Këpucë për fëmijë për hapat e parë si të zgjidhni. Kur është koha e duhur për të blerë këpucët tuaja të para?

Fëmija juaj ka bërë hapin e parë. Kjo ditë do të mbetet përgjithmonë në kujtesën tuaj. Kur foshnja fillon të ecë dhe të vrapojë me këmbët e tij, lind pyetja e zgjedhjes së këpucëve për fëmijën. Është më mirë të dini paraprakisht se si ta zgjidhni atë saktë, duke pasur parasysh tendencat moderne.

Kur zgjidhni, para së gjithash, është e rëndësishme të mbani mend tiparet e formimit të këmbës. Formimi i këmbës tek foshnjat ndodh para moshës katër vjeçare. Gjatë kësaj periudhe, këmbët e fëmijës përjetojnë stres të konsiderueshëm. Në mënyrë që këmba të formohet siç duhet, është shumë e rëndësishme të zgjidhni i përshtatshëm dhe i rehatshëm këpucët. Çfarë tjetër mund të ndikohet nga këpucët?

Këpucët kanë një ndikim të rëndësishëm në formimin e:

• Shëtitjet e fëmijëve.
• Ndikon në qarkullimin në këmbë.
• Formon shtyllën kurrizore të fëmijës.

Cilat duhet të jenë këpucët e para për fëmijën

Këpuca e parë e një fëmije konsiderohet gjerësisht të jetë këpucë ose çizme. Por në fakt nuk është kështu. E para mund të quhet çizme. Është gabim të besohet se çizmet e bebeve janë thjesht një dekorim i lezetshëm për këmbën e një bebeje. Çizmet përgatisin këmbët e fëmijës për këpucë të vërteta sipas kuptimit tonë. Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme ta merrni seriozisht zgjedhjen e çizmeve. Çizmet që zgjidhni duhet të mbulojnë detyrimisht nyjet e kyçit të këmbës së bebit dhe kyçin e këmbës. Pamja e jashtme është një faktor dytësor mbi të cilin koncentrohen. Vetëm me një prioritet të tillë të çizmeve të fituara do të kontribuojë në shëndetin e fëmijës.

Kërkesat themelore për këpucët e fëmijëve

A janë të nevojshme këpucët kur një fëmijë fillon të ecë? Sigurisht. Këtu janë disa kushte dhe rregulla që prindërit duhet të ndjekin kur zgjedhin këpucët apo çizmet e fëmijëve:

• Materiali. Këpucë për bebe nga 1 vjeç, ekspertët rekomandojnë blerjen nga lëkura origjinale. Është e rëndësishme të ishte i pranishëm një mbështetje harku. Në këto kushte, këmba e foshnjës do të mësohet shpejt me pozicionin e kërkuar. Dhe po aq e rëndësishme, të mësuarit për të ecur nuk do të marrë shumë kohë. Pediatrit këshillohen të refuzojnë sintetikën. Në këtë rast, këmba e foshnjës duhet të marrë frymë lirisht.
• Siguria. Çizmet ose këpucët duhet të jenë të sigurta. Një fëmijë i vogël që po mëson të ecë ka hapa mjaft të paqëndrueshëm. Prandaj, për të shmangur të pakëndshmet dhe situata të rrezikshme zgjidhni këpucë të sigurta.
• Prania e një thembra të vogël është gjithashtu e mirëpritur. Thembra i jep pozicionit të trupit të foshnjës një lloj animi të lehtë përpara, i cili, nga ana tjetër, do ta mbrojë fëmijën nga rënia në drejtim të kundërt. Lartësia e thembra nuk duhet të kalojë 1.5 cm.
• E vetme. E vetmja nuk duhet të jetë shumë e lëmuar. Kur blini këpucë për fëmijën tuaj, sigurohuni që ta provoni tabanin për fleksibilitet. Sa më mirë të përkulet tabani, aq më shumë i përshtatet foshnjës. Por ngjitja në dysheme e ndihmon fëmijën më të sigurt ndjeheni në këmbë dhe jep më shumë stabilitet.
• Mbrapa. Mos harroni t'i kushtoni vëmendje shpinës. Që kjo pjesë e atleteve apo këpucëve të fëmijëve të mos rrudhet kur vishen, duhet të jetë e fortë dhe e fortë. Është gjithashtu e rëndësishme që shpina të mund mirë rregulloni këmbën bebe. Vetëm nëse ndiqen këto rregulla, këpucët normalisht do të qëndrojnë në këmbën e thërrmuar dhe nuk do të bien.
• Lëvizja e lirë. Mos blini këpucë ose sandale të rënda për fëmijën. Rekomandohet të shikoni më nga afër speciet e lehta. Gjithashtu, këpucët apo sandalet që blini nuk duhet të jenë as shumë të gjera dhe as shumë të ngushta. Mos blini çizme për rritje. Këmbët e fëmijëve duhet të jenë të rehatshme. Këpucët apo çizmet nuk duhet kurrë pengojnë trafikun fëmijës dhe kufizoni përpjekjet e tij për të ecur në mënyrë të pavarur.
• Prania e një shtroje. Brenda duhet të ketë një shtrojë, e cila, nëse është e nevojshme, mund të hiqet lehtësisht. Zgjidhni këpucë me shtrojë të butë.
• Çorape të ngushta. Është shumë e padëshirueshme të blini këpucë me çorape të ngushta për një fëmijë. Ndërsa këmba e fëmijës është duke u formuar, çorapja duhet të jetë në formën e duhur dhe të rregullt. Gjithashtu sigurohuni që brenda këpucëve fëmija të mund falas tund gishtat e këmbëve.

A mund të veshin fëmijët këpucët e vëllezërve dhe motrave të tyre më të mëdha?

Në ditët e sotme, shumë nëna të reja ua kalojnë veshjet e fëmijëve më të mëdhenj tek fëmijët më të vegjël për të kursyer para. A është e mundur t'u jepni këpucë ose atlete të fëmijëve të rritur pasardhësve më të vegjël? Ortopedët nuk rekomandojnë ta bëni këtë. Këmba e foshnjës sapo po formohet dhe gradualisht fillon të marrë formën e saj unike, individuale. Këpucë të përdorura, atlete gjithmonë ruaj konturet këmbët e pronarit të mëparshëm. Veshja e tyre do të sjellë mosmarrëveshje në procesin e formimit të këmbës së foshnjës dhe do të ndikojë negativisht në ecjen e fëmijës. Mund të ketë një çrregullim të muskujve. Për të shmangur këtë seri problemesh, blini vetëm këpucë ose çizme të reja për fëmijën tuaj.

Si të zgjidhni këpucët e duhura për një fëmijë në madhësi? Për ta bërë këtë, kur blini, sigurohuni që ta merrni me vete fëmijën tuaj. Provoni gjithçka në vend. Nuk rekomandohet blerja e këpucëve për fëmijë me sy. Këpucët e para të fëmijëve zgjidhen në mënyrë rigoroze sipas madhësisë.

Sa palë për të blerë për një fëmijë

Për herë të parë do të mjaftojë të blini 2 lloje këpucësh. Njëra prej tyre përdoret për shëtitje në rrugë, tjetra do të vishet në shtëpi.

• Për një shëtitje në rrugë, mund të blini mokasina, sandale, atlete ose çizme. E gjitha varet nga koha e vitit dhe klima në zonën tuaj.
• Për argëtim në shtëpi, në fillim mjaftojnë çizmet. Kur fëmija mëson të ecë i pavarur dhe i sigurt nëpër shtëpi, çizmet zëvendësohen me çizme ose sandale.

Këpucët e fëmijëve në shtëpi dhe të jashtme zgjidhen në përputhje me rregullat e përcaktuara. Midis tyre është prania e një thembra të vogël, materiali natyral dhe një thembra e fortë.

Këpucë ortopedike: a është e nevojshme?

Disa nëna moderne blejnë vetëm këpucë ose këpucë ortopedike për fëmijët e tyre në mënyrë që të parandalojnë këmbët e sheshta. Megjithatë, a duhet t'i veshin të gjithë fëmijët? Nr. Ato janë të nevojshme vetëm për ato foshnja që kanë probleme me formimin e këmbës. Blerja e këpucëve ose sandaleve të tilla bëhet vetëm në përputhje me rekomandimet e një ortopedi. Në shumicën e rasteve, këpucët ortopedike bëhen me porosi si për brezin e rritur ashtu edhe për fëmijët.

Në dyqane, këpucët e zakonshme për fëmijë shpesh jepen si ato ortopedike. Këpucët e thjeshta vërtet mund të plotësojnë kërkesat bazë, por ato nuk janë në gjendje të korrigjojnë problemet reale ortopedike në zhvillimin e këmbës së fëmijës.

Disa nëna i konsiderojnë këpucët ortopedike si të shëmtuara dhe jo të modës. Prodhuesit modernë të këpucëve ortopedike po përpiqen të shpërndajnë këtë stereotip duke lëshuar produktet e tyre në përputhje me ligjet e vendosura të modës. Prandaj, edhe në këpucët ortopedike, foshnja do të duket në modë dhe me stil.

Zhvillimi i këmbëve të sheshta. Kush e ka fajin?

Ndonjëherë mjekët diagnostikojnë një fëmijë me këmbë të sheshta. Me të dëgjuar një vendim të tillë, prindërit fillojnë të fajësojnë veten e tyre. Shumica e të rriturve besojnë se tek fëmijët e vegjël, këmbët e sheshta mund të shfaqen vetëm për një arsye - këpucë të zgjedhura në mënyrë jo të duhur. Por këmbët e sheshta mund të shfaqen për një arsye tjetër. Për shembull, për shkak të mënyrës së gabuar të jetesës.

Çdo foshnje e porsalindur ka një shputë krejtësisht të sheshtë. Ndërsa fëmija rritet, harku i këmbës fillon të formohet. Këmba është formuar në një kthesë të caktuar. Është jetike për fëmijën. Me të, foshnja në të ardhmen do të jetë në gjendje të vrapojë lirshëm, të kërcejë dhe të lëvizë në sipërfaqe të ndryshme. Një grup i caktuar muskujsh ka një ndikim të konsiderueshëm në procesin e formimit të një kthese.

Nëse gjatë formimi i përkuljes ndodhin shkelje, shfaqen këmbë të sheshta, të cilat duhet të korrigjohen duke veshur këpucë ortopedike.

Parandalimi i këmbëve të sheshta

Duke qenë se sot foshnjat bëjnë shumicën e lëvizjeve në sipërfaqe të sheshta (laminat, parket, asfalt), problemi i këmbëve të sheshta është më i rëndësishëm se kurrë. Parandalimi i këmbëve të sheshta përbëhet nga këshillat praktike të mëposhtme:

1. Blini këpucë ose atlete për fëmijë me mbështetje harku. Kjo futje e vogël kontribuon në formimin e suksesshëm të këmbës.
2. Në çdo rast, foshnja rekomandohet të vendoset në një sipërfaqe të pabarabartë. Një sipërfaqe e tillë mund të jetë rërë në një plazh ose bar në një lëndinë.
3. Një tapet i veçantë ortopedik do të ndihmojë gjithashtu në përmirësimin e formimit të këmbës së fëmijës. Inkurajoni të voglin tuaj të shkelë me këmbë këtë qilim për një orë në ditë.

Masat parandaluese për parandalimin e këmbëve të sheshta mund të kryhen në rrugë dhe në shtëpi.

Kur zgjidhni këpucët e para për një fëmijë që ende nuk po ecën (dhe as nuk po përpiqet!), mund të udhëhiqeni me siguri nga çdo gjë: dëshira për të ngjallur një reagim "mimimi" nga të afërmit dhe fqinjët, dëshira për të shpenzuar para në mënyrë të kotë, por me kënaqësi, ose një impuls për të futur tek fëmija një shije për këpucë të mira "që nga lindja". Por, sapo foshnja hedh hapat e parë, kërkesat për këpucët e fëmijëve bëhen më të rrepta dhe të përcaktuara mirë ...

Kur të blini këpucët e para për fëmijë

Disa pediatër dhe ortopedë besojnë se derisa foshnja të ketë hedhur hapat e tij të parë, nuk ka nevojë urgjente për ta veshur me këpucë. Të tjerë argumentojnë se foshnja ka nevojë për këpucët e para tashmë në momentin kur fëmija sapo ka filluar të ngrihet në këmbë. Në përgjithësi, diferenca në kohë midis arritjeve të këtyre dy fëmijëve është e vogël, kështu që ju mund t'i blini këpucët e para të fëmijës tuaj në çdo kohë - por jo më vonë se koha kur djali ose vajza juaj tashmë po përpiqen në mënyrë aktive të lëvizin nëpër dhomë. këmbë.

Cilat duhet të jenë këpucët e para për fëmijë

Çfarë lloj këpucësh duhet të jenë në formë varet nga ju. Sandale, këpucë, çizme, çizme - modeli i këpucës së parë varet nga moti jashtë dritares dhe zona ku do të ecni me fëmijën tuaj. Por kërkesat për cilësinë e këpucëve për fëmijë duhet të jenë strikte, pavarësisht nga diapazoni i modelit dhe politika e çmimeve. Gjegjësisht:

• Këpucët (sandale, çizme, çizme, etj.) duhet të kenë një thembër të vogël (5-15 mm). Kjo thembër është e nevojshme jo për hir të bukurisë ose për parandalimin e këmbëve të sheshta, por për të përjashtuar mundësinë e rënies së një fëmije, në të cilën shumë shpesh foshnjat, mjerisht, marrin lëndime të rënda në kokë.
• Këpucët e fëmijëve duhet të kenë një thembër të fortë që fikson mirë thembrën dhe mbron fëmijën nga zhvendosja aksidentale.
• Brenda këpucës duhet të ketë një shtrojë të butë që mund të hiqet. Nëse është e nevojshme, kjo shtrojë e zakonshme mund të zëvendësohet lehtësisht me një shtrojë të veçantë me mbështetje harku.
• Thonja duhet të jetë fleksibël dhe sa më e hollë që të jetë e mundur.
• Këpucët duhet të jenë saktësisht të përmasave të duhura, domethënë këmba e fëmijës nuk duhet të “kalojë” brenda çizmes apo sandales. Këpucët e fëmijëve mund të blihen "për rritje", por është absolutisht e pamundur t'i veshësh ato para kohe.
• Këpucët e fëmijëve nuk duhet të kenë çorape të ngushta (të tilla si "varkat") - në asnjë mënyrë! Në mënyrë që këmba e foshnjës të rritet dhe të zhvillohet në mënyrë korrekte, është e nevojshme që fëmija brenda këpucëve të mund të lëvizë lirshëm të gjithë gishtat e tij.

Në të majtë - një zgjedhje jo shumë e mirë e këpucëve të rrugës, në të djathtë - e djathta dhe e mirë. Këpucët e fëmijëve duhet të ngrohin këmbën (nëse jashtë është ftohtë ose gjysmë stinë), dhe gjithashtu të fiksojnë mirë këmbën ende të brishtë, duke e mbrojtur fëmijën nga zhvendosjet.

A ka nevojë fëmija im për këpucë ortopedike?

Në ditët e sotme, shpesh mund të dëgjosh deklarata krenare nga nënat e reja - thonë ata, unë i blej fëmijës tim këpucë speciale ortopedike - për parandalimin e këmbëve të sheshta, në mënyrë që këmba e tij të zhvillohet siç duhet... Në fakt, një situatë e tillë është një lloj absurde. vetë-mashtrim. Çdo mjek praktikues do t'ju thotë se këpucët ortopedike janë vetëm për njerëzit e sëmurë, jo për njerëzit e shëndetshëm.

Mjeku popullor Komarovsky: "Nëse po flasim për fëmijë normalë, të shëndetshëm, atëherë nuk ka këpucë ortopedike për ta në natyrë. Këpucët ortopedike janë bërë me porosi posaçërisht për fëmijë (ose për të rritur) me probleme reale serioze ortopedike në zhvillimin e kyçit të këmbës ose kyçit të këmbës. Por për njerëzit e shëndetshëm, këpucët e këtij lloji nuk rekomandohen kurrë.”

Ajo që u shesin nënave “nën salcë” “këpucë ortopedike” në të shumtën e rasteve janë këpucët më të zakonshme për fëmijë që plotësojnë të gjitha kërkesat (lëkurë origjinale, majë të gjerë, takë të fortë etj.) dhe kanë shtroja të posaçme mbështetëse harku që ndihmojnë vërtet në parandalimi i këmbëve të sheshta tek fëmijët (do të flasim për këtë pak më vonë).

Si të zgjidhni këpucët e para për një fëmijë

Blerja e këpucëve për fëmijë, veçanërisht për hapat e parë, mund t'u besohet dyqaneve online vetëm në një rast të vetëm - nëse modeli i saktë që keni zgjedhur online tashmë është testuar dhe miratuar nga ju në jetën reale. Në të gjitha rastet e tjera - dhe veçanërisht kur zgjidhni një model të ri dhe një madhësi të re - do t'ju duhet të shkoni në një dyqan "live" dhe të provoni fjalë për fjalë çdo palë.

Edhe pse nuk është aspak e nevojshme të provoni durimin e pronarit të ardhshëm të sendit të ri - ndërsa fëmija nuk është ende në gjendje të vlerësojë komoditetin e këpucëve ose madhësinë e saj, prania e tij gjatë blerjes nuk është aspak e nevojshme.

Hiqni shenjën nga këmba e foshnjës në karton të trashë (rrethoni përgjatë konturit dhe më pas prerë me kujdes me një diferencë prej rreth 1-2 mm) - ky shabllon do të ndihmojë në zgjedhjen e këpucëve shumë më efikase sesa origjinali i tij. Zgjidhni ato që ju pëlqejnë për arsye estetike (kur një nënë blen këpucë për një fëmijë, këto këpucë të vogla duhet ta kënaqin atë po aq sa këpucët e saj të preferuara!), Më pas kontrollojini ato për pajtueshmëri. Më pas, duke përdorur shabllonin e kartonit të këmbëve të fëmijës suaj, zgjidhni madhësinë e dëshiruar.

Natyrisht, për çdo fëmijë të vogël, madhësia e këmbës (si çdo gjë tjetër) rritet shumë individualisht. Por ka edhe të dhëna të përgjithshme: deri në dy vjet, këmba mesatare e fëmijës rritet me 1-1,5 madhësi çdo 3 muaj.

Sa palë këpucë i duhen një vogëlushi?

Për shëtitjet në rrugë, një foshnje që sapo ka filluar të ecë, do t'i nevojiten vetëm një palë këpucë. Sipas kushteve klimatike, këto mund të jenë sandale, çizme, atlete, mokasina etj.

Por përveç rrugës, foshnja dhe shtëpia duhet të ecin në diçka ... Çizmet e bukura të bëra vetë - të thurura ose të qepura nga të gjitha llojet e pëlhurave - janë të përshtatshme vetëm për foshnjat që ende nuk ecin, por vetëm do të shkojnë. Nëse foshnja tashmë po qëndron me besim në këmbë dhe po bën hapat e tij të parë nëpër shtëpi, atëherë si këpucë shtëpie ai duhet të ketë edhe sandale të zakonshme "rruge" ose këpucë "sipas të gjitha rregullave": me takë, me mbështetje harku dhe një takë e fortë, mundësisht - e bërë prej lëkure origjinale dhe e përshtatur "madhësia në madhësi".

Sapo fëmija juaj filloi të mësojë të ecë, është koha të hidhni të gjitha çizmet e thurura dhe pantoflat xhins, duke i zëvendësuar për pak sandale lëkure ose çizme me takë të fortë. Në to, fëmija do të vendosë më me siguri këmbën, pa rrezikun e zhvendosjes së kyçit të këmbës.

Në të majtë - një zgjedhje e keqe e këpucëve në shtëpi për një fëmijë, në të djathtë - një e saktë dhe e mirë. Në fakt, kërkesat për këpucët në shtëpi për një fëmijë nën dy vjeç janë saktësisht të njëjta si për këpucët në natyrë. Përjashtimi i vetëm është që këpucët e shtëpisë nuk duhet të jenë fare të ngrohta.

A mundet që këpucët e gabuara të shkaktojnë këmbë të sheshta tek një fëmijë?

Kur mjekët u njoftojnë prindërve se fëmijët e tyre po zhvillojnë këmbë të sheshta, 95% e tyre e marrin menjëherë këtë "mëkat" mbi vete - shumë anketa mjekësore tregojnë se shumica e prindërve besojnë se fëmijët e tyre zhvillojnë këmbë të sheshta për shkak të veshjes së këpucëve të zgjedhura në mënyrë jo të duhur. Në fakt nuk është.

Zhvillimi i këmbëve të sheshta ndikohet jo aq nga këpucët, sa nga mënyra e jetesës së fëmijës. Këmbët e sheshta dhe këpucët nuk kanë asnjë lidhje me njëra-tjetrën. Përveç, ndoshta, një gjëje: ndonjëherë, në raste të rralla, me disa forma këmbësh të sheshta, mund ta korrigjoni disi situatën për mirë duke veshur këpucë speciale ortopedike. Por nëse këmba është e shëndetshme, është pothuajse e pamundur ta bësh atë “këmbë të sheshtë” me ndihmën e çdo lloj mbathjeje.

Disa fjalë për këmbët e sheshta. Të gjithë foshnjat e porsalindura kanë thembra të sheshta, ato janë shembulli i përsosur i këmbëve të sheshta! Por me kalimin e kohës, këmbët e foshnjës fillojnë të formohen në një kthesë të caktuar (i ashtuquajturi harku i këmbës), dhe kjo ndodh veçanërisht intensivisht pikërisht në kohën kur foshnja hedh hapat e parë. Kjo përkulje në këmbë është e nevojshme që një person të qetësohet kur kërcen, vrapon, bie nga një lartësi - për të mbrojtur shtyllën kurrizore, legenin dhe nyjet e gjurit.

Harku i saktë i këmbës formohet nën ndikimin e një grupi të caktuar muskujsh, të cilët natyrshëm tkurren kur ecim në sipërfaqe të pabarabarta - tokë, bar, rërë, etj. Një devijim nga norma konsiderohet jo vetëm këmbët e sheshta, por anasjelltas - harku shumë i lartë i këmbës.

1 - harku i këmbës i formuar normalisht; 2 - këmbë shumë e lartë; 3 - këmbë të sheshta. Të tre situatat janë të “lexuara” mirë në gjurmë – zhytni këmbën e foshnjës në gouache, dhe më pas vendoseni në letër: do të shihni menjëherë sa i zhvilluar ose jo harku i këmbës së fëmijës.

Meqenëse fëmijët modernë sot më së shpeshti duhet të merren me sipërfaqe të sheshta (asfalt, parket, laminat, linoleum), prindërit kanë pak mënyra për të kompensuar mungesën e parregullsive "natyrore", të cilat janë kaq të dobishme për parandalimin e këmbëve të sheshta tek fëmijët dhe për zhvillimin. një hark i besueshëm i këmbës:

• 1 Foshnja duhet të vendoset në një sipërfaqe të pabarabartë në çdo rast - rërë ose guralecë në plazh, bar në lëndinë, korniza për ngjitje dhe rrëshqitje për fëmijë, etj.
• 2 Sipërfaqet e pabarabarta mund të rregullohen edhe në shtëpi - mbushni një çantë të madhe lecke ose, për shembull, një këllëf të madh jastëku me arra të plota (lajthitë ose gështenjat janë ideale) dhe të paktën 50-60 minuta në ditë inkurajoni fëmijën që fjalë për fjalë të godasë me këmbë. këtë çantë. Për të njëjtin qëllim, mund të blini një qilim të veçantë ortopedik.
• 3 Blini fëmijës tuaj këpucët e para me një mbështetëse të vogël harku (një futje e veçantë në këpucë që ndihmon në formimin e harkut të saktë të këmbës).

Në mënyrë të rreptë, të flasësh për këmbët e sheshta të fëmijëve në materialin për fëmijët nën një vjeç nuk është plotësisht e saktë. Sepse nga pikëpamja mjekësore, një gjë e tillë si këmbët e sheshta të fëmijëve (dhe veçanërisht foshnjave!) nuk ekziston fare.

Harku i këmbës është formuar plotësisht dhe plotësisht tek një djalë dhe një vajzë në moshën rreth 12 vjeç. Dhe deri në momentin e formimit të saj përfundimtar, çdo pozicion i këmbës është absolutisht i korrigjueshëm dhe fiziologjik. Prandaj edhe termi “këmbë të sheshta të foshnjave apo fëmijëve” është disi absurd si diagnozë, sepse pa përjashtim të gjithë të porsalindurit lindin me shputa të sheshta. Dhe vetëm me kalimin e kohës, në disa fëmijë - deri në 12 vjeç, këmba formon harkun e saj.

E kemi përmendur tashmë se këpucët nuk kanë pothuajse asnjë efekt në zhvillimin e këmbëve të sheshta. Një mënyrë jetese e ulur luan një rol të madh negativ në formimin e një tabani të sheshtë (pa hark të këmbës). Në mënyrë që harku i këmbës të formohet dhe të bëhet më i fortë, është e nevojshme që muskujt e këmbës të "punojnë" në mënyrë aktive. Për ta bërë këtë, duhet të siguroheni që fëmija të lëvizë shumë gjatë ditës, veçanërisht në sipërfaqe të pabarabarta. Mos kaloni - rrëshqitje për fëmijë në oborr, mur suedez, plazh me rërë dhe guralecë, etj.

Kujtojmë: diagnoza e "këmbëve të sheshta" bëhet nga ortopedët në 95% të të gjithë fëmijëve nën moshën 2 vjeç, duke harruar, megjithatë, shpesh të shtojë se kjo këmbë e sheshtë është një fenomen absolutisht normal (fiziologjik) - në fund të fundit, këmba e foshnjës sapo ka filluar të formohet ... Nëse foshnja juaj do të lëvizë në mënyrë aktive, atëherë kjo këmbë e sheshtë foshnjore do të largohet vetë (as nuk do ta vini re!).

Si masë parandaluese për këmbët e sheshta, mund të përdorni këpucët e fëmijëve me një mbështetje të vogël harku ose, sa më shpesh të jetë e mundur, ta "sjellni" fëmijën në sipërfaqe të pabarabarta.

Sipërfaqe të bukura të pabarabarta mund të organizohen në shtëpi!

Cilat duhet të jenë këpucët e para të fëmijëve: përmbledhje

Cilësia e këpucëve për fëmijë - dhe veçanërisht këpucët "për hapin e parë" - nuk varet nga kostoja, "bukuria" e jashtme dhe popullariteti i markës. Mjerisht, ndonjëherë markat më të famshme prodhojnë këpucët më të “shëmtuara” për fëmijë për sa i përket shëndetit.

Këtu është një shembull klasik për ju: çizmet dimërore "kondo", në të cilat nuk u rritën as një duzinë brezash fëmijësh sovjetikë, njihen nga shumica e ortopedëve modernë si këpucët më të mira dimërore për një fëmijë në gjerësinë tonë gjeografike (kur edhe ngricat e rënda nuk bëjnë anuloni nevojën për shëtitje). Këto çizme shami, me kusht që të kenë një shtrojë të butë me një mbështetje të vogël harku, në mënyrë ideale e mbajnë fort kyçin e këmbës së fëmijës - po aq të mira sa një çizme skish. Kështu foshnja mbrohet nga dislokimi i kyçeve sido që të vrapojë dhe njëkohësisht në kushtet e fiksimit të ngurtë të kyçit të këmbës formohet më shpejt harku i këmbës. Përveç kësaj, këto çizme kanë një formë mjaft të çuditshme të tabanit - nuk është e sheshtë, por e rrumbullakosur. Dhe kur një fëmijë vesh këpucë të ngjashme pa galoshe, ai vazhdimisht përdor vazhdimisht muskujt maksimalë në zonën e këmbës (në fakt, këmba e tij bën të njëjtat lëvizje si këmba e një patinatori artistik që bën patinazh) - të cilat, siç e kuptoni. , zgjidh plotësisht problemin me formimin e harkut të saktë të këmbës.

Megjithatë, këto çizme të ndjera duken në modë, elegante dhe të "paraqitshme" për pak njerëz këto ditë. Por çizmet ugg janë një çështje tjetër. Ato janë të veshura në mënyrë universale nga i gjithë vendi, duke përfshirë fëmijët. Por mjekët i konsiderojnë ato si modelin më të papërshtatshëm për një fëmijë që ende nuk ka formuar një këmbë - thembra nuk është mjaft e fortë (ajo mban formën e një çizmeje, por nuk e mban fare nyjen e fëmijës), thembra është krejtësisht e sheshtë, dhe shtroja nuk mund të futet. Një plus - nëse ato janë të cilësisë së lartë, atëherë ata të paktën ngrohin në mënyrë të përkryer këmbën. Por për formimin e harkut të saktë të këmbës, çizmet ugg janë ndihmës të dobët.

Pra: as çmimi, as marka e famshme, as pamja luksoze nuk mund të jenë shenjë e cilësisë së lartë të këpucëve për fëmijë. Për të zgjedhur këpucë të besueshme dhe vërtet të dobishme për vogëlushin tuaj, do t'ju duhet të zgjidhni me duart tuaja çdo palë sandale, çizme dhe çizme për fëmijë. Merrni, rrotulloni, studioni shtrojët, takat dhe çorapet, kontrolloni natyralitetin e materialit. Vetëm në këtë mënyrë do të mund të zgjidhni këpucët e para perfekte për fëmijën tuaj. Dhe në tre muaj - filloni përsëri kërkimin ...

Për hapat e parë të thërrimeve, shumë prindër fillojnë të përgatiten paraprakisht. Dhe, pasi kanë dëgjuar dhe lexuar artikuj për këmbët e sheshta "të tmerrshme" dhe probleme të tjera që fillojnë të "rriten" me një fëmijë të drejtë, ata pyesin veten nëse djali ose vajza e tyre duhet të blejnë këpucë speciale "në hapin e parë". Pediatri i mirënjohur Yevgeny Komarovsky tregon nëse është e nevojshme të vishni këpucë për një fëmijë që mëson të ecë dhe cilat duhet të jenë këpucët e para të një fëmije.

Keni nevojë për këpucë?

Yevgeny Komarovsky beson se një fëmijë mund të mësojë të ecë pa këpucë. Për më tepër, këmba e njeriut është projektuar në atë mënyrë që ai të mund të lëvizë ekskluzivisht zbathur. Në fund të fundit, askush nuk lind me sandale apo çizme! Për sa i përket një qasjeje natyrale, nuk kërkohen këpucë të veçanta për hapin e parë të foshnjës.

Por kur fëmija të mësojë të shkelë në këmbë, do të duhet ta mësojë ngadalë të veshë këpucë.

Në fund të fundit, ai nuk do të shkojë zbathur në kopshtin e fëmijëve, për shëtitje ose në klinikë.

Prindërit duhet të kuptojnë se këpucët nuk korrigjojnë asgjë dhe harku i këmbës zakonisht do të jetë ashtu siç është i destinuar të jetë sipas gjenetikës. Këpucët nuk ndikojnë në drejtësinë apo lakimin e këmbëve, pavarësisht nëse fëmija mëson të ecë më shpejt apo do ta bëjë ngadalë. Këpucët mbrojnë vetëm këmbët nga të ftohtit dhe stresi mekanik, dhe asgjë më shumë. Dhe ju duhet ta trajtoni atë nga ky pozicion.

Zbathur apo sandale?

Të gjithë fëmijët, pa përjashtim, lindin me këmbë të sheshta, domethënë 100% e foshnjave kanë këmbë të sheshta. Këmba formohet ndërsa rritet dhe zhvillohet, dhe zakonisht në moshën 12 vjeçare bëhet e qartë nëse ka këmbë të sheshta apo jo. Dr. Evgeny Komarovsky thotë se shpesh vetë prindërit janë fajtorë për këmbët e sheshta, sepse që nga fëmijëria e kanë mësuar fëmijën të vishte pantofla në shtëpi, sandale në rrugë.

Rreziku i zhvillimit të këmbëve të sheshta mund të reduktohet ndjeshëm duke e lejuar fëmijën tuaj të ecë më shpesh zbathur. Shtëpitë në dysheme - kjo duhet të jetë gjithmonë, dhe pantoflat janë të dëmshme. Është shumë mirë nëse fëmija ka ku të vrapojë zbathur të paktën ndonjëherë përveç banesës së tij.

Është mirë ta lësh jashtë me taka të zhveshura në bar, në gurë të vegjël, në asfalt, nëse jeton në shtëpinë tënde dhe ka një zonë oborri. Në verë, me pushime në fshat me gjyshen, fëmija thjesht detyrohet të vrapojë zbathur. E gjithë kjo ka një efekt pozitiv në formimin e harkut të këmbës.

Nuk duhet të shqetësoheni për hipoterminë. Mami nuk duhet të shqetësohet se një fëmijë zbathur që ecën në dysheme ose në tokë do të ftohet. Këmbët janë e vetmja pjesë e trupit të njeriut, enët e së cilës, kur janë në kontakt me një sipërfaqe të ftohtë, janë në gjendje të ngushtojnë dhe në këtë mënyrë "të kursejnë" nxehtësinë, të mos ia japin atë mjedisit. Të ecësh zbathur është mirë. Dhe të ulesh në të ftohtë është absolutisht e pamundur, sepse enët e priftërinjve tek një fëmijë nuk mund të ngushtohen.

Është e nevojshme të punohet për të siguruar që këmba të jetë e shëndetshme që në moshë të hershme.

Prindërit, sipas Komarovsky, nuk kanë nevojë të nxitojnë gjërat dhe në mënyrë specifike ta mësojnë fëmijën të ecë. Mungesa e disponueshmërisë së sistemit muskuloskeletor, muskujve dhe ligamenteve, si dhe shtyllës kurrizore dhe këmbëve, veçanërisht në një të vogël të shëndoshë, mund të shkaktojë një sërë problemesh ortopedike. Fëmija duhet t'i hedhë hapat e parë vetë, pa detyrim nga të rriturit dhe kur të jetë plotësisht gati për këtë.

Kur duhen këpucët?

Teorikisht, një fëmijë fillon të ketë nevojë për këpucë kur fillon të largohet nga shtëpia "për njerëzit". Të gjithë të vegjlit që fillojnë të ecin kanë një ecje të paqëndrueshme, të paqëndrueshme, ata nuk kanë një goditje të zhvilluar mirë me këmbët e tyre. Kjo mund të shpjegohet pjesërisht me funksionin e kufizuar të kyçit të këmbës së fëmijëve. Nga ky këndvështrim, do të jetë shumë më i përshtatshëm për fëmijën që të bëjë hapa më të sigurt në këpucë të larta që do të rregullojnë dhe mbështesin këmbët.

Kjo nuk do të thotë që të gjithë prindërit e "stompers" fillestar duhet të vrapojnë urgjentisht në dyqanin e këpucëve për fëmijë me një shpinë të lartë dhe mbështetje harku. Është e nevojshme vetëm për ato foshnja që ecin në mënyrë të paqëndrueshme, shpesh bien dhe vetëm për t'u dhënë atyre pak më shumë stabilitet dhe besim. Pasi t'i kenë ato, mund të vishni çdo këpucë - me takë të ulët, me takë të butë, me çdo gjë, të çdo modeli, për sa kohë që foshnja është rehat në të.

Këpucët e larta dhe fiksuese nevojiten teorikisht vetëm për fëmijët nën 3 vjeç. Nëse pushon së nevojshme më herët, është në rregull.

Këpucë ortopedike

Një fëmijë ka nevojë për këpucë ortopedike kur një mjek ortoped zbulon disa probleme tek ai, për shembull, valgus, këmbët e shtrembër, etj. Këto diagnoza duhet të konfirmohen nga studimet me rreze X. Vetëm kjo i jep mjekut të drejtën morale t'i rekomandojë mamit të blejë këpucë ortopedike.

Shpesh duhet të bëhet me porosi, duke marrë parasysh këndin e lakimit të këmbës në një fëmijë të caktuar. Këto parametra do të tregohen nga mjeku dhe në sallonin ortopedik do të përpiqen të marrin parasysh të gjitha recetat e mjekut.

Megjithatë, shpesh mund të shihni se si prindërit e një fëmije krejtësisht të shëndetshëm shkojnë t'i blejnë këpucë ortopedike, shumë të rënda, të frikshme, të shëmtuara dhe të shtrenjta, por “tmerrësisht të dobishme”. Këtë e bëjnë për qëllime parandaluese, që “të mos ketë këmbë të sheshta” dhe për të shmangur shumë probleme të tjera. Dhe shpesh ata nuk e bëjnë këtë sipas dëshirës së tyre, por sepse e këshilloi mjeku.

Komarovsky është i sigurt se për sa kohë që mjekët në poliklinika marrin një përqindje të caktuar të fitimeve të dyqaneve dhe salloneve ortopedike, kjo praktikë ekziston dhe do të vazhdojë të ekzistojë.

Një fëmijë i shëndetshëm, të cilit nuk i janë dhënë diagnoza shumë specifike që kërkojnë korrigjim me ndihmën e këpucëve speciale mjekësore, nuk ka nevojë për këpucë ortopedike!

Çizme të trashëguara

Shpesh prindërit janë të interesuar nëse është e mundur t'i japin këpucë nga një fëmijë më i madh tek një më i ri. Komarovsky thotë se nuk ka asgjë të keqe me faktin që foshnja fillon të shkelë në çizmet e vëllait ose motrës së tij, jo.

Nëse këpucët i përshtaten në madhësi, mos i shtypni dhe mos i varni në këmbë, nëse janë në gjendje të mirë, atëherë nuk ka nevojë të ndërlikoni asgjë. Kjo është vetëm rroba, dhe për këtë arsye është e mundur të vishni pas një fëmije tjetër, duke iu nënshtruar rregullave të higjienës.

Si të zgjidhni këpucët e para?

Ka disa rregulla të thjeshta, njohja e të cilave do t'i ndihmojë prindërit të zgjedhin këpucët e para, të dyta dhe të mëvonshme për fëmijën e tyre dhe në të njëjtën kohë të mos e dëmtojnë atë:

Mos blini këpucë "për rritje". Nëse sandalet janë të mëdha, atëherë ritmi i ecjes ngadalësohet. Në këtë, natyrisht, nuk ka ndonjë dëm të veçantë ortopedik, por është ende i pakëndshëm. Për të kompensuar shqetësimin e veshjes së këpucëve të mëdha, fëmija do të fillojë të fusë çorapet nga brenda dhe gjunjët e tij shpesh do të jenë gjysmë të përthyer kur ecën.

Nuk ka nevojë të blini këpucë të rënda. Kjo është veçanërisht e vërtetë për këpucët e dimrit dhe vjeshtës për fëmijën. Fëmija sapo ka mësuar të shkelë dhe i sjellin çizme të larta të rënda, përveç kësaj, një gjyshe e kujdesshme do t'i vendosë patjetër një palë çorape leshi në këmbët e të voglit përpara se të veshë këpucë. Për të kuptuar se si ndihet një fëmijë ende memec, Komarovsky këshillon të rriturit që të veshin çizme skish dhe të ecin në to pa ski në një rrugë të sheshtë për të paktën gjysmë ore.

Modeli i këpucës së parë nuk luan një rol të madh, thotë Yevgeny Komarovsky. Nëse fëmija është i shëndetshëm, ai nuk ka probleme të justifikuara nga ana mjekësore me këmbët apo shtyllën kurrizore, atëherë gjëja kryesore nuk është ngjyra dhe prania e dantelave apo Velcro-s, por komoditeti për këtë fëmijë.

Por është e rëndësishme që çorapet të jenë ende të rrumbullakëta, hundët e ngushta pengojnë zhvillimin normal të gishtërinjve.

Zgjedhja e këpucëve për foshnjën është shumë e rëndësishme, sepse qëndrimi i hollë i ardhshëm i fëmijës dhe ecja e tij e sigurt varen kryesisht nga këpucët e para. Ka disa pika të rëndësishme që duhet t'i kushtoni vëmendje kur blini këpucët e para për fëmijë.

Kur duhet të veshë një fëmijë këpucët e para?

Që në fillim, kur fëmija fillon të hedhë hapat e parë në shtëpi, i mjaftojnë çorapet, por kur dilni për shëtitje me një fëmijë që tashmë po mëson të ecë, nuk mund të bëni pa këpucë të veçanta. Të gjithë foshnjat e kalojnë këtë fazë në mosha të ndryshme, kështu që ne mund të japim vetëm kufij të përafërt të moshës.

Nga 7-9 muajsh, foshnja mund të dëshirojë të dalë nga karroca për të ecur dhe të qëndrojë në tokë. Mund të përpiqet të qëndrojë pranë mbështetjes. Disa foshnja tashmë i hedhin hapat e tyre të parë (me ndihmën e prindërve) në 9-11 muaj.

Si rregull, në moshën rreth një vjeçare, fëmijët fillojnë të përpiqen të ecin vetë. Dhe, nëse më parë kërkoheshin këpucë "për të qëndruar në tokë", tani fëmija ka nevojë për këpucët e duhura në mënyrë që të zhvillojë aftësi të pavarura në ecje.

Së pari blini këpucët e cilësisë së duhur:

• cilësi .

Si të zgjidhni këpucët e para për një fëmijë

Për të filluar, le të vendosim se cilat veçori duhet të kenë këpucët për më të vegjlit.

• Siguron një pozicion të qëndrueshëm të këmbës gjatë ecjes;
• Promovon zhvillimin e duhur të këmbës;
• Rregullon thembrën;
• Mbron gishtat nga mavijosjet;
• Mbron këmbët nga përdredhja (jo "e shkurtër", rregullon plotësisht nyjen e kyçit të këmbës në periudhën vjeshtë-dimër);
• Formon të gjitha pikat mbështetëse;
• Ai merr parasysh të gjitha tiparet anatomike të këmbëve të fëmijëve.

Materiali

E rëndësishme! Këpucët e fëmijëve duhet të bëhen nga materiale natyrore. Për shkak të një sistemi të papërsosur të shkëmbimit të nxehtësisë, këmbët e fëmijëve të vegjël, dhe veçanërisht këmbët, djersiten shumë. Prandaj, materiali nga i cili janë bërë këpucët duhet domosdoshmërisht "të marrë frymë".

Në mot të freskët, preferohet moti i butë. Në verë, ju mund të zgjidhni një kanavacë të qepur.

Ka 4 kërc në këmbën e një foshnjeje të porsalindur, të cilat përfundimisht shndërrohen në kocka. Shumica e fëmijëve kanë këmbë të shëndetshme që nga lindja, por prindërit duhet të kujtojnë se kërci mund të deformohet lehtësisht, detyra e tyre është të kontribuojnë në formimin e një këmbë të shëndetshme për fëmijën. Prandaj, zgjedhja e këpucëve të para për një person të vogël është shumë e rëndësishme.

Gjëja më interesante është se këshillat e mjekëve për zgjedhjen e këpucëve të para për një fëmijë në Rusi dhe jashtë saj janë jashtëzakonisht të ndryshme. Mjekët tanë të shkollës së vjetër rekomandojnë që të gjitha nënat të blejnë këpucë “ortopedike”, me takë të lartë, të fortë dhe një shtrojë të detyrueshme mbështetëse të harkut. Duke pasur parasysh kursimin e shumë nënave, fëmijët si çifti i parë marrin sandale, megjithëse të bukura, por të pakëndshme, të paktën një madhësi më të madhe se ç'duhet.

Jashtë vendit, për fëmijët e tyre prindërit zgjedhin këpucë të lehta, fleksibël, sa më të buta. Por kjo shkakton hutim te nënat tona të kujdesshme - po në lidhje me këmbët e sheshta?

Çuditërisht, çdo fëmijë me këmbë të shëndetshme nën 2 vjeç mund të diagnostikohet me këmbë të sheshta. Por kjo është këmbë e sheshtë funksionale, domethënë kalim. Detyra e prindërve gjatë kësaj periudhe, sipas Dr Komarovsky, është t'i sigurojnë fëmijës një lëvizshmëri të mjaftueshme, duke ecur zbathur në sipërfaqe të pabarabarta, rërë, guralecë, duke u ngjitur në murin suedez. Krijimi i një ngarkese të arsyeshme dhe natyrale në këmbët e fëmijëve kontribuon në formimin e saktë të këmbës së tij, si rezultat, këmbët e sheshta do të zhduken. Harku i harkut të këmbës së foshnjës krijohet duke forcuar muskujt e këmbëve.

Në të vërtetë, këpucët ortopedike bëhen vetëm me porosi për karakteristikat e fëmijës. Një fëmijë i shëndetshëm nuk ka nevojë për të.

Kujdes! Të ashtuquajturat shtroja “ortopedike” me mbështetëse harku mund të jenë të rrezikshme për këmbët e foshnjës nëse këpucët nuk zgjidhen siç duhet, ose janë të përmasave të mëdha. Në të vërtetë, në këtë rast, pozicioni i supinatorit zhvendoset. Mund të ushtrojë presion mbi kockat e brishta të këmbëve të foshnjës, duke i shkaktuar atij dhimbje dhe të shkaktojë deformim të ecjes.

Kur një fëmijë ka nevojë për këpucë?

Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, së pari duhet të kuptoni - për të, njerëzit në përgjithësi dolën me këpucë:

• për të mbrojtur këmbët nga dëmtimi dhe lëndimi;
• për të mbajtur ngrohtë nga i ftohti.

Dr. Komarovsky beson se një fëmijë i shëndetshëm do të ketë nevojë për këpucë kur është e nevojshme për të ngrohur dhe / ose mbrojtur këmbët e tij.

Ndërsa foshnja është shumë e vogël dhe as që përpiqet të hedhë hapat e tij të parë, mund të vishni çdo këpucë / çizme në këmbë, pasi ato kanë një efekt më dekorativ (plotësoni imazhin, ngrohni këmbët).

Por për shëtitjet e para në asfaltin e rrugës, këmbët e fëmijëve kanë nevojë për mbrojtje.

Këpucët e para duhet të jenë:

• korrespondojnë me tiparet anatomike dhe madhësinë e këmbëve të fëmijës;
• jini të rehatshëm për fëmijën;
• të sigurojë kushte të rehatshme për këmbët;
• mos ndërhyni në zhvillimin dhe rritjen e këmbëve të foshnjës.

Këshilla. Për të zgjedhur madhësinë e duhur për këpucën e parë për një fëmijë të vogël, duhet të vendosni këmbën e tij në letër të trashë, të rrethoni dhe të prisni shabllonin me një rritje prej 1 mm. Kur blini këpucë për fëmijë, shablloni duhet të krahasohet me shtrojën e këpucëve për fëmijë. Shtulla e këpucës së parë të foshnjës duhet të jetë 5-8 mm më e gjatë se shablloni dhe 1-2 mm më e gjerë.

Kërkesat për këpucët e para të fëmijëve. Rregullat e përzgjedhjes

Dr. Komarovsky njoftoi kërkesat e mëposhtme që duhet të plotësojnë këpucët e fëmijëve:

• thembra fleksibël, jashtëzakonisht e hollë;
• material natyral, i butë, që merr frymë;
• thembra e vogël;
• i dendur, duke rregulluar nyjen e kyçit të këmbës, pjesa e pasme duhet të jetë e pranishme;
• shtrojë e butë, që thith lagështinë, e lehtë për t'u hequr.

Thonja është baza e këpucëve për fëmijë, duhet të jetë elastike në mënyrë që të mos ndërhyjë në lëvizjet natyrale të këmbës. Thalja e këpucëve të para të foshnjës duhet të jetë prej lëkure ose gome shumë e hollë, fleksibël dhe gjithmonë e parrëshqitshme.

Këmbët e fëmijëve djersitin më shumë se të rriturit, ndaj është veçanërisht e rëndësishme që ata të përdorin materiale natyrale nga të cilat prodhohen këpucët, duke siguruar një mikroklimë të rehatshme brenda saj. Lëkura e butë ose pëlhura është zgjidhja më e mirë. Nuk duhet harruar që edhe çorapet e bebes duhet të jenë natyrale.

Një takë e vogël (5 mm) është e nevojshme për një fëmijë që po hedh hapat e tij të parë. Ai nuk do të lejojë një fëmijë të çekuilibruar të bjerë prapa dhe të godasë kokën.

Thembra në këpucët e para të fëmijëve duhet të jetë mesatarisht e fortë, mesatarisht e lartë. Një shpinë e ngushtë siguron fiksim të sigurt të kyçit të këmbës së këmbëve të foshnjës, por nuk duhet t'i kthejë sandalet në "blloqe". Fëmija duhet të jetë i rehatshëm për të lëvizur.

Dhe, së fundi, shtroja e këpucëve për fëmijë deri në 2 vjeç duhet të jetë e butë, prej pambuku ose lëkure dhe pa mbajtëse harku.

Pra, këpucët e para janë shumë të rëndësishme në jetën e foshnjës dhe ju duhet t'i zgjidhni ato, duke u udhëhequr jo vetëm nga bukuria dhe funksionaliteti i modelit. Materiali natyral, tabani fleksibël, mungesa e mbështetjes së harkut dhe shtroja e butë janë kërkesat kryesore për këpucët e para për fëmijë. Këpucët e duhura dhe një mënyrë jetese aktive do ta ndihmojnë fëmijën tuaj të formojë këmbë të bukura të shëndetshme dhe ai kurrë nuk do të dëgjojë diagnozën e "këmbëve të sheshta".

Si të zgjidhni këpucët e para për një fëmijë - video