კარგი დღე, ძვირფასო მკითხველებო. ეს სტატია დაგაინტერესებთ, თუ ფრაზა „მეშინია მამაკაცებთან ურთიერთობის“ თქვენთვის ახლოსაა. თქვენ გაიგებთ, რა მიზეზების გამო შეიძლება განვითარდეს ეს ფობია. თქვენ გაეცნობით მის მოგვარების გზებს, ასევე ღირებულ რჩევებს ამ საკითხთან დაკავშირებით.

შიშის მიზეზები

ფსიქოლოგია განსაზღვრავს უამრავ ძირითად ფაქტორს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მამაკაცის შიშის გაჩენა.

1. გაურკვევლობა მათ შესაძლებლობებში. ასეთ ვითარებაში გოგონა თვლის, რომ ის არ არის საკმარისად კარგი მამაკაცის არჩეულისთვის. შიში ხელს შეუშლის ნორმალურ კომუნიკაციას. ქალი დარცხვენილი მოიქცევა, ჯოჯოხეთში გაქცევის სურვილი.
2. ბავშვობაში ჩამოყალიბებული ფობია, კერძოდ, თუ იზრდებოდა დისფუნქციურ ოჯახში. კერძოდ, თუ მამა სვამდა ალკოჰოლს და ხელს აწევდა გოგონას და დედას. ამ სიტუაციაში დამახასიათებელი იქნება ფრაზა "მეშინია ძლიერი მამაკაცების".
3. უარყოფის შიში. ქალს შეიძლება ჰქონდეს შთაბეჭდილება, რომ ყველა მამაკაცი ტოვებს მას. ის დაიჯერებს, რომ განზრახული აქვს მარტო დარჩენა და აღარ მიტოვებული. ასეთ ვითარებაში ქალი თითქოს დასცინის მამაკაცებს, გამუდმებით დასცინის მათ.
4. ტრავმული გამოცდილება ახლო წარსულიდან. თუ ქალს, რომელიც ენდობოდა მამაკაცს, მაგალითად, დაქორწინების შემდეგ, გვერდით მოჰყვა აგრესორი, რომელიც მუდმივად დასცინოდა მას მორალურად ან ფიზიკურად, მაშინ ის დაიწყებს მამაკაცის შიშის განცდას და საკმაოდ ძლიერი.
5. მკაცრი დედის გაზრდილი. ქალი მთელი ძალით ცდილობს შეინარჩუნოს ქალიშვილის სისუფთავე, კრძალავს მას ბიჭებთან ურთიერთობას და მით უმეტეს მათთან შეხვედრას. არსებობს რწმენა, რომ ყველა ბიჭი ამაზრზენია, მათთან სიახლოვე არის უხამსი, მანკიერი, მაშინ მორჩილი გოგონა დაიჯერებს დედის ამბებს და არ მოინდომებს მათთან რაიმე შეხებას. ასევე, შიში შეიძლება განვითარდეს იმის ფონზე, რომ დედამ თავისი ქალიშვილი ახალგაზრდა მამაკაცთან პაემანზე დასაჯა.

დამახასიათებელი ნიშნები

ანდროფობია არის მამაკაცის პანიკური შიში, რომელსაც ხშირად ახლავს ახლო ურთიერთობების შექმნის შიში. შეიძლება არსებობდეს მოსაზრება, რომ ყველა მამაკაცი იყენებს ძალას ქალებთან ურთიერთობისას.

ძირითადი გამოვლინებები მოიცავს:

• საპირისპირო სქესის შეხება ფაქტიურად გაიძულებს უკან გადახტეს;
• თუ მამაკაცი წარმომადგენელი საუბრობს, შეიძლება მოხდეს სისულელე;
• თუ გოგონა ხედავს, რომ ბიჭი ახლოვდება, ის პანიკის შეტევას იწყებს.

თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ქალს, რომელსაც ეშინია საპირისპირო სქესის პიროვნებების, შეუძლია მოიქცეს ორი გზით: ითამაშოს ნაცრისფერი თაგვის როლი ან გახდეს ამაზონი.

პირველები მორცხვად იქცევიან, ეშინიათ კიდევ ერთხელ შეხვდნენ მამაკაცის თვალებს. ისინი დარწმუნებულნი არიან, რომ მამრობითი სქესის წარმომადგენლები სრულყოფილები არიან და არ შეხედავენ მათ. თქვენ ხედავთ, როგორ მოშორდება ასეთი გოგონა, არ შეხედავს მამაკაცს თვალებში, ეცდება მოშორდეს, არ დაიწყოს დიალოგი. ასევე დამახასიათებელია ფრთხილი ტანსაცმლის ტარება ისე, რომ არავინ აქცევს ყურადღებას.

ამორძალები იქცევიან აგრესიულად, გამოხატავენ ღია სიძულვილს მამაკაცების მიმართ. ისინი ადვილად უმკლავდებიან მამრობითი სქესის დავალებებს, ღიად ეზიზღებიან საპირისპირო სქესის ინდივიდებს. თუმცა, სინამდვილეში, ამ საფარქვეშ დევს დაუცველი არსება.

შესაძლო შედეგები

ბუნებრივია, ნებისმიერი შიში წამლავს ადამიანის სიცოცხლეს, იწვევს ნებისმიერი სირთულის, უსიამოვნების განვითარებას. რაც შეეხება განსახილველ ფობიას, აქ საუბარია შემდეგ შედეგებზე:

• ოჯახის, შვილების ნაკლებობა;
• წარუმატებელი კარიერა, ქალს ეშინია თამამად ასვლა კარიერის კიბეზე;
• უფროსთან კომუნიკაციის უუნარობა, კომუნიკაციის უნარის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს პოზიციის დაკარგვა.

ალბათ არ იცნობთ ფრაზას „მთელი ცხოვრება მეშინია კაცების“. მაგრამ ის ვიღაცასთან ძალიან ახლოსაა. ასეთი ქალებისთვის მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა გზებით შეგიძლიათ დაძლიოთ თქვენი შიში, რათა მიიღოთ ნორმალური ოჯახური ცხოვრების შანსი.

1. პირველ რიგში, გოგონამ უნდა გააცნობიეროს, რა არის შიშის მიზეზი. როდესაც ანალიზი გაკეთდება, შესაძლებელი იქნება თავად პრობლემის მოგვარება.
2. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ შეცვლა, რათა გაზარდოთ თქვენი მიმზიდველობა საკუთარ თვალში. ეს განსაკუთრებით ეფექტური იქნება, თუ თავს რომელიმე სიმპათიური მამაკაცის უღირსად თვლით. გახსოვდეთ, რომ გოგოებს აცვიათ კალთები, კაბები, ქუსლები. გახდი მიმზიდველი მამაკაცებისთვის.
3. თუ ჯერ კიდევ არ შეგიძლია პირველი ნაბიჯის გადადგმა საკუთარ თავზე, შიში არ გტოვებს, მაშინ ყოველდღე უნდა მოეწყო იმისთვის, რომ ადრე თუ გვიან ახალგაზრდა მამაკაცი წამოვა, მოინდომებს შენთან საუბარი, და თქვენ უნდა შეძლოთ მასზე პასუხის გაცემა.
4. გამონახეთ დრო, რომ იმუშაოთ თქვენს თვითშეფასებაზე. თუ ის ძალიან დაბალია, უნდა გესმოდეთ, რომ მამაკაციც არ არის სრულყოფილი, შეეცადეთ იპოვოთ მასში ხარვეზები. ან სულ სხვა გზით წადი და ყველაფერი გააკეთე იმისათვის, რომ გიყვარდეს საკუთარი თავი, გააუმჯობესო ის, რაც აკლია, გჯეროდეს საკუთარი თავის.
5. თუ არსებობს იმის შიში, რომ კაცმა ხელები დაიშალოს, მაშინ ჯობია თქვენი შეხვედრები ქალების თანდასწრებით ან ორმაგი პაემანის გამართვით. დროთა განმავლობაში თქვენ შეძლებთ მიეჩვიოთ ახალგაზრდას, დაიწყოთ მისი ნდობა და არ განიცადოთ საშინელი გრძნობები.
6. თუ მთელი მიზეზი არის მიტოვების სურვილი, უმჯობესია მიმართოთ ფსიქოლოგს. სპეციალისტი დაგეხმარებათ თქვენი შიშის დაძლევაში, ასევე მოგცემთ ღირებულ რჩევებს მომავლისთვის, აგიხსნით როგორ უნდა დაამყაროთ ურთიერთობები.
7. თუ მიზეზი მდგომარეობს მამაკაცის მიერ მიყენებულ ბავშვობაში სერიოზულ ტრავმაში, მაშინ უმჯობესია მიმართოთ დახმარებას გამოცდილ ფსიქოთერაპევტს, რომელსაც შეუძლია დახმარება.

როგორ ვისწავლოთ თანასწორობა

გოგონამ უნდა დაუსახოს საკუთარ თავს მიზანი, გააკეთოს ყველაფერი, რომ შეიცვალოს. მთავარია გავაცნობიეროთ, რომ პროცესი იქნება ეტაპობრივი და არა მყისიერი.

1. უფრო ხშირად დაუკავშირდით ნათესავ მამაკაცებს.
2. შემდეგ შეეცადეთ მეტი დრო გაატაროთ მამრობითი სქესის კოლეგებთან, დაუსვით მათ კითხვები, სთხოვეთ რამდენიმე წვრილმანი.
3. შემდეგი, თქვენ უნდა გადახვიდეთ უცნობ ბიჭებზე. გოგონა პირველი უნდა დაიწყოს საუბარს, როცა მამაკაცს შეხვდება მაღაზიაში ან მეტროში. საკმარისია მხოლოდ შეკითხვის დასმა, მაგალითად, როგორ მივიდეთ სადმე.
4. ქალს შეუძლია მოინახულოს ის ადგილები, სადაც მხოლოდ კაცები მუშაობენ, რათა დაუსვას მათ რაიმე შეკითხვა მათი პროფესიული საქმიანობის შესახებ. მაგალითად, ჰკითხეთ რჩევა მანქანის არჩევის თაობაზე მანქანის დილერში ყოფნისას.
5. დროთა განმავლობაში მამაკაცებთან ურთიერთობა ჩვეულებრივი გახდება, არ გამოიწვევს დისკომფორტს, გაივლის პანიკის შეტევები.

ახლა თქვენ იცით, როგორ დაძლიოთ თქვენი შიში, ხვდებით, რა შეიძლება იქონიოს გავლენა მის გაჩენაზე. შეუძლია არსებული სიტუაციის გადაწყვეტის პოვნა. გახსოვდეთ, რომ ფობიის დაძლევა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, რადგან თქვენი ბედი ოჯახის შექმნა და შვილების გაჩენაა. გარდა ამისა, ქალის ბედნიერება შეუძლებელია მამაკაცის გამოჩენის გარეშე გოგონას ცხოვრებაში.

სერიოზული ურთიერთობის შიში ფსიქოლოგიური პრობლემაა. ფსიქოლოგები ამ ფენომენს უფრო ხშირად აწყდებიან. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ყველა ქალი არ ცდილობს მამაკაცის რეესტრის ოფისში წაყვანას. არის ქალბატონების გარკვეული პროცენტი, რომლებსაც ეშინიათ არჩეულთან მიახლოების, საპირისპირო სქესთან დამეგობრების.

მამაკაცების შიში ქალთან ურთიერთობაში

მამაკაცებს უფრო ეშინიათ სერიოზული ურთიერთობების. ამ ფენომენის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

1. პასუხისმგებლობის დონე. ბავშვობიდანვე ბიჭი გაზრდილი პასუხისმგებლობით იყო ჩამოყალიბებული - ეს წარმოიქმნება ოჯახის შექმნამდე და სერიოზული ზრახვები. ოჯახს შეუძლია ხელი შეუშალოს კარიერას და გათხოვებამდე უნდა ააშენო სახლი, იყიდო მანქანა, დაიმსახურო თანამდებობა. შედეგი არის შიში იმისა, რომ ვერ მიაღწიე დონეს, ადრეული, უღირსი, ვერ აიღებ ასეთ პასუხისმგებლობას. ყველაფერი მარტოობით მთავრდება, თუ პრობლემას სპეციალისტის დახმარებით არ მოაგვარებ.
2. ინტიმური ხასიათის პრობლემები. სექსუალური ცხოვრება მამაკაცის მნიშვნელოვანი ფაქტორია ოჯახურ ცხოვრებაში. თუ ამ მხრივ პრობლემებია, მაშინ მამაკაცისთვის სერიოზული ურთიერთობა ქვეცნობიერის დონეზე შეუძლებელი გახდება. ფსიქოლოგია ხედავს შინაგან ბლოკს, რომელიც არ მოგცემთ საშუალებას შექმნათ ოჯახი.
3. მატერიალური მინუსი. მამაკაცი თვლის, რომ სანამ მისი კარიერა არ გაუმჯობესდება, ფული არ არის საკმარისი, შეუძლებელია ოჯახის შექმნა. შედეგად, გაურკვევლობა კეთილდღეობაში გადაიქცევა მუდმივ შიშში. ფსიქოლოგის დახმარების გარეშე არ შეგიძლია.
4. დამოუკიდებლობა. მამაკაცის შიშის საერთო მიზეზი. თავისუფლების დაკარგვა და ქორწინება გაჩერების ნიშანია. ეს შეუძლებელს ხდის სერიოზულ ურთიერთობას. მამაკაცს ეჩვენება, რომ თანამგზავრი აიძულებს მეგობრებს, დაიწყებს ფულის აღებას, მოითხოვს პირად თავისუფლებას და შეზღუდავს მნიშვნელოვან საქმეებს. ასევე, ეს კომპლექსი გადაეცემა დაქორწინებულებს. მამაკაცები შვილების გაჩენას იმავე მიზეზით აჩერებენ.

ურთიერთობაში მყოფ მამაკაცს ეშინია არა მხოლოდ ქორწინებაზე გადასვლის სერიოზული ეტაპის, არამედ ახალი ნაცნობების და ინტიმური პრობლემების შემთხვევაში, სექსუალური სიახლოვის შიშის.

ფობიური აშლილობის გამოვლინებები

ურთიერთობის შიშის დასაძლევად, ჯერ აღიარეთ, რომ გაქვთ ის. ამის შესახებ ერთ-ერთი სიმპტომი გეტყვით:

1. გოგონებთან გაცნობა მცირდება მხოლოდ ინტიმურ ურთიერთობაზე, ითრგუნება ახალი ნაცნობების ყველა ხელყოფა ურთიერთობებზე. მამაკაცი გრძნობს შფოთვას, ბრაზს, როდესაც ცდილობს დაარღვიოს ცხოვრების დადგენილი რიტმი.
2. მარტო დროის გატარების სურვილი არ მაქვს, მინდა ვიყო ყურადღების ცენტრში, კომპანიებში.
3. გარეგნობის მოვლა ძალიან სკრუპულოზურია.
4. არ არსებობს ქმედება სერიოზული ურთიერთობისთვის, ოჯახის შექმნის სურვილი.
5. განწყობის ცვალებადობა, ნერვიულობა და გაღიზიანება.
6. გადაჭარბებული მოთხოვნები პარტნიორის მიმართ.
7. თუ პარტნიორი ჩერდება ცხოვრებაში რამდენიმე შეხვედრაზე მეტს.

როგორ დავძლიოთ ურთიერთობების შიში?

ეშინიათ ურთიერთობების, აღიარეთ ასეთი პრობლემის არსებობა, აქ მოცემულია შიშთან გამკლავების გზები:

1. ავტომატური ვარჯიში, თვითშეფასების ამაღლება სავარჯიშოების დახმარებით.
2. უარი თქვას მსხვერპლის, დამარცხებულის სტატუსზე.
3. გაანალიზეთ თქვენი შიშები და გაუმკლავდეთ მათ.
4. აპატიეთ თქვენს მშობლებს და შეწყვიტეთ შეურაცხყოფა.
5. შეიყვარე, მიიღე საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხარ.

პრობლემა უფრო ღრმაა, მისი გამკლავება შეუძლებელია - უმჯობესია დაუკავშირდეთ კვალიფიციურ სპეციალისტს. გამოცდილი ჰიპნოთერაპევტი, როგორიცაა ბატურინი ნიკიტა ვალერიევიჩი, უპრობლემოდ მოგიხსნით სერიოზული ურთიერთობის შიშს.

სერიოზული ურთიერთობის შიში

სერიოზული ურთიერთობის შიში წარმოშობს დარწმუნებულ ბაკალავრებს, მოხუც მოახლეებს. ეს ადამიანები ამტკიცებენ, რომ ოჯახის გარეშე უკეთესია, მეტი თავისუფლება, ნაკლები პრობლემები, პირადი სივრცე არ ირღვევა. მაგრამ ეს ცხოვრებისეული რწმენა სერიოზული ფსიქოლოგიური პრობლემაა და სპეციალისტის ჩარევის გარეშე მისგან თავის დაღწევა შეუძლებელია.

მამაკაცი წარმოიდგენს სერიოზულ ურთიერთობას, როგორც ცერემონიების სერიას, დაწყებული პატარძლის მშობლებთან გაცნობიდან, დამთავრებული ქორწილით და მუდმივი თანაცხოვრებით. ეს დაკავშირებულია კომფორტის ზონის დაკარგვასთან.

თუ წარსულში წარუმატებლობისა და დაშორების შემდეგ გეშინიათ ურთიერთობის, მაშინ ფსიქოლოგთან დაკავშირებაც საუკეთესო გამოსავალია. სპეციალისტი გამოგიყვანთ სტრესული მდგომარეობიდან და ორიენტირებს ახალი პარტნიორის შეშვების შესაძლებლობაზე.

სერიოზული ურთიერთობის შიში ქალში

ქალებს ეშინიათ ახალი ან სერიოზული ურთიერთობების. მაგრამ ქალების მიზეზები განსხვავებულია:

1. ქალბატონი ძალადობის მსხვერპლი გახდა. ინტიმური ურთიერთობა, მამაკაცთან ურთიერთობა შეურაცხყოფაა. ეს აზრი ქორწინებისა და სიყვარულის გაჩერების სიგნალი ხდება.
2. დაშლის შიში. შეგნებული მიზეზი დამახასიათებელია განქორწინებული ქალებისთვის, რომელთა მშობლები ბავშვობაში განქორწინდნენ.
3. მკაცრი ან რელიგიური აღზრდა ბავშვობაში.
4. არასრულფასოვნების კომპლექსი და საკუთარ თავში ეჭვი.
5. ძალადობა ოჯახში. ბავშვობაში გოგონა უყურებდა მამის აგრესიას - ქორწინება მისთვის ქვეცნობიერის დონეზე საშინელია და აქ ფსიქოლოგის დახმარების გარეშე ვერ ძლებს.

ქორწინების, ოჯახის შექმნის შიშის საერთო მიზეზი, სიყვარული - საზოგადოებრივი აზრი. რას იტყვიან ადამიანები, როგორ აღიქვამენ პარტნიორს. სხვების, განსაკუთრებით საყვარელი ადამიანების აზრი ხელს უშლის ქალს კონცენტრირებაში, გაიგოს და გააცნობიეროს მომავალი პარტნიორი. ფსიქოლოგი დაეხმარება კლიენტს დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევაში და ასწავლის არ მოუსმინოს უმრავლესობის აზრს პირადი კომფორტის ხარჯზე.

როგორ მოვიშოროთ ურთიერთობის შიში?

გეშინიათ მამაკაცთან ურთიერთობის? პირველ რიგში, გაიგე ეს. ქალებში ურთიერთობის შიში ნაკლებად გავრცელებულია, მაგრამ სუსტი სქესის წარმომადგენლებში ფობიისგან თავის დაღწევა უფრო რთულია, რადგან ფესვები ბავშვობაშია ჩადებული. ფსიქოლოგები გვირჩევენ ბავშვებთან ნაზად მოპყრობას, რათა მომავალში ტვინში და ქვეცნობიერში გაჩერების სიგნალები არ იყოს.

ფსიქოლოგია მამაკაცებთან ურთიერთობის შიშს საკუთარ თავში ეჭვის ერთ-ერთ სახეობად მიიჩნევს. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია გოგონებთან, რომლებმაც განქორწინება გაიარეს. მათ ეშინიათ ურთიერთობების ახალი შეწყვეტის, მიტოვების, ღალატის და ამიტომ უკუაგდებენ აპლიკანტებს, რათა არ გარისკვონ.

განქორწინება არ არის საშინელი, ეს მოხდა. ფსიქოლოგია მამაკაცებთან ურთიერთობის შიშს თვითშეფასების გაზრდით სძლევს. ეს პირველი მეთოდი წარმატების საფუძველია.

ვერ უმკლავდება შიშებს, კონტაქტი სპეციალისტი. ფსიქოლოგ-ჰიპნოლოგი ცნობიერებას სხვა დონეზე აყენებს. უნდა გაიგოთ: „მეშინია მამაკაცებთან ურთიერთობის, დამეხმარეთ, რა ვქნა“. განქორწინებულ ქალებს ურჩევენ დაესწრონ ოჯახის დაგეგმვის კურსებს.

პრობლემის გადაჭრაში დაგეხმარებათ სპეციალური ვარჯიშები, განსაკუთრებით ავტო-ვარჯიშები. რაც უფრო თავდაჯერებულად გრძნობს თავს ქალი, მით უფრო ადვილია მისთვის ახალ ფაზაში შესვლა.

ბრძოლა ან მარტოობა: არჩევანი, როცა ეშინია ურთიერთობების

ყველას ესმის, რომ უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია იბრძოლო და არ დაიმალო პოლიტიკის მიღმა, რომ ფუნდამენტურად არ გინდა ოჯახის შექმნა.

გაურკვევლობის წინააღმდეგ საბრძოლველად და პრობლემის აღმოსაფხვრელად, ექსპერტები გვირჩევენ არა მხოლოდ პროფესიონალთან დაკავშირებას, არამედ სპეციალური ვარჯიშების გამოყენებასაც. მედიტაცია, ავტო-ვარჯიშები, სტრესული მდგომარეობიდან გამოსვლის უნარი და ახალი ურთიერთობების რაღაც საშინელებად აღქმის შეწყვეტა. თუ არ იცით როგორ შეწყვიტოთ ურთიერთობების შიში, მაშინ იპოვეთ ვიდეოები ინტერნეტში სპეციალური მედიტაციებით. რეპუტაციისა და სახელის მქონე გამოცდილ ფსიქოლოგებს აქვთ განვითარებული მეთოდების მთელი კომპლექსი, რომელიც კლიენტებს შიშისა და დაუცველობის მდგომარეობიდან გამოჰყავს. Მაგალითად,

შეყვარების შიში

ეს არის განსაკუთრებული სახის ფობია. ამ შემთხვევაში კაცს ან ქალს არ ეშინია სერიოზული შეხვედრების, არამედ ემოციების. ფსიქოლოგიაში ამ პრობლემას ფილოფობიას უწოდებენ. ადამიანებს არ სურთ და არ შეუძლიათ ნდობის ურთიერთობა საპირისპირო სქესის პარტნიორთან. ამავდროულად, ფილოფობებს შეუძლიათ გააჩინონ შვილები, შექმნან ოჯახი, მაგრამ სიყვარულის და პარტნიორის დაახლოების შიში დიდხანს რჩება. ოჯახები ნადგურდება და პრობლემა ქვეცნობიერში რჩება, თუ არ მიმართავთ კვალიფიციურ ფსიქოლოგს გამოცდილებით და ქვეცნობიერის გამოსწორების საჭირო ტექნიკით. მიზეზები იგივეა: დაუცველობა, პირადი სივრცის დაკარგვის შიში, სექსუალური პრობლემები, საპირისპირო სქესის უგულებელყოფა, ცუდი გამოცდილება.

ბრძოლის მეთოდები ასევე არ განსხვავდება:

1. კვალიფიციური ფსიქოლოგის დახმარება.
2. თვითგანვითარება და დაუცველობის წინააღმდეგ ბრძოლა.
3. პოზიტიური დამოკიდებულება და აზროვნება იცვლება.

ურთიერთობების შიში უბრალოდ ასე არ ჩნდება, ყოველთვის იპოვე ბოროტების ფესვი, შემდეგ პრობლემა გაქრება. როგორ არ შეგეშინდეთ ურთიერთობების, არის მწარე გამოცდილება და საშინელია შეყვარება? ფსიქოლოგები გვთავაზობენ, რომელიც ქვეცნობიერს ფობიისგან გაათავისუფლებს. სიყვარული დადებითი ემოციაა. ახანგრძლივებს სიცოცხლეს და ათავისუფლებს ადამიანს სტრესისა და დეპრესიისგან.

ახლო ურთიერთობების შიში (ინტიმური ურთიერთობა)

ახლო ურთიერთობის, უფრო სწორად, სექსუალური კონტაქტის შიში ორივე სქესში გვხვდება. არსებობს რამდენიმე მიზეზი:

1. წინა დაშორებისა და ინტიმური შეხვედრების სამწუხარო გამოცდილება. უარყოფითი ასოციაცია დიდხანს რჩება. პოტენციის პრობლემები მამაკაცებში, სექსისადმი ზიზღი და ქალებში ორგაზმის ნაკლებობა.
2. ძალადობა ბავშვობაში. მსხვერპლი სიცოცხლის განმავლობაში წყვეტს სექსის სიხარულს, ზიზღს განიცდის საპირისპირო სქესის შეხებით. ფსიქოლოგი ნეგატივს მოხსნის და კლიენტს გონებაში დააბრუნებს.
3. - პარტნიორი სიამოვნებას არ მიიღებს. ეს უფრო ხშირად მამაკაცის ფსიქოლოგიას ახასიათებს. ქალის დაუკმაყოფილებლობა, საწოლში მოტყუების ფაქტის გარკვევა სიამაყის ძლიერი დარტყმაა, რომელიც კომპლექსად გადაიქცევა.

გარდა ყველაფრისა, ქალებში მათ შიშებს ემატება ფიქრები საზოგადოებრივ აზრზე, არასასურველ ორსულობაზე და დაბალ საქმეზე. ხშირად, ბავშვების აღზრდა რელიგიურ ოჯახში შთააგონებს გოგონას, რომ ინტიმურმა ცხოვრებამ სიამოვნება არ უნდა მოიტანოს. ეს არის სიბინძურე, ვულგარულობა, ასევე გარყვნილება, ცოდვა. კომპლექსი გრძელდება მთელი ცხოვრება - უნდა მიხვიდეთ სპეციალისტთან, იმუშაოთ ქვეცნობიერზე, აღმოფხვრა პრობლემა.

არსებობს ინტიმური ან სექსუალური ურთიერთობის შიში - ისაუბრეთ ამის შესახებ თქვენს პარტნიორთან. ინტიმური პრობლემები, თუნდაც ქვეცნობიერთან იყოს დაკავშირებული, კარგია ერთად გადაჭრას. რთულ შემთხვევებში მიმართეთ ფსიქოლოგს და სექს-თერაპევტს. კვალიფიციური სექს-თერაპევტი დაგეხმარებათ წმინდა ფიზიოლოგიური სირთულეების გადაჭრაში. საკმარისია კარგი ფსიქოლოგი - პროფესიონალი შეძლებს პრობლემის ქვეცნობიერიდან ამოღებას. ადამიანი თავის შიშებს სახეში უყურებს - სწრაფად ათავისუფლებს სტრესს. დეპრესია და შიში არის ფსიქოლოგიური პრობლემა, რომელიც დაფუძნებულია ქვეცნობიერი გაჩერების სიგნალებზე. ამ შემთხვევაში ჰიპნოლოგის მიმართვა რეალური გამოსავალია. სპეციალისტს უნდა ჰქონდეს საკმარისი გამოცდილება და ცოდნის მაღალი ხარისხი.

მრავალი კვლევის შედეგად გაირკვა, რომ ურთიერთობების შიში მთელ პლანეტაზე ვრცელდება. კაცებს, ქალებს, სხვადასხვა ასაკისა და სოციალური ჯგუფის ეშინიათ ოჯახის შექმნის. ურთიერთობები ხდება პრობლემა, ეს აისახება დემოგრაფიულ მდგომარეობაზე. სულ უფრო და უფრო ნაკლებია ბედნიერი ხალხი და სულ უფრო მეტი ყბადაღებული. თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ პროფესიონალს, რომელიც უპრობლემოდ გაგიწევთ საჭირო დახმარებას.