Grūtniecība ir pienākusi. Lielākajai daļai sieviešu šis ir priecīgs notikums un divas kārotās svītras ātrajā pārbaudē ir tikai sākums grūtam, atbildīgam un interesantam dzīves ceļam. Priekšā 9 mēneši patīkamu gaidu, satraukuma, baiļu un prieku. Grūtniecības iestāšanās, veselīga bērna nēsāšana un dzemdēšana ir jebkuras normālas sievietes galvenais mērķis. Ārstu un topošo māmiņu ērtībām viss kalendārais periods, kas sastāv no 9 mēnešiem, ir sadalīts grūtniecības trimestrī. Parasti katrs trimestris ir trīs grūtniecības mēneši.
Grūtniecības nosacījumi
Trimestris ilgst noteiktu nedēļu skaitu. Ginekologiem ir ierasts aprēķināt periodu dzemdību nedēļās, kas sākas no pēdējās menstruācijas pirmās dienas. Jebkura tabula vai kalendārs grūtniecēm tiek veidots, ņemot vērā dzemdību gestācijas vecumu. Embrionālais periods, faktiskā ieņemšana, parasti notiek 2 nedēļas vēlāk, bet ne visi zina precīzu datumu.
Dzemdību periods ir 280 dienas jeb 40 nedēļas, kas ir vienāds ar 10 dzemdību mēnešiem, kas sastāv no 28 dienām. Iedalījums grūtniecības trimestros ir ērts arī grūtnieces un augļa attīstības uzraudzībā. Lai noteiktu paredzamo dzimšanas datumu, viņi izmanto arī pēdējo menstruāciju aprēķinus. Nākotnē periods tiek precizēts ar ultraskaņas palīdzību un augļa attīstības iezīmēm.
Cik nedēļas ir katrā trimestrī? Kad beidzas viens un sākas nākamais? Visi šie jautājumi interesē ikvienu grūtnieci, it īpaši, ja šāds stāvoklis sievietei ir pirmo reizi.
Apskatīsim katru no šiem periodiem tuvāk. Ko viņi nēsā un kas katrā no viņiem gaidāms mammai un topošajam mazulim.
Pirmais trimestris
Viņš sniedz sievietei priecīgas ziņas par grūtniecību. Viņš ir ārkārtīgi svarīgs. Tieši šajā laikā uz māti un nedzimušo bērnu gaidīja daudzas briesmas un draudi. Notiek apaugļošanās, augļa olšūnas piestiprināšana pie dzemdes sieniņas, visu dzīvībai svarīgo sistēmu dēšana un veidošanās.
Jebkurā no šiem posmiem var rasties nepatīkami notikumi. Bīstamākie periodi saistībā ar spontāno abortu ir augļa olšūnas pievienošanās laiks 3–4 nedēļā un hormonālās izmaiņas 8–12 nedēļās. Sievietei pietūkst krūtis, daudzām sākas toksikoze (agrīna preeklampsija), mainās garastāvoklis, palielinās emocionalitāte.
Embrijs strauji attīstās. Sākas nervu sistēmas klāšana, 4-5 nedēļas jau pukst maza sirds. Pirmais trimestris beidzas 12. nedēļā, līdz tam laikam auglim ir:
- Mugurkauls.
- smadzeņu puslodes.
- Endokrīnās sistēmas orgāni (un jau smagi strādā).
- Parādās atpazīstami sejas vaibsti un pirmās kustības.
- Tiek veidots topošā mazuļa dzimums.
- Kliņģerītes aug uz pirkstiem.
- Parādās zobu rudimenti.
Pirmajos trīs mēnešos jums rūpīgi jāuzrauga jūsu stāvoklis, īpaši bīstamos periodos. Ja rodas sāpes, smērēšanās, krampji vēdera lejasdaļā, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Protams, jums jau jābūt reģistrētam pirmsdzemdību klīnikā.
Seksam šajā periodā jābūt maigam un smalkam, it īpaši, ja sievietei draud aborts. Bet atstāt savu vīrieti bez uzmanības arī nav tā vērts. Cik daudz nodarboties ar seksu, katrs pāris izlemj pats. Nepieciešama savstarpēja aprūpe un mīlestība. Grūtniecība nav patoloģija, bet gan fizioloģisks process.
Otrais trimestris
Otrais grūtniecības trimestris sākas 13. nedēļā un beidzas 27. nedēļā. Tas ir svētīgākais laiks lielākajai daļai grūtnieču. Agrīna toksikoze un bīstamākie periodi ir aiz muguras, kuņģis joprojām ir mazs. Topošajai māmiņai ir daudz enerģijas un spēka turpmākai veiksmīgai dzemdībām. Grūtniecības otrajā trimestrī sieviete mainās, viņa uzzied, mainās gaita, sāk augt vēders.
Mainoties smaguma centram, palielinās slodze uz mugurkaulu, kā rezultātā iespējamas muguras sāpes. Palielināta dzemde sāk izspiest citus orgānus, kas atrodas vēdera dobumā. Dažreiz šajā laikā parādās grēmas, dzemdes lieluma dēļ urinēšana kļūst biežāka (nospiež urīnpūsli). Bieža aizcietējums. Bet tas viss ir pārejoši: ar grūtniecību saistītas izmaiņas organismā var un vajadzētu paciest.
Sekss šajā periodā ir visbrīnišķīgākais. Toksikoze un spontāno abortu draudi netraucē, jūs varat droši nodarboties ar jebkāda veida seksu, tas stiprinās un satuvinās laulātos un nenodarīs nekādu kaitējumu, bet tikai iegūs, ja nav īpašu kontrindikāciju seksam sakarā ar viņu veselību. topošajai māmiņai. Sekss ir papildu iespēja izrādīt jūtas vienam pret otru šajā izšķirošajā periodā. Jā, un no nevēlamas grūtniecības nevar baidīties.
Grūtniecības otro trimestri raksturo visu augļa sistēmu palielināta augšana un attīstība. Šajā periodā māte sajūt pirmās bērna kustības. Mazulim 2.grūtniecības trimestris pagāja uz ekskrēcijas sistēmas veidošanos, funkcionē nieres, zarnas, darbojas endokrīnā sistēma. Aktīvi veidojas smadzeņu garoza, dzimst intelekts un galvenie maņu orgāni.
Placenta jau ir labi attīstīta un atbilst visām fizioloģiskajām prasībām. Bet ir viens svarīgs punkts: ja tas ir nepareizi novietots, pastāv atdalīšanās risks. Šajā periodā ir svarīgi iziet ģenētisko skrīningu, īpaši sievietēm, kurām ir patoloģiskas grūtniecības risks. Ja tas netiks atstāts novārtā, otrais grūtniecības trimestris atstās tikai patīkamus iespaidus.
Kuram bērnam, kad beidzas otrais grūtniecības trimestris? Tas jau sver aptuveni 1,2 kg. Viņa augums (pareizāk sakot, garums) ir aptuveni 35 cm Dzimumu var skaidri noteikt ar ultraskaņu.
trešais trimestris
Trešais trimestris tiek aprēķināts no 28. nedēļas un ilgst līdz pašām dzemdībām. Cik nedēļas konkrētai sievietei tiek atvēlētas šim periodam, zina tikai daba. Šajā laikā vēders ievērojami palielinās augļa augšanas un amnija šķidruma palielināšanās dēļ.
Mazulis tevi dzird, viņam aug mati, viņa kustības kļūst retākas, viņš ieņem pastāvīgu stāvokli un pamazām gatavojas iziešanai. Ķermenis ir pārklāts ar eļļošanu veiksmīgai attīstībai dzemdību kanālā. Ir izveidoti visi orgāni un sistēmas, viņš elpo, guļ un ir nomodā, jūt garšu.
Sievietei trešais periods nav viegls, viņai grūtāk staigāt, ir neērti gulēt, ātri uznāk nogurums un elpas trūkums. Bet prieks par gaidāmajām dzemdībām un pacietīga gaidīšana dod spēku finiša taisnē. Šajā periodā pastāv vēlīnas toksikozes, tūskas, olbaltumvielu parādīšanās urīnā, strauja svara pieauguma patoloģiskas tūskas un augsta asinsspiediena draudi. Lai izvairītos no turpmākām problēmām, jums rūpīgi jārūpējas par sevi. Svēršanās un kontroles vizītes pie ārsta ir obligātas.
Sekss šajā periodā nedrīkst būt pārāk aktīvs un ekstrēms. Bet jums arī nevajadzētu no tā atteikties. Dažiem pāriem ar pārslodzes draudiem ieteicams nodarboties ar aktīvu seksu, lai stimulētu dzemdības. Trešā trimestra beigās sieviete saņems vēlamo rezultātu - ilgi gaidīto bērnu.
pirmais trimestris
Augļa attīstība 1 grūtniecības nedēļā
Protams, par augļa attīstību vēl ir pāragri runāt - ieņemšana vēl nav bijusi, un, visticamāk, vēl turpinās nākamās mēnešreizes. Ja šajā ciklā notiek ieņemšana, par to būs zināms ne agrāk kā pēc 3-4 nedēļām (un tad jau būs iespējams klausīties ķermeni: pamazām parādīsies pirmās grūtniecības pazīmes).
Un šodien viena no tūkstošiem olšūnu - tā, kas tiks apaugļota - vēl nav pat izgājusi no olnīcas. Menstruālā cikla pirmajās dienās sākās viena primārā folikulu augšana: šajā laikā, cikla 7.-8.dienā, nepieciešamības gadījumā var veikt ultraskaņas izmeklēšanu, lai noteiktu, vai nav dominējošā. ir identificēts folikuls, kas pēc dažām dienām pārplīsīs un notiks ovulācija.
Mammas stāvoklis 1 grūtniecības nedēļā
Jums arī jāsagatavojas grūtniecībai - un, ja topošā māmiņa to vēl nav izdarījusi, ir pienācis laiks sākt. Pirmkārt, ir svarīgi pārskatīt dzīvesveidu: atteikties no sliktiem ieradumiem - smēķēšanas, tostarp pasīvās, alkohola lietošanas. Par jebkuru medikamentu uzņemšanu labāk pārrunāt ar savu ārstu – daudzas zāles grūtniecības laikā ir kontrindicētas. Bet jūs varat sākt lietot folijskābi jau tagad – tā veicina pareizu embrija augšanu un attīstību.
2 grūtniecības nedēļas
pirmais trimestris
Augļa attīstība 2 grūtniecības nedēļās
Drīzumā būs skaidrs, vai ieņemšana ir notikusi - ovulācijas brīdī, kad no olnīcas izdalās nobriedusi olšūna, aktīvākā spermatozoīda šūna uzvarēs pirmajā sacīkstē dzīvē un to apaugļos. Mazuļa dzimumu noteiks topošais tētis - viņa ģenētiskajā komplektā ir iekļauta XY dzimumhromosoma, kuru apvienojot ar topošās māmiņas XX hromosomām piedzims meitiņa, XY - puika. Protams, pastāv uzskats, ka bērna dzimumu var plānot dažādi, taču nevienam no tiem diemžēl nav zinātniska apstiprinājuma. Bet ir jēga apmeklēt ģenētiķi jau pirms ieņemšanas - konsultācijā viņš analizēs jūsu ģimenes vēsturi un sniegs ieteikumus par iespējamiem riskiem.
Mammas stāvoklis 2 grūtniecības nedēļās
Visticamāk, ovulācija notiks nākamnedēļ vai šīs dienas beigās. Lai noteiktu ieņemšanai labvēlīgās dienas, var izmērīt bazālo temperatūru - uzreiz pēc menstruācijām tā turas 36,6-36,8 robežās, tas ir, zem 37 grādiem, un pirms ovulācijas tā samazinās par vairākiem grādiem, un pēc tam strauji paaugstinās līdz 37-37 , 2. Vēl viens veids ir skaitīt pēc kalendāra: ovulācija parasti notiek 14 dienas pirms nākamo menstruāciju sākuma.
3 grūtniecības nedēļas
pirmais trimestris
Augļa attīstība 3 grūtniecības nedēļās
Savas attīstības sākumā embrijs vēl nemaz neizskatās pēc cilvēka – tas drīzāk ir šūnu kopums, ko var redzēt tikai ar visspēcīgāko mikroskopu. Olas un spermas saplūšanas rezultātā (tieši viņš nosaka bērna dzimumu) veidojas zigota - šūna, no kuras nākotnē attīstīsies visi 100 tūkstoši miljardu bērna ķermeņa šūnu. Zigota sāk šķelties un tajā pašā laikā virzīties pa olvadu uz dzemdi. Trešajā dienā pēc ieņemšanas apaugļotā olšūna sastāv no 16 šūnām, bet divas dienas vēlāk - jau no 250. 6.-7. dienā augļa olšūna sāks "dīgt" asinsvadus dzemdes gļotādā, lai nodrošinātu uzturu. nedzimušais bērns. Sākot ar nākamo nedēļu, visas augšanai un attīstībai nepieciešamās vielas auglis saņems no mātes.
Mammas stāvoklis 3 grūtniecības nedēļā
Parādās pirmās grūtniecības pazīmes: paaugstināta krūšu jutība vai sāpīgums, nogurums. Tomēr der atcerēties, ka tādas pašas pašsajūtas izmaiņas bieži notiek pirms menstruāciju sākuma. Pirmajās dienās pēc ieņemšanas mātes organisms sāk ražot tā saukto "agrīnas grūtniecības faktoru" (angļu valodā - EPF). Šī viela izvairās no mātes imūnsistēmas uzbrukuma augļa šūnām, kurām ir atšķirīga gēnu struktūra.
Pievērsiet uzmanību 3 grūtniecības nedēļām
Ja ir plānota grūtniecība, cikla 3. nedēļā var sākt lietot folijskābi, E vitamīnu un jodomarīnu, taču labāk ir sastādīt uztura plānu ar pārtikas produktiem, kas vajadzīgajā daudzumā satur folijskābi, E vitamīnu un jodu. Grūtniecības gadījumā bazālās temperatūras grafikā līdz 3. nedēļas beigām būs redzama subfebrīla temperatūra (apmēram 37 grādi) - tāpat kā ovulācijas periodā. Ja temperatūra normalizējās - visticamāk, koncepcija nenotika. Tomēr nedaudz paaugstināta bazālā temperatūra var liecināt ne tikai par grūtniecību, bet arī par vieglu saaukstēšanos.
Riska faktori 3 grūtniecības nedēļās
Pēc ovulācijas, īpaši, ja ir iespējama grūtniecība, nevajadzētu taisīt rentgenu, lietot spēcīgas zāles (piemēram, pretvīrusu, psihotropās u.c.). Vēlams pierakstīt visu to zāļu nosaukumus, ko topošā māmiņa lieto - ja iestājas grūtniecība, šo sarakstu ir jēga parādīt pirmsdzemdību klīnikas ārstam pirmajā pieņemšanā.
4 grūtniecības nedēļā
pirmais trimestris
Augļa attīstība 4 grūtniecības nedēļās
Šonedēļ attīstās tā sauktie ārpusembrionālie orgāni: horions, amnions un dzeltenuma maisiņš. Tie ir nepieciešami, lai nodrošinātu nedzimušā bērna uzturu, elpošanu un aizsardzību no ārējām ietekmēm. Pati embrija garums ir no 0,36 mm (nedēļas sākumā) līdz 1 mm (beigās), un pēc formas tas ir līdzīgs diskam, kas sastāv no trim dīgļu slāņiem. Iekšējā lapa (endoderma) ir atbildīga par plaušu, aknu, gremošanas sistēmas, aizkuņģa dziedzera veidošanos. Vidējais slānis (mezoderma) darbojas uz skeleta, muskuļu sistēmas, nieru, asinsvadu un sirds attīstību. No ārējās loksnes (ektodermas) nākotnē tiks izveidota āda, mati, acis, zobu emalja un bērna nervu sistēma. Līdz šīs nedēļas beigām mazuļa galva veidojas.
Mammas stāvoklis 4 grūtniecības nedēļā
Daudzām sievietēm pašā grūtniecības sākumā ir neizskaidrojama aizkaitināmība, paaugstināts nogurums, piena dziedzeri uzbriest, sprauslas kļūst neparasti jutīgas. Par šīm izpausmēm ir atbildīgs dzeltenais ķermenis, kas izveidojās olnīcā pēc olšūnas atbrīvošanas no tās. Dzeltenais ķermenis aktīvi ražo progesteronu, kas maina topošās mātes hormonālo fonu. Turklāt mātes ķermenis sāk ražot jaunu hormonu - cilvēka horiona gonadotropīnu (hCG). Organismā to konstatē pēc embrija implantācijas dzemdes sieniņā – vispirms asinīs, nedaudz vēlāk arī sievietes urīnā.
Pievērsiet uzmanību 4. grūtniecības nedēļai
Ar asins analīzes palīdzību horiona gonadotropīna (hCG) klātbūtni mātes organismā var noteikt jau 10. grūtniecības dienā, taču vēl ir pāragri vērsties pie ārsta, lai apstiprinātu grūtniecību. Aptieku testi spēj noteikt hCG klātbūtni urīnā tikai 2-2,5 nedēļas pēc ieņemšanas. Tāpēc, ja aptiekas tests 4 nedēļu beigās neuzrādīja divas sloksnes, tas nenozīmē, ka nav grūtniecības. Pārbaudes var sniegt nepareizus rezultātus nepareizu uzglabāšanas apstākļu vai pārāk zemas kontroles slāņa jutības dēļ. Der atcerēties, ka aptieku testi uzrāda visprecīzāko rezultātu no rīta, kad hCG koncentrācija urīnā ir visaugstākā.
Riska faktori 4 grūtniecības nedēļās
Alkohola lietošana un smēķēšana nav tie noderīgākie topošās māmiņas ieradumi, taču 3-4.nedēļā tie augli neietekmē, jo tas barojas un attīstās uz savu resursu rēķina. Taču jau šobrīd, ja ir iespējama grūtniecība, ir vērts atteikties no alkoholiskajiem dzērieniem. Jāizslēdz arī radiogrāfiskie pētījumi un zāļu lietošana, kuru anotācijā ir kontrindikācija "grūtniecība".
5 grūtniecības nedēļā
pirmais trimestris
Bērna attīstība 5 grūtniecības nedēļās
Sākas embrija iekšējo orgānu veidošanās: aknas, aizkuņģa dziedzeris, augšējie elpceļi (balsene un traheja) un sirds. Ļoti jutīgi ultraskaņas aparāti ar transvaginālu sensoru šonedēļ var parādīt muguras smadzenes un tā saukto nervu caurulīti, kas attiecīgi kļūs par mazuļa mugurkaulu un muguras smadzenēm. Gar nervu caurulīti attīstās somīti - audu segmenti, no kuriem vēlāk radīsies muskuļu audi. Dzeltenuma maisiņā sāk ražot gonoblastus - primārās dzimumšūnas, kas nākotnē kļūs par spermu, ja piedzims zēns, vai olām, ja tā būs meitene. Augļa olšūna aizņem ceturto daļu no dzemdes tilpuma, bet pats embrijs atgādina apmēram 2 mm garu cilindru.
Mammas stāvoklis 5 grūtniecības nedēļā
Mātes ķermenis sāk arvien aktīvāk reaģēt uz grūtniecību. Var kļūt biežākas galvassāpes, var parādīties miegainība, slikta dūša un pat vemšana, kā arī samazināties apetīte. Tās ir agrīnas grūtniecības toksikozes pazīmes. Un to cēlonis ir hormonālas izmaiņas, ko izraisa hormona progesterona līmeņa paaugstināšanās. Turklāt placenta ražo īpašu hormonu – placentas laktogēnu, tas aktīvi ietekmē sievietes vielmaiņu. Tādējādi placenta un auglis pārņem mātes ķermeņa vielmaiņas vadību, un viņš savukārt pretojas šādai iejaukšanās, izraisot toksikozi. Sievietes ar aknu un kuņģa-zarnu trakta slimībām agrīnu toksikozi piedzīvo biežāk nekā citas.
Grūtniecības komplikācijas 5 grūtniecības nedēļās
Parasti sliktu dūšu un vemšanu var izjust 2-3 reizes dienā no rīta, visbiežāk tukšā dūšā. Tāpēc, lai izvairītos no rīta vemšanas, pirms celšanās no gultas ieteicams uzkost – tas mazinās vēlmi pēc sliktas dūšas. Ir vairāki veidi, kā atvieglot agrīnas toksikozes izpausmes. Piemēram, varat izmantot fizioterapiju, augu izcelsmes zāles un aromterapiju. Jo īpaši ingvera ēteriskās eļļas tvaiku ieelpošana (neatkarīgi no tā, vai tie ir sasmalcināti plaukstās vai izšķīdināti verdošā ūdenī inhalācijas laikā) var mazināt sliktu dūšu. Dažkārt terapeits var piedāvāt imūncitoterapiju: šīs procedūras laikā sievietei subkutāni injicē bērna tēva limfocītus (stāvoklis atvieglo apmēram diennakti) vai medikamentozo ārstēšanu. Tomēr visbiežāk toksikozi ieteicams vienkārši “izturēt”. Tas parasti izzūd, sākoties otrajam trimestram, pēc 12. grūtniecības nedēļas.
Diagnostikas testi 5 grūtniecības nedēļās
Daudzas sievietes uztraucas par to, vai grūtniecība būs ārpusdzemdes vai neattīstīsies (“iesaldēta”). Šobrīd vēl ir gandrīz neiespējami noskaidrot, vai tas tā ir, tāpēc ir pāragri vērsties pie ārsta. Ieteicams to darīt 6-7 nedēļās, kad diagnoze kļūst atklātāka, ja vien nav nekādu traucējumu pazīmes - sāpes, smērēšanās.
Ģimenes attiecības 5 grūtniecības nedēļā
Ģimenes dzīvesveids tagad mainīsies – topošajam tēvam un mātei būs nepieciešams laiks, lai pierastu pie jaunajām lomām. Jums nevajadzētu pievērst īpašu uzmanību konfliktiem, kas var rasties pirmajās dienās pēc ziņu saņemšanas par grūtniecību. Bieži vien bērna tēva reakcija nav gluži tāda, par kādu sapņo topošā māmiņa. Ir jēga būt pacietīgam – kad pirmais šoks pāries, vīrietis atgūs spēju uz konstruktīvu dialogu. Neskumstiet, ja bērna tētis uzvedas tā, it kā grūtniecības nebūtu – viņš nejūt tās izmaiņas organismā, ko izjūt topošā māmiņa, tāpēc pilnu iejūtību no viņa diez vai var sagaidīt. Drīz viņš redzēs, kā aug viņa vēders, sajutīs mazuļa kustības - un viss mainīsies. Labāk ir dot vīram laiku, lai viņš pilnībā realizētu savu gaidāmo tēvu. Un, lai palīdzētu viņam to izdarīt, jūs varat kopā ar viņu aprēķināt aptuveno dzimšanas datumu: piemēram, atņemot 3 mēnešus no dienas, kad sākās pēdējās menstruācijas, un pievienojot 7 dienas.
6 grūtniecības nedēļā
pirmais trimestris
Augļa attīstība 6 grūtniecības nedēļās
Bērna izmērs (no vainaga līdz krustam) sasniedz 4-6 mm. Bērns tiek brīvi ievietots augļa urīnpūslī un tiek savienots ar dzemdi ar šajās dienās izveidojušās nabassaites palīdzību. Šīs nedēļas laikā nedzimušais bērns atgādina zivs embriju - tam ir žaunas un aste, kas pēc tam, attīstības procesā, pazudīs. 6. grūtniecības nedēļā sāk pukstēt embrija sirds. Sirdsdarbības ātrums ir no 100 līdz 160 sitieniem minūtē, kas ir gandrīz 2 reizes lielāks nekā pieaugušam cilvēkam. Bērnam jau veidojas mute, deguns un ausis, attīstās smadzeņu, aknu, aizkuņģa dziedzera, plaušu un kuņģa rudimenti. Aknas sāk ražot asins šūnas, un smadzenes sāk kontrolēt muskuļu un sirds darbu.
Mammas stāvoklis 6 grūtniecības nedēļā
Agrīna toksikoze uzņem apgriezienus: parādās atsevišķu smaku nepanesamība, palielinās siekalošanās. Var būt jūtama viegla tirpšanas sajūta krūtīs, jo piena dziedzeri gatavojas sākt piena ražošanu pēc 8 mēnešiem. Areolas ap sprauslām, visticamāk, sāks kļūt tumšākas. Lai uzlabotu pašsajūtu, ārsti iesaka mainīt uzturu: ēst biežāk, līdz 7 reizēm dienā, bet mazās porcijās. Lai izvairītos no rīta nelabuma, pirmās brokastis var noorganizēt tieši gultā. Vitamīnu uzņemšanu grūtniecēm vislabāk veikt diennakts laikā, kad toksikozes izpausmes ir minimālas. Lai kompensētu šķidruma un sāļu zudumu vemšanas gadījumā, ir jēga ēst sulīgus augļus un dārzeņus: arbūzu, meloni, hurmu, bumbierus, gurķus un tomātus.
Ārsta vizīte 6 grūtniecības nedēļā
6-7 nedēļas ir ideāls laiks pirmajai vizītei pie ārsta. Visticamāk, ārsts veiks pirmo ultraskaņu, lai izslēgtu ārpusdzemdes grūtniecību, neattīstošu grūtniecību un tā saukto "hydatidiform molu" (anomāliju, kurā nav grūtniecības un hCG līmenis ir ļoti augsts) . Tāpat ārsts noteiks topošās mātes iegurņa izmēru, sastādīs ģimenes un dzemdību vēsturi. Jūs varat sagatavoties pirmsdzemdību klīnikas apmeklējumam. Ir jēga sastādīt bērnībā pārciesto slimību sarakstu, noskaidrot, kā pagāja mātes piedzimšana. Tāpat ir vērts noskaidrot, vai grūtnieces vai vīra ģimenē nav ģenētiskas saslimšanas vai novirzes (hemofilija, daltonis), vai ģimenē bijuši dvīņi. Tas viss palīdzēs ārstam aizpildīt karti. Arī 6-7 nedēļās jau ir iespējams noteikt daudzaugļu grūtniecību.
Diagnostikas testi 6 grūtniecības nedēļās
Pirmajā vizītē pie ārsta tiek nozīmēta asins analīze no vēnas. Tā sauktais TORCH-komplekss ļaus noteikt, vai mātes asinīs ir antivielas pret toksoplazmozi, masaliņām, citomegalovīrusu un herpes. Masaliņas auglim ir visbīstamākās, ja infekcija notikusi grūtniecības laikā (īpaši pirmajā trimestrī), tādēļ, ja mātes asinīs nav konstatētas antivielas, tad viņai un visiem viņas radiniekiem jāizvairās no mijiedarbības ar potenciālajiem infekcijas nesējiem. Herpes vīrusa nēsātāji, pēc statistikas datiem, ir līdz 90 procentiem cilvēku – analīze parādīs, vai herpes šobrīd ir latentā vai akūtā fāzē, vai arī primārā infekcija notikusi jau grūtniecības laikā. Kādas sekas šīs infekcijas var atstāt uz bērna attīstību, pastāstīs ārstējošais ārsts.
Riska faktori 6 grūtniecības nedēļā
Satraucošs signāls var būt strauja toksikozes sākuma pārtraukšana: tas var norādīt, ka grūtniecība ir pārtraukusi attīstīties. Ja esat novērojis herpes infekcijas attīstību (“saaukstēšanās” uz lūpām vai deguna spārniem), nekādā gadījumā nedrīkst lietot pretvīrusu zāles bez ārsta receptes.
Ģimenes attiecības 6 grūtniecības nedēļā
Vīrs var būt tik “piesātināts” ar sievas jauno stāvokli, ka viņš sāk izjust toksikozes izpausmes ar viņu. Topošajam tēvam var rasties galvassāpes, vājums, nogurums un pat slikta dūša. Ir jēga pārslēgt vīru uz konstruktīvākiem pārdzīvojumiem: piemēram, uzticēt viņam rūpēties par veselīgiem produktiem topošajai māmiņai. Ja mājā dzīvo kaķis, vīram ir jārūpējas arī par kaķu paplātes tīrīšanu: līdz tiek saņemti toksoplazmozes analīzes rezultāti, labāk nesazināties ar potenciālo infekcijas avotu.
Pievērsiet uzmanību 6 grūtniecības nedēļām
Grūtniecības laikā jāpārskata diēta, jāsamazina ceptu, kā arī pikantu un kūpinātu ēdienu patēriņš. No rīta ir lietderīgi dzert negāzētu ūdeni (lai atvieglotu toksikozes izpausmes, tam var pievienot citronu sulu), bet dienas laikā - ūdeni, zāļu tējas, svaigas sulas. Rīta ēdienkartē jāiekļauj pēc iespējas vairāk pārtikas produktu, kas satur rupjās šķiedras (piemēram, graudaugi, graudu maize). Labāk ir ēst bieži, bet mazās porcijās. Topošās māmiņas ikdienas uzturā jāiekļauj žāvēti augļi un skābpiena produkti (lai mazinātu zarnu problēmas), biezpiens, zivis (kalcija deficīta kompensēšanai), olas un liesa gaļa, augļi, svaigi dārzeņi. Īsi pirms gulētiešanas ir atļautas vieglas "nakts" maltītes.
7 grūtniecības nedēļā
pirmais trimestris
Augļa attīstība 7 grūtniecības nedēļās
7 nedēļu laikā bērns gandrīz divkāršojas - no 6 līdz 11-12 mm. Nedēļas beigās viņš sver aptuveni 0,8 g.Uz rokām un kājām parādījās plaukstas un kājas - lai gan ārēji tās joprojām atgādina pleznas. Abas smadzeņu puslodes turpina attīstīties. Sirds ir sadalīta divās kamerās un izvirzās no ķermeņa. Plaušās parādījās bronhu rudimenti, aktīvi aug zarnas, veidojas nieres.
Mammas stāvoklis 7 grūtniecības nedēļā
Var būt krampji un pat sāpes vēdera lejasdaļā, jo dzemde nepārtraukti aug. Salīdzinot ar stāvokli pirms grūtniecības, tas ir gandrīz dubultojies. Palielinās arī asins tilpums un kopējais ķermeņa šķidruma daudzums. Tas kopā ar palielinātu dzemdes spiedienu uz urīnpūsli izraisa biežāku urinēšanu. Gļotas dzemdes kaklā kļūst biezas, veidojot tā saukto gļotādu aizbāzni. Šis korķis veido aizsargbarjeru starp ārējo vidi un embrija “mikropasauli”, un korķa izdalīšanās kļūs par vienu no dzemdību priekšvēstnesēm.
Diagnostikas testi 7 grūtniecības nedēļās
7. nedēļa ir optimālais laiks pirmajai vizītei pie ārsta. Visbiežāk pirmajā tikšanās reizē tiek nozīmēta asins analīze no vēnas infekcijām un hormoniem. Tā sauktais TORCH-komplekss ļaus noteikt, vai mātes asinīs ir antivielas pret toksoplazmozi, masaliņām, citomegalovīrusu un herpes. Parasti tiek nozīmēta arī HPV (cilvēka vīrusu papilomatozes) asins analīze. Ar ultraskaņu jau ir iespējams noteikt, vai grūtniecība attīstās pareizi. Ārstu viedokļi par ultraskaņas nepieciešamību atšķiras: vieni to uzskata par pilnīgi drošu diagnostisko manipulāciju, citi uzskata, ka bērns procedūras laikā izjūt diskomfortu. Pagaidām nav precīzas atbildes, vai ultraskaņa rada diskomfortu nedzimušajam bērnam.
Ārsta apmeklējums 7 grūtniecības nedēļā
Parasti pirmajā vizītē pie ginekologa grūtniece saņem nosūtījumu pie terapeita (lai pētītu vispārējo ķermeņa stāvokli), otolaringologu, zobārstu (lai atklātu un savlaicīgi ārstētu kariesu un iekaisuma perēkļus) un oftalmologs (sniegs atzinumu par fundusa stāvokli un noteiks, vai iespējamas patstāvīgas dzemdības vai ir norādīts ķeizargrieziens). Šos speciālistus ir jēga apmeklēt grūtniecības sākumā, lai laikus atrisinātu iespējamās veselības problēmas, vai hronisku slimību gadījumā izvēlēties individuālu novērošanas programmu no ārstiem.
Pievērsiet uzmanību 7. grūtniecības nedēļai
Ir arī alternatīva tradicionālajai sieviešu konsultācijai: maksas medicīnas centri. Viņi var novērot visu grūtniecību no sākuma līdz beigām, iziet visas pārbaudes un kārtējās pārbaudes un saņemt maiņas karti, taču tikai tad, ja medicīnas centram ir licence šādu pakalpojumu sniegšanai. Vienīgais, ko medicīnas centri nevar nodrošināt, ir dzimšanas apliecība. Bet viņiem tas ir jāizsniedz pirmsdzemdību klīnikā, uzrādot maiņas karti. Tomēr dzimšanas apliecība var nebūt vajadzīga, ja dzemdības tiek apmaksātas saskaņā ar VHI līgumu.
Riska faktori 7 grūtniecības nedēļā
Steidzamas vizītes iemeslam pie ārsta jābūt jebkurai, pat vieglai, asiņošanai vai neparastas krāsas vai tilpuma izdalījumiem – tie var liecināt par spontāna aborta draudiem vai embrija attīstības traucējumiem. Alkohola lietošana pirms 12 nedēļām ir pilnīgi kontrindicēta: alkohola intoksikācijas stāvoklis izraisa vieglu hipoksiju, kas var izjaukt sarežģīto bērna svarīgāko orgānu likšanas procesu.
Juridiskie jautājumi 7 grūtniecības nedēļā
Sākot ar 7.-8.nedēļu, Jūs varat informēt kolēģus un priekšniekus par grūtniecību un tādējādi “apdrošināties” pret atlaišanu. Grūtnieci (kā arī sievieti grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā) saskaņā ar Krievijas Federācijas tiesību aktiem nevar atlaist. Savukārt, strādājot saskaņā ar līgumu, līguma termiņa beigās darba devējam ir tiesības līgumu nepagarināt neatkarīgi no tā, vai darbiniece ir stāvoklī.
8 grūtniecības nedēļā
pirmais trimestris
Augļa attīstība 8 grūtniecības nedēļās
Mazuļa garums no vainaga līdz sēžamvietai jau ir 14-20 mm. Uz plaukstām un pēdām parādījās pirkstu rudimenti, veidojas dzimumorgāni, attīstās kauli un locītavas, veidojas siekalu dziedzeri. Noslēdzas sirds veidošanās un uzlabojas tās komunikācija ar lielajiem asinsvadiem. Kuņģis nolaižas vēdera dobumā un sāk "augt" ar nervu elementiem, kas pēc tam būs nepieciešami gremošanai.
Mammas stāvoklis 8 grūtniecības nedēļā
Krūts sāk augt – par tās sagatavošanu laktācijai atbild tas pats hormons progesterons, kura mātes organismā ar katru nedēļu kļūst arvien vairāk. Krūts dziedzeru audi sāk daļēji aizstāt taukus. Iespējams vājums, reibonis, spēka zudums, dažām grūtniecēm var būt problēmas ar miegu 8. nedēļā. Pastaigas svaigā gaisā palīdzēs uzlabot pašsajūtu: 10-15 minūšu klusa pastaiga pēc vakariņām palīdzēs tikt galā ar bezmiegu.
Pievērsiet uzmanību 8. grūtniecības nedēļai
Var pastiprināties sāpes vēdera lejasdaļā un iegurņa rajonā. Sāpēm sēžamvietā, muguras lejasdaļā vai gurnos sēžas nervs reaģē uz dzemdes lieluma palielināšanos. Šīs sāpes var mazināt, guļot pretējā pusē, tādējādi samazinot dzemdes spiedienu uz nervu. Daudzas sievietes atzīmē pastiprinātu siekalošanos, deguna nosprostojumu ("grūtniecības rinītu"), ādas niezi. Pašas par sevi šīs toksikozes izpausmes nav bīstamas, lai gan tās rada neērtības. Labāk nav pašārstēties. Par šīm problēmām ir jēga ziņot ārstam, viņš pastāstīs, kā uzlabot pašsajūtu.
Riska faktori 8 grūtniecības nedēļā
Pirmais trimestris un jo īpaši līdz 8 nedēļām ir laiks, kad visticamākais aborts. Ja rodas krampjveida vai velkošas sāpes vēderā, stipras muguras sāpes vai asiņaini izdalījumi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Savlaicīga medicīniskā palīdzība bieži var novērst spontāno abortu. Tomēr der atcerēties, ka bieži vien aborts notiek nopietnu augļa ģenētisku anomāliju dēļ – iedarbojas dabisks mehānisms, lai nepieļautu dzīvotnespējīgu mazuļu piedzimšanu.
Diagnostikas testi 8 grūtniecības nedēļās
Pirmajai "iepazīšanai" ar nedzimušo bērnu var izvēlēties ne tikai vienkāršu, bet arī trīsdimensiju ultraskaņu. Dažos medicīnas centros viņi ne tikai veic ultraskaņas izmeklēšanu, bet arī dod vecākiem nedzimušā bērna fotoattēlu un pirmo video ierakstu ar viņa piedalīšanos. Tomēr der atcerēties, ka trīsdimensiju ultraskaņa galvenokārt ir diagnostikas procedūra, pie tās nevajadzētu ķerties pārāk bieži, lai tikai paskatītos uz bērnu. Turklāt šāda pētījuma rezultāts būs nevis īsta fotogrāfija, bet ar datorprogrammu veidota bilde no ārsta norādītajiem kontrolpunktiem - tātad bērna attēla ticamība ir diezgan patvaļīga.
9 grūtniecības nedēļā
pirmais trimestris
Augļa attīstība 9 grūtniecības nedēļās
Mazuļa garums no vainaga līdz sēžamvietai jau ir aptuveni 22 - 30 mm, svars - apmēram 1 grams. Viņa sirds jau sastāv no 4 kamerām (2 ātriji un 2 kambari), sāka veidoties piena zobu rudimenti, pazuda embrija “aste”. Smadzenes intensīvi attīstās, veidojas smadzenītes (smadzeņu daļa, kas atbild par kustību koordināciju). Acis jau ir pilnībā izveidotas, bet līdz 27. nedēļai tās būs aizvērtas gadsimtiem ilgi. Roku pirksti ir kļuvuši garāki, tuvākajā nākotnē uz tiem veidojas spilventiņi.
Mammas stāvoklis 9 grūtniecības nedēļā
Dzemde nepārtraukti aug, katru dienu palielinās asins un limfātiskā šķidruma daudzums. Iespējams neliels svara pieaugums: organisms sāk “uzkrāt” taukus, kas tam būs nepieciešami, kad pienāks laiks barot bērnu ar pienu. Krūtis var palielināties - ir jēga iegādāties jaunu atbalsta krūšturi, lai samazinātu ādas un muskuļu slodzi. Arī areolas ir palielinātas, un uz tām esošie mikrodziedzeri, kas paredzēti mitrinoša un antibakteriāla smērvielas izdalīšanai, ir kļuvuši redzamāki un pamanāmāki. Arī izteiktāka vēnu raksta parādīšanās uz krūtīm ir pilnīgi normāla parādība.
Riska faktori 9 grūtniecības nedēļā
Grūtniecības laikā pat bieži sastopami kuņģa-zarnu trakta traucējumi var kļūt bīstami. Slikta dūša, vemšana, caureja, ko izraisa listerioze (saindēšanās, ko izraisa baktērija Listeria monocytogenes), var izraisīt augļa hipoksiju vai pat spontānu abortu. Tāpēc grūtnieces ēdienkartē nedrīkst būt nepasterizēts piens, mājās gatavots biezpiens un siers (un citi mīkstie sieri), termiski neapstrādāta gaļa un zivis, jēlas olas. Pirms ēšanas dārzeņus un augļus rūpīgi jānomazgā.
Pievērsiet uzmanību 9. grūtniecības nedēļai
Sakarā ar to, ka mazuļa augšanai un ērtai eksistencei dzemdē ir nepieciešams arvien vairāk barības vielu un šķidruma, topošajai māmiņai var rasties sausa āda - viņa tagad nav pietiekami barota un mitrināta. Labāk atteikties no ziepēm un agresīviem mazgāšanas līdzekļiem, lietot dušas želejas krēmus un mitrinošas attīrošās putas. Intīmai higiēnai varat izmantot īpašus intīmās želejas ar pienskābi - vienlaikus tie samazinās piena sēnītes risku.
Ārsta vizīte 9 grūtniecības nedēļā
Līdz 30. nedēļai (ja nav komplikāciju) ārsts tiek apmeklēts reizi mēnesī, no 30. līdz 36. nedēļai - divas reizes mēnesī un pēc tam katru nedēļu. Parasti katrā vizītē tiek veikta asins un urīna analīze. Pēc Veselības ministrijas ieteikuma grūtniecības laikā topošajai māmiņai tiks veiktas trīs ultraskaņas. Tomēr pat tad, ja grūtniecības komplikāciju nav, to var būt vairāk: pirmā, līdz 12 nedēļām (lai noteiktu grūtniecības esamību un izslēgtu ārpusdzemdes grūtniecību), pēc tam 10-11. nedēļā, 22. nedēļā. , 32 un 36 -38 nedēļās, tuvāk piegādei.
pirmais trimestris
Augļa attīstība 10 grūtniecības nedēļās
Bērns jau sver apmēram 4 gramus, tā garums ir 31–42 mm. Viņa ķermeņa galvenie orgāni un sistēmas jau ir izveidojušās, tikai to izaugsme turpināsies. Pēc 10 nedēļām iespēja, ka mazulis piedzīvos attīstības traucējumus, ir ļoti maza. Tagad bērns jau izskatās pēc vīrieša, nevis pēc kurkuļa: beidzot pazudušas astes un žaunu spraugas. Mazulim ir izveidojušās elkoņu locītavas, tagad viņš var saliekt un atlocīt rokas. Uz roku un kāju pirkstiem jau parādījušies sīki nagi, ādu klāj viegla pūka. Sāk darboties nieres, zarnas, smadzenes un aknas, ir izveidojušies visi smadzeņu garozas slāņi, un jutīgās ierīces jau var reģistrēt jūsu mazuļa smadzeņu impulsus. Zēnu sēklinieki 10 nedēļu vecumā sāk ražot vīriešu hormonu testosteronu.
Mammas stāvoklis 10 grūtniecības nedēļā
Augstais hormonu saturs turpina ietekmēt garastāvokli, ir iespējami paaugstinātas uzbudināmības periodi vai, gluži pretēji, apātija. Tomēr pirmais, satraucošākais trimestris tuvojas beigām. Ja ārsts nav pamanījis nekādas novirzes bērna attīstībā, visticamāk, turpmākās grūtniecības nedēļas sagādās lielāku prieku: galu galā tās būs mazāk grūtas topošajai māmiņai un mazāk bīstamas mazulim.
Pievērsiet uzmanību 10 grūtniecības nedēļām
Fitness grūtniecības laikā ir ne tikai pieņemams, bet arī noderīgs. Pie fiziskas slodzes, pat nelielas, asinis aktīvāk piesātinās ar skābekli, uzlabojas vielmaiņa, un tas pozitīvi ietekmē ne tikai mammas, bet arī bērna pašsajūtu. Ideāla izvēle grūtniecei ir pastaigas, peldēšana, joga vai īpaši grūtnieču vingrinājumu komplekti.
Ārsta apmeklējums 10 grūtniecības nedēļā
Pirms pirmā trimestra beigām ir jēga vēlreiz apmeklēt ārstu. Fakts ir tāds, ka līdz 12 nedēļām augļa izmērs, kas noteikts ar ultraskaņu, ļauj precīzi noteikt gestācijas vecumu. Pēc 12 nedēļām mazuļa izmēru jau nosaka ģenētiskā nosliece un citi faktori - un būs nedaudz grūtāk noteikt precīzu gestācijas vecumu un provizorisko dzemdību datumu. Turklāt topošajām māmiņām, kuras ir reģistrētas pirmsdzemdību klīnikā līdz 12 nedēļām, tiek maksāts neliels vienreizējs maksājums.
pirmais trimestris
Augļa attīstība 11 grūtniecības nedēļās
Bērna svars ir aptuveni 7 grami, viņš jau kustas, bet mamma vēl nespēj sajust šīs trīsas. Kakls ir nostiprināts, mazulis jau var pacelt galvu. Diafragmas veidošanās procesu var pavadīt žagas. Aknas aug un attīstās, tā ir viņa, kas tagad veic visas hematopoētiskās funkcijas. Bērna asinis vēl nav tādas pašas kā pieauguša cilvēka asinis: tajās ir tikai sarkanās asins šūnas (eritrocīti). Bērns izskatās arvien proporcionālāks, lai gan viņa rokas joprojām ir garākas par kājām.
Mammas stāvoklis 11 grūtniecības nedēļā
Līdz pirmā trimestra beigām topošās māmiņas vielmaiņa kļūst intensīvāka gandrīz par ceturtdaļu. Tagad viņas organismam nepieciešams vēl vairāk barības vielu nekā pirms grūtniecības sākuma, un vairāk šķidruma – tāpēc, ka ievērojami pieaudzis arī cirkulējošo asiņu apjoms. Grūtniecības hormoni joprojām ietekmē gremošanu, palēninot to (izraisot aizcietējumus), tāpēc svara pieaugums joprojām ir niecīgs. Turklāt toksikoze un grēmas negatīvi ietekmē apetīti. Hormonu pārpalikuma dēļ smaganas var kļūt jutīgākas, sākt asiņot – zobārsts ieteiks, kā ar šo problēmu tikt galā.
Ārsta vizīte 11 grūtniecības nedēļā
Pirmā pirmsdzemdību skrīnings parasti tiek plānots šonedēļ. Tomēr mātei ir tiesības atteikties no šīs procedūras, ja viņa ir pārliecināta, ka viņa dzemdēs bērnu neatkarīgi no pētījuma rezultātiem. Taču, ja sieviete jau iepriekš ir saskārusies ar problēmām grūtniecības laikā (augļa anomālijas, neattīstoša grūtniecība), ja viņa ir vecāka par 40 gadiem vai viņas ģimenē bijuši bērni ar patoloģijām, no skrīninga nevajadzētu atteikties. . Bet jāatceras, ka tas ne vienmēr dod 100% precīzus rezultātus: pārāk daudz faktoru ietekmē mātes un augļa stāvokli pētījuma laikā. Bieži vien, neskatoties uz sliktajiem skrīninga rezultātiem, pēc tam piedzimst pilnīgi veseli bērni.
Grūtniecības komplikācijas 11 grūtniecības nedēļā
Ja grūtniecei anamnēzē ir ģenētiskas anomālijas vai ir dzimuši bērni ar defektiem, ja mātes vecums ir vecāks par 35 gadiem (pirmās grūtniecības laikā), kā arī, ja skrīnings ir uzrādījis paaugstinātu bērna piedzimšanas risku attīstības anomālijas, ārsts var ieteikt veikt horiona bārkstiņu biopsiju. Instruments tiek ievietots dzemdē caur tās kaklu vai caur mikropunkciju vēdera rajonā. Spontāna aborta risks ar šādām manipulācijām ir neliels, aptuveni 1-2%. Horiona bārkstiņu biopsija, kā arī augļa urīnpūšļa punkcija (amniocentēze) ļauj noteikt hromosomu anomālijas, piemēram, Dauna sindromu. Ja analīze (rezultātu gaidīšana aizņem apmēram nedēļu) atklāj nopietnas anomālijas, iespējams, ka ir laiks pārtraukt grūtniecību pirms pirmā trimestra beigām.
Diēta 11 grūtniecības nedēļā
pirmais trimestris
Augļa attīstība 12 grūtniecības nedēļās
Mazuļa garums ir 6 cm.Noslēdzas pirmais trimestris, visgrūtākais un atbildīgākais mammai un bērnam. Augļa attīstība tagad notiks nedaudz savādāk. Jauni orgāni viņā vairs neveidojas, bet tie, kas izveidojušies, augs un attīstīsies nākamās 29 nedēļas. Bērnam ir pirmie refleksi: viņš var aizvērt acis, atvērt muti, kustināt pirkstus, reaģējot uz ārējiem stimuliem. Bērna skelets, kas sastāv galvenokārt no skrimšļiem, tagad aktīvi veido kaulu vielu. Tievā zarna jau spēj sarauties.
Mammas stāvoklis 12 grūtniecības nedēļā
Dzemde ir kļuvusi pārāk liela, lai ietilptu gūžas kaulos – tāpēc tā nedaudz izvirzīta virs kaunuma locītavas. To var sajust, palaižot roku 10-12 cm zem nabas. Sākot ar šo nedēļu, dzemde sāk aktīvi augt uz augšu, piepildot ar sevi vispirms gūžas un pēc tam vēdera reģionu.
Grūtniecības komplikācijas 12 grūtniecības nedēļās
Galvassāpes var kļūt biežākas. Pašsajūtu palīdzēs uzlabot vienkāršākie veidi – piemēram, atpūta vēsā, tumšā telpā, guļus uz muguras (kājas var likt uz paaugstinātas platformas). Palīdz arī karstās un aukstās kompreses, kas tiek lietotas pārmaiņus sāpju lokalizācijas zonā. Ar tendenci uz migrēnu visus 9 mēnešus, labāk no uztura pilnībā izslēgt sieru, kafiju, šokolādi un sarkanvīnu. Nereti galvassāpju cēlonis ir izsalkums – svarīgi paēst laicīgi, bez gariem pārtraukumiem. Šajā grūtniecības periodā grēmas bieži pastiprinās, tas ir progesterona darbības rezultāts, kam ir relaksējoša iedarbība uz starpsienu starp barības vadu un kuņģi. Ja grēmas lēkmes laikā apguļaties, zem galvas un muguras novietojot spilvenu, diskomforts var nedaudz vājināties.
Riska faktori 12 grūtniecības nedēļās
Grūtniecēm urīnceļu infekcijas ir diezgan izplatītas. Ja urinēšana ir apgrūtināta vai to pavada sāpes un asiņaini izdalījumi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Cistīts un pielonefrīts ir slimības, kas jāārstē savlaicīgi. Jāsaglabā silts nieres apvidus, kā arī laicīgi jāiet uz tualeti, uzreiz pēc pirmās vēlmes urinēt – tas samazinās saslimšanas risku.
Grūtniecības kalendārs
- pirmais trimestris, no 1. līdz 12. nedēļai
- , no 13. līdz 28. nedēļai
- , no 29. līdz 42. nedēļai
Bērna dzemdību periods ir 9 mēneši, 40 nedēļas vai 280 dienas, kuru laikā māmiņai un mazulim ir jāiziet grūts un grūts ceļš pirms satikšanās. Šis periods parasti tiek sadalīts grūtniecības trimestrī pa nedēļām, no kurām katrai ir savas īpašības un simptomi.
Grūtniecības trimestri: kā dalīt un skaitīt Dzemdību praksē viss bērna piedzimšanas periods tiek sadalīts trimestros. Jaunas sievietes, kas gatavojas pirmo reizi kļūt par māmiņām, ne vienmēr saprot šī termina nozīmi, uzdodot jautājumus - kas ir trimestri un cik to ir grūtniecības laikā?
Neuztraucieties, trimestris ir trīs mēnešu periods, kas veido 1/3 no visa bērna piedzimšanas perioda. Ir divi veidi, kā sadalīt grūtniecību trimestros pa nedēļām. Pirmajā, vienkāršotajā metodē, maksimālais bērna piedzimšanas periods (42 nedēļas) ir sadalīts trīs vienādās daļās, no kurām katra ietver 14 nedēļas.
Otrā metode, pēc ārstu domām, ir racionālāka. Šeit aprēķins ir balstīts uz 40 dzemdību nedēļām, kas sadalītas šādi:
- I trimestris - no 1. līdz 13. nedēļai
- II trimestris - no 14. līdz 27. nedēļai
- III trimestris - no 28. nedēļas līdz mazuļa piedzimšanai
Grūtniecības trimestri pa nedēļām: tabula
Grūtniecības trimestri
Tabulā var skaidri redzēt, kā tiek sadalīti trimestri un kā tos saskaitīt. Tas parāda, ka visa grūtniecība nosacīti ir sadalīta trīs svarīgos periodos, kas ietver trīs kalendāros mēnešus. Šie rādītāji katrai sievietei ir vienādi, tāpēc nekādus individuālus aprēķinus tie neparedz.
Pirmais trimestris ir sākuma posms, kurā notiek embrija ieņemšana un veidošanās. Dažreiz šajā periodā topošajai māmiņai pat nav aizdomas, ka viņas ķermenī dzimst jauna dzīvība. Visbiežāk pirmie simptomi sāk parādīties 4. nedēļā: sieviete pamana menstruālā cikla aizkavēšanos, un viņas ķermenis asi reaģē uz neliela “žaketa” parādīšanos ar savārgumu un sliktu dūšu.
Otrais trimestris tiek uzskatīts par mierīgāko un labklājīgāko “interesantās situācijas” periodu. Uz šo brīdi topošās māmiņas ķermenis ir pilnībā pielāgots tam, ka jāstrādā par diviem, lai gan sievietes figūra sāk būtiski mainīties – parādās vēders, noapaļojas formas, palielinās kopējais svars.
Šajā posmā embrijs no “kurkuļa” pārvēršas par īstu cilvēciņu: viņā veidojas visi svarīgie orgāni un dzīvībai svarīgās darbības sistēmas, viņš jau zina, kā kustināt rokas un kājas, sūkt pirkstu, sagādājot milzīgu prieku. māmiņai, kura jūt mazuļa kustības vēderā.
Trešais trimestris ir visnepatīkamākais un grūtākais periods. Tas ilgst no 7 mēnešiem līdz piegādei. Šajā posmā sievietes ķermenis aktīvi gatavojas dzemdībām, un mazulis turpina aktīvi augt un attīstīties. Zīdaiņa attīstībai pēdējie trīs intrauterīnās dzīves mēneši ir nozīmīgs sagatavošanās posms patstāvīgai dzīvei, tāpēc sievietei jāpieliek visas pūles, lai radītu labvēlīgus apstākļus mazulim, lai veiksmīgi izietu pēdējo veidošanās periodu.
Neskatoties uz to, ka katrs trimestris topošajai māmiņai nes sev līdzi zināmas grūtības, tās visas ir brīnišķīgas un skaistas savā veidā. Izejot katru ceļa posmu pirms tikšanās ar bērnu, sieviete gūst nenovērtējamu pieredzi, ko nevar nopirkt par naudu.
Bērna gaidīšanas laiks parasti nav ilgāks par 42 kalendārajām nedēļām. Viss grūtniecības periods parasti tiek sadalīts 3 trimestros, no kuriem katram ir savas īpašības.
Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kurā nedēļā sākas katrs trimestris, kā arī to, kādas grūtniecības gaitas iezīmes jūs varat pamanīt atkarībā no tā ilguma.
Dažkārt ārsti, aprēķinot gestācijas vecumu, izmanto vienkāršotu metodi - maksimālais bērna gaidīšanas laiks 42 nedēļas tiek sadalīts 3 vienādos trimestros, katrs pa 14 nedēļām. Tādējādi 2. grūtniecības trimestris ar šo skaitīšanas metodi sāksies no 15. nedēļas, bet 3. – no 29. nedēļas.
Tomēr visbiežāk tiek izmantota cita sadalīšanas metode - izmantojot īpašu tabulu, kurā ir uzskaitīti visi grūtniecības trimestri pa nedēļām.
Apsveriet nozīmīgākās iezīmes un izmaiņas visā grūtniecības periodā pa katra trimestra nedēļām, vienlaikus sadalot visu bērna gaidīšanas periodu, kā parādīts tabulā.
Grūtniecības 1. trimestris pa nedēļām
1-3 nedēļas. Bērna gaidīšanas perioda sākuma atskaite sākas no pēdējo menstruāciju pirmās dienas. Nedaudz vēlāk olšūna tiek apaugļota, un mazais embrijs pievienojas dzemdes sieniņām. Tu pat nezini, kas tevī notiek, kamēr vēl gaidi nākamās menstruācijas.
4-6 nedēļas. Sievietes organismā tiek ražots hormons hCG, šajā periodā lielākā daļa topošo māmiņu par savu situāciju uzzina ar grūtniecības testa palīdzību. Mazā embrijā sāk veidoties sirds. Dažas sievietes sāk izjust savārgumu, kā arī sliktu dūšu no rīta.
7-10 nedēļas. Topošais mazulis strauji aug un attīstās, tā svars jau ir aptuveni 4 grami. Mamma var nedaudz pieņemties svarā, bet ārēju izmaiņu pagaidām nav. Lielākā daļa meiteņu pilnībā cieš no toksikozes.
11-13 nedēļas. Paiet laiks, kas ietver ultraskaņas diagnostiku un bioķīmisko asins analīzi, lai noteiktu iespējamo hromosomu anomāliju iespējamību auglim. Toksikoze, visticamāk, jau atkāpjas. Mazulim ir izveidojusies sirds un asinsvadu sistēma, kuņģa-zarnu trakts, mugurkauls un seja. Līdz pirmā trimestra beigām viņa augstums sasniedz 10 cm, un viņa ķermeņa svars ir aptuveni 20 grami.
2. grūtniecības trimestris pa nedēļām
14-17 nedēļas. Mazulis aktīvi kustas mammas vēderā, taču lielākā daļa grūtnieču to vēl nejūt. Augļa augšana sasniedz 15 cm, un svars ir aptuveni 140 grami. Arī pati topošā māmiņa aktīvi pieņemas svarā, un līdz tam laikam viņas pieaugums var sasniegt 5 kg.
18-20 nedēļas.Šajā periodā lielākā daļa sieviešu iepazīstas ar bērna pārvietošanas sajūtu. Vēders jau ir tik izteikts, ka to nevar noslēpt no ziņkārīgo acīm. Mazulis attīstās lēcieniem un robežām, tā svars sasniedz 300 gramus, un viņa augstums ir 25 cm.
21-23 nedēļas.Šajā laikā jums būs jāveic otra skrīninga pārbaude. Ļoti bieži jau otrajā ultraskaņā ārsts var noteikt bērna dzimumu, kura svars sasniedz 500 gramus.
24-27 nedēļas. Dzemde kļūst diezgan liela, un topošajai māmiņai var rasties diskomforts - grēmas un smaguma sajūta kuņģī, krampji kājās utt. Mazulis aizņēma visu dzemdes dobumu, viņa svars jau sasniedz 950 gramus, un viņa augums ir 34 cm Viņa smadzenes ir pilnībā izveidotas.
3. grūtniecības trimestris pa nedēļām
28-30 nedēļas. Grūtnieces nierēm slodze pieaug ar katru dienu, auglis attīstās neticami strauji – tagad tas jau sver aptuveni 1500 gramus, bet augstums sasniedz 39 cm.Bērna plaušas sāk gatavoties patstāvīgai elpošanai.
31-33 nedēļas.Šajā periodā jums tiks veikta vēl viena ultraskaņa, kurā ārsts pat varēs nofotografēt mazuļa seju. Tās parametri sasniedz 43 cm un 2 kg. Topošā māmiņa arvien vairāk piedzīvo, kā ķermenis gatavojas gaidāmajām dzemdībām.
34-36 nedēļas. Bērnam ir izveidoti visi orgāni un sistēmas, un viņš ir gatavs piedzimt, tagad līdz noteiktajam datumam viņš tikai pieņemsies svarā. Viņam mātes vēderā kļūst krampji, tāpēc kustību skaits samazinās. Augļa svars sasniedz 2,7 kg, augstums - 48 cm.
37-42 nedēļas. Parasti šajā periodā iestājas loģiskas grūtniecības beigas – dzemdības, bērniņš piedzimst. Tagad viņš jau tiek uzskatīts par pilngadīgu, un plaušu attīstība ļauj viņam elpot pašam.
