მიხაილ კაზაკოვი, რომელიც პოპულარული გახდა, როგორც პოლეჟაიკინი სერიალიდან "მამას ქალიშვილები", კეთილი, მსუქანი ბიჭის როლი შეასრულა. ყველა უკვე დიდი ხანია მიჩვეულია მსახიობის ამ იმიჯში ხილვას, მაგრამ ახლახან მან გარდაიქმნა საკუთარი თავი წონის საკმაოდ დაკლებით. ტელემაყურებლებმა მაშინვე ვერ შეძლეს ცნობილი მსახიობის ამოცნობა, რომელიც სოციალურ ქსელებში თავის ტონუს სხეულს და განახლებულ იმიჯს აფარებს თავს. მიხაილ კაზაკოვი ირწმუნება, რომ მან შეძლო სპორტული ფიზიკის მიღება ინტენსიური სიარულით და, რა თქმა უნდა, სპორტით.
მოკლედ მიხეილ კაზაკოვის ცხოვრების შესახებ
რუსი მსახიობის სრული სახელია მიხაილ სერგეევიჩ კაზაკოვი, რომელიც ახლა ბიზნესშია წასული. მიხაილმა, როგორც მსახიობმა, პოპულარობა მოიპოვა სერიალ "ერალაშში" მონაწილეობის დროს, სადაც ჭუჭყიანი ბიჭის როლი შეასრულა. და 2007 წლიდან მან მონაწილეობა მიიღო "Daddy's Daughters"-ში თავისი როლისთვის, მან საკმაოდ მოიმატა წონა, რათა გამოიყურებოდეს ტკბილი და მეგობრული ახალგაზრდა. სანამ გადაღებები მიმდინარეობდა, კაზაკოვი არ იზღუდებოდა საკვებში, მაგრამ სერიალის დამთავრების შემდეგ გადაწყვიტა თავი მოეყარა და სპორტით დაკავდა. ახლა თქვენ მას არ ცნობთ, ჭარბწონიან ბიჭს კვალიც არ დარჩენია.
2018 წელს მიხაილი 30 წლის გახდა და, როცა მას ვუყურებ, ძნელი წარმოსადგენია, რომ ეს ათლეტური აღნაგობის კაცი ადრე კარგად გამოკვებავი ბიჭი იყო. ახლა, 180 სანტიმეტრი სიმაღლით, ის მხოლოდ 77 კილოგრამს იწონის.
პოლეჟაიკინის სიმსუბუქის საიდუმლო
თავად მსახიობის თქმით, ის მთელი ცხოვრება სპორტთან ერთად დადიოდა, დარბოდა, ცურავდა და მუდმივ მოძრაობაში იყო. გადასაღებ მოედანზე ერთმა ინციდენტმა ყველა გააოცა, როდესაც მსახიობმა 30 კილო დაიკლო, მაგრამ რეჟისორმა მიხაილს უთხრა, რომ ისევ წონაში მოიმატოს, რათა იმიჯს არ გადაუხვიოს.
როდესაც სერიალის გადაღებები დასრულდა, მიხაილმა ისევ დაიკლო წონაში სპორტის წყალობით და მანქანა ფეხით გაცვალა. დღეში კაზაკებმა ფეხით გაიარეს დაახლოებით 30 და ზოგჯერ 40 კმ. ასეთი ინტენსიური ვარჯიშის შედეგი იყო წონის დაკლება 77 კგ-მდე. მსახიობმა წარმოუდგენელი ტრანსფორმაცია განიცადა და ამტკიცებს, რომ წონასთან ბრძოლაში მხოლოდ შემდეგი დაგეხმარებათ:
- რეგულარული სიარული დიდ დისტანციებზე;
- უარი თქვით ნებისმიერ სატრანსპორტო საშუალებაზე, თუნდაც ლიფტზე;
- ფიზიკური დატვირთვა და სპორტი;
- არ მიმართოთ მკაცრ დიეტას;
- და დიდი ძალისხმევა არის ერთადერთი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგს.
ცოტა ხნის წინ, მიხაილი საზოგადოებაში გამოჩნდა სრულიად განახლებული იმიჯით, შესამჩნევად დაიკლო წონაში და შეცვალა ვარცხნილობა, ის საერთოდ არ ჰგავს ცნობილ პოლეჟაიკინს.
ზედმეტ წონასთან ბრძოლაში წარმატებას მხოლოდ მძიმე ტვირთის და მთლიანად სიარულის წყალობით მიაღწია. მიხაილი ამტკიცებს, რომ სჯობს უპირატესობა მიანიჭოთ სპორტს, ვიდრე დამქანცველი დიეტებით ამოწუროთ, რის შემდეგაც შეგიძლიათ სწრაფად დაიბრუნოთ წინა წონა.
პოლეჟაიკინმა წონაში საგრძნობლად დაიკლო და თავის საიდუმლოს იზიარებს
29 წლის მიხაილ კაზაკოვი, რომელიც ცნობილი გახდა პოლეჟაიკინის როლით სიტკომში "Daddy's Daughters", შეიცვალა აღიარების მიღმა. გასული წლების განმავლობაში, მსუქანმა მსახიობმა შესამჩნევად დაიკლო წონა და ახლა ის შესანიშნავ სპორტულ ფორმაშია! როგორც ჩანს, მას მოსწონს შედეგი. მან ირონიულად დაწერა თავისი ერთ-ერთი ბოლო სურათი ინსტაგრამზე: „და პოლეჟაიკინი აღარ არის პოლეჟაიკინი“.
მომხმარებლებმა კომენტარებში მსახიობს კომპლიმენტები და ქება შეასხეს: „დიდებული ხარ! მე არასოდეს ვწყვეტ გაოცებას შენი გამძლეობითა და შრომით, ჩემო ძვირფასო“, „შენ სრულიად ამოუცნობი ხარ, მშვენივრად გამოიყურები!“, „მიშა საყვარელია“, „ვაიმე, ლამაზო!“
მსახიობი დიდი ხნის განმავლობაში არ იზიარებდა ექსტრემალური წონის დაკლების საიდუმლოებებს და გულშემატკივრებმა მხოლოდ ჰკითხეს: ”რა უნდა გაკეთდეს? ბევრი იარე? უთხარი!" შესაძლოა, მსახიობზე იმდენად იმოქმედა, რომ მშობელი გახდა.
ჭარბი წონის დასაკლებად ოპერაციების სერიის გასატარებლად, სამუშაო გრაფიკიდან მინიმუმ ერთი წელი უნდა გამოტოვოთ. ერთკვირიანი შესვენებაც კი არ მიმიღია - ჩემი განრიგით, ხანგრძლივი შესვენებები შეიძლება ფატალური იყოს. გარდა ამისა, ლიპოსაქცია ძალიან საშიში და მტკივნეული პროცედურაა. , მე არ ვარ მზად ჩემი სიცოცხლე საფრთხეში ჩაგდო. მე არ დავთანხმდი ასეთ რისკზე...
– წამალი, რომლის წყალობითაც 1 წლის წინ მოვახერხე წონაში დაკლება, ფარულად გამომიწოდა დიეტოლოგმა, ყველაფერი მკაცრად კონფიდენციალური იყო. ვერც კი წარმოვიდგენდი, რომ რამდენიმე წელიწადში დაიწყებდნენ ღიად გაყიდვას ინტერნეტში. ეს იყო მთავარი მიზეზი - მე ვერ ვხედავ აზრს იმის დამალვაში, რაც უკვე ცნობილი გახდა რუსეთში ქალებისა და მამაკაცების უმეტესობისთვის.
– ახლა არ არის საჭირო იმის დამალვა, რომ წონაში დავიკელი NeoSlim ტაბლეტების დახმარებით. დიახ, ოპერაცია ან „თუნინგი“ არ ყოფილა - უბრალოდ ბუშტივით გავფუჭდი, როცა ამ აბების მიღება დავიწყე. პროფესიონალურად ვიყავი დაკავებული სპორტით, მაგრამ როგორც კი თავი დავანებე, წონაში სწრაფად მატება დავიწყე. და მე მიყვარს ჭამა, ჩემი მთავარი სისუსტე არის სწრაფი კვება და ყველა სახის უსარგებლო საკვები, როგორიცაა პელმენი. მაგრამ სპორტის სათამაშო დრო აბსოლუტურად არ არის.
- დიახ, NeoSlim მყისიერად გახდა ცნობილი; დიდი ხნის განმავლობაში რუსეთში არ არსებობდა წამალი, რომელიც არა მხოლოდ წონის დაკლებას ჰპირდებოდა, არამედ ასრულებდა დანაპირებს. მე თვითონ დავკარგე მასზე 12,5 კგ 4 კვირაში, შოკში ვიყავი!
დაკარგული კილოგრამები ისევ არ დამიბრუნებია, თუმცა არცერთ დიეტას არ ვიცავ. ყველაფერი უსარგებლო იყო, ყველაფერი სავსე იყო ქიმიით და მოტყუებით, მაგრამ NeoSlim-ს აქვს ბუნებრივი შემადგენლობა, რომელიც აჩქარებს ცხიმების წვას, აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, ამცირებს მადას, ანიჭებს ენერგიას, ეფექტურობას და კარგ განწყობას! ის მაგნიტივით იზიდავს ცხიმს და შლის მას ორგანიზმიდან.
– გოგოებო, ქალებო, მამაკაცებო, თუ თქვენც გსურთ წონაში დაკლება, გთხოვთ არსად შეუკვეთოთ NeoSlim!
Აქ ოფიციალური გვერდისაიდანაც შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ხარისხიანი პროდუქცია! ახლა ძალიან ბევრი ყალბია, არ მინდა ვინმემ დაიწყოს ისეთი აბების მიღება, რომელიც არათუ შედეგს არ გამოიღებს, არამედ ჯანმრთელობასაც გააუარესებს.
Real NeoSlim გეხმარებათ წონის დაკლებაში, პირველი ტაბლეტიდან დაწყებული . მისი ფორმულის წყალობით, ის მყისიერად შეიწოვება და ხელს უშლის ჭარბი ცხიმის დაგროვებას მთელი დღის განმავლობაში. თურმე ერთნაირი რაოდენობით ჭამთ და მაინც იკლებთ წონაში! შესანიშნავი ვარიანტია იმ ქალებისა და მამაკაცებისთვის, რომლებიც, როგორც მე, მზად არ არიან შეზღუდონ საკვებში. და რა თქმა უნდა: იყავი ლამაზი, გამხდარი, მომხიბვლელი და სექსუალური!
მაიკლის ამბავი
მიხაილ სერგეევიჩ კაზაკოვი ცნობილი რუსი მსახიობია, რომელიც დღეს ბიზნესმენი გახდა. პოპულარობა მან საბავშვო გადაცემა „იერალაშში“ მონაწილეობისას მოიპოვა. მიშამ ითამაშა 21-ე ეპიზოდში მომხიბვლელი და მსუქანი კეთილგანწყობილი მამაკაცის.
2007 წლიდან დაიწყო თამაში სერიალში "Daddy's Daughters". მსახიობის თქმით, მას როლისთვის წონის მომატება მოუწია, რათა უფრო ტკბილი და კეთილგანწყობილი გამოჩენილიყო. ამიტომ გადაღების დროს მისი დიეტა შეუზღუდავი იყო. მაგრამ როდესაც სერია დასრულდა, მიშა დაუბრუნდა ფიზიკურ აქტივობას და გარდაიქმნა აღიარების მიღმა.
როგორ გამოიყურება ახლა კაზაკოვი
2018 წლის იანვარში მსახიობს 30 წელი შეუსრულდა. წონის დაკლებამდე და მის შემდეგ მიხაილის ფოტოების ყურებისას ძნელი წარმოსადგენია, რომ ეს ათლეტური, მოწესრიგებული მამაკაცი ოდესღაც კარგად გამოკვებავდა. 180 სმ სიმაღლით მსახიობი 77 კგ-ს იწონის.
წონის დაკლების შედეგები შეგიძლიათ იხილოთ კაზაკოვის ინსტაგრამის პირად გვერდზე. ახლა ცოტათი ჩამოშორდა სამსახიობო კარიერას და თავი მიუძღვნა ოჯახსა და ბიზნესს.
როგორ მოახერხა მიხაილმა წონის დაკლება
მსახიობის თქმით, ის ყოველთვის ფიზიკურად აქტიური იყო. კაზაკოვი დარბოდა, ცურავდა და მუდმივად მოძრაობდა. იყო დრო, როცა გადაღებების დროს 30 კგ დაიკლო, მაგრამ უთხრეს, წონაში უკან დაებრუნებინა, რომ ხასიათიდან არ გამოსულიყო.
"მამას ქალიშვილების" შემდეგ მიხაილმა წონაში საგრძნობლად დაიკლო და ვარცხნილობა შეიცვალა. მსახიობს წონაში დაკლებაში სიარული და სპორტის თამაში დაეხმარა. მან მანქანის გამოყენება ფეხით ჩაანაცვლა და 30-40 კმ გაიარა. შედეგად დავიკელი წონაში 77 კგ-მდე. მისი ახლად აღმოჩენილი წონით, კაზაკოვმა დაიწყო სრულიად განსხვავებული გარეგნობა და მისმა ბევრმა ნაცნობმა უბრალოდ არ იცნო იგი.
ინტერვიუ მიხეილ კაზაკოვთან
მიხაილმა ისაუბრა თავის წონის დაკლებაზე მალახოვის გადაცემაში "გამარჯობა, ანდრეი". მსახიობმა უბრალოდ გააოცა ყველა დამსწრე თავისი წარმოუდგენელი ტრანსფორმირებით. წაიკითხეთ მეტი მიხაილ კაზაკოვის წონის დაკლების შესახებ აქ.
"საიდუმლო ძალიან მარტივია - სიარული. ორი თვე მივუძღვენი სიარულს და ეს არის შედეგი. ჩემი ბევრი მეგობარი ახლა უბრალოდ არ მცნობს", - თქვა კაზაკოვმა წონის დაკლების შესახებ.
ვარსკვლავის საიდუმლოებები
მხატვრები ხშირად ხდებიან მისაბაძი მაგალითი, ამიტომ მათი წონის დაკლება განსაკუთრებულ ინტერესს იწვევს. მსახიობი მიხაილ კაზაკოვი თვლის, რომ წონაში დაკლება შესაძლებელია დიდი მანძილების რეგულარულად სიარულით. ჩვენ მოგვიწევს უარი თქვან ტრანსპორტირებაზე და ლიფტით სარგებლობაზე. რა თქმა უნდა, დიდი ძალისხმევა გჭირდებათ, მაგრამ შედეგი ღირს.
ცოტა ხნის წინ მიხეილ კაზაკოვი საზოგადოების წინაშე სრულიად ახალი იმიჯით გამოჩნდა. მან საგრძნობლად დაიკლო წონაში, შეიჭრა თმა და ამოიზარდა ნაღმები. გარდასახული მიშა უბრალოდ ამოუცნობი იყო. მსახიობმა, რომელიც ილია პოლეჟაიკინის როლს თამაშობდა, წონაში ფიზიკური აქტივობის წყალობით დაიკლო, სიარული ამჯობინა. ის არ იყენებდა მკაცრ დიეტურ შეზღუდვებს. დამატებითი დეტალები იმის შესახებ, თუ როგორ დაიკლო მსახიობმა, აღწერილია ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში.
მაყურებლებს კაზაკოვი ახსოვდათ, როგორც მსუქანი, კეთილგანწყობილი ბიჭი. როდესაც მხატვარი სტუდიაში შევიდა, ბორის გრაჩევსკიც კი არ ცნობდა მას. პოლეჟაიკინმა "Daddy's Daughters"-დან წარმოუდგენლად დაიკლო წონაში. 2018 წლის იანვარში მას 30 წელი შეუსრულდა.
ამ თემაზე
კაზაკოვის დანახვამ გადაცემის წამყვანი ანდრეი მალახოვიც გაოცდა. გაოგნებულმა შოუმენმა მიხაილს სთხოვა გაემხილა მისი ტრანსფორმაციის საიდუმლო. "საიდუმლო ძალიან მარტივია - სიარული. ორი თვე მივუძღვენი სიარულს და ეს არის შედეგი. ბევრი ადამიანი, ვისაც ახლა ვიცნობ, უბრალოდ არ მცნობს", - გულწრფელად უპასუხა კაზაკოვმა.
ცვლილებები მოხდა არა მხოლოდ მხატვრის გარეგნობაში - მან მთლიანად გადახედა მის შეხედულებას ცხოვრებაზე. რაღაც მომენტში მიხაილი მიხვდა, რომ არ სურდა სამსახიობო კარიერის გაგრძელება. "მსახიობობა ჯერ კიდევ არ არის ჩემი საქმე. მე დავამთავრე ბიზნეს სკოლა, ეკონომიკის ფაკულტეტი. მეწარმეობა ყოველთვის უფრო ახლოს იყო ჩემთან, თუმცა ძალიან მადლობელი ვარ ბორის იურიევიჩის წარმოუდგენელი მოგონებებისთვის", - გვიზიარებს მხატვარი.
კაზაკოვი დაბრუნდა მშობლიურ ტვერში და შექმნა საკუთარი ბიზნესი. 2011 წელს მსახიობი დაქორწინდა, ერთი წლის შემდეგ კი მამა გახდა. ახლა ის ზრდის საკუთარ ვაჟს, მიროსლავს და მისი მეუღლის ქალიშვილს, რომელიც მან სხვა კაცისგან გააჩინა მიხეილთან ქორწინებამდე.
თუმცა, კაზაკოვის ცხოვრებაში ყველაფერი არ არის ისეთი გლუვი, როგორც ეს შეიძლება ჩანდეს. მან მკვლელობისთვის ერთი წელი მოიხადა ციხეში. 2005 წლის იანვარში მიხაილმა ტვერში 20 წლის ბიჭი დანით მოკლა. თავად მსახიობი მაშინ 16 წლის იყო. ის მეგობრის მხარდასაჭერად დადგა, მაგრამ რაღაც მომენტში არასწორად გამოთვალა თავისი ძალა. მიხეილს ციხეში ერთი წელი უნდა გაეტარებინა, სანამ მისი საქმე ნაკლებად მძიმე ბრალდებაში გადაკვალიფიცირდა, რაც მას გათავისუფლების საშუალებას მისცემდა.
// ფოტო: ჩარჩო სერიალიდან "Daddy's Daughters"
გადაცემის ახალი ეპიზოდი "გამარჯობა, ანდრეი!" „რუსეთი 1“-ზე კინოანთოლოგიის „იერალაშის“ მსახიობებსა და შემქმნელებს მიეძღვნა. სტუდიაში გამოჩნდა ბორის გრაჩევსკი და მისი მრავალი ბრალდება. ერთ-ერთი ასეთი პალატა იყო მიხეილ კაზაკოვი. გულშემატკივრებმა ახალგაზრდა მხატვარი გაიხსენეს მისი ნათელი გარეგნობის წყალობით. ბიჭი ყოველთვის ჭუჭყიანი იყო, მაგრამ ეტყობოდა, რომ სულაც არ რცხვენოდა მისი ჭარბი წონის გამო.
როდესაც კაზაკოვი სტუდიაში შევიდა, გრაჩევსკიც კი არ ცნობდა. აღმოჩნდა, რომ პოლეჟაიკინმა "Daddy's Daughters"-დან წარმოუდგენელი წონა დაკარგა. მიხაილის თქმით, ის არასდროს ამოწურავდა თავს ხანგრძლივი ვარჯიშებითა და დიეტებით.
„საიდუმლო ძალიან მარტივია - სიარული. სეირნობას ორი თვე დავუთმე და ეს არის შედეგი. ბევრი ადამიანი, რომელსაც ახლა ვიცნობ, უბრალოდ არ მიცნობს“, - თქვა კაზაკოვმა.
კაცი მართლაც ძალიან შეიცვალა. უფრო მეტიც, მან მთლიანად გადახედა ცხოვრებისეულ შეხედულებებს. მიხეილის თქმით, რაღაც მომენტში მან შეწყვიტა მსახიობობით დაინტერესება. ამიტომ ყოფილი მხატვარი მშობლიურ ტვერში დაბრუნდა, სადაც ბიზნესი გახსნა. ახლა კაზაკოვი ბედნიერად არის დაქორწინებული და 2012 წელს მისმა მეუღლემ მას ვაჟი, მიროსლავი აჩუქა.
„მსახიობობა ჯერ კიდევ არ არის ჩემი საქმე. დავამთავრე ბიზნეს სკოლა, ეკონომიკური ფაკულტეტი. მეწარმეობა ყოველთვის უფრო ახლოს იყო ჩემთან, თუმცა მე ძალიან მადლობელი ვარ ბორის იურიევიჩის წარმოუდგენელი მოგონებებისთვის“, - გვიზიარებს მამაკაცი.
გადაცემის "გამარჯობა, ანდრეი!" ეთერში. ჯუმბლის სხვა ვარსკვლავებიც გამოჩნდნენ. ამრიგად, გადაცემის გმირი იყო ალექსანდრე გოლოვინი, რომელიც პირველად გახდა ცნობილი საბავშვო ფილმების ალმანახის გადაღების დროს. გრაჩევსკის თქმით, ბიჭს ყოველდღიურად ათობით, ასობით წერილი ეწერა, მაგრამ მან უარი თქვა თაყვანისმცემლების მესიჯებზეც კი შეეხედა.
სტუდიის სტუმრები გახდნენ ზრდასრული მსახიობებიც და სიამოვნებით მიიღეს მონაწილეობა "ჯუმბლის" გადაღებებში, მიიჩნიეს ფასდაუდებელ გამოცდილებად. სტას სადალსკიმ, მარინა ფედუნკოვმა, ოლგა პროკოფიევამ და ბევრმა სხვამ მადლობა გადაუხადეს ბორის გრაჩევსკის მისი წარმოუდგენელი მუშაობისთვის.
"ჯუმბლის" შემქმნელი გადაღებაზე ახალგაზრდა მეუღლესთან ერთად მივიდა. მან ისაუბრა მისი მთავარი შემოქმედებითი გონების პოპულარობის ნამდვილ მიზეზზე.
„ჩვენს სიმღერაშიც კი ვმღერით „ბიჭები და გოგოები, ისევე როგორც მათი მშობლები“... ყოველი ეპიზოდი თითქოს იუმორისტულია, მაგრამ მას გარკვეული მნიშვნელობა აქვს ბავშვებისთვის, მათი დედებისთვის და მამებისთვის. ჩემთვის მნიშვნელოვანია, რომ Yeralash-ს მთელი ოჯახი უყუროს, რათა მასში ხალხმა ნახოს არა მხოლოდ სასაცილო სურათები, არამედ მორალი“, - თქვა გრაჩევსკიმ.
გადაცემის ბოლოს სტუდიის სტუმრებმა მადლობა გადაუხადეს ბორის იურიევიჩს წარმოუდგენელი მუშაობისთვის. ერალაშის არსებობის რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში გრაჩევსკიმ მოახერხა მრავალი ვარსკვლავის პოვნა და განათლება. თუმცა, მამაკაცი არ აპირებს აქ გაჩერებას, ოცნებობს კინო ალმანახზე მუშაობის გაგრძელებაზე.
