უბრალოდ დააკვირდით, რატომ ქმნით პრობლემას. პრობლემის გადაწყვეტა საწყისშია, როცა პირველად ქმნი - ნუ ქმნი მას! თქვენ არ გაქვთ პრობლემები - საკმარისია მხოლოდ ამის გაგება.
ნუ გაიქცევი საკუთარ თავს, სხვა ვერავინ იქნები. ოშო.
ერთადერთი ადამიანი დედამიწაზე, ვისი შეცვლაც შეგვიძლია, ჩვენ ვართ, ოშო.
ნუ ელით სრულყოფილებას და ნუ მოითხოვთ და ნუ მოითხოვთ მას. უყვართ ჩვეულებრივი ადამიანები. უბრალო ადამიანებს არაფერი უჭირთ. ჩვეულებრივი ხალხი არაჩვეულებრივია. ყველა ადამიანი იმდენად უნიკალურია. პატივი ეცით ამ უნიკალურობას. ოშო.
ცოდვაა, როცა არ გსიამოვნებს ცხოვრებით. ოშო.
ბიოგრაფია არ მაქვს. და ყველაფერი, რაც ბიოგრაფიად ითვლება, აბსოლუტურად უაზროა. როდის დავიბადე, რომელ ქვეყანაში დავიბადე, არ აქვს მნიშვნელობა. ოშო.
ყველაზე არაჰუმანური საქციელი, რომელიც ადამიანს შეუძლია ჩაიდინოს, არის ვინმეს ნივთად გადაქცევა. ოშო.
ყველაფრის გადალახვაა შესაძლებელი, რაც განიცადა; რაც დათრგუნულია, ვერ გადაილახება. ოშო.
მსოფლიოში ყველაზე დიდი შიში არის სხვისი აზრის შიში. იმ მომენტში, როცა ბრბოს არ გეშინია, ცხვარი აღარ ხარ, ლომი ხდები. გულში დიდი ღრიალი ისმის - თავისუფლების ღრიალი. ოშო.
ბავშვი მოდის სუფთა, მასზე არაფერი აწერია; არ არსებობს მითითება, თუ ვინ უნდა იყოს ის - მისთვის ყველა განზომილება ღიაა. და პირველი, რაც უნდა გესმოდეთ: ბავშვი არ არის ნივთი, ბავშვი არის არსება. ოშო
სანამ არ იტყვი არა, შენს დიახს აზრი არ ექნება. ოშო
სიყვარული მომთმენია, დანარჩენი ყველაფერი მოუთმენელია. ვნება მოუთმენელია; სიყვარული მომთმენია. როგორც კი მიხვდები, რომ მოთმინება სიყვარულს ნიშნავს, ყველაფერს გაიგებ. ოშო.
დაცემა ცხოვრების ნაწილია, ფეხზე ამოსვლა მისი ცხოვრებაა. იყო ცოცხალი საჩუქარია და იყო ბედნიერი შენი არჩევანი. ოშო.
ყოველი მოხუცის შიგნით არის ახალგაზრდა, რომელიც აინტერესებს რა მოხდა. ოშო.
უფროსი ყოველთვის ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ მიიღოს მეტი; გული ყოველთვის გრძნობს როგორ გასცეს მეტი. ოშო.
ისწავლეთ მეტი სიცილი. სიცილი ისეთივე წმინდაა, როგორც ლოცვა. შენი სიცილი გახსნის შენში ათას ერთ ვარდს. ოშო.
მხოლოდ ხანდახან, ძალიან იშვიათად აძლევთ ვინმეს უფლებას თქვენში შევიდეს. ეს არის ზუსტად ის, რაც არის სიყვარული. ოშო.
როცა ავად ხართ, დაურეკეთ ექიმს. მაგრამ რაც მთავარია, დაურეკე მათ, ვინც გიყვარს, რადგან სიყვარულზე მნიშვნელოვანი წამალი არ არსებობს. ოშო.
ტანჯვა ცხოვრების სერიოზულად აღქმის შედეგია; ნეტარება არის თამაშის შედეგი. მიიღეთ ცხოვრება, როგორც თამაში, ისიამოვნეთ. ოშო.
გამოდი შენი თავიდან და გულში. ნაკლები იფიქრე და მეტი იგრძენი. ნუ მიჯაჭვულობ აზრებს, ჩაეფლო შეგრძნებებში... მაშინ შენი გული გაცოცხლდება. ოშო
შენზე შეყვარებულ ქალს შეუძლია შთააგონოს სიმაღლეებზე, რაზეც არასდროს გიოცნებიათ. და ის სანაცვლოდ არაფერს ითხოვს. მას უბრალოდ სიყვარული სჭირდება. და ეს მისი ბუნებრივი უფლებაა. ოშო.
სანამ სწორ კარზე დააკაკუნებს, ადამიანი აკაკუნებს ათასობით არასწორ კარზე. ოშო.
შენს გარეშე ეს სამყარო დაკარგავს გარკვეულ პოეზიას, რაღაც სილამაზეს: იქნება დაკარგული სიმღერა, იქნება დაკარგული ნოტი, იქნება ცარიელი უფსკრული. ოშო.
მიზეზები ჩვენშია, გარეთ მხოლოდ საბაბია... ოშო
არავინ არავის არ უნდა გაჰყვეს, ყველა თავის სულში უნდა შევიდეს. ოშო.
თუ არ იცით როგორ თქვათ "არა", თქვენი "დიახ" ასევე უსარგებლოა. ოშო.
ნებისმიერი ნასესხები სიმართლე სიცრუეა. სანამ შენ თვითონ არ განიცდი ამას, ეს არასოდეს არის მართალი. ოშო.
რისი ბრალია ვიღაცამ უმიზეზოდ იცინოს? რატომ გჭირდებათ სიცილის მიზეზი? მიზეზია საჭირო, რომ იყო უბედური; არ გჭირდება მიზეზი ბედნიერებისთვის. ოშო.
როცა გგონია, რომ სხვებს ატყუებ, მხოლოდ საკუთარ თავს ატყუებ. ოშო.
თუ მშვიდად ხარ, მთელი სამყარო შენთვის მშვიდი ხდება. ანარეკლს ჰგავს. ყველაფერი, რაც შენ ხარ, მთლიანად აისახება. ყველა სარკე ხდება. ოშო.
ადამიანებს სჯერათ სულის უკვდავების არა იმიტომ, რომ იციან, არამედ იმიტომ, რომ ეშინიათ. რაც უფრო მშიშარაა ადამიანი, მით უფრო სავარაუდოა, რომ მას სულის უკვდავება სწამს – არა იმიტომ, რომ რელიგიურია; ის უბრალოდ მშიშარაა. ოშო.
თუ ერთხელ მოიტყუებ, იძულებული იქნები, ათასჯერ იტყუო, რომ პირველი ტყუილი დაფარო. ოშო.
სწორედ ამ მომენტში შეგიძლიათ ყველა პრობლემა ჩამოაგდოთ, რადგან ისინი ყველა თქვენ მიერ არის შექმნილი. ოშო.
რა განსხვავებაა ვინ არის უფრო ძლიერი, ვინ უფრო ჭკვიანი, ვინ უფრო ლამაზი, ვინ უფრო მდიდარი? ბოლოს და ბოლოს, მთავარია ბედნიერი ადამიანი ხარ თუ არა? ოშო.
გაალამაზე ცხოვრება შენს გარშემო. და მიეცით საშუალება ყველამ იგრძნოს, რომ თქვენთან შეხვედრა საჩუქარია. ოშო.
სასწაულები ყოველ წამს ხდება. სხვა არაფერი ხდება. ოშო.
ნუ მიიღებთ ცხოვრებას პრობლემად, ის განსაცვიფრებელი სილამაზის საიდუმლოა. დალიე მისგან, ეს სუფთა ღვინოა! იყავი სავსე ამით! ოშო.
შეწყვიტე ფიქრი იმაზე, თუ როგორ მიიღო სიყვარული და დაიწყე გაცემა. გაცემით იღებთ. სხვა გზა არაა... ოშო
ნუ ასწავლით სხვებს, ნუ ეცდებით მათ შეცვლას. საკმარისია შეცვალოთ საკუთარი თავი - ეს იქნება თქვენი გზავნილი. ოშო.
სიცოცხლის ერთადერთი კრიტერიუმი ნეტარებაა. თუ არ გრძნობ, რომ ცხოვრება ნეტარებაა, მაშინ იცოდე, რომ არასწორი მიმართულებით მიდიხარ. ოშო.
თუ შეგიძლია სამუდამოდ ლოდინი, საერთოდ არ მოგიწევს ლოდინი. ოშო.
თუ ახლა არ შეიცვლები, არასოდეს შეიცვლები. არ არის საჭირო გაუთავებელი დაპირებები. ან იცვლები, ან არა, მაგრამ იყავი გულწრფელი. ოშო.
ვიღაცისთვის, რაღაცისთვის სიკვდილი ყველაზე მარტივი რამაა მსოფლიოში. ნებისმიერი რამისთვის ცხოვრება ყველაზე რთულია. ოშო.
ეგო არის სულის ნაწილი, რომელიც ორიენტირებულია მატერიალურ, გარე სამყაროზე.
დღეს ჩვენ გესაუბრებით იმაზე, თუ რა უდგას თქვენს ნამდვილ პოტენციალს და თქვენი შესაძლებლობების აღმოჩენას.
როდესაც ჩვენ გადავწყვიტეთ გავყოლოდით გულის გზას, ჩვენამდე დაიწყო ინფორმაცია განკურნებისა და მიღების შესახებ ჯერ ჩვენი გრძნობების და შემდეგ ჩვენი ემოციების შესახებ. შემდეგ ჩვენ ვიგრძენით სიხარული ამ ინფორმაციის მიღებისა და მადლობელი ვიყავით ამისთვის. ამ პერიოდებში კლიენტები მოდიოდნენ ჩვენთან და ჩვენ ვეხმარებოდით - ვუმკურნალეთ მათ დაჭრილ გრძნობებსა და ემოციებს. შემდეგ მივხვდით, რომ ჩვენს დათრგუნულ გრძნობებსა და ემოციებში იმალება დიდი ენერგია ჩვენი ბედის გასაცნობად და კიდევ უფრო დიდი შესაძლებლობების აღმოსაჩენად.
ინფორმაცია თანდათან მოვიდა და შინაგანი სიხარულის გრძნობა გვაფიქრებინა, რომ სწორი მიმართულებით მივდიოდით. თუ ახლა გრძნობთ სიხარულს ამ სტატიის კითხვისას, მაშინ ეს ინფორმაცია თქვენთვის დროულია და დადგა დრო, განკურნოთ თქვენი გრძნობები და მიიღოთ თქვენი ეგო მოკავშირედ.
ზოგჯერ ჩვენი გონება (ეგო) მაინც ირთვებოდა და აჩენდა შიშებსა და ეჭვებს. მაგრამ ჩვენ განვაგრძეთ წინსვლა, ერთმანეთის მხარდაჭერა და შიშის დაძლევაში დავეხმარეთ.
ძალიან მნიშვნელოვანია ამ გზაზე საკუთარი თავის სიყვარულისა და თანაგრძნობის გამოხატვა. და ნუ გაკიცხავთ თავს წარუმატებლობისა და შიშის მომენტებისთვის. გარშემორტყმული შენი შიში და ურწმუნოება სიყვარულითა და მიმღებლობით.
ჩვენს ეგოს ორი დაბრკოლება აქვს. ის შეიძლება გახდეს ძალიან პატარა ან ძალიან დიდი. პირველ შემთხვევაში ის უკან იხევს და ენერგიულად „იმალავს“ მზის წნულში, რჩება შიშის, შფოთვისა და შფოთვის დაძაბულ მდგომარეობაში. ეს გაგრძნობინებს, რომ "საკმარისად კარგი არ ხარ", "უუნარო" და გაგრძნობინებს თავს უძლურსა და გაჭირვებულად სხვებში.
შეხედე შენს შიგნით. როგორ ფიქრობ საკუთარ თავზე?
ფიქრობთ, რომ ვერ უმკლავდებით თქვენს ცხოვრებაში არსებულ სირთულეებს, რომ ძალიან ცოტა ძალა გაქვთ? გეშინიათ და გსურთ დამალვა, ან გიჭირთ პირადი სივრცის შენარჩუნება, ან ამართლებთ საბაბს და ცდილობთ გაექცეთ რეალობას? ეს არის ეგოს ყველა ფორმა, რომელიც ძალიან მცირეა, შიშით გამოწვეული ან თუნდაც ტრავმირებული.
ან, პირიქით, ძალიან დიდი ეგო გაქვს. ეს ასევე იგრძნობა მზის წნულის არეში. ძალიან დიდი ეგო გრძნობს გადაჭარბებულად და გაბერილს, მას ძალიან ბევრი სურს. ის აზვიადებს თავის შესაძლებლობებს. გამუდმებით გრძნობს, რომ ჩემს გარეშე აქ არაფერი იმუშავებს“. მას სურს კონტროლის შენარჩუნება და ამით ზღუდავს საკუთარ შესაძლებლობებს, რადგან ამ შემთხვევაში ის მთლიანად ბლოკავს სულის იმპულსების დინებას. თუ ძალიან ბევრს აკონტროლებთ და პასუხისმგებლობას ძალიან ბევრზე იღებთ, ეს გადაჭარბებული ეგოს ნიშანია. ეგო ცდილობს მუდმივად წინსვლას თავისი მიზნებისკენ. ის გიტოვებს სამყაროს მის ვიწრო ხედში. შეხედე საკუთარ თავში. ცნობთ ამ თვისებას საკუთარ თავში? ყოფილა თუ არა თქვენს ცხოვრებაში სიტუაციები, როცა ეგოის მიზნებს მიჭერდით, გეშინოდათ გაშვების, მიღების?
ზოგადად, ეგოს ორივე ასპექტი გვხვდება უმეტეს ადამიანებში.
ეგო არის სულის ინსტრუმენტი დროში და სივრცეში ფიზიკური არსების სახით გამოვლინებისთვის.
ის ამახვილებს ყურადღებას ცნობიერებაზე. ეგო არის ის ნაწილი, რომელიც, როგორც ხიდი, ახდენს უფსკრული თქვენს არაფიზიკურ (სულიერ) და ფიზიკურ ნაწილებს შორის.
ეგოს კარნახითა და მოთხოვნებით ცხოვრებამ შექმნა შინაგანი ფსიქოლოგიური ჭრილობები. ეს ჭრილობები განლაგებულია ჩვენს ემოციურ სხეულში. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ჭრილობების შეხორცება. გარშემორტყმულიყავით სიყვარულით და ცნობიერებით. დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა - ვის უნდა ახლა ეს სამსახური, ამ კაცს თუ ქალს, ამ მანქანას თუ ამ სახლს? ეს არის ჩემი სულის ან ჩემი ეგოს მოთხოვნილება. და იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან. ეს არის პატიოსნება, რომელიც მოგცემთ საშუალებას ძალიან სწრაფად წახვიდეთ წინ.
სიამაყე არის ის, რაც ხელს უშლის წინსვლას - ის უბიძგებს ადამიანებს და ხელს გიშლით თქვენი პოტენციალის მიღწევაში. მასთან შორს არ წახვალ - არ შექმნი ჭეშმარიტად სასიყვარულო ურთიერთობას ან დიდ ბიზნესს...
თუ საკუთარ თავს სხვებზე უკეთ თვლით, ადამიანები ამას გრძნობენ და არ სურთ თქვენთან ურთიერთობა.
თუ საკუთარ თავს სხვებზე უარესად თვლით - ამას ხალხიც გრძნობს და ნაკლებად სავარაუდოა - წარმატებული პროექტები არ გექნებათ, რაც არ უნდა გააკეთოთ.
ეგოს კონტროლის ქვეშ, დიდი ხნის განმავლობაში ადამიანების ქმედებები და აზრები შიშზე იყო დაფუძნებული. იმ გაგებით, რომ ხალხი სასტიკად ეძებდა ძალაუფლებას, აღიარებას და კონტროლს.
სული იტანჯებოდა ეგოს უღლის ქვეშ.
განკურნებისა და ცხოვრებიდან ცხოვრებიდან გულიდან ცხოვრებამდე გადასვლა ოთხი ეტაპია.
პირველი ეტაპითქვენი ცხოვრების განკურნება და ტრანსფორმაცია გულისხმობს ტრანსფორმაციას ეგოდან გულში, სიყვარულზე: თქვენ ცდილობთ გაიგოთ შინაგანი ტკივილი: მიიღეთ იგი, გაიგეთ მისი წარმოშობა და მიეცით საშუალება იყოს.
თქვენ ხედავთ შინაგან ტკივილს, რომელიც საჭიროებს ზრუნვას და განკურნებას ყველაზე ნაზი და კეთილი გზით.
თქვენ იღებთ პასუხისმგებლობას ყველა ამ მტკივნეული გამოცდილების შექმნაზე, რომელიც ჯერ კიდევ გიშლით ხელს.
პასუხისმგებლობა არის ის, რაც დაგეხმარებათ.
დაფიქრდი რას ნიშნავს შენთვის ეს სიტყვა. შესაძლოა, შინაგანი დაძაბულობა და ტკივილიც კი იგრძნოთ - ძალიან ხშირად აიღეთ პასუხისმგებლობა ყველას და ყველაფერზე და ეს ძალიან გაგიჭირდათ. განაგრძეთ ფიქრი და დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა - რა არის პასუხისმგებლობა - როგორც ამას შემოქმედი ხედავს? რა არის პასუხისმგებლობა? და მოუსმინე პასუხებს, რომლებიც მოგივა. მიიღეთ ამ სიტყვის ენერგია - მისი ნამდვილი ბუნება.
მაშინ აპატიეთ საკუთარ თავს ტკივილისა და დაძაბულობის შექმნით.
დაფიქრდი, რას ნიშნავს შენთვის პატიება? - ალბათ ფიქრობ
რომ არ იმსახურებ პატიებას ან რომ ძალიან საშინელი ხარ იმისთვის, რომ აპატიო საკუთარ თავს ან რომ არ ხარ პატიების ღირსი.
შეეცადეთ ჩაიხედოთ საკუთარ თავში და მოისმინოთ თქვენი ეგოს ყველა წინააღმდეგობა. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: რა არის ჩემთვის პატიება, როგორც ყოველთვის ვიცოდი და მოუსმინეთ პასუხს. თქვენ იგრძნობთ სიყვარულს და გაფართოებას. ალბათ ცრემლები მოგდის და საბოლოოდ აპატიებ საკუთარ თავს...
ეს არის ყველაზე დიდი საჩუქარი, რომელიც შეგიძლიათ გაუკეთოთ საკუთარ თავს. აპატიეთ საკუთარ თავს, რომ შექმენით ყველა ის ტკივილი, რომელიც თქვენს უჯრედებში გახსენდებათ. რომლის მოგონებამ ემოციურ სხეულში ნაწიბურები დატოვა და არ გაძლევს უფლებას გააგრძელო. აპატიე საკუთარ თავს შენ აპატიე საკუთარ თავს. გონებრივად დაუკავშირდით თქვენს ეგოს და უთხარით, რომ გიყვართ და მზად ხართ დაუმეგობრდეთ მას, უთხარით, რომ მზად ხართ განკურნოთ შიშზე დაფუძნებული ყველა გამოცდილება და გაუშვათ ისინი.
როდესაც შეგნებულად ირჩევთ სიყვარულის გზას, ეს არის პირველი ნაბიჯი ეგოს ძალისგან განთავისუფლებისკენ.
სიყვარულის რეალობის, გულის სინამდვილის გახსნით, თქვენ უფლებას აძლევთ განსჯას, გაქრეს. თქვენ იღებთ საკუთარ თავს ისე, როგორც ხართ ამ მომენტში.
თქვენ ხვდებით, რომ ასე ხართ მრავალი მიზეზის გამო, რომელთა აღმოჩენა და შესწავლა გსურთ.
მეორე ეტაპზეტრანსფორმაციის ეგოდან გულში თქვენ შეხვალთ საკუთარ თავთან მჭიდრო კონტაქტში. თქვენ უფრო ახლოს ათვალიერებთ წარსულის ბარგს. თქვენ აცოცხლებთ (მტკივნეულ) მოგონებებს.
მოგონებები მიმდინარე თუ წარსული ცხოვრების შესახებ. მთელი ცხოვრების მანძილზე მოტანილმა ფსიქოლოგიურმა ბარგმა ჩამოაყალიბა თქვენი ამჟამინდელი პიროვნება. თქვენ შეგიძლიათ ეს ბარგი წარმოიდგინოთ, როგორც ტანსაცმლის ჩემოდანი. წარსულში ბევრ როლს ასრულებდი, თავს ბევრ პიროვნებად წარმოაჩენდი, თითქოს სხვადასხვა სამოსი გეცვა. თქვენ იმდენად გჯერათ გარკვეული როლების, რომ მათ თქვენი პიროვნების ნაწილად თვლით. "ეს მე ვარ", ასე ფიქრობთ როლებზე ან "ტანსაცმელზე".
თუმცა, როცა ნამდვილად გამოიკვლევ, რა დაგიშავეს ამ როლებმა, აღმოაჩენ, რომ ისინი საერთოდ არ ხარ. თქვენ არ ხართ ის ფსიქოლოგიური როლები ან პიროვნებები, რომლებზეც პრეტენზია გაქვთ. შენ არ ხარ ტანსაცმელი. თქვენ შეჩვეული ხართ როლებს, რომლებსაც სულის გამოცდილების მოთხოვნილება ასრულებენ.
სული სარგებლობს ყველა გამოცდილებით, რადგან ისინი სულის სწავლის პროცესის ნაწილია. ამ მხრივ, ყველა გამოცდილება ღირებული და სასარგებლოა.
თითოეული ჩვენგანი, მრავალ ინკარნაციაში, ერთდროულად განადგურდა და განადგურდა, მიიღო და უარყო, უღალატა და უღალატა, გამოიყენა და გამოიყენა, მიიღო და ჩამოერთვა, განიკითხა და განიკითხა, უყვარდა და სძულდა. უპირობო სიყვარული პოულობს შუა გზას ორ პოლუსს შორის და ხედავს სიყვარულისა და სიძულვილის ერთიანობას. საკუთარი თავის და ჩვენი ბნელი მხარის პატიებით, ჩვენ ვიღებთ სხვის ბნელ მხარეს და ასეთი ქცევის გამოვლენის აუცილებლობაც წარსულს ჩაბარდება. ბნელი მხარის ჩახშობა იწვევს იმიჯის ან ნიღბის შექმნას, რომელიც ზღუდავს სრულ ემოციურ გამოხატვას ადამიანებს შორის.
პრეტენზია ასახავს მათ, ვინც მუდმივად ავლენს სიყვარულს და მალავს შეურაცხყოფას და რისხვას საკუთარ თავში. იმიჯის შენარჩუნებით ხდება ემოციების ჩახშობა. ხშირად ნიღაბი არა მხოლოდ ზღუდავს ტკივილის, ბრაზისა და შიშის პრაქტიკას, არამედ ხელს უშლის სიყვარულის, სიხარულისა და საზეიმო გამოცდილების დაგროვებას.
ნიღბის ტარება ხშირად იწვევს გათიშვას, მოწყენილობას, მარტოობას და დამოკიდებულებებს. სიყვარულის წყაროს საკუთარ თავში მიღება და გამოვლენა თანდათან აშორებს ყველა ნიღბს, რაც შესაძლებელს ხდის ყველა გრძნობის სრულ გამოხატვას და ცხოვრების ახალ გრძნობას და შემოქმედებით გამოხატვას. ეს საშუალებას აძლევს ადამიანს აითვისოს და განიცადოს ყოფნის დღესასწაული, ტკივილის, ბრაზისა და შიშის განცდისა და მართვის უნართან ერთად. ნიღაბთან ერთად იხსნება ბლოკი გულის ჩაკრადან.
ჩვენს გენეტიკურ სისტემაში არის ჩაშენებული ტკივილის ფენები, რომლებიც ხურავს გულის ჩაკრას თითქმის დაბადებიდან. ეს ფენები ხელს უშლის ორ ადამიანს ჭეშმარიტად დაკავშირებაში და განიცადოს ინტიმური ურთიერთობა. როდესაც ეს ფენები თანდათან იხსნება, გული იხსნება ინტიმური ურთიერთობისა და კომუნიკაციის ახალი ამაღლებული გამოცდილებისთვის. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ორი ან მეტი გული უკავშირდება კომუნიკაციის ახალ არსს, რომელიც დაფუძნებულია სიყვარულზე და ურთიერთობის ახალ ფორმებზე, რომლებიც შესაძლებელი გახდა. ღია გული შესაძლებელს ხდის ბუნებასთან და ღმერთთან კომუნიკაციის პრაქტიკას.
მესამე ეტაპზეთქვენ ნებას რთავთ ძველ ეგოზე დაფუძნებულ ენერგიებს დატოვონ, ახალი მე-ს გაჩენა - თავისუფალი პიროვნება, თავდაჯერებული, ძლიერი, უსასრულოდ მოსიყვარულე და მიმღები. ამ ეტაპზე თქვენ აღმოაჩენთ თქვენს შინაგან ძალას და პოტენციალს. თქვენ იძენთ თავდაჯერებულობას, სიხარულს და სიძლიერის გრძნობას. თქვენ გესმით, რომ თქვენ ხართ თქვენი რეალობის შემოქმედი, თქვენი რეალობა გსიამოვნებთ. ყოველ დღე იღვიძებ და იძინებ შიგნით მადლიერების და სიმშვიდის გრძნობით. ამ ეტაპზე ხანდახან ჯერ კიდევ არის მცირე წარუმატებლობები, მაგრამ მათ ძალიან სწრაფად გადალახავთ – ბოლოს და ბოლოს, გიყვართ და იღებ საკუთარ თავს. თქვენ ისწავლეთ საკუთარი თავის პატიება და ამის წყალობით თქვენი ენერგია ძალიან სწრაფად აღდგება.
მეოთხე ეტაპიგადასვლა ეგოდან გულზე: შინაგანი ცნობიერების გაღვიძება გულზე დაფუძნებული, სიყვარულითა და თავისუფლებით მოტივირებული, სხვების დახმარება ტრანსფორმაციის განხორციელებაში. ამ ეტაპზე არაფერი გიშლის ხელს. თქვენი შინაგანი სიყვარული და მთლიანობა სრულად არის გაღვიძებული თქვენში. თქვენ იმდენად სავსე ხართ სიყვარულით და მზად ხართ გაგიზიაროთ, რომ თქვენში ენერგიის ნაკადი გაუთავებელია. მშვიდი სიხარული და სიმშვიდე ჩნდება შენში!!! ეს სიმშვიდე აღდგა შენში. და ხედავ, რაც შენშია, გარეთაც ვლინდება. შენი სამყარო გაბედნიერებს. ყოველდღე მოდის უფრო და უფრო მეტი სიხარული და იდეები, რომლებიც აუმჯობესებს შენს და ყველა იმ ადამიანის ცხოვრებას, ვინც შენთან კონტაქტში მოდის. შენ გახდები სიყვარული! ასხივებ სიყვარულს! თქვენ ხდებით მსუბუქი და ჰარმონიული. ყველა, ვინც თქვენთან კონტაქტში მოდის, განიკურნება. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გაქვთ მიღება და სიყვარული.
თქვენ ახლა ენერგიულად ასხივებთ კონკრეტულ ვიბრაციას. თქვენს ენერგეტიკულ სფეროში არის რაღაც, რაც იზიდავს ადამიანებს. და საქმე ის კი არ არის, რასაც აკეთებ, არამედ ის, ვინც ხარ.
თქვენს ენერგიაში არის ვიბრაცია, რომელიც დაგეხმარებათ დაუკავშირდეთ მათ ღვთაებრივ მე-სთან.
ღია გადაცემა „სიამაყე. ეგო.როგორ დამეგობრდე საკუთარ თავთან“.
სიყვარულით და რწმენით, ელენა ჟელეზცოვა, პატიოსანი ბლოგის ავტორი
”სიყვარული არასოდეს არის დროებითი.
ყველაფერი, რაც დროებითია, არ არის სიყვარული."
რიგდენ ჯაპო.
სიყვარული და ეგოიზმი. ერთი შეხედვით, არსებობს ორი გრძნობა, რომლებიც ძირში ატარებენ სრულიად განსხვავებულ ცნებებს, მნიშვნელობას და ემოციებს. ჩვენ დარწმუნებულები ვართ, რომ მათ შორის ზღვარი იმდენად დიდია, რომ ერთის მეორეთი ჩანაცვლება უბრალოდ შეუძლებელია. და როგორც ჩანს, სადაც სიყვარულის ადგილია, ეგოიზმს საერთოდ არ აქვს არსებობის უფლება. ბოლოს და ბოლოს, ფრაზის წარმოთქმისას "Მიყვარხარ!"ვფიქრობთ, რომ ნათლად გვესმის მისი მნიშვნელობა. ჩვენ სრულიად დარწმუნებულები ვართ, რომ ჩვენი გრძნობები გულწრფელია და საკუთარ თავს სრულად ვუთმობთ მათ. ერთი შეხედვით ყველაფერი მარტივი და ლამაზი ჩანს. ორ ადამიანს უყვართ ერთმანეთი, აწყობენ სამომავლო გეგმებს, ოცნებობენ ბედნიერ ცხოვრებაზე და იმედოვნებენ საუკეთესოს, ცხოვრობენ მშვიდად და მოზომილი. მაგრამ რატომ მაშინ, უმეტეს შემთხვევაში, ყველაფერი მხოლოდ ოცნებად რჩება. და მშვენიერი ზღაპარი იშლება გზაზე პირველ სიძნელესთან, როგორც ყინული კლდესთან, მილიონობით პატარა ფრაგმენტით, რომლებიც გულს გვტკივა ასეთი ტკივილით. შემდეგ ჩვენ ვცდილობთ ვიპოვოთ პასუხები კითხვებზე, რომლებიც უბრალოდ მიედინება ჩვენში. რატომ? ვინ არის დამნაშავე? რატომ მემართება ეს? რატომ მჭირდება ეს? ბოლოს და ბოლოს, ძალიან მიყვარდა (მიყვარდა). ჩვენ ვბინძურდებით მიზეზების გაანალიზებისას, ვეძებთ დამნაშავეებს და, უპირველეს ყოვლისა, სხვა ადამიანში ჩავუღრმავდებით, მაშინ როცა მჭიდროდ ვიფარებით შეურაცხყოფისა და დაუმსახურებლად დასჯის თარგს. დროთა განმავლობაში ჩვენ ყველა მიზეზს სხვა ადამიანში ვპოულობთ, რითაც თავს სრულიად უდანაშაულოდ ვხდით. ვმშვიდდებით და ვაგრძელებთ ცხოვრებას, ისევ ზღაპრების გვჯერა. და კიდევ ერთი ასეთი "ზღაპრის" მოსვლასთან ერთად, იგივე პრობლემებს ვაწყდებით. და ჩვენ ვიწყებთ ახალ რბოლას იმავე ტრასაზე.
შევეცადოთ შევჩერდეთ და ცოტათი მაინც ჩავიხედოთ საკუთარ თავში, ჩვენს გულწრფელ, ერთი შეხედვით, გრძნობებში. ჩვენ ვსაუბრობთ სიყვარულზე ისე, რომ საერთოდ არ ვიფიქროთ იმაზე, თუ ვინ გვიყვარს სინამდვილეში, ვისზე ვზრუნავთ, ვღელავთ და ვისთვის გვინდა ბედნიერი ცხოვრება. ჩვენ არც კი ვცდილობთ ამის გარკვევას. ავიღოთ, მაგალითად, ფრაზები, რომლებსაც შეყვარებულები ხშირად ეუბნებიან ერთმანეთს: "მე არ შემიძლია შენს გარეშე ცხოვრება", "მე არ შემიძლია უშენოდ", "შენ ხარ ჩემი იმედი და მხარდაჭერა"და ა.შ. და მაშინვე ეტყობა, რომ ადამიანი ასე ჩაეფლო ამ მშვენიერ გრძნობაში და მთლიანად ცხოვრობს. მაგრამ რა მოხდება, თუ ამ სიტყვებს უფრო ღრმად გაიგებთ, საკუთარ თავთან გულწრფელი იყავით? ვისზე ვნერვიულობთ სინამდვილეში? ეს შენს გვერდით მყოფ ადამიანზეა თუ შენზე? მართლაც, ამ სიტყვების საფუძველზე მარტივად შეგიძლიათ ნახოთ სტანდარტული შაბლონი ცხოველური ბუნებიდან, სადაც ყველა გარემოების ცენტრში ვდებთ ჩვენს ეგოს „არ შემიძლია, არ გადავრჩები“. ჩვენ ვნერვიულობთ იმაზე, თუ რა მოხდება ჩვენთან. ვნერვიულობთ, რომ რაღაც გამოგვრჩება, ემოციების მიღების წყარო არ წაგვართმევს, რაც ასე ძალიან მოგვწონს. რომ ჩვენი ზოგიერთი გეგმა და ოცნება ამ ადამიანის გარეშე ვერ ახდება.
რატომ იმალება სიყვარულის და ეგოიზმის ეს სახე ასეთი ოსტატობით? რატომ ვუშვებთ ამ შემცვლელებს ჩვენს ცხოვრებაში? ჩვენ ვიძირებით საკუთარ ეგოიზმში, რომელიც ასე მოხდენილად არის დაფარული სიყვარულის დიდი გრძნობით. ჩვენ არ შეგვიძლია, პირველ რიგში, საკუთარ თავს ვაღიაროთ, კონკრეტულად რა გვაიძულებს ასეთ სიტუაციებში. ურთიერთობებში ჩვენ მიჩვეულები ვართ მხოლოდ სარგებლის, ემოციების მოპოვებას, სურვილების დაკმაყოფილებას, გაუთავებელ „ეს მინდა“, „მე ის მინდა“. რამდენად ხშირად ვზრუნავთ სხვა ადამიანზე? ჩვენ მიჩვეულები ვართ მხოლოდ მისი ნაჭუჭის, გარეგნობის, ტანსაცმლის, მატერიალური საჭიროებების დანახვას. ვგრძნობთ მის სულს? და შემდეგ ჩნდება კითხვა იმის შესახებ, ვიცნობთ თუ არა ჩვენს სულს, ვგრძნობთ თუ არა მას. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველა ბუნებით ორმაგნი ვართ. ჩვენ ვატარებთ ორ პრინციპს: სულიერი და ცხოველური. ეს უკანასკნელი ცდილობს გვაიძულებს ვიცხოვროთ მხოლოდ გაუთავებელი მატერიალური მოთხოვნილებების მონად. და სანამ ცხოველი ჭარბობს ჩვენში, ადგილი არ იქნება ნამდვილი სიყვარულისთვის. მატერიალურ ნივთებზე დაფუძნებული სიყვარული შეუძლებელია. სწორედ მაშინ ქრება ეს მშვენიერი ზღვარი სიყვარულსა და ეგოიზმს შორის. არსებობს გრძნობების უხილავი ჩანაცვლება ეგოს სურვილებით, რასაც ხშირად ვაკვირდებით სამგანზომილებიან სამყაროში ცხოვრებაში. სადაც სიყვარულის ხმამაღალი სიტყვების მიღმა იმალება ჩვენი ფარული სურვილები, რომ ფლობდეთ და დომინიროთ სხვებზე.
ბედნიერებას და სიყვარულს არ აქვს დროებითი სივრცე და შეზღუდვები და ყველაფერი, რაც დროებითია, აღარ არის ეს დიდი გრძნობა. და სიყვარულის გრძნობა არ შეიძლება გაქრეს და გარეგანი მატერიალური სამყაროს საფუძველზე გამოჩნდეს. მაშ, რა იმალება რეალურად იმ გრძნობის უკან, რომელსაც ჩვენ შეჩვეულები ვართ სიყვარულის დარქმევას? და რა გვაიძულებს ვეძიოთ ცხოვრების აზრი სხვაში? რატომ ვეძებთ ბავშვობიდან მოყოლებული გარეგანი ურყევი საყრდენის ნაცვლად, რომ გამოვავლინოთ იგი საკუთარ თავში - ჩვენს სულში? ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეულ ჩვენგანს განუცდია შინაგანი სიცარიელის განცდა, რაღაც ძვირფასი და ახლობლის ნაკლებობა, რომელსაც ვერ ავსებს ჩვენი გარემო მატერიალურ სამყაროში, რაც არ უნდა ვეცადოთ, რამდენი ძალისხმევაც არ უნდა გავაკეთოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი მატერიალური სამყარო, ისევე როგორც ჩვენი სხეული, დროებითია. და მხოლოდ სული, ღვთის სამყაროს ნაწილი, არის მარადიული. და მხოლოდ მისი მეშვეობით შეგვიძლია შევავსოთ ეს სიცარიელე და შევუქმნათ საკუთარ თავს შინაგანი სულიერი მხარდაჭერა.
სიყვარულის დიდი გრძნობა არის სულიერი სამყაროს უზარმაზარი ძალა. მისი სიტყვებით აღწერა შეუძლებელია ამ მდგომარეობის თუნდაც მცირე ნაწილის სამგანზომილებიან სამყაროში გადმოსაცემად. მას არ აქვს საზღვრები, ის არის ყველაფერში და ამავდროულად არაფერში კონკრეტულად, როგორც ჰაერი, რომელსაც ვერ ვხედავთ, მაგრამ ვგრძნობთ. ერთიანობის ეს მდგომარეობა ჩვენში არსებული ამოუწურავი წყაროდან მომდინარეობს, ის ვერ გაქრება და ვერ დასრულდება, ის მარადიულია და მუდმივი. გარე სამყაროდან ვერაფერი გაანადგურებს მას. ჭეშმარიტი სიყვარულის ღრმა მდგომარეობა ჩნდება სულებს შორის ხილული მატერიალური სამყაროს საზღვრებს მიღმა. ის ავლენს ადამიანის სულების ჭეშმარიტი სახლის ნამდვილ სიღრმეს და დახვეწილობას, სიწმინდეს და შემოქმედებით ძალას.
„ჭეშმარიტი სიყვარული ადამიანის ყველაზე ღრმა გრძნობაა, რომელიც სიტყვებით არ შეიძლება გამოხატული იყოს. ეს არის სულის ძალა, ღმერთის სიყვარულის მდგომარეობა!” (ანასტასია ნოვიხი "AllatRa").
ოლგა გორბანევა
ყოველთვის გვეჩვენება, რომ მათ გვიყვარს ისეთი, როგორიც ვართ
კარგი. და ჩვენ ვერ ვაცნობიერებთ, რომ მათ გვიყვარს იმიტომ
რომ ვინც ჩვენ გვიყვარს კარგია.
(ტოლსტოი ლ.ნ.)
ნომერი 3 არის ჯადოსნური; ის ასახავს უნივერსალური არსებობის კანონს. ცხოვრება არ წარმოიქმნება, თუ არ არის სამის კომბინაცია -
- იდეა,
- იდეის განხორციელების მეთოდი, გზა,
- მატარებლები, ადამიანები, რომლებიც იღებენ ამ იდეას.
მაგალითად, ადამიანმა მიიღო იდეა: „მინდა მიყვარდეს და მიყვარდეს. მაგრამ როგორ გავაკეთოთ ეს?" იდეის განსახორციელებლად უნდა არსებობდეს მეთოდი.
იდეები მეთოდის გარეშე არ მუშაობს. ცნობიერების დონის შეცვლის მეთოდის გამოყენებით, შეგიძლიათ აქტიურად იმუშაოთ ერთ ცხოვრებაში, ან შეგიძლიათ გააფართოვოთ იგი რამდენიმეზე.
უფრო ხშირად უნდა მიმართო ღმერთს საკუთარ თავში, შუქს საკუთარ თავში, შემდეგ კი კანონის თანახმად, მსგავსი იზიდავს მსგავსს, იზიდავს მსგავსი სამშენებლო მასალა ასტრალური სამყაროდან. მაგრამ სინათლის, სინდისის ეს პირველადი მზერა გულიდან (არა ფიზიკური) უნდა მოდიოდეს და არა გონებიდან.
მნიშვნელოვანია საკუთარ თავში უფრო ხშირად შეხვიდე, არა ზედაპირული გონებით პრობლემის გადასაჭრელად, არამედ სულის სიღრმის პოზიციიდან გადაჭრა. წმინდა სიყვარული კარგია, მაგრამ ეს არ არის ცნობიერების უმაღლესი მდგომარეობა, ეს არის მენტალიტეტი.
სიყვარული და ეგო - ნამდვილი სიყვარული გულიდან მოდის.
რადგან უმცირეს სერიოზულ სიტუაციაში ადამიანი ავლენს თავის ეგოს და ივიწყებს ერთიანობას ყველაფერთან არსებულთან. რაციონალური ადამიანი ადვილად გადის სხვის ტანჯვას, რადგან ეს მას უამრავ პრობლემას უქმნის. თანაგრძნობა გულიდან მოდის, შემდეგ ჩნდება დახმარების დაუძლეველი სურვილი. ასე ეხმარება ადამიანი საკუთარ თავს, რადგან ამ ტკივილით ის თავისთავად ვერ იარსებებს.
არსებობს ბიოლოგიური, წმინდა ან წყვილის სიყვარული, რომელიც შეესაბამება ცნობიერების განვითარების გარკვეულ დონეს და მხოლოდ ამ გრძნობასთან ასოცირდება „ბედნიერების“ ცნება. ეს არის კარგი გამოცდილება, ეს არის სასარგებლო გამოცდილება ცხოვრებაში.
ერთი ეგო-პიროვნების სიყვარული იმავე პიროვნების მეორის მიმართ ეგოისტურია და მისი ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ეგოიზმის ხარისხზე.
თავდავიწყებით შეყვარებულ ადამიანს სურს გამოიჩინოს სინაზე სხვის მიმართ, გააკეთოს რაიმე სასიამოვნო. მაგრამ მოგვიანებით მას სურს მიიღოს უფრო და უფრო მეტი. წონასწორობა ირღვევა, რადგან ეგოიზმი საკუთარს ითხოვს და იღლება გაცემით. შემდეგ კი ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი მოთმინება და ენერგია საკმარისია დასაბრუნებლად.
სიყვარული და ეგო შეუთავსებელი რამ არის, რადგან ჩნდება ეშმაკობისა და თამაშის პოლიტიკა.
არის სიყვარული, რომელიც არ არის დაკავშირებული საკრალურ ჩაკრასთან. სიყვარული, სინაზე, ყურადღება, სიმპათია მოდის ანაჰატა ჩაკრადან. არის მუდმივი მდგომარეობა საკუთარი თავისგან, გარეგნულად, გაცემის სურვილი.
ცნობიერების გაფართოება იწყება თვალყურის დევნებით და შეცვლით, რაც გიშლით ხელს გიყვარდეთ და იყოთ მოქნილი. თქვენ უკვე იცით, რომ არსებობს სამი ტიპი:
- ინსტინქტი არის სურვილებისა და მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება. მოქმედებები მსჯელობის გარეშე, ინსტინქტური, მსჯელობა მოდის დასრულებული მოქმედების შემდეგ;
- ინტელექტი შერეული ცოტა ინსტინქტით. აკადემიურ ცოდნას არაფერი აქვს საერთო უმაღლეს ცნობიერებასთან. ყოყმანი მიდის ან ინსტინქტამდე ან სინდისამდე, მაგრამ უკვე არის თვითშეფასება. შეიძლება იყოს ინტელექტუალი, მაგრამ ეს არ ეხება სულიერ ცნობიერებას;
- სულიერი ცნობიერება იძლევა ნათესაობას, ცხოვრების ერთიანობას.
შიგნით არის იმპულსი, სურვილი, რომელიც ეწინააღმდეგება ეგოს და ადამიანი იწყებს მოქმედებას მისი ინტერესების საწინააღმდეგოდ. გაკეთილშობილებული ინსტინქტი არის წონასწორობა და არა დაპირისპირება, მიღწეული სირთულეებით, მტკივნეულად. როცა ადამიანი გადამწყვეტ ნაბიჯს დგამს სინათლისკენ, მაშინ იწყებენ მის ზედამხედველობას, მაგრამ რჩევა, მოტივაცია და იმპულსები შიგნიდან მოდის.
ინტუიციის განვითარება არ არის ცოდნის მიღება წიგნებიდან, ის საერთოდ არ არის ინტელექტუალურ დონეზე, ეს არის ცნობიერების სულიერი დონე. სულიერების ნიშნებია თანაგრძნობა, ცხოვრების ერთიანობის განცდა, აბსოლუტური სიყვარული. გარეგნულად არაფერი მოხდება, მაგრამ შეამჩნევთ, რომ შორდებით ყოფილ მეგობრებს, წიგნებს, რაღაც აზრებს, ინტერესებს.
სულიერი გამოვლინების მკაფიო ნიშნებია განმანათლებლობა, ახალი ცნობიერების გარღვევა, ადამიანის შიგნით უზარმაზარი კაშკაშა შუქის არსებობა. მედიტაცია ამზადებს ცნობიერების ამ დონეს. განმანათლებლობის გამოცდილება არის სიამოვნება, მხიარული ნეტარება და მოდის უკვდავების განცდა.
ადამიანი, როცა ხედავს სხვას გასაჭირში, უკითხავად ეხმარება საკუთარ თავს, რადგან გრძნობს მას. ასეთი ადამიანი ასხივებს დახვეწილ ენერგიას და სხვები ამას მაშინვე გრძნობენ, რადგან ენერგიის შევსება მყისიერია. ჩვენ გვიყვარს ის ადამიანები, რომლებიც გვაძლევენ დახვეწილ, მაღალ ენერგიას და არ გვიყვარს ისინი, ვინც ამ ენერგიას ჩვენგან იღებს.
ყველაზე დიდი ღირებულება, რომელიც ზემოდან გვეძლევა, არის სიცოცხლე. ის უნიკალურია, უნიკალური. არ არის საჭირო ცარიელ ნივთებზე დროის მოკვლა, უმჯობესია სულიერი ფასეულობების დაგროვება, სამყაროს, ადამიანის მშვენიერების დანახვა, გაცემა ისწავლოს, თანაგრძნობა და სიყვარული უპირობოდ. სულიერისა და მატერიალურის შეჯახება არ არის საჭირო, რადგან ცხოვრების ფული ერთობლივ გამოვლინებაშია, ერთიანობის სინთეზში.
დიდი ხანია ვგეგმავ დავწერო ეგოიზმისა და საკუთარი თავის სიყვარულს შორის განსხვავებაზე. შემდეგ კი წავაწყდი ნ.პოკატილოვას სტატიას "სად გადის ზღვარი საკუთარი თავის სიყვარულსა და ეგოიზმს შორის?" კარგი სტატიაა, მე წარმოგიდგენთ მას ჩემი კომენტარებით იმ ურთიერთობების შესახებ, რომლებსაც „ეგოისტები“ აშენებენ სხვა ადამიანებთან და რატომ ვრჩებით, რომ ადამიანს ეგოისტს ვუწოდებთ, ხშირად ვრჩებით მასთან ურთიერთობაში:
„თვითსიყვარულობა და ეგოიზმი ხშირად ერთმანეთში აირია იმის გამო, რომ ორივე შემთხვევაში ადამიანი საკუთარ თავზეა ორიენტირებული, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, საკუთარი თავის სიყვარული და ეგოიზმი რადიკალურად განსხვავებული, შეიძლება ითქვას, საპირისპირო ცნებებია.
ეგოიზმი
ეგოიზმი არის საკუთარი თავის სიყვარულის ნაკლებობის მდგომარეობა. ეგოისტურ მდგომარეობაში ადამიანი ცდილობს საბანი გადაიწიოს საკუთარ თავზე, არღვევს სხვის ინტერესებს. თუ უფრო დეტალურად განვიხილავთ, მივხვდებით, რომ ეგოისტი ცდილობს დახუროს შინაგანი სიცარიელე რესურსების, დროისა და სხვა ადამიანების ყურადღების ხარჯზე.
ეგოიზმის არსი ის არის, რომ ადამიანი ქმედუუნაროა მიეცით საკუთარ თავს ყურადღება და სიყვარული, რომელიც გჭირდებათდა ითხოვს სხვებისგან აღიარებას.
ეგოიზმის მდგომარეობაში ადამიანს მხოლოდ აღება სურს სანაცვლოდ არაფრის გაცემის გარეშე.
როდის გვჭირდება რაღაც იმდენად, რომ მზად ვართ წავართვათ ის, მიუხედავად სხვისი აზრისა? როდესაც ჩვენ განვიცდით მძიმე დეფიციტს.
ეგოიზმის მდგომარეობაში ადამიანს სურს რაღაც დაუმტკიცოს სხვებს, არ სცემს პატივს სხვის მოთხოვნილებებს, სურს თავისი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება და დეფიციტის შევსება ნებისმიერ ფასად, სურს მიიღოს სანაცვლოდ გაცემის გარეშე."
………………………
კომენტარი: უბედურება, პირველ რიგში, ის არის დეფიციტის საჭიროება ჩვეულებრივ არ არის აღიარებული((
საკუთარი თავის ზიზღი
”თუ ჩვენ არ გვაქვს საკუთარი თავის სიყვარული, მაგრამ მაინც მთელი ძალით ვცდილობთ ვიზრუნოთ გარშემომყოფებზე, მივცეთ რესურსები, მაშინ ადრე თუ გვიან ისინი იწყებენ დაგროვებას. საჩივრები.
ჩვენ არ ვიცით როგორ ვთქვათ „არა“, თუ ადამიანის მოთხოვნა ეწინააღმდეგება ჩვენს ინტერესებს, პრინციპებს ან პრიორიტეტებს. სხვის ინტერესებს ან ცხოვრებას საკუთარზე მაღლა ვაყენებთ, ვცხოვრობთ არა ჩვენი სურვილებიდან, არამედ მშობლების, პარტნიორის, შვილების მოლოდინებით/მოთხოვნებით/ინტერესებით.
ჩვენ ყურადღებას და სიყვარულს ვაქცევთ სხვებისგან პასუხის მიღების იმედით, მოწონების სურვილით, მაგრამ როცა პასუხს არ ვიღებთ, თავს მსხვერპლად ვგრძნობთ და ჩვენ ვიწყებთ დადანაშაულებას, საყვარელ ადამიანებთან ჩხუბს, მოთხოვნას.
ეს ხდება იმის გამო, რომ ჩვენ ამოვწურეთ სიყვარულის ის რესურსი, რაც გვაქვს და არ ვავსებთ მას.
როდის გრძნობთ თავს ცუდად გაცემის გამო? როდესაც ჩვენ გვაქვს ბევრი სიყვარული, ის სავსეა. ”
………………………….
კომენტარი: ყველაფერი მართალია, გარდა ნაწილისა „საკუთარი თავის არ გიყვარდეს“. აქ ყველაფერი არ არის და ყოველთვის ასე მარტივი არ არის. ეგოისტების უმეტესობას, რომლებსაც არ უყვართ საკუთარი თავი, ცვლიან საკუთარი თავის სიყვარულს (ანუ საკუთარი თავის და საკუთარი საჭიროებების გაგებას) ეგოიზმით (ე.ი. „შენ ჩემი ვალდებული ხარ ყველაფერი, მაგრამ მე არ მმართებ, რადგან...“). ასეთ შემთხვევებში „ეგოისტი“, რომელსაც არ შეუძლია საკუთარი თავის შეყვარება, ირჩევს „მსხვერპლს“ წყვილად, რომელსაც ასევე არ შეუძლია შეიყვაროს საკუთარი თავი, მაგრამ აქვს საკუთარი ნევროზული მოთხოვნილება (მაგალითად, შერწყმა ან პასუხისმგებლობის გადაცემა. სიტყვა - არასრულწლოვანი, მშობელ-შვილის ურთიერთობებში დაგროვილი სტრატეგიების მთელი ნაკრებით). ასეთი სიმბიოზის შედეგად „ბავშვი“ „ეგოისტისაგან“ ელის მშობლის დამოკიდებულებას (და არ იღებს, რა თქმა უნდა), „ეგოისტი“ კი „ახირებებით“ ბრაზდება ( ბრაზი, აგრესია, სასოწარკვეთა და პრეტენზია) პარტნიორი-„ბავშვი“. ამრიგად, ურთიერთობა დამოკიდებულია - „ეგოისტი“ დარწმუნებულია, რომ მართალია (პარტნიორს არავის უჭირავს ფეხი!), ხოლო „ბავშვი“ ღრმად უკმაყოფილოა, მაგრამ „მშობელთან“ შერწყმის აუცილებლობა აკავებს მას. საკმაოდ მჭიდროდ. პრაქტიკაში წარმოიქმნება სადომაზოხისტური დიადა, სადაც ყველა უკმაყოფილოა, მაგრამ კმაყოფილი. ამაზე ბევრი საუბარი შეგვიძლია, მაგრამ „ეგოისტი“ და „ბავშვიც“ ყოველთვის არ არის „მსხვერპლი“. ისინი რიგრიგობით იკავებენ ამ როლს, რადგან "ვისაც არ უყვარს საკუთარი თავი" არსენალში ყოველთვის არის ბევრი აგრესია, ის შეიძლება იყოს ღია (როგორც "ბავშვის") და ფარული ("პასიური"), როგორც "ეგოისტი". ის ყოველთვის არის ამა თუ იმ ფორმით, რაც ქმნის დესტრუქციულ, არაეკოლოგიურ ურთიერთობებს (ანუ ნევროზულ კავშირს).
საკუთარი თავის სიყვარული
„საკუთარი თავის მოყვარეობის მდგომარეობაში ადამიანს იმდენი აქვს, რომ მზადაა გაუზიაროს იგი. სანაცვლოდ არაფრის მოთხოვნისა და მოლოდინის გარეშე. საკუთარი თავის სიყვარულის მდგომარეობაში თქვენ არ იყენებთ ადამიანებს, ფიქრობთ საკუთარ თავზე, მაგრამ ეპყრობით სხვებს პატივისცემით, მათი ინტერესების შელახვის გარეშე, თქვენ იღებთ მათ. როცა გიყვარს საკუთარი თავი, ადვილი და ბუნებრივია გიყვარდეს და იზრუნო სხვებზე.
ამავდროულად, თქვენ იცით, როგორ დაიცვათ თქვენი პრინციპები, თქვით „არა“, თუ რამე არ გსურთ, იცით, როგორ ააწყოთ საზღვრები, როცა ეს თქვენთვის მოსახერხებელია და ეს არ აწუხებს სხვებს. თქვენ იზრუნეთ საკუთარ თავზე და არ მოელით სხვებს იგივეს.
ზუსტად იცი რა გინდა და არა რა არის „მოდური თუ მაგარი“, შენ ხარ შენი მიზნების და ოცნებების ერთგული, ბედნიერი ხარ საკუთარ თავთან ჰარმონიაში და ეს ძალიან მაგარია!“
…………………………….
