Ak je obvyklý pocit závisti nepríjemným javom, ale celkom pochopiteľným, potom ženská závisť podobný sudu s prachom, ktorý môže kedykoľvek bez zjavného dôvodu explodovať. Avšak dôvody ženská závisť nepochopiteľné len pre mužov - pre nežné pohlavie sú celkom pochopiteľné. Faktom je, že ženy sú emotívnejšie a to, čo si muži jednoducho nevšimnú, môže v žene spôsobiť celú búrku nie najlepších pocitov: neznášanlivosť, hnev, pomstu, túžbu ponížiť alebo dokonca úplne morálne zničiť „dráždivého“. “ Strašidelné, však?
Oveľa hroznejšia však nie je ani ženská prefíkanosť, ktorú môže spôsobiť taká nepodstatná maličkosť, akou je kamarátkin nový účes alebo jej ďalšia nová vec, ale vnútorná skaza, ktorú to prináša samotnej závistlivej žene. Tento pocit je spočiatku deštruktívny: všetka energia smeruje k neustálemu hľadaniu dôvodov na otravovanie, živeniu zákerných plánov v hlave. A namiesto toho, aby venovala pozornosť sebe, svojej milovanej, budovala svoj osobný život a zlepšovala sa, závistlivá dáma trávi čas a vitalitu trikmi, aby bolestivejšie „zahákla“ predmet svojej závisti. Stojí to konečne za váš čas, námahu, zdravie? určite nie.
Nie je príjemné byť na druhej strane barikády – teda byť objektom ženská závisť. Najčastejšie „obeť“ ani netuší, že za štipľavými vtipmi priateľa, predstieranou ľahostajnosťou kolegu alebo klebetami susedov sa skrýva banálna závisť. Zákerné a závistivé klebety však môžu ublížiť nielen tomu, komu závidia, ale aj iným ľuďom, ktorí sú chytení v spleti intríg, ktoré vytvárajú - a to je už plné vážnych problémov v ich osobnom živote alebo kariére. To znamená, že sa musíte naučiť odolávať závistlivým ľuďom a nenechať ich, aby vám zničili život. Ako? Aby ste to dosiahli, musíte sa vyzbrojiť niekoľkými jednoduchými pravidlami.
Pravidlo jedna.
Snažte sa príliš často nespomínať svoje úspechy, úspechy či veľké akvizície, aby ste nedráždili husi. Potom nebude dôvod na závisť.
Pravidlo dva.
Častejšie dávajte komplimenty závistlivým ľuďom, pretože najčastejšie sú to nešťastní, nevyrovnaní, notorickí porazení - dovoľte, aby vaša štedrosť a pozornosť aspoň trochu rozžiarili jej fádny život.
Pravidlo tri.
Nechajte závistlivú dámu vedieť, že všetko vidíte dokonale, ale nepovažujete za potrebné znížiť sa k rovnakému správaniu. 
Pravidelne otvárajte vo svojom tíme tému, že závisť je malicherný, hlúpy a škaredý pocit. Je nepravdepodobné, že po tomto bude závistivá osoba chcieť pred svojimi kolegami vyzerať nevzhľadne.
Pravidlo štyri.
Nabudúce, keď sa vás pokúsite uraziť jeden na jedného, dajte závistlivej žene dôstojné odmietnutie, aby navždy stratila túžbu robiť vám škaredé veci. Odpovedzte jej priamo a úprimne, najlepšie s humorom. Nech vidí, aké smiešne a smiešne sú jej tvrdenia – určite ju to odradí od toho, aby sa dostala do situácií, v ktorých vyzerá hlúpo.
Ale čo ak vás zrazu prepadne ženská závisť? Urobte to jednoducho: „premaľujte“ to z čiernej na bielu – to znamená, zmeňte svoj postoj k predmetu závisti. To znamená nasledovné: prestaňte sa hnevať na svoju úspešnejšiu kamarátku alebo kolegyňu, analyzujte dôvody jej úspechu a pokúste sa dosiahnuť rovnaký výsledok. Naozaj, ak by mohla, tak prečo si horší? A potom namiesto ničivého hnevu dostanete nádherný príklad toho, o čo sa musíte snažiť, aby ste sa stali lepšími, krajšími a úspešnejšími.
Závisť človeka žerie a nezáleží na tom, či ju vysiela alebo prijíma. Tento pocit mení priateľov na nepriateľov, narúša vzťahy a kazí psychické zdravie. Netreba závidieť a závistlivcom sa treba vyhýbať. O tom, čo je závisť a čoho by ste sa mali báť, si povieme ďalej.
Závisť, podobne ako žiarlivosť, je najhoršia vlastnosť ľudskej duše. Aj v Biblii je závisť spomínaná ako jeden zo smrteľných hriechov. A to nie je náhoda: môže to viesť k tragickým následkom.
Závisť odsudzuje človeka k osamelosti!
Závistlivci, uvedomujúc si, že všetci naokolo sú bohatší a šťastnejší, sa ohradzujú pred spoločnosťou, aby sa zbavili komplexu menejcennosti. Niekedy prejavujú svoje pocity ostatným a oni zase nechcú s takýmito ľuďmi komunikovať. Závisť nepriťahuje, odpudzuje.
Ako závisť vplýva na človeka psychicky?
Aký vplyv má na človeka závisť?
V prvom rade zasahuje do života. Čas, ktorý strávite staraním sa o úspechy iných ľudí, môžete múdro využiť vo svoj vlastný prospech. Kvôli závisti sa človek prestane rozvíjať a sršať nápadmi, ktoré by ho mohli doviesť k úspechu.
Závisť je príčinou mnohých zlých skutkov a dokonca aj zločinov. Nenávisť, podlosť, agresivita – všetky tieto pocity idú ruka v ruke so závisťou a môžu vyústiť do hrozného činu – krádeže alebo vraždy.
Závisť odsudzuje človeka k osamelosti. Závistlivci, uvedomujúc si, že všetci naokolo sú bohatší a šťastnejší, sa ohradzujú pred spoločnosťou, aby sa zbavili komplexu menejcennosti. Niekedy prejavujú svoje pocity ostatným a oni zase nechcú s takýmito ľuďmi komunikovať. Závisť nepriťahuje, odpudzuje.
Ako sa zbaviť závisti ľudí
Čo robiť, ak neustále pociťujete žiarlivosť na iných ľudí? Tohto škodlivého pocitu sa môžete celkom úspešne zbaviť. V prvom rade musíte pochopiť, že každý sme iný – vzhľadom, sociálnym postavením, mentálnymi schopnosťami. To bude kľúčom k úspechu pri zbavení sa problému. Aby ste sa vyhli vážnym následkom, musíte sa pokúsiť vyhnúť závistlivým myšlienkam a prejsť na dosiahnutie určitých výsledkov. A ešte jedna vec: naučte sa byť šťastný pre iných ľudí. Predtým, ako niekomu závidíte, je lepšie vziať si príklad z tejto osoby a pokúsiť sa dosiahnuť svoje ciele - nemenej dôležité a významné.
Ako sa u ľudí prejavuje závisť?
Je potrebné vyhnúť sa závistlivým ľuďom vo vašom okolí, pretože k vám priťahujú negativitu. Aby ste to dosiahli, musíte sa naučiť rozpoznávať takýchto jednotlivcov. Ako zistiť, či má človek závisť? Je potrebné venovať pozornosť niekoľkým dôležitým bodom.
- Ak sa človeku vo vašej prítomnosti zhorší nálada, s najväčšou pravdepodobnosťou žiarli. Počas rozhovoru musíte venovať pozornosť jeho reakcii. Ak na vaše poznámky reaguje podráždene, robí zlé vtipy - je to závisť.
- Ak vás váš priateľ prestal komplimentovať (to platí skôr pre dievčatá) - je to tiež prejav závisti.
- Ak človek nereaguje, keď hovoríte o svojich úspechoch a nasadí si masku ľahostajnosti, môže mať k vám aj negatívny postoj.
- Ďalším znakom závisti je kopírovanie vašich gest, štýlu, zvykov.
Niektorí ľudia priamo hovoria, že sú žiarliví. Aj keď si myslíte, že nežartujú, pozrite sa bližšie. Možno to vôbec nie je vtip, táto osoba vám skutočne prejavuje závisť. Buď opatrný!
Obsah článku:
Kamarátkina závisť je podráždenie kamarátkinými úspechmi v živote, keď jej všetko vychádza (dobrú rodinu, prácu, muži zbožňujú), no nie všetko jej vychádza. Je to sebaľútosť za to, že v živote nemáte také šťastie. Takáto žiarlivosť často vedie k nezhodám a rozpadu vzťahov a niekedy môže viesť k tragickému výsledku.
Prečo ľudia závidia?
Predtým, ako hovoríme o ženskej závisti, mali by sme pochopiť, o aký druh psychologického javu ide - závisť? Prečo sa to deje a dá sa to prekonať?
Už v staroveku Demokritos povedal, že „závisť vytvára medzi ľuďmi nezhody“. Takže toto je deštruktívny začiatok v medziľudských vzťahoch. Dvaja ľudia sú napríklad kamaráti už od školy. Po prvé, všetko, čo robí, vychádza ľahko. Študent je lenivý, nerád sa učí, ale je zavolaný k tabuli a odpovedá tak, že učiteľ ide príkladom. A iná osoba strávi celý večer hĺbaním nad problémom, ale nemôže nájsť riešenie.
A napríklad sa objaví závisť priateľa, že „pre ňu je všetko také ľahké, ale ja to nedokážem“. Je dobré, ak závisť nie je čierna, z čoho, ako poznamenal tadžický básnik Nuriddin Jami (1414 – 1492), „môže zaslepiť myseľ“. Napríklad závistlivec zo žiarlivosti robí na kamaráta špinavé kúsky, môže ho za chrbtom ohovárať, no keď sa stretnú, láskavo sa usmeje a vyzná sa z priateľstva.
Takúto závisť Cirkev odsudzuje a považuje za hriech. V pravoslávnej cirkvi sa to stotožňuje s pýchou. Skrotte svoju hrdosť, len tak vás možno považovať za skutočného človeka. Toto je jedna z hlavných myšlienok kresťanskej doktríny.
Na rozdiel od „čiernej“ závisti existuje „biela“ závisť. Keď sa úprimne tešia z úspechov iných bez toho, aby im priali nejaké škaredé veci. Povedzme, že by to mohla byť hrdosť na svoj stav, keď tím krajiny vyhrá medaily na nejakej športovej súťaži.
Psychológovia veria, že závisť je ľuďom vlastná a považujú ju za psychologický jav, ktorý nesie deštruktívny princíp. Závistlivci totiž často chcú vlastniť aj to, čo im nepatrí. To je z materiálneho hľadiska, ale z duchovného hľadiska - jednoducho nie sú schopní vlastniť to, čo im príroda nedala. Napríklad vynikajúce fyzické alebo duševné schopnosti.
Psychoanalytička Melanie Klein (1882-1960) vo svojom diele Envy and Gratitude poznamenáva: „Závistlivý človek sa cíti zle pri pohľade na rozkoš. Cíti sa dobre, len keď ostatní trpia. Preto sú všetky pokusy uspokojiť závisť márne.“ Pretože vždy existuje dôvod žiarliť na úspech druhého. Jablká v cudzej záhrade sú predsa vždy chutnejšie ako vo vašej.
Nemecký sociológ Helmut Schöck (1922-1993) vo svojej práci „Závisť: teória sociálneho správania“ komplexne preskúmal všetky aspekty závisti. Vo svojom vývoji tento negatívny pocit prechádza tromi štádiami. Začína to rivalitou – kto je najlepší, potom je mrzutosť, že sa mu (jej) darí, ale mne nie.
V poslednej fáze prichádza pochopenie, že musíte priznať svoju „porážku“. A objaví sa čierna závisť, ohováranie začína proti priateľovi, čo spravidla vedie k prerušeniu vzťahov.
Závisť sa odráža v literatúre. Sovietsky spisovateľ Jurij Olesha vo svojom románe „Závisť“ napísal o ničivom začiatku tohto pocitu v sovietskej spoločnosti. Tejto nie najlepšej kvalite je venovaný román anglického spisovateľa L. Hartleyho „Spravodlivosť je prítomná“.
O závisti sa popísalo veľa zlého, no laureát Nobelovej ceny za literatúru, verejná osobnosť a filozof Bertrand Russell (1872 – 1970) sa za ňu postavil a povedal, že je „základom demokracie“ a ženie pokrok spoločnosti. .
Je dôležité vedieť! Závisť je ohavná vlastnosť duše, často vedúca k nenávisti, intrigám a zrade. Preto ju spoločnosť vždy odsudzovala.
Hlavné dôvody závisti priateľky
Závisť medzi priateľmi je bežným prejavom ženských citov. Už len preto, že každá žena chce vyzerať „o nič horšie ako ostatné“. Povedzme, že priateľ má elegantné šaty, chcem ich tiež. Je dobré, ak to neovplyvní priateľskú komunikáciu. V opačnom prípade je to znak rastúceho odcudzenia vedúceho k úplnému ukončeniu vzťahu.
Známky kamarátovej závisti môžu byť rôzne, nie všetky charakterizujú závistlivú ženu zo zlej stránky. Pozrime sa bližšie na to, aké faktory vedú k závisti. Môžu to byť:
- Úspešná rodina. S mojím priateľom je všetko v poriadku: starostlivý manžel, deti sa majú dobre v škole alebo na vysokej škole. V rodinnom živote je úplná prosperita. Je čo závidieť, najmä ak váš osobný život nie je príliš dobrý. Je dobré, keď pri pohľade na svoju priateľku chcete zmeniť svoj život k lepšiemu. V tomto prípade hovoria o „bielej“ závisti. Často sa však stáva, že závistivý pocit sa stane „čiernym“ a v duši sa objaví zlý pocit: zo žiarlivosti chcete svojho priateľa očierniť. V takýchto prípadoch sa začína ohovárať, že sa na verejnosti len snaží vyzerať šťastne, no to sa deje doma...
- Šťastný vzhľad. Ženy sú citlivé na svoj vzhľad a svojich priateľov. Povedzme, že kamarátka je krásna a má skvelú postavu, všetci muži sa jej venujú, vždy ju komplimentujú, to jej robí vždy dobrú náladu. Ale muži sa do nej nehrnú, znervózňuje ju to a má zlú náladu. Dievča sa začne báť a žiarliť na svoju najlepšiu kamarátku.
- Láska. Boli sme nerozluční priatelia. Potom však stretli mladého muža, do ktorého sa obaja zamilovali. Vybral si jednu z nich. Vo väčšine prípadov sa s tým priateľka, ktorej city boli odmietnuté, nedokáže vyrovnať. Priateľstvo sa končí. „Podvedený a opustený“ začína závidieť. Závisť bývalej priateľky môže zájsť až tak ďaleko, že svoju najlepšiu kamarátku vníma ako rivalku, ktorá ju posrala manželstvom. To je podľa nej nielen hodné odsúdenia, ale je potrebné aktívne konať. Začínajú klebety a intrigy. Z dvoch „spriaznených duší“ sa v nedávnej minulosti stali nezmieriteľní nepriatelia na celý život.
- Prestížna práca. Moja kamarátka má slušný príjem, môže si dovoliť povedzme kaviareň alebo reštauráciu. A často so sebou pozýva aj svojho nie príliš úspešného priateľa. Začína závidieť, pretože jej chýbajú peniaze a nič navyše si nepripúšťa. Je dobré, ak sa takáto závisť bez ďalekosiahlych dôsledkov nevyvinie do nevraživosti a odcudzenia, končiaceho sa zlomom vo vzťahoch.
- Mimoriadne schopnosti. Dievča je jasná osobnosť. Čokoľvek podnikne, urobí to rýchlo a dobre. Povedzme, že talentovane spieva a tancuje alebo je výborná športovkyňa. Jej najlepšia kamarátka však také vlohy nemá. Kvôli závisti môže dôjsť k hádkam a zúčtovaniu. Ruský dramatik Jakov Kňažnin (1740 – 1791) raz trefne poznamenal, že závistlivci sú smutní kvôli blahu iných.
- Závisť na popud. Predpokladajme, že dievča nemá svoj vlastný pevný, ustálený názor, ale je podnecované z nechuti k „začiatočníkovi“. Pozrite sa napríklad, aké šťastie má vaša priateľka, a to všetko preto, že vie, ako osloviť šéfa, kde sa potrebuje usmievať a chváliť. Si veľký darebák, ale nie si taký, tichý a krotký, to nedokážeš, preto si ťa nevšímajú, hoci si zaslúžiš viac. Po vypočutí takýchto sebeckých rečí dievča začne závidieť svojej priateľke na prsiach a sprisahá proti nej.
- Zlé detstvo. Moji rodičia žili biedne a vždy závideli tým, ktorí žili dobre. Rozprávky o bohatých ľuďoch, ktorí plačú len v televíznych seriáloch, mi zanechali stopu na duši. Dievča vyrástlo, študuje či pracuje, má priateľov, ale akýkoľvek ich úspech vníma bolestne. Závidí svojim priateľkám a vôbec sa nesnaží dosiahnuť životnú pohodu tvrdou prácou. Čierna závisť ničí dušu a vedie k nešťastnému životu, priatelia sa od nej odvracajú.
- Kariéra. Povedzme, že dobrí priatelia spolupracujú. V práci súťažia o to, kto dosiahne najlepšie umiestnenie. Šéf dal prednosť jednej, tá sa rýchlo povýšila, zatiaľ čo druhá naďalej vegetí na svojom skromnom poste. Táto situácia vyvoláva pocit závisti. Priateľova pohoda ma začína deprimovať. Vo vzťahu dochádza k rozpadu.
- Sebaláska. Keď je žena hrdá, žiarli na úspech iných ľudí. Nech to dosiahne aj blízky priateľ. A nedáva zmysel, že kamarátka má talent, povedzme, písať poéziu, ale ona nie. Hlavné je, že si ju viac všímajú a vždy musí byť v tieni svojej slávy. Toto je rana hrdosti, ktorú ťažko znáša. Takto vzniká závisť, ktorá „nepozná žiadne dni voľna“.
- zlomyseľnosť. Žene, ktorá je prirodzene zlá, sa ľudia zdajú zlí. Vždy robia nesprávne veci. Aj keď im všetko vychádza. Voči takýmto ľuďom vzplane žiarlivosť, nedá pokoja a vylieva prúd nadávok na úspešného človeka. Zlé dievča má priateľov, no zatiaľ si s nimi rozumie. Keďže závisť voči nim preráža predstierané priateľstvo, čo v konečnom dôsledku vedie k rozpadu priateľských vzťahov.
Je dôležité vedieť! V ženských skupinách je vždy duch závisti. Sú plné nečinnej fikcie, fám a klebiet.
Ako spoznať kamarátovu závisť?
Ak chcete určiť závisť svojho priateľa, mali by ste venovať pozornosť jej správaniu. Predpokladajme, že počas rozprávania energicky vyjadruje radosť z vášho úspechu, emotívne a dlho sa o tom háda, čo zanecháva nepríjemný dojem.
Vonkajšie znaky závisti najlepšieho priateľa zahŕňajú nasledujúce nuansy v komunikácii:
Je dôležité vedieť! Hovorí sa, že „závisť je vedľajším produktom úspechu“. Ak na vás kamarátka žiarli, znamená to, že sa v mnohých ohľadoch považuje za menejcennú, v živote nie príliš úspešnú. Skôr či neskôr sa takáto čierna závisť prejaví zlými činmi a priateľstvo sa skončí.
Aké sú dôsledky závisti?
Následky kamarátovej závisti môžu byť veľmi vážne, to je prípad, keď sa vzťah úplne rozpadne a bývalé priateľky sa stanú nepriateľmi na celý život. Povedzme, že žena úspešne robí kariéru, jej priateľ na ňu žiarli a zle o nej hovorí za jej chrbtom. Ak je postava „kariérky“ hrdá a tvrdá, neodpustí podlosť svojej najlepšej kamarátky a prestane s ňou komunikovať.
Závisť nie vždy vedie do extrému, že veci musíte riešiť takmer päsťami. Hádka môže byť dlhotrvajúca, no emócie časom opadnú, nezhody sa zabudnú a z priateľiek sa začnú opäť kamarátiť. To sa môže stať, ak sú obaja povahovo nežní, vedia sa poddať a odpustiť chyby. Vlastnosti, ktoré sú dostupné pre málo ľudí, a preto veľmi cenné v komunikácii.
Závisť môže pozitívne podporiť priateľstvo, keď človek obdivuje úspechy svojich známych. Napríklad dievča dosiahlo významný úspech v športe, priateľ jej závidí úspechy a snaží sa ju napodobňovať. Takúto závisť nemožno nazvať „čiernou“, čo je pre vzťahy deštruktívne.
Je dôležité vedieť! Alexander Rosenbaum spieva, že závisť „ochromuje duše, otravuje myšlienky, mení sny“. To je to najhoršie, čo môže priniesť do vzťahu s najlepším priateľom.
Čo robiť, ak vaša priateľka žiarli?
Čo by ste mali robiť, aby ste sa vyhli zbytočnému stresu, keď vaši najlepší priatelia žiarlia? A je možné obnoviť vzťah, ak sa ukáže, že priateľka závidí, alebo je lepšie sa rozísť a zabudnúť na priateľstvo s ňou ako na neúspešné dni vášho života?
Každá rozvážna žena by sa o týchto otázkach mala rozhodnúť sama, na základe svojich životných skúseností. Ale nezaškodí ani počúvať rozumné slovo. V takýchto prípadoch by sa mali dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Priamy rozhovor. Stojí za to porozprávať sa od srdca k srdcu a zistiť všetky „kontroverzné“ problémy, ktoré medzi vami zasievajú nedorozumenia. Len otvorenosť a úprimnosť môžu vrátiť bývalý bezoblačný vzťah. Povedzme, že vaša kamarátka žiarli na to, že máte priateľa a ona nie, takže je často nervózna a obviňuje vás, že s ňou netrávite dosť času, ale „s priateľom stále miznete“. Je to hlboko osobné, nie je na nej, aby sa rozhodla, koho potrebujete, ale ak nechcete o svoju kamarátku prísť, mali by ste k jej slovám pristupovať so súcitom, utešovať ju a taktne ju presvedčiť, že pre ňu všetko dobre dopadne. tiež.
- Psychologická podpora. Povedzme, že žiarli na váš vzhľad alebo si nemôže dovoliť rovnaké šaty. Netreba sa jej hrubo posmievať, aby ste neublížili jej pýche, ale radšej ju chváliť. Povedzme, že dnes vyzerá veľmi dobre a tento outfit jej pristane. Iba opatrný postoj k pocitom vášho priateľa pomôže udržať dobrý vzťah, ktorý nebude zatienený závisťou.
- Nikdy prosím! Ak máte pocit, že vaša kamarátka je nešťastná, nemusíte sa jej lichotiť ani sa snažiť nepríjemnú tému „umlčať“. To len posilní jej presvedčenie, že za ňu môžete vy. A vašou „chybou“ je, že žiarli, povedzme, na vaše šťastné rodinné vzťahy, ktoré nemá.
- Netreba ponižovať. Často sa stáva, že v ženských priateľstvách (aj v mužských) je vodca a nasledovník. Ten dostane úlohu počúvať rady a pokyny. Nikdy by ste sa nemali vysmievať úspechom svojho priateľa a hovoriť, že v nich nie je nič hodnotné. Poníženie je plné závisti, úplne nasýtené skrytou zlobou voči „nadradenému“ priateľovi. Urazená duša často závidí.
- Nepoužívajte „zakázané“ témy. Nehovorte napríklad príliš o svojom priateľovi, aby vám muži venovali pozornosť. To môže spôsobiť, že priateľ bude na takéto rozhovory žiarliť a žiarliť, čo povedie k nepriateľským vzťahom.
Je dôležité vedieť! Ak ste vyskúšali všetky spôsoby, ako nadviazať kontakt s kamarátkou, ktorá vám zrazu začala závidieť, no neprišlo z toho nič, čo by stálo za to, mali by ste s ňou ukončiť vzťah.
Ako rozpoznať závisť priateľa - pozrite si video:
Skutočné priateľstvo predpokladá čestnosť a otvorenosť, keď obe strany majú vo vzťahoch rovnaké práva a vôbec nerozmýšľajú nad tým, ktorá z nich dlhuje tej druhej „viac alebo menej“. Toto je „soľ“ skutočných vzťahov medzi skutočnými priateľmi. Iba v tomto prípade nebudete musieť hovoriť o závisti svojho blízkeho priateľa.
„Svetom vládne závisť a žiarlivosť,“ hovorí moja stará mama. Kto sa odváži proti nej namietať? Koniec koncov, tento zoznam môžeme len doplniť o naše ďalšie hriechy: ambície, klamstvá, plané reči, namyslenosť. Smutný? Falošný pesimizmus však nechajme bokom. Koniec koncov, spolu s negatívnymi charakterovými vlastnosťami máme v konečnom dôsledku aj smäd po spravodlivosti, milosrdenstve, pravdovravnosti a láskavosti! Čierna a biela, jin a jang, svetlo a tma – jedno bez druhého nemôže existovať! Negatívne emócie – naše alebo iných – vyvolávajú rovnaké negatívne činy, ktoré môžu zničiť život. Preto je dôležité ovládať sa a nedovoliť žiadnej negatívnej energii, aby vám zničila život.
Dnes budeme hovoriť o závisti. Stretávať sa s ním každý deň, napriek tomu ho vieme dokonale ovládať. "Prečo?" - pýtajú sa niektorí z čitateľov. Nechaj ma vysvetliť. V počiatočnom štádiu sme schopní udržať takmer všetky naše podmienky pod kontrolou! Potom sa necháme vtiahnuť do slovnej prestrelky a potom ešte viac. Hrča negatívnych emócií sa zväčšuje a teraz už nie sme schopní kontrolovať svoje činy – už nie sme schopní udržať svoj hlas v medziach slušnosti! To isté sa deje so závisťou. Najprv sa nám páči len vec toho druhého. Tu by ste sa mali obmedziť, vysvetliť si, že na to, aby ste niečo získali, musíte vynaložiť toľko úsilia, koľko vynaložil niekto iný! Ale nie! Zdá sa nám, že človek dostal vytúžený predmet nezaslúžene a ľahko, že vo všeobecnosti je pre neho všetko v živote ľahké a jeho zdravie, jeho pes a jeho byt sú lepšie!
A teraz prichádza chvíľa, keď v nás nedávny priateľ už nespôsobuje nič iné ako agresiu! A keď sa chudák pokúsi prísť na to, čo ovplyvnilo náhlu zmenu postoja k nemu, nemáme si čo povedať! "Si pre mňa príliš dobrý, závidím ti s čiernou závisťou," to nemôžete povedať. Na druhej strane, závistlivec vám môže poriadne pokaziť život. A potom by ste si nemali klásť otázku: "Čo som mu urobil?" Neurobil nič! V skutočnosti vec! Pamätajte na starý vtip: "Prečo ho tak nenávidíš?" "Ak by bol dôvod, zabil by som ho!"
Povieme si, aké neverbálne signály môžu prezradiť závistlivcovi.
CLINTEROVANÝ POHĽAD
Hovorí o posadnutosti a vyjadruje závisť, až hraničiacu so sadizmom a agresivitou. Jeho pozadie môže spočívať v tajných negatívnych úmysloch, klamstve alebo hrozbe. Váš vlastný pohľad je zároveň priamočiaro pátrajúci a mierne pootvorené viečko sťažuje partnerovi príjem želaných informácií. Uchyľovaním sa k tomuto pohľadu chcú zistiť zámery iných a zároveň skryť tie svoje. Takýto pohľad vyvoláva nepríjemný, pichľavý, chladný dojem.
VRÁSKY NA DVIERKACH NOSU
V našich lekciách sme opakovane opakovali, že zmysel a silu emócií nikdy nemožno posudzovať podľa jedného jediného znaku. Preto, ak máte podozrenie, že váš partner vám závidí, venujte pozornosť tomu, ako krčí nos. Ak sa zhluk vrások objaví diagonálne smerom k zadnej časti nosa, znamená to znechutenie, rozpaky, nepohodlie a nepriateľstvo. Prirodzene, tieto emócie sú vernými spoločníkmi závisti. A takéto správanie znamená aj to, že váš náprotivok nie je až taký dobrý herec!
FALOŠNÁ RADOSŤ
Tento typ úsmevu spoznáte podľa trochu nápadnejšieho natiahnutia pier. Takýto úsmev vyvoláva prehnaný, predstieraný dojem, ktorý vyjadruje viac, než v skutočnosti prežívajú. Prečo to robia? Na upokojenie vašej ostražitosti! Ľudia milujú lichôtky v akejkoľvek podobe a závistlivci využívajú našu vášeň pre márnivosť.
Falošný, neprirodzený úsmev
Takýto úsmev „na objednávku“ sa mení na pohyb zámeru s pomerne malým obsahom pocitov. Zrazu sa objaví a rovnako nečakane zmizne. Z tohto dôvodu sú za ňou skryté pokrytecké úmysly zrejmé. Je anorganická. Ide o nútený úsmev, ktorý sa často používa ako kompenzácia, keď závistlivec musí predstierať, že k vám cíti sympatie. Nesnažte sa získať sympatie od tých, ktorí vám závidia. Je im jedno, koľko hodín spíte, či vás bolí hlava alebo či ste šťastne ženatý. Ako môžete milovať úspešného priateľa, ktorý má dnes na sebe tiež úplne nový kožuch? Kým ona, závistlivá trpiteľka, si tento kožuch už dávno zaslúžila. Spomeňte si na školský kurz dejepisu, keď bola každá krásna žena vyhlásená za čarodejnicu. Myslíte si, že sú cudzinci? Nie! Najlepší priatelia to často robili a nevedeli sa vyrovnať s pocitom, ktorému je venovaná dnešná lekcia z našej „Školy pravdy“.
ÚSMEV ALEBO ÚSMEV
Hlavný rozdiel medzi úsmevom a úškrnom spočíva v tom, že pery zostávajú zatvorené v dosť napätom stave. Vďaka tomu tento typ úsmevu vyjadruje určitú vôľovú snahu. Napätie môže signalizovať pozornosť aj tendenciu dominovať. Zovreté pery vyjadrujú neviazanosť. Úsmev často obsahuje aj zlomyseľný výraz. V tomto prípade sa mení na mimické vyjadrenie radosti nad niečím, čo by malo zostať v tajnosti.
DOLNÁ OCHRANA TRUPU
V prípade ohrozenia chránime orgány nachádzajúce sa v podbrušku všetkými prostriedkami, ktoré máme k dispozícii, napríklad: kolená, paže alebo ruky. Nasajeme žalúdok, predkloníme hornú časť tela alebo stiahneme brušné svaly. Vidíte podobné správanie u človeka, na ktorého nemienite útočiť a dokonca ho považujete za svojho priateľa? Buď opatrný. Teraz ste pre neho jasnou hrozbou. Vyprovokujte ho - nečakane sa pochváľte úspechom, novou vecou, ktorú by rád dostal. Náhlosť vášho priznania vám umožní zachytiť na tvári vášho náprotivku niekoľko signálov, ktoré naznačujú závisť. Je priskoro gratulovať k úspechu. Určite ste identifikovali závistlivca. Teraz si dajte tú námahu a premeňte všetko na žart a v budúcnosti nevzbudzujte vo svojom priateľovi také nízke pocity. Koniec koncov, odteraz ste varovaní! To znamená, že sú ozbrojení.
SKLONENÁ HLAVA
Ak je pohľad otočený nadol, potom takéto správanie možno interpretovať ako podriadenie sa. Ak sa pri pozdrave použije takýto úklon hlavy, tak v tomto prípade máme do činenia s vedomým podriadením sa zodpovedajúcim zdvorilosti, t.j. symbolické odovzdanie. Samozrejme, môže to byť len zdvorilý pozdrav alebo tichý súhlas. Ak je však pred vami závistník, pozrite sa bližšie. V závislosti od miery naklonenia hlavy a dĺžky neprítomnosti očného kontaktu možno hovoriť buď o zlom svedomí, alebo o potvrdení podozrenia, že intrigy sa už začali pliesť.
Pohľad nabok so sklonenou hlavou signalizuje pripravenosť bojovať, agresivitu, prezrádza pocit radosti z opozície a tvrdohlavosť. Ak je pohľad nasmerovaný mierne do strany, dá sa z toho vyvodiť záver, že ide o klamstvo. Uskutočňuje sa teda pozorovanie plné očakávania alebo skrytého hľadania vašich slabých miest.
UPÍNANÉ KEFY
Ruky, keď im niečo vykĺzne, ukážu, že to už nedokážu udržať. Preto výsledná podoba, ktorá takto vznikne, vyjadruje nerozhodnosť. Spolu s bezvládne ovisnutými rukami a ovisnutými ramenami vzniká dojem bolestivého zriekania sa (niečoho), skepsy či zúfalstva. Ak sa ruka pri prudkom impulze uvoľní a v konečnej polohe sú prsty roztiahnuté, vyjadruje to drsný a pohŕdavý postoj. Ktorákoľvek z týchto emócií môže sprevádzať závisť.
Zovrieme prsty v päsť a ohýbame ich smerom k stredu dlane. Tento vnútorný pohyb sa vytvára so zreteľným napätím. Preto môžeme konštatovať, že dochádza k aktívnemu procesu prejavu vôle, počas ktorého sa človek akoby odvrátil od vonkajšieho sveta a obrátil sa k svojmu vlastnému „ja“. Ale aj päsť je druh zbrane. V polohe „päsť“ je ruka zložená na minimálnu veľkosť. To, či póza so zaťatými päsťami znamená agresivitu voči vám, by ste mali určiť podľa mimiky, ktorá ju sprevádza.
CHVAŤ RUKU
Toto gesto znamená túžbu chytiť sa niečoho, symbolickú túžbu pochopiť, čo to je a nepremeškať svoju šancu. Uchopovací štetec teda môže slúžiť ako vyjadrenie buď lakomosti a chamtivosti, alebo snahy nájsť slová a neprehliadnuť myšlienku. Uchopením a držaním niečoho ruka vyjadruje pocit ohrozenia.
ČO ROBIŤ, AK SI ZÁVISLITE
NEZABIJ SA.
Každý zažíva tento pocit v tej či onej podobe. Skúste svoju vlastnú závisť „preorientovať“ na kreativitu a sebazdokonaľovanie. Druhou stranou závisti je žiarlivosť a zloba. Tie isté „smrteľné“ pocity, ktoré podľa lekárov vyvolávajú u človeka chronické ochorenia a skracujú život takmer o tretinu.
ZMEŇTE SVOJ UHOL POHĽADU.
Myslíte si, že žiarlite na svojho priateľa? V skutočnosti nie ste spokojní sami so sebou, so svojím nerealizovaným potenciálom, a preto zažívate nevedomý pocit viny. Boj s podvedomím je nezmyselný a veľmi únavný. Rozptýliť sa. Kultivujte svoj talent a prezentujte výsledky priateľom toho istého priateľa! Takto upevníte svoje priateľstvo a nakoniec, skôr ako sa nazdáte, prestanete žiarliť!
Anna Solntseva, "Dnes"
