V tomto článku vám poviem, prečo sú jadeové vajíčka také prospešné pre zdravie žien a ženskú energiu.
Od dávnych čias zvedaví a praktickí Číňania tajne odovzdávali svojim študentom poznatky o liečivých vlastnostiach nefritu pre telo ako celok, a najmä pre genitourinárnu oblasť mužov a žien.
Jadeit je jedinečný kameň, ktorý bol od staroveku považovaný za obľúbený kameň čínskych cisárov. Číňania hovoria: „Zlato má cenu, jadeit je na nezaplatenie“...
Tvar vajíčka je prastarým symbolom, pre mnohé národy stelesňuje nekonečnosť existencie, predĺženie rodu, kontinuitu generácií, ako amulet vitálnej stability a udržiavania rodovej tradície. Už od nepamäti používali manželky a konkubíny čínskeho cisára a šľachtických šľachticov jadeitové vajcia na rozvoj a posilnenie intímnych svalov.
Nie je prekvapujúce, že v čínskej erotológii sa s týmto kameňom spájajú názvy ženských a mužských reprodukčných orgánov. Pre mužov existuje jadeitová tyč alebo stonka, ktorá vstupuje do ženy, pre ženy je tu jadeitová brána alebo jaskyňa, do ktorej sa dostáva nefritová tyč, nefritová komora je maternica a nefritové zhluky sú vajíčka vo vaječníkoch, ktoré môžu dať nový život potomkom. .
Ak ste sa pozreli sem, znamená to, že ste už niečo o výhodách nefritu počuli. Ďalej čítajte veľmi pozorne, pretože o tomto minerále nájdete na internete množstvo mýtov a bájok.
Keď hovoríme o liečivých vlastnostiach minerálov, musíme rozlišovať medzi dvoma stranami tej istej mince, a to:
- fyzikálno-chemické vlastnosti, alebo čo skutočne funguje na úrovni tela a čo je potvrdené oficiálnou vedou;
- magické vlastnosti, alebo niečo, čo nie je vidieť, sa ťažko dokazuje pomocou prístrojov, ale funguje to na energetickej úrovni a úspešne sa používa už tisíce rokov.
Poďme sa na to pozrieť bližšie.
Fyzikálno-chemické vlastnosti
Ako produkty z nefritu (vajcia, guličky, taniere) ovplyvňujú telo?
- dobre prehrieva telesné tkanivá zvonku aj zvnútra. Teplota vo vaginálnom kanáli je o niečo vyššia ako normálne, v dôsledku čoho patogénna mikroflóra odumiera;
- premieňa chaotické telesné teplo na štruktúrované (vlnové) teplo a vibrácie jadeitu zodpovedajú srdcovým rytmom.
Tie. V podstate sú účinky jadeitu ekvivalentné fyzioterapeutickým procedúram.
Aké sú účinky:
- ničí patogénne baktérie, škodlivú mikroflóru, zvyšuje libido, pričom sám je odolný voči účinkom patogénneho prostredia a „nenakazí sa“;
- vaginitída (kolpitída), drozd, zápalové procesy genitourinárneho systému sú vyliečené, nepríjemný zápach z vagíny zmizne;
- Bolesť v žalúdku, najmä pri strese, rýchlo zmizne, rovnako ako bolesť zubov a hlavy (platnička na šnúre v oblasti žalúdka, na čele alebo na líci);
- schopnosť diagnostiky chorôb sa zlepšuje, klinický obraz genitourinárnych chorôb sa stáva jasnejším;
- Osobne v mojej praxi existuje niekoľko prípadov rozdrvenia a prirodzeného uvoľnenia obličkových kameňov;
- vyhladenie vrások pri priložení tanierov na tvár, najmä striedanie teplých a studených tanierov.
Ako a vďaka čomu sa to deje?
Jadeit je veľmi tepelne náročný materiál, t.j. je schopný dlhodobo akumulovať a uchovávať teplo, pričom toto teplo odovzdáva telesným tkanivám (a pri ochladzovaní aj chladu). Má spletenú mikrovláknitú štruktúru (aktinolitové a tremolitové vlákna) a skrytú kryštálovú mriežku (minerál zo skupiny amfibolov).
Minerál je schopný zastaviť procesy hniloby a rozkladu tkanív. Takže v roku 1983 boli urobené vykopávky na pohrebe jednej princeznej Han, ktorá ležala v skafandri vyrobenom z nefritových plátov. Bez balzamovania sa nielenže za 2200 rokov nerozložil. Jej pokožka nestratila svoju elasticitu. Vôbec nedošlo k hnilobe, zdalo sa, že vyschla. Navyše v čase smrti bola tehotná a plod sa v nej zachoval.
Energetické (magické) vlastnosti
Na jednej strane je nefrit kameňom vládcov neba a čínskych cisárov, ktorý symbolizuje kozmickú energiu, dokonalosť, silu, moc, nepodplatiteľnosť, nesmrteľnosť. Na druhej strane, za milióny rokov nefrit nahromadil silu a moc zeme. Podľa taoistickej alchýmie človek spája energiu neba a zeme a na úrovni tela je energia neba (kozmu) v hlavovej dutine, energia zeme je v brušnej dutine a ľudská energia je sústredená v hrudná dutina ako harmonická jednota neba (jang) a zeme (Jin) - energia Qi. Vďaka vláknitej štruktúre (vibračný základ) je nefrit už od staroveku dlhovlnným vodičom a nosičom informácií a krištáľová mriežka pomáha minerálu zbaviť majiteľa zlej, deštruktívnej energie chorôb alebo negatívnych emócií a nestať sa „ infikovaný“.
Aké sú účinky:
- umiestnením vajíčka do vaginálneho kanála posilňujeme Zem v nás, kultivujeme našu silu a vitalitu;
- jadeit harmonizuje krvinky. Úžasná viskozita drahokamu má pozitívny vplyv na všetky tekutiny v tele;
- nosenie vajec alebo výrobkov z nefritu zvyšuje energiu Qi tých orgánov, s ktorými sú predmety v tesnej blízkosti;
- nefrit pomáha zlepšiť regeneráciu tkanív v našom tele na bunkovej úrovni, omladzuje telo, predlžuje život;
- má silný energetický potenciál a schopnosť preniesť svoj náboj na majiteľa v ťažkých životných situáciách;
- pri dlhšej interakcii s nefritom si mnohé ženy všimnú, ako márnosť postupne mizne a objavuje sa jemnosť a plynulosť;
- v sexe dochádza k posunu dôrazu od mechanických úkonov k hlbšiemu precíteniu vnútorných stavov.
Mýty o nefritoch
Mýtus č. 1. O tom, ako jadeit dokonale uvoľňuje molekuly (ióny) vápnika a horčíka vo vlhkom prostredí, nájdete veľa článkov, a preto ho treba nosiť vo vagíne, vkladať do kúpeľa a jesť z nefritových jedál
Neverte tomu!
Jadeit skutočne obsahuje veľa užitočných mikroelementov, jeho chemický vzorec je Ca2(Mg, Fe)522 - oxidy vápnika, horčíka, železa, oxidu kremičitého, často s prísadami sodíka, hliníka, mangánu, niklu, chrómu a medi - celá periodická tabuľka ! Ale zároveň je to mimoriadne hustý, odolný a inertný materiál, t.j. nereaguje s prostredím, v ktorom je umiestnený. Preto z nej v starovekej Číne pripravovali jedlá! Vystavením tekutému médiu možno zlepšiť iba vlnové (energetické) vlastnosti nefritu. Na to, aby nefrit začal vylučovať ióny stopových prvkov, sú potrebné podmienky (veľmi vysoká teplota a tlak), ktoré v každodennom živote neexistujú!
Ale s pomocou nefritového prášku v Číne sa mnohé choroby úspešne vyliečili. Avicenna liečila choroby tráviaceho traktu so zápalom obličiek, len to boli špeciálne osvedčené recepty.
Mýtus č. 2. Jadeové vajíčka vo vagíne môžu spôsobiť zápalové, infekčné, plesňové a iné ochorenia
Neverte tomu!
Jadeit lieči práve tieto choroby (viď vyššie), ale často exacerbáciou, ako každá liečba, a môže sa vám zdať, že ťažkosti začali z minerálu... S alergickými reakciami na jadeit som sa vo svojej praxi nikdy nestretol.
Mýtus č. 3. Vajcia musia byť pred použitím uvarené.
Neničte živý minerál!
Naozaj ho chceš premeniť na mŕtvy kameň...
Existuje veľa prostriedkov na dezinfekciu - akýkoľvek antiseptický roztok alebo chlórhexidín (bez alkoholu). Ak chcete vymazať informácie iných ľudí, môžete vybrať možnosť:
- opláchnite pod tečúcou vodou,
- drž to na slnku
- uchovávajte v krabici so soľou,
- vložte do mrazničky (mráz existuje v prírode, na rozdiel od vriacej vody).
Teraz priamo o vajíčkach
Ako si vybrať veľkosť vajíčka na tréning? Prečo potrebujete 3 vajcia? S akou veľkosťou mám začať?
Takéto otázky vznikajú v každej žene na začiatku vyučovania.
Na precvičenie svalov panvového dna je vhodné mať 3 vajcia, ale môžete začať s jedným.
Vajíčko by sa vo vás malo cítiť dobre. Tie. Ak chcete začať trénovať, vyberte si najväčšiu možnú veľkosť. Ak sa vajíčko nedá nahmatať vo vnútri, je to v počiatočnom štádiu normálne, je to spôsobené nižšou citlivosťou vo vnútri pošvového kanála ako pri vchode. Postupne sa zvyšuje citlivosť. Potom, keď rozvíjame zručnosti, zmeníme veľkosť na menšiu. Najťažšie je nasať malé vajíčko, to už vyžaduje určitú zručnosť.
Ale aj keď sa ukáže, že pracujete s malou veľkosťou, veľké vajcia neodmietame, poskytujú väčšiu záťaž pre svaly (ako malé a veľké činky).
Farba: od takmer bielej cez všetky odtiene zelenej (žltkastá, trávnatá, smaragdová, močiarna) až po takmer čiernu. Červený nefrit je tiež nájdený, ale je veľmi zriedkavý. Intenzita farby závisí od obsahu oxidov železa a nečistôt chrómu, mangánu a niklu. Vzorky s bledou, rovnomernou, vysoko priesvitnou farbou sú hodnotnejšie ako vzorky s nerovnomernou farbou (pruhované, bodkované, „zakalené“). Často prítomné hnedé pruhy sú výsledkom oxidácie železa pozdĺž trhlín v kameni.
Každý prírodný kameň má energiu a nesie v sebe spomienku na vesmír. Jadeit je kameň večnosti, kameň mudrcov, je to kameň vládcov neba a čínskych cisárov, symbolizujúci kozmickú energiu, dokonalosť, silu, moc, nesmrteľnosť, nesmrteľnosť. V čínskej tradícii zosobňuje množstvo cností: morálnu čistotu, spravodlivosť, úprimnosť, odvahu, harmóniu, oddanosť a zhovievavosť.
Konfucius (551-479 pred Kristom) píše:
Jadeit je ako sila poznania, pretože je hladká a lesklá. Je to ako spravodlivosť, lebo má ostré hrany, ale tie nerežú. Je to ako podriadenosť, pretože sa usiluje až po zem. Je to ako hudba, pretože produkuje čisté a jasné zvuky. Je ako pravdovravnosť, pretože neskrýva nedostatky, ktoré len umocňujú jeho krásu. Je ako zem a jeho odolnosť sa rodí z hôr a vôd.
Po tisíce rokov mal právo vlastniť výrobky z jadeitu iba cisár, členovia jeho rodiny a vysokí hodnostári. Jadeit nebol len cenným kameňom, ale aj symbolom moci a moci. Cisárska nefritová pečať symbolizovala, že moc cisára bola daná nebom. Cisárovou čestnou povinnosťou bolo pozdraviť východ slnka nefritovými zvončekmi prišitými na špeciálne rituálne oblečenie.
NefritídaŤažko sa taví, neovplyvňujú ho kyseliny, má vysokú lomovú pevnosť a nie je náchylný na oder.
Pokiaľ ide o viskozitu, neexistujú žiadne prírodné alebo umelé zlúčeniny, ktoré by sa vyrovnali jadeitu. V jednej sibírskej továrni uskutočnili experiment: pod parné kladivo umiestnili blok jadeitu. Spadlo na ňu kladivo – nákovka bola rozbitá, ale blok zostal nepoškodený. Hustá hmota kameňa pozostáva z nespočetných jemných vlákien, ako je plsť, ktoré sú navzájom zložito prepletené.
Preto je nefrit ako materiál ideálny na rezbárstvo, prináša tie najjemnejšie detaily ako kov, pričom má živé farby a hĺbku, bez toho, aby sa po tisícročia znehodnotil. Vyrezávaný tenký prsteň z nefritu sa pri páde na zem alebo kamene nerozbije a na rozdrvenie kúska nefritu musíte vynaložiť o 15 % viac úsilia, ako je potrebné na rozdrvenie kúska najlepšej ocele.
Natalya, vieš, kedy žena začína starnúť? – môj priateľ Zhenya mi prefíkane podal malú škatuľku s elegantnou stuhou.
- Z pokožky pod očami? – vyhrkla som prvé, čo mi napadlo.
"Nie," moja Evgenia ukázala svoj ukazovák výchovne na oblasť bikín.
"To nie je možné," prekvapilo ma.
- Možno, možno. Ako prvé začínajú starnúť naše intímne svaly. Takže, aby vaša mladosť trvala donekonečna, pripravil som pre vás tento darček.
- A čo je to? – Rýchlo som začal otvárať krabice. Vnútri na hodvábnom základe položte tri jadeitové vajíčka rôznych veľkostí. Každý z nich bol ako hygienický tampón pripevnený na šnúrku.
"Svätý otec," zmätene som sa pozrel na rodinku vajec. – A čo treba urobiť so všetkým tým bohatstvom?
Jade vajcia sú akýmsi ženským intímnym cvičebným strojom. Určite ste už počuli o loptách Ben Wa a Kegelových cvičeniach, ktoré pomáhajú ovládať svaly ženskej vagíny. Nefritové vajíčka sú ďalším pomocníkom ženy pri tréningu intímnych svalov. Navyše tento simulátor nie je moderným vynálezom. Na čínskom cisárskom dvore zostali konkubíny za pomoci výcviku s jadeitovými vajíčkami aj po opakovaných pôrodoch zručnými milenkami. Techniky na trénovanie intímnych svalov, a to aj pomocou jadeitových vajíčok, používali aj kňažky, hetaery a gejše, ktorých samotná zmienka sa vždy spájala so špičkovými remeselníkmi v oblasti milovania. 
Pravda, vajcia sa kedysi vyrábali nielen z nefritu. Často boli vyrobené z cenného dreva. Bez ohľadu na použitý materiál boli vajíčka určite hladké a malých rozmerov. Vďaka pravidelnému tréningu s vajíčkami ženy poskytovali svojim mužom počas intimity neskutočné potešenie, udržiavali si ženské zdravie a rodili zdravých dedičov. Predpokladá sa, že výučba nefritových vajec prišla na Západ vďaka majstrovi taoistickej školy Mantak Chia.
Tréningu svalov panvového dna sa hovorí vumbilding. Tento pojem je dešifrovaný prvými písmenami V-vaginálny; U-riadené; M-svaly. Building - ako viete, je preložené z angličtiny ako výstavba, rozvoj.
Vo všeobecnosti je potrebné posilniť intímne svaly každej ženy, ale v prvom rade je wumbling indikovaný pri inkontinencii moču, hemoroidoch, pri vstupe vzduchu do pošvy pri ohýbaní alebo pohlavnom styku a vode pri kúpaní, čo môže viesť k infekcii. V dôsledku pravidelného tréningu s nefritovými vajíčkami sa ženské intímne svaly stávajú elastickými, zlepšuje sa v nich krvný obeh, čo znamená, že tkanivá panvového dna dostávajú viac kyslíka a živín.
Wumbuildingové cvičenia majú obrovský vplyv na zdravie ženy. Po prvé, jadeit sám o sebe je liečivý kameň. A po druhé, fyzická aktivita vaginálnych svalov prostredníctvom cvičení s jadeitovými vajíčkami pomáha predchádzať a liečiť preťaženie vagíny, vaječníkov a panvových orgánov. Výsledkom je, že vďaka wumblingu je úplne možné zbaviť sa bolestivých menštruácií, erózie, fibroidov, myocýst, polycystických ochorení, porúch mikroflóry, mastopatie a zhutnenia prsníkov. Tým, že wumbling pomáha stabilizovať psycho-emocionálny stav ženy, pomáha predchádzať pred- a postmenštruačnému syndrómu. A vďaka svojmu vplyvu na obnovu ženského hormonálneho systému cvičenie s nefritovými vajíčkami prirodzene pomáha riešiť problémy s nadváhou.
Dodá vášmu intímnemu životu šmrnc a farbu. V dôsledku tréningu s jadeitovými vajíčkami sa objem vagíny zmenšuje, čo nemôže potešiť sexuálneho partnera ženy praktizujúcej wumbling. Tréning pošvových svalov však prinesie sexuálne potešenie nielen partnerovi, ale aj žene samotnej, pretože sa zvyšuje citlivosť erotogénnych zón v dôsledku wumblingu, orgazmus sa stáva jasnejším a samotné sexuálne zážitky sú jemnejšie a jemnejšie. intenzívne.
Budúce rodiace ženy sa naučia viac chápať a ovládať svoje telo prácou s jadeitovými vajíčkami, čo bude v konečnom dôsledku veľmi užitočné pri tlačení. Tiež žena, ktorá trénuje svoje intímne svaly, posilňuje aj brucho a bránicu. Vďaka tomu je pôrod pre ženy, ktoré praktizujú vumbilding, menej bolestivý a po narodení bábätka sa rýchlejšie obnovujú tkanivá vagíny a panvového dna.
A nakoniec, keď sa vrátime k téme na začiatku článku, cvičenia s nefritovými vajíčkami spomalia výskyt zmien súvisiacich s vekom a starnutia. Tréningom intímnych svalov žena akumuluje energiu, vďaka čomu nedochádza k menopauze a menopauze a dokonca je zachovaná aj reprodukčná funkcia. Ale je to práve fáza menopauzy, ktorá má obrovský negatívny vplyv na vzhľad a zdravie ženy. Cvičením wumblingu si predlžujete mladosť. Hovorí sa, že aj na dosť starú ženu, ktorá si precvičuje intímne svaly, zapôsobia jej výrazné, živé oči a hladká, mladistvá pokožka. Na radosť starších dám, ktoré už prežívajú menopauzu, vás ponáhľam oznámiť, že na cvičenie wumblingu nie je nikdy neskoro. Koniec koncov, proces starnutia je reverzibilný!
Takže už nie sú žiadne pochybnosti. Nefritové vajcia budú vaším intímnym trénerom! Neponáhľajte sa však začať cvičiť hneď po zakúpení sady nefritových vajíčok. Najprv si ich musíte vyčistiť a spoznať, aby sa stali LEN VAMI. 
Na čistenie nefritových vajíčok ich musíte umiestniť na jeden deň do soľného roztoku (v pomere jednej polievkovej lyžice soli na pohár vody). Potom, bez toho, aby ste sa tohto roztoku dotkli rukami a bez odstránenia vajec, ho umiestnite pod tečúcu vodu na 20 minút. Nechajte všetky informácie nahromadené na jadeitu po ceste k vám spolu s vyplaveným roztokom ísť do kanalizácie. Nakoniec vajíčka povarte pár minút na dezinfekciu. Po vychladnutí zapáľte sviečku a postupne každé z vajíčok zakrúťte niťou trikrát v smere hodinových ručičiek nad plameňom:
Teraz ich môžete začať spoznávať. Aby ste to urobili, vezmite všetky tri vajcia za vlákna a jemným pohybom ich zatlačte proti sebe. Potom postupne vezmite každé vajíčko, radostne ho pozdravte, chyťte ho za šnúrku pri uchu a opýtajte sa na jeho meno. Názov bude taký, ktorý vám napadne ako prvý. Zapamätajte si ich mená a potom počas vyučovania v duchu oslovujte svoje nefritové simulátory menom. 
Po takomto obrade si môžete byť istí, že nefritové semenníky boli úplne vyčistené, teraz sú len vaše a prinesú vám veľa užitočného. Ale začnime konečne trénovať.
1. Začnime tým najjednoduchším: vyberte najmenšie vajíčko a v ľahu s pokrčenými kolenami ho vložte do vagíny. Skúste ho stlačiť svojimi intímnymi svalmi.
2. Ďalším krokom je vytiahnutie vajíčka za šnúrku a súčasne kladenie odporu vaginálnym svalom.
3. Veľmi vtipným cvikom je vťahovanie vajíčka dovnútra. Aby ste to urobili, sadnite si chrbtom k stene alebo čelu postele, položte vajíčko plytko a začnite ho impulzívne zasúvať (zatiahnuť a uvoľniť). Vagínou prehltnutý vlasec vám napovie, že všetko robíte správne, čo sa vo vás postupne vytráca. Cvičenie na prvý pohľad vyzerá ako akrobacia, no v skutočnosti budete prekvapení, ako dobre ho zvládnete.
4. Takmer prvýkrát sa vám podarí „vystreliť“ vajíčko. Za týmto účelom vložte vajíčko blízko vchodu a násilne ho „vypľujte“. Keď to zvládnete, vložte vajíčko hlbšie, najskôr ho pretlačte cez vagínu a potom ho „vypľujte“.
5. Tu je naozaj ťažké cvičenie „som“. Je to opak „strieľania“. Ak to chcete urobiť, musíte vajíčko vložiť len do polovice a potom ho „prehltnúť“ svojimi pyskami. V počiatočnej fáze bude ľahšie zvládnuť toto cvičenie v póze „brezy“ s nohami opretým o stenu. Aby bolo všetko v poriadku, najprv uvoľnite intímne svaly a potom ich napnite. Nebuďte naštvaní, ak vôbec nemôžete „prehltnúť“ vajíčko. Pomôžte si rukou, trochu ju zatlačte. 
Popísané cvičenia môžete vykonávať v rôznych polohách: ležanie, sedenie, státie. Zmeňte veľkosť vajec, zaveste na ne závažia. Ako záťaž môžete použiť fľašu vody s hmotnosťou od 250 g do 1,5 kg. Optimálna váha by vám mala byť pohodlná, no zároveň by ste ju mali cítiť. Cvičenie so závažím pozostáva z chôdze, drepu s nimi, zdvihnutia nôh a vtiahnutia vajíčka dovnútra. S nefritovými vajíčkami môžete pracovať aj pasívne. Tento tréning pozostáva z jednoduchého nosenia vajíčka vo vagíne na celý deň (asi 8 hodín).
Na záver by som vás chcel upozorniť na skutočnosť, že za žiadnych okolností nedávajte svoje jadeové vajíčka nikomu, ani len držte ich v rukách, pretože jadeit okamžite absorbuje energiu danej osoby. Z rovnakého dôvodu by ste mali začať cvičiť vždy len v dobrej nálade, aby sa vo vašich jadeitových vajíčkach hromadili len pozitívne informácie.
Večná sexuálna mladosť pre vás a nadšené recenzie od vášho sexuálneho partnera o účinku vášho tréningu s nefritovými vajíčkami!
Takže agónia voľby skončila, kúpili ste si nefritové vajce. Ako s ním cvičiť?...
kde začať? Od akej veľkosti? Nosiť alebo cvičiť? Alebo to dať cez noc, zabudnúť na to a nechať to pôsobiť samo?... Okamžite sklamem malú časť publika - milé dámy, , samozrejme, sú čarovné, ale ležať v krabici a ani stáť na stojane nefungujú..
O veľkostiach – tu platia 3 dôležité pravidlá.
Pravidlo č.1.
Pre triedy vyberáme čo najväčšie nefritové vajce. Najväčšiu môžete vložiť, keď sú perineálne svaly uvoľnené. Mal by sa vo vás cítiť dobre. Veľkosť vajíčka si každá žena vyberá individuálne, závisí od anatomickej stavby, počtu a zložitosti pôrodu, stavu vašich svalov, tu nemôžem dať všeobecné odporúčania.
Pravidlo č.2.
Na cvičenie počas dňa vyberáme vajcia strednej a malej veľkosti. Veľké vajíčko vytvorí zbytočný stres na podporný väzivovo-fasciálny aparát. Zámerne som hovoril o cvičení a nie o niekoľkohodinovom nosení vajíčka, pretože vašou úlohou nie je zabudnúť na vajíčko vo vaginálnom kanáliku, ale pravidelne precvičovať svaly hrádze, keď je vajíčko vnútri.
Pravidlo č.3.
Ak chcete znížiť objem vagíny a tiež na liečebné účely, môžete do nej na noc umiestniť nefritové vajíčko. Tu sú vhodné len tie najmenšie vajíčka, pretože v noci sa málokedy otočíme, väčšinou nehybne ležíme a ťažké vajíčko tlačí na steny pošvy pod nimi a narúša lokálny krvný obeh v tkanivách.
Rozhodnime sa o veľkostiach. Výrobky zaraďujem medzi malé vajíčka výška do 3 cm, do strednej - 3-4,5 cm a zvyšok už považujem za veľký. Hrúbka vajíčka nebude robiť veľký rozdiel v objeme a hmotnosti.
Pred začatím cvičení si VŽDY umyte ruky a vajíčka ošetrite chlórhexidínom (alebo akýmkoľvek iným antiseptikom).
Nefritové vajíčka nevaríme!
Môžete si vyrobiť dlhé lano a voľný koniec si pripnúť na oblečenie – skvelý nápad od jedného z mojich študentov. Potom, keď vypadne, bude visieť a nebudete musieť zakaždým manipulovať s vajíčkom.
K zatiahnutiu vajíčka dochádza v dôsledku kontrakcie svalov hrádze: panvové svaly zužujú vaginálny kanál a tlačia vajíčko hlbšie. Vajíčko sa posúva späť buď niťou (v ležiacej polohe), alebo padá vlastnou váhou (v stoji).
Veľmi pomáha fantázia – predstavte si, ako sa vajce ťahá hlbšie a hlbšie.
Zatiahnutie vajíčka v ľahu.
Vajíčko zasunieme do vagíny približne 1 falangou prsta, pričom rukou pridržíme čipku. Môžete použiť lubrikant. Sťahujeme svaly perinea a ťaháme konečník dovnútra. Vajíčko robí mierny pohyb a je to cítiť na napätí čipky. Vajíčko mierne pridržíme a uvoľníme panvové svalstvo a vajíčko vytiahneme za šnúru do východiskovej polohy, čo najbližšie ku vchodu, ale tak, aby nevykĺzlo.
Zatiahnutie vajíčka v stoji.
Stojíme rovno s uvoľnenými kolenami alebo opretím rukami o kolená. Stiahneme svaly hrádze, vtiahneme konečník dovnútra, pridáme podbruško a dýchaciu bránicu – vtiahneme vajíčko. Všetko bolo uvoľnené - vajce sa potopilo. Vždy úplne uvoľnite hrádzu, vajíčko klesne čo najnižšie. Mnohé ženy v prvých dňoch tréningu vôbec necítia pohyb vajíčka. To je normálne, citlivosť vaginálneho kanála vo vnútri je dosť slabá. Postupne sa táto citlivosť zvyšuje a vajíčko sa z vás už „nestratí“.
Čo robiť, ak:
Namazané vajíčko sa pri úplnom uvoľnení nepohne samo dole?(spravidla sa to stáva u nulipar).
1. Sústreďte sa na relaxáciu, povoľte brucho a zadok, ktorý môže byť napätý bez toho, aby ste si to všimli. To pomôže vajcu klesnúť nižšie.
Potom ho vytiahneme hore, niekoľko sekúnd podržíme v najvyššej polohe a opäť sa uvoľníme.
2. Ak sa vajíčko vôbec nepotopí, je potrebné ho zaťažiť za niť s miernou záťažou (maximálne 100-200g).
Vypadne lubrikované vajíčko z vagíny, keď je úplne uvoľnené?
Stáva sa to v dôsledku krátkej lonovej kosti, rovnej polohy vagíny alebo slabého tonusu perineálnych svalov.
Vyskúšajte túto možnosť:
Vložte vajíčko približne o 1 falangu prsta a prstom ho držte vo vnútri, nedovolí mu vypadnúť, ak sú svaly oslabené.
Potom skúste zatnúť svaly, podržte vajíčko v hornej polohe niekoľko sekúnd, uvoľnite sa a nechajte vajíčko spadnúť späť na prst.
Nosenie jadeitového vajíčka počas dňa .
Vajíčko nemusíte len nosiť, zabúdať naň, ale pravidelne ho ťahať.
Účelom nosenia je presne precvičiť svaly - spomenuli ste si a urobili sériu kompresií kdekoľvek - v metre, v dopravnej zápche, v kancelárii šéfa na porade (veľmi efektívne!!!) atď.
Striedame stláčania – hlboké dlhé, časté krátke, povrchové „blikajúce“ a predlžujeme trvanie stláčania. Svaly sa snažíme namáhať až do úplnej únavy – vtedy sa dostaví dobrý efekt.
Nosenie vajíčka po určitom čase zvyšuje hmatovú citlivosť.
Doma musíte zistiť, či vajíčko pri močení vypadne. Mnoho drahých vajec sa nenávratne stratí na verejných toaletách! Vajíčka je možné nosiť až 6-8 hodín denne.
Ak vajíčko nedrží, nosíme ho len doma, snažíme sa častejšie robiť sériu kontrakcií perineálnych svalov a udržať vajíčko čo najdlhšie.
O liečivých vlastnostiach jadeitu .
Boli použité materiály z knihy Yu.Korneva .
❀ܓ❀ܓ❀ܓ Majte všetci skvelú náladu!❀ܓ❀ܓ❀ܓ
Prvýkrát píšem recenziu a červenám sa od rozpakov! Dnes je témou 18+ o intímnom zdraví žien. Presnejšie povedané, o vplyve vecí nazývaných „jadeitové vajcia“ na toto zdravie.
Muži, deti a prudéri – odstúpte od monitorov! Dnes sem nemôžete prísť!
✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽ ✽
V našej dobe určite nezostali prakticky žiadne dievčatá a ženy, ktoré by nevedeli o existencii veľkých Kegelových cvičení. Ich účinnosť bola kedysi kontroverzná, ale nemôžete argumentovať faktami a teraz sú to medicínsky certifikované postupy na obnovenie a udržanie zdravia žien. Navyše existuje aj kurz týchto cvičení pre mužov, ale o tom nehovoríme
Kegelove cviky sú silným tréningom pre intímne svaly, ktoré si ako každý iný sval v našom tele vyžadujú posilňovanie a pravidelný tréning. Z toho vyplýva ďalšia analógia: ako každý iný sval tela, aj intímne svaly reagujú rýchlejšie a lepšie na záťaž s dodatočnou výstužou - simulátorom.
A ak len leniví nevedia o Kegelových cvičeniach a vaginálnych loptičkách, tak o jadeitových vajíčkach (alebo loptičkách) bolo počuť len málo. Až do nedávnej doby.
Nefritové vajíčka v žiadnom prípade nie sú len ďalším módnym trendom. A vôbec to nie je nový vedecký vývoj. História ich nežného priateľstva so ženami sa začala dávno pred naším letopočtom, v časoch starovekého východu. Pred tisíckami rokov boli nefritové vajcia opakovane opísané v taoistických pojednaniach. Dlho boli v akomsi zabudnutí, čakali v krídlach - čas opätovného rozkvetu ženskosti a ženských energií. V skutočnosti ten čas prišiel.
·٠ ● Aký druh zámorského zázraku sú nefritové vajcia? ● ٠·
Jade vajcia je ženský intímny cvičebný stroj na precvičovanie pošvových svalov (vumbilding). Cvičenie s nefritovým vajcom je alternatívou k vaginálnym cvičeniam s loptou a Kegelovým cvičeniam. Jade Eggs je súprava troch hladkých vajíčok vyrobených z minerálu nefrit. Všetky tri vajíčka sú rôznej veľkosti. Na každé vajíčko je pripevnená hustá syntetická niť.
O existencii takéhoto simulátora som sa prvýkrát dozvedel z lekárskeho programu. A hneď som šiel na Google! Ukázalo sa, že zdravie žien v súčasnosti nie je lacné: za jedno vajce internet požadoval 1,5 až 3 000 rubľov. Zároveň každý IM, samozrejme, tvrdil, že len on je najúprimnejší, najsprávnejší a len on predáva najprirodzenejší zo všetkých prírodných nefritov.
"No," rozhodol som sa, "budem si naďalej dopriať Kegels." A pri ďalšom stretnutí s lekárom som sa pýtal na výhody a nevyhnutnosť tých istých vajec. Lekár odpovedal, že výhody takýchto cvičebných pomôcok pre ženské telo sú nenahraditeľné a s tréningom svalov treba začať nie po pôrode, ale dlho predtým! No, najdôležitejšia múdra poznámka: ich účinnosť nezávisí od ceny vajec! A doktor ma poslal... nie, tam nie. Na Aliexpress - vyberte si vajíčka.
·٠ ● Koho vajcia sú chladnejšie? ● ٠·
Na moje prekvapenie má Ali obrovský výber takýchto simulátorov, ich cena sa pohybuje od 300 do 1 000 rubľov za sadu.
Moja voľba padla na súpravu s priemernou cenou - asi 700 rubľov(ODKAZ). A tu som ja - šťastný majiteľ tohto drobca.
Sada 3 ks. veľká, stredná a malá lopta
materiál: čínsky nefritový kameň
veľké: Veľkosť približne 50 mm * 30 mm hmotnosť približne 65 g-75 g
stredná: veľkosť približne 40 mm * 30 mm hmotnosť približne 36 g-47 g
malý: veľkosť približne 30 mm * 20 mm hmotnosť približne 21 g-25 g
Vajíčka boli zabalené do syntetického „zamatového“ vrecka, zabalené do desaťtisíc vrstiev bublinkovej fólie, omotané páskou v rovnakom počte vrstiev a vložené do kartónovej škatule. Vo všeobecnosti nebola ohrozená ich bezpečnosť počas cesty (a doručenie, mimochodom, bola ruská pošta!).
Všetky tri kamene sú dokonale hladké a rovné, s opracovanými rovnomernými otvormi pre závity. Každý z nich má hrubú rybársku šnúru, na ktorej je pripevnená korálka. Odporúča sa nahradiť vlasec niťou z prírodného materiálu, ale je lepšie nechať korálku, pretože má veľmi praktický význam)
Kamene sú dosť ťažké, ale hmotnosť ani najväčšieho z nich nedosahuje sto gramov. A ich veľkosť tiež nie je taká veľká, ako hovoria mnohí používatelia)
Vynára sa rozumná otázka: sú kamienky skutočne nefritové?! No trvalo mi dlho, kým som na to prišiel.
·٠ ● Nefrit či nefrit – to je otázka ● ٠·
Nefritída- jedinečný kameň v medicínskom zmysle a nie nadarmo sa mu hovorí obľúbený kameň čínskych cisárov. Dvorní lekári s jej pomocou nielenže udržiavali zdravie svojich pánov, ale predlžovali im aj životy vrátane sexuálneho.
Samozrejme, iba profesionál môže vizuálne určiť, či existuje nefrit alebo nie. Môžeme len nepriamymi dôkazmi. Na internete nájdete všetko, vrátane toho, ako určiť prirodzenosť jadeitu. Preto som svoje kamienky zahrial (skutočný nefrit má nízku tepelnú vodivosť), poškrabal (na nefrite nezostala takmer žiadna stopa), spálil (sadze z nefritu sa ľahko vymažú, falošný navždy sčernie) a hodil ho na podlahu. A zdá sa, že mám skutočný nefrit. Prečo je to také lacné?
Všemohúci internet naznačil, že jade je v súčasnosti čínskeho pôvodu a jeho cena TAM dosahuje 1 500 rubľov. na kg. A naše kamienky celkovo nedosahujú pol kilogramu. Ak je to skutočne tak, viete si predstaviť, koľko preplatíme za objednanie týchto vajec na podnikavých stránkach?!
·٠ ● je v tom rozdiel? ● ٠·
Vo všeobecnosti, ak nie ste fanúšikom ajurvédskych (a im podobných) praktík a nepovažujete nefrit za magicky liečivý kameň, ktorého jeden dotyk ženským lonom vylieči všetky ženské neduhy a poskytne magickú silu, potom jadeitové vajíčka , bez ohľadu na ich „jedovatosť“ by mali byť použité ako simulátor. Koniec koncov, vaginálne gule sa akosi používajú bez svojej aury a mágie.
Samozrejme, ak máte pochybnosti o nezávadnosti trenažéra, môžete s ním cvičiť len s použitím gumenej antikoncepcie.
·٠ ● Príprava simulátora ● ٠·
Pred každým použitím je potrebné vajíčka dezinfikovať a pred prvým obzvlášť opatrne. Môžete to urobiť najjednoduchšou cestou a jednoducho ich uvariť (profíci to zakazujú - zabijete silu kameňa). Ale je lepšie ich liečiť soľou. Existujú dve možnosti: kameň úplne zasypte soľou alebo ho namočte do soľného roztoku (2 polievkové lyžice na pohár vody) a nechajte jeden deň.
A bezprostredne pred použitím musíte kamienky ošetriť chlórhexidínom.
·٠ ● Potrebujeme sa napumpovať... Ako cvičiť? ● ٠·
Najprv potrebujete KONZULTUJTE SVOJHO LEKÁRA. A až potom začnite na sebe pracovať.
S tréningom treba začať postupne. V prvom rade by ste mali začať s ľahkými Kegelove cvikmi na zahriatie svalov. A až potom začnite pracovať s nefritovými vajíčkami.
Pre vstupnú úroveň by ste si mali zvoliť vajíčko MAXIMÁLNEJ veľkosti. Aj keď sa to zdá neprijateľne maximálne) Mali by ste začať „zoznámením sa“ so ženským cvičebným strojom - jednoducho v sebe noste vajíčko, pravidelne ho vyťahujte, napínajte potrebné svaly, za pár hodín sa budete cítiť ako kura. Ak si myslíte, že nosiť malé vajíčko je jednoduchšie, ste na veľkom omyle)
Podstata tréningu s jadeitovými loptičkami spočíva v rôznych kombináciách ťahania a tlačenia na simulátore a učenia sa týmto spôsobom ovládať svoje intímne svaly.
Ďalšou možnosťou – pre pokročilých – je nosiť stredné až malé vajíčko celý deň. Snažte sa to nezhodiť!
·٠ ● A vaša tvrdá práca bude odmenená ● ٠·
Najzaujímavejšia časť. Čo očakávať od tréningu?
6 dôvodov, prečo by sa žena mala kamarátiť s nefritovými vajíčkami.
1. Zvýšenie elasticity svalov ženského lona.
2. Posilnenie intímnych svalov.
3. Zlepšenie zdravia ženskej sféry.
4. Aktivácia ženských energií
5. Omladenie tváre.
6. Normalizácia menštruačného cyklu.
Výsledok pravidelnej práce bol na mne (a na manželovi!) badateľný v priebehu niekoľkých týždňov. O niečo neskôr aj môj lekár zaznamenal pozitívne zmeny. Hovorí, že elasticita svalov a ich kontraktilita sú jasne vyjadrené. Aj keď v ženskej oblasti som nemal žiadne výrazné problémy. Príjemný bonus: bolesť počas menštruácie sa znížila.
Používanie nefritových vajíčok je zárukou mladosti a zdravia ženského tela, prebúdza zmyselnosť a poznanie vlastného tela.
Ďakujem za tvoju pozornosť! Uvídime sa znovu!
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Možno vás budú zaujímať moje ďalšie recenzie na tému krásy a zdravia (KLIKNITE TU ). Budem rád keď vás uvidím na mojej stránke
Ceny jadeitových vajíčok závisia od veľkosti, farby jadeitu a prítomnosti diery. Vajcia vyrobené z okrasného nefritu stoja približne od 1500 rubľov do 2500 rubľov. za 1 kus Šperky jade produkty sú oveľa drahšie. Veľkoobchodným kupujúcim poskytneme zľavy. Kontaktné údaje pre objednanie jadeitových vajíčok: womanprak mail [chránený e-mailom], skype womanpraktika, tel. 8-903-240-70-04 Larisa.
Veľkosti vajec sú približné a môžu sa mierne líšiť. Najbežnejšie odtiene jadeitových vajec sú tmavozelená, smaragdovo zelená, tabakovo zlatá, modrozelená, čierna, menej často sú biele, medové a šalátové farby.
Nová ponuka jadeitových vajíčok s fotkou a cenou
Od dávnych čias zvedaví a praktickí Číňania tajne odovzdávali svojim študentom poznatky o liečivých vlastnostiach nefritu pre telo ako celok, a najmä pre genitourinárnu oblasť mužov a žien.
Jadeit je jedinečný kameň, ktorý bol od staroveku považovaný za obľúbený kameň čínskych cisárov. Číňania hovoria: „Zlato má cenu, jadeit je na nezaplatenie“...
Tvar vajíčka je prastarý symbol, ktorý stelesňuje nekonečnosť existencie, predĺženie rasy, 
kontinuita generácií, amulet životnej stability a udržiavania rodinnej tradície. Už od nepamäti používali manželky a konkubíny čínskeho cisára a šľachtických šľachticov jadeitové vajcia na rozvoj a posilnenie intímnych svalov.
V čínskej erotológii sa s týmto kameňom spájajú názvy ženských a mužských reprodukčných orgánov. Pre mužov existuje nefritová tyč alebo stonka, ktorá vstupuje do ženy, pre ženy je tu jadeitová brána alebo jaskyňa, ktorá prijíma nefritovú tyč, nefritová komora je maternica a nefritové zhluky sú vajíčka vo vaječníkoch, ktoré môžu dať nové. život na potomstvo.
Ak ste sa pozreli sem, znamená to, že ste už niečo o výhodách nefritu počuli. Pozorne čítajte ďalej, pretože o tomto minerále nájdete na internete množstvo mýtov a bájok.
Keď hovoríme o liečivých vlastnostiach minerálov, musíme rozlišovať medzi dvoma stranami tej istej mince, a to:
1) fyzikálne a chemické vlastnosti alebo to, čo skutočne funguje na úrovni tela a čo je potvrdené oficiálnou vedou;
2) magické vlastnosti, alebo niečo, čo nie je viditeľné, sa ťažko dokazuje pomocou prístrojov, ale funguje to na energetickej úrovni a úspešne sa používa už tisíce rokov.
Poďme sa na to pozrieť bližšie.
1). Fyzikálno-chemické vlastnosti.
Ako produkty z nefritu (vajcia, guličky, taniere) ovplyvňujú telo?
- dobre prehrieva telesné tkanivá zvonku aj zvnútra. Teplota vo vaginálnom kanáli je o niečo vyššia ako normálne, v dôsledku čoho patogénna mikroflóra odumiera;
- premieňa chaotické telesné teplo na štruktúrované (vlnové) teplo a vibrácie jadeitu zodpovedajú srdcovým rytmom.
Tie. V podstate sú účinky jadeitu ekvivalentné fyzioterapeutickým procedúram.
Aké sú účinky:
Jade ničí patogénne baktérie a škodlivú mikroflóru, pričom sám je odolný voči účinkom patogénneho prostredia a nie je „infikovaný“;
- posilňuje svaly panvového dna, zvyšuje libido, jasnejšie a viac orgazmické pocity v sexe pre oboch partnerov;
- vaginitída (kolpitída), drozd, zápalové procesy genitourinárneho systému sú vyliečené, nepríjemný zápach z vagíny zmizne;
- dobrá prevencia prolapsu ženských orgánov a stresovej inkontinencie moču; 
- bolesť v žalúdku, najmä pri strese, rýchlo zmizne, rovnako ako bolesť zubov a hlavy (platnička na šnúre v oblasti žalúdka, na čele alebo na líci);
- schopnosť diagnostiky chorôb sa zlepšuje, klinický obraz urogenitálnych chorôb sa stáva jasnejším;
- osobne v mojej praxi existuje niekoľko prípadov rozdrvenia a prirodzeného uvoľnenia obličkových kameňov;
- vyhladenie vrások pri priložení tanierov na tvár, najmä striedanie teplých a studených tanierov.
Ako a vďaka čomu sa to deje?
Jadeit je veľmi tepelne náročný materiál, t.j. je schopný dlhodobo akumulovať a uchovávať teplo, pričom toto teplo odovzdáva telesným tkanivám (a pri ochladzovaní aj chladu). Má matnú mikrovláknitú štruktúru (aktinolitové a tremolitové vlákna) a skrytú kryštálovú mriežku (minerál zo skupiny amfibolov).
Minerál je schopný zastaviť procesy hniloby a rozkladu tkanív. V roku 1983 boli urobené vykopávky na pohrebe hanskej princeznej, ktorá ležala v skafandri vyrobenom z nefritových plátov. Bez balzamovania sa nielenže za 2200 rokov nerozložil. Jej pokožka nestratila svoju elasticitu. Vôbec nedošlo k hnilobe, zdalo sa, že vyschla. Navyše v čase smrti bola tehotná a plod sa v nej zachoval.
2). Energetické (magické) vlastnosti.
Na jednej strane je nefrit kameňom vládcov neba a čínskych cisárov, ktorý symbolizuje kozmickú energiu, dokonalosť, silu, moc, nepodplatiteľnosť, nesmrteľnosť. Na druhej strane, za milióny rokov nefrit nahromadil silu a moc zeme. Podľa taoistickej alchýmie človek spája energiu neba a zeme a na úrovni tela je energia neba (kozmu) v hlavovej dutine, energia zeme je v brušnej dutine a ľudská energia je sústredená v hrudná dutina ako harmonická jednota neba (jang) a zeme ( jin) - energia Qi. Vďaka vláknitej štruktúre (vibračný základ) je nefrit už od staroveku dlhovlnným vodičom a nosičom informácií a krištáľová mriežka pomáha minerálu zbaviť majiteľa zlej, deštruktívnej energie chorôb alebo negatívnych emócií a nestať sa „ infikovaný“.
Aké sú účinky:
- umiestnením vajíčka do pošvového kanála posilňujeme v sebe Zem, kultivujeme svoju silu a vitalitu;
- jadeit harmonizuje krvinky. Štruktúra drahokamu má pozitívny vplyv na všetky tekutiny v tele;
- nosenie vajec alebo výrobkov z nefritu zvyšuje energiu Qi tých orgánov, s ktorými sú predmety v tesnej blízkosti;
- nefrit pomáha zlepšiť regeneráciu tkanív v našom tele na bunkovej úrovni, omladzuje telo, predlžuje život;
- má silný energetický potenciál a schopnosť preniesť svoj náboj na majiteľa v ťažkých životných situáciách;
- pri dlhšej interakcii s nefritom si mnohé ženy všimnú, ako márnosť postupne mizne a objavuje sa jemnosť a plynulosť;
- v sexe dochádza k posunu dôrazu od mechanických úkonov k hlbšiemu precíteniu vnútorných stavov.
Mýty o nefritoch.
Mýtus č. 1. O tom, ako jadeit vo vlhkom prostredí dokonale uvoľňuje molekuly (ióny) vápnika a horčíka, nájdete veľa článkov, a preto ho treba nosiť vo vagíne, vkladať do kúpeľa a jesť z nefritových jedál.
Neverte tomu!!!
Jadeit skutočne obsahuje veľa užitočných mikroelementov, jeho chemický vzorec je Ca2(Mg, Fe)522 - oxidy vápnika, horčíka, železa, oxidu kremičitého, často s prísadami sodíka, hliníka, mangánu, niklu, chrómu a medi - celá periodická tabuľka ! Ale zároveň je to mimoriadne hustý, odolný a inertný materiál, t.j. nereaguje s prostredím, v ktorom je umiestnený. Preto z nej v starovekej Číne pripravovali jedlá! Vystavením tekutému médiu možno zlepšiť iba vlnové (energetické) vlastnosti nefritu. Na to, aby nefrit začal vylučovať ióny stopových prvkov, sú potrebné podmienky (veľmi vysoká teplota a tlak), ktoré v každodennom živote neexistujú!
Ale s pomocou nefritového prášku v Číne sa mnohé choroby úspešne vyliečili. Avicenna liečila choroby tráviaceho traktu so zápalom obličiek, len to boli špeciálne osvedčené recepty.
Mýtus č. 2. Nefritové vajíčka vo vagíne môžu spôsobiť zápalové, infekčné, plesňové ochorenia atď.
Neverte tomu!!!
Jadeit lieči práve tieto choroby (viď vyššie), ale často exacerbáciou, ako každá liečba, a môže sa vám zdať, že ťažkosti začali z minerálu... S alergickými reakciami na jadeit som sa vo svojej praxi nikdy nestretol.
ALE odporúčam začať s vajíčkami postupne, od pár minút a dopracovať sa k času, ktorý vám najviac vyhovuje.
Mýtus č. 3. Vajcia musia byť pred použitím uvarené.
Neničte živý minerál!!!
Naozaj ho chceš premeniť na mŕtvy kameň...
Existuje veľa prostriedkov na dezinfekciu - akýkoľvek antiseptický roztok alebo chlórhexidín (bez alkoholu). Ak chcete vymazať informácie iných ľudí, môžete vybrať možnosť:
- opláchnite pod tečúcou vodou
- držte to na slnku
- uchovávajte v krabici so soľou
- vložte do mrazničky (mráz v prírode existuje, na rozdiel od vriacej vody)!
Teraz priamo o vajíčkach.
Ako si vybrať veľkosť vajíčka na tréning? Prečo potrebujete 3 vajcia? S akou veľkosťou mám začať?
Takéto otázky vznikajú v každej žene na začiatku vyučovania.
Na precvičenie svalov panvového dna je vhodné mať 3 vajcia, ale môžete začať s jedným.
Vajíčko by sa vo vás malo cítiť dobre. Tie. Ak chcete začať trénovať, vyberte si najväčšiu možnú veľkosť. Ak sa vajíčko nedá nahmatať vo vnútri, je to v počiatočnom štádiu normálne, je to spôsobené nižšou citlivosťou vo vnútri pošvového kanála ako pri vchode. Postupne sa zvyšuje citlivosť. Potom, keď rozvíjame zručnosti, zmeníme veľkosť na menšiu. Najťažšie je nasať malé vajíčko, to už vyžaduje určitú zručnosť.
Ale aj keď sa vám podarí pracovať s malou veľkosťou, veľké vajcia neodmietame, poskytujú väčšiu záťaž pre svaly (ako malé a veľké činky).
Zaujímavé fakty o jadeitu
Farba: od mliečnej bielej, medovo-červenej, cez všetky odtiene zelenej (citrónová, trávnatá, smaragdová, močiarna) až po takmer čiernu. Dokonca aj červený nefrit je extrémne zriedkavý. Hĺbka farby závisí od obsahu oxidov železa a nečistôt chrómu, mangánu a niklu. Bledá, monochromatická, priesvitná farba je viac cenená ako nerovnomerne pruhovaná, bodkovaná. Hnedé pruhy alebo pruhy v jadeitu sú výsledkom oxidácie železa pozdĺž trhlín v kameni.
Každý prírodný kameň má energiu a nesie v sebe spomienku na vesmír. Jadeit je kameň večnosti, kameň mudrcov, je to kameň vládcov neba a čínskych cisárov, symbolizujúci kozmickú energiu, dokonalosť, silu, moc, nesmrteľnosť, nesmrteľnosť. V čínskej tradícii zosobňuje: morálnu čistotu, spravodlivosť, úprimnosť, odvahu, harmóniu, oddanosť a dobrotu.
Konfucius napísal:
Jadeit je ako sila poznania, pretože je hladká a lesklá. Je ako spravodlivosť, pretože má ostré hrany, 
ale nerežú. Je to ako podriadenosť, pretože sa usiluje až po zem. Je to ako hudba, pretože produkuje čisté a jasné zvuky. Je ako pravdovravnosť, pretože neskrýva nedostatky, ktoré len umocňujú jeho krásu. Je ako zem a jeho odolnosť sa rodí z hôr a vôd.
Po tisíce rokov mal právo vlastniť výrobky z jadeitu iba cisár, členovia jeho rodiny a vysokí hodnostári. Jadeit nebol len cenným kameňom, ale aj symbolom moci a moci. Cisárska nefritová pečať symbolizovala, že moc cisára bola daná nebom. Cisárovou čestnou povinnosťou bolo pozdraviť východ slnka nefritovými zvončekmi prišitými na špeciálne rituálne oblečenie.
