โรคกระดูกพรุนไม่ใช่โรค ผลที่ตามมาของ osteochondrosis: สิ่งที่รอคุณอยู่หากคุณเริ่มเป็นโรค Osteochondrosis ไม่ใช่โรค

ขอให้เป็นวันที่ดีผู้อ่านที่รัก!

ในบทความวันนี้เราจะพิจารณาโรคของกระดูกสันหลังเช่น osteochondrosis เช่นเดียวกับอาการสาเหตุประเภทการวินิจฉัยการรักษาและการป้องกัน ดังนั้น...

โรคกระดูกพรุนคืออะไร?

โรคกระดูกพรุน- โรคของกระดูกสันหลังซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะที่เป็นแผลเสื่อม - dystrophic ของแผ่นดิสก์ intervertebral และเนื้อเยื่อของกระดูกสันหลังเอง

อาการหลักของ osteochondrosis คืออาการปวดคอหรือหลัง ท่ามกลางอาการอื่น ๆ กล้ามเนื้อลีบ ความไวบกพร่อง และการรบกวนในการทำงานของอวัยวะภายในมีความโดดเด่น ขึ้นอยู่กับการแปลของกระบวนการทางพยาธิวิทยามี osteochondrosis ของปากมดลูก, ทรวงอกและเอว หากโรคนี้และการรักษาไม่ได้รับความสนใจที่จำเป็น กระบวนการของความเสียหายของกระดูกสันหลังจะไม่สามารถย้อนกลับได้

ในวรรณคดีภาษาอังกฤษคำว่า "osteochondrosis" หมายถึงกลุ่มของโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเช่น osteochondropathy

ปัจจัยหลักหรือสาเหตุที่นำไปสู่การพัฒนาของ osteochondrosis คือการกระจายน้ำหนักที่ไม่สม่ำเสมอบนกระดูกสันหลังซึ่งเกิดขึ้นเมื่อถือของหนัก (เช่นกระเป๋าเป้สะพายหลัง) ในแขนหรือไหล่ข้างเดียวนั่งผิดท่าเป็นเวลานาน นอนค้างคืนบนที่นอนหรือหมอนที่ไม่เรียบ ปัจจัยเพิ่มเติมอาจรวมถึงการใช้ชีวิตแบบนั่งกับที่ ความอ้วน การบาดเจ็บ และเท้าแบน

สถานการณ์ข้างต้นทั้งหมดในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและนำไปสู่ความเจ็บปวดบ่อยครั้งในกระดูกสันหลังส่วนคอ ทรวงอก หรือกระดูกสันหลัง

ตามสถิติ osteochondrosis เกิดขึ้นจาก 40 ถึง 90% ของประชากรโลกส่วนใหญ่อายุ 30-35 ปี ภายใต้เงื่อนไขที่ไม่เอื้ออำนวย โรคนี้จะพัฒนาในวัยรุ่น ซึ่งส่วนใหญ่มักจะอำนวยความสะดวกโดยการใส่เป้ที่หนักและอึดอัด โดยเฉพาะบนไหล่ข้างหนึ่ง รองเท้าที่ไม่สบาย และการบาดเจ็บ

โรคกระดูกพรุน ไอซีดี

ICD-10: M42, M91-M93;
ICD-9: 732.

การพัฒนาของ osteochondrosis เกิดขึ้นใน 4 ขั้นตอน (องศา):

โรคกระดูกพรุน ระยะที่ 1มันเป็นลักษณะการโจมตีของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในนิวเคลียส pulposus ของแผ่นดิสก์ intervertebral - การคายน้ำ (การคายน้ำ) เกิดขึ้นและต่อมาความสูงของแผ่นดิสก์จะลดลง ในเวลาเดียวกันรอยแตกเริ่มปรากฏขึ้นในวงแหวนเส้นใย ในระยะนี้ ผู้ป่วยมักไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงใดๆ ความรู้สึกไม่สบายสามารถแสดงออกได้ด้วยท่านั่งที่ผิดปกติสำหรับบุคคลหรือการชาร์จที่ใช้งานอยู่

โรคกระดูกพรุน ระยะที่ 2เมื่อความสูงของแผ่นดิสก์ลดลงระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันก็ลดลงเช่นกันและกล้ามเนื้อและเอ็นของกระดูกสันหลังก็เริ่มลดลงเล็กน้อย กระบวนการนี้นำไปสู่การเคลื่อนที่แบบไฮเปอร์โมบิลิตี้ของกระดูกสันหลังสองชิ้นที่อยู่ติดกัน ซึ่งอาจนำไปสู่การเลื่อนหลุดและ/หรือการเคลื่อนที่ได้ Spondylolisthesis พัฒนาขึ้น เนื่องจากกระดูกสันหลังเคลื่อนผู้ป่วยจึงรู้สึกไม่สบายอย่างแท้จริงภายใต้ภาระบางอย่างและบางครั้งก็มีอาการปวดในบริเวณพยาธิสภาพ

โรคกระดูกพรุน 3 ระยะเป็นลักษณะการก่อตัวของอาการห้อยยานของอวัยวะและส่วนที่ยื่นออกมาของแผ่นดิสก์บางครั้ง subluxation และ arthrosis เกิดขึ้นในข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลัง ผู้ป่วยอาจรู้สึกตึงในการเคลื่อนไหวบางอย่าง รู้สึกเสียวซ่าที่แขนขา บางครั้งอาจมีอาการชา ด้วยระดับ 3 ของ osteochondrosis มีอาการปวดหลัง, คอ, บริเวณก้นกบอยู่แล้วขึ้นอยู่กับตำแหน่งของโรค

โรคกระดูกพรุน 4 ระยะร่างกายกำลังพยายามแก้ไขการเคลื่อนไหวที่มากเกินไปของกระดูกสันหลังและทำให้การทำงานของกระดูกสันหลังเป็นปกติ ที่จุดเชื่อมต่อของกระดูกสันหลังที่มีพยาธิสภาพเนื้องอกของกระดูกจะเติบโตในแต่ละอัน - osteophytes ซึ่งเมื่อก่อตัวขึ้นในที่ที่ไม่จำเป็นอาจทำให้เกิด microtrauma ไปที่รากประสาทและบางครั้งก็ไปที่กระดูกที่อยู่ติดกัน กระบวนการ ankylosis ของเส้นใยอาจเริ่มขึ้นในแผ่นดิสก์และข้อต่อ ส่วนมอเตอร์ของกระดูกสันหลังจะรกและกลายเป็นส่วนที่ไม่ได้รับความเสียหาย ในเวลาเดียวกันสัญญาณหลักของ osteochondrosis จะลดลงและบางครั้งโดยทั่วไปก็ไม่สามารถสังเกตเห็นได้

อาการของโรคกระดูกพรุน

อาการหลักของ osteochondrosis คือความรู้สึกไม่สบายและปวดหลังหรือคอ ความรุนแรงของความเจ็บปวดและสัญญาณอื่น ๆ ของโรคนี้ขึ้นอยู่กับระดับ (ระยะ) ของ osteochondrosis

แน่นอนเนื่องจากพยาธิสภาพของหมอนรองกระดูกสันหลัง, ไส้เลื่อน, การเจริญเติบโตของกระดูกสันหลัง (osteophytes), ความผิดปกติจำนวนมากเกิดขึ้นเช่นความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต, เส้นประสาทที่ถูกบีบ, การระคายเคืองและการรบกวนในการทำงานปกติของไขสันหลัง อาการบวมน้ำและแม้แต่พังผืดของโครงสร้างรอบกระดูกสันหลัง ความผิดปกติทั้งหมดเหล่านี้สามารถทำให้เกิดภาพทางคลินิกที่กว้างขวางของโรคและแสดงด้วยอาการต่างๆ มากมาย ดังนั้นหากไม่มีการวินิจฉัยโรค osteochondrosis อย่างละเอียด จึงเป็นเรื่องยากมากที่จะทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและกำหนดการรักษาที่เพียงพอ

อย่างไรก็ตาม พิจารณาอาการหลักของ osteochondrosis:

• ปวดหลัง, บริเวณคอ, หลังส่วนล่าง, ไหล่และซี่โครง;
• ความรู้สึกไม่สบาย, ความแข็งของหลังระหว่างการเคลื่อนไหวบางอย่าง, ยกของบางอย่าง;
• อาการชาของแขนขา (แขนและ / หรือขา);
• รู้สึกปวดเมื่อยตามแขนและขา ;
• กล้ามเนื้อกระตุก;
• การละเมิดในการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์
• ความเจ็บปวดในบริเวณหัวใจ
• การละเมิดความไว
• ความดันเลือดต่ำของกล้ามเนื้อ
• ความเมื่อยล้าเพิ่มขึ้นบางครั้งดวงตา

นอกจากนี้ขึ้นอยู่กับพื้นที่ของกระดูกสันหลังที่เกิด osteochondrosis อาการต่อไปนี้จะแตกต่างกัน:

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอปวดแขนและไหล่, ปวดหัว, เวียนศีรษะ, "แมลงวัน" หรือจุดต่อหน้าต่อตา, เสียงในหัวครอบงำ สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของหลอดเลือดแดงที่กระดูกสันหลัง ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดของกล้ามเนื้อหัวใจหากมีโรคอื่นร่วมด้วย

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังทรวงอกเจ็บหน้าอก, บริเวณหัวใจ, หายใจไม่สะดวก

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวปวดหลังส่วนล่าง ลามไปถึงขาหรืออวัยวะในอุ้งเชิงกราน การละเมิดการทำงานทางเพศ

ภาวะแทรกซ้อนของโรคกระดูกพรุน

หากไม่ได้รับการรักษาและปล่อยให้เป็นโอกาส osteochondrosis สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคและพยาธิสภาพต่อไปนี้:

• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน);
• ติ่ง;
• การสะสมของเกลือในช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง
• จังหวะไขสันหลัง;
• การสูญเสียน้ำหนักของแขนขาและการลีบ
• อัมพาตของขา

สาเหตุของ osteochondrosis ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นควรพิจารณาสาเหตุที่ได้รับความนิยมมากที่สุด:

• การบาดเจ็บทางกลของหลัง (กระดูกสันหลัง);
• การออกกำลังกายมากเกินไปของร่างกาย การทำงานหนัก;
• อ่อนเพลียประสาท,;
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ พิษ;
• มักจะอยู่ในสถานที่ที่มีการสั่นสะเทือนสูง
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
• การใช้ชีวิตอยู่ประจำ ทำงานประจำ;
• การละเมิดท่าทางตั้งแต่อายุยังน้อย
• น้ำหนักเกิน, ;
• สวมรองเท้าที่ไม่สบาย (คับ, ส้นเท้า);
• พักผ่อนบนเตียงที่ไม่สบาย - ที่นอน, หมอน;
• บ่อย;
• ภาวะทุพโภชนาการ;
• สูบบุหรี่
• การตั้งครรภ์

การจำแนกประเภทของโรคกระดูกพรุน

การจำแนกประเภทของ osteochondrosis นั้นมีความหลากหลายมากเพราะ โรคนี้ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้

เรามาเน้นวิธีแยกโรคนี้ที่นิยมกันมากที่สุด

Osteochondrosis มีความโดดเด่น ...

โดยการแปล:

• เกี่ยวกับคอ
• ทรวงอก (Th หรือ D)
• บั้นเอว (L)
• ศักดิ์สิทธิ์ (S)

ตามอาการทางคลินิก:

1. ระดับคอ

1.1. กลุ่มอาการสะท้อนกลับ

• ปากมดลูก;
• ปากมดลูก;
• cervicobrachialgia ที่มีอาการทางพืชและหลอดเลือด, neurodystrophic หรือกล้ามเนื้อและเสียง

1.2. กลุ่มอาการเรดิคูลาร์

• แผล Discogenic ของกระดูกสันหลังส่วนคอ

1.3. กลุ่มอาการของหลอดเลือดและหลอดเลือด

2. ระดับทรวงอก (Th หรือ D)

2.1. กลุ่มอาการสะท้อนกลับ

• ทรวงอกที่มีอาการเกี่ยวกับอวัยวะภายใน, neurodystrophic หรือกล้ามเนื้อ

2.2. กลุ่มอาการเรดิคูลาร์

• แผล Discogenic ของรากของภูมิภาคทรวงอก

3. ระดับ Lumbosacral (L, S)

3.1. กลุ่มอาการสะท้อนกลับ

• โรคปวดเอว (โรคปวดเอว);
• โรคปวดเอว;
• lumboischialgia ที่มีอาการทางพืชและหลอดเลือด, neurodystrophic หรือกล้ามเนื้อและเสียง

3.2. กลุ่มอาการเรดิคูลาร์

• แผล Discogenic ของรากของภูมิภาค lumbosacral

3.3. กลุ่มอาการของหลอดเลือดและหลอดเลือด - radiculoischemia

การวินิจฉัยโรคกระดูกพรุน

การวินิจฉัยโรค osteochondrosis มีวิธีการตรวจดังต่อไปนี้:

• รำลึก;
• การตรวจไขกระดูก;
• การตรวจระบบประสาท

นอกจากนี้ยังสามารถแต่งตั้ง:

• เรโซแนนซ์แม่เหล็กนิวเคลียร์ (NMR);

การรักษา osteochondrosis หมายถึงการใช้ชุดของมาตรการที่ต้องดำเนินการเป็นระยะเวลานานพอสมควร (ตั้งแต่ 1-3 เดือน + ประมาณ 1 ปีสำหรับการฟื้นฟู) ซึ่งผู้ป่วยจำนวนมากตอบสนองอย่างคลุมเครือ ดังนั้นจึงควรสังเกตว่าการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วมโดยอ้อมทำให้การพยากรณ์โรคสำหรับการฟื้นตัวของผู้ป่วยมีน้อย

การรักษาด้วยตนเองมักจะกลายเป็นปัญหาเพิ่มเติมในการรักษาโรคกระดูกพรุน ความจริงก็คือตามที่ได้เขียนไปแล้วก่อนหน้านี้ในบทความเกี่ยวกับโรคนี้ ภาพทางคลินิกค่อนข้างคลุมเครือและกว้าง ผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยจะเริ่มรับยาสำหรับสิ่งที่เจ็บ และกำจัดความเจ็บปวด ดำเนินชีวิตประจำวันต่อไป ในขณะที่โรคยังคงดำเนินต่อไป

สิ่งสำคัญ!การไปพบแพทย์อย่างทันท่วงทีการวินิจฉัยสุขภาพอย่างละเอียดและการปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ที่เข้าร่วมอย่างเข้มงวดจะเพิ่มการพยากรณ์โรคในเชิงบวกสำหรับการฟื้นตัว!

การรักษา osteochondrosis ทำได้สองวิธีหลักคือการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมและการผ่าตัด นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำทั่วไปสำหรับการรักษา osteochondrosis เช่น อาหาร การฟื้นฟูสมรรถภาพ

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของ osteochondrosis

การรักษา osteochondrosis แบบอนุรักษ์นิยมมีวัตถุประสงค์เพื่อหยุดอาการปวดทำให้การทำงานของกระดูกสันหลังและส่วนประกอบเป็นปกติรวมถึงป้องกันการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมใน "แกน" ของมนุษย์

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของ osteochondrosis รวมถึง:

การบำบัดทางการแพทย์.มันถูกใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบของเนื้อเยื่อที่ประกอบเป็นกระดูกสันหลังรวมถึงการทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ

การปิดกั้นการรักษาต่างๆยังใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและกระบวนการอักเสบ เหนือสิ่งอื่นใดพวกเขาช่วยลดกลุ่มอาการของยาบำรุงกล้ามเนื้อ ในบรรดาการปิดกั้นการรักษา ได้แก่: การปิดกั้นจุดกระตุ้นเช่นเดียวกับการปิดกั้นภายในหลอดเลือด, ด้าน, paravertebral และ epidural

กายภาพบำบัด.ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาด้วยยาและในช่วงพักฟื้น การรักษาดำเนินการโดยใช้อัลตราซาวนด์ เลเซอร์ สนามแม่เหล็ก กระแสความถี่ต่ำ ฯลฯ

พลศึกษาเพื่อการรักษา (LFK), kinesitherapyแบบฝึกหัดขนาดพิเศษที่คัดสรรมาเป็นพิเศษโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขกล้ามเนื้อรัดตัว เพิ่มความแข็งแกร่ง แก้ไขท่าทาง ปรับการทำงานของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นให้เป็นปกติ คลายการกดรากประสาท และป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากโรค ทั้งหมดที่กล่าวมาทำได้โดยการทำให้เมแทบอลิซึมและโภชนาการของหมอนรองกระดูกสันหลังเป็นปกติ การไหลเวียนของเลือด การฟื้นฟูระยะห่างของหมอนรองกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลัง และการกระจายภาระในระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทั้งหมด

นวด.ใช้เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต บรรเทาความตึงและความตึงเครียดในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ และปรับปรุงสุขภาพโดยรวม

นวดด้วยพลังน้ำ.มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิต, การเผาผลาญอาหาร, การเพิ่มเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ, การฟื้นฟูระบบประสาท มันหมายถึงการนวดตัวด้วยความช่วยเหลือของกระแสน้ำที่พุ่งเป้าไปที่มันด้วยแรงดันระดับหนึ่ง จริงอยู่ที่เมื่อเร็ว ๆ นี้การนวดด้วยพลังน้ำได้รับชัยชนะด้วยความช่วยเหลือของฟองอากาศที่ส่งไปยังร่างกายในอ่างอาบน้ำหรือสระว่ายน้ำที่มีอุปกรณ์พิเศษ

การบำบัดด้วยตนเองมันถูกใช้งานตามโปรแกรมที่เลือกเป็นรายบุคคล ซึ่งส่งผลต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนของน้ำเหลือง, การเผาผลาญ, การเคลื่อนไหวของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

แรงดึง (แรงดึง) ของกระดูกสันหลังใช้อุปกรณ์พิเศษเพื่อเพิ่มพื้นที่ระหว่างกระดูกสันหลัง แก้ไขโครงสร้างของกระดูกสันหลัง ซึ่งมักจะนำไปสู่การลดขนาดหรือแม้แต่การขจัดความเจ็บปวด

การประยุกต์ใช้วิธีการรักษา osteochondrosis ข้างต้นที่ซับซ้อนมีผลดี

ยาสำหรับ osteochondrosis

ในบรรดาการเยียวยาสำหรับ osteochondrosis คือ:

ยาต้านการอักเสบ:"", "Karipazim", "Pantohematogen", "Reoprin"

ยาแก้กระสับกระส่าย: Baclofen, Drotoverin, Myolastan, Sirdalud

สารต้านอนุมูลอิสระ:วิตามินซี (), วิตามินอี (),.

สารกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด:"", "Theonicol", "Trental", วิตามินบี 3 ()

วิธีการป้องกันการเสื่อมของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน: Alflutop, Diacerin, Piascledin, กรดไฮยาลูโรนิก

อาหารสำหรับโรคกระดูกพรุน

ด้วย osteochondrosis คุณต้องกิน 6 ครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรทุกวัน

คุณสามารถกินอะไรกับ osteochondrosis:ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อไม่ติดมัน (ไก่ เนื้อวัว) เยลลี่ ปลาเยลลี่ หน่อไม้ฝรั่ง ผักสด (มะเขือเทศ แตงกวา หัวหอม แครอท บีทรูท พริก กะหล่ำปลี ขึ้นฉ่าย บรอกโคลี) ผลไม้ อะโวคาโด ถั่ว เมล็ดทานตะวัน ผักโขม เห็ดธัญพืช

สิ่งที่ควรลดในอาหารสำหรับโรคกระดูกพรุน:องุ่น พืชตระกูลถั่ว (ถั่วลันเตา ถั่ว ฯลฯ) ผลิตภัณฑ์จากแป้ง เครื่องเทศร้อน น้ำตาล อาหารรสเค็ม น้ำซุปเนื้อ และเนื้อรมควัน

วันนี้ในทุกประเทศทั่วโลกเกือบทุกคนต้องเผชิญกับปัญหากระดูกสันหลัง และโรคที่พบบ่อยที่สุดคือโรคกระดูกพรุน จากสถิติพบว่า 80% ของประชากรโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ และไม่ว่าคุณจะอยู่ในกลุ่มอายุใดก็สามารถทำลายทั้งผู้สูงอายุและเด็กได้ โรคนี้คืออะไร อาการเป็นอย่างไร และจะรักษา osteochondrosis ได้อย่างไร?

โรคกระดูกพรุนคืออะไร?

โรคกระดูกพรุนเป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลต่อเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของหมอนรองกระดูกสันหลัง น่าเสียดายที่โรคนี้แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ในวัยชราเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังเริ่มเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป แต่ปัญหาของวันนี้คือ osteochondrosis "อายุน้อยลง" และคนหนุ่มสาวที่อายุ 20-30 ปีก็เริ่มป่วยด้วยโรคนี้

ขึ้นอยู่กับส่วนใดของกระดูกสันหลังที่มีรอยโรค osteochondrosis มีสามประเภท:

1. เกี่ยวกับคอ.
2. ทรวงอก
3. เอว

Lumbar osteochondrosis ถือเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดเนื่องจากเกิดขึ้นในครึ่งหนึ่งของทุกกรณี แต่หนึ่งในสี่ของทุกกรณีเกิดจากรอยโรคในกระดูกสันหลังส่วนคอ แต่โรคที่รุนแรงที่สุดถือเป็นแผลที่ซับซ้อนซึ่งเกิดขึ้นใน 12% ของกรณีและยากต่อการรักษา

ในทางการแพทย์มี 4 ขั้นตอนของ osteochondrosis:

1 ขั้นตอนผู้ป่วยมีอาการไม่สบายทั่วไปซึ่งมักเกิดจากโรคอื่น

2 เวทีมาพร้อมกับความเจ็บปวดมีการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนในกระดูกสันหลัง โรคกระดูกพรุนเริ่มทำให้รู้สึกไม่สบายและบุคคลนั้นไปพบแพทย์

3 เวทีมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในกระดูกสันหลังความโค้งหรือโคกปรากฏขึ้น

4 เวที- หลังซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงกลับไม่ได้ คน ๆ หนึ่งประสบกับความเจ็บปวดอย่างมากแม้ในการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย ในขั้นตอนนี้ผู้ป่วยมักจะพิการ

ปัจจัยและสาเหตุที่ทำให้เกิดโรค

อาจมีเหตุผลมากมายสำหรับ osteochondrosis และไม่เข้าใจทั้งหมด แต่นักวิทยาศาสตร์ทุกคนยอมรับว่าสาเหตุหลักคือการกระจายน้ำหนักที่ไม่สม่ำเสมอในกระดูกสันหลัง ตัวอย่างเช่น เมื่อคนนั่งในท่าที่ไม่สบายเป็นเวลานานหรือยกน้ำหนักในมุมที่เหมาะสมกับร่างกาย ในที่สุดทั้งหมดนี้จะทำให้โครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนบางลง เราจะพิจารณาสาเหตุทั่วไปอื่น ๆ ที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลัง:

• อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
• การออกแรงมากเกินไปในที่ทำงาน (ทางกายภาพ)
• โรคเมตาบอลิ
• ความเครียด.
• กรรมพันธุ์.
• งานประจำ.
• ง่วง
• รองเท้าที่ไม่สบายรวมถึงส้นเท้า
• ความผิดปกติของท่าทาง
• เท้าแบน.
• รบกวนการนอนหลับที่เกิดจากเตียงหรือหมอนที่ไม่สบาย
• กล้ามเนื้อหลังอ่อนแอ
• ภาวะอุณหภูมิต่ำ
• กีฬาที่ใช้แรง เช่น ยกดัมเบล กรรเชียงบก
• ขาดวิตามิน
• การตั้งครรภ์

อาการทั่วไป

หากคุณกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายที่หลังและคอ คุณต้องได้รับการตรวจหาโรคเช่น osteochondrosis อาการของโรคนี้จะแสดงออกในขั้นต้นในลักษณะนี้ นอกจากนี้ยังมีสัญญาณอื่น ๆ :

• ความแข็งของหลังกับการเคลื่อนไหวบางอย่าง
• กล้ามเนื้อกระตุก
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ปวดหัวใน osteochondrosis
• ปวดกระดูกและหนาวสั่น
• เพิ่มความเหนื่อยล้า
• ยิงที่ด้านหลัง
• ซินโดรมของหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง
• ปวดใจ
• ปวดคอ

อาการเหล่านี้ถือเป็นเรื่องปกติ แต่มีอาการอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับประเภทของ osteochondrosis

อาการของ osteochondrosis ของปากมดลูก

โรคกระดูกพรุนที่คอเป็นอาการที่พบได้บ่อย ดังนั้นแพทย์จึงมักทำการวินิจฉัยหากผู้ป่วยมีอาการปวดหัวที่ไม่สามารถหยุดได้เมื่อรับประทานยาแก้ปวด โดยทั่วไปแล้วอาการปวดดังกล่าวจะเริ่มขึ้นที่ด้านหลังศีรษะและค่อยๆ กระจายไปยังบริเวณขมับ นอกจากนี้อาการปวดคอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเมื่อคุณตื่นนอนและต้องการเกลือกกลิ้งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงโรคกระดูกพรุนในปากมดลูก ที่น่าสนใจคือ หลายคนที่มีอาการปวดคล้ายๆ กันมักเชื่อมโยงกับท่าทางที่ไม่สบายระหว่างการนอนหลับหรือภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ ("เป่าคอ") สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่กระตุ้น แต่ไม่ใช่สาเหตุของความเจ็บปวด นอกจากนี้บ่อยครั้งที่สัญญาณทั้งสองนี้มาพร้อมกับการละเมิดความไวของมือและข้อมือ อาจมีอัมพาตได้ โรคกระดูกคอเสื่อม อาการและการรักษาดังที่อธิบายไว้ในบทความนี้ สามารถทำให้เกิดทอร์ติคอลลิสได้ นี่คือเมื่อศีรษะของผู้ป่วยเอียงไปด้านใดด้านหนึ่งเล็กน้อยและความพยายามที่จะขยับจะมาพร้อมกับความเจ็บปวด นอกเหนือจากสัญญาณทั้งหมดที่มาพร้อมกับความเจ็บปวดแล้ว osteochondrosis ยังกระตุ้นความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในบริเวณต่างๆของสมอง ซึ่งอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ การมองเห็นลดลง มีแมลงวันบินเข้าตา และหูอื้อ ผู้สูงอายุอาจหมดสติเนื่องจากสมองขาดสารอาหาร

อาการของ osteochondrosis เกี่ยวกับเอว

Lumbar osteochondrosis เป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุด ประการแรกอาการปวดในบริเวณเอวสามารถเป็นได้ทั้งอาการปวดและเฉียบพลัน และยังสามารถทดแทนได้ด้วยอาการปวดหลังที่รุนแรง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเจ็บปวดและการแปล, ปวดเอว, ปวดเอวและปวดเอว

Lumbodynia เป็นอาการปวดอย่างต่อเนื่องและปวดเมื่อยร่างกาย Lumbago เป็น "lumbago" ที่แผ่ไปยังอวัยวะในอุ้งเชิงกราน และ lumboischalgia คือความเจ็บปวดที่กระจายไปที่ก้นและขาซึ่งเป็นผลมาจากการที่ความไวหายไป

อีกกลุ่มหนึ่งของอาการแสดงของ lumbar osteochondrosis คือกลุ่มอาการที่เรียกว่า radicular ในกรณีนี้อาการปวดหลังส่วนล่างจะทุเลาลง แต่อาจเกิดขึ้นที่บั้นท้าย เท้า ขาท่อนล่าง หรือต้นขา คนที่มีลักษณะอ่อนแอในด้านสุขภาพ เหนือสิ่งอื่นใดมีความรู้สึกชาและรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณเอว นอกจากนี้ยังมีกลุ่มอาการขาดเลือดซึ่งเกี่ยวข้องกับการไหลเวียนโลหิตบกพร่อง ส่งผลให้เกิดอาการปวดที่ต้นขาด้านในและแม้กระทั่งเป็นอัมพาตที่ก้น ด้วยอาการกระดูกสันหลังคด ท่าทางของผู้ป่วยจะเปลี่ยนไป การเดินจะเงอะงะและไม่แน่นอน

อาการของ osteochondrosis ทรวงอก

ตามกฎแล้วกระดูกสันหลังของทรวงอกนั้นเคลื่อนที่ได้น้อยกว่าส่วนที่เหลือ อยู่ภายใต้การคุ้มครองของกระดูกซี่โครง กระดูกสันอก และกระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตาม osteochondrosis ทรวงอกไม่ใช่เรื่องแปลก ความเจ็บปวดในโรคนี้มีสองประเภท:

• Dorsago - ความเจ็บปวดเฉียบพลันรุนแรงและสั้น
• Dosalgia - ปวดเป็นเวลานานและปานกลาง

ความรู้สึกไม่สบายทั้งหมดมักจะอยู่ในบริเวณหน้าอกและใต้สะบักเล็กน้อย บ่อยครั้งที่ osteochondrosis ประเภทนี้สับสนกับโรคร้ายแรงอื่น ๆ เช่นโรคหลอดเลือดหัวใจปอดบวม ท้ายที่สุดนอกจากอาการปวดหลังแล้วยังสามารถทำร้ายตับ, หัวใจ, ถุงน้ำดี ดังนั้นแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถระบุการวินิจฉัยที่แน่นอนได้

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรคก่อนอื่นเริ่มต้นด้วยการรวบรวมข้อมูลหรือข้อร้องเรียนของผู้ป่วย อย่างไรก็ตาม เป็นไปไม่ได้ที่จะวินิจฉัยจากคำพูดของผู้ป่วยเท่านั้น เนื่องจากอาการของ osteochondrosis มักจะคล้ายกับอาการของโรคอื่น ๆ เป้าหมายหลักของผู้เชี่ยวชาญถือเป็นการยกเว้นปัญหาสุขภาพเช่นโรคกระเพาะ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, แผลในกระเพาะอาหารและอื่น ๆ ดังนั้นจึงต้องตรวจสอบอาการแต่ละอย่างอย่างละเอียด

หลายโรคได้รับการวินิจฉัยจากผลการตรวจเลือด แต่ในกรณีของ osteochondrosis วิธีนี้จะไม่ให้คำตอบที่แน่นอน ดังนั้นแม้ว่าแพทย์จะสั่งการตรวจทางห้องปฏิบัติการ แต่ก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับโรคไขข้อ เช่น โรค Bechterew

วิธีการวินิจฉัยที่เปิดเผยมากที่สุดคือการตรวจเอ็กซ์เรย์ ด้วยความช่วยเหลือของรูปภาพแพทย์จะสามารถระบุได้ว่ามี osteochondrosis หรือไม่ แต่อยู่ในขั้นตอนใด นอกจากการเอ็กซเรย์แล้ว มักใช้เรโซแนนซ์แม่เหล็กและการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ ทั้งสองวิธีนี้มีความแม่นยำและให้ข้อมูลมากกว่า แต่น่าเสียดายที่มีราคาแพง ดังนั้นจึงใช้ในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น Osteochondrosis เป็นโรคที่ร้ายกาจและเพื่อที่จะรักษาคุณต้องวินิจฉัยให้ถูกต้องและมีเพียงผู้เชี่ยวชาญในสาขาของเขาเท่านั้นที่สามารถทำได้

วิธีการรักษา?

การรักษา osteochondrosis ของกระดูกสันหลังโดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งและระยะมีความซับซ้อนและระยะยาว และแม้แต่ในกรณีนี้ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะพึ่งพาการรักษาอย่างสมบูรณ์ ด้วยการรักษาและบำรุงรักษาร่างกายอย่างเหมาะสมในอนาคตเท่านั้น คุณจึงรับประกันได้ว่าอาการปวดหลังจะไม่รบกวนคุณอีกต่อไป การรักษา osteochondrosis เป็นแบบอนุรักษ์นิยมและประกอบด้วยสี่ด้าน:

1. ยาและวิตามิน.
2. กายภาพบำบัด.
3. นวด ว่ายน้ำ และยิมนาสติก
4. พักผ่อนในโรงพยาบาลเฉพาะทาง

ภารกิจหลักของการบำบัดด้วยยาไม่เพียงลดความเจ็บปวด แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ลดการอักเสบ และฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน ของยาเม็ดมักจะกำหนดยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (ibuprofen, analgin, diclofenac) มีการกำหนด Chondroprotectors เพื่อฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน นอกจากนี้ยังใช้ขี้ผึ้งและครีมเพื่อบรรเทาอาการปวด ในระยะเฉียบพลัน เมื่อยาไม่สามารถรับมือกับความรู้สึกไม่สบายได้ แพทย์จะสั่งฉีดยาโนโวเคน ลิโดเคน และยาชาอื่นๆ ร่วมกับการใช้ยา กายภาพบำบัด การนวด และการออกกำลังกาย ประการแรกช่วยบรรเทาอาการปวดรวมทั้งเพิ่มประสิทธิภาพของยา การบำบัดด้วยการออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวและทำให้การทำงานของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเป็นปกติ

หากคุณใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจังและตัดสินใจที่จะรักษา osteochondrosis คุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ:

• ปีละสองครั้งหลังการรักษา คุณต้องเข้าคอร์สการรักษา (นวด กายภาพบำบัด ฯลฯ)
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
• Psychosomatics มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้ ดังนั้น ระหว่างทางไปสู่การฟื้นตัว คุณต้องมีทัศนคติที่ดี
• ความเชื่อหลักของคนที่มีสุขภาพแข็งแรงคือการออกกำลังกาย ทำให้เป็นกฎในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ผลที่เป็นไปได้

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลัง อาการและการรักษาที่เราได้อธิบายไว้ข้างต้นมีผลกระทบค่อนข้างร้ายแรง ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้โดยตรงขึ้นอยู่กับชนิดของโรค ตัวอย่างเช่น โรคกระดูกพรุนที่คอเป็นอันตรายเพราะทำให้เกิดดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด นี่เป็นความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดของระบบประสาท นอกจากนี้ osteochondrosis ของปากมดลูกยังส่งผลเสียต่อการทำงานของหลอดเลือดในสมอง เส้นประสาทถูกบีบ สมองหยุดรับอาหาร ปวดศีรษะ ตาพร่ามัว เวียนศีรษะ ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงกะทันหัน และทั้งหมดนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองในบางครั้ง

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว osteochondrosis ของบริเวณทรวงอกนั้นวินิจฉัยได้ยากเนื่องจากอาจสับสนกับโรคระบบทางเดินหายใจได้ง่าย ในระหว่างนี้คุณกำลังรักษาเช่น โรคปอดบวม ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงปรากฏขึ้น - โรคประสาทระหว่างซี่โครง อาจเกิดโรคลำไส้หรือถุงน้ำดี ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้อาการทั้งหมด ไม่สามารถระงับการรักษา osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวได้เนื่องจากในกรณีนี้การออกกำลังกายของเราจะต้องทนทุกข์ทรมาน ผู้ที่เคยเจอโรคนี้จะรู้ว่าการนั่ง ยืน เดิน นอนราบไม่ได้นั้นไม่เจ็บปวดเสมอไป นอกจากนี้ผลที่ตามมาที่น่ากลัวที่สุดคือการอักเสบของเส้นประสาท

การป้องกันโรค

เพื่อให้คุณไม่ต้องกังวลกับความเจ็บปวดและการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในกระดูกสันหลัง คุณต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันบางประการ:

1. นำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี กินให้ถูกต้องพยายามเคลื่อนไหวให้บ่อยขึ้นนั่นคือออกกำลังกายในตอนเช้าว่ายน้ำวิ่งขี่จักรยานโรลเลอร์เบลด
2. น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่มีงานประจำ ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรคกระดูกพรุน ให้เลือกเก้าอี้ที่นุ่มสบายเพื่อรองรับกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ ระหว่างนั่งทำงาน พยายามรักษาท่าทางให้ถูกต้อง หลังตรง ไหล่ผ่อนคลาย
3. อย่านั่งตลอดเวลา! ทุกงานมีพัก ลุก ยืด เดิน
4. ในการป้องกันโรค osteochondrosis สิ่งสำคัญคือต้องสวมรองเท้าที่สบาย หากเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงรองเท้าหุ้มส้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจ
5. อย่าแบกของหนักโดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะกับผู้หญิง สำหรับผู้ชาย ควรยกของช้าๆ เพื่อไม่ให้กระดูกสันหลังเสียหาย
6. หลีกเลี่ยงการตกและกระโดดจากที่สูงโดยเด็ดขาด
7. อย่าเย็นเกินไป

ตามกฎเหล่านี้คุณจะป้องกันตัวเองและจะไม่เผชิญกับโรคร้ายแรงเช่น osteochondrosis ทุกคนต้องรู้เรื่องนี้!

บทสรุป

ในความเป็นจริงแล้วโรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่อันตรายและหากปล่อยไว้โดยไม่รักษาก็จะส่งผลเสียต่ออวัยวะอื่นๆ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเริ่มการรักษาให้ตรงเวลาและอย่ารอจนกว่าจะ "หาย" เอง หากคุณพบว่าตัวเองมีอาการข้างต้น ควรไปพบแพทย์ โปรดจำไว้ว่า osteochondrosis ของกระดูกสันหลัง อาการ การรักษาที่อธิบายไว้ในบทความนี้ไม่ใช่ประโยค ด้วยแนวทางที่ถูกต้องในการแก้ปัญหานี้ คุณสามารถหยุดมันได้อย่างสมบูรณ์ ดูแลสุขภาพตัวเองด้วย!

หลังและข้อต่อของคุณจะหายปวดในสองสามวัน! ดูวิธีการที่ทันสมัย!

หัวหน้าแพทย์ชาวญี่ปุ่นที่ร่วมให้คำแนะนำอันล้ำค่า:

“หากคุณไม่มีโอกาสนัดหมายกับแพทย์ที่ดี: ศัลยแพทย์กระดูกและข้อหรือโรคข้อ เราขอแนะนำให้คุณปฏิบัติตามคำแนะนำของ Dr. Yoshinori Osumi ทันที

และคุณสามารถรักษาอาการปวดหลังและข้อต่อของคุณได้ 100% - และนี่คือเวลาไม่กี่วัน

osteochondrosis คืออะไร อาการและสาเหตุ รักษาอย่างไร? คำตอบทั้งหมดอยู่ในบทความที่มีรายละเอียดมากที่สุดบนอินเทอร์เน็ต ปัจจุบัน osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่งผลกระทบต่อ 50 ถึง 80% ของประชากรทั้งหมดของโลก แม้แต่วัยรุ่นบางครั้งก็เริ่มแสดงอาการแรกของโรคร้ายกาจนี้ โรคกระดูกพรุนยังเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของอาการปวดหลัง

โรคนี้มีสามประเภท: osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ, ทรวงอกและเอว ยิ่งการรักษาโรคเริ่มต้นเร็วเท่าไรก็ยิ่งมีโอกาสที่จะหยุดการพัฒนาของ osteochondrosis ได้อย่างสมบูรณ์จนถึงการรักษาที่สมบูรณ์

คนส่วนใหญ่เคยได้ยินเกี่ยวกับโรคนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต แต่ทุกคนไม่ทราบว่ามันคืออะไร

โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่เกิดจากความเสื่อม-dystrophic ซึ่งหมอนรองกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลังในกระดูกสันหลังถูกทำลาย

กระดูกสันหลังจะไม่มั่นคง ซึ่งนำไปสู่การกดทับของหมอนรองกระดูกสันหลังและรากประสาท ซึ่งจะทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบในเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อหลัง อาการปวดอาจเกิดขึ้นที่คอ, หลัง, หัวใจ และด้วย osteochondrosis ของปากมดลูกอาการที่ไม่พึงประสงค์เช่นอาการปวดหัวจะปรากฏขึ้นเสมอ นี่เป็นเพราะการบีบอัดของหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังและหลอดเลือดที่ให้ออกซิเจนแก่สมอง

โรคนี้ส่งผลเสียต่อเนื้อเยื่ออ่อน (เอ็น กล้ามเนื้อ) และเนื้อเยื่อกระดูก ทำให้เกิดผลกระทบที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ในกระดูกสันหลัง

รหัส ICD-10 ที่พบมากที่สุดสำหรับ osteochondrosis ของกระดูกสันหลัง:

1. M42.0x คือ osteochondrosis ของเด็กและเยาวชน
2. M42.1x เป็นโรคกระดูกพรุนในผู้ใหญ่
3. M42.9x เป็นโรคกระดูกพรุนที่ไม่ระบุรายละเอียด

แทนที่จะใส่ x จะมีการใส่ตัวเลขที่สอดคล้องกับรหัสของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบด้วย osteochondrosis

• 0 - หลายโซนของกระดูกสันหลัง;
• 1 - บริเวณท้ายทอย, 1 และ 2 กระดูกคอ;
• 2 - โซนปากมดลูก;
• 3 - โซนปากมดลูก;
• 4 - บริเวณหน้าอก;
• 5 - โซนเอวและทรวงอก;
• 6 - โซนเอว;
• 7 - โซน lumbosacral;
• 8 - โซนศักดิ์สิทธิ์และ sacrococcygeal;
• 9 - พื้นที่ได้รับผลกระทบที่ไม่ได้ระบุ

ตัวอย่างเช่น ในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 18 ปี การวินิจฉัย "โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอ" จะเป็นรหัส: M42.12

น่าสนใจ! ในปี 2561 คาดว่าจะมีการจำแนกโรคใหม่ภายใต้รหัส ICD-11

ใครรักษาข้อและหลังไม่ได้ต้องอ่าน...

โรคกระดูกพรุน: ข้อเท็จจริงและสถิติ

“ฉันชอบทำงานที่เดชาที่ฉันชื่นชอบ มันเกิดขึ้นที่คุณทำงานหนักจนไม่สามารถยืดหลังให้ตรงได้และความเจ็บปวดปรากฏขึ้นที่หลังส่วนล่าง - ถึงกับร้องไห้ ฉันไม่ดื่มยาแก้ปวด - ปวดท้อง

แพทย์ที่คุ้นเคยแนะนำให้ฉันใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดซึ่งผลิตขึ้นเป็นพิเศษสำหรับตลาดในประเทศและต่างประเทศเท่านั้น ฉันสั่งและทาก่อนนอน

ฉันรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อย แต่แล้วความอบอุ่นก็แผ่ไปทั่วหลังส่วนล่างของฉัน หลังจากใช้ไป 2 วันอาการปวดหลังก็หายไปเกือบหมด และหลังจากนั้นอีก 2 สัปดาห์ฉันก็ลืมความรู้สึกที่คุณปวดหลังไปหมด 4 (!) หลายเดือนผ่านไปและผลลัพธ์ก็ยังคงอยู่ - หมายความว่าวิธีการรักษานั้นใช้งานได้จริง”

อาการของโรค

“โรคกระดูกพรุนและอาการปวดตะโพกชนะในบ้าน ฉันไปหาหมอศัลยกรรมกระดูกกี่ครั้ง ทุกครั้งที่ฉันสั่งยา chondroprotectors และขี้ผึ้งที่ไร้ประโยชน์ครั้งแล้วครั้งเล่า ฉันปฏิเสธเครื่องรัดตัว - มันทำให้กล้ามเนื้อลีบรบกวนการทำงาน ฉันหวังว่าความเจ็บปวดจะบรรเทาลงด้วยตัวของมันเอง วันหนึ่งลูกชายของฉันดูบทความทางอินเทอร์เน็ต ไม่มีอาการปวดหรือไม่สบายอีกต่อไป! ใครมีปัญหาเรื่องกระดูกสันหลัง - ต้องอ่าน!

อาการของ osteochondrosis ขึ้นอยู่กับกระดูกสันหลังที่ได้รับผลกระทบอย่างไร?

อาการของ osteochondrosis ของปากมดลูก

ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องในบริเวณปากมดลูกเป็นสัญญาณที่แน่นอนของ osteochondrosis ของบริเวณปากมดลูก

อาการของโรคกระดูกพรุนในสตรี

อาการของ osteochondrosis ปากมดลูกในผู้ชาย

อาการของ osteochondrosis ทรวงอก

อาการของ osteochondrosis ทรวงอกในผู้หญิงไม่แตกต่างจากอาการในผู้ชาย

อาการปวดกระดูกพรุนในทรวงอกมักแผ่กระจายไปยังอวัยวะภายในต่างๆ ของร่างกาย เช่น หัวใจ กระเพาะอาหาร ตับ หรือถุงน้ำดี การวินิจฉัยที่ถูกต้องในกรณีนี้สามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถเท่านั้น

จะแยกอาการหัวใจวายออกจากอาการของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังทรวงอกได้อย่างไร? ใช้ยารักษาโรคหัวใจ เช่น ไนโตรกลีเซอรีน. หากอาการปวดยังไม่หายไปสาเหตุที่เป็นไปได้ของการปรากฏตัวของมันคือ osteochondrosis ทรวงอก

อาการของ osteochondrosis เกี่ยวกับเอว (lumbosacral)

การกำเริบของโรค osteochondrosis

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการกำเริบของ osteochondrosis เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วงนอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของสภาพอากาศ ความตึงเครียดทางประสาท และการออกแรงทางกายภาพอย่างหนักสามารถกระตุ้นให้อาการกำเริบได้

จะทำอย่างไรกับอาการกำเริบของ osteochondrosis?

จะทำอย่างไรกับอาการกำเริบของ osteochondrosis?

1. ออกกำลังกายอย่างหนัก. หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาโดยสิ้นเชิง
2. เคลื่อนไหวอย่างเฉียบคมด้วยคอและลำตัว
3. ทำให้ร่างกายเย็นลง
4. อุ่นบริเวณที่เจ็บปวดด้วยแผ่นความร้อนหรือวิธีอื่น ห่อตัวด้วยผ้าพันคอขนสัตว์หรือผ้าพันคอจะดีกว่า
5. เป็นไปได้ไหมที่จะนวดในช่วงที่ osteochondrosis กำเริบ? คุณสามารถนวดเบา ๆ ในรูปแบบของจังหวะโดยใช้ยาชา

การกำเริบของโรค osteochondrosis นานแค่ไหน?

ตามกฎแล้วอาการกำเริบของ osteochondrosis ในส่วนใดส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลังจะคงอยู่ได้นานถึง 10 วัน อาการกำเริบที่รุนแรงเกิดขึ้นในวันที่ 3, 4 และ 5 หากอาการปวดไม่หายไปเป็นเวลา 3 สัปดาห์ขึ้นไป คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที

การรักษาโรคกระดูกพรุน

เฉพาะแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษา osteochondrosis ที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพได้ แผนการรักษาโดยประมาณสำหรับ osteochondrosis มีลักษณะอย่างไร?

ยาที่ดีที่สุดสำหรับโรคกระดูกพรุนคือยาที่แพทย์สั่ง โปรดทราบว่านี่ไม่ใช่ยาตัวเดียว แต่เป็นยาทั้งหมดสำหรับรักษาโรค osteochondrosis

การรักษา osteochondrosis ใช้เวลานานแค่ไหน?

ตั้งแต่ 1 ถึง 3 เดือน นอกจากนี้ในระหว่างปีจำเป็นต้องดำเนินการตามมาตรการป้องกันและฟื้นฟูสมรรถภาพตามที่แพทย์กำหนด

การรักษาด้วยตนเองสำหรับ osteochondrosis เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง แค่เอาอาการปวดออกโรคก็ไม่หายขาด โรคที่ไม่มีการรักษาที่เหมาะสมยังคงพัฒนาอย่างช้าๆ

หาก osteochondrosis อยู่ในรูปแบบที่ถูกทอดทิ้งและในเวลาเดียวกันปลายประสาทในไขสันหลังถูกบีบอัดการรักษาด้วยการผ่าตัดเท่านั้นที่จะช่วยได้ การพักฟื้นหลังการผ่าตัดมีระยะเวลาตั้งแต่หกเดือนขึ้นไป

เฉพาะผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถเท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่าควรรักษา osteochondrosis อย่างไร บางครั้ง เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาด ประเด็นนี้จะถูกหารือในสภาแพทย์

สิ่งสำคัญ! บางครั้งเมื่อเริ่มการรักษาในผู้ป่วยบางรายอาการปวดอาจเพิ่มขึ้น

ด้วยการรักษาที่ซับซ้อนด้วยยาและการทำกายภาพบำบัดความเจ็บปวดจะหยุดลงอย่างรวดเร็ว

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของ osteochondrosis

การรักษาแบบดั้งเดิมของ osteochondrosis รวมถึง:

เป็นไปไม่ได้ด้วยการรับประกัน 100% ที่จะกำจัดโรคได้อย่างสมบูรณ์ในการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม คุณสามารถลดอาการของโรคได้เท่านั้น และเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สูง การรักษาควรมีความซับซ้อนเท่านั้น

ในอนาคตตลอดชีวิตจำเป็นต้องรักษาสถานะของร่างกายเพื่อป้องกันการกำเริบ สิ่งนี้จะช่วยกีฬาและมาตรการป้องกัน

ยารักษาโรคกระดูกคอ ทรวงอก และเอว

แผนการรักษา osteochondrosis ด้วยยา:

1. ใช้ยากลุ่ม NSAIDs + ยาคลายกล้ามเนื้อ นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ
2. หลังจากกำจัดอาการกำเริบแล้ว หากจำเป็น จะมีการสั่งยาเพิ่มเติม เช่น ยากันชัก กลูโคคอร์ติโคสเตียรอยด์ หรือยาป้องกันหลอดเลือด ยาแต่ละชนิดช่วยได้เฉพาะบางอาการเท่านั้น
3. แพทย์อาจสั่งวิตามินเพื่อปรับปรุงการเผาผลาญและฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
4. มีการกำหนดยาต้านอาการซึมเศร้าหากอาการปวดเป็นเวลา 2-3 เดือนและบุคคลนั้นไม่สามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์ได้

บทความยอดเยี่ยมในหัวข้อ:

ยาสำหรับ osteochondrosis

ยาอะไรที่ต้องใช้กับ osteochondrosis?

รายชื่อยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ในยาเม็ดสำหรับ osteochondrosis ของบริเวณปากมดลูก เอว และทรวงอก

NSAIDs สำหรับอาการปวดเล็กน้อย

ความสนใจ! ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง เช่น ปวดระบบทางเดินอาหาร

NSAIDs สำหรับอาการปวดและอักเสบรุนแรง

ยาที่ถูกที่สุดสำหรับ osteochondrosis คือ Diclofenac

ยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับ osteochondrosis คือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen)

NSAIDs สำหรับความเจ็บปวดที่รุนแรงมาก

1. ทรามาดอล(ทรามัล). ยาแก้ปวดที่ทรงพลังมากสำหรับ osteochondrosis จากกลุ่มยา opioid ราคา: Tramadol - จาก 100 rubles, Tramal - จาก 120 rubles
2. เฟนทานิลและเพนตาโซซีน. ยาแก้ปวดยาเสพติดที่กำหนดไว้สำหรับอาการปวดหลังอย่างรุนแรง

การเตรียมอาการปวดหัวสำหรับ osteochondrosis ของปากมดลูก

อาการปวดศีรษะที่เกิดจากกระดูกคอเสื่อมไม่สามารถรักษาให้หายได้ด้วยยาแก้ปวดทั่วไป

ยาที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับอาการปวดหัวด้วย osteochondrosis ปากมดลูก: ยาแก้ปวด + antispasmodics + ยาระงับประสาท นอกจากนี้ แพทย์อาจสั่งยากันชัก ซึ่งสามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้

ยาแก้ปวดหัวสำหรับ osteochondrosis ปากมดลูก

สูตรการรักษาควรกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น ไม่ว่าในกรณีใดเมื่อใช้ยาข้างต้นคุณต้องศึกษาคำแนะนำในการใช้อย่างรอบคอบ

ยาอะไรในการรักษา osteochondrosis ของปากมดลูก? ยาที่นิยมใช้ ได้แก่ Voltaren, Diclofenac, Sirdalud, Actovegin, Structum

บทความติดตามที่ยอดเยี่ยม:

ยาคลายกล้ามเนื้อ

เหล่านี้เป็นยาที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อในโรคกระดูกพรุนซึ่งกำหนดพร้อมกับ NSAIDs

แก้ไข homeopathic สำหรับ osteochondrosis

แต่ยาเหล่านี้สำหรับรักษาโรคกระดูกพรุนนั้นเกี่ยวข้องกับการแพทย์ทางเลือกมากกว่า เม็ดมีสารจากพืชหลายชนิด การดำเนินการนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดการอักเสบ ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติ และปรับปรุงสภาพร่างกายโดยรวม ผลของแอปพลิเคชันจะปรากฏเพียง 15 วันหลังจากเริ่มการรักษา คุณสามารถใช้ยาชีวจิตเพื่อรักษา osteochondrosis ได้ก็ต่อเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น

แก้ไข homeopathic ที่มีประสิทธิภาพกับ osteochondrosis

บทความยอดเยี่ยมในหัวข้อ:

การฉีดยาสำหรับ osteochondrosis

osteochondrosis ควรฉีดอะไรบ้าง?

NSAIDs - ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

การฉีดยาดังกล่าวมีกำหนดเพื่อบรรเทาอาการปวดและอักเสบอย่างรวดเร็ว ลดอาการบวมและกล้ามเนื้อกระตุก การฉีดยาชาสำหรับ osteochondrosis มักจะกำหนดไว้ในช่วงเฉียบพลัน

ชื่อการฉีดจาก osteochondrosis

ยาสเตียรอยด์

การฉีดยาจาก osteochondrosis เหล่านี้จะถูกวางไว้ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ดังนั้นยาจึงออกฤทธิ์โดยตรงที่แหล่งที่มาของความเจ็บปวดและการอักเสบ มีการกำหนดหาก NSAIDs ไม่ได้ช่วย

การปิดล้อม

การฉีดยาเหล่านี้มักถูกกำหนดในการรักษา osteochondrosis ของบริเวณปากมดลูกและ lumbosacral แพทย์จะสั่งจ่ายหากไม่มีการฉีดยาอื่นช่วย. การปิดกั้นจะถูกวางไว้ตรงตำแหน่งของกระดูกสันหลังที่เกิดการอักเสบหรือการบีบ

ใน osteochondrosis ส่วนใหญ่จะใช้การปิดกั้น paravertebral

แพทช์พริกไทยและมัสตาร์ด. ข้อดีของแผ่นแปะเหล่านี้อยู่ที่การทำให้จุลภาคของเลือดในเนื้อเยื่อด้านหลังเป็นปกติ ผลกระทบจากความร้อน และการปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหาร ผลกระทบของแพทช์พริกไทยนานถึง 4 ชั่วโมง

โวลตาเรน. สารออกฤทธิ์ในแพทช์คือ diclofenac บรรเทาอาการปวดและอักเสบ ใช้ได้ 24 ชม. มีข้อห้าม

แวร์ซาติ. มันเป็นแผ่นแปะที่มีลิโดเคน ยาชา เฉพาะที่บรรเทาอาการปวด ข้อเสียของแพทช์ - ไม่บรรเทาอาการอักเสบ ใช้ได้ 12 ชั่วโมง

นาโนพลาสฟอร์เต้. นี่คือแพทช์ที่ใช้เทคโนโลยีนาโน ประกอบด้วยอนุภาคนาโนที่ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรงผ่านทางผิวหนัง

หยกดำ. ในแผ่นแปะบรรเทาอาการปวดนี้ สารตัวยาจะซึมลึกเข้าไปในผิวหนัง ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผลิตภัณฑ์มีผลต่อสาเหตุของอาการปวด แพทช์ใช้งานได้ 2 วัน ส่วนประกอบของแผ่นแปะกระดูกประกอบด้วยสมุนไพรธรรมชาติมากกว่า 40 ชนิด ได้แก่ เลือดมังกร รากไหม้ มดยอบ.

พลาสเตอร์หยกดำมีผลต่อแหล่งที่มาของความเจ็บปวดอย่างมีประสิทธิภาพ

นี่คือวิธีที่แพทย์ที่มีชื่อเสียงพูดถึงแผ่นแปะ เซอร์เกย์ มิคาอิโลวิช บับนอฟสกี้:

“ในวันแรก หยกดำเปิดตัวระบบฟื้นฟูของร่างกาย อืม มันหยุดอาการปวด คุณจะรู้สึกได้ทันที หลังจาก...

ข้อต่อ. นี่คือแพทช์เจลที่มองไม่เห็นซึ่งช่วยได้มากกับโรคกระดูกสันหลังและข้อต่อ ประกอบด้วย 3 ส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ: พิษผึ้ง พิษงู และเขากวาง. Injoint บรรเทาอาการปวดและอักเสบที่รุนแรงส่งผลต่อสาเหตุของโรค สินค้ามีอายุ1-2วัน

แผ่นแปะล่องหน Injoint จะช่วยจัดการกับสาเหตุของโรค

นี่คือสิ่งที่ Myasnikov A.L. เขียนเกี่ยวกับปูนปลาสเตอร์:

"เครื่องมือที่ดีมากที่ช่วยให้คุณฟื้นฟูข้อต่อที่เสียหายรุนแรงและขจัดความเจ็บปวดได้คือ Injoint ซึ่งพัฒนาขึ้นในปี 2018 โดยสถาบันวิจัยโรคข้อที่ตั้งชื่อตาม V. A. Nasonova ตั้งแต่วิธีการรักษานี้ ...

ขี้ผึ้งที่ไม่เหมือนใคร

Flekosteel (เฟลโคสตีล). FLEKOSTEEL เป็นวิธีการรักษาที่ช่วยขจัดความเจ็บปวดจากโรคข้ออักเสบและโรคกระดูกพรุนได้อย่างรวดเร็ว บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและกำจัดการอักเสบ FLEKOSTEEL ยังรักษาโรคต่างๆ ของหลังและข้อต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากช่วยชะลอกระบวนการเสื่อมของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและกระตุ้นการเผาผลาญในนั้น ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูกระดูกอ่อนของข้อต่อ

ผลในเชิงบวกสามารถสังเกตเห็นได้หลังจากการใช้ครั้งแรก และเมื่อใช้เป็นประจำ การดำเนินโรคของข้อต่อและกระดูกสันหลังจะช้าลงอย่างมากส่วนประกอบ: ธรรมชาติ 100% ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ของพืชสมุนไพรต่างๆ เครื่องมือนี้ผ่านการทดสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ ได้รับการรับรองและตรงตามมาตรฐานคุณภาพ

นี่คือสิ่งที่ผู้ป่วยพูดเกี่ยวกับการรักษา:

"ฉันเคยมีอาการเจ็บหลังมาก โรคกระดูกพรุน ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดปกติในวัยของฉัน ภรรยาของฉันพบ FLEKOSTEEL ทางอินเทอร์เน็ต มันกลายเป็นทางรอดที่แท้จริงสำหรับฉัน - เมื่อก่อนบางครั้งฉันไม่สามารถยืดตัวตรงได้ในตอนเช้า แต่ตอนนี้ ทุกอย่างดีขึ้น สบายดี และที่สำคัญอาการปวดหลังหายไป มิคาอิล ข้าราชการบำนาญวัย 58 ปี"

Artraid (อาร์เทริด).ครีมนี้คืออะไร? สารสกัดจากซีดาร์เรซินและพืชสมุนไพร ขี้ผึ้ง ขอบคุณองค์ประกอบนี้ ฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่ผิดรูปในหมอนรองกระดูกสันหลังและข้อต่อให้สมบูรณ์. โรคนี้หายไปอย่างสมบูรณ์

Artraid - ครีมยอดนิยมที่ไม่มีขายในร้านขายยาทั่วไป

นี่คือสิ่งที่ Dikul Valentin Ivanovich เขียนเกี่ยวกับ Artreid:

“ฉันสารภาพกับคุณเมื่อฉันได้ยินเรื่องนี้ครั้งแรก - ฉันแค่หัวเราะเพราะฉันไม่เชื่อในประสิทธิภาพของมัน แต่ฉันประหลาดใจเมื่อเราทำการทดสอบเสร็จ ...

ครีมแว็กซ์ "สุขภาพดี".มันมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์: ซีดาร์เรซิ่น, โพลิส, มอดผึ้ง, ผึ้งตาย, ขี้ผึ้งและยาพิษ, วิตามินของกลุ่ม B. ครีมแว็กซ์มีประสิทธิภาพ ฟื้นฟูข้อต่อและหมอนรองกระดูกสันหลังที่ได้รับผลกระทบ, ปรับปรุงสภาพของหลอดเลือด, บรรเทาอาการปวด, อักเสบและบวมอย่างรุนแรง, ช่วยลดการสะสมของเกลือ.

ครีมแว็กซ์ Zdorov ช่วยอาการปวดหลัง หลังส่วนล่าง และข้อต่อมาหลายปีแล้ว

นี่คือบทวิจารณ์ของหนึ่งในเจ้าของเครือข่ายร้านขายยาขนาดใหญ่ German Klimentievich Abramov:

"ZDOROV เป็นยาที่ดี มันช่วยให้ข้อต่อกลับสู่สภาพปกติได้อย่างแท้จริง และในเวลาอันสั้นที่สุด และเราขายมันได้ประมาณหนึ่งเดือน จากนั้น ...

วิธีบรรเทาอาการปวดศีรษะด้วยโรคกระดูกพรุนที่คอ

ไม่ควรทำการนวดด้วยอาการปวดหัวเพราะจะทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น

กายภาพบำบัดสำหรับโรคกระดูกพรุน

ประโยชน์ของการทำกายภาพบำบัดสำหรับโรคกระดูกพรุน:

• กำจัดความเจ็บปวดและการอักเสบ
• เสริมสร้างการออกฤทธิ์ของยา
• ลดระยะเวลาการรักษาด้วยยา
• การฟื้นฟูการเผาผลาญและการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อให้เป็นปกติ
• การฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บและการผ่าตัด

ประเภทของการทำกายภาพบำบัดสำหรับ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ ส่วนเอว และทรวงอก

กายภาพบำบัดช่วยลดระยะเวลาการรักษา osteochondrosis ปรับปรุงประสิทธิภาพของยาและลดปริมาณลง กายภาพบำบัดสามารถกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น

การบำบัดด้วยตนเองสำหรับ osteochondrosis

ถือเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคกระดูกพรุนและโรคอื่น ๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก หลังจากการบำบัดด้วยตนเองอย่างเต็มรูปแบบ:

• การเคลื่อนไหวในกระดูกสันหลังและข้อต่อได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่
• บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ
• อาการปวดหายไป

หมอนวดทำอะไรกับ osteochondrosis? ส่งผลต่อระบบกระดูกและกล้ามเนื้อเป็นพิเศษ

การดึงกระดูกสันหลังใน osteochondrosis

การดึงกระดูกสันหลัง (traction, detensor therapy) เป็นวิธีที่ได้ผลในการรักษาอาการปวดกระดูกสันหลัง ความหมายของขั้นตอนคือด้วยความช่วยเหลือของวิธีนี้ทำให้ช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้น ในเวลาเดียวกันการกดทับของรากประสาทและความตึงเครียดในกล้ามเนื้อจะถูกกำจัดออกไป รูปร่างที่ถูกต้องของกระดูกสันหลังทั้งหมดจะถูกเรียกคืน

วิดีโอ: ชุดของการออกกำลังกายสำหรับ osteochondrosis ของกระดูกสันหลัง

หมอนรองกระดูกสำหรับโรคกระดูกคอเสื่อม

แพทย์มักแนะนำให้นอนบนหมอนรองกระดูกสำหรับโรคต่างๆ เช่น โรคกระดูกพรุนที่คอ หมอนนี้ดีกว่าหมอนทั่วไปอย่างไร? เมื่อพิจารณาจากความคิดเห็นของผู้ป่วยและแพทย์ หมอนรองกระดูกจะช่วยผ่อนคลายกระดูกสันหลังส่วนคอได้อย่างสมบูรณ์ ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและการพักผ่อนอย่างมีนัยสำคัญ

หมอนชนิดใดที่ดีกว่าสำหรับ osteochondrosis ปากมดลูก?

1. หมอนควรมีความแน่นปานกลาง
2. ความกว้างของหมอนควรเท่ากับความกว้างของไหล่ของคุณ
3. หมอนที่ถูกต้องสำหรับ osteochondrosis ของปากมดลูกควรคืนรูปร่างเกือบจะในทันที
4. อย่าลืมตรวจสอบการรับรองผลิตภัณฑ์

ที่นอนกระดูกสำหรับ osteochondrosis ควรมีความแข็งปานกลางด้วยอาการกำเริบของโรคขอแนะนำให้นอนบนพื้นผิวที่แข็งขึ้น ดังนั้นผู้ผลิตจึงเสนอที่นอนที่คุณสามารถเปลี่ยนความแข็งได้เพียงแค่พลิกที่นอน สำหรับคนน้ำหนักมากควรเลือกที่นอนที่ไม่มีสปริง

การรักษาโรคกระดูกพรุนด้วยการเยียวยาชาวบ้านที่บ้าน

จนถึงขณะนี้พวกเขาโต้เถียงกันว่าการรักษา osteochondrosis ที่บ้านจะช่วยได้หรือไม่ วิธีการรักษาแบบพื้นบ้านใด ๆ จะต้องได้รับการตกลงกับแพทย์ที่เข้าร่วมเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน ยาแผนโบราณจะช่วยบรรเทาอาการปวดและอักเสบ ลดระยะเวลาการรักษาและปริมาณยาที่รับประทาน

การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านควรเป็นส่วนเสริมของการรักษาแบบดั้งเดิมและไม่ควรแทนที่

วิธีการรักษา osteochondrosis ที่บ้าน? นี่คือตัวอย่างของการเยียวยาชาวบ้านที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับโรคกระดูกพรุน

มีความคิดเห็นเชิงบวกมากมายเกี่ยวกับการไปอาบน้ำด้วยโรคกระดูกพรุน แต่อนุญาตให้เยี่ยมได้นอกระยะเฉียบพลันของโรค

คุณสามารถอ่านรายละเอียดแผนการรักษา osteochondrosis โดยใช้อ่างอาบน้ำในบทความนี้:

อุปกรณ์นี้สร้างสนามแม่เหล็กความถี่ต่ำ ข้อดีของอุปกรณ์:

• การทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ
• การฟื้นฟูปริมาณการเคลื่อนไหวก่อนหน้า
• การปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ
• บรรเทาอาการปวดหัว;
• การปรับปรุงระบบประสาทของมนุษย์

ผลของการรักษาด้วย Diamag เทียบได้กับการทำกายภาพบำบัดในคลินิก อุปกรณ์มีราคาตั้งแต่ 25,000 รูเบิล

กลุ่มดาวนายพราน

อุปกรณ์นี้ออกแบบมาสำหรับการรักษา osteochondrosis ด้วยเลเซอร์ อุปกรณ์ที่ใช้ลำแสงเลเซอร์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่เจ็บปวด ช่วยเพิ่มการซึมผ่านของยา บรรเทาอาการบวม อุปกรณ์เหล่านี้สามารถรักษาโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังได้มากมาย ราคาของอุปกรณ์อยู่ที่ 15,000,000 รูเบิล

นี่คืออุปกรณ์สำหรับการรักษาด้วยเลเซอร์แม่เหล็ก ซึ่งหลังจากผ่านขั้นตอนสองสามขั้นตอนแล้ว จะช่วยลดความเจ็บปวดในโรคกระดูกพรุนได้อย่างมาก นอกจากนี้ การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น อาการบวมน้ำจะหายไป และความคล่องตัวของกระดูกสันหลังดีขึ้น ราคาของอุปกรณ์อยู่ที่ 8,000 รูเบิล

วิตาฟอน

การทำงานของอุปกรณ์ขึ้นอยู่กับการสั่นสะเทือนขนาดเล็กโดยใช้คลื่นเสียง การสั่นสะเทือนเหล่านี้เปลี่ยนความถี่อย่างต่อเนื่อง ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการฟื้นฟู นอกจากนี้ การไหลเวียนของน้ำเหลืองดีขึ้น ซึ่งนำไปสู่การกำจัดการอักเสบอย่างรวดเร็ว ราคาของอุปกรณ์อยู่ที่ 5,000 รูเบิล

อุปกรณ์นี้ออกแบบมาสำหรับกายภาพบำบัดที่บ้าน มีรังสี 4 ชนิด: เลเซอร์ อินฟราเรด แม่เหล็ก และสีแดง

สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มภูมิคุ้มกันเลือดเริ่มได้รับออกซิเจนมากขึ้นมีการสร้างเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบเร็วขึ้น อุปกรณ์นี้สามารถใช้รักษาโรคต่างๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ราคาของอุปกรณ์เริ่มต้นที่ 20,000 รูเบิล

Osteo-DENS, เดนาส, ไดดีนส์

อุปกรณ์นี้มีหลักการของการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า ซึ่งช่วยบรรเทาอาการกระตุกและอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยผู้ที่มีภาวะพึ่งพาสภาพอากาศอีกด้วย อุปกรณ์นี้ไม่เพียง แต่รักษา osteochondrosis แต่ยังปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย อุปกรณ์มีราคาตั้งแต่ 7,000 รูเบิล

การผ่าตัดรักษา osteochondrosis

หากวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมและแบบอื่นไม่ได้ผลในเชิงบวกหรือเป็นเพียงชั่วคราวแพทย์มักสั่งการผ่าตัด osteochondrosis นอกจากนี้ยังกำหนดไว้สำหรับระยะที่ 3 และ 4 ของโรค หลังจากการผ่าตัดรักษา osteochondrosis จำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูระยะยาวซึ่งอาจมีตั้งแต่ 1 เดือนถึงหนึ่งปี

โดยทั่วไปการผ่าตัดกำหนดไว้สำหรับ osteochondrosis ของปากมดลูกและเอว

ประเภทของการดำเนินงานหลัก:

การตัดอวัยวะเป็นการนำหมอนรองกระดูกสันหลังที่เสียหายออกทั้งหมด ไม่ค่อยได้ใช้เนื่องจากภาวะแทรกซ้อนรุนแรง

เป็นการผ่าตัดที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด (มีภาวะแทรกซ้อนเล็กน้อย) อันเป็นผลมาจากขั้นตอนนี้ เฉพาะไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังเท่านั้นที่จะถูกเอาออกโดยไม่ส่งผลกระทบต่อโครงสร้างอื่นๆ ของกระดูกสันหลัง

การป้องกัน osteochondrosis

ควรดำเนินการป้องกัน osteochondrosis ให้เร็วที่สุด แต่ถ้าโรคนี้ปรากฏในร่างกายแล้วจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการป้องกันตลอดชีวิต

จดจำ! การใช้มาตรการป้องกันจะช่วยให้คุณรอดพ้นจากการพัฒนาของ osteochondrosis และจากโรคอื่น ๆ ของกระดูกสันหลังเช่นไส้เลื่อน intervertebral

โภชนาการสำหรับโรคกระดูกพรุน

ผู้ป่วยหลายคนสนใจคำถาม: "กินอย่างไรกับ osteochondrosis"มาตอบคำถามนี้ให้ละเอียดที่สุด

การจัดโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับโรคกระดูกพรุนเป็นสิ่งสำคัญมาก ผลิตภัณฑ์สำหรับ osteochondrosis ควรมีสารเหล่านั้นที่จะช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและการเผาผลาญอาหาร คุณต้องตรวจสอบปริมาณของเหลวที่คุณดื่มเพื่อป้องกันการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของหมอนรองกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง อาหารสำหรับ osteochondrosis ของส่วนใด ๆ ของกระดูกสันหลัง: ปากมดลูก, ทรวงอกหรือเอวเหมือนกันทุกประการ

ภารกิจหลักของอาหารสำหรับ osteochondrosis:

• การปรับปรุงการเผาผลาญในร่างกาย
• ลดความเสี่ยงของการสะสมเกลือ
• การเสริมสร้างและป้องกันการเสียรูปของกระดูกอ่อนและหมอนรองกระดูกสันหลัง
• ป้องกันการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน

อาหารสำหรับโรคกระดูกพรุนควรรวมถึงอาหารที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยอาหารเพื่อสุขภาพดังต่อไปนี้:

1. ผักและผลไม้ดิบหรือต้ม - แตงกวา มะเขือเทศ พริกไทย กะหล่ำปลี บรอกโคลี เซเลอรี แครอท อะโวคาโด ลูกพีช เมลอน อาร์ติโชก ฟักทอง
2. ผลเบอร์รี่โดยเฉพาะทะเล buckthorn
3. นม ผลิตภัณฑ์นม เนย.
4. ถั่ว เมล็ดทานตะวัน
5. เนื้อไม่ติดมัน - ไก่ไร้หนัง, เนื้อวัว, เนื้อกระต่าย
6. ขนมปังกับรำ.
7. งูพิษ, เยลลี่, งูพิษ
8. ปลาไข่.
9. ซีเรียลต่างๆ.
10. ราดสลัดด้วยน้ำมันมะกอกถ้าเป็นไปได้.
11. ก่อนนอนดื่ม kefir สักแก้วหรือผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น ๆ
12. ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 2 ลิตร ไม่รวมชา กาแฟ และเครื่องดื่มอื่นๆ

แบ่งมื้ออาหารออกเป็น 6 มื้อ โดยเน้นอาหารนึ่ง อบหรือต้ม

osteochondrosis ไม่สามารถกินอาหารอะไรได้บ้าง?

1. พนักพิงควรพิงพนักเก้าอี้
2. อย่าก้มหรือยืดคอไปข้างหน้า กล้ามเนื้อของร่างกายเวลานั่งควรอยู่ในสภาพที่ผ่อนคลาย
3. เมื่อนั่งเป็นเวลานาน ให้ออกกำลังกายและวอร์มอัพคอทุกๆ 1.5 ชั่วโมง
4. จัดสถานที่ทำงานของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเอียงร่างกายส่วนบนไปข้างหน้าตลอดเวลา
5. ขณะขับรถ ให้นั่งโดยไม่เกร็งร่างกาย สามารถวางเบาะระหว่างที่นั่งและหลังส่วนล่างได้ หากการเดินทางกินเวลานานหลายชั่วโมง ให้หยุดเป็นครั้งคราวเพื่อวอร์มอัพเล็กน้อย: หมุนตัว squats และโค้งงอ
6. อย่านั่งเป็นเวลานานในท่าเดิม เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายเป็นระยะ
7. หาเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่จะช่วยให้กระดูกสันหลังของคุณแข็งแรงในขณะที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์

เมื่อยืนเป็นเวลานานกระดูกสันหลังส่วนเอวจะมีภาระมาก ดังนั้นปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้

1. เปลี่ยนท่าทุก 15-20 นาที เอนขาแต่ละข้างสลับกัน
2. อย่ายืนอยู่ในที่เดียว เดินไปรอบๆ ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
3. เอนหลังพร้อมกับดึงแขนขึ้นและหายใจเข้าลึกๆ ซึ่งจะช่วยลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อคอและหลังที่แข็งเกร็ง
4. เมื่อทำงานบ้าน ให้วางเท้าแต่ละข้างบนขาตั้งหรือม้านั่ง
5. หลีกเลี่ยงการทำงานที่มีความโน้มเอียงของร่างกายต่ำ หากคุณต้องการยกของบางอย่าง ควรนั่งยองๆ หรือพิงวัตถุบางอย่าง แล้วงอเข่า

วิธียืนที่ถูกต้อง

วิธียกน้ำหนักด้วย osteochondrosis

วิธียกน้ำหนักที่ถูกต้อง

เพื่อป้องกันการพัฒนาต่อไปของ osteochondrosis และการปรากฏตัวของไส้เลื่อน intervertebral ควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆเมื่อยกและเคลื่อนย้ายของหนัก

1. อย่าถือของหนักด้วยมือเดียว เป็นการดีกว่าที่จะแจกจ่ายให้เท่ากันทั้งสองมือเพื่อไม่ให้กระดูกสันหลังมากเกินไป
2. คุณไม่สามารถยกน้ำหนักโค้งงอและเอนหลังอย่างแหลมคมด้วยมือของคุณ
3. ในกรณีที่มีโรคเช่น osteochondrosis ไม่แนะนำให้ยกน้ำหนักมากกว่า 10-15 กก.
4. เมื่อต้องแบกของหนักในระยะทางไกล ควรใช้กระเป๋าที่มีล้อ รถเข็น หรือกระเป๋าเป้

มาสรุปกัน

โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่เป็นความลับและอันตราย ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง หมอนรองกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลังจะเริ่มผิดรูปอย่างรุนแรง ซึ่งจะนำไปสู่การหดเกร็งของกล้ามเนื้อ การบีบรัดของรากประสาท และอาการดังกล่าวของ osteochondrosis ของปากมดลูกเช่นอาการปวดคอ, ปวดศีรษะ, เวียนศีรษะและความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้นอาจทำให้บุคคลเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าได้อย่างรวดเร็ว

สาเหตุของ osteochondrosis เป็นเรื่องธรรมดามาก - การใช้ชีวิตอยู่ประจำ, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ, ภาวะอุณหภูมิต่ำและทำงานในตำแหน่งเดียวกัน

ไม่ว่าส่วนใดของกระดูกสันหลังจะได้รับผลกระทบจากโรค ไม่ว่าจะเป็นส่วนเอว คอหรือทรวงอก ควรเริ่มการรักษาให้เร็วที่สุด นักประสาทวิทยาต้องทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง กำจัดอาการปวดหลังและกำหนดแผนการรักษาที่เหมาะสม

ข่าวดีก็คือ osteochondrosis ในระยะที่หนึ่งและสองนั้นประสบความสำเร็จอย่างมากและในขั้นตอนที่สามและสี่คุณสามารถลดอาการของโรคได้เท่านั้น หากไม่รักษาโรค โรคนี้อาจส่งผลต่ออวัยวะภายในหลายอย่าง เช่น สมองหรือหัวใจ

หากคุณตัดสินใจอย่างจริงจังที่จะรักษาโรคกระดูกพรุน ให้เริ่มปฏิบัติตามคำแนะนำที่สำคัญดังต่อไปนี้ตั้งแต่วันนี้:

1. จัดหลักสูตรการนวดอย่างน้อยปีละสองครั้ง
2. หมั่นออกกำลังกาย ออกกำลังกาย ว่ายน้ำ หรือเล่นโยคะ
3. ทัศนคติเชิงบวกยังมีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคกระดูกพรุน

จดจำ! Osteochondrosis ไม่ใช่ประโยคและด้วยการรักษาที่ถูกต้องคุณสามารถกำจัดอาการของโรคได้อย่างสมบูรณ์ ดูแลตัวเองนะ!

Osteochondrosis เป็นโรคที่มีการวินิจฉัยการเปลี่ยนแปลงความเสื่อม - dystrophic ในเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของกระดูกสันหลังพร้อมกับการละเมิดโครงสร้างและการทำงานของแผ่นดิสก์ intervertebral ขึ้นอยู่กับการแปลของเนื้อเยื่อที่เสียหาย osteochondrosis ของบริเวณปากมดลูก, ทรวงอกและเอวจะถูกแยกออก ตามสถิติทางการแพทย์พบว่า 50-90% ของประชากรมีอาการของ osteochondrosis อายุเฉลี่ยที่เริ่มมีอาการของ osteochondrosis คือ 30-35 ปี ภายใต้สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย สัญญาณของ osteochondrosis อาจปรากฏขึ้นในช่วงเวลาก่อนหน้านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการรับน้ำหนักที่ไม่สม่ำเสมอเป็นเวลานานที่หลัง ขา และผลที่ตามมาของการบาดเจ็บ

โรคกระดูกพรุนคืออะไร?

Osteochondrosis เป็นโรคของกระดูกสันหลังซึ่งมีความเสื่อมและ dystrophic แผลของแผ่นดิสก์ intervertebral ด้วยการพัฒนาของ osteochondrosis รอยโรคที่เกิดจากความเสื่อม - dystrophic จะแพร่กระจายไปยังเนื้อเยื่อของกระดูกสันหลัง
สัญญาณหลักที่บ่งบอกถึงการพัฒนาของโรค osteochondrosis คืออาการปวดคอ, หลัง, บริเวณเอว, มีความก้าวหน้า, ความเจ็บปวด "ให้" กับแขน, หน้าอก, ไหล่, ต้นขาส่วนบน ฯลฯ ด้วยพลวัตเชิงลบของ osteochondrosis การฝ่อของ เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเริ่มต้นขึ้น, ความผิดปกติของความไว, เช่นเดียวกับความผิดปกติของอวัยวะภายใน, กระตุ้นโดยการบีบอัด, การกระจัด ในกรณีที่ไม่มีการรักษาอย่างทันท่วงที osteochondrosis จะพัฒนาไปสู่สภาวะที่รักษาไม่หาย

สาเหตุของโรคกระดูกพรุน

ปัจจัยหลักในการพัฒนา osteochondrosis คือการรับน้ำหนักที่ไม่สม่ำเสมอของกระดูกสันหลัง สาเหตุทั่วไปของการกระจายสัมภาระที่ไม่เหมาะสมคือนิสัยการสะพายกระเป๋าบนไหล่ข้างหนึ่งหรือด้วยมือข้างเดียว ท่านั่งที่ไม่ถูกต้อง บนที่นอนที่นุ่มเกินไป หมอนสูง และการสวมรองเท้าที่ไม่ถูกหลักกายวิภาค
ปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติม ได้แก่ การไม่ออกกำลังกาย การใช้ชีวิตแบบนั่งกับที่ น้ำหนักเกิน การบาดเจ็บที่หลัง แขนขาส่วนล่าง เท้าแบน และความผิดปกติอื่นๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก รวมถึงกระบวนการเสื่อมตามอายุที่มีปริมาณเลือดเปลี่ยนแปลงไปตามอายุ กระดูกสันหลัง
ปัจจัยต่อไปนี้อาจมีบทบาทในสาเหตุของ osteochondrosis:

• การออกกำลังกายมากเกินไปของร่างกาย;
• ความอ่อนล้าทางอารมณ์;
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ, พิษ, โรคของระบบทางเดินอาหาร, ป้องกันการดูดซึมสารอาหารอย่างเต็มที่;
• ความเสี่ยงด้านวิชาชีพ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การทำงานบนแท่นสั่นสะเทือน
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
• การละเมิดท่าทางในช่วงที่มีการเจริญเติบโต scoliosis;
• สวมรองเท้าที่ไม่สบาย (คับ, ส้นเท้า);
• ร่างกายขาดน้ำเป็นเวลานานและ / หรือเป็นประจำ
• อาหารที่ไม่เพียงพอ, ภาวะ hypovitaminosis;
• สูบบุหรี่
• การตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลายร่วมกับอุปกรณ์กล้ามเนื้อและเอ็นที่ยังไม่พัฒนา (เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย)

ขั้นตอนของการพัฒนาของ osteochondrosis

รูปถ่าย: Marcelo Ricardo Daros/Shutterstock.com

Osteochondrosis ในการเปลี่ยนแปลงของโรคต้องผ่านสี่ขั้นตอน:

• osteochondrosis ของระยะที่ 1 (องศา) เป็นลักษณะระยะเริ่มต้นของพยาธิสภาพในนิวเคลียส pulposus ของแผ่นดิสก์ intervertebral เนื่องจากโหลดมากเกินไปกระบวนการคายน้ำ (การคายน้ำ) ของนิวเคลียสจึงเริ่มต้นขึ้นซึ่งทำให้พารามิเตอร์ความสูงของแผ่นดิสก์ลดลงและเกิดรอยแตกในวงแหวนเส้นใย ตามกฎแล้วอาการจะหายไปอาจมีอาการไม่สบายเล็กน้อยเมื่ออยู่ในตำแหน่งคงที่อึดอัดการเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่เป็นเวลานาน ฯลฯ
• ในระยะที่ 2 ความสูงของแผ่นดิสก์ที่ลดลงจะทำให้ระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังและความหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังและเอ็นลดลง สิ่งนี้ทำให้กระดูกสันหลังเคลื่อนไหวได้เพิ่มขึ้นพร้อมกับหมอนรองกระดูกที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งอันตรายจากการเคลื่อนตัวหรือการเลื่อนหลุดของกระดูกสันหลัง ในระยะที่สองของโรคความรู้สึกไม่สบายความเจ็บปวดเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับภาระการเคลื่อนไหวตำแหน่งบางประเภท
• osteochondrosis ของระยะที่ 3 (ระดับ) มีลักษณะโดยการก่อตัวของอาการห้อยยานของอวัยวะและส่วนที่ยื่นออกมาของแผ่นดิสก์ intervertebral อาจมาพร้อมกับ subluxation และ / หรือการพัฒนาของ arthrosis ของข้อต่อ intervertebral การเคลื่อนไหวบางประเภท ผู้ป่วยจะรู้สึกตึง เคลื่อนไหวไม่ได้ แขนขาอาจมีอาการชา รู้สึกเสียวซ่า ในระยะนี้ของ osteochondrosis จะรู้สึกเจ็บปวดอย่างชัดเจนที่หลัง คอ บริเวณ lumbosacral หรือ coccyx ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของหมอนรองกระดูกที่ได้รับผลกระทบ
• ในระยะที่ 4 ของ osteochondrosis ร่างกายพยายามแก้ไขผลที่ตามมาจากการเคลื่อนไหวมากเกินไปของกระดูกสันหลังและปรับให้เข้ากับการทำงานที่บกพร่องของกระดูกสันหลัง ในสถานที่ติดต่อของกระดูกสันหลัง osteophytes ก่อตัวขึ้น การก่อตัวของกระดูกใหม่ที่ปรับปรุงการตรึงของกระดูก อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี osteophytes สามารถทำให้เกิดการกดทับของเส้นประสาท ทำให้กระดูกสันหลังบาดเจ็บได้ ankylosis เส้นใยเริ่มต้นในแผ่นดิสก์และข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลัง ในกรณีที่ไม่มี microtrauma และการละเมิดรากประสาทอาการของโรคจะลดลง

อาการของโรคกระดูกพรุน

อาการหลักของ osteochondrosis คือความรู้สึกไม่สบายและ / หรือปวดคอและหลัง ความรุนแรงของความรู้สึกและอาการเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับระยะของโรค เมื่อทำการตรวจผู้ป่วยและทำ anamnesis ผู้เชี่ยวชาญจะทำการวินิจฉัยเบื้องต้นโดยแนะนำว่ามี osteochondrosis โดยความโค้งของกระดูกสันหลังที่ตรวจพบได้ด้วยสายตาซึ่งสังเกตได้จากระนาบขวางหรือแนวยาวของกระดูกสันหลัง พยาธิสภาพของหมอนรองกระดูกสันหลังของส่วนคอและส่วนเอวนั้นพบได้บ่อยกว่าการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันอกและความเสื่อมและ dystrophic

สัญญาณของ osteochondrosis ที่ผู้ป่วยรู้สึก ได้แก่ ความรู้สึกเมื่อยล้าหลังเป็นระยะหรือถาวรลบหรือเด่นชัดขึ้นอยู่กับระยะของโรคอาการปวด ความเจ็บปวดสามารถอยู่ในคอ, หลัง, หน้าอก, คาดไหล่, ขัดขวาง, จำกัด การเคลื่อนไหวของรยางค์บน
ภาพทางคลินิกของ osteochondrosis ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการแปลของพยาธิวิทยาระดับของการพัฒนาของกระบวนการและลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย พยาธิสภาพของหมอนรองกระดูกสันหลัง การเคลื่อนตัว ส่วนที่ยื่นออกมา ไส้เลื่อน และการเจริญเติบโตของกระดูก osteophytes ทำให้เกิดผลกระทบต่างๆ ตามมา ในหมู่ที่พบบ่อยที่สุดคือความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตปกติในเนื้อเยื่อ, ปลายประสาทที่ถูกบีบ, ความผิดปกติของช่องไขสันหลัง, อาการบวมน้ำ, พังผืดของเนื้อเยื่อและโครงสร้าง
ผลที่ตามมาอาจมาพร้อมกับอาการต่างๆ มากมาย ซึ่งนำไปสู่การวินิจฉัยโรคที่ผิดพลาด
อาการทั่วไปและลักษณะเฉพาะของ osteochondrosis ได้แก่ :

• ปวดหลัง, คอ, หลังส่วนล่าง, ไหล่, ซี่โครง;
• ความรู้สึกไม่สบาย, ความแข็งของการเคลื่อนไหวของลำตัวที่เกิดขึ้นกับตำแหน่งของร่างกาย, การเอียง, การเลี้ยว, ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น;
• ความรู้สึกชาของแขนขาบนและล่าง;
• กล้ามเนื้อและข้อต่อไม่สบาย, กล้ามเนื้อกระตุก;
• ปวดหัว, วิงเวียน, อ่อนเพลียเพิ่มขึ้น;
• ความเจ็บปวดในบริเวณหัวใจ
• การละเมิดความไวของมือ
• ความดันเลือดต่ำของกล้ามเนื้อ

อาการของ osteochondrosis แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่งของพยาธิสภาพ:

• ด้วย osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ, อาการปวดคอ, แขน, และผ้าคาดไหล่, แผ่กระจายไปยังบริเวณสะบักและไหล่; ปวดหัว, เวียนศีรษะ, กะพริบของ "แมลงวัน" หรือจุดต่อหน้าต่อตา, หูอื้อ;
• ด้วยความเสียหายต่อกระดูกสันหลังทรวงอก, ปวดแปล๊บที่หน้าอก, หัวใจ, พื้นผิวด้านในของไหล่, รักแร้, รู้สึกไม่สบายทางเดินหายใจ, หายใจถี่ได้;
• osteochondrosis ของกระดูกสันหลัง lumbosacral เป็นที่ประจักษ์โดยอาการปวดหลังส่วนล่างที่แผ่ไปถึงขา, ต้นขาส่วนบนหรืออวัยวะในอุ้งเชิงกรานซึ่งมักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางเพศ

อาการผิวเผิน - ความเมื่อยล้าปวดหลัง - อาจบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของ osteochondrosis แต่ยังรวมถึงโรคอื่น ๆ หรือการพัฒนากระบวนการทางพยาธิสภาพและความผิดปกติอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเสื่อมของแผ่นดิสก์ intervertebral การวินิจฉัย "osteochondrosis" สามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นและไม่สามารถยอมรับการใช้ยาด้วยตนเองที่มีอาการดังกล่าวได้

รูปถ่าย: PureRadiancePhoto/Shutterstock.com

ประเภทของ osteochondrosis นั้นแตกต่างกันไปตามหลักการหลายประการ ขึ้นอยู่กับการแปลของพยาธิวิทยา, osteochondrosis ของปากมดลูก, ทรวงอก, เอว, ศักดิ์สิทธิ์หรือผสม, ประเภทรวมของโรคจะถูกแยกออก ตามอาการทางคลินิก osteochondrosis ของการแปลต่าง ๆ แบ่งออกเป็นชนิดย่อยขึ้นอยู่กับอาการที่ระบุและภาพทางคลินิกโดยรวม
Osteochondrosis ของบริเวณปากมดลูก:

• ขึ้นอยู่กับชนิดของ reflex syndrome, cervicalgia, cervicocranialgia, cervicobrachialgia ที่มีอาการต่างๆ (vegetative-vascular, neurodystrophic, muscular-tonal)
• ด้วยผลการทดสอบที่เป็นบวกสำหรับกลุ่มอาการ radicular ทำให้เกิดการวินิจฉัยว่ามีรอยโรคที่รากของกระดูกสันหลังส่วนคอ

ด้วยพยาธิสภาพของระดับทรวงอก ได้แก่ :

• ตามกลุ่มอาการสะท้อนกลับ - ทรวงอกที่มีอาการทางระบบอวัยวะภายใน, neurodystrophic หรือกล้ามเนื้อ - โทนเสียง;
• ตาม radicular - แผล discogenic ของรากของภูมิภาคทรวงอก

เมื่อวินิจฉัย osteochondrosis ของระดับ lumbosacral:

• ขึ้นอยู่กับชนิดของอาการสะท้อน - โรคปวดเอว (ปวดหลัง), lumbodynia, lumboischialgia ที่มีอาการทางพืชและหลอดเลือด, neurodystrophic หรือกล้ามเนื้อ - โทนเสียง;
• กลุ่มอาการ radicular บ่งชี้ว่ามีแผล discogenic ของรากของภูมิภาค lumbosacral;
• กลุ่มอาการ radicular-vascular บ่งชี้ว่า radiculo-ischemia

การวินิจฉัยโรคกระดูกพรุน

ในการวินิจฉัยจะใช้วิธีการตรวจด้วยเครื่องมือ:

• การตรวจเอ็กซ์เรย์ของกระดูกสันหลัง
• การตรวจไขกระดูก;
• การตรวจระบบประสาทของความไวปฏิกิริยาตอบสนอง

วิธีการเพิ่มเติมที่กำหนดไว้สำหรับความแตกต่างและความชัดเจนของการวินิจฉัย ระยะของพยาธิวิทยา ได้แก่ :

• การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ของกระดูกสันหลัง (CT);
• เรโซแนนซ์แม่เหล็กนิวเคลียร์ (NMR);
• การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)

ทิศทางการรักษา osteochondrosis

รูปถ่าย: ESB Professional/Shutterstock.com

การรักษาขึ้นอยู่กับวิธีการแบบผสมผสานและขึ้นอยู่กับระยะ การรักษาแบบเข้มข้นใช้เวลา 1 ถึง 3 เดือนและมาตรการสนับสนุน 1 ปีเพื่อรวมผลลัพธ์และป้องกันการกลับเป็นซ้ำ
การรักษาโรค osteochondrosis นั้นดำเนินการในสองทิศทางขึ้นอยู่กับระดับของ osteochondrosis และสถานะสุขภาพของผู้ป่วย การรักษาโรคแบบอนุรักษ์นิยมประกอบด้วยการใช้ยาการออกกำลังกายแบบต่างๆ การรักษาด้วยการผ่าตัดในเกือบทุกสถานการณ์ไม่สามารถเป็นวิธีทางเลือกแรกได้ และถูกกำหนดในกรณีที่ไม่มีพลวัตในเชิงบวก การดำเนินของโรคเทียบกับภูมิหลังของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมในระยะยาว
นอกเหนือจากวิธีการรักษาทางการแพทย์แล้วจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั่วไปสำหรับ osteochondrosis: ปฏิบัติตามอาหาร, ใช้มาตรการที่จำเป็นสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพ

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของ osteochondrosis

การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมมีวัตถุประสงค์เพื่อหยุดอาการปวดทำให้การทำงานของกระดูกสันหลังเป็นปกติและป้องกันการเปลี่ยนแปลงเชิงลบ
การรักษา osteochondrosis แบบอนุรักษ์นิยมรวมถึงการบำบัดประเภทต่อไปนี้:

• การบำบัดด้วยยา ยาสำหรับ osteochondrosis ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวด, กระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อและทำให้กระบวนการเผาผลาญของร่างกายเป็นปกติ ด้วยอาการปวดที่เด่นชัดแนะนำให้ใช้การปิดกั้นยาของปลายประสาทซึ่งช่วยลดความรุนแรงของกลุ่มอาการกล้ามเนื้อและยาชูกำลัง มีการปิดล้อมประเภทต่อไปนี้: การปิดล้อมของจุดกระตุ้น, intraosseous, เหลี่ยมเพชรพลอย, paravertebral, epidural;
• วิธีการกายภาพบำบัด ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดช่วยลดความเจ็บปวด เพิ่มผลของยา และยังใช้ในช่วงพักฟื้น ที่พบมากที่สุดคือการใช้คลื่นอัลตราโซนิก สนามแม่เหล็ก กระแสความถี่ต่ำ ลำแสงเลเซอร์ ฯลฯ
• วิธีการออกกำลังกายกายภาพบำบัด (LFK) และ kinesitherapy การออกกำลังกายพิเศษที่ซับซ้อนเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอและถูกต้องจะช่วยแก้ไขท่าทางเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวอุปกรณ์เอ็นทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อเป็นปกติลดการบีบอัดของเส้นใยประสาทและช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนของ osteochondrosis วิธีการของการบำบัดทางกายภาพและขั้นตอน kinesiotherapy มีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ, ฟื้นฟูโภชนาการที่เหมาะสมของแผ่นดิสก์ intervertebral, เรียกคืนตำแหน่งของกระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์ระหว่างพวกเขา, กระจายภาระในระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างสม่ำเสมอ
• นวด. เทคนิคการนวดแบบแมนนวลใช้เพื่อเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อ บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อหนีบ และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดโดยทั่วไป การนวดด้วยพลังน้ำเป็นทิศทางของกิจกรรมการรักษานอกเหนือไปจากผลกระทบที่ระบุไว้ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูระบบประสาทของร่างกายให้เป็นปกติ
• การบำบัดด้วยตนเอง วิธีการบำบัดด้วยตนเองจะถูกเลือกเป็นรายบุคคล การกดจุดในระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของร่างกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด, การไหลเวียนของน้ำเหลือง, ปรับปรุงการเผาผลาญ, ช่วยแก้ไขการเคลื่อนไหวของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, และทำหน้าที่เป็นวิธีการป้องกันภาวะแทรกซ้อนของ osteochondrosis;
• การบำบัดด้วยการดึง (ยืด) กระดูกสันหลังโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ วัตถุประสงค์ของการจัดการคือการเพิ่มพื้นที่ intervertebral เป็นพารามิเตอร์ปกติเพื่อแก้ไขการละเมิดโครงสร้างของกระดูกสันหลัง

โรคกระดูกพรุน: การรักษาด้วยยา

ในการรักษาโรค osteochondrosis ยามีวัตถุประสงค์เพื่อลดความรุนแรงของอาการ ปรับปรุงกระบวนการส่งเลือดไปยังเนื้อเยื่อและการสร้างใหม่ โรคกระดูกพรุนไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยการรับประทานยาเท่านั้น การรักษาควรผสมผสานกัน รวมถึงชุดของการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และมาตรการป้องกัน
ในกรณีที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลง dystrophic เด่นชัดและกลุ่มอาการเจ็บปวด การรับประทานยาโดยไม่ได้รับการแต่งตั้งจากผู้เชี่ยวชาญอาจถือว่าไม่ยุติธรรม
ยาที่ใช้ในการบรรเทาอาการปวดและรักษาโรคกระดูกพรุน:

• กลุ่มต้านการอักเสบ: ยาที่มีไอบูโพรเฟน, (ไอบูโพรเฟน, นูโรเฟน), คาริพาซิม, แพนโทเกมาโตเจน, รีโอพริน และอื่น ๆ
• ยา antispasmodic: Baclofen, drotaverine (Drotaverine, No-Shpa), Myolastan, Sirdalud เป็นต้น
• การเตรียมสารต้านอนุมูลอิสระ: วิตามินซี (เป็นกรดแอสคอร์บิก), E (โทโคฟีรอลอะซิเตต), N (กรดไทโอติก);
• วิธีการปรับปรุงปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อ: Actovegin, Theonicol, Trental, วิตามินของกลุ่ม B (ส่วนใหญ่เป็น B3);
• ยาสำหรับการฟื้นฟูและ / หรือการป้องกันการเสื่อมของกระดูกอ่อน: Aflutop, Diacerin, Piascledin, กรดไฮยาลูโรนิก

การเตรียมการสามารถกำหนดได้ทั้งในรูปของขี้ผึ้ง ครีมสำหรับใช้เฉพาะที่สำหรับความเจ็บปวด การบริหารช่องปากและการฉีด
ในกรณีของภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลัน การใช้ยาสำหรับการปิดกั้นปลายประสาท

Osteochondrosis: โภชนาการอาหารของผู้ป่วย

หลักการของอาหารขึ้นอยู่กับความจำเป็นในการปรับปรุงกระบวนการเมตาบอลิซึม ทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารอาหารที่จำเป็น วิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน และสารประกอบที่ส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน สูตรการดื่มที่แนะนำสำหรับ osteochondrosis มีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการขาดน้ำของร่างกายซึ่งอาจส่งผลเสียต่อเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ
จำเป็นต้องกินเป็นเศษส่วน 5-6 ครั้งต่อวัน
พื้นฐานของอาหารคือผลิตภัณฑ์นมและนมเปรี้ยว, เนื้อไม่ติดมัน, สัตว์ปีก, ปลา, ผักสด, ผลไม้, ถั่วและเมล็ดพืช, ซีเรียล, เห็ด ขอแนะนำอย่างยิ่งให้รวมเนื้อสัตว์และเยลลี่ปลา, แอสปิค, อาหารเยลลี่, การใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษโดยไม่ใช้ความร้อน (สำหรับน้ำสลัด ฯลฯ ) ในอาหาร
วิธีการแปรรูปอาหารที่ต้องการ: การนึ่ง การอบ การต้ม
จำกัด การบริโภคแป้งและผลิตภัณฑ์ลูกกวาด อาหารที่มีไขมัน อาหารเผ็ด เค็มและเครื่องปรุงรส อาหารกระป๋องและรมควัน ซุปเนื้อเข้มข้น พืชตระกูลถั่ว น้ำตาล และผลไม้ที่มีปริมาณมันสูง (องุ่น)
ในระหว่างวันจำเป็นต้องบริโภคของเหลวอย่างน้อย 1.5 ลิตรโดยให้ความสำคัญกับน้ำบริสุทธิ์และน้ำแร่ ผลไม้แช่อิ่มผลไม้แห้ง เครื่องดื่มผลไม้ไม่หวาน ชาสมุนไพร คุณควรจำกัดปริมาณของชาดำ กาแฟ เครื่องดื่มอัดลมหวาน แอลกอฮอล์

ภาวะแทรกซ้อนของโรคกระดูกพรุน

การไม่ปฏิบัติตามการรักษาที่กำหนดไว้การหลีกเลี่ยงแพทย์เป็นเวลานานและการขาดการรักษา osteochondrosis ก่อให้เกิดความก้าวหน้าของโรคและกระตุ้นให้เกิดภาวะแทรกซ้อนโรคและโรคใหม่ ๆ เช่น:

• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน);
• ส่วนที่ยื่นออกมา;
• ไคโฟซิส;
• radiculitis;
• การสะสมของเกลือในช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง
• จังหวะไขสันหลัง
• การลดลงของมวลกล้ามเนื้อของแขนขา, กล้ามเนื้อลีบเนื่องจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต;
• อัมพาตของแขนขาส่วนล่าง

แม้จะมีความจริงที่ว่าระดับ 4 ของ osteochondrosis สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีอาการและความเจ็บปวดที่เด่นชัด แต่ osteochondrosis ที่ถูกทอดทิ้งเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดสำหรับการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงและอาจนำไปสู่ความพิการของผู้ป่วย

รูปถ่าย: Dmitry Rukhlenko/Shutterstock.com

สาเหตุของโรคกระดูกพรุนส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการขาดความสนใจต่อความต้องการของร่างกาย ภาวะทุพโภชนาการ ความเครียดที่มากเกินไปในร่างกาย เพื่อป้องกันการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในกระดูกสันหลังและมีการเปลี่ยนแปลงของ osteochondrosis ที่มีอยู่แล้วขอแนะนำให้ปฏิบัติตามหลักการทั่วไปของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี:

• การยกเว้นความเป็นไปได้ของการไม่ออกกำลังกาย: กีฬาปานกลาง: ออกกำลังกาย, วิ่ง, ว่ายน้ำ, ปั่นจักรยาน, เล่นสกี, ยิมนาสติก, มวยปล้ำแบบไม่สัมผัส ฯลฯ
• เมื่อทำงานหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการอยู่ในท่าคงที่เป็นเวลานาน จำเป็นต้องหยุดพักเพื่ออุ่นเครื่องทุก ๆ 45 นาทีเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิต หากคุณต้องการนั่งเป็นเวลานานคุณควรเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสม, เก้าอี้ที่รองรับกระดูกสันหลัง, ตรวจสอบการปฏิบัติตามมาตรฐานสำหรับตำแหน่งของมือบนโต๊ะ, ขาบนพื้นหรือขาตั้งพิเศษ, เรียนรู้ที่จะ รักษาท่าทางของคุณ (หลังแบน, ไหล่ที่ผ่อนคลาย);
• สำหรับการนอนหลับคืนนั้นจำเป็นต้องเลือกที่นอนที่ยืดหยุ่นและรองรับกระดูกได้ดีกว่าที่มีพื้นผิวเรียบ หลีกเลี่ยงหมอนที่สูงหรือแบนเกินไป
• หากจำเป็น ให้ยกและ/หรือยกของหนัก หลีกเลี่ยงการกระตุก ยกน้ำหนักจากท่ากึ่งหมอบ ใช้เข็มขัดพิเศษที่รองรับหลังส่วนล่าง
• การเลือกรองเท้าที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์: ด้วยความกว้างของเท้าที่เหมาะสมโดยไม่ต้องใส่ส้นสูงและการเปลี่ยนรองเท้าให้ทันเวลาจะช่วยลดภาระของกระดูกสันหลัง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงในช่วงที่มีบุตร ในฤดูร้อนอย่าละเลยโอกาสที่จะเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่ไม่เรียบซึ่งจะช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเท้าและคลายความเครียดจากระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
• การรับประทานอาหารที่เหมาะสม การดื่มสุรามีส่วนช่วยให้สุขภาพโดยรวมแข็งแรงและช่วยรักษาระดับการเผาผลาญอาหารให้เป็นปกติ
• มีแนวโน้มที่จะเพิ่มอารมณ์, ความวิตกกังวลกับปฏิกิริยากระตุกของกล้ามเนื้อต่อความเครียด, มันคุ้มค่าที่จะเรียนรู้วิธีการผ่อนคลาย, เช่นเดียวกับการเรียนหลักสูตรการนวดโทนิคทั่วไปเป็นประจำ.

แพทย์ศาสตร์การแพทย์ Pavel Zharkov หัวหน้านักวิจัยของ Russian Scientific Center for Radiology ของกระทรวงสาธารณสุขแห่งสหพันธรัฐรัสเซีย ศาสตราจารย์ภาควิชารังสีวินิจฉัยของ Russian Medical Academy of Postgraduate Education ผู้เขียนหนังสือและเอกสารเกี่ยวกับโรคของ กระดูกสันหลัง เชื่อว่า osteochondrosis เป็นการวินิจฉัยเชิงพาณิชย์และไม่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดในกระดูกสันหลัง

หัวล้าน ริ้วรอย กระดูกพรุน...

"AiF": - Pavel Lvovich คุณมีมุมมองพิเศษเกี่ยวกับ osteochondrosis ซึ่งแตกต่างจากที่ยอมรับโดยทั่วไป ...

หากไม่มีข้อห้าม (เนื้องอกและโรคอักเสบ) ควรใช้แผ่นความร้อนกับจุดที่เจ็บ ผลดีจะได้รับจากขี้ผึ้งต่างๆที่แนะนำสำหรับรอยฟกช้ำ

หากความเจ็บปวดกลายเป็นเรื้อรังและรบกวนชีวิต ให้มองหาแหล่งที่มาของมัน โปรดจำไว้ว่าก่อนที่จะส่งคุณไปเอ็กซ์เรย์ CT และ MRI แพทย์จะต้องตรวจและคลำคุณ

ปวดหลังช่วยอะไร

1. นวดแก้ปวดหลังได้ไหม?

ในช่วงเฉียบพลันไม่ควรสัมผัสจุดที่เจ็บ ผู้ป่วยควรพักผ่อนให้เต็มที่ การนวดอาจช่วยได้หลังจากอาการปวดทุเลาลง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต, ปรับเสียงให้เป็นปกติ, คลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหลัง โดยมีเงื่อนไขว่าผู้นวดจะต้องเป็นมืออาชีพในสาขาของตนเท่านั้น การนวดที่ไม่ชำนาญอาจทำให้เกิดความเสียหายใหม่และทำให้สภาพของผู้ป่วยแย่ลง

2. กายภาพบำบัดประเภทใดที่สามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้?

ยกเว้นระยะเฉียบพลัน กายภาพบำบัด (วิธีแม่เหล็กบำบัด วิธีกายภาพบำบัดด้วยไฟฟ้า) สามารถบรรเทาได้ การทำกายภาพบำบัดเป็นหนึ่งในไม่กี่วิธีที่ช่วยให้คุณสามารถกำหนดจุดโฟกัสของความเจ็บปวด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด การทำกายภาพบำบัดช่วยเพิ่มการไหลเวียนของจุลภาคในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ข้อได้เปรียบที่ดีของการทำกายภาพบำบัดคือไม่รวมความเสี่ยงของการกระแทกอย่างรุนแรงต่อจุดที่เจ็บ

3. การบำบัดด้วยตนเองจะช่วยได้หรือไม่?

เทคนิคแบบแมนนวลส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการกระแทกอย่างแรงบนจุดที่เจ็บ ซึ่งเป็นข้อห้ามสำหรับอาการปวดชนิดใดๆ ในระบบกล้ามเนื้อและกระดูก แม้ในช่วงที่อาการทุเลา

4. สามารถใส่ถ้วยและฉีดยาแก้ปวดหลังได้หรือไม่?

การปิดล้อมยาชาจะทำในช่วงเฉียบพลัน ธนาคารเป็นการผสมผสานระหว่างการอุ่นและการนวด หากได้รับการแต่งตั้งอย่างทันท่วงทีและปฏิบัติงานอย่างมืออาชีพ สิ่งเหล่านี้จะเป็นประโยชน์