შემოდგომის დასაწყისი მრავალი მშობლისთვის აღინიშნა საზეიმო ღონისძიებით: ბავშვი პირველ კლასში წავიდა. ჩვეულებრივ, ბავშვებიც და მშობლებიც ამისთვის ემზადებიან დიდი ხნის განმავლობაში და დაჟინებით: ისინი ესწრებიან მოსამზადებელ კურსებს და გაკვეთილებს, გადიან დიაგნოზს სკოლისთვის ფსიქოლოგიური მზაობისთვის. თუმცა სკოლამდელი ცხოვრებიდან სკოლაში გადასვლა ყოველთვის შეუფერხებლად არ მიმდინარეობს, რადგან ამას თან ახლავს ფსიქოლოგიური და სოციალური პრობლემები. პირველკლასელს აქვს ახალი ყოველდღიური რუტინა და მოვალეობები, რაც ხშირად იწვევს დაღლილობას, გაღიზიანებას, გუნება-განწყობილებას და დაუმორჩილებლობას. დანამდვილებით შეუძლებელია იმის თქმა, რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს რთული პერიოდი, ეს თითოეული ოჯახისთვის ინდივიდუალურია. ოჯახში უნდა იყოს ისეთი ატმოსფერო, რომელიც დაეხმარება ბავშვს მაქსიმალურად კომფორტულად ინტეგრირდეს სასკოლო ცხოვრებაში, მიაღწიოს წარმატებას ცოდნის სფეროში. ბოლოს და ბოლოს, თუ დროულად არ დაუჭერთ მხარს პირველკლასელს, სკოლაში პირველი სირთულეების ნეგატივი შეიძლება გადაიზარდოს სწავლისადმი მუდმივ ზიზღად. როგორ დავეხმაროთ პატარა მოსწავლეს სკოლას რაც შეიძლება სწრაფად შეეგუოს, წაიკითხეთ ეს სტატია.
ადაპტაცია სკოლაში
სკოლასთან ადაპტაცია არის ბავშვის გადასვლა სისტემატურ სკოლაში და მისი ადაპტაცია სკოლის პირობებში. ყველა პირველკლასელი ამ პერიოდს თავისებურად განიცდის. სკოლამდე ბავშვების უმეტესობა დადიოდა საბავშვო ბაღში, სადაც ყოველი დღე სავსე იყო თამაშებითა და სათამაშო აქტივობებით, სეირნობითა და დღის ძილით და დასვენებული ყოველდღიური რუტინა ბავშვებს დაღლილობისგან იცავდა. სკოლაში ყველაფერი სხვაგვარადაა: ახალი მოთხოვნები, ინტენსიური რეჟიმი, ყველაფრის გვერდის ავლით. როგორ მოერგოს მათ? ეს მოითხოვს ძალისხმევას და დროს, და რაც მთავარია, მშობლების გაგებას, რომ ეს აუცილებელია.
ზოგადად მიღებულია, რომ პირველკლასელის ადაპტაცია გრძელდება პირველი 10-15 დღიდან რამდენიმე თვემდე. ამაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, როგორიცაა სკოლის სპეციფიკა და სკოლისთვის მზადყოფნის დონე, დატვირთვის მოცულობა და სასწავლო პროცესის სირთულის დონე და სხვა. და აქ თქვენ არ შეგიძლიათ მასწავლებლისა და ნათესავების დახმარების გარეშე: მშობლები და ბებია-ბაბუა.
სირთულეები
ასწავლეთ თქვენს შვილს თანაკლასელებთან ურთიერთობის წესები. აუხსენით, რამდენად მნიშვნელოვანია იყოთ თავაზიანი და ყურადღებიანი თანატოლების მიმართ - სკოლაში კომუნიკაცია კი მხოლოდ სიხარული იქნება.
ფსიქოლოგიური
წარმატებული ფსიქოლოგიური ადაპტაციისთვის მნიშვნელოვანია ოჯახში მეგობრული და მშვიდი ატმოსფერო. არ დაგავიწყდეთ დასვენება, მშვიდი თამაშების თამაში და სასეირნოდ წასვლა.
- შექმენით კეთილდღეობის ატმოსფერო თქვენს ოჯახში. შეიყვარეთ ბავშვი.
- ჩამოაყალიბეთ თქვენს შვილში მაღალი თვითშეფასება.
- არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენი შვილი მშობლების ფასეულობაა.
- დაინტერესდით სკოლით, ჰკითხეთ თქვენს შვილს ყოველი დღის მოვლენების შესახებ.
- გაატარეთ დრო თქვენს შვილთან სკოლის დღის შემდეგ.
- არ დაუშვათ ბავშვზე ფიზიკური ზეწოლა.
- განვიხილოთ ბავშვის ხასიათი და ტემპერამენტი - მხოლოდ ინდივიდუალური მიდგომა. დააკვირდით, რისი გაკეთება შეუძლია მას უკეთ და სწრაფად და სად უნდა გაუწიოს დახმარება და შესთავაზოს.
- მიეცით პირველკლასელს დამოუკიდებლობა საკუთარი სასწავლო აქტივობების ორგანიზებაში. აკონტროლეთ სათანადოდ.
- წაახალისეთ მოსწავლე სხვადასხვა წარმატებებისთვის - არა მხოლოდ აკადემიური. წაახალისეთ იგი თავისი მიზნების მისაღწევად.
ფიზიოლოგიური
სკოლასთან ადაპტაციის პერიოდში ბავშვის ორგანიზმი ექვემდებარება სტრესს. სამედიცინო სტატისტიკა აჩვენებს, რომ პირველკლასელებს შორის ყოველთვის არიან ბავშვები, რომლებიც იკლებს წონაში სკოლის პირველი კვარტლის ძლივს დამთავრების შემდეგ; ზოგიერთ ბავშვს აქვს დაბალი წნევა, ზოგს მაღალი წნევა. თავის ტკივილი, გუნება-განწყობა, ნევროზული მდგომარეობები არ არის ფიზიოლოგიური პრობლემების სრული სია, რომელიც შეიძლება დაემართოს თქვენს შვილს.
სანამ თქვენს შვილს საყვედურობთ სიზარმაცისთვის და საგანმანათლებლო მოვალეობებისგან თავის არიდებაში, გახსოვდეთ რა ჯანმრთელობის პრობლემები აქვს. არაფერი რთული - უბრალოდ იყავით ყურადღებიანი თქვენი ბავშვის მიმართ.
რა რჩევა უნდა მისცეთ პირველკლასელის მშობლებს ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით?
- შექმენით პირველი კლასის მოსწავლისთვის ყოველდღიური რუტინა, რომელიც განსხვავდება სკოლამდელი ასაკის ბავშვის ყოველდღიური რუტინისგან, თანდათანობით.
- ჩვევად აქციეთ სახლში აქტივობების ცვლილებების მონიტორინგი.
- საშინაო დავალების შესრულებისას არ დაივიწყოთ რეგულარული ფიზიკური აღზრდა.
- დარწმუნდით, რომ მოსწავლეს აქვს სწორი პოზა.
- სწორად განათეთ ადგილი, სადაც თქვენი შვილი ასრულებს საშინაო დავალებას.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი პირველკლასელი სწორად ჭამს. ექიმის რეკომენდაციით მიეცით ვიტამინის პრეპარატები.
- გაააქტიურეთ ბავშვის საავტომობილო აქტივობა.
- დაიცავით თქვენი ბავშვის ჯანსაღი ძილის წესები - მინიმუმ 9,5 საათი.
- შეზღუდეთ სატელევიზიო შოუების ყურება და თამაშების თამაში კომპიუტერზე.
- განავითარეთ თქვენი შვილის ნება და დამოუკიდებლობა.
"Ეს საინტერესოა! პირველკლასელთან საშინაო დავალების შესრულების ნორმა 40 წუთია“.
სოციალური
ბავშვებს, რომლებიც არ დადიოდნენ საბავშვო ბაღში, შეიძლება შეექმნათ პრობლემები თანაკლასელებთან ურთიერთობაში. საბავშვო ბაღში ბავშვი გადის სოციალიზაციის პროცესს, სადაც იძენს კომუნიკაციის უნარებს და გუნდში ურთიერთობის დამყარების გზებს. სკოლაში მასწავლებელი ამას ყოველთვის არ აქცევს ყურადღებას. ამიტომ თქვენს შვილს კვლავ დასჭირდება მშობლების დახმარება.
იყავით ყურადღებიანი თქვენი შვილის შეტყობინებებზე მისი თანაკლასელებთან ურთიერთობის შესახებ. შეეცადეთ დაეხმაროთ კარგი რჩევებით, მოძებნეთ პასუხი ფსიქოლოგიურ და პედაგოგიურ ლიტერატურაში. შეეცადეთ უთხრათ, როგორ დაძლიოს კონფლიქტური სიტუაცია. მხარი დაუჭირეთ იმ ბავშვების მშობლებს, რომლებთანაც თქვენს შვილს აქვს ურთიერთობა. შეატყობინეთ თქვენს მასწავლებელს საგანგაშო სიტუაციების შესახებ. გახსოვდეთ, რამდენად მნიშვნელოვანია საკუთარი შვილის დაცვა, ასევე ასწავლეთ მას დამოუკიდებლად გადალახოს დაბრკოლებები.
ასწავლეთ თქვენს შვილს იყოს ინდივიდუალური: ჰქონდეს საკუთარი აზრი, დაამტკიცეთ, მაგრამ იყავით ტოლერანტული სხვების აზრების მიმართ.
„განათლების ოქროს წესი. ბავშვს ყველაზე მეტად სჭირდება სიყვარული იმ დროს, როცა ყველაზე ნაკლებად იმსახურებს ამას“.
ასე რომ, თუ თქვენ გახდით პირველკლასელის ბედნიერი მშობელი, მაშინ მარტივი რჩევები დაგეხმარებათ, როგორ გადარჩეთ ისეთ გადამწყვეტ მომენტში, როგორიცაა სკოლაში ადაპტაცია:
ნუ უგულებელყოფთ ისეთ გადამწყვეტ მომენტს, როგორიცაა სასკოლო ცხოვრების დასაწყისი. დაეხმარეთ თქვენს შვილს სკოლასთან ადაპტაციის პერიოდის გადალახვაში, მხარი დაუჭირეთ მას, უზრუნველყოთ ცხოვრებისა და სწავლის აუცილებელი პირობები და ნახეთ, რამდენად ადვილად ისწავლის და როგორ განვითარდება მისი შესაძლებლობები.
ნებისმიერი მოვლენა მნიშვნელოვანია
მოსწავლის ცხოვრების ამ მნიშვნელოვან პერიოდში, სკოლასთან ადაპტაციის პერიოდში, მშობლები განსაკუთრებული ყურადღებით უნდა იყვნენ შვილის მიმართ. მოვლენები, რაც მის ცხოვრებაში ხდება, მისთვის ახალია და დიდ ტვირთად აწვება მის დაუოკებელ ფსიქიკას. ალბათ ამიტომ, შეამჩნევთ, რომ თქვენი შვილი ასე დაღლილი და ის მხიარული აღელვება, რომელიც თან ახლდა სკოლაში ვიზიტებს პირველ დღეებში.
სექტემბერი საკმაოდ სწრაფად იძლევა შესამჩნევ სასოწარკვეთას. შესაძლოა, პირველკლასელსა და თანატოლებთან გარკვეული პრობლემები შეექმნას და ბავშვს, რომელიც მთელი ცხოვრება დედასთან იყო, „სათბურის პირობებში“, არ ჰქონდეს ამ პრობლემების გადაჭრის გამოცდილება; ვიღაცას ეჩხუბა ან ჩხუბიც კი შეექმნა და ახლა დაბნეულია, დეპრესიაშია, გასაგებია, ხასიათზე არ არის და ის, რაც გუშინ მოხიბლა, დღეს სრულიად უინტერესოა, მთელი სამყარო მას ნაცრისფერ ფერებში ეჩვენება... სწორედ აქ არის საჭირო ყურადღებიანი დედის ჩარევა.
ტაქტიანად გაარკვია განწყობის ცვლილების მიზეზი უარესისკენ (ერთი ბავშვი დაუყოვნებლივ ეტყვის თავის პრობლემებს, როგორც კი დედა დაიწყებს მის დაკითხვას, მეორე თავის პრობლემებს მალავს, მაგრამ რადგან მას დახმარება სჭირდება. ზრდასრულმა და უნდა გაიგოს ეს, ის დიდხანს არ დაიმალება), დედამ უნდა დაამშვიდოს ბავშვი და შესთავაზოს რამდენიმე ვარიანტი მისი ღირსეული ქცევისთვის და, შესაბამისად, რამდენიმე ვარიანტი სიტუაციის განვითარებისთვის; ნება მიეცით ბავშვს აირჩიოს და შეეცადოს გააცოცხლოს ის, რაც მას ურჩევნია.
ზოგჯერ ბავშვები, რომლებიც სკოლაში „გადაუჭრელი“ პრობლემების წინაშე დგანან, იმდენად ღრმად წუხან მათზე, რომ მათი კეთილდღეობაც კი იწყება. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია დროულად შეამჩნიოთ, რომ თითქოს ყველაფერი კარგად არ მიდის ბავშვისთვის.
სკოლასთან ადაპტაციის ხელშეწყობა
ბავშვის სკოლასთან შეგუება ან სხვაგვარად ადაპტაცია საკმაოდ ხანგრძლივი პროცესია და ბევრი ბავშვისთვის, განსაკუთრებით სახლში, ასევე ზედმეტად შთამბეჭდავი და დაუცველისთვის, ე.წ. . და ბავშვს უნდა დაეხმარო ადაპტაციაში.
როგორ გავაკეთოთ ეს?.. უფრო ხშირად ესაუბრეთ შვილს სკოლაზე, მის დიდ მნიშვნელობაზე, იმაზე, რომ მიუხედავად იმისა, რომ სკოლაში რთულია, თანამედროვე ადამიანი არსად არის სკოლის გარეშე; თავისუფალ დროს გაისეირნეთ შვილთან ერთად სკოლასთან ახლოს, ესაუბრეთ მას ახალ მეგობრებზე და საჭიროების შემთხვევაში დაეხმარეთ რჩევებით, როგორ გამოვიდეთ რთული (კონფლიქტური) სიტუაციიდან; შეგიძლიათ ისაუბროთ თქვენს წარსულ ურთიერთობებზე სკოლასთან, თქვენს სირთულეებსა და წარმატებებზე, რათა ბავშვს ჰქონდეს შედარების შესაძლებლობა და ის კვლავ იგრძნოს ადამიანად საზოგადოებაში (ყველას მხარს უჭერს იმის ცოდნა, რომ ყველა ერთნაირად განიცდის. სირთულეები). ერთ-ერთი მშობელი ბავშვს უნდა დაეხმაროს სახლში სამუშაო ადგილის ორგანიზებაში: სახელმძღვანელოები ამ მაგიდის უჯრაში უნდა იყოს, ხოლო რვეულები – რვეულებში; ის, რაც ახლა საჭიროა მუშაობისას, ლამაზად უნდა იყოს განლაგებული მაგიდაზე და არა გროვად დაწყობილი. რა თქმა უნდა, დედა ხელს აწერს რვეულებს ლამაზი ხელწერით, სახელმძღვანელოებს კი სქელ ქაღალდში ახვევს, ფანქრის ყუთში მოაწესრიგებს, ზურგჩანთაზე ლამაზ სამკერდე ნიშანს მიამაგრებს... და ბავშვმა უნდა ნახოს ყველაფერი, რაც მას აქვს. აკეთებს; დაკვირვებით სწავლობს, ერთვება და, რა თქმა უნდა, სულით ძლიერდება და თანდათან ეგუება.
სწორი დამოკიდებულება ბავშვების ქულების მიმართ
ზოგიერთ სკოლაში სწავლის პირველი წლის დასაწყისში ბავშვს ქულებს საერთოდ არ აძლევენ. შემდეგ დაინერგება ნიშნების სისტემა, მაგრამ ნიშნები უფრო მეტად განიხილება, როგორც რაიმე სახის თამაშის გამოვლინება. ზოგადად, ბავშვის განათლების დაწყება სკოლაში უფრო თამაშია, ვიდრე სერიოზული, საპასუხისმგებლო საქმე. და ეს სწორია: ბავშვისთვის თამაში ცოდნის მიღების ყველაზე ჰარმონიული და ეფექტური გზაა. მასწავლებელი უფრო მეტად აწესებს თავის თავს, ვიდრე ბავშვს და მის მშობლებს. ამიტომ, მშობლების დამოკიდებულება ქულებისადმი შესაბამისი უნდა იყოს.
თუ ბავშვმა უმაღლესი შეფასება მიიღო, შეგიძლიათ ცოტათი გაიხაროთ მისი წარმატება, მაგრამ ნუ შეაქებთ შვილს ცისკენ, არ დაჯდეთ "წითელ" კუთხეში და ნუ დაუთმობთ მას; თუ შეფასებები, რბილად რომ ვთქვათ, სასურველს ტოვებს, მაშინ არ უნდა დაიჭიროთ თავი, პანიკა, მით უმეტეს, გაკიცხოთ და დასაჯოთ ბავშვი; თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ დემონსტრაციულად მოწყენილი იყოთ - ეს თქვენი რეაქცია საკმარისი იქნება იმისათვის, რომ ახალგაზრდა სკოლის მოსწავლემ გაარკვიოს რა ხდება და გამოიტანოს დასკვნები (თუ არ გსურთ საყვარელი დედის განაწყენება, სცადეთ).
ის მშობლები, რომლებიც შვილს ფინანსურად ამხნევებენ, არასწორ საქმეს აკეთებენ: ფულს აძლევენ კარგ შეფასებებში, ჩუქნიან ძვირადღირებულ საჩუქრებს; ეჭვგარეშეა, წახალისების ეს მეთოდი ეფექტურია, მაგრამ ეს სხვა არაფერია, თუ არა ეგოისტი, თვალთმაქცური ადამიანის აღზრდის გზის დასაწყისი; კარგი ქულების „მოპოვებაში“ დახელოვნებული (ცბიერი ადამიანი დაინტერესდება არა ცოდნით და არა შეფასებებით), ბავშვი დაიწყებს მშობლებისგან ყველაფრის „ყიდვას“, რაც მას სჭირდება; მშობლებთანაც კი დადებს რაიმე სახის შეთანხმებას და საბოლოოდ სწავლის პროცესი შეიძლება გადაიზარდოს ვაჭრობაში (თუ კიდევ ერთი საათი არ მომცემთ კომპიუტერზე თამაშის საშუალებას, დღეს გაკვეთილებს არ ვისწავლი) .
დემოკრატია სახლში
მშობლები, რომლებსაც სურთ შვილში ნამდვილი ძლიერი პიროვნების აღზრდა, უნდა ეცადონ საკუთარ სახლში დემოკრატიული ურთიერთობების დამყარებას. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა იგრძნოს პატივისცემა მშობლების მხრიდან; დროდადრო მას სჭირდება იმის დემონსტრირება, რომ ის არ არის ოჯახის უკანასკნელი წევრი (რომლის ადგილიც ოჯახის იერარქიაში არის სადღაც უფროს ძმასა და ძაღლს შორის), რომ ის თანასწორია სხვებთან, ყველაზე პატივსაცემი და შეუძლია ისარგებლოს. თანაბარი უფლებები სხვებთან (მაგრამ, არ დაგავიწყდეთ, აქვს პასუხისმგებლობა).
მორალური უპირატესობა, რომელიც აქვთ მშობლებს და ოჯახის სხვა უფროს წევრებს, მათი ცხოვრებისეული გამოცდილების სიმდიდრე უნდა იყოს მიმართული ჭეშმარიტი ავტორიტეტის მიღწევაზე. ასეთი ავტორიტეტის გარეშე ოჯახში დემოკრატიული წესრიგი შეუძლებელია.
დრო იცვლება...
ცნობილი სიბრძნე, რომელიც მიეწერება ფრანკთა იმპერატორ ლოთაირს (ახ. წ. IX ს.) არის: „Teshroga mutantur et nos mutamur in illis“, რაც ნიშნავს: „დრო იცვლება და ჩვენ ვიცვლებით მათში“. ჩვენ ვხედავთ, რომ დრო იცვლება ჩვენი არც თუ ისე დიდი ხნის განმავლობაში. და ჩვენ უნდა გამოვიტანოთ გარკვეული დასკვნები. დროსთან ერთად ბავშვები იცვლებიან და მათი ინტერესებიც. ის, რაც ბავშვობაში მშობლებისთვის იყო საინტერესო და მით უმეტეს, ბებია-ბაბუისთვის, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დღევანდელი ბავშვებისთვის საინტერესო იყოს. ძნელი წარმოსადგენია, მაგალითად, ჩვენი შვილები ეზოში მთელი დღის განმავლობაში „ბაბკს“ ან „ლაპტას“ ეთამაშებოდნენ, ან კედელს ენთუზიაზმით ესროდნენ სპილენძის მონეტებს. დრო შეიცვალა და შესაძლებლობებიც. მიეცით თქვენს შვილებს ტელევიზორისთვის „სეთ-ტოპ ბოქსი“, ან კიდევ უკეთესი, კომპიუტერი ელექტრონული თამაშების ზღვით... ზოგიერთი მშობელი, ნოსტალგიურად იხსენებს საკუთარ ბედნიერ ბავშვობას, ცდილობს ასწავლოს შვილებს თამაშები, რომელშიც მათ თავად განავითარეს და გააცნეს მათ ღირებულებები, რომლებსაც ოდესღაც ისინი თავად შეუერთდნენ. მაგრამ მათ ამ მიმართულებით მცდელობებს დიდი წარმატება არ მოჰყვება, სხვა მშობლები, რომლებიც ავლენენ დაჟინებას, რეალურად ნერგავენ ბავშვს ე.წ. ბავშვობის სტერეოტიპებს.
მათ სჯერათ, რომ მათი შვილი ნამდვილად გაიზრდება კარგ ადამიანად (და ისეთივე გამოცდილი, ბრძენი და გამოცდილი ცხოვრებისეული სირთულეების წინაშე), თუ ზუსტად იგივე ნაბიჯებს გაივლიან, რაც ადრე გაიარეს. თუმცა, ეს ასე არ არის. ის, რა თქმა უნდა, გაიზრდება კარგ ადამიანად, მშობლების ღირსი, თუ მშობლები გამოიჩენენ მოქნილობას, თუ სისტემატიურად იმუშავებენ შვილთან, თუ გაითვალისწინებენ, რომ დროის ცვლილებასთან ერთად ხდება ღირებულებების გადაფასება. მათ ესმით, რომ მათმა შვილმა (ზოგადად ამ ახალმა თაობამ) თავისი ნაბიჯები უნდა გაიაროს.
მშობლებს, რომლებსაც უყვართ შვილი და სურთ მასზე ჭეშმარიტად დადებითი გავლენა მოახდინონ, მოეთხოვებათ გამოიყენონ თავიანთი მაღალი ზნეობრივი თვისებები, გამოიყენონ თავიანთი მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული გამოცდილება, ინტელექტი, რათა დაეხმარონ ბავშვს განასხვავოს ჭეშმარიტი ფასეულობები ყალბისაგან - წინსვლა. მასთან, როგორც იქნა, მისი ნაბიჯები, რათა უზრუნველყოს იგი.
დაამყარეთ ნდობის ურთიერთობა თქვენს შვილებთან
ბავშვთან ურთიერთობა უნდა დამყარდეს ნდობით. კიდევ ვისთან შეიძლება, გარდა უახლოესი ნათესავებისა, ბავშვს ჰქონდეს ასეთი ურთიერთობა?.. ამასობაში ბავშვს ხშირად სჭირდება გულწრფელი ურთიერთობა; ზოგიერთი პრობლემა, რომელიც წარმოიქმნება, მას დამოუკიდებლად ვერ გადაჭრის; მას სჭირდება გამოცდილი ადამიანის - დედის რჩევა და აქტიური მონაწილეობა. და თუ რაიმე მიზეზით ბავშვს არ აქვს ნდობის ურთიერთობა დედასთან, მაშინ თითქმის შეუძლებელია მისი პრობლემებისგან თავის დაღწევა, ის იძულებულია იტანჯოს მათი ტვირთის ქვეშ. ურთიერთობებში ნდობა მიიღწევა დედის მუდმივი კეთილგანწყობით, მისი სიყვარულით, ბავშვისადმი პატივისცემით, აქტიური ყურადღებით და ა.შ.
ბავშვი დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ თუ დედას მიმართავს დახმარებისთვის, მისი ყველა სირთულე სწრაფად და საუკეთესო გზით აღმოიფხვრება.
ნუ შეურაცხყოფთ ბავშვს ეჭვით
ბავშვი დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მშობლები მას სრულად ენდობიან. თუ ბავშვს არ აქვს ასეთი თავდაჯერებულობა, თუ მას უნდა სთხოვოს ნებართვა ყოველ წვრილმანზე, მაშინ ის ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გახდეს დამოუკიდებელი ადამიანი. ბავშვი, რომელიც გრძნობს, რომ მისი მშობლები, რომლებიც ზედმეტად ფხიზლები არიან და აკონტროლებენ მის ყოველ ნაბიჯს, ეჭვობენ მას გარკვეული უღირსი ქმედებების ჩადენაში და „იცავენ“ ასეთ ქმედებებს, ვერ მოიშორებენ დანაშაულის კომპლექსს, თუნდაც დანაშაული არ იყოს; დროთა განმავლობაში ის ეჩვევა დანაშაულის გრძნობის კომპლექსს და ეს ჩვევა არ აისახება ბავშვის ფსიქოლოგიურ პროფილზე ყველაზე ხელსაყრელად - იქამდე, რომ უბიძგებს ბავშვს იმ უღირს ქმედებებზე (სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: რისიც ეშინოდათ, რისი იყო). მოსალოდნელი იყო). ბავშვის ნორმალური გონებრივი განვითარების ერთ-ერთი პირობაა ნდობა, რომ მშობლები პატივს სცემენ მას. მაგრამ პატივისცემა ნდობაში არ გამოიხატება?.. მშობლების ნდობის გარეშე ბავშვი თავს თავისუფლად ვერ გრძნობს, საკუთარ თავს ბოლომდე ვერ სცემს პატივს.
ბავშვის ადაპტაცია სკოლაში
სკოლამდელი ბავშვობიდან სასკოლო ცხოვრებაზე გადასვლა ერთ-ერთი გარდამტეხი მომენტია ბავშვის გონებრივ განვითარებაში. ეს არის სერიოზული გამოცდა ბავშვების უმეტესობისთვის, რომელიც დაკავშირებულია მათი ცხოვრების სტილის მკვეთრ ცვლილებასთან. ისინი უნდა მიეჩვიონ გუნდს, ახალ მოთხოვნებს, ყოველდღიურ პასუხისმგებლობებს.
სკოლამდელი აღზრდის წამყვანი საქმიანობაა თამაში. ეს არის ნებაყოფლობითი საქმიანობა. სკოლის ზღურბლის გადალახვის შემდეგ ბავშვმა უნდა გადავიდეს სასწავლო საქმიანობაზე,ქცევის მოტივების შეცვლა. ეს აქტივობა, თამაშთან შედარებით, ახალ მოთხოვნებს უყენებს ბავშვის განვითარებას, ახალი ტიპის ურთიერთობას როგორც ოჯახში, ასევე სკოლაში.
სწავლის დაწყება ასევე ემთხვევა ინტენსიურ გონებრივ განვითარებას. ყალიბდება შემეცნებითი აქტივობა, ვითარდება სხვადასხვა ტიპის მეხსიერება და ვერბალური და ლოგიკური აზროვნება.
ამრიგად, პირველ კლასში შესვლისთანავე ბავშვი იწყებს ახალ ცხოვრებას. ახლა მას ახალი სოციალური სტატუსი აქვს - სტუდენტია. როგორც წესი, ბავშვები ცდილობენ გახდნენ სკოლის მოსწავლეები: სკოლაში დადიან დიდი ინტერესითა და აკადემიური ამოცანების შესასრულებლად მზადყოფნით. მაგრამ ბევრი მათგანისთვის სკოლის მოთხოვნები ძალიან რთულია და რუტინა ძალიან მკაცრი. ამ ბავშვებისთვის სკოლასთან ადაპტაციის პერიოდი შეიძლება იყოს ტრავმული.
ადაპტაცია არის ადამიანის ბუნებრივი მდგომარეობა, ვლინდება ადაპტაციაში(შეგუება) ცხოვრების ახალ პირობებს, ახალ საქმიანობას, ახალი სოციალურიკონტაქტები, ახალი სოციალური როლები. ამის მნიშვნელობა შესვლის პერიოდიბავშვებისთვის უჩვეულო ცხოვრებისეულ სიტუაციაში გამოიხატება იმით, რომ მხოლოდ წარმატება არ არის დამოკიდებული მის მიმდინარეობაზე საგანმანათლებლო დაუფლებააქტივობები, არამედ სკოლაში ყოფნის კომფორტი და რაც მთავარია - ბავშვის ჯანმრთელობა, მისი დამოკიდებულება სკოლისა და სწავლის მიმართ.
ბავშვის სკოლასთან ადაპტაციის პროცესი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ეტაპად, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი მახასიათებლები.
პირველი ეტაპი – საჩვენებელი, დამახასიათებელიძალადობრივი რეაქცია და მნიშვნელოვანი სტრესი სხეულის თითქმის ყველა სისტემაზე. გრძელდება ორიდან სამ კვირამდე.
მეორე ფაზა - არასტაბილური ადაპტაცია, როდესაც სხეული ეძებს და პოულობს გარკვეულ ოპტიმალურ პასუხებს ამ გავლენებზე. მეორე ეტაპზე ხარჯები მცირდება და ძალადობრივი რეაქცია იწყება.
მესამე ეტაპი - შედარებით სტაბილური ადაპტაციის პერიოდი, როდესაც სხეული პოულობს ყველაზე შესაფერის ვარიანტებს დატვირთვაზე რეაგირებისთვის, რაც მოითხოვს ნაკლებ სტრესს ყველა სისტემაზე. ბავშვის სხეულის შესაძლებლობები შორს არის შეუზღუდავი და ხანგრძლივი სტრესი და მასთან დაკავშირებული ზედმეტი მუშაობა შეიძლება ბავშვის სხეულის ჯანმრთელობას დაუჯდეს.
ბავშვების ჯგუფები, რომლებიც აძლევენ
მარტივი ადაპტაცია, ზომიერი და მძიმე.
პირველი ჯგუფი ბავშვები სკოლას ადაპტირებენ სკოლის პირველი ორი თვის განმავლობაში. ეს ბავშვები შედარებით სწრაფად უერთდებიან გუნდს, ეჩვევიან სკოლას, იძენენ ახალ მეგობრებს კლასში; ისინი თითქმის ყოველთვის კარგ ხასიათზე არიან, მეგობრულები არიან, კეთილსინდისიერად და თვალსაჩინო დაძაბულობის გარეშე ასრულებენ მასწავლებლის ყველა მოთხოვნას. ზოგჯერ მათ უჭირთ ან ბავშვებთან კონტაქტში, ან მასწავლებელთან ურთიერთობაში, რადგან მათთვის ჯერ კიდევ რთულია ქცევის წესების ყველა მოთხოვნის შესრულება. მაგრამ ოქტომბრის ბოლოს უკვე აითვისა ახალი სტუდენტის სტატუსი, ახალი მოთხოვნები და ახალი რეჟიმი. ესმსუბუქი ადაპტაციის ფორმა.
მეორე ჯგუფი ბავშვებს აქვთ ადაპტაციის ხანგრძლივი პერიოდი, ხანგრძლივდება მათი ქცევის სკოლის მოთხოვნებთან შეუსაბამობის პერიოდი: ბავშვები ვერ იტანენ სწავლის, მასწავლებელთან, ბავშვებთან კომუნიკაციის მდგომარეობას. როგორც წესი, ამ ბავშვებს უჭირთ სასწავლო გეგმის ათვისება. მხოლოდ წლის პირველი ნახევრის ბოლოს ხდება ამ ბავშვების რეაქციები სკოლის მოთხოვნების ადეკვატური. ეს არის ფორმასაშუალოდ სიმძიმის ადაპტაცია.
მესამე ჯგუფი – ბავშვები, რომელთა სოციალურ-ფსიქოლოგიური ადაპტაცია დაკავშირებულია მნიშვნელოვან სირთულეებთან; გარდა ამისა, ისინი არ ეუფლებიან სასწავლო გეგმას, ავლენენ ქცევის ნეგატიურ ფორმებს და ნეგატიური ემოციების მკვეთრ გამოვლინებას. სწორედ ამ ბავშვებს უჩივიან ყველაზე ხშირად მასწავლებლები და მშობლები. ესმძიმე ადაპტაციის ფორმა. მუდმივი წარუმატებლობა სწავლაში და მასწავლებელთან კონტაქტის ნაკლებობა ქმნის გაუცხოებას და უარყოფით დამოკიდებულებას თანატოლების მიმართ. ამ ბავშვებს შორის შეიძლება იყვნენ ისეთებიც, რომლებსაც განსაკუთრებული მკურნალობა ესაჭიროებათ - ფსიქონევროლოგიური აშლილობის მქონე მოსწავლეები, მაგრამ ასევე შეიძლება იყვნენ სტუდენტები, რომლებიც არ არიან მზად სწავლისთვის. თუ დროულად არ გესმით ცუდი ქცევის მიზეზები და არ გამოასწორეთ ადაპტაციის სირთულეები, მაშინ ყველამ ერთად შეიძლება გამოიწვიოს ავარია, შემდგომი განვითარების შეფერხება და უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. ასეა თუ ისე, ცუდი ქცევა არის განგაშის სიგნალი, მიზეზი იმისა, რომ უფრო ახლოს დავაკვირდეთ მოსწავლეს და მშობლებთან ერთად გავიგოთ სკოლასთან ადაპტაციის სირთულის მიზეზები.
ბავშვების ადაპტაცია იწყება სკოლამდელი ასაკიდან და განისაზღვრება ტერმინით „ბავშვის შეყვანა სასკოლო ცხოვრებაში“. ყველა ბავშვი უნდა დაესწროს სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებას (სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულება). სწორედ საბავშვო ბაღში იძენენ ბავშვები კომუნიკაციის გამოცდილებას, საკუთარი ინიციატივის უნარებს და ეცნობიან კულტურულ ღირებულებებს. სკოლამდელი განათლება ქმნის ბავშვის განვითარების საფუძველს, რაც საშუალებას მისცემს მას მომავალში დაეუფლოს ცოდნის სხვადასხვა სფეროს.
ყველამ იცის, რომ მრავალი სკოლის ბაზაზე გაიხსნა სტრუქტურული ერთეულები ბავშვების სკოლამდელი აღზრდისთვის (ჩვენი მშობლები მას უწოდებენ "სკოლაში საბავშვო ბაღს"), რომლის ერთ-ერთი მიზანია.ბავშვის წარმატებული ადაპტაცია სკოლაში.სტრუქტურული ერთეულის კურსდამთავრებულები კარგად ეგუებიან ყველა სასკოლო პირობებს. მათ აქვთ შესანიშნავი ფართო სათამაშო ოთახები, საძინებლები და საკლასო ოთახები. ისინი მუდმივი სტუმრები არიან სააქტო და სპორტული დარბაზებისა და მუსიკის კლასის. სკოლის დერეფანი - მათი გზა კაფეტერიამდე - მათთვისაც ნაცნობია. დაწყებითი სკოლის მასწავლებლებს აქვთ შესანიშნავი შესაძლებლობა, დაუკავშირდნენ მომავალ მოსწავლეებს და მათ მშობლებს და მჭიდროდ იმუშაონ სტრუქტურული ერთეულის მასწავლებლებთან.
ჩემი ამჟამინდელი მოსწავლეები (14 კაცი) ჩვენი საბავშვო ბაღის პირველი კურსდამთავრებულები არიან სკოლაში. უფრო წარმატებული ადაპტაციისთვის, ბავშვები წინასწარ გავიცანი: ვესწრებოდი მათ გაკვეთილებს, ავირჩიე პროგრამა რაც შეიძლება ახლოს იმ პროგრამასთან, რომელსაც ისინი სწავლობდნენ, ბავშვები მოვიწვიე ჩემს კლასში, შევხვდი მშობლებს შეხვედრებზე და გავმართე ღიად. კლასები ბავშვებთან და მათ მშობლებთან ერთად. ეს უზარმაზარი სამუშაოა, მაგრამ პედაგოგების, დაწყებითი სკოლის მასწავლებლებისა და განათლების ფსიქოლოგის თანამშრომლობის წყალობით, ის შეუფერხებლად წარიმართა.
მინდა აღვნიშნო, რომ თითქმის ყველა ბავშვს ჰქონდა მსუბუქი ადაპტაცია და მხოლოდ რამდენიმეს ჰქონდა ზომიერი. ეს პირველი შემთხვევაა ჩემს სასწავლო პრაქტიკაში. სხვა საბავშვო ბაღებიდან ჩვენს კლასში მოსული სკოლამდელი აღსაზრდელები (4 ადამიანი) ადვილად შეუერთდნენ გუნდს, მაგრამ მათი ადაპტაცია მცირე სირთულით მოხდა. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ სტრუქტურული ერთეულის ბავშვებში ავადმყოფობის სიხშირე მნიშვნელოვნად დაბალია, ვიდრე სხვა საბავშვო ბაღების კურსდამთავრებულებს შორის, რადგან ბავშვები უკვე შეეგუნენ ახალ პირობებს და ერთმანეთს. ხოლო ბავშვების ჯანმრთელობა, როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი, არის წარმატებული სწავლის საფუძველი, რომელიც ძვირფასია ყველა მშობლისა და მასწავლებლისთვის.
როდესაც ბავშვი პირველ კლასში მიდის, უფროსები ფიქრობენ, რომ სასკოლო ცხოვრების დასაწყისი მას დაამახსოვრდება, როგორც ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მხიარული, ბედნიერი და ნათელი მოვლენა. ეჭვგარეშეა, ყველა ბავშვი ჩქარობს ამაყად მოსინჯოს პირველკლასელის როლი, მაგრამ ძალიან ხშირად ირკვევა, რომ სკოლის წესები და პროცედურები არც ისე მხიარული და საინტერესოა, როგორც მას სურს.
ჩვეული ცხოვრების წესის შეცვლა საკმაოდ სტრესული სიტუაციაა. ამ სიტუაციამ შეიძლება განსაკუთრებით ძლიერად იმოქმედოს ბავშვის ფსიქიკაზე, განწყობასა და კეთილდღეობაზე. როდესაც ბავშვი აცნობიერებს, რომ თამაშის, მულტფილმების ყურებისა და გასეირნების ნაცვლად, კლასში უნდა იჯდეს, საშინაო დავალება შეასრულოს და მოემზადოს ახალი სასწავლო დღისთვის, პირველკლასელის როლი მისთვის ისეთი მიმზიდველი აღარ გამოიყურება, როგორც ადრე. . ბავშვებში ნებისმიერი დისკომფორტი ხშირად გამოხატულია ფსიქოსომატური სიმპტომებით. თუ ბავშვს რაღაც არ მოსწონს, მან შეიძლება დაიწყოს ავადმყოფობა, კაპრიზული ან საკუთარ თავში გაყვანა. ყოველივე ეს, შედეგად, იწვევს სკოლაში ცუდ შესრულებას და სწავლისადმი ინტერესის დაკარგვას.
როგორ მოვარგოთ ბავშვი სკოლას?
მხოლოდ მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ შვილს, თავი კომფორტულად იგრძნოს სკოლის გარემოში. როგორი პროფესიონალი და ყურადღებიანიც არ უნდა იყოს მასწავლებელი, ბავშვის დამოკიდებულება სკოლის მიმართ დიდწილად მშობლის მაგალითზეა დაფუძნებული. თუ მშობლები ბავშვის აკადემიურ მოსწრებას ყველაფერზე მაღლა აყენებენ და თვლიან, რომ შედეგის მიღწევა მხოლოდ სიმკაცრის, აკრძალვისა და დასჯის გზით შეუძლიათ, პირველკლასელის სკოლაში ადაპტაციის პროცესი შეიძლება მრავალი თვე გაგრძელდეს. თუ მშობლებს შეუძლიათ სათანადოდ მოტივირება გაუკეთონ შვილს და ჩაუნერგონ მას სწავლისადმი ინტერესი, ახალ ცხოვრებასთან ადაპტაცია ადვილი და თითქმის შეუმჩნეველი იქნება.
ემზადება სკოლისთვის
როცა თქვენს შვილს სკოლის შესახებ ეუბნებით, ნუ ეცდებით რეალობის ზედმეტად შელამაზებას. ბავშვმა უნდა იცოდეს, რომ სკოლა გაუღებს მას ახალი ცხოვრების კარს, სადაც იპოვის თავის მეგობრებს, ისწავლის იყოს ზრდასრული, დამოუკიდებელი, ძლიერი და ჭკვიანი. მაგრამ, ამავდროულად, ბავშვმა უნდა გააცნობიეროს, რომ წარმატების მისაღწევად, მას დასჭირდება დისციპლინის, დაჟინებულობისა და ყურადღების მიქცევა. შეეცადეთ რაც შეიძლება ადრე ჩართოთ თქვენი მომავალი პირველკლასელი სასკოლო ცხოვრებისთვის მომზადებაში. საკანცელარიო ნივთების, სასკოლო ტანსაცმლის ყიდვისას და სკოლის ადგილის მოწყობისას ჰკითხეთ მისი აზრი. რაც უფრო ადრე დაიწყებს ბავშვი დამოუკიდებლობის ჩვენებას, მით უფრო ადვილი იქნება მისთვის სასკოლო ცხოვრებასთან შეგუება.
დოზით სწავლა
პირველი სექტემბრის დადგომასთან ერთად ბავშვის ცხოვრების წესი რადიკალურად იცვლება. და თუკი ბავშვი უკვე მიჩვეულია დისციპლინას, დაესწრო საბავშვო ბაღს ან სხვადასხვა კლუბს, სასკოლო ცხოვრება ბევრჯერ ზრდის მის ჩვეულ დატვირთვას. მაგიდასთან რამდენიმე საათის განმავლობაში ჯდომის შემდეგ ბავშვი უბრალოდ ვერ ახერხებს კონცენტრირებას ახალი ინფორმაციის შესწავლაზე. ამიტომ, სკოლის დამთავრების შემდეგ, ცოტა ხნით გაისეირნეთ სუფთა ჰაერზე და მიეცით ბავშვს გარკვეული ხნით აკეთოს ის, რაც მას სურს. მაგრამ ამავე დროს, ნუ გადადებთ საშინაო დავალების შესრულებას. თუ ბავშვს უჭირს სავარჯიშოების მთელი მოცულობის ერთდროულად შესრულება, დაყავით ეს პროცესი რამდენიმე ნაწილად. მაგრამ გააკეთეთ ეს ისე, რომ ბავშვს ჰქონდეს დრო სათანადო დასვენებისთვის.
შეადგინეთ განრიგი
სწორად დაგეგმილი გრაფიკი არის დისციპლინისა და კარგი გონებრივი და ფიზიკური კეთილდღეობის საფუძველი. სკოლის მოსწავლე რომ გახდა, ბავშვი ადრე უნდა ადგეს და, შესაბამისად, ადრე დაიძინოს. თუმცა, ახალ გრაფიკზე გადასვლა არც ისე ადვილია, როგორც ჩანს. უმჯობესია ასწავლოთ თქვენს შვილს ადრე გაღვიძება სექტემბრის დასაწყისამდე რამდენიმე კვირით ადრე. თუმცა, რომ ეს პროცესი უმტკივნეულო იყოს, ის ეტაპობრივად უნდა ჩატარდეს. ყოველ სამ დღეში ერთხელ გააღვიძეთ თქვენი ბავშვი 10 წუთით ადრე, ვიდრე ის იყო მიჩვეული გაღვიძებას. სკოლის დღეებში შექმენით მკაფიო, სრული განრიგი თქვენი შვილისთვის. დაგეგმეთ რამდენი დრო დაუთმოს მას მომზადებას, რამდენი თამაშისთვის და რამდენი სწავლას. შეგიძლიათ დამატებით შეიძინოთ სათამაშო ტაიმერი ან ქვიშის საათი, რომლის წყალობითაც ბავშვს შეუძლია ნათლად დაინახოს სად გადის მისი დრო. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა გააცნობიეროს თავისი დროის ღირებულება. აუხსენით მას, რომ რაც უფრო მეტად არის კაპრიზული და ჩაებმება საშინაო დავალების შესრულების პროცესში, მით ნაკლები დრო დაუთმობს საყვარელ საქმიანობას.
სწორი კვება
ახალი ცოდნის დაუფლებისას ბავშვი ხარჯავს დიდ ენერგიას, რომლის შევსება მხოლოდ დაბალანსებული კვებითაა შესაძლებელი. დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი იღებს ყველა საჭირო ელემენტს სწორი რაოდენობით. და რაც მთავარია, ასწავლეთ მას სრული, ჯანსაღი საუზმე. ამ საკითხში მშობლებმაც უნდა აჩვენონ შვილს საკუთარი მაგალითი. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვს სურს საუზმეზე შვრიის ფაფა, თუ ვინმეს ამ დროს ურჩევნია სენდვიჩის ჭამა სოსისით.
ნუ შეზღუდავთ ბავშვის ფიზიკურ აქტივობას
სკოლის დაწყებისთანავე ბავშვების ფიზიკური აქტივობა მკვეთრად იკლებს. მაგიდასთან მრავალი საათის განმავლობაში ჯდომა არ ახდენს ძალიან ხელსაყრელ გავლენას ბავშვის მომავალ ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე. გარდა ამისა, მაცდური ცხოვრების წესი უბრალოდ აუტანელია ჰიპერაქტიური ბავშვებისთვის. იდეალურ შემთხვევაში, კვირაში რამდენჯერმე სტუდენტი უნდა დაესწროს რაიმე სახის სპორტულ სექციას, ცეკვის გაკვეთილს ან აუზში ცურვას. თუ ეს შეუძლებელია, პირველ რიგში, ყოველდღიურად გააკეთეთ შვილთან ერთად ვარჯიშები, მეორეც, იარეთ სუფთა ჰაერზე და უფრო ხშირად იარეთ და მესამე, შაბათ-კვირა დაუთმეთ აქტიურ დასვენებას.
ნუ გაკიცხავთ თქვენს შვილს შეცდომების გამო
ბავშვის აკადემიურ მოსწრებაზე გადაჭარბებულმა მოთხოვნამ შეიძლება განუვითაროს არასრულფასოვნების კომპლექსი. თუ ბავშვს რაიმე საგანი უჭირს, ეს ნორმალურია. ამ სიტუაციაში თქვენ უნდა დაეხმაროთ ბავშვს ყველა ღონე გამოიყენოს მის შესასწავლად, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ დაიყვანოთ განათლების პროცესი დასჯამდე. ასევე, არასოდეს დაისაჯოთ პირველკლასელი, თუ კონფლიქტური სიტუაცია შეიქმნა კლასელებთან ან მასწავლებელთან, სანამ არ გაიგებთ ყველა დეტალს. თუ აღმოჩნდება, რომ ბავშვი იყო დამნაშავე კონფლიქტში, უბრალოდ აუხსენით მას მისი შეცდომა. ნებისმიერ სიტუაციაში ბავშვმა უნდა იგრძნოს თქვენი მხარდაჭერა.
თქვენი შვილის სკოლასთან ადაპტაცია ბევრად უფრო ადვილი იქნება, თუ ის გრძნობს, რომ თქვენ ამაყობთ მისით, მიუხედავად მისი ქულების, ქცევისა და შესრულებისა. მხოლოდ მშობლების გაგებისა და მზრუნველობის წყალობით შეძლებს პირველკლასელი დაიჯეროს საკუთარი თავის და სიხარულით გადაინაცვლოს ცხოვრების ახალ ეტაპზე.
რა თქმა უნდა, არ არსებობს მშობლები, რომლებსაც არ აინტერესებთ, როგორ ეგუება მათი პირველკლასელი ახალ ცხოვრებას - გაკვეთილებს სკოლაში. თანატოლებთან და მასწავლებელთან კონტაქტი, აკადემიური მოსწრების დონე და ცოდნისადმი ინტერესი, დაღლილობა და ცუდი ძილი - ეს ყველაფერი ადაპტაციის ელემენტებია, ანუ მოსწავლის სკოლასთან შეგუება.
რა უნდა იცოდნენ მოზრდილებმა ასეთი ადაპტაციის მაჩვენებლების, მისი მახასიათებლებისა და ამ პროცესში მათი როლის შესახებ? შევეცადოთ გავერკვეთ.
ბავშვის პირველ კლასში კარგი ფსიქოლოგიური ადაპტაციის მაჩვენებელია, როცა ის სკოლაში ხალისით დადის, გაკვეთილებს მონდომებითა და მოთმინებით ამზადებს და რეგულარულად და გულწრფელად ეუბნება მშობლებს სკოლის ყველა მოვლენისა და აქტივობის შესახებ. თუ სკოლაზე რეაქცია საპირისპიროა, მაშინ ეს არის მტკიცებულება პირველკლასელის ცუდი ფსიქოლოგიური ადაპტაციის სკოლაში და სიგნალი მშობლებისთვის, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვს სჭირდება მათი დახმარება.
მამაც და დედაც უნდა ჩაუღრმავდნენ იმ პრობლემებს, რაზეც პირველკლასელი საუბრობს. თუ მას საერთოდ არ სურს სკოლაზე საუბარი, მაშინ სწორად უნდა გაარკვიოს ასეთი უხალისობის მიზეზები, შესაძლოა სკოლაში წავიდეს და მასწავლებელს დაელაპარაკო.
ადაპტაციის პერიოდში ბავშვს ხმას ვერ აუმაღლებ, მით უმეტეს, დაცინვას და შერცხვენას. მშობლები, რომლებიც ამ დროს აძლევენ სხვა მოსწავლეების მაგალითებს, რომლებიც უკეთ უმკლავდებიან სასწავლო პროცესს, ფუნდამენტურად ცდებიან. ასეთი შედარებების შემდეგ ბავშვები, როგორც წესი, უფრო მეტად იკავებენ საკუთარ თავში და არ სურთ თავიანთი გამოცდილება და წუხილი მშობლებს გაუზიარონ. მათ ასევე შეუძლიათ სიძულვილი შეინარჩუნონ თანაკლასელების მიმართ, რომლებიც, მათი მშობლების თქმით, სკოლაში ყველაფერს თავად უმკლავდებიან, სწავლობენ ინგლისურს და დადიან მუსიკალურ სკოლაში.
მხარდაჭერა და ქება, პირველკლასელებთან კომუნიკაციის მშვიდი ტონი მათი მშობლებისთვის უნდა იყოს დამახასიათებელი. ბავშვები, რომლებიც გრძნობენ მშობლების მხარდაჭერას, უკეთ უმკლავდებიან ფსიქოლოგიურ ადაპტაციას და აჩვენებენ, თუმცა არა მნიშვნელოვან წარმატებას. მათ ყოველთვის სჭირდებათ წახალისება და ყურადღება. ფრაზები "მოგვიანებით გადავხედავ" ან "დრო არ მაქვს" არ უნდა იყოს პირველკლასელთა მშობლების ლექსიკაში. შეაქეთ თქვენი შვილი იმის გამო, რაც მან ისწავლა, რაც წაიკითხა და რაც გააუმჯობესა.
დაეხმარეთ თქვენს პატარა მოსწავლეს, თუ ის ვერ უმკლავდება. გამონახეთ დრო საჩვენებლად და ასახსნელად, მაგრამ არ შეასრულოთ დავალებები ბავშვის ნაცვლად. ჩამოუყალიბეთ მასში დამოუკიდებლობის უნარები.
მოსწავლის ფიზიოლოგიური ადაპტაცია სკოლაში არის მისი სხეულის ფიზიკური ადაპტაცია ახალ რიტმთან და სტრესთან. ამ ტიპის ადაპტაცია იყოფა რამდენიმე ეტაპად:
- ფიზიოლოგიური ქარიშხალი. პერიოდი გრძელდება პირველი ორიდან სამ კვირამდე. ამ დროს ბავშვის ორგანიზმი ყველა სტრესს და სიახლეს ყველა სისტემაში დაძაბულობით პასუხობს. ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი ხარჯავს ორგანიზმის ენერგიის უმეტეს ნაწილს. სწორედ ამით აიხსნება სექტემბერში სკოლის მოსწავლეების, განსაკუთრებით პირველკლასელების ხშირი ავადმყოფობის ტენდენცია.
- არასტაბილური მოწყობილობა. ბავშვის ორგანიზმი ახალ პირობებზე მისაღებ რეაქციებს პოულობს.
- შედარებით სტაბილური მოწყობილობა. ამ პერიოდში პირველკლასელის ორგანიზმი დატვირთვებზე ნაკლები სტრესით რეაგირებს.
მშობლებიც და მასწავლებლებიც, როგორც წესი, არ აფასებენ ბავშვების სკოლასთან ფიზიოლოგიური ადაპტაციის სირთულეს. და, მიუხედავად ამისა, ექიმების დაკვირვებით, ბევრი ბავშვი იკლებს წონაში პირველი კვარტლის ბოლოს პირველ კლასში, ზოგი განიცდის არტერიული წნევის დაქვეითებას (მატებას) და თავის ტკივილს. და ეს არის ზედმეტი მუშაობის აშკარა ნიშნები, რომლებიც ყველაზე ხშირად შეინიშნება პირველ კვარტალში. სკოლასთან ფიზიოლოგიური ადაპტაციის სირთულე ბავშვების კაპრიზულობითაც შეიძლება გამოვლინდეს.
ბავშვის სკოლასთან წარმატებული ადაპტაციის ნიშნებია:
- კმაყოფილება სასწავლო პროცესით: სკოლაში თავს კარგად გრძნობს, იქ სიამოვნებით მიდის.
- პროგრამის წარმატებით ათვისება. თუ ეს ტრადიციულია და მოსწავლეს უჭირს სწავლა, მაშინ შეუძლებელია მშობლების და, შესაძლოა, ფსიქოლოგის მხარდაჭერის გარეშე.
- პირველკლასელის დამოუკიდებლობის დონე დავალებების შესრულებისას. ხშირად მშობლები ავლენენ გადაჭარბებულ გულმოდგინებას და კონტროლს და საშინაო დავალების ერთობლივი მომზადების ჩვევა ბავშვში მუდმივი ხდება.
- კმაყოფილება ინტერპერსონალური ურთიერთობებით. ეს ეხება მასწავლებელთან და თანაკლასელებთან კონტაქტს, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია შემდგომი წარმატებისა და სწავლის სურვილის მხარდასაჭერად.
სტრესი და ბავშვის ადაპტაცია სკოლაში
სკოლასთან ადაპტაციის პერიოდში პირველკლასელები ხშირად განიცდიან სტრესს. და ბავშვები, რომლებიც არ დადიოდნენ საბავშვო ბაღში, განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან ამის მიმართ. პირველკლასელები განიცდიან სამი სახის სტრესს:
- სოციალური. ეს გამოიხატება თანაკლასელებთან და მასწავლებელთან ურთიერთობის ჩამოყალიბებაში.
- ინტელექტუალური. ის ვლინდება ინტელექტუალური სტრესისა და ახალი ცოდნის ათვისების დროს.
- იმუნოლოგიური. შვიდი წლის ასაკში ბავშვები განიცდიან ფიზიოლოგიურ ცვლილებებს სხეულში, რაც თავისთავად იწვევს დაღლილობას და განწყობის ცვალებადობას. და ამის შედეგია ძლიერი და ჯანმრთელი ბავშვების დაავადებები, რომლებიც ზოგჯერ პროვოცირებულია თანაკლასელებს შორის ბაქტერიების ბუნებრივი გაცვლით.
ყველა ამ ტიპის სტრესის შესამსუბუქებლად მშობლებმა უნდა დაიცვან ფსიქოლოგებისა და პედიატრების მიერ შემუშავებული გარკვეული რეკომენდაციები:
- ოცნება. შვიდი წლის ბავშვებს დღეში 10-11 საათი სჭირდებათ ძილი. ამ ასაკში, განსაკუთრებით სასწავლო წლის პირველ ნახევარში, შესაძლებელია დღის ძილიც.
- სიარული და ფიზიკური აქტივობა. საუკეთესო დასვენება არის აქტივობის შეცვლა, ამიტომ გონებრივი აქტივობა უნდა იყოს შერწყმული საავტომობილო აქტივობასთან. საცურაო აუზში ან სპორტულ კლუბში ჩარიცხვა დაგეხმარებათ უფრო მარტივად გაუმკლავდეთ სკოლაში ადაპტაციას. ექიმები პირველკლასელებს ურჩევენ დღეში მინიმუმ ორი საათი გაატარონ სუფთა ჰაერზე.
- გაკვეთილების მომზადება უნდა განხორციელდეს ისე, რომ უწყვეტი გაკვეთილების 30 წუთის შემდეგ იყოს 15 წუთიანი შესვენება. პირველ კლასში ბავშვების ტვინის პიკური აქტივობა ხდება 9-12-დან 16-18 საათამდე. მშობლებმა ეს დრო უნდა გაითვალისწინონ ყოველდღიური რუტინის ორგანიზებისას.
გონებრივი ჩამორჩენის მქონე ბავშვების ადაპტაცია სკოლაში
გონებრივი ჩამორჩენის მქონე ბავშვები უფრო ადვილად მოერგებიან პირველ კლასს, თუ მათ ასწავლიან საგანმანათლებლო პროგრამას, რომელიც შეესაბამება მათ შესაძლებლობებს. საუბარია სპეციალურ კორექტირების პროგრამებზე.
ასეთი ბავშვების განათლება მასობრივი ზოგადსაგანმანათლებლო სკოლების პროგრამების მიხედვით უმეტეს შემთხვევაში იწვევს სასკოლო ადაპტაციას, განსაკუთრებით სწავლის პირველ წელს. სკოლის არაადაპტაცია არის მოსწავლის პროგრამის დაუფლების შეუძლებლობა და ქცევითი დარღვევები. ასეთი ბავშვი საკუთარ თავს წარუმატებლად აღიქვამს. ამიტომ, ასეთი ბავშვების პირველ კლასში ნორმალურ ადაპტაციაში წამყვან როლს ასრულებს მათი განათლების ორგანიზება შესაძლებელი საგანმანათლებლო პროგრამის მიხედვით.
უნდა აღინიშნოს, რომ გონებრივი ჩამორჩენილობის მქონე ბავშვები, კვლევების მიხედვით, შეადგენენ არასრულფასოვანი პირველკლასელების დაახლოებით 50%-ს. ასეთი ბავშვებისთვის შეიქმნა სკოლები და კლასები გამასწორებელი და განმავითარებელი განათლებისთვის.
ადაპტაცია ახალ სკოლაში
ახალ სკოლასთან შეგუება, ცვლილებების მოთხოვნილება, რაც ხშირად ოჯახური გარემოებებით არის განპირობებული, არის ძლიერი ემოციური სტრესი ნებისმიერ ასაკში. სხვა სკოლაში გადასვლა ყოველთვის ასოცირდება უამრავ კითხვასთან, რომელიც აწუხებს მოსწავლეს: „როგორ აღმიქვამს კლასში?“, „მომეწონება თუ არა ახალი მასწავლებლები? და თავიდან ბავშვი აუცილებლად შეადარებს ძველ სკოლას ახალს. როცა მეგობრები იქ დარჩებიან, სტუდენტისთვის, თუნდაც წარმატებული, ადვილი არ იქნება ადაპტაცია. ამიტომ, მშობლებისგან საჭიროა ყურადღება და დახმარება შეგუებაში.
შეგიძლიათ, მაგალითად, მოიწვიოთ ახალი კლასელები სახლში. მათთან სიარული და დროის გატარება წახალისებული უნდა იყოს.
პროგრამებში ან მოთხოვნებში განსხვავებები შეიძლება იყოს პრობლემა. ამიტომ მშობლები ამ დროს საჭიროებენ მხარდაჭერას და მოთმინებას და ყურადღებას ბავშვის განწყობაზე. შესაძლოა მისაღები იყოს მისი საყოფაცხოვრებო მოვალეობების გათავისუფლება ადაპტაციის პერიოდში. თუ თქვენი მოსწავლე ზედმეტად გაღიზიანებული გახდა, მაშინ მოექეცით ამას გაგებით. რა თქმა უნდა, ეს არის ბავშვის სხეულის დამცავი რეაქცია სტრესზე.
თუ გაღიზიანება გაუარესდება, ბავშვი რამდენიმე თვის განმავლობაში ავლენს აგრესიას და არ სურს სკოლაზე საუბარი, მაშინ უნდა მიხვიდეთ კლასის მასწავლებელთან ან სკოლის ფსიქოლოგთან (სასურველია ორივე) და ჰკითხოთ რჩევა.
ადაპტაცია სკოლაში ზაფხულის არდადეგების შემდეგ
სამთვიანი შვებულების შემდეგ ბავშვებისთვის გაცილებით რთულია სკოლასთან შეგუება, ვიდრე უფროსებისთვის შვებულების შემდეგ სამსახურში დაბრუნება. იმისათვის, რომ ისინი სწრაფად ჩაერთონ სასწავლო პროცესში, ფსიქოლოგები გვირჩევენ, აგვისტოს შუა რიცხვებიდან შეცვალონ ყოველდღიური რუტინა. იგივე უნდა იყოს როგორც სექტემბერში. ბავშვს ადრე უნდა დაძინება და შესაბამისად ადგეს იმ დროს, როცა ჩვეულებრივ დგება სკოლის დროს. აგვისტოს მეორე ნახევარში აუცილებელია გასულ სასწავლო წელს გაშუქებული მასალის გამეორება და დაწვრილებით.
ზაფხულის განმავლობაში ბავშვის ხელი წერას არ ეჩვევა, ამიტომ აუცილებელია ბავშვთან რამდენიმე კარნახის დაწერა. დაე, სახლში დაწეროს ესსე თავისი არდადეგებისა და საუკეთესო შთაბეჭდილებების შესახებ.
სექტემბრის პირველ დღეებში მიეცით თქვენს მოსწავლეს საშუალება დაისვენოს სკოლის შემდეგ საათნახევარი ან საათნახევარი. ასევე მნიშვნელოვანია თქვენი შვილის ან ქალიშვილის სუფთა ჰაერზე გატარების მონიტორინგი.
ამ დროს ბავშვის მოუსვენარი ძილი შფოთვისა და დაღლილობის სიმპტომია. კარგი იდეა იქნებოდა ღამით პიტნის ჩაი მოადუღოთ და ერთად გაატაროთ დრო სუფთა ჰაერზე. დარწმუნდით, რომ დაძინებამდე ერთი-ორი საათით ადრე თქვენი მოსწავლე არ თამაშობს ძალიან აქტიურ, მასტიმულირებელ თამაშებს.
სექტემბრის დასაწყისში გააძლიერეთ თქვენი შვილების დიეტა ვიტამინებით. ჩართეთ მეტი სალათი და ხილი თქვენს მენიუში. მიეცით თქვენს შვილს ყოველდღიურად ერთი მუჭა თხილის ჭამა, რაც ხელს შეუწყობს ფსიქიკური სტრესის შემსუბუქებას. შოკოლადი ასევე დაგეხმარებათ ინტელექტუალურ საქმიანობაში. მაგრამ მხოლოდ შავი. განებივრეთ თქვენი შვილი!
განსაკუთრებით - დიანა რუდენკოს
