Gjithçka për javën e njëzet e dytë të shtatzënisë. Gjithçka rreth javës së njëzet e dytë të shtatzënisë 22 javë të shtatzënisë çfarë ndodh me fëmijën

Shtatzënia është një periudhë fantastike në jetën e çdo gruaje, të cilën ajo do ta kujtojë gjithmonë. Java e 22-të e shtatzënisë është e veçantë në atë që nga kjo periudhë fetusi konsiderohet i zbatueshëm. Prandaj, nëse papritmas, për ndonjë arsye, ai ka lindur tani, atëherë mjekët kanë çdo shans për ta liruar atë.

Ndjenjat e një gruaje

Çfarë ndodh me nënën në javën e 22-të të shtatzënisë? Tani për tani ju mund të shijoni plotësisht gjendjen tuaj. Toksikoza e hershme dhe të vjellat e mëngjesit janë tashmë shumë prapa, dhe ndjenja e ngathtësisë, karakteristike për periudhat e vona, nuk është shfaqur ende. Prandaj, ju mund të udhëheqni mënyrën tuaj të zakonshme të jetës.

Por foshnja tani e ndjen veten gjithnjë e më shumë. Lëvizja në javën e 22-të të shtatzënisë tashmë dëgjohet qartë. Dhe fëmija në këtë mënyrë mund të tregojë se diçka nuk i përshtatet (tinguj të lartë, qëndrim i pakëndshëm i nënës, etj.). Lexoni se si zhvillohet fëmija gjatë shtatzënisë në artikullin Zhvillimi i fëmijës në bark >>>

Çfarë ndodh me trupin tuaj:

• Në këtë kohë, pesha e nënës së ardhshme po rritet vazhdimisht, dhe ndryshimet në figurë tashmë mund të vërehen edhe me sy të lirë, kështu që është koha për t'u kujdesur për një gardërobë të re. Mesatarisht, një javë, gjatë tremujorit të dytë, mami mund të fitojë 400 gram;

Dhe nëse krahasojmë peshën me atë që ishte para fillimit të shtatzënisë, atëherë normalisht ajo duhet të rritet me 5-7 kg. Por, sipas mjekëve, pesha në javën e 22-të të shtatzënisë për secilën grua është e ndryshme dhe varet nga pesha e saj fillestare në momentin e konceptimit, prania e toksikozës së hershme dhe faktorë të tjerë.

• Një bark në rritje në javën e 22-të të shtatzënisë nuk ndikon ende në ecjen dhe lëvizjet e tjera. Edhe pse disa mund të vërejnë siklet në pjesën e poshtme të shpinës, shkaku i të cilit është zhvendosja në qendrën e gravitetit për shkak të rritjes së mitrës;
• Gjithashtu, rritja e tij mund të shkaktojë urinim të shpeshtë, për shkak të presionit të tepërt në fshikëz;
• Lëkura në bark dhe kofshë fillon të shtrihet, gjë që mund të çojë në strija. Për të shmangur këtë, përdorni kremra ose vajra të veçantë që janë krijuar posaçërisht për parandalimin e strijave tek gratë shtatzëna. Lexoni më shumë rreth shkaqeve të strijave dhe si të merreni me to në artikullin Rrijet gjatë shtatzënisë >>>;
• Dhe nga pozitive që ju pret, duke filluar nga java e 22-të - një përmirësim i gjendjes së lëkurës, flokëve dhe thonjve. Kjo shoqërohet me një ndryshim në sfondin hormonal të një gruaje;
• Mitra në javën e 22-të të shtatzënisë ndodhet 2 cm mbi kërthizë.

Zhvillim i femijes

Pyetja më e rëndësishme e të gjitha nënave është - çfarë ndodh me foshnjën në javën e 22-të të shtatzënisë? Në këtë kohë, fetusi ishte rritur në 27 cm dhe kishte fituar 450-500 g peshë. Arritjet e tij kryesore përfshijnë:

1. Flokët fillojnë të rriten. Por për shkak të mungesës së melaninës, ata nuk e kanë marrë ende hijen e tyre;
2. Truri vazhdon të zhvillohet me një ritëm të furishëm. Tani pesha e saj është tashmë rreth 100 g;
3. Rreth kësaj jave, foshnja fillon të eksplorojë në mënyrë aktive veten dhe hapësirën përreth tij. Ndjesitë prekëse e ndihmojnë atë në këtë. Tani ai fillon të lëvizë gishtat e vegjël, të ndjejë kordonin e kërthizës dhe placentën. Prandaj, me siguri do të vini re një rritje të aktivitetit të tij;
4. Sa shpesh duhet të lëvizë një fëmijë në javën e 22-të të shtatzënisë? Çdo grua është e ndryshme, por besohet se, mesatarisht, duhet të ndjeni nga 10 deri në 20 lëvizje gjatë ditës;
5. Në javën e 22-të, rritja e fetusit në gjatësi ngadalësohet. Në vend të kësaj, muskujt fillojnë të zhvillohen në mënyrë aktive. Madhësia e një fetusi në javën e 22-të të shtatzënisë mund të krahasohet me një kalli me madhësi mesatare;
6. Fillon formimi i gjëndrave endokrine;
7. Indi kockor po zhvillohet në mënyrë aktive, i cili fillon të grumbullojë kalcium. Prandaj, nëna e ardhshme duhet t'i kushtojë vëmendje faktit që mjaft nga ky element gjurmë është i pranishëm në dietën e saj. Nëse mjeku vëren shenja të mungesës së kalciumit në trupin e nënës, ai mund të rekomandojë marrjen e preparateve të veçanta farmaceutike;
8. Në javën e 22-të, shtylla kurrizore e foshnjës tashmë është formuar, mbetet vetëm për të formuar disqet ndërvertebrale dhe kërc;
9. Në trupin e foshnjës mund të shihni qime të vogla që janë të nevojshme për të ruajtur lubrifikantin origjinal në lëkurë. Detyra kryesore e këtij lubrifikanti është të mbrojë lëkurën nga ekspozimi ndaj lëngut amniotik dhe gjatë lindjes do ta ndihmojë fëmijën të kalojë lehtësisht përmes kanalit të lindjes. Për informacion se si të lindni lehtë, natyralisht dhe pa dhimbje, shihni seminarin Lindja pa dhimbje >>>;
10. Në këtë kohë, foshnja po lëviz në mënyrë aktive dhe mund të rrotullohet në drejtime të ndryshme. Ka ende hapësirë ​​të mjaftueshme të lirë në mitër për të, kështu që prezantimi i këmishës në javën e 22-të të shtatzënisë nuk do të thotë asgjë, pasi fetusi ka ende shumë kohë për të marrë pozicionin optimal për lindjen e fëmijës;
11. Zemra e foshnjës rritet në madhësi;
12. Sistemi nervor qendror vazhdon të formohet në mënyrë aktive;
13. Zhvillimi i mushkërive, zorrëve dhe stomakut vazhdon.

Dhimbje dhe shqetësime të tjera në javën e 22-të

Megjithëse stomaku nuk është ende shumë i madh, qendra e gravitetit tashmë është zhvendosur, kështu që mund të përjetoni shqetësime të ndryshme në javën e 22-të të shtatzënisë:

• Ndër problemet më të shpeshta të kësaj periudhe janë dhimbjet në rajonin e mesit (lexoni artikullin aktual: Dhimbjet e shpinës gjatë shtatzënisë >>>);

Për të shmangur këtë, ju duhet të bëni gjimnastikë për nënat në pritje dhe të hiqni dorë nga këpucët me taka të larta. Detajet se pse është e pamundur të ecësh me taka gjatë kësaj periudhe janë shkruar në artikullin Takat gjatë shtatzënisë >>>.

Ata që vazhdojnë të punojnë duhet të ndryshojnë karrigen e tyre në zyrë në një karrige që do të ketë një shpinë ortopedike. Një parandalim i mirë i shqetësimit në shpinë do të jenë shëtitjet e shpeshta. Por, pasi keni ndjerë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, është e rëndësishme t'i nënshtroheni një ekzaminimi për të përjashtuar patologjinë e veshkave ose urolithiasis.

• Hemorroidet bëhen një shoqërues i shpeshtë i grave shtatzëna. Zhvillimi i tij është për shkak të faktit se mitra tashmë është rritur mjaftueshëm dhe fillon të ushtrojë presion mbi enët e vendosura në zonën e legenit, gjë që mund të çojë në zgjerimin e tyre. Për të shmangur këtë, duhet të pasuroni dietën tuaj me ushqime të pasura me fibra.

Nga rruga, me ndihmën e të ushqyerit, ju mund të zvogëloni manifestimet e hemorroideve, të rregulloni jashtëqitjen dhe gjithashtu të përballeni me manifestimet e edemës ose të përzierit.

• Nëse stomaku juaj ju dhemb në javën e 22-të të shtatzënisë, duhet të konsultoheni me një mjek, pasi kjo mund të tregojë jo vetëm një çrregullim të tretjes, por edhe mundësinë e një aborti. Lexoni një artikull të rëndësishëm për këtë temë: Gjatë shtatzënisë, tërheq pjesën e poshtme të barkut >>>;
• Nëse keni patologji kronike endokrine ose probleme në punën e zemrës, atëherë ato mund të përkeqësohen gjatë kësaj periudhe. Shenja kryesore e një shkeljeje të tillë do të jetë toksikoza e kthyer. Për të parandaluar këtë, është e rëndësishme që të ekzaminoheni nga specialistë në tremujorin e parë.
• Për shkak të faktit se tek gratë shtatzëna rritet vëllimi i gjakut që qarkullon në trup, presioni mund të rritet. Dhimbja e kokës mund ta sinjalizojë këtë.

Ftohja në javën e 22-të të shtatzënisë

1. Rreziku në këtë moment mund të vijë nga temperatura e lartë, pasi mjekët kanë vërtetuar se mund të shkaktojë shqetësime në zhvillimin e sistemit nervor të foshnjës;
2. Nëse jeni në pritje të një vajze, atëherë një temperaturë e lartë në javën e 22-të të shtatzënisë mund të shkaktojë infertilitet të saj në të ardhmen. Kjo për faktin se pikërisht tani fillon formimi i vezëve tek fetusi femër.

Përveç kësaj, jo çdo trajtim tani është i përshtatshëm për nënën e ardhshme. Shumica e barnave antibakteriale dhe antipiretike tani janë kundërindikuar për përdorim, pasi ato mund të arrijnë tek fetusi duke anashkaluar pengesën placentare.

Sa i përket mjekësisë bimore, vetëm mjeku duhet të rekomandojë përdorimin e ndonjë bari medicinal, pasi disa prej tyre mund të shkaktojnë kontraktime të mitrës, duke shkaktuar lindje të parakohshme.

Për të ulur temperaturën duhet të pini shumë. Çaj i përshtatshëm me mjedra, qumësht të ngrohtë, zierje të manave dhe frutave të thata. Vlen të përmendet se një rritje e temperaturës mund të tregojë një proces inflamator në trup. Prandaj, duhet të konsultoheni me një mjek.

Ju mund të merrni çdo ilaç vetëm me lejen e mjekut.

Alokimet në 22 javë

Zakonisht, shkarkimi në javën e 22-të të shtatzënisë nuk ndryshon. Ato duhet të jenë transparente, të ngjajnë nga jashtë me proteinën e një veze pule të papërpunuar me një erë të thartë të pavëmendshme. Nëse vëreni një ndryshim në ngjyrën ose konsistencën e tyre, duhet të konsultoheni me një mjek:

• Shkarkimi i përgjakshëm ose kafe në javën e 22-të të shtatzënisë mund të ndodhë me shkëputje të placentës ose abort;
• Shkarkimi i bollshëm i një hije normale është i mundur me rrjedhje të lëngut amniotik. Për të qenë të sigurt, është më mirë të vizitoni një mjek.

Analizat dhe ekzaminimet

Për të kontrolluar zhvillimin e fetusit në javën e 22-të të shtatzënisë, duhet të vizitoni një mjek i cili do të kryejë procedura standarde:

1. Matni peshën dhe presionin e një gruaje, vëllimin e barkut të saj dhe nivelin e rritjes së mitrës, dëgjoni se si rreh zemra e fetusit;
2. Përveç kësaj, është e nevojshme të kaloni një analizë klinike të gjakut dhe urinës;
3. Për më tepër, mjeku mund të përshkruajë një test gjaku për nivelin e sheqerit.

Ju mund ta shihni vizualisht fetusin në javën e 22-të të shtatzënisë gjatë një skanimi me ultratinguj. Gjatë studimit, mjeku do të kontrollojë gjendjen dhe nivelin e zhvillimit të organeve dhe sistemeve kryesore. Kriteri kryesor për zhvillimin e fëmijës gjatë kësaj periudhe nuk është më madhësia koksigealo-parietale, por raporti i përmasave të trupit të tij. Mjeku do të kontrollojë edhe paraqitjen e fetusit në javën e 22-të të shtatzënisë. Lexoni artikullin përkatës: >>>

Gjithashtu, do të studiohet gjendja e placentës, niveli i lëngut amniotik dhe transparenca e tyre. Është gjithashtu e mundur të përcaktohet seksi në javën e 22-të të shtatzënisë.

Disa besojnë se metoda e ekzaminimit me ultratinguj është e pasigurt për fetusin, kështu që ata refuzojnë t'i nënshtrohen. Natyrisht, vetëm së fundmi ka filluar të përdoret. Gjithashtu nuk ka asnjë provë shkencore për rreziqet e një procedure të tillë.

Por është e rëndësishme të mbani mend se një ekzaminim i tillë ju lejon të identifikoni çrregullime dhe devijime të ndryshme në zhvillimin e foshnjës. Kështu, mjekët kanë mundësinë të trajtojnë një fëmijë të palindur ose të përgatiten për faktin se menjëherë pas lindjes, ai mund të ketë nevojë për ndihmë.

E rëndësishme për zhvillimin e duhur të fëmijës është placenta në javën e 22-të të shtatzënisë. Falë saj, fetusi ka mundësinë të marrë oksigjen dhe lëndë të tjera ushqyese. Është gjithashtu një lloj pengese për depërtimin e toksinave dhe substancave të tjera që mund të kenë ndikim negativ në gjendjen dhe zhvillimin e foshnjës.

Gjatë një ekografie, një placentë e ulët mund të zbulohet gjatë shtatzënisë në javën e 22-të. Nëse edhe ju jeni përballur me një diagnozë të ngjashme, duhet të monitoroni me kujdes mirëqenien tuaj (lexoni artikullin mbi këtë temë për të studiuar më plotësisht çështjen: >>>). Nëse shfaqen ndonjë anomali (të përzier, rrjedhje uji, siklet në zonën pubike), është e rëndësishme që menjëherë të konsultoheni me mjekun.

Ushqimi

Gjatë kësaj periudhe, duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë ushqimit.

• Për të shmangur aneminë, është e rëndësishme të keni mjaftueshëm hekur në dietë. Është e bollshme në mollë, perime jeshile, fruta të thata, fasule, vezë, mish të kuq dhe mëlçi. Artikulli aktual: Cilat fruta janë të dobishme gjatë shtatzënisë >>>;
• Për të parandaluar ënjtjen, është e rëndësishme të merrni sasinë e duhur të proteinave dhe të pini ujë të pastër. Lexoni më shumë rreth edemës gjatë shtatzënisë >>>;
• Nëse nuk mund të jetoni pa lëng, atëherë bëni vetë, pasi produkti i blerë në dyqan përmban shumë sheqer dhe konservues. Ju gjithashtu duhet të përjashtoni plotësisht kafenë, çajin e fortë, pijet e gazuara;
• Meqenëse gjatë kësaj periudhe sistemi skeletor formohet në mënyrë aktive tek fetusi, menyja juaj duhet të ketë shumë ushqime që përmbajnë kalcium (produkte qumështi të thartë, spinaq, fasule, peshk deti, bajame, kajsi);
• Në javën e 22-të të shtatzënisë, nëna duhet të rrisë sasinë e proteinave lehtësisht të tretshme dhe të zvogëlojë sasinë e yndyrës shtazore në ushqim. Vlera mesatare ditore e energjisë për këtë periudhë është 2500-3000 kcal;
• Duke filluar nga tremujori i dytë, nëna e ardhshme bëhet e prirur për zhvillimin e kapsllëkut. Për ta parandaluar këtë, duhet të konsumoni më shumë fibra natyrale;
• Dhe, natyrisht, nuk duhet të harrojmë për vitaminat. Një sasi e madhe e tyre gjendet në fruta, perime dhe barishte të freskëta. Lexoni një artikull të rëndësishëm se cilat perime janë të mira për shtatzëninë?>>>.

Mënyra e jetesës

1. Është e rëndësishme që një grua që pret një fëmijë të gjejë kohë për t'u çlodhur. Barku në këtë fazë nuk është ende shumë i madh dhe nuk ju pengon të bëni shëtitje të gjata, të cilat duhet të jenë të rregullta. Për ta bërë këtë, është më mirë të zgjidhni zonat e parkut pyjor që ndodhen larg autostradave. Lexoni artikullin e rëndësishëm: >>>;
2. Nëse jeni ende duke punuar, atëherë gjatë ditës, bëni një pushim më shpesh, gjatë së cilës rekomandohet të ngriheni dhe të ecni pak. Nëse ka një mundësi për të shtrirë, mos ia mohoni vetes këtë;
3. Është koha për të filluar përgatitjen e trupit dhe sistemit tuaj të frymëmarrjes për lindjen e ardhshme. Është më mirë të filloni me kursin Pesë Hapat drejt një lindjeje të suksesshme >>>;

Dhe gjithashtu, do të merrni ushtrime për të përgatitur trupin për lindje, në mënyrë që t'i mbijetoni lehtësisht kontraktimeve dhe të lindni natyrshëm.

1. Baballarët mund të vërejnë një rritje të dëshirës seksuale gjatë kësaj periudhe. Kjo për faktin se, me fillimin e tremujorit të dytë, në trupin e nënës së ardhshme rritet fluksi i gjakut, sekretimi vaginal dhe rritet ndjeshmëria. Përveç kësaj, sëmundjet që mund të ndjeni që në fillim të shtatzënisë tashmë kanë kaluar dhe ju jeni gati të rifilloni intimitetin.

Seksi në javën e 22-të të shtatzënisë do t'ju japë shumë emocione pozitive. Dhe mos u shqetësoni për fëmijën. Nuk do ta lëndojë fare. Kundërindikimet e vetme mund të jenë:

• ndjenjë e keqe;
• shkarkimi me gjak;
• shfaqja e ndjesive të pakëndshme;
• ndalimi i mjekut, i cili mund të shoqërohet me ndonjë ndërlikim.

rreziqet

Çdo periudhë e shtatzënisë ka rreziqet e saj dhe 22 javë nuk bën përjashtim. Tani nëna e ardhshme mund të përballet me:

1. Ritoksikoza. Shkaku i saj mund të jetë një përkeqësim i patologjive kronike. Në të njëjtën kohë, një gjendje e tillë nuk është vetëm e pakëndshme, por edhe e rrezikshme;
2. Anemia e shoqëruar me një rritje të vëllimit të gjakut që qarkullon në trup. Lexoni më shumë për aneminë gjatë shtatzënisë >>>;
3. Insuficienca isthmiko-cervikale. Kjo gjendje është për faktin se qafa e mitrës në javën e 22-të të shtatzënisë nuk është në gjendje të mbajë peshën e fetusit dhe fillon të hapet, gjë që është e mbushur me lindje të parakohshme.

Çfarë duhet të bëni që shtatzënia të japë vetëm ndjesi të këndshme:

• Mbani një ditar nëse nuk e keni bërë tashmë. Këtu ju duhet të shkruani të gjitha ndjenjat dhe emocionet tuaja;
• Komunikoni me fëmijën tuaj të palindur. Ai tashmë e kupton në mënyrë të përsosur gjendjen shpirtërore të nënës së tij dhe e pëlqen atë kur ajo flet me të;
• Ngarkesa që përjeton shtylla kurrizore rritet, kështu që është shumë e rëndësishme të monitoroni se si uleni, qëndroni ose ecni. Është më mirë të flini në një sipërfaqe të fortë dhe ndërsa jeni ulur, mos e vendosni njërën këmbë në tjetrën. Lexoni për >>>;
• Kushtojini vëmendje këpucëve. Duhet të jetë komode, të ketë një shtrojë ortopedike dhe të jetë prej materialesh natyrale;
• Shikoni mirëqenien tuaj, ecni më shumë kohë në rrugë dhe hani siç duhet;
• Shmangni qëndrimin në një zonë të ajrosur dobët, pasi kjo do të ndikojë negativisht në mirëqenien tuaj;
• Një dietë e veçantë do të ndihmojë për të përballuar rritjet e presionit;
• Shikoni për shtim në peshë, nuk duhet të jetë i mprehtë dhe të tejkalojë normën.

Dhe mbani mend se tani po kaloni periudhën më të mirë - kënaquni!

Vazhdon një tremujor i dytë i qetë, gjatë të cilit një grua mund të shijojë plotësisht pozicionin e saj. Figura e saj tashmë ka ndryshuar mjaftueshëm për t'ua bërë të qartë të gjithëve se së shpejti pritet rimbushje, por stomaku i saj nuk është ende aq i madh sa të shkaktojë bezdi të konsiderueshme. Sipas kalendarit obstetrikë, java e 22-të e shtatzënisë është vazhdimësi e muajit të gjashtë. Çfarë ndodh në këtë kohë dhe çfarë komplikimesh mund të shfaqen?

Shumë nëna në pritje i kujtojnë javët e para të shtatzënisë si një makth, sepse ishin vazhdimisht të sëmura dhe të përgjumura. Por me fillimin e tremujorit të dytë, shqetësimi, si rregull, kalon dhe një grua më në fund mund të kuptojë se çfarë mrekullie është të mbartësh një jetë të re në vetvete. Java e 22-të e shtatzënisë nuk ka gjasa të sjellë ndonjë ndryshim në krahasim me javën e kaluar, megjithëse foshnja vazhdon të fitojë peshë dhe të zhvillohet në mënyrë aktive.

Ndjeheni

Le të kuptojmë se çfarë ndodh në javën e 22-të të shtatzënisë me trupin e një gruaje. Përkundër faktit se deri në momentin e takimit me foshnjën është ende larg, trupi tashmë ka filluar të përgatitet gradualisht për lindjen e fëmijës. Foshnja i kujton rregullisht nënës së saj ekzistencën e saj, duke e shtyrë në mënyrë aktive, dhe gratë i dëgjojnë këto goditje me frymë të lodhur.

Java e 22 obstetrike e shtatzënisë është një periudhë kur tashmë është krijuar një lidhje e ngushtë emocionale mes foshnjës dhe nënës. Prandaj, është e rëndësishme që një grua të jetë sa më pak e mërzitur dhe e stresuar. Emocionet pozitive dhe një humor i qetë dhe i gëzuar janë shumë të rëndësishme për një grua shtatzënë.

Foshnja në javën e 22-të të shtatzënisë vazhdon të lëvizë në mënyrë aktive, dhe nëna i ndjen në mënyrë të përsosur lëvizjet e tij. Gratë e vëmendshme mund të vërejnë se fëmija ka regjimin e tij, pjesën më të madhe të ditës fle i qetë dhe gjatë periudhave të zgjimit shfaq aktivitet të lakmueshëm. Foshnja gjithashtu mund të shtyjë në situata të ndryshme jo standarde, për shembull, me tinguj të lartë.

Shumë nëna në javën e 22-të të shtatzënisë ndjejnë për herë të parë dridhje të çuditshme në stomak. Këto ndjesi shkaktohen nga fakti se foshnja, pasi ka gëlltitur lëngun amniotik, fillon të lemzë. Ky fenomen është absolutisht normal, nuk duhet të keni frikë prej tij. As gruaja dhe as foshnja nuk janë në rrezik.

Stomaku

Gjatë një vizite të planifikuar te gjinekologu, mjeku patjetër do të masë barkun e gruas shtatzënë. Ajo matet në dy mënyra:

• rrethi;
• lartësia e fundusit të mitrës.

Rezultatet e marra në këtë kohë varen nga shumë parametra. Është e qartë se nëse priten binjakë, atëherë vëllimi i barkut do të jetë dukshëm më i madh se sa me një shtatzëni normale teke.

Madhësia e barkut varet edhe nga pesha trupore e gruas shtatzënë. Në gratë e holla, është më pak se tek ato që kanë fituar peshë të konsiderueshme të tepërt.

Por sido që të jetë, barku në javën e 22-të të shtatzënisë është tashmë aq i madh sa të bëhet e pakëndshme të veshësh rroba të zakonshme, edhe nëse ato janë të lirshme. Por barku ende i zmadhuar nuk e pengon gruan të lëvizë lirshëm - të përkulet, të kthehet, etj.

Për shkak të rritjes aktive të barkut, lëkura fillon të shtrihet fort, ndërsa gruaja mund të pësojë kruajtje. Gjatë kësaj periudhe, strijat mund të shfaqen në lëkurën e barkut, ndaj është më mirë të filloni të aplikoni paraprakisht hidratuesit në trup për të zvogëluar rrezikun e formimit të tyre.

Shtetit mitra

Java e 22-të e shtatzënisë është koha kur mitra tashmë është mjaft e madhe, ajo është ngritur 2 centimetra mbi kërthizë. Mitra e zmadhuar mbështetet në diafragmë dhe mund të shkaktojë gulçim. Përveç kësaj, organet e tretjes janë gjithashtu të shtrydhura, kështu që shumë nëna duhet të përballen me fenomene të tilla të pakëndshme si urthi dhe kapsllëku.

Në këtë kohë, disa gra fillojnë të ndjejnë dhimbje të parregullta ngërçe në pjesën e poshtme të barkut. Këto janë të ashtuquajturat kontraktime stërvitore, ato nuk janë shumë të dhimbshme dhe të parregullta. Kontraksione të tilla janë një lloj trajnimi që përgatit trupin për lindje. Kontraksione stërvitore, dhimbje që shfaqen periodikisht në pjesën e poshtme të barkut - kjo është normale. Por duhet të dini se ato janë të sigurta vetëm nëse:

• dhimbja është e dobët;
• nuk vërehen më shumë se 15 kontraktime gjatë ditës dhe ato janë të parregullta.

Nëse dhimbjet e ngërçeve janë të forta dhe shfaqen çdo disa minuta, atëherë duhet të telefononi urgjentisht një ambulancë. Ndoshta ky është fillimi i lindjes së parakohshme dhe gruaja ka nevojë për kujdes urgjent mjekësor për të ruajtur shtatzëninë e saj.

Gjendja e fëmijës

Le të kuptojmë se çfarë ndodh me foshnjën në javën e 22-të të shtatzënisë. Ajo tashmë është formuar pothuajse plotësisht, por nuk është ende gati për një jetë të pavarur. Edhe pse tani ata kanë mësuar tashmë se si të ushqejnë foshnjat e lindura pas 22-23 javësh, megjithëse, natyrisht, nuk ka garanci, kështu që nëna e ardhshme duhet të jetë e kujdesshme.

Pesha e një fëmije në javën e 22-të të shtatzënisë është 430-500 gram, dhe gjatësia e trupit të tij nga kurora deri në thembra është rreth 30 cm. Disa foshnja në këtë kohë janë tashmë në pozicionin në të cilin do të jenë para lindjes. (më shpesh, me kokë poshtë).

Por madhësia e fetusit në javën e 22-të të shtatzënisë ende e lejon atë të ndryshojë pozicion, kështu që nëse gjatë një ekografie mjeku vëren se foshnja është me kokën lart, nuk duhet të mërziteni. Ka ende kohë që fëmija të marrë pozicionin e duhur.

Kur kryeni një skanim me ultratinguj në javën e 22-të të shtatzënisë me binjakë, shpesh rezulton se fëmijët kanë pesha të ndryshme. Kjo është normale, kur lindin binjakë, pothuajse gjithmonë rezulton se një fëmijë është pak më i madh se i dyti.

Në këtë kohë, binjakët mund të kenë një peshë totale prej rreth 850-900 gram, ndërsa një fëmijë mund të peshojë 430 gram, dhe i dyti - 470. Dallimi në peshë midis frutave, nëse keni binjakë, mund të jetë 30-50 gram. . Në javën e 22-të të shtatzënisë, zhvillimi i fetusit vazhdon mjaft aktiv, mund të vërehen ndryshimet e mëposhtme:

• një shtresë e indit nënlëkuror është formuar nën lëkurë, kështu që në javën e 22-të të shtatzënisë, foshnja duket shumë më tërheqëse se më parë, bëhet gjithnjë e më shumë si një foshnjë;
• tiparet e fytyrës bëhen më të qarta, në foton e marrë gjatë një skanimi me ultratinguj në javën e 22-të të shtatzënisë, mund të shihni një fytyrë të formuar plotësisht, e cila tashmë ka vetullat dhe qerpikët;
• trupi i foshnjës është plotësisht i mbuluar me push dhe lubrifikant primordial, dhe qimet fillojnë të rriten në kokë;
• bilirubina, një enzimë e veçantë tretëse, fillon të sintetizohet në mëlçi. Është bilirubina që provokon një gjendje të tillë si verdhëza fiziologjike e të porsalindurve. Kjo gjendje nuk është e rrezikshme dhe kalon pa trajtim;

• në javën e 22-të të shtatzënisë, lëvizjet janë mjaft aktive, gjatë ditës fetusi bën rreth 200 lëvizje të ndryshme. Për më tepër, kjo nuk është një ngecje e pakuptimtë, por gjeste mjaft të koordinuara. Fëmija mund të thithë gishtin e madh, të luajë me kordonin e kërthizës, të kapë këmbët etj.;
• në javën e 22-të të shtatzënisë, fetusi tashmë ka një kolonë kurrizore të formuar plotësisht, kockat e tij vazhdojnë të rriten dhe të fitojnë ngurtësi, kështu që në këtë kohë një grua duhet të konsumojë më shumë ushqime që përmbajnë kalcium;

Kështu, zhvillimi i fetusit në javën e 22-të është për të përmirësuar organet dhe sistemet ekzistuese.

Sondazhet

Nëse shtatzënia vazhdon pa komplikime, atëherë gruas i nevojiten vetëm vizita të rregullta te gjinekologu. Në takim, mjeku do të masë vëllimin e barkut, do t'i ofrojë gruas shtatzënë të peshojë, të masë presionin e gjakut.

Përveç kësaj, dëgjohen rrahjet e zemrës së foshnjës. Si rregull, një gruaje i përshkruhen udhëzime për teste laboratorike të gjakut dhe urinës. Një analizë e përgjithshme është caktuar për të përcaktuar nivelin e përmbajtjes:

• sheqeri dhe leukocitet në gjak;
• proteina në urinë.

Në javën e 22-të të shtatzënisë bëhet ekografia nëse gruaja nuk i është nënshtruar këtij ekzaminimi në javët e mëparshme.

Gjatë anketës përcaktohet:

• pesha e fetusit;
• gjatësia e trupit të tij;
• perimetri i barkut dhe kokës;
• gjatësia e eshtrave të gjymtyrëve;
• gjendja e organeve të brendshme;
• niveli i zhvillimit të placentës;
• sasia e lëngut amniotik.

Probleme të mundshme

Shtatzënia në javën e 22-të nuk duhet të shkaktojë shqetësim të madh për një grua. Por nuk përjashtohet shfaqja e ndjesive të pakëndshme afatshkurtra. Më shpesh, këto nuk janë dukuri të rrezikshme, por një shkelje e mirëqenies mund të jetë një shenjë e zhvillimit të një ndërlikimi serioz.

Toksikoza

Një nga shenjat mjaft alarmante është të përzierat në javën e 22-të të shtatzënisë. Natyrisht, shfaqja e kësaj simptome mund të shoqërohet edhe me sëmundje të traktit tretës (për shembull, me një përkeqësim të gastritit).

Por, ndoshta, shfaqja e të përzierave është një shenjë e zhvillimit të toksikozës së vonë (gestozës). Dhe nëse toksikoza në fazat e hershme konsiderohet mjaft normale, atëherë preeklampsia është një ndërlikim serioz. Kjo gjendje manifestohet nga simptomat e mëposhtme:

• të vjella;
• marramendje;
• ënjtje;
• shfaqja e proteinave në urinë.

Toksikoza, e cila filloi të shfaqet në javën e njëzet e dytë, mund të shkaktojë hipoksi fetale dhe vonesë në zhvillimin e tij. Prandaj, është e nevojshme të konsultoheni me një gjinekolog dhe t'i nënshtroheni trajtimit të nevojshëm.

infeksionet

Shkarkimi normal në javën e 22-të të shtatzënisë duhet të jetë i moderuar, i qartë ose i bardhë, pa erë. Shfaqja e shkarkimit të pazakontë mund të jetë një simptomë e një infeksioni. Më shpesh, gratë në këtë kohë përballen me manifestime të mëllenjës.

Kjo sëmundje manifestohet:

• shfaqja e sekrecioneve të bollshme me përfshirjen e kokrrave të bardha, të ngjashme me gjizën, me erë të thartë;
• ndjesi të kruajtjes, djegie, dhimbje;
• edemë mukoze.

Është e nevojshme për të trajtuar mëllenjën nën mbikëqyrjen e një gjinekologu, në asnjë rast mos u vetë-mjekoni.

oligohidramnios

Kjo patologji diagnostikohet gjatë një ekografie. Mesatarisht, vëllimi i lëngut amniotik në këtë kohë duhet të jetë 800 ml. Nëse janë më pak se të veja, atëherë diagnostikohet oligohydramnios. Kjo gjendje është e rrezikshme për fetusin dhe mund të shkaktojë edhe vdekjen e tij.

Për të përshkruar trajtimin e duhur, mjeku duhet së pari të zbulojë shkakun e kësaj gjendje. Nëse oligohydramnios është i butë, atëherë gruas rekomandohet të ndjekë regjimin, të pushojë më shumë, të hajë plotësisht. Në disa raste, kërkohet trajtim mjekësor.

Shtim në peshë

Shumë gra shtatzëna gjatë kësaj periudhe kanë oreks të shkëlqyer, gjë që kontribuon në shtimin e shpejtë të peshës. Obeziteti tek nëna ndikon negativisht në zhvillimin e foshnjës. Prandaj, duhet të monitoroni peshën dhe ushqimin tuaj. Pra, shtimi javor i peshës duhet të jetë jo më shumë se 500 gram.

Nëse shtimi në peshë është i madh, atëherë do t'ju duhet të rishikoni dietën. Ushqyerja në javën e 22-të të shtatzënisë duhet të jetë e plotë, përmbajtja ditore e kalorive duhet të jetë jo më shumë se 3000 kcal. Për më tepër, menyja duhet të ketë më shumë produkte proteinike me pak yndyrë, drithëra, fruta të freskëta.

Jo gjithmonë, shtimi i vazhdueshëm i peshës shoqërohet me kequshqyerje. Kërcimet e mprehta në peshë mund të shoqërohen me formimin e edemës së brendshme, e cila mund të jetë shenjë e preeklampsisë.

Pra, java e 22-të e shtatzënisë është java e dytë e muajit të gjashtë obstetrik. Normalisht, kjo periudhë është mjaft e qetë. Shumica e grave në këtë kohë duken të shkëlqyera dhe ndihen mirë, duke shijuar gjendjen e tyre dhe duke dëgjuar me kënaqësi shtytjet e foshnjës së tyre.

Është rreth 4 muaj e 4 javë. Në fund të javës së 22-të fillon muaji i gjashtë i shtatzënisë.

Çfarë ndodh me fëmijën?

Është sa përmasat e një kungull kungull amerikan. Gjatësia e trupit të tij është 28 cm, pesha - 450 gram. Qepallat, vetullat dhe buzët bëhen më të dallueshme, bazat e dhëmbëve shfaqen nën mishrat e dhëmbëve. Sytë janë formuar plotësisht, ata janë shumë më të mirë në dallimin midis dritës dhe errësirës. Ende ka shumë pak pigment në iris, kështu që nuk ka ngjyrë në sy. Ndjesia e prekjes zhvillohet në mënyrë aktive.

Në mushkëritë e fetusit, tashmë po prodhohen përbërës surfaktant - një substancë që mbulon mushkëritë nga brenda dhe është e nevojshme për t'i drejtuar ato. Ekziston një maturim aktiv i hipotalamusit dhe gjëndrrës së hipofizës - organet kryesore të sistemit endokrin. Mëlçia rritet me shpejtësi - nga 20 deri në 40 javë të shtatzënisë, vëllimi i saj rritet me rreth 17 herë.

Në trupin e fëmijës, lanugo janë gjithnjë e më qartë të dukshme - qime të holla që nevojiten për të mbajtur një temperaturë konstante të trupit. Lëkura e tij është e mbuluar me rrudha - ato do të zhduken me zhvillimin e yndyrës nënlëkurore.

Pankreasi po zhvillohet në mënyrë aktive, fillon të prodhojë hormone më intensivisht.

Në javën e 22-të, fetusi ka "regjimin e tij ditor" - ai fle periodikisht (12-14 orë), pastaj është zgjuar. Për më tepër, ky regjim jo gjithmonë përkon me regjimin e nënës, "qetësia" gjatë ditës mund të zëvendësohet nga goditje aktive në stomak gjatë natës.

Çfarë ndodh me nënën e ardhshme?

Distanca nga buza e sipërme e legenit deri në pikën më të lartë të mitrës në këtë kohë është 20-24 cm. Barku tashmë është mjaft i dukshëm. Ndryshimet e vazhdueshme hormonale çojnë në zmadhimin e gjëndrave të qumështit, por efektet hormonale nuk mbarojnë me kaq dhe disa prej tyre mund të shkaktojnë një sërë shqetësimesh.

Në javën e 22-të, shumë gra bëhen pronare të flokëve elegant. Fakti është se flokët "të vjetëruar" fillojnë të bien më ngadalë. Pas lindjes së fëmijës, natyra do të bëjë punën e saj, flokët do të fillojnë të bien më aktivisht - kjo gjithashtu nuk është një punë e madhe. Duke rritur nivelin e androgjenëve, flokët në fytyrë dhe trup fillojnë të rriten më intensivisht - kjo shqetësim i përkohshëm do të duhet të përballet.

Përshpejton rritjen e thonjve. Në disa gra, ato bëhen më të ashpra, në të tjera - të buta dhe të brishta. Shtatzënia mund të përmirësojë pamjen e lëkurës, por gjithashtu mund të çojë në akne.

Lëkura në barkun në rritje shtrihet, dhe mbi të shfaqen brazda me ngjyra të ndryshme - ato quhen strija. Shkalla e ashpërsisë së tyre varet nga sa shpejt një grua fiton peshë, si dhe nga elasticiteti i lindur i lëkurës.

Sasia e pigmentit të melaninës në lëkurë rritet, për shkak të kësaj, shfaqen njolla të errëta në fytyrë, veçanërisht nëse nëna e ardhshme kalon shumë kohë në diell. Thithat gjithashtu errësohen dhe rriten në madhësi. Tuberkulat e vogla bëhen më të dukshme mbi to - këto janë gjëndrat e Montgomery, ato janë të nevojshme për të mbrojtur gjëndrat e qumështit nga infeksioni.

Shumë gra habiten kur zbulojnë se këmbët e tyre janë rritur në madhësi dhe nuk përshtaten më në këpucë. Ky është rezultat i zbutjes së ligamenteve dhe kyçeve, i kombinuar me rritjen e stresit në këmbë për shkak të shtimit në peshë. Kontribuon edhe edema.Këmba mund të shtojë 1-2 madhësi, por mos u shqetësoni - pas lindjes do të kthehet në normalitet.

Çfarë hulumtimi duhet bërë në javën e 22-të të shtatzënisë?

Nëse nuk keni bërë ende një ultratingull të dytë të planifikuar, në javën e 22-të të shtatzënisë është koha për ta bërë atë. Fëmija është formuar tashmë, duket si një person i plotë, ju mund të shihni fytyrën e tij, të përcaktoni gjininë. Në javën e 22-të, mjeku do t'ju caktojë një vizitë tjetër, gjatë së cilës do të vlerësojë mirëqenien tuaj, rrjedhën e shtatzënisë dhe, nëse është e nevojshme, do të përshkruajë studime dhe teste shtesë.

Në javën e 22-të të shtatzënisë, nëna dhe foshnja janë tashmë pak më shumë se gjysma e rrugës. Është krijuar një lidhje e fortë me fëmijën: ai ndjen të gjitha ndryshimet emocionale të nënës së tij. Trupi i foshnjës po bëhet gjithnjë e më i përsosur.
Pozicioni interesant i një gruaje në këtë periudhë tashmë po ndihet. Mund të jetë e vështirë të qëndrosh në këmbë për një kohë të gjatë, të bësh punë monotone. Gjatë kësaj periudhe, është e rëndësishme të kujdeseni për veten, të hani siç duhet dhe të mendoni vetëm në një mënyrë pozitive.

Cilësia kryesore e nënës së ardhshme, e cila do të jetë e dobishme për të për 22 javë, është disiplina. Është koha të ndaloni këmbëkryqin, sepse çdo veprim tani e tutje siguron komoditetin e dy personave. Gjumi duhet të bëhet në anën e djathtë.

Nëse ka mbetur ndonjë gjë e rëndësishme serioze, atëherë ato duhet të bëhen tani. Në tremujorin e tretë, kjo nuk do të jetë më e mundur. Duhet të ecësh më shumë, të shkosh në kinema dhe ekspozita, të shkosh në natyrë. Për sa kohë që barku nuk është shumë i madh, ekziston mundësia e lehtësisë së lëvizjes dhe duhet përdorur.

Tashmë nga 22 javë, shumë fillojnë të mbajnë një fashë për të lehtësuar ngarkesën në shpinë. Ju mund të regjistroheni për gjimnastikë për gratë shtatzëna: do ta mbajë trupin në formë të mirë dhe do të forcojë sistemin imunitar.

Ndjenjat në javën e 22-të të shtatzënisë

Gratë e shëndosha tashmë në këtë kohë do të ndjejnë akute plogështi. Zonjat e dobëta do të vënë re se kanë humbur hirin e tyre dhe bëhet mjaft e vështirë për të kryer aktivitetin e zakonshëm fizik. Shumë fillojnë toksikozën e vonë, shfaqet edemë. Këpucët mund të bëhen të ngushta, shpesh të mpirë në bel dhe gishta. Gjatë kësaj periudhe është e nevojshme të hiqni unazat që mbanin para shtatzënisë, përndryshe ato do të prehen në mënyrë të pakëndshme në lëkurë.

Shkarkimi vaginal - homogjen dhe gri i lehtë (i verdhë) - konsiderohet normë. Nuk duhet të ketë shumë prej tyre, dhe nëse shkarkimi ka ndryshuar qëndrueshmërinë e tij, është shfaqur një erë e pakëndshme, duhet të shkoni menjëherë te mjeku. Deri më tani, kërcënimi i lindjes së parakohshme nuk është zhdukur, kështu që një grua duhet të dëgjojë vazhdimisht gjendjen e saj.

Ndryshimet në trupin e nënës në javën e 22-të të shtatzënisë

Buza e sipërme e mitrës në javën e 22-të të shtatzënisë është dy centimetra mbi kërthizë. Kjo do të thotë që barku nuk është ende mjaftueshëm i madh, por po rritet vazhdimisht. Tashmë gjatë kësaj periudhe, shumë gra vërejnë një zhvendosje në qendrën e gravitetit. Shpesh ka probleme të tilla si urthi. Nëna e ardhshme, për të shmangur problemet nga trakti gastrointestinal, duhet të hajë shpesh, por në porcione më të vogla.

E rëndësishme! Një grua duhet të sigurohet që ajo të ketë një orar komunikimi të vendosur me fëmijën e saj. Duke qenë se foshnja bëhet jashtëzakonisht e ndjeshme që në javën e 22-të, komunikimi i vazhdueshëm është shumë i rëndësishëm. Është e nevojshme të flisni me fëmijën disa herë në ditë për disa minuta, duke fërkuar barkun.

Foshnja në 22 javë: zhvillimi i brendshëm dhe i jashtëm

Fëmija po ia shpon barkun e nënës së saj nga brenda gjithnjë e më aktivisht. Lëvizjet e fëmijës bëhen të dukshme dhe të dallueshme. Ndërsa foshnja është ende mjaft e vogël për të lëvizur në mitër nga muri në mur, duke shtyrë me krahë dhe këmbë. Në javën e 22-të të shtatzënisë, foshnja fillon të reagojë ndaj një tingulli të lartë ose një ndriçimi shumë të fortë. Ai do të informojë nënën e tij për shqetësimet me shtytje aktive.

E rëndësishme! Lëvizjet shumë të shpeshta mund të tregojnë se fëmija nuk ka oksigjen të mjaftueshëm. Nëse nuk ka lëvizje në javën e 22-të, duhet të konsultoheni me një mjek.

Pesha e foshnjës është 420-599 gramë, dhe gjatësia e trupit 27,5 cm. Një zhvillim i tillë, në rast të lindjes së parakohshme, bën të mundur që fetusi të mbijetojë. Por organet dhe sistemet vazhdojnë të formohen në mënyrë aktive:

• Rritja e trurit ngadalësohet, por gjëndrat e djersës dhe ndjesitë prekëse fillojnë të zhvillohen intensivisht. Fëmija është i interesuar të prekë veten dhe gjithçka përreth, ai shpesh thith gishtin, kap me duar atë që mund të arrijë;
• Shpesh në mëngjes fëmija shtrihet me plaçkën e tij poshtë dhe kthehet natën;
• Foshnja ende fle shumicën e kohës: rreth 22 orë në ditë. Orët e pakta të zgjimit janë natën;
• Sytë tashmë janë hapur dhe reagojnë ndaj dritës. Nëse drejtoni një burim të fortë drite në stomak, fëmija do të kthehet te burimi i dritës;
• Në javën e 22-të, vendosen lidhjet nervore sepse neuronet në tru tashmë janë formuar plotësisht.

Cfare ka te re?

Ka shumë ndryshime në gjendjen e nënës dhe fëmijës gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë. Për shembull, buzët dhe dhëmbët e një fëmije po formohen në mënyrë aktive. Barku i një gruaje në periudhën e përshkruar tashmë është i dukshëm, por ju ende mund të kryeni punë normale të përditshme. Tashmë gjatë kësaj periudhe, kërthiza shtrydhet gradualisht përpara: kështu do të mbetet deri në momentin e lindjes. Por brenda tre ditëve të para pas lindjes, kërthiza do të kthehet në gjendjen e saj normale.

Shtim në peshë në javën e 22-të të shtatzënisë

Oreksi i nënës së ardhshme në këtë kohë është rritur dhe ka një probabilitet të lartë për të fituar peshë të tepërt para lindjes. Pesha e fituar gjatë kësaj periudhe duhet të jetë 8 kg më e lartë se pesha fillestare e gruas para lindjes. Pas kësaj periudhe, pesha duhet të rritet me 300-500 gram çdo javë.

Shenjat dhe simptomat e shtatzënisë në javën e 22-të

Shtimi i ndjeshëm në peshë është simptoma kryesore e kësaj periudhe të shtatzënisë. Sulmet e ankthit të shtuar dhe toksikozës së vonë shpesh shkaktojnë ndryshime hormonale. Fëmija tashmë duhet t'i përgjigjet tingujve të jashtëm dhe të lëvizë në mënyrë aktive. Mund të përpiqeni të krijoni një lidhje emocionale me fëmijën.

Të gjitha shenjat e shtatzënisë në javën e 22-të tolerohen mirë, sepse qarkullimi i gjakut është rritur, dhe hormonet i japin një shkëlqim të veçantë lëkurës së femrës. Ndonjëherë aknet shfaqen në fytyrë, por në momentin e lindjes ato duhet të zhduken.

Shenjat dhe simptomat e tjera tipike të lindjes së një fëmije po dobësohen nga periudha e përshkruar. Shenjat e para të shtatzënisë zbuten plotësisht dhe gradualisht zhduken. Urthi dhe problemet me stomakun janë të mundshme, por kjo gjendje mund të shmanget me ndihmën e ushqimit të duhur.

Shenjat kryesore të shtatzënisë në javën e 22-të:

1. Rritja e ndjeshmërisë së lëkurës rreth thithkave. Një jastëk ngrohës i aplikuar në gjoks (ose pako akulli) do të ndihmojë në përballimin e simptomave;
2. Dhimbje shpine. Ecja, joga për gratë shtatzëna do të ndihmojë për ta përballuar atë;
3. Urinimi i shpeshtë është një simptomë me të cilën nuk mund të bëhet asgjë, vetëm të pajtohet. Mund të pini më pak lëngje para gjumit, në mënyrë që të mos zgjoheni shpesh në tualet;
4. Nëse shfaqet kapsllëku ose ju shqetësojnë hemorroidet, atëherë duhet të rrisni sasinë e fibrave që hyjnë në trup;
5. Ngërçe në këmbë. Relaksimi i shpeshtë i muskujve do të ndihmojë në eliminimin e gjendjes. Mund të bëni streçing (por mos jini të zellshëm me aktivitetin fizik).

Çfarë ndodh me stomakun në javën e 22-të të shtatzënisë

Mitra ngrihet: maja e saj është dy centimetra mbi kërthizë. Prandaj, stomaku tashmë është i dukshëm, dhe vetë kërthiza zgjat përpara. Dhimbjet e barkut gjatë kësaj periudhe janë një shenjë e keqe. Nëse ka ndjesinë më të vogël se stomaku po tërhiqet, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Sigurisht, ndjesitë e tërheqjes mund të shkaktojnë tretje të dobët, por shpesh ato janë dëshmi e rritjes së tonit të mitrës.

Në javën e 22-të, një grua tashmë ka kontraktime të padëmshme stërvitore (kontraktimet Brexton-Higgins). Ato manifestohen me një tkurrje të lehtë të mitrës, por pa dhimbje. Nëse kontraktimet e stërvitjes bëhen të rregullta dhe shoqërohen me dhimbje, duhet të telefononi një ambulancë. Është e mundur që lindja e parakohshme të ketë filluar.

Mitra

Rritja e barkut është për shkak të zmadhimit të vazhdueshëm të mitrës. Në fund të fundit, fëmija vazhdon të rritet dhe të zhvillohet. Mitra gjatë kësaj periudhe tashmë qëndron kundër diafragmës dhe kjo nganjëherë çon në frymëmarrje-nxjerrje të vështirë. Gjithashtu, mitra shtyp stomakun dhe zorrët, gjë që shkakton probleme me tretjen dhe kapsllëk.

Këtu duhet theksuar gjithashtu se shfaqen kontraktimet e para stërvitore, të cilat nuk duhet të shoqërohen me dhimbje. Këto kontraktime ndihmojnë mitrën të përgatitet për lindjen e ardhshme. Gjatë ditës, nuk duhet të ketë më shumë se 15 periudha stërvitore, nëse ato bëhen të rregullta, duhet të shkoni menjëherë te mjeku.

dhimbje

Dhimbja nga rajoni i mesit zë një pozicion drejtues gjatë javës së 22-të të shtatzënisë. E gjitha për faktin se me rritjen e barkut, qendra e gravitetit është zhvendosur dhe ngarkesa të rënda bien në pjesën e poshtme të shpinës. Dhimbja e shpinës nuk mund të shmanget, por mund të reduktohet duke:

• Shkarkoni shtyllën kurrizore gjatë ditës, duke e lejuar veten të pushoni në një pozicion horizontal;
• Vishni një fashë të veçantë për të mbështetur shpinën dhe barkun;
• Bëni gjimnastikë për gratë shtatzëna, bëni ushtrime për shpinën.

Një simptomë e rritjes së tonit të mitrës do të jetë dhimbja e rregullt e shpinës, e cila ndihet njëkohësisht me dhimbje barku. Përveç dhimbjes së shpinës, gratë shtatzëna gjatë kësaj periudhe lodhen edhe nga këmbët dhe në mbrëmje mund të shfaqet një ndjenjë rëndeje dhe djegieje.

Në javën e 22-të, hemorroidet shpesh ndihen, gjë që shoqërohet me ndjesi të dhimbshme. Hemorroidet janë një dukuri mjaft e zakonshme tek gratë shtatzëna. Ajo çon në një përkeqësim të peristaltikës së zorrëve të shtrydhura nga mitra. Ka një rrjedhje gjaku në zonën e legenit. Për të lehtësuar gjendjen, duhet të hani siç duhet, të hani shumë perime dhe fruta të freskëta. Pas konsultimit me mjekun tuaj, mund të provoni të përdorni supozitorë të ndryshëm rektal.

Lirimi në javën e 22-të të shtatzënisë

Periudha e përshkruar e lindjes së një fëmije nuk dallohet nga një ndryshim në sekrecionet, ngjyrën, konsistencën ose erën e tyre. Ato duhet të jenë të moderuara, të lehta ose gri të lehta. Mund të ketë një erë të lehtë të thartë. Nëse shkarkimi ka ndryshuar ngjyrën dhe erën, atëherë duhet të shkoni menjëherë te mjeku. Kjo tregon praninë e një infeksioni seksual, i cili duhet të trajtohet menjëherë.

Shkarkimi i përgjakshëm kërkon përgjigjen më të shpejtë të mundshme. Shkarkimi i përgjakshëm sinjalizon fillimin e lindjes, shkëputjen e placentës. Nëse shfaqet shkarkimi i ujit, duhet gjithashtu të konsultoheni shpejt me një mjek, sepse lëngu amniotik mund të rrjedhë.

Vëzhgimet, analizat dhe ekzaminimet e nevojshme mjekësore

Sigurohuni që të vizitoni një gjinekolog gjatë kësaj periudhe. Mjeku mat presionin, gjatësinë dhe peshën, mat vëllimin e barkut. Specialisti tashmë mund të analizojë nivelin e mitrës, të dëgjojë rrahjet e zemrës së foshnjës. Për më tepër, më duhet të dhuroj gjak dhe mund të bëj një ekografi.

Në javën e 22-të bëhet ekografia e dytë e planifikuar. Mjeku përcakton nëse fëmija ka defekte, shqyrton shkallën e zhvillimit të organeve të brendshme. Vlerësohen përmasat e përgjithshme të trupit. Mjeku gjithashtu analizon sasinë dhe transparencën e lëngut amniotik, gjendjen e kordonit të kërthizës dhe placentës.

Seksi

Gjatë periudhës së përshkruar, intimiteti jo vetëm që nuk përjashtohet, por edhe rekomandohet nga mjekët. Sigurisht, nëse nuk ka kundërindikacione. Intimiteti fizik nuk do ta dëmtojë fëmijën sepse ai tashmë është i mbrojtur mirë nga membranat dhe lëngu amniotik.

Gjatë kësaj periudhe të lindjes së një fëmije, një grua përjeton ndjeshmëri të shtuar dhe shpesh dëshiron vazhdimisht seks. Të gjitha për shkak të rritjes së rrjedhjes së gjakut dhe nxitimit të gjakut në zonën gjenitale.

Ushqimi

Meqenëse gjasat për shtim në peshë janë të larta, sepse oreksi i nënës së ardhshme është rritur, është e rëndësishme të monitoroni dietën tuaj. Kjo është e rëndësishme për të stimuluar tretjen e duhur dhe për të shmangur kapsllëkun dhe hemorroidet. Është e rëndësishme të lani shumë ushqime që përmbajnë hekur: mish, mollë, fruta të thata, djathë soje. Hani vakte të vogla deri në gjashtë herë në ditë. Për të shmangur ënjtjen, duhet të pini më pak.

Çaji i fortë, kafeja dhe kakaoja, pijet e gazuara duhet të përjashtohen plotësisht nga dieta. Duhet të pini më shumë kefir dhe të hani produkte qumështi. Përfshini më shumë peshk në dietë, si dhe perime dhe fruta të freskëta. Numri i përgjithshëm i kalorive në ditë duhet të jetë 3000.

Çfarë duhet bërë këtë javë

Shpesh në javën e 22-të, trupi nuk ka mjaftueshëm hekur. Prandaj, është e rëndësishme jo vetëm të hani ushqimet e duhura, por edhe të pini vitamina (siç është rënë dakord me mjekun). Vitaminat gjithashtu do të ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar.

Rreziqet dhe komplikimet

Toksikoza e përsëritur është rreziku kryesor i kësaj periudhe. Nuk ndodh për shkak të hormoneve, por për shkak të përkeqësimit të sëmundjeve të mundshme endokrine ose kardiovaskulare.

Toksikoza në javën e 22-të nuk është vetëm e pakëndshme, por mund të jetë e rrezikshme. Është më mirë ta trajtoni atë në një spital. Ndonjëherë anemia shfaqet gjatë kësaj periudhe (për shkak të mungesës së hekurit).

• Për të parandaluar mungesën e hekurit, duhet të konsultoheni me një mjek se si të ushqeheni siç duhet dhe çfarë medikamente të merrni;
• Ju duhet të monitoroni me kujdes gjendjen tuaj, veçanërisht në zonën e veshkave. Nëse ekziston dyshimi më i vogël për mirëqenien, mos e shtyni një vizitë te mjeku;
• Pushimi, parandalimi i venave me variçe dhe ushqimi i duhur do t'ju ndihmojnë të ndiheni mirë.

Lidhja emocionale mes nënës dhe fëmijës në javën e 22-të tashmë ka marrë fuqi të plotë. Tani nëna mund ta ndjejë fëmijën jo vetëm në nivelin fizik, por edhe në atë emocional. Për të lehtësuar rrjedhën e shtatzënisë, është e rëndësishme të monitoroni ushqimin dhe të mendoni në një mënyrë pozitive.

22 javë shtatzënë - në këtë kohë, shumë gra e kanë të vështirë të ngjitin shkallët. Është koha të mësoni të flini në anën e majtë dhe të mos uleni këmbëkryq. Fetusi rritet deri në 19 cm dhe peshon rreth 350 g. Zhvillon kërcin e hundës dhe përmirëson gjëndrat e djersës.

Javë dhe muaj

Sa muaj do të “përshtaten” në 22 javë të shtatzënisë? Hënor - pesë e gjysmë. Sigurisht, nëse numëroni javët obstetrike. Dhe nëse llogaritni që nga konceptimi, atëherë periudha juaj është dy javë më e gjatë. Merrni informacion rreth kohës dhe metodave të numërimit nga .

Ndjesitë fizike të nënës së ardhshme

Ju e shihni barkun tuaj çdo ditë dhe vështirë se vini re se si rritet. Tani mitra juaj është rritur aq shumë sa fundi i saj ndodhet rreth dy centimetra mbi kërthizë. Ndonjëherë stomaku tërhiqet pak, pjesa e poshtme e shpinës dhemb pak. Këto ndjesi nuk sjellin dhimbje apo shqetësim serioz.

Në mungesë të komplikimeve, ndiheni mirë. Nëse keni një pushim të mirë, dhe në punë jeni të mbrojtur nga stresi, atëherë lodhja e fortë dhe dhimbje koke janë të rralla. Kongjestioni i lehtë i hundës është një dukuri e zakonshme për shumë njerëz.

Sidoqoftë, duhet të keni vënë re tashmë diçka. Çdo shkallë që duhet të ngjitesh duket shumë e lartë. Aty ku nuk ka ashensorë, duhet të ngjitesh ngadalë dhe të pushosh shpesh. Kjo është gjendja normale. Së pari, pesha juaj është rritur. Tani është më e vështirë për zemrën, mushkëritë dhe muskujt të bëjnë punën e tyre. Së dyti, me lëvizje të ngadalta, ka shumë më pak rrezik për të kërcyer, për të humbur ekuilibrin dhe për të rënë.

Nëse jeni në pritje të binjakëve, një fetusi të madh ose një gruaje me lakim, tashmë mund ta keni të vështirë të përkuleni për të mbyllur këpucët.

Fatkeqësisht, ia vlen një mungesë e vogël gjumi, të tërhiqeni nga dieta ose të nervozoheni, mund të përjetoni:

• urth dhe/ose kapsllëk;
• konvulsione;
• dhimbje të ngjashme me migrenën në kokë (me intolerancë ndaj dritave të ndritshme dhe zhurmave të forta).

Mundohuni të mos e prishni dietën tuaj dhe të shmangni stresin e rëndë fizik dhe emocional.

ti je me e bukura

Ndonjëherë gratë shtatzëna fjalë për fjalë refuzojnë të shikohen në pasqyrë. Pse po ndodh kjo:

• beli humbet qartësinë e tij, figura duket se turbullohet;
• gjoksi i rëndë del jashtë në mënyrë të pazakontë dhe pa mbështetje përpiqet të varet;
• njolla të moshës u shfaqën në fytyrë;
• konturet e fytyrës kanë humbur qartësinë e tyre;
• këmbët dhe krahët fryhen vazhdimisht, unazat në gishta të prera në lëkurë.

Çfarë duhet të bëni nëse gjithçka është kështu? Shikoni peshën tuaj - nëse është normale, atëherë nuk do të ketë ndryshime katastrofike në pamje dhe figurë. Luftoni ënjtjen (lexoni rekomandimet më poshtë). Mos i kushtoni vëmendje njollave të moshës, ato do të zhduken shpejt pas lindjes. Mos harroni: bukuria juaj fillon me qëndrimin tuaj ndaj vetes.

Dhe në shumicën e grave shtatzëna, flokët bëhen më të trashë dhe më madhështor në pamje. Kështu funksionojnë hormonet e shtatzënisë - flokët krehen dhe bien më pak.

Foto e barkut në javën e njëzet e dytë:

Alokimet

Kolostrum ende sekretohet nga gjiri. Pikat shfaqen në mënyrë të pabarabartë - ndonjëherë më pak, ndonjëherë mjaft. Nuk ndikon në prodhimin e qumështit pas lindjes së foshnjës. Gjëja kryesore - mos shprehni kolostrum, mund të shkaktojë kontraktime të mitrës.

Sekrecioni vaginal duhet të jetë i pakët. Konsistenca është homogjene, pa gunga të gjizë. Ngjyra e shkarkimit mund të jetë e bardhë ose e verdhë. Normal - nuk ka erë të mprehtë, të pakëndshme.

Nëse shkarkimi është bërë i verdhë i ndezur, i gjelbër, shumë i bollshëm, kjo mund të jetë një shenjë e një procesi inflamator ose infektiv. Shkarkimi i përgjakshëm, kafe tregon një abort të kërcënuar. Përveç kësaj, rrjedhja e lëngut amniotik është e mundur. Në këtë rast, të brendshmet tuaja do të jenë vazhdimisht të lagura. Në rast sekrecionesh jonormale, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj!

Nëse diçka dhemb

Tani është shumë e rëndësishme të njohësh vendin, forcën dhe natyrën e dhimbjes. Me disa ndjesi mund të përballosh veten, me të tjerat duhet patjetër një mjek. Pra, çfarë dhemb dhe çfarë të bëni:

1. Pjesa e pasme është në pjesën e sipërme, brinjët - me shumë mundësi, keni qenë në një pozicion për një kohë të gjatë. Ndryshoni qëndrimin tuaj, ecni përreth, ngrohuni nëse është e mundur.
2. Këmbët - ju duket se keni ecur një distancë të gjatë.
3. Dhëmbët, dhe sikur të gjithë menjëherë në njërën ose të dyja anët - kjo ndonjëherë ndodh pas hipotermisë ose me një erë të fortë të ftohtë. Mbani këmbët tuaja të ngrohta - për shembull, vishni çorape të përshtatshme, mbuloni. Mund ta shpëlani gojën me ujë të ngrohtë.
4. kokë. Masazhoni tempujt tuaj, shtrihuni në heshtje dhe errësirë. Nëse keni një copë ftohëse, ngjiteni shiritin në ballë.
5. Gryka. Kjo tashmë është një shenjë e një ftohjeje. Para një vizite te terapisti, shpëlarja me calendula ose furatsilin do të ndihmojë.
6. Perineum gjatë urinimit. Mund të jetë cystitis, tregoni mjekut.
7. Barku dhe ijët. Fëmija juaj mund të jetë në rrezik. Një abort mund të ndodhë në çdo kohë. Në javën e 22-të, fetusi nuk konsiderohet ende i zbatueshëm, ndaj bëni kujdes.

Është e rëndësishme të mbani mend se çdo ilaç gjatë shtatzënisë duhet të përshkruhet nga një mjek. Edhe nëse shoqja juaj shtatzënë po merrte një lloj droge, kjo nuk do të thotë se ilaçi është i përshtatshëm për ju.

Por luftimet stërvitore nuk duhet të kenë frikë. Në këtë gjendje, sipërfaqja e barkut duket se shtrëngohet vetvetiu. Dhe pastaj gjithçka kalon. Nëse kjo ndjesi është pa dhimbje, gjithçka është në rregull.

Si zhvillohet fetusi

Në javën e 22-të, fetusi fle pjesën më të madhe të ditës. Por edhe në ëndërr, ai lëviz krahët dhe këmbët, prek kordonin e kërthizës dhe, në përgjithësi, gjithçka që mund të arrijë. Pozicioni i fetusit në mitër ndryshon disa herë në ditë, por ju nuk e ndjeni fare atë, përveç nëse fëmija bën një shtytje të mprehtë dhe të fortë kur lëviz.

Ende nuk ndjeni ndonjë lëvizje? Ndodh. Ndoshta kjo është për shkak të plotësisë suaj të përgjithshme ose madhësisë së vogël të fetusit. Nëse studimet e mjekut tregojnë se gjithçka është në rregull me fëmijën tuaj, mos u shqetësoni dhe prisni.

Dhe ja si duket fruti:

Zhvillimi i fetusit:

• thonjtë e formuar plotësisht fillojnë të rriten;
• gjëndrat e djersës janë përmirësuar;
• numri i lidhjeve nervore rritet;
• në një hundë të vogël formohet një septum kërcor;
• mineralizimi i kockave vazhdon;
• të gjitha rruazat dhe disqet ndërvertebrale janë zhvilluar plotësisht në shtyllën kurrizore;
• pankreasi është plotësisht i gatshëm për punë;
• sytë e foshnjës tashmë kanë një iris, por ende nuk ka pigment (kjo është arsyeja pse sytë e të porsalindurve ndryshojnë ngjyrën e tyre).

Vëzhgimet mjekësore

Nëse nuk keni bërë ende një ekografi, mjeku juaj ndoshta do të shkruajë një referim. Gjatë studimit, mjeku do të kontrollojë parametrat fizikë të fetusit, do të kontrollojë sasinë e lëngut amniotik me treguesit normativë dhe do të kontrollojë gjendjen e placentës.

Shkoni në klinikën antenatale sipas orarit të përcaktuar nga gjinekologu. Në varësi të gjendjes suaj, mund të nevojiten analiza të urinës dhe gjakut. Për shembull, për të kontrolluar praninë/mungesën e anemisë. Me anemi, mjeku do të përshkruajë suplemente hekuri.

Duhet të vizitoni rregullisht mjekun edhe sepse në disa raste, edhe për një periudhë kaq të shkurtër kohore, qafa e mitrës mund të fillojë të hapet. Kjo është e rrezikshme për fetusin dhe kërkon veprim urgjent. Por vetëm një mjek mund të përcaktojë një gjendje të tillë para pasojave të mundshme të rrezikshme pas ekzaminimit.

Foto me ultratinguj në javën e 22-të

1. Përmbajuni dietës bazë për gratë shtatzëna: perime + fruta, drithëra dhe bukë me drithëra, përdorni të gjithë shumëllojshmërinë e produkteve të qumështit.
2. I gjithë ushqimi për veten tuaj është i zier në avull, i pjekur, i zier ose i zier. Është mirë nëse edhe pjesa tjetër e familjes suaj kalon në një dietë të ngjashme - kjo është e mirë për shëndetin dhe do të zvogëlojë punët e kuzhinës.
3. Nëse jeni anemik, pini lëng shege ose hani shegë.
4. Flisni me foshnjën dhe lëreni familjen tuaj ta bëjë këtë, veçanërisht babai i foshnjës dhe vëllezërit/motrat më të mëdhenj, nëse ka. Nuk dini si ta bëni atë? Thuaj, “Mirëmëngjesi fëmijë, unë jam nëna jote. Unë sapo u zgjova, dhe ju? Unë pata një ëndërr të mirë”. Kur fëmija të lindë, zakoni për të folur me të do të jetë shumë i dobishëm.
5. A shfaqen shpesh puçrrat në lëkurë? Do të duhet të kufizoni ëmbëlsirat, qoftë edhe ato natyrale.
6. Ndaloni të vishni unaza dhe unaza. Edhe nëse nuk keni pasur edemë deri më tani, ato mund të shfaqen papritur. Në këtë rast, bizhuteri mund të përplaset fjalë për fjalë në gisht dhe të shkaktojë dhimbje.
7. Për të parandaluar ënjtjen, mos pini kurrë shumë lëngje menjëherë.
8. Nëse edema shfaqet vazhdimisht dhe kombinohet me presionin e lartë të gjakut, mund të keni toksikozë të vonshme (detajet këtu).
9. Vishni një shirit prenatal për të mbështetur barkun tuaj.
10. Bëni një listë detyrash. Ndoshta ju duhet të udhëtoni diku, të plotësoni dokumente, të bëni pagesa që nuk janë të disponueshme në internet. Në tremujorin e tretë do ta keni më të vështirë të vizitoni institucionet dhe të uleni në radhë dhe pas lindjes mund të mos jetë fare i disponueshëm. Të interesuar për një film, shfaqje apo ekspozitë muzeale? Shikoni mirë.
11. Nëse ju pëlqen të uleni me këmbët e kryqëzuara, hiqni menjëherë këtë zakon. Në këtë pozicion, ju pengoni qarkullimin e këmbëve dhe disa organeve të brendshme.
12. Bëjeni zakon të flini vetëm në anën tuaj të majtë. Vendosni jastëkë të vegjël midis gjunjëve, poshtë shpinës dhe nën bark.
13. Ecni çdo ditë, gjithmonë mes pemëve (park, korije, shesh). Mos ecni për një kohë të gjatë.
14. Mundohuni të mos qëndroni në një pozicion për një kohë të gjatë kur jeni zgjuar. Tani shumë muskuj mund të mpihen shumë shpejt. Kjo shkakton parehati dhe madje edhe dhimbje.
15. Nëse qimet kanë filluar të rriten në trupin tuaj aty ku nuk ishin më parë, jini të durueshëm dhe mos rruheni, pasi kjo vetëm sa mund të rrisë rritjen e qimeve të padëshiruara dhe dendësinë e tyre.
16. Mos u shqetësoni nëse ndjeni një dëshirë seksuale të shtuar. Rritjet periodike hormonale mund t'ju përshtaten me një surprizë të tillë. Sjellja e kujdesshme dhe një pozicion i rehatshëm do t'ju japin juve dhe partnerit tuaj shumë ndjesi të gjalla pa asnjë dëm. Por me oligohydramnios, kërcënimi i abortit, placenta e ulët, shtatzënia binjake ose më shumë, seksi është kundërindikuar.
17. Nëse keni këmbë të sheshta, këshillohet të blini dhe të përdorni shtroja ortopedike në këpucët tuaja – në këtë mënyrë këmbët tuaja do të jenë më pak të lodhura.
18. Mbani një ditar, shkruani mendimet, ndjenjat dhe ndjesitë tuaja. Të dhëna të tilla mund të jenë të dobishme më vonë - për ju, të dashurat ose të afërmit tuaj.
19. Nëse keni pushime, mos shkoni larg, mos e ndryshoni klimën në mënyrë dramatike.

Udhëzues video: 22 javë të shtatzënisë zhvillimi i fetusit, çfarë ndodh, sindroma e vonesës së rritjes së fetusit