Hoci je už väčšina leta za nami, pred nami je ešte celý august, ktorý prinesie tradičnú letnú zábavu – kúpanie, oddych pri rybníkoch a opekačky.
Podľa ľudových znamení sa po Ilyinovom dni (2. augusta) už kúpať nedá, no najčastejšie je to práve v auguste, keď sa voda v riekach a jazerách tak zohreje, že sa jednoducho nedá plávať. Len nikde neplávaj.
Čo hrozí kúpajúcemu sa v špinavej vode
Pláž plná ľudí, radostných detských plačov a hláv, ktoré sa tu a tam vynárajú z jazierka - takýto obraz možno nájsť v horúcom dni na každom meste a na predmestskej pláži v Moskve. A zdá sa nám, že ak tomuto miestu dôveruje toľko ľudí a ešte k tomu s deťmi, tak je bezpečná aj voda v miestnom rybníku. Množstvo rekreantov však v žiadnom prípade nie je ukazovateľom čistoty nádrže.
Aj keď sa milovníci plávania často ponárajú do vody, aj keď stoja pred značkou „Kúpanie je zakázané!“, najmä bez toho, aby si mysleli, že bola inštalovaná z nejakého dôvodu. Aké je teda riziko nakazenia sa nedbanlivým kúpajúcim, ktorý ignoruje varovania.
Enterovírusové infekcie. Ide o skupinu akútnych infekčných ochorení spôsobených črevnými vírusmi. Azda najčastejšia „infekcia“, ktorá sa dá zachytiť v špinavom jazierku. Vírusy vstupujú do ľudského tela s vodou. Najlepšou ochranou je zabezpečiť, aby sa vám voda počas plávania nedostala do úst. Hlavnými príznakmi infekcie sú hnačka, horúčka a nevoľnosť.
Mnohé otvorené zdroje na internete uvádzajú v zozname možných chorôb takú hroznú chorobu, ako je cholera. Zdá sa, že takmer každý sa jej v detstve bál, aby deti v žiadnom prípade neprehltli vodu z rieky. Ide o nebezpečnú črevnú infekciu, ktorá sa do tela dostane cez otvorenú ranu alebo dúšok kontaminovanej vody. Počas choroby môže človek stratiť až 40 litrov tekutín denne, čo môže viesť k smrteľnej dehydratácii. Neprepadajte však prílišnej panike - podľa lekárov je nemožné dostať choleru v obyčajnej nádrži neďaleko Moskvy.
Kedy je čas navštíviť lekára
Samotní lekári hovoria, že v prípade akéhokoľvek neduhu po odpočinku na vode je najlepšie neriskovať svoje zdravie a okamžite kontaktovať špecialistu. Niektoré závažné infekcie môžu byť spočiatku veľmi neškodné a možno ich zameniť s nádchou.
"V žiadnom prípade by ste sa nemali samoliečiť. Ak máte nejaké príznaky - bolesť hrdla, horúčku alebo nevoľnosť, musíte navštíviť lekára," hovorí Sofia Rusanová, zástupkyňa vedúceho lekára pre medicínske oddelenie Infekčnej klinickej nemocnice č. .
Tieto príznaky po plávaní môžu naznačovať, že do tela prenikla infekcia:
- teplo;
- nevoľnosť, vracanie alebo hnačka;
- Silná bolesť hlavy;
- Svrbivé vyrážky na koži;
- sčervenanie očí;
- Bolesť brucha.
Známky špinavej vody
- Jazero, rieka alebo rybník vyžarujú nepríjemný zápach a brehy nádrže sú bažinaté;
- V blízkosti nádrže sa nachádzajú skládky, továrne, v blízkosti sú položené potrubia neznámeho účelu;
- Kačice plávajúce v rybníku sú signálom na odmietnutie kúpania na tomto mieste;
- Dávajte si pozor na stojaté rybníky a jazerá so stojatou, teplou vodou;
- Odtlačky kopýt na brehu sú znakom toho, že kone, kravy a iné hospodárske zvieratá pijú z nádrže. Môžu byť prenášačmi veľmi vážnych chorôb.
Kde sa dá plávať
Teraz sa bez rizika pre zdravie môžete kúpať v desiatich metropolitných nádržiach. Tieto miesta kontroluje a kontroluje oddelenie Rospotrebnadzor:
- „Veľký mestský rybník“, „Školské jazero“, „Čierne jazero“ v Zelenograde;
- "Troparevo" v juhozápadnom okrese;
- "Meshcherskoye" v západnom okrese;
- "Serebryany Bor-2", "Serebryany Bor-3" v severozápadnom okrese.
V lete veľa ľudí uprednostňuje vonkajšie vodné plochy – jazerá, rybníky, rieky či more – pred krytými bazénmi. A často sa takáto aktívna dovolenka pri vode končí alergiami, úpalom či vznikom infekcií, ktoré sa do tela dostanú s prehltnutou vodou pri potápaní a plávaní. Nebezpečná je najmä stojatá voda, ktorá sa rýchlejšie zohrieva a prispieva k aktívnej reprodukcii nebezpečných baktérií. V tomto prípade môže byť infekcia masívna a postihuje mnohých dovolenkárov. Infekčné nemocnice každoročne v lete hlásia prudký nárast výskytu črevných infekcií, ktoré vznikli po pobyte na mori, kúpaní v rieke alebo jazere. Infekcia môže postihnúť nielen tráviace orgány, ale aj kožu, sliznice očí a pohlavných orgánov, zriedkavé nie sú ani prepuknutia svrabu a pedikulózy.
Prvé príznaky: nevoľnosť a vracanie
Bez ohľadu na patogén, či už je to vírus alebo nebezpečná baktéria, prvé príznaky, že sa črevná infekcia prejavuje, budú podobné. Často je to malátnosť, horúčka a zníženie chuti do jedla, pretože patogén sa množí a produkuje toxíny, vzniká nevoľnosť a potom zvracanie. Často je vracanie trvalé a opakované, čo vedie k dehydratácii a malátnosti. Na pozadí opakovaného a častého, hojného zvracania, porúch vedomia, kŕčov sa môže vyskytnúť, čo si vyžaduje privolanie sanitky a hospitalizáciu. Ak je vracanie zriedkavé, nie je sprevádzané silnou nevoľnosťou, môžete sa liečiť doma diétou a konzumáciou väčšieho množstva tekutín.
Poruchy trávenia: hnačka, nadúvanie
Často je črevná infekcia spolu s horúčkou a vracaním sprevádzaná aj hnačkou, ktorá zhoršuje stav v dôsledku straty tekutín a živín výkalmi. Často je hnačka sprevádzaná bolesťami brucha, nadúvaním a kŕčmi, čo zhoršuje stav pacienta. Priemerná dĺžka trvania hnačky pri nekomplikovaných infekciách je do 2-3 dní, pričom frekvencia a objem sa postupne znižujú. Ak hnačka trvá dlhšie ako tento čas, musíte navštíviť lekára, aby ste zistili skutočné príčiny a liečbu. Pri hnačke sa rovnako ako pri vracaní strácajú tekutiny, preto je dôležité ich adekvátne nahradiť príjmom tekutín. Na pozadí hnačky potrebujete špeciálnu výživu, ktorá nedráždi trávenie a pitný režim, čo vám umožňuje eliminovať následky dehydratácie.
Aby ste sa nenakazili rôznymi typmi vírusov, ktoré spôsobujú črevné infekcie, stojí za to odmietnuť plávať vo vodných útvaroch, kde sa odvádzajú fekálne odpadové vody. Okrem toho je kúpanie v neznámych oblastiach zakázané, aj keď sa rieka alebo jazero javia ako čisté. Kúpanie je povolené len na špeciálne určených plážach, kde sa odoberajú vzorky vody a vykonávajú sa štúdie o jej bezpečnosti. Najčastejšie v lete spôsobuje poruchy trávenia špeciálny vírus patriaci do skupiny enterovírusov. Môže ovplyvniť nielen trávenie, ale aj sliznice očí, pokožku a nervový systém. Tento vírus je nebezpečný najmä pre deti a oslabených dospelých, ich infekcia môže byť najzávažnejšia. Podobný obraz dáva rotavírus, ktorý sa môže prenášať aj vodou, najmä ak leto nie je veľmi horúce a daždivé.
Vodnú cestu má aj vírus hepatitídy A (ktorý je pôvodcom Botkinovej choroby), ktorý sa vyznačuje poškodením pečene a celkovými toxickými prejavmi, žltačkou a malátnosťou. Táto patológia sa vyznačuje ohniskami, ale kvôli dlhej inkubačnej dobe sa nemusia okamžite zistiť.
Nebezpečné baktérie vo vode
Vodné prostredie v lete je pre mnohé druhy baktérií jedno z najoptimálnejších. Prítomnosť tepla, dostatok potravy a vlhkosti im pomáha aktívne sa rozmnožovať a prežiť vo voľnej vode. Baktérie prenikajú do vody z fekálnych odpadových vôd (prieraz kanalizácie), pri dažďoch s odpadovými vodami, keď je nádrž znečistená živočíchmi (ak sú odvezené na napájadlo). Do ľudského tela sa dostávajú pri plávaní a potápaní, ak sa voda naleje do úst. Nebezpečné baktérie sa môžu preniesť aj z rúk umytých v kontaminovanej vode či potravinách. Ich vstup do tela vedie k ich aktívnej reprodukcii v čreve a vzniku príznakov infekcie. Najnebezpečnejšie sú patogény ako E. coli, salmonela, bacil týfusu a zlatý stafylokok. Môžu sa vyskytnúť aj zriedkavejšie varianty infekcií.
Chrániť sa pred nebezpečnými črevnými infekciami je dosť jednoduché, ale mnohí dospelí zanedbávajú preventívne opatrenia a považujú ich za príliš prísne a pritiahnuté za vlasy. Je teda zakázané kúpať sa v tých nádržiach, ktoré neprešli potrebnými hygienickými vyšetreniami alebo vzorky vody v nich nepreukázali prítomnosť nebezpečných patogénov.
Najbezpečnejšie budú vyhradené pláže pri riekach a moriach, jazerá či umelé nádrže. Tam sa kontroluje kvalita a nezávadnosť vody. Mimo vybavených pláží je kúpanie zdraviu nebezpečné, pretože voda môže mať vysokú úroveň znečistenia vrátane vírusov a mikróbov.
Je potrebné dávať pozor na miesta, kde žije vodné vtáctvo, veľa odpadkov a bahna, riasy, olejové škvrny a iné nečistoty. Takéto vodné útvary majú zvyčajne fekálne znečistenie, s ktorým sa do nich dostávajú nebezpečné baktérie, čo môže viesť k prepuknutiu črevnej infekcie. Pri plávaní v rybníku sa oplatí odmietnuť potápanie a prehĺtanie vody, je to nebezpečné. Okrem toho je neprijateľné umývať jedlo vo vode nádrže, na to musíte použiť pitnú vodu.
Od svrbenia až po infarkty pomenovali odborníci všetky riziká plávania vo voľnej vode.
S príchodom teplého obdobia sa milióny ľudí ponáhľajú na brehy jazier, riek a morí. Práve tam na naše zdravie číhajú mnohé nebezpečenstvá, a to nehovoríme o plávaní v opitosti, ktorého smutné následky sú zrejmé asi každému. Niektorým ľuďom môže plávanie v sladkej vode spôsobiť šok z prechladnutia a na obnovenie telesnej teploty začnú rýchlo dýchať, čo je spojené so zástavou srdca. Plávanie v riekach môže viesť k Weilovej chorobe, ktorá sa šíri v moči potkanov. Jazerá a rieky nás môžu nakaziť norovírusom alebo baktériami ako E. coli. Odborníci z britského vydania The Daily Mail povedali, aká nebezpečná je otvorená voda.
Jazerá, rybníky a nádrže
Azda najväčším nebezpečenstvom je tu nízka teplota v hĺbkach vody. Rizikové je najmä kúpanie v letných ranných hodinách, pretože pod povrchovou teplou vrstvou vody, už zohriatej slnkom, je stále veľmi chladno. Ľuďom hrozí šok z prechladnutia, zrýchlené dýchanie a zástava srdca u tých, ktorí nie sú na takýto stres fyzicky pripravení. Studená voda oslabuje aj nohy a ruky a ťažko to majú aj skúsení plavci.
Aj v uzavretých nádržiach sa šíria riasy, pri kontakte s ktorými sa môže vyvinúť alergická reakcia. Ale aj plávanie v sladkých vodách jazier a riek so sebou nesie riziko nákazy vírusom alebo baktériou ako E. coli, ktorá spôsobuje zvracanie a hnačku.
Rieky a kanály
Plávanie v riekach a kanáloch môže viesť k rozvoju Weilovej choroby alebo leptospirózy, bakteriálnej infekcie šírenej v moči potkanov. Kanály sú obzvlášť nebezpečné kvôli stojatej vode, ale riziko predstavujú aj pomalé rieky, ktoré prechádzajú mestskými oblasťami, kde sú veľké populácie potkanov. Teoreticky môže byť choroba zachytená v jazere. Choroba sa do tela dostáva prehltnutou kontaminovanou vodou alebo otvorenými ranami, preto je potrebné prípadné rezné rany na koži prekryť nepremokavou náplasťou. V mestských nádržiach je však lepšie neplávať vôbec.
Seas
Medúza môže kúpajúceho sa celkom vážne poštípať, aj keď väčšina takýchto uštipnutí nie je nebezpečná. Spôsobujú však silné bolesti a vyrážky. Tykadlá, ktoré sa zapichli do kože, treba vytiahnuť pinzetou. Od bolesti pomôže ľadový obklad.
Medúzy však ani zďaleka nie sú jediné živé tvory v mori, ktoré dokážu bodnúť. Morské draky sú malé ryby, ktoré sa zahrabávajú do piesku. Majú jedovaté ostne a žiabre, ktoré môžu štípať, spôsobovať bolesť a následnú necitlivosť. Uštipnutú nohu je lepšie vložiť do nádoby s horúcou vodou, pretože teplo ničí pôsobenie jedu. Po 30 minútach takéhoto obkladu bolesť zmizne. Ak je bodnutie morského draka zlomené a nie je odstránené spod kože, môže spôsobiť infekciu. Ak to nedokážete dostať von sami, navštívte lekára.
Napriek všetkým vyššie uvedeným rizikám, čím viac budete plávať na otvorenej vode, tým silnejšia bude vaša imunita – prinajmenšom je to veľmi dobrá správa.
V horúcich letných dňoch, keď sa asfaltové a kamenné budovy v Moskve zahrievajú, ľudia hľadajú spásu pred horúčavou a fontány sa často ukážu ako spása. Niektorí ľudia sa v nich nekúpu len sami, ale kúpajú aj svoje deti. Plávanie vo fontánach a pitie vody z nich je teda prísne zakázané. Má to viacero dôvodov. Voda vo fontáne sa vymieňa raz za pár dní, a hoci sa to v horúcich dňoch robí častejšie, voda vo fontáne je napriek tomu dosť špinavá a neexistuje žiadna kontrola a dohľad nad kvalitou vody. Napríklad voda vo fontánach VDNKh sa mení každý deň, ale len 5% z celkového objemu. Keď voda cirkuluje vo fontáne, čistia ju obyčajné mriežkové filtre od veľkých predmetov a nič viac. To znamená, že voda nie je čistená od malých nečistôt, chemikálií, rôznych vírusov a baktérií. Pri neustálej prevádzke fontány sa v nej vytvára plak hrdze, rias, soli a vápenatých usadenín, čo prispieva k šíreniu infekcií aj pri výmene vody. Vodné prostredie s vysokou teplotou je ideálnym miestom na ich rozmnožovanie. Infekcia sa navyše ľahšie prenáša vodou ako vzduchom.
Nie je žiadnym tajomstvom, že vo fontánach sa kúpajú psy, bezdomovci si perú oblečenie, v blízkosti fontán sa vo veľkom prechádzajú vtáky, ktoré môžu prenášať infekciu. Preto, keď sa ponoríte do fontány a ochladíte sa v horúcom dni, môžete chytiť vážnu chorobu.
Čo všetko teda môžete vo fontáne „uloviť“? Zoznam infekcií, ktoré tam žijú, je pomerne rozsiahly, sú to herpes, enterovírusy, koronovírusy, psitakóza (meningopneumónia, serózna meningitída) prenášaná vtákmi, rôzne plesne, vírus hepatitídy, kožné infekcie, brušný týfus, zoonózy prenášané psom (leptospiróza, toxoplazmóza ) a mnoho ďalších. Voda vo fontánach môže byť tiež nasýtená ropnými produktmi a inými chemickými znečisťujúcimi látkami. Okrem toho sa fontány môžu mechanicky poškodiť (rozbitým sklom, vyčnievajúcimi ostrými časťami) a elektrickým prúdom. Takže pred vstupom do fontány si dvakrát rozmyslite.
V horúcich dňoch v meste sa oplatí menej objavovať na otvorenom slnku. Namiesto kúpania vo fontáne si môžete kúpiť minerálku a naliať si ju na hlavu a umyť sa. Nezabudnite na klobúky.
Kúpať sa v tomto jazere sa neoplatí.
Nebezpečenstvo stojatej vody
V lete ľudia často chodia oddychovať do prírody. Nájdu nejaké jazero, uvaria grilovačku, zaplávajú si. Nikto sa však nezamýšľa nad tým, čím sa táto nádrž môže hemžiť. Mikroorganizmy sú voľným okom neviditeľné, toto nie je vlk ani medveď, takže žiadne nebezpečenstvo nehrozí. V skutočnosti však sladkovodné útvary stojatých vôd môžu byť nebezpečné, najmä v mestských oblastiach. Podmáčanie, nedostatočná cirkulácia, teplá voda vytvárajú ideálne podmienky pre rozvoj rôznych škodlivých mikroorganizmov.
Napríklad v takýchto nádržiach, aj keď je to veľmi zriedkavé, možno nájsť amébu Neglerie Fowlerovej, ktorá nosom požiera mäso pohybu, preniká do mozgu a živí sa jeho bunkami. Zatiaľ sa na ňu nenašiel žiadny liek.
V jazere so stojatou vodou ľahko chytíte črevnú infekciu, červy, enterobiázu, streptokoky, úplavicu, hepatitídu, cystitídu, kokcídiu (spôsobuje kolitídu), zápal vonkajšieho ucha, kožné plesne, červy, helminty a iné nepríjemné a nebezpečné choroby. V piesku tiež žije veľa infekcií, najmä v pobrežnom páse pri vode. Na odpočinok na piesku by ste mali rozložiť prikrývku.
Veď jazierka so stojatou vodou so sebou nesú mnohé nebezpečenstvá, a to možnú nákazu ľudí rôznymi infekčnými chorobami. O nebezpečenstvách, ktoré číhajú vo vode, hovorila Elena KONCHENKOVÁ, infektológka najvyššej kvalifikačnej kategórie krajského strediska špecializovaných druhov zdravotnej starostlivosti.
- Sladká voda, najmä pri dlhotrvajúcich horúčavách, je ideálnou živnou pôdou pre mnohé mikroorganizmy: pôvodcovia enterovírusových infekcií, dyzentéria, leptospiróza, legionelóza, salmonelóza, vírusová hepatitída A, E, mykobaktérie. Sú známe prípady hromadných ochorení ľudí cholerou a brušným týfusom po kúpaní vo vodných plochách kontaminovaných nedezinfikovanou odpadovou vodou z domácností s patogénmi infekčných chorôb. Tiež kúpanie je nebezpečné z dôvodu chemickej kontaminácie zvyškov minerálnych hnojív a pesticídov, ako aj produktov ich rozkladu, čo môže viesť k alergickým reakciám, kožným ochoreniam, chorobám vnútorných orgánov, - povedala Elena Aleksandrovna.
Kravy, kone a malé hospodárske zvieratá často prichádzajú do vodných útvarov nachádzajúcich sa v blízkosti dedín na napájanie. V tomto prípade je voda kontaminovaná výkalmi zvierat a existuje vysoká pravdepodobnosť, že dostanete črevnú infekciu alebo helmintiázu.
Nebezpečná je nielen sladká voda, ale aj piesok v hĺbke 5-6 cm. Nemali by ste kopať do piesku na pláži a dovoliť deťom pieskové hrady, ak čistota vody a pobrežia zanechávajú veľa želaní.
- Hlavným dôvodom infekcie pri plávaní vo vodných útvaroch je ignorovanie najzrejmejších hygienických pravidiel. Rekreanti veľmi často vedia, že kúpanie v tejto nádrži je zakázané, ale to ich nezastaví. Ak ste predsa len vošli do takejto vody, snažte sa ju v žiadnom prípade neprehltnúť a po kúpaní sa osprchovať. Nejedzte na plážach po kúpaní na otvorenej vode, uzavrel príbeh odborník.
Treba sa vyhnúť preplneným plážam. Čím viac ľudí, tým vyššie je riziko nákazy. Najlepšie je plávať tam, kde sú špeciálne vybavené pláže a voda spĺňa hygienické požiadavky.
