ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევას (ADHD) ხშირად თანამედროვე ბავშვების დაავადებას უწოდებენ. და მიუხედავად იმისა, რომ ის დიაგნოზირებულია მოსახლეობის ბავშვთა პოპულაციის 6%-ში, რეგიონის მიუხედავად, დაწყებითი სკოლის ნებისმიერ მასწავლებელს პირადი განცდებიდან შეუძლია გითხრათ, რომ მას გაცილებით მეტი ასეთი ბავშვი ჰყავს.
მშობლები უფრო უხერხულნი არიან: როგორ ესაუბროთ ბავშვებს სექსუალურ განათლებაზე
სასწავლო წლის დასაწყისში Sputnik-ის კორესპონდენტი სვეტლანა ლიცკევიჩი ესაუბრა ფსიქოთერაპევტს, მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატს, ასოცირებულ პროფესორ ტატიანა ემელიანცევას, თუ როგორ უნდა გაიგოს, რომ ბავშვს აქვს ADHD და როგორ იცხოვროს მასთან, როგორ დაეხმარონ მშობლებს და როგორ დაეხმარონ მას. უნდა სთხოვოს სკოლის მასწავლებელს.
რა არის ADHD?
ასეთი ბავშვები ყველასთვის ნაცნობია - დათრგუნულნი, იმპულსურები, მოუწესრიგებელი, დიდხანს ვერ ახერხებენ ერთ რამეზე კონცენტრირებას. მათ შეუძლიათ ადგილზე ხტუნვა, ჩიტებივით ახვიონ ხელები, სწრაფად დაივიწყონ რაც მოხდა და ვერ თქვან რა მოხდა დღეს სკოლაში. მათი ქცევა თავშეუკავებელია, ზოგჯერ სრულიად შეუსაბამო, ხოლო რვეულები სავსეა შესწორებებით, ზოგჯერ შეიძლება დარჩეს სრულიად ცარიელი, წინადადებები დაუმთავრებელი. როგორც წესი, საკმაოდ მაღალი ინტელექტის მიუხედავად, ADHD-ის მქონე ბავშვები მათ შესაძლებლობებზე ბევრად ცუდად სწავლობენ, გაკვეთილზე ბოლომდე ჯდომა მათთვის აუტანელი წამებაა. როგორ დავეხმაროთ ასეთ ბავშვს სკოლასთან ადაპტაციაში, სკოლას კი ბავშვის ერთგული იყოს?
დრო ბავშვის მხარეზეა
ისე მოხდა, რომ მეცნიერებაში ძალის გამოყენების თემა თავად სიცოცხლემ შესთავაზა ფსიქოთერაპევტ ტატიანა ემელიანცევას. მას მოუწია ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის (ADHD) შესწავლა, რადგან მის შვილს ამ დაავადების დამახასიათებელი ნიშნები გამოავლინა. ის არ მალავს ამ ფაქტს, ისევე როგორც იმ ფაქტს, რომ ყველაფერი გამოსწორებულია - უბრალოდ, ასეთ ბავშვებს მშობლების დიდი შრომა სჭირდებათ. და ყველაზე ხშირად, ასაკთან ერთად, ისინი აჭარბებენ თავიანთ სირთულეებს.
ADHD ყველაზე ხშირად პრობლემად იქცევა, როცა ბავშვი სკოლას იწყებს. როდესაც ვლინდება მისი გულმოდგინე სწავლის უუნარობა, ასეთი ბავშვები არიან დათრგუნული, უაზრო და კატასტროფულად დეორგანიზებულები. საბავშვო ბაღში ეს შეიძლება თითქმის შეუმჩნეველი დარჩეს, თუ მასწავლებელთან გაგიმართლა.
ფსიქოლოგი საშიში სელფების შესახებ: თანატოლების ყურადღება მშობლებს არ შეცვლის
თუ ასეთი ბავშვი სკოლამდე მიდის ფსიქოთერაპევტის ყურადღების ცენტრში, ექიმები ყველაზე ხშირად ითხოვენ ADHD-ის მქონე ბავშვის სკოლაში გაგზავნას?
დიახ, აქ დრო მუშაობს ბავშვისთვის. მისი ნერვული სისტემა მწიფდება და რაც უფრო გვიან წავა სკოლაში მით უკეთესი შედეგი ექნება. ერთი წელი ბავშვისთვის ძალიან დიდი დროა. დაე, ასეთი ბავშვი თავის კლასში გაიზარდოს, მაგრამ ეს სარგებელს მოუტანს როგორც მას, ასევე მასწავლებელს, რომელიც იმუშავებს მასთან.
- ბევრს აწუხებს კითხვა: ვუთხრა თუ არა მასწავლებელს ADHD-ის შესახებ?
რა თქმა უნდა, ეს უნდა გაკეთდეს. მასწავლებელი ხომ შენი მოკავშირე უნდა გახდეს. და მხოლოდ ერთად შეგიძლიათ მიაღწიოთ კარგ შედეგებს. მაგრამ, ალბათ, უმჯობესია ამის გაკეთება თანდათანობით, სიმპტომების გამოჩენისთანავე - ბევრ მასწავლებელს აშინებს ეს დიაგნოზი. დიდი კურთხევა იქნება, თუ მოახერხებთ ისეთი მასწავლებლის პოვნას, რომელიც კარგად იცნობს ADHD-ს, წარმატებულად მუშაობდა ასეთ ბავშვებთან, ან შეექმნა მსგავსი პრობლემები საკუთარ ოჯახში.
ადამიანები ყველაზე ხშირად მიმართავენ ფსიქოთერაპევტს, როცა ბავშვი სკოლაში მიდის და მისი „არასასიამოვნო ქცევა“ ყველასთვის აშკარა ხდება.
მაშინვე ნუ დაიკავებთ პოზას, თითქოს მასწავლებელი რაღაცას გმართებს. თქვენ უნდა ისწავლოთ საერთო ენის პოვნა. მაგრამ უმეტესწილად ეს სკოლა კარგად იცნობს. მაგალითად, როდესაც ვცადე ჩემი შვილის მასწავლებელს ავუხსნა, რომ ჩვენ გვაქვს „განსაკუთრებული თვისებები“, მან მშვიდად მითხრა: „ყველას აქვს განსაკუთრებული თვისებები, ეს ბავშვები არიან“.
ტომ სოიერი ტიპიური ჰიპერაქტიური ბავშვია
ითვლება, რომ ასეთი დიაგნოზი ადრე არ არსებობდა, ეს თანამედროვე ბავშვების თავისებურებაა, რაც მათში სულ უფრო ხშირად ხდება. მართალია?
Რათქმაუნდა არა. ADHD არ არის ახალი დიაგნოზი. იგი დეტალურად აღწერა მარკ ტვენმა. ტომ სოიერი ტიპიური ჰიპერაქტიური ბავშვია. ADHD-ს ოდესღაც ჰიპერდინამიურ სინდრომს უწოდებდნენ. რადგან ეს მოუსვენრობა და დაუმორჩილებლობა აშკარა იყო სხვებისთვის. ეს არის ნეიროგანვითარების დარღვევის კლინიკური ფენომენი. სხვათა შორის, ეს ახლა მოიცავს არა მხოლოდ ADHD, არამედ აუტიზმსაც. და უფრო და უფრო, ეს დიაგნოზი შეიძლება გაერთიანდეს, განსაკუთრებით ასპერგერის სინდრომთან (აუტიზმის სპექტრის ერთ-ერთი დარღვევა). რა თქმა უნდა, არსებობს მოსაზრება, რომ ADHD-ის მქონე ბავშვებს უფრო იღბლიანები აქვთ - მათ აქვთ ნაკლებად მძიმე ნეიროგანვითარების სისუსტეები, ვიდრე აუტიზმის სიმპტომების მქონე ბავშვებს.
ყველაზე ხშირად, ADHD დიაგნოზირებულია ბიჭებში. გოგონებში 3-4-ჯერ უფრო იშვიათად გვხვდება.
ფსიქოთერაპევტი: უძილობას კი არ სჭირდება მკურნალობა, არამედ დეპრესიასა და ნევროზებს
- როდის უნდა დაიწყონ მშობლებმა წუხილი?
როგორც წესი, ADHD იწყებს "გამოხედვას" 4 წლის შემდეგ. ნიშნები შეიძლება იყოს ძალიან განსხვავებული, ზოგჯერ სრულიად ატიპიური. მაგრამ ზოგიერთი დამახასიათებელი თვისება ცნობადია. ასეთი ბავშვების 30%-ს მეტყველების განვითარებასთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს. თითქმის ყველას ახასიათებს კაპრიზული საპროტესტო ქცევა. სუპერმარკეტებში კამათობენ არა იმიტომ, რომ გაფუჭებულები არიან - უკიდურესად მოუთმენლები არიან და ვერ აკონტროლებენ ემოციებს. ადრეულ ასაკში, სკოლამდელ ასაკშიც კი იწყებენ სხვადასხვა ტიკების განვითარებას - ნერვული სისტემის სისუსტის ნიშანია. ბევრ ადამიანს აქვს გაზრდილი სენსორული მგრძნობელობა. ზოგს შესაძლოა ისტერიკა გაუჩნდეს მტვერსასრუტის ხმაზე, „შეკუმშვასა და წვალებას“ - ეს მათაც ეხება. ჩემთან მოვიდა ერთი ოჯახი, რომელშიც პირველი კლასიდან სკოლიდან გოგონა დაბრუნდა და შიშველი გაიხადა - ყველაფერი აწუხებდა. ისინი არჩევენ ტანსაცმლის ტექსტურას, საკვების ტექსტურას. ასეთი ბავშვისთვის მუწუკებით საკვები შეიძლება გახდეს 100%-იანი პირობა, რომ საერთოდ არ ჭამდეს. მათ შეიძლება ჰქონდეთ ენურეზი და ენკოპრეზი (ლაქები) დიდი ხნის განმავლობაში. დეფეკაციის აქტი შეიძლება არასწორად ჩამოყალიბდეს - საფენებში რომ ვიყავი - არანაირი პრობლემა არ ყოფილა, მაგრამ ქოთანზე - არ მუშაობს, გააპროტესტეთ. მაგრამ, როგორც კი მარტო დარჩება, შარვალს თითქმის მაშინვე გაიწურავს. და ზოგჯერ მხოლოდ ამ ნიშნებს მიმართავენ სპეციალისტებისთვის, პრობლემური ქცევის სხვა ნიშნები არ არის მოხსენებული. თუ ბავშვს აქვს მსგავსი სიმპტომები, ეს არის ფსიქოთერაპევტთან ჩვენების მიზეზი.
სად შეუძლიათ მშობლებს ძალა?
- რა უნდა გააკეთოს, თუ ასეთი დიაგნოზი დაისმება?
ნუ მიიღებთ ამას, როგორც სამყაროს დასასრულს და მოემზადეთ ხანგრძლივი სამუშაოსთვის. ამერიკაში ეს საკითხები უბრალოდ წყდება – მძიმე ADHD-ის მქონე ბავშვის ღირსეულ სკოლაში აღზრდის პირობა ფსიქოსტიმულატორების დანიშვნაა. მათი მაღალი ეფექტურობა დადასტურებულია. ისინი ზრდის დოფამინის დონეს, რომელიც ADHD-ის მქონე ბავშვებს აკლიათ.
ჩვენ არ გვაქვს ასეთი პრაქტიკა, უბრალოდ არ გვაქვს საშუალება, გამოვწეროთ ფსიქოსტიმულატორები. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ეს არ არის ანტიბიოტიკი, რომელიც მიიღეთ და დაგავიწყდათ; ისინი არ განიკურნებიან, ისინი ცოტა ხნით ეხმარებიან. ფსიქოსტიმულატორები უნდა იქნას მიღებული წლების განმავლობაში. ქიმიური ნეიროტრანსმიტერები ააქტიურებენ ტვინს, ყურადღებას - ისინი აძლევენ იმ ძრავას, რომელიც ეხმარება მათ დაასრულონ ის, რაც დაიწყეს. არასასიამოვნო ქცევა ქრება. ბავშვები უკეთესად იწყებენ სწავლას – რადგან ასეთი ბავშვების კიდევ ერთი პრობლემა არის ის, რომ ისინი სწავლობენ თავიანთ შესაძლებლობებზე დაბალი. მათთვის ბევრი რამ არის დამოკიდებული განწყობაზე, დღევანდელ შესრულებაზე. მაგალითად, დღეს მეტი მზეა – ბავშვი უფრო ადეკვატურია, ტვინი უკეთ აქტიურდება, უფრო მოგროვილია. მაგრამ არავინ ფიქრობს ბავშვის გრძელვადიან პერსპექტივაზე – რა მოუვა მას შემდეგ, შეძლებს თუ არა ფსიქოსტიმულატორების გარეშე ცხოვრებას, როგორი იქნება მისი ქცევა. ზოგადად, ეს არ არის პრობლემის გადაწყვეტა, ის გადადება.
რატომ გარბიან ბავშვები "წესიერი" ოჯახებიდან?
თქვენ მუდმივად უნდა იმუშაოთ ბავშვთან, იცოდეთ როგორ დაეხმაროთ მას გაუმკლავდეს მოუსვენრობას, უყურადღებობას და გახადოთ მასწავლებლები და აღმზრდელები მის მოკავშირეებად. აქ ძალიან მნიშვნელოვანია მშობლების მხარდაჭერის ჯგუფები.
მე ვმკურნალობ ADHD-ს 10 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, ვმუშაობ როგორც ბავშვებთან, ასევე მშობლებთან. ამ ხნის განმავლობაში ბევრი ბავშვი გაიზარდა – მიკვირს, როგორ იცვლება დროთა განმავლობაში ყველაფერი, როგორ ეწყობიან თანატოლებს. რა თქმა უნდა, მესმის, რომ საქმე მაქვს მოტივირებულ მშობლებთან. ADHD-ის მქონე ბავშვები, ნორმალური ყურადღებით და ზრუნვით, შეიძლება გაიზარდონ საკმაოდ წარმატებულად. დიახ - მცირე ნიუანსებით. მაგრამ ისინი ქმნიან კარგ მხატვრებს, არქიტექტორებს, ექიმებს, რეჟისორებს - ისინი სხვანაირად ხედავენ სამყაროს, ხედავენ გამოსახულებებს, აქვთ განვითარებული თანაგრძნობა, უფრო მეტად ცხოვრობენ თავიანთი გულით.
თქვენ ამბობთ, რომ მშობლები მზად უნდა იყვნენ ბავშვთან იმუშაონ. როგორც ჩანს, ჩვენ ყველანი ვზრდით ბავშვებს, ვასწავლით მათ ეტაპობრივად და ა.შ. განსხვავებული უნდა იყოს თუ არა ADHD-ის მქონე ბავშვებისთვის?
მზად უნდა იყოთ, რომ უსასრულოდ გაიაროთ ყველაფერი. თუ მშობლებს არ აქვთ მარათონის მორბენალის ასეთი აზროვნება, შედეგები შეიძლება არ იყოს მოსალოდნელი. ცოტა ხნის წინ ოჯახი შემექმნა, ამერიკაში ცხოვრობენ, ბებიას მოსანახულებლად ჩამოვიდნენ. დედაჩემს იქ მეორე ქორწინება აქვს და პატარა შვილი ჰყავს. მოუსვენარია, არათანაბარი – ვხედავ, რომ ძალა არ შესწევს, ხელი შეუწყოს უფროს შვილს, რომელსაც აქვს ADHD. დედას სჭირდება კონკრეტული პასუხი: როგორ აიძულოს ბავშვი დაემორჩილოს, რომ კარგად ისწავლოს, რომ მიხვდეს, რომ დედას უჭირს. საუბრის შედეგად ბებიას უნდა მეთქვა, რომ ამერიკაში ფსიქოსტიმულატორების გარდა სხვა არჩევანი არ არსებობდა. უბრალოდ იმიტომ, რომ ვხედავ, რომ დედაჩემს არ აქვს ძალა, რომ დაეხმაროს. ბიჭი ძალიან რთულია, 10 წლისაა და უკვე ხვდება, რომ რაღაც ჭირს. იცის, რომ წამალი უნდა იქნას მიღებული. ის ეკითხება: „მართალია, რომ ვერ ვიხარებ ისე, როგორც ადრე, მაგალითად, როცა ჩემი მეგობარი გოლს გაიტანს? მომიწია მისთვის აეხსნა, რომ ეს მხოლოდ ცოტა ხნით იყო, რათა მის მიმართ დამოკიდებულება შეცვლილიყო. ეს, ჩემი აზრით, ხაზს უსვამს თავად ბავშვების დამოკიდებულების პრობლემას ფსიქოსტიმულანტების დანიშნულებისადმი, როგორც თავისუფლების ნაკლებობას.
ტატიანა ემეიანცევა არ მალავს იმ ფაქტს, რომ მას მოუწია ADHD-ის შესწავლა, მათ შორის პირადი მიზეზების გამო.
თუმცა ასეც ხდება - მრავალი წელია ვატარებ ჯგუფურ გაკვეთილებს მშობლებისთვის. ერთი მამა მყავდა, რომელიც ყოველწლიურად მოდიოდა ჩემთან. დაახლოებით ერთი და იგივე რამ მოვუსმინე რამდენჯერმე. როდესაც ვკითხე, რატომ, მან თქვა: ”მე აქ იმისთვის მოვედი, რომ მექნება ძალა, გავაგრძელო ჩემი შვილის დახმარება”. ჯგუფურ კლასებში არა მხოლოდ ცოდნა, არამედ ემოციური მხარდაჭერაც, როდესაც ვინმეს აქვს სკოლასთან ურთიერთობის უფრო წარმატებული გამოცდილება, მაგალითად.
მიაღწიეთ მას - სიტყვასიტყვით
- სკოლაში რომ დაბრუნდები, მასწავლებლისგან რას უნდა ელოდო, რა დახმარებას?
ADHD-ის მქონე ბავშვს უჭირს საზოგადოებასთან ადაპტაცია და მისი ქცევა ხშირად შეუსაბამოა. უხერხულები არიან, ასეთი ბავშვები. მშობლებისთვის, მასწავლებლებისთვის. მათ ბევრი პრობლემა აქვთ ვერბალურ სამუშაო მეხსიერებასთან დაკავშირებით. ეგრეთ წოდებული შინაგანი მეტყველება - აზრების "საკუთარი თავისთვის" წარმოთქმის უნარი - ჩვეულებრივ ბავშვში ყალიბდება 7 წლის ასაკში, მაგრამ ამ ბავშვებში შეიძლება ძალიან გვიან იყოს. ხშირად ხდება, რომ პრობლემა მოგვარებულია, მაგრამ ქმედებების თანმიმდევრობას ვერ ხსნის. როგორც კომპიუტერი პრინტერის გარეშე. მაგრამ ისინი შესანიშნავად ასრულებენ სატესტო დავალებებს და აქ მათ შეუძლიათ კარგი შედეგების ჩვენება.
მშობლებისა და მასწავლებლების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრეტენზია არის: „ის არ მესმის“.
"ცუდი არ არის ნორმა": როგორ მივიღოთ, რომ დროა მიმართოთ ფსიქოთერაპევტს
იმისათვის, რომ მან მოგისმინოს, მიუახლოვდეს, შეეხო, თვალებში ჩახედოს - მათთვის მნიშვნელოვანია ტაქტილური კონტაქტი, მიეცით საშუალება ხმამაღლა თქვას თქვენი მოთხოვნა. ეს არის მისი მეხსიერების ეფექტურობის გაზრდის საშუალება. მასწავლებელმა კი, იცის, რა ძნელია ასეთი ბავშვისთვის მთელი გაკვეთილის განმავლობაში ჯდომა, შეუძლია მას გაუგზავნოს დაფის ქსოვილი ჩამოირეცხოს ან სთხოვოს რვეულების ან წყლის ყვავილების დარიგება. მათი ყურადღება უნდა გადავიდეს ფიზიკურ აქტივობაზე, შემდეგ ის გაუმკლავდება. თუ ასეთი ბავშვი ტესტირების დროს მასწავლებლის გვერდით დაჯდება, ის ბევრად მეტს ეცდება. მასწავლებელმა ეს უნდა გაითვალისწინოს. მაგრამ ამისათვის მშობლებმა ჯერ უნდა ისაუბრონ მას ასეთი მოსწავლისადმი მიდგომის თავისებურებებზე. ჩემს პაციენტებს ინსტრუქციებს ვაძლევ მასწავლებლებს, რათა მათ იცოდნენ, როგორ დაამშვიდონ და როგორ გადაიტანონ ჰიპერაქტიური ბავშვის ყურადღება. ინფორმაცია ასევე ხელმისაწვდომია ინტერნეტში. ყველა ამას არ ეძებს, სამწუხაროდ.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ADHD-ის მქონე ბავშვები უფრო მეტად იღლებიან, ვიდრე სხვები. ნერვული სისტემის მოუმწიფებლობისა და მათი მობილურობის გათვალისწინებით, ისინი წინ გარბიან ლოკომოტივს. ხშირად, როცა იღლებიან, უბრალოდ არაადეკვატური ხდებიან.
მე და ჩემს შვილს ძალიან გაგებული მასწავლებელი გვყავდა, რომელიც დივანზე დაჯდებოდა, როცა დაინახავდა, რომ ის თავის მაგიდაზე იწვა, რადგან დაღლილი იყო. ან მან ნება მომცა ლოლაპოტის შეწოვა, რამაც მიიქცია ჩემი ყურადღება ტესტის გაკეთებისას.
- შესაძლებელია თუ არა ასეთი ბავშვები სკოლის შემდგომ მოვლაზე?
აბსოლუტურად არ გირჩევთ. გახანგრძლივებულ პერიოდში მისი ქარხანა დასრულდება. და დაიწყება დეზინჰიბირება და კლოუნის ქცევა. მაგრამ სახლში ყველაფერი სხვაგვარად იქნება - ის შეიცვლის გარემოს, გადართავს სიჩქარეს, დაისვენებს და მალე შეძლებს საშინაო დავალების შესრულებას.
ერთ-ერთი თეორია, რომელიც ხსნის ADHD-ს, არის ეგრეთ წოდებული ენერგიის თეორია, „სუსტი ტვინის ბატარეის“ თეორია. მანქანის ძრავს არაფერი სჭირს. მაგრამ ზოგჯერ არ არის საკმარისი ბენზინი. მათთვის მნიშვნელოვანია ემოციური გადატვირთვა. "ჩახუტება და კოცნა" ბევრს ეხმარება. მაგრამ ბევრი მშობელი ვერ აფასებს ტაქტილური კონტაქტის ძალას.
- როგორ დავარწმუნოთ ისინი სწავლაში?
ცუდი შეფასების გამო ასეთი ბავშვის გაკიცხვა აზრი არ აქვს – მაგრამ თუ კარგ შეფასებებს აგროვებს, ჯობია, გაამხნევოთ, რომ გაიხსენოს და მოინდომოს კიდევ ერთხელ გააკეთოს. დასჯა მათზე ბევრად სუსტ გავლენას ახდენს, ვიდრე წახალისება. ისინი სწრაფად მობეზრდებიან და ყველაფერი მობეზრდებიან. დამატებითი სტიმულირებით, ყველას შესრულება იზრდება. და განსაკუთრებით ამ ბავშვებისთვის. მათ მუდმივი ჯილდოები სჭირდებათ. მაშინვე. პირობა - კარგად ისწავლი, 2 თვეში კლასთან ერთად ექსკურსიაზე წახვალ - მათთვის არა. მათი ჯილდო მყისიერი უნდა იყოს.
ადამიანები საკუთარ ტალღის სიგრძეზე
- საიდან ასეთი დიაგნოზი და არის თუ არა იმედი, რომ დროთა განმავლობაში ბავშვი გაათანაბრებს და გაუზრდის მას?
1960-იან წლებში გამოცხადდა, რომ ADHD იყო მემკვიდრეობითი პიროვნული თვისება. ახლა კვლავ მიაჩნიათ, რომ ეს არის ტვინის განვითარების დარღვევა, რომელიც გამოწვეულია როგორც მემკვიდრეობითი, ასევე გარემო ფაქტორებით. მათ შორის, როგორ ჩაიარა ორსულობამ, მშობიარობამ და რა პირობებში გაიზარდა ბავშვი. და თუ ბავშვს გენეტიკურად ჰქონდა მიდრეკილი დოფამინის დეფიციტი, მაგრამ ასფიქსია მოხდა მშობიარობის დროს, ეს შეიძლება გახდეს აშკარა პრობლემა.
ADHD ასევე გვხვდება მოზრდილებში. და რიცხვები განსხვავებულია - ADHD-ის ბავშვთა დიაგნოზის შემთხვევების 30-დან 70%-მდე შეიძლება გადაიზარდოს ზრდასრულ ასაკში. ახალგაზრდები, რომლებიც უკვე 30 წელს გადაცილებულნი არიან, სულ უფრო ხშირად მომმართავენ რჩევისთვის - ისინი მეწარმეები არიან, მუშაობენ IT-ში, როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგადაა. მაგრამ მათ ესმით, რომ რაღაც არასწორია მათთან.
- რა ჩივილები აქვთ მოზარდებს?
ბევრი უჩივის ყურადღების პრობლემებს, შესრულებას, მძიმე ასთენიას, „დეპრესიას“ და საყვარელ ადამიანებთან და უფროსებთან ურთიერთობა არ გამოდგება. ერთმა ახალგაზრდა გოგონამ თავისი პრობლემა ასე გამოხატა: „დავივიწყე ყველაფერი, რაც მასწავლეს...“
- მაშ, ეს არის ჩვენი განათლების სპეციფიკა - ჩავაბარე და დამავიწყდა... ამას ასობით ზრდასრული ADHD-ის გარეშეც შეუძლია გითხრათ.
ამაზე ნამდვილად არ ვსაუბრობ. ADHD-ის მქონე ადამიანები საკუთარ ტალღის სიგრძეზე არიან. ისინი ადვილად კვეთენ სოციალურ საზღვრებს, ყოველთვის არ ემორჩილებიან სოციალურ კონვენციებს - მათ შეუძლიათ პირდაპირ თქვან უსიამოვნო რამ სხვებისთვის. ისინი ხშირად არ მოსწონთ სხვებს, მაგრამ ვერ ხვდებიან რატომ. მათ ხშირად აქვთ განწყობის ცვალებადობა და ახასიათებთ ამბივალენტურობა და ორმაგობა – როცა ვერ ხვდებიან რა სჭირდებათ. თუმცა, ისინი ხშირად ძალიან წარმატებულები არიან. არის ვებსაიტი "დიდი ადამიანები ADHD-ით", მაგრამ მე არ მოვიყვან მაგალითებს - ეს არასწორია ექიმისთვის.
ჩემი საკუთარი გამოცდილებიდან შემიძლია ვთქვა, რომ ბოლო წლებში გახშირდა ADHD-ის მქონე ბავშვები, ასევე აუტიზმის მქონე ბავშვები. და ეს არ არის მხოლოდ ქალის ჯანმრთელობის პრობლემა პერინატალურ პერიოდში. ეს არის საზოგადოების პრობლემა, მისი ინფორმატიზაცია. უბრალოდ ბავშვი ავლენს ამ პრობლემას.
რა თქმა უნდა, ასეთ ბავშვებთან არ არის ადვილი - მუდმივად ორგანიზება გაუწიოს თავის დასვენებას, დარწმუნდეს, რომ ის კარგ ხასიათზეა, პრობლემების გადაჭრა, თითი პულსზე დაჭერა.
მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გჯეროდეთ თქვენი შვილის. იმის გაგებით, რომ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ მხოლოდ ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ. მაგრამ უბრალოდ შეუძლებელია ამის არ გაკეთება.
ყურადღების დეფიციტის დარღვევა ყველაზე გავრცელებული ნევროლოგიური და ქცევითი აშლილობაა. ეს გადახრა დიაგნოზირებულია ბავშვების 5%-ში. ყველაზე ხშირად გვხვდება ბიჭებში. დაავადება ითვლება განუკურნებელად, უმეტეს შემთხვევაში, ბავშვი მას უბრალოდ აჭარბებს. მაგრამ პათოლოგია არ ქრება უკვალოდ. იგი ვლინდება ანტისოციალურ ქცევაში, დეპრესიაში, ბიპოლარულ და სხვა აშლილობებში. ამის თავიდან ასაცილებლად მნიშვნელოვანია ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის დროული დიაგნოსტიკა, რომლის ნიშნებიც სკოლამდელ ასაკში ვლინდება.
ძალიან ძნელია განასხვავოს ჩვეულებრივი თვითდაჯერება ან ცუდი მანერები გონებრივი განვითარების ჭეშმარიტად სერიოზული დარღვევებისგან. პრობლემა ის არის, რომ ბევრ მშობელს არ სურს აღიაროს, რომ მათი შვილი ავად არის. მათ მიაჩნიათ, რომ არასასურველი ქცევა ასაკთან ერთად გაქრება. მაგრამ ასეთმა მოგზაურობამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები ბავშვის ჯანმრთელობასა და ფსიქიკაზე.
ყურადღების დეფიციტის აშლილობის მახასიათებლები
ამ ნევროლოგიური განვითარების აშლილობის შესწავლა 150 წლის წინ დაიწყო. პედაგოგებმა და ფსიქოლოგებმა შენიშნეს საერთო სიმპტომები ბავშვებში ქცევითი პრობლემებისა და სწავლის დაგვიანებით. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია გუნდში, სადაც ასეთი პათოლოგიის მქონე ბავშვისთვის უსიამოვნების თავიდან აცილება უბრალოდ შეუძლებელია, რადგან ის ემოციურად არასტაბილურია და თავს ვერ აკონტროლებს.
მეცნიერებმა ასეთი პრობლემები ცალკე ჯგუფად გამოავლინეს. პათოლოგიას ეწოდა სახელი "ბავშვებში ყურადღების დეფიციტი". ნიშნები, მკურნალობა, მიზეზები და შედეგები ჯერ კიდევ შესწავლილია. ექიმები, მასწავლებლები და ფსიქოლოგები ცდილობენ დაეხმარონ ასეთ ბავშვებს. მაგრამ ჯერჯერობით დაავადება განუკურნებელად ითვლება. ყურადღების დეფიციტი ერთნაირად იჩენს თავს ბავშვებში? მისი ნიშნები საშუალებას გვაძლევს განვასხვავოთ პათოლოგიის სამი ტიპი:
- უბრალოდ ყურადღების ნაკლებობა. ბავშვი ყურადღების გაფანტულია, ნელია, არ შეუძლია არაფერზე კონცენტრირება.
- ჰიპერაქტიურობა. გამოიხატება მოკლე ხასიათით, იმპულსურობით და გაზრდილი ფიზიკური აქტივობით.
- შერეული სახე. ეს არის ყველაზე გავრცელებული აშლილობა, რის გამოც აშლილობას ხშირად უწოდებენ ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევას (ADHD).
რატომ ჩნდება ასეთი პათოლოგია?
მეცნიერებს ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ ზუსტად განსაზღვრონ ამ დაავადების განვითარების მიზეზები. გრძელვადიანი დაკვირვების საფუძველზე დადგინდა, რომ ADHD-ის გამოჩენა პროვოცირებულია შემდეგი ფაქტორებით:
- Გენეტიკური მიდრეკილება.
- ნერვული სისტემის ინდივიდუალური მახასიათებლები.
- ცუდი ეკოლოგია: დაბინძურებული ჰაერი, წყალი, საყოფაცხოვრებო ნივთები. განსაკუთრებით საზიანოა ტყვია.
- ტოქსიკური ნივთიერებების გავლენა ორსულის სხეულზე: ალკოჰოლი, მედიკამენტები, პესტიციდებით დაბინძურებული პროდუქტები.
- ორსულობისა და მშობიარობის დროს გართულებები და პათოლოგიები.
- ადრეულ ბავშვობაში თავის ტვინის ტრავმა ან ინფექციური დაზიანება.
სხვათა შორის, ზოგჯერ პათოლოგია შეიძლება გამოწვეული იყოს ოჯახში არსებული არახელსაყრელი ფსიქოლოგიური სიტუაციით ან განათლებისადმი არასწორი მიდგომით.
როგორ ამოვიცნოთ ADHD?
ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის დროული დიაგნოზის დასმა ძალიან რთულია. პათოლოგიის ნიშნები და სიმპტომები აშკარად შესამჩნევია, როდესაც უკვე ჩნდება პრობლემები ბავშვის სწავლაში ან ქცევაში. ყველაზე ხშირად, მასწავლებლები ან ფსიქოლოგები იწყებენ ეჭვს არეულობის არსებობაზე. ბევრი მშობელი ქცევაში ასეთ გადახრებს მოზარდობის ასაკს მიაწერს. მაგრამ ფსიქოლოგის მიერ გამოკვლევის შემდეგ ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის დადგენა შესაძლებელია. უმჯობესია მშობლებმა დეტალურად შეისწავლონ ასეთ ბავშვთან ნიშნები, მკურნალობის მეთოდები და ქცევითი მახასიათებლები. ეს არის ერთადერთი გზა ქცევის გამოსწორებისა და ზრდასრულ ასაკში პათოლოგიის უფრო სერიოზული შედეგების თავიდან ასაცილებლად.
მაგრამ დიაგნოზის დასადასტურებლად საჭიროა სრული გამოკვლევა. გარდა ამისა, ბავშვის მონიტორინგი უნდა იყოს მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში. ყოველივე ამის შემდეგ, სიმპტომები შეიძლება ემთხვეოდეს სხვადასხვა პათოლოგიას. უპირველეს ყოვლისა, ღირს ვიზუალური და სმენის დარღვევების გამორიცხვა, ტვინის დაზიანების არსებობა, კრუნჩხვები, განვითარების შეფერხება, ჰორმონალური პრეპარატების ზემოქმედება ან ტოქსიკური ნივთიერებებით მოწამვლა. ამისთვის ბავშვის გამოკვლევაში მონაწილეობა უნდა მიიღონ ფსიქოლოგებმა, პედიატრებმა, ნევროლოგებმა, გასტროენტეროლოგებმა, თერაპევტებმა და ლოგოპედებმა. გარდა ამისა, ქცევითი დარღვევები შეიძლება იყოს სიტუაციური. ამიტომ დიაგნოზი კეთდება მხოლოდ მუდმივი და რეგულარული დარღვევებისთვის, რომლებიც თავს იჩენს ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.
ყურადღების დეფიციტი ბავშვებში: ნიშნები
მეცნიერებს ჯერ არ აქვთ ბოლომდე გააზრებული, როგორ უმკურნალონ მას. სირთულე ის არის, რომ პათოლოგიის დიაგნოსტიკა რთულია. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი სიმპტომები ხშირად ემთხვევა განვითარების ჩვეულებრივ შეფერხებას და არასათანადო აღზრდას, შესაძლოა ბავშვის გაფუჭებას. მაგრამ არსებობს გარკვეული კრიტერიუმები, რომლითაც შესაძლებელია პათოლოგიის იდენტიფიცირება. ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის აშლილობის შემდეგი ნიშნებია:
- მუდმივი დავიწყება, დაპირებების შეუსრულებლობა და დაუმთავრებელი საქმეები.
- კონცენტრაციის უუნარობა.
- ემოციური არასტაბილურობა.
- არმყოფი მზერა, თვითშეწოვა.
- უაზრობა, რომელიც გამოიხატება იმაში, რომ ბავშვი მუდმივად კარგავს რაღაცას.
- ასეთ ბავშვებს არ შეუძლიათ კონცენტრირება რომელიმე აქტივობაზე. ისინი ვერ უმკლავდებიან დავალებებს, რომლებიც გონებრივ ძალისხმევას მოითხოვს.
- ბავშვი ხშირად იფანტება.
- მას აღენიშნება მეხსიერების დაქვეითება და გონებრივი ჩამორჩენილობა.
ჰიპერაქტიურობა ბავშვებში
ყურადღების დეფიციტის დარღვევას ხშირად თან ახლავს გაზრდილი საავტომობილო აქტივობა და იმპულსურობა. ამ შემთხვევაში დიაგნოზის დასმა კიდევ უფრო რთულია, რადგან ასეთი ბავშვები, როგორც წესი, არ ჩამორჩებიან განვითარებას და მათი ქცევა შეცდომით ცუდ მანერებშია. როგორ ვლინდება ამ შემთხვევაში ყურადღების დეფიციტი ბავშვებში? ჰიპერაქტიურობის ნიშნებია:
- გადაჭარბებული ლაპარაკი, თანამოსაუბრის მოსმენის უუნარობა.
- ფეხების და ხელების მუდმივი მოუსვენარი მოძრაობები.
- ბავშვს არ შეუძლია მშვიდად ჯდომა და ხშირად ხტება.
- უმიზნო მოძრაობები სიტუაციებში, სადაც ისინი შეუსაბამოა. ჩვენ ვსაუბრობთ სირბილზე და ხტუნვაზე.
- უცერემონიო ჩარევა სხვა ადამიანების თამაშებში, საუბრებში, აქტივობებში.
- საავტომობილო აქტივობა ძილის დროსაც გრძელდება.
ასეთი ბავშვები არიან იმპულსურები, ჯიუტები, კაპრიზები და გაუწონასწორებლები. მათ აკლიათ თვითდისციპლინა. თავს ვერ აკონტროლებენ.
Ჯანმრთელობის პრობლემები
ბავშვებში ყურადღების დეფიციტი მხოლოდ ქცევაში არ ვლინდება. მისი ნიშნები შესამჩნევია სხვადასხვა ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობის დარღვევებში. ყველაზე ხშირად ეს შესამჩნევია დეპრესიის, შიშის, მანიაკალური ქცევის ან ნერვული ტიკების გამოვლენით. ამ აშლილობის შედეგებია ჭუჭყიანი ან ენურეზი. ყურადღების დეფიციტის მქონე ბავშვებს ექნებათ მადის დაქვეითება ან ძილის დარღვევა. უჩივიან ხშირ თავის ტკივილს და დაღლილობას.
პათოლოგიის შედეგები
ამ დიაგნოზის მქონე ბავშვებს აუცილებლად აქვთ პრობლემები კომუნიკაციაში, სწავლაში და ხშირად ჯანმრთელობაში. გარშემომყოფები გმობენ ასეთ ბავშვს, ქცევაში მის გადახრებს ახირებად და ცუდ მანერებად მიაჩნიათ. ეს ხშირად იწვევს დაბალ თვითშეფასებას და სიმწარეს. ასეთი ბავშვები ადრე იწყებენ ალკოჰოლის, ნარკოტიკების და მოწევას. მოზარდობის პერიოდში ისინი ავლენენ ანტისოციალურ ქცევას. ხშირად იღებენ ტრავმებს და ჩხუბობენ. ასეთი მოზარდები შეიძლება სასტიკი იყვნენ ცხოველებისა და ადამიანების მიმართაც კი. ხანდახან მოკვლასაც კი ემზადებიან. გარდა ამისა, მათ ხშირად აქვთ ფსიქიკური დარღვევები.
როგორ ვლინდება სინდრომი მოზრდილებში?
ასაკთან ერთად პათოლოგიის სიმპტომები ოდნავ ქრება. ბევრი ადამიანი ახერხებს ნორმალურ ცხოვრებასთან ადაპტაციას. მაგრამ ყველაზე ხშირად, პათოლოგიის ნიშნები შენარჩუნებულია. რჩება შფოთვა, მუდმივი შფოთვა და მოუსვენრობა, გაღიზიანება და დაბალი თვითშეფასება. ადამიანებთან ურთიერთობა უარესდება და პაციენტები ხშირად მუდმივ დეპრესიაში არიან. ზოგჯერ შეინიშნება მანიაკალური აშლილობა, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს შიზოფრენიად. ბევრი პაციენტი კომფორტს პოულობს ალკოჰოლში ან ნარკოტიკებში. ამიტომ დაავადება ხშირად იწვევს ადამიანის სრულ დეგრადაციას.
როგორ ვუმკურნალოთ ბავშვებში ყურადღების დეფიციტს?
პათოლოგიის ნიშნები შეიძლება გამოიხატოს სხვადასხვა გზით. ზოგჯერ ბავშვი ადაპტირდება და აშლილობა ნაკლებად შესამჩნევი ხდება. მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში რეკომენდირებულია დაავადების მკურნალობა არა მხოლოდ პაციენტის, არამედ მის გარშემო მყოფთა ცხოვრების გასაუმჯობესებლად. მიუხედავად იმისა, რომ პათოლოგია ითვლება განუკურნებელად, გარკვეული ზომები მაინც მიიღება. ისინი შეირჩევა ინდივიდუალურად თითოეული ბავშვისთვის. ყველაზე ხშირად ეს არის შემდეგი მეთოდები:
- წამლისმიერი მკურნალობა.
- ქცევის კორექტირება.
- ფსიქოთერაპია.
- სპეციალური დიეტა, რომელიც გამორიცხავს ხელოვნურ დანამატებს, საღებავებს, ალერგენებს და კოფეინს.
- ფიზიოთერაპიული პროცედურები - მაგნიტური თერაპია ან ტრანსკრანიალური მიკროდინების სტიმულაცია.
- მკურნალობის ალტერნატიული მეთოდები - იოგა, მედიტაცია.
ქცევის კორექტირება
დღესდღეობით ბავშვებში ყურადღების დეფიციტი სულ უფრო ხშირად ხდება. ამ პათოლოგიის ნიშნები და გამოსწორება ყველა ზრდასრულმა უნდა იცოდეს, ვინც ავადმყოფ ბავშვს ეკონტაქტება. ითვლება, რომ დაავადების სრულად განკურნება შეუძლებელია, მაგრამ შესაძლებელია ბავშვების ქცევის გამოსწორება და საზოგადოებასთან ადაპტაციის გამარტივება. ეს მოითხოვს ბავშვის ირგვლივ ყველა ადამიანის, განსაკუთრებით მშობლებისა და მასწავლებლების მონაწილეობას.
ეფექტურია ფსიქოლოგთან რეგულარული სესიები. ისინი დაეხმარებიან ბავშვს დაძლიოს იმპულსურად მოქმედების სურვილი, გააკონტროლოს საკუთარი თავი და სწორად მოახდინოს შეურაცხყოფაზე რეაგირება. ამისთვის გამოიყენება სხვადასხვა სავარჯიშოები და მოდელირებულია კომუნიკაციური სიტუაციები. რელაქსაციის ტექნიკა, რომელიც ხელს უწყობს დაძაბულობის მოხსნას, ძალიან სასარგებლოა. მშობლებმა და მასწავლებლებმა მუდმივად უნდა წაახალისონ ასეთი ბავშვების სწორი ქცევა. მხოლოდ დადებითი რეაქცია დაეხმარება მათ დიდხანს დაიმახსოვრონ როგორ მოიქცნენ.
წამლის მკურნალობა
მედიკამენტების უმეტესობას, რომელსაც შეუძლია დაეხმაროს ყურადღების დეფიციტის აშლილობის მქონე ბავშვს, აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა. ამიტომ, ასეთი მკურნალობა გამოიყენება იშვიათად, ძირითადად მოწინავე შემთხვევებში, მძიმე ნევროლოგიური და ქცევითი დარღვევებით. ყველაზე ხშირად ინიშნება ფსიქოსტიმულატორები და ნოოტროპები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ტვინზე, ხელს უწყობენ ყურადღების ნორმალიზებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. ჰიპერაქტიურობის შესამცირებლად ასევე გამოიყენება ანტიდეპრესანტები და შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტები. ADHD-ის სამკურნალოდ ყველაზე გავრცელებული მედიკამენტებია შემდეგი პრეპარატები: მეთილფენიდატი, იმიპრამინი, ნოოტროპინი, ფოკალინი, ცერებროლიზინი, დექსედრინი, სტრატერა.
მასწავლებლების, ფსიქოლოგების და სხვა სპეციალისტების ერთობლივი ძალისხმევით ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ ბავშვს. მაგრამ მთავარი სამუშაო ბავშვის მშობლების მხრებზე მოდის. ეს არის ერთადერთი გზა ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის დასაძლევად. შესწავლილი უნდა იყოს მოზრდილებში პათოლოგიის ნიშნები და მკურნალობა. და შვილთან ურთიერთობისას დაიცავით გარკვეული წესები:
- მეტი დრო გაატარეთ პატარასთან, ითამაშეთ და ისწავლეთ მასთან.
- აჩვენე მას რამდენად უყვარს.
- ნუ მისცემ შვილს რთულ და რთულ დავალებებს. ახსნა-განმარტებები უნდა იყოს მკაფიო და გასაგები, ხოლო ამოცანები უნდა იყოს სწრაფად მიღწევადი.
- მუდმივად გაზარდეთ ბავშვის თვითშეფასება.
- ჰიპერაქტიურობის მქონე ბავშვებს სჭირდებათ სპორტი.
- თქვენ უნდა დაიცვას მკაცრი ყოველდღიური რუტინა.
- ბავშვის არასასურველი ქცევა ნაზად უნდა იყოს აღკვეთილი და სწორი ქმედებების წახალისება.
- ზედმეტი მუშაობა არ უნდა იყოს დაშვებული. ბავშვებმა აუცილებლად უნდა დაისვენონ საკმარისად.
- მშობლებმა უნდა შეინარჩუნონ სიმშვიდე ყველა სიტუაციაში, რათა მაგალითი იყვნენ მათი შვილისთვის.
- ტრენინგისთვის უმჯობესია იპოვოთ სკოლა, სადაც ინდივიდუალური მიდგომაა შესაძლებელი. ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლებელია სახლში სწავლა.
მხოლოდ განათლებისადმი ინტეგრირებული მიდგომა დაეხმარება ბავშვს მოერგოს ზრდასრულ ცხოვრებას და დაძლიოს პათოლოგიის შედეგები.
ან ADHD არის ქცევის დარღვევებისა და სწავლის პრობლემების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი სკოლამდელ და სკოლის მოსწავლეებში.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა ბავშვებში– განვითარების დარღვევა, რომელიც გამოიხატება ქცევის დარღვევით. ADHD-ის მქონე ბავშვი მოუსვენარია, ავლენს „სულელურ“ აქტივობას, ვერ ჯდება სკოლაში ან საბავშვო ბაღში გაკვეთილებზე და არ გააკეთებს ისეთ რამეს, რაც მისთვის საინტერესო არ არის. ის ხელს უშლის უფროსებს, თამაშობს კლასში, ფიქრობს საკუთარ საქმეზე და შეუძლია მაგიდის ქვეშ სეირნობა. ამავე დროს, ბავშვი სწორად აღიქვამს თავის გარემოცვას. ის ისმენს და ესმის უფროსების ყველა მითითებას, მაგრამ იმპულსურობის გამო ვერ ასრულებს მათ მითითებებს. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვს ესმის დავალება, მას არ შეუძლია დაასრულოს ის, რაც დაიწყო და არ შეუძლია დაგეგმოს და განჭვრიტოს თავისი ქმედებების შედეგები. ეს დაკავშირებულია სახლში დაზიანებისა და დაკარგვის მაღალ რისკთან.
ნევროლოგები ბავშვში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევას ნევროლოგიურ დაავადებად მიიჩნევენ. მისი გამოვლინებები არ არის არასწორი აღზრდის, უგულებელყოფის ან ნებაყოფლობითობის შედეგი, ისინი ტვინის განსაკუთრებული ფუნქციონირების შედეგია.
გავრცელება. ADHD გვხვდება ბავშვების 3-5%-ში. აქედან 30% დაავადებას 14 წლის შემდეგ „აჭარბებს“, კიდევ 40% ეგუება მას და სწავლობს მისი გამოვლინებების გლუვებას. მოზრდილებში ეს სინდრომი გვხვდება მხოლოდ 1%-ში.
ბიჭებს ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა 3-5-ჯერ უფრო ხშირად უსვამენ, ვიდრე გოგონებს. უფრო მეტიც, ბიჭებში სინდრომი უფრო ხშირად ვლინდება დესტრუქციული ქცევით (დაუმორჩილებლობა და აგრესია), გოგოებში კი უყურადღებობით. ზოგიერთი კვლევის მიხედვით, ქერათმიანი და ცისფერთვალება ევროპელები უფრო მგრძნობიარენი არიან ამ დაავადების მიმართ. საინტერესოა, რომ შემთხვევების მაჩვენებელი მნიშვნელოვნად განსხვავდება ქვეყნიდან ქვეყანაში. ამრიგად, ლონდონსა და ტენესში ჩატარებულმა კვლევებმა აღმოაჩინა ADHD ბავშვების 17%-ში.
ADHD-ის სახეები
- ყურადღების დეფიციტი და ჰიპერაქტიურობა თანაბრად არის გამოხატული;
- ჭარბობს ყურადღების დეფიციტი, ხოლო იმპულსურობა და ჰიპერაქტიურობა უმნიშვნელოა;
- ჭარბობს ჰიპერაქტიურობა და იმპულსურობა, ოდნავ დაქვეითებულია ყურადღება.
მკურნალობა. ძირითადი მეთოდებია პედაგოგიური ღონისძიებები და ფსიქოლოგიური კორექტირება. ნარკოლოგიური მკურნალობა გამოიყენება იმ შემთხვევებში, როდესაც სხვა მეთოდები არაეფექტური იყო, რადგან გამოყენებულ წამლებს აქვთ გვერდითი მოვლენები.
თუ თქვენს შვილს დატოვებთ ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევით
მკურნალობის გარეშე, განვითარების რისკი :
- ალკოჰოლზე, ნარკოტიკებზე, ფსიქოტროპულ საშუალებებზე დამოკიდებულება;
- ინფორმაციის ათვისების სირთულეები, რომლებიც არღვევს სასწავლო პროცესს;
- მაღალი შფოთვა, რომელიც ცვლის ფიზიკურ აქტივობას;
- ტიკები - კუნთების განმეორებითი კრუნჩხვები.
- თავის ტკივილი;
- ანტისოციალური ცვლილებები - ხულიგნობისკენ მიდრეკილება, ქურდობა.
საკამათო პუნქტები.მედიცინის სფეროს არაერთი წამყვანი ექსპერტი და საზოგადოებრივი ორგანიზაციები, მათ შორის, ადამიანის უფლებათა მოქალაქეთა კომისია, უარყოფს ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის არსებობას. მათი გადმოსახედიდან, ADHD-ის გამოვლინებები განიხილება ტემპერამენტისა და ხასიათის მახასიათებლებად და, შესაბამისად, მათი მკურნალობა შეუძლებელია. ისინი შეიძლება იყოს აქტიური ბავშვის ბუნებრივი მობილურობისა და ცნობისმოყვარეობის გამოვლინება, ან პროტესტის ქცევა, რომელიც ხდება ტრავმული სიტუაციის საპასუხოდ - ძალადობა, მარტოობა, მშობლების განქორწინება.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა ბავშვებში, იწვევს 
ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევის მიზეზი
არ შეიძლება დამონტაჟდეს. მეცნიერები დარწმუნებულნი არიან, რომ დაავადება პროვოცირებულია რამდენიმე ფაქტორის კომბინაციით, რომლებიც არღვევენ ნერვული სისტემის მუშაობას.
- ფაქტორები, რომლებიც არღვევენ ნაყოფში ნერვული სისტემის ფორმირებასრამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჟანგბადის შიმშილი ან სისხლდენა თავის ტვინის ქსოვილში:
- გარემოს დაბინძურება, მავნე ნივთიერებების მაღალი შემცველობა ჰაერში, წყალში, საკვებში;
- ორსულობის დროს ქალის მიერ მედიკამენტების მიღება;
- ალკოჰოლის, ნარკოტიკების, ნიკოტინის ზემოქმედება;
- ორსულობის დროს დედის მიერ დაავადებული ინფექციები;
- Rh ფაქტორის კონფლიქტი - იმუნოლოგიური შეუთავსებლობა;
- სპონტანური აბორტის რისკი;
- ნაყოფის ასფიქსია;
- ჭიპლარის ჩახლართვა;
- გართულებული ან სწრაფი მშობიარობა, რომელიც იწვევს ნაყოფის თავის ან ხერხემლის დაზიანებას.
- ფაქტორები, რომლებიც არღვევენ ტვინის მუშაობას ჩვილ ასაკში
- დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს ტემპერატურა 39-40 გრადუსზე ზემოთ;
- გარკვეული მედიკამენტების მიღება, რომლებსაც აქვთ ნეიროტოქსიკური ეფექტი;
- ბრონქული ასთმა, პნევმონია;
- თირკმლის მძიმე დაავადება;
- გულის უკმარისობა, გულის დაავადება.
- გენეტიკური ფაქტორები. ამ თეორიის თანახმად, ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის შემთხვევების 80% ასოცირდება გენის დარღვევებთან, რომელიც არეგულირებს დოფამინის გამოყოფას და დოფამინის რეცეპტორების ფუნქციონირებას. შედეგი არის ტვინის უჯრედებს შორის ბიოელექტრული იმპულსების გადაცემის დარღვევა. უფრო მეტიც, დაავადება იჩენს თავს, თუ გენეტიკური დარღვევების გარდა, არსებობს არახელსაყრელი გარემო ფაქტორები.
ნევროლოგები თვლიან, რომ ამ ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის შეზღუდული უბნების დაზიანება. ამასთან დაკავშირებით, ზოგიერთი ფსიქიკური ფუნქცია (მაგალითად, ნებაყოფლობითი კონტროლი იმპულსებზე და ემოციებზე) ვითარდება არათანმიმდევრულად, დაგვიანებით, რაც იწვევს დაავადების გამოვლინებებს. ეს ადასტურებს იმ ფაქტს, რომ ADHD-ის მქონე ბავშვებს აღენიშნებოდათ მეტაბოლური პროცესების დარღვევა და ბიოელექტრული აქტივობა თავის ტვინის შუბლის წილების წინა ნაწილებში.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა ბავშვებში, სიმპტომები
ADHD-ის მქონე ბავშვი ერთნაირად ავლენს ჰიპერაქტიურობას და უყურადღებობას სახლში, საბავშვო ბაღში და უცნობებთან სტუმრობისას. არ არსებობს სიტუაციები, როდესაც ბავშვი მშვიდად მოიქცეოდა. ეს განასხვავებს მას ჩვეულებრივი აქტიური ბავშვისგან.
ADHD-ის ნიშნები ადრეულ ასაკში
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა ბავშვებში, სიმპტომებირაც ყველაზე მკაფიოდ 5-12 წლის ასაკში იჩენს თავს, უფრო ადრეულ ასაკში შეიძლება ამოვიცნოთ.
- ისინი იწყებენ თავების მაღლა აწევას, ჯდომას, სეირნობას და ადრე სიარულს.
- მათ უჭირთ დაძინება და ჩვეულებრივზე ნაკლებს სძინავთ.
- თუ დაიღალნენ, ნუ ჩაერთვებით მშვიდ საქმიანობით, არ იძინებენ დამოუკიდებლად, არამედ ისტერიულები არიან.
- ძალიან მგრძნობიარეა ხმამაღალი ბგერების, კაშკაშა განათების, უცხო ადამიანების და გარემოს ცვლილებების მიმართ. ეს ფაქტორები იწვევს მათ ხმამაღლა ტირილს.
- სათამაშოებს მანამ აგდებენ, სანამ მათ შეხედვის დროც კი ექნებათ.
ასეთი ნიშნები შეიძლება მიუთითებდეს ADHD-ისკენ მიდრეკილებაზე, მაგრამ ისინი ასევე გვხვდება 3 წლამდე ასაკის ბევრ მოუსვენარ ბავშვში.
ADHD ასევე გავლენას ახდენს სხეულის ფუნქციონირებაზე. ბავშვს ხშირად აქვს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. დიარეა არის ავტონომიური ნერვული სისტემის მიერ ნაწლავების გადაჭარბებული სტიმულაციის შედეგი. ალერგიული რეაქციები და გამონაყარი კანზე უფრო ხშირად ჩნდება, ვიდრე თანატოლებს შორის.
ძირითადი სიმპტომები
- ყურადღების დარღვევა
- რ ბავშვს უჭირს კონცენტრირება ერთ თემაზე ან აქტივობაზე. ის არ აქცევს ყურადღებას დეტალებს, არ შეუძლია განასხვავოს მთავარი მეორეხარისხოვანი. ბავშვი ცდილობს ყველა საქმის გაკეთებას ერთდროულად: ყველა დეტალს აფერადებს მათი დასრულების გარეშე, კითხულობს ტექსტს, სტრიქონის გვერდის ავლით. ეს იმიტომ ხდება, რომ მან არ იცის როგორ დაგეგმოს. როდესაც ერთად ვასრულებთ დავალებებს, აუხსენით: „ჯერ ერთს გავაკეთებთ, შემდეგ მეორეს“.
- ბავშვი ყოველგვარი საბაბით ცდილობს თავი აარიდოს რუტინულ დავალებებს., გაკვეთილები, კრეატიულობა. ეს შეიძლება იყოს მშვიდი პროტესტი, როდესაც ბავშვი გარბის და იმალება, ან ისტერია ყვირილით და ცრემლებით.
- გამოხატულია ყურადღების ციკლური ხასიათი.სკოლამდელი ასაკის ბავშვს შეუძლია ერთი საქმის გაკეთება 3-5 წუთის განმავლობაში, დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვს 10 წუთამდე. შემდეგ, იმავე პერიოდის განმავლობაში, ნერვული სისტემა აღადგენს რესურსს. ხშირად ამ დროს თითქოს ბავშვს არ ესმის მის მიმართ გამოსვლა. შემდეგ ციკლი მეორდება.
- ყურადღების კონცენტრირება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვთან მარტო დარჩებით. ბავშვი უფრო ყურადღებიანი და მორჩილია, თუ ოთახი მშვიდია და არ არის გამაღიზიანებელი, სათამაშოები ან სხვა ადამიანები.
- ჰიპერაქტიურობა
- ბავშვი აკეთებს დიდი რაოდენობით შეუსაბამო მოძრაობებს,რომელთა უმეტესობას ის ვერ ამჩნევს. ADHD-ში მოტორული აქტივობის გამორჩეული თვისებაა მისი უმიზნობა. ეს შეიძლება იყოს ხელებისა და ფეხების ტრიალი, სირბილი, ხტუნვა ან მაგიდაზე ან იატაკზე დარტყმა. ბავშვი დარბის და არა დადის. ავეჯზე ასვლა . არღვევს სათამაშოებს.
- ძალიან ხმამაღლა და სწრაფად საუბრობს. ის პასუხობს კითხვის მოსმენის გარეშე. იძახის პასუხს, აწყვეტინებს პასუხს. დაუმთავრებელი წინადადებებით ლაპარაკობს, ერთი ფიქრიდან მეორეზე ხტება. ყლაპავს სიტყვებისა და წინადადებების დაბოლოებებს. გამუდმებით ისევ მეკითხება. მისი განცხადებები ხშირად დაუფიქრებელია, ისინი იწვევს სხვების პროვოცირებას და შეურაცხყოფას.
- სახის გამონათქვამები ძალიან გამოხატულია. სახე გამოხატავს ემოციებს, რომლებიც სწრაფად ჩნდება და ქრება - ბრაზი, გაოცება, სიხარული. ზოგჯერ ის გრიმასებს უმიზეზოდ.
აღმოჩნდა, რომ ADHD-ის მქონე ბავშვებში ფიზიკური აქტივობა ასტიმულირებს ტვინის სტრუქტურებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან აზროვნებასა და თვითკონტროლზე. ანუ, სანამ ბავშვი დარბის, აკაკუნებს და ნივთებს აშორებს, მისი ტვინი უმჯობესდება. ქერქში მყარდება ახალი ნერვული კავშირები, რაც კიდევ უფრო გააუმჯობესებს ნერვული სისტემის მუშაობას და გაათავისუფლებს ბავშვს დაავადების გამოვლინებისგან.
- იმპულსურობა
- ხელმძღვანელობს მხოლოდ საკუთარი სურვილებითდა დაუყოვნებლივ ახორციელებს მათ. მოქმედებს პირველი იმპულსით, შედეგებზე ფიქრისა და დაგეგმვის გარეშე. ბავშვისთვის არ არსებობს ისეთი სიტუაციები, რომლებშიც ის მშვიდად უნდა იჯდეს. საბავშვო ბაღში ან სკოლაში გაკვეთილების დროს ხტება და გარბის ფანჯარასთან, დერეფანში, ხმაურობს, ადგილიდან ყვირის. თანატოლებისგან იღებს იმას, რაც მოსწონს.
- ინსტრუქციების შესრულება შეუძლებელია, განსაკუთრებით ის, რომელიც შედგება რამდენიმე პუნქტისგან. ბავშვს გამუდმებით აქვს ახალი სურვილები (იმპულსები), რაც ხელს უშლის დაწყებული საქმის დასრულებაში (საშინაო დავალების შესრულებას, სათამაშოების შეგროვებას).
- ვერც მოითმენს და ვერც უძლებს. მან დაუყოვნებლივ უნდა მიიღოს ან გააკეთოს ის, რაც მას სურს. თუ ეს არ მოხდა, ის აწყობს სკანდალს, გადადის სხვა რამეზე ან ასრულებს უმიზნო მოქმედებებს. ეს აშკარად შესამჩნევია კლასში ან თქვენი რიგის მოლოდინში.
- განწყობის ცვალებადობა ხდება ყოველ რამდენიმე წუთში.ბავშვი სიცილიდან ტირილამდე გადადის. ცხელი ტემპერამენტი განსაკუთრებით ხშირია ADHD-ის მქონე ბავშვებში. როდესაც გაბრაზებულია, ბავშვი ისვრის საგნებს, შეუძლია ჩხუბი დაიწყოს ან დამნაშავის ნივთები გააფუჭოს. ის ამას მაშინვე გააკეთებს, შურისძიების გეგმის გარეშე დაფიქრების გარეშე.
- ბავშვი საფრთხეს არ გრძნობს.მას შეუძლია გააკეთოს ისეთი რამ, რაც ჯანმრთელობისთვის და სიცოცხლისთვის საშიშია: ასვლა სიმაღლეზე, გავლა მიტოვებულ შენობებში, გასვლა თხელ ყინულზე, რადგან მას ეს სურდა. ეს თვისება იწვევს ADHD-ის მქონე ბავშვებში ტრავმის მაღალ მაჩვენებელს.
დაავადების გამოვლინებები განპირობებულია იმით, რომ ADHD-ის მქონე ბავშვის ნერვული სისტემა ძალიან დაუცველია. იგი ვერ უმკლავდება გარე სამყაროდან მოსულ ინფორმაციას. გადაჭარბებული აქტივობა და ყურადღების ნაკლებობა არის მცდელობა დაიცვათ თავი ნერვული სისტემის აუტანელი დატვირთვისგან.
დამატებითი სიმპტომები
- ინტელექტის ნორმალური დონით სწავლის სირთულეები.ბავშვს შეიძლება უჭირდეს წერა და კითხვა. ამასთან, ის არ აღიქვამს ცალკეულ ასოებსა და ბგერებს ან ბოლომდე არ ფლობს ამ უნარს. არითმეტიკის სწავლის უუნარობა შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი დარღვევა ან თან ახლდეს კითხვისა და წერის პრობლემა.
- კომუნიკაციის დარღვევები. ADHD-ის მქონე ბავშვი შეიძლება იყოს აკვიატებული თანატოლებისა და უცნობ მოზრდილების მიმართ. ის შეიძლება იყოს ძალიან ემოციური ან თუნდაც აგრესიული, რაც ართულებს კომუნიკაციას და მეგობრული კონტაქტების დამყარებას.
- ჩამორჩენა ემოციურ განვითარებაში.ბავშვი იქცევა ზედმეტად კაპრიზულად და ემოციურად. ის არ მოითმენს კრიტიკას, წარუმატებლობას და იქცევა გაუწონასწორებლად და „ბავშვურად“. დადგენილია ნიმუში, რომ ADHD-ით არის 30%-იანი ჩამორჩენა ემოციურ განვითარებაში. მაგალითად, 10 წლის ბავშვი იქცევა ისე, როგორც 7 წლის, თუმცა ინტელექტუალურად არ არის განვითარებული თანატოლებზე უარესი.
- უარყოფითი თვითშეფასება.ბავშვი ყოველდღიურად ისმენს უამრავ კომენტარს. თუ ამავე დროს მას თანატოლებთანაც ადარებენ: "ნახე რა კარგად იქცევა მაშა!" ეს აუარესებს სიტუაციას. კრიტიკა და ჩივილი არწმუნებს ბავშვს, რომ ის სხვებზე უარესია, ცუდი, სულელი, მოუსვენარი. ეს ხდის ბავშვს უბედურს, შორს, აგრესიულს და უნერგავს სიძულვილს სხვების მიმართ.
ყურადღების დეფიციტის აშლილობის გამოვლინებები დაკავშირებულია იმ ფაქტთან, რომ ბავშვის ნერვული სისტემა ძალიან დაუცველია. იგი ვერ უმკლავდება გარე სამყაროდან მოსულ ინფორმაციას. გადაჭარბებული აქტივობა და ყურადღების ნაკლებობა არის მცდელობა დაიცვათ თავი ნერვული სისტემის აუტანელი დატვირთვისგან.
ADHD-ის მქონე ბავშვების დადებითი თვისებები
- აქტიური, აქტიური;
- ადვილად წაიკითხეთ თანამოსაუბრის განწყობა;
- მზადაა გასწიროს თავი მათთვის, ვინც მოსწონს;
- არ არის შურისმაძიებელი, არ შეუძლია შურისძიება;
- ისინი უშიშრები არიან და ყველაზე მეტად ბავშვობის შიშები არ აქვთ.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა ბავშვებში, დიაგნოზი 
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევის დიაგნოზი შეიძლება შეიცავდეს რამდენიმე ეტაპს:
- ინფორმაციის შეგროვება - ინტერვიუ ბავშვთან, საუბარი მშობლებთან, დიაგნოსტიკური კითხვარები.
- ნეიროფსიქოლოგიური გამოკვლევა.
- პედიატრის კონსულტაცია.
როგორც წესი, ნევროლოგი ან ფსიქიატრი სვამს დიაგნოზს ბავშვთან საუბრის საფუძველზე, მშობლების, აღმზრდელებისა და მასწავლებლების ინფორმაციის გაანალიზებით.
- ინფორმაციის შეგროვება
სპეციალისტი ინფორმაციის უმეტეს ნაწილს ბავშვთან საუბრისა და მის ქცევაზე დაკვირვებისას იღებს. ბავშვებთან საუბარი ზეპირად მიმდინარეობს. მოზარდებთან მუშაობისას ექიმმა შეიძლება მოგთხოვოთ შეავსოთ კითხვარი, რომელიც ტესტს წააგავს. მშობლებისა და მასწავლებლებისგან მიღებული ინფორმაცია ხელს უწყობს სურათის დასრულებას.
დიაგნოსტიკური კითხვარიარის კითხვების სია შედგენილი ისე, რომ შეაგროვოს მაქსიმალური ინფორმაცია ბავშვის ქცევისა და ფსიქიკური მდგომარეობის შესახებ. ის ჩვეულებრივ იღებს მრავალჯერადი არჩევანის ტესტის ფორმას. ADHD-ის იდენტიფიცირებისთვის გამოიყენება შემდეგი:
- ვანდერბილტის მოზარდის ADHD დიაგნოსტიკური კითხვარი. არსებობს ვერსიები მშობლებისა და მასწავლებლებისთვის.
- მშობლის სიმპტომების კითხვარი ADHD-ის მანიფესტაციებისთვის;
- კონერსის სტრუქტურირებული კითხვარი.
დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაციის მიხედვით ICD-10
ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევის დიაგნოზიდიაგნოზირებულია შემდეგი სიმპტომების გამოვლენისას:
- ადაპტაციის დარღვევა. გამოხატულია ამ ასაკისთვის ნორმალურ მახასიათებლებთან შეუსაბამობად;
- ყურადღების დაქვეითება, როდესაც ბავშვს არ შეუძლია ყურადღების ფოკუსირება ერთ ობიექტზე;
- იმპულსურობა და ჰიპერაქტიურობა;
- პირველი სიმპტომების განვითარება 7 წლამდე;
- ადაპტაციის დარღვევა ვლინდება სხვადასხვა სიტუაციებში (ბაღში, სკოლაში, სახლში), ხოლო ბავშვის ინტელექტუალური განვითარება შეესაბამება მის ასაკს;
- ეს სიმპტომები გრძელდება 6 თვე ან მეტი.
ექიმს უფლება აქვს დაუსვას დიაგნოზი „ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის“ შემთხვევაში, თუ ბავშვი აღმოჩენილია და მიკვლეულია.
6 თვის ან მეტი ხნის განმავლობაში, უყურადღებობის მინიმუმ 6 სიმპტომი და იმპულსურობისა და ჰიპერაქტიურობის მინიმუმ 6 სიმპტომი. ეს ნიშნები მუდმივად ჩნდება და არა დროდადრო. ისინი იმდენად გამოხატულია, რომ ხელს უშლიან ბავშვის სწავლასა და ყოველდღიურ საქმიანობას.
უყურადღებობის ნიშნები
- დეტალებს არ აქცევს ყურადღებას. თავის საქმიანობაში ის უამრავ შეცდომებს უშვებს დაუდევრობისა და უაზრობის გამო.
- ადვილად იფანტება ყურადღება.
- უჭირს კონცენტრაცია თამაშისას და დავალების შესრულებისას.
- არ უსმენს მისადმი მიმართულ სიტყვას.
- არ შეუძლია დავალებების შესრულება ან საშინაო დავალების შესრულება. ინსტრუქციების შესრულება შეუძლებელია.
- განიცდის სირთულეებს დამოუკიდებელი სამუშაოს შესრულებისას. საჭიროებს ხელმძღვანელობას და ზედამხედველობას ზრდასრული ადამიანისგან.
- ეწინააღმდეგება დავალებების შესრულებას, რომლებიც მოითხოვს ხანგრძლივ გონებრივ ძალისხმევას: საშინაო დავალება, მასწავლებლის ან ფსიქოლოგის დავალებები. სხვადასხვა მიზეზის გამო თავს არიდებს ასეთ სამუშაოს და გამოხატავს უკმაყოფილებას.
- ხშირად კარგავს ნივთებს.
- ყოველდღიურ საქმიანობაში ავლენს დავიწყებას და უაზრობას.
იმპულსურობისა და ჰიპერაქტიურობის ნიშნები
- აკეთებს არასაჭირო მოძრაობების დიდ რაოდენობას. სკამზე მშვიდად ჯდომა არ შეიძლება. ტრიალებს, აკეთებს მოძრაობებს, ფეხები, ხელები, თავი.
- არ შეუძლია ჯდომა ან დარჩენა ისეთ სიტუაციებში, როდესაც ეს აუცილებელია - კლასში, კონცერტზე, ტრანსპორტში.
- აჩვენებს გამონაყარის მოტორულ აქტივობას ისეთ სიტუაციებში, როდესაც ეს მიუღებელია. დგება, დარბის, ტრიალებს, უკითხავად იღებს ნივთებს, ცდილობს სადმე აძვრას.
- არ შეიძლება მშვიდად თამაში.
- ზედმეტად მობილური.
- ზედმეტად ლაპარაკი.
- ის პასუხობს კითხვის ბოლომდე მოსმენის გარეშე. პასუხის გაცემამდე არ ფიქრობს.
- Მოუთმენელი. უჭირს თავის რიგზე ლოდინი.
- აწუხებს სხვებს, აფერხებს ადამიანებს. ერევა თამაშში ან საუბარში.
მკაცრად რომ ვთქვათ, ADHD-ის დიაგნოზი ეფუძნება სპეციალისტის სუბიექტურ აზრს და მის პირად გამოცდილებას. ამიტომ, თუ მშობლები არ ეთანხმებიან დიაგნოზს, მაშინ აზრი აქვს დაუკავშირდეს სხვა ნევროლოგს ან ფსიქიატრს, რომელიც სპეციალიზირებულია ამ პრობლემაში.
- ნეიროფსიქოლოგიური შეფასება ADHD-ისთვის
ტვინის თვისებების შესასწავლად ბავშვს ეძლევა
ელექტროენცეფალოგრაფიული გამოკვლევა (EEG).ეს არის ტვინის ბიოელექტრული აქტივობის გაზომვა დასვენების დროს ან დავალებების შესრულებისას. ამისათვის ტვინის ელექტრული აქტივობა იზომება სკალპის მეშვეობით. პროცედურა უმტკივნეულო და უვნებელია.
ბეტა რიტმი მცირდება და თეტა რიტმი იზრდება.თეტა რიტმის და ბეტა რიტმის თანაფარდობა
რამდენჯერმე აღემატება ნორმას. ეს იმაზე მეტყველებსტვინის ბიოელექტრული აქტივობა მცირდება, ანუ ელექტრული იმპულსების ნაკლები რაოდენობა წარმოიქმნება და გადადის ნეირონების მეშვეობით ნორმასთან შედარებით.
- პედიატრის კონსულტაცია
ADHD-ის მსგავსი გამოვლინებები შეიძლება გამოწვეული იყოს ანემიით, ჰიპერთირეოზით და სხვა ფიზიკური დაავადებებით. პედიატრს შეუძლია დაადასტუროს ან გამორიცხოს ისინი ჰორმონების და ჰემოგლობინის სისხლის ტესტის შემდეგ. Შენიშვნა! როგორც წესი, ADHD-ის დიაგნოზის გარდა, ნევროლოგი მიუთითებს უამრავ დიაგნოზზე ბავშვის სამედიცინო ჩანაწერში:
- ტვინის მინიმალური დისფუნქცია(MMD) – მსუბუქი ნევროლოგიური დარღვევები, რომლებიც იწვევს მოტორული ფუნქციების, მეტყველების და ქცევის დარღვევას;
- ინტრაკრანიალური წნევის მომატება(ICP) - ცერებროსპინალური სითხის (CSF) გაზრდილი წნევა, რომელიც მდებარეობს თავის ტვინის პარკუჭებში, მის ირგვლივ და ზურგის არხში.
- პერინატალური ცნს-ის დაზიანება– ნერვული სისტემის დაზიანება, რომელიც ხდება ორსულობის, მშობიარობის ან სიცოცხლის პირველ დღეებში.
ყველა ამ დარღვევას აქვს მსგავსი გამოვლინებები, რის გამოც ხშირად ერთად იწერება. ბარათზე ასეთი ჩანაწერი არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვს აქვს დიდი რაოდენობით ნევროლოგიური დაავადებები. პირიქით, ცვლილებები მინიმალურია და შეიძლება გამოსწორდეს.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა ბავშვებში, მკურნალობა
- მედიკამენტური მკურნალობა ADHD-ისთვის
მედიკამენტები ინიშნება ინდივიდუალური ჩვენების მიხედვით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვის ქცევა მათ გარეშე ვერ გაუმჯობესდება.
| ნარკოტიკების ჯგუფი | წარმომადგენლები | მედიკამენტების მიღების ეფექტი |
| ფსიქოსტიმულატორები | ლევამფეტამინი, დექსამფეტამინი, დექსმეთილფენიდატი | იზრდება ნეიროტრანსმიტერების გამომუშავება, რის გამოც ტვინის ბიოელექტრული აქტივობა ნორმალიზდება. აუმჯობესებს ქცევას, ამცირებს იმპულსურობას, აგრესიულობას და დეპრესიის სიმპტომებს. |
| ანტიდეპრესანტები, ნორეპინეფრინის უკუმიტაცების ინჰიბიტორები | ატომოქსეტინი. დეზიპრამინი, ბუპროპიონი |
შეამცირეთ ნეიროტრანსმიტერების (დოფამინი, სეროტონინი) ხელახალი მიღება. მათი დაგროვება სინაფსებში აუმჯობესებს სიგნალების გადაცემას ტვინის უჯრედებს შორის. გაზარდეთ ყურადღება და შეამცირეთ იმპულსურობა. |
| ნოოტროპული პრეპარატები | ცერებროლიზინი, პირაცეტამი, ინსტენონი, გამა-ამინობუტერინის მჟავა | ისინი აუმჯობესებენ ტვინის ქსოვილში მეტაბოლურ პროცესებს, მის კვებას და ჟანგბადის მიწოდებას და ტვინის მიერ გლუკოზის შეწოვას. ზრდის თავის ტვინის ქერქის ტონუსს. ამ პრეპარატების ეფექტურობა არ არის დადასტურებული. |
| სიმპათომიმეტიკა | კლონიდინი, ატომოქსეტინი, დეზიპრამინი | ზრდის თავის ტვინის სისხლძარღვთა ტონუსს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ხელს უწყობს ინტრაკრანიალური წნევის ნორმალიზებას. |
მკურნალობა ტარდება წამლების დაბალი დოზებით გვერდითი მოვლენებისა და დამოკიდებულების რისკის შესამცირებლად. დადასტურებულია, რომ გაუმჯობესება ხდება მხოლოდ მედიკამენტების მიღებისას. მათი მოხსნის შემდეგ სიმპტომები კვლავ იჩენს თავს.
- ფიზიოთერაპია და მასაჟი ADHD-ისთვის
პროცედურების ეს ნაკრები მიზნად ისახავს თავის, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის დაბადების დაზიანებების მკურნალობას და კისრის კუნთების სპაზმის შემსუბუქებას. ეს აუცილებელია ცერებრალური მიმოქცევისა და ინტრაკრანიალური წნევის ნორმალიზებისთვის. ADHD-ისთვის გამოიყენება შემდეგი:
- ფიზიოთერაპია, რომელიც მიზნად ისახავს კისრის და მხრის სარტყელის კუნთების გაძლიერებას. უნდა შესრულდეს ყოველდღიურად.
- კისრის მასაჟი 10 პროცედურის კურსი 2-3-ჯერ წელიწადში.
- ფიზიოთერაპია. სპაზმური კუნთების ინფრაწითელი დასხივება (დათბობა) გამოიყენება ინფრაწითელი სხივების გამოყენებით. ასევე გამოიყენება პარაფინის გათბობა. 15-20 პროცედურა 2-ჯერ წელიწადში. ეს პროცედურები კარგად უხდება საყელოს ზონის მასაჟს.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ამ პროცედურების დაწყება შესაძლებელია მხოლოდ ნევროლოგთან და ორთოპედთან კონსულტაციის შემდეგ.
თქვენ არ უნდა მიმართოთ ქიროპრაქტორთა მომსახურებას. არაკვალიფიციური სპეციალისტის მიერ ხერხემლის წინასწარი რენტგენის გარეშე მკურნალობამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაზიანება.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა ბავშვში, ქცევის კორექცია
- ბიოუკუკავშირის თერაპია (ბიოუკუკავშირის მეთოდი)
ბიოფექციური თერაპია
– თანამედროვე მკურნალობის მეთოდი, რომელიც ახდენს თავის ტვინის ბიოელექტრული აქტივობის ნორმალიზებას, აცილებს ADHD-ის მიზეზს. იგი ეფექტურად გამოიყენება სინდრომის სამკურნალოდ 40 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში.
ადამიანის ტვინი წარმოქმნის ელექტრულ იმპულსებს. ისინი იყოფა წამში ვიბრაციის სიხშირისა და ვიბრაციის ამპლიტუდის მიხედვით. მთავარია: ალფა, ბეტა, გამა, დელტა და თეტა ტალღები. ADHD-ში მცირდება ბეტა ტალღების აქტივობა (ბეტა რიტმი), რომლებიც დაკავშირებულია ყურადღების კონცენტრაციასთან, მეხსიერებასთან და ინფორმაციის დამუშავებასთან. ამავდროულად, იზრდება თეტა ტალღების აქტივობა (თეტა რიტმი), რაც მიუთითებს ემოციურ სტრესზე, დაღლილობაზე, აგრესიულობაზე და დისბალანსზე. არსებობს ვერსია, რომ თეტა რიტმი ხელს უწყობს ინფორმაციის სწრაფ ათვისებას და შემოქმედებითი პოტენციალის განვითარებას.
ბიოუკუკავშირის თერაპიის მიზანია თავის ტვინის ბიოელექტრული რხევების ნორმალიზება – ბეტა რიტმის სტიმულირება და თეტა რიტმის ნორმალამდე დაყვანა. ამ მიზნით გამოიყენება სპეციალურად შემუშავებული პროგრამული და აპარატურის კომპლექსი „BOS-LAB“.
სენსორები მიმაგრებულია ბავშვის სხეულის გარკვეულ ადგილებზე. მონიტორზე ბავშვი ხედავს, როგორ იქცევა მისი ბიორიტმები და ცდილობს შეცვალოს ისინი სურვილისამებრ. ასევე, ბიორიტმები იცვლება კომპიუტერული ვარჯიშების დროს. თუ დავალება სწორად შესრულებულია, ისმის ხმოვანი სიგნალი ან ჩნდება სურათი, რაც უკუკავშირის ელემენტია. პროცედურა არის უმტკივნეულო, საინტერესო და კარგად მოითმენს ბავშვს.
პროცედურის ეფექტი არის ყურადღების გაზრდა, იმპულსურობის დაქვეითება და ჰიპერაქტიურობა. უმჯობესდება აკადემიური მოსწრება და სხვებთან ურთიერთობა.
კურსი შედგება 15-25 სესიისგან. პროგრესი შესამჩნევია 3-4 პროცედურის შემდეგ. მკურნალობის ეფექტურობა 95%-ს აღწევს. ეფექტი გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში, 10 წელი ან მეტი. ზოგიერთ პაციენტში ბიოფიედბექ თერაპია მთლიანად გამორიცხავს დაავადების გამოვლინებებს. არ აქვს გვერდითი მოვლენები.
- ფსიქოთერაპიული ტექნიკა
ფსიქოთერაპიის ეფექტურობა მნიშვნელოვანია, მაგრამ პროგრესს შეიძლება დასჭირდეს 2 თვიდან რამდენიმე წლამდე. შედეგი შეიძლება გაუმჯობესდეს სხვადასხვა ფსიქოთერაპიული ტექნიკის, მშობლებისა და მასწავლებლების პედაგოგიური ღონისძიებების, ფიზიოთერაპიული მეთოდებისა და ყოველდღიური რუტინის დაცვით.
- კოგნიტურ-ბიჰევიორალური მეთოდები
ბავშვი ფსიქოლოგის ხელმძღვანელობით, შემდეგ კი დამოუკიდებლად, აყალიბებს ქცევის სხვადასხვა ნიმუშს. მომავალში მათგან ირჩევენ ყველაზე კონსტრუქციულ, „სწორს“. ამავდროულად, ფსიქოლოგი ეხმარება ბავშვს გაიგოს თავისი შინაგანი სამყარო, ემოციები და სურვილები.
მეცადინეობები ტარდება საუბრის ან თამაშის სახით, სადაც ბავშვს სთავაზობენ სხვადასხვა როლებს - მოსწავლეს, მყიდველს, მეგობარს თუ მოწინააღმდეგეს თანატოლებთან კამათში. ბავშვები ავლენენ სიტუაციას. შემდეგ ბავშვს სთხოვენ დაადგინოს, რას გრძნობს თითოეული მონაწილე. სწორად მოიქცა?
- სიბრაზის მართვისა და თქვენი ემოციების მისაღები ფორმით გამოხატვის უნარები. Რას გრძნობ? Რა გინდა? ახლა თქვი თავაზიანად. რა შეგვიძლია გავაკეთოთ?
- კონფლიქტის კონსტრუქციული გადაწყვეტა. ბავშვს ასწავლიან მოლაპარაკებას, კომპრომისის ძიებას, ჩხუბის თავიდან აცილებას ან მათგან გამოსვლას ცივილიზებულად. (თუ არ გსურთ გაზიარება, შესთავაზეთ სხვა სათამაშო. თუ თამაშში არ მიგიღიათ, მოიფიქრეთ საინტერესო აქტივობა და შესთავაზეთ სხვებს). მნიშვნელოვანია ასწავლოთ ბავშვს მშვიდად საუბარი, მოუსმინოს თანამოსაუბრეს და მკაფიოდ ჩამოაყალიბოს ის, რაც მას სურს.
- მასწავლებელთან და თანატოლებთან კომუნიკაციის ადეკვატური გზები. როგორც წესი, ბავშვმა იცის ქცევის წესები, მაგრამ არ იცავს მათ იმპულსურობის გამო. ფსიქოლოგის ხელმძღვანელობით ბავშვი თამაშით აუმჯობესებს კომუნიკაციის უნარებს.
- ქცევის სწორი მეთოდები საზოგადოებრივ ადგილებში - საბავშვო ბაღში, კლასში, მაღაზიაში, ექიმთან და ა.შ. აითვისებენ „თეატრის“ სახით.
მეთოდის ეფექტურობა მნიშვნელოვანია. შედეგი გამოჩნდება 2-4 თვის შემდეგ.
- სათამაშო თერაპია
ბავშვისთვის სასიამოვნო თამაშის სახით ყალიბდება შეუპოვრობა და ყურადღებიანობა, სწავლობს ჰიპერაქტიურობის კონტროლს და ემოციურობის გაზრდას.
ფსიქოლოგი ინდივიდუალურად ირჩევს თამაშების კომპლექტს ADHD-ის სიმპტომების გათვალისწინებით. ამავე დროს, მას შეუძლია შეცვალოს მათი წესები, თუ ეს ძალიან ადვილია ან რთულია ბავშვისთვის.
თავდაპირველად, სათამაშო თერაპია ტარდება ინდივიდუალურად, შემდეგ ის შეიძლება გახდეს ჯგუფური ან ოჯახური. თამაშები ასევე შეიძლება იყოს „საშინაო დავალება“, ან მასწავლებელმა მისცეს ხუთწუთიანი გაკვეთილის დროს.
- თამაშები ყურადღების გასავითარებლად.იპოვნეთ 5 განსხვავება სურათზე. იდენტიფიცირება სუნი. ობიექტის ამოცნობა შეხებით დახუჭული თვალებით. გატეხილი ტელეფონი.
- თამაშები გამძლეობისა და საბრძოლო დეზინჰიბიციის გასავითარებლად. Დახუჭობანა. ჩუმად. ნივთების დახარისხება ფერის/ზომის/ფორმის მიხედვით.
- თამაშები საავტომობილო აქტივობის გასაკონტროლებლად.ბურთის სროლა მოცემული ტემპით, რომელიც თანდათან იზრდება. სიამის ტყუპები, როდესაც ბავშვები წყვილში, წელზე ეხვევიან ერთმანეთს, უნდა შეასრულონ დავალებები - ტაში დაარტყონ, გაიქცნენ.
- თამაშები კუნთების დაძაბულობისა და ემოციური დაძაბულობის მოსახსნელად. მიზნად ისახავს ბავშვის ფიზიკურ და ემოციურ დასვენებას. "Humpty Dumpty" სხვადასხვა კუნთების ჯგუფების ალტერნატიული რელაქსაციისთვის.
- თამაშები მეხსიერების გასავითარებლად და იმპულსურობის დასაძლევად."ილაპარაკე!" - უსვამს მარტივ კითხვებს წამყვანი. მაგრამ მას შეუძლია უპასუხოს მათ მხოლოდ ბრძანების "Speak!"-ის შემდეგ, რის შემდეგაც ის რამდენიმე წამით ჩერდება.
- Კომპიუტერული თამაშები,რომლებიც ერთდროულად ავითარებენ გამძლეობას, ყურადღებას და თავშეკავებას.
- არტ თერაპია
სხვადასხვა სახის ხელოვნების პრაქტიკა ამცირებს დაღლილობას და შფოთვას, ხსნის უარყოფით ემოციებს, აუმჯობესებს ადაპტაციას, საშუალებას გაძლევთ გააცნობიეროთ ნიჭი და აამაღლოთ ბავშვის თვითშეფასება. ხელს უწყობს შინაგანი კონტროლისა და შეუპოვრობის განვითარებას, აუმჯობესებს ურთიერთობას შვილსა და მშობელსა თუ ფსიქოლოგს შორის.
ბავშვის მუშაობის შედეგების ინტერპრეტაციით ფსიქოლოგი იღებს წარმოდგენას მის შინაგან სამყაროზე, ფსიქიკურ კონფლიქტებსა და პრობლემებზე.
- ნახატიფერადი ფანქრები, თითების საღებავები ან აკვარელი. გამოიყენება სხვადასხვა ზომის ქაღალდის ფურცლები. ბავშვს შეუძლია თავად აირჩიოს ნახატის საგანი ან ფსიქოლოგს შესთავაზოს თემა - "სკოლაში", "ჩემი ოჯახი".
- ქვიშის თერაპია. თქვენ გჭირდებათ ქვიშის ყუთი სუფთა, ტენიანი ქვიშით და სხვადასხვა ფორმების ნაკრები, მათ შორის ადამიანის ფიგურები, მანქანები, სახლები და ა.შ. ბავშვი თავად წყვეტს, რისი გამრავლება სურს. ხშირად ის თამაშობს ისეთ ნაკვეთებს, რომლებიც ქვეცნობიერად აწუხებს, მაგრამ ამას უფროსებისთვის ვერ გადმოსცემს.
- მოდელირება თიხისგან ან პლასტილინისგან.ბავშვი პლასტილინისგან აკეთებს ფიგურებს მოცემულ თემაზე - მხიარული ცხოველები, ჩემი მეგობარი, ჩემი შინაური ცხოველი. აქტივობები ხელს უწყობს მშვენიერი საავტომობილო უნარებისა და ტვინის ფუნქციების განვითარებას.
- მუსიკის მოსმენა და მუსიკალური ინსტრუმენტების დაკვრა.რიტმული საცეკვაო მუსიკა რეკომენდირებულია გოგონებისთვის, ხოლო მარშის მუსიკა ბიჭებისთვის. მუსიკა ხსნის ემოციურ სტრესს, ზრდის გამძლეობას და ყურადღებას.
არტთერაპიის ეფექტურობა საშუალოა. ეს არის დამხმარე მეთოდი. შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვთან კონტაქტის დასამყარებლად ან დასვენებისთვის.
- ოჯახური თერაპია და მასწავლებლებთან მუშაობა.
ფსიქოლოგი აცნობებს უფროსებს ADHD-ის მქონე ბავშვის განვითარების თავისებურებებს. საუბრობს მუშაობის ეფექტურ მეთოდებზე, ბავშვზე ზემოქმედების ფორმებზე, როგორ შევქმნათ ჯილდოსა და სანქციების სისტემა, როგორ გადასცეს ბავშვს მოვალეობების შესრულებისა და აკრძალვების დაცვა. ეს საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ კონფლიქტების რაოდენობა და გაუადვილოთ ტრენინგი და განათლება ყველა მონაწილისთვის.
ბავშვთან მუშაობისას ფსიქოლოგი ადგენს რამდენიმე თვის ფსიქოკორექციულ პროგრამას. პირველ სესიებზე ამყარებს კონტაქტს ბავშვთან და ატარებს დიაგნოზს, რათა დადგინდეს უყურადღებობის, იმპულსურობის და აგრესიულობის ხარისხი. ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით ადგენს კორექტირების პროგრამას, თანდათანობით ნერგავს სხვადასხვა ფსიქოთერაპიულ ტექნიკას და ართულებს დავალებებს. ამიტომ მშობლები პირველი შეხვედრების შემდეგ მკვეთრ ცვლილებებს არ უნდა ელოდონ.
- პედაგოგიური ღონისძიებები
მშობლებმა და მასწავლებლებმა უნდა გაითვალისწინონ ADHD-ის მქონე ბავშვებში ტვინის ციკლური ბუნება. ბავშვს საშუალოდ 7-10 წუთი სჭირდება ინფორმაციის ათვისებას, შემდეგ ტვინს 3-7 წუთი სჭირდება გამოჯანმრთელებისთვის და დასვენებისთვის. ეს ფუნქცია უნდა იქნას გამოყენებული სასწავლო პროცესში, საშინაო დავალების შესრულებისას და ნებისმიერ სხვა აქტივობაში. მაგალითად, მიეცით თქვენს შვილს დავალებები, რომელთა შესრულებაც მას შეუძლია 5-7 წუთში.
სათანადო აღზრდა არის ADHD-ის სიმპტომებთან ბრძოლის მთავარი გზა. „გააჭარბებს“ თუ არა ბავშვი ამ პრობლემას და რამდენად წარმატებული იქნება ის ზრდასრულ ასაკში, მშობლების ქცევაზეა დამოკიდებული.
- იყავით მომთმენი, შეინარჩუნეთ თვითკონტროლი.მოერიდეთ კრიტიკას. ბავშვის ქცევის თავისებურებები მისი ბრალი არ არის და არა თქვენი. დაუშვებელია შეურაცხყოფა და ფიზიკური ძალადობა.
- გამოხატეთ კომუნიკაცია თქვენს შვილთან.ემოციების გამოხატვა სახის გამონათქვამებში და ხმაში დაგეხმარებათ მისი ყურადღების შენარჩუნებაში. ამავე მიზეზით მნიშვნელოვანია ბავშვის თვალებში ჩახედვა.
- გამოიყენეთ ფიზიკური კონტაქტი. დაიჭირეთ ხელები, მოეფერეთ, ჩაეხუტეთ, გამოიყენეთ მასაჟის ელემენტები შვილთან ურთიერთობისას. მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და გეხმარებათ კონცენტრირებაში.
- უზრუნველყოს მკაფიო კონტროლი დავალების შესრულებაზე. ბავშვს არ აქვს საკმარისი ნებისყოფა, რომ დაასრულოს ის, რაც დაიწყო, ის ძალიან ცდება შუა გზაზე გაჩერებას. იმის ცოდნა, რომ ზრდასრული ზედამხედველობას გაუწევს დავალების შესრულებას, დაეხმარება მას დავალების შესრულებაში. მომავალში უზრუნველყოფს დისციპლინას და თვითკონტროლს.
- დაუსვით თქვენს შვილს შესაძლებელი ამოცანები. თუ ის ვერ უმკლავდება დავალებას, რომელიც თქვენ დაისახეთ, შემდეგ ჯერზე გაუადვილეთ. თუ გუშინ მას არ ჰქონდა მოთმინება, გადაეტანა ყველა სათამაშო, მაშინ დღეს თქვენ უბრალოდ სთხოვთ მას ბლოკები ყუთში მოათავსოს.
- მიეცით თქვენს შვილს დავალება მოკლე ინსტრუქციების სახით.. მიეცით თითო დავალება: „გაიხეხეთ კბილები“. როდესაც ეს დასრულდება, სთხოვეთ დაიბანოთ თქვენი სახე.
- დაისვენეთ რამდენიმე წუთი თითოეულ აქტივობას შორის. სათამაშოები მოვაგროვე, 5 წუთი დავისვენე და თავის დასაბანად წავედი.
- ნუ აუკრძალავთ თქვენს შვილს ფიზიკურად აქტიურობას გაკვეთილების დროს. თუ ის ატრიალებს ფეხებს, ატრიალებს ხელებში სხვადასხვა საგნებს და ტრიალებს მაგიდის გარშემო, ეს აუმჯობესებს მის აზროვნების პროცესს. თუ ამ მცირე აქტივობას შეზღუდავთ, ბავშვის ტვინი სისულელეში ჩავარდება და ვერ შეძლებს ინფორმაციის აღქმას.
- დიდება ყოველი წარმატებისთვის.გააკეთეთ ეს ერთზე და თქვენს ოჯახთან ერთად. ბავშვს აქვს დაბალი თვითშეფასება. ხშირად ისმის, როგორი ცუდია. ამიტომ, ქება მისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. ეს ხელს უწყობს ბავშვს იყოს მოწესრიგებული, კიდევ უფრო მეტი ძალისხმევა და დაჟინებით დახარჯოს ამოცანების შესრულებაში. კარგია, თუ ქება ვიზუალურია. ეს შეიძლება იყოს ჩიპები, ჟეტონები, სტიკერები, ბარათები, რომლებიც ბავშვს შეუძლია დათვალოს დღის ბოლოს. დროდადრო შეცვალეთ „ჯილდოები“. ჯილდოს გაუქმება დასჯის ეფექტური მეთოდია. ეს უნდა მოჰყვეს დანაშაულის ჩადენისთანავე.
- იყავით თანმიმდევრული თქვენს მოთხოვნებში. თუ დიდხანს ვერ უყურებთ ტელევიზორს, მაშინ ნუ გააკეთებთ გამონაკლისს, როცა სტუმრები გყავთ ან დედა დაიღალა.
- გააფრთხილეთ თქვენი შვილი რა მოხდება შემდეგ.მისთვის რთულია საინტერესო აქტივობების შეწყვეტა. ამიტომ, თამაშის დასრულებამდე 5-10 წუთით ადრე გააფრთხილეთ, რომ მალე დაასრულებს თამაშს და მოაგროვებს სათამაშოებს.
- ისწავლეთ დაგეგმვა.ერთად შეადგინეთ იმ საქმეების სია, რისი გაკეთებაც დღეს გჭირდებათ, შემდეგ კი გადაკვეთეთ ის, რასაც აკეთებთ.
- შექმენით ყოველდღიური რუტინა და მიჰყევით მას. ეს ასწავლის ბავშვს დაგეგმოს, მართოს თავისი დრო და განჭვრიტოს რა მოხდება უახლოეს მომავალში. ეს ავითარებს შუბლის წილების ფუნქციონირებას და ქმნის უსაფრთხოების განცდას.
- წაახალისეთ თქვენი შვილი სპორტში. განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება საბრძოლო ხელოვნება, ცურვა, მძლეოსნობა და ველოსიპედით სპორტი. ისინი მიმართავენ ბავშვის საქმიანობას სწორი სასარგებლო მიმართულებით. გუნდური სპორტი (ფეხბურთი, ფრენბურთი) შეიძლება იყოს რთული. ტრავმულ სპორტს (ძიუდო, კრივი) შეუძლია გაზარდოს აგრესიულობის დონე.
- სცადეთ სხვადასხვა ტიპის აქტივობები.რაც უფრო მეტს შესთავაზებთ თქვენს შვილს, მით მეტია შანსი, რომ მან იპოვნოს საკუთარი ჰობი, რაც დაეხმარება მას გახდეს უფრო მონდომებული და ყურადღებიანი. ეს აამაღლებს მის თვითშეფასებას და გააუმჯობესებს ურთიერთობას თანატოლებთან.
- დაიცავით ხანგრძლივი ნახვისგან სატელევიზიოდა კომპიუტერთან იჯდა. სავარაუდო ნორმა არის 10 წუთი სიცოცხლის ყოველი წლისთვის. ასე რომ, 6 წლის ბავშვმა ერთ საათზე მეტ ხანს არ უნდა უყუროს ტელევიზორს.
გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ იმის გამო, რომ თქვენს შვილს დაუდგინდა ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის ინტელექტუალურ განვითარებაში ჩამორჩება თანატოლებს. დიაგნოზი მიუთითებს მხოლოდ სასაზღვრო მდგომარეობას ნორმალურობასა და გადახრას შორის. მშობლებს მეტი ძალისხმევა მოუწევთ, დიდი მოთმინება გამოავლინონ აღზრდაში და უმეტეს შემთხვევაში, 14 წლის შემდეგ, ბავშვი ამ მდგომარეობას „გააჭარბებს“.
ADHD-ის მქონე ბავშვებს ხშირად აქვთ მაღალი IQ დონე და მათ უწოდებენ "ინდიგო ბავშვებს". თუ ბავშვი მოზარდობის პერიოდში რაიმე კონკრეტულით დაინტერესდება, მთელ ენერგიას მისკენ მიმართავს და სრულყოფილებამდე მიიყვანს. თუ ეს ჰობი პროფესიად გადაიზარდა, მაშინ წარმატება გარანტირებულია. ამას მოწმობს ის ფაქტი, რომ მსხვილ ბიზნესმენებსა და გამოჩენილ მეცნიერებს ბავშვობაში ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა აწუხებდათ.
ბავშვის ქცევა ხშირად აწუხებს მშობლებს. მაგრამ ეს არ ეხება ჩვეულებრივ ცრურწმენას ან დაუმორჩილებლობას, როგორც ეს ერთი შეხედვით ჩანს აუტსაიდერებისთვის. ზოგიერთ შემთხვევაში, ყველაფერი ბევრად უფრო რთული და სერიოზულია. ასეთი ქცევითი მახასიათებლების პროვოცირება შესაძლებელია ნერვული სისტემის განსაკუთრებული მდგომარეობით. მედიცინაში მას ჰიპერაქტიურობის აშლილობას უწოდებენ და ჩვეულებრივ ერწყმის ყურადღების დეფიციტის დარღვევას. შემცირებული ფორმა? ADHD.
ჰიპერაქტიური ბავშვები მშობლებს უამრავ წუხილს უქმნიან
Რას ნიშნავს?
სიტყვასიტყვით, პრეფიქსი "ჰიპერ" ნიშნავს "ზედმეტად". ბავშვს უჭირს ერთი და იგივე სათამაშოებით თამაში არა მხოლოდ დიდი ხნის განმავლობაში, არამედ რამდენიმე წუთის განმავლობაშიც კი. ბავშვი 10 წამზე მეტ ხანს ვერ ჩერდება.
არის დეფიციტი? ეს არის არასაკმარისი კონცენტრაციისა და კონცენტრაციის უნარი ბავშვში, რაც გავლენას ახდენს მუდმივ აღელვებაზე და ინტერესის ობიექტების სწრაფ ცვლილებაზე.
ახლა ყველა მშობელი, რომელიც კითხულობს ტერმინების მნიშვნელობას, იფიქრებს: „ჩემი შვილი ძალიან მოუსვენარია, მუდმივად სვამს კითხვებს და არ შეუძლია მშვიდად ჯდომა. იქნებ მას რაღაც სჭირს და სასწრაფოდ უნდა მიმართო ექიმს?”
ჰიპერაქტიურობის განმარტება
სინამდვილეში, ბავშვები უნდა იყვნენ მუდმივ მოძრაობაში, რადგან ისინი სწავლობენ სამყაროს და მასში საკუთარ თავს. მაგრამ ზოგჯერ ბავშვს უჭირს დაკისრებული ამოცანების შესრულება, დროულად დამშვიდება და უბრალოდ გაჩერებაც კი. და აქ აუცილებელია ვიფიქროთ მიზეზებზე.
ნორმიდან გადახრა პრობლემაა?
უპირველეს ყოვლისა, ხაზს ვუსვამთ, რომ სიტყვა „ნორმას“ პირობითად ვიყენებთ. იგი გულისხმობს ტიპიური ქცევის ფიქსირებული უნარების ერთობლიობას. თუმცა, ნებისმიერი გადახრები დადგენილი პარამეტრებიდან არ უნდა აღიქმებოდეს როგორც სამყაროს დასასრული. მშობლებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სასოწარკვეთილება არ მოხდეს, არამედ გაიგონ სიტუაცია და დაეხმარონ ბავშვს.
Მთავარი დავალება? დროულად დაადგინეთ ბავშვის თავისებურებები, არ გამოტოვოთ მომენტი და ისწავლეთ სიტუაციის სწორად მართვა.
ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ადრეული გამოვლენა
როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, სასკოლო ასაკამდე ბავშვის მახასიათებლები იშვიათად იდენტიფიცირებულია, თუმცა სიმპტომები თითქმის დაბადებიდან ვლინდება, რადგან ისინი გენეტიკურად არის განსაზღვრული. მასწავლებლები ახლა უფრო მეტ ყურადღებას აქცევენ სპეციფიკას. და ზოგიერთი გამოვლინება შესამჩნევია 3 წლამდეც კი, კერძოდ:
- ერთ წლამდე ბავშვი გაღვიძების პერიოდში შეუჩერებლად მოძრაობს ხელებსა და ფეხებს;
- ბავშვს უჭირს ერთი სათამაშოთი მცირე ხნითაც კი თამაში;
- ბავშვი უკიდურესად ემოციურია, ადვილად ემართება ისტერიკა, უჭირს დამშვიდება, ტირილის შეწყვეტა, ყვირილი და ა.შ.
- როგორც ჩანს, ის კომენტარებს საერთოდ არ პასუხობს.
რას უნდა მიაქციონ ყურადღება მშობლებმა 
ყურადღების ნაკლებობა ADHD-ის ნიშანია
ფსიქოლოგიური დარღვევები, რომლებიც დაკავშირებულია არასაკმარის ყურადღებასთან და ჰიპერაქტიურობასთან, მოიცავს სამ კატეგორიას:
- პირდაპირი უყურადღებობა.
- გაზრდილი აქტივობა.
- უჩვეულო იმპულსურობა.
თითოეულ კატეგორიას აქვს მთელი რიგი ქცევითი მახასიათებლები. პრობლემები ძირითადად იდენტიფიცირებულია ყოვლისმომცველი გზით. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ფოკუსირება მხოლოდ ერთ პირობაზე. დიაგნოზის დასადგენად, უნდა იყოს შესატყვისები მინიმუმ სამ პოზიციაზე.
ყურადღების პრობლემების სპეციფიკური ნიშნები
შემდეგი გარემოებები მიუთითებს ყურადღების დეფიციტის დარღვევაზე ბავშვებში:
- დეტალებზე, ცალკეულ ობიექტებზე, სურათებზე ფოკუსირების სირთულე;
- სირთულეები სათამაშო აქტივობებთან დაკავშირებით;
- შეუსრულებელი რჩება ელემენტარული ამოცანები, მაგალითად, „მოიტანე!“, „მითხარი!“, „ნახევარ საათში გააკეთე“ და ა.შ.;
- რაიმე ძალისხმევისა და პასუხისმგებლობის შესრულების სურვილი;
- ცუდი თვითორგანიზება ყოველდღიურ ცხოვრებაში: ბავშვი გამუდმებით აგვიანებს, არაფრის გაკეთების დრო არ აქვს, კარგავს თავის ნივთებს;
- ჯგუფური საუბრის ან საუბრის დროს, როგორც ჩანს, ის საერთოდ არ უსმენს;
- დამახსოვრების ხანგრძლივი პროცესი, მაგრამ მყისიერი ყურადღების გაფანტვა უცხო საგნებით;
- სწრაფი გადასვლა სხვა პროფესიაზე;
- ინტერესის დაკარგვა წინა ჰობიებისა და ინტერესების მიმართ.
ჰიპერაქტიურობის პირობები
არსებობს მისაღები რაოდენობის ნიშნები ბავშვის ნორმალური განვითარების დასადგენად, მაგრამ ეს არ უნდა აღემატებოდეს სამ მახასიათებელს:
იმპულსურობის განმარტება
შემდეგი მახასიათებელიც კი შეშფოთების მიზეზია:
- ბავშვი ნაადრევად პასუხობს კითხვებს;
- ვერ ელოდება თავის რიგს თამაშებში ან სხვა სიტუაციებში;
- ერევა სხვა ადამიანების საუბარში.
სხვა მახასიათებლები 
იმპულსურობა და გადაჭარბებული ემოციურობა ADHD-ის ნიშანია
დარღვევები შეინიშნება არა მხოლოდ ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებში, არამედ სამედიცინო, ფიზიოლოგიურ და ემოციურ მახასიათებლებშიც. 5 წლამდე ასაკის ბავშვს შეიძლება გამოავლინოს შემდეგი ხასიათის სიმპტომები:
- ემოციური სფეროს ზოგადი მდგომარეობა: მუდმივი შფოთვა, დაბნეულობა, მეტყველების ნათლად და სწორად ჩამოყალიბების სირთულე, მშვიდი ძილისა და დასვენების ნაკლებობა;
- საავტომობილო დისფუნქცია: საავტომობილო და ვოკალური ტიკები. ბავშვი უნებურად გამოსცემს ხმებს, ატრიალებს ხელებს ან ფეხებს;
- ფიზიოლოგიური პირობები და თანმხლები სამედიცინო დაავადებები: მუდმივი ალერგიული რეაქციები, ნაწლავებისა და შარდის დარღვევები, ეპილეფსიური გამოვლინებები.
ჰიპერაქტიურობის მიზეზები
Რა უნდა ვქნა?
ჰიპერაქტიურობისა და ყურადღების დეფიციტის დიაგნოზის დასმის შემდეგ მშობლები ჩიხში მიდიან და სვამენ კითხვას: „რა იქნება ახლა? როგორ მოიქცეს? როგორ დავეხმაროთ და სწორად მოვექცეთ ბავშვს?
მართლაც, პრობლემა მოითხოვს გაზრდილ ყურადღებას და მნიშვნელოვან ძალისხმევას როგორც ახლო ნათესავების, მასწავლებლების, მასწავლებლების და ბავშვის მთელი გარემოს მხრიდან. ამიტომ, თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება და გქონდეთ კვალიფიციური მიდგომა განათლების მიმართ.
ჰიპერაქტიური ბავშვის ტვინში ცვლილებები
თანამედროვე მედიცინა იყენებს მრავალ ვარიანტს დიაგნოზის მართვისთვის. მაგრამ ისინი ყველა ერთად უნდა იქნას გამოყენებული. მნიშვნელობის მიხედვით, ისინი მოიცავს:
- სახლში ფსიქოლოგიური დახმარება ბავშვისთვის.
- მკურნალობა მედიკამენტებითა და ხალხური საშუალებებით.
- კვება და დიეტა.
ქცევითი თერაპია
ბავშვში ჰიპერაქტიურობის აღმოფხვრა, პირველ რიგში, გულისხმობს ოჯახში განსაკუთრებული ატმოსფეროს შექმნას. მხოლოდ ახლო ადამიანებს შეუძლიათ რეალურად დაეხმარონ ბავშვს და ასწავლონ საკუთარი თავის კონტროლი. თუ თქვენს ახლობლებს არ აქვთ სწავლების სპეციფიკური უნარები, შეგიძლიათ მიმართოთ რეკომენდაციებს კვალიფიციური ფსიქოლოგისგან.
რჩევა მშობლებს - რა უნდა გააკეთონ
ქცევის გასაუმჯობესებლად ფსიქოლოგები გვირჩევენ:
- შექმენით ოჯახში კომფორტული ატმოსფერო. ბავშვმა არ უნდა გაიგოს შეურაცხყოფა და ლანძღვა.
- ემოციური სტრესი ბავშვში ცუდად მოქმედებს მის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე. ამიტომ, ის ყოველთვის უნდა გრძნობდეს მშობლების სიყვარულს და ყურადღებას.
- იპოვნეთ სწავლის დადებითი მხარეები, ყოველმხრივ დაეხმარეთ თქვენს შვილს კარგად მოიქცეს სახლში, საბავშვო ბაღში და შემდეგ სკოლაში.
- დაღლილობის ოდნავი განცდის დროს ბავშვს უნდა მიეცეს დასვენების, დასვენების საშუალება და შემდეგ კვლავ დაიწყოს გაკვეთილები ან სწავლა.
- უთხარით პედაგოგებს, სკოლის ფსიქოლოგებს და მასწავლებლებს პრობლემის შესახებ. ისინი ერთად ხელს შეუწყობენ საზოგადოებაში შემდგომ ადაპტაციას.
როგორ ვუმკურნალოთ ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის დარღვევას
ბავშვს მკურნალობენ ფსიქოლოგები და ნევროლოგები. ისინი ნიშნავენ წამლებს, რომლებსაც შეუძლიათ გაზარდონ ან შეცვალონ ტვინის შესაბამისი უბნების ფუნქციონირება. მნიშვნელოვანია მხოლოდ ჭეშმარიტად კომპეტენტური სპეციალისტის პოვნა და მას ნდობა.
ჩვეულებრივ ინიშნება შემდეგი მედიკამენტები:
კვებისა და დიეტის საკითხები
ADHD-ის დიაგნოზის მქონე ბავშვებს ურჩევენ დაიცვან სპეციალური დიეტა. რადგან ექიმები თვლიან, რომ ზოგიერთი საკვები და სასმელი ამძიმებს ახალგაზრდა პაციენტების მდგომარეობას.
სწორი დიეტა არის ADHD-ის მკურნალობის საფუძველი
- თითქმის მთლიანად გამორიცხეთ შაქრისა და ტკბილეულის მოხმარება;
- მოერიდეთ ხელოვნურ არომატებს, დამატკბობლებს, საღებავებს და არაბუნებრივი ცხიმის შემცველ ინგრედიენტებს (ტკბილეული, ცომეული, ძეხვეული და ა.შ.);
- ჭამეთ მეტი მარცვლეული და ქატო;
- მიირთვით რაც შეიძლება მეტი ნატურალური საკვები, სახლში მომზადებული კერძები;
- გაამრავალფეროვნეთ თქვენი ბავშვის ბოსტნეულის და ხილის მენიუ, შეავსეთ იგი სხვადასხვა ჯიშის კომბოსტოს, სტაფილოს, ვაშლის, ციტრუსის ხილის, გარგრის, თხილის და ა.შ. ყველა საკვები უნდა იყოს ლამაზი და ჯანსაღი, მავნე სინთეზური დანამატების გარეშე.
ბავშვებს ძლიერი ემოციური კავშირი აქვთ მშობლებთან. ამიტომ, ყველაზე ახლობლებისა და ახლობლების სწორი ქცევა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ADHD-ის დიაგნოზის მართვაში.
დაიცავით შემდეგი წესები:
დროთა განმავლობაში პრობლემა ქრება?
სწორი მიდგომით და მკურნალობით, ბავშვში ჰიპერაქტიურობისა და ყურადღების დეფიციტის გამოვლინებები დროთა განმავლობაში მცირდება და მოზარდობის ასაკში თითქმის უხილავი ხდება.
ADHD-ის შესაძლო შედეგები
თუმცა, უნდა გვესმოდეს, რომ დიაგნოზი არ შეიძლება მთლიანად გაქრეს. ის გადავა ფარულ ფორმაში ან გარდაიქმნება, ზოგჯერ თავს შეახსენებს განწყობის სწრაფ ცვლილებას, დეპრესიას ან ერთი საქმის გაკეთების უუნარობას. ამიტომ მშობლებისა და მასწავლებლების მთავარი ამოცანაა ასწავლონ ბავშვს დამოუკიდებლად გააკონტროლოს თავისი ემოციები და ქცევა, გამოიყენოს ნებისყოფა და მონდომება.
გახსოვდეს! ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის მქონე ბავშვებს ნამდვილად სჭირდებათ მუდმივი სიყვარული და სიყვარული. ისინი შეიძლება ყოველთვის არ იყვნენ ყურადღებიანი, მაგრამ მათ ნამდვილად სურთ, რომ სხვა ადამიანები მათ გაგებით და ყურადღებით მოეპყრონ.
მოთმინებას, თანადგომას და მონდომებას შეუძლია შეცვალოს დამოკიდებულება საზოგადოების განსაკუთრებული და უნიკალური წევრების მიმართ!
ფართო გაგებით, ყურადღების დეფიციტის აშლილობა არის ბავშვებში კონცენტრაციის პროცესის დარღვევა, რომელიც ასოცირდება შეუპოვრობა და გაზრდილი აგზნებადობა. დაავადებას აქვს მრავალი ნიუანსი, მაგრამ ეს არ მოქმედებს ბავშვის ცხოვრების ხარისხზე.
ADD-ის უარყოფითი შედეგები უფრო მეტად უკავშირდება სწავლის პროცესს და ტვინის მიერ გარკვეული მასალის აღქმას.
სინდრომის მოწინავე სტადიებში შეიძლება მოხდეს ფიზიკური განვითარების პათოლოგიები. ამიტომ, თუ ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის ნიშნები შენიშნეთ, საჭიროა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს. Დაავადება აუცილებლად სჭირდება მკურნალობა.
კონცეფცია და მახასიათებლები
ყურადღების დეფიციტი ბავშვებში - რა არის ეს?
ყურადღების დეფიციტის დარღვევა არის ქცევითი ნევროლოგიური აშლილობა.
ეს პათოლოგია ეხება ყველაზე გავრცელებულ ფსიქიკურ აშლილობებს შორისბავშვებში.
სამედიცინო სტატისტიკის მიხედვით, ეს სინდრომი უფრო ხშირად გვხვდება ბიჭებში, ვიდრე გოგონებში. ორსულობასთან, გარემოსთან და მემკვიდრეობასთან დაკავშირებულმა მრავალმა ფაქტორმა შეიძლება გამოიწვიოს ADD.
როგორ ვუმკურნალოთ ასთენიურ სინდრომს ბავშვში? შეიტყვეთ ამის შესახებ ჩვენი სტატიიდან.
ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში ADD-ის განვითარება, არის: ბოლომდე არ არის შესწავლილი სპეციალისტების მიერ. ექიმები განსაზღვრავენ რამდენიმე გარემოებას, რომლებიც უმეტეს შემთხვევაში ზრდის პათოლოგიის რისკს.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ყურადღების დეფიციტის აშლილობა არის არა უარყოფითი ფაქტორების გარკვეული გავლენის შედეგი, არამედ ბავშვის ფსიქიკის თავისებური მახასიათებელი.
ეს მდგომარეობა არ არის ნორმა და ასევე მიუთითებს გადახრებზე ფსიქო-ემოციურ განვითარებაში.
ყურადღების დეფიციტის დარღვევის მიზეზებიშეიძლება ჩართული იყოს შემდეგი ფაქტორები:
სამედიცინო პრაქტიკაში არსებობს ორი სახის ADD - ყურადღების დეფიციტის აშლილობა ჰიპერაქტიურობით, ყურადღების დეფიციტის აშლილობა ჰიპერაქტიურობის გარეშე. პათოლოგიის პირველი ვარიანტია მეტი საერთო.
ამ ტიპის სინდრომის სიმპტომები ოდნავ განსხვავდება, მაგრამ მათი კომბინაცია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბავშვის მკურნალობის კურსის განსაზღვრაში.
დამატების ფორმები:
- უყურადღებობა(პათოლოგია დაკავშირებულია ბავშვში დაქვეითებული ყურადღების სიმპტომების გამოვლინებასთან, მაგრამ ჰიპერაქტიურობის სინდრომის სიმპტომები არ არის);
- იმპულსურობადა ჰიპერაქტიურობა(ბავშვი მიდრეკილია გადაჭარბებული აქტივობის, აგზნებადობისა და ტემპერამენტისკენ);
- შერეულიფორმა (დაავადება აერთიანებს სინდრომის ორი სხვა ფორმის სიმპტომებს).
ყურადღების დეფიციტის დარღვევა არის მჭიდრო კავშირშიჰიპერაქტიურობით.
როდესაც ეს პათოლოგიები გაერთიანებულია, მკურნალობა რთულდება.
ჰიპერაქტიური ბავშვი ADD-ით არა მხოლოდ მონდომებული, არამედ ზედმეტად ლაპარაკი, დიდხანს ვერ ჯდება ერთ ადგილას და ახასიათებს უაზრო მოძრაობები. ასეთი ბავშვების საგანმანათლებლო პროცესს ყოველთვის თან ახლავს მრავალი სირთულე.
კავშირიდამატება და ჰიპერაქტიურობა:
- ჰიპერაქტიურობა შეიძლება განვითარდეს ADD-ით და ამ სინდრომთან კავშირის გარეშე;
- ADD შეიძლება მჭიდროდ იყოს დაკავშირებული ჰიპერაქტიურობასთან ან განვითარდეს მისგან დამოუკიდებლად.
წაიკითხეთ ბავშვებში ჰიპერაგზნებადობის სიმპტომებისა და მკურნალობის შესახებ აქ.
ზოგიერთ შემთხვევაში ყურადღების დეფიციტის აშლილობა გამოხატულია ბავშვის სიცოცხლის პირველივე დღიდან, მაგრამ მათი ამოცნობა. უკიდურესად რთულიგამოცდილი პროფესიონალებიც კი.
ყველაზე ხშირად, დაავადების სიმპტომებს მშობლები ამჩნევენ სკოლამდელი ან სკოლის ასაკის ბავშვის საგანმანათლებლო პროცესის დასაწყისში.
სინდრომს ბევრი დამახასიათებელი ნიშანი აქვს, მაგრამ შეშფოთების მიზეზი არის რამდენიმე მათგანის ერთდროულად არსებობა ბავშვში.
სიმპტომებიშემდეგი ფაქტორები ხელს უწყობს ბავშვის ყურადღების დეფიციტს:
სხვადასხვა ასაკს ახასიათებს ADD-ის სპეციფიკური გამოვლინებები. მაგალითად, სკოლამდელ ბავშვებში დაავადება ვლინდება გადაჭარბებული აქტივობა და მოუსვენრობა.
სკოლის ასაკის ბავშვებს უჭირთ სასწავლო მასალის ათვისება, მოუსვენრები და გულმავიწყები არიან.
მოზარდობისას ADD-მ შეიძლება გამოიწვიოს ხანგრძლივი დეპრესია. ცხოვრების სირთულეები ასეთი ბავშვები არიან აჭარბებს ზედმეტად და მუდმივად გრძნობს შფოთვას.
ADHD-ის მქონე ბავშვებს აქვთ დაბალი იმუნური სისტემა. ეს ფაქტორი იწვევს მათ მიდრეკილება სხვადასხვა დაავადებების მიმართ. განსაკუთრებით იზრდება კითხვის პროცესთან და მეტყველების განვითარების დარღვევებთან დაკავშირებული დაავადებების განვითარების რისკი.
სინდრომს შეუძლია ნებისმიერი პათოლოგიის გართულების პროვოცირება. ამ დიაგნოზის მქონე ბავშვები ყველაზე მეტად მიდრეკილნი არიან ალერგიული რეაქციების, სმენისა და მხედველობის ორგანოების დაავადებებისკენ.
თანმხლები დაავადებებიშეიძლება მოხდეს შემდეგი პათოლოგიები:
- სმენის დაავადებები;
- დროებითი წილის ეპილეფსია;
- დისლექსია;
- ეგზემა;
- ნერვული ტიკები;
- ნეიროდერმატიტი;
- დისპრაქსია;
- დისგრაფია;
- დიზართრია.
ბავშვის გასინჯვამდე ექიმები აგროვებენ ინფორმაციას მისი ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის შესახებ.
ზოგიერთ შემთხვევაში, დამატებითი გენეტიკური მახასიათებლების შესწავლამისი მშობლები.
თუ ეჭვი გაქვთ ADD-ზე, უნდა გაიაროთ გამოკვლევა პედიატრიულ ნევროლოგთან. საჭიროების შემთხვევაში ექიმი მიმართავს ბავშვს დამატებით კონსულტაციაზე სპეციალიზებულ სპეციალისტებთან.
ფსიქოლოგის დახმარება ADD-ით დაავადებული ბავშვებისთვის საჭირო ხდება გართულებებისთვისპათოლოგია ან კომპლექსური თერაპიის ნაწილი.
მეთოდები დიაგნოსტიკა ADS არის შემდეგი პროცედურები:
- ნევროლოგის კონსულტაცია (ტარდება ბავშვის სრული ნევროლოგიური გამოკვლევა);
- MRI (ექიმმა შეიძლება დანიშნოს არა მხოლოდ თავის ტვინის, არამედ სხვა ორგანოების გამოკვლევაც, რომელთა გაუმართაობამ შეიძლება გამოიწვიოს სინდრომის განვითარების პროვოცირება);
- დოფამინის მეტაბოლიზმის შესწავლა;
- ნეიროფსიქოლოგიური ტესტირება;
- EEG და ვიდეო-EEG.
როგორ ვუმკურნალოთ ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის დარღვევას? მკურნალობს ყურადღების დეფიციტის დარღვევას ყოვლისმომცველად. თერაპია მოიცავს ბავშვის ქცევის ზოგად რეგულირებას, სპეციალური მედიკამენტების მიღებას, ნეიროფსიქოლოგიურ ტექნიკას და რეგულარულ სესიებს მასწავლებლებთან და მშობლებთან.
ზოგიერთი ექსპერტი განიხილავს ADD-ს განუკურნებელი პათოლოგია, მაგრამ მისი სიმპტომების შემცირება შესაძლებელია მხოლოდ დროული მკურნალობის ღონისძიებებით.
ADD-ის მკურნალობის მეთოდები:
გადაწყვეტილებას ADD-ის წამლის მკურნალობის აუცილებლობის შესახებ იღებს ექიმი. საკვანძო როლიამ შემთხვევაში როლს თამაშობს ბავშვის ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობა, გამოჯანმრთელების ტენდენცია და ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის მახასიათებლები.
თქვენ არ შეგიძლიათ აირჩიოთ მედიკამენტები დამოუკიდებლად. მედიკამენტების თითოეულ ჯგუფს აქვს გამოყენების საკუთარი ნიუანსი და არასწორად გამოყენების შემთხვევაში შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვის ჯანმრთელობას.
ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის აშლილობის მკურნალობისას შეიძლება დაინიშნოს შემდეგი ტიპები: ნარკოტიკები:
- აგენტები ცენტრალური ნერვული სისტემის კორექციისთვის (პემოლინი, მეთილფენიდატი);
- ნოოტროპული პრეპარატები (ფენიბუტი, ნოოტროპილი, სემაქსი);
- პრეპარატები ტრიციკლური ანტიდეპრესანტების ჯგუფიდან (ამიტრიპტილინი, იმიპრამინი).
ADD-ის თერაპია მოიცავს არა მხოლოდ მასწავლებლებთან გაკვეთილების ჩატარებას, მედიკამენტების მიღებას და სხვა თერაპიულ ღონისძიებებს, არამედ მშობლების აქტიური ჩართულობამიღებული შედეგების კონსოლიდაციაში.
არსებობს რამდენიმე წესი, რომელიც უნდა დაიცვან.
- დაუსჯელობისა და დასაშვებობის აღმოფხვრა (ADD არ შეიძლება ჩაითვალოს დაავადებად, რაც არის ცუდი საქციელისთვის დასჯის გამორიცხვის მიზეზი).
- თუ ბავშვს უჭირს რაიმე ამოცანის შესრულება, მათ გადაწყვეტას უნდა მივუდგეთ ეტაპობრივად (ბავშვს უნდა დაეხმარონ სირთულეების გადალახვაში და არა საყვედურებითა და დასჯებით შედეგის მიღწევა).
- უპირატესობა უნდა მიენიჭოს წყნარ თამაშებს მინიმალური კონკურენტული ფაქტორით (ბავშვი უნდა გაიხაროს თავისი მიღწევებით და არ აწუხებდეს დამარცხების გამო).
- ბავშვთან მაქსიმალურად უნდა დაუკავშირდეთ (მშობლების ყურადღება ბავშვს თავდაჯერებულობას მისცემს).
- ბავშვის შეგუება გარკვეულ ყოველდღიურ რუტინაზე (ბავშვს სჭირდება ქმედებების სისტემატიზაცია და მისი ქცევის დისციპლინა).
- გადაჭარბებული სიმძიმის აღმოფხვრა ბავშვის აღზრდაში (ბავშვს უჭირს ავადმყოფობასთან გამკლავება და გადაჭარბებული დასჯა დაამძიმებს მის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას).
- ბავშვი უფრო ხშირად უნდა შექება მისი წარმატებებისთვის (მშობელთა შექებამ და კეთილგანწყობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად დააჩქაროს მკურნალობის პროცესი).
- არ შეიძლება ბავშვის გაკრიტიკება (მშობლების ასეთი ქმედება არა მხოლოდ ამძიმებს ბავშვის მდგომარეობას, არამედ გამოიწვევს მის აგრესიულობას, თვითშეფასების დაქვეითებას და დეპრესიას).
რა არის ჰიდროცეფალური სინდრომის არაპირდაპირი ნიშნები ბავშვებში? გაეცანით პასუხს ახლავე.
ასაკის მატებასთან ერთად, ADD-ის სიმპტომები ნაკლებად გამოხატულია, მაგრამ სინდრომის შედეგები შეიძლება გახდეს დაბალი პროფესიული აქტივობის მიზეზიდა დეპრესიისკენ მიდრეკილება.
ასეთი შედეგების გამოსწორება ძალიან რთული იქნება. ბავშვობაში დაავადების სათანადო მკურნალობით, ასეთი ფაქტორების ალბათობა საგრძნობლად მცირდება.
ADD-ის შედეგებიზრდასრულ ასაკში შეიძლება მოხდეს შემდეგი ფაქტორები:
- სირთულეები სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას;
- ხშირი ცვლილებები პროფესიულ საქმიანობაში;
- სირთულეები ოჯახის შექმნისას;
- ალკოჰოლიზმისადმი მიდრეკილება დაბალი თვითშეფასების და დეპრესიის გამო.
ყურადღების დეფიციტის აშლილობის მქონე ბავშვის აღზრდა გულისხმობს ბევრი სირთულე მშობლებისთვის. შეცდომებმა შეიძლება შეამციროს თერაპიის ეფექტურობა ან გამოიწვიოს გართულებები.
თუ ძნელია ბავშვის დამოუკიდებლად გამკლავება, მაშინ უნდა მიმართოთ სპეციალისტებს. ექიმები და მასწავლებლები არა მხოლოდ ბავშვებთან ერთად ჩაატარებენ გაკვეთილებს, არამედ მშობლებსაც აუხსნიან ბავშვების აღზრდის სირთულეებს.
კლინიკური ფსიქოლოგი საუბრობს ADHD არეულობის შესახებ ამ ვიდეოში:
გთხოვთ, ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან!ინტრაკრანიალური წნევის მომატება 5 წლის ბავშვში: სიმპტომები და მკურნალობა 
ჰერპესი ბავშვის ტუჩებზე, სწრაფად მკურნალობა სახლში
პირველი მიდგომა, რომელსაც ვიყენებ ADD ბავშვებთან (ყველაფერი, რასაც მე ვამბობ, ეხება ADD/ADHD-ის მქონე მოზრდილებსაც) არის ვასწავლო მათ ნათლად აღიარონ, როდის არიან ისინი "აქ" და როდის არიან. "რეალობიდან ამოვარდნა". ბავშვებს ვთხოვ, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციონ როდის იმყოფებიან აწმყო მომენტში, ანუ სად უნდა შევითვისოთ და გავიხსენოთ რაღაც და როცა მათი ყოფნა მხოლოდ თვალსაჩინოა.
მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ ბავშვებს იმაში, რასაც მე ვუწოდებ ყურადღების კუნთივთამაშობდი იმ თამაშს, რომელსაც მე დავურეკე "განადგურების მონსტრი". სთხოვეთ თქვენს შვილს, ყურადღება გაამახვილოს რამდენიმე მარტივი საშინაო დავალების შესრულებაზე, სანამ თქვენ ცდილობთ (თავიდან მსუბუქად) გადაიტანოთ ყურადღება რაღაცით. როდესაც ბავშვი მათემატიკური ამოცანის ამოხსნას იწყებს, დედას შეუძლია ხმამაღლა თქვას: „მაინტერესებს, რისი გაკეთება შემიძლია სადილისთვის? მმმ, ბავშვებს ყოველთვის მოსწონთ რაღაც რუტაბაგა და ბრიუსელის კომბოსტო...“
ბავშვი მაქსიმალურად უნდა ეცადოს, რომ ყურადღება არ გაფანტოს და თავი ასწიოს. თუ ის გაუმკლავდება ამ ამოცანას, ის იღებს ერთ ქულას. თუ ბავშვი ყურადღებას ამახვილებს, დედა იღებს ქულას. ბავშვებს უყვართ მშობლების სიტყვების იგნორირება და ამ ტიპის თამაში, რომელიც ყოველ ჯერზე უფრო რთული ხდება, ეხმარება მათ ყურადღების მიქცევის სწავლაში.
კიდევ ერთი საინტერესო თამაში, რომელიც ბავშვებს ყურადღების გაწვრთნის საშუალებას აძლევს, არის მათი მიცემა რამდენიმე ბრძანება ერთდროულად, რომელიც მათ უნდა შეასრულონ მანამდე სასურველი თანმიმდევრობის დამახსოვრების შემდეგ (იმის გათვალისწინებით, რომ ამას ორჯერ არ გაიმეორებთ). „უკან შედი ეზოში, აკრიფე ბალახის სამი ღერი, ჩამიდე მარცხენა ხელში და შემდეგ დაიწყე სიმღერა „Happy Birthday to You“.
დაიწყეთ მარტივი დავალებებით და შემდეგ გადადით უფრო რთულზე. ბავშვების უმეტესობას ნამდვილად მოსწონს ეს თამაში, რადგან ის ეხმარება მათ გაიგონ, რას ნიშნავს მათი სრული ყურადღების გამოყენება.
...და სწორი კვება
კარგად დასვენებული ტვინი, რომელმაც მიიღო საკმარისი სითხე და ჯანსაღი საკვები, შეუძლია უფრო ეფექტურად იმუშაოს, ვიდრე დაღლილი, დეჰიდრატირებული ტვინი, რომელსაც არ აქვს მიღებული კალორიების საჭირო რაოდენობა.
მქონია ადამიანები, რომლებიც მოდიოდნენ ჩემთან სერიოზული ყურადღების პრობლემებით, რომლებმაც მიაღწიეს წარმოუდგენელ შედეგებს, უბრალოდ, შემცირებით მოხმარებული შაქრის რაოდენობისა და ძილის საათების რაოდენობის გაზრდით. 1993 წელს კორნელის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, რომ რძის, ხორბლის, სიმინდის, საფუარის, ციტრუსის ხილის, კვერცხის, შოკოლადის, არაქისის და ხელოვნური საღებავებისა და კონსერვანტების აღმოფხვრა ამცირებს ADHD-ის სიმპტომებს.
წინა კვლევამ აჩვენა, რომ ჰიპოალერგიული დიეტა, რომელიც დამატებულია ვიტამინებითა და მინერალებით, როგორიცაა კალციუმი, მაგნიუმი და თუთია, ხელს უწყობს ხელსაყრელი შედეგების მიღწევას. ADHD-ის მქონე ბავშვებში ომეგა -3 მჟავების დონე პლაზმაში და სისხლის წითელ უჯრედებში ყოველთვის გაცილებით დაბალია, ვიდრე ბავშვებში, რომლებსაც არ აქვთ მსგავსი სინდრომი, შესაბამისად, ომეგა -3-ის დღიური დოზის ჩართვა რაციონში ხელს შეუწყობს მკურნალობის დადებითი დინამიკა.
Საშინაო დავალება
მოდით ვისაუბროთ ცოტა იმაზე, თუ რა უქმნის ყველაზე დიდ პრობლემას ADHD-ის მქონე (და მის გარეშე) ბავშვებს: საშინაო დავალება. მნიშვნელოვანია ხელახლა ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ მშობლებმა უნდა დაუჭირონ მხარი ბავშვს მზრუნველობით და მეგობრულად, აუხსნან, რომ ისინი მის მხარეზე არიან და არა მოწინააღმდეგე ძალის ან მუქარის პოზიციიდან.
იმის გაგება, თუ რა ებრძვის ბავშვს, როდესაც ის მაქსიმალურად ცდილობს კონცენტრირება მოახდინოს სრულიად არამიმზიდველ და მოსაწყენ ამოცანაზე - მაგალითად, როდესაც ის ხსნის მათემატიკის ამოცანების რამდენიმე გვერდს ან გადაწერს სიტყვებს, რომ ისწავლოს მათი მართლწერა - მშობელმა შეიძლება თქვას: ”მე გაიგე, ძვირფასო, ეს სულაც არ არის შენთვის საინტერესო, არა? და ამით დაეხმარეთ მას უფრო მეტად გაიხსნას მონაწილეობა და რჩევები.
ბავშვებს ვასწავლი როგორ დავეხმაროთ მათ ტვინს გაღვიძებაშისანამ საშინაო დავალებას გააკეთებ, მსუბუქად შეეხეთ თითებს მთელს თავზე ან ნაზად შეიზილეთ ყურები (ეს ასტიმულირებს აკუპუნქტურის მნიშვნელოვან წერტილებს). საშინაო დავალების შესრულებამდე ბავშვებს შეუძლიათ ასევე შეასხურონ ჰაერის გამწმენდი ოთახში, სადაც ისინი სწავლობენ. შეუმჩნეველი სუნი დაგეხმარებათ თქვენი ტვინის უფრო სწრაფად მუშაობაში.
ათი წუთის წესიშეიძლება დიდი დახმარება აღმოჩნდეს საშინაო დავალების შესრულებისას, რომლის დაწყებაც ბავშვებს ასე არ სურთ. ეს მეთოდი ემყარება იმას, რომ უთხრათ თქვენს შვილს, რომ საშინაო დავალება, რომელიც მას ყველაზე მეტად არ მოსწონს, შეიძლება შესრულდეს მხოლოდ ათ წუთში, მაშინაც კი, თუ ამას რეალურად გაცილებით მეტი დრო დასჭირდება. ათი წუთის შემდეგ ბავშვი თავად წყვეტს სწავლას გააგრძელებს თუ იქ გაჩერდება. ეს არის ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი ხრიკი, რომ ვაიძულო თავი შევასრულო ყოველდღიური საქმეები, როგორიცაა საბუთების შეტანა ან ჭურჭლის რეცხვა!
კიდევ ერთი იდეაა, სთხოვოთ თქვენს შვილს შეასრულოს დავალების მცირე ნაწილი და შემდეგ ათჯერ გადახტეთ ზევით-ქვევით ან გააგრძელოთ სახლის გარშემო ფეხით. მოსაწყენი საშინაო დავალების მსგავსი შესვენება დაგეხმარებათ პრეფრონტალური ქერქის გაღვიძებადა ააქტიურებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. ამის წყალობით, ბავშვი დაიწყებს მეტი ყურადღების მიქცევას იმის მიმართ, რასაც აკეთებს და აღარ აღიქვამს თავის შრომას, როგორც მთელი სიცოცხლის განმავლობაში მძიმე შრომას.
ჩვენ გვინდა, რომ ბავშვმა დაინახოს შუქი გვირაბის ბოლოს და ამის მიღწევა შესაძლებელია დიდი ამოცანების მცირე და მართვად ნაწილებად დაყოფით.
სიუზან სტიფელმანი
იყიდე ეს წიგნი
დისკუსია
კომენტარი გააკეთეთ სტატიაზე "როგორ დავეხმაროთ ADHD-ის მქონე ბავშვს? 10 წუთიანი წესი და კიდევ 5 გზა"
ეს არის ADHD? თქვენი აზრი.. მედიცინა/ბავშვები. შვილად აყვანა. შვილად აყვანის საკითხების განხილვა, ოჯახებში ბავშვების მოთავსების ფორმები, შვილად აყვანილი ბავშვების აღზრდა, მეურვეობასთან ურთიერთქმედება ექიმებმა დაუსვეს ჰიპერკინეტიკური სინდრომი, მაგრამ ვხედავ, რომ არის ყურადღების დეფიციტიც.
ბავშვის გაციების მკურნალობისას დედებს შეიძლება წააწყდეთ მცდარი რეკომენდაციები, რომლებიც არა მხოლოდ არ დაეხმარება ბავშვს გამოჯანმრთელებაში, არამედ ზოგჯერ საშიშიც კი არის მისი ჯანმრთელობისთვის. ჩვენ გთავაზობთ გავითვალისწინოთ ყველაზე გავრცელებული შეცდომები და მცდარი წარმოდგენები ბავშვებში რესპირატორული ინფექციების მკურნალობაში. "ტემპერატურა სასწრაფოდ უნდა დაიწიოს." სხეულის ტემპერატურის მატება ბავშვის სხეულის დამცავი რეაქციაა, რომლის მიზანია ინფექციის განადგურება. ტემპერატურა იკლებს უკვე...
დისკუსია
კარგი სტატია და სასარგებლო რჩევები ახალგაზრდა მშობლებისთვის) მახსოვს, ჩემს პირველ შვილთან ერთად საერთოდ არაფერი ვიცოდი და ბავშვის ცხვირის გამონაყარმაც კი პანიკა გამოიწვია)
დიახ, ჩვენმა ყელ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტმა ცოტა ხნის წინ დაგვინიშნა უმკალორი ჩვეულებრივი სნოტისთვის. ეს არის მცენარეული წარმოშობის ანტიმიკრობული აგენტი. უნდა მივცეთ დღეში 3-ჯერ უზმოზე, დოზირება ინსტრუქციის მიხედვით, ასაკის მიხედვით.
ჩვენს შემთხვევაში (ადენოიდები) წამალმა ძალიან კარგად დაგვეხმარა, ერთ კვირაში ჩემმა ქალიშვილმა ღამით კარგად სუნთქვა დაიწყო, ცხვირი შეჩერდა.
შვილად აყვანის საკითხების განხილვა, ოჯახებში ბავშვების მოთავსების ფორმები, შვილად აყვანილი ბავშვების აღზრდა მოგვარებულია მოგვიანებით) მქონდა ჰიპერაქტიურობა ყურადღების დეფიციტის აშლილობის გარეშე) 08/02/2015 10 ADHD-ისთვის, თუმცა სხვასთან მიდიან სისხლი 99% აწამეს ექიმი რისთვის და რატომ, მისგან...
დისკუსია
12 წლის შემდეგ ჩემი სისხლით უფრო ადვილი გახდა. ახლა კი, ჩემი ძმის მოსვლასთან ერთად, ახალი შემობრუნებაა. ის მიბიძგებს ბავშვზე და მას შეუძლია შეაჩეროს თავი ჩემი ბრძანებით, შემდეგ კი საათები სჭირდება ჩვენი ბავშვის ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნებას, მიუხედავად იმისა, რომ მას არ აქვს ADHD. ის მუშაობს ჩვენს ოჯახში. მე არ ჩავაბარე DV და ნამდვილად არ მიყვარს ლოდინი ან რიგში დგომა საზოგადოებრივ ადგილებში. ერთ დროს ძალიან კარგმა ექიმმა წამოაყენა თეორია მე და ჩემს შვილს, რომ ეს იყო სისხლძარღვთა პრობლემების, თავის ტვინის არასაკმარისი სისხლით მომარაგების გამო, ამიტომ ხტებიან. ეს მოგვიანებით ჩემთანაც დადასტურდა. და აღარ არის რისპოლეპტები, უწყვეტი სპორტი, იგივე ექიმის იდეა. ჩემსას დაეხმარა.
ჩემთვის ასო გ-მ დატოვა დიაგნოზი მეორე კლასში. მაგრამ ყურადღების ნაკლებობა დარჩა. ყურადღება, როდის აწვდიან?
ფსიქოლოგმა და ბლოგერმა ჯუნ სილნიმ დაწერა საოცარი სტატია იმ ადამიანთან ცხოვრების შესახებ, რომელსაც აქვს ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD). და Bright Side-მა თარგმნა თქვენთვის. - სინამდვილეში ძნელია გიყვარდეს ADHD-ის მქონე ადამიანი. არასოდეს იცი რა თქვა. ეს ნაღმზე გასეირნებას ჰგავს: ფეხის წვერებზე ხარ, მაგრამ წარმოდგენა არ გაქვს, რომელი ნაბიჯი (ან სიტყვა) გამოიწვევს ემოციების აფეთქებას. ADHD-ის მქონე ადამიანები განიცდიან. მათთვის ცხოვრება უფრო რთულია, ვიდრე უმეტესობისთვის. მათი ბრწყინვალე გონება მუდმივად...
როგორ მოვიქცეთ ჰიპერაქტიურ ბავშვს? სად იპოვონ მოთმინება ამ ცოცხალი მუდმივი მოძრაობის აპარატის მშობლებმა, რომლებსაც არ შეუძლიათ წყნარად ჯდომა თუნდაც რამდენიმე წუთის განმავლობაში? და როგორ უნდა ვუპასუხოთ მომვლელების ან მასწავლებლების დაჟინებულ რეკომენდაციებს, რომ ბავშვი ნევროლოგს შემოწმდეს. ნორმალური ბავშვი ხომ ასე მოუსვენარი არ შეიძლება იყოს. აშკარად რაღაც პათოლოგია... რა თქმა უნდა, მშობლების ერთ-ერთი მთავარი ამოცანაა, რომ ბავშვი ჯანმრთელად გაიზარდოს და სწორად განვითარდეს. რა თქმა უნდა ვუსმენთ...
იქ სერიოზული სპეციალისტები არიან. სკოლამდეც გვქონდა შეკითხვა ყურადღების დეფიციტზე. მას შემდეგ რაც _ მასწავლებლებმა მომისმინეს. არა ვიღაცის შვილი, არამედ უფროსები. და თუ საკუთარ თავს დასახავთ მიზანს, მაშინ ADHD-ის ნიშნები (ან რაიმე სხვა) შეიძლება აღმოჩნდეს ნებისმიერ ბავშვში.
დისკუსია
ყველას ვურჩევ ტომატისის თერაპიას... პირდაპირ არ ვიცი, მაგრამ ძალიან დაგვეხმარა.
ჰომეოპათიაც მივეცი (შენი ბიჭისთვის რეჟიმის შესარჩევად მხოლოდ კომპეტენტური ჰომეოპათი გჭირდება).
რა რეჟიმია, სუფთა ჰაერი და სპორტი. ამბობენ, ცურვა კარგია, ცხენოსნობა და ძიუდო. და მუსიკა ასევე ძალიან კარგად ასწავლის კონცენტრაციას. ჩვენი ფორტეპიანო არ მუშაობდა, მაგრამ დასარტყამები გზაში იყო :-)
ამ შემთხვევაში ნოოტროპიკების მსგავს წამლებს არ მივცემდი.
მყავს უფროსი ვაჟი, 8 წლის, პირველი კლასი. შენს ასაკში ეს სრული კოშმარი იყო – ქცევითაც და კონცენტრაციითაც. პროვინციებშიც ვართ, მაგრამ გაგვიმართლა კომპეტენტური ნევროლოგი. მისი თქმით, დაბალ კლასებში რთული იქნება, მაგრამ 12 წლისთვის ანაზღაურდება. ბავშვს უმთავრესად თავად გამოვასწორეთ, მაგრამ მცირე სამედიცინო დახმარებით. ახლა კი ყოველ დღესასწაულზე ნევროლოგს ვსტუმრობთ. სკოლაში 7.5-ზე გამგზავნეს, 6.5-ზე კი სრულიად მოუმზადებელი ვიყავი. სკოლამდელ წელში იყო უზარმაზარი ნახტომი გონებრივ და ფიზიკურ განვითარებაში. პირველი კლასი თითქმის დასრულდა - ფრენა ზოგადად ნორმალურია. კარგად სწავლობს და ყველაფერს ადვილად იგებს. მაგრამ საქციელი - ვაი... თითქმის დღე არ არის უკომენტაროდ :)). და ჩემი საქციელის გამო აღმოვჩნდი კლასში, რომელიც არ იყო ყველაზე ძლიერი, მაგრამ არ ვნანობ. ყოველწლიურად უფრო ადვილი და ადვილი ხდება! ჩვენი შვილი ყველანაირი შემოქმედებითი საქმიანობით ვიყავით დაკავებული - დიზაინით, მოდელირებით, ხატვით, რამაც ძალიან დაგვეხმარა!
მე რომ შენ ვიყო, კომპეტენტურ ნევროლოგს ან ნეიროფსიქოლოგს ვეძებდი - სკოლამდე ერთი წლით ადრე ბევრის გამოსწორება შეიძლება. ყველაფერი კარგად იქნება, წარმატებები!
რა არის ბავშვობის ჰიპერაქტიურობა? სიმპტომები ჩვეულებრივ ვლინდება ბავშვებში 2-დან 3 წლამდე. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში მშობლები ექიმს მიმართავენ, როცა ბავშვი სკოლაში სიარულის და ის აღმოაჩენს სწავლის პრობლემებს, რომლებიც ჰიპერაქტიურობის შედეგია. ეს გამოიხატება ბავშვის ქცევაში შემდეგნაირად: მოუსვენრობა, აურზაური, შფოთვა; იმპულსურობა, ემოციური არასტაბილურობა, ცრემლდენა; ქცევის წესებისა და ნორმების იგნორირება; პრობლემები აქვს...
მინი ლექცია „როგორ დავეხმაროთ ჰიპერაქტიურ ბავშვს“ ჰიპერაქტიური ბავშვების ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით, მიზანშეწონილია მათთან მუშაობა დღის დასაწყისში და არა საღამოს, მათი დატვირთვის შემცირება და სამუშაოდან შესვენება. სამუშაოს დაწყებამდე (კლასები, ღონისძიებები) მიზანშეწონილია ასეთ ბავშვთან ინდივიდუალური საუბარი, წინასწარ შეთანხმებული წესებზე, რომლის შესრულებისთვისაც ბავშვი იღებს ჯილდოს (არ არის აუცილებელი მატერიალური). ჰიპერაქტიურ ბავშვს უფრო ხშირად სჭირდება წახალისება...
მოდით გავყოთ ჩვენი სტატია ორ ნაწილად. პირველში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD) და როგორ გავიგოთ, რომ თქვენს შვილს აქვს ADHD, ხოლო მეორე ნაწილში განვიხილავთ რა შეიძლება გაკეთდეს ჰიპერაქტიურ ბავშვთან, როგორ აღზარდოს, ასწავლოს და განავითარეთ იგი. თუ ზუსტად იცით, რომ თქვენს შვილს აქვს ADHD, შეგიძლიათ პირდაპირ გადახვიდეთ სტატიის მეორე ნაწილზე, თუ არა, მაშინ გირჩევთ, წაიკითხოთ მთელი სტატია. ნაწილი პირველი. ჰიპერაქტიურობისა და დეფიციტის სინდრომი...
აგრესია სულაც არ არის ADHD-ის ნიშანი, ისევე როგორც სერიოზული დარღვევები სოციალურ კომუნიკაციაში. მთავარი სიმპტომია ყურადღების დეფიციტი, ანუ შესაძლებელია ბავშვის სკოლასთან ადაპტაცია, ADHD-ის ბევრი ბავშვი სწავლობს სკოლებში. ასევე ზოგჯერ ნარკომანია ეხმარება.
დისკუსია
გვყავს 4 წლის ბიჭი და საერთოდ არ ლაპარაკობს, ექიმებმა თქვეს მოიცადე სამი წლისაა, ვერაფერს იტყვიან, ახლა როგორც მე მესმის უკვე ჰიპერაქტიურია, არ ზის. , არაფერი არ ესმის და ა.შ, მაგრამ დადის ხანდახან ქოთანი არ არის, როგორ მოიქცეს მეტყველების განვითარების თვალსაზრისით
02/06/2019 20:15:59, არმანიგივეს აკეთებდა ჩემი შვილი მე-2 კლასამდე, ოღონდ არა ყურადღების ნაკლებობის გამო, არამედ გონებიდან, როგორც იქნა. მოწყენილი იყო. ინდიკატორები ნორმალურიდან მაღლა ავიდა. ბევრ მშობელს, რომლებსაც აქვთ განვითარებული ბავშვები, აქვთ იგივე ჩივილი, მე ვერ ვხედავ პრობლემას, ის, სავარაუდოდ, არ არის დაინტერესებული. ისე, ჩემი ფაქტობრივად ჯამბაზადაც მუშაობდა, თავიდან მასწავლებლებმა მინიშნეს, რომ დიდი ალბათობით ის დანარჩენი იყო და ჩივილებს ასხამდნენ, ახლა მის თვალებში აღფრთოვანებას ვხედავ. ჩემს შვილს ჰყავს შვილი თავის კლასში ADHD-ით. იმ ბავშვს არაფრის გაკეთების დრო არ აქვს, რადგან ის არის დაკავებული სახეების ატეხვით, გაკვეთილიდან გაქცევით, მასწავლებლები მისდევენ, მას აქვს სოციალური კომუნიკაციის სერიოზული დარღვევები და აგრესია.
თქვენი ბავშვი ერთი წუთითაც კი ვერ იჯდება მშვიდად, გიჟივით დარბის და ხანდახან უბრალოდ თვალებს გიბრწყინავთ.. შესაძლოა, თქვენი ფიჯი ჰიპერაქტიური ბავშვების ჯგუფს მიეკუთვნება. ბავშვთა ჰიპერაქტიურობას ახასიათებს უყურადღებობა, იმპულსურობა, მოტორული აქტივობის მომატება და აგზნებადობა. ასეთი ბავშვები გამუდმებით მოძრაობენ: ტანისამოსით ირბენენ, ხელებში რაღაცას ცლიან, თითებს აკაკუნებს, სკამზე ტრიალებენ, ტრიალებენ, ვერ ჯდებიან, რაღაცას ღეჭავენ, ტუჩებს იჭიმებენ...
ამჟამად ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობა (ADHD) ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ ქცევის დარღვევად ბავშვებში.
დისკუსია
გარემო არ იღებს მათ და ისინი განიცდიან დამოუკიდებლობის მოპოვების და თანატოლებთან ურთიერთობისას აშკარად იდენტიფიცირების შეუძლებლობის გამო.
ასეთი ბავშვების სოციალური უმწიფრობა გამოიხატება მცირეწლოვან ბავშვებთან სათამაშო ურთიერთობების დამყარების უპირატესობებში. ინფანტილიზმის ასეთი გამოვლინებები შეიძლება ჩაითვალოს ადაპტაციის მცდელობად ისეთ დონეზე, სადაც ADHD-ის მქონე ბავშვები ნაკლებ სტრესორებს მიიღებენ.
ADHD-ის მქონე ბავშვებს ასევე უჭირთ უფროსებთან ურთიერთობის დამყარება.
სოციალური გარემო მოითხოვს, რომ ჰიპერაქტიური ბავშვი იყოს უფრო პროგნოზირებადი,
სტაბილური და ეფექტური მიდგომა ცხოვრებისადმი, ვიდრე მას შეუძლია გამოავლინოს.
ქცევის სიტუაციის ადეკვატურად დარეგულირებისა და მოლოდინების დაკმაყოფილების შეუძლებლობა იწვევს არაპროგნოზირებად, ფეთქებადი ქცევას.
შედეგად, ზოგიერთი ბავშვი სულ უფრო მეტად ვარდება ცუდ გუნება-განწყობასა და დეპრესიაში, ზოგიც, თავისი ტემპერამენტის მიხედვით, აგრესიულად რეაგირებს, კონფლიქტების პროვოცირებას ახდენს, ზოგჯერ კი მათ ქცევაში კლოუნიზმის ელემენტებია შერეული.
Ისე,
პრობლემის აქტუალობა
განისაზღვრება ამ სინდრომის მაღალი სიხშირით
ბავშვთა მოსახლეობა და მისი დიდი სოციალური მნიშვნელობა.
შეიძლება გაგიჩნდეთ შეკითხვა: რომელ ბავშვებს შეიძლება ჰქონდეს ADHD?
შეიძლება გამოვლინდეს ყურადღების დეფიციტის დარღვევა
ნევროზული პირობების მქონე ბავშვებში (შფოთვა, შიში),
ხანგრძლივად დაავადებულ ბავშვებში,
გონებრივი ჩამორჩენით,
საავტომობილო ალალია,
ადრეული ბავშვობის აუტიზმი და ა.შ.
ყურადღების დეფიციტის დარღვევა საკმაოდ ხშირად თან ახლავს ჰიპერაქტიურობის დარღვევას. მისი მთავარი გამოვლინებაა დიდი ხნის უუნარობა
რჩება უმოძრაო მდგომარეობაში.
ამრიგად, ADHD ვლინდება:
- მოტორული ჰიპერაქტიურობა,
- იმპულსური ქცევა,
- სირთულეები ყურადღების კონცენტრირებასა და შენარჩუნებაში,
- სწავლისა და მეხსიერების დარღვევები,
- პრობლემები სხვებთან ურთიერთობაში.
ასე რომ, ჩვენ გავარკვიეთ, რომ ADHD-ის მქონე ბავშვები
რთულია თქვენი საქმიანობის რეგულირება,
ყურადღების და სოციალური ურთიერთქმედების უნარი,
მოერგოს კონკრეტული სიტუაციის ჩარჩოებს.
ეს იწვევს ხშირ პრობლემებს, რომლებიც წარმოიქმნება მათ ურთიერთობაში როგორც უფროსებთან, ასევე თანატოლებთან.
... "MMD, ჰიპერტონული სინდრომი, ჰიპერდინამიკური ყურადღების დეფიციტის სინდრომი." მე ჯერ არ მაქვს ADHD, სალაპარაკო მეტყველება კარგად მესმის, ამიტომ ვცდილობ, თვითონ არ ვნერვიულობ, ჩემს ორივე ბავშვს ჰქონდა ჰიპერტენზიულ-ჰიდროცეფალური სინდრომი.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა. (ADHD). ოჯახში ბავშვი იბადება. უფროსები კი ოცნებობენ: დაიწყებს სიარულს, ერთად ისწავლიან, რაღაცას იწყებს და სწრაფად შორდება სხვა რამეს. მერე ყველაფერს ჩამოაგდებს და მესამეს აიღებს.
დისკუსია
არ მესმის რაზეა დაპირისპირება. კარგი სტატიაა, პირველად ვნახე, რომ წერია მარტივი ტექსტით, რომ MMD არ არის სამედიცინო დიაგნოზი. ყოველთვის მეჩვენებოდა, რომ სამედიცინო დიაგნოზი უნდა ეფუძნებოდეს ამა თუ იმ გზით გამოვლენილ ფიზიოლოგიურ პათოლოგიას, მაგრამ MMD სწორედ ეს არის: მათ შეხედეს ბავშვს და გადაწყვიტეს, რომ მას რაღაც არ ეჭირა. და არც ენცეფალოგრამა, არც ემერაი და სხვა, არც სისხლის ანალიზია საჭირო. ასე რომ, ძიძამ შეხედა ბავშვს და თქვა: ყველაფერი თავისთავად არ არის, კარგი, არც ისე ბევრი, მაშინვე დაწერენ UO ან გონებრივი ჩამორჩენილობა, მაგრამ ცოტათი, საბოლოოდ მივიღებთ MMD-ს დიაგნოზს. და თუ გადახედავთ ქვემოთ მოცემულ თემას, მაშინ "დაწესებულების" მრავალი თანამშრომლის და ბევრი ექიმის თვალსაზრისით, ობლებს აპრიორი რაღაცეები აქვთ. ასე რომ, მასობრივად ვიღებთ შემდეგ დიაგნოზებს: ახალშობილებში პერინატალური ჰიპოქსია და ენცეფალოპათია, უფროს ბავშვებში MMD და ა.შ.
ასე რომ, სტატიაში ყველაფერი სწორად არის დაწერილი და ბევრს ხსნის, რა არის შუბების გატეხვა? ჰიპერაქტიურობა სკოლაში საკმაოდ ასოცირდება ეგოცენტრიზმთან და ნარცისიზმთან. როდესაც ბავშვს სჭირდება სხვების მეტი ყურადღება.
და მე მაქვს შეკითხვა ADHD-ის მქონე ბავშვების ყველა დედასთან: თქვენი შვილები განიცდიან ძილიანობას? ცოტა ხნის წინ წავიკითხე, რომ ეს ერთ-ერთი სიმპტომია... გვაქვს. არა ყოველდღე, რა თქმა უნდა, მაგრამ ხანდახან, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ნერვიულობ. კვირას აგარაკზე კონფლიქტური სიტუაცია იყო, ყველაფერი მოგვარებული იყო, მაგრამ ბებია ახლა რეკავს და ამბობს, რომ იმ დღიდან ერთი მშრალი ღამეც არ ყოფილა... თირკმელები და შარდის ბუშტი გამიმოწმებია, ყველაფერი კარგადაა. ამას მივაწერ ADHD-ს. Რა უნდა ვქნა?
ვარ ADHD-ის (ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის) მქონე ბავშვის დედა. აქა-იქ, მთელ რუსულ ინტერნეტში, ვხედავ ჰიპერაქტიური ბავშვების თემის განხილვას. არ უნდა გავერთიანდეთ ერთ ფორუმში ADHD-ის მქონე ბავშვების მშობლების ურთიერთდახმარებისა და მხარდაჭერისთვის?
დისკუსია
მე ნამდვილად მხარს ვუჭერ ამ სურვილს, მე თვითონაც დიდი ხანია ვფიქრობ მსგავს რამეზე, მაგრამ მე თვითონ არ შემიძლია მსგავსი რამის დაწყება. სამწუხაროდ, Yahoo-ზე რუსულენოვანი ფორუმი მოითხოვს მუდმივ გადაწერას, ეს უბრალოდ არ არის ძალიან მოსახერხებელი და მე საერთოდ არ ვიცნობ ამ გვერდს. და აქ არის კიდევ ერთი რამ, რაც მახსენდება: ერთი ფორუმი არ არის საკმარისი. ზოგადად, ამ თემაზე რუსულენოვანი ვებგვერდი დიდი ხანია მჭირდება, მაგრამ ვებგვერდის აშენებაში იმდენად არ ვარ კარგად, რომ მოკრძალებულ ზაზუნასაც ვერ ვეგუები. ან იქნებ ვინმემ იცის უკვე არსებული რესურსი?
კარგი იქნებოდა დახმარების გვერდის გაკეთება, რესურსების კატალოგი და ა.შ. მე მზად ვარ შემოგთავაზოთ რამდენიმე ლამაზი ბმული დამოუკიდებლად. მეც შემიძლია ვთარგმნო რაღაც ინგლისურიდან დიდი ენთუზიაზმის გამო; დიდი ხნის წინ ჩავნიშნე, მაგრამ... არის რამდენიმე „მაგრამ“, რომლებზეც საუბარს დიდი დრო დასჭირდება, თუმცა მისი დალაგება მაინც შესაძლებელია. და მე ძალიან მივესალმები ამ ინიციატივას.
მიშა ტაიფუნივით შემოფრინდა სახლში, მაგიდიდან წყლის ბოთლი აიღო, სკოლის ზურგჩანთა და პიჯაკი იატაკზე დააგდო და ისევ ეზოში გაიქცა. "გაჩერდი!" - დაუყვირა დედამ მის შემდეგ და თითქმის განწირულად განაგრძო დაღლილი მოთხოვნებით: - ქურთუკი ჩაიცვი!.. ნახევარ საათში დაბრუნდი დავალების შესასრულებლად!
„და როგორ გაუძლებენ მისი მასწავლებლები აქტივობის ამ შემოტევას, თუ მიშას თანაკლასელების მესამედს აქვს დადასტურებული ADHD?!“ – ისევ გაიფიქრა მიშას დედამ – დიდი დაბნევით.
ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის დარღვევა:რა იმალება ამ სიტყვების მიღმა, მარტივად რომ ვთქვათ?
ყურადღება: რა არის ეს სინამდვილეში?ბევრ ჩვენგანს ავტომატურად ესმის ეს გრძნობა, როდესაც რაღაცას სრულ ყურადღებას ვაქცევთ. ჩვენ ყურადღებას ვამახვილებთ საგანზე, ვუსმენთ, ვუყურებთ და აღვიქვამთ ყველა მახასიათებელს და ცვლილებას. და უნდა ვაღიაროთ, რომ ზრდასრულებისთვისაც კი ეს ყოველთვის არ არის ადვილი პროცესი.
ჩვენთვის ძალიან ადვილია სასიამოვნო თუ საინტერესო რაღაცეებზე ფოკუსირება: საინტერესო ფილმზე, ამაღელვებელ წიგნზე, ზღვაზე გასეირნება ნაზი თბილი ნიავით.
თუმცა, კონცენტრირების უნარის დონე (ანუ ფოკუსირებისა და ყურადღების შენარჩუნების უნარი) განისაზღვრება სხვა სიტუაციებში - როდესაც ჩვენ შეგვიძლია ფოკუსირება მოვახდინოთ ჩვენთვის უინტერესო საკითხებზე. კონცენტრაციის ტესტი - მოსაწყენი ლექცია, მოსაწყენი ლექტორი, ყველაზე ნაკლებად საყვარელი საგანი სკოლაში.
მოდით გავარკვიოთ, რა არანარკოტიკული მეთოდები გეხმარებათ კონცენტრირებაში.
1.მოაშორეთ ყურადღება
სკოლაში ხმაურიანმა დერეფნებმა, კლასში სიჩუმის ნაკლებობამ და ქუჩიდან გამოსულმა ხმებმა შეიძლება გადაიტანოს ბავშვის ყურადღება. ამიტომ გაკვეთილების დროს სათანადო, მშვიდი გარემო ძალიან მნიშვნელოვანია - კლასში და მთლიანად სკოლაში.
შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენს შვილს ADHD მობილური მაგიდის გამყოფები, მერხები, ყურსასმენები და მსუბუქი ფილტრი სათვალეების სახით. ეს შეამცირებს მგრძნობელობას გარე გამღიზიანებლების მიმართ. ასევე ეფექტურია დასაჯდომი გასაბერი დამაბალანსებელი დისკები, რომლებიც ამცირებენ სკამების ჩხვლეტას მათზე მჯდომარე სტუდენტის მოძრაობისას.
2. მუდმივად ავარჯიშეთ წონასწორობის გრძნობა
ძირითადი სიტყვა, როდესაც ვარჯიშის ბალანსი არის მუდმივად. კონცენტრაციისა და წონასწორობის სფეროები იმდენად მჭიდრო კავშირშია, რომ სულ უფრო მეტი ახალი მოწყობილობა მუდმივად ჩნდება, რათა ბავშვმა შეძლოს ვარჯიში და ამავე დროს შეინარჩუნოს სხეულის წონასწორობა ცვალებად გარემოში.
გამოიყენეთ ყველანაირი გზა თქვენი ბალანსის უნარის გასავითარებლად. ეს არ უნდა იყოს რთული ბანჯის ხტომები ან დაბრკოლებების კურსები სათამაშო ცენტრებში ან მოედნებზე. უფრო მეტიც, ბალანსის ვარჯიშისთვის საუკეთესო პერიოდია გაკვეთილის წინ.
ასევე წაიკითხეთ როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს ASD-ით უკეთ იკვებოს
სახლში ბალანსის ვარჯიშის მრავალი ინსტრუმენტი არსებობს, მათ შორის ისეთებიც, რომლებიც გამოიყენება მაგიდასთან ვარჯიშის დროს. ფიტნესის დიდი ბურთი, ბატუტი, დასაბალანსებელი დაფა, გასაბერი დასაბალანსებელი ნახევარსფერო, მაგიდის ფეხის საკაცე ფეხების დასაბალანსებლად ჯდომისას.
3. მუდმივად ივარჯიშეთ ხელისა და თვალის ერთობლივი კოორდინაცია
სროლა და დაჭერა, მაგრამ არა ბურთი, არამედ მსუბუქი შარფი (!) ბავშვისთვის ეს ბევრად უფრო ადვილია, მაგრამ თერაპიული ეფექტი მკვეთრად რჩება. სულ რაღაც 5 წუთით ადრე ნებისმიერ აქტივობამდე, რომელიც კონცენტრაციას მოითხოვს და დადებითი შედეგით გაოცდებით!
4.მაგიდის სწორი პოზიცია და პოზა
როგორ არის განლაგებული სკამის სავარძელი და როგორია ბავშვის პოზა გაკვეთილების დროს, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მისი სხეულის მზადყოფნაში ყურადღების ფოკუსირების მცდელობისთვის. გამოიყენეთ დახრილი სავარძელი, ან სპეციალური სადგამი - შიგნით ჰაერით. ეს მოაქვს ბავშვს გაზრდილი ყურადღების მდგომარეობაში მაგიდისკენ და ზემოთ აქტიური დახრის გამო.
ასევე, ხანგრძლივი კითხვის ეფექტური საშუალება შეიძლება იყოს ლობიოს სკამი, რომელიც ნაზად მუშაობს პროპრიოცეპტიური მგრძნობელობით, აწვდის ბავშვს სრულ ინფორმაციას მისი სხეულის პოზიციის შესახებ, რითაც აშორებს გარე სტიმულებს (გაუგებრობისგან „სად ვარ მე“. ”, რასაც ხშირად განიცდიან ADHD ან ASD-ის მქონე ბავშვები).
5. წონა და წნევა
წონის ზემოქმედება სენსორულ სისტემაზე იწვევს გარე სტიმულებზე რეაგირების შემცირებას და ათავისუფლებს ძალას ყურადღების ფოკუსირებისთვის. ხელმისაწვდომია წონიანი ჟილეტები და ქამრები, ასევე წონიანი მუხლის საფენი.
6. შესვენებები სენსორული აქტივობისთვის
არა მხოლოდ შესვენება, სავსე რაღაც უცნობით, როდესაც ბავშვი ან უაზროდ დარბოდა, ან მაგიდასთან ან მერხთან იჯდა. შეავსეთ თქვენი სასწავლო შესვენებები აქტივობებით, რომლებიც გთავაზობთ სხვადასხვა სენსორულ ინფორმაციას.
ეს შეიძლება იყოს თამაში სენსორული ყუთებით, ქვიშაში, წყალთან ან ჩანთით, რომელშიც არის ბავშვის საყვარელი სენსორული სათამაშოები (როზარის მძივები, ჯარისკაცები, ყუთები). ან ყურადღების გაფანტვა უხეში საავტომობილო უნარებისთვის მაქსიმალური სარგებლით - საბავშვო სპორტული კუთხე, ჰამაკი ან ლობიოს ჩანთა, როგორც თექის ხალიჩა. ასეთი შესვენებები აახლებს ბავშვს ფოკუსირების უნარს.
ბავშვის ქცევა ხშირად აწუხებს მშობლებს. მაგრამ ეს არ ეხება ჩვეულებრივ ცრურწმენას ან დაუმორჩილებლობას, როგორც ეს ერთი შეხედვით ჩანს აუტსაიდერებისთვის. ზოგიერთ შემთხვევაში, ყველაფერი ბევრად უფრო რთული და სერიოზულია. ასეთი ქცევითი მახასიათებლების პროვოცირება შესაძლებელია ნერვული სისტემის განსაკუთრებული მდგომარეობით. მედიცინაში მას ჰიპერაქტიურობის აშლილობას უწოდებენ და ჩვეულებრივ ერწყმის ყურადღების დეფიციტის დარღვევას. შემცირებული ფორმა? ADHD.
ჰიპერაქტიური ბავშვები მშობლებს უამრავ წუხილს უქმნიან
Რას ნიშნავს?
სიტყვასიტყვით, პრეფიქსი "ჰიპერ" ნიშნავს "ზედმეტად". ბავშვს უჭირს ერთი და იგივე სათამაშოებით თამაში არა მხოლოდ დიდი ხნის განმავლობაში, არამედ რამდენიმე წუთის განმავლობაშიც კი. ბავშვი 10 წამზე მეტ ხანს ვერ ჩერდება.
არის დეფიციტი? ეს არის არასაკმარისი კონცენტრაციისა და კონცენტრაციის უნარი ბავშვში, რაც გავლენას ახდენს მუდმივ აღელვებაზე და ინტერესის ობიექტების სწრაფ ცვლილებაზე.
ახლა ყველა მშობელი, რომელიც კითხულობს ტერმინების მნიშვნელობას, იფიქრებს: „ჩემი შვილი ძალიან მოუსვენარია, მუდმივად სვამს კითხვებს და არ შეუძლია მშვიდად ჯდომა. იქნებ მას რაღაც სჭირს და სასწრაფოდ უნდა მიმართო ექიმს?”
ჰიპერაქტიურობის განმარტება სინამდვილეში, ბავშვები უნდა იყვნენ მუდმივ მოძრაობაში, რადგან ისინი სწავლობენ სამყაროს და მასში საკუთარ თავს. მაგრამ ზოგჯერ ბავშვს უჭირს დაკისრებული ამოცანების შესრულება, დროულად დამშვიდება და უბრალოდ გაჩერებაც კი. და აქ აუცილებელია ვიფიქროთ მიზეზებზე.
ნორმიდან გადახრა პრობლემაა?
უპირველეს ყოვლისა, ხაზს ვუსვამთ, რომ სიტყვა „ნორმას“ პირობითად ვიყენებთ. იგი გულისხმობს ტიპიური ქცევის ფიქსირებული უნარების ერთობლიობას. თუმცა, ნებისმიერი გადახრები დადგენილი პარამეტრებიდან არ უნდა აღიქმებოდეს როგორც სამყაროს დასასრული. მშობლებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სასოწარკვეთილება არ მოხდეს, არამედ გაიგონ სიტუაცია და დაეხმარონ ბავშვს.
Მთავარი დავალება? დროულად დაადგინეთ ბავშვის თავისებურებები, არ გამოტოვოთ მომენტი და ისწავლეთ სიტუაციის სწორად მართვა.
ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ადრეული გამოვლენა
როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, სასკოლო ასაკამდე ბავშვის მახასიათებლები იშვიათად იდენტიფიცირებულია, თუმცა სიმპტომები თითქმის დაბადებიდან ვლინდება, რადგან ისინი გენეტიკურად არის განსაზღვრული. მასწავლებლები ახლა უფრო მეტ ყურადღებას აქცევენ სპეციფიკას. და ზოგიერთი გამოვლინება შესამჩნევია 3 წლამდეც კი, კერძოდ:
- ერთ წლამდე ბავშვი გაღვიძების პერიოდში შეუჩერებლად მოძრაობს ხელებსა და ფეხებს;
- ბავშვს უჭირს ერთი სათამაშოთი მცირე ხნითაც კი თამაში;
- ბავშვი უკიდურესად ემოციურია, ადვილად ემართება ისტერიკა, უჭირს დამშვიდება, ტირილის შეწყვეტა, ყვირილი და ა.შ.
- როგორც ჩანს, ის კომენტარებს საერთოდ არ პასუხობს.
რას უნდა მიაქციონ ყურადღება მშობლებმა
ყურადღების ნაკლებობა ADHD-ის ნიშანია ფსიქოლოგიური დარღვევები, რომლებიც დაკავშირებულია არასაკმარის ყურადღებასთან და ჰიპერაქტიურობასთან, მოიცავს სამ კატეგორიას:
- პირდაპირი უყურადღებობა.
- გაზრდილი აქტივობა.
- უჩვეულო იმპულსურობა.
თითოეულ კატეგორიას აქვს მთელი რიგი ქცევითი მახასიათებლები. პრობლემები ძირითადად იდენტიფიცირებულია ყოვლისმომცველი გზით. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ფოკუსირება მხოლოდ ერთ პირობაზე. დიაგნოზის დასადგენად, უნდა იყოს შესატყვისები მინიმუმ სამ პოზიციაზე.
ყურადღების პრობლემების სპეციფიკური ნიშნები
შემდეგი გარემოებები მიუთითებს ყურადღების დეფიციტის დარღვევაზე ბავშვებში:
- დეტალებზე, ცალკეულ ობიექტებზე, სურათებზე ფოკუსირების სირთულე;
- სირთულეები სათამაშო აქტივობებთან დაკავშირებით;
- შეუსრულებელი რჩება ელემენტარული ამოცანები, მაგალითად, „მოიტანე!“, „მითხარი!“, „ნახევარ საათში გააკეთე“ და ა.შ.;
- რაიმე ძალისხმევისა და პასუხისმგებლობის შესრულების სურვილი;
- ცუდი თვითორგანიზება ყოველდღიურ ცხოვრებაში: ბავშვი გამუდმებით აგვიანებს, არაფრის გაკეთების დრო არ აქვს, კარგავს თავის ნივთებს;
- ჯგუფური საუბრის ან საუბრის დროს, როგორც ჩანს, ის საერთოდ არ უსმენს;
- დამახსოვრების ხანგრძლივი პროცესი, მაგრამ მყისიერი ყურადღების გაფანტვა უცხო საგნებით;
- სწრაფი გადასვლა სხვა პროფესიაზე;
- ინტერესის დაკარგვა წინა ჰობიებისა და ინტერესების მიმართ.
ჰიპერაქტიურობის პირობები
არსებობს მისაღები რაოდენობის ნიშნები ბავშვის ნორმალური განვითარების დასადგენად, მაგრამ ეს არ უნდა აღემატებოდეს სამ მახასიათებელს:
იმპულსურობის განმარტება
შემდეგი მახასიათებელიც კი შეშფოთების მიზეზია:
- ბავშვი ნაადრევად პასუხობს კითხვებს;
- ვერ ელოდება თავის რიგს თამაშებში ან სხვა სიტუაციებში;
- ერევა სხვა ადამიანების საუბარში.
სხვა მახასიათებლები
იმპულსურობა და გადაჭარბებული ემოციურობა ADHD-ის ნიშანია დარღვევები შეინიშნება არა მხოლოდ ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებში, არამედ სამედიცინო, ფიზიოლოგიურ და ემოციურ მახასიათებლებშიც. 5 წლამდე ასაკის ბავშვს შეიძლება გამოავლინოს შემდეგი ხასიათის სიმპტომები:
- ემოციური სფეროს ზოგადი მდგომარეობა: მუდმივი შფოთვა, დაბნეულობა, მეტყველების ნათლად და სწორად ჩამოყალიბების სირთულე, მშვიდი ძილისა და დასვენების ნაკლებობა;
- საავტომობილო დისფუნქცია: საავტომობილო და ვოკალური ტიკები. ბავშვი უნებურად გამოსცემს ხმებს, ატრიალებს ხელებს ან ფეხებს;
- ფიზიოლოგიური პირობები და თანმხლები სამედიცინო დაავადებები: მუდმივი ალერგიული რეაქციები, ნაწლავებისა და შარდის დარღვევები, ეპილეფსიური გამოვლინებები.
ჰიპერაქტიურობის მიზეზები Რა უნდა ვქნა?
ჰიპერაქტიურობისა და ყურადღების დეფიციტის დიაგნოზის დასმის შემდეგ მშობლები ჩიხში მიდიან და სვამენ კითხვას: „რა იქნება ახლა? როგორ მოიქცეს? როგორ დავეხმაროთ და სწორად მოვექცეთ ბავშვს?
მართლაც, პრობლემა მოითხოვს გაზრდილ ყურადღებას და მნიშვნელოვან ძალისხმევას როგორც ახლო ნათესავების, მასწავლებლების, მასწავლებლების და ბავშვის მთელი გარემოს მხრიდან. ამიტომ, თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება და გქონდეთ კვალიფიციური მიდგომა განათლების მიმართ.
ჰიპერაქტიური ბავშვის ტვინში ცვლილებები თანამედროვე მედიცინა იყენებს მრავალ ვარიანტს დიაგნოზის მართვისთვის. მაგრამ ისინი ყველა ერთად უნდა იქნას გამოყენებული. მნიშვნელობის მიხედვით, ისინი მოიცავს:
- სახლში ფსიქოლოგიური დახმარება ბავშვისთვის.
- მკურნალობა მედიკამენტებითა და ხალხური საშუალებებით.
- კვება და დიეტა.
ქცევითი თერაპია
ბავშვში ჰიპერაქტიურობის აღმოფხვრა, პირველ რიგში, გულისხმობს ოჯახში განსაკუთრებული ატმოსფეროს შექმნას. მხოლოდ ახლო ადამიანებს შეუძლიათ რეალურად დაეხმარონ ბავშვს და ასწავლონ საკუთარი თავის კონტროლი. თუ თქვენს ახლობლებს არ აქვთ სწავლების სპეციფიკური უნარები, შეგიძლიათ მიმართოთ რეკომენდაციებს კვალიფიციური ფსიქოლოგისგან.
რჩევა მშობლებს - რა უნდა გააკეთონ ქცევის გასაუმჯობესებლად ფსიქოლოგები გვირჩევენ:
- შექმენით ოჯახში კომფორტული ატმოსფერო. ბავშვმა არ უნდა გაიგოს შეურაცხყოფა და ლანძღვა.
- ემოციური სტრესი ბავშვში ცუდად მოქმედებს მის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე. ამიტომ, ის ყოველთვის უნდა გრძნობდეს მშობლების სიყვარულს და ყურადღებას.
- იპოვნეთ სწავლის დადებითი მხარეები, ყოველმხრივ დაეხმარეთ თქვენს შვილს კარგად მოიქცეს სახლში, საბავშვო ბაღში და შემდეგ სკოლაში.
- დაღლილობის ოდნავი განცდის დროს ბავშვს უნდა მიეცეს დასვენების, დასვენების საშუალება და შემდეგ კვლავ დაიწყოს გაკვეთილები ან სწავლა.
- უთხარით პედაგოგებს, სკოლის ფსიქოლოგებს და მასწავლებლებს პრობლემის შესახებ. ისინი ერთად ხელს შეუწყობენ საზოგადოებაში შემდგომ ადაპტაციას.
როგორ ვუმკურნალოთ ბავშვებში ყურადღების დეფიციტის დარღვევას
ბავშვს მკურნალობენ ფსიქოლოგები და ნევროლოგები. ისინი ნიშნავენ წამლებს, რომლებსაც შეუძლიათ გაზარდონ ან შეცვალონ ტვინის შესაბამისი უბნების ფუნქციონირება. მნიშვნელოვანია მხოლოდ ჭეშმარიტად კომპეტენტური სპეციალისტის პოვნა და მას ნდობა.
ჩვეულებრივ ინიშნება შემდეგი მედიკამენტები:
კვებისა და დიეტის საკითხები
ADHD-ის დიაგნოზის მქონე ბავშვებს ურჩევენ დაიცვან სპეციალური დიეტა. რადგან ექიმები თვლიან, რომ ზოგიერთი საკვები და სასმელი ამძიმებს ახალგაზრდა პაციენტების მდგომარეობას.
სწორი დიეტა არის ADHD-ის მკურნალობის საფუძველი - თითქმის მთლიანად გამორიცხეთ შაქრისა და ტკბილეულის მოხმარება;
- მოერიდეთ ხელოვნურ არომატებს, დამატკბობლებს, საღებავებს და არაბუნებრივი ცხიმის შემცველ ინგრედიენტებს (ტკბილეული, ცომეული, ძეხვეული და ა.შ.);
- ჭამეთ მეტი მარცვლეული და ქატო;
- მიირთვით რაც შეიძლება მეტი ნატურალური საკვები, სახლში მომზადებული კერძები;
- გაამრავალფეროვნეთ თქვენი ბავშვის ბოსტნეულის და ხილის მენიუ, შეავსეთ იგი სხვადასხვა ჯიშის კომბოსტოს, სტაფილოს, ვაშლის, ციტრუსის ხილის, გარგრის, თხილის და ა.შ. ყველა საკვები უნდა იყოს ლამაზი და ჯანსაღი, მავნე სინთეზური დანამატების გარეშე.
ბავშვებს ძლიერი ემოციური კავშირი აქვთ მშობლებთან. ამიტომ, ყველაზე ახლობლებისა და ახლობლების სწორი ქცევა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ADHD-ის დიაგნოზის მართვაში.
დაიცავით შემდეგი წესები:
დროთა განმავლობაში პრობლემა ქრება?
სწორი მიდგომით და მკურნალობით, ბავშვში ჰიპერაქტიურობისა და ყურადღების დეფიციტის გამოვლინებები დროთა განმავლობაში მცირდება და მოზარდობის ასაკში თითქმის უხილავი ხდება.
ADHD-ის შესაძლო შედეგები თუმცა, უნდა გვესმოდეს, რომ დიაგნოზი არ შეიძლება მთლიანად გაქრეს. ის გადავა ფარულ ფორმაში ან გარდაიქმნება, ზოგჯერ თავს შეახსენებს განწყობის სწრაფ ცვლილებას, დეპრესიას ან ერთი საქმის გაკეთების უუნარობას. ამიტომ მშობლებისა და მასწავლებლების მთავარი ამოცანაა ასწავლონ ბავშვს დამოუკიდებლად გააკონტროლოს თავისი ემოციები და ქცევა, გამოიყენოს ნებისყოფა და მონდომება.
გახსოვდეს! ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის მქონე ბავშვებს ნამდვილად სჭირდებათ მუდმივი სიყვარული და სიყვარული. ისინი შეიძლება ყოველთვის არ იყვნენ ყურადღებიანი, მაგრამ მათ ნამდვილად სურთ, რომ სხვა ადამიანები მათ გაგებით და ყურადღებით მოეპყრონ.
მოთმინებას, თანადგომას და მონდომებას შეუძლია შეცვალოს დამოკიდებულება საზოგადოების განსაკუთრებული და უნიკალური წევრების მიმართ!
მსგავსი მასალები
