Ako nakresliť brušné svaly na tele. Kreslenie Savage Opress krok za krokom

Leto sa blíži a slnečné pláže a kúpaliská začínajú lákať. Ale, žiaľ, sa cítite neisto kvôli nedostatočnej svalovej definícii v brušnej oblasti. Nenechajte sa tým odradiť! Jemné slniečko si môžete naplno užiť pri parádení otvorených plaviek. Nanesením trochy make-upu na tie správne miesta zvýrazníte svoje brušné svaly a dodáte im definíciu. Tento článok vám povie, ako „vyrysovať“ brušné svaly, aby ste získali tónovaný a tónovaný vzhľad.

Kroky

Časť 1

Vyberte si podkladovú bázu, tónovaný hydratačný krém alebo opaľovací krém, ktorý použijete ako pozadie. Predtým, ako si začnete maľovať brušné svaly, budete si chcieť na bruchu vytvoriť niečo ako prázdne plátno, na ktoré budete môcť aplikovať make-up. Táto báza alebo „plátno“ môže byť základným náterom, ktorý zodpovedá farbe vašej pokožky, tónovaným zvlhčovačom alebo opaľovacím krémom. Môžete tiež použiť opaľovací krém alebo si vytvoriť svoj vlastný zmiešaním trochy tekutého základného náteru, ktorý zodpovedá tónu vašej pleti, s opaľovacím krémom. Vyberte si niečo, čo vám vyhovuje:

• Primer vyrovná tón pleti a vytvorí potrebné pozadie. Podklad je menej čistý ako tekutý základný náter.
• Tónovaný hydratačný krém vám pomôže hydratovať pokožku a vyrovnať jej farbu. V porovnaní s primerom však vytvorí menej hustý základ.
• Opaľovací krém ochráni jemnú pokožku brucha pred spálením a spálením. Ak k tomu pridáte trochu primeru, pomôže to tiež mierne vyrovnať farbu vašej pokožky.

1. Vyberte si púder v bronzovom tóne. Budete potrebovať bronzový púder, ktorý je asi o dva odtiene tmavší ako váš tón pleti. Nepoužívajte trblietavý prášok, pretože je príliš nápadný; namiesto toho sa rozhodnite pre matný púder v bronzovom tóne. Budete nanášať falošné očné tiene, aby ste vytvorili ilúziu dobre vyvinutých brušných svalov, takže budete potrebovať produkty s prirodzeným vzhľadom.

   • Ak nemáte po ruke bronzový púder bez trblietok, môžete ho nahradiť hnedou ceruzkou na oči alebo lisovaným podkladom, ktorý nie je o viac ako dva odtiene tmavší ako vaša pleť.

2. Vyberte si melírovací prášok. Budete potrebovať zosvetľujúci produkt, ktorý je o jeden odtieň svetlejší ako váš tón pleti. Tento púder by mal byť trblietavý, aby zvýraznil črty bruška.

   • Ak nemáte po ruke rozjasňujúci púder, môžete namiesto neho použiť stlačený podkladový púder o niekoľko odtieňov svetlejší ako je váš tón pleti alebo svetlo slonovinovú očnú linku.

3. Nájdite štetec na púder a dva štetce na očné tiene. Budete potrebovať dva typy štetcov: veľký štetec na púder a štetce na očné tiene. Ak nemáte štetec na očné tiene, použite namiesto neho iný malý štetec na make-up s malými okrúhlymi štetinkami. Budete potrebovať dva štetce na očné tiene (alebo podobné): jeden na bronz a jeden na rozjasňujúci púder.

   • Ak nemáte druhý štetec na očné tiene, pokojne môžete použiť rovnaký štetec na bronzový aj zvýrazňujúci púder. Jednoducho odstráňte všetok bronzový prášok zo štetca tak, že štetinami niekoľkokrát prejdete po nadýchanej handričke a uistite sa, že na štetci nezostali žiadne čiastočky prášku.

4. Vyberte si dobre osvetlenú oblasť. Pri jasnom svetle bude pre vás ľahšie vidieť svaly a tiene, ktoré vrhajú.

   Odhalte brucho. Oblečenie je lepšie vyzliecť, aby ste si ho náhodou nenalíčili. Môžete nosiť staré plavky alebo tréningový top. Je potrebné, aby bol váš žalúdok úplne odhalený.

   • Nenoste plavky, ktoré vám neskôr ukážu brušné svaly. V opačnom prípade si ho môžete nielen zašpiniť, ale riskujete aj odhalenie vášho triku.

5. Rozhodnite sa, koľko svalov chcete pridať. Chcete mať všetkých šesť brušných svalov, štyri alebo len dve? Myslite na to skôr, ako začnete nanášať make-up.

   Časť 2

   Nanášanie bázy a tieňov

   1. Naneste na brucho podkladovú bázu, tónovaný hydratačný krém alebo opaľovací krém. Pomocou prstov si naneste na brucho podkladovú bázu, tónovaný hydratačný krém alebo opaľovací krém. Dávajte pozor, aby ste produkt naniesli na všetky exponované miesta na bruchu, pričom okraje vyhladzujte tak, ako by ste to normálne nanášali pri aplikácii podkladovej bázy alebo tónovaného hydratačného krému.

      • Na nanesenie podkladovej bázy môžete použiť základný štetec alebo kozmetický klin.

   2. Počkajte, kým základňa vyschne. Aby ste sa vyhli zničeniu štetcov v nasledujúcich krokoch, počkajte, kým váš základ, tónovaný hydratačný krém alebo opaľovací krém úplne nezaschne. Uvidíte to, keď vaša pokožka stratí lesk a už nebude vyzerať orosená.

      • Ak máte pochybnosti, môžete to skontrolovať jemným dotykom žalúdka prstom. Ak vám potom na prste zostal nejaký základný náter, hydratačný krém alebo opaľovací krém, mali by ste počkať dlhšie.

   3. Napnite brušné svaly. To vám pomôže nájsť svaly, ktoré je potrebné zdôrazniť v ďalších krokoch. Nie je potrebné neustále napínať svaly, ale nezaškodí to urobiť pred nanesením make-upu, aby ste vedeli, kam naniesť tieň.

      Pomocou štetca na očné tiene naberte trochu bronzového prášku. Namočte štetec do prášku a krúživým pohybom ním oklepte prebytočný prášok. Môžete tiež jemne fúkať na štetec, aby ste odstránili prebytočný prášok.

      Nakreslite zvislú čiaru uprostred žalúdka. Vezmite si štetec s bronzovým práškom a prejdite ním zhora nadol pozdĺž stredu žalúdka. Linka by mala začínať tesne pod rebrami a končiť pri pupku.

      • Ak linka nie je dostatočne tmavá, môžete ju prekresliť, ale nenanášajte príliš veľa vrstiev. Linka by mala byť dosť svetlá. Príliš tmavá linka bude pôsobiť zvláštne a neprirodzene.

   4. Naneste bronzový prášok na oblasť pod rebrami. Znova ponorte štetec do bronzového prášku a nakreslite dve čiary tesne pod rebrá. Výsledkom bude tvar, ktorý pripomína šípku smerujúcu nahor.

   5. Nakreslite ďalšie dve zvislé čiary. Ak je to potrebné, znova zatnite brušné svaly a nájdite dve zvislé priehlbiny po stranách brucha. Začínajúc od rebier idú dole. Keď nájdete tieto priehlbiny, prejdite po každej štetcom s bronzovým práškom.

      • Ak napnete brušné svaly, budete tiež schopní rozpoznať horizontálne priehlbiny vedúce po oboch stranách pupka. Počnúc pupkom ho spájajú so zvislými čiarami, ktoré ste práve nakreslili. Ak chcete viac zvýrazniť vaše brušné svaly, prečešte bronzový púder aj pozdĺž týchto horizontálnych údolí.

   6. Linky premiešajte pomocou štetca na púder. Vezmite štetec na púder a jemnými, rýchlymi pohybmi zhora nadol ho prečešte pozdĺž línií, ktoré ste vytvorili. Bruško si môžete aj zľahka poprehadzovať kefou zo strany na stranu. Týmto spôsobom vyhladíte predtým nakreslené čiary, čím sa stanú menej ostré.

      • Ak sa vám čiary zdajú príliš tmavé, nebojte sa! Jednoducho vezmite trochu lisovaného podkladového púdru, ktorý zodpovedá tónu vašej pleti, ponorte do neho štetec na púder a prejdite si ním cez žalúdok. Tým sa tiene zosvetlia, takže budú menej nápadné.

Lekcia kreslenia nahého trupu

V podstate je to sledovanie, ako kreslím mužské torzá. Chápem, že nie každý z nás často vidí jasne definované svaly, ale pre tento tutoriál som chcel nakresliť telo tak, aby svaly boli jasne viditeľné... môžete si ich zväčšiť alebo zmenšiť podľa vlastného uváženia. Všetko závisí od hrdinu/štýlu, ktorý preferujete. :3

Tiež... nechcem tu používať lekárske/vedecké termíny, pretože dobre... je ťažké si ich zapamätať. Toto je veľmi jednoduché a krátke vysvetlenie... alebo aspoň také jednoduché, ako som to vedel urobiť.

Začal som náčrtom "kostrovej" stavby, len aby som načrtol pózu... Väčšinou kreslím celé telo, ale keďže ide o návod na trup, obmedzím sa na hrudník, chrbát a boky.

Potom načrtnem jeho svalovú štruktúru. To určuje veľkosť jeho svalov. Ak chcete, môžete ich urobiť jemnými alebo výraznými (XD). Ako vidíte, ryskami som načrtla len prsné svaly, brušné svaly, šírku ramien a pás. Nie je potrebné všetko kresliť do detailov, stále budete kresliť nad týmito čiarami.

Moje pravidlo pre brušné svaly (na základe mnohých pozorovaní) je, že pupok sa nachádza medzi tretím a štvrtým radom brucha. Tam by mal byť. Tiez asi od tretieho radu kociek zacina ten reliéf v tvare V...niekedy ho spustim trosku nizsie ak nechcem aby to moc vyniklo a ak to zacnes natierat tak sa to da hladit von, v závislosti od vašej túžby.:3 Čiary sa nepretínajú v strede, ale smerujú do oblasti slabín. V tejto fáze, ak ho budete obliekať, môžete okamžite nakresliť línie oblečenia, pretože už viete, kde budú záhyby látky a kde bude objímať telo.

A teraz by boli vizuálne materiály veľmi, veľmi užitočné. Odporúčam najímať mužských modelov/športovcov. Čerpajte zo života čo najviac. Štýl si môžete požičať od umelca, ale anatómia musí byť prevzatá zo skutočného života... takže sa naučíte, ako ju transformovať, aby vyhovovala štýlu/prehnanosti atď. ...dobré znalosti anatómie urobia vaše premeny viac...správnejšie.

A to sú „boxerské svaly“ (tie, ktoré sa nachádzajú okolo hrudníka) a „krídla“. Nie sú vždy nakreslené v jednoduchých stojacich postavách. Väčšinou si „boxerské svaly“ vyhradím pre bojové/bojové umenia/atletické typy hrdinov. Opäť vám odporúčam, aby ste pri plánovaní tela vašej postavy používali vizuálne pomôcky.

Na prvý pohľad sa zdá, že kreslenie brušných svalov je veľmi ťažké: majú veľmi zložitú štruktúru. V skutočnosti je to tak: je potrebné sprostredkovať celú svalovú úľavu pomocou dobre nakresleného šerosvitu.

Prípravná fáza

Vo výtvarnom umení existuje veľmi dôležité pravidlo týkajúce sa kreslenia ľudí a zvierat. Je potrebné poznať štrukturálne znaky svalov a kostry, aby sa predišlo disproporciám a niektorým nereálnym vyrysovaným tvarom tela.

Nájdite dva obrázky: nákres brušných svalov a fotografiu človeka, ktorého brušné svaly sú dobre napumpované. Zoznámte sa s umiestnením svalov. Ak je to potrebné, vráťte sa k štúdiu pri kreslení.

Prax ukázala, že naučiť sa kresliť brušné svaly ceruzkou na papier je jednoduchší a rýchlejší proces, ako ich napumpovať sami. Ale ak máte brušné svaly, máte šťastie. Vždy je to odkiaľ kopírovať.

Kreslenie brucha ceruzkou

Brušky nakreslené ceruzkou vyzerajú realisticky a sofistikovane. Pozrime sa na proces kreslenia krok za krokom.

1. Ak už máte siluetu osoby, na ktorej budete kresliť brušné svaly, pokračujte druhým bodom. Ak nie, načrtnite si ceruzkou náčrt tela alebo nakreslite siluetu športovca alebo športovkyne.
2. Pomocou priamych čiar označte na bruchu svojej postavy, kde sa nachádza každý brušný sval.
3. Zaoblete si svaly.
4. Na vymazanie nadbytočných čiar použite gumu.
5. Pridajte tiene – vďaka tomu budú brušné svaly vyzerať realisticky.

Teraz viete, ako nakresliť abs. Ponúkame vám niekoľko sád na zlepšenie kresby.

• Majte na pamäti, že nie každý dokáže nakresliť krásne brušné svaly na prvýkrát: dosiahnutie dobrého výsledku si vyžaduje prax.
• Naučte sa rozdiely medzi mužským a ženským brušným svalstvom. Svaly sú umiestnené identicky, ale líšia sa veľkosťou a tým, ako vystupujú pod kožou.
• Myslite na to, že u žien nemôže byť jasne viditeľný každý brušný sval, aj keď hovoríme o zanietenej športovkyni. K tomu dochádza v dôsledku anatomických vlastností ženského tela. Výnimka: kulturisti, ktorí berú drogy s mužskými hormónmi, ale ak vykreslíte takúto postavu, potom by mala mať tvar celého tela blízkeho mužovi a nielen brušné svaly.
• Keď kreslíte, nerobte veľmi hrubé čiary a netlačte ceruzkou silno na papier, inak budú stopy nepotrebných náčrtov viditeľné aj po gume. V záverečnej fáze kreslenia môžete urobiť čiary hrubšie a odvážnejšie.

Nástroje a nástroje editora Adobe Photoshop vám umožňujú nielen opraviť, ale aj výrazne zmeniť digitálne obrázky a pridať k nim realistické detaily a efekty. Takže osoba na fotografii, ktorá nie je v žiadnom prípade atletická, sa môže doslova zmeniť na športovca. Napríklad, urobte ho krásnym stlačte tlačidlo alebo vizuálne zväčšiť svaly.

Budete potrebovať

• - pôvodný obrázok;
• - nainštalovaný Adobe Photoshop.

Inštrukcie

Otvorte obraz človeka, ktorý potrebuje byť krásny stlačte tlačidlo, v editore Adobe Photoshop. Na klávesnici stlačte Ctrl+O alebo v časti Súbor v hlavnej ponuke vyberte možnosť „Otvoriť...“. V zobrazenom dialógovom okne zadajte médium a adresár. Vyberte požadovaný súbor. Kliknite na tlačidlo "Otvoriť".

Pridajte dve nové vrstvy na existujúcu vrstvu pozadia. Ak to chcete urobiť, v hlavnom menu postupne vyberte Vrstva, Nová, Vrstva... alebo stlačte Ctrl+Shift+N.

Vytvorené vrstvy vyplňte sivou farbou. Kliknite na prvok, ktorý zobrazuje farbu popredia na paneli nástrojov. Do poľa # v dialógovom okne Výber farby (Farba popredia) zadajte reťazec 808080. Kliknite na tlačidlo OK. Aktivujte nástroj Paint Bucket. Kliknite kdekoľvek na obrázok. Pomocou panela Vrstvy prepnite na druhú z pridaných vrstiev. Znova kliknite kdekoľvek na obrázok.

Zmeňte režimy prelínania dvoch vrchných (sivých vyplnených) vrstiev. Aktivujte najvyššiu vrstvu. Zmeňte režim prelínania na Lineárne svetlo. Nastavte režim druhej vrstvy na Mäkké svetlo.

Vytvorte tieňovú základňu pre obrázok stlačte tlačidlo A. Prepnite sa na vrstvu s režimom prelínania Lineárne svetlo. Aktivujte nástroj Burn. Vyberte kefu vhodného priemeru s nízkym parametrom tvrdosti (okolo 10 %) pomocou okna, ktoré sa rozbalí po kliknutí na prvok Brush v hornom paneli. Označte tiene vyčnievajúcich svalov stlačte tlačidlo A.

Pridajte základ melírov na svaly stlačte tlačidlo A. Aktivujte nástroj Dodge. Štetcom pretrite oblasti obrázka, ktoré je potrebné rozjasniť.

Dokončite kontúry vytvoreného obrazového základu stlačte tlačidlo A. Vyberte položku Blur Tool. V prípade potreby zmeňte nastavenia kefy. Rozotrite hranice tieňov a svetiel na miestach, kde je to potrebné.

Do stlačte tlačidlo realistickejšie. Prepnite sa na vrstvu s režimom prelínania Soft Light. Postupujte podobným spôsobom ako v krokoch 5-7 a vytvorte presnejšie a jemnejšie kontúry a obrysy svalov.

Uložte dokument vo formáte PSD, aby ste sa k nemu mohli vrátiť neskôr. Použite kombináciu klávesov Ctrl+Shift+S. Podobným spôsobom môžete exportovať obrázok do požadovaného formátu.