ცხოვრებისეული პრიორიტეტები - მოქმედებაში!!! ადამიანის ცხოვრებისეული პრიორიტეტები და მისი როლი ცხოვრებაში.

ჩვენს ირგვლივ სამყაროში უფრო წარმატებული და ნაკლებად წარმატებული ადამიანები არიან. არიან ისეთებიც, ვინც ბევრ სფეროში გააცნობიერეს და ესმით, რისი მიღწევა სურთ მომავალში. და არიან ისეთებიც, ვინც. და ეს ყველაფერი ჩვენი არჩევანია.

იმავდროულად, შეგიძლიათ ისწავლოთ თქვენი ბედის მართვა. ამისათვის ჩვენ უნდა დავეუფლოთ პრიორიტეტების სწორად დასახვის ხელოვნებას და ცხოვრების ყველა სფეროში საკუთარი თავის რეალიზებას, რომ გვჭირდება ბედნიერებისთვის და წინსვლისთვის. როგორ ვისწავლოთ ეს?

პირველი საიდუმლო: არ არსებობს უნივერსალური რეცეპტები, რომლებიც ყველას უხდება! მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ადამიანების მიერ დაგროვილი და გამოცდილი გამოცდილება. პირიქით, სწორედ აქედან უნდა დაიწყო. თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ და მოარგოთ მწვრთნელების, ბიზნეს ტრენერებისა და ფსიქოლოგების რჩევები თქვენს საჭიროებებზე მოგვიანებით.

მთავარი და მეორეხარისხოვანი მიზნები

გაქვთ ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი, მთავარი მიზანი? და ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზანი წელს? გასაკვირია, რომ ინგლისურ სიტყვა Priority-ს, რომელიც წარმოიშვა მე-15 საუკუნეში, არსებობის ხუთას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში მრავლობითი რიცხვი არ ჰქონდა! ხალხისთვის სწორი და ნორმალური ჩანდა ერთი, ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზანი. ეს მდგომარეობა გაგრძელდა მეოცე საუკუნემდე. ახლა, ნებისმიერ კომპანიაში და ნებისმიერ შეხვედრაზე, თანამშრომლებს ეძლევათ ათი ან მეტი პრიორიტეტული დავალება მხოლოდ მიმდინარე დღისთვის.

თუ ამ პრინციპს შემოუშვით თქვენს ცხოვრებაში, მაშინ ბორბალზე მოძრავი ციყვის გრძნობა პენსიაზე გასვლამდე დარჩება. ისწავლეთ პრიორიტეტების რაოდენობის შემცირება და მკაფიოდ გაიგეთ რა არის თქვენი მთავარი ამოცანა – ყოველ შემთხვევაში დღეს.

ამავდროულად, დაუყოვნებლივ შეეცადეთ გაიგოთ, ეს არის თქვენი მიზანი, თუ გარედან დაწესებული - მეგობრების, ახლობლების, მენეჯმენტის და ა.შ. ჩვენს საზოგადოებაში იმდენი კონტაქტია სხვა ადამიანებთან, რომ ძნელია ერთმანეთისგან გარჩევა, რისი გაკეთებაც ჩვენ თვითონ გვინდა და რას გვაკისრებს საზოგადოება. ამიტომ, ხშირად ჩვენი დროის ნახევარზე მეტს ვხარჯავთ საკითხებზე, რომლებიც ჩვენთვის არ არის მნიშვნელოვანი, მაგრამ გადაუდებელი და მნიშვნელოვანია სხვებისთვის.

ეს არ ნიშნავს, რომ უარი უნდა თქვათ სხვა ადამიანების დახმარებაზე. მაგრამ მნიშვნელოვანია გააცნობიეროთ, რომ ეს არ არის თქვენი ამოცანები და თქვენ ასრულებთ მათ, ნებაყოფლობით გადადებთ საკუთარ საქმეებს მოგვიანებით.

ხუთი ნაბიჯი თქვენი დროის მართვისთვის

დროის მენეჯმენტის პრინციპები ახლა ძალიან პოპულარულია, რაც ცხოვრებას უფრო შინაარსობრივს, ორგანიზებულს და ჰარმონიულს ხდის. დაიწერა ტომები დროის მენეჯმენტის შესახებ, და მიუხედავად ამისა, ფსიქოლოგებისა და მწვრთნელების დიდი რაოდენობა აგრძელებს ხალხს ასწავლოს როგორ სწორად მართონ დრო.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია ამაზე არ ვისაუბროთ, არამედ დაიწყოთ დროის მენეჯმენტის მინიმუმ რამდენიმე პრინციპის დანერგვა საკუთარ ცხოვრებაში და თქვენ თვითონ მიხვდებით, რომელი ტექნიკაა თქვენთვის შესაფერისი და რომელი არა. ეს პრინციპები საკმაოდ მარტივია, მაგრამ მნიშვნელოვანია მათი სისტემატიურად განხორციელება.

Პირველირაც გასაკეთებელია არის იგივე პრიორიტეტების ხაზგასმა, რაც უკვე იყო განხილული. პრაქტიკაში, ეს რთულია, ამიტომ თქვენ უნდა შეადგინოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი, გლობალური მიზნების სია. შემდეგ კი გაფილტრეთ იგი მნიშვნელობისა და გადაუდებლობის მიხედვით. ეს უნდა გაკეთდეს. აი, რა უთხრა ამის შესახებ კონსულტანტმა ფსიქოლოგმა ვიქტორია ტიმოფეევამ Mir 24-ის კორესპონდენტს:

„თუ არ გეგმავთ თქვენს მომავალს, თუ არ გაქვთ მიზანი ან გეგმა, მაშინ თქვენ ხართ ნავივით, რომელიც უმიზნოდ ტრიალებს ოკეანეში, იმის იმედით, რომ სადმე კარგ ადგილას მოხვდებით. დამეთანხმებით, სისულელეა ამის მოლოდინი. ისევე, როგორც GPS გიბიძგებთ დანიშნულების ადგილამდე, თქვენ გჭირდებათ საკუთარი შიდა GPS, რომელიც დაგეხმარებათ.”

მეორე ნაბიჯიარის დიდი გეგმების დაშლა მცირე ამოცანების ჩამონათვალში, რომლებიც რეალურად შეიძლება შესრულდეს. ნუ გადადებთ დიდი საქმის დაწყებას! როდესაც იდეა მოცულობითია, ის გაშინებს, მაგრამ როგორც კი დაიწყებ პირველი ნაბიჯის შესრულებას, ფინალისკენ მიმავალი გზა გამოჩნდება, როგორც საკმაოდ შესასრულებელი ამოცანების სია.

მესამე ნაბიჯი- ეს არის უარი არაარსებითი საქმეების კეთებაზე. ფოკუსირება მხოლოდ მთავარზე! ამას პარეტოს პრინციპი ჰქვია. ნათქვამია, რომ ჩვენ ვიღებთ დადებითი შედეგების 80% ძალისხმევის მხოლოდ 20%-ს. და მთელი დანარჩენი ჩვენი ენერგია იხარჯება დავალების დარჩენილი მცირე ჩამონათვალის შესრულებაზე. ამიტომ, ჩვენ უნდა გავაკეთოთ მხოლოდ ის, რაშიც შეგვიძლია ვიყოთ ეფექტური. და ის, რაც რჩება, უკეთესია აუთსორსინგი, დელეგირება ან თუნდაც გაუქმება, როგორც არა ყველაზე მნიშვნელოვანი.

მეოთხე- აუცილებლად შეასრულეთ დღეში ერთი ან ორი მომლოდინე დავალება.

Და ბოლოს მეხუთე- შეაფასეთ თქვენი ეფექტურობა და გააუმჯობესეთ იგი მუდმივად. ნუ დათმობთ გრძელვადიან დავალებებს ნახევრად, არამედ მიიყვანეთ ისინი ლოგიკურ დასასრულამდე და დაისახეთ ახალი მიზნები.

Სულ ეს არის. მიუხედავად იმისა, რომ თითოეული პუნქტი შეიძლება გაფართოვდეს რამდენიმე ლექციაზე. მაგრამ თეორიის გაუთავებლად შესწავლის ნაცვლად, უმჯობესია აიღოთ სხვა ადამიანების მიერ გამოგონილი ტექნიკა და თავად სცადოთ მათი გამოყენება. თქვენ სწრაფად მიხვდებით, რა მოგწონთ და რა არა. დღის ბოლოს, თქვენი დროის მართვა მხოლოდ უნარია. მაგრამ ეს ჩვენს ცხოვრებას ბევრად უფრო შინაარსობრივ და სტრუქტურირებულს ხდის.

გეგმები წლისთვის, კვირისთვის, თვისთვის

გრძელვადიანი დაგეგმვის პარალელურად, რომელიც ჯერ კიდევ მომწიფებას საჭიროებს, ღირს დღე-კვირის უფრო გასაგები და რეალური გეგმების შექმნა. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გქონდეთ ურთიერთდაკავშირებული გეგმები წლის, თვის, კვირის, დღისთვის.

უმჯობესია მომავალი წლის გეგმები დაწეროთ წინა წლის ბოლოს, მაგრამ იანვარში, რა თქმა უნდა, ამაზე ფიქრი გვიანი არ არის. ჯერ ჩამოაყალიბეთ ძირითადი მიზნები და მონიშნეთ ძირითადი მოვლენები. როდის მოხდება ისინი? ახლა დაიწყეთ თქვენი შვებულების დაგეგმვა! ჩართეთ თქვენს წლიურ გეგმაში თქვენი შვებულება და სად გაატარებთ მას, ისევე როგორც ყველა შვებულება, მოგზაურობა და მოგზაურობა. ახლა გადაწყვიტეთ როდის უნდა დაიწყოთ მათი ორგანიზება, რათა შეიძინოთ საუკეთესო და იაფი ბილეთები და დაჯავშნოთ სასტუმროები.

თქვენი წლიური გეგმა ასევე უნდა შეიცავდეს რაღაც ახალს, რომლის გაკეთებასაც აპირებთ, იქნება ეს ენის სწავლა, წონის დაკლება თუ ვარჯიში, სამუშაოს შეცვლა თუ ბინის რემონტი. დანიშნეთ მნიშვნელოვანი თარიღები, რომლებიც დაკავშირებულია არა მხოლოდ სამუშაოსთან ან სწავლასთან, არამედ ჰობიებთან და პირად ცხოვრებასთან.

ყოველთვიური გეგმები იწერება იმავე გზით, მაგრამ უფრო დეტალური ვადები. ისინი უნდა დაიწეროს წინა თვის ბოლოს, შემდეგ კი მათი კორექტირება შესაძლებელია, ისევე როგორც წლიური გეგმები - ეს ნორმალურია!

დარწმუნდით, რომ პირველი თვიური გეგმა ასახავს გლობალურ მიზნებს, რომლებიც წლიურ გეგმაშია. რაც უფრო ადრე დაიწყებთ მათ განხორციელებას, მით უკეთესი! უმჯობესია დაუყოვნებლივ შევაფასოთ „სტიქიის მასშტაბები“ და გავიგოთ, რა არის კატასტროფის დაახლოებით მეათედი, რაც უნდა გაკეთდეს პირველ თვეში. ზუსტად მეათე და არა მეთორმეტე, რადგან მაინც იქნება არდადეგები და არდადეგები, რომლის დროსაც დასვენებით იქნებით დაკავებული და არა საქმით.

არ დაივიწყოთ მეგობრების დაბადების დღეები, ნათესავებთან მოგზაურობა და სხვა ვიზიტები. ჩაწერეთ ყველა გეგმა კალენდარში. გაარკვიეთ, რომელი აპების განრიგის გამოყენება გსიამოვნებთ. სცადეთ ელექტრონული და ქაღალდის ორგანიზატორები ან დაგეგმვის სხვა საშუალებები.

კვირის გეგმები მზადდება კვირა საღამოს, ან, თუ თქვენთვის უფრო მოსახერხებელია, პარასკევს. ეს არის სადაც თქვენ უნდა ნათლად გაფილტროთ უმნიშვნელო საკითხები! როგორ შეავსოთ თქვენი კვირა არ არის საკითხი. მაგრამ როგორ გამონახოთ დრო მთავარი საქმისთვის? ამიტომ, დაიწყეთ მთავარი. ჩაწერეთ გეგმაში, რა გიბიძგებთ პრიორიტეტული მიზნებისკენ, რომლებიც ჩამოაყალიბეთ წლიურ გეგმაში.

გადამწყვეტად ჩაწერეთ თქვენს ყოველკვირეულ გეგმაში, რის დაწყებას აპირებდით, მაგრამ გადადებთ ან გეშინიათ. გსურთ კვირაში სამჯერ ვარჯიში? დროა დაინიშნოს ტრენინგის დღეები და დრო!

უმჯობესია ასახოთ თქვენს ყოველკვირეულ გეგმაში ყველაფერი, რაც მოითხოვს თქვენს დროსა და გონებრივ რესურსებს, რათა სწორად გაანაწილოთ ისინი და მოიცილოთ ყველაფერი არასაჭირო ან სურვილისამებრ. არ დაგავიწყდეთ თქვენს გეგმაში დატოვოთ დრო ბავშვებთან და ოჯახთან კომუნიკაციისთვის, მეგობრებთან შეხვედრისთვის, სიამოვნებისთვის და დასვენებისთვის!

ყოველდღიური დაგეგმვა ყველაზე მნიშვნელოვანია. ჩვენი ცხოვრება ხომ დღეებისგან შედგება. ეს ნიშნავს, რომ სწორედ ამ ეტაპზე ვაპროექტებთ ყველა ჩვენს მომავალ წარმატებას და წარუმატებლობას. დღის დაგეგმვის საუკეთესო დრო წინა დღის საღამოა. ასე რომ, თქვენ უკვე წინასწარ განსაზღვრავთ საკუთარ თავს, რომ ყველაფერს გაუმკლავდებით და დაგეგმილს შეასრულებთ და მაშინვე იღვიძებთ ამ ცოდნით.

ფოტო: ალან კაციევი (მირი ტელე და რადიო მაუწყებლობის კომპანია)

განათავსეთ დავალებები თქვენს სიაში პრიორიტეტული თანმიმდევრობით და პირველ რიგში გააკეთეთ მხოლოდ ყველაზე გადაუდებელი და მნიშვნელოვანი. თუ უმძიმეს ნაწილს მოგვიანებით დატოვებთ, ეს სტრესის მდგომარეობაში ჩაგაგდებთ. სჯობს სწრაფად გაუმკლავდეთ ყველაფერს რთულსა თუ უსიამოვნოს და ამოისუნთქოთ.

მართალია, ზოგიერთი ფსიქოლოგი ამტკიცებს, რომ ეს სტრატეგია ყველასთვის შესაფერისი არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ საკუთარი ბიორიტმებიც. თუ თქვენ ხართ ღამის ბუ და თქვენი აქტივობის პიკი ხდება დღის მეორე ნახევარში, მაშინ შესაძლოა თქვენთვის უფრო ეფექტური იყოს თქვენი შესრულებული დავალებების სირთულის თანდათან გაზრდის ტაქტიკა. ასეა თუ ისე, თქვენი ყოველდღიური სამუშაოების სია ყოველთვის ხელზე უნდა იყოს. თუ დღის ბოლოს ყველა თქვენი დავალება გადაიკვეთა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ეფექტურობა საუკეთესო იყო!

SMART - ტექნიკა, რომელიც სასწაულებს ახდენს?

ცხოვრების მწვრთნელი დონის როსტოვიდან დანა დორონინა თავის საიდუმლოებებს Mir 24-ის მკითხველს უზიარებს. იგი მიიჩნევს SMART ტექნიკას, რომელიც გამოიყენება მენეჯმენტში, მიზნების დასახვასა და, რა თქმა უნდა, დაგეგმვაში, ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ და ამავდროულად მარტივ პრაქტიკულ გამოყენებაში. აი, რა არის ეს ყველაფერი: როგორც კი დაიწყებთ თქვენი დროის მართვას და პრიორიტეტების განსაზღვრას, მნიშვნელოვანია დარჩეთ ხუთი ასპექტის თავზე SMART-ის აკრონიმის უკან.

S (Specific) – სპეციფიკა . გეგმების შედგენისას ნათლად უნდა გესმოდეთ, როგორი იქნება საბოლოო შედეგი, რომლის მიღწევაც გსურთ. მაგალითად, მიზანი "წონის დაკლება ამ თვეში" ბუნდოვანი მიზანია. უფრო სწორი ფორმულირებაა „დაიკელი 5 კგ ამ თვეში“.

M (Measurable) – გაზომვადი . თქვენ თვითონ უნდა განსაზღვროთ კრიტერიუმები, რომლითაც შეაფასებთ თქვენი გეგმის განხორციელებას. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დააყენოთ საკუთარი თავის ქვედა და ზედა საზღვრები - მინიმალური ინდიკატორები (რომელთა ქვემოთ ვერ მოხვდებით გეგმის შესრულებაში) და მაქსიმალური (თქვენი საუკეთესო შედეგი).

ა (მიღწევადი) - მიუწვდომლობა . მიღწევადობის დადგენის ეტაპზე აუცილებელია პასუხის გაცემა კითხვაზე: "არის თუ არა დასახული დავალება ჩემთვის რეალისტური?" თუ, მაგალითად, ჭარბი წონა გაქვთ და დასახული გაქვთ მიზნად თვეში 20 კგ-ის დაკლება. – მაშინ ეს მიზანი მიუღწეველთა კატეგორიას მიეკუთვნება. ამ შემთხვევაში აუცილებელია მისი მორგება და ჩანაცვლება უფრო მისაღწევი და რეალურით. მაგალითად, დაიკლო 8 კგ.

მიზნის მიღწევის პუნქტზე მუშაობისას, თქვენ ასევე უნდა განსაზღვროთ ინსტრუმენტები და მეთოდები, რომლითაც შეგიძლიათ ამ მიზნის მიღწევა. წონის დაკლების მაგალითში ეს შეიძლება იყოს შემდეგი ვარიანტები: ეწვიეთ დიეტოლოგს, დაიწყეთ დილაობით სირბილი, შეცვალეთ დიეტა, მიიღეთ გარკვეული მედიკამენტები, დარეგისტრირდით მასაჟზე. თქვენი ამოცანაა შეაფასოთ ყველა ის რესურსი, რომელიც თეორიულად შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი მიზნის მისაღწევად. მას შემდეგ რაც გააანალიზებთ მათ, თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, რაც რეალურად შეგიძლიათ პრაქტიკაში გამოიყენოთ.

R (რელევანტური) - მნიშვნელობა . მიზნის მნიშვნელობის განსაზღვრისას ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „ნამდვილად მინდა ამ შედეგის მიღება? შესაძლოა, ეს არ არის თქვენი მიზანი და მხოლოდ დროს და ენერგიას დაკარგავთ. ასევე გაანალიზეთ, რამდენად შეესაბამება ეს მიზანი თქვენს სხვა გეგმებს, რომლებიც ადრე იყო დასახული. არ ეწინააღმდეგება მათ, არ დაარღვევს თქვენს ახლობლებს სულიერ კომფორტს?

T (დროში შეზღუდული) - დროის მაჩვენებელი. განსხვავება პროექტსა და ოცნებასა და უბრალო სურვილს შორის არის ის, რომ პროექტს აქვს მკაფიოდ განსაზღვრული პერიოდი, რომელშიც თქვენ განახორციელებთ მას. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა მიუთითოთ პროექტზე მუშაობის დაწყების თარიღი და მისი დასრულების თარიღი.

Life-ის მწვრთნელის, დანა დორონინას თქმით, მისმა კლიენტებმა, რომლებიც ამ ტექნიკას იყენებდნენ, მოკლე დროში მიიღეს შედეგები, რამაც ისინი პიროვნული ზრდის ახალ ეტაპზე მიიყვანა.

ტატიანა რუბლევა

ჭეშმარიტი სულიერი სიმწიფე და გამბედაობა არ არის სხვა ადამიანების ცხოვრების მოდელებისა და პრიორიტეტების მიბაძვა, არამედ საკუთარის მიბაძვა.

რა არის თქვენი ცხოვრებისეული პრიორიტეტები?

ცხოვრებისეული პრიორიტეტებიგავლენას ახდენს ჩვენს ცხოვრებაზე. ცხოვრებისეული პრიორიტეტების სწორ იდენტიფიკაციას, განთავსებას და მოქმედებას შეუძლია სასწაულების მოხდენა ჩვენს ცხოვრებაში.

როდესაც საკუთარ თავს ეკითხებით, რა არის თქვენი პრიორიტეტები ცხოვრებაში, არსებითად ეკითხებით საკუთარ თავს: „რა არის ჩემთვის ნამდვილად მნიშვნელოვანი და ღირებული?

თითოეული ჩვენგანი ცდილობს განიცადოს ცხოვრების სისრულე. შეგნებულად თუ არაცნობიერად.

თუ იმედგაცრუებული ხართ, რომ ცოტა დრო გაქვთ პირადი ცხოვრებისთვის, საკუთარი კეთილდღეობისთვის და ჯანმრთელობისთვის, რადგან ძალიან დიდ დროს ატარებთ სამსახურში, მაშინ დიდი შანსია, რომ არასწორი პრიორიტეტები გაქვთ ცხოვრებაში.

შედეგად, ჩვენი ცხოვრება, როგორც ჩანს, იყოფა ორ ნაწილად, რომლებიც ეწინააღმდეგებიან ერთმანეთს, ერთმანეთის გამომრიცხავ და ამ კონფლიქტში გვყავს.

პირველი ნაწილი ჩვენი ნამუშევარია და მასთან დაკავშირებული ყველაფერი. ერთგვარი „სოციალური ტვირთი“.

მეორე ნაწილი ჩვენი პირადი ცხოვრებაა – ცხოვრება, სადაც ბედნიერები ვართ და სადაც გვინდა ვიყოთ.

ცხოვრების ძირითადი სფეროები, რომლებშიც უნდა იყოს ბალანსი, ყველაზე ხშირად დაახლოებით ერთნაირია თითოეული ადამიანისთვის.

• ჩვენი არსების მთლიანობა
• ურთიერთობა
• ოჯახი
• სამუშაო, ბიზნესი და კარიერა
• ფინანსური კეთილდღეობა
• ნამდვილი სიმდიდრე
• მადლიერება
• ჰობი და დასვენება
• თქვენი დროის ეფექტურად გამოყენება

(თუმცა ყველას შეუძლია დაამატოთ ან წაშალოს ის, რაც მისთვის მნიშვნელოვანია).

მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ მათ.

ჩვენი არსების მთლიანობა

მოიცავს ჩვენს სულს, სულს (გონებას) და სხეულს (ზოგი ამ პრიორიტეტს სამად ყოფს). ბუნებრივია, ეს განსაზღვრავს ჩვენს ჯანმრთელობას.

ადამიანის სულიარის მისი მიღწევების სულისჩამდგმელი ჩვენი სულის უფრო ენერგიული ცხოვრებისათვის. აქ გამოიყენება სულიერი პრაქტიკა. მაგალითად, ლოცვა. ღმერთთან სწორი ურთიერთობა ჩვენთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია და ჩვენი ცხოვრება სულიერ საფუძველზე უნდა იყოს აგებული. ხშირად ჩვენ ვცდილობთ მარტო გავუმკლავდეთ ჩვენს სტრესს და რთულ გარემოებებს. არ არის სწორი. ჩვენი პრიორიტეტი ცხოვრებაში უნდა იყოს რწმენით ცხოვრება.

გონება.ჩვენ უნდა ვაღიაროთ, რომ ყველა ჩვენი მოქმედება საბოლოოდ უკავშირდება ჩვენს აზრებს. ”ყველაფერი ჩვენს აზროვნებაშია.” ჩვენ უნდა ვიმუშაოთ ჩვენს პოზიტიურ აზროვნებაზე და დავსახოთ მიზნები, რაც ხელს შეუწყობს ჩვენი ცნობიერების გადახედვას.

სხეული. ბიბლია ამბობს, რომ სხეული სულის ტაძარია. და ჩვენ უნდა ვიზრუნოთ ჩვენს სახლზე.

თუ ჩვენ არ გვაქვს საკმარისი დრო საკუთარ თავზე ზრუნვისთვის, მაშინ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ საკმარისი ძალა გვექნება ოჯახისთვის და სამუშაოსთვის.

ურთიერთობა

ეს პრიორიტეტი მოიცავს თქვენს ურთიერთობას გარშემომყოფებთან. მეგობრობა და ადამიანებთან ურთიერთობა ძალიან დიდი ღირებულებაა ცხოვრებაში. ეს უფრო მეტია ვიდრე სტატუსი და საფულე. რა სარგებლობა მოაქვს შენს პოზიციას და საფულეს, თუ არავინ გყავს, ვისთანაც ცხოვრებით ტკბები? ადამიანს უნდა ჰქონდეს ერთიანობის მდგომარეობა. გააკეთე ყველაფერი, რომ გიყვარდეს ადამიანები. საჭიროების შემთხვევაში, აღადგინეთ სიყვარული თქვენი საყვარელი ადამიანების მიმართ.

ოჯახი

ერთობა ოჯახთან ერთად. ოჯახი თქვენი უახლოესი ხალხია, რომელზედაც ზრუნავთ და ვისთანაც მრავალი გზით ხართ დაკავშირებული. იყავით დაკავშირებული თქვენს ოჯახთან, მშობლებთან, ძმებთან და დებთან. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მარტოობის გრძნობა. დრო, რომელსაც უთმობთ ოჯახს, ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სამუშაო, ფული და ყველაფერი. თქვენს ცხოვრებას დიდწილად განსაზღვრავს თქვენი ოჯახური ურთიერთობა და ის ბევრად უფრო მდიდარი გახდება, თუ გააუმჯობესებთ თქვენი ცხოვრების ამ სფეროს და დაიწყებთ სრულად ტკბობას ოჯახთან ერთად გატარებული დროით.

სამუშაო, ბიზნესი და კარიერა

ეს პრიორიტეტი განვითარების საშუალებას გვაძლევს. თქვენ უნდა ეცადოთ იპოვოთ თქვენი იდეალური სამუშაო.

ფინანსური კეთილდღეობა

საქმე ეხება ვალებისგან თავის დაღწევას და ფინანსური თავისუფლებით სარგებლობას.

ფულს შეიძლება ჰქონდეს ორი ეფექტი ადამიანზე. ისინი უნდა დაგეხმაროთ გარკვეული მიზნების მიღწევაში. ასე რომ, ისინი მხოლოდ თქვენი იარაღები არიან.

თუ ადამიანი იწყებს ფულის სიყვარულს ყველაფერზე მეტად, მაშინ ის იქცევა „ყოველი ბოროტების ფესვად“ (1 ტიმ. 6:10). ამ სახის სიყვარულს აქვს დამანგრეველი ძალა.

ნამდვილი სიმდიდრე

ეს არის იმის განხორციელება, რაზეც ოცნებობდით. ეს მუშაობს თქვენს "აქტივებზე". და საქმე არ არის მხოლოდ იმაზე, თუ რამდენი ფული გაქვთ. ეს არის თქვენი დაბალანსებული შეხედულებები ცხოვრებაზე, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ ისარგებლოთ საზოგადოებისთვის და დაეხმაროთ ადამიანებს.

მადლიერება

ის საჭიროა თქვენი ზრდისა და განვითარებისთვის. ჩვენ ყოველდღე უნდა ვიყოთ მადლიერი იმისთვის, რაც გვაქვს:

• ოჯახი
• Მეგობრები
• Სამუშაო
• საჭმელი მაგიდაზე და ა.შ.
• დასვენება, გართობა, ჰობი

ჰობი და დასვენება

ეს არის ყველაფერი, რისი კეთებაც გიყვარს. გარდა ამისა, ეს არის თქვენი შესაძლებლობა დაისვენოთ, მოიპოვოთ ძალა და ამის წყალობით შეძლებთ შეაფასოთ თქვენი სურვილები და მიზნები. მართალია ანდაზა: "შრომა აკვდება ცხენებს". ჩვენი შესაძლებლობები სუსტდება დასვენების გარეშე. ჩვენ უნდა გამოვნახოთ დრო, რომ დავტკბეთ ბუნებით და ჩვენს გარშემო მყოფი სამყაროთი, დავტკბეთ ცხოვრებით მეგობრებთან ერთად. იპოვეთ ჰობი, რომელიც მოგწონთ.

თქვენი დროის ეფექტურად გამოყენება

ეს არის ჩვენი ბუნებრივი რესურსი, რომლის სწორად გამოყენებაც უნდა ვიცოდეთ. გასული დრო ვეღარ დაბრუნდება. ფოკუსირება გააკეთეთ იმაზე, რაც გსურთ, დაუთმეთ დრო აქტივობებს, რომლებიც პირდაპირ მიგიყვანთ თქვენი ოცნებებისა და მიზნებისკენ.

დაისახეთ მიზნები თითოეულ ამ სფეროში. თქვენი ცხოვრების წესი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად დაფარავთ თქვენს მიზნებს ამ პრიორიტეტულ სფეროებში.

თუ რეგულარულად ისწავლით მიზნების დასახვას, ნაკლებად მგრძნობიარე იქნებით ნეგატიური ცვლილებების მიმართ.

ცხოვრებისეული პრიორიტეტები - მოქმედებაში!!!

ცხოვრებისეული პრიორიტეტების განსაზღვრა

თქვენი ცხოვრების ორგანიზებისთვის, ცხოვრებისეული პრიორიტეტები მოქმედებაში უნდა იყოს. მოდით შევხედოთ, თუ როგორ უნდა მივცეთ პრიორიტეტი თქვენს ცხოვრებას და გავააქტიუროთ იგი.

ადამიანების უმეტესობას არასწორი პრიორიტეტები აქვს. მაგრამ სანამ თავად მიუახლოვდებით მათ, უნდა შეეცადოთ გაიგოთ, საიდან მოდის დისბალანსი და უპასუხოთ რამდენიმე მნიშვნელოვან კითხვას:

1. ვინ აკონტროლებს თქვენს დროს? დაწერეთ რასაც ფიქრობთ.
2. ვინ წყვეტს თქვენს პრიორიტეტებს?
3. რა ცვლილებები გჭირდებათ თქვენი დროის მართვისა და პრიორიტეტების სწორად დასაყენებლად?
4. რა გიშლით ხელს პრიორიტეტების სწორად განსაზღვრაში?

ფაქტია, რომ ყველაზე ხშირად ჩვენ დროს ვუთმობთ ფულის გამომუშავებას. რა თქმა უნდა, ფული მნიშვნელოვანი ფაქტორია. მაგრამ მათთან ჩვენი „გატაცების“ წყალობით, ჩვენ უფროსებს და შრომას ვაძლევთ უფლებას ჩვენზე მეტად გააკონტროლონ ჩვენი ცხოვრება. ამავდროულად, ყველაზე ხშირად ქმრები თვლიან, რომ ამ გზით ისინი ზრუნავენ ოჯახის სიკეთეზე, მაგრამ სინამდვილეში, ცოლებსა და შვილებს სურთ, რომ ყურადღება გაატარონ ერთად.

შეცდომებს ხშირად გვიან ხვდებიან, როცა ცხოვრება წარუმატებელია. და მხოლოდ ამის შემდეგ ირკვევა, რომ ცხოვრებისეული პრიორიტეტები არასწორად იყო დაყენებული და პრობლემები მხოლოდ ამის შედეგი იყო.

ასე რომ, იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან, როცა უპასუხებთ ამ ოთხ კითხვას, განსაკუთრებით მეოთხეს: რა გიშლით ხელს თქვენი პრიორიტეტების გადალაგებას? თუ თქვენი სამუშაო ხელს უშლის, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ მისი დატოვება ან შეცვლა, რადგან თქვენი ცხოვრება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ფულის გამომუშავება. თუ ხალხი და მათი უარყოფითი გავლენა ერევა, მაშინ საჭიროა სიტუაციის ანალიზი და საჭირო ზომების მიღება.

მას შემდეგ რაც გავუმკლავდეთ ამას და საკუთარ თავზე ავიღოთ სრული პასუხისმგებლობა, ჩვენ გადავდივართ ჩვენი ცხოვრების პრიორიტეტების ანალიზზე.

დაუთმეთ დრო ამ საკითხის მოსაგვარებლად. დაჯექი კომფორტულად და სთხოვე, რომ ყურადღება არავინ მოგიფანტოს.

1. აიღეთ ფურცელი და ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანია. ეს შეიძლება იყოს თქვენი ჯანმრთელობა (სულიერი, გონებრივი და ფიზიკური), თქვენი ოჯახი, თქვენი მეგობრები, თქვენი სამუშაო, თქვენი ინტერესები, თქვენი განათლება.
2. შემდეგი ნაბიჯი არის თქვენი ყოველდღიური საქმიანობის აღწერა თითოეული აქტივობის დროით.
3. შეადარეთ ეს ორი სია. ემთხვევა თუ არა? თქვენ ადვილად აღმოაჩენთ თქვენს ნამდვილ პრიორიტეტს ცხოვრებაში, როდესაც გადაწყვეტთ, თუ რას მოითხოვს ყველაზე მეტი დრო.

და მაშინ ყველაფერი მარტივია. თუ თქვენი რეალური ცხოვრების პრიორიტეტები არ ემთხვევა იმას, რაზეც გსურთ ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ცხოვრებაში, მაშინ უნდა გადახვიდეთ... ან დატოვე ყველაფერი ისე როგორც არის. Არჩევანი შენზეა. ეს არის თქვენი ცხოვრება და თქვენი დრო.

თქვენს ცხოვრებაში პრიორიტეტებმა შეიძლება ბევრი რამ გითხრათ თქვენს შესახებ. თუ ყოველ კუთხეში ამბობთ, რომ ზრუნავთ საკუთარ თავზე და საკუთარ ჯანმრთელობაზე, მაგრამ ამავდროულად, ფიზიკურ ვარჯიშზე დახარჯული დრო ნულის ტოლია, მაშინ, რა თქმა უნდა, თქვენი მოქმედებები ეწინააღმდეგება თქვენს სიტყვებს. ცდილობთ მიაღწიოთ ჯანსაღ წონას ტელევიზორის წინ ფუნთუშების, შოკოლადის და ჩიფსების მირთმევით?

როგორ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მშვენიერი მშობლები ვართ და შვილები ჩვენი მთავარი პრიორიტეტია ცხოვრებაში, თუ სამუშაოს შემდეგ საკმარისი დრო არ გვაქვს შვილებისთვის?

იგივე ეხება ქორწინებას, მშობლებთან, მეგობრებთან ურთიერთობას და ა.შ.

ვის მოტყუებას ვცდილობთ? ალბათ მხოლოდ საკუთარ თავს.

თუ გესმით რა კითხვები გაქვთ, დროა იმოქმედოთ.

დაუყოვნებლივ მინდა აღვნიშნო, რომ ცხოვრებაში ცვლილებებსაც დრო სჭირდება, თუნდაც მოტივირებული იყოს.

• დაუთმეთ საკუთარ თავს დრო!!! გაატარეთ დრო თქვენს მიერ არჩეულ ცხოვრების სფეროზე 2 თვის განმავლობაში, სანამ რეალურად არ მოხდება ხანგრძლივი სასურველი ცვლილებები. რეალურ ცვლილებებს ყველა სფეროში დაახლოებით ერთი წელი სჭირდება.
• ყველაფერი ეტაპობრივად გააკეთე. თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფრის ერთდროულად ხელში ჩაგდება. ეს მხოლოდ დაგიბნევთ და სასოწარკვეთამდე მიგიყვანთ. ფოკუსირება მოახდინეთ ერთ პრიორიტეტულ სფეროზე, დაისახეთ მიზნები და მიჰყევით თქვენს გეგმას.

ცხოვრებისეული პრიორიტეტების დასახვის პრაქტიკული სტრატეგიული ნაბიჯები

1 . აღწერეთ თქვენი ცხოვრების თითოეული სფერო ცალკე. ეს კეთდება იმისთვის, რომ გავიგოთ რა ხდება ახლა თითოეულ მათგანში. თქვენ უნდა დახარჯოთ მინიმუმ 5 წუთი თითოეული კატეგორიის აღწერისთვის.

მაგალითად, თქვენი სამუშაო. ჩაატარეთ დეტალური ანალიზი. აღწერეთ თქვენი მთავარი სამუშაო, მოგწონთ თუ არა კოლეგებთან და უფროსებთან მუშაობა, გაქვთ თუ არა ზრდის პერსპექტივები, გსურთ შეცვალოთ იგი და გააკეთოთ რაიმე სხვა. რას ელით თქვენი სამუშაოსგან და მოაქვს თუ არა თქვენი სამუშაო კმაყოფილებას?

დაწერეთ როგორ ხედავთ თქვენს ცხოვრებას ამ სფეროში.

2. გადახედეთ თქვენს პრიორიტეტებს და გადაწყვიტეთ რომელია თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი. მაგალითად, ეს არის ჯანმრთელობა.

ჩამოწერეთ ყველა მიზანი, რომლის მიღწევაც გსურთ ცხოვრების ამ სფეროში (მაგალითად, რეგულარული ვარჯიში, სწორი კვება, იოგას გაკეთება).

თუ ცხოვრებაში თქვენი პრიორიტეტი ბავშვები არიან, იფიქრეთ იმაზე, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ცხოვრების ამ სფეროში (მაგალითად, დაგეგმეთ დრო, რომ ერთად გაატაროთ დრო, მოამზადოთ მათი საყვარელი საკვები, წაიკითხოთ ძილის წინ ისტორიები და ა.შ.).

3. აიღეთ ვალდებულება. იმისათვის, რომ ყოველთვის გახსოვდეთ თქვენი პრიორიტეტი, მიეცით საკუთარ თავს შეხსენებები, როგორიცაა ბარათები თქვენს მიერ არჩეული პრიორიტეტით და მიზნებით, რომლებზეც მუშაობთ. ჩამოკიდეთ ისინი თქვენს სახლში და სამსახურში. ეს დაგეხმარებათ ფოკუსირებაში.

მიიღეთ თქვენი ოჯახის მხარდაჭერა თქვენი გეგმების შესახებ. გარდა ამისა, თქვენი ოჯახი უკეთ გაგიგებთ. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი პრიორიტეტები შეიძლება ვინმესთვის მტკივნეული იყოს. ან იქნებ ისინი უნდა განიხილონ, რომ არ დააზიანოთ თქვენი ოჯახი?

4. გამონახეთ დრო თქვენი გეგმების განსახორციელებლად. მის საპოვნელად უნდა გვესმოდეს, რომ ჩვენს ცხოვრებაში უმნიშვნელო საქმეებს ვაკეთებთ.

ამისათვის დაჯექით და გადახედეთ თქვენი ყოველდღიური საქმიანობის ჩამონათვალს. ჩართეთ ყველაფერი, რასაც აკეთებთ დღის განმავლობაში. ეს შეიძლება იყოს მუშაობა, საჭმლის მომზადება, თავის მოვლა, ტელეფონზე საუბარი, ტელევიზორის ყურება და ა.შ.

• გადახაზეთ ყველა ის დავალება, რომელიც არ არის საჭირო (გრძელი საუბარი, ტელევიზორის ყურება და ა.შ.)
• მოერიდეთ არასაჭირო დავალებებს.
• განსაზღვრეთ ის ამოცანები, რომელთა შესრულება შეუძლებელია თქვენს გარეშე.
• დაადგინეთ, რისი გაკეთება შეუძლია სხვას და გადაანაწილეთ თქვენი პასუხისმგებლობა. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ საშუალება დაიქირავოთ ადამიანები გარკვეული ტიპის საქმიანობაზე (სახლის დალაგება, სამზარეულო და ა.შ.), გააკეთეთ ეს.
• სთხოვეთ თქვენს ოჯახს დახმარება. ნება მიეცით თქვენს მეუღლეს აიღოს ზოგიერთი საოჯახო მოვალეობა.
• ჯგუფური დავალებები. მაგალითად, მოამზადეთ კერძები დიდი რაოდენობით და გაყინეთ მომავალი გამოყენებისთვის. იფიქრეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ.

5. დაგეგმეთ თქვენი ცხოვრების შემდეგი დღე.

ჩაწერეთ თქვენი გეგმები ფურცელზე. განსაზღვრეთ მათი მნიშვნელობა და რა არ შეიძლება გაკეთდეს თქვენს გარეშე.

• დილის ვარჯიშები (პრიორიტეტი)
• საუბარი უფროსთან (პრიორიტეტი)
• სტომატოლოგთან ვიზიტი (პრიორიტეტი)
• სამზარეულო (აუცილებელია, მხოლოდ მე შეიძლება?)

დღის ბოლოს, როდესაც გადახედავთ თქვენს სიას, მადლობა გადაუხადეთ საკუთარ თავს და მიეცით ჯანსაღი ჯილდო.

დარჩით სტრატეგიულად ორი თვის განმავლობაში. თუ ამ დროის შემდეგ ხედავთ რეალურ ცვლილებებს, დააჯილდოვეთ საკუთარი თავი რაიმე სასიამოვნოთ.

გადადით შემდეგ პრიორიტეტზე პირველის ვარჯიშის დავიწყების გარეშე. თქვენი სამუშაო სია ამაში დაგეხმარებათ. მიუხედავად იმისა, რომ გაიზრდება, თქვენ გექნებათ მეტი შთაგონება და ენერგია მის დასასრულებლად, რადგან ცხოვრებაში თქვენი პრიორიტეტები სწორად არის დასახული.

თუ 2 თვის შემდეგ არ იგრძნობთ რაიმე ცვლილებას, დაისვენეთ ერთი კვირა და დაიწყეთ თავიდან. ერთ თვეში თქვენ მიიღებთ თქვენს შედეგებს.

თუ გსურთ გამოიყენოთ მასალები ჩვენი სტატიიდან თქვენს ვებსაიტზე, ამის ნებართვა არ გჭირდებათ, მაგრამ საჭიროა აქტიური ბმული ჩვენს ვებსაიტზე, რომელიც არ არის დაბლოკილი საძიებო სისტემებიდან!!! გთხოვთ, პატივი სცეთ ჩვენს საავტორო უფლებებს.

გამარჯობა ჩემო ძვირფასო აბონენტებო. პირველი სექტემბერი ახალი სასწავლო წლის დასაწყისია, ზოგისთვის კი ახალი ცხოვრების დასაწყისი. ეს დამემართა 10 წლის წინ. დღეს ჩვენ ვზეიმობთ ვარდისფერ ქორწილს, მაგრამ უფრო მეტი ამის შესახებ ერთ-ერთ შემდეგ მიმოხილვაში. ამასობაში ცხოვრებაზეც ვისაუბროთ...

გზაჯვარედინზე დგომისას ადამიანების უმეტესობა იწყებს ფიქრს, რომელი გზა აირჩიოს. შეგხვედრიათ ეს? ასეთ მომენტებში ადამიანები დიდხანს ნიშნავენ დროს ერთ ადგილას, რადგან საბოლოო გადაწყვეტილებას ვერ იღებენ. ამის თავიდან აცილება დაგეხმარებათ ცხოვრებაში და ზოგადად სამსახურში პრიორიტეტების მინიჭების ცოდნა.

პრიორიტეტების მნიშვნელობის გაგება

გაიხსენეთ საბავშვო ეპოსი ილია მურომეცის შესახებ, სადაც მთავარ გმირს არჩევანის გაკეთება უწევს, ქვის წინ დგომა: „მარჯვნივ რომ წახვალ, ცხენს დაკარგავ, მარცხნივ – სიცოცხლეს.. .”. ზოგჯერ ასეთი არჩევანის წინაშე დგას ყველა ადამიანი. აქ არის გავრცელებული მაგალითები: ადექით და გააკეთეთ ვარჯიშები, რათა იყოთ სიფხიზლე ან უფრო დიდხანს დაიძინოთ, შეასრულეთ სამუშაო დილით ან დატოვეთ იგი საღამოსთვის და ა.შ.

კომპეტენტური მიდგომა და კონკრეტული ქმედების ჩადენის მნიშვნელობის გაცნობიერება დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მოსალოდნელ პრობლემებს. თანმიმდევრობის არჩევა უნდა ეფუძნებოდეს ადამიანის მიზანს და წვლილი შეიტანოს მის მიღწევაში. იცით, რატომ ხდება ზოგიერთი ადამიანი წარმატებული, ზოგი კი ვერ უახლოვდება თავის სურვილებს? ეს ყველაფერი არასწორ პრიორიტეტებზეა.

პრიორიტეტების ტექნიკის არჩევის მთავარი მახასიათებელია პიროვნების აქცენტი მის ცხოვრებისეულ პოზიციებზე. წარმოიდგინეთ მარტოხელა ქალი შვილებთან ერთად. Გააცნო? ასე რომ დაფიქრდით რაც მნიშვნელოვანიამისთვის?

ბუნებრივია:

· ბავშვთა ჯანმრთელობა, რომელიც პირდაპირ კავშირშია იმასთან, თუ როგორ იკვებებიან და რას ატარებენ ისინი. თუ წვიმიან ამინდში ქუჩაში ფეხშიშველი დადიხართ, მეორე დღეს შეიძლება დაავადდეთ.

· საცხოვრებელი ადგილი (თბილი ბინა, არა ბეღელი, რომელსაც აქვს ჭუჭყიანი სახურავი).

· გაგებული დამსაქმებელი, მზად არის გადაიხადოს ღირსეული ხელფასი და საჭიროების შემთხვევაში გაუშვას სამუშაო ადგილი.

· თავად ქალი (სამწუხაროდ, ბევრი დედისთვის მათი მდგომარეობა ბოლო პრიორიტეტია).

ქალის ცხოვრებაში მთავარი პრიორიტეტი საკუთარი თავი უნდა იყოს. გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ამბობენ: "ჟანგბადის ნიღაბი ჯერ შენს თავზე დაიდე, შემდეგ კი მეზობელს, ნათესავს ან შვილს". ამ ფრაზის მნიშვნელობა ის არის, რომ მხოლოდ საკუთარი თავის დაცვით შეგიძლიათ გადაარჩინოთ მილიონობით სიცოცხლე.

გამოდის, რომ გარემოებები ზოგჯერ გვაიძულებს მივიღოთ სხვა გადაწყვეტილებები, შესაბამისად, ყველაფერი ეყრდნობა სამ „საყრდენს“: მნიშვნელობას, აქტუალურობას და დამთხვევას. ისწავლეთ მათთან მუშაობა და შემდეგ გახდებით წარმატებული.

წარუმატებლობის მოგვარების გზები

იმისათვის, რომ გახდეთ ბედნიერი, ისწავლოთ დაკისრებული ამოცანების შესრულება და ცხოვრებით ტკბობა, უბრალოდ მიჰყევით ამ რჩევებს:

1. აღმოფხვრა ცხოვრებისეული ფასეულობების განსაზღვრის პრობლემა. ამისათვის თქვენ უნდა ჩაატაროთ ცხოვრებისეული პერიოდის ინტროსპექტივა, დახაზოთ სურვილების რუკა და დასახოთ მიზნები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი იდეების შესრულება.

გამოდის, რომ ამის გაკეთება რთული არ არის, ცოტა დრო მოგიწევთ. დაფიქრდით: რა არის მნიშვნელოვანი სპორტსმენისთვის? ბუნებრივია, გამარჯვება, მედალი, პატივისცემა, ამიტომ მისი პრიორიტეტი მწვრთნელის კომენტარების გათვალისწინებით ვარჯიშია და არა კომპიუტერული თამაშები და სერიალების ყურება. Ნათელია?

2. გამოიყენეთ დროის მართვის პრინციპი: „აკეთე რთული და მნიშვნელოვანი საქმეები დღის პირველ ნახევარში“. ეს წესი საშუალებას გაძლევთ მოხსნათ ტვირთი პასუხისმგებლობით, გაზარდოთ თვითშეფასება და ემსახურება როგორც ერთგვარ მოტივაციას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიპყროთ მწვერვალები.

როგორ ფიქრობთ, რა არის უფრო მნიშვნელოვანი წარმატებული ადამიანისთვის: ახალი ამბების კითხვა სოციალურ ქსელებში თუ დრო მომგებიანი გარიგების დასადებად? ბუნებრივია, ეს უკანასკნელია, მაგრამ ბევრ ადამიანს აწუხებს პრობლემა სახელწოდებით "მოგვიანებით". ეს ადამიანები ამბობენ: "ჯერ კიდევ მაქვს დრო", "ბევრი დრო მაქვს", მაგრამ საბოლოოდ ისინი იწყებენ საკუთარი თავის დადანაშაულებას წარუმატებლობისთვის და ცდილობენ ბოლო მომენტში გამოასწორონ სიტუაცია. მიეკუთვნებით ამ კატეგორიას?

3. საქმეების რანჟირება უნდა მოხდეს შემდეგი თანმიმდევრობით:

• გადაუდებელი და მნიშვნელოვანი;
• უბრალოდ გადაუდებელი;
• განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია;
• მნიშვნელოვანი;
• მცირეწლოვანი.

როგორ გავაკეთოთ დავალებების ეს გამიჯვნა? საკმაოდ მარტივია: თქვენ უნდა დაათვალიეროთ ისინი, გაანალიზოთ სამუშაოს მოცულობა და გააკეთოთ შეფასება. ამის შემდეგ გაირკვევა, რაზეა საჭირო პირველ რიგში ზრუნვა, რადგან მათი გადადება არ შეიძლება (დაავადების მკურნალობა, კვარტალური ანგარიში და ა.შ.).

4. ნუ შეგეშინდებათ პასუხისმგებლობის დელეგირება. თუ დეპარტამენტის ხელმძღვანელი ხართ, მაშინ ყველა პრობლემის საკუთარ თავზე აღება არ არის სწორი გამოსავალი. თქვენ გყავთ ქვეშევრდომები, რომელთა სამუშაოც იცით, ამიტომ პროგრამის შექმნას მცოდნე ადამიანს დაავალეთ. ამ გზით თქვენ არა მხოლოდ დაასრულებთ დავალებას უმოკლეს დროში, არამედ შეძლებთ კიდევ რამდენიმე პუნქტის წინსვლას თქვენს გეგმაში (თქვენ გექნებათ დრო, რომ დაასრულოთ რამდენიმე რამ).

დააფასეთ თქვენი დრო. თუ არ იცით როგორ შეინახოთ იგი, მაშინ თავისუფლად შეისწავლეთ მასალა ევგენი პოპოვის ტრენინგიდან "დროის ოსტატი". იქ შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი სასარგებლო ინფორმაცია და რაც მთავარია, მიხვდებით, რომ წარმატების მიღწევა არც ისე რთულია.

5. დაიცავით განრიგი და შემდეგ შეძლებთ გაზარდოთ თქვენი პირადი პროდუქტიულობა და, შესაბამისად, გახდეთ წარმატებული.

ცხოვრებისეული პრიორიტეტები

საიდუმლო არ არის, რომ ადამიანს აქვს რამდენიმე პრიორიტეტი: ოჯახი, ჯანმრთელობა, სამუშაო, ჰობი, გარეგნობა, მეგობრები. შეეცადეთ დაალაგოთ ისინი მნიშვნელობის შემცირების მიხედვით. ამ გზით შეგიძლიათ იპოვოთ ის სფეროები, რომლებსაც განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ (პირველი სამი).

არ დაგავიწყდეთ, რომ პრიორიტეტები მუდმივად უნდა გადაიხედოს, რადგან მათი განაწილება დამოკიდებულია:

· პირის ასაკი. რა სჭირდება ბავშვს? სათამაშოები, წიგნები, დედა, მამა. რა არის მნიშვნელოვანი ოცდახუთი წლის კაცისთვის? მანქანა, ბინა, ფინანსები. რაც შეეხება მოხუცს? ჯანმრთელობა, დასვენება.

· გარემოებები საიდუმლო არ არის, რომ ბავშვის დაბადება რადიკალურად ცვლის მშობლების ცხოვრებისეულ ღირებულებებს და, შესაბამისად, მათ პრიორიტეტებს. გარდა ამისა, ცნობილია, რომ სანამ ადამიანს პრობლემა არ შეექმნება, ის არ იწყებს ამ მიმართულებით მოქმედებას. Ეს მართალია.

ადამიანები, რომლებმაც სესხი აიღეს, იწყებენ ფიქრს შემოსავლის დამატებით წყაროზე, ცდილობენ დაზოგონ და ოცნებობენ ამ ტვირთის გადაგდებაზე. რას ფიქრობს სტუდენტი სესიის წინა დღეს? ბუნებრივია სწავლაზე. მეთანხმები?

ცხოვრებაში პრიორიტეტების დადგენა ზოგჯერ ადვილი არ არის. თუ თქვენ ვერ ხვდებით საკუთარ თავს ან გაგიჭირდებათ ცხოვრების ამ ეტაპზე სხვებზე უფრო მნიშვნელოვანი სფეროს არჩევა, გამოიყენეთ „გლებ არხანგელსკის მოგონებები“.

ამ მეთოდის არსი არის ყოველდღიური მნიშვნელოვანი მომენტის დაფიქსირება. ზოგისთვის ეს დაკავშირებული იქნება ცხოვრების ჯანსაღ წესთან (იკეთა ვარჯიში, მიიღო კონტრასტული შხაპი), ზოგისთვის ოჯახთან (ოჯახის გარემოცვაში მშვენიერი ვახშამი, პარკში გასეირნება) და ა.შ.

ამ მეთოდის მთავარი წესია იმ მოვლენის ჩაწერა, რომელმაც უდიდესი შთაბეჭდილება დატოვა მთელი დღის განმავლობაში (თუნდაც უარყოფითი იყოს). ერთი თვის განმავლობაში უნდა ჩაწეროთ საკუთარი გრძნობები, თუმცა ზოგიერთისთვის ერთი კვირაც საკმარისია.

ალბათ სულ ეს იყო, რისი თქმაც მინდოდა თქვენთვის პრიორიტეტებისა და მათი ამოცნობისა და მოწყობის პრინციპების შესახებ. ჯერ კიდევ გაქვთ შეკითხვები? პირიქით, ჩაწერეთ ისინი ქაღალდზე ან დატოვეთ ისინი "კომენტარების" განყოფილებაში. სიამოვნებით ვუპასუხებ მათ.

პატივისცემით, ელენა იზოტოვა.

ერთმა ბერმა მთელი თავისი ნივთები ერთ პატარა ჩემოდანში შეინახა. სახეზე კაშკაშა ღიმილით მან თქვა: „თუ ყოველ სამ თვეში არ გავივლი ჩემს ნივთებს და არ მოვიშორებ იმას, რაც არ მჭირდება, ჩემი ჩემოდანი დაიშლება, ან მე მომიწევს საკუთარი თავის ყიდვა. მეორე. ჩვენც იგივე უნდა გავაკეთოთ ჩვენს ცხოვრებაში.ასეთი წმენდები რეგულარულად უნდა ჩავატაროთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუ ჩვენ... წინააღმდეგ შემთხვევაში, ან გავანადგურებთ ჩვენს ცხოვრებას, ან ვიცხოვრებთ უსარგებლოდ და შემდეგ მივიღებთ ახალ სხეულს კიდევ უფრო ძლიერი მიჯაჭვულობით“.

რისი თქმაც ამ ბერს სურდა იყო: მიეცით თქვენი ცხოვრების პრიორიტეტი, ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რაც თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია და გაძლევს ძალას და იცოდეთ, რომ თუ ამას არ გააკეთებთ, პრობლემები და სირთულეები გელით.

პრიორიტეტების მინიჭების უნარის არქონა პარალიზებულ მდგომარეობაში გვაყენებს. როდესაც ჩვენ ვკარგავთ ბუნებრივ უნარს, განვასხვავოთ ის, რაც ჩვენთვის უფრო მნიშვნელოვანია და რაც ნაკლებად მნიშვნელოვანია, ჩვენ ვკარგავთ ცხოვრების მთავარ საფუძველს და ვიბნევით ცხოვრებაში. პირველი, რაც გვავიწყდება და ამიტომ ვერ ვიქცევით სწორი გზით, არის ის, რომ ჩვენ ყველანი ვართ ღმერთის, აბსოლუტის მარადიული ნაწილაკები, სავსე ბედნიერებით. მარადისობის თვალსაზრისით, ამქვეყნად არაფერი, კარგი თუ ცუდი, არ ღირს მონობაში ჩავარდნა.

არსებობს ორი მარტივი ხერხი, რომელსაც ვიყენებ პრიორიტეტების დასადგენად: ისევ და ისევ ვჩერდები და ვეკითხები: რას არ ვაკეთებ ახლა, რომ უნდა გავაკეთო, რაც ჩემს ცხოვრებას უკეთესობისკენ შეცვლის?

როდესაც ვპოულობ პასუხს, ვთქვათ, გარკვეულ სფეროში, ვიწყებ სხვების ყურებას - როგორიცაა ჯანმრთელობა, ურთიერთობები, სულიერი პრაქტიკა - და კვლავ ვსვამ კითხვას. ამ ტექნიკის შედეგები საოცარი და ძალიან შთამაგონებელია ჩემთვის. ჩემს გონებაში წარმოვიდგენ ჩემი ცხოვრების დასასრულს და ამ პოზიციიდან ვთვლი აწმყოს. როდესაც ჩვენ გარშემორტყმული ვართ ათასი წვრილმანით, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ დავინახოთ მხოლოდ ის, რაც ჩვენს თვალწინ არის. ჩვენ ვგავართ კაცს, რომელიც დადის ლამაზ ტყეში, მაგრამ მხოლოდ ფეხებს უყურებს მანამ, სანამ თავი დიდ დაბალ ტოტზე არ მოხვდება. როდესაც ჩემს ცხოვრებას სიკვდილის პერსპექტივიდან ვუყურებ, ვიწყებ ზრუნვას მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვანზე: ურთიერთობებზე, მომენტებზე, რომლებიც მაძლევს საშუალებას ვაპატიო, სულიერად ამაღლებული ვიგრძნო და თანაგრძნობა გამოვავლინო.

ცხოვრება თანდათან იკლებს, იკლებს და ბოლოს მხოლოდ წუთები რჩება. და ყველა ირჩევს რას გააკეთებს ამ მომენტებში. და რა გასაოცარია ის, რომ ყველა ყურადღებას ამახვილებს მხოლოდ ურთიერთობებზე. და ყველას ახსოვს, რომ ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი. ეს არის ძალიან საინტერესო. ყველას ახსოვს ურთიერთობები. ანუ ყველაფერი ისე ვიწროვდება და ბოლოს ვხვდებით სად, რა არის მნიშვნელოვანი.

”ეს არის ის, რაზეც ჩვენ უნდა გავამახვილოთ ყურადღება, სანამ ჯერ კიდევ გვაქვს ძალა, ინტელექტი და ღია გული. მილიონობით შესაძლებლობიდან, რომელსაც ცხოვრება გვიგზავნის, ჩვენ უნდა გამოვყოთ მსგავსი, უფრო მნიშვნელოვანი რამ. სარგებელი, რომელსაც ვიღებთ პრიორიტეტებისგან. პრიორიტეტიზაცია ორგვარ ძალას ქმნის ჩვენში: პირველი არის ძალა, თქვათ „არა“ ყველაფერზე, რაც უმნიშვნელოა და გადააგდოთ ის, როგორც ის არასაჭირო ნაგავი. ეს არის პირველი ძალა - თქვა "არა" ყველაფერზე, რაც არ აქვს მნიშვნელობა.

ხშირად გაგიჩნდათ თავში კითხვა: „რა მინდა?“ ადრე თუ გვიან, ყველა ადამიანი სვამს ამ კითხვას. ვცდილობთ განვახორციელოთ ჩვენი ოცნებები და დავაკმაყოფილოთ ჩვენი სურვილები, ჩვენ ვირჩევთ ცხოვრების გზას.

როგორ განახორციელოთ თქვენი მიზნები ცხოვრების გარკვეულ პერიოდში

შეიძლება იყოს უსასრულო რაოდენობის სურვილები. და როგორ განვსაზღვროთ ამ შემთხვევაში უმთავრესი მნიშვნელობის ამოცანები და სხვა მისწრაფებები სწორი თანმიმდევრობით დავაყენოთ? ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას სურს იყოს მდიდარი, ჯანმრთელი, მართოს ძვირადღირებული მანქანა, ისწავლოს რამდენიმე ენა და მოიპოვოს უკვდავება. ამბიციურობა ძალიან კარგია, მაგრამ არ უნდა აღემატებოდეს რეალობის ჩარჩოებს.

მთავარი, რაც უნდა ისწავლოთ, არის პრიორიტეტების დასახვა. დასაწყისისთვის, აიღეთ კალამი და ცარიელი ფურცელი. ჩაწერეთ ყველა თქვენი სურვილი სვეტში. ჩამოწერეთ სია აწმყო დროით. მაგალითად: "" მე ვუყურებ ჩემს საბანკო ანგარიშს. ბალანსი 500 ათასი რუბლია. ვგრძნობ ბედნიერებას და კმაყოფილებას ჩემი შრომის ჯილდოსგან“. მთავარი პირობაა, რომ რასაც წერ, დამაჯერებლად გამოიყურებოდეს. ანუ, თუ წერთ, რომ პრეზიდენტთან ერთად სადილობთ, მაგრამ ქვეცნობიერად გესმით, რომ ეს შეუძლებელია, ან შესაძლებელია, მაგრამ არა უახლოეს მომავალში, მაშინ არ უნდა დაწეროთ.

მუშაობა სურვილების სიაზე

მას შემდეგ, რაც თქვენი სურვილები წერილობით ფორმას მიიღებს, დაიწყეთ მათი ხმამაღლა კითხვა სათითაოდ, ყოველი მომდევნო ჩანაწერის წინ შეჩერებით. ერთი სურვილის წაკითხვის შემდეგ დახუჭეთ თვალები და კონცენტრირდით თქვენს გრძნობებზე. Რას გრძნობ? ეს შეიძლება იყოს კმაყოფილება, სხვებზე უპირატესობის განცდა, გულგრილობა, სასიამოვნო მოწიწება ან ნამდვილი ბედნიერებისა და გაფრენის განცდა.

სწორედ ბედნიერების განცდაა თითოეული ადამიანის ნამდვილი სურვილი. შესაძლოა მან არც კი იცის ამის შესახებ, მაგრამ ქვეცნობიერად თითოეული ჩვენგანი ბედნიერებისკენ მიისწრაფვის. მხოლოდ შინაგანი გრძნობებით ხელმძღვანელობთ, მიხვდებით, რა გსურთ ცხოვრებიდან და ისწავლით პრიორიტეტების მინიჭებას.

სამი ძირითადი პუნქტის ანალიზი

გადახაზეთ ყველაფერი, რაც არ შეესაბამება თქვენს პრიორიტეტებს და შეინახეთ სამი ელემენტი. რატომ მხოლოდ სამი? ეს მარტივია, პრაქტიკა და კვლევა აჩვენებს, რომ ადამიანს არ შეუძლია ეფექტურად იმუშაოს სამზე მეტ ამოცანაზე.

იფიქრეთ იმაზე, თუ რას აკეთებთ ახლა, რა საქმიანობას ატარებს თქვენი დროის უმეტესი ნაწილი. მთავარი კითხვა, რომელიც უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს, არის თუ არა ამ ტიპის საქმიანობა უფრო ახლოს ჩემს მიზანთან. თუ პასუხი არის არა, მაშინ დროა შეცვალოთ რაღაც.

ბედნიერების გზა რთულია, მაგრამ სწორად დასახული პრიორიტეტები მნიშვნელოვნად გაამარტივებს და დააჩქარებს ამ პროცესს.

სხვა ადამიანების ინტერესები

თავგანწირვა და სიცოცხლე სხვების, ახლობელი ადამიანების გულისთვის, აზრი მხოლოდ მაშინ აქვს, თუ ეს არის ადამიანის გაცნობიერებული არჩევანი, რომლის განხორციელებაც მას სიხარულს და ბედნიერებას მოაქვს. რა თქმა უნდა, საყვარელ ადამიანებზე ზრუნვა ნორმალური ქცევითი რეაქციაა, მაგრამ როცა მოვალეობის გრძნობა საკუთარ მისწრაფებებსა და ოცნებებს კვეთს და ადამიანს დეპრესიაში მიჰყავს, ეს ნორმა აღარ არის. ბევრი მაგალითია, როცა მან არა მხოლოდ ადამიანის, არამედ მისი ოჯახის წევრების ხელშიც ითამაშა.

თვალსაჩინო მაგალითია, როცა ნათელი მომავლისკენ მიმავალი ახალგაზრდები ტოვებენ მამის სახლს და მიდიან სხვა ქალაქებსა თუ ქვეყნებში, სადაც, მათი აზრით, ახალგაზრდებს ბევრი შესაძლებლობა და დიდი წარმატება ელის. ხშირად ეხმარება ადამიანებს და მიჰყავს მათ სწორი მიმართულებით. გამოცდილებით გონიერი მშობლები კი ამჯობინებენ შვილის გვერდით დარჩენას და საჭიროების შემთხვევაში დაეხმარონ მას.

თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი მიზნები და არავინ, მათ შორის ახლო ნათესავებმა, ხელი არ უნდა შეუშალოს მას მიზნების მიღწევაში. არ უნდა მისცეთ საკუთარ თავს მანიპულირების უფლება; სხვების გატაცება არ გაგაბედნიერებთ - პირიქით, პირიქით.

პრიორიტეტების შეცვლა

ზემოაღნიშნული სიები გამოგიმუშავებთ პრიორიტეტების განსაზღვრის უნარს. და ყველა პუნქტის მიღწევის შემდეგ აზრი აქვს ახალი სიის მიღებას.

ასაკთან ერთად პრიორიტეტების შეცვლა სრულიად ნორმალურია. ზრდის ეტაპები მოიცავს აზროვნების ცვლილებას. პრიორიტეტების შეცვლა ევოლუციური ხასიათისა უნდა იყოს, მაგრამ არა პირიქით.

არ არის საუკეთესო ვარიანტი, როდესაც ადამიანი ჩქარობს ცხოვრებას და ვერ პოულობს თავის ადგილს. ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია თქვენი ქმედებების ანალიზი და იმის გაგება, თუ სად წავიდა ყველაფერი ისე, როგორც დაგეგმილი იყო. თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები თქვენი ქმედებების ანალიზისას, ან გჭირდებათ დახმარება, კარგი იქნება ეწვიოთ ფსიქოლოგს, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი პრიორიტეტების სწორად განსაზღვრაში.

სიტყვა "პრიორიტეტის" ეტიმოლოგია

საინტერესო ფაქტია, რომ სიტყვა „პრიორიტეტი“ მრავლობით რიცხვში არ გამოიყენებოდა მე-20 საუკუნის დასაწყისამდე. ადრე ეს ცნება მხოლოდ მხოლობით გამოიყენებოდა.

სიტყვა "პრიორიტეტს" აქვს ლათინური პრეფიქსი "prio", რაც ნიშნავს "ადრე". პრიორიტეტიზაცია ნიშნავს ამოცანების იდენტიფიცირებას, რომლებიც ხელს უწყობენ თქვენი მიზნების მიღწევას.

არსებობს პრიორიტეტებთან მუშაობის ეფექტური პრინციპი, კერძოდ, ის ეხმარება ყველა ამოცანის მოწყობას მხოლოდ ორი კრიტერიუმის გამოყენებით - მნიშვნელოვანი და გადაუდებელი.

განსხვავება მნიშვნელოვან და გადაუდებელ საკითხებს შორის

Famous გვეუბნება, რომ ჩვენი ამოცანების 20 პროცენტი იქნება კლასიფიცირებული, როგორც მნიშვნელოვანი. საინტერესოა, მაგრამ ზოგიერთი მათგანი ასევე ჩაითვლება სასწრაფოდ. Რა არის განსხვავება?

მნიშვნელოვანი საქმეების განხორციელება აახლოებთ თქვენს მიზანს. ამავდროულად, გადაუდებელი დავალებების შესრულება აშორებს თქვენს ყურადღებას, მაგრამ არ აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა არჩეული მიზნის მიღწევაზე.

საიდუმლო არ არის, რომ ადამიანების უმეტესობა მცირე ამოცანებით იწყებს. საქმე ის არის, რომ ისინი უფრო მსუბუქია და არ საჭიროებს სერიოზულ ხარჯებს. ტვინს კი, ისევე როგორც სხეულს, არ უყვარს ზედმეტი დატვირთვა, თუ ამას არ არის მიჩვეული. და უმნიშვნელო ამოცანების შესრულება ქმნის სამუშაოს იერს, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ამოცანებს, რომელთა გადაწყვეტაც ხელს შეუწყობს თქვენს წარმატებას. ცხოვრებაში პრიორიტეტების დაყენების ცოდნა ამაში დაგეხმარებათ.

პრიორიტეტული კატეგორიები ეიზენჰაუერის სიაში

პრიორიტეტი A -ეს არის ის, რაც დღეს უნდა გაკეთდეს, რადგან ისინი გადაუდებელი და მნიშვნელოვანია.

პრიორიტეტი B -ეს ის ამოცანებია, რომელთა შესრულებაც არ არის საჭირო კონკრეტულ დღეს, მაგრამ რომლებისთვისაც საჭიროა ყოველდღე გამოყოთ მცირე დრო. მათი სტაბილური განხორციელება დააახლოებს მიზნის მიღწევას.

ძალიან გავრცელებული შეცდომაა დავალების მეორე ჯგუფიდან მოგვიანებით გადადება. ამის გაკეთება არ არის საჭირო, რადგან პრობლემების მუდმივად მცირე რაოდენობით გადაჭრის განვითარებული ჩვევა ხარისხობრივ გავლენას მოახდენს თქვენს მომავალ მიღწევებზე.

დავალებების მაგალითები B პრიორიტეტიდან:

როგორ ვიმუშაოთ მესამე და მეოთხე რიგის პრიორიტეტებთან

პრიორიტეტი C.ეს მოიცავს ისეთ უნარებს, რომელთა სწავლა თქვენ გადაუდებელია, მაგრამ არ არის მნიშვნელოვანი. მაგალითად, ისწავლეთ „არას“ თქმა, როცა ამის საჭიროება გაჩნდება. ეს ამოცანები მოგცემთ დროს, რომელიც გჭირდებათ პრიორიტეტული პრობლემების გადასაჭრელად.

პრიორიტეტი D.ეს ის ამოცანებია, რომლებიც არ არის მნიშვნელოვანი და გადაუდებელი. შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გადადოთ ისინი მოგვიანებით, ან გადასცეთ ისინი სხვა ადამიანებს. რეკომენდირებულია პერიოდულად უარი თქვათ D სიის დავალებების შესრულებაზე. ეს საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ სათანადო დასვენება ყველაზე სტრესულ დღეებში.

როგორ დავხატოთ პრიორიტეტები ეიზენჰაუერის მეთოდის მიხედვით

პრიორიტეტების დაყენების ცოდნა არ არის რთული საქმე, ერთადერთი, რაც საჭიროა, არის წერილობითი სამუშაოსთვის ცოტა დროის გამოყოფა. მაგრამ მოგვიანებით, საკუთარი ინსტრუქციების შემდეგ, ბევრად უფრო ადვილი იქნება მოქმედება.

რაც არ უნდა გინდოდეს რაც შეიძლება მეტი რამის გაშუქება, ამ ყველაფრის გასაკეთებლად დრო არ არის საკმარისი. და ეს უნდა გაიგოს. მთავარია, პრიორიტეტები სწორად დასახოთ, შემდეგ კი წარმატება არ დააყოვნებს.

გაანაწილეთ თქვენი დრო გონივრულად, დახარჯეთ ის ნამდვილად მნიშვნელოვან საქმეებზე, რაც დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში და თქვენი ყველაზე მნიშვნელოვანი სურვილების რეალიზებაში. საკუთარი საქმიანობის მნიშვნელოვანი ასპექტების ხაზგასმისა და უმნიშვნელოს თავიდან აცილების უნარი მნიშვნელოვანი და სასარგებლო უნარია. ეიზენჰაუერის მეთოდი გეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ სწორად დააყენოთ პრიორიტეტები ცხოვრებაში.