Informācija par slēptu depresiju bērniem vecākiem. Depresija bērniem: cēloņi, simptomi, diagnostika un ārstēšana

Depresija bērniem ir afektīvi traucējumi, ko pavada straujš garastāvokļa pazemināšanās, bērns nevar just prieku, viņam attīstās negatīva domāšana. Un arī palielinās nemiers, parādās bērnam iepriekš nezināmas bailes un fobijas, parādās sociālās adaptācijas problēmas. Somatiskie simptomi ir pamanāmi arī kā galvassāpes, traucēta gremošana un vispārējs savārgums. Plašāku informāciju par to, kā izvest bērnu no depresijas, skatiet šajā rakstā.

Galvenā informācija

Sākumā es gribētu saprast jautājumu par to, kas ir depresija un kāda ir tās izcelsme. Pats vārds pie mums nāca no latīņu valodas un tulkojumā nozīmē "spiediens", "apspiest". Šī problēma ir diezgan izplatīta, un ar katru gadu pieaug to vecāku skaits, kuri meklē palīdzību. Depresija bērnam var rasties viena gada vecumā un daudz vēlāk. Agrīna depresijas stāvoklis liecina, ka šādas problēmas apgrūtinās gan pusaudzi, gan pēc tam arī pieaugušo. Eksperti atzīmēja, ka šai slimībai ir sezonāls raksturs, jo saslimstības maksimums ir uz šo brīdi

Galvenie iemesli

Pirms runāt par ārstēšanas metodēm un profilakses metodēm, vēlos izcelt bērnu depresijas cēloņus. Katram vecuma periodam tie ir atšķirīgi. Kad bērnam ir 2 gadi, depresijai var būt šādi iemesli:

1. CNS bojājumi. Šāds afektīvs traucējums var būt smadzeņu šūnu bojājumu rezultāts, kas var rasties vairāku patoloģiju dēļ: dzimšanas asfiksija, intrauterīna hipoksija vai citas intrauterīnās infekcijas, neiroinfekcijas.
2. iedzimta predispozīcija. Īpaši pakļauti depresijai ir bērni, kuru tuvākajiem radiniekiem ir kāda garīga slimība vai problēmas neiroloģijas jomā. Ja jums ir zināmi šādi fakti, tad par to jāziņo ārstējošajam ārstam.
3. Sarežģītas attiecības ģimenē. Daudz kas ir atkarīgs no atmosfēras ģimenē. Maziem bērniem ir ļoti grūti izturēt pārtraukumu ar māti vai viņas emocionālo attālumu (alkoholisms, narkomānija). Bērni, kuri dzīvo pastāvīgu skandālu apstākļos vai ir pakļauti vecāku vardarbībai, diezgan bieži jūtas nomākti un nonāk depresīvā stāvoklī.

Ir vērts atzīmēt, ka ar maziem bērniem depresija ir reti sastopama, un, ja tā notiek, tad iemesls ir attiecībās ģimenē.

Depresijas cēloņi pirmsskolas vecuma bērniem

Depresija 5 gadus vecam bērnam var izpausties uz tā fona, ka viņš iepazīst sabiedrību, sākas aktīvs socializācijas process jau ārpus ģimenes. Šajā vecumā vai nedaudz agrāk bērni sāk apmeklēt bērnudārzu, kur viņi iepazīst jaunus bērnus, rīkojumus un noteikumus. Šajā vecumā iemesli var būt bioloģiski, vai arī bērna nespēja nostiprināties jaunā komandā.

1. Vecāku stils. Daži vecāki nodibina pilnīgu kontroli pār savu bērnu, viņš pastāvīgi atrodas aizbildnībā, attiecībā uz dažiem bērniem viņi izmanto vardarbību, uzvedas agresīvi. Uz tā visa fona piezogas neirotisma līmenis un, protams, iestājas depresija.
2. Sociālās attiecības. Kad bērns dodas uz bērnudārzu, viņš nonāk jaunā kolektīvā, un tāda saskarsmes pieredze viņam vēl nav bijusi. Var rasties problēmas saziņā ar vienaudžiem, vai arī bērns nevēlas paklausīt skolotāja norādījumiem. Tas viss atstāj iespaidu uz mazuļa emocionālo stāvokli.

Depresija vidusskolas skolēnam

Kas attiecas uz skolas vecuma bērniem, visi iepriekš minētie iemesli tiek saglabāti un tiem tiek pievienoti jauni. Šajā vecumā bērns dodas uz skolu un atkal nonāk jaunā komandā. Skolā prasības bērniem ir daudz augstākas, mācību slodze aug, vecāki no tikko kaltā skolēna var prasīt daudz. Bērna stāvokli īpaši sarežģī tas, ka viņš nevar tikt galā ar to, ko no viņa vēlas pieaugušie. Tā rezultātā viņš var ne tikai attīstīt depresiju, bet arī ievērojami pazemināt viņa pašapziņu.

Depresiju klasifikācija

Ir vairākas depresijas klasifikācijas bērniem. Pirmkārt, es gribētu izcelt tos stāvokļus, kas atšķiras pēc ilguma un izpausmju pilnīguma. Šeit izceļas:

• depresīva reakcija,
• depresijas traucējumi,
• depresijas sindroms.

Turklāt depresijas izceļas pēc kursa rakstura: adinamiska forma, kurai raksturīga spēcīga bērna letarģija, lēnas darbības un vienmuļība, kā arī nemierīga forma. Otrajā var novērot daudzu baiļu un fobiju rašanos bērnā, viņš zaudē labu miegu, viņu bieži moka murgi, mazulis var kļūt pārāk raudulīgs.

Ja vēršaties pie krievu psihiatriskās rokasgrāmatām, tajā varat atrast šādu klasifikāciju:

1. Trauksmes traucējumi, ko izraisīja atdalīšanās no kāda (parasti no mātes).
2. fobiski traucējumi. To var diagnosticēt, ja bērnam ir kādas bailes, kas nav raksturīgas šim vecumam.
3. Sociālās trauksmes traucējumi. Bērnam ienākot jaunā kolektīvā vai nonākot viņam nepazīstamā situācijā, var rasties smaga trauksme, pret kuru mēs novērojam depresiju.
4. Jaukti emocionāli un uzvedības traucējumi. Jau pieminētajam uztraukumam un bailīgumam pievienojas manāmi uzvedības traucējumi. Bērns var kļūt noslēgts un pārāk agresīvs, viņam pārstāj pastāvēt jebkādas sociālās normas.

Bērnības depresijas simptomi

Depresijas pazīmes bērniem ir grūti atklāt, jo tās var labi noslēpt. Mazi bērni joprojām nevar aptvert, kas ar viņiem notiek, kāpēc viņu garastāvoklis pasliktinās, un attiecīgi nevar par to sūdzēties. Depresijas esamību var noteikt pēc somatiskiem simptomiem un skaidri izteiktas trauksmes.

Somatiskās pazīmes ir grūti nepamanīt. Bērns var sākt krasi zaudēt svaru, pazūd apetīte un stipri traucēts miegs, tiek novērots aizcietējums vai caureja, mazulis var sūdzēties par dažādām galvas, vēdera, dažādu muskuļu un locītavu sāpēm, ļoti ātra sirdsdarbība. Ja bērns jau iet bērnudārzā, tad viņš var sūdzēties par pastāvīgu nogurumu, izteikt vēlmi atpūsties, gulēt. Skolēni sāk simulēt dažādas slimības, lai piesaistītu sev uzmanību.

Kas attiecas uz emocionālo stāvokli, tad, protams, šeit izpaužas trauksme. Bērns visu dienu ir saspringtā stāvoklī, un uz vakaru visas viņa bailes sāk pastiprināties un sasniedz kulmināciju naktī. Ir gandrīz neiespējami izskaidrot trauksmes parādīšanos, jo pat bērns pats nezina cēloni. Ļoti mazi bērni jebkāda iemesla dēļ daudz kliedz un sāk raudāt, viņus īpaši apbēdina mātes aizbraukšana vai ierastās vides maiņa, jaunu cilvēku parādīšanās.

Var būt nopietnas problēmas ar adaptāciju bērnudārzā, un šī problēma ir diezgan izplatīta. Jo viņi domā, ka mamma viņus tur aizveda uz visiem laikiem un vairs neņems. Bet pat tad, kad viņi sāk saprast, ka šeit uzturas tikai kādu laiku, rodas jaunas bailes, ka mamma vienkārši aizmirsīs viņu šodien paņemt. Ar vecumu bailes nepāriet, bet tikai pastiprinās, bērnam augot un viņa iztēlei sāk darboties ātrāk. Viņš sāk domāt par savu vecāku nāvi, karu vai nelaimes gadījumiem. Tieši šādos periodos attīstās fobijas, kas pēc tam cilvēku vajā visu mūžu. Tāds var būt bērna ar drūmu depresiju portrets.

Skolēniem lietas ir vēl grūtākas, jo viņi sāk zaudēt interesi par dzīvi. Pazūd vēlme mācīties, iet skolā, sazināties ar vienaudžiem klasē un pagalmā. Viņi arvien biežāk sūdzas par garlaicību. Bērns sāk biežāk raudāt, var būt rupjš pret vecākiem un vienkārši paziņām. Uz tā visa fona var novērot skolas nepielāgošanos, kad bērniem vienkārši nav vēlēšanās apmeklēt izglītības iestādi vai mācīties. Tā rezultātā ir vāji akadēmiskie panākumi, problēmas sazināties ar klasesbiedriem.

Iespējamās komplikācijas

Bērnības depresijas komplikācijas var būt ļoti dažādas. Gandrīz piecdesmit procentos gadījumu parādās papildu uzvedības un garastāvokļa traucējumi. Un vairāk nekā piecdesmit procenti pacientu pēc tam saņem trauksmes traucējumus. Lielākajai daļai pacientu pastāvīgi ir nopietni uzvedības traucējumi, aptuveni divdesmit procenti saslimst ar distīmiju un gandrīz trīsdesmit procentu atkarību no vielām. Bet tas viss ir sīkumi, salīdzinot ar visbīstamāko depresijas iznākumu - pašnāvību. Vairāk nekā puse slimo bērnu domā par pašnāvību un puse no viņiem šos plānus realizē. Un katrs otrais mēģinājums beidzas, diemžēl, "veiksmīgi".

To visu var izvairīties tikai ar savlaicīgu diagnostiku.

Diagnostika

Noskaidrosim, kad bērnam ir depresija, ko darīt mammai un pie kāda ārsta vērsties. Diagnostiku veic vairāki speciālisti vienlaikus: pediatrs, psihiatrs un bērnu neirologs. Līdz bērna četru gadu vecumam izmanto izslēgšanas metodi, pārbauda pacienta iedzimtību, viņa centrālās nervu sistēmas stāvokli. Vecākā vecumā ārsti jau interesēsies par bērna emocionālo stāvokli, speciālisti identificēs sociālos cēloņus, kas līdzīgi varētu ietekmēt mazuļa stāvokli. Ir virkne darbību, pēc kurām jūs varat precīzi noteikt diagnozi:

1. Konsultācija ar pediatru. Speciālistam ir jāveic pilnīga pacienta pārbaude un jārunā ar vecākiem, pēc tam bērns nokārto visus testus, lai izslēgtu somatiskās slimības.
2. Apelēt pie šauriem speciālistiem. Ja no savas puses pediatrs nesaskata nekādus pārkāpumus, tad bērns tiek nosūtīts pie citiem speciālistiem, lai ķirurgs, dermatologs un citi ārsti pilnībā izslēgtu somatiskās slimības.
3. Neirologa konsultācija. Šis speciālists arī veic pilnu pārbaudi un nosaka vairākus pētījumus: ultraskaņu, smadzeņu MRI, EEG. Pamatojoties uz šo pārbaužu rezultātiem, būs iespējams noteikt radušās depresijas bioloģisko pamatu.
4. Psihiatra konsultācija. Tikai pēc visu somatisko traucējumu izslēgšanas pacients var doties pie psihiatra, kurš pārbaudīs bērna uzvedību un novērtēs viņa emocionālās reakcijas. Viņa uzdevums ir noskaidrot depresijas psiholoģiskos cēloņus un, pamatojoties uz viņa novērojumiem, kā arī pamatojoties uz neirologa un pediatra slēdzienu, noteikt precīzu diagnozi.
5. Klīniskais psihologs. Psihologs ir pēdējais, kas strādā ar bērnu. Kad mazulim jau ir četri gadi, droši var pielietot dažādus testus un paņēmienus. Īpaši efektīvi šajā gadījumā tiek uzskatīti zīmēšanas testi, ar kuru palīdzību var interpretēt figurālu materiālu. Visbiežāk psihologi izmanto tādus testus kā: "Māja. Koks. Cilvēks.", "Neesošs dzīvnieks", "Mana ģimene", Rozencveiga tests.

Depresijas ārstēšana bērnam

Depresiju var ārstēt ar zāļu terapiju un bērnu psihoterapiju. Paralēli var veikt arī sociālās rehabilitācijas pasākumus. Integrētā pieeja ietver:

• Antidepresantu lietošana. Visbiežāk eksperti iesaka lietot selektīvus serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus. Pirmo viņu darbības rezultātu var redzēt pēc dažām nedēļām, tiem praktiski nav blakusparādību. Šie līdzekļi spēj nomierināt, anestēzēt, izlīdzināt visas panikas izpausmes, atbrīvot daudzas fobijas.
• Kognitīvā uzvedības terapija. Šādu terapiju veic psihologs, kur viņš māca bērnam izrādīt savas jūtas un emocijas, atbalsta bērnu visos iespējamos veidos, izmantojot dažādas tehnikas, cenšas mainīt sava mazā pacienta noskaņojumu un uzvedību. Šīs metodes pamatā ir relaksācija, tiek izmantoti elpošanas vingrinājumi. Ļoti efektīva ir arī projekcijas tehnikas izmantošana. Šeit ne tikai zīmēšana, bet arī modelēšana, pasaku terapija.
• Ģimenes psihoterapija. Šādu nodarbību laikā speciālists strādā ne tikai ar bērnu, bet arī ar viņa vecākiem. Nodarbību mērķis ir atjaunot harmoniskas attiecības ģimenē, palīdzēt ģimenes locekļiem atrast "kopīgo valodu". Šeit vecākiem jāmācās izprast savu bērnu, jāmāk viņam palīdzēt grūtā situācijā, jādara viss, lai viņš ātrāk atveseļotos.

Profilakses metodes

Ja bērnam jau iepriekš ir bijusi depresija, tad pastāv risks, ka notiks recidīvs. Divdesmit pieci procenti bērnu atkal cieš no depresijas gada laikā, četrdesmit procenti recidīvu pēc diviem gadiem un septiņdesmit procenti recidīvu pēc pieciem gadiem. Gandrīz četrdesmit procentiem pieaugušo, kuri piedzīvojuši bērnības depresiju, tiek diagnosticēti bipolāri personības traucējumi.

Savlaicīga profilakse samazinās pirmās epizodes risku un palīdzēs novērst atkārtošanos. Pirmā lieta, ar ko jāsāk, ir radīt labvēlīgu atmosfēru ģimenē, uzturēt uzticamas attiecības starp ģimenes locekļiem, visādā veidā atbalstīt bērnu viņa centienos un piedalīties viņa lietās. Neaizmirstiet apmeklēt speciālistus, lai viņi kontrolētu bērna emocionālo stāvokli. Ja nepieciešams, jālieto nepieciešamās zāles. Ir stingri aizliegts patstāvīgi izrakstīt vai atcelt ārstēšanu, pat ja ārēji neparādās nekādas slimības pazīmes.

Bērnības depresija un tās rašanās mehānisms. Rakstā tiks apspriesti nomākta bērna cēloņi un pazīmes, kā arī tiks ieteikti veidi, kā tikt galā ar blūzu.

Bērnu depresijas attīstības mehānisms

Psihologi ir diezgan labi pētījuši tādas garīgās patoloģijas kā bērnības depresijas rašanos. Šajā gadījumā mēs runājam par šādu tā attīstības mehānismu:

• serotīna nelīdzsvarotība. Ļoti bieži tieši šis faktors sāk veidot ķēdi, kas vēlāk noved pie depresijas sākuma.
• Neirotransmitera disfunkcija. Tie tieši kalpo nervu šūnu savienošanai savā starpā, kas padara šīs sistēmas darbību nepārtrauktu.
• Nelīdzsvarotība starp kavēšanas un ierosmes funkcijām. Pēc uzskaitītajiem patoloģiskajiem posmiem notiek līdzīga lieta, kas noved pie dominējošā inhibīcijas procesa.

Visa iepriekš minētā rezultāts ir progresējošas depresijas sākums bērnam. Psihologi šajā gadījumā iesaka nejokot ar aprakstītajām lietām, kas var radikāli sagraut bērna psihi.

Depresijas cēloņi bērniem

Izteiktās problēmas izcelsme var būt dažādi iemesli. Depresija bērnībā sākas ar šādiem provocējošiem faktoriem:

1. Iedzimtība. Šajā gadījumā vecāki bērna ķermenī ieliek sava veida hroniska noguruma gēnu. Velti šim jautājumam tiek pievērsta maz uzmanības, jo iedzimtība ir svarīga sastāvdaļa jebkura mazuļa veidošanā.
2. Intrauterīnās patoloģijas. Apgalvojums, ka bērna ķermenis sāk pakļauties riska faktoriem tikai pēc viņa dzimšanas, būs kļūdains. Infekcijas un augļa hipoksija vēlāk var kļūt par nopietnu stimulu bērnības depresijas attīstībai.
3. Sarežģīta ģimenes vide. Ne katrs bērns varēs mierīgi reaģēt uz skandāliem starp tēti un mammu. Tajā pašā laikā iespējama situācija, kad nepilnā ģimenē vecāks sāk aktīvi sakārtot savu personīgo dzīvi, aizskarot mazuļa intereses. Bērna dvēsele ļoti bieži ir nevajadzīgi ievainojama, tāpēc nevajadzētu ar to eksperimentēt.
4. Tirānu vecāki. Lai arī cik skumji tas izklausītos, bet dažreiz visbriesmīgākais ienaidnieks bērna neveidotajai personībai ir tieši šis faktors. Iemesls tam var būt vecāku despotiskā daba, kuri, kā viņiem šķiet, ļoti veiksmīgi rada no sava bērna ideālu. Rezultātā viņi saņems nevis ideālu personību, bet gan kroplu bērnības likteni. Dažreiz vecāki vienkārši nezina, kā mīlēt. Viņiem pašiem ir traumas no bērnības, pašiem bija tādi paši radinieki. Tāpēc nav piemēra par mīlošu ģimeni un pareizām attiecībām ar mazuli.
5. Vecāku uzmanības trūkums. Pārmērīga aprūpe var būt kaitinošs faktors mazām personībām, taču tās pilnīga neesamība jau ir tiešs trieciens bērna psihei. Mums patīk būt aprūpētiem un mīlētiem, kas ir diezgan normāli katram cilvēkam.
6. Bērnu kolektīvs neuztvēra. Jebkurā vecumā sabiedrības viedoklis ir svarīgs, jo tas bieži vien veido mūsu dzīves pozīciju. Pieaugušajam ir vieglāk no tā izvairīties, bet bērnam kļūst problemātiski tikt galā ar vienaudžu noraidījumu. Iedomāti un reāli vadītāji jebkurā kopienā ir tiešs drauds neveidotām personībām ar smalkāku garīgo organizāciju.
7. emocionāls satricinājums. Bēdas, asa vilšanās mīļotajos kļūst par nopietniem bērnu depresijas sākuma provokatoriem. Atbilstoši savai psiholoģiskajai attīstībai viņi vēl nav gatavi tik skarbām dzīves situācijām, kuras ne katrs pieaugušais spēj cienīgi izturēt.
8. Problēmas skolā. Bieža izglītības iestāžu maiņa vai konflikts ar dažiem skolotājiem var iedarbināt bērnā depresijas mehānismu. Skola ir vieta, kur viņš pavada diezgan daudz laika, tāpēc nepatikšanas tajā ir apdraudošs faktors aprakstītajai problēmai.
9. Mājdzīvnieka nāve. Kaķi, suņi, papagaiļi un pat zivis bieži vien ir ļoti nozīmīgi bērna dzīvē. Šajā gadījumā mājdzīvnieka nāve var ārkārtīgi negatīvi ietekmēt bērna psihes stāvokli, izraisot depresiju.
10. Hroniska slimība. Mēs visi esam pieraduši, ka bērnu kolektīvā mūsu mīļais bērns var saslimt ar kādu infekciju. Viss ir sliktāk ar smagu slimību, kas neļauj viņam izbaudīt laimīgu bērnību. Depresija šajā gadījumā ir sāpīga ķermeņa reakcija uz notiekošo.

Psihologi stingri iesaka būt ļoti uzmanīgiem pret bērna uzvedību, ja ir provocējoši faktori. Tieši vecāki spēj analizēt situāciju un atrast bērnības depresijas cēloņus, pamanīt satraucošos signālus par šādas patoloģijas attīstības sākumu dēlam vai meitai. Galu galā, tāpat kā jebkuru slimību, to ir vieglāk novērst sākumā, nekā cīnīties ar sekām.

Galvenās depresijas bērna pazīmes

Bērnu, kas iegrimis depresijas stāvoklī, ir grūtāk identificēt nekā pieaugušo līdzīgā situācijā. Tomēr ir pazīmes, pēc kurām ir reāli noteikt šī faktora klātbūtni bērniem:

• Nekontrolējama baiļu sajūta. Mēs visi no kaut kā baidāmies, bet adekvātos cilvēkos šim stāvoklim ir saprātīgas robežas. Bērns depresijas stāvoklī baidās burtiski no visa un visiem. Īpaši viņu moka domas par nāvi, kuras viņš nespēj kontrolēt.
• Neizskaidrojamas garastāvokļa svārstības. Daudzi no mums ir pakļauti emocionāliem uzliesmojumiem, ja vien tas neattiecas uz flegmatiskiem cilvēkiem. Taču nekontrolētam procesam smieklu veidā, kas uzreiz pārvēršas histērijā, vajadzētu likt aizdomāties jebkuram vecākam.
• Vispārēji miega traucējumi. Šajā gadījumā notiek iekrišana galējībās: bērns pastāvīgi izjūt nepieciešamību pēc miega vai radikāli atšķirīgas nelaimes - bezmiegs. Tajā pašā laikā viņu moka murgi, kas izraisa bailes no tumsas iestāšanās un laika atpūtai. Bērns šajā sapnī pārstāj saskatīt pozitīvo mirkli un cilvēka dabisko vajadzību sapnī, baidoties atkal satikties ar briesmīgām vīzijām sapnī.
• hronisks noguruma sindroms. Ļoti bieži bezmiega dēļ skolēns burtiski guļ klasē, bet mazulis - bērnudārza klasē. Tomēr pat ar izcilu miegu šādam bērnam viss krīt no rokām nogurušā ķermeņa dēļ. Uz šī patoloģiskā fona var graciozi attīstīties depresija, kas var kļūt hroniska.
• Apetītes traucējumi. Šis faktors ir vēl viens trauksmes signāls par bērna psiholoģiskā stāvokļa problēmu sākumu. Šajā vecumā bērniem vajadzētu būt labai apetītei, kuras novirzes var būt tikai nevēlēšanās ēst noteiktus ēdienus.
• Bezpalīdzības sajūta. Bērns bieži vien meklē atbalstu pie pieaugušajiem, taču dažreiz šāda uzvedība izpaužas obsesīvā formā. Bērniem ar depresiju šī sajūta dominē pār pozitīvām emocijām, ieviešot stresu neveidotā personībā.
• Pēkšņa preferenču maiņa. Viss, kas pirms tam bērnu iepriecināja, depresijas laikā kļūst par kaitinošu nastu. Mīļākā nodarbošanās tagad sagādā nevis estētisku baudījumu, bet gan pilnīgu noraidījumu un acīmredzamu protestu no kādreiz piekāpīgā dēla vai meitas.
• Vēlme pēc vientulības. Pabūt vienatnē dažkārt noder, lai sakārtotu kādus dzīves mirkļus. Tomēr apzināta pašizolācija uz ilgu laiku ir satraucošs signāls, ka bērnam ir problēmas ar apkārtējās pasaules uztveri.

Atcerieties! Bērnības depresijas pazīmes bieži ir aizklātas, taču tās joprojām var identificēt. Jums vienkārši nepieciešams rūpīgāk apskatīt savu bērnu, vienlaikus glābjot viņu no garīgām traumām.

Bērna depresijas ārstēšanas iezīmes

No visa iepriekš minētā mēs varam secināt, ka ir nepieciešams bez problēmām ārstēt bērnības depresiju. Šajā gadījumā ir dažādi veidi un metodes, kā tikt galā ar šādu postu.

Depresijas ārstēšana bērnam ar medikamentiem

Īpaši dedzīgiem vecākiem nekavējoties jāatgādina, ka pašārstēšanās ir stingri aizliegta, ja runa ir par bērnu. Šāda veida narkotiku lietošana var padarīt bērnības depresijas ārstēšanu par bīstamu pasākumu.

Pieredzējis speciālists pēc neliela pacienta apskates terapijas veidā var piedāvāt šādus medikamentus:

1. fluoksetīns. Šobrīd šis ir maigākais antidepresants, ko tiešām var izmantot bērnu ārstēšanā. Tomēr nav ieteicams to lietot bez ārsta receptes.
2. citaloprams. Izrunātajām zālēm ir nomierinoša iedarbība uz bērna psihi. Tas viss ļauj glābt bērnus depresijā no obsesīvām un bīstamām idejām.
3. Vitamīnu uzņemšana. Nav noslēpums, ka arī vitamīni ir jālieto saprātīgi, lai kāda noderīga lieta neradītu pretēju gaidītajam rezultātam. Šajā gadījumā izcils ir izrādījies C vitamīns, kas katru dienu jāuzņem divi grami. Arī kompleksi, tostarp cinks un mangāns, palīdzēs uzlabot bērna vispārējo pašsajūtu.

Apsveriet psiholoģiskos veidus, kā tikt galā ar depresiju bērnam:

• spēļu terapija. Bērni vienmēr paliek tiešas personības, tāpēc viņus var aizraut kāda neparasta darbība. Jebkurš pieredzējis psihoterapeits zina šo tehniku, tāpēc ir vērts to izmēģināt.
• Ģimenes terapija. Šī metode palīdzēs gadījumā, ja bērna depresijas cēloņi ir saistīti ar konfliktsituāciju starp vecākiem. Mīlošajam tētim un mammai vajadzētu aizmirst par savstarpējām pretenzijām, lai atjaunotu bērnā sirdsmieru.
• Atpūtas organizēšana. Tomēr jāatceras, ka uzsvars jāliek uz bērna acīmredzamajiem vaļaspriekiem. Vecāku stāsti, ka viņu bērniem nepatīk nekas konkrēts, ir nožēlojams audzinātāju aizbildinājums.
• Taisna Runa. Ir pienācis laiks beidzot dzirdēt savus bērnus, kuri dažkārt nāk klusi raudot par savu problēmu. Tajā pašā laikā arī nav vērts iet pārāk tālu, pārvēršot komunikāciju no sirds uz sirdi par pratināšanu ar atkarību.
• mīlestības terapija. Kāds skeptiski pasmaidīs, dzirdot izrunāto, bet mēs visi vēlamies būt kādam vajadzīgi. Bērns ir lakmusa papīrs, kas uzsūc viņam dārgu cilvēku emocijas. Mīlestība un tikai mīlestība palīdzēs jūsu bērnam pārvarēt depresiju.

Tautas aizsardzības līdzekļi depresijas iznīcināšanai bērnam

Tradicionālā medicīna šajā gadījumā palīdzēs depresīvam bērnam. Ir vērts izmantot šādus mūsu vecmāmiņu ieteiktos līdzekļus:

1. Nomierinošas vannas. Noderīga šajā gadījumā būs glāze izejvielu baldriāna sakņu veidā, kuras aplej ar puslitru verdoša ūdens. Infūzija jāuzglabā divas līdz trīs stundas. Iegūtā viela, pievienota vannai, sniegs brīnišķīgu nomierinošu efektu. Lieliski palīdz cīņā pret depresiju bērnam un ūdens procedūrām, izmantojot papeļu lapas. Tos gatavo tāpat kā izrunāto recepti ar baldriāna saknēm.
2. berzes. Veselā ķermenī vesels gars. Tajā pašā laikā neviens neiesaka sasaldēt bērnu līdz zilumam un dziļam ģībonim. Tomēr viņš netraucē sāls berzi, kas jādara katru rītu. Šajā gadījumā jums ir jāizmanto nevis puds sāls, bet tikai tējkarote vielas uz litru ūdens. Kontrindikācijas šajā gadījumā ir dažādas dermatoloģiskas problēmas, kas agresīvi izpaužas.
3. Nomierinoši novārījumi. Šajā gadījumā ir jārīkojas ļoti uzmanīgi, lai bērnam neradītu alerģisku tūsku. Tvaicētas piparmētru lapas ir lielisks līdzeklis pret depresiju. Ēdamkaroti izejvielu aplej ar glāzi karsta ūdens. Lai gūtu maksimālus panākumus, jums ir jāorganizē līdzīga tējas ballīte no rīta un vakarā. Labs līdzeklis bērnības depresijas gadījumā būs tvaicēta lucernas, zefīra sakņu kolekcija ar ābola piedevu. Trīs ēdamkarotes izteiktās kompozīcijas aplej ar puslitru ūdens, uzstāj pusstundu un pievieno rīvētu ābolu. Šāda līdzekļa glāzes dzeršana nav nepieciešama un pat nevēlama. Pietiks ar ēdamkaroti iegūtās zāles pirms ēšanas.

Kā ārstēt depresiju bērnam - skatieties video:

Bērnības depresija nav iemesls pieaugušo skepticismam, kad runa ir par viņu mīļoto bērnu labklājību, kas ir svarīga vecākiem. Nereti gadās, ka ar sevi aizņemtu tēvu un māšu neuzmanība var novest pie bērna hospitalizācijas smaga garīgo spēku samazināšanās dēļ. Problēmas ignorēšana var ne tikai salauzt trauslo bērna psihi, bet arī provocēt neizskaidrojamu fizioloģisko slimību attīstību. Tikai mīlestība un uzmanība pret saviem bērniem palīdzēs novērst nopietnas sekas.

• Bērnības depresijas simptomi
• Bērnu depresijas ārstēšana

Mēs esam pieraduši lietot vārdu depresija attiecībā uz pieaugušajiem (mēs jau rakstījām par kā tikt galā ar depresiju). Tomēr savā ziņā to var izmantot arī runājot par bērniem. Kā pieaugušie var saprast, kas notiek mazuļa dvēselē? Dažreiz bērniem ir daudz grūtāk piedzīvot personiskas skumjas: viņi nevar pateikt, kas tieši ar viņiem notiek.

Depresija bērniem nepavisam nav “tikai slikts garastāvoklis” un nav parasts bērnībai raksturīgs emociju uzliesmojums. Ja bērns ilgstoši ir skumjš vai viņa stāvoklī tiek pamanīta agresija, tas ir aizdomīgi. Ja negaidīti sāk parādīties citi negatīvi faktori, kas ietekmē viņa komunikāciju, intereses, mācības (raudāšana, "ievilkšanās sevī", apetītes zudums) - tas viss, visticamāk, ir sākušās depresijas pazīmes, un par to noteikti jākonsultējas ar bērnu psihologu. šis..

Depresija ir problēma, kas jālabo. Taču konsultāciju rezultāts lielākajā daļā gadījumu ir labvēlīgs. Pēc ārstu domām, visvairāk pret depresiju ir pakļauti bērni, kuru vecāki arī cieš no šīs slimības. Riska grupā ir bērni no disfunkcionālām ģimenēm, piemēram, no tām, kur vecāki ir pārāk aizņemti un nevelta laiku saviem bērniem.

Bērnības depresiju var izraisīt arī paaugstināta jutība pret sezonālām klimata svārstībām. Šādus tā veidus viegli atpazīst gan paši vecāki, gan ārsti. Tos ārstē ar medikamentu un organismu stiprinošu zāļu režīma maiņu.

Dažreiz depresiju izraisa noteikti dzīvības faktori, slimība vai ģenētiska nosliece.

Gadījuma izpēte

6 gadus vecās Katjas vecmāmiņa ieradās pie psihologa. Vecmāmiņa sūdzējās, ka Katja visu laiku ir skumja. Meitene maz spēlējās ar vienaudžiem. Psihologs lūdza viņai uzzīmēt savu ģimeni. Meitene vienā palaga stūrī attēloja sevi, bet otrā – vecākus. Vecmāmiņa paskaidroja: vecāki ir biznesmeņi, viņiem nav laika čakarēties ar bērnu. Psihologam bija ilga saruna ar vecākiem, kā rezultātā izrādījās, ka viņi nesaprot, kas notiek ar bērnu.

Amerikas medicīnas statistika apgalvo, ka 2,5% bērnu cieš no depresijas, un jaunākā vecumā, līdz 10 gadiem, daudz biežāk slimo zēni, bet pēc 16 gadiem - meitenes.

Bērnības depresijas simptomi

Galvenās depresijas izpausmes bērnam tiek uzskatītas par:

• bailes, kas rodas bez redzama iemesla;
• bezpalīdzības sajūta;
• pēkšņas garastāvokļa svārstības;
• miega problēmas, piemēram, bezmiegs, pastāvīga miegainība vai pastāvīgi murgi;
• jūsties nogurušam;
• problēmas ar koncentrēšanos;
• smagas satrauktas domas.

Vēl viena depresijas simptomu grupa ir tās somatiskās izpausmes: sūdzības par galvassāpēm vai sāpēm vēderā, kas nepāriet, lietojot atbilstošus medikamentus. Bīstamas un panikas izpausmes ar reiboni, drebuļiem, sirdsklauves, ko bieži pavada intensīvas bailes.

Visbiežāk šādas izpausmes pavada apātija vai pastāvīga paaugstināta trauksme.

Vecāki un pieaugušie atzīmē arī nestandarta uzvedību, kas iepriekš nebija raksturīga bērnam: atteikšanās no iecienītākajām spēlēm, aizkaitināmība, agresivitāte, trauksmes izpausmes, saasinātas vakarā un naktī.

Mazākiem bērniem motoriskās aktivitātes traucējumi, sūdzības par sliktu veselību, bieža raudāšana ir izteiktāka. Vecākā vecumā aizkaitināmība, izklaidība un letarģija tiek pievienota asarām un skumjām.

Gadījuma izpēte

10 gadus vecās skolnieces Anijas māte vērsās pie psihologa. Viņa teica, ka Aniju nekas neinteresē, viņa pārtrauca pildīt mājasdarbus, bieži raud mājās, neatbild uz jautājumiem. Psihologs lūdza Aniju veidot to, par ko viņa sapņo. Viņa sāka veidot sīkrīku figūriņas: planšetdatoru, viedtālruni, datoru. Izrādās, meitene bija ļoti greizsirdīga uz saviem klasesbiedriem: viņiem bija "forši" gadžeti, kas viņai tika atņemti. Taču māte nevēlējās ar meiteni runāt par šo tēmu un nevarēja viņai visu izskaidrot tā, lai meitene nomierinātos. Bet klasesbiedri ar prieku ķircināja Aniju, nosaucot viņu par "ubagu", kas meiteni ļoti aizvainoja.

Dvēsele sāp gan pieaugušajiem, gan bērniem

Bērnam ir diezgan grūti noteikt depresijas pazīmes, pirmkārt, tāpēc, ka tās parādās mazāk skaidri, un, otrkārt, bērnam ir grūti detalizēti pastāstīt par saviem pārdzīvojumiem. Tāpēc bērnības depresija gandrīz vienmēr ir maskēta.

Pieaugušajiem, kas ir atbildīgi par bērnu, vienmēr jāatceras, ka depresiju bērnībā vienmēr pavada sūdzības par sliktu veselību: sāpes, letarģija, izskata izmaiņas. Tas noved pie tā, ka bērns tiek parādīts pediatram vai ķirurgam, viņi cenšas noteikt cēloni, un tikai pēc tam, kad izrādās, ka kaites nav fiziskas, bērns tiek nosūtīts uz konsultāciju pie psihologa.

Bieži depresija izpaužas tā saukto "hipohondrijas traucējumu" formā: kad bērns sūdzas, ka viņam ir nopietna letāla slimība, un viņa stāvokļa raksturošanai izmanto biedējošus medicīniskus terminus, kurus viņš nejauši kaut kur dzirdējis, piemēram, AIDS, vēzis. . Bieži vien bērniem ir trauksmes izpausmes, un, ja sākumā uztraukums ir bezjēdzīgs, vēlāk bērns sāk uztraukties un baidīties no noteiktām un konkrētām lietām: pazust, pazaudēt mammu, ka mamma nenāks dārziņā. viņam, ka sāksies plūdi vai karš.

Izteiktākie depresijas simptomi pusaudžiem, kas visbiežāk izpaužas domās par viņu pašu intereses trūkumu un mazvērtību. Apātija un gribas zudums ir manāms, kad pusaudzis nav spējīgs uz enerģisku darbību un “nogalina” laiku ar savam vecumam neparastām aktivitātēm, piemēram, bezjēdzīgu rotaļu auto ripināšanu. Bērns nekādi nevar sākt pildīt mājasdarbus, kamēr sevi lamāt par slinkumu un gribasspēka trūkumu. Pusaudzis sāk izlaist dažas nepatīkamas nodarbības un vēlāk var pilnībā pamest skolu.

Par bērnu atbildīgie pieaugušie šādas izmaiņas viņa raksturā un uzvedībā visbiežāk interpretē kā slinkumu vai sliktas kompānijas ietekmi un piemēro disciplināros pasākumus, uz ko pusaudzis visbiežāk reaģē ar agresiju.

Gadījuma izpēte

13 gadus vecās Daņilas tēvs vērsās pie psihologa, jo viņa puikam mājās bieži bija garlaicīgi. Vīrietis dēlu audzināja viens, māte ar jauno vīru aizbraukusi uz ārzemēm. Tēvam šķita, ka, ja viņš nopirks daudz ultramodernu gadžetu, tad zēnam ar to pietiktu. Tomēr sarunā ar psihologu atklājās, ka zēns cieta no emocionālu saikņu trūkuma ar tuviniekiem: neviens par viņu neinteresējās ...

Bērnu depresijas ārstēšana

Bērna prāta stāvoklis jāizturas ar paaugstinātu jutību, atklāti sakot, bet mierīgi runājot ar viņu par to, kas viņu satrauc. Ja traucējošie simptomi ilgst vairāk nekā 2-3 nedēļas, jums jāredz ārsts. Diagnozei ļoti noderīgas ir tādas metodes kā personiskās intervijas – gan ar pašu bērnu, gan viņa vecākiem.

Psiholoģiskās nodarbības ir galvenā bērnu depresijas ārstēšanas metode; ja depresija ilgst ilgu laiku, var nozīmēt antidepresantus. Šajā ziņā depresijas ārstēšanas metodes pieaugušajiem un bērniem neatšķiras. Taču bērnu psihiatrs depresijas ārstēšanai vispirms nozīmēs psihoterapeitiskās nodarbības vai, piemēram, rotaļu terapiju mazuļiem. Un tikai pārliecinoties, ka tas nedod pietiekamu efektu, viņš izraksta antidepresantus. Bērnības depresijas risks ir ievērojami mazāks ģimenēs ar mierīgu vidi, tajās, kurās tiek ievērots bērns, viņa noskaņojums un vēlmes. Lai ietekmētu depresīvu bērnu, ir nepieciešama neatlaidība un tajā pašā laikā vislielākā pareizība, kā arī emocionāla līdzjūtība.

Psihologa padoms, kā palīdzēt bērnam tikt galā ar depresiju?

Pieaugušie ne vienmēr spēj skaidri saprast, cik nopietns ir bērna stāvoklis, jo viņi mēdz skatīties uz bērnu problēmām no sava "pieaugušā" skatu punkta. Tomēr to bērnu procentuālais daudzums, kuriem ir grūti tikt galā ar visbiežāk sastopamo stresu, nav nemaz tik mazs. Pat ja pieaugušajam šķiet, ka bērna problēmas ir mazsvarīgas, pašam bērnam tās var šķist nepārvaramas. Nedomājiet, ka precīzi saprotat, ko bērns šobrīd jūt, uztveriet viņa bailes nopietni:

1. Svarīgi ir spēt pārvaldīt savas emocijas un uzvedību. Tā kā iemesli vecākiem ne vienmēr ir skaidri, viņi var justies vainīgi par bērna, kurš cieš no depresijas, stāvokli un, paši to negribot, pārnēsāt - “pārraida” šādu stāvokli bērnam. Rezultātā viņš jutīsies, ka viņu nesaprot. Patiešām, šādā stāvoklī ir ļoti grūti sazināties ar bērnu, tāpēc ieteicams iziet ģimenes terapijas kursu.
2. Katru dienu pavadiet laiku vienatnē ar savu bērnu, bērnam jāsaprot, ka vienmēr esat gatavs viņā uzklausīt bez spriedumiem.
3. Sports uzlabos veselību ne tikai fizisko, bet arī garīgo. Ja bērns ir vājš, varat sākt ar pastaigām parkā vai baseinā. Saskaņā ar mūsdienu pētījumiem labākais līdzeklis pret bērnības depresiju ir aerobika. Tas ir vienlaikus - enerģiska mūzika, dažādas kustības un ātrs ritms. Tas viss palīdzēs bērnam pārvarēt depresiju.
4. Diētai ir svarīga loma. Spilgti dārzeņi un augļi, piemēram, apelsīni un burkāni, ir labs palīgs cīņā ar depresiju. "Antidepresīvajā" uzturā jāiekļauj banāni un šokolāde, kas satur endorfīnus, kā arī tiamīnu saturoši pārtikas produkti: griķi, rieksti un pākšaugi. Ziemā ir nepieciešama sauļošanās un multivitamīnu uzņemšana.
5. Ģimenei jābūt laimīgai. Var dāvināt viens otram dāvanas, sarīkot kopīgas spēles vai lustīgus konkursus, aicināt ciemiņus, blēņoties ar jautru mūziku. Vai jūs zināt, ko teica viens no slavenajiem pagātnes ārstiem? Kad pilsētā ierodas cirks, tā iedzīvotāju veselībai tas ir tikpat svarīgi kā dažu aptieku atvēršana: sagādājiet bērnam prieku.
6. Jums rūpīgi jāuzrauga, ko tieši jūsu bērns lasa, un jāierobežo agresīvu TV šovu skatīšanās. Ieteicams veikt izmaiņas bērna istabas interjerā, padarot to gaišāku un dzīvespriecīgāku.
7. Efektīvs veids, kā cīnīties ar depresiju, ir smilšu terapija.
8. Japāņi nemitīgi smaida – šis ieradums japāņu mazuļiem veidojas jau no agras bērnības. Zinātnieki ir pierādījuši, ka ne tikai prieks un jautrība izraisa smaidu, bet pats smaids noved pie garastāvokļa uzlabošanās – refleksīvi. Māciet saviem bērniem smaidīt.

Gadījuma izpēte

Mazo Žeņu atveda pie psihologa, jo zēns bija ļoti nokaitināts. Vecāki teica, ka grasās šķirties – un zēns par to uzzināja. Psihologs lūdza 11 gadus veco Žeņu uzzīmēt savu ģimeni. Izrādījās, ka attēlā redzamā zēna tētis noteikti ir “melns”. Bērns pārņēma mātes negatīvo viedokli par vīrieti ģimenē un bija ļoti sarūgtināts. Psihologs palīdzēja veikt šķiršanās procedūru ģimenē, lai Žeņai būtu pozitīva attieksme pret abiem vecākiem.

Ja atrodat kļūdu, lūdzu, iezīmējiet teksta daļu un noklikšķiniet Ctrl+Enter.

Daudzi vecāki ir skeptiski pret apgalvojumiem, ka bērni tāpat kā pieaugušie ir pakļauti depresijai. Viņi šajā saskata ierastās bērnu kaprīzes un ir pārliecināti, ka viss pāries pats no sevis. Šāda pieeja ir kļūdaina un var izraisīt pat traģiskas sekas. Ļoti bieži pusaudžu pašnāvību cēlonis ir tieši tas, uz ko pieaugušie nav laikus reaģējuši.

Šajā gadījumā bērnu vecumam praktiski nav nozīmes. Galu galā depresija ir slimība, kas var izpausties pat jaunākā vecumā. Ir svarīgi noķert brīdi, kad psiholoģisko izmaiņu norma bērna augšanas procesā pārvēršas par nopietnu diagnozi. Sākumskolas skolēniem vairāk raksturīga tā sauktā kāpura (tas ir, slēptā vai slēptā) depresija. Viņu psihe vēl nav izveidojusies, un problēmas izpaužas tādā veidā.

Kuriem bērniem ir nosliece uz depresiju?

Ir noteiktas bērnu vecuma grupas, kurām nepieciešama īpaša pieaugušo uzmanība. Tas attiecas uz vecākiem, skolotājiem un skolas psihologiem. Šīs jomas eksperti uzskata, ka visbīstamākais periods ar depresijas risku palielināšanos zēniem iekrīt aptuveni 10 gadu periodā. Kas attiecas uz meitenēm, tad agrīnā vecumā viņas ir izturīgākas pret psiholoģisko ietekmi. Riskantākais vecums šajā ziņā ir no 16 gadiem.

Pretēji izplatītajam uzskatam, bērnības depresija ir diezgan izplatīta parādība. Statistika liecina, ka ar to slimo vairāk nekā 2,5% no kopējā bērnu skaita. Bet tā ir oficiālā statistika. Tas neņem vērā slimības, kas rodas latentā formā.

Bieži vien vecāki vienkārši nesaprot bērnu psiholoģiju. Viņi ir gatavi izskaidrot problēmas, kas rodas tikai kā uzmanības deficīts, uzvedības traucējumi vai hiperaktivitātes traucējumi. Taču nopietnas garīgas problēmas, piemēram, bipolāri traucējumi, viņiem nepievērš uzmanību. Dažreiz vecāki vienkārši atsakās ticēt, ka viņu dēlam vai meitai ir garīgi traucējumi, kas jālabo psihiatram.

Riska grupā, pirmkārt, bērni, kuru vecāki paši ir pakļauti depresijai. Šīs slimības simptomi viņiem parādās daudz biežāk nekā tiem, kas dzimuši no veseliem vecākiem. Vēl viens riska faktors ir vecāki, kas cieš no alkoholisma vai narkotiku atkarības. Un vispār neveselīga vide problēmģimenē veicina negatīvu simptomu rašanos. Jebkurš no uzskaitītajiem faktoriem vai to kombinācija, tostarp daži dzīves notikumi, var ietekmēt bērna psihi.

Mīlošs uzmanīgs noteikti pamanīs, ka ar viņu bērnu kaut kas nav kārtībā. Ir noteikts simptomu kopums, kas norāda uz problēmu. Pieaugušo uzdevums ir nepalaist garām viņu izpausmes brīdi. Starp visizplatītākajiem:

• Bērni pastāvīgi ir skumji, dusmīgi vai īgni.
• Viņu uzvedību raksturo nepamatota agresivitāte.
• Neatkarīgi no bērnu vecuma viņi bieži raud, viņiem ir raksturīga paaugstināta jutība.
• Samazināta koncentrācija skolā.
• Miega modeļi mainās. Bērns vai nu slikti guļ, vai, gluži pretēji, ir miegains.
• Parādās sajūtas, ko bērnu psiholoģija uzskata par neparastu normālā stāvoklī - vainas apziņa, sava nevērtība, sociālā atsvešinātība, bezcerība.
• Bērns atsakās ēst vai, gluži pretēji, sāk pārmērīgi patērēt pārtiku.
• Dažkārt ir sūdzības par sliktu pašsajūtu, kurām nav reālu fizioloģisku iemeslu. Piemēram, sāpes vēderā.

Pat mazs vecums depresijas stāvoklī viņus neglābj no pastāvīga noguruma, spēka zaudēšanas. Viņi zaudē interesi par savām iecienītākajām aktivitātēm, izvairās no draugiem, atsakās no vaļaspriekiem un izklaides. Vissmagākais simptoms ir domas par pašnāvības pievilcību.

Šie simptomi var parādīties kombinācijā vai atsevišķi. Viņi var būt reti, vientuļi vai vecāki pamanīs pilnīgas izmaiņas bērna uzvedībā, viņa pastāvīgo izmisumu. Ja bērniem nav izpratnes par to, kas ar viņiem notiek patiesībā, viņiem ir patstāvīgi jāatrod izeja no šīs situācijas. Bieži vien tas ir alkohols vai narkotikas. Bet tas ir raksturīgi vecākam vecumam, sākot no 12 gadiem.

Protams, labākais risinājums ir novērst šādu situācijas attīstību. Jums ir jābūt uzmanīgam pret savu bērnu, izsekojot viņa garastāvokļa izmaiņām. Ja depresijas simptomi jau ir acīmredzami, tad speciālistu palīdzība ir neaizvietojama. Bērnu psiholoģija atšķiras atkarībā no viņu vecuma, dzimuma, temperamenta un audzināšanas apstākļiem. Tikai konsultācija pie bērnu psihiatra palīdzēs izprast visas nianses.

Bērns ir jānovēro vismaz divas nedēļas. Ja šajā periodā satraucošie simptomi neizzūd, tad jau ir nepieciešama ārsta palīdzība. Diagnoze tiek veikta saskaņā ar vispārējiem noteikumiem, kas raksturīgi šai slimībai. Pārbaudē var atklāt arī vienlaicīgas diagnozes, kas pastiprina depresijas gaitu.

Šīs slimības ārstēšanas metode tiek piemērota, ņemot vērā bērnu vecumu. Tātad ar depresiju saistīti bipolāri traucējumi biežāk tiek atklāti pusaudžiem. Bet šādas garīgās problēmas pēdējos gados kļūst jaunākas.

Speciālisti atzīmē, ka bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem, depresijas dēļ sāka parādīties tieksmes uz pašnāvību. Kamēr meitenes bieži vien tikai viltus pašnāvības mēģinājumus, viena vecuma zēni ir gatavi iet līdz galam. Tās ir to bērnu psiholoģijas iezīmes, kuri saskaras ar noteiktām problēmām. Tās ir jāņem vērā gan vecākiem, gan skolotājiem skolā.

Sveiki dārgie vecāki. Šajā rakstā mēs runāsim par tādu stāvokli kā depresija bērniem. Jūs uzzināsiet, kādu iemeslu dēļ tas var notikt. Uzziniet, kā tas parādās. Parunāsim par to, kā rīkoties, cīnoties ar depresiju. Apsveriet metodes, kā novērst šo stāvokli.

Klasifikācija

Depresija bērniem ir emocionāls un garīgs traucējums, kas izraisa uzvedības izmaiņas.

Pēc plūsmas ilguma un dziļuma tie izšķir:

• depresīva reakcija;
• traucējumi;
• depresijas sindroms.

Plūsmas raksturam:

• dinamiska forma, ko pavada pastiprināta letarģija, lēnas darbības un monotonija;
• traucējoši - dažādu fobiju veidošanās, normāla miega trūkums, regulāri murgi, raudulība.

Krievu psihiatri ņem vērā arī šādus bērnu depresijas veidus.

• trauksmes traucējumus, kā likums, provocē atdalīšana no mīļotā cilvēka, jo īpaši no mātes;
• fobiski traucējumi - tiek atzīmēts baiļu klātbūtnē, kas nav raksturīgas noteiktam vecumam;
• sociālā trauksme - situācija, kad mazulis atrodas nestandarta vidē, saskaras ar nepazīstamu situāciju, nonāk jaunā kolektīvā, sāk izjust smagu trauksmi, kā rezultātā attīstās depresija;
• jaukts uzvedības un emociju traucējums - mazulim ir raksturīgas izmaiņas uzvedībā, viņam ir pastiprināta trauksme, izolētība, dažkārt agresivitāte, sociālo normu neievērošana.

Iespējamie iemesli

Vecāku skandāli - bērna depresijas attīstības iemesls

Ir daudzi faktori, kas var ietekmēt depresijas attīstību bērnam. Apskatīsim visizplatītākos.

1. iedzimta predispozīcija. Tiek novērots, ja mazuļa organismā ir "hroniska noguruma gēns".
2. Patoloģiskie procesi pirmsdzemdību periodā, kā arī augļa hipoksija.
3. Sarežģīta situācija ģimenē. Bērnam ir īpaši grūti novērot vecāku skandālus. Arī zemesriekstam nepilnā ģimenē var sākties depresija, ja vecāki nolemj sakārtot savu personīgo dzīvi, nerēķinoties ar bērna interesēm.
4. Tirānija ģimenē. To bieži novēro situācijā, kad mammai vai tētim ir despotisks raksturs, un mazulis, kā šķiet pieaugušajiem, neattaisno viņu cerības. Vecāki cenšas pārlieku kontrolēt bērnu, cenšas no viņa izaudzināt ideālu personību un ar savu rīcību kropļo bērnu likteni. Var būt arī situācija, ka mamma un tētis vienkārši nespēj normāli mīlēties, viņiem ir bērnības psiholoģiska trauma, viņi nezina, kā veidot attiecības ar mazuli.
5. Vecāku uzmanības un aprūpes trūkums. Kad pieaugušie pievērš ļoti maz uzmanības savam atvasei vai nepamana viņu vispār. Šāda attieksme atstāj nopietnas pēdas mazuļa psihē.
6. Emocionāls šoks. Situācija, kad mazais piedzīvoja kādas bēdas, piemēram, tuvinieku nāvi, smagu notikumu - vecāku šķiršanos. Bērns nav garīgi pietiekami nobriedis, lai normāli reaģētu uz notiekošo. Tam jāietver arī mājdzīvnieku nāve, kurai bērni ir ļoti pieķērušies.
7. Noraidījums komandā. Visur, kur bērns mācās, bērnudārzā, skolā, viņš var saskarties ar to, ka citi puiši nevēlas ar viņu sazināties. Tas negatīvi ietekmēs drupatas psihi.
8. Problēmas skolā gan attiecībās ar citiem skolēniem, gan grūtībās ar skolas materiāla asimilāciju.
9. Hroniskas kaites. Šajā gadījumā depresija attīstās kā sāpīga reakcija uz notiekošo.

Raksturīgās izpausmes

Apskatīsim, kādas pazīmes var liecināt par depresijas klātbūtni bērniem.

1. Baiļu sajūta, kas ir ārpus mazuļa kontroles. Viņš nespēj to kontrolēt. Zemesrieksts, kuram ir depresija, baidās no visa, kas viņu ieskauj. Viņu īpaši nomāc domas par nāvi, nāves tuvošanos.
2. Pastāvīgas garastāvokļa svārstības.
3. Hroniska noguruma sindroms. Bērns var pastāvīgi vēlēties gulēt, viņš burtiski snauž ceļā.
4. Miega problēmas, bezmiegs, miegainība, murgi.
5. Bezpalīdzības sajūta. Bērns pastāvīgi atrodas stresā, viņam nav pozitīvu emociju.
6. Apetītes problēmas. Jāpatur prātā, ka bērniem jābūt normālai vēlmei ēst. Ja vecāki pamana, ka mazulis nevēlas ēst, tas ir nopietns modinātājs par sākušos problēmu.
7. Vēlme būt vienam. Ja mazais ilgstoši nodarbojas ar pašizolāciju, viņam ir problēmas ar pasaules uztveri.
8. Preferenču maiņa. Tās darbības, kas iepriekš sagādāja bērnam prieku, iepriecināja viņu, tagad kļuva neinteresantas.

Vecuma pazīmes

1. Līdz trim gadiem. Tikai daži cilvēki zina, bet pat gadu vecam bērnam var sākties depresija. Par to var liecināt šādas izpausmes:

• atteikšanās ēst;
• pozitīvu emociju trūkums;
• nevēlēšanās iepazīt apkārtējo pasauli;
• intereses trūkums par rotaļlietām.

1. Trīs līdz pieci:

• nav elementāru mājsaimniecības iemaņu, piemēram, mazulis neprot aiziet uz podiņa, lietot karoti;
• bērns parasti uzvedas neveikli;
• pastāvīgi lūdz piedošanu, jūtas vainīgs.

1. Pieci līdz astoņi:

• nav izslēgta agresīva uzvedība, īpaši vērsta pret vienaudžiem;
• bērniem ir pārmērīga pieķeršanās, greizsirdības jūtas pret saviem vecākiem;
• viņiem vajag vairāk mīlestības un uzmanības.

1. Astoņi līdz divpadsmit:

• bērnam ir negatīva attieksme;
• parādās drūmas domas;
• rodas darbības problēmas.

Diagnostika

Depresijas diagnozi veic vairāki speciālisti:

• pediatrs;
• bērnu neirologs;
• psihologs vai psihiatrs.

Ja mazulim vēl nav četri gadi, tad tiks piemērota eliminācijas metode. Ārsti pārbaudīs mazā iedzimtību, viņa centrālās nervu sistēmas stāvokli. Vecākā vecumā tiks ņemts vērā arī bērna emocionālais stāvoklis. Speciālisti spēs noteikt sociālos cēloņus, kas ietekmējuši depresiju.

1. Pediatra konsultācija, somatisko kaišu izslēgšana. Ārsts var jūs nosūtīt uz papildu pārbaudēm.
2. Aicinājums šaura profila speciālistiem. Situācijā, kad pediatrs savā profilā neatklāj nekādas kaites, kā likums, viņš pāradresē pie neirologa. Viņš arī veic pārbaudi, var izrakstīt ultraskaņu vai elektroencefalogrāfiju. Šīs izpētes metodes tiek izmantotas, ja ārstam ir aizdomas par problēmām, kas radušās bioloģiskā līmenī.
3. Konsultācija ar psihiatru. Situācijā, kad mazulim tiek izslēgtas visas somatiskās kaites, šis speciālists izvērtēs mazā uzvedību, viņa emocionālās reakcijas, aprēķinās psiholoģiskos cēloņus.
4. Klīniskais psihologs. Pēdējais, bet ne mazāk svarīgi, šis speciālists strādā ar bērnu, izmantojot visa veida metodes, testus, jo īpaši zīmēšanu.

Ārstēšana

Psihoterapija ir visefektīvākā depresijas ārstēšana

Atbrīvošanās no tādas kaites kā depresija var ietekmēt gan medikamentus, gan psiholoģiskas metodes, biežāk pēdējās.

Narkotiku terapiju var attēlot ar šādu zāļu lietošanu:

• Fluoksetīns (ir antidepresants) - neskatoties uz to, ka tas ir maigs medikaments, to nav pieļaujams lietot bez ārsta receptes;
• Citalopram - palīdz nomierināt bērna psihi, atbrīvoties no bīstamām un obsesīvām domām;
• vitamīnu terapija, jo īpaši askorbīnskābes lietošana.

Psiholoģiskie triki:

• spēļu terapija - pieredzējis psihoterapeits rotaļīgā veidā, aizraujot mazuli ar kādu darbību, atrisina problēmu;
• ģimenes psihoterapija - šī metode ir efektīva situācijā, kad ģimenē ir problēmas un skandāli starp vecākiem ir depresijas avots;
• mīlestības terapija - mazulis, kuram tās pietrūkst, turpinās atrasties depresīvā stāvoklī, līdz tiks papildinātas mīlestības rezerves;
• pareiza bērnu brīvā laika organizēšana - svarīgi ir atvēlēt laiku gan atpūtai, gan bērna vaļaspriekiem;
• atklāta saruna - kad jums vienkārši jārunā ar mazuli no sirds uz sirdi, uzziniet, kas viņu nomāc no iekšpuses, bet nekādā gadījumā neizdariet uz viņu spiedienu.

Psihoterapijā var izmantot individuālu pieeju un grupu metodi:

• individuālā terapija balstās uz uzticības pilnu attiecību veidošanu starp bērnu un psihologu, tās mērķis ir sniegt atbalstu, izrādīt līdzjūtību un palīdzību, mācīt pašapziņas veidošanos;
• grupu terapija tiek veikta ar mērķi stiprināt un attīstīt sociālās prasmes. Tas ļauj bērnam pareizi pielāgoties sabiedrībā.

1. Jums jāiemācās pārvaldīt savas emocijas un savu uzvedību. Ir gadījumi, kad vecāki pārraida bērnam savu iekšējo noskaņojumu. Šo problēmu var atrisināt, pielāgojot savu emocionālo stāvokli. Šeit var palīdzēt ģimenes terapija.
2. Centies pēc iespējas vairāk laika pavadīt vienatnē ar bērnu, ieklausies viņā, netiesā, parādi, ka atbalsti viņu.
3. Mēģiniet iesaistīt savu bērnu sportā. Tas ne tikai stiprinās viņa veselību, fizisko stāvokli, bet arī labvēlīgi ietekmēs mazā psihi.
4. Liela uzmanība jāpievērš pareizam uzturam. Cīņā ar depresiju jums palīdzēs apelsīni un burkāni, kā arī šokolāde un tiamīnu saturoši pārtikas produkti, proti, pākšaugi, griķi un rieksti.
5. Neaizmirstiet uzraudzīt optimālo klimatu ģimenē. Organizējiet kopīgas pastaigas, aiciniet viesus, klausieties pozitīvu mūziku. Paņemiet visu ģimeni piknikā ārpus pilsētas vai ceļojumā.
6. Izolējiet bērnu no agresīvu programmu skatīšanās.
7. Veiciet korekcijas bērnu istabas interjerā, padariet to dzīvespriecīgāku.

Gadu pēc atveseļošanās 25% bērnu piedzīvo depresijas recidīvu, 40% tā parādās pēc diviem gadiem, 70% pēc pieciem gadiem. Līdz 40% pieaugušo ar bērnības depresiju tiek diagnosticēti bipolāri traucējumi.

Piesardzības pasākumi

1. Bērna piedzimšanas laikā jums rūpīgi jāuzrauga sava veselība, lai novērstu intrauterīnās infekcijas attīstību.
2. Ir svarīgi, lai ģimenē būtu labvēlīgs klimats. Nepieļaujiet skandālus drupu klātbūtnē.
3. Jūs nevarat izvirzīt bērnam pārāk augstas prasības, pastāvīgi viņu kontrolēt.
4. Ir svarīgi ieskaut mazo ar savu mīlestību un rūpēm.
5. Vecākiem visos iespējamos veidos jāatbalsta savs mazulis, kāds no viņa pasākumiem, aktīvi jāpiedalās pēcnācēju lietās.
6. Ja bērna dzīvē ir noticis kāds šoks, atbalstiet viņu, neatstājiet bez uzraudzības. Ja nepieciešams, meklējiet psihologa palīdzību. Speciālists iemācīs, kā tikt galā ar vecāku zaudējumu vai šķiršanos.
7. Ir nepieciešams attīstīt bērnā pašapziņu. Tas ļaus izvairīties no problēmām attiecībās ar vienaudžiem.
8. Ir svarīgi laikus pievērst uzmanību slimību, arī somatisko, rašanās gadījumiem un savlaicīgi ārstēt tās.

Tagad jūs zināt, kā atbrīvoties no depresijas bērnam. Atcerieties, ka savlaicīgi pamanīta problēma ļauj ar to tikt galā ātrāk un veiksmīgāk. Ir nepieņemami nepievērst uzmanību patoloģiskajam stāvoklim, mazuļa uzvedībai, pievērt acis uz viņa problēmām. Tas tikai vairāk kaitēs viņa psihei. Atcerieties, ka vecāki ir bērna atbalsts un atbalsts.