ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე მოსწავლეებისადმი დიფერენცირებული და ინდივიდუალური მიდგომის უზრუნველყოფა. დიფერენცირებული მიდგომა ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე, როგორც მოსწავლეთა ფიზიკური ფიტნესის გაზრდის მეთოდზე

გამოსვლა ფიზკულტურის მასწავლებელთა რეგიონულ მეთოდურ ასოციაციაში 1

საგანი: „მოსწავლეებისადმი დიფერენცირებული და ინდივიდუალური მიდგომის უზრუნველყოფა ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე“

ამჟამად განათლების სექტორი ხარისხობრივი ტრანსფორმაციის პერიოდს განიცდის.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის გაუმჯობესება და მისი ეფექტურობის გაზრდა შეუძლებელია დიფერენცირებული სწავლების საკითხის შემუშავების გარეშე. თანამედროვე გაკვეთილის ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნაა მოსწავლეებისადმი დიფერენცირებული და ინდივიდუალური მიდგომის უზრუნველყოფა მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობის, სქესის, ფიზიკური განვითარების, მოტორული მზაობისა და გონებრივი თვისებების განვითარების მახასიათებლების გათვალისწინებით. მუშაობის დაწყებისას, ჯერ უნდა დაადგინოთ, თუ რა სახის სტუდენტებთან იმუშავებთ რამდენიმე წლის განმავლობაში. სასწავლო წლის დასაწყისში აუცილებელია ფიზიკურად მომზადების დონის (ტესტების გამოყენებით) და მოსწავლეთა ჯანმრთელობის მდგომარეობის დადგენა (სამედიცინო გამოკვლევების მიხედვით). გარკვეული საავტომობილო მოქმედების დაუფლებისას სტუდენტების მზადყოფნის ხარისხის შესახებ იდეა შეიძლება მიღებულ იქნეს დავალების ან ვარჯიშის რეპროდუცირების უნარზე მოცემულ ტემპში, რიტმში და მოცემულ ამპლიტუდაზე.

დიფერენცირებული და ინდივიდუალური მიდგომები მნიშვნელოვანია ფიზიკური აღზრდის სფეროში როგორც დაბალი, ასევე მაღალი შედეგების მქონე მოსწავლეებისთვის. საავტომობილო თვისებების განვითარების დაბალი დონე ხშირად ფიზიკურ აღზრდაში მოსწავლის წარუმატებლობის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. ხოლო მაღალი დონის სტუდენტს არ აინტერესებს საშუალო მოსწავლისთვის განკუთვნილი გაკვეთილი. მოსწავლეების ძირითად, მოსამზადებელ და სპეციალურ ჯგუფებად დაყოფის გარდა, თითქმის ყველა კლასში ბავშვები პირობითად შეიძლება დაიყოს კიდევ რამდენიმე ჯგუფად (კატეგორიებად):

სრულიად ჯანმრთელი, მაგრამ „მსუქანი“ ბავშვები, რომლებსაც არ სურთ მუშაობა;

ბავშვები, რომლებიც ავადმყოფობის გამო დროებით გადავიდნენ მოსამზადებელ ჯგუფში;

ცუდად განვითარებული ფიზიკურად განვითარებული ბავშვები, რომლებსაც ეშინიათ დაცინვის, თავშეკავებული ხდებიან;

ფიზიკურად განვითარებული ბავშვები, რომლებმაც შეიძლება დაკარგონ კლასში სწავლის სურვილი, თუ ეს მათთვის ძალიან მარტივი და უინტერესოა.

ამიტომ აუცილებელია დავალების დიფერენცირება, შინაარსი, საპროგრამო მასალის ათვისების ტემპი, მიღწევების შეფასება.

^ 1. დიფერენცირებული მიდგომის თავისებურებები მოტორული მოქმედებების სწავლების კლასების ორგანიზებისადმი

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ორგანიზების დიფერენცირებული მიდგომის განსახორციელებლად, სკოლის ყველა მოსწავლე ჯანმრთელობისა და ფიზიკური ვარჯიშის დონის მიხედვით იყოფა სამ სამედიცინო ჯგუფად - ძირითადი, მოსამზადებელი და სპეციალური სამედიცინო.

ამ ჯგუფებში კლასები განსხვავდება სასწავლო გეგმით, ფიზიკური დატვირთვის მოცულობითა და სტრუქტურით, ასევე საგანმანათლებლო მასალის ოსტატობის დონის მოთხოვნებით.

პრაქტიკული ამოცანების შემუშავებისას აუცილებელია მოსწავლეების მიმართ დიფერენცირებული მიდგომის დანერგვა მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობის, ფიზიკური განვითარების დონისა და ფიზიკური ფიტნესის გათვალისწინებით.

მოტორული მოქმედებების შესწავლის პროცესში ადამიანმა უნდა აითვისოს მათი დინამიური და რიტმული პარამეტრები.

მე-6-7 კლასში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისადმი ინტერესი ქრება. სიტუაციის გაანალიზების შემდეგ შეგვიძლია დავასკვნათ: სუსტ მოსწავლეებს არ აქვთ უნარ-ჩვევები, ამიტომ ვერ უმკლავდებიან დავალებას და შესაბამისად არ სურთ კლასში წარუმატებლობის მდგომარეობაში აღმოჩნდნენ. შედეგად საგრძნობლად მცირდება მათი ინტერესი ფიზიკური აღზრდის მიმართ. ძლიერი მოსწავლეებისთვის, პირიქით, სასწავლო დავალება ძალიან მარტივია და, შესაბამისად, არ უვითარდება მათ შემეცნებითი ინტერესი. მომზადების საშუალო დონის მოსწავლეები ზოგადი განწყობის გავლენით არასაკმარისად მოტივირებულები აღმოჩნდებიან. ამის საფუძველზე გახდა საჭირო:

1 შევქმნათ მეთოდოლოგია, რომელიც ითვალისწინებს სტუდენტების სამივე ჯგუფს და სტუდენტების ერთი ჯგუფიდან მეორეში გადასვლის შესაძლებლობით;

2 იპოვონ საშუალებები და მეთოდები, რომლებიც ხელს უწყობენ არა მხოლოდ ბავშვების საავტომობილო ფუნქციების განვითარებას, არამედ ფიზიკური აღზრდისადმი მდგრადი ინტერესის განვითარებას.

დიდი როლი ენიჭება გაკვეთილის მოსამზადებელი და დასკვნითი ნაწილების დაგეგმვას, ვინაიდან გაკვეთილის წარმატება დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ დაიწყო გაკვეთილი და როგორ დასრულდა იგი. ფიზიკური აღზრდისადმი ინტერესის გაზრდის ერთ-ერთი ეფექტური საშუალებაა გარე თამაშები, ამიტომ ისინი აუცილებლად უნდა იყოს ჩართული გაკვეთილის მოსამზადებელ და დასკვნით ნაწილში. პოზიტიური ემოციები არა მხოლოდ აბედნიერებს ადამიანს, არამედ ამავდროულად ეფექტურად ასტიმულირებს მის კუნთოვან აქტივობას.

ამიტომ, მუშაობა უნდა ეფუძნებოდეს მოსწავლეებისადმი დიფერენცირებულ მიდგომას. პროგრამის მასალის სექციების მიხედვით გავლის დასაწყისში, სტუდენტები უნდა დაიყოს განყოფილებებად, რომელთაგან თითოეულს ეყოლება მომზადების სხვადასხვა დონის ბავშვები და სამუშაო უნდა იყოს ორგანიზებული შემდეგნაირად:

ა) განყოფილებების დაკომპლექტება განხორციელდა ბავშვის ინტერესებიდან და შესაძლებლობებიდან გამომდინარე;

ბ) ირჩევდნენ რაზმის მეთაურს და გაკვეთილების თითოეულ სერიაში იცვლებოდა და შედეგად ყველა ასრულებდა რაზმის მეთაურის როლს;

გ) რაზმის მეთაურის დავალებას წარმოადგენდა რაზმის თანამებრძოლების დაზღვევა, დახმარება და შეცდომების გამოსწორება;

დ) ამოცანების (კომბინაციების) დონე შეირჩა ბავშვების ინდივიდუალური შესაძლებლობების გათვალისწინებით;

ე) თუ სუსტი ჯგუფის მოსწავლემ წარმატებას მიაღწია აპარატზე კომბინაციებში, მაშინ მას სთხოვდნენ სხვა ჯგუფებისთვის შემდეგი ჯგუფის - შუა ჯგუფის სავარჯიშოების შესრულებას და ა.შ.

დათბობა იწყება სირბილით - ყველაზე ერთფეროვანი აქტივობა, რომელიც უნდა იყოს მრავალფეროვანი. მოსწავლეთა სტიმულირების კარგი ტექნიკაა თამაშები, რომლებიც მიმართულია სავარჯიშოების პრობლემების გადაჭრაზე.

გაკვეთილის დასკვნით ნაწილში ტარდება საშუალო და დაბალი მობილობის თამაშები, მათი ამოცანაა სხეულის შედარებით მშვიდ მდგომარეობაში მოყვანა, რაც ხელს უწყობს აქტიურ რელაქსაციას ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ გაკვეთილის ძირითად ნაწილში. გაკვეთილის სწავლების თამაშის მეთოდის გამოყენებით გაკვეთილის მსვლელობა არ ირღვევა და ბავშვები აქტიურდებიან დავალების შესასრულებლად და იზრდება ინტერესი დავალების შესრულების მიმართ. ბავშვები იწყებენ არა მხოლოდ შესრულებას, არამედ ფიქრსაც.

ასევე, ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ჩატარებისას აუცილებელია საგანმანათლებლო საქმიანობის პროცესში მუსიკის გამოყენება, როგორც შესრულების სტიმულატორი. სასიამოვნო, სპეციალურად შერჩეული მუსიკის თანხლებით ფიზიკური ვარჯიშების შესრულებით, პრაქტიკოსები უნებურად იწყებენ მასში გამოხატული გრძნობებისა და განწყობების განცდას და უკავშირებენ მათ შესრულებულ სამუშაოს, რომელიც ჩვეულებრივზე ბევრად სასიამოვნო, მიმზიდველი და ნაკლებად დამღლელი ჩანს. დიდია პოზიტიური ემოციების როლი ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე, გარე თამაშებისა და მუსიკალური აკომპანიმენტის საშუალებით, როგორც შესრულების გაზრდის და ამავდროულად აქტივობებისადმი მდგრადი ინტერესის გაღვივებისთვის.

საავტომობილო მოქმედებების სწავლების ეფექტურობის გასაზრდელად, შემოთავაზებულია მეთოდოლოგია, რომელიც შემუშავდა და გამოცდა ბუნებრივი პედაგოგიური ექსპერიმენტის დროს. ეს მეთოდოლოგია მოიცავს ბავშვებთან საგანმანათლებლო მუშაობის შემდეგ ძირითად ეტაპებს.

1. საგანმანათლებლო და შემეცნებითი მოტივების ჩამოყალიბება:

ა) მოსწავლეებთან საუბარი მათთვის საჭირო თეორიული ცოდნის მიცემის მიზნით;

ბ) ბავშვები მასწავლებლის დახმარებით ამოიცნობენ ზოგად მოტორულ უნარებს: სიჩქარეს, სისწრაფეს-ძალას, ძალასა და გამძლეობას. ეს ქმნის მოტორული მოქმედებების სწავლის საფუძველს და გარკვეული ტიპის მოძრაობის სწავლის წინაპირობებს;

გ) ბავშვები სწავლობენ თითოეული ტიპის მოძრაობის წარმოშობას;

დ) ამ მოძრაობების გამეორება თამაშის სახით მათი გაუმჯობესების მიზნით (ამ გზით მოსწავლეებს უჩნდებათ ინტერესი შესასწავლი მოტორული მოქმედებების მიმართ).

2. საავტომობილო მოქმედებების დაუფლების საგანმანათლებლო ამოცანის დადგენა და გადაწყვეტა საგანმანათლებლო მოქმედებებითა და ოპერაციებით:

ა) სასწავლო პრობლემის გადაჭრის დასაწყისშივე მოსწავლეები აღმოაჩენენ კონკრეტული პრაქტიკული მოტორული ამოცანების მთელი კლასის ამოხსნის პრინციპს (ეს პრინციპი შედგება ძალისხმევისა და მოძრაობის ურთიერთმიმართებისგან);

ბ) ცოდნის ფორმირება მოძრაობის ზოგადი ბიომექანიკური პრინციპების შესახებ;

გ) კონკრეტული ტიპის მოძრაობის ტექნიკის გაუმჯობესება გრაფიკული ფორმით მოდელირებით (მკლავებისა და ფეხების მოძრაობის გრაფიკებისა და დიაგრამების გამოყენებით);

დ) მასწავლებლის კონტროლი მოსწავლეებზე მოძრაობების დაუფლებისას და გუნდში მოძრაობაზე კონტროლი (მოსწავლეები აკონტროლებენ ერთმანეთის მოძრაობების სისწორეს, ადარებენ მათ);

სწავლებისადმი დიფერენცირებული მიდგომის სწორი ორგანიზების შედეგად იზრდება: ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დადებითი მოტივაცია; სასწავლო პროცესის ეფექტურობა; მოსწავლეთა შემოქმედებითი აქტივობა გაკვეთილებზე, ბავშვების ინტერესი მოძრაობის ტექნიკის სწავლისადმი, როგორც შედეგის მიღწევის გზა.

როგორ წყდება ფიზიკურ აღზრდაში სასწავლო პროცესის ოპტიმიზაციის საკითხები დიფერენცირებული ფიზიკური აღზრდის ტექნოლოგიის გამოყენებისას?

^ 2. მოტორული მოქმედებების სწავლა

ტრენინგი ტარდება ჰოლისტიკური მეთოდით, რასაც მოჰყვება დიფერენციაცია (ტექნიკის დეტალების შერჩევა და მათი სირთულის მიხედვით „გამოყოფა“) და შემდეგ ამ ნაწილების სხვადასხვა გზით ინტეგრირება (შეთავსება) მოსწავლეთა ტექნიკური მზადყოფნის დონიდან გამომდინარე. სავარჯიშოების უკეთ შესასრულებლად. საავტომობილო მოქმედებების სწავლა იძლევა შესაძლებლობას აირჩიოს ოპერაციები გარკვეული საავტომობილო პრობლემების გადასაჭრელად. ამ შემთხვევაში, თითოეულ მოსწავლეს შეუძლია დაეუფლოს საავტომობილო მოქმედებას თავის სასურველ ოპერაციებში, რაც გახდება ინდივიდუალური, ყველაზე ეფექტური აქტივობის სტილის ფორმირების საფუძველი. კლასში შემავალი ძლიერი ჯგუფების მოსწავლეები საგანმანათლებლო მასალას საშუალოდ ორი გაკვეთილით უფრო სწრაფად ეუფლებიან, ვიდრე საშუალო და სუსტ მოსწავლეებს. აუცილებელია სწავლის განსხვავებული ტემპის დარეგულირება პრაქტიკული სწავლების მეთოდების დიფერენცირებით, როდესაც თითოეული მოტორული მოქმედების სწავლა მთავრდება ძლიერი ჯგუფებისთვის შესწავლილი ვარჯიშის შესრულებით კონკურენტულ პირობებში და შესწავლილი ვარჯიშის საშუალებით ფიზიკური თვისებების განვითარების პროცესით, ხოლო სუსტი სტუდენტებისთვის. ხოლო საშუალო ჯგუფებს მეტი დრო ეთმობა სავარჯიშო ნაწილების შესრულებას და განმეორებით შესრულებას სტანდარტულ პირობებში. მოტორული მოქმედებების სწავლებისას ამ მიდგომის ეფექტურობის დასტურია აკადემიური მოსწრების ხარისხის ცვლილება ტექნიკური მზაობის თვალსაზრისით. ტექნიკის ნაწილების სირთულის დადგენა და მათი გაერთიანების გზები არის დიფერენცირებული ვარჯიშის არსი საავტომობილო მოქმედებებში.

საავტომობილო უნარების კონსოლიდაციისა და გასაუმჯობესებლად და გაკვეთილზე შესაბამისი კოორდინაციის შესაძლებლობების გასავითარებლად საჭიროა განმეორებით გამოიყენოთ სპეციალური მოსამზადებელი სავარჯიშოები, მიზანმიმართულად და ხშირად შეიცვალოს ინდივიდუალური მოძრაობის პარამეტრები, მათი კომბინაციები და ამ სავარჯიშოების შესრულების პირობები.

გაკვეთილის ძირითად ნაწილში ძალზე ეფექტურია ჯგუფური მუშაობის მეთოდი, როდესაც კლასი იყოფა ჯგუფებად პროგრამის კონკრეტული მონაკვეთის ათვისების მზაობის მიხედვით. თუმცა, სტუდენტების ორგანიზება ძირითად ნაწილში შეიძლება განსხვავდებოდეს ტრენინგის ეტაპის მიხედვით.

^ პირველი ეტაპი არის ახალი სასწავლო მასალის გაცნობა.

გაკვეთილი ტარდება მთელ კლასთან ერთდროულად, ყველა განყოფილება იღებს ერთსა და იმავე დავალებას, მაგალითად, მასწავლებლის მიერ ნაჩვენები ახალი სავარჯიშოების შესრულება.

^ მეორე ეტაპი არის სასწავლო მასალის ათვისება და კონსოლიდაცია.

რაციონალურია თითოეულ ჯგუფს მივცეთ სხვადასხვა საგანმანათლებლო დავალება: ერთი - მოსამზადებელი ან წამყვანი ვარჯიშები შესრულებული უფრო მარტივ პირობებში; მეორე - რთული სავარჯიშოები; მესამე - მოქმედება მთლიანობაში, მაგრამ უფრო მსუბუქი ვერსიით და ა.შ. ეს ქმნის ოპტიმალურ პირობებს ყველა სკოლის მოსწავლისთვის. მოსამზადებელ ჯგუფში ჯანმრთელობის მიზეზების გამო მინიჭებულ სტუდენტებს შეუძლიათ შეასრულონ შესასრულებელი დავალებები და სავარჯიშოები, რომლებიც რეკომენდებულია ექიმებისა და სპეციალისტების მიერ.

^ მესამე ეტაპი არის მოტორული მოქმედების გაუმჯობესება.

შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ყველაზე ნაკლებად მომზადებული სტუდენტებისთვის მესამე ეტაპი საერთოდ არ იქნება - მათ საკმარისად ვერ აითვისეს სასწავლო მასალა. ეს ბავშვები აგრძელებენ მეორე ეტაპის მუშაობას, თუმცა გარკვეულწილად უფრო რთულად. უფრო მომზადებული ბავშვები ასრულებენ სავარჯიშოებს კონკურენტულ პირობებში ან რთულ პირობებში (წონების გამოყენება, გაზრდილი საყრდენი, სხვადასხვა წინააღმდეგობა) და მათთვის იზრდება გამეორებების რაოდენობა და წრეების რაოდენობა. ნაკლებად მომზადებული სტუდენტები მუშაობენ სტანდარტულ პირობებში.

გაკვეთილზე აუცილებელია ინდივიდუალური სამუშაოს შესრულება იმ მოსწავლეებთან, რომლებიც ვერ ახერხებენ ამა თუ იმ მოტორული მოქმედების შესრულებას. ეს ბავშვები იღებენ ინდივიდუალურ დავალებებს, როგორც კლასში, ასევე საშინაო დავალებებს ამ მოტორული მოქმედების შესახებ. გაკვეთილის სხვადასხვა ეტაპზე მოსწავლეებთან ინდივიდუალური მუშაობა ხელს უწყობს მოსწავლეთა ფიზიკური, მორალური და სოციალური ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.

^ 3. ფიზიკური თვისებების დიფერენცირებული განვითარება

სხვადასხვა მომზადების ჯგუფებში ფიზიკური თვისებების დიფერენცირებული განვითარება ხორციელდება როგორც ერთიდაიგივე, ისე განსხვავებული საშუალებების და მეთოდების გამოყენებით, მაგრამ დატვირთვის ოდენობა ყოველთვის განსხვავებულია, რის შედეგადაც სტუდენტების ფიზიკური ვარჯიშის დონე მნიშვნელოვნად უმჯობესდება შედარებით. საწყის დონეზე. სუსტ ჯგუფებში ბავშვები ადრე ასრულებენ დავალებებს და მეტი დრო აქვთ დასვენებისა და აღდგენისთვის.

სტუდენტებისთვის, რომლებსაც აქვთ ფიზიკური ვარჯიშის არასაკმარისი დონე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ინდივიდუალური დავალების ბარათები, სადაც მითითებულია სავარჯიშოები, მათი განხორციელების თანმიმდევრობა და დოზა. დავალების კარტის სავარჯიშოები ასაკთან ერთად უფრო რთულდება.

გაკვეთილების დროს მიზანშეწონილია გამოიყენოთ არასტანდარტული აღჭურვილობა და მცირე აღჭურვილობა (ტანვარჯიშის ჯოხები, ხტომის თოკები, რგოლები, ჰანტელები, რეზინის და ზამბარის გამაფართოებლები და ა. რელაქსაციის ვარჯიშები, სუნთქვის ვარჯიშები. ეს საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ გაკვეთილების საავტომობილო სიმკვრივე და გახადოთ ისინი უფრო საინტერესო.

აუცილებლად დააკვირდით თქვენს ფიზიკურ აქტივობას გაკვეთილის დაწყებამდე და მის შემდეგ გულისცემის შემოწმებით. სხვადასხვა ტიპის ფიზიკური აქტივობის დროს სტუდენტების ფუნქციური მდგომარეობის დასადგენად, არა მხოლოდ შეადარეთ პულსის ცვლის სიდიდე დატვირთვების ბუნებასა და სიდიდეს, არამედ აკონტროლეთ პულსის აღდგენის სიჩქარე დასვენების დროს. ბავშვები, რომელთა გულისცემა 80 დარტყმა/წთ-ზე მეტია გაკვეთილის დაწყებამდე და ნაკლებად მომზადებული ბავშვები, ფორმირებისას მარცხენა ფლანგზე უნდა მოთავსდნენ. ასეთი მოსწავლეებისთვის შემაკავებლების გამოყენებით შეგიძლიათ გააკეთოთ შიდა წრე უფრო მცირე რადიუსით, სადაც შეძლებენ შეასრულონ ინდივიდუალური ვარჯიშები, სუნთქვისა და რელაქსაციის ვარჯიშები, სიარული, სირბილი და ა.შ. (ჯანმრთელობის კუნძული).

გაკვეთილის მოსამზადებელ ნაწილში დავალებებს ყველა ბავშვი ასრულებს, სუსტებისთვის კი მცირდება დატვირთვა, მცირდება დავალებების შესრულების დრო, მათი მოცულობა, ინტენსივობა, გამეორებების რაოდენობა და მოძრაობის ტემპი; ტარდება უფრო მარტივი შესავალი და მოსამზადებელი სავარჯიშოები და დასასვენებელი შესვენებები ნებადართულია უფრო ხანგრძლივი და ხშირი.

ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის მუშაობის პრაქტიკაში ფართოდ გამოიყენება კონკურენტული და სათამაშო ტექნოლოგიები, რაც ხელს უწყობს არა მხოლოდ მოტივაციისა და სტუდენტების განვითარების პრობლემების მოგვარებას, არამედ ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და სოციალიზაციას. თამაშში და სათამაშო კომუნიკაციის საშუალებით, მზარდი ბავშვი უვითარდება და უვითარდება მსოფლმხედველობა, მოთხოვნილება მოახდინოს გავლენა სამყაროზე და ადეკვატურად აღიქვას ის, რაც ხდება. სწორედ თამაშში მუშაობს კუნთების სხვადასხვა ჯგუფი, ბავშვის ცნობიერების მიუხედავად, რაც ასევე დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

სავარჯიშოების თამაშის ან საკონკურსო ფორმაში ჩატარებისას სუსტი მოსწავლეები ნაწილდებიან ყველა გუნდში და ეს მოთამაშეები უფრო ხშირად იცვლება.

თუ არსებობს დაბრკოლება, ზოგიერთი მათგანი გამორიცხულია სუსტი ბავშვებისთვის.

რელეებში უფრო მოწინავე მოსწავლეები იწყებენ და ამთავრებენ რელეებს და საჭიროების შემთხვევაში აკეთებენ ორ გამეორებას. წყვილებში დავალებების შესრულებისას ბავშვებს უნდა შეუსაბამოთ მათი ძლიერი მხარეები და მიეცეთ სხვადასხვა სირთულის სავარჯიშოები; ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბარათები დავალებებით და სავარჯიშო სქემებით.

გაკვეთილზე განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ჭარბწონიან ბავშვებს და სუსტ ბავშვებს, რომლებსაც უხერხულობის გამო არ სურთ სწავლა. კარგი შედეგების მიღება შესაძლებელია, თუ ასეთი ბავშვები პირველად ჩაერთვებიან გარე თამაშებისა და სარელეო რბოლების დასახმარებლად. თავიდან ეხმარებიან მსაჯობაში, შემდეგ მოვლენებში ჩართვისას იღებენ მონაწილეობას თამაშში და წყვეტენ უხერხულობას მოტორული უხერხულობით. ამ გზით გაკვეთილებში ჩართვის გაგრძელებით, ეს ბავშვები საკუთარ შესაძლებლობებში დარწმუნდებიან და თანდათან ერთვებიან რეგულარულ გაკვეთილებში. საავტომობილო რეჟიმი სუსტი ბავშვებით ხორციელდება პულსის სიხშირით 130-150 დარტყმა/წთ. ამ ეტაპზე ვარჯიშის რეჟიმი სხვადასხვა ჯგუფისთვის განსხვავებული უნდა იყოს: ვარჯიში, მატონიზირებელი ან ნაზი.

გაკვეთილის დასკვნით ნაწილში კლასი გაერთიანებულია ერთ ჯგუფად, ყველა მოსწავლე ასრულებს ერთსა და იმავე სავარჯიშოებს. გამონაკლისია ის შემთხვევები, როდესაც განრიგის მიხედვით ფიზკულტურის გაკვეთილი ბოლოა და მის დასასრულს შეიძლება დიდი მობილურობის თამაში, ნაკლებად მომზადებული ბავშვების მონაწილეობა ასეთ თამაშში შეზღუდულია.

^ 4. სკოლის მოსწავლეების ცოდნისა და მეთოდოლოგიური უნარების ჩამოყალიბება ფიზიკური ვარჯიშის დამოუკიდებელი ფორმების ორგანიზებაში.

ცოდნისა და მეთოდოლოგიური უნარების დიფერენცირებული ფორმირების ტექნოლოგია მოიცავს: 1) სკოლის მოსწავლეთა მომზადების დონეების განსაზღვრას ცოდნისა და მეთოდოლოგიური უნარების სფეროში დიაგნოსტიკური ტესტის გამოყენებით (ტარდება თითოეული თემის ბოლოს და ემსახურება სტუდენტების ჯგუფებად დაყოფას. სხვადასხვა მზადყოფნის). 2) თემის შესწავლის ამოცანების „დაყოფა“ სკოლის მოსწავლეებისა და სხვადასხვა მომზადების ჯგუფების მიხედვით; 3) პროგრამის შინაარსის „განზავება“.

მოსწავლეებს სთავაზობენ სხვადასხვა სირთულის, შინაარსისა და მოცულობის დავალებებს. ეს შეიძლება იყოს: მოკლე შეტყობინებები, უფრო დეტალური მოხსენებები, პროექტის აქტივობები (პრეზენტაციები), დილის ვარჯიშების ან გახურების კომპლექტის შედგენა, სავარჯიშოები საგნებით.

ჩაატარეთ ყოველდღიური ბრიფინგები კლასებში უსაფრთხოების წესებისა და სპორტდარბაზებში მოსწავლეთა ქცევის წესების შესახებ.

^ 5. დიფერენცირებული მარკირება მოსწავლეთა ფიზიკური და ტექნიკური მზაობის მიხედვით

ფიზიკური ვარჯიშის შეფასებისას მხედველობაში მიიღება როგორც მაქსიმალური შედეგი, ასევე შედეგის ზრდა. უფრო მეტიც, ინდივიდუალურ მიღწევებს (ანუ შედეგების ზრდას) აქვს პრიორიტეტი. ფიზიკურ აღზრდაში ნიშნის მინიჭებისას მხედველობაში მიიღება თეორიული ცოდნა, მოტორული მოქმედებების შესრულების ტექნიკა, მონდომება, ფიზიკური აღზრდისა და ჯანმრთელობის აქტივობების განხორციელების უნარი. ფართოდ გამოიყენეთ წახალისებისა და სიტყვიერი მოწონების მეთოდები. ზოგიერთი ბავშვი უნდა დარწმუნდეს საკუთარ შესაძლებლობებში, დაამშვიდოს, წაახალისოს; სხვები - ზედმეტი გულმოდგინებისგან თავის შეკავება; მესამე - ინტერესისკენ. ეს ყველაფერი სკოლის მოსწავლეებში აყალიბებს დადებით დამოკიდებულებას დავალების შესრულების მიმართ და ქმნის საფუძველს სოციალური აქტივობისთვის. ყველა ნიშანი უნდა იყოს გამართლებული.

გაკვეთილებზე უნდა დაესწრონ დროებით გათავისუფლებულმა ბავშვებსა და სპეციალურ სამედიცინო ჯგუფში ჯანმრთელობის მიზეზების გამო მიკუთვნებული სტუდენტები: დახმარება აღჭურვილობის მომზადებაში და განსჯაში. თამაშებში მათ აინტერესებთ შესასრულებელი როლები, სარელეო რბოლებში შეიძლება დაინიშნონ გუნდის კაპიტანები ბავშვების ორგანიზებაში და დაეხმარონ დისციპლინაში, შეუძლიათ მონაწილეობა მიიღონ მისაღებ დავალებებში, გაეცნონ თეორიულ ინფორმაციას გაკვეთილებზე, გარკვეული საავტომობილო მოქმედებების შესრულების ტექნიკას. რომელიც არ საჭიროებს დიდ ენერგეტიკულ ხარჯებს, შეუძლია შეასრულოს ექიმის მიერ რეკომენდებული ვარჯიშები. მოსწავლეთა ეს ნამუშევარიც შეიძლება შეფასდეს.

გამუდმებით მიმართეთ ძლიერ ბავშვებს იმაზე, რომ ისინი ვალდებულნი არიან დაეხმარონ სუსტებს, მოიწვიეთ ისინი მოამზადონ უფრო სუსტი მეგობარი სავარჯიშო წარმატებით დასასრულებლად და ამისთვის მაღალი შეფასება მისცეთ.

სტუდენტების საქმიანობის შეფასებისას ყურადღება გაამახვილეთ არა მხოლოდ ბავშვის ცოდნის, უნარებისა და შესაძლებლობების შეძენაზე, არამედ ჰიგიენური ქცევის მისი მოტივაციური სფეროს ფორმირებაზე შეძენილი ცოდნისა და იდეების განხორციელებაში.

სკოლის მოსწავლეების ყოვლისმომცველი შესწავლა და სხვადასხვა მონაცემების შედარება შესაძლებელს ხდის ბავშვების ჩამორჩენის მიზეზების იდენტიფიცირებას, ამ მიზეზების დადგენას და პედაგოგიური გავლენის განხორციელებას დიფერენცირებული სწავლების მეთოდოლოგიის საფუძველზე.

ეს ტექნოლოგია ხელს უწყობს სასწავლო პროცესს, მოსწავლე უახლოვდება დასახულ მიზანს საავტომობილო უნარების თანდათანობითი დაგროვებით, საიდანაც ყალიბდება სასურველი მოქმედება. სავარჯიშოების სიმდიდრე, მათი გამოყენების ფორმები და მეთოდები გაკვეთილებს უფრო მრავალფეროვანს და სასწავლო პროცესს უფრო საინტერესოს ხდის. მოსწავლეები ნებით სწავლობენ, ინტერესით აღიქვამენ შესაძლებელ და მრავალფეროვან ამოცანებს, ასრულებენ მათ შეგნებულად და განიცდიან სიამოვნებას დასრულების პროცესისგან.

მოსწავლეებისადმი დიფერენცირებული მიდგომის უზრუნველყოფა მათი ფიზიკური განვითარებისა და მოტორული მზაობის გათვალისწინებით; გაკვეთილების მაღალი მოტორული სიმკვრივის, დინამიზმის, ემოციურობის, საგანმანათლებლო და სასწავლო ორიენტაციის მიღწევა; მოსწავლეებში დამოუკიდებელ ფიზიკურ ვარჯიშში ჩართვის უნარებისა და შესაძლებლობების განვითარება - ეს ყველაფერი თანამედროვე ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნებია.

1 ანგარიშის შემუშავებისას გამოყენებული იქნა მასალები ინტერნეტიდან

მეთოდურ მასალაში „ინდივიდუალურად დიფერენცირებული მიდგომა ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისადმი, მოსწავლეთა ფიზიკური ფიტნესისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით“ განხილულია ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე სასწავლო პროცესის ინდივიდუალიზაციის გზები და ტექნიკა.

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

სპეციალისტთა დამატებითი პროფესიული განათლების (კვალიფიკაციის ამაღლება) სახელმწიფო საგანმანათლებლო დაწესებულება

„კუზბასის მოწინავე მომზადების რეგიონალური ინსტიტუტი

და განათლების მუშაკთა გადამზადება"

კვალიფიკაციის ამაღლების ფაკულტეტი

პედაგოგიური და ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების დეპარტამენტი

ინდივიდუალურად დიფერენცირებული მიდგომა

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე

ფიზიკური ვარჯიშის გათვალისწინებით

და სტუდენტების ჯანმრთელობის მდგომარეობა

(აბსტრაქტული)

შემსრულებელი:

აზაროვი იური ნიკოლაევიჩი,

ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი

MBOU "Sosh No. 37" კემეროვო

კონსულტანტი:

დუშენინა ტატიანა ვლადიმეროვნა,

ხელმძღვანელი პედაგოგიური კათედრა და

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები

კემეროვო 2012 წელი

გვერდი

შესავალი…………………………………………………………………………………………………………………………..

თავი 1. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე სასწავლო პროცესის განხორციელებისას სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და მზადყოფნის გათვალისწინებით.

1.1. ინდივიდუალური მიდგომა მოსწავლეებისადმი…………………………………………

1.2. დიფერენცირებული მიდგომა სტუდენტების ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით,ფიზიკური მომზადების შეფასება……………………………………………7

თავი 2. ინდივიდუალიზაციისა და დიფერენცირების მეთოდები ფიზიკური აღზრდის პრაქტიკაში

2.1. ინდივიდუალიზაციის მეთოდები…………………………………………………………………12

2.2. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების სწავლებისას სკოლის მოსწავლეებისადმი დიფერენცირებული მიდგომის ტექნოლოგია…………………………………………………………………...14

დასკვნა ………………………………………………………………………….

ლიტერატურა ………………………………………………………………..21

განაცხადები……………………………………………………………….22

შესავალი

ბავშვებში ინდივიდუალური განსხვავებებისა და მათი დიფერენცირებული სწავლის პრობლემა დიდი ხანია აწუხებს მასწავლებლებსა და მეცნიერებს და წარმოადგენს არა მხოლოდ სოციალურ-ფსიქოლოგიურ და ფილოსოფიურ პრობლემას, არამედ თავად პედაგოგიურ პრობლემას..

მოსწავლისადმი ინდივიდუალური მიდგომის უზრუნველყოფა შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მასწავლებელი ზუსტად განსაზღვრავს მისი მომზადების საწყის დონეს და ინდივიდუალურ შესაძლებლობებს, რაც მხოლოდ საფუძვლიანი ტესტირების გზით არის შესაძლებელი. შემდგომში, სასწავლო საჭირო ინსტრუმენტების შერჩევით და ინდივიდუალური კონსულტაციების ჩატარებით (მათ შორის, მოცემული მოსწავლისთვის ინდივიდუალური სასწავლო გზის აგების მეთოდოლოგიაზე) სტუდენტი იძენს აუცილებელ ცოდნას და უნარ-ჩვევებს დასახული საგანმანათლებლო მიზნების შესაბამისად.

პრაქტიკაში ინდივიდუალური ვარჯიში მისი სუფთა სახით შედარებით იშვიათად გამოიყენება. ყველაზე ხშირად, ინდივიდუალური ვარჯიში შერწყმულია დიფერენცირებულ ტრენინგთან, ანუ ის ხორციელდება დიფერენციაციის საფუძველზე. ამრიგად, მოსწავლეზე ორიენტირებული სწავლება, განსაზღვრებით, არის დიფერენცირებული სწავლება.

ამჟამად ბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური ფიტნესა და ჯანმრთელობის მდგომარეობა არადამაკმაყოფილებელია. ამ სიტუაციის ერთ-ერთი მიზეზია სკოლის უკიდურესად სუსტი ორიენტაცია მოსწავლის ინდივიდუალობის ჩამოყალიბებასა და განვითარებაზე, მის სხვადასხვა შესაძლებლობებზე, ნიჭსა და ინტერესებზე.

მასწავლებელს უნდა შეეძლოს არა კლასის წარმოჩენა როგორც ერთგვაროვან მასად, არამედ განასხვავოს მოსწავლეთა ჯგუფები და ცალკეული მოსწავლეებიც კი. ეს შეუცვლელი პირობაა დღეს ჩვენს მასობრივ სკოლებში წარმატებული სასწავლო პროცესისთვის.

შეუძლია თუ არა ფიზკულტურის მასწავლებელს გაკვეთილზე 25-30 მოსწავლის მიმართ ინდივიდუალური მიდგომა განახორციელოს, შეასრულოს თავისი დავალება - ასწავლოს ყველას?

ამ ნაშრომში ვეცდები, თეორიული აღვწერო ინდივიდუალური მიდგომა და სასწავლო პროცესის დიფერენცირების გზები; აღწერეთ თქვენი გამოცდილება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე სტუდენტებისადმი ინდივიდუალური მიდგომის გამოყენებისას, სტუდენტების ფიზიკური ფიტნესისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით.

ᲗᲐᲕᲘ 1. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე საგანმანათლებლო პროცესის განხორციელებისას სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობისა და ფიზიკური ფიტნეს მდგომარეობის გათვალისწინებით.

1.1. სტუდენტებისადმი ინდივიდუალური მიდგომა.

მოსწავლეებისადმი ინდივიდუალური მიდგომა თანამედროვე ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი პრინციპია. მისი არსი არის თითოეული მოსწავლის მახასიათებლების შესწავლა და სწავლებისა და განათლების ადეკვატური მეთოდების პოვნა.

ინდივიდუალური მიდგომა სულაც არ ნიშნავს გაკვეთილების ჩატარებას თითოეულ მოსწავლესთან ცალ-ცალკე. იგი გულისხმობს მოსწავლეთა საქმიანობის ორგანიზების ყველა მეთოდის გონივრულ კომბინაციას – ფრონტალურ, ჯგუფურ და ინდივიდუალურ. თითოეული მოსწავლის მუშაობისადმი მუდმივი ყურადღების მიქცევა სავალდებულოა.

როგორ გავაკეთოთ ეს? უნდა მოხდეს მოსწავლეთა მკაფიო დაყოფა (დიფერენცირება) ფიზიკური მომზადების დონის, ფიზიკური განვითარებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიხედვით. აუცილებელია გავითვალისწინოთ სხეულის ტიპი, ტემპერამენტი, ძლიერი ნებისყოფის თვისებები, ინტერესები.

ქვეშ ტრენინგის ინდივიდუალიზაციაგასაგებია - სასწავლო პროცესში კონკრეტული მოსწავლის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

სწავლებისა და აღზრდისადმი ინდივიდუალური მიდგომის უზრუნველყოფა გულისხმობს სტუდენტების სისტემატურ შესწავლას, სწავლებასა და აღზრდაში სწრაფვას თითოეული მათგანის მიმართ სწორი მიდგომის პოვნისა და სწრაფი ტესტის ინდიკატორების გამოყენებას.

სასწავლო პროცესის ინდივიდუალიზაცია მიზნად ისახავს სწავლების მეთოდების გაუმჯობესებას. ცდილობს უკეთ ასწავლოს, მასწავლებელი ცდილობს შეისწავლოს თავისი მოსწავლეების ინდივიდუალური მახასიათებლები, თითოეულისთვის ირჩევს საკუთარ გასაღებს. მასწავლებელმა უნდა განასხვავოს მოსწავლეთა ჯგუფები და ცალკეული მოსწავლეებიც კი კლასში. ეს შეუცვლელი პირობაა დღეს ჩვენს მასობრივ სკოლებში წარმატებული სასწავლო პროცესისთვის.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს თითოეული მოსწავლის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს, მათ შორის მისი ფიზიკური განვითარების მაჩვენებლებს. განვითარებისა და მომწიფების მკვეთრად გამოხატული მაღალი ან, პირიქით, დაბალი მაჩვენებლების მქონე ცალკეულ სტუდენტებს არ შეუძლიათ იგივე მოთხოვნები დაექვემდებარონ, განსაკუთრებით საგანმანათლებლო სტანდარტების შესრულების შეფასებისას. ამ შემთხვევებში მიზანშეწონილია შეაფასოთ არა სტანდარტებთან შესაბამისობის აბსოლუტური ინდიკატორები, არამედ უფრო მეტი ყურადღება გამახვილდეს ინდივიდუალურ მიღწევებზე საავტომობილო მზაობის გარკვეულ ინდიკატორებში მთელი სასწავლო წლის განმავლობაში.

იმავე ასაკის ბავშვები არ არიან ერთნაირი სიმაღლის, წონის, ფუნქციური და მოტორული შესაძლებლობების მიხედვით. გარდა ამისა, საშუალო სკოლის ასაკში არის მკვეთრი შეუსაბამობა ბიოლოგიურ და კალენდარულ ასაკს შორის.

1.2. დიფერენცირებული მიდგომა სტუდენტების ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით, ფიზიკური ვარჯიშის შეფასება.

დიფერენცირებული მიდგომა -მოსწავლეთა დაჯგუფება მათი რომელიმე მახასიათებლის მიხედვით (სქესი, ასაკი, ჯანმრთელობის მდგომარეობა, ფიზიკური ვარჯიშის დონე, აღქმის მახასიათებლები) ცალკე ვარჯიშისთვის.

დიფერენციაცია – სასწავლო პროცესში მოსწავლეთა ჯგუფური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების ორგანიზებისადმი დიფერენცირებული მიდგომის მიზნით, ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულების ყველა სტუდენტი, ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიხედვით, იყოფა 3 ჯგუფად:

1. მთავარი – სტუდენტები ჯანმრთელობის მხრივ გადახრების გარეშე, სრულად ჩაერთონ ფიზიკურ ვარჯიშებში.

კარგი და საშუალო ფიზიკური განვითარების მქონე ძირითადი სამედიცინო ჯგუფის სტუდენტები, როგორც წესი, გამოირჩევიან მოტორული თვისებების განვითარების შესაბამისი მაღალი დონით. მაგრამ ზოგისთვის გამძლეობა ჭარბობს, ზოგისთვის ძალა, ზოგისთვის კი სისწრაფე-სიძლიერის თვისებები. ეს უნდა იქნას გათვალისწინებული სავარჯიშოების ჩატარებისას. ყველაზე განვითარებული ძალის თვისებების მქონე მოსწავლეთა ჯგუფს შეუძლია გაზარდოს წონები და შესაბამისი ვარჯიშების გამეორებების რაოდენობა; რომ მოსწავლეთა ჯგუფს, რომლებსაც არ გააჩნიათ ზოგადი გამძლეობა, უნდა მიეცეთ საშინაო დავალება ხანგრძლივი სირბილით და ა.შ.

ძირითადი ჯგუფის მოსწავლეებს შორის შეიძლება იყვნენ ბიჭები და გოგონები, რომლებსაც არ აქვთ სისტემატური ფიზიკური მომზადება, თუმცა მათ ჯანმრთელობის პრობლემები არ აქვთ. რეკომენდირებულია ასეთ მოსწავლეებს მიეცეთ კონკრეტული საშინაო დავალება და ასწავლონ დამოუკიდებლად სწავლა. თქვენ შეგიძლიათ დროებით შეამციროთ მათთვის მოთხოვნები საკლასო ოთახში. თუ მოსწავლეები ასრულებენ სავარჯიშოებს, რომლებიც გამბედაობას მოითხოვს, მაშინ აუცილებელია მათი განხორციელების პირობების ხელშეწყობა. მაგალითად, შეამცირეთ ჭურვის სიმაღლე (თხა, ცხენი, მორი), მხარი დაუჭირეთ მოსწავლეს, თხილამურებით სრიალისას გადაიტანეთ ნაკლებად ციცაბო მიმართულებით ან უფრო მოკლე ფერდობზე.

2. მოსამზადებელი- არასაკმარისი ფიზიკური განვითარებით და დაბალი ფიზიკური მომზადების მქონე მოსწავლეები ან ჯანმრთელობის უმნიშვნელო გადახრები. კლასში სწავლობენ, მაგრამ ტესტის სტანდარტებს არ აბარებენ. ამ ჯგუფში ასევე შედიან ბავშვები, რომლებსაც აქვთ მუდმივი ცუდი პოზა და ჯანმრთელობის უმნიშვნელო გადახრები (მხედველობის უმნიშვნელო დაქვეითება, სმენა, ტუბერკულოზით ინტოქსიკაცია, მაღალი წნევა და ა.შ.).

მოსამზადებელი სამედიცინო ჯგუფის სტუდენტები ძირითადი ჯგუფის სტუდენტებთან ერთად ეწევიან ფიზიკურ აღზრდას ზოგადი პროგრამის მიხედვით. გაკვეთილის გეგმა საერთოა როგორც ძირითადი, ასევე მოსამზადებელი სამედიცინო ჯგუფის სტუდენტებისთვის. მთავარი განსხვავება ფიზიკური დატვირთვის დოზირებაშია.

მოსამზადებელი ჯგუფისთვის გაკვეთილის შესავალ ნაწილში მასწავლებელი აკეთებს სავარჯიშოების ნაკლებ გამეორებას და მათ შორის უფრო დიდ პაუზებს სთავაზობს დასვენებისთვის. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სავარჯიშოების შესრულებისას, რომლებიც საჭიროებენ მნიშვნელოვან სიჩქარეს, ძალას და გამძლეობას. ზოგადი განვითარების სავარჯიშოები ტარდება თითოეული მოსწავლისთვის მოსახერხებელი ტემპით.

გაკვეთილის ძირითად ნაწილში მასწავლებელიინდივიდუალური მიდგომის გამოყენებით,იყენებს უფრო შესავალ და მოსამზადებელ სავარჯიშოებს. სავარჯიშოების გამეორებების რაოდენობა დამოკიდებულია საგანმანათლებლო მასალის ათვისების ხარისხზე და ფიზიკური აქტივობისადმი ტოლერანტობაზე.

გაკვეთილის დასკვნით ნაწილში ძირითადი და მოსამზადებელი ჯგუფები ერთიანდებიან და ერთად ასრულებენ სავარჯიშოებს.

მასწავლებელი აძლევს მოსამზადებელი სამედიცინო ჯგუფის მოსწავლეებსინდივიდუალური დავალებები (ინდივიდუალური ვარჯიშები, რომლებიც ხელს უწყობენ არასაკმარისად განვითარებული საავტომობილო თვისებების ჩამოყალიბებას, კუნთოვანი სისტემის დარღვევების გამოსწორებას) დამოუკიდებელი განხორციელებისთვის, მოიცავს ინდივიდუალურ ვარჯიშებს დილის ვარჯიშების ზოგად კომპლექსში, რჩევებს თვითკონტროლის საკითხებზე.

სხეულის ინდივიდუალური სისტემების შემცირებული ფუნქციების მქონე სკოლის მოსწავლეებისთვის განათლების ინდივიდუალიზაცია წამყვანი უნდა იყოს.მათ არ არის რეკომენდებული ვარჯიშების შესრულება, რომელიც მოიცავს დაძაბვას და სუნთქვის შეკავებას. ფიზიკური ვარჯიშის დროს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გასაძლიერებლად აუცილებელია სუნთქვისა და რელაქსაციის ვარჯიშების მონაცვლეობა. ამავე დროს, ყურადღებით დააკვირდით, რომ ბავშვებს არ ჰქონდეთ ქოშინი, ტკივილი გულში ან ღვიძლში ან თავბრუსხვევა.

3. სპეციალური – სტუდენტები, რომლებსაც აქვთ ჯანმრთელობის მუდმივი ან დროებითი მდგომარეობა და საჭიროებენ ფიზიკურ აქტივობაზე შეზღუდვას, მაგრამ უფლება აქვთ შეასრულონ აკადემიური სამუშაო.

სპეციალური სამედიცინო ჯგუფი შეიძლება დაიყოს ორ ქვეჯგუფად:ქვეჯგუფი A – სხვადასხვა დაავადებით დასუსტებული შექცევადი დაავადებების მქონე მოსწავლეები, რომლებიც თერაპიული და რეკრეაციული ღონისძიებების შემდეგ შეიძლება გადავიდნენ მოსამზადებელ ჯგუფში დაქვეჯგუფი B - სკოლის მოსწავლეებს, რომლებსაც აღენიშნებათ ორგანოებისა და სისტემების აქტივობის მძიმე, შეუქცევადი ცვლილებები (გულ-სისხლძარღვთა, შარდსასქესო სისტემის, ღვიძლის ორგანული დაზიანება; მხედველობის მაღალი ხარისხი ფუნდუსის ცვლილებებით და ა.შ.).

SMG-ის დასრულებისას სკოლის ექიმმა და ფიზკულტურის მასწავლებელმა, დაავადების დიაგნოზისა და მოსწავლეთა ფუნქციური მდგომარეობის შესახებ მონაცემების გარდა, უნდა იცოდნენ მათი ფიზიკური ვარჯიშის დონეც, რომელიც განისაზღვრება მოტორული ტესტების გამოყენებით. ტესტების სახით დასაშვებია მხოლოდ იმ ვარჯიშების გამოყენება, რომლებიც, დაავადების ფორმისა და სიმძიმის გათვალისწინებით, არ არის უკუნაჩვენები სტუდენტებისთვის.

ზოგადი გამძლეობამოსწავლის შეფასება შესაძლებელიასირბილი (გასეირნება) ექვსი წუთის განმავლობაში.გამოცდის ჩამბარებელი ვარჯიშს მისთვის ხელსაყრელი ტემპით ასრულებს, სირბილიდან სიარულიდან და უკან კეთილდღეობის შესაბამისად გადადის. ტესტირება ტარდება სტადიონის სარბენ ბილიკზე ან სასწავლო დაწესებულების სპორტდარბაზში. ტესტის შედეგი არის სტუდენტის მიერ გავლილი მანძილი.

სიჩქარისა და სიძლიერის თვისებების შეფასება,მოსწავლის კუნთების სიძლიერე შეიძლება განხორციელდესფეხზე ნახტომი.ნახტომი სრულდება არმოცურავ ზედაპირზე. მკლავებს უკან აბრუნებს, მკვეთრად მიჰყავს ისინი წინ და ორივე ფეხით უბიძგებს, რაც შეიძლება შორს ხტება. შედეგი არის ნახტომის მაქსიმალური სიგრძე, რომელიც დაითვლება სამი მცდელობიდან.

ხელის და მხრის კუნთების სიძლიერეშეიძლება შეფასდეს გამოყენებითმკლავების მოხრა და გაშლა წოლის დროს(გასწორებული სხეულით). სავარჯიშოების შესრულებისას მოსწავლე ეყრდნობა იდაყვთან გასწორებულ ხელებსა და თითებს (მკლავების მოხრისას მუცელი იატაკს არ უნდა ეხებოდეს). დასრულებული სავარჯიშოების რაოდენობა ითვლება.

ჩოგბურთის ბურთის ორივე ხელით სროლა და დაჭერა კედლიდან 1 მეტრის მანძილზე 30 წამის განმავლობაში მაქსიმალური სიჩქარითშეიძლება მიუთითებდესმოძრაობების კოორდინაცია, მოხერხებულობა, საავტომობილო რეაქციის სიჩქარე.დაჭერილი ბურთების რაოდენობა დათვლილია.

ორ ფეხზე თოკზე ხტომა გვეხმარება მოძრაობების კოორდინაციის, სისწრაფის, საავტომობილო რეაქციის სიჩქარის, სიჩქარის გამძლეობისა და ფეხის კუნთების სიძლიერის განსაზღვრაში.ითვლება ნახტომების რაოდენობა ერთი მცდელობიდან, სანამ გამოცდის მონაწილე არ ჩავარდება.

დაღლილობამდე თვითნებური ტემპით შესრულებული სკუტები საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ძალის გამძლეობა.დათვლილია ტესტების ჩაბარებამდე შესრულებული ვარჯიშების რაოდენობა.

SMG-ის ფარგლებში სწავლის პირველი კურსის სტუდენტებისთვის ფიზიკური ფიტნეს ტესტები ტარდება დეკემბერში და აპრილში, სწავლის მეორე და მომდევნო წლებში - სექტემბერში, დეკემბერში და აპრილში.

სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური ვარჯიშის შეფასება.

ტესტები ტარდება წელიწადში ორჯერ - სექტემბერში და მაისში. ზოგადი ფიზიკური ვარჯიშის დონის შესაფასებლად ტესტების ნაკრები უნდა იყოს მარტივი და დიდ დროს არ მოითხოვს. აქედან გამომდინარე, თქვენ შეგიძლიათ შემოიფარგლოთ ოთხი ვარჯიშით: სიჩქარით სირბილი (30, 60, 100 მ), სირბილი გამძლეობით (6 წუთი), სისწრაფე-ძალა ვარჯიში (გრძელზე ნახტომი) და ძალის გამძლეობის ვარჯიში (წოლის აზიდვები, დასვენებით). ტანვარჯიშის სკამი ან აწევის გაკეთება).

ტესტის შედეგების მიხედვით მასწავლებელი ადგენს, რომელი თვისებებია წამყვანი სკოლის მოსწავლეებისთვის და რომელი ჩამორჩება. შედეგები უნდა ეცნობოს სტუდენტებს დაუყოვნებლივ ან ყველა ტესტის დასრულების და მასწავლებლის სამუშაო ჟურნალში ჩაწერის შემდეგ. უმჯობესია, თუ ტესტის შედეგები ჩაიწერება ცხრილში და ყოველთვის ხელმისაწვდომი იქნება სტუდენტებისთვის (დარბაზში კედელზე ჩამოკიდებული). მოსწავლეს გაუჩნდება სურვილი შეადაროს თავისი შედეგი ადრე დაფიქსირებულს და მიაღწიოს უკეთეს შედეგს.

ტესტირების შემდეგ აუცილებელია კლასის დაყოფა ჯგუფებად (განყოფილებებად) და გათვალისწინება როგორც ყველაზე ნაკლებად, ასევე ყველაზე მომზადებული მოსწავლეების.

თავი 2. ინდივიდუალიზაციისა და დიფერენცირების მეთოდები ფიზიკური აღზრდის პრაქტიკაში.

1.1. ინდივიდუალიზაციის მეთოდები.

თითოეულ კლასს ჰყავს მოსწავლეთა დიდი რაოდენობა - 25-30 კაცი, შესაძლოა მეტიც. 30 საათის დატვირთვით მასწავლებელი მუშაობს 10 კლასში. ეს ნიშნავს, რომ თითო მასწავლებელზე დაახლოებით 250-300 ბავშვია. შესაძლებელია თუ არა თითოეული მოსწავლისადმი ინდივიდუალური მიდგომის ორგანიზება 45 წუთიან გაკვეთილზე? შეუძლია თუ არა მასწავლებელს დაიმახსოვროს თითოეული ბავშვის სახელი და გვარი და ასევე გაიხსენოს რა ჯანმრთელობის პრობლემები აქვს ბავშვს? იდეალურ შემთხვევაში, პასუხი იქნებოდა - MUST! მაგრამ, სამწუხაროდ, ადამიანი კომპიუტერი არ არის და თავის თავში ამდენ ინფორმაციას ვერ ინახავს. ჩვეულებრივ, იმ ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ გარკვეული გამორჩეული თვისებები კარგად ახსოვთ - დასამახსოვრებელი გარეგნობა, სპორტული აქტივობების შესაძლებლობები, მოწინავე ან, პირიქით, სუსტი ფიზიკური განვითარება და ქცევა. მაგრამ ჩვენ უნდა ვასწავლოთ ყველას, მივუდგეთ თითოეულ ინდივიდს ინდივიდუალურად და გავითვალისწინოთ მათი ყველა მახასიათებელი. Ძალიან რთულია! მაგრამ მოაწყეთ გაკვეთილი ისე, რომ შენარჩუნდეს მისი ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ორიენტაცია; რათა თითოეულმა ბავშვმა მიიღოს საჭირო ოპტიმალური დატვირთვა; რათა მოსწავლემ იგრძნოს, რომ მასწავლებელი ყველა გაკვეთილზე ამჩნევს მას და კონკრეტულად მიმართავს - ეს მაინც შესაძლებელია! ეს დამოკიდებულია მასწავლებლის გამოცდილებაზე და კომუნიკაციის შესაძლებლობებზე, ყურადღების განაწილების უნარზე და დაკვირვებაზე. სასწავლო სესიების დროს, უბრალოდ ბავშვებთან კომუნიკაციისას, თვალწინ უნდა გქონდეთ მთელი სასწავლო ჯგუფი, სექცია ან გუნდი. ბიჭებთან საუბრისას უნდა ეცადოთ მზერა ერთიდან მეორეზე გადაიტანოთ, დიდი ხნის განმავლობაში ვინმეს არ მოუჭიროთ, შეეცადოთ ყველაში შექმნათ შთაბეჭდილება, რომ ის თქვენი ყურადღების ობიექტად შეარჩიეთ.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე მოსწავლის აქტივობების ორგანიზების რამდენიმე მეთოდი (გზა) არსებობს. ეს:

1. ფრონტალური მეთოდი - სავარჯიშოებს ყველა მოსწავლე ერთდროულად ასრულებს. ეს მეთოდი გამოიყენება საბურღი, ზოგადი განვითარების ვარჯიშების შესრულებისას, ასევე სავარჯიშოების დროს სიარულის, სირბილის, თხილამურებით სრიალის და ა.შ.

1. ჯგუფური მეთოდი - სავარჯიშოებს ერთდროულად ასრულებენ მოსწავლეთა რამდენიმე ჯგუფი;

1. უწყვეტი მეთოდი - მოსწავლეები ასრულებენ მოცემულ სავარჯიშოებს ერთმანეთის მიყოლებით;

1. ინდივიდუალური გზა- ცალკეული მოსწავლეები, რომლებმაც მიიღეს დავალება, ასრულებენ მას დამოუკიდებლად. ჩვეულებრივ, ასეთ დავალებებს აძლევენჩამორჩება ამა თუ იმ სავარჯიშოს დაუფლებისას ან პირიქით,უძლიერესი რომლებიც დადიან სპორტულ სკოლაში. მასწავლებელი აკონტროლებს დავალებების შესრულებას.

ინდივიდუალური მიდგომამოსწავლეებისთვის შეიძლება განხორციელდეს ფრონტალური, ნაკადის, ჯგუფური მეთოდებით. მიუხედავად იმისა, რომ ამოცანები მოსწავლეთა უმრავლესობისთვის ერთნაირია, ზოგიერთი მოსწავლისთვის ისინი გაადვილებულია ან, პირიქით, რთულდება. მაგალითად, თხაზე გადახტომისას შეგიძლიათ ხიდი რამდენიმე სკოლის მოსწავლესთან მიიტანოთ, სხვებისთვის უფრო შორს გადაიტანოთ, დაჯდომამდე მოიწვიოთ ტაშის დასაკრავად და ა.შ.

ინდივიდუალურის გათვალისწინებითგანსხვავებები ახალგაზრდების აღქმაში ახალი სავარჯიშოები, რაც შეიძლება მეტი სკოლის მოსწავლე უნდა ჩაერთოს დემონსტრაციაში. საგანმანათლებლო მასალა ყველას უკეთ ითვისებს, როდესაც რამდენიმე საუკეთესო სპორტსმენი ასრულებს ერთსა და იმავე ვარჯიშს, ახორციელებს მას ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთი მოსწავლე უკეთ ითვისებს მოძრაობას სავარჯიშოს ნათელი, წარმოსახვითი, დეტალური ახსნის შემდეგ, ზოგი - მოძრაობის ცხრილის ან ფილმის ნახვის შემდეგ, ზოგი კი - მხოლოდ მისი პრაქტიკული განხორციელების შემდეგ.

2.2. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების სწავლებისას სკოლის მოსწავლეებისადმი დიფერენცირებული მიდგომის ტექნოლოგია.

ტექნოლოგია - სასწავლო შინაარსის განხორციელების გზა, რომელიც წარმოადგენს ფორმებისა და მეთოდების სისტემას და უზრუნველყოფს დასახული მიზნების ეფექტურ მიღწევას.

დიფერენცირებული მიდგომის ტექნოლოგიის მიზანია საგანმანათლებლო პროცესის გაუმჯობესება საგანში „ფიზიკური აღზრდა“ სტუდენტების ინდივიდუალური შესაძლებლობების გათვალისწინებით და დიფერენციაცია ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიზიკური ვარჯიშის დონის მიხედვით.

Დავალებები:

1. ინდივიდუალური მიდგომის უზრუნველყოფა ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით.

1. მოსწავლის ინდივიდუალური შესაძლებლობების განვითარება, ფიზიკურ მომზადებაში სისუსტეების აღმოფხვრა.

1. ფიზიკური და ფუნქციური ფიტნეს დონის ამაღლება.

სკოლის მოსწავლეების ფიზიკურ აღზრდაზე მუშაობის დაწყებისას აუცილებელია სამედიცინო შემოწმების შედეგების გარკვევა.

სამედიცინო შემოწმება სკოლაში სასწავლო წლის დასაწყისში (სექტემბერი) ტარდება. გამოკვლევის შედეგების მიხედვით, ექიმების ჯგუფიბავშვებს ჯანმრთელობის ჯგუფების მიხედვით (ძირითადი, მოსამზადებელი, სპეციალური სამედიცინო) და ჯანმრთელობის ფურცელზე სათანადო ჩანაწერი კლასების რეესტრში.

მაგრამ მხოლოდ ასეთი ჩანაწერი არ არის საკმარისი ინდივიდუალური მიდგომის განსახორციელებლად, სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობის მდგომარეობის გათვალისწინებით. ამიტომ ჩემს სამუშაო ჟურნალში (ცხრილი No1, დანართი No1) ვაფიქსირებ ინფორმაციას ჩემი სტუდენტების ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. Უნდა იცოდე:

1. ჯანმრთელობის რომელ ჯგუფს მიეკუთვნება მოსწავლე;

1. დაავადების დიაგნოსტიკა;

1. თანმხლები დაავადებები;

1. შეზღუდვები საავტომობილო აქტივობებში და ფიზიკურ აქტივობებში (რომელიც ვარჯიშები უკუნაჩვენებია ავადმყოფობის გამო)

ცხრილი 1

მოსწავლეთა ჯანმრთელობისა და ფიზიკური ვარჯიშის გათვალისწინებით

Კლასი ________

ჟურნალში ჩაწერილი ინფორმაცია მეხმარება გავითვალისწინო თითოეული მოსწავლის ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

შემდგომი მუშაობისას ვითვალისწინებ ჯგუფურ მახასიათებლებს (ტრენინგის დიფერენციაცია): მინიჭებულ სტუდენტებსმოსამზადებელი ჯგუფი –

1. არ გაივლის კონტროლის სტანდარტებს;

1. ფიზიკური აქტივობის შემცირებული დოზა;

1. ნაკლები გამეორება;

1. ხანგრძლივი დასვენების შესვენებები;

1. ზოგადი განვითარების სავარჯიშოები ტარდება თითოეული მოსწავლისთვის მოსახერხებელი ტემპით;

1. უფრო მეტად ვიყენებ წამყვან და მოსამზადებელ სავარჯიშოებს;

1. მე ვაძლევ ინდივიდუალურ დავალებებს, რომლებიც ხელს უწყობს განუვითარებელი ფიზიკური თვისებების განვითარებას და კუნთოვანი სისტემის დარღვევის გამოსწორებას.

1. სიჩქარის შესაძლებლობების შესაფასებლად – სირბილი 30 მ;

1. გამძლეობის შესაფასებლად – 6 წუთიანი სირბილი;

1. კოორდინაციის შესაძლებლობების შესაფასებლად - შატლის სირბილი;

1. სისწრაფე-სიძლიერის თვისებების შესაფასებლად – ფეხზე ნახტომი;

1. სიძლიერის შესაფასებლად - აწევა.

ჯანმრთელობის ჯგუფისა და დაავადების დიაგნოზის გათვალისწინებით ვადგენ, ვინ რომელ ანალიზს ვერ ატარებს და ტირეს ვდებ, სადაც ტესტის შედეგი წერია.

თვალთვალის (მონიტორინგის) გამარტივებისთვის ტესტის შედეგებს ვაფიქსირებ სპეციალურ ცხრილში (დანართი No2, ცხრილი 3), სპეციალურად შექმნილი რამდენიმე წლის განმავლობაში. სიცხადისთვის, მე აღვნიშნავ შედეგებს სხვადასხვა ფერებში:

1. მაღალი დონე - წითელი,

1. საშუალო დონე - ლურჯი,

1. დაბალი დონე - შავი.

სხვადასხვა ფერებში მარკირება ნათელია და აადვილებს მის გაგებას. ციფრებში (ტესტის შედეგებში) ჩასვლის გარეშე, თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ ნახოთ, მოსწავლის რომელი ფიზიკური ხარისხი ლიდერობს და რომელი სჭირდება გაუმჯობესებას.

სავარჯიშო დარბაზში კედელზე ვკიდებ მაგიდებს ტესტის შედეგებით, მის გვერდით ვდებ ცხრილს ფიზიკური აღზრდის დონის ყოვლისმომცველი ფიზიკური აღზრდის პროგრამიდან 1-11 კლასების მოსწავლეებისთვის. გადაცემის ავტორები ვ.ი. ლიახ. და გ.ბ. მაქსონი.

ბავშვებს ყოველთვის აქვთ შესაძლებლობა გააკონტროლონ, შეადარონ თავიანთი შედეგები და იმუშაონ ფიზიკური თვისებების გამომუშავებაზე, რომლებიც განსაზღვრავენ ფიზიკური ვარჯიშის დონეს. აწევის, ბიძგების და დგომის სიგრძის ხტომები ყოველთვის შეიძლება ივარჯიშოთ სპორტდარბაზში, პროგრამის რომელიმე მონაკვეთის გავლისას. აქვს შესაძლებლობა ნებისმიერ გაკვეთილზე ნახოს თავისი მიღწევები (ტესტის ცხრილი), მოსწავლეს უჩნდება სურვილი მოხსნას თავისი რეკორდი.

ამ გზით ვაინტერესებ ბავშვებს, ვააქტიურებ სწავლის პროცესს და ვცდილობ ბავშვებს მათი ქმედებები გააცნობიერონ.

კონკრეტულ კლასში ბავშვების მზადყოფნისა და მახასიათებლების შესახებ ცოდნის საფუძველზე, ვცდილობ შევთავაზო მათ სირთულის შესაბამისი სავარჯიშოები, გავზომო გამეორებების რაოდენობა და დავადგინო ტემპი დათვლის გამოყენებით. მოსწავლეების მდგომარეობას ვაფასებ იმ ნიშნებით, რაც მათ მდგომარეობას ახასიათებს, როგორც წესი, გარედან. (დანართი No3, ჩანარ. 4).

ვხელმძღვანელობ ჩემი პირადი განცდებითა და იდეებით სტუდენტების მდგომარეობის შესახებ. თუმცა, პრინციპში, შეუძლებელია, 25-30 ბავშვისთვის სწრაფი შეხედვის შემდეგ, თითოეულში საკმარისად შეაღწიო, რათა გაარკვიო და გაიგოს, რა სჭირდება ვინმეს ამ მომენტში, რა უნდა, რა იქნება სასარგებლო, მოცემულისთვის შესაფერისი. , მომენტალური მდგომარეობა.

ერთ კლასშიც კი სკოლის მოსწავლეების ძლიერი მხარეები არ არის ერთნაირი, ამიტომ მათ მიმართ დიფერენცირებული მიდგომაა საჭირო. ასე რომ, წინა სალტოს შესრულებისას, მე, მასწავლებელი, დავრწმუნდი, რომ ზოგიერთი სკოლის მოსწავლე ამ ვარჯიშს მარტივად გაართმევს თავს, ნებას ვაძლევ მათ შეასრულონ სალტო-ფრენა. ხალიჩაზე, სადაც ყველაზე სუსტი მოსწავლეები ვარჯიშობენ, მე, მასწავლებელი, მუხლს ვიყრი და ხალიჩის ქვეშ ვათავსებ ტანვარჯიშის ხიდს ისე, რომ ვარჯიში დახრილზე შესრულდეს, რაც მათ ვეხმარები ვარჯიშის საფუძვლების დაუფლებაში. მე ყოველთვის ვადევნებ თვალს დამატებით სასწავლო ადგილებს და ვრწმუნდები, რომ ჩემი დაზღვევა არის სრულყოფილი.

ვცდილობ შევარჩიო სავარჯიშოები, რომლებიც შეესაბამება მონაწილეთა ძლიერ მხარეებს, ვცვლი აღჭურვილობის სიმაღლეს და განლაგებას ტანვარჯიშსა და მძლეოსნობაში, ვცვლი სირბილისა და თხილამურების ხანგრძლივობას, ვაწყობ სათხილამურო ტრასებს სხვადასხვა ციცაბო ფერდობებზე, ვანერგავ გამარტივებულ წესებს სუსტი სკოლის მოსწავლეებისთვის. თამაშები და ა.შ.

დიფერენცირებული მიდგომის ტექნოლოგიაგულისხმობს საგანმანათლებლო მასალის კონკრეტულ ორგანიზაციას სახითდიფერენცირებული სწავლების მეთოდებისხვადასხვა დონის ფიზიკური ვარჯიშის მქონე მოსწავლეთა ჯგუფებისთვის.

სწავლების პრაქტიკული მეთოდები დიფერენცირებულია მოსწავლეთა ტექნიკური მზადყოფნის გათვალისწინებით, ე.ი. ძლიერებისთვის აქცენტი კეთდება ვარჯიშის გაუმჯობესებაზე, სუსტებისთვის კი სიღრმისეულ სწავლაზე.

სტუდენტებისადმი დიფერენცირებული მიდგომა დატვირთვების დოზირებისას მოითხოვს შემდეგი წესების დაცვას.თუ მთელ კლასს ერთსა და იმავე დავალებას ვაძლევ, მაშინ დატვირთვის არჩევისას ყურადღებას ძირითადად სუსტ მოსწავლეებზე ვაკეთებ. მაშინ დავალება ყველასთვის შესაძლებელი იქნება. ეს არის ის, რასაც ჩვეულებრივ ვაკეთებ გაკვეთილის შესავალ და დასკვნით ნაწილებში. მაგრამ მოძრაობის ტექნიკის სწავლებისას და საავტომობილო თვისებების განვითარებისას უმჯობესია ამოცანების დიფერენცირება.

პირველი ვარიანტი . პირველ რიგში, შეგიძლიათ კლასს ერთი მარტივი დავალება მისცეთ, მაგალითად, ბურთის ჩასმა კალათბურთის რგოლში მდგომი პოზიციიდან ერთი ხელით სროლით. როდესაც ზოგიერთმა მოსწავლემ ეს სავარჯიშო საკმარისად კარგად აითვისა, ეძლევა დამატებითი - სროლების გაკეთება არა ადგილიდან, არამედ ბურთის დრიბლინგის შემდეგ. ამ დროს მასწავლებელი აგრძელებს მუშაობას მოსწავლეთა იმ ნაწილთან, რომელსაც ჯერ არ უსწავლია ადგილიდან სროლა.

მეორე ვარიანტი. კლასს ეძლევა საკმაოდ რთული დავალება, მაგრამ მათთვის, ვინც ვერ უმკლავდება, ეს გაადვილებულია. მაგალითად, ამოცანაა ორი სალტოს გაკეთება უკან; ვისაც, როგორც მასწავლებელი ფიქრობს, მაშინვე გაუჭირდება, ჯერ ერთი სალტო.

შესაძლებელია დავალებების სირთულის მიხედვით დოზირების სამი გზა:

1. მასწავლებელი მიუთითებს სირთულის ხარისხზე და ირჩევს შესაძლებელ ვარიანტს მოსწავლეთა თითოეული ნაწილისთვის. მაგალითად, დაღმართზე თხილამურებით სრიალის გაუმჯობესებისას მასწავლებელი აყალიბებს სამ ლიანდაგს: ერთი სწორი, მეორე ოდნავ ირიბი და მესამე დიდი კუთხით პირდაპირი დაღმართის მიმართულებით. ჯგუფს, რომელსაც ის ყველაზე მომზადებულად მიიჩნევს, ეპატიჟება პირდაპირ ქვემოთ ჩასვლას, ნაკლებად მომზადებულს - მეორე სათხილამურო ტრასაზე, ხოლო ყველაზე მოუმზადებელს - მესამეზე, სადაც სიჩქარე ყველაზე დაბალია.

1. იგივე, მაგრამ მოსწავლეები თავად (ინდივიდუალურად) ირჩევენ დავალებებს.

1. მოსწავლეები თავად აფასებენ სირთულეს და ირჩევენ დავალებას.

სავალდებულო სწავლის შედეგებზე ფოკუსირება, რომელიც ხელმისაწვდომი და ხელმისაწვდომია სტუდენტების უმეტესობისთვის, შესაძლებელს ხდის თითოეულ სტუდენტს განიცადოს აკადემიური წარმატება ყოველ გაკვეთილზე.

რაც უფრო უფროსია მოსწავლე, მით უფრო დიფერენცირებული უნდა იყოს ბიჭებისა და გოგონების ფიზიკური აღზრდისადმი მიდგომა. თინეიჯერებისთვის და ახალგაზრდებისთვის – დანერგეთ სავარჯიშოები, რომლებიც მიმართულია გამძლეობის, სიძლიერის, სისწრაფე-სიძლიერის თვისებების განვითარებაზე, სამხედრო-გამოყენებითი უნარების განვითარებაზე და მათ სტაბილურობაზე რთულ პირობებში შესრულებისას. ეს ახალგაზრდებს დაეხმარება როგორც უფრო წარმატებულად იმუშაონ და ჯარშიც იმსახურონ.

გოგონებისთვის მნიშვნელოვანია მეტი ყურადღება მიაქციონ მუცლის, ზურგის, მენჯის კუნთების გაძლიერებას, პლასტიურობის, რიტმის და მოძრაობების სიზუსტის განვითარებას. ქალის სხეულის მახასიათებლების გათვალისწინებით, აუცილებელია შეზღუდოს ვარჯიშები, რომლებიც დაკავშირებულია ასვლასთან, წინააღმდეგობის დაძლევასთან, მძიმე საგნების აწევასთან და ტარებასთან და სიმაღლიდან მყარ ზედაპირზე ხტომასთან. გოგონებისთვის სირბილისა და თხილამურებით სრიალის სიგრძე შემცირდა, განსაკუთრებით ის, რაც მიზნად ისახავს გამძლეობის განვითარებას.

გაკვეთილების დროს ვირჩევ ვარჯიშებს და დოზირებას სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობის მდგომარეობის, ფიზიკური განვითარების მიმართულების (სხეულის ტიპი) და ფიზიკური ფიტნეს (მოტორული თვისებების განვითარება) მახასიათებლების გათვალისწინებით. ასევე ვითვალისწინებ თითოეული მოსწავლის ტემპერამენტულ თავისებურებებს, ინტერესებსა და შესაძლებლობებს.

დასკვნა

დასკვნა ინდივიდუალური და დიფერენცირებული მიდგომის პრაქტიკაში გამოყენებასთან დაკავშირებით, მთავარი უნდა აღინიშნოს: მასწავლებლების წინაშე დგას ყველას სწავლების ამოცანა და მასწავლებლები ცდილობენ გაითვალისწინონ თითოეული ბავშვის მახასიათებლები. ამჟამად პედაგოგიურ პრაქტიკაში დიფერენცირებული და ინდივიდუალური მიდგომების გამოყენების ან გამოუყენებლობის საკითხი გადაწყვეტილია ცალსახად მათი გამოყენების სასარგებლოდ - ეს საფუძვლად უდევს სასწავლო პროცესის ეფექტურობის ზრდას.

არ არის საჭირო ეცადო ყველას ერთი და იგივე ასწავლო, ყველა ერთ დონეზე მიიყვანო. ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით, დიფერენცირებული მიდგომის გამოყენებით, ბავშვის ბუნებრივ მიდრეკილებებსა და მიდრეკილებებზე დაყრდნობით, მასწავლებელი აყალიბებს და პირადად ახორციელებს თითოეულ მოსწავლეში ინდივიდუალური განვითარების პროცესს. ამავდროულად, მასწავლებელს აწყდება მართლაც რთული ამოცანა - კლასში ყველასთან ერთად და ყველასთან ინდივიდუალურად მუშაობა.

ლიტერატურა

1. ფიზიკური აღზრდის მეთოდები სკოლის მოსწავლეებისთვის [ტექსტი]/ დიახ. აროსევი, ლ.ვ. ბავინა, გ.ა. ბარანჩუკოვა და სხვები; რედ. გ.ბ. მაქსონი, ლ.ე. ლიუბომირსკი. - .: განათლება, 1989. – 143გვ.

1. სამეცნიერო შრომები: წელიწდეული [ტექსტი] - ომსკი: SibGAFK, 1996 წ

1. სტენკინი, მ.ი. მოზარდის სპორტი და განათლება [ტექსტი]/ მ.ი. სტენკინი - მ., 1983 წ

1. სტენკინი, მ.ი. ფიზიკური აღზრდის ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური საფუძვლები [ტექსტი]/ მ.ი. სტენკინი - მ., 1987 წ

1. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები საშუალო სკოლის 7-8 კლასებში [ტექსტი]/იუ.ა. ბარიშნიკოვი, გ.პ. ბოგდანოვი, ბ.დ. იონოვი და სხვები; რედ. გ.პ. ბოგდანოვი. – მე-2 გამოცემა, დამატება. და დამუშავებული – მ.: განათლება, 1986. – 223გვ.

1. ფიზიკური აღზრდა სკოლაში. სამეცნიერო და მეთოდოლოგიური ჟურნალი [ტექსტი], 1992, №1

1. ფიზიკური აღზრდა ციმბირში. სამეცნიერო და მეთოდოლოგიური ჟურნალი [ტექსტი], 1996, No1.

1. ფიზიკური აღზრდა ციმბირში. სამეცნიერო და მეთოდოლოგიური ჟურნალი [ტექსტი], 1996, No2.

დანართი No1

მაგიდა 2

ავადმყოფობის შემთხვევაში ფიზიკური აღზრდის გარკვეული შეზღუდვები.

დანართი No2

ცხრილი 3

ტესტის შედეგები ______ კლასში, 2011-2012 და 2012-2013 სასწავლო წლებში. წელიწადი

ჩემი, როგორც ფიზკულტურის მასწავლებლის პედაგოგიური საქმიანობის მთავარი მიზანი მოსწავლეთა ფიზიკური მომზადების გაუმჯობესებაა. იმის გათვალისწინებით, რომ ყოველწლიურად, კლასებში ჩატარებული სამედიცინო გამოკვლევების შედეგების მიხედვით, აბსოლუტურად ჯანმრთელი ბავშვების რაოდენობა მცირდება. ხელმისაწვდომ დიაგნოზებს შორის არის ფუნქციური დარღვევებისა და ქრონიკული დაავადებების რაოდენობის ზრდა, საჭმლის მომნელებელი სისტემის, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების პროპორცია (სქოლიოზი, ბრტყელტერფების გართულებული ფორმები), თირკმელებისა და საშარდე გზების დაავადებები და. მიოპია. სავსებით აშკარაა, რომ თანამედროვე საგანმანათლებლო დაწესებულებაში აუცილებელია ჯანმრთელობის დამზოგავი საგანმანათლებლო გარემოს პირობების შექმნა. იმისათვის, რომ ბავშვები ჯანმრთელად გაიზარდონ, აუცილებელია სათანადო ფიზიკური აღზრდა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა.

საგანმანათლებლო სკოლებში მოსწავლეთა ფიზიკური აღზრდის გაუმჯობესების ერთ-ერთი მიმართულებაა ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისადმი დიფერენცირებული მიდგომის გამოყენება მათი სქესის, სამედიცინო ჯგუფების, ფიზიკური განვითარებისა და მოტორული მზაობის გათვალისწინებით.

ჩემს ნამუშევარში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე ვიყენებ დიფერენცირებული მიდგომის ზოგიერთ ტექნიკას.

ფიზიკური ვარჯიშის დონის მიხედვით, მოსწავლეებს ვყოფ სამ ჯგუფად:

"ძლიერების" ჯგუფშიმოიცავს სტუდენტებს, რომლებიც ჯანმრთელობის მიზეზების გამო, მიეკუთვნებიან ძირითად სამედიცინო ჯგუფს, აქვთ ფიზიკური განვითარების მაღალი, საშუალოზე, საშუალო დონე და ფიზიკური ვარჯიშის მაღალი და საშუალოზე მაღალი დონე. ამ ჯგუფის სტუდენტებისთვის ერთ-ერთი შეუცვლელი პირობაა ფიზიკური აქტივობის მუდმივი ზრდა და ფიზიკური ვარჯიშების ტექნიკური შესრულების მოთხოვნები.

მეორე ჯგუფი (შუა)შედგება ძირითადი სამედიცინო ჯგუფის სტუდენტებისგან, რომელთაც აქვთ ფიზიკური განვითარების მაღალი, საშუალოზე საშუალო დონე და აქვთ ფიზიკური ვარჯიშის საშუალო დონე.

მესამე (სუსტი) ჯგუფისკენშედიან საბაზო და სამედიცინო ჯგუფების სტუდენტები საშუალო, საშუალოზე დაბალი, დაბალი ფიზიკური განვითარებისა და საშუალოზე დაბალი დონის ფიზიკური ფიტნესის მქონე.

დამოუკიდებელი აქტივობის გასაძლიერებლად ვირჩევ ასისტენტებს „ძლიერების“ ჯგუფიდან. მაგალითად, ტანვარჯიშის გაკვეთილების ჩატარებისას მე თვითონ ვნიშნავ ასისტენტებს ორგანიზაციული უნარების მქონე უფრო მომზადებული სტუდენტებიდან. გაკვეთილის პირველ ნახევარში ბავშვებს ვაცნობ სავარჯიშოებს, რომლებიც დაგეგმილია მომავალ გაკვეთილზე შესასწავლად, სწავლების მეთოდებს, გაკვეთილების ორგანიზების მეთოდებს, დაზღვევას და ა.შ. აქ რეალიზებულია სტუდენტების საზოგადოებრივი ინტერესები. კლასების მეორე ნახევარში მათი პირადი ინტერესები კმაყოფილდება: ეწევიან სათამაშო სახეობებს ფიზიკურ ვარჯიშებს (კალათბურთი, ფრენბურთი, ხელბურთი, ფეხბურთი), სხვადასხვა სარელეო რბოლა, გარე თამაშები, ასრულებენ სავარჯიშოებს საავტომობილო უნარების გასავითარებლად, რასაც არ აკეთებენ. აქვს საკმარისად მაღალ დონეზე და ა.შ.

კონკრეტულ კლასში ბავშვების მზადყოფნისა და მახასიათებლების შესახებ ცოდნის საფუძველზე, ვცდილობ შევთავაზო მათ სირთულის შესაბამისი სავარჯიშოები, გავზომო გამეორებების რაოდენობა და დავადგინო ტემპი დათვლის გამოყენებით. მოსწავლეების მდგომარეობას ვაფასებ მათთვის ხელმისაწვდომ, ჩვეულებრივ გარეგნულ, მათ მდგომარეობას დამახასიათებელი ნიშნების გამოყენებით (ცხრილი).

ვხელმძღვანელობ ჩემი პირადი განცდებითა და იდეებით სტუდენტების მდგომარეობის შესახებ. თუმცა, პრინციპში, შეუძლებელია, 15-20 ბავშვისთვის სწრაფი შეხედვის შემდეგ, თითოეულში შეაღწიო საკმარისად, რათა გაირკვეს და გაიგოს, რა სჭირდება ვინმეს ამ მომენტში, რა უნდა, რა იქნება სასარგებლო, შესაფერისი. მოცემული, მომენტალური მდგომარეობა.

თუ მთელ კლასს ერთსა და იმავე დავალებას ვაძლევ, მაშინ დატვირთვის არჩევისას ყურადღებას ძირითადად სუსტ მოსწავლეებზე ვაკეთებ. მაშინ დავალება ყველასთვის შესაძლებელი იქნება. ეს არის ის, რასაც ჩვეულებრივ ვაკეთებ გაკვეთილის შესავალ და დასკვნით ნაწილებში. მაგრამ მოძრაობის ტექნიკის სწავლებისას და საავტომობილო თვისებების განვითარებისას, უმჯობესია დავალებათა დიფერენცირება.

პირველი ვარიანტი. პირველ რიგში, შეგიძლიათ კლასს ერთი მარტივი დავალება მისცეთ, მაგალითად, ბურთის კალათბურთის კალათაში ჩასმა ფეხზე მდგომი პოზიციიდან ერთი ხელით სროლით. როდესაც ზოგიერთმა მოსწავლემ ეს სავარჯიშო საკმარისად კარგად აითვისა, ეძლევა დამატებითი - სროლების გაკეთება არა ადგილიდან, არამედ ბურთის დრიბლინგის შემდეგ. ამ დროს მასწავლებელი აგრძელებს მუშაობას მოსწავლეთა იმ ნაწილთან, რომელსაც ჯერ არ უსწავლია ადგილიდან სროლა.

მეორე ვარიანტი.კლასს ეძლევა საკმაოდ რთული დავალება, მაგრამ მათთვის, ვინც ვერ უმკლავდება, ეს გაადვილებულია. მაგალითად, ამოცანაა ორი სალტოს გაკეთება უკან; ვისაც, როგორც მასწავლებელი ფიქრობს, მაშინვე გაუჭირდება, ჯერ ერთი სალტო.

ან მე ვთავაზობ სირთულის სხვადასხვა ხარისხს დავალების შესრულებისას და მე თვითონ ვირჩევ შესაძლებელ ვარიანტს მოსწავლეთა თითოეული ნაწილისთვის, ან მოსწავლე ინდივიდუალურად ირჩევს შესასრულებლად სირთულის დონეს.

სავალდებულო სწავლის შედეგებზე ფოკუსირება, რომელიც ხელმისაწვდომი და ხელმისაწვდომია სტუდენტების უმეტესობისთვის, შესაძლებელს ხდის თითოეულ სტუდენტს განიცადოს აკადემიური წარმატება ყოველ გაკვეთილზე.

რაც უფრო უფროსია მოსწავლე, მით უფრო დიფერენცირებული უნდა იყოს ბიჭებისა და გოგონების ფიზიკური აღზრდისადმი მიდგომა. თინეიჯერებისთვის და ახალგაზრდებისთვის - დანერგეთ სავარჯიშოები, რომლებიც მიმართულია გამძლეობის, სიძლიერის, სისწრაფე-სიძლიერის თვისებების განვითარებაზე, სამხედრო-გამოყენებითი უნარების განვითარებაზე და მათ სტაბილურობაზე რთულ პირობებში შესრულებისას. ეს ახალგაზრდებს დაეხმარება როგორც უფრო წარმატებულად იმუშაონ და ჯარშიც იმსახურონ.

გოგონებისთვის მნიშვნელოვანია მეტი ყურადღება მიაქციონ მუცლის, ზურგის, მენჯის კუნთების გაძლიერებას, პლასტიურობის, რიტმის და მოძრაობების სიზუსტის განვითარებას. ქალის სხეულის მახასიათებლების გათვალისწინებით, აუცილებელია შეზღუდოს ვარჯიშები, რომლებიც დაკავშირებულია ასვლასთან, წინააღმდეგობის დაძლევასთან, მძიმე საგნების აწევასთან და ტარებასთან და სიმაღლიდან მყარ ზედაპირზე ხტომასთან. გოგონებისთვის სირბილისა და თხილამურებით სრიალის სიგრძე შემცირდა, განსაკუთრებით ის, რაც მიზნად ისახავს გამძლეობის განვითარებას.

მოსწავლეთა კვლევის შედეგებისა და საკუთარი დაკვირვების გამოყენებით, თითოეულ კლასში ვაცნობ „სპორტულ ვარსკვლავებს“. მე ვთავაზობ ასეთ ბავშვებს დაკავდნენ გარკვეული სპორტით (მძლეოსნობა, მაგიდის ჩოგბურთი, ქვები).

მე ვიყენებ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე ცოდნის, უნარებისა და შესაძლებლობების მონიტორინგს და შეფასებას, რათა გავაძლიერო მოსწავლეთა მოთხოვნილება რეგულარული ფიზიკური ვარჯიშისა და შერჩეული სპორტისთვის და სტიმული მისცეს მათ თვითგანვითარებისკენ. მე ვიყენებ შეფასების მოქნილ სისტემას. მე ხაზს ვუსვამ შემდეგ მარკირების კრიტერიუმებს:

1. ცოდნა (პასუხები, მოხსენებები, შეტყობინებები, ტესტები, სავარჯიშოების ნაკრები).
2. შესაძლებლობები და უნარები (ტექნიკური და ტაქტიკური მოქმედებები).
3. ფიზიკური ვარჯიშის დონე (არა სტანდარტების, არამედ ინდივიდუალური ზრდის ტემპების მიხედვით).
4. ინსტრუქტორის უნარები (გახურების ფრაგმენტის ჩატარების უნარი).
5. მსაჯი (კალათბურთი, ფრენბურთი, ფეხბურთი და ა.შ.).
6. დაზღვევა.
7. შეჯიბრებებში მონაწილეობა (მათ სპექტაკლის შედეგების მიხედვით ვაფასებ).
8. „გაკვეთილის ქულა“ (კლასში ყველა სამუშაოს შეფასება). მისი დახმარებით შეგიძლიათ მხარი დაუჭიროთ ფიზიკურად სუსტებს, მაგრამ გულმოდგინეებს. სურვილი და შეუპოვრობა მნიშვნელოვანია.

გაკვეთილში აქტიურ მონაწილეობას იღებენ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისგან გათავისუფლებული ბავშვები. ისინი მოქმედებენ როგორც გამომსვლელები, მონაწილეობენ მსჯელობაში და აუმჯობესებენ უნარებს ჭადრაკისა და ჭადრაკის თამაშისას, რაც შედის მათ შეფასების კრიტერიუმებში.

ყველა ბავშვმა იცის ჩემი შეფასების სისტემა და ეთანხმება მას. ჩვენ ერთობლივად ვაანალიზებთ სტანდარტების გავლის შედეგებს. ბავშვებს ყოველთვის აქვთ შესაძლებლობა გააკონტროლონ, შეადარონ თავიანთი შედეგები და იმუშაონ ფიზიკური თვისებების გამომუშავებაზე, რომლებიც განსაზღვრავენ ფიზიკური ვარჯიშის დონეს. აქვს შესაძლებლობა ნებისმიერ გაკვეთილზე ნახოს თავისი მიღწევები (ტესტის ცხრილი), მოსწავლეს უჩნდება სურვილი ჯერ თავისი რეკორდი მოხსნას, ზოგს კი – კლასის რეკორდსმენი გახდეს.

ამ გზით ვაინტერესებ ბავშვებს, ვააქტიურებ სწავლის პროცესს და ვცდილობ ბავშვებს მათი ქმედებები გააცნობიერონ.

დასასრულს, დასკვნის გამოტანისას ინდივიდუალური და დიფერენცირებული მიდგომის პრაქტიკაში გამოყენებასთან დაკავშირებით, მთავარი უნდა აღინიშნოს: მასწავლებლების წინაშე დგას ყველას სწავლების ამოცანა და მასწავლებლები ცდილობენ გაითვალისწინონ თითოეული ბავშვის მახასიათებლები. ამჟამად პედაგოგიურ პრაქტიკაში დიფერენცირებული და ინდივიდუალური მიდგომების გამოყენების ან გამოუყენებლობის საკითხი გადაწყვეტილია ცალსახად მათი გამოყენების სასარგებლოდ - ეს საფუძვლად უდევს სასწავლო პროცესის ეფექტურობის ზრდას.

არ არის საჭირო ეცადო ყველას ერთი და იგივე ასწავლო, ყველა ერთ დონეზე მიიყვანო. ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით, დიფერენცირებული მიდგომის გამოყენებით, ბავშვის ბუნებრივ მიდრეკილებებსა და მიდრეკილებებზე დაყრდნობით, მასწავლებელი აყალიბებს და პირადად ახორციელებს თითოეულ მოსწავლეში ინდივიდუალური განვითარების პროცესს. ამავდროულად, მასწავლებელს დგას მართლაც რთული ამოცანა - კლასში მუშაობა ყველასთან ერთად და ყველასთან ინდივიდუალურად.

სახელმწიფო დაწესებულება „კოსტანის აკიმატის განათლების განყოფილების მე-19 საშუალო სკოლა“

კრეატიული ანგარიში

მეთოდოლოგიურ თემაზე

"ინდივიდუალური მიდგომა მოსწავლეების მიმართ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე"

ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი

კულაკ სვეტლანა ივანოვნა

კოსტანაი, 2012 წ

1992 წლიდან ვმუშაობ კოსტანის მე-19 საშუალო სკოლაში ფიზკულტურის მასწავლებლად. ამ ხნის განმავლობაში (20 წელი) დაგროვდა არა მხოლოდ სამუშაო გამოცდილება, არამედ შემუშავდა სტუდენტების ფიზიკური აღზრდის ჩვენი საკუთარი კონცეფცია. იგი აგებულია პერსონალურ დაკვირვებებზე, რეფლექსიებსა და დასკვნებზე, ოსტატი მასწავლებლების გამოცდილების გათვალისწინებით, როგორც ჩვენი სკოლიდან, ასევე სხვა სკოლებიდან.

ინფორმაციული ტექნოლოგიების ეპოქაში ადამიანები სულ უფრო და უფრო ნაკლებად მოძრაობენ, სულ უფრო მეტად განიცდიან ემოციურ გადატვირთვას და უფრო მგრძნობიარენი ხდებიან სტრესისა და ნერვული აშლილობის მიმართ. გონებრივი და ფიზიკური აქტივობის რაციონალური განაწილება, ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა და რეგულარული ფიზიკური აღზრდა და სპორტი ხდება თანამედროვე ადამიანის წარმატებული ცხოვრების განუყოფელი ატრიბუტები.

ფიზიკური კულტურა არის ადამიანის კულტურის განუყოფელი ნაწილი,

უნიკალური საგანმანათლებლო საგანი. მისი უნიკალურობა მდგომარეობს იმაში, რომ უზრუნველყოფს სტუდენტების მიღებას მნიშვნელოვანი ცოდნის შესახებ პიროვნების, მისი განვითარების, ანატომიის, ფიზიოლოგიის, ჰიგიენის, პედაგოგიკის შესახებ და წყვეტს საჭირო მოტორული უნარებისა და შესაძლებლობების მქონე ადამიანის აღზრდის პრობლემას.

დღეს ფიზიკური აღზრდა არ არის შედეგის მიღწევა, არამედ მასწავლებლებისა და მშობლების შრომატევადი შრომა ბავშვების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. გაკვეთილებზე აუცილებელია გავითვალისწინოთ თითოეული ბავშვის სურვილები, განწყობა, ტემპერამენტი და ვასწავლოთ თითოეულ ბავშვს თვითრეგულირება, ადაპტაცია და დასვენება. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები უნდა სტრუქტურირებული იყოს ჰუმანიზაციისა და დემოკრატიზაციის პრინციპებზე, ჯანმრთელობის კულტურის აღზრდის, ტრენინგის, განათლებისა და პიროვნული განვითარების ფსიქოლოგიურ-პედაგოგიური და ფსიქოლოგიურ-ფიზიოლოგიური თეორიების გამოყენებით.

ჯანსაღი და ფიზიკურად განვითარებული თაობის აღზრდისთვის აუცილებელია ფიზკულტურის გაკვეთილებზე და კლასგარეშე აქტივობებზე ხელსაყრელი პირობების შექმნა, ფიზიკური აღზრდისა და სპორტით ჩართვის ბავშვის მოტივაციის ამაღლება, ნებისყოფის თვისებების აღზრდისა და ჩამოყალიბების გზით. საავტომობილო უნარების. მოსწავლე, რომელიც დაძლევს სიზარმაცეს და გამუდმებით ეწევა დილის ვარჯიშებს და სპორტს, იძენს მნიშვნელოვან მორალურ თვისებას - მუშაობას.

დღეს, როგორც არასდროს, მასწავლებლებს მოეთხოვებათ ახალი პედაგოგიური აზროვნების განვითარება, საგანმანათლებლო მეთოდების არჩევისას მუდმივად საჭიროა ბავშვის ინტერესების გათვალისწინება.

საავტომობილო აქტივობის პროცესის ეფექტურად სამართავად, ბავშვის უნარ-ჩვევებისა და შესაძლებლობების მიზანმიმართულად განვითარებისთვის და მისი ფუნქციური ფიზიკური მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად აუცილებელია სამი მიმართულებით მუშაობა:

ᲛᲔ.ჯანმრთელობის მიმართულება – მიმართულების საფუძვლები წყვეტს მოსწავლის ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკური მდგომარეობის გაუმჯობესების პრობლემებს.

ᲓᲐᲕᲐᲚᲔᲑᲔᲑᲘ:

ჩამოაყალიბოს სწორი დამოკიდებულება ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მიმართ.

ხელმისაწვდომ დონეზე ჩამოაყალიბონ საჭირო ცოდნა ჰიგიენის, მედიცინისა და ფიზიკური აღზრდის სფეროში.

განავითარეთ სასიცოცხლო საავტომობილო უნარები და შესაძლებლობები, რომლებიც ხელს უწყობს ჯანმრთელობას.

II. საგანმანათლებლო მიმართულება – საფუძველია ორგანული ურთიერთობა სკოლის მოსწავლეთა ფიზიკურ და სულიერ განვითარებას შორის.

ᲓᲐᲕᲐᲚᲔᲑᲔᲑᲘ:

ხელი შეუწყეთ გამბედაობის, მონდომების და თავდაჯერებულობის გამოვლინებას.

შექმენით პირობები სირთულეების დაძლევისკენ მიმართული ვარჯიშების შესასრულებლად.

ასწავლეთ აღჭურვილობის ფრთხილად მართვა.

შექმენით პირობები დადებითი ემოციების გამოვლენისთვის.

მოიწვიე მშობლები, მონაწილეობა მიიღონ სკოლის შიდა შეჯიბრებებში.

III.საგანმანათლებლო მიმართულება - უზრუნველყოფს სისტემატიზებული ცოდნის ათვისებას, საავტომობილო უნარების ჩამოყალიბებას, საავტომობილო უნარების განვითარებას, მოძრაობის ფორმირებისა და ფიზიკური თვისებების განვითარების არატრადიციული მეთოდებისა და ტექნიკის პრაქტიკაში დანერგვას.

ᲓᲐᲕᲐᲚᲔᲑᲔᲑᲘ:

საავტომობილო მოქმედებების სწავლის პროცესში ემოციური სფეროს განვითარების ხელშეწყობა.

შექმენით პირობები საავტომობილო პრობლემების დამოუკიდებლად გადაჭრისთვის.

ყურადღება მიაქციეთ კონკრეტული ამოცანების დაყენებას ინდივიდუალური მოტორული მოქმედებების სწავლებისას.

საავტომობილო უნარების ჩამოყალიბება და გაუმჯობესება გამოყენებით და სპორტულ სფეროებში.

თვითგანათლების თემა, რომელზეც ვმუშაობ არის „ინდივიდუალური მიდგომა მოსწავლეების მიმართ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე“

გაკვეთილებისადმი ინდივიდუალური მიდგომა მჭიდროდაა დაკავშირებული გაკვეთილების ჩატარების მეთოდოლოგიასთან. ფიზკულტურის მასწავლებელმა უნდა დაგეგმოს მუშაობა ბავშვების ასაკის, ტიპიური და ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით და ისე ჩაატაროს ტრენინგი, რომ ცოდნის, უნარებისა და შესაძლებლობების შეძენა მათთვის საჭიროდ იქცეს, მოაქვს სიხარული და შინაგანი კმაყოფილება.

გაკვეთილების მოსამზადებლად და ჩატარებისთვის ვიყენებ სხვადასხვა მეთოდურ ლიტერატურას, ასევე დამატებით და საცნობარო მასალას: ფიზკულტურის ჟურნალი, ბარათები და ა.შ.

ფიზიკური კულტურა მოიცავს არა მხოლოდ ფიზიკურ ვარჯიშს, არამედ ცოდნას თქვენი სხეულის, პირადი ჰიგიენის, გამკვრივების, ყოველდღიური რუტინის, სწორი კვების, ასევე ამ ცოდნის ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოყენების უნარს.

ჩემს საქმიანობაში ვიყენებ სწავლების დიფერენცირებულ მიდგომას, ვცდილობ მივაღწიო ყველა მოსწავლეს, აქედან გამომდინარე გამოიყენება სწავლებისა და კონტროლის მრავალფეროვანი ფორმები და მეთოდები.

მუდმივად ვარ დაკავებული თვითგანათლებითა და თვითგანათლებით, მათ შორის უახლესი ტექნოლოგიების გამოყენებით. მე ვმუშაობ განვითარების რეჟიმში. სასწავლო პროცესს თანამშრომლობისა და ჰუმანიზმზე ვაშენებ. გაკვეთილები გამოირჩევა სწავლების ფორმებისა და მეთოდების მრავალფეროვნებითა და ორიგინალურობით, ტარდება მაღალი სიმკვრივითა და აქტიურობით, სადაც წარმატებით წყდება სწავლებისა და განათლების ამოცანები. ბავშვის სხეულის საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის განვითარებისთვის ვიყენებ ვარჯიშის არასტანდარტულ ფორმებს. ჯგუფურად და წყვილებში კოლექტიური მუშაობის შემუშავებული სისტემა.

გაკვეთილებისადმი ინდივიდუალური მიდგომა მჭიდროდაა დაკავშირებული გაკვეთილების ჩატარების მეთოდოლოგიასთან. ფიზკულტურის მასწავლებელმა უნდა დაგეგმოს მუშაობა ბავშვების ასაკის, ტიპიური და ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით და ისე ჩაატაროს ტრენინგი, რომ ცოდნის, უნარებისა და შესაძლებლობების შეძენა მათთვის საჭიროდ იქცეს, მოაქვს სიხარული და შინაგანი კმაყოფილება. როგორ მივაღწიოთ ამას, თუ კლასში არიან სხვადასხვა დონის ფიზიკური ვარჯიშის მქონე მოსწავლეები. ფიზკულტურის თითოეულ მასწავლებელს აქვს მუშაობის საკუთარი მეთოდი, მაგრამ ყველა მასწავლებელს აერთიანებს სტუდენტებისადმი მგრძნობიარე და ყურადღებიანი დამოკიდებულება, თითოეულისადმი ინდივიდუალური მიდგომა, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია აკადემიური მოსწრების გასაუმჯობესებლად.

მასწავლებლის მუშაობაში, განსაკუთრებით სკოლის მოსწავლეებთან, უზარმაზარ როლს ასრულებს მისი პიროვნება: პედაგოგიური უნარები და ადამიანური თვისებები, რომლებიც იწვევს სტუდენტების ამა თუ იმ რეაქციას არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ იმ საგანზე, რომელსაც ასწავლის.

მოსწავლემ უნდა განიცადოს მხოლოდ სიხარული თავისი მუშაობის შედეგებიდან და მიიღოს შინაგანი კმაყოფილების განცდა.

სწორად გათვლილი ფიზიკური აქტივობა მნიშვნელოვანი პირობაა ბავშვებში თავდაჯერებულობის აღძვრისა და წარმატების მისაღწევად აუცილებელი დადებითი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების გაჩენისთვის.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე მოსწავლეებთან ინდივიდუალური მუშაობისას აუცილებელია გავითვალისწინოთ მოსწავლის ფსიქოლოგიური ტიპი. ამრიგად, გაუწონასწორებელ, ადვილად აღგზნებულ მოსწავლეში, განწყობის უეცარი ცვალებადობით და ხშირი ნერვული აშლილობით, შეიძლება დავაკვირდეთ მასალის დაუფლების სპაზმურ ხასიათს. მშვიდი, გაწონასწორებული ბავშვის მუშაობა სულ სხვანაირად მიმდინარეობს: ის სასწავლო მასალას თანაბრად, შედარებით სწრაფად და მტკიცედ სწავლობს გაკვეთილიდან გაკვეთილამდე, გაუწონასწორებელი მოსწავლე კი ბევრად ნელა და არც ისე მტკიცედ სწავლობს.

არსებობს სკოლის მოსწავლეთა სამი დამახასიათებელი ჯგუფი:

1) სწრაფად და სრულყოფილად ითვისებს მასალას, აქვს კარგი ფიზიკური მომზადება და, როგორც წესი, შესანიშნავი ან კარგი აკადემიური მოსწრება ყველა საგანში;

2) კარგი და შესანიშნავი, მაგრამ ნელა შთანთქმის მასალა, რომელსაც აქვს ფიზიკური განვითარების საშუალო მაჩვენებლები;

3) საშუალო და ცუდად ათვისებული მასალა ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე. ამის მიზეზები, როგორც წესი, მდგომარეობს არასაკმარის ფიზიკურ განვითარებაში და ჯანმრთელობის გადახრებში.

ინდივიდუალური მიდგომა საშუალო სკოლის მოსწავლეების მიმართ

საშუალო სკოლაში ინდივიდუალური მუშაობა უნდა იყოს მიმართული იმისთვის, რომ კლასებში მიღებული დატვირთვების ეფექტი შენარჩუნდეს რაც შეიძლება დიდხანს და ორგანიზმი უფრო სწრაფად აღდგეს.

ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მოსწავლეებმა არ გამოტოვონ გაკვეთილები, რადგან ხანგრძლივი შესვენებებით ფიზიკური აქტივობით გამოწვეული ფიზიოლოგიური რეაქციები უბრუნდება საწყის დონეს, მოგვიანებით კი, დატვირთვის არარსებობის შემთხვევაში, ისინი უფრო დაბალიც კი აღმოჩნდებიან, ვიდრე თავდაპირველი დონე. ამ შემთხვევაში, პირობითი რეფლექსური კავშირები, რომლებიც საფუძვლად უდევს საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების ფორმირებას, ქრება.

ინდივიდუალური მიდგომის მეთოდის თავისებურებები

1. ინდივიდუალური მიდგომის განხორციელება მოითხოვს მოსწავლეთა პიროვნების შესწავლას და მათი ინდივიდუალური მახასიათებლების იდენტიფიცირებას.

2. მოსწავლეებისადმი ინდივიდუალური მიდგომა უნდა უზრუნველყოფდეს ყველა მოსწავლის შრომისუნარიანობის ზრდას და არა მხოლოდ მათ, ვინც ჩამორჩება.

3. განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს გაკვეთილზე ბავშვების ორგანიზების ფორმის არჩევას.

4. მიზანშეწონილია სტუდენტების განაწილება განყოფილებებში ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დროს მათი მზადყოფნის გათვალისწინებით.

5. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე სწავლების მეთოდების ინდივიდუალიზაცია უნდა მოიცავდეს:

– სავარჯიშოების შესასრულებლად ხელმისაწვდომი პირობების შექმნა საავტომობილო თვისებების განვითარების მახასიათებლებიდან გამომდინარე;

– საგანმანათლებლო მასალის შესწავლის მეთოდოლოგიური თანმიმდევრობა თითოეული განყოფილების მომზადების დონის შესაბამისად.

ჯგუფური განაწილება

მოსწავლეების ჯგუფებად განაწილება, როგორც წესი, ხდება მათი ფიზიკური ფიტნესის, ასევე სპორტის მოცემული წარმატების მიხედვით. ეს საშუალებას გაძლევთ დაგეგმოთ სწავლების მეთოდები მთელი ჯგუფისთვის (განყოფილებისთვის), ყურადღება მიაქციოთ თითოეულ სტუდენტს. თუმცა, ეს განაწილება შეიძლება არასწორად გაიგოს სტუდენტებმა. ამიტომ კლასებისადმი ინტერესი რომ არ დაკარგონ, ჯგუფს უნდა ჰყავდეს ლიდერი, რომელსაც დანარჩენი მოსწავლეები მიჰყვებიან.

სპორტულ თამაშებსა და სხვადასხვა სარელეო რბოლებში მიზანშეწონილია ჯგუფებისა და გუნდების შერევა (ძალა), სადაც თითოეული მოსწავლე მონაწილეობს გუნდის გამარჯვებაში. მაშინ სუსტები შეეცდებიან მიაღწიონ მაღალ სპორტულ შედეგებს

Გაკვეთილის გეგმა.

მე-6 კლასი.

თემა: კალათბურთი.

მიზნები: საავტომობილო თვისებების განვითარება.

მიზანი: ტაქტიკური და ტექნიკური მოქმედებების შესწავლა კალათბურთში.

ადგილმდებარეობა: სპორტული დარბაზი.

აღჭურვილობა: კალათბურთები, ხტომის თოკები.

გაკვეთილების დროს.

1. შესავალი ნაწილი (12 მ). ფორმირება, მისალმება, ჯანმრთელობის გამოკითხვის ჩატარება, უსაფრთხოების ზომების დაცვის შესახებ შეხსენება. გაკვეთილის თემისა და მიზნის გამოცხადება, დათბობა, ზოგადი ფიზიკური ვარჯიში, ვარჯიში წრეში მოძრაობაში, ფორმირება 4-იან სვეტში. შეასრულეთ სავარჯიშოები დაწყებული თვითმასაჟით, ხელების გახურებით, წრიული ვარჯიშების შესრულება, ვარჯიში წინააღმდეგობის მქონე წყვილები, მარცხენა და მარჯვენა ხელით წრეში კალათბურთის დრიბლინგს, ორი საფეხურიდან ისვრის რგოლს.

2. ძირითადი ნაწილი (30მ). ახსენით ტაქტიკურ-ტექნიკური მოქმედებები ბურთის დრიბლინგის, გადაცემის, რგოლის გარშემო სროლისას. დაიყავით გუნდებად და ჩაატარეთ კონტრ სარელეო რბოლა მოძრაობებში წამყვანი ელემენტებით. დავალებების შესრულებისას დაიცავით უსაფრთხოების ზომები. თამაშში თამაშის მომენტების გამოყენება შერეული პრინციპის მიხედვით გუნდების გასაყოფად: ერთ გუნდში ორი ბიჭი და ორი გოგონა. თამაშის ხანგრძლივობაა 2x5; თამაშის ბოლოს და სათამაშო დროის ბოლოს შეასრულეთ საჯარიმო დარტყმები და მიუთითეთ ხელის სწორი განლაგება. თამაშის დროს დაიცავით თამაშის წესები და დარღვევის შემთხვევაში მიუთითეთ შეცდომები და მათი აღმოფხვრის მეთოდები.

3. დასკვნითი ნაწილი (3 წთ.).

განახორციელეთ სავარჯიშოები სუნთქვის აღდგენისა და კუნთების დასვენებისთვის. შეაჯამეთ გაკვეთილი, რა იმუშავა, რა არა.

ჩაატარეთ გამოკითხვა ამ სპორტის მნიშვნელობის შესახებ.

შეადგინეთ გეგმები მომდევნო გაკვეთილებისთვის.

გადადით გასახდელში მოწესრიგებულად.

გაკვეთილის თვითანალიზი.

მე-6 კლასი

გაკვეთილის თემა: სპორტული თამაშები - კალათბურთი ფიზიკური აღზრდისა და რეკრეაციული ფოკუსით.

გაკვეთილის მიზანი: მოსწავლეთა მომზადება სასწავლო მასალის შესასწავლად ტაქტიკურ, ტექნიკურ და გამაჯანსაღებელ მიმართულებებში სპორტულ თამაშებში.

გაკვეთილზე საგანმანათლებლო ამოცანები მიზნად ისახავს მოსწავლეთა ცოდნისა და მეთოდების განვითარებას ტაქტიკურ-ტექნიკური მოქმედებების და შეჯიბრების წესების პრობლემების გადაჭრის შესახებ. გაკვეთილების დროს უსაფრთხოების ყველა ღონისძიების გატარება (თამაშის დროს დათბობა). სხვადასხვა სავარჯიშოების შესრულებისას: გარე თამაშები, ესტაფეტა ბურთით, ვლინდება თითოეული მოსწავლის ძლიერი და სუსტი მხარეები. ამ კლასში წამყვანი მასა ბიჭები არიან, 2 გოგონას ჯანმრთელობის მიზეზების გამო შეზღუდული შესაძლებლობები აქვს, მაგრამ ისინი ასევე ცდილობენ გამოავლინონ თავიანთი უნარები და ცოდნა კალათბურთში. გახურების დროს ვითვალისწინებ დატვირთვას ჯანმრთელობის მიზეზების გამო, სამედიცინო გამოკვლევის მონაცემებზე დაყრდნობით და გავცემ რეკომენდაციებს სპეციალური ვარჯიშების ნაზად შესრულებისთვის. გაკვეთილზე ვიზღუდავ სათამაშო დროს და ხშირად ვცვლი თანაგუნდელებს და ვცვლი დატვირთვას დასვენებით. საჯარიმო სროლების შესრულებისას მე ვაჩვენებ როგორ სწორად შეასრულოს სროლა, ხელების, ფეხების და ტანის განლაგება შეცდომების გამოსწორებისას. განმეორებითი გამეორება შესაძლებელს ხდის ტაქტიკური და ტექნიკური მოქმედებების გაუმჯობესებას კალათბურთში, რაც შეესაბამება ამ გაკვეთილის მიზნებს.

სპორტული თამაშების გაკვეთილებზე ყურადღების მიქცევა ცხოვრებისეულ სიტუაციებში აუცილებელი პრაქტიკული უნარების განვითარებაზე. პრაქტიკაში მორალური ხარისხის ღრმა ცოდნით აღჭურვა, სწავლების მრავალფეროვანი მეთოდისა და ტექნიკის გამოყენებით. კომბინირებულ გაკვეთილებთან ერთად ვატარებ თამაშის გაკვეთილებს და კონკურსის გაკვეთილებს. გაკვეთილის მსვლელობისას მოსწავლეებს მოვუწოდებ, იყვნენ დამოუკიდებელნი დავალებული პრობლემების გადაჭრაში, დაეყრდნონ ადრე შესწავლილი მასალის ცოდნას. ყურადღებას ვაქცევ მოსწავლეებთან ინდივიდუალურ მუშაობას, რაც მოსწავლეებს ტექნიკურად გაუმჯობესების საშუალებას აძლევს. ვიცავ გაკვეთილის მოსამზადებელი ნაწილის დროის განრიგს - 12 წუთი, ძირითადი ნაწილი - 30 წუთი, დასკვნითი ნაწილი - 3 წუთი.

გაკვეთილის ყველა კომპონენტი შეესაბამება მიზნებს. 20 წუთს ვხარჯავ ახალი მასალის ათვისებას, 10 წუთს ძველი მასალის კონსოლიდაციას, 8 წუთს მასალის ათვისებისთვის მომზადებას, 1-2 წუთს აღდგენას და 3-5 წუთს ტაქტიკურ მოქმედებებზე. დრო რაციონალურად გამოიყენებოდა, კლასი აქტიურად ასრულებდა დავალებებს და უზრუნველყოფილი იყო ლოგიკური კავშირი გაკვეთილის ნაწილებს შორის. ცოდნის, შესაძლებლობების, უნარების ათვისების კონტროლი ორგანიზებულია ბიძგის, ხტომის, გავლის, როგორ მოვიქცეთ, შეცდომების მითითებით.

შეცდომების შემჩნევასა და გამოსწორებაზე დახარჯული დრო არ ითვლება თამაშისთვის გამოყოფილ დროს. დასკვნით ნაწილში ვატარებ თამაშს ყურადღებისთვის. გაკვეთილი ჩატარდა მაღალ ემოციურ დონეზე, რაც ხელს უშლის დაღლილობას. თამაშზე ორიენტაციის გამო მოსწავლეები გაკვეთილების შემდეგ იძენენ ცოდნას და უნარებს მათი შემდგომი განვითარებისთვის. შედეგების განხილვისას და ქულების მინიჭებისას ვაკეთებ კომენტარს ამა თუ იმ კლასზე. ვატარებ გამოკითხვას ამ სპორტის მნიშვნელობისა და შემდგომი ვარჯიშის საჭიროების შესახებ.

დიდი მნიშვნელობა აქვს ფიზიკური ვარჯიშის მოტივაციას და ბავშვების აქტიურობას ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე და სხვადასხვა სპორტულ ღონისძიებებზე. აუცილებელია მოსწავლეებს დაუსახოთ მიზანი და წაახალისოთ მის მისაღწევად, მოძებნოთ მუშაობის ახალი საინტერესო ფორმები და მეთოდები, რათა გააცნოთ ისინი აქტიურ ფიზიკურ აღზრდაში. ერთ-ერთი მეთოდოლოგიური ტექნიკაა სტუდენტების ერთი განყოფილებიდან მეორეში გადაყვანა მათი პროგრესის დროს.

ბარათის ტრენინგი.

ვარჯიშისა და საავტომობილო თვისებების განვითარებისადმი ინდივიდუალური მიდგომის საკითხის გათვალისწინებით, აუცილებელია ვისაუბროთ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე გამოყენებული ზოგიერთი ტექნიკისა და მეთოდის შესახებ. ერთ-ერთი მათგანი მუშაობს დავალების ბარათებზე. მაგალითად, ყველა პროგრამის მასალა "ტანვარჯიშის" განყოფილებაში შეიძლება დაიყოს მცირე ნაწილებად - ამოცანები. ეს ამოცანები, ისევე როგორც ინფორმაცია სხვადასხვა ფიზიკური თვისებების განვითარებისა და პროგრამის ამ ნაწილის მარეგულირებელი მოთხოვნების შესახებ, ჩაწერილია ბარათებზე.

ბარათები შეიძლება არ იყოს იგივე მასალის მოცულობისა და დავალების სირთულის მიხედვით, რათა თითოეულმა მოსწავლემ შეძლოს საკუთარი ძალის მიხედვით აირჩიოს დავალება და მშვიდად იმუშაოს მასზე, მაგრამ ამავე დროს მან უნდა დაასრულოს მასალა ყველა ბარათი. ეს ტექნიკა საშუალებას გაძლევთ არ იჩქაროთ ვარჯიში, არამედ გადადოთ იგი, რათა დრო გქონდეთ პასუხისთვის კარგად მომზადებისთვის.

გაკვეთილის განმავლობაში მასწავლებელმა უნდა ურჩიოს ბავშვებს, დაეხმაროს მათ რთული ამოცანების შესრულებაში, ასწავლოს ახალი მოძრაობები და დააზღვიოს. ამ მიდგომით მასწავლებელს აქვს საკმარისი დრო, რათა დაეხმაროს ნაკლებად მომზადებულ მოსწავლეებს, ბავშვებს კი, თავის მხრივ, შეუძლიათ დამოუკიდებლად გაერთიანდნენ 2-3 კაციან ჯგუფებში, რათა ერთად იმუშაონ სავარჯიშოზე. ბიჭები, რომლებიც ასრულებენ დავალებებს იმ კარტებზე, რომლებიც თავდაპირველად აირჩიეს, გადადიან შემდეგზე და ა.შ. ამ მეთოდში მთავარია მოსწავლეთა ზოგადი ჩართულობა გაკვეთილზე, იმ მომენტში არსებული ამოცანების ათვისების შესაძლებლობა. ეს ზრდის მათ ინტერესს და აუმჯობესებს მათ ემოციურ მდგომარეობას.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე მუშაობის ფორმები და მეთოდები

თამაშისა და კონკურენტული მეთოდების გამოყენება საავტომობილო აქტივობის გასაზრდელად და ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებით კმაყოფილების მისაღწევად.

მასწავლებელთა უმრავლესობას მიაჩნია, რომ სკოლაში მოსვლისას ბავშვები ზრდასრულები ხდებიან (მათ საბავშვო ბაღში მოუწიათ თამაში) და გაკვეთილის დროს მკაცრად უნდა შეასრულონ მასწავლებლის მიერ წამოყენებული ყველა მოთხოვნა გარკვეული მიზნის მისაღწევად. ხშირად გვავიწყდება, რომ უფროსებსაც კი უყვართ თამაში, ბავშვებს კი უფრო მეტად, მიუხედავად ასაკისა.

თამაშის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ფუნქციაა პედაგოგიური, ის დიდი ხანია არის განათლების ერთ-ერთი მთავარი საშუალება და მეთოდი.

თამაშის მეთოდის კონცეფცია განათლების სფეროში ასახავს თამაშის მეთოდოლოგიურ თავისებურებებს. ამავდროულად, სათამაშო მეთოდი სულაც არ არის დაკავშირებული რაიმე ზოგადად მიღებულ თამაშებთან, მაგალითად, ფეხბურთთან, კალათბურთთან ან ელემენტარულ გარე თამაშებთან. პრინციპში, მისი გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი ფიზიკური ვარჯიშის საფუძველზე, იმ პირობით, რომ მისი ორგანიზება შესაძლებელია ამ მეთოდის მახასიათებლების შესაბამისად.

თამაშში, თამაშის წესებით დაშვებული, თითქმის ყოველთვის არის გამარჯვების სხვადასხვა გზა.

მოთამაშეებს ეძლევათ შესაძლებლობა მოტორული პრობლემების შემოქმედებითი გადაწყვეტისთვის; თამაშის დროს სიტუაციის უეცარი ცვლილება ავალდებულებს მათ გადაჭრას ეს პრობლემები უმოკლეს დროში და საავტომობილო შესაძლებლობების სრული მობილიზებით.

თამაშების უმეტესობა აღადგენს საკმაოდ რთულ და ძალიან ემოციურად დატვირთულ ინტერპერსონალურ ურთიერთობებს, როგორიცაა თანამშრომლობა, ურთიერთდახმარება, ურთიერთდახმარება, ისევე როგორც მეტოქეობა და დაპირისპირება, როდესაც დაპირისპირებული მისწრაფებები ეჯახება.

თამაშის მეთოდი, მისი ყველა თანდაყოლილი მახასიათებლის გამო, იწვევს ღრმა ემოციურ რეაქციას და შესაძლებელს ხდის სრულად დააკმაყოფილოს მონაწილეთა საავტომობილო საჭიროებები. ამრიგად, იგი ხელს უწყობს კლასში დადებითი ემოციური ფონის შექმნას და კმაყოფილების განცდის გაჩენას, რაც თავის მხრივ უქმნის ბავშვების დადებით დამოკიდებულებას ფიზიკური ვარჯიშის მიმართ.

კონკურენტულ მეთოდს აქვს ისეთივე უნარი შექმნას პოზიტიური ემოციური ფონი და ფიზიკური ვარჯიშისადმი დადებითი დამოკიდებულება, როგორც თამაშის მეთოდს.

ფიზიკური აღზრდის პროცესში კონკურენტული მეთოდი გამოიყენება როგორც შედარებით ელემენტარული, ასევე გაფართოებული ფორმით. პირველ შემთხვევაში, საუბარია მასზე, როგორც გაკვეთილის ზოგადი ორგანიზაციის დაქვემდებარებულ ელემენტზე, მეორეში - გაკვეთილის ორგანიზების დამოუკიდებელ ფარდობით ფორმაზე.

ფიზიკური აღზრდის მთავარი მიზანი სკოლაში არის მოსწავლეების აქტიურ ცხოვრების წესზე მიჩნევა და წახალისება, რომ თავისუფალ დროს, შემდეგ კი მთელი ცხოვრების მანძილზე ეთამაშონ სპორტი. გამოდის, რომ იმისთვის, რომ ფიზიკური აღზრდა ბავშვებისთვის სასიამოვნო და საინტერესო გაკვეთილი გახდეს, მასწავლებელმა უფრო მეტი ყურადღება უნდა გაამახვილოს მოსწავლეთა პირად მიღწევებზე, ვიდრე ბავშვების ერთმანეთთან შედარება.

დასკვნა: სასწავლო პროცესი შედგება თითოეული მოსწავლის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებისგან. მოტორული გამოცდილების, სპორტული მიღწევების დონის, მოსწავლეთა სპორტული ინტერესებისა და მიდრეკილებების გათვალისწინებით, თითოეულ მოსწავლეს მიეწოდება სხვადასხვა დონის მასალა სირთულისა და დაუფლების სუბიექტური სირთულის მიხედვით.

ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი გაკვეთილის მიზნებიდან გამომდინარე თავისუფლად და დამოუკიდებლად ახორციელებს დამხმარე და წამყვანი თამაშების აუცილებელ შერჩევას გაკვეთილის ეფექტურობის ასამაღლებლად.

თამაშები ადაპტირებულია სასკოლო კლასების ტიპურ პირობებზე, რომლებიც ტარდება ფრონტალური მეთოდით, როდესაც მთელი კლასი ერთდროულად თამაშობს და არცერთი მოსწავლე არ დგას უსაქმოდ ხანგრძლივი, დამღლელი ლოდინის დროს, კარგავს ძვირფას გაკვეთილის დროს. .

თამაშები საკონტროლო ტესტებთან ერთად საშუალებას აძლევს მასწავლებელს სწრაფად და ეფექტურად ჩაატაროს სტუდენტების ფსიქოფიზიკური განვითარების პირველადი დიაგნოზი, რადგან თამაშის მეთოდი ყველაზე ნათლად და ბუნებრივად ავლენს მოსწავლეთა ინდივიდუალურ მახასიათებლებს, რაც შესაძლებელს ხდის ინდივიდის შესწავლას და წინასწარმეტყველებას. მისი ფსიქოფიზიოლოგიური შესაძლებლობები მომავალში.

პედაგოგიური კვლევის მეთოდები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დიფერენცირებული მიდგომის პროცესში. ბავშვის შესაძლებლობების განვითარება ფიზიკური აღზრდის პროცესისადმი დიფერენცირებული მიდგომის გზით. მოსწავლის საქმიანობის მართვის მეთოდები.

თქვენი კარგი სამუშაოს გაგზავნა ცოდნის ბაზაში მარტივია. გამოიყენეთ ქვემოთ მოცემული ფორმა

სტუდენტები, კურსდამთავრებულები, ახალგაზრდა მეცნიერები, რომლებიც იყენებენ ცოდნის ბაზას სწავლასა და მუშაობაში, ძალიან მადლობლები იქნებიან თქვენი.

შესავალი

თავი IV. ბავშვის შესაძლებლობების განვითარება ფიზიკური აღზრდის პროცესისადმი დიფერენცირებული მიდგომის გზით

დასკვნა

ლიტერატურა

შესავალი

ტერმინი დიფერენციაცია (ლათინური დიფერენციიდან - განსხვავება) სასწავლო პროცესთან მიმართებაში გულისხმობს ცალკე მეთოდოლოგიურ მიდგომას მოსწავლეთა სხვადასხვა ჯგუფის მიმართ კლასებიდან მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად. ამავდროულად, კლასები, ჩვენს შემთხვევაში ფიზიკური აღზრდა, სტრუქტურირებულია მოსწავლეთა ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით, რის მიხედვითაც ისინი ნაწილდებიან ამ ჯგუფებზე. ფიზიკური აღზრდის პედაგოგიურ პრაქტიკაში დიფერენციაცია გამოიყოფა შემდეგი ძირითადი მახასიათებლების მიხედვით: ასაკი, სქესი, ფსიქოფიზიკური.

ფიზიკური კულტურა ადამიანის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. მას საკმაოდ მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს ადამიანების სწავლასა და მუშაობაში.

ფიზიკური ვარჯიში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს საზოგადოების წევრების ჯანმრთელობასა და შრომისუნარიანობაში, რის გამოც ფიზიკური აღზრდის ცოდნა და უნარები უნდა განვითარდეს საგანმანათლებლო დაწესებულებებში სხვადასხვა დონეზე ეტაპად: საბავშვო ბაღი - სკოლა - უმაღლესი საგანმანათლებლო დაწესებულებები.

ფიზიკური აღზრდის სწავლების მეთოდოლოგიის განუყოფელი ნაწილია ფიზიკური ვარჯიშის გაკვეთილების ჩატარების ცოდნის სისტემა. ფიზიკური აღზრდის სავარჯიშოების მეთოდების ცოდნის გარეშე შეუძლებელია მათი გარკვევით და სწორად შესრულება და შესაბამისად ამ ვარჯიშების შესრულების ეფექტი შემცირდება, თუ მთლიანად გაქრება.

ფიზიკური ვარჯიშების არასწორად შესრულება იწვევს მხოლოდ ჭარბი ენერგიის დაკარგვას და, შესაბამისად, სასიცოცხლო აქტივობას, რომელიც შეიძლება მიმართული იყოს უფრო სასარგებლო აქტივობებზე, თუნდაც იგივე ფიზიკურ ვარჯიშებზე, მაგრამ სწორად შესრულებულ ან სხვა სასარგებლო აქტივობებზე.

ფიზიკური ვარჯიშის მეთოდების შემუშავება უნდა განხორციელდეს ფიზიკური აღზრდის დარგის მაღალპროფესიონალი სპეციალისტების მიერ, რადგან განხორციელების არასწორ მეთოდმა შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული შედეგები, დაზიანებებიც კი.

დაბადებიდან პირველივე წუთებიდან ბავშვი ეგუება საშვილოსნოსშიდა არსებობას. ის ეუფლება ცხოვრების ძირითად კანონებს. გარე გარემოსთან ურთიერთქმედებით ბავშვი თანდათან იძენს მასთან ჰარმონიზაციის უნარს და ამას მ.პ.პავლოვი მიიჩნევს ცხოვრების ძირითად კანონად.

ბავშვის პოტენციური შესაძლებლობების გათვალისწინებით, უფროსები მასზე საგანმანათლებლო გავლენას ახდენენ. ეს, პირველ რიგში, გამოიხატება ბავშვის ფიზიკური ჯანმრთელობის, მისი სულიერი, ინტელექტუალური, მორალური და ესთეტიკური განვითარების შეშფოთებით.

ბავშვის ფიზიკური აღზრდის პროცესისადმი დიფერენცირებული მიდგომის მეთოდები მოიცავს განათლების სისტემაში სპეციალურად მისთვის შემუშავებულ ფსიქოფიზიკური განვითარების ბუნებრივ საშუალებებს. ისინი მიზნად ისახავს სხეულის ფუნქციური შესაძლებლობების ყოვლისმომცველ გაფართოებას.

ასაკობრივი დიფერენციაცია.

I-IV კლასების მოსწავლეები სწავლობენ ფიზიკური აღზრდის საფუძვლებს ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე, ეწევიან ტანვარჯიშს, გარე თამაშებს, ასევე თხილამურებით სრიალს, ტრასაზე ან ჩქაროსნულ სრიალში ვარჯიშს.

IV კლასში ჩნდება მძლეოსნობისა და ცურვის ელემენტები.

V-IX კლასების კლასები განიცდის სერიოზულ ცვლილებებს ბავშვების მოზარდობის ასაკში გადასვლის, მათი სექსუალური, ფიზიკური, გონებრივი შესაძლებლობებისა და მახასიათებლების გათვალისწინების აუცილებლობის გამო. მცირდება ტანვარჯიშზე დახარჯული საათების რაოდენობა, მძლეოსნობაზე დახარჯული საათების რაოდენობა კი საგრძნობლად იზრდება. გარე თამაშები ადგილს უთმობს სპორტს: ფრენბურთი, კალათბურთი, ფეხბურთი, ხელბურთი. თავის ადგილს ინარჩუნებს თხილამურებით სრიალი, სრიალი, ჩქაროსნული სრიალი და ცურვა.

VIII-IX კლასების მოსწავლეებთან მუშაობის თავისებურება ის არის, რომ ბიჭებსა და გოგოებს (სურვილის შემთხვევაში) ეძლევათ საშუალება დაეუფლონ ჭიდაობის ილეთებს (ინდივიდუალური საბრძოლო ხელოვნება). მოზარდების გაკვეთილებზე მიღებული ყველა სახის ფიზიკური აღზრდის ცოდნის საფუძვლები წარმოადგენს თეორიულ ინფორმაციას და დამოკიდებულებებს, რომლებიც აუცილებელია პრაქტიკული უნარების დაუფლებისთვის.

X-XI კლასებში განვითარებულია ფიზიკური აღზრდის ყველა ძირითადი სახეობა: ტანვარჯიში, მძლეოსნობა, სპორტული თამაშები, თხილამურებით სრიალი, ცურვა, ცურვა და სადაც არის საჭირო პირობები, ჭიდაობა. რაც უფრო იზრდება ბავშვები, V კლასიდან დაწყებული, სქესის მიხედვით დიფერენცირება სულ უფრო მნიშვნელოვანი ხდება.

დიფერენცირება სქესის მიხედვით.

გოგონებისა და ბიჭების კლასების შინაარსი იძენს თავის სპეციფიკას, როგორც ტიპის, ასევე კლასების ხასიათს. ქვეყნის შეიარაღებული ძალების ფიზიკური მომზადების სახელმძღვანელოს მოთხოვნების გათვალისწინებით, ახალგაზრდების პროგრამა მოიცავს სამხედრო-გამოყენებითი აქტივობების სახეებს, ასევე საბრძოლო ბრძანებების შესრულებას. საშუალო სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური მომზადება დაკავშირებულია მათ ნაყოფიერ მუშაობასთან. პროფესიის ბუნებიდან გამომდინარე (მშენებლობა, მანქანათმშენებლობა, კონვეიერი, ჩარხი, მონტაჟი, ლითონის დამუშავება), ბიჭები და გოგონები ასრულებენ კონკრეტულ სავარჯიშოებს.

ამრიგად, გაკვეთილებზე თანდათან უნდა გაიზარდოს როგორც ფიზიკური აღზრდისა და თავად სპორტული აქტივობების, ასევე თითოეული ტიპის სავარჯიშოების სირთულე. მასწავლებლებს ურჩევენ მკაცრად გაითვალისწინონ თითოეული სკოლის მოსწავლის ფიზიკური და მორალური შესაძლებლობები, განახორციელონ გააზრებული, დიფერენცირებული მიდგომა ბავშვების ფიზიკური განვითარების პროცესში, განავითარონ თავიანთი უნარები სახლში დამოუკიდებელ ფიზიკურ აღზრდაში.

თავი I. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების პროცესის დიფერენცირებული მიდგომის ტექნოლოგია

სწრაფად ცვალებად გარე გარემოზე სხეულის წინააღმდეგობის გაზრდის მიზნით, ბავშვის ფიზიკური აღზრდის სისტემა ითვალისწინებს მეცნიერულად დაფუძნებულ გამკვრივების რეჟიმს, საავტომობილო უნარების ფორმირებას, რაც გამოიხატება საავტომობილო აქტივობის ორგანიზების სხვადასხვა ფორმებში: დილის ვარჯიშები, კლასები, გარე. თამაშები და სპორტული ვარჯიშები.

გათვალისწინებულია ამინდის პირობებიც. მზე, ჰაერი და წყალი გამოიყენება სხეულის სიცოცხლისუნარიანობის ასამაღლებლად.

გამკვრივება და ფიზიკური ვარჯიშები აფართოებს ბავშვის სხეულის ფუნქციურ შესაძლებლობებს, ახდენს სასწავლო გავლენას ტვინის განვითარებაზე, უფრო მაღალ ნერვულ აქტივობაზე, კუნთოვანი სისტემის და პიროვნულ თვისებებზე, ხელს უწყობს ინდივიდუალურ ადაპტაციას გარე გარემოსთან, ეხმარება თანატოლებთან და უფროსებთან კომუნიკაციაში.

სხეულის ნორმალური განვითარების პირობაა ფიზიკური აქტივობა ფიზიკური აღზრდის დროს. ეს არის საავტომობილო აქტივობა, როგორც ბავშვის სხეულის სიცოცხლის მხარდაჭერის საფუძველი, რომელიც გავლენას ახდენს ბავშვის ნეიროფსიქიური მდგომარეობის ზრდა-განვითარებაზე, ფუნქციონირებასა და შესრულებაზე.

კუნთოვანი მუშაობის დროს აქტიურდება არა მხოლოდ აღმასრულებელი (ნეირომუსკულური) აპარატი, არამედ შინაგანი ორგანოების მუშაობის საავტომობილო-ვისცერული რეფლექსების მექანიზმი (ანუ რეფლექსები კუნთებიდან შინაგან ორგანოებამდე), ნერვული და ჰუმორული რეგულირება (ფიზიოლოგიური და ბიოქიმიური კოორდინაცია). პროცესები სხეულში). აქედან გამომდინარე, ფიზიკური აქტივობის დაქვეითება აუარესებს სხეულის მდგომარეობას მთლიანად: იტანჯება როგორც ნეირომუსკულური სისტემა, ასევე შინაგანი ორგანოების ფუნქციები.

ფიზიკური აღზრდის პროცესისადმი დიფერენცირებული მიდგომა დამოკიდებულია არა მხოლოდ ბავშვის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, არამედ მისი ყოფნის სოციალური პირობების ორგანიზებაზე: ბავშვთა მოვლის დაწესებულებაზე ან მშობელთა სახლში.

განათლების პროცესში პირობითი რეფლექსური კავშირი იქმნება პირველი და მეორე სასიგნალო სისტემების ურთიერთქმედებით. ამავდროულად, მეორადი სიგნალის სტიმული გავლენას ახდენს როგორც ფიზიოლოგიურ, ასევე ფსიქოლოგიურ პროცესებზე. ბავშვის ინდივიდუალურ ადაპტაციას გარემომცველ სოციალურ გარემოსთან ხელს უწყობს სხვადასხვა უნარები, ჩვევები, ცხოვრების წესი, ქცევის კულტურა, გარემომცველი ცხოვრებისადმი შეგნებული დამოკიდებულება და მისი პიროვნების ჰარმონიული განვითარება.

ადამიანის ინდივიდუალობა ადრეული ბავშვობიდან იჩენს თავს. ამ ინდივიდუალობის მრავალი საფუძველი განისაზღვრება ნერვული სისტემის მახასიათებლებით, თანდაყოლილი და მემკვიდრეობითი, ასაკთან ერთად შეძენილი. ამიტომ, მართალია, განათლება ბავშვის პატივისცემით იწყება.

მისი ნერვული სისტემის მახასიათებლები დიდ როლს თამაშობს ბავშვის განვითარებაში. მის სულიერ განვითარებას სწორედ ნერვული სისტემის ცვლილებები განაპირობებს. ლ.ს. ვიგოტსკიმ ხაზგასმით აღნიშნა, რომ ბავშვის განვითარება არის ერთი, მაგრამ არა ერთგვაროვანი, ჰოლისტიკური, მაგრამ არა ერთგვაროვანი პროცესი.

ნერვული და საავტომობილო სისტემების სტრუქტურული და ფუნქციური ცვლილებების არსის გაგება დაგეხმარებათ გაიგოთ ამ სისტემების "მუშაობის" შაბლონების მრავალი მახასიათებელი, საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ბავშვის ნეიროფსიქიური და საავტომობილო აქტივობის შესაძლებლობები და რეზერვები. და ამით თავიდან აიცილებთ გადატვირთვას.

ნერვული და საავტომობილო სისტემების მოქმედების პრინციპებზე ორიენტაცია ხელს უწყობს ნეიროფსიქიური და ფიზიკური განვითარების შესაბამისობის ხარისხს ასაკის ინდიკატორებთან, ჩამორჩენილი ბავშვის იდენტიფიცირებაში და ამ ჩამორჩენის მიზეზების გაგებაში. თანაბრად მნიშვნელოვანია საგანმანათლებლო პროცესის სწორად აგება ბავშვთან ერთად, რომელიც უსწრებს განვითარების საშუალო დონეს.

განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ჯგუფის მიკროკლიმატს, მასში არსებულ ემოციურად პოზიტიურ ატმოსფეროს და თითოეული ბავშვის ტიპოლოგიური მახასიათებლების ცოდნას.

ამრიგად, სხეულის პოტენციური შესაძლებლობების, ორგანული წინაპირობებისა და ნერვული სისტემის მახასიათებლების გათვალისწინებით, აუცილებელია ფიზიკური აღზრდის პროცესის სწორად ორგანიზება. ბავშვის ნერვული სისტემის თანდაყოლილი მახასიათებლებიდან და მის ფორმირებაზე გარეგანი გავლენის როლიდან გამომდინარე, გათვალისწინებულია ფიზიკური აღზრდის ოპტიმალური რეჟიმი.

პედაგოგიურ მეცნიერებათა დოქტორი ვ.ი. ლიახი აღნიშნავს, რომ სხვადასხვა ადამიანებს აქვთ განვითარების ძალიან განსხვავებული დონე და იმ კომპონენტების კომბინაციები, რომლებსაც ფიზიკური თვისებები ეწოდება.

ინდივიდუალური ხელმძღვანელობის მეთოდების შერჩევის მიზნით ნერვული სისტემის მახასიათებლების დადგენა მოითხოვს დეტალურ ინფორმაციას ბავშვის შესახებ პრენატალური განვითარების პერიოდიდან, დაბადებიდან დღემდე.

სტუდენტებისადმი დიფერენცირებული მიდგომა ტრენინგსა და განათლებაში.

საგანმანათლებლო დაწესებულებების ყველა სტუდენტმა უნდა გაიაროს სამედიცინო შემოწმება სასწავლო წლის განმავლობაში ერთხელ მაინც. მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიზიკური განვითარების მონაცემების საფუძველზე, ისინი ფიზიკური აღზრდისთვის იყოფა ძირითად, მოსამზადებელ და სპეციალურ სამედიცინო ჯგუფებად.

ამ სამედიცინო ჯგუფებში სტუდენტების ჩარიცხვა ხდება ექიმის დასკვნის მიხედვით და გაიცემა სკოლის დირექტორის ბრძანებით (სულ მცირე 10 კაციანი ჯგუფები სრულდება დაავადების ხასიათის გათვალისწინებით და გაერთიანებულია პარალელებით და კლასები).

თითოეულ კლასში, წლის დასაწყისში, როგორც ბიჭები, ასევე გოგონები ქმნიან ჯგუფებს (სექციებს). პირველივე კლასებზე შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ შარშანდელი განყოფილებების შემადგენლობა, მაგრამ როგორც კი ტესტირება დასრულდება, ჯგუფების შემადგენლობა ირკვევა. რეკომენდირებულია არაუმეტეს ორი ან სამი ჯგუფის ბიჭებისა და გოგონების ყოლა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჯგუფები იქნება ძალიან მცირე და მოუწევს გაერთიანება. უმჯობესია შემოიფარგლოთ ორ ჯგუფში, მაგრამ აუცილებლად დაარეგისტრირეთ ცალ-ცალკე როგორც ყველაზე ნაკლებად, ასევე ყველაზე მომზადებული სტუდენტები. მაგალითად, ეს შეიძლება იყვნენ, ერთის მხრივ, სკოლის მოსწავლეები, რომლებიც ავადმყოფობის გამო დიდხანს გაცდენდნენ გაკვეთილებს და, მეორე მხრივ, კარგი სპორტსმენები.

მოსამზადებელი ჯგუფის სტუდენტებისთვის, რომლებსაც აქვთ ჯანმრთელობის მცირე პრობლემები, ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები ეწყობა უშუალოდ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში და ტარდება სპეციალური პროგრამის მიხედვით, რომელიც დამტკიცებულია რუსეთის ფედერაციის განათლებისა და რუსეთის ფედერაციის ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ. შეთანხმებული რუსეთის ფედერაციის ფინანსთა სამინისტროსთან (მ., 1986 წ.). ასეთი მეცადინეობები დაგეგმილია და ტარდება სკოლის დაწყებამდე ან მის შემდეგ კვირაში ორჯერ ან სამჯერ. მოსამზადებელი სამედიცინო ჯგუფის სტუდენტები სწავლობენ განყოფილებების შემადგენლობაში და ასევე რეგისტრირდებიან ინდივიდუალურად.

გაკვეთილების დროს მასწავლებელი ირჩევს სავარჯიშოებს და დოზირებს დატვირთვებს სკოლის მოსწავლეების ჯანმრთელობის მდგომარეობის, ფიზიკური განვითარების მიმართულების (სხეულის ტიპი) და ფიზიკური ფიტნესის (მოტორული თვისებების განვითარება) მახასიათებლების გათვალისწინებით. ასევე გათვალისწინებულია უმაღლესი ნერვული აქტივობის მახასიათებლები (ტემპერამენტის ჩათვლით), თითოეული მოსწავლის ინტერესები და შესაძლებლობები.

კარგი და საშუალო ფიზიკური განვითარების მქონე ძირითადი სამედიცინო ჯგუფის სტუდენტები, როგორც წესი, გამოირჩევიან მოტორული თვისებების განვითარების შესაბამისი მაღალი დონით. მაგრამ ზოგისთვის გამძლეობა ჭარბობს, ზოგისთვის - ძალა, ზოგისთვის - სისწრაფე-სიძლიერის თვისებები. ეს უნდა იქნას გათვალისწინებული სავარჯიშოების ჩატარებისას. ყველაზე განვითარებული ძალის თვისებების მქონე მოსწავლეთა ჯგუფს შეუძლია გაზარდოს წონები და შესაბამისი ვარჯიშების გამეორებების რაოდენობა; რომ მოსწავლეთა ჯგუფს, რომლებსაც არ გააჩნიათ ზოგადი გამძლეობა, უნდა მიეცეთ საშინაო დავალება ხანგრძლივი სირბილით და ა.შ.

ძირითადი ჯგუფის მოსწავლეებს შორის შეიძლება იყვნენ ბიჭები და გოგონები, რომლებსაც არ აქვთ სისტემატური ფიზიკური მომზადება, თუმცა მათ ჯანმრთელობის პრობლემები არ აქვთ. რეკომენდირებულია, რომ ასეთ მოსწავლეებს არა მხოლოდ კონკრეტული საშინაო დავალება მისცენ, არამედ ასწავლონ დამოუკიდებლად სწავლა. დროებით, შეგიძლიათ ოდნავ შეამციროთ მათთვის მოთხოვნები საკლასო ოთახში. თუ მოსწავლეები ასრულებენ სავარჯიშოებს, რომლებიც გამბედაობას მოითხოვს თავდაჯერებულობის გარეშე, მაშინ აუცილებელია მათი განხორციელების პირობების ხელშეწყობა. მაგალითად, შეამცირეთ ჭურვის სიმაღლე (თხა, ცხენი, მორი), მხარი დაუჭირეთ მოსწავლეს, თხილამურებით სრიალისას გადაიტანეთ ნაკლებად ციცაბო მიმართულებით ან უფრო მოკლე ფერდობზე.

სკოლის მოსწავლეებში ფიზიკური განვითარების ბუნების მიხედვით გამოირჩევა ორი ტიპი: თანაბრად მზარდი და სხეულის ერთი ან ორი ზომის უპირატესობით - სიგრძე, წონა, გულმკერდის გარშემოწერილობა. სხეულის ზომების ზრდის ტემპის მიხედვით, ადამიანები იყოფა: ნელა, ზომიერად, სწრაფად (ინტენსიურად) მზარდ ადამიანებად. ბუნებრივია, მაღალი, ჰარმონიულად განვითარებული მოზარდები სავარჯიშოების შესრულებისას უპირატესობას ანიჭებენ თანაბრად ჰარმონიულად განვითარებულ, მაგრამ ნაკლებად მაღალს. ამასთან, არაჰარმონიული ფიზიკის აჩქარებული ბიჭები და გოგონები (მაღალი, მაგრამ მკერდში ვიწრო, განუვითარებელი კუნთებით) აჩვენებენ უფრო დაბალ შედეგებს ვარჯიშების უმეტესობის შესრულებისას, ვიდრე მათი თანატოლები საშუალო სიმაღლის, მაგრამ პროპორციულად აშენებული.

სტუდენტები, რომლებიც მინიჭებული არიან სპეციალურ სამედიცინო ჯგუფში ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი პრობლემების გამო ან გამოჯანმრთელების სერიოზული დაავადებების გამო, ეწევიან ჰიგიენურ ტანვარჯიშს და თერაპიულ ფიზიკურ განათლებას სპეციალურ ფიზკულტურის კლინიკებში ან კლინიკებში სავარჯიშო თერაპიის ოთახებში. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დროს ასეთი მოსწავლეები შეიძლება იყვნენ გაკვეთილზე და დაეხმარონ მასწავლებელს მის მომზადებასა და წარმართვაში. ამასთან, მშობლებთან, საგანმანათლებლო დაწესებულების დირექტორთან და ექიმთან შეთანხმებით მასწავლებელს შეუძლია გაათავისუფლოს ისინი გაკვეთილზე დასწრებისაგან.

თავი II. პედაგოგიური კვლევის მეთოდები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დიფერენცირებული მიდგომის პროცესში

ფიზიკური აღზრდის პროცესისადმი დიფერენცირებული მიდგომისთვის მნიშვნელოვანია გაირკვეს თითოეული ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობა, ის დაავადებები, რომლებიც მან განიცადა, რა დროს დაიწყო მან თავის დაჭერა, ხელის მანიპულირება, სეირნობა, სიარული, საუბარი, და ა.შ. ოჯახური პირობები, ინტერესები, მიჯაჭვულობა, ბავშვის საყვარელი საქმიანობა.

ამისათვის გამოიყენება სხვადასხვა მეთოდი.

პედაგოგიური კვლევის ყველაზე ფართოდ გამოყენებულ მეთოდებს უფრო დეტალურად განვიხილავთ.

დაკვირვება

პედაგოგიური დაკვირვება შედგება ბავშვების საქმიანობის აღქმისგან.

დაკვირვება შეიძლება იყოს პირდაპირი, ირიბი, ღია, ფარული. ის სპეციალურად არის ორგანიზებული და შემუშავებულია ფაქტების აღრიცხვის სისტემა, რომელიც მოიცავს მასწავლებლისა და ბავშვის საქმიანობის მონიტორინგს. პედაგოგიური დაკვირვება საშუალებას გაძლევთ შეისწავლოთ საინტერესო საკითხები მოდუნებულ, ბუნებრივ გარემოში. დაკვირვების პროცესში რეკომენდებულია დაკვირვების ჩაწერის სხვადასხვა მეთოდის გამოყენება: ვიდეო, აუდიოჩანაწერი, ფოტოგრაფია და გადაღება და ა.შ.

მხედველობაში მიიღება მოძრაობის პარამეტრები, სხეულის ფუნქციური მდგომარეობა და აქტივობის ინდივიდუალური ტიპების დრო. მაგალითად: იზომება ფსიქოფიზიკური თვისებებისა და ფიზიკური ფიტნესის მაჩვენებლები; იზომება: ფილტვების სიცოცხლისუნარიანობა სპირომეტრიის გამოყენებით; მკლავების კუნთების სიძლიერე - ხელის დინამომეტრით; დროის ინდიკატორები სხეულის ცალკეული ნაწილებისთვის საავტომობილო საქმიანობის ორგანიზების სხვადასხვა ფორმის შესრულებისას - წამზომით და ა.შ. ამრიგად, ფიზიკური აღზრდის თეორიაში გამოიყენება სხვადასხვა ფიზიოლოგიური და ფსიქოფიზიოლოგიური მდგომარეობის გაზომვის ინსტრუმენტული და არაინსტრუმენტული საშუალებები.

დაკვირვების შედეგები იწერება დღიურში, პროტოკოლში, მატრიცულ ჩანაწერში ან ჟურნალში. დაკვირვების მონაცემების ჩაწერა აღრიცხავს დროს, ადგილს, მონაწილეთა რაოდენობას და დაკვირვების ხარისხს.

საუბარი გამოიყენება როგორც კვლევის მეთოდი ბავშვების პიროვნების შესასწავლად. საუბარი უნდა ეფუძნებოდეს კვლევის მიზანს, ამისთვის მნიშვნელოვანია საუბარში დაფიქრება და სწორად დასვა კითხვები. მაგალითად, თუ მასწავლებელი ეკითხება ბავშვს, როგორ დარბიან ბავშვები დარბაზში მიმოფანტული, ის უპასუხებს: „ლამაზი, გლუვი, სწორი“, ე.ი. ხაზს გაუსვამს მოძრაობის ხარისხის პარამეტრებს.

თუ ბავშვს ჰკითხავთ, სად დარბიან ბავშვები დარბაზში მიმოფანტული, ის გიპასუხებთ: „სადაც ახლოს არავინაა, რომ სხვა ბავშვს არ შეეჯახოს“.

უმჯობესია საუბრის შედეგები ჩაწეროთ მაგნიტოფონზე ჩანაწერების შემდგომი ანალიზით. საუბრის სტენოგრაფირება შესაძლებელია ასისტენტის (პედაგოგის ან სკოლამდელი დაწესებულების ერთ-ერთი თანამშრომელი) მიერ.

საუბრის შედეგები შეიძლება წარმოდგენილი იყოს ცხრილებში. ყველა შედეგის მათემატიკური დამუშავება შესაძლებელია.

კითხვარი, როგორც კვლევის მეთოდი

კითხვარები ფართოდ გამოიყენება ფიზიკური აღზრდის თეორიასა და მეთოდოლოგიაში. კითხვარი შედგება სპეციალურად შერჩეული კითხვებისა და პასუხის შესაძლო სტანდარტული ვარიანტებისგან.

კვლევის შედეგების შეჯამებისას გამოიყენება მათემატიკური სტატისტიკის მეთოდი. დოკუმენტაციისა და საქმიანობის პროდუქტების შესწავლა. ეს მეთოდი ფართოდ გამოიყენება ფიზიკური აღზრდის კვლევაში. შესწავლილია დოკუმენტაცია, საავტომობილო საქმიანობის სხვადასხვა ფორმის დაგეგმვისა და აღრიცხვის სისტემა. შესწავლილია მონაცემები ფიზიკური განვითარების, ფიზიკური ვარჯიშის, ბავშვის მიერ გარკვეული მოძრაობების შესრულების ტექნიკის და ა.შ.

თავი III. მოსწავლის საქმიანობის მართვის მეთოდები

გაკვეთილზე მოსწავლეთა მუშაობის მართვის (ზედამხედველობის) ამოცანები მოიცავს: მთელი გაკვეთილის განმავლობაში ყველას მაქსიმალური დასაქმების უზრუნველყოფა, ყველას მკაფიო დავალების მიცემა, მუშაობის მონიტორინგი და დახმარების გაწევა, წესრიგისა და დისციპლინის დაცვა.

მოსწავლეთა მუშაობის ორგანიზების ფრონტალური მეთოდი ყველაზე ხშირად გამოიყენება სავარჯიშოების საწყის ეტაპზე სწავლისას, ზოგადი განვითარების სავარჯიშოების შესრულებისა და მარტივი საშინაო დავალების შემოწმებისას. ის მდგომარეობს იმაში, რომ კლასში ყველა მოსწავლეს ეძლევა საერთო დავალება და ისინი ერთდროულად ასრულებენ მას მასწავლებლის უშუალო მეთვალყურეობის ქვეშ. მასწავლებელი სავარჯიშოების დაწყების სიგნალს იძლევა მხოლოდ მას შემდეგ, რაც დარწმუნდება, რომ დავალება გააზრებულია. თუ სავარჯიშოები ცნობილია, არ არის საჭირო მათი ჩვენება ან ახსნა.

იმისათვის, რომ ნათლად დაინახოს, თუ როგორ ასრულებს თითოეული მოსწავლე დავალებას, მასწავლებელი იკავებს პოზიციას დარბაზში ან მოედანზე, რომელიც იძლევა კარგ მიმოხილვას. ყველაზე მოსახერხებელი პუნქტებია ფართო მხარის შუაში ან დარბაზის ფართობის (პლატფორმის) კუთხეში. კიდევ უფრო უკეთ რომ ნახოთ, შეგიძლიათ დადგეთ სკამზე ან პლინტუსზე.

შეამჩნია, რომ ზოგიერთი მოსწავლე უშვებს შეცდომებს, მასწავლებელი იძლევა ბრძანებას "გაჩერდი!" („შეჩერდი!“) და განმარტავს, რა მოხდა არასწორად. თუ შეცდომები უმნიშვნელოა, მათი ახსნა შესაძლებელია სავარჯიშოს ბოლოს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გასცეთ სავარჯიშოს დაწყების ბრძანება, სანამ ყველა მოსწავლე არ დაიკავებს სწორ საწყის პოზიციას. პოზების სისწორე ფრთხილად უნდა იყოს მონიტორინგი. მასწავლებელი ადგენს მოძრაობის ტემპს და რიტმს ხმით (თვლა), ტაშით, ტანვარჯიშის ჯოხით იატაკზე დარტყმით, ტამბურაზე, მეტრონომზე (სასურველია ელექტრო) ან მეგაფონის საშუალებით, ასევე მაგნიტოფონზე მუსიკის ჩაწერით. (რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ოთხწახნაგიანი ან კასეტა).

ცვლის მეთოდი გამოიყენება იმ შემთხვევებში, როდესაც საჭიროა მოძრაობების შესრულებაზე კონტროლი და სტუდენტების ერთი ნახევარი ასრულებს სავარჯიშოს, ხოლო მეორე აკონტროლებს მოძრაობების სისწორეს და საბოლოო პოზებს. მაგალითად, ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია „მკლავების მოქნილობისა და გაშლის მწოლიარე მდგომარეობაში“ ტესტის შესრულებისას, სადაც საჭიროა მკაცრი დაცვა ტანვარჯიშის სკამთან შეხების ტანის, ფეხების და მკერდის პოზიციის მოთხოვნების შესაბამისად. იგი ასევე გამოიყენება, როდესაც თითოეულ შემსრულებელს დახმარება სჭირდება, მაგალითად, ფეხების დაჭერა ვარჯიშის შესრულებისას, რომელიც გულისხმობს სხეულის დაწევას და აწევას ტანვარჯიშის სკამზე ჯდომისას. ისინი ასევე გამოიყენება იმ შემთხვევებში, როდესაც საკმარისი აღჭურვილობაა მხოლოდ სტუდენტების ნახევარზე. ყველა შემთხვევაში, დავალებას, როგორც ფრონტალური მეთოდით, ყველასთვის ერთნაირია, მაგრამ არ ასრულებს მთელი კლასი ერთდროულად, არამედ თანმიმდევრულად ბიჭებისა და გოგოების ან განყოფილებების ნახევრის მიერ. ცვლის მეთოდით გაკვეთილის სიმჭიდროვე იგივეა, რაც წინა მეთოდით, ვინაიდან ორივე შემთხვევაში მოსწავლეებს სჭირდებათ დასვენება სავარჯიშოებს შორის; მხოლოდ პირველ შემთხვევაში მთელი კლასი ერთდროულად ისვენებს, ხოლო მეორეში - ცვლაში.

სტრიმინგის მეთოდი: სავარჯიშოები ყველა მოსწავლეს თანმიმდევრობით ასრულებს. ამოცანა, როგორც წესი, ყველასთვის ერთნაირია. ეს მეთოდი გამოიყენება მაშინ, როდესაც დავალებების შესრულებას დიდი დრო არ სჭირდება, როდესაც ვარჯიშები ტარდება მცირე ტევადობის აღჭურვილობაზე (ცხენი, ლოგი და ა.შ.) და საჭიროებს სპეციალურ დაზღვევას. ნაკადის მეთოდით კლასების სიმკვრივე გაცილებით დაბალია, ვიდრე ფრონტალური და ცვლის მეთოდებით, ვინაიდან თითოეულ მოსწავლეს საკმაოდ დიდი დრო უწევს რიგში ლოდინი.

ამ მხრივ, ძაფთა ჯგუფის მეთოდი უფრო ხელსაყრელია. ამ შემთხვევაში მოთავსებულია ორი-სამი აპარატი, მოსწავლეები იყოფა ჯგუფებად სათანადო რაოდენობის მიხედვით და მატულობს გაკვეთილის მოტორული სიმკვრივე. უფრო მეტიც, შესაძლებელი ხდება ამოცანების დიფერენცირება. მაგალითად, ერთი ჯგუფი აკეთებს სროლებს რგოლზე სამი ნაბიჯის მანძილიდან, მეორე - ხუთი და მესამე - შვიდი.

ჯგუფური მეთოდი გამოიყენება მაშინ, როდესაც გაკვეთილზე აუცილებელია ორი ან სამი სავარჯიშოს სწავლების ორგანიზება და თითოეული მათგანი დიდ დროს მოითხოვს. თითოეული რაზმის მუშაობას ხელმძღვანელობს მეთაური. როგორც წესი, დახმარებასაც უწევს და დაზღვევასაც. მასწავლებელი არის განყოფილებაში, რომელიც ასრულებს ყველაზე რთულ დავალებას. თუმცა, დროდადრო უახლოვდება სხვა განყოფილებებს და ამოწმებს მათ მუშაობას. მასწავლებლის სიგნალით განყოფილებები ადგილებს იცვლიან.

ჯგუფური მეთოდი ზრდის მოსწავლეთა დამოუკიდებლობას და ხელს უწყობს ურთიერთდახმარების განვითარებას. იგი ასევე გამოიყენება დაპროგრამებულ ტრენინგში. თუმცა, ჯგუფური მეთოდით, სწავლების ხარისხი რამდენადმე დაქვეითებულია, ვინაიდან მასწავლებელი ერთდროულად ყველა კათედრაზე ვერ იქნება და უსაფრთხოებაც მცირდება. ეს ხარვეზები შეიძლება შემცირდეს რაზმის მეთაურების კარგი წვრთნით, ყველა საწვრთნელი უბნის ქაფის ხალიჩებით უზრუნველყოფით და ორი სტუდენტის ერთდროულად ჩართვით დაზღვევაში.

ზემოაღნიშნული მეთოდის ვარიაციაა ეგრეთ წოდებული წრიული მეთოდი. ის მდგომარეობს იმაში, რომ ოთხ-რვამდე გაიზარდა სასწავლო ადგილების (სადგურების) რაოდენობა და, შესაბამისად, განყოფილებების რაოდენობაც; ყველა განყოფილება თანმიმდევრულად (საათის ისრის მიმართულებით) მოძრაობს სადგურიდან სადგურზე, თითოეულში ახორციელებს დაგეგმილ სავარჯიშო პროგრამას. ვარჯიშები ტარდება ან თვითნებური ტემპით მაქსიმუმის 50-70% ინტენსივობით 2-3 წუთის განმავლობაში (ვრცელი ვარჯიშის მეთოდი) ან მაქსიმალური ტემპით, წარუმატებლობამდე, 30-40 წამის განმავლობაში (ინტენსიური ვარჯიშის მეთოდი). ჯამში სრულდება 2-3 წრე, დასვენება სერიებს შორის - 30 წამიდან 1-2 წუთამდე.

ჯგუფში, მათ შორის წრიული მეთოდით, მიზანშეწონილია ჯგუფებმა ჩაწერონ დავალებები ბარათებზე. იგივე კეთდება დაპროგრამებული ტრენინგით.

წრიული მეთოდის არსი ასევე მდგომარეობს დატვირთვების ინდივიდუალურ დაგეგმვაში და მიღწევების ზრდისა და პულსური რეაქციის მონიტორინგში. თითოეული მოსწავლე ჯერ აკეთებს ეგრეთ წოდებულ მაქსიმალურ ტესტს, მასზე დაყრდნობით, ითვლის საწყისი დატვირთვის დონეს პროცენტულად, ზრდის დატვირთვას გაკვეთილიდან გაკვეთილზე და პერიოდულად ზომავს და აღრიცხავს პულსს. ეს არის მეთოდის მთავარი აზრი (და არა წრეში სიარული).

ინდივიდუალური მეთოდი გულისხმობს დავალებებს თითოეული მოსწავლისთვის, მაგრამ, როგორც წესი, ასეთ დავალებებს აძლევენ არა ყველას, არამედ მხოლოდ მათ, ვინც ჩამორჩება კონკრეტული ვარჯიშის დაუფლებას ან, პირიქით, ყველაზე ძლიერებს, რომლებიც სწავლობენ სპორტულ სკოლაში. მასწავლებელი აკონტროლებს დავალებების შესრულებას.

მაგრამ, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სტუდენტებისადმი ინდივიდუალური მიდგომა ასევე შეიძლება განხორციელდეს ფრონტალური, ცვლის და ჯგუფური მეთოდების გამოყენებით. მიუხედავად იმისა, რომ ამოცანები მოსწავლეთა უმრავლესობისთვის ერთნაირია, ზოგიერთი მოსწავლისთვის ისინი გაადვილებულია ან, პირიქით, რთულდება. მაგალითად, თხაზე გადახტომისას შეგიძლიათ ხიდი რამდენიმე სკოლის მოსწავლესთან მიიტანოთ, სხვებისთვის უფრო შორს გადაიტანოთ, დაჯდომამდე მოიწვიოთ ტაშის დასაკრავად და ა.შ.

თავი IV. ბავშვის შესაძლებლობების განვითარება ფიზიკური აღზრდის პროცესისადმი დიფერენცირებული მიდგომის გზით

ცალკე მინდა შევეხო ბავშვის გარკვეული შესაძლებლობების განვითარებას ფიზიკური აღზრდის პროცესის დიფერენცირებული მიდგომის გზით.

ფსიქოლოგიურ ლიტერატურაში ტრადიციული აზრია, რომ შესაძლებლობების განვითარება, მათ შორის ფიზიკური, ეფუძნება განვითარების ბიოლოგიურად ფიქსირებულ წინაპირობებს - მიდრეკილებებს.

მიჩნეულია, რომ მიდრეკილებები, მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს შესაძლებლობების ჩამოყალიბების პროცესზე და ხელს უწყობს მათ წარმატებულ განვითარებას, ამავდროულად არ განსაზღვრავს ადამიანის ნიჭს კონკრეტული საქმიანობისთვის. უნარების განვითარება გენეტიკური და გარემო ფაქტორების კომპლექსური ურთიერთქმედების შედეგია. სპორტულ აქტივობებთან მიმართებაში მიმართული განათლების, წვრთნისა და ვარჯიშის პროცესები მოქმედებს როგორც გარემო ფაქტორები. დამზადება მრავალმნიშვნელოვანია (მრავალფუნქციური), ე.ი. ერთი და იგივე წინაპირობების საფუძველზე შეიძლება განვითარდეს ორგანიზმის სხვადასხვა თვისებები, წარმოიშვას მახასიათებლების არათანაბარი ნაკრები და მათი ურთიერთქმედების განსხვავებული ფორმები.

განვიხილოთ ამ ტერმინის კონცეპტუალური შინაარსი. არაერთი ავტორი, რომელიც განიხილავს მიდრეკილებების პრობლემას, მათ განიხილავს როგორც ანატომიურ და ფიზიოლოგიურ კონცეფციას. არსებობს ასეთი მიდგომა, როდესაც „მიდრეკილება განიხილება როგორც ანატომიური და ფიზიოლოგიური ფაქტი“. ასეთი „დისციპლინური“ მიდგომა მეცნიერულად დაუსაბუთებელია. ჩნდება კითხვა: რატომ განიხილება მიდრეკილებების სტრუქტურა, მათი თვისებები, მათი ზემოქმედების მექანიზმი მხოლოდ ორი ბიოლოგიური დისციპლინის, კერძოდ, ანატომიის და ფიზიოლოგიის პერსპექტივიდან? თუ ჩვენ ვიხელმძღვანელებთ „დისციპლინური“ პრინციპით, მაშინ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაიზარდოს მიდრეკილებების ჩამოყალიბებაში „მონაწილე“ ბიოლოგიური დისციპლინების რაოდენობა: ბიოქიმია, ემბრიოლოგია, გენეტიკა და ა.შ.

მიდრეკილებები ასევე დაკავშირებულია "ნეირო-ტვინის აპარატის" თანდაყოლილ მახასიათებლებთან და გრძნობათა ორგანოების თვისებებთან.

არსებობს მიდრეკილებების ინტერპრეტაცია გენეტიკის პერსპექტივიდან. ამრიგად, ამტკიცებენ, რომ „გენოტიპი არის მემკვიდრეობითი მიდრეკილებების ერთობლიობა (სტატიკური წარმონაქმნი). მიდრეკილებების ასეთი ფართო ინტერპრეტაცია ასევე შეიძლება ჩაითვალოს გაუმართლებლად. გენოტიპში ჩვენ ვგულისხმობთ მოცემული ინდივიდის გენების მთელ კომპლექსს და არა მხოლოდ მემკვიდრეობითი სტრუქტურების ნაწილობრივ კომპლექსს, რომელიც საფუძვლად უდევს კონკრეტული უნარის განვითარებას.

ამრიგად, არსებულ ლიტერატურაში არ არსებობს საკმარისად დასაბუთებული კონცეფცია ისეთი მნიშვნელოვანი ბიოლოგიური წინაპირობის შესახებ, როგორიც არის მიდრეკილება. თუმცა, ამ პრობლემის განხილვისას მიზანშეწონილია გავითვალისწინოთ შემდეგი ასპექტები:

· დეპოზიტი უნდა ჩაითვალოს გენეტიკურ წარმონაქმნად, რომელიც წარმოიქმნება ზიგოტის წარმოქმნის შედეგად. რა არის ქრომოსომების დიპლოიდური ნაკრების ფორმირების ბუნება და მექანიზმი, ჯერ არ არის საკმარისად ნათელი.

· დეპოზიტი გავლენას ახდენს განვითარების პროგრამაზე, განსაზღვრავს სხეულის მორფოლოგიურ მახასიათებლებს (სხეულის აგებულების თავისებურებებს, კუნთოვანი ბოჭკოების შემადგენლობას, კუნთების კაპილარიზაციას, სენსორული სისტემების სტრუქტურულ თავისებურებებს და სხვ.).

· დეპოზიტი გავლენას ახდენს ფუნქციურ მახასიათებლებზე, ადაპტაციების სპეციფიკაზე, კუნთების აქტივობის დროს ანაერობული, აერობული, ანაბოლური მეტაბოლიზმის გაუმჯობესების უპირატეს ტენდენციაზე.

· დეპოზიტი განსაზღვრავს კოორდინაციის შესაძლებლობების განვითარებას, ცენტრალური ნერვული მექანიზმების უნარს გააკონტროლონ კუნთების მუშაობა, სხეულის ცალკეული ნაწილები და ფუნქციების ურთიერთქმედება.

· დეპოზიტი გავლენას ახდენს უმაღლესი ნერვული აქტივობის ინდივიდუალური მახასიათებლების ფსიქოფიზიოლოგიური თვისებების ფორმირებაზე, როგორც ინდივიდის თვისობრივ სპეციფიკაზე.

ამრიგად, კონცეპტუალურად, მიდრეკილება შეიძლება დახასიათდეს, როგორც ბიოლოგიური სტრუქტურა, რომელიც წარმოიქმნება განვითარების გენეტიკური კანონების მიხედვით და გავლენას ახდენს ორგანიზმის მორფოლოგიურ და ფუნქციურ მახასიათებლებზე, პიროვნების გონებრივ განვითარებაზე და ხელს უწყობს მახასიათებლების წარმატებულ ფორმირებას.

მიდრეკილება, როგორც განვითარების გენეტიკურად ფიქსირებული წინაპირობა, ცხადია, გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ფუნქციების ფორმირების დროის თანმიმდევრობაზე, კუნთოვანი სისტემის განვითარებაზე, საავტომობილო თვისებებზე, ფუნქციური შესაძლებლობების გაზრდის სიჩქარეზე, არამედ განვითარების სიდიდეზე. თვისება. გენეტიკაში ნიშან-თვისების განვითარების ხარისხი განისაზღვრება, როგორც რეაქციის მემკვიდრეობითი ნორმა.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე აუცილებელია ბავშვში გარკვეული მიდრეკილებების არსებობის გათვალისწინება კლასებისადმი დიფერენცირებული მიდგომისთვის, რათა განვითარდეს ეს მიდრეკილებები.

დასკვნა

ფიზიკური აღზრდა შეიცავს შეუზღუდავ შესაძლებლობებს ბავშვის ყოვლისმომცველი განვითარებისთვის. ის ეხმარება მას გამოავლინოს თავისი მოტორული შესაძლებლობები, მოახდინოს გონებრივი და ფიზიკური ძალების მობილიზება. ფიზიკური ვარჯიშების წყალობით, რომლებიც გავლენას ახდენენ ტვინის, ენდოკრინული და სასუნთქი სისტემების განვითარებაზე, ბავშვის ორგანიზმი საგრძნობლად ჯანმრთელია, ყალიბდება ფსიქოფიზიკური თვისებები, გრძნობების კულტურა, ინდივიდის მორალური და ინტელექტუალური მახასიათებლები და ჟესტების კულტურა. .

ფიზიკური კულტურა მიჰყავს მას სხეულებრივ ჰარმონიამდე, ავითარებს ესთეტიკურ განცდას სხეულის სიჯანსაღის განცდისგან, რომლის გარეშეც წარმოუდგენელია სხეულის განკურნების შემოქმედებითი პროცესი. ფიზიკური კულტურა, როგორც შემოქმედებითი აქტივობა, რომელიც არ შემოიფარგლება თვითგამოხატვით აქტიური საავტომობილო საქმიანობის სფეროში, საბოლოოდ ხელს უწყობს აზროვნების, წარმოსახვის განვითარებას, რაიმე ახლის გამომუშავების სურვილს და შემდეგ იდეის პრაქტიკულად რეალიზებას.

ფიზიკური აღზრდის განხორციელებასთან ერთად, ფიზიკური აღზრდა მიზნად ისახავს მოსწავლეებში გააღვიძოს ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მიმართ საჭიროება და ინტერესი, ხელი შეუწყოს ფიზიკური განვითარებისა და ჯანმრთელობის ხელშეწყობის ფსიქოფიზიოლოგიური საფუძვლების ღრმა გაგებას, ასევე გონებრივ, მორალურ და ესთეტიკურს. განვითარება. ამ გაგებით, ფიზიკური აღზრდა მოქმედებს როგორც მოსწავლეთა აქტიური ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის აქტივობების ორგანიზების მრავალმხრივი პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს ფიზიკური აღზრდისა და სპორტის მოთხოვნილების გაძლიერებას, მათი ფსიქოფიზიოლოგიური საფუძვლების გააზრებას, ფიზიკური ძალისა და ჯანმრთელობის განვითარებას, აგრეთვე სანიტარიულობის განვითარებას. ჰიგიენური უნარები, ჩვევები და ჯანსაღი ცხოვრების წესი.

ბავშვის ფიზიკურ კულტურაზე ზრუნვა მიზნად ისახავს ინდივიდუალური ფიზიკური და სულიერი ძალების სრულ განვითარებას, ჰარმონიულ განვითარებას და შემოქმედებითობის ხალისის ცოდნას.

ზოგადად, უნდა აღინიშნოს, რომ საგანმანათლებლო საქმიანობის დიფერენცირებული მიდგომის გავლენა სტუდენტების ფიზიკურ განვითარებასა და განათლებაზე დამოკიდებულია მთელი მრავალფეროვანი საშუალებებისა და მეთოდების ეფექტურ გამოყენებაზე, რაც ხელს უწყობს ამ პრობლემის გადაჭრას.

ლიტერატურა

1. ბოიკო ვ.ვ. ადამიანის საავტომობილო შესაძლებლობების მიზანმიმართული განვითარება. - მ.: ფიზიკური კულტურა და სპორტი, 1987.- 208გვ.

2. ვაიცეხოვსკი ს.მ. ტრენერის წიგნი. - მ.: ფიზიკური კულტურა და სპორტი, 1971. - 278გვ.

3. კუზნეცოვი A.K. ფიზიკური კულტურა საზოგადოების ცხოვრებაში. მ.: 1995 წ

4. ლიხაჩევი ბ.ტ.პედაგოგია. - მ., „პრომეთე“, „ურაიტი“, 1998, გვ.3-8.

5. ლიახ V.I. საავტომობილო უნარები // ფიზიკური კულტურა სკოლაში. - 1996. - No2. - P.2.

6. მეჟუევი V.B. საფუძველი არის სწავლის სურვილი / ჟურ. ფიზიკური აღზრდა სკოლაში, No2, 2002 წ., გვ.24-26

7. სავინ ნ.ვ.პედაგოგია. - მ., „განმანათლებლობა“, 1978, გვ.28-30.

8. ფიზიკური აღზრდის თეორია და მეთოდები: სახელმძღვანელო. ფიზიკური ინსტიტუტებისთვის კულტურა / ქვეშ გენერალი რედ. ლ.პ. მატვეევა, ა.დ. ნოვიკოვა. - T.1. ფიზიკური აღზრდის თეორიისა და მეთოდოლოგიის ზოგადი საფუძვლები. - მ.: ფიზიკური კულტურა და სპორტი, 1976. 304 გვ.

9. ფიზიკური აღზრდის თეორია და მეთოდები: სახელმძღვანელო. ფაკულტეტის სტუდენტებისთვის ფიზიკური კულტურის პედ. ინსტიტუტები / ბ.ა. აშმარინი, იუ.ვ. ვინოგრადოვი, ზ.ნ. ვიატკინა და სხვ.: რედ. ბ.ა. აშმარინა. - მ.: განათლება, 1990. - 287გვ.

10. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები საშუალო სკოლის 7-8 კლასებში / რედ. გ.პ.ბოგდანოვა, - მ.. „განმანათლებლობა“, 1986 წ., გვ.11-12, 13-24, 26-28.

11. ფიზიკური აღზრდა: სახელმძღვანელო უნივერსიტეტის სტუდენტებისთვის. მ.: უმაღლესი სკოლა, 1983 წ.

12. ხარლამოვი I. F. პედაგოგიკა. - მ., „გარდარიკი“, 1999 წ., გვ.8-9, 12-13, 29-31.

მსგავსი დოკუმენტები

დიფერენცირებული ინსტრუქციის სახეები და მათი მახასიათებლები. კომპიუტერული მეცნიერების გაკვეთილის ორგანიზება დიფერენცირებული მიდგომის გამოყენებით. ცოდნის ხარისხის კონტროლი დიფერენცირებული მიდგომის გამოყენებით. ექსპერიმენტული სამუშაოს ორგანიზება და წარმართვა.

კურსის სამუშაო, დამატებულია 05/07/2014


მოსწავლის მოტივაციური სფერო, როგორც კომპონენტი სასწავლო საქმიანობის ორგანიზების პროცესში. საშუალო და საშუალო სკოლის მოსწავლეების ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებისადმი დამოკიდებულების შესწავლა. მოტივაციის ფორმირებაზე მუშაობის ეფექტურობის გაზრდის რეკომენდაციები.

სტატია, დამატებულია 01/26/2010


მოსწავლეთა დიფერენცირებული სწავლების სპეციფიკა მათემატიკაში. მათემატიკის გაკვეთილებზე შემეცნებითი აქტივობის გაზრდა დიფერენცირებული მიდგომით. ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური საფუძვლები და კრიტერიუმები. სასწავლო სამუშაოების ორგანიზების მეთოდოლოგია.

კურსის სამუშაო, დამატებულია 24/05/2012


საინფორმაციო და საკომუნიკაციო ტექნოლოგიების გამოყენების მახასიათებლები დაწყებით კლასებში დონის დიფერენცირებული მიდგომის დანერგვის პროცესში. უმცროსი სკოლის მოსწავლეების ინტელექტუალური განვითარების დონისა და მომზადების დონის დიაგნოსტიკის შესწავლა.

დისერტაცია, დამატებულია 08/30/2011


სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური მახასიათებლები. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების გამოყენება სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ყურადღების, აზროვნების, წარმოსახვისა და მეხსიერების გასავითარებლად. სასკოლო განათლებისთვის ბავშვების მზაობის დონის დიაგნოსტიკის მეთოდოლოგია.

კურსის სამუშაო, დამატებულია 22/10/2012


სასკოლო ასაკის ბავშვების ფიზიკური აღზრდის სოციალური და პედაგოგიური მნიშვნელობა და ამოცანები. მოსწავლეებისადმი ინდივიდუალურად დიფერენცირებული მიდგომის დანერგვა ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის, ფიზიკური ვარჯიშისა და ფიზიკური აქტივობის გათვალისწინებით.

კურსის სამუშაო, დამატებულია 17/11/2016


დიფერენცირებული სწავლების ორგანიზების ძირითადი ფორმებისა და ზოგადი პრინციპების მახასიათებლები. დიფერენცირებული ინსტრუქციის განხორციელების სირთულეები. ბიოლოგიური განათლების შინაარსის შეცვლა ექსპერიმენტულ კლასში დიფერენციაციის პირობებში.

ნაშრომი, დამატებულია 03/05/2013


დიფერენცირებული მიდგომის საფუძველზე კონტროლის ორგანიზაციის ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური თავისებურებები. ტესტირების სახით დიფერენცირებული ცოდნის კონტროლის ორგანიზების მეთოდოლოგია. დიფერენცირებული კრედიტის მეთოდოლოგიური შემუშავება