Ľudská povaha sa niekedy prejavuje ako spletitosť tých najabsurdnejších a najúžasnejších vášní. Niektorí sa chvália, iní skrývajú. Existuje však taká základná vášeň, ktorú sa nikto neodváži priznať ani sám sebe. A touto vášňou je závisť.
Ťažké poškodenie v dôsledku čiernej závisti
Závisť sama o sebe je korupcia. Závistlivý človek nemusí vykonávať špeciálne rituály, stačí sa pozrieť okom a vydať mentálny odkaz na zničenie a zlyhanie - a práca je hotová. Všetko sa pokazilo. A závistlivý človek sa tiež bude radovať a upevňovať svoje čierne zlé oko na duševnej úrovni - poškodenie závisti.
A ak hovoríme o nízkych vášňach a ľudských hriechoch, potom sa závisť ukáže ako najhorší hriech. Závisť je nepriateľom všetkého dobrého, čo v človeku môže byť.
Závistlivý človek niekedy nemôže urobiť nič s pocitmi, ktoré vznikajú v duši, hoci to nie je ospravedlnenie. Každému je daná vôľa a sila ducha skrotiť svoje zvieratá – svoje vášne. Je nepravdepodobné, že by sa upokojili a úplne sa pokorili, ale aj keď vrčia, musia byť submisívne. Pre tých, ktorí vytvárajú korupciu zo závisti, neexistuje a nemôže byť ospravedlnenie ani odpustenie. Tak či onak, závistlivec bude platiť účty za svoje činy. Najhoršie však je, že platiť budú musieť aj jeho potomkovia.
Silné poškodenie závisti - prejav vampirizmu
Závisť nie je nikdy dobrá. Závisť je zlý pocit, ktorý ničí dušu, a tá neustúpi, len tak neodíde. Nastavuje deštruktívny program, toto je čierne poškodenie zo závisti. Niekedy pošepkané zlé proroctvo stačí na to, aby sa začalo napĺňať, aby sa šťastie človeka odvrátilo.
A niekedy sa stane niečo úplne neuveriteľné - závistlivý človek prevezme úspech niekoho iného. Každý, kto sa stane obeťou nepriateľa, potom ľutuje svoju dôverčivosť a otvorenosť. Závistlivec si z toho ukuje zbraň a použije ju proti svojej obeti.
Závisť je prejavom vampirizmu. Závistlivý človek sa cíti zle pri pohľade na úspech, potešenie a šťastie niekoho iného. Keď vidí utrpenie druhých, cíti vnútorné pozdvihnutie a viac sa raduje z neúspechov iných ako z vlastných úspechov. Prechádzajú sa, spôsobujú čierne škody zo závisti a s potešením sledujú, ako ostatní trpia katastrofou.
Pozrite si video o spôsoboch poškodenia človeka
Škodou zo závisti je energetická špina
To, čo sa v každodennom živote bežne nazýva zlé oko, je práve toto poškodenie spôsobené závisťou. Čierna nespravodlivá myšlienka je ako lepkavá pavučina. Zapletá jemnohmotné telá človeka a ten už nie je slobodný. Pomocou rovnakých znakov, ktoré vám umožňujú posúdiť, čo je možné, môžete určiť, či došlo k poškodeniu osoby, či je chytený v sieti závistlivej osoby. Negatívny program vyvolaný zlým čarodejníkom počas magického rituálu funguje na rovnakých princípoch ako želania závistlivca - sú to programy ničenia, deštrukcie, dezintegrácie.
Závisť je lepkavá energetická špina. Kvôli tomu sa Anjel strážny môže odsťahovať, stratiť z dohľadu svojho zverenca a človek zostane sám, bez pomoci, bez ochrany a ochorie.
Pomohol mi vyrovnať sa s ťažkosťami a chrániť sa pred zlými priaznivcami, Amulet zo zlého oka a poškodenia. Chráni človeka pred silami zla, energetickými upírmi v práci a v rodine, špeciálne spôsobenými škodami a zlými myšlienkami nepriateľov. Pozrieť a objednať k dispozícii iba na oficiálnej webovej stránke
Ako zistiť, či došlo k poškodeniu
Ak sa vám na pozadí úspechu zrazu všetko pokazilo, je dôvod sa pýtať, či niekto nespôsobil čiernu škodu zo závisti?
Spomeňte si, s kým ste v poslednom čase komunikovali, s kým ste hovorili o svojich plánoch, s kým ste zdieľali svoje radosti. To pomôže identifikovať závistlivú osobu. Z toho, čo sa stalo, je nevyhnutné vyvodiť záver, pretože z chýb by ste sa mali poučiť a nezabúdať na ne.
Čierna mačka pomôže určiť, či došlo k poškodeniu. Tieto zvieratá sú ako senzory; sú veľmi citlivé na akúkoľvek indukovanú negativitu.
Vyzdvihnite mačku, keď je pokojná. Je lepšie to urobiť večer, pred spaním. Držte ju na kolenách 10 minút. Ak bola mačka pokojná, ale znervóznela vo vašom náručí, začala mňaukať, bojovať - to znamená, že sa cítila
Závisť je nepríjemný pocit u človeka spôsobený podráždením, ako aj nechuťou z blahobytu a úspechov iných ľudí. Závisť je neustále porovnávanie a túžba vlastniť niečo nehmotné alebo materiálne. Závistivý pocit je vlastný všetkým ľuďom bez ohľadu na povahu, národnosť, temperament a pohlavie. Sociologické štúdie ukázali, že tento pocit vekom slabne. Veková skupina od 18 do 25 rokov prežíva závisť akútne a bližšie k 60 rokom tento pocit oslabuje.
Dôvody závisti
Dôvody tohto stavu: nespokojnosť alebo potreba niečoho, nedostatok peňazí, potreba, nespokojnosť so svojím vzhľadom, nedostatok osobných úspechov.
Závisť a jej príčiny spočívajú v ťažkom detstve vinou rodičov, ak dieťa nebolo naučené prijať sa také, aké je, ak dieťa nedostávalo bezpodmienečnú lásku, ale dostávalo len pochvalu za splnenie určitých požiadaviek (umývanie riadu , hra na husle). Ak rodičia nadávali dieťaťu za akúkoľvek odchýlku od pravidiel, používali urážlivé frázy, ako aj fyzickú silu. Keby rodičia učili svoje dieťa, že chudoba, obmedzenia, obete sú normálne, ale byť bohatý je zlé. Ak rodičia nútili deliť sa a nedovolili dieťaťu voľne nakladať so svojimi vecami, drvili ho pocitom viny za dosiahnuté šťastie, radosť, ak ho učili otvorene sa báť prejavov osobného šťastia, aby sa vyhlo zlé oko. Keby rodičia nezaujali postoj očakávať od života dobré veci, ale vštepili by si osobné životné postoje ako „život je ťažký“ alebo „život je veľký problém“.
Výsledkom je, že vyrastá človek, ktorý si nevie užívať život, má obrovské množstvo komplexov, presvedčení, sebaobmedzení a noriem prijatých od svojich rodičov. V vnútorne neslobodnom človeku, ktorému bola vštepená sebakritika, sebaobetovanie, kto bol udržiavaný v prísnosti a nebol naučený očakávať od života svetlé a pozitívne veci, je vnuknutý pocit závisti. Takýto človek vyrastá v obmedzeniach a ďalej sa obmedzuje, nedáva si slobodu, nedovolí si prejavovať radosť.
Čo znamená závisť? Závidieť znamená neustále žiť v systéme porovnávania a identifikácie. „Lepšie – horšie“ je hlavným kritériom na porovnanie. Závistlivý človek, ktorý sa porovnáva, si začína uvedomovať, že je horší v niečom inom. V skutočnosti tieto dva pojmy neexistujú samy osebe, žijú v našich hlavách.
Dôvod závisti sa vysvetľuje aj tým, že so sebou nonstop komunikujeme a koho závidíme, toho pozorujeme len chvíľu. Takže protirečenia sa zrážajú: línia vlastného života a záblesky jasu života niekoho iného.
Známky závisti
Často, keď niekomu povieme o osobnej radosti, máme pocit, že s nami nie je úprimne spokojný, hoci sa to snaží dať najavo.
Ako sa môžete naučiť rozpoznávať príznaky závisti? Reč tela vám pomôže pochopiť a vidieť známky závisti vášho partnera. Pozorne sledujte tvár svojho partnera. Napätý úsmev odráža ambivalentný stav človeka. Predstierať úsmev je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým. Neúprimný úsmev naznačuje krivý úsmev v ústach a nedostatok iskry v očiach. Ak si všimnete, že sa váš partner usmieva len ústami, je to neúprimný výraz tváre, ale len maska. Závistlivý úsmev otvára alebo zatvára zuby a môže byť menej široký ako zvyčajne. Pery sú napnuté a kútiky úst sú často neprirodzene natiahnuté. Človek sa zo všetkých síl snaží prejaviť radosť, pričom prekonáva vlastný odpor. Úsmev vizuálne vyzerá ako prilepený, žije oddelene od tváre, kútiky pier sú spustené nadol, oči sú pichľavé a pozorne sledujú. Človek nevedome zhasne svoj vlastný úsmev. Niekedy sa človek usmeje len na jednu stranu, pričom ukazuje viac úsmevu ako samotného úsmevu. Hlava je naklonená na stranu. Skeptici majú tendenciu prejavovať toto správanie. Niekedy človek prižmúri oči a drží si ruky pri ústach a zakrýva si ich. Uzavreté pózy (ruky skryté za chrbtom, vo vreckách) naznačujú túžbu človeka izolovať sa.
Pri rozhovore veľa napovie aj náklon tela. Ak sa človek počas rozhovoru vzdiali, naznačuje to, že ho chce zastaviť, možno je mu to nepríjemné. Miera úprimnosti je určená zmenou stupňa voľnosti, ako aj amplitúdou pohybov. Ak je účastník rozhovoru extrémne obmedzený a rezervovaný, potom existuje možnosť, že zadržiava svoje myšlienky a ak je to možné, neukazuje ich svojmu partnerovi.
Výskum závisti
Mnoho ľudí tvrdí, že závistivé pocity sú im cudzie. Toto je kontroverzné vyhlásenie. Filozofi považovali závisť za univerzálny ľudský fenomén, pozorovaný v deštruktívnych funkciách, ako aj v túžbe vlastniť majetok iných ľudí alebo privlastňovať si úspechy iného. Spinoza pripisoval pocit závisti nespokojnosti so šťastím niekoho iného. Democritus poznamenal, že pocit závisti vyvoláva medzi ľuďmi nezhody. Helmut Scheck predstavil komplexnú analýzu závisti vrátane celého sociálno-psychologického a sociálneho aspektu ľudského správania. Závisť vedie k „vyčerpaniu ega“ a vyvoláva stav duševnej únavy. G. Shek to pripisuje chorobe. Po zistení sa tento stav stáva nevyliečiteľným.
Výskum z Národného rádiologického inštitútu (NIRS) v Japonsku zistil, že reakcia mozgu počas závisti je v prednej cingulárnej kôre a tá istá oblasť reaguje na bolesť.
Melanie Klein poznamenáva, že závisť je opakom lásky a závistlivcovi je nepríjemný pohľad na rozkoš v ľuďoch. Takýto človek má z utrpenia iných len úžitok.
Kresťanstvo zaraďuje závistivý pocit medzi sedem smrteľných hriechov a porovnáva ho s príbuznou skľúčenosťou, ale vyznačuje sa objektívnosťou a je determinovaný smútkom za blaho blížneho. Hlavným dôvodom závisti v kresťanstve je pýcha. Hrdý človek nemôže vystáť svojich rovných alebo tých, ktorí sú vyššie a v prosperujúcejšom postavení.
Závisť sa rodí vtedy, keď vzniká blaho druhého, a so zánikom blahobytu zaniká. Vo vývoji závistlivého pocitu sa rozlišujú tieto štádiá: neprimeraná rivalita, horlivosť s mrzutosťou, ohováranie voči závistlivému jedincovi. Islam v Koráne odsudzuje závisť. Podľa islamu Alah stvoril ľudí, aby zažili pocity závisti ako súčasť svetskej skúšky, ale varoval ich, že by sa mali vyhýbať rozvoju tohto pocitu. Existujú tipy, ako zabrániť vzniku závistivých pocitov.
Závisť je nejednoznačný pocit, ktorý stojí pri počiatkoch vojen a revolúcií, vystreľujúcich šípy vtipov. Tento pocit podporuje márnivosť a tiež spúšťa čierny zotrvačník spoločenských hnutí, ktorý pôsobí ako odvrátená strana plášťa pýchy.
Štúdium závisti objavilo aj ďalšiu funkciu – stimulačnú, navodzujúcu ľudskú tvorivú činnosť. Ľudia, ktorí cítia závisť, sa snažia o nadradenosť a robia objavy. Myšlienka vytvoriť niečo, čo by každý mohol závidieť, často vedie k dobrým výsledkom. Stimulačná funkcia však úzko súvisí s deštruktívnou činnosťou človeka.
Ako sa chrániť pred závisťou? Aby sa ľudia vyhli závistlivému postoju k sebe, snažia sa skryť informácie o svojom blahobyte.
Existujú zaujímavé údaje: 18 % opýtaných nikdy nikomu nehovorí o svojich úspechoch a úspechoch, až 55,8 % opýtaných hovorí ostatným o svojich úspechoch, ak dôverujú svojim partnerom.
Niektorí filozofi, ale aj sociológovia veria, že pocit závisti je pre spoločnosť veľmi užitočný. Závisť plodí skromnosť. Typický závistlivý človek sa nikdy nestane človekom, ktorému závidí, a často nedostane to, čo závidí, ale skromnosť vyvolaná strachom zo závistlivého pocitu má dôležitý spoločenský význam. Takáto skromnosť je často neúprimná a falošná a dáva ľuďom s nízkym sociálnym postavením pocit ilúzie, že v tejto pozícii nie sú nasilu.
Za čias Kaina a Ábela neustále útočili závistivé city. Kresťania to klasifikovali ako smrteľný hriech vedúci k smrti duše. Ján Zlatoústy zaradil závistivých ľudí medzi šelmy a démonov. A zástupy kazateľov, mysliteľov a osobností verejného života pripisovali zdravotné problémy, ozónové diery a občianske vojny koncentrácii závisti v krvi pozemšťanov. Len ten lenivý nehovoril negatívne o závistlivom pocite.
Ako na človeka pôsobí závisť? V rôznych smeroch, v určitých ohľadoch je to užitočná vec. Zoznam výhod závistlivého pocitu: konkurencia, súťaž, mechanizmus prežitia, vytváranie rekordov. Nedostatok závisti vedie k tomu, že človek zostáva neúspešný a nedožaduje sa spravodlivosti pre seba.
Scheck tvrdí, že jednotlivci sa nedokážu spamätať zo závistlivých pocitov a že tento pocit nedovoľuje, aby sa spoločnosť rozpadla. Podľa jeho názoru je závisť prirodzenou reakciou jednotlivca na. Negatívne emócie vznikajúce voči objektu závisti (hnev, frustrácia, nenávisť) pôsobia ako obranné mechanizmy, ktoré maskujú pocit vlastnej menejcennosti, pričom nachádzajú nedostatky v objekte závisti, čo umožňuje znížiť význam objektu závisti. závidieť a znižovať napätie. Ak si človek uvedomí, že objekt závisti nemôže zaňho, potom sa agresivita premení vo vnútri samotného závistivca, pričom sa premení na emóciu viny.
G.H.Seidler verí, že závistivý pocit vedie k emocionálnym zážitkom, ktoré sa ťažko znášajú (zúfalstvo). Závistlivý človek sa vyznačuje prítomnosťou hanby – ide o nesúlad s ideálnym Ja a výsledok sebareflexie. Emócia závisti má fyziologické prejavy: človek zbledne alebo zožltne, stúpa krvný tlak.
Druhy závisti
Závisť možno charakterizovať nasledujúcimi prívlastkami: žieravá, nepriateľská, horiaca, zúrivá, krutá, skrytá, zlomyseľná, zlá, dobromyseľná, dobrá, úctivá, bezmocná, zúrivá, divoká, nevysloviteľná, neuveriteľná, silná, bolestivá, bezhraničná, ľahká , nekontrolovateľný, bezhraničný, hlboký, nedobrovoľný, ostrý, nespokojný, jednoduchý, žiarlivý, otrocký, nesmelý, strašný, smrtiaci, tajný, tichý, úprimný, ponižujúci, prefíkaný, čierny, chladný, biely, všemocný, štipľavý, štipľavý, satanistický.
M. Scheler študoval impotentnú závisť. Toto je strašný druh závisti. Je namierená proti jednotlivcovi, ako aj bytostnej bytosti neznámeho jedinca, je to existenciálna závisť.
Typy závisti: krátkodobá (situačná alebo závisť-emócia) - víťazstvo v súťažiach, dlhodobá (závisť-pocit) - slobodná žena závidí úspešnej vydatej žene a závistlivý kolega úspešnému zamestnancovi.
Bacon identifikoval dva typy závisti: súkromnú a verejnú. Verejná forma by sa nemala hanbiť ani skrývať, na rozdiel od tajnej (súkromnej).
Pocity závisti
Závisť je zložitý pocit, ktorý vzniká počas procesu porovnávania. Je to zmes podráždenia, odporu, agresivity a horkosti. Závistivý pocit vzniká pri porovnaní svojho zdravia, seba samého, svojho vzhľadu, postavenia v spoločnosti, schopností, úspechov s tými ľuďmi, ktorí majú nezaslúžene a zaslúžene viac. Častá závisť spôsobuje stres, opotrebovanie nervového systému. Psychika aktivuje bezpečnostný algoritmus a spôsobuje pohŕdanie predmetom závisti.
Závisť hlodá a nespokojnosť rastie, ak má niekto niečo, čo je pre jednotlivca žiaduce. Nespokojnosť so šťastím iného jednotlivca sa prejavuje nepriateľstvom voči nemu. V niektorých prípadoch sa objavuje frustrácia a depresia v dôsledku vnímanej menejcennosti a túžby vlastniť chýbajúci majetok. Vzhľadom na to, že požadovaný objekt je často nedosiahnuteľný, závistlivý pocit sa rieši zrieknutím sa túžob, ako aj prijatím reality.
Pocit závisti je konvenčne rozdelený na čiernu a bielu. V prvom prípade je poznačená vedomou túžbou po nepriamom alebo priamom ublížení jedincovi, ktorému závidíme. Náboženstvá nezdieľajú pocit závisti a klasifikujú to ako smrteľný hriech. Tento pocit má aj druhú stránku, tlačiť sa k osobným úspechom, byť podnetom na pokrok.
Psychológia závisti
Ľudská závisť sa prejavuje pocitom mrzutosti a podráždenia, nevraživosti a nevraživosti spôsobenej úspechom, blahobytom a nadradenosťou inej osoby. Závistlivý človek pripisuje predmet svojej závisti víťazovi a sám sa považuje za porazeného. Žiadne rozumné argumenty nedokážu zastaviť negatívne emócie. Závisť ľudí mení úspech niekoho iného na ich vlastnú menejcennosť, cudzia radosť vyvoláva ich vlastnú mrzutosť a nespokojnosť.
Ľudská závisť núti jednotlivca zažiť kyticu negatívnych emócií: zlá vôľa, odpor, hnev, agresivita. Prejav bielej závisti vám umožňuje radovať sa z úspechov iných ľudí.
Psychológia závisti a jej výskyt sa spája s viacerými teóriami. Prvý klasifikuje tento pocit ako vrodený, geneticky daný a zdedený od našich predkov v dôsledku evolúcie. Verí sa, že ľudská závisť v primitívnej spoločnosti bola impulzom pre sebazdokonaľovanie. Závisť mužov ich nútila zdokonaľovať svoje rybárske náčinie a zbrane, zatiaľ čo závisť žien ich nútila prilákať mužov neustálym prikrášľovaním samých seba.
Tínedžerská závisť
Tínedžerská závisť môže smerovať k rôznym atribútom: talent, fyzická sila, výška, farba vlasov, postava, vlastníctvo vychytávok. Dospelí by mali mať pochopenie pre tínedžerskú závisť, ktorá sa v tomto období zhoršuje. Nemali by ste okamžite reagovať na všetky požiadavky tínedžera a uspokojiť jeho túžby, čím ho potešíte. Chybou rodičov je, že okamžite získajú vytúženú vec, problém zmiznú a nabudúce sa situácia zopakuje a závistivý pocit sa premení na zvyk.
Nikto z nás sa nerodí so závisťou, tento pocit sa rozvíja počas života. Keď dospelí dávajú príklad úspešnejšieho rovesníka, kultivujú si tým vlastného zatrpknutého závistlivca, namiesto toho, aby vytvárali zdravú súťaživosť. V žiadnom prípade by ste sa nemali uchyľovať k takýmto porovnávaniam. V každom takomto prípade sa u dieťaťa vyvinie závistivý pocit, ktorý sa zmení na podráždenie. Tínedžer zažije vlastnú menejcennosť a dá si na seba aj nenávidenú nálepku lúzera. Detský svet začne byť vnímaný v skreslenej realite a dominantné bude porovnávanie s inými tínedžermi.
Ako prekonať závisť? Úlohou rodičov je pomôcť teenagerovi presadiť sa, ako aj určiť jeho osobnú životnú pozíciu. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že závistlivý pocit spôsobuje škodu predovšetkým svojimi skúsenosťami. Tieto skúsenosti ovplyvňujú nielen psychiku tínedžera, ale aj jeho fyzickú kondíciu. S pocitom závisti treba zaobchádzať ako s osobným nepriateľom a nedávať mu príležitosť poraziť sa.
Keď poznáte dôvody a dôvody, ktoré vyvolávajú pocit závisti, a to je bohatstvo niekoho iného, krása inej osoby, dobré zdravie, prosperita, talent, inteligencia, môžete sa pripraviť na to, aby ste sa s tým stretli. Je potrebné, aby ste identifikovali svoje osobné úspechy a talenty a v žiadnom prípade sa neporovnávali s ostatnými. Človek je nedokonalý, takže chytrí ľudia sa snažia byť spokojní s tým, čo majú a čo môžu sami dosiahnuť, ale vždy im budeme menej závidieť. Ak sa všetky tieto jednoduché pravdy sprostredkujú dieťaťu v ranom veku, teenager vyrastie šťastný a slobodný. Preto je dôležité pomôcť deťom rozhodnúť sa včas správnym výberom. Rodičia to musia dokázať osobným príkladom a za žiadnych okolností pred nimi závistlivo nediskutovať o úspechu príbuzných a susedov.
Ako na človeka pôsobí závisť? Závistivý pocit pôsobí ako prostriedok manipulácie a predstavuje nebezpečenstvo pre slabých na duchu. Takíto jedinci urobia čokoľvek, aby dosiahli to, čo chcú. Závisť je podobná hnevu, ale hnev sa po aktivácii rozleje von a zvnútra človeka číha a ničí pocit závisti. Závistlivý pocit, odsudzovaný spoločnosťou, by mal odsúdiť aj samotný človek. Len tak sa od nej oslobodíte. Teenager sa musí nezávisle naučiť rozpoznať závistivý pocit, ktorý sa snaží získať na svoju stranu, čím ničí vzťahy s priateľmi, robí ho neradostným a pochmúrnym.
Rozšírená teória hovorí, že zaznamenáva vznik závisti u človeka v procese spoločenského života. Táto teória je toho názoru, že závistivé pocity sú dôsledkom nesprávnej výchovy dieťaťa, ktorá vzniká pri porovnaní s inými deťmi.
Ako sa zbaviť závisti
Váš život by mal zahŕňať kontrolu a introspekciu. Ovládajte svoje vlastné emócie, myšlienky a negatívne túžby. Hneď ako sa objavia prvé známky závisti, snažte sa pochopiť sami seba, hľadajte korene tohto pocitu. Pokúste sa pochopiť, čo skutočne chcete pre seba. Na tom nie je nič zlé. Zamyslite sa nad tým, čo vám k tomu chýba a napríklad zvýšte svoju produktivitu, buďte dochvíľni, zapojte sa do sebarozvoja a dosiahnete rovnaký úspech ako váš objekt závisti. Ak je váš závistlivý pocit deštruktívny a chcete, aby ten človek niečo stratil, potom si položte otázku, čo mi to dá? Závistlivci často nevedia o existujúcich problémoch tých, ktorým závidia. Neposudzujte blaho človeka podľa vonkajších znakov, pretože toto je viditeľná stránka života niekoho iného, často imaginárna.
Ako sa zbaviť závisti? Zameranie sa na vaše záležitosti a život vám umožní prejsť od závistlivých pocitov. Prestaňte myslieť na cudzie zásluhy a úspechy, neporovnávajte sa, myslite na svoju jedinečnosť. Premýšľajte o tom, ako sa stať prvým vo svojom obľúbenom podniku. Venujte sa sebarozvoju a... Náhle záchvaty závisti vás opustia, ak začnete meditovať. Tým, že sa urážame osudom a závidíme nám, hromadíme si zlú náladu. V živote robíme chyby a komplikujeme si život. Vypestovanie si pocitu vďačnosti za to, čo máme, pomôže vymaniť sa zo začarovaného kruhu. Vážte si to, čo máte.
Nasledujúce rady vám pomôžu zbaviť sa závisti iných ľudí: nezdieľajte svoje úspechy so závistlivými ľuďmi, požiadajte o pomoc závistivých ľudí, tým ich odzbrojíte, získate si ich dôveru, neznížte sa, aby ste veci vyriešili, keď sú vaše závistivé pocity OTVORENÉ. Dištancujte sa od závistivca a neprichádzajte s ním do kontaktu.
Závisť človeka žerie a nezáleží na tom, či ju vysiela alebo prijíma. Tento pocit mení priateľov na nepriateľov, narúša vzťahy a kazí psychické zdravie. Netreba závidieť a závistlivcom sa treba vyhýbať. O tom, čo je závisť a čoho by ste sa mali báť, si povieme ďalej.
Závisť, podobne ako žiarlivosť, je najhoršia vlastnosť ľudskej duše. Aj v Biblii je závisť spomínaná ako jeden zo smrteľných hriechov. A to nie je náhoda: môže to viesť k tragickým následkom.
Závisť odsudzuje človeka k osamelosti!
Závistlivci, uvedomujúc si, že všetci naokolo sú bohatší a šťastnejší, sa ohradzujú pred spoločnosťou, aby sa zbavili komplexu menejcennosti. Niekedy prejavujú svoje pocity ostatným a oni zase nechcú s takýmito ľuďmi komunikovať. Závisť nepriťahuje, odpudzuje.
Ako závisť vplýva na človeka psychicky?
Aký vplyv má na človeka závisť?
V prvom rade zasahuje do života. Čas, ktorý strávite staraním sa o úspechy iných ľudí, môžete múdro využiť vo svoj vlastný prospech. Kvôli závisti sa človek prestane rozvíjať a sršať nápadmi, ktoré by ho mohli doviesť k úspechu.
Závisť je príčinou mnohých zlých skutkov a dokonca aj zločinov. Nenávisť, podlosť, agresivita – všetky tieto pocity idú ruka v ruke so závisťou a môžu vyústiť do hrozného činu – krádeže alebo vraždy.
Závisť odsudzuje človeka k osamelosti. Závistlivci, uvedomujúc si, že všetci naokolo sú bohatší a šťastnejší, sa ohradzujú pred spoločnosťou, aby sa zbavili komplexu menejcennosti. Niekedy prejavujú svoje pocity ostatným a oni zase nechcú s takýmito ľuďmi komunikovať. Závisť nepriťahuje, odpudzuje.
Ako sa zbaviť závisti ľudí
Čo robiť, ak neustále pociťujete žiarlivosť na iných ľudí? Tohto škodlivého pocitu sa môžete celkom úspešne zbaviť. V prvom rade musíte pochopiť, že každý sme iný – vzhľadom, sociálnym postavením, mentálnymi schopnosťami. To bude kľúčom k úspechu pri zbavení sa problému. Aby ste sa vyhli vážnym následkom, musíte sa pokúsiť vyhnúť závistlivým myšlienkam a prejsť na dosiahnutie určitých výsledkov. A ešte jedna vec: naučte sa byť šťastný pre iných ľudí. Predtým, ako niekomu závidíte, je lepšie vziať si príklad z tejto osoby a pokúsiť sa dosiahnuť svoje ciele - nemenej dôležité a významné.
Ako sa u ľudí prejavuje závisť?
Je potrebné vyhnúť sa závistlivým ľuďom vo vašom okolí, pretože k vám budú priťahovať negativitu. Aby ste to dosiahli, musíte sa naučiť rozpoznávať takýchto jednotlivcov. Ako zistiť, či má človek závisť? Je potrebné venovať pozornosť niekoľkým dôležitým bodom.
- Ak sa človeku vo vašej prítomnosti zhorší nálada, s najväčšou pravdepodobnosťou žiarli. Počas rozhovoru musíte venovať pozornosť jeho reakcii. Ak na vaše poznámky reaguje podráždene, robí zlé vtipy - je to závisť.
- Ak vás váš priateľ prestal komplimentovať (to platí skôr pre dievčatá) - je to tiež prejav závisti.
- Ak človek nereaguje, keď hovoríte o svojich úspechoch a nasadzuje si masku ľahostajnosti, možno má k vám aj negatívny postoj.
- Ďalším znakom závisti je kopírovanie vašich gest, štýlu, zvykov.
Niektorí ľudia priamo hovoria, že sú žiarliví. Aj keď si myslíte, že nežartujú, pozrite sa bližšie. Možno to vôbec nie je vtip, táto osoba vám skutočne prejavuje závisť. Buď opatrný!
Mali ste často pocit, že na vás niekto žiarli a že táto závisť otravuje životy vám aj jemu? Existuje až osem znakov, podľa ktorých môžete pochopiť, či je to tak - a čím skôr, tým lepšie...
Závistlivci prinášajú nešťastie iným a trápia sa.“ - William Penn
Predstavte si, že ste dosiahli cieľ, na ktorom ste pracovali dlhé roky, alebo ste povedzme dosiahli úspech v nejakej ťažkej veci... a zrazu ste zistili, že niekto z vášho blízkeho okolia nie je vôbec hrdý na váš úspech a je nie je z toho šťastný - naopak žiarli na to, čo ste dokázali dosiahnuť. Závisť je dosť odporný pocit a niekedy dokáže zmeniť aj najbližších ľudí na nepriateľov jednoducho preto, že vaše úspechy alebo úspechy sa dotkli tajných povrazov v hĺbke ich duše.
Psychológ Stephen Stosny verí, že závisť „Núti nás prehrávať si fiktívne sťažnosti v hlave znova a znova, a čím dlhšie to robíte, tým menej súvisia s realitou. Všetky silné emócie nesú so sebou ilúziu presvedčenia a závisť nás presviedča, že toto skreslené vnímanie sveta je pravdivé.“
Každý človek aspoň raz v živote zažil tento nepríjemný pocit a s najväčšou pravdepodobnosťou sa to stalo oveľa častejšie. Ale vyrovnať sa s vlastnou závisťou je jedna vec, ale vyrovnať sa so závisťou niekoho iného je úplne iné. Máme predsa aspoň nejakú kontrolu nad svojimi pocitmi, ale ako môžeme ovplyvniť to, čo k nám cítia ostatní? A preto, čím skôr dokážete rozpoznať známky toho, že na vás niekto žiarli, tým skôr môžete začať rozmýšľať, čo s takouto situáciou robiť.
Takže, tu je osem znakov, že na vás niekto žiarli:
1. Falošná chvála
Keď na vás niekto žiarli, nemusí to byť hneď viditeľné. Navyše, keď s vami komunikujú, môžu vám dokonca dávať komplimenty (úprimné alebo plné sarkazmu a sršiace pasívnou agresivitou). Ale v každom prípade vás pochvália len vo vašej prítomnosti – a len čo opustíte ich spoločnosť, po ich obdive nezostane ani stopa.
Ak im položíte priamu otázku, s najväčšou pravdepodobnosťou budú predstierať, že vám vôbec nezávidia a vôbec nerozumejú, o čom hovoríte. Ako sa tomu brániť? Jedným zo spôsobov je úprimne ich pochváliť za ich vlastné úspechy a zablahoželať im, keď sa v ich živote stane niečo dobré. Pomôže im to vidieť vás ako úprimného a čestného človeka a možno budú menej žiarliť.
Klinický psychológ a MUDr. Leon F. Seltzer na túto tému píše: „Určite nehovorím, že by ste mali spochybňovať všetky komplimenty a chvály, ale keď vás začnú chváliť ľudia, od ktorých ste to nečakali, stojí za zváženie, či to nerobia s nejakým skrytým účelom. Týmto spôsobom minimalizujete možnosť prijímať komplimenty za nominálnu hodnotu, ktoré sa ukážu ako falošné s toxickou podšívkou.“
2. Snažia sa bagatelizovať vaše úspechy.
Bez ohľadu na to, čo ste dosiahli a koľko práce ste museli vynaložiť, aby ste tento cieľ dosiahli, vaši závistlivci budú v každom prípade tvrdiť, že ste mali len šťastie a na dosiahnutie úspechu ste nepracovali tak tvrdo. Ich argumenty najčastejšie pôsobia viac-menej racionálne... ale vedia byť aj hrubé a urážlivé.
"Ľudia, ktorí vám najviac závidia, najviac potrebujú to, čo máte.", hovorí úspešný podnikateľ Faruk Radwan.
Nenechajte sa nimi upútať! Ak sa s nimi začnete hádať, najmä zvýšeným hlasom, budú sa ďalej snažiť iba zašliapať váš úspech do špiny. Buďte pokorní, ale nepopierajte svoje úspechy. Ak sa začnete chváliť vľavo a vpravo, potom ich závisť určite nezmizne, ale bude len silnejšia.
3. Nafukujú a vychvaľujú vlastné úspechy do nebies.
Z času na čas sa vás tí, ktorí vám závidia, snažia žiarliť tým, že svoje úspechy a úspechy nafúknu do neskutočných rozmerov, aj keď si to vôbec nezaslúžia. Je obzvlášť pravdepodobné, že to urobia, keď oslavujete svoj vlastný úspech. Vo všeobecnosti môžu takíto ľudia počas vašej svadby oznámiť svoje zasnúbenie a vyhlásiť, že ich svadba bude dvakrát taká veľká.
Prečo však pred vami tak horúčkovito mávajú úspechom zo strany na stranu, ako matadorova handra pred býkom?
Pretože dosť možno nie sú ani zďaleka tak úspešní, ako by chceli ukázať... alebo napríklad menej úspešní ako vy. Ako o tom píše slávny spisovateľ Bob Bly, „Vždy budú okolo vás ľudia naplnení negatívnymi myšlienkami – nielen o tých, ktorým závidia (vám), ale aj o sebe samých, ako aj o vlastnej neschopnosti dosiahnuť ciele, ktoré si stanovili (napríklad začať svoj vlastný biznis, alebo, povedzme, naozaj zbohatnúť.“
A hoci takéto správanie nemôže len dráždiť, aj tak vám radím, aby ste sa nad ním otvorene a otvorene nerozhorčovali – závistlivcov tým len vyprovokujete a nakoniec nadobudnú presvedčenie, že vás ich očividný či vymyslený úspech nejako zraňuje. Namiesto toho im úprimne a z celého srdca zablahoželajte a radujte sa s nimi. Ukážte im príklad správnej a zdravej reakcie na úspechy iných ľudí – a ktovie, možno im to pomôže zmeniť ich správanie k lepšiemu.
4. Napodobňujú vás
Niekto, kto na vás žiarli, môže zároveň chcieť byť lepší ako vy a stať sa takým ako vy – v každom smere. Môžu začať napodobňovať spôsob, akým hovoríte alebo ako sa obliekate, v nádeji, že sa budú cítiť lepšie alebo budú rovnako úspešní ako vy. Namiesto toho, aby ste sa nad tým pohoršovali, skúste ich povzbudiť, aby si našli svoj vlastný štýl a cestu k svojim cieľom, a ak budú nasledovať vaše rady, podporte ich na ceste. Ukážte im, že na to, aby ste boli niečím, nemusíte byť vy a že môžu dosiahnuť oveľa viac, ak sú sami sebou.
5. Snažia sa vás (a všetkých ostatných) poraziť v čomkoľvek.
Závistlivci sa vám snažia vo všetkom konkurovať – v prvom rade preto, že chcú byť v porovnaní s vami aspoň v niečom úspešní, alebo, ako píše klinická psychologička Melanie Greenberg, "buď si nie sú istí, alebo sú arogantní a chcú vám dokázať svoju nadradenosť."
A hoci nepochybne máte z času na čas chuť takýmto ľuďom ukázať, kde je ich miesto a nechať ich, aby hltali prach z ciest, je lepšie odmietnuť, ak ďalšia súťaž neprospeje vám ani im, alebo odmietnete úplne zúčastniť týchto zbytočných pretekov švábov. Ak sa s vami chcú hádať o to, kto sa prvý ožení, kúpi si auto alebo, povedzme, bude mať deti, povedzte im: „Toto nie je súťaž, a už dosť“. Čím skôr odmietnete hrať ich hry, tým skôr to vzdajú a prestanú sa vás snažiť poraziť.
6. Oslavujú vaše zlyhania.
Tí, ktorí vám závidia, sa zvyčajne radujú z každej vašej chyby alebo pokarhania od nadriadených v práci. A hoci svoju radosť málokedy prejavujú otvorene, vo svojich myšlienkach organizujú rituálne tance radosti okolo ohňa vždy, keď spadnete do blatistej mláky. Ako sa tomu brániť? Prijmite svoje chyby a zlyhania so cťou a dôstojnosťou! Vždy môžete závistlivým ľuďom pripomenúť, že sa z chýb učia a že sú bežnou súčasťou života. A ak sa im nepodarí vás rozčúliť, nikdy nedostanú potešenie, ktoré z danej situácie očakávali.
7. Ohovárajú za vaším chrbtom.
Závistlivci si vždy nájdu spôsob, ako o vás za chrbtom šíriť zlé klebety. To je samo o sebe hnus, aj keď neberiete do úvahy obsah takýchto fám a fám. Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s takouto situáciou, je zavolať osobu, ktorá sa takto správa, na úprimný rozhovor.
Ako hovorí spisovateľ James Clear, „...negativita, ktorú cítime od iných ľudí, je ako stena. A ak sa na to sústredíte, určite do toho narazíte. Stenu negatívnych emócií, hnevu a pochybností o sebe jednoducho neprerazíte. A vaša myseľ si vyberá presne tú cestu, na ktorú smeruje vaša pozornosť. Kritika a negativita vám nezabránia prísť do cieľa, ale určite vám môžu cestu predĺžiť."
Keďže závistlivci sa len zriedka zapájajú do otvorenej konfrontácie, seriózny rozhovor o ich činoch ich môže prinútiť prehodnotiť svoje správanie alebo si dokonca uvedomiť, ako malicherne sa správajú a vzdať sa svojej závisti.
8. Nenávidia ťa
Ak je vo vašom okolí niekto, kto vás bez zjavného dôvodu nenávidí, môže na vás len žiarliť. Tento druh závisti často vnímame najťažšie, pretože vo všeobecnosti chceme byť milovaní a nemáme radi nenávisť iných ľudí, najmä bezdôvodnú. Často cítime túžbu dokázať takýmto ľuďom, že sme viac než hodní, byť ak nie milovaní, tak aspoň rešpektovaní... ale nie je pravda, že sa nám to podarí. A ak všetky vaše snahy potešiť túto osobu neviedli k žiadnym výsledkom... možno je čas vyškrtnúť ju zo svojho života. Túto negativitu vôbec nepotrebujete, okrem toho, že len vaša prítomnosť nablízku núti takýchto ľudí zvyšovať ich nenávisť voči vám. Najlepším spôsobom, ako túto situáciu napraviť, je zbaviť sa tohto človeka, aspoň kým v ňom nevyhorí táto nezmyselná a bezdôvodná nenávisť.
Pár myšlienok na záver...
Vyrovnať sa so závisťou iných (a závistlivcov) nemusí byť také jednoduché. Často, keď ste počuli ich posmech, možno ich budete chcieť jednoducho poslať do pekla bez toho, aby ste skutočne volili slová. Ale oplatí sa to robiť vždy? Tým, že sa so závisťou iných ľudí vysporiadate pozitívnejším a zdravším spôsobom, pomôžete nielen sebe, ale aj osobe, s ktorou máte problém. Nakoniec sa môže ukázať, že to nie je taký bastard, ako si predstavujete, ale len človek s nízkym sebavedomím... Nebolo by teda lepšie, namiesto toho, aby ste naňho hádzali nadávky na každom stretnutí? pomôcť mu vyrovnať sa s týmto problémom a zároveň ho zachrániť pred sklonmi k závisti iným ľuďom? Keď poznáte znaky závistlivej osoby, môžete to urobiť oveľa rýchlejšie a jednoduchšie.
Nie je nič horšie, ako dosiahnuť svoj cieľ, stať sa úspešným a... zrazu zistíte, že ľudia okolo vás neobdivujú vaše víťazstvá alebo nie sú k vám vôbec pozitívni, ale skôr pociťujú závisť. Závistivé pocity môžu spôsobiť, že sa k vám budú správať neláskavo, najmä tvárou v tvár vašim vlastným úspechom alebo úspechom.
Psychológ Steven Stosny hovorí, že žiarlivosť „vás núti premýšľať o tom istom znova a znova, a čím viac to robíte, tým menej zažívate realitu. Všetky emócie majú ilúziu istoty a žiarlivosť vám dáva istotu vo vnímaní sveta.“
Každý aspoň raz v živote pocítil tieto nepríjemné emócie a s najväčšou pravdepodobnosťou oveľa viac. Aj keď sa nám zdá oveľa ťažšie vyrovnať sa s tým, že iní ľudia na nás žiarlia. Na konci dňa sa dokážeme ovládať, ale nedokážeme ovládať emócie druhých. Identifikácia príznakov, že niekto žiarli, môže byť prvým krokom k náprave.
Tu je osem znakov, že na vás niekto žiarli.
1. Falošná chvála
Niekedy, keď na vás niekto žiarli, je často prvým, kto dáva kompliment, čo na prvý pohľad znie celkom úprimne. Čoskoro však zistíte, že všetci títo ľudia budú prevracať oči, len čo opustíte miestnosť.
Radšej predstierajú, že nežiarlia, než aby tento problém vyriešili. Jedným zo spôsobov, ako dať všetko na svoje miesto, je dať im úprimné komplimenty a byť úprimne šťastní, keď sa im stane niečo dobré. Dáte im tak najavo, že ste úprimný človek a obmedzíte ich závisť.
2. Znižovanie vášho úspechu
Bez ohľadu na to, čo ste dosiahli alebo ako tvrdo ste pracovali na dosiahnutí svojho cieľa, závistliví ľudia budú vždy považovať vaše víťazstvá za náhodu.
„Ľudia, ktorí vám najviac závidia, sú tí, ktorí najviac potrebujú to, čo máte,“ hovorí M. Farooq Radwan, MS.
Za žiadnych okolností by ste sa nemali riadiť ich stopou, len tým vyprovokujete zlé jazyky.
Zostaňte rezervovaní, ale sebavedomí. Ak sa začnete predvádzať, závistlivci svoj postoj s najväčšou pravdepodobnosťou nezmenia.
3. Predvádzanie svojich úspechov
Závistlivý človek môže byť viac naklonený chváliť sa svojimi úspechmi, ako by v skutočnosti mal. Môžu byť hrdí na svoje úspechy, zatiaľ čo vy oslavujete tie svoje.
Prečo však dávajú svoj úspech na prvé miesto?
Možno nie sú takí úspešní ako vy.
Aj keď to môže byť nepríjemné, pocit skľúčenosti ich môže len prinútiť cítiť sa oprávnenejšie vo svojom správaní. Namiesto toho im ponúknite úprimnú pochvalu za ich úspechy. Ísť príkladom je dobrý spôsob, ako zmeniť niečie správanie.
4. Napodobňujú vás
Závistlivý človek chce byť alternatívne lepší ako vy a tiež byť ako vy. Môžu napodobňovať spôsob, akým hovoríte alebo ako sa obliekate, aby ste sa cítili sebavedomejšie. Namiesto toho, aby ste sa tým nechali strhnúť, skúste ich povzbudiť, aby išli vlastnou cestou. Keď urobia svoju vec, dajte im pozitívnu posilu. Ukážte im, že na to, aby ste sa stali osobou, nemusia byť vy.
5. Súťažia
Ľudia, ktorí sú žiarliví, sú súťaživí, pretože vždy chcú byť tí, ktorí zožnú úspech, alebo ako hovorí klinická psychologička Melanie Greenberg, sú „buď neistí, arogantní, alebo chcú dokázať nadradenosť“.
Aj keď môže byť lákavé ich zbúrať, vyhnúť sa nezdravej konkurencii alebo dokonca odmietnuť účasť. Ak sa s vami pokúsia hádať o povýšení v práci, jednoducho im povedzte: „Toto nie je súťaž.“ Vaše odmietnutie hrať zníži ich pokusy prevziať vás.
6. Oslavujte svoje zlyhania
Závistlivý človek sa v hĺbke duše raduje, keď urobíte chyby alebo dostanete pokarhanie. Aj keď to možno nedávajú najavo, často sa potajomky tešia z vašich neúspechov. Zaobchádzajte so svojimi chybami dôstojne! Vždy im môžete pripomenúť, že chyby sú súčasťou života a učenia sa. Ak nie ste naštvaní, nedostávajú potešenie, ktoré by chceli zažiť.
7. Ohovárajú za vaším chrbtom.
Závistlivci si vždy nájdu spôsob, ako o vás hovoriť za vaším chrbtom. Nie je to vtipné a to, čo hovoria, môže byť zlomyseľné a zraňujúce. Najlepší spôsob, ako sa s takýmito ľuďmi vysporiadať, je jednoducho ich priamo konfrontovať. Ako poznamenáva autor James Clear, „...negativita iných ľudí je ako stena. A ak sa na to sústredíte, pustite to dovnútra. Zablokujú vás negatívne emócie, hnev a pochybnosti o sebe. Vždy budete myslieť na to, na čo sa sústredíte. Kritika a negativita vám nezabránia dostať sa do cieľa, ale môžu vás odviesť od toho, aby ste sa tam dostali."
Keďže závistlivci nemajú tendenciu byť navonok konfrontovaní, vážne sa s nimi porozprávať o tom, čo robia, môže stačiť na to, aby prehodnotili svoje správanie alebo aby prestali úplne.
8. Nenávidia ťa
Ak poznáte niekoho, kto vás z akéhokoľvek predstaviteľného dôvodu nenávidí, možno na vás len žiarli. Je ťažké sa s tým vyrovnať, pretože často nemáme radi, keď nás niekto bezdôvodne nenávidí. Možno budete mať nutkanie ukázať tejto osobe, že ste celkom milý človek. Ak ich nemôžete očariť, potom je najlepšie ich vylúčiť zo svojho života. Nepotrebujete túto negativitu a s najväčšou pravdepodobnosťou pracujú na tom, aby vás nenávideli bez dôvodu. Najlepší spôsob, ako to všetko napraviť, je nechať ísť.
Záverečné myšlienky
Vyrovnať sa s niečím závisťou môže byť ťažké. Možno budete mať nutkanie im všetko povedať. Ale jednať so závistivým nekonfliktným a pozitívnym spôsobom je v konečnom dôsledku lepšie pre vás aj pre toho druhého. Môžu mať veľa problémov so sebaúctou, ktoré musia vyriešiť, a vaša skľúčenosť neodstráni ich sklon k žiarlivosti. Poznanie týchto prejavov závisti vám uľahčí komunikáciu so závistlivými ľuďmi a umožní vám s nimi zaobchádzať pozitívne.
