V srdci som veľmi milý a citlivý človek. Ale keď vyjdem zo sprchy, som taký bastard!
Príroda urobila veľa chýb a teraz na nej všetky spočinú.
Tolerancia je, keď je váš zadok červený od hnevu a vaša hlava sa usmieva a prikyvuje.
Dlho som hľadal svoju spriaznenú dušu, no nikdy som ju nenašiel. Asi preto, že sa narodil celý.
Čokoľvek sakra žartuje, kým Boh spí!
Slušné myšlienky neblúdia po prázdnych povalách.
Človek bez sna je ako vták bez krídel. Môže sa vysrať, ale nemôže lietať...
Niekedy musíte hrať hlúpeho, aby ste nevyzerali ako idiot.
Chcel by som mať nielen svedomie...
Žena nikdy nevie, čo chce. Ale ona veľmi dobre vie, čo chce!
Frázy „V živote musíš vyskúšať všetko“ a „Raz to nejde“ vymyslel ten istý človek.
Len tí, ktorí sa na teba pozerajú s nežnosťou, majú krásne oči...
Ak ste našli ženu svojich snov, môžete sa rozlúčiť so svojimi ďalšími snami.
Najlepšie na bábätkách je proces ich výroby.
Keď máte zaujímavú prácu, máte zaujímavé sny.
Diskusie o osude vlasti na kožených sedadlách limuzín znejú oduševnenejšie a úprimnejšie ako v radoch na burze práce.
Neurážajte našich miliardárov a politikov! Oni, rovnako ako deti, žijú na naše náklady.
Ak vás peniaze nerobia šťastnými, znamená to, že ich nemáte.
Ak má žena zlú náladu, snažíme sa ju zlepšiť; ak je to dobré, použi to.
Peklo nie je strašné pre horúce panvice, ale pre tých, ktorí na nich vyprážajú.
Štyridsať rokov je čas, keď je čas ukončiť začínajúci život a začať ho ukončovať.
Staroba začína, keď prídete na to, že väčšina vecí, ktoré by ste kedy chceli, sa nikdy nestane a väčšinu vecí, ktoré sa stanú, by ste nikdy nechceli.
V našich ťažkých časoch sa zmysel pre komunitu úplne vytratil. Ostal len pocit kolena... v zadku.
Problém nie je v tom, že naša práca miluje bláznov, ale v tom, že ju radi riadia.
Aby ste sa stali Judášom, stačí jedna zrada.
Príbuzní sú skupina ľudí, ktorí sa pravidelne stretávajú, aby sa spočítali a dali si chutné jedlo kvôli zmene ich počtu.
Ženy sú také dojemné stvorenia, mohli by ste sa ich dotýkať a dotýkať sa ich...
V každom z nás žije dieťa, ktoré zabudli bičovať.
Kde sa nesmie smiať, tam je spravidla zakázané plakať.
Po čom ženy túžia? Ženy chcú, aby bolo všetko tak, ako chcú!
Skutočný Žid by mal... Nie, nie, takto nie! Skutočný Žid by mal!
Ešte nie je všetko stratené! Viac stratiť a stratiť!
Mať svedomie sa vôbec nevypláca – oveľa výhodnejšie je predať ho za vyššiu cenu.
Človek nikdy nie je taký nešťastný, ako si myslí, alebo taký šťastný, ako chce.
Žiarlivý manžel hľadá v skrini milenku, šikovný hľadá veci, ktoré svojej žene nekúpil.
Ak žena začína vetu slovami „Nechcem ťa uraziť“, priprav sa, že si vypočuješ tú najurážlivejšiu vec vo svojom živote.
Existujú dva typy žien: prvé predávajú svoju dostupnosť a druhé predávajú svoju nedostupnosť.
Život je ako psí záprah. Ak nie ste vodcom, obraz sa nikdy nezmení.
Kto je ženatý, nebojí sa vuvuzely!
Ak žena nechce mať sex, potom ju bolí hlava. Ak muž nechce mať sex, tak je to bezduchý bastard.
Ako hovorí Berezovskij, utečenec je lepší ako semiačka.
Na svete je veľa ľudí, ktorí sú nespokojní so životom, no nikto sa nikdy nesťažoval na smrť.
Je nespravodlivé, keď niektorí zdedia majetok predkov, zatiaľ čo iní zdedia traumu predkov.
Šťastie sa usmieva na tých, ktorých si Themis nevšíma.
Ak sa vás pokúsia vtiahnuť do výhernej lotérie, znamená to, že neodídete bez prehry.
Ľudia najlepšie rozumejú tomu, čo nemajú.
V Rusku optimista nie je ten, kto prvý kričí „Hurá!“, ale ten, kto ako posledný kričí „Stráž!“
Nemám závislosť od alkoholu, mám závislosť od alkoholu.
V srdci som veľmi milý a citlivý človek. Ale keď vyjdem zo sprchy, som taký bastard!
Príroda urobila veľa chýb a teraz na nej všetky spočinú.
Tolerancia je, keď je váš zadok červený od hnevu a vaša hlava sa usmieva a prikyvuje.
Dlho som hľadal svoju spriaznenú dušu, no nikdy som ju nenašiel. Asi preto, že sa narodil celý.
Čokoľvek sakra žartuje, kým Boh spí!
Slušné myšlienky neblúdia po prázdnych povalách.
Človek bez sna je ako vták bez krídel. Môže sa vysrať, ale nemôže lietať...
Niekedy musíte hrať hlúpeho, aby ste nevyzerali ako idiot.
Chcel by som mať nielen svedomie...
Žena nikdy nevie, čo chce. Ona však veľmi dobre vie, čo chce!
Frázy „V živote musíš vyskúšať všetko“ a „Raz to nejde“ vymyslel ten istý človek.
Len tí, ktorí sa na teba pozerajú s nežnosťou, majú krásne oči...
Ak ste našli ženu svojich snov, môžete sa rozlúčiť so svojimi ďalšími snami.
Najlepšie na bábätkách je proces ich výroby.
Keď máte zaujímavú prácu, máte zaujímavé sny.
Diskusie o osude vlasti na kožených sedadlách limuzín znejú oduševnenejšie a úprimnejšie ako v radoch na burze práce.
Neurážajte našich miliardárov a politikov! Oni, rovnako ako deti, žijú na naše náklady.
Ak vás peniaze nerobia šťastnými, znamená to, že ich nemáte.
Ak má žena zlú náladu, snažíme sa ju zlepšiť; ak je to dobré, použi to.
Peklo nie je strašné pre horúce panvice, ale pre tých, ktorí na nich vyprážajú.
Štyridsať rokov je čas, keď je čas ukončiť začínajúci život a začať ho ukončovať.
Staroba začína, keď prídete na to, že väčšina vecí, ktoré by ste kedy chceli, sa nikdy nestane a väčšinu vecí, ktoré sa stanú, by ste nikdy nechceli.
V našich ťažkých časoch sa zmysel pre komunitu úplne vytratil. Ostal len pocit kolena... v zadku.
Problém nie je v tom, že naša práca miluje bláznov, ale v tom, že ju radi riadia.
Aby ste sa stali Judášom, stačí jedna zrada.
Príbuzní sú skupina ľudí, ktorí sa pravidelne stretávajú, aby sa spočítali a dali si chutné jedlo kvôli zmene ich počtu.
Ženy sú také dojemné stvorenia, mohli by ste sa ich dotýkať a dotýkať sa ich...
V každom z nás žije dieťa, ktoré zabudli bičovať.
Kde sa nesmie smiať, tam je spravidla zakázané plakať.
Po čom ženy túžia? Ženy chcú, aby bolo všetko tak, ako chcú!
Skutočný Žid by mal... Nie, nie, takto nie! Skutočný Žid by mal!
Ešte nie je všetko stratené! Viac stratiť a stratiť!
Mať svedomie sa vôbec nevypláca – oveľa výhodnejšie je predať ho za vyššiu cenu.
Človek nikdy nie je taký nešťastný, ako si myslí, alebo taký šťastný, ako chce.
Žiarlivý manžel hľadá v skrini milenku, šikovný hľadá veci, ktoré svojej žene nekúpil.
Ak žena začína vetu slovami „Nechcem ťa uraziť“, priprav sa, že si vypočuješ tú najurážlivejšiu vec vo svojom živote.
Existujú dva typy žien: prvé predávajú svoju dostupnosť a druhé predávajú svoju nedostupnosť.
Život je ako psí záprah. Ak nie ste vodcom, obraz sa nikdy nezmení.
Kto je ženatý, nebojí sa vuvuzely!
Ak žena nechce mať sex, potom ju bolí hlava. Ak muž nechce mať sex, tak je to bezduchý bastard.
Ako hovorí Berezovskij, utečenec je lepší ako semiačka.
Na svete je veľa ľudí, ktorí sú nespokojní so životom, no nikto sa nikdy nesťažoval na smrť.
Je nespravodlivé, keď niektorí zdedia majetok predkov, zatiaľ čo iní zdedia traumu predkov.
Šťastie sa usmieva na tých, ktorých si Themis nevšíma.
Ak sa vás pokúsia vtiahnuť do výhernej lotérie, znamená to, že neodídete bez prehry.
Ľudia najlepšie rozumejú tomu, čo nemajú.
V Rusku optimista nie je ten, kto prvý kričí „Hurá!“, ale ten, kto ako posledný kričí „Stráž!“
Nemám závislosť od alkoholu, mám závislosť od alkoholu.
"Zdvorilé odmietnutie"- sovietska a ruská rocková skupina.
Príbeh
Moskovská skupina „Polite Refusal“ bola založená v októbri 1985. V zime toho istého roku sa v Paláci kultúry uskutočnil prvý koncert skupiny.
Určenie čo i len približného štýlového rámca skupiny bolo hudobným kritikom vždy na hlavu. Polite Refusal sa od začiatku vyznačoval eklekticizmom a polyštylizmom, ktoré v žiadnom prípade neboli charakteristické pre drvivú väčšinu vtedajších skupín. Obľúbeným lyrickým hrdinom skupiny je excentrický estét, ktorý sa z vôle osudu ocitne uprostred vojnového divadla. Líder VO Roman Suslov na vystúpení v programe „Musical Ring“ v januári 1989 definoval svoje tvorivé krédo ako „profanáciu totalitného hrdinstva“.
Pôvodná zostava skupiny zahŕňala klaviristu a skladateľa Pyotra Plavinského, gitaristu a skladateľa balalajky Romana Suslova, speváka Dmitrija Šumilova, basgitaristu Michaila Vereščagina, bubeníka Michaila Mitina, básnikov a šoumenov Arkadija Semjonova a Gora Oganisjana. Debutový album Polite Refusal, Opera 86, vyšiel v roku 1986. Polovicu nahrávky tvorili piesne na básne Piotra Plavinského a druhú časť napísali známy básnik Arkadij Semjonov a Roman Suslov. V roku 1986 skupinu opustil aj Pyotr Plavinský, dnes známy ako odborník na ruské výtvarné umenie 20. storočia, úspešný galerista a špecialista na nonkonformizmus.
Premiéra nového programu „refuseniks“ „Dust on Shoes“ sa konala v decembri 1986 v deň narodenín Rock Laboratory. „Arkadij Semjonov trúbi svoje básne do rytmu bubnov. Na pódiu - Gor Hovhannisyan (Gor Chahal je najznámejší súčasný umelec). Hudba je tvrdá a agresívna. Priamo na koncerte sa k skupine pripája saxofonista Vladimir Davydov,“ spomína na túto udalosť Roman Suslov.
Album „Dust on Shoes“ vyšiel v roku 1987 a bol uznaný ako najlepšie vydanie v Moskve za rok. Skupina sa zúčastňuje festivalu Rock Panorama-87, telekonferencií a programu Musical Ring. Vo všetkých týchto udalostiach sa „VO“ objavuje v mierne upravenej podobe: Roman Suslov sa stáva spevákom, Dmitrij Shumilov sa stáva klaviristom.
V roku 1989 vydala spoločnosť Melodiya vinylový disk „Polite Refusal“, známy medzi milovníkmi hudby pod neoficiálnym názvom „White Record“. Špeciálne pre túto edíciu boli piesne z prvých albumov kapely nanovo nahrané vo vyššej kvalite zvuku. Štúdiových stretnutí sa zúčastnili slávny huslista Sergej Ryzhenko a trubkár Andrei Soloviev. Náklad nahrávky bol 125 000 kópií. O dizajn obalu sa postaral umelec a konceptuálny hudobník Sven Gundlach (ktorý bol členom združenia konceptuálnych umelcov „Amanita“ a „Central Russian Upland“). Basové a kľúčové časti albumu nahral Dmitrij Shumilov. Práve počas prác na tejto platni sa v skupine objavil nový klavirista Maxim Trefan (ex-Mikuláš Copernicus, hosťujúci klávesák kapiel Alliance, Corrosion of Metal), ktorý nahrával aj so skupinami Obermaneken, Matrosskaya Tishina a Spleen, ktorí napísal anotáciu na obálku.
Od roku 1989 začala skupina „Polite Refusal“ aktívne cestovať po Európe. Na predstaveniach Zdvorilého odmietnutia tejto doby bol testovaný program „Etnické experimenty“ (1991), dokumentujúci prechod Romana Suslova od zmysluplných textov k onomatopoickej „hudbe foném“. V tom čase mal Suslov okrem hudby aj ďalšie vážne zamestnanie. Po kúpe dvoch koní sa Roman presťahoval do dediny - a časom sa stal zakladateľom žrebčína, jedného z prvých súkromných v Rusku, a následne - na krátke obdobie - predsedom kolektívnej farmy v regióne Tula.
Po návrate z európskeho turné skupina nahrala album „A-a znova!...“, pozoruhodný tým, že ho muzikanti stihli nahrať len za tri dni v roku 1992. Stachanovovo tempo práce vôbec neovplyvnilo kvalitu produktu: album sa vyznačuje ostrieľaným inštrumentálnym umením a estetickou integritou. S týmto programom sa skupina zúčastňuje Berlínskeho festivalu avantgardnej hudby a samotný album „A-a znova!...“ je široko distribuovaný po celom Rusku na vinyloch, CD a značkových audiokazetách. Premiéra nahrávky sa koná v Paláci kultúry na Volchonke oproti Puškinovmu múzeu. Puškina do plného domu.
V roku 1995, po objavení prvej novej piesne po takmer trojročnej prestávke („Fit“), ktorá mala premiéru v klube Krivoy Caponir v Kyjeve, vznikla antológia „Polite Refusal 1985-1995“, venovaná desiatemu výročiu skupina bola zverejnená. Prvýkrát na ňom boli zaznamenané koncertné hity osemdesiatych rokov napísané na texty Gora Oganisjana a Arkadyho Semyonova: „Kantáta Kettlebell Master“, „Oncoming Movement“, „Portrait“.
Čoskoro skupina začína pracovať na novom materiáli. V skupine sa objavuje mladý saxofonista Pavel Tonkovid (absolvent Gnessin Academy) a stálym členom skupiny sa stáva trubkár Andrej Soloviev (účastník avantgardných projektov, rozhlasový moderátor, filozof). A na jeseň roku 1997 vyšiel album „Scythe on a Stone“, ktorý je ovocím kolektívnej kreativity všetkých členov skupiny. Ukázalo sa, že album je avantgardnejší a rozmanitejší ako predchádzajúce diela tímu. Okrem toho sa výrazne zvýšila úloha dychových nástrojov. Skupina aktívne koncertuje v hudobných kluboch v Moskve. Je organizátorom podujatia „Prekliata Moskva-Berlín“ v záhrade „Akvárium“ na baldachýne divadla. Mossovet, ako aj iniciátor spoločnej akcie „Hrdinovia našej doby“ v Moskve spolu so skupinami „Nezhdali“ a „Vopli-Vidoplyasova“. V moskovských múzeách Vladimíra Mayakovského a Alexandra Scriabina sa konajú komorné koncerty „Polite Refusal“, na ktorých sú verejnosti predstavené nové hry, ktoré tvorili základ ďalšieho albumu skupiny „Geranium“.
Práce na „Geranium“ nejdú dobre. Romana Suslova stále viac rozptyľuje jeho konský podnik v obci. Skupina pokračuje v koncertovaní, album je takmer kompletne hotový, no koncerty sa konajú čoraz menej. V roku 1999, kvôli zraneniu ruky pri vážnej autonehode, Maxim Trefan opustil skupinu.
Nahrávanie „Geranium“ sa uskutočňuje v dvoch reláciách - v rokoch 2000 a 2001. Na nahrávanie klavírnych partov počas druhej časti je na radu Antona Batagova (klavirista, minimalistický skladateľ) pozvaný slávny moskovský skladateľ Pavel Karmanov, ktorý sa čoskoro stane aktívnym členom skupiny. Záznam s nahrávkou prvej relácie prechádza v Moskve z ruky do ruky a stáva sa zberateľskou vzácnosťou. Na jeseň roku 2000 sa „Polite Refusal“ zúčastňuje World Music Festival, kde má dva koncerty a vystupuje v klube Elbow Room v New Yorku.
Nakoniec v októbri 2002 vyšlo „Geranium“ na CD. Žáner tohto diela možno zhruba definovať ako avant-progresívny rock s prvkami free jazzových improvizácií. Päť textov pre tento album napísal úžasný básnik a filológ Grigory Dashevsky, ktorý sa preslávil vďaka svojim prekladom Trumen Capote, Robert Penn Warren, Reimond Carver, Joseph Brodsky, Vladimir Nabokov, Oldos Huxley, Francis Yates, Rene Girar. Skupina dosahuje vrchol svojej formy, v závere koncertu v Dome kultúry Dom 12. decembra 2002 však Roman Suslov nečakane ohlásil zastavenie hudobnej činnosti a zatvorenie projektu Zdvorilé odmietnutie. Skupina organizuje rozlúčkové koncerty v Moskve, Petrohrade, Vladimire a Kyjeve a do roku 2006 zastavuje svoju činnosť.
Každé vystúpenie skupiny na javisku sa stáva udalosťou kultúrneho života. Po výsledkoch jedného z týchto koncertov - predstavení v Moskovskom umeleckom divadle pomenovanom po. Gorky 24. marca 2006, na počesť 25. výročia skupiny, bol vydaný štvornásobný (2CD + 2 DVD) živý album „Concerto“. Koncert v Moskovskom umeleckom divadle bol pozoruhodný aj tým, že počas jeho prípravy sa k skupine pripojil huslista Sergej Ryzhenko a tiež tým, že sa na ňom zúčastnili bývalí členovia skupiny: Pyotr Plavinsky, ktorý kedysi vymyslel názov „Zdvorilé odmietnutie“ a Maxim Trefan - klavirista „VO“ od roku 1989 do roku 2000
Skupinu v súčasnosti tvoria: bubeník Michail Mitin, trubkár Andrej Solovjev, klavirista Pavel Karmanov a basgitarista Dmitrij Shumilov, huslista Sergej Ryženko, ktorý sa neustále zabáva v moskovských kluboch, a napokon Roman Suslov, gitarista, autor hudby a hlavný ideológ. hudobného výskumu „kruhu“.
„Refusal“ hrali v rôznych obdobiach na jednom pódiu s takými interpretmi ako UB40, Mister Gang, Lindsey Cooper, Orthotonics, Fred Frith (Keep the Dog), Tim Hodgkinson, Peter Hammill, Ustad Fateh Ali Khan a Misty in Roots.
29. mája 2009 sa „Polite Refusal“ zúčastnila na veľmi nezvyčajnom koncerte. Spolu s Prvým symfonickým súborom bez dirigenta Persimfans, ktorý nedávno vytvoril klavirista Peter Aidu na základe hudobného laboratória Školy dramatického umenia, skupina predstavila spoločný projekt „Nichtzusammen“ v Ústrednom dome umelcov. Darčekom pre divákov bol poetický úvod básnika a jedného zo zakladateľov skupiny Arkady Semenova, ako aj vystúpenie Romana Suslova spolu s klaviristom Petrom Aidu vokálneho cyklu „Štyri reklamy v novinách“, ktorý vznikol v 20. rokoch. minulého storočia od konštruktivistického skladateľa Alexandra Mosolova. Okrem toho sa Persimfans zúčastnili na predstavení dvoch piesní z „Refusal“ - „March“ a „Tikirika“. Na programe vystúpenia Persimfans na tomto koncerte boli dve diela Igora Stravinského – Ragtime pre 11 nástrojov a komorný koncert „Dumbarton Oaks“. Za zmienku stojí aj program Petra Aidu - „Zvony a zvony“, na ktorom sa „VO“ pravidelne zúčastňuje.
V apríli 2010 „Polite Refusal“ dokončil prácu na svojom prvom číslovanom albume po 7 rokoch, ktorý dostal nečakaný názov „Geese-Swans“. Album obsahuje piesne už testované na koncertoch ako „Buryat Sea“, „Led Zepelin“, „Murka“, ako aj úplne novú inštrumentálnu skladbu „Etude“, zloženú počas práce v štúdiu. Prezentácia albumu vydaného vydavateľstvom Zenith (Union) sa uskutočnila 9. apríla 2010 v moskovskom klube „Ikra“, na ktorej bola verejnosti predstavená aj ďalšia skladba, ktorá sa na albume „Husi-“ nenachádza. Labute“ - „Lukhta“.
Neskôr - v máji a júni 2010 - bolo verejnosti predstavené komorné zloženie skupiny v zložení tria Suslov-Karmanov-Šumilov a jedného z dvojice sólistov skupiny - Andreja Solovjova a Sergeja Ryženka. Na komorných koncertoch vystupuje do popredia detailná štruktúra každej skladby a každého inštrumentálneho partu v nej (a nielen z nového programu, ale aj z predchádzajúcich diel). Skupina však zároveň nestráca ani na dynamike, ani na komplexnosti a prehľadnosti hudobnej štruktúry. Teraz sa „elektrické“ koncerty plného sexteta „Polite Refusal“ striedajú s bytovými show a akustickými vystúpeniami komorného súboru v malých priestoroch.
V roku 2011 „Polite Refusal“ pokračovalo vo vystupovaní v kluboch a koncertných priestoroch v Moskve, Petrohrade a Perme. 12. marca boli v Moskve uvedené dve hry – „Overture“ a „História“ – z „vojenského cyklu“, na ktorom začal Roman Suslov v lete 2008. A v decembri na festivale k 10. výročiu labelu GEOMETRIA zaznejú hry „Čo keby!“ a „Rommel a zmrzlina“ (posledná hra bola neskôr premenovaná na „Guderjan a zmrzlina“). V tomto bode „Páry“ zahŕňali „Vyhráme!“, „Ouvertúra“, „Čo keby!“, „Guderjan a zmrzlina“, „Tikireka“ (zahrnutá aj v albume „Husi-labute“) a „ História“. Práca na tomto cykle pokračuje. 19. mája bude tento program predstavený na koncerte „Polite Refusal“ venovanom 200. výročiu požiaru Moskvy v roku 1812. Tu je to, čo o tom píše moskovský novinár Grigory Durnovo (autor redakčných článkov pre opätovné vydanie albumov „Polite Refusal“) – „..ak sa bližšie pozriete na prácu „Refusal“, môžete vidieť ozveny vojny v rôznych programoch - toto je „Valčík“ s epigrafom z piesne „Oblaky sa zdvihli nad mestom“ (album „A znova!...“ 1992) a možno aj prastaré „Všetci sme odsúdení na porážka“ (Opera 1986). A teraz prichádza do popredia vojna – bez propagandy a naturalizmu, trápenia duše, hrozná a nepochopiteľná.“ Zároveň 19. mája prebehne oficiálna prezentácia ďalšieho vydania zo zadného katalógu skupiny „Ethnic Experiences“ (1990-1994), ktorý vydal label „GEOMETRIA“ 30. marca. V blízkej budúcnosti vyjde album „Geranium“ z rovnakej série.
Jednou z najčastejších ťažkostí je odmietnuť ľudí. A hoci v práci často nastávajú situácie, v ktorých vzhľadom na svoje profesionálne povinnosti jednoducho nemôžete povedať „nie“, zo dňa na deň sa vyskytnú iné okolnosti, ktoré vám poskytnú určitú slobodu výberu. Ako uplatniť svoje právo povedať „nie“ a správne formulovať odmietnutie?
Premýšľajte o tom takto: ak nepoviete „nie“ v správnom čase, uprednostníte potreby toho druhého pred svojimi. Toto naozaj chceš? V práci je veľa situácií, kedy sú vaše potreby nemenej dôležité a za určitých okolností dokonca dôležitejšie ako potreby vašich kolegov. Spomeňte si, ako často vás kolegovia odmietli. A vy ste pokojne a bez podráždenia prijali túto odpoveď. Prečo sa teda obávať, že bude niekto naštvaný, ak sa budete správať rovnako?
Skutočným problémom je, že neustále hovoriť „áno“ sa môže ľahko stať zvykom a zmeniť zakorenený vzorec správania je naozaj ťažké. Spomeňte si na svojich kolegov. Uhádnete, čo môžete od každého z nich očakávať? Pravdepodobne áno. Podobne aj vaši kolegovia, ktorí si zvykli na vašu spoľahlivosť, sa na vás s najväčšou pravdepodobnosťou začnú obracať s toľkými požiadavkami, že ich jednoducho nedokážete splniť. Zvyk neustáleho súhlasu so žiadosťami v práci vás teda privedie k preťaženiu, pretože si na seba beriete viac, než dokážete alebo čo by ste naozaj mali robiť. To vedie k stresu, frustrácii, nepriateľstvu, konfliktom a chybám a časom sa to len zhoršuje.
Takže povedať nie, keď máte pocit, že je to dôležitá zručnosť, ktorú musíte zvládnuť. Pravdepodobne budete mať situácie, keď budete chcieť niekomu pomôcť, aj keď je to pre vás nepohodlné. Pamätajte: znamená to rešpektovať svoje potreby a práva rovnako ako práva iných a súhlasiť s kompromisom, keď je to potrebné.
Berte veci postupne a nesnažte sa robiť všetko naraz. Vyskúšajte jednu novú zručnosť a zdokonaľujte ju, kým ju nezískate správne. Pripravte sa na to, že nie všetko sa hneď podarí. Chcete sa naučiť nové zručnosti a v procese učenia sa niečoho nového sú vždy vzostupy a pády.
Mnohí ľudia neradi hovoria „nie“ a veria, že jediný spôsob, ako to urobiť, je priame odmietnutie. Toto „nie“ sa môže zdať hrubé a agresívne. A to zvyčajne nie je dojem, ktorý chcete v práci vyvolať. Snažíte sa nadviazať dobré vzťahy s kolegami, ale nevyhnutne budete musieť niekoho odmietnuť kvôli sebe – svojmu zdraviu a pohode. To znamená, že musíte byť schopní povedať nie, ale tak, aby ste rešpektovali potreby druhej osoby. Existujú rôzne spôsoby, ako odmietnuť, v závislosti od situácie. Tu sú tri hlavné možnosti.
Priame odmietnutie- najnekompromisnejšia metóda a zriedka je vhodná na použitie v práci. Najčastejšie sa k nemu pristupuje vtedy, keď sa porušujú niečie práva. V takýchto prípadoch môžete nahlas a rozhodne dodať: "Nepočujete, povedal som nie."
Uveďte ďalšie informácie alebo sľúbte „niekedy inokedy“- príležitosť na diskusiu, pričom odmietnutie zostáva jednou z možných možností.
premyslené "nie"- najcitlivejší spôsob, pretože ukazujete, že ste počúvali svojho partnera.
Nižšie podrobne vysvetlím, čo je každá z týchto možností, ale výber bude závisieť od situácie, vášho postoja k nej a od toho, kto podáva žiadosť, pretože to môže byť váš mentor, váš priamy manažér, kolega alebo člen tímu. na ktorých ti naozaj záleží.
Nesnažte sa radikálne a náhle zmeniť svoje správanie. To platí najmä pre odmietnutia, pretože môžete šokovať kolegov, ktorí neočakávali, že leopard náhle zmení farbu. Oveľa lepšie je začať v malom, tvrdo trénovať a meniť sa postupne.
9 spôsobov, ako povedať nie
| Neponáhľajte sa odpovedať | Predtým, ako odpoviete na niečiu žiadosť, urobte si krátku pauzu. Môžete požiadať druhú osobu, aby to zopakovala znova, aby ste mali pár sekúnd na premyslenie. Alebo povedzte: „Nechaj ma premýšľať...“ a skontrolujte si kalendár alebo pracovný plán, aby ste mali čas sa pripraviť a povedať nie. |
| Príliš sa neospravedlňuj | Ospravedlňujte sa len vtedy, keď to naozaj považujete za potrebné a vhodné. Mnoho ľudí si už zvyklo príliš často opakovať slovo „prepáč“. Vety začínajte frázami: „Bohužiaľ...“ alebo „Obávam sa, že...“, ale len v prípade potreby. |
| Buďte struční | Vyhnite sa dlhým, rozvláčnym vysvetleniam, prečo niečo nemôžete urobiť. Bude stačiť jednoduchá veta „Dnes to nevyjde“. Nasledujúce výrazy môžu byť užitočné – samozrejme, ak sú vyslovené s priateľským súcitom, vrúcnosťou a úprimnou ľútosťou: "Je mi to naozaj ľúto, ale nemôžem to urobiť." "Bohužiaľ, nemám na to čas." "Prepáč, dnes to nepôjde." (Niekedy je „prepáč“ celkom vhodné.) |
| „Zrkadlite“ správanie vášho partnera | V tomto prípade zrkadlíte, čo a ako sa vás pýtali, no frázu aj tak zakončíte odmietnutím. Hovorte priateľsky a s ľútosťou, pozerajte sa tomu druhému do očí. ty:"Nemám čas po obede, aby som ti pomohol s tvojimi správami." kolega:"Ale chcel som to začať robiť dnes." ty:"Chápem, že si s tým chcel začať, ale dnes popoludní to už nebudem môcť urobiť." kolega:"Ale tento týždeň musím všetko dokončiť." ty:"Chápem, že tento týždeň musíš skončiť, ale dnes popoludní ti nebudem môcť pomôcť." |
| Technika zlomeného záznamu | Je veľmi dôležité trvať na svojom negatívnom rozhodnutí, pretože partner sa vás zvyčajne snaží prinútiť, aby ste to zmenili. Deti to robia obzvlášť dobre! Užitočnou technikou v tomto prípade pre vás môže byť technika prerušenia záznamu: len jemne zopakujte svoje odmietnutie, bez ohľadu na to, ako veľmi sa na vás partner snaží vyvíjať tlak. |
| Vysvetlite dôvod odmietnutia | V tomto prípade stručne vysvetlite skutočný dôvod svojho „nie“. Urobte to, iba ak chcete alebo ak je to nevyhnutné. Svoje činy nemusíte vysvetľovať každému, kto vás o niečo požiada. "Dnes vám nemôžem pomôcť so správou, pretože dnes popoludní mám obchodné stretnutie." "Nemám na to čas, pretože budem zaneprázdnený návštevami." |
| Ponúknite splnenie požiadavky inokedy | V tomto prípade teraz poviete „nie“, ale možno budete súhlasiť s tým, že neskôr vyhoviete žiadosti. V angličtine sa táto technika nazýva rain check – teda útržok lístka, ktorý dáva fanúšikovi právo zúčastniť sa baseballového zápasu odloženého z dôvodu dažďa. "Dnes ti nemôžem pomôcť, pretože som celý deň na stretnutiach, ale zajtra možno budem mať trochu voľna." |
| Požiadajte o ďalšie informácie | V tomto prípade nejde o konečné odmietnutie, diskusia, kompromis alebo odmietnutie v budúcnosti je možné. "Ako podrobná by mala byť správa?" "Môžeš začať bezo mňa?" |
| Požiadajte o čas na rozhodnutie | Nikdy sa nebojte požiadať o čas na premyslenie vecí. "Potrebujem skontrolovať svoj pracovný rozvrh a potom vám odpoviem." "Teraz neviem odpovedať. Zavolám ti neskôr" |
Komentár k článku „Ako povedať „nie“: 9 spôsobov, ako rozhodne, ale zdvorilo odmietnuť“
1. Namiesto podráždeného: "Poďme rýchlo, ako dlho na teba čakáme!" Povel: „Na štarte, pozor... pochod! Poďme bežať!“ 2. Namiesto výhražného: "Jedz, inak nedostaneš dezert." Urobte si radosť: "Po zmiznutí tejto malej rezne k tebe priletí niečo chutné." 3. Namiesto drzého: „Uprac si po sebe“ Povedz zasneným hlasom: „Keby si bol čarodejník a vedel by si vyčarovať poriadok na stole...“ 4. Namiesto nahnevaného: „Nie rušiť!" Povedz: „Choď sa trochu hrať. A keď som...
9 BTC (7 500 USD) za 2 týždne bez investícií a ťažby! Bez ďalších okolkov, screenshot mojej peňaženky v systéme Blockchain hovorí sám za seba. Do tohto týždňa to bolo len 14-15 dolárov. Začiatkom týždňa mi ale prišla platba 9 BTC (niečo cez 7 500 $), ktorú som okamžite vymenil za PAYEER a časť som si následne vybral do peňaženky QIWI a zvyšok na VISA kartu zarobil viac ako 2,5 BTC a do konca týždňa bude opäť 9-12 BTC. Ako si ich zarobím? Jednoduché podľa jednoduchých krokov. Toto...
Nie je žiadnym tajomstvom, že odmietnutie je psychicky náročné, nepohodlné a často na to jednoducho nie je čas. Niekedy však musíte zamestnávateľovi povedať „nie“ v rôznych fázach hľadania zamestnania: pred pohovorom (ak ste počas telefonického rozhovoru zistili, že voľné pracovné miesto nie je pre vás vhodné); po pohovore (ak pri osobnom stretnutí vysvitlo, že zamestnávateľ niečo cez telefón prikrášľoval alebo vám niečo zatajil); po skúšobných dňoch (čo sa na pohovore zdalo ideálne alebo aspoň...
Ukradnuté od mamičiek a papa. Vytlačil som si to a zavesil na stenu. Niekedy je to len spása. 1. Namiesto podráždeného: "Poďme rýchlo, ako dlho na teba čakáme!" Povel: „Na štarte, pozor... pochod! Poďme bežať!“ 2. Namiesto výhražného: "Jedz, inak nedostaneš dezert." Urobte si radosť: "Po zmiznutí tejto malej rezne k tebe priletí niečo chutné." 3. Namiesto drzosti: „Uprac si po sebe“ Povedz zasneným hlasom: „Keby si bol čarodejník a vedel vyčarovať poriadok na stole...“ 4...
Vynaliezavý Dima. (E. Tambovtseva-Shirokova.) Nula, jeden, dva, tri, štyri! Dima bola v byte sama. Ticho na všetky strany. Zrazu sa telefón zobudil, zazvonil a začal kričať: Požiadal ma, aby som čo najskôr zdvihol telefón. V riadiacej miestnosti – neznámy hlas: „Chlapče, sú doma nejakí dospelí? Ak ste doma, zavolajte! Povedz svoje meno!" "Mama a otec nie sú doma!" - odpovedal Dima. "A volám sa Dimon!" Telefón sa zasmial. Cudzinec sa rozlúčil a požiadal o pozdrav, Dima zložil a zostal opäť sám. Prešla hodina, potom...
Zdvorilé odmietnutie. Ako postupovať?. O tvojom, o tvojom dievčati. Diskusia o problémoch života ženy v rodine, v práci, vzťahoch s mužmi. :) Stále som nenašiel zdvorilú formuláciu. Jednoducho povedala, že dieťa už nechce študovať.
To všetko je veľmi zdvorilé a naivné. Môj syn má 9 rokov. Asi po piatich minútach pribehla učiteľka, chlapec začal plakať a povedal, že ho môj priateľ takmer zadusil. Áno, samozrejme, psychológ je na požiadanie odborníkom.
Narodením dieťaťa sa v živote každej rodiny začína nová etapa. Spolu s radosťou vyvstávajú otázky: čo robiť ďalej, ako vychovávať dieťa. Niektorí riešia problémy svojpomocne prostredníctvom skúseností, iní sa obracajú o pomoc na psychológov alebo čítajú špecializované knihy a časopisy. Neexistuje správny spôsob vzdelávania, existuje jeden, ktorý je zaujímavý a pohodlný pre rodičov. Predstavujeme vám najlepšie knihy o vzdelávaní moderných spisovateľov. Tento zoznam bol zostavený podľa hodnotení a recenzií...
Odmietnutie - ako formulovať dôvod. Zoznámili sme sa s diagnózami dieťaťa, hovorili sme s lekármi a napíšeme odmietnutie. odmietnutie dieťaťa, prepáčte za anonym. Gayovia si chcú adoptovať dieťa – čo im mám povedať?
Fíha, zvládla som to..-)) Urobila som všetku prácu, zacvičila (pravá ruka je na tom už lepšie a zvláda strečing takmer bez bolesti a ľavá noha dobre napreduje v úprave) a prišla som sa k vám pripomenúť vám o správe.-)) Nezabudnite, dievčatá! Prihlásime sa tu: [odkaz-1] Pozrite si náš denník tu: [odkaz-2] To je všetko, odišiel som.. a potom spať..-)) Dobrú noc!-))
Zo strachu napísali dieťaťu odmietavý list. Skúsenosti s adopciou / opatrovníctvom / pestúnskou starostlivosťou. Adopcia. Zavolal som do opatrovníckeho úradu, aby vyniesli záver, povedali mi, aby som prišiel v deň stretnutia, ale zároveň vyjadrili svoje „fi“ s tým, že úradník má byť slušný, ale v Rusku to nie je potrebné.
pekné popoludnie všetkým. Mám jednu otázku - kde sa sťažovať na zavšivenie v škole???? Učiteľky mlčia a zapierajú, sestrička „prestrelka“ priznáva, že ju má takmer celá škola, od 1. do 11. ročníka (začiatok je celá kopa), no rodičom to nahlas povedať odmietne. Ani raz nepreháňam objem našej miestnej katastrofy. Mám dve deti, jedno v 1. triede, druhé v 3. ročníku, môžem povedať, že z 31 ľudí nemá vši suseda v 9. ročníku to isté s nimi...
Nájsť opatrovateľku pre svoje dieťa je zodpovedná a náročná úloha. V tomto prípade totiž nepozývate len cudzinca k sebe domov, ale zverujete mu aj to najcennejšie, čo máte – svoje dieťa. Preto sa k výberu spoľahlivej opatrovateľky musí pristupovať veľmi opatrne, premyslene, zvažujúc všetky klady a zápory. Ak sa totiž niečo stane – váš vzťah s opatrovateľkou nevyjde alebo sa vyberie nesprávna osoba, bude trpieť predovšetkým dieťa. Samozrejme, je jednoduchšie a pravdepodobne najmúdrejšie okamžite kontaktovať...
Koncom minulého storočia sa na domácom trhu služieb objavilo veľké množstvo agentúr pre výber domáceho personálu – opatrovateľky, guvernantky, au pair. Bolo to spôsobené najmä prudko zvýšeným dopytom po tomto type služieb. Mnohé moderné ženy celkom logicky veria, že byť matkou a ženou v domácnosti je aj práca, a to veľmi ťažká a zodpovedná. Vedenie svojej domácnosti vrátane výchovy detí preto často radšej prenesú do schopných rúk...
Ako zdvorilo pripomenúť list? Pomoc. O tvojom, o tvojom dievčati. Diskusia o problémoch života ženy v rodine, v práci, vzťahoch s mužmi. Povedal by som, že je to veľmi neslušné.
Takže, čo je falošné odmietnutie prsníka? To je, keď dieťa chce jesť, ale pľuje na prsia, navyše pri pohľade naň vzlyká. Dieťa sa niečoho obáva, ale nevie povedať čo, a preto jediným jemu dostupným spôsobom dáva najavo, že sa cíti zle.
Možno mi povedzte, ak viete, že predchádzajúce odpovede sa mi nezdali presvedčivé. Všetko je správne - v prvej fráze sú všetky spoluhlásky neznelé, v druhej sú všetky mäkké, v tretej sú vždy tvrdé v slove „zhushuts“, slovo „tvrdé“ nám to pripomína.
Úprimne by som povedal, že umenie a plávanie sú pre vás dôležitejšie ako francúzština. :) Vysvetlite pokojne, slušne, ale PEVNE, že voliteľný predmet sa tak volá, pretože NIE JE povinná účasť.
Môj manžel veľmi zriedka iniciuje sex, vyhýba sa mojim návrhom na spestrenie nášho života a odpovedá zdvorilým odmietnutím. Len pred dieťaťom sa vopred objavil komplex viny. Som unavený. Povedz niečo. Je šialené rozvádzať sa kvôli sexu???
Kamarát mi raz povedal niečo ako „niekedy je ľahšie sa zamotať, ako vysvetľovať PREČO NIE“... Zaujímalo by ma... naozaj sa to stáva? Zamýšľa sa nad tým niekto?
Čím zdvorilejšie odmietnutie, tým hlasnejšie škrípanie prestávky.V srdci som veľmi milý a citlivý človek. Ale keď vyjdem zo sprchy, som taký bastard!
Príroda urobila veľa chýb a teraz na nej všetky spočinú.
Tolerancia je, keď je váš zadok červený od hnevu a vaša hlava sa usmieva a prikyvuje.
Dlho som hľadal svoju spriaznenú dušu, no nikdy som ju nenašiel. Asi preto, že sa narodil celý.
Čokoľvek sakra žartuje, kým Boh spí!
Slušné myšlienky neblúdia po prázdnych povalách.
Človek bez sna je ako vták bez krídel. Môže sa vysrať, ale nemôže lietať...
Niekedy musíte hrať hlúpeho, aby ste nevyzerali ako idiot.
Chcel by som mať nielen svedomie...
Žena nikdy nevie, čo chce. Ale ona veľmi dobre vie, čo chce!
Frázy „V živote musíš vyskúšať všetko“ a „Raz to nejde“ vymyslel ten istý človek.
Len tí, ktorí sa na teba pozerajú s nežnosťou, majú krásne oči...
Ak ste našli ženu svojich snov, môžete sa rozlúčiť so svojimi ďalšími snami.
Najlepšie na bábätkách je proces ich výroby.
Keď máte zaujímavú prácu, máte zaujímavé sny.
Diskusie o osude vlasti na kožených sedadlách limuzín znejú oduševnenejšie a úprimnejšie ako v radoch na burze práce.
Neurážajte našich miliardárov a politikov! Oni, rovnako ako deti, žijú na naše náklady.
Ak vás peniaze nerobia šťastnými, znamená to, že ich nemáte.
Ak má žena zlú náladu, snažíme sa ju zlepšiť; ak je to dobré, použi to.
Peklo nie je strašné pre horúce panvice, ale pre tých, ktorí na nich vyprážajú.
Štyridsať rokov je čas, keď je čas ukončiť začínajúci život a začať ho ukončovať.
Staroba začína, keď prídete na to, že väčšina vecí, ktoré by ste kedy chceli, sa nikdy nestane a väčšinu vecí, ktoré sa stanú, by ste nikdy nechceli.
V našich ťažkých časoch sa zmysel pre komunitu úplne vytratil. Ostal len pocit kolena... v zadku.
Problém nie je v tom, že naša práca miluje bláznov, ale v tom, že ju radi riadia.
Aby ste sa stali Judášom, stačí jedna zrada.
Príbuzní sú skupina ľudí, ktorí sa pravidelne stretávajú, aby sa spočítali a dali si chutné jedlo kvôli zmene ich počtu.
Ženy sú také dojemné stvorenia, mohli by ste sa ich dotýkať a dotýkať sa ich...
V každom z nás žije dieťa, ktoré zabudli bičovať.
Kde sa nesmie smiať, tam je spravidla zakázané plakať.
Po čom ženy túžia? Ženy chcú, aby bolo všetko tak, ako chcú!
Skutočný Žid by mal... Nie, nie, takto nie! Skutočný Žid by mal!
Ešte nie je všetko stratené! Viac stratiť a stratiť!
Mať svedomie sa vôbec nevypláca – oveľa výhodnejšie je predať ho za vyššiu cenu.
Človek nikdy nie je taký nešťastný, ako si myslí, alebo taký šťastný, ako chce.
Žiarlivý manžel hľadá v skrini milenku, šikovný hľadá veci, ktoré svojej žene nekúpil.
Ak žena začína vetu slovami „Nechcem ťa uraziť“, priprav sa, že si vypočuješ tú najurážlivejšiu vec vo svojom živote.
Existujú dva typy žien: prvé predávajú svoju dostupnosť a druhé predávajú svoju nedostupnosť.
Život je ako psí záprah. Ak nie ste vodcom, obraz sa nikdy nezmení.
Kto je ženatý, nebojí sa vuvuzely!
Ak žena nechce mať sex, potom ju bolí hlava. Ak muž nechce mať sex, tak je to bezduchý bastard.
Ako hovorí Berezovskij, utečenec je lepší ako semiačka.
Na svete je veľa ľudí, ktorí sú nespokojní so životom, no nikto sa nikdy nesťažoval na smrť.
Je nespravodlivé, keď niektorí zdedia majetok predkov, zatiaľ čo iní zdedia traumu predkov.
Šťastie sa usmieva na tých, ktorých si Themis nevšíma.
Ak sa vás pokúsia vtiahnuť do výhernej lotérie, znamená to, že neodídete bez prehry.
Ľudia najlepšie rozumejú tomu, čo nemajú.
V Rusku optimista nie je ten, kto prvý kričí „Hurá!“, ale ten, kto ako posledný kričí „Stráž!“
Nemám závislosť od alkoholu, mám závislosť od alkoholu.
