Vlasy sú matné a suché: dôvody.
Prečo sú moje vlasy matné?
Naše vlasy sú odrazom celkového stavu tela. Často je strata lesku a tónu vlasov signálom nedostatku vitamínov. Existujú však aj iné dôvody, po zistení, ktoré sa opäť stanete majiteľom bujných, živých kučier. Takže, čo spôsobuje, že vlasy sú matné?
· Zlá výživa a nedostatok vitamínov. Nedostatok vitamínov A, B, vápnika v tele ovplyvňuje rast a stav vlasov.
· Trvalé mechanické poškodenie (fénovanie pri príliš vysokej teplote, časté používanie kulmy a žehličky, aj príliš ostré zuby hrebeňa môžu viesť k delaminácii a poruchám štruktúry vlasov).
· Takzvaná únava vlasov z častého farbenia alebo trvalej.
· Nesprávna starostlivosť alebo nekvalitné čistiace prostriedky. Niekedy výmena šampónu pomáha obnoviť lesk a zdravý vzhľad vlasov už za týždeň.
· Ochorenia pokožky hlavy, poruchy krvného obehu. Krvný obeh prenáša užitočné látky do celého tela. Ak dôjde k jej narušeniu, určité oblasti začnú trpieť nedostatkom kyslíka a živín.
Ak je na vine jeden alebo viac dôvodov, je potrebné ich odstrániť. Niekedy, aby ste obnovili krásu vlasov, potrebujete kurz vitamínov. Platí to najmä pre ženy v popôrodnom období a tie, ktoré svoje dieťatko dojčia dlhodobo.
Babičkine tajomstvá na pomoc
Čo robiť, ak sú vaše farbené vlasy matné a suché? Niekedy prvé farbenie neovplyvní zdravie a vzhľad účesu, ale opakované farbenie vedie k tomu, že vlasy sú krehké a bez života. Na záchranu prídu jednoduché prostriedky, na základe ktorých si môžete pripraviť dobrú výživnú masku.
· Žĺtok. Tajomstvo našich prababičiek máme uložené v chladničke. Hoci v ich časoch neexistovali farby na vlasy a žehličky, pozornosť si vyžadoval aj dlhý cop. Po umytí vlasov na niekoľko minút naneste žĺtok z kuracieho vajca a potom opláchnite šampónom. Vaše vlasy sa vám poďakujú žiarivým leskom a farbou už po 1-2 procedúrach.
Chlapci, vložili sme našu dušu do stránky. Ďakujem za to
že objavujete túto krásu. Ďakujem za inšpiráciu a naskakuje mi husia koža.
Pridajte sa k nám Facebook A V kontakte s
Všetci sme zvyknutí veriť, že kvalita a vzhľad vlasov závisí len od určitej úpravy a vonkajších faktorov. Ale po dôkladnej analýze sa ukazuje, že spolu s ďalšími príznakmi, ktoré si zvyčajne navzájom nespájame, sa chĺpky stávajú akýmsi indikátorom, ktorý úspešne a jasne signalizuje hlboko zakorenené poruchy v tele.
webovej stránky analyzovali a zhromaždili najbežnejšie problémy súvisiace s vlasmi a tiež zistili, ktoré choroby - ľahké a závažné - najčastejšie naznačujú.
Matné vlasy bez života
Prvým a najzrejmejším dôvodom, prečo vlasy strácajú zdravý lesk a stávajú sa bez života, je nesprávna starostlivosť, časté farbenie a používanie kulmy.
Vlasy sa tiež často stávajú matnými v období jeseň-zima, keď je v tele nedostatok vitamínov a mikroelementov. Tento príznak môže špecificky naznačovať nedostatok selénu, fosforu a síry v tele. Aby ste to s istotou určili, mali by ste venovať pozornosť zdraviu ďasien a vzniku kazu: ak v tejto oblasti spozorujete aktívne a nepríjemné zmeny, potom je diagnóza presná a má zmysel konzultovať s lekárom.
Lupiny
Samotné lupiny sú najčastejšie neškodné, no sú mimoriadne nevzhľadné a spôsobujú nepríjemné svrbenie. Príčin tohto nepríjemného prejavu môže byť veľa. Možno to preháňate s rôznymi prípravkami na vlasy. Lupiny sa môžu objaviť aj ako dôsledok vášne pre diéty, najmä „pôstne“ diéty, kedy sú tuky a sacharidy takmer úplne alebo výrazne vylúčené zo stravy.
Ďalšími príčinami lupín môže byť stres, gastrointestinálne problémy alebo imunodeficiencia. A takzvané žlté lupiny sú vlastne príznakom jednej z dermatologických patológií – seboroickej dermatitídy, ktorej liečba je náročnejšia ako v prípade „suchých“ lupín. V týchto situáciách použitie šampónu proti lupinám nestačí a je potrebné navštíviť trichológa pre hlbšie štúdium problému.
Tenké a lámavé vlasy
Riedkosť a krehkosť vlasov je dôsledkom zlej výživy, respektíve nedostatku bielkovín. Proteín totiž plní také životne dôležité funkcie, ktoré žiadny iný prvok nedokáže prevziať. V podstate je to základ pre stavbu tela. A keď ho má telo chronicky nedostatok, trpí tým kvalita pokožky, sila nechtov a sila vlasov. Bolo by dobré začať jesť viac ovocia a užívať si kúru omega-3 mastných kyselín.
Existuje však niekoľko úskalí, ktoré môžu naznačovať vážnejší stav. Napríklad krehké vlasy sú jedným z príznakov Itsenko-Cushingovej choroby. Aby ste s istotou pochopili, či je to váš prípad, mali by ste venovať pozornosť tomu, či vás neobťažujú iné zjavné prejavy tohto ochorenia: chronická nespavosť, vysoký krvný tlak a nevysvetliteľné bolesti chrbta.
Vypadávanie vlasov, nepravidelná plešatosť
Predpokladá sa, že vypadávanie až 100 vlasov denne je normálne, s výnimkou určitých období života, kedy dochádza k intenzívnejšiemu vypadávaniu vlasov z prirodzených príčin (počas tehotenstva alebo s nástupom menopauzy). Najjednoduchší spôsob, ako skontrolovať, či je všetko v poriadku (okrem vizuálneho posúdenia), je prejsť si prstami po vlasoch pri korienkoch a potiahnuť ich ku končekom. V ideálnom prípade by mali v ruke zostať 1-2 vlasy alebo žiadne; normálne - 3-5 vlasov; ak viac, mali by ste zvážiť návštevu trichológa.
Aktívne vypadávanie vlasov môže byť spojené s problémami v endokrinnom systéme, oslabenou imunitou alebo môže byť príznakom cukrovky. V tomto ohľade by ste nemali odkladať návštevu lekára a vykonanie potrebných testov. V žiadnom prípade však neprepadajte panike. Je dosť možné, že nakoniec bude toto trápenie spojené len s nedostatkom vitamínov, ročným obdobím či stresom. Preto nebude na škodu začať súčasne piť upokojujúce bylinky a vzdať sa aj komplikovaných účesov.
Mastné vlasy
Mastné vlasy väčšinou poukazujú na nezdravú stravu s prevahou živočíšnych tukov v strave. Na vyriešenie problému je vhodné obmedziť mäso, mastné a vyprážané jedlá, vyhýbať sa tiež sladkostiam, údeným jedlám, alkoholu a nadmernej konzumácii kávy. Fungovanie mazových žliaz možno normalizovať aj pomocou oleja z čajovníka: pár kvapiek pridaných do šampónu môže celkom vyriešiť problém vzhľadu.
Ak obmedzenie jedla a správna starostlivosť nepomáhajú, môže to znamenať metabolickú poruchu, hormonálnu nerovnováhu alebo problémy s pečeňou. V takejto situácii je samozrejme veľmi dôležité kontaktovať špecialistu, aby nedošlo k zhoršeniu situácie.
Skoré sivé vlasy
Šedivenie vlasov v podstate do značnej miery závisí od genetickej predispozície a je tiež výsledkom určitého programu daného telu: s vekom sa zásoba melanocytov zodpovedných za tvorbu pigmentu nevyhnutne vyčerpáva. V priemere vlasy žien začínajú šedivieť po 30-40 rokoch, no nezvyčajné situácie nastávajú aj vtedy, keď šedivejú vlasy veľmi mladých ľudí alebo dokonca tínedžerov.
Ak je tento príznak sprevádzaný výskytom pupienkov, vredov, olupovania a iných typov podráždenia kože na hlave, je to alarmujúci signál, ktorý si vyžaduje zásah dermatológa, nakoľko môže ísť o prejav kožných ochorení ako je psoriáza resp. ekzém.
Ak svrab nie je sprevádzaný žiadnymi ďalšími vonkajšími chorobami, potom to môže byť dôkazom poruchy nervového systému vyvolanej stresom a môže to byť rovnaký nervový tik ako zvyk hrýzť nechty. V tomto prípade by bolo vhodné ako prvotné opatrenie začať užívať upokojujúce bylinkové čaje, ako aj vitamíny B1 a B6 a potom sa samozrejme poradiť a absolvovať vyšetrenie u neurológa.
Suché vlasy a rozštiepené končeky
Ak ignorujeme zjavné faktory, ako sú trvalá a časté používanie fénov a kulmy, suché vlasy sú zvyčajne spôsobené nedostatkom bielkovín (a tie sú základným stavebným materiálom, ako už bolo spomenuté vyššie) a nedostatkom železa a medi. v tele (čo vedie k tomu, že v dôsledku nedostatočného kyslíka sa dostáva do pokožky hlavy).
Tento problém sa často vyskytuje aj u ľudí, ktorí často držia diéty, a to zase môže viesť k ochoreniam endokrinného systému. Jedzte správne, pravidelne jedzte červené ryby a mrkvu, aby ste doplnili chýbajúce vitamíny. Pite aj pomarančový džús – pre lepšie vstrebávanie železa – a nezabúdajte piť dostatok čistej vody, aby ste sa vyhli dehydratácii.
Najznámejší typ poškodenia. V tomto prípade nie je vôbec potrebné uchýliť sa k rýchlemu účesu. Situáciu možno zachrániť lepšou výživou vlasov pomocou obohatených olejov a hydratačných masiek.
Na záver by som chcel pripomenúť, že tieto údaje slúžia len na informačné účely a nie je možné ich použiť na stanovenie presnej diagnózy. Tak ako v každej inej oblasti, najrozumnejším rozhodnutím v prípade akýchkoľvek zdravotných problémov je včasné kontaktovanie špecialistov. Staraj sa o svoje zdravie.
Ako dodať vlasom lesk doma? Ak ste položili túto otázku, potom stojíte pred problémom matných vlasov. Tento článok obsahuje overené tipy, ako dodať lesk mdlým vlasom.
Lesklé, dobre upravené vlasy sú snom každého dievčaťa. Ale nie všetci predstavitelia krásnej polovice ľudstva sa nimi môžu pochváliť, veľa ľudí má otázku: ako dodať vlasom lesk? Našťastie dnes existuje veľa spôsobov, ako bojovať proti problému matných vlasov bez života, použiteľných doma aj v profesionálnych salónoch.
Hlavné príčiny matných vlasov
Aby ste pochopili, ako dodať vlasom lesk, musíte pochopiť dôvody ich tuposti. Zriedkavo sú nudné, tento problém sa vyskytuje pod vplyvom rôznych faktorov.
- Nesprávna starostlivosť (nesprávne vybraná kozmetika, časté používanie príliš horúceho sušiča vlasov, kulmy, žehličky, časté farbenie);
- Nedostatok vitamínov a minerálov, aminokyselín. Často tento dôvod vyplýva z rýchleho tempa moderného života, nedostatku príležitosti jesť správne a plnohodnotne počas dňa. Obľúbené rýchle občerstvenie často vedie k problémom s gastrointestinálnym traktom, ktoré sa odrážajú na našom vzhľade ako v zrkadle, vrátane toho, že vlasy vyzerajú úplne bez života;
- Zlý krvný obeh v pokožke hlavy.
Ako dodať vlasom lesk? Čo robiť, ak sú vaše vlasy matné?
Aby ste svojimi luxusnými vlasmi vždy potešili každého, môžete použiť niekoľko overených metód, ktoré vám určite pomôžu dodať lesk mdlým vlasom:
1. Jedlo
Aby ste zabudli, čo sú to matné vlasy, mali by ste prehodnotiť svoj jedálniček. Zaraďte viac ovocia a zeleniny, no nezabúdajte ani na hydinu a morské plody. Na obnovu vlasov sa odporúča konzumovať aj orechy (najmä mandle), semienka (slnečnica, tekvica), mliečne výrobky.
2. Slnečné lúče
Dajte hladkosť. Lesk nastáva, keď slnečné lúče dopadnú na vlasy. Preto je zvyčajne výraznejšia na rovných a tmavých vlasoch ako na kučeravých a svetlých vlasoch. Aby ste dosiahli požadovaný výsledok, musíte pravidelne používať rôzne balzamy a balzamy, ktoré pomôžu vyrovnať štruktúru vlasov a zároveň vlasy vyživia potrebnými živinami. 
3. Správne česanie vlasov
Tento zvyčajný denný postup je kľúčom ku krásnym vlasom, dôležité je len to robiť pravidelne a vybrať si dobrý a kvalitný hrebeň. Odporúča sa používať kefy s tuhými, krátkymi štetinami alebo drevené hrebene, obľúbené plastové hrebene pri dlhodobom používaní silne elektrizujú. Česanie je v podstate leštenie vlasov a tiež masáž pokožky hlavy, čo zlepšuje krvný obeh. Preto by ste tejto činnosti mali venovať aspoň 5-10 minút ráno a večer. Na zlepšenie krvného obehu si môžete hlavu masírovať aj končekmi prstov pomocou ricínového alebo olivového oleja. Tento postup sa odporúča vykonať pred umývaním vlasov po dobu 5-10 minút.
4. Používanie kvalitných produktov starostlivosti
Je vhodné vyberať šampóny a kondicionéry s prírodnými zložkami (bielkoviny, rastlinné oleje, aminokyseliny, rastlinné extrakty), ktoré vyhovujú vášmu typu vlasov. Je dôležité vybrať šampón s požadovanou úrovňou pH, pre suché vlasy je to do 5 a pre mastné vlasy - 5,5 - 6.
5. Obráťte sa na profesionálov
Ak chcete získať rýchle výsledky, v salóne môžete vykonať procedúru laminácie vlasov. V tomto prípade je každý vlas potiahnutý špeciálnym zložením, ktoré sa stáva akýmsi ochranným filmom a chráni ho pred škodlivými vplyvmi vonkajšieho prostredia. Po zákroku budú matné vlasy lesklé, hladké a hodvábne. Tento efekt trvá až 6 týždňov. Laminovať môžete aj doma. poskytnúť podobný výsledok, ale za kratšie obdobie.
6. Masky z ich prírodnej henny
Masky z ich prírodnej henny (farebné aj bezfarebné) majú tiež laminačný efekt, no navyše vlasy posilňujú a podporujú intenzívny rast.
7. Používajte ľudové prostriedky
Prospejú aj vašim vlasom a pomôžu im znovu získať lesk. Matné vlasy sa dajú dobre ošetriť maskami na báze vaječného žĺtka, medu, citrónovej šťavy a kozmetických olejov.
8. Odvar zo šalvie
Na prinavrátenie lesku tmavým vlasom ich možno po umytí opláchnuť odvarom zo šalvie. Pre svetlé vlasy je na tento účel ideálny odvar z harmančeka.
výsledok:
Každý chce, aby jeho vlasy vždy vyzerali perfektne a otázka „ako dodať vlasom lesk“ už nikdy nevyvstane. Aby ste to dosiahli, mali by ste pamätať na to, že nie je absolútne potrebné nechať sa unášať špeciálnymi výrobkami, ktoré dodajú vlasom lesk. Často po ich použití vlasy naopak vyzerajú viac, niekedy aj špinavé a umývať si vlasy každý deň, ako sa hovorí v televízii, sa tiež neoplatí, ničí sa tým ich vonkajšia ochranná vrstva.
Denné umývanie bez bolesti znesú len veľmi mastné vlasy, normálne vlasy je potrebné umývať 2-3x týždenne, suché vlasy raz za 4-5 dní.
Milujte svoje vlasy, venujte čas starostlivosti o ne a vždy budete neodolateľná!
Prečo vlasy postupne strácajú lesk, sú matné a bez života? Ako sa s tým vysporiadať? Počúvajte rady Kyjeva kozmetička salónu krásy Oksana Nadezhda YATSENKO .
Po prvé, neponáhľajte sa naliať si na hlavu zázračné šampóny alebo si do pokožky hlavy vtierať novotvary balzamy a gély. Skúste si odpovedať na otázku: prečo vaše vlasy stratili svoj bývalý lesk? Ak máte závažné chronické alebo dedičné ochorenie, vyhľadajte kvalifikovanú radu v špeciálnom centre na ošetrenie vlasov. V tomto prípade by mal skúsený lekár individuálne predpísať súbor procedúr.
Ak ste prakticky zdraví, ale vaše vlasy sa stali matnými, počúvajte naše rady. Hlavné dôvody vzniku matných vlasov možno rozdeliť do troch skupín: psycho-emocionálne preťaženie, zlá výživa a zlé podmienky prostredia.
Verte mi, že sa s týmto problémom dokážete vyrovnať sami a v každom veku. Veď na hlave máme až 150 tisíc vlasov, ktoré nielenže každý deň odumierajú, ale sa aj rodia a rastú.
Vlasy rýchlo reagujú na stres a nedostatok spánku. Snažte sa vyhnúť nervovému preťaženiu a spať aspoň 8 hodín denne.
Špeciálna strava pre vlasy neexistuje. Je však potrebné správne vyvážiť stravu. Denná strava by mala obsahovať živočíšne bielkoviny, sušené ovocie a jedlú želatínu. Lesk vlasov „pomáhajú“ vitamíny skupiny B. Chráňte vlasy pred nepriaznivými mechanickými, fyzikálnymi a chemickými vplyvmi. Nechoďte na slnko s nepokrytou hlavou. V chladnom počasí noste klobúk.
Permanentné a chemické farby obsahujú silné alkálie a menia prirodzenú kyslosť vlasov. Tým sa narušia chemické väzby, ktoré udržujú hladinu keratínu vo vlasovej štruktúre, a obnoví sa. Chemické zlúčeniny sa musia používať veľmi opatrne.
Trvalú a odfarbujte si vlasy v prípade potreby len kvalitnými prípravkami. Pamätajte, že aj také neškodné farbivo ako henna a basma mení štruktúru vlasov.
Sušiče vlasov, horúce valce, elektrické hrebene a kulmy sústreďujú teplo na malú plochu a vysušujú vlasy. Preto nie je vhodné ich pravidelne používať. Racionálna každodenná starostlivosť o vlasy je veľkou pomocou. Hlavnými ukazovateľmi stavu vlasov sú ich čistota a lesk.
Vyberte si správne produkty starostlivosti o vlasy – šampóny a oplachy musia zodpovedať typu vašich vlasov a byť certifikované.
Šampóny by ste nemali často meniť, oveľa dôležitejšie je zvoliť správny prací prostriedok podľa úrovne kyslosti uvedenej na obale „pH“. Pre mastné vlasy by pH malo byť v rozmedzí 5,5-6,0, pre suché vlasy - 4,0-5,0. Pre šupinatú pokožku s lupinami - 3,0. Najčastejšie ide o detské šampóny.
Zvyk umývať si vlasy denne, „dovezený“ k nám z Ameriky, nie je užitočný pre každého. Keď si vlasy umývate príliš často, strácajú svoju prirodzenú vlhkosť a tým aj lesk. Naozaj nie je na škodu umývať si veľmi mastné vlasy aj každý deň. Suché sa odporúča umývať nie viac ako raz za 5-6 dní.
Uistite sa, že používate oplachy alebo balzamy. Toto je druh ochrany. Znižujú alkalickú reakciu, zabraňujú vnikaniu škodlivých látok do vlasov, dodávajú vlasom lesk, nadýchajú ich. Mimochodom, kým neboli vynájdené balzamy, módy pridávali citrónovú šťavu alebo ocot do vody, ktorou si oplachovali vlasy. Táto voda znižuje alkalickú reakciu. Tento recept je dnes celkom prijateľný a nahrádza oplachovacie prostriedky.
Snažte sa neoplachovať si vlasy vodou z vodovodu, nebuďte príliš leniví, aby ste uvarili pár kanvíc s vodou – budú stačiť na posledné opláchnutie. Je potrebné umyť si vlasy teplou vodou, ktorá je príjemná k pokožke hlavy.
Veľmi užitočnou skúsenosťou čínskych fashionistov je nikdy nepoužívať fén, ale vysušiť si vlasy pohladením jemným obrúskom z prírodného hodvábu – vlasy budú lesklé a hodvábne. V Rusi používali ľanové uteráky. Strata lesku vlasov je spojená s nedostatkom krvného obehu.
Masáž hlavy zvyšuje krvný obeh. Rozčesávajte si vlasy rôznymi smermi aspoň 200-krát denne. Najlepšie je robiť túto masáž na čerstvom vzduchu, napríklad pri otvorenom okne. Kefy a hrebene by sa mali umývať každý týždeň šampónom a mäkkou kefou. Najužitočnejšie sú drevené hrebene. Pred umytím vlasov si končekmi prstov jemne navlhčenými v olivovom alebo ricínovom oleji masírujte pokožku hlavy po dobu 10 minút.
Nádherná supervyživujúca maska, ktorá vlasom navracia lesk a zdravie. Mäsitý list aloe pomelieme na mäsovom mlynčeku, zmiešame s lyžicou medu, lyžicou ricínového oleja a jedným žĺtkom. Do zmesi pridajte lyžičku koňaku. Masku musíte držať dve hodiny. Ak to budete robiť každý týždeň, za mesiac uvidíte úžasné výsledky.
Je užitočné umývať si vlasy vaječnými žĺtkami raz za mesiac. Namiesto šampónu votrite do vlasov a vlasovej pokožky jemne rozšľahané žĺtky (dva žĺtky na stredne dlhé vlasy), po 15 minútach opláchnite.
Som si istý, že tieto recepty vám pomôžu.
Oľga SOLOVEY
"Zdravie žien"
Prečo vlasy postupne strácajú lesk, sú matné a bez života? Ako sa s tým vysporiadať? Počúvajte rady Kyjeva kozmetička salónu krásy Oksana Nadezhda YATSENKO .
Po prvé, neponáhľajte sa naliať si na hlavu zázračné šampóny alebo si do pokožky hlavy vtierať novotvary balzamy a gély. Skúste si odpovedať na otázku: prečo vaše vlasy stratili svoj bývalý lesk? Ak máte závažné chronické alebo dedičné ochorenie, vyhľadajte kvalifikovanú radu v špeciálnom centre na ošetrenie vlasov. V tomto prípade by mal skúsený lekár individuálne predpísať súbor procedúr.
Ak ste prakticky zdraví, ale vaše vlasy sa stali matnými, počúvajte naše rady. Hlavné dôvody vzniku matných vlasov možno rozdeliť do troch skupín: psycho-emocionálne preťaženie, zlá výživa a zlé podmienky prostredia.
Verte mi, že sa s týmto problémom dokážete vyrovnať sami a v každom veku. Veď na hlave máme až 150 tisíc vlasov, ktoré nielenže každý deň odumierajú, ale sa aj rodia a rastú.
Vlasy rýchlo reagujú na stres a nedostatok spánku. Snažte sa vyhnúť nervovému preťaženiu a spať aspoň 8 hodín denne.
Špeciálna strava pre vlasy neexistuje. Je však potrebné správne vyvážiť stravu. Denná strava by mala obsahovať živočíšne bielkoviny, sušené ovocie a jedlú želatínu. Lesk vlasov „pomáhajú“ vitamíny skupiny B. Chráňte vlasy pred nepriaznivými mechanickými, fyzikálnymi a chemickými vplyvmi. Nechoďte na slnko s nepokrytou hlavou. V chladnom počasí noste klobúk.
Permanentné a chemické farby obsahujú silné alkálie a menia prirodzenú kyslosť vlasov. Tým sa narušia chemické väzby, ktoré udržujú hladinu keratínu vo vlasovej štruktúre, a obnoví sa. Chemické zlúčeniny sa musia používať veľmi opatrne.
Trvalú a odfarbujte si vlasy v prípade potreby len kvalitnými prípravkami. Pamätajte, že aj také neškodné farbivo ako henna a basma mení štruktúru vlasov.
Sušiče vlasov, horúce valce, elektrické hrebene a kulmy sústreďujú teplo na malú plochu a vysušujú vlasy. Preto nie je vhodné ich pravidelne používať. Racionálna každodenná starostlivosť o vlasy je veľkou pomocou. Hlavnými ukazovateľmi stavu vlasov sú ich čistota a lesk.
Vyberte si správne produkty starostlivosti o vlasy – šampóny a oplachy musia zodpovedať typu vašich vlasov a byť certifikované.
Šampóny by ste nemali často meniť, oveľa dôležitejšie je zvoliť správny prací prostriedok podľa úrovne kyslosti uvedenej na obale „pH“. Pre mastné vlasy by pH malo byť v rozmedzí 5,5-6,0, pre suché vlasy - 4,0-5,0. Pre šupinatú pokožku s lupinami - 3,0. Najčastejšie ide o detské šampóny.
Zvyk umývať si vlasy denne, „dovezený“ k nám z Ameriky, nie je užitočný pre každého. Keď si vlasy umývate príliš často, strácajú svoju prirodzenú vlhkosť a tým aj lesk. Naozaj nie je na škodu umývať si veľmi mastné vlasy aj každý deň. Suché sa odporúča umývať nie viac ako raz za 5-6 dní.
Uistite sa, že používate oplachy alebo balzamy. Toto je druh ochrany. Znižujú alkalickú reakciu, zabraňujú vnikaniu škodlivých látok do vlasov, dodávajú vlasom lesk, nadýchajú ich. Mimochodom, kým neboli vynájdené balzamy, módy pridávali citrónovú šťavu alebo ocot do vody, ktorou si oplachovali vlasy. Táto voda znižuje alkalickú reakciu. Tento recept je dnes celkom prijateľný a nahrádza oplachovacie prostriedky.
Snažte sa neoplachovať si vlasy vodou z vodovodu, nebuďte príliš leniví, aby ste uvarili pár kanvíc s vodou – budú stačiť na posledné opláchnutie. Je potrebné umyť si vlasy teplou vodou, ktorá je príjemná k pokožke hlavy.
Veľmi užitočnou skúsenosťou čínskych fashionistov je nikdy nepoužívať fén, ale vysušiť si vlasy pohladením jemným obrúskom z prírodného hodvábu – vlasy budú lesklé a hodvábne. V Rusi používali ľanové uteráky. Strata lesku vlasov je spojená s nedostatkom krvného obehu.
Masáž hlavy zvyšuje krvný obeh. Rozčesávajte si vlasy rôznymi smermi aspoň 200-krát denne. Najlepšie je robiť túto masáž na čerstvom vzduchu, napríklad pri otvorenom okne. Kefy a hrebene by sa mali umývať každý týždeň šampónom a mäkkou kefou. Najužitočnejšie sú drevené hrebene. Pred umytím vlasov si končekmi prstov jemne navlhčenými v olivovom alebo ricínovom oleji masírujte pokožku hlavy po dobu 10 minút.
Nádherná supervyživujúca maska, ktorá vlasom navracia lesk a zdravie. Mäsitý list aloe pomelieme na mäsovom mlynčeku, zmiešame s lyžicou medu, lyžicou ricínového oleja a jedným žĺtkom. Do zmesi pridajte lyžičku koňaku. Masku musíte držať dve hodiny. Ak to budete robiť každý týždeň, za mesiac uvidíte úžasné výsledky.
Je užitočné umývať si vlasy vaječnými žĺtkami raz za mesiac. Namiesto šampónu votrite do vlasov a vlasovej pokožky jemne rozšľahané žĺtky (dva žĺtky na stredne dlhé vlasy), po 15 minútach opláchnite.
Som si istý, že tieto recepty vám pomôžu.
Oľga SOLOVEY
"Zdravie žien"
