vstupu do špeciálneho stavu a implementácia programov). Po mesiacoch alebo rokoch, ak si to želáte, zmeňte alebo aktualizujte svoj kľúč na relevantnejší pre váš aktuálny stav. Praktizujúci musí ovládať všetky svoje činy a myšlienky sám (ako v gymnastike čchi-kung).

Maximálny stupeň psychického komfortu sa nedostaví v momente vykonávania kľúčových techník, ale bezprostredne po nich, v štádiu následného účinku.

Pred odchodom z relaxu sa musíte naladiť na pocit plnosti sily, sviežej hlavy a predstaviť si, čo vás povzbudí. A potom – ponaťahujte sa, ako po výdatnom spánku, potraste sa.

Webová stránka moskovského „Centra pre ochranu pred stresom“: https://www.stress.su

Ako viete, náš mozog sa skladá z dvoch hemisfér: ľavej a pravej.

V tomto prípade pravá hemisféra „slúži“ hlavne ľavej strane tela: prijíma väčšinu informácií z ľavého oka, ucha, ľavej ruky, nohy atď. a podľa toho prenáša povely na ľavú ruku a nohu.

Ľavá hemisféra slúži pravej strane.

Väčšinou je jedna z hemisfér u človeka dominantná, čo sa odráža na individuálnych vlastnostiach osobnosti. Napríklad ľudí s ľavou hemisférou to viac ťahá k vede. Ľudia s pravou hemisférou sa viac túžia venovať umeniu alebo oblastiam činnosti, ktoré si vyžadujú individuálne nápadité riešenia. Prevažná väčšina veľkých tvorcov – skladatelia, spisovatelia, básnici, hudobníci, výtvarníci atď. - ľudia s „pravým mozgom“.

Test 1

Pomenujte farby, nie to, čo je napísané. Pravá hemisféra mozgu rozoznáva farby, ľavá číta. Toto cvičenie zahŕňa vyváženie hemisfér a tréning ich interakcie. Kvôli bezpečnosti sa test začína a končí „správnymi“ kombináciami slov a farieb.

Test 2

Optické efekty – šerosvit – tvoria trojrozmerný obraz. Na obrázku alebo fotografii môžete vidieť mesačný kráter, a ak ho otočíte o 180 stupňov, môžete vidieť horu, a to nie je len ilúzia, ale črta videnia, vizuálny zvyk oka na skutočnosť, že denné svetlo slnka prichádza zhora nadol.

Lunárne krátery (prvá fotografia). Keď otočíte fotografiu o 180 stupňov (druhá fotografia), na obrázku sa objavia „hory“.

Test 3

Optické klamy (optické ilúzie, glitche) – otáčanie obrazu, blikanie a iné zrakové ilúzie. Ak sa pozeráte príliš dlho, dôjde k následnému efektu (otočením pohľadu na stranu smerom k bielemu pozadiu môžete vidieť rovnaký obrázok). Meditácia pri pohľade na sviečku má podobný efekt – v centrálnom zornom poli bude v priebehu niekoľkých minút viditeľný „odtlačok“ zanechaný na sietnici a vo zrakovej kôre mozgu (najskôr pripomína žltý plameň na pozadí červenej a modrej elipsy so zelenou svätožiarou atď.) Večer a v noci, keď je epifýza (epifýza, „tretie oko“) najaktívnejšie, meditatívne, vrátane dychových praktík práce s energiou (joga , qigong) sú účinné. V dávnych dobách tento systém slúžil ako druh „zariadenia na nočné videnie“ („druhý pohľad“) a na zvýšenie citlivosti.

Obyčajný, ale pravidelný (ranný a poobedný) tréning vestibulárneho aparátu (otočky, záklony, rotácie, natiahnutie nahor, stoj na špičkách a pohľad hore) – rozvíja zmysel pre rovnováhu a koordináciu pohybov, ako aj posilňuje psychiku a stabilizuje určité poľné štruktúry človeka (stabilita tzv. astrálneho tela a pod.)

Pri zvýšenom krvnom tlaku, bolestiach hlavy a závratoch počas tréningu dočasne sústreďte pozornosť na oba body E36 (zu-san-li), prípadne si vykonajte ľahkú akupresúrnu masáž, aby ste si zrovnali energiu pozdĺž meridiánov. Uzemnite sa včas – každodennými činnosťami, domácimi prácami, telesnou výchovou a športom, prechádzkami do prírody.

Poznámka: pozerajte sa na obrázky „Optické ilúzie“ nie dlhšie ako 15 minút v kuse, aby ste neoslabili svoju psychiku. :)

Test 4

Podľa rzelulattam ilsseovadniy odongo anligysokgo unviertiset, nie ieemt zanchneya, v kokam pryakde rsapozholeny bkuvy v vyriešiť. Galvone, aby ste pre-avya a psloendya bkvuy blyi na mseta. Osatlyne bkuvy mgout seldovt v ploonm bsepordyak, vsetko je roztrhane tkest chtaitsey bez putovania. Hlavná vec je, že nečítame každú knihu izolovane, ale všetky spolu.

Test 5

Čo vidíš?

Ak ste dievča, máte vyvinutú pravú hemisféru mozgu. Ak starká zostane.

Test 6

Nájdite hlavu muža na tomto obrázku (hľadajte maximálne 3 minúty).

Ak ste úlohu dokončili:
- za menej ako 3 sekundy je vaša pravá hemisféra mozgu lepšie vyvinutá ako u väčšiny ľudí;
- do 1 minúty - to je normálny výsledok;
- ak do 1-3 minút. – vaša pravá hemisféra je slabo vyvinutá, musíte jesť viac mäsových bielkovín;
- ak vám hľadanie trvalo viac ako 3 minúty - nie je dobré...

Test 7

Nižšie je obrázok, pri pohľade, v závislosti od toho, ktorá hemisféra vášho mozgu je aktívna, sa objekt bude pohybovať určitým smerom. V tomto prípade buď v smere alebo proti smeru hodinových ručičiek. Takže…

Ak vidíte, že sa toto dievča pohybuje v smere hodinových ručičiek, vaša pravá hemisféra je momentálne aktívna. Ak sa pohybuje proti smeru hodinových ručičiek, potom používate ľavú hemisféru. Niektorí môžu vidieť, že sa pohybuje oboma smermi.

Pokúste sa ho prinútiť pohybovať sa opačným smerom pomocou druhej hemisféry. Môžeš to urobiť.

Pozrite sa na stranu a znova sa pozrite na dievča, po chvíli sa začne pohybovať opačným smerom. Niektorí ľudia tiež zistili, že sa môžete pozerať na jej nohy a ona opäť zmení smer pohybu.

Experimenty ukázali, že za rôzne druhy duševnej činnosti sú zodpovedné dve rôzne oblasti mozgu.

Ľudia zvyčajne používajú iba jednu hemisféru, charakteristickú pre ich typ myslenia. Ale sú jedinci, ktorí pracujú s oboma hemisférami.

Sú školy, ktoré uprednostňujú jednu hemisféru pred druhou. Školy, ktoré rozvíjajú ľavú hemisféru, teda zameriavajú svoju pozornosť na logické myslenie, analýzu a presnosť. Zatiaľ čo škola pravého mozgu sa zameriava na estetiku, pocity a kreativitu.

A poznámka:

Oblasti špecializácie ľavej hemisféry :

Verbálne spracovanie informácií: Ľavá hemisféra mozgu je zodpovedná za vaše jazykové schopnosti. Táto hemisféra riadi reč, ako aj schopnosti čítania a písania.
Tiež si pamätá fakty, mená, dátumy a ich pravopis.
Analytické myslenie:Ľavá hemisféra je zodpovedná za logiku a analýzu. To je to, čo analyzuje všetky fakty.
Doslovné chápanie slov:Ľavá hemisféra dokáže pochopiť iba doslovný význam slov.
Sekvenčné myslenie: Informácie spracováva ľavá hemisféra postupne po etapách.
Matematické schopnosti:Čísla a symboly rozpoznáva aj ľavá hemisféra.
Logické, analytické prístupy, ktoré sú potrebné na riešenie matematických úloh, sú tiež produktom práce ľavej hemisféry.
Ovládanie pohybov pravej polovice tela. Keď zdvihnete pravú ruku, znamená to, že príkaz na jej zdvihnutie prišiel z ľavej hemisféry.

Oblasti špecializácie pravej hemisféry:

Spracovanie neverbálnych informácií: Pravá hemisféra sa špecializuje na spracovanie informácií, ktoré nie sú vyjadrené slovami, ale symbolmi a obrázkami.
Paralelné spracovanie informácií: Na rozdiel od ľavej hemisféry, ktorá spracováva informácie iba v jasnej postupnosti, pravá hemisféra dokáže súčasne spracovávať množstvo rôznych informácií. Dokáže sa pozrieť na problém ako celok bez použitia analýzy.
Pravá hemisféra rozpoznáva aj tváre, a vďaka nej môžeme vnímať súbor vlastností ako jeden celok.
Priestorová orientácia: Pravá hemisféra je zodpovedná za vnímanie polohy a priestorovú orientáciu vo všeobecnosti. Práve vďaka pravej hemisfére sa môžete pohybovať v teréne a vytvárať mozaikové puzzle obrázky.
Hudobnosť: Hudobné schopnosti, ako aj schopnosť vnímať hudbu, závisia od pravej hemisféry, aj keď za hudobnú výchovu je zodpovedná ľavá hemisféra.
Metafory: Pomocou pravej hemisféry rozumieme metaforám a výsledkom predstavivosti iných ľudí. Vďaka nej dokážeme pochopiť nielen doslovný význam toho, čo počujeme alebo čítame. Napríklad, ak niekto povie: „Vieš mi na chvoste,“ potom pravá hemisféra presne pochopí, čo chcela táto osoba povedať.
Predstavivosť: Pravá hemisféra nám dáva schopnosť snívať a fantazírovať. Pomocou pravej hemisféry môžeme vytvárať rôzne príbehy. Mimochodom, otázku “Čo ak...” si kladie aj pravá hemisféra.
Umelecké schopnosti: Pravá hemisféra je zodpovedná za schopnosti výtvarného umenia.
Emócie: Emócie síce nie sú produktom fungovania pravej hemisféry, no súvisí s nimi užšie ako s ľavou.
Sex: Za sex je zodpovedná pravá hemisféra, pokiaľ sa, samozrejme, príliš nezaoberáte technikou samotného tohto procesu.
Mystic: Pravá hemisféra je zodpovedná za mysticizmus a religiozitu.
sny: Za sny je zodpovedná aj pravá hemisféra.
Ovláda pohyby ľavej polovice tela: Keď zdvihnete ľavú ruku, znamená to, že príkaz na jej zdvihnutie prišiel z pravej hemisféry.