სპორტი და ფიტნესი

წონის დაკლება ნიშნავს მხოლოდ ნახევარი ბრძოლის გაკეთებას, გაცილებით რთულია მიღებული წონის „შენარჩუნება“. რამდენიმე წამალი იძლევა სხეულის წონის "ბარის" შენარჩუნებას, რომელიც მიღწეულია აბების გამოყენებისას. როგორც წესი, დიეტური დანამატების მიღების შემდეგ

ახალი წელი არის დღესასწაული, რომელიც გრანდიოზულად აღინიშნება, ახლო და ძვირფას ადამიანებს იკრიბება. შესაბამისად, დღესასწაულისთვის მზადება უნდა შეესაბამებოდეს ფარგლებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში მთელი ღონისძიება შემცირდება მხოლოდ საკვების ჭამაზე, რამდენიმე მისალოცი სიტყვით.

რამდენ სიხარულს და ნათელ ემოციებს შეიცავს ეს დღე! ყველა ადამიანისთვის ეს არის წლის ყველაზე მნიშვნელოვანი დღესასწაული. რამდენი ყურადღება და დიდი შთაბეჭდილებები მოაქვს მას! რა მოწიწებით ველოდებით საჩუქრებს და საზეიმო გამოსვლებს! ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ დაივიწყოთ თქვენი საყვარელი ადამიანები

ორსულობის დროს ნებისმიერი გამონადენი უნდა იყოს საგანგაშო, მაგრამ არა საშიში. ქალს უნდა ესმოდეს, რომ ანტენატალური კლინიკის ექიმი დაგეხმარებათ სიტუაციის დალაგებაში. გამონადენი შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი: გამჭვირვალე, ღია ყვითელი, ვარდისფერი, წითელი

თქვენი საყვარელი შეყვარებულის სრულწლოვანება სერიოზული დღესასწაულია და ამისთვის მთელი პასუხისმგებლობით უნდა მოემზადოთ. ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი საჩუქრის არჩევა ისე, რომ იგი ახარებს დაბადების დღე გოგონას და მოუტანს მას სარგებელს. ამისათვის თქვენ წინასწარ უნდა იფიქროთ ყველა იმ ვარიანტზე, რაც შეგიძლიათ

მწერალი მიხეილ კოლცოვი 1936 წელს წერდა: „სამ დღეში მოსკოვიდან შეგიძლიათ მოხვდეთ მადრიდში, სოხუმში, ნოვოსიბირსკში, კონსტანტინოპოლში. და სამი დღე სჭირდება მის მოსკოვის რეგიონის ქალაქ ელატმაში მისასვლელად. დაიმალა, ეს ელატმ

altic უცხოპლანეტელები („ბალტიის უცხოპლანეტელები“), ან ბალტიის ანომალია („ბალტიის ანომალია“) - ასე უწოდეს მსოფლიო საინფორმაციო სააგენტოები უჩვეულო მრგვალ ობიექტს, რომლის გვერდით მოქმედებდა შვედი ოკეანოგრაფების ექსპედიცია პიტერ ლინდბერგისა და დენის ხელმძღვანელობით.

ერთ-ერთი მთავარი გრამატიკული თემა არის ზუსტად და ეს სავსებით ლოგიკურია, რადგან ზმნა do უშუალოდ მონაწილეობს ძირითადი ინგლისური დროის ფორმირებაში. გარდა ამისა, მას შეუძლია შეასრულოს ორი ფუნქცია წინადადებაში - იყოს დამხმარე

როდის აღნიშნავენ ისინი ანგელოზის ლუდმილას დღეს? დღეს ამ სახელს ხშირად არ ატარებენ ახალშობილ გოგონებს, მაგრამ ოდესღაც ეს იყო ერთ-ერთი სახელი ყოფილი სოციალისტური ბანაკის ქვეყნებში. მოდით გავარკვიოთ ვინ მფარველობს ლუდმილას, როგორია მისი ხასიათი და ასტროლოგიური მახასიათებლები

1. წაიკითხეთ.დილა მშვიდობისა! მზესთან ერთად ვდგები, ჩიტებთან ვმღერი: - დილა მშვიდობისა! -გილოცავთ ნათელ დღეს! აი რა კარგად ვმღერით! (ე. ბლაგინინა) როგორ ხსნით ლექსის სათაურს? როდის ვამბობთ ასე "დილა მშვიდობისა!" რას ნიშნავს სიტყვა დიდება?

რა ელის კაცობრიობას მეოთხე განზომილებაში გადასვლისას? როგორ და როდის მოხდება ეს მოვლენა? წარმოგიდგენთ ინტერვიუს მეტაფიზიკოსთან და ეზოთერიკოსთან, დრუნვალო მელქისედეკთან კითხვა: ფიქრობთ, რომ ჩვენი საზოგადოება გარდაუვალი განადგურების ზღვარზეა... ან ზემოთ

ეს არის მოდიფიცირებული მეგასპორანგიუმი (ნუცელუსი), რომელიც დაცულია მთლიანობით. კვერცხუჯრედის ცენტრალურ ნაწილში, ნუცელუსის ერთ-ერთი დიპლოიდური უჯრედი იყოფა მეიოზით, რის შედეგადაც წარმოიქმნება 4 ჰაპლოიდური მეგასპორული უჯრედი. სამი მათგანი კვდება, ერთი კი 3-ს განიცდის

დასაწყისისთვის გეტყვით, რომ არ მომწონს 9 მაისის დღესასწაული, როგორც ეს რუსეთშია. ჩვეულებრივ ქალაქგარეთ გავდივართ ან სახლში ვრჩებით. მე ის არ მომწონს, რადგან ყველაფერი საჩვენებლად არის მოწყობილი

იდრის ბაზორკინი მრავალი წლის განმავლობაში აგროვებდა მასალას წიგნისთვის, რის შემდეგაც მან დაიწყო რომანის წერა. პროცესი 152 დღე გაგრძელდა. დღისით ბაზორკინი წერდა რომანს, საღამოს კი ოჯახს უკითხავდა და განიხილავდნენ. თუ მათ რაღაც არ მოსწონდათ, მაშინ ბაზორკინმა გადააკეთა ასეთი ეპსი

ინგლისური კლასიკოსების საიდუმლო წიგნი უცხო ენაზე ყველაზე საინტერესო წიგნი არის თარგმნილი წიგნი. ამ გაგებით ინგლისური კლასიკოსების გამორჩეულია „ჩემი საიდუმლო ცხოვრება“, რომელიც უცნობი ავტორის მიერ მე-19 საუკუნის ბოლო მესამედშია დაწერილი. ვპე