Dla rodziców Jak pomóc rodzicom przygotować dziecko do szkoły. Dorosłe problemy młodych uczniów: jak pomóc pierwszoklasiście przystosować się do szkoły

Początek jesieni dla wielu rodziców upłynął pod znakiem uroczystego wydarzenia: dziecko poszło do pierwszej klasy. Zwykle zarówno dzieci, jak i rodzice przygotowują się do tego długo i ciężko: uczęszczają na kursy i zajęcia przygotowawcze, przechodzą diagnostykę psychologicznej gotowości do szkoły. Jednak przejście z życia przedszkolnego do szkolnego nie zawsze przebiega gładko, ponieważ towarzyszą mu problemy psychologiczne i społeczne. Pierwszoklasista ma nową codzienną rutynę, obowiązki, które często powodują zmęczenie, drażliwość, kapryśność, nieposłuszeństwo. Jak długo potrwa ten trudny okres, nie można jednoznacznie powiedzieć, w każdej rodzinie jest to indywidualne. W rodzinie powinna panować atmosfera, która pomoże dziecku jak najbardziej komfortowo zintegrować się z życiem szkolnym, odnosząc sukcesy w dziedzinie wiedzy. W końcu, jeśli nie wesprzesz pierwszoklasisty na czas, negatywne skutki pierwszych trudności w szkole mogą przerodzić się w uporczywą niechęć do nauki. Jak pomóc małemu uczniowi jak najszybciej przyzwyczaić się do szkoły, przeczytaj w tym artykule.

Adaptacja do szkoły

Adaptacja do szkoły to przejście dziecka do systematycznej nauki szkolnej i przyzwyczajenie się do warunków szkolnych. Każdy pierwszoklasista przeżywa ten okres na swój sposób. Przed pójściem do szkoły większość dzieci uczęszczała do przedszkola, gdzie każdy dzień wypełniony był grami i zabawami, spacerami i spaniem w ciągu dnia, a swobodna codzienność nie pozwalała dzieciom się zmęczyć. W szkole wszystko jest inne: nowe wymagania, intensywny reżim, potrzeba nadążania za wszystkim. Jak się do nich dostosować? To wymaga siły i czasu, a co najważniejsze – zrozumienia rodziców, że jest to konieczne.

Ogólnie przyjmuje się, że adaptacja pierwszoklasisty trwa od pierwszych 10-15 dni do kilku miesięcy. Ma na to wpływ wiele czynników, takich jak specyfika szkoły i jej poziom przygotowania do szkoły, wielkość obciążenia pracą i stopień złożoności procesu edukacyjnego i inne. I tutaj nie można obejść się bez pomocy nauczyciela i krewnych: rodziców i dziadków.

trudności

Naucz swoje dziecko, jak komunikować się z kolegami z klasy. Wyjaśnij, jak ważne jest bycie uprzejmym, uważnym na rówieśników - a komunikacja w szkole będzie tylko radością.

Psychologiczny

Dla pomyślnej adaptacji psychologicznej ważna jest przyjazna i spokojna atmosfera w rodzinie. Nie zapomnij odpocząć, grać w spokojne gry, spacerować.

1. Stwórz atmosferę dobrego samopoczucia w rodzinie. Kochaj dziecko.
2. Buduj poczucie własnej wartości dziecka.
3. Nie zapominaj, że Twoje dziecko jest wartością samą w sobie dla rodziców.
4. Zainteresuj się szkołą, pytaj dziecko o wydarzenia każdego dnia.
5. Spędzaj czas z dzieckiem po szkole.
6. Nie pozwól, aby środki fizyczne miały wpływ na dziecko.
7. Weź pod uwagę charakter i temperament dziecka - tylko indywidualne podejście. Obserwuj, co robi lepiej i szybciej, i gdzie należy udzielić pomocy, podpowiedzieć.
8. Daj samodzielność pierwszoklasistom w organizowaniu własnych zajęć edukacyjnych. Kontroluj odpowiednio.
9. Zachęcaj ucznia do różnych sukcesów – nie tylko akademickich. Zachęcaj go do osiągania celów.

Fizjologiczny

W okresie adaptacji do szkoły organizm dziecka narażony jest na stres. Statystyki medyczne pokazują, że wśród pierwszoklasistów zawsze są dzieci, które tracą na wadze, gdy tylko uczą się pierwszego kwartału, niektóre dzieci mają niskie ciśnienie krwi, a niektóre wysokie. Bóle głowy, kaprysy, stany nerwicowe to nie pełna lista fizjologicznych problemów, które mogą spotkać Twoje dziecko.

Zanim zaczniesz wyrzucać dziecku lenistwo i uchylanie się od obowiązków szkolnych, przypomnij sobie, jakie ma problemy zdrowotne. Nic skomplikowanego - po prostu uważaj na swoje dziecko.

Co doradzić rodzicom pierwszoklasisty z fizjologicznego punktu widzenia?

1. Stopniowo twórz codzienną rutynę pierwszoklasisty, inną niż codzienna rutyna przedszkolaka.
2. Uczyń regułą śledzenie zmian czynności w domu.
3. Nie zapomnij o regularnych minutach wychowania fizycznego podczas odrabiania lekcji.
4. Upewnij się, że postawa ucznia jest prawidłowa.
5. Odpowiednio oświetl miejsce, w którym dziecko odrabia lekcje.
6. Postępuj zgodnie z prawidłowym odżywianiem pierwszej równiarki. Na zalecenie lekarza - podawaj preparaty witaminowe.
7. Aktywuj aktywność fizyczną dziecka.
8. Przestrzegaj zasad zdrowego snu dla dziecka - co najmniej 9,5 godziny.
9. Ogranicz oglądanie programów telewizyjnych i gier komputerowych.
10. Pielęgnuj wolę i niezależność dziecka.

"To interesujące! Norma odrabiania lekcji z pierwszoklasistą wynosi 40 minut.

Społeczny

Dzieci, które nie uczęszczały do ​​przedszkola, mogą mieć trudności w komunikowaniu się z kolegami z klasy. W przedszkolu dziecko przechodzi proces socjalizacji, w którym nabywa umiejętności komunikacyjne i sposoby budowania relacji w zespole. W szkole nauczyciel nie zawsze zwraca na to uwagę. Dlatego Twoje dziecko znów będzie potrzebowało pomocy rodziców.

Zwracaj uwagę na komunikaty Twojego dziecka dotyczące jego relacji z kolegami z klasy. Staraj się pomagać dobrą radą, szukaj odpowiedzi w literaturze psychologicznej i pedagogicznej. Spróbuj powiedzieć mu, jak przezwyciężyć sytuację konfliktową. Wspieraj rodziców tych dzieci, z którymi Twoje dziecko ma związek. Powiadamiaj nauczyciela o niepokojących sytuacjach. Pamiętaj, jak ważna jest ochrona własnego dziecka, a także nauczenie go samodzielnego pokonywania przeszkód.

Naucz swoje dziecko bycia osobą: mieć własne zdanie, udowadniać je, ale być tolerancyjnym dla opinii innych.

Złota zasada edukacji. Dziecko najbardziej potrzebuje miłości wtedy, kiedy najmniej na nią zasługuje.

Jeśli więc zostałeś szczęśliwym rodzicem pierwszoklasisty, to proste wskazówki pomogą Ci łatwo przetrwać tak ważny moment, jakim jest adaptacja do szkoły:

Nie lekceważ tak ważnego momentu, jakim jest początek szkolnego życia. Pomóż dziecku przejść okres adaptacji do szkoły, wesprzyj je, zapewnij niezbędne warunki do życia i nauki oraz zobacz, jak łatwo będzie się uczyć i jak ujawnią się jego zdolności.

Każde wydarzenie jest ważne

W tym przełomowym okresie życia ucznia, okresie adaptacji szkolnej, rodzice powinni otoczyć swoje dziecko szczególną uwagą. Wydarzenia, które mają miejsce w jego życiu, są dla niego nowe i stanowią spore obciążenie dla niedoświadczonej psychiki. Być może dlatego, jak zauważasz, Twoje dziecko jest tak zmęczone, a radosne podniecenie, które towarzyszyło wizytom szkolnym na początku

Wrzesień dość szybko ustępuje miejsca zauważalnemu przygnębieniu. Mogą pojawić się problemy z pierwszoklasistą i rówieśnikami, a dziecko, które całe życie przebywało z matką, w „warunkach szklarniowych”, nie ma doświadczenia w rozwiązywaniu tych problemów; pokłócił się z kimś lub nawet wdał w bójkę, a teraz jest zdezorientowany, przygnębiony, oczywiście nie ma nastroju, a to, co wczoraj fascynowało, dziś jest zupełnie nieciekawe, cały świat jawi mu się w szarych tonach… I tutaj konieczna jest interwencja uważnej matki.

Po taktownym ustaleniu przyczyny nastroju, który zmienił się na gorszy (jedno dziecko od razu opowie o swoich kłopotach, gdy tylko matka zacznie go wypytywać, drugie będzie ukrywało swoje problemy w sobie, ale ponieważ potrzebuje pomocy dorosłego i musi to zrozumieć, nie będzie się długo ukrywał), matka powinna uspokoić dziecko i zaoferować kilka opcji jego godnego zachowania, a zatem kilka opcji rozwoju sytuacji; i pozwól dziecku wybrać i spróbować zrealizować ten, który najbardziej mu się podoba.

Czasami dzieci, stykając się z „nierozwiązywalnymi” problemami w szkole, przeżywają je tak głęboko, że nawet zaczynają czuć się źle. Dlatego tak ważne jest, aby w porę zauważyć, że z dzieckiem nie wszystko wydaje się być w porządku.

Ułatwienie adaptacji w szkole

Przyzwyczajenie się, czyli inaczej przystosowanie dziecka do szkoły jest procesem dość długotrwałym i dla wielu dzieci, zwłaszcza tych „domowych”, jak również dla tych nadmiernie wrażliwych i wrażliwych, dla posiadaczy tzw. dość trudne. A dziecku należy pomóc w przystosowaniu się.

Jak to zrobić?.. Częściej rozmawiaj z dzieckiem o szkole, o jej wielkim znaczeniu, o tym, że nawet jeśli w szkole jest trudno, ale bez szkoły, nowoczesny człowiek jest nigdzie; w wolnym czasie wybierz się z dzieckiem na spacer w okolice szkoły, porozmawiaj z nim o nowych znajomościach, w razie potrzeby pomóż radą – jak wyjść z trudnej (konfliktowej) sytuacji; możesz porozmawiać o swoich dotychczasowych relacjach ze szkołą, o swoich trudnościach i sukcesach, aby dziecko miało możliwość porównania i znów mogło poczuć się jak osoba w społeczeństwie (każdy jest wspierany wiedzą, że każdy przeżywa same trudności). Jeden z rodziców powinien pomóc dziecku zorganizować miejsce pracy w domu: podręczniki powinny być w tej szufladzie biurka, a zeszyty w tej; to, co jest teraz potrzebne w pracy, powinno być starannie ułożone na stole, a nie wyrzucane na stos. Oczywiście mama będzie podpisywać zeszyty pięknym pismem, podręczniki zawijać grubym papierem, porządkować w piórniku, przypinać ładną plakietkę do tornistra… poza tym dziecko powinno widzieć wszystko, co ona robi; obserwując, uczy się, łączy i oczywiście wzmacnia swojego ducha, stopniowo się przystosowuje.

Prawidłowe podejście do znaków dzieci

W niektórych szkołach na początku pierwszego roku nauki dziecko w ogóle nie otrzymuje ocen. Następnie wprowadza się system znaków, ale traktują je bardziej jako przejawy pewnej gry. Generalnie początek edukacji dziecka w szkole to bardziej zabawa niż poważna, odpowiedzialna sprawa. I słusznie: zabawa dla dziecka to najbardziej harmonijny i efektywny sposób zdobywania wiedzy. Nauczyciel stawia oceny raczej dla siebie niż dla dziecka i jego rodziców. Dlatego stosunek rodziców do ocen powinien być odpowiedni.

Jeśli dziecko otrzyma najwyższe noty, możesz się trochę cieszyć z jego sukcesu, ale nie wywyższaj swojego dziecka do nieba, nie sadzaj go w „czerwonym” kącie i nie kłaniaj się mu; jeśli ślady, delikatnie mówiąc, pozostawiają wiele do życzenia, nie należy chwytać się za głowę, panikować, a tym bardziej besztać i karać dziecka; możesz być tylko wyzywająco smutny - taka Twoja reakcja wystarczy, aby młody uczeń rozgryzł o co chodzi i wyciągnął wnioski (jeśli nie chcesz denerwować ukochanej mamy - spróbuj).

Ci rodzice, którzy zachęcają swoje dziecko finansowo, postępują źle: dają pieniądze za dobre stopnie, dają drogie prezenty; nie ma wątpliwości, że ta metoda zachęty jest skuteczna, ale to nic innego jak początek drogi wychowania samolubnego, obłudnego człowieka; nabywając wprawy w „zarabianiu” dobrych ocen (oszust będzie zainteresowany ocenami, a nie wiedzą), dziecko „kupi” od rodziców wszystko, czego potrzebuje; zawrze nawet jakieś umowy z rodzicami, aw końcu proces nauki może zamienić się w targowanie (jeśli nie pozwolisz mi pograć na komputerze przez kolejną godzinę, nie poprowadzę dzisiaj lekcji).

Demokracja w domu

Rodzice, którzy chcą wychować swoje dziecko na naprawdę silną osobowość, powinni dążyć do ustanowienia demokratycznych stosunków w swoim domu. Bardzo ważne jest, aby dziecko odczuwało szacunek rodziców; od czasu do czasu musi pokazać, że nie jest ostatnim członkiem rodziny (którego miejsce w rodzinnej hierarchii jest gdzieś pomiędzy starszym bratem a psem), że jest równy innym, najbardziej szanowany i potrafi się cieszyć równe prawa z innymi (ale nie zapominaj, że ma też obowiązki).

Wyższość moralna, jaką posiadają rodzice i inni starsi członkowie rodziny, bogactwo ich doświadczenia życiowego, winno być ukierunkowane na osiągnięcie prawdziwego autorytetu. Bez takiej władzy demokratyczny porządek w rodzinie jest niemożliwy.

Czasy się zmieniają...

Dobrze znana mądrość przypisywana cesarzowi Franków Lotarowi (IX wne) brzmi: „Teshroga mutantur et nos mutamur in illis”, co oznacza: „Czasy się zmieniają, a my zmieniamy się w nich”. To, że czasy się zmieniają, widać już za naszego niezbyt długiego życia. I musimy wyciągnąć pewne wnioski. Dzieci zmieniają się z czasem, podobnie jak ich zainteresowania. To, co w dzieciństwie interesowało rodziców, a tym bardziej dziadków, raczej nie zachwyci dzisiejszych dzieci. Trudno sobie np. wyobrazić, by nasze dzieci całymi dniami bawiły się na podwórku w „babcie” lub „łykowe buciki” albo z pasją rzucały miedzianymi monetami o ścianę. Czasy się zmieniły, zmieniły się możliwości. Podaruj swoim dzieciom „dekoder” do telewizora, a jeszcze lepiej – komputer z morzem rozlanych gier elektronicznych… Niektórzy rodzice, z nostalgią wspominając własne szczęśliwe dzieciństwo, próbują nauczyć swoje pociechy gier w których sami się rozwinęli, i przywiązują je do tych wartości, do których kiedyś się przyłączali. Jednak ich wysiłki w tym kierunku nie odnoszą większego sukcesu, inni rodzice, wykazując się wytrwałością, wręcz zaszczepiają dziecku tzw. stereotypy z dzieciństwa.

Wierzą, że ich dziecko z pewnością wyrośnie na dobrego człowieka (i tak samo doświadczonego, mądrego, zatwardziałego w obliczu życiowych trudności, jak oni sami), jeśli przejdzie dokładnie przez te etapy, które kiedyś przeszli. Jednak tak nie jest. Oczywiście wyrośnie na dobrego człowieka, godnego rodziców, jeśli rodzice wykażą się elastycznością, jeśli będą systematycznie zajmować się dzieckiem, jeśli wezmą pod uwagę, że wraz ze zmianą czasów następuje przewartościowanie wartości , jeśli zrozumieją, że ich dziecko (w ogóle to nowe pokolenie) będzie musiało przejść przez własne etapy.

Od rodziców, którzy kochają swoje dziecko i chcą mieć na nie naprawdę pozytywny wpływ, wymaga się, wzywając pomocy swoimi wysokimi walorami moralnymi, wykorzystując swoje niemałe doświadczenie życiowe, swój intelekt, aby pomóc dziecku odróżnić wartości prawdziwe od fałszywych te - jak iść razem z nim po jego schodach, aby go zabezpieczyć.

Buduj zaufanie ze swoimi dziećmi

Relacje z dzieckiem muszą być nawiązane wszelkimi środkami pełnymi zaufania. Z kim jeszcze, poza najbliższymi krewnymi, dziecko może mieć taki związek?.. Tymczasem dziecko często potrzebuje szczerej komunikacji; niektórych problemów, których nie jest w stanie rozwiązać samodzielnie; potrzebuje rady i aktywnego udziału osoby doświadczonej - swojej matki. A jeśli z jakiegoś powodu dziecko nie ma zaufania do matki, to prawie niemożliwe jest, aby pozbył się swoich problemów, jest zmuszony cierpieć pod ich ciężarem. Zaufanie w związkach osiąga się dzięki stałej dobrej woli matki, jej czułości, szacunku dla dziecka, aktywnej uwagi itp.

Dziecko musi mieć pewność, że jeśli zwróci się o pomoc do mamy, wszystkie jego trudności zostaną szybko iw najlepszy sposób wyeliminowane.

Nie obrażaj dziecka podejrzliwością

Dziecko musi mieć pewność, że rodzice całkowicie mu ufają. Jeśli dziecko nie ma takiej pewności siebie, jeśli musi prosić o pozwolenie na każdą drobiazg, jest mało prawdopodobne, aby stało się samodzielną osobą. Dziecko, które czuje, że jego rodzice, którzy są zbyt czujni i kontrolują każdy jego krok, podejrzewają go o popełnienie niegodnych czynów, „pilnuje” takich czynów, nie może pozbyć się kompleksu winy, nawet jeśli poczucia winy nie ma; z czasem przyzwyczaja się do kompleksu winy, a ten nawyk nie odbija się korzystnie w profilu psychologicznym dziecka – do tego stopnia, że ​​właśnie on skłania dziecko do tych niegodnych czynów (innymi słowy: czego się bali, na to czekali). Jednym z warunków prawidłowego rozwoju umysłowego dziecka jest pewność, że rodzice go szanują. Ale czyż szacunek nie przejawia się w zaufaniu?.. Bez zaufania rodziców dziecko nie może czuć się wolne, nie może w pełni siebie szanować.

ADAPTACJA DZIECKA DO SZKOŁY

Przejście z dzieciństwa w wieku przedszkolnym do życia szkolnego jest jednym z punktów zwrotnych w rozwoju umysłowym dziecka. To poważny sprawdzian dla większości dzieci, związany z drastyczną zmianą całego stylu życia. Muszą przyzwyczaić się do zespołu, do nowych wymagań, do codziennych obowiązków.

Wiodącą działalnością przedszkolaka jest gra. Jest to działalność wolontariacka. Po przekroczeniu progu szkoły dziecko musi przejść do aktywności uczenia się,zmiana motywów postępowania. Aktywność ta, w porównaniu z zabawą, stawia przed rozwojem dziecka nowe wymagania, nowy typ jego relacji zarówno w rodzinie, jak iw szkole.

Początek nauki szkolnej zbiega się z intensywnym rozwojem umysłowym. Powstaje aktywność poznawcza, rozwijają się różne rodzaje pamięci, myślenie werbalne i logiczne.

Wchodząc więc do pierwszej klasy, dziecko rozpoczyna nowe życie. Teraz ma nowy status społeczny - jest studentem. Z reguły dzieci starają się zostać uczniami: chodzą do szkoły z dużym zainteresowaniem i gotowością do realizacji zadań edukacyjnych. Ale dla wielu z nich wymagania szkolne są zbyt trudne, a rutyna zbyt surowa. Dla tych dzieci przejście do szkoły może być traumatyczne.

Adaptacja to naturalny stan człowieka, przejawiający się w oprawie(przyzwyczajenie) do nowych warunków życia, nowych zajęć, nowy społeczny kontakty, nowe role społeczne. Znaczenie tego okres wejścia w nietypową dla dzieci sytuację życiową przejawia się w tym, że nie tylko sukces zależy od jej przebiegu uczenie się aktywności, ale także komfort przebywania w szkole, a co najważniejsze zdrowie dziecka, jego stosunek do szkoły i nauki.

Proces adaptacji dziecka do szkoły można podzielić na kilka etapów, z których każdy ma swoją własną charakterystykę.

Pierwszy krok - orientacyjny, scharakteryzowany gwałtowna reakcja i znaczny stres w prawie wszystkich układach ciała. Trwa od dwóch do trzech tygodni.

Druga faza - niestabilna adaptacja, kiedy organizm szuka i znajduje optymalne opcje reakcji na te wpływy. W drugim etapie koszty są redukowane, agresywna reakcja zaczyna słabnąć.

Trzeci etap - okres stosunkowo stabilnej adaptacji, kiedy organizm znajduje najbardziej odpowiednie opcje reagowania na obciążenie, wymagając mniejszego obciążenia wszystkich układów. Możliwości organizmu dziecka są dalekie od nieograniczonych, a przedłużający się stres i związana z nim przepracowanie mogą kosztować zdrowie organizmu dziecka.

Są grupy dzieci, które dają

łatwa adaptacja, umiarkowana i ciężka.

Pierwsza grupa dzieci przystosowują się do szkoły w ciągu pierwszych dwóch miesięcy nauki. Dzieci te stosunkowo szybko dołączają do zespołu, przyzwyczajają się do szkoły, nawiązują nowe znajomości w klasie; prawie zawsze mają dobry humor, są życzliwi, sumiennie i bez widocznego napięcia spełniają wszystkie wymagania nauczyciela. Czasami mają trudności w kontaktach z dziećmi lub w relacjach z nauczycielem, ponieważ nadal trudno im spełnić wszystkie wymagania zasad postępowania. Ale pod koniec października następuje rozwój z nowym statusem studenta, nowymi wymaganiami i nowym reżimem. toświatło forma adaptacji.

Druga grupa dzieci mają długi okres adaptacji, opóźnia się okres niezgodności ich zachowania z wymaganiami szkoły: dzieci nie mogą zaakceptować sytuacji nauki, komunikacji z nauczycielem, dzieci. Z reguły dzieci te mają trudności z opanowaniem programu nauczania. Dopiero pod koniec pierwszej połowy roku reakcje tych dzieci stają się adekwatne do wymagań szkoły. To jest kształtśrodek adaptacja grawitacyjna.

Trzecia grupa - dzieci, których adaptacja społeczna i psychologiczna wiąże się z dużymi trudnościami; ponadto nie przyswajają programu nauczania, mają negatywne formy zachowania, ostrą manifestację negatywnych emocji. To na te dzieci najczęściej skarżą się nauczyciele i rodzice. to ciężki forma adaptacji. Ciągłe niepowodzenia w nauce, brak kontaktu z nauczycielem powodują wyobcowanie i negatywne postawy rówieśników. Wśród tych dzieci mogą być takie, które wymagają specjalnego traktowania – uczniowie z zaburzeniami neuropsychiatrycznymi, ale mogą też być uczniowie nieprzygotowani do nauki. Jeśli w porę nie zrozumiesz przyczyn złego zachowania, nie korygujesz trudności adaptacyjnych, to wszystko razem może doprowadzić do załamania, dalszego opóźnienia rozwojowego i niekorzystnie wpłynąć na zdrowie dziecka. Tak czy inaczej, złe zachowanie jest sygnałem alarmowym, powodem do bliższego przyjrzenia się uczniowi i wraz z rodzicami zrozumienia przyczyn trudności w przystosowaniu się do szkoły.

Adaptacja dzieci rozpoczyna się w wieku przedszkolnym i określana jest terminem „wprowadzenie dziecka w życie szkolne”. Każde dziecko musi uczęszczać do przedszkola (przedszkolnej placówki oświatowej). To właśnie w przedszkolu dzieci nabywają doświadczenia komunikacyjne, umiejętności z własnej inicjatywy, oswajają się z wartościami kulturowymi. Edukacja przedszkolna stanowi fundament rozwoju dziecka, który pozwoli mu na dalsze opanowanie różnych dziedzin wiedzy.

Wszyscy wiedzą, że na bazie wielu szkół zostały otwarte jednostki strukturalne wychowania przedszkolnego dzieci (nasi rodzice nazywają to „przedszkolem przy szkole”), których jednym z celów jestpomyślna adaptacja dziecka do szkoły.Absolwenci jednostki strukturalnej są dobrze przystosowani do wszelkich warunków panujących w szkole. Mają wspaniałe przestronne sale zabaw, sypialnie, sale lekcyjne. Są stałymi bywalcami auli i sal sportowych, klas muzycznych. Szkolny korytarz – droga do stołówki – też jest im dobrze znana. Nauczyciele szkół podstawowych mają doskonałą okazję do komunikowania się ze swoimi przyszłymi uczniami i ich rodzicami, do ścisłej współpracy z wychowawcami jednostki strukturalnej.

Moi obecni podopieczni (14 osób) są pierwszymi absolwentami naszego przedszkola w szkole. Dla skuteczniejszego przystosowania poznałam dzieci wcześniej: uczęszczałam na ich zajęcia, wybierałam program jak najbardziej zbliżony do tego, którego się uczą, zapraszałam dzieci na zajęcia, spotykałam się z rodzicami na zebraniach, prowadziłam zajęcia otwarte z dziećmi i ich rodzicami. To ogromna praca, ale dzięki współpracy pedagogów, nauczycieli szkół podstawowych i psychologa edukacyjnego poszło łatwo.

Zaznaczam, że prawie u wszystkich dzieci adaptacja przebiegała w postaci łagodnej, a tylko u nielicznych – w połowie. Jest to pierwszy raz w mojej praktyce pedagogicznej. Przedszkolaki, które przyszły do ​​naszej klasy z innych przedszkoli (4 osoby) z łatwością dołączyły do ​​zespołu, jednak ich adaptacja była trochę trudna. Co najważniejsze, częstość występowania dzieci z jednostki strukturalnej jest znacznie mniejsza niż absolwentów innych przedszkoli, ponieważ dzieci już przystosowały się do nowych warunków i do siebie nawzajem. A zdrowie dzieci, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, jest podstawą udanej nauki szkolnej, która jest droga każdemu rodzicowi i nauczycielowi.

Kiedy dziecko idzie do pierwszej klasy, dorosłym wydaje się, że początek szkolnego życia zostanie przez niego zapamiętany jako jedno z najbardziej radosnych, szczęśliwych i jasnych wydarzeń w jego życiu. Bez wątpienia każdemu dziecku śpieszy się, by z dumą przymierzyć się do roli pierwszoklasisty, jednak bardzo często okazuje się, że szkolny regulamin nie jest tak radosny i ciekawy, jak by sobie tego życzył.

Zmiany w zwykłym trybie życia to dość stresująca sytuacja. Szczególnie silnie ta sytuacja może wpływać na psychikę, nastrój i samopoczucie dziecka. Kiedy dziecko zdaje sobie sprawę, że zamiast grać w gry, oglądać bajki i spacerować, musi siedzieć na lekcjach, odrabiać lekcje i przygotowywać się do nowego dnia w szkole, rola pierwszoklasisty nie wydaje mu się już tak atrakcyjna jak wcześniej. U dzieci wszelkie dolegliwości często wyrażają się objawami psychosomatycznymi. Jeśli dziecku coś się nie podoba, może zacząć chorować, zachowywać się lub zamykać w sobie. Wszystko to w rezultacie prowadzi do słabych wyników w nauce i utraty zainteresowania nauką.

Jak przystosować dziecko do szkoły?

Tylko rodzice mogą pomóc dziecku poczuć się komfortowo w środowisku szkolnym. Bez względu na to, jak profesjonalny i uważny jest nauczyciel, stosunek dziecka do szkoły jest w dużej mierze kształtowany na podstawie przykładu rodziców. Jeśli rodzice stawiają ponad wszystko postępy dziecka i wierzą, że tylko surowością, zakazami i karami mogą osiągnąć efekty, to proces adaptacji pierwszoklasisty do szkoły może ciągnąć się przez wiele miesięcy. Jeśli rodzice potrafią odpowiednio zmotywować dziecko i zaszczepić w nim zainteresowanie nauką, adaptacja do nowego życia będzie łatwa i prawie nieodczuwalna.

Przygotowywać się do szkoły

Opowiadając dziecku o szkole, nie próbuj zbytnio upiększać rzeczywistości. Dziecko powinno wiedzieć, że szkoła otworzy mu drzwi do nowego życia, w którym odnajdzie swoich przyjaciół, nauczy się być dorosłym, niezależnym, silnym i mądrym. Ale jednocześnie dziecko musi zrozumieć, że aby odnieść sukces, będzie musiał wykazać się dyscypliną, wytrwałością i uwagą. Postaraj się jak najwcześniej zaangażować przyszłego pierwszoklasistę w przygotowania do życia szkolnego. Kupując artykuły papiernicze, ubrania do szkoły i urządzając miejsce w szkole, zainteresuj się jego opinią. Im szybciej dziecko zacznie wykazywać samodzielność, tym łatwiej będzie mu przyzwyczaić się do szkolnego życia.

Badanie dawki

Wraz z nadejściem pierwszego września styl życia dziecka zmienia się diametralnie. I nawet jeśli dziecko jest już przyzwyczajone do dyscypliny, uczęszczało do przedszkola lub różnych kółek, życie szkolne znacznie zwiększa jego zwykłe obciążenie pracą. Po spędzeniu kilku godzin przy biurku dzieciak po prostu nie może skoncentrować się na nauce nowych informacji. Dlatego po szkole wybierz się na krótki spacer na świeżym powietrzu i pozwól dziecku przez jakiś czas robić to, na co ma ochotę. Ale jednocześnie nie zwlekaj z odrabianiem lekcji. Jeśli dziecku trudno jest wykonać całą ilość ćwiczeń w jednym czasie, podziel ten proces na kilka części. Ale rób to w taki sposób, aby dziecko miało czas na dobry odpoczynek.

Harmonogram

Odpowiednio zaplanowany grafik to podstawa dyscypliny, a także dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego. Zostając uczniem, dziecko musi wstawać wcześniej i odpowiednio wcześniej kłaść się spać. Jednak przejście na nowy harmonogram nie jest tak łatwe, jak się wydaje. Najlepiej uczyć dziecko wczesnego wstawania na kilka tygodni przed początkiem września. Aby jednak ten proces był bezbolesny, należy go wykonywać stopniowo. Co trzy dni budź dziecko 10 minut wcześniej niż zwykle. W dni szkolne stwórz wizualny pełny harmonogram dla swojego dziecka. Zapisz, ile czasu może poświęcić na treningi, ile na gry, a ile na naukę. Możesz dodatkowo dokupić zabawkowy minutnik lub klepsydrę, dzięki którym dziecko będzie wyraźnie widziało, gdzie płynie jego czas. Bardzo ważne jest również, aby dziecko zdawało sobie sprawę z wartości swojego czasu. Wyjaśnij mu, że im bardziej jest kapryśny i oddaje się odrabianiu lekcji, tym mniej czasu będzie mógł poświęcić na swoje ulubione zajęcia.

Odpowiednie odżywianie

Opanowując nową wiedzę, dziecko wydaje dużo energii, którą można uzupełnić jedynie zbilansowaną dietą. Zadbaj o to, aby dziecko otrzymało wszystkie niezbędne elementy w odpowiedniej ilości. A co najważniejsze - przyzwyczaj go do pełnowartościowego, zdrowego śniadania. Rodzice w tej kwestii również muszą dawać dziecku własny przykład. Jest mało prawdopodobne, że dziecko będzie chciało zjeść owsiankę na śniadanie, jeśli ktoś w tym czasie woli zjeść kanapkę z kiełbasą.

Nie ograniczaj aktywności fizycznej dziecka

Wraz z rozpoczęciem życia szkolnego aktywność fizyczna dzieci gwałtownie spada. Wielogodzinne siedzenie przy biurku nie ma zbyt korzystnego wpływu na przyszłe zdrowie i samopoczucie dziecka. A poza tym siedzący tryb życia jest po prostu nie do zniesienia dla nadpobudliwych dzieci. Idealnie, kilka razy w tygodniu uczeń powinien uczęszczać na jakąś sekcję sportową, zajęcia taneczne lub pływać na basenie. Jeśli nie jest to możliwe, po pierwsze codziennie ćwicz z dzieckiem, po drugie spaceruj na świeżym powietrzu i częściej spaceruj, a po trzecie poświęć weekend na aktywny wypoczynek.

Nie karć dziecka za błędy

Nadmierne wymagania dotyczące wyników w nauce dziecka mogą rozwinąć w nim kompleks niższości. Jeśli dziecko ma z czymś problem, to w porządku. W tej sytuacji musisz pomóc dziecku dołożyć wszelkich starań, aby się go nauczyć, ale w żadnym wypadku nie ograniczaj procesu wychowania do kary. Nigdy też nie karz pierwszoklasisty w przypadku konfliktu z kolegami z klasy lub nauczycielem, dopóki nie poznasz wszystkich szczegółów. Jeśli okaże się, że to dziecko było winne konfliktu, po prostu wyjaśnij mu swój błąd. W każdej sytuacji dziecko powinno czuć Twoje wsparcie.

Adaptacja dziecka do szkoły będzie znacznie łatwiejsza, jeśli poczuje, że jesteś z niego dumny, pomimo jego ocen, zachowania i wyników w nauce. Tylko dzięki wyrozumiałości i trosce rodziców pierwszoklasista będzie mógł uwierzyć w siebie i szczęśliwie wejść w nowy etap swojego życia.

Z pewnością nie ma rodziców, którzy nie byliby zainteresowani tym, jak ich pierwszoklasista przystosowuje się do nowego życia - lekcji w szkole. Kontakt z rówieśnikami i nauczycielem, poziom wyników w nauce i zainteresowanie wiedzą, zmęczenie i zły sen to elementy adaptacji, czyli przyzwyczajenia ucznia do szkoły.

Co dorośli powinni wiedzieć o wskaźnikach takiej adaptacji, jej cechach i roli, jaką odgrywają w tym procesie? Spróbujmy to rozgryźć.

Wyznacznikami dobrego przystosowania psychicznego dziecka do pierwszej klasy jest to, że z przyjemnością chodzi do szkoły, z przyjemnością i cierpliwością przygotowuje lekcje, regularnie i szczerze opowiada rodzicom o wszystkich wydarzeniach i zajęciach szkolnych. Jeżeli reakcja na szkołę jest odwrotna, to świadczy to o słabej adaptacji psychicznej pierwszoklasisty do szkoły i jest sygnałem dla rodziców, że dziecko potrzebuje ich pomocy.

Zarówno tata, jak i mama powinni zagłębić się w problemy, o których mówi pierwszoklasista. Jeśli w ogóle nie chce rozmawiać o szkole, powinieneś poprawnie znaleźć przyczyny takiej niechęci, być może pójść do szkoły i porozmawiać z nauczycielem.

W okresie adaptacyjnym nie można podnosić głosu na dziecko, a tym bardziej wyśmiewać go i zawstydzać. Zasadniczo mylą się rodzice, którzy w tym czasie podają za przykład innych uczniów, którzy lepiej radzą sobie z procesem uczenia się. Po takich porównaniach dzieci z reguły jeszcze bardziej zamykają się w sobie i nie chcą dzielić się swoimi uczuciami i obawami z rodzicami. I mogą żywić nienawiść do kolegów z klasy, którzy według rodziców radzą sobie ze wszystkim w szkole, uczą angielskiego i chodzą do szkoły muzycznej.

Wsparcie i pochwała, spokojny ton komunikacji z pierwszoklasistami powinien być nieodłącznym elementem ich rodziców. Dzieci, czując wsparcie rodziców, lepiej radzą sobie z przystosowaniem psychicznym, wykazują sukcesy, choć nieznaczące. Zawsze należy ich zachęcać i zauważać. Wyrażenie „popatrzę później” lub „nie mam czasu” nie powinno znajdować się w słowniku rodziców pierwszoklasistów. Chwal dziecko za to, czego się nauczyło, co przeczytało, co poprawiło.

Pomóż małemu uczniowi, jeśli sobie nie radzi. Znajdź czas na pokazanie, wyjaśnienie, ale nie wykonuj zadań zamiast dziecka. Zbuduj umiejętności samodzielności.

Fizjologiczna adaptacja ucznia do szkoły to fizyczne przystosowanie jego ciała do nowego rytmu i stresu. Ten rodzaj adaptacji dzieli się na kilka etapów:

1. Burza fizjologiczna. Okres trwa przez pierwsze dwa do trzech tygodni. W tym czasie ciało dziecka reaguje na wszystkie obciążenia i innowacje napięciem wszystkich swoich układów. Oznacza to, że dziecko zużywa większość zasobów energetycznych organizmu. To wyjaśnia trend częstych zachorowań wśród uczniów we wrześniu, zwłaszcza pierwszoklasistów.
2. Niestabilne mocowanie. Ciało dziecka znajduje akceptowalne reakcje na nowe warunki.
3. Stosunkowo stabilna oprawa. W tym okresie ciało pierwszoklasisty reaguje na obciążenia z mniejszym stresem.

Zarówno rodzice, jak i nauczyciele mają tendencję do niedoceniania złożoności fizjologicznej adaptacji dzieci do szkoły. Niemniej jednak, zgodnie z obserwacjami lekarzy, wiele dzieci traci na wadze do końca pierwszego kwartału w pierwszej klasie, niektóre mają spadek (wzrost) ciśnienia krwi, bóle głowy. I to są wyraźne oznaki przepracowania, które najczęściej obserwuje się w pierwszym kwartale. Trudność fizjologicznej adaptacji do szkoły może przejawiać się także w kapryśności dzieci.

Oznakami udanej adaptacji dziecka do szkoły są:

1. Zadowolenie z procesu uczenia się: dobrze czuje się w szkole, chętnie tam chodzi.
2. Sukces w opanowaniu programu. Jeśli jest tradycyjna, a uczeń ma trudności w nauce, to nieodzowna jest opieka rodzicielska i ewentualnie wsparcie psychologa.
3. Poziom samodzielności pierwszoklasisty w wykonywaniu zadań. Często rodzice wykazują nadmierną gorliwość i kontrolę, nawyk wspólnego przygotowywania lekcji przez długi czas jest utrwalony w dziecku.
4. Zadowolenie z relacji międzyludzkich. Dotyczy to kontaktu z nauczycielem i kolegami z klasy, co jest bardzo ważne dla dalszych sukcesów i wspierania chęci do nauki.

Stres a adaptacja dziecka do szkoły

Dość często pierwszoklasiści doświadczają stresu w okresie adaptacji do szkoły. A dzieci, które nie uczęszczały do ​​przedszkola, są na to szczególnie podatne. Pierwszoklasiści doświadczają trzech rodzajów stresu:

1. Społeczny. Przejawia się to w kształtowaniu relacji z kolegami z klasy, nauczycielem.
2. Intelektualny. Przejawia się to obciążeniami intelektualnymi i przyswajaniem nowej wiedzy.
3. Immunologiczny. W wieku siedmiu lat dzieci przechodzą fizjologiczne zmiany w organizmie, co samo w sobie prowadzi do zmęczenia i wahań nastroju. A konsekwencją tego są choroby silnych i zdrowych dzieci, które czasami są prowokowane przez naturalną wymianę bakterii między kolegami z klasy.

Aby złagodzić wszystkie te rodzaje stresu, rodzice powinni przestrzegać pewnych zaleceń opracowanych przez psychologów i pediatrów:

1. Marzenie. Siedmioletnie dzieci muszą spać 10-11 godzin dziennie. W tym wieku, zwłaszcza w pierwszej połowie roku szkolnego, możliwy jest również sen w ciągu dnia.
2. Spacery i ćwiczenia. Najlepszym odpoczynkiem jest zmiana aktywności, dlatego aktywność umysłową należy łączyć z aktywnością ruchową. Zapisanie się na basen, do klubu sportowego ułatwi przetrwanie adaptacji w szkole. Lekarze zalecają, aby pierwszoklasiści spędzali co najmniej dwie godziny dziennie na świeżym powietrzu.
3. Przygotowanie lekcji należy przeprowadzić w taki sposób, aby po 30 minutach nieprzerwanego treningu nastąpiła 15-minutowa przerwa. Szczytowa aktywność mózgu dzieci w pierwszej klasie przypada na 9-12 godzin i 16-18 godzin. Ten czas powinni wziąć pod uwagę rodzice, organizując codzienną rutynę.

Adaptacja dzieci z upośledzeniem umysłowym do szkoły

Dzieciom z upośledzeniem umysłowym będzie łatwiej przystosować się do pierwszej klasy, gdy będą nauczane w programie edukacyjnym dostosowanym do ich możliwości. Mówimy o specjalnych programach poprawczych.

Uczenie takich dzieci według programów masowych szkół ogólnokształcących w większości przypadków prowadzi do nieprzystosowania szkolnego, zwłaszcza w pierwszym roku nauki. Nieadaptacja szkolna to niezdolność ucznia do opanowania programu i zaburzenia zachowania. Takie dziecko postrzega siebie jako przegranego. Dlatego wiodącą rolę w normalnej adaptacji takich dzieci do pierwszej klasy odgrywa organizacja ich edukacji według wykonalnego programu edukacyjnego.

Należy zauważyć, że dzieci z upośledzeniem umysłowym, według badań, stanowią około 50% biednych pierwszoklasistów. Dla takich dzieci stworzono szkoły i klasy wychowania poprawczego i wychowawczego.

Adaptacja do nowej szkoły

Przyzwyczajenie się do nowej szkoły, konieczność zmiany wynikająca często z sytuacji rodzinnej, jest silnym stresem emocjonalnym w każdym wieku. Przejście do innej szkoły zawsze wiąże się z wieloma pytaniami, które dotyczą ucznia: „Jak będę postrzegany w klasie?”, „Czy polubię nowych nauczycieli?”. I na początku dziecko na pewno porówna starą szkołę z nową. Kiedy pozostali przyjaciele, studentowi, nawet odnoszącemu sukcesy, nie będzie łatwo się przystosować. Dlatego jego rodzice potrzebują uwagi i pomocy w przyzwyczajeniu się.

Możesz na przykład zaprosić do domu nowych kolegów z klasy. Należy zachęcać do spacerów i spędzania z nimi czasu.

Problemem może być różnica w programach lub wymaganiach. Dlatego rodzice w tym czasie wymagają wsparcia i cierpliwości, dbałości o nastrój dziecka. Być może na okres adaptacji dopuszczalne będzie zwolnienie go z obowiązków domowych. Jeśli twój uczeń stał się nadmiernie drażliwy, potraktuj to ze zrozumieniem. Na pewno jest to reakcja obronna organizmu dziecka na stres.

Jeśli drażliwość się nasila, od kilku miesięcy dziecko wykazuje agresję, nie chce rozmawiać o szkole, wtedy trzeba udać się do wychowawcy klasy lub psychologa szkolnego (najlepiej obu) i poprosić ich o radę.

Adaptacja do szkoły po wakacjach

Dzieciom po trzymiesięcznym odpoczynku dużo trudniej jest przyzwyczaić się do szkoły niż dorosłym iść do pracy po wakacjach. Aby mogli później szybciej zaangażować się w proces edukacyjny, psychologowie radzą zmienić codzienną rutynę od połowy sierpnia. Powinno być tak samo jak we wrześniu. Dziecko musi wcześniej kłaść się spać i odpowiednio wstawać o tej porze, o której zwykle wstaje w okresie szkolnym. W drugiej połowie sierpnia należy powtórzyć materiał z ostatniego roku akademickiego, czytaj więcej.

Latem ręka dziecka odzwyczaja się od pisania, dlatego konieczne jest napisanie z dzieckiem kilku dyktand. Niech napisze w domu esej o spędzonych wakacjach i najlepszych wrażeniach.

W pierwszych dniach września daj swojemu uczniowi możliwość odpoczynku po szkole przez godzinę lub półtorej. Ważne jest również monitorowanie pobytu syna lub córki na świeżym powietrzu.

Niespokojny sen dziecka w tym czasie jest objawem niepokoju i zmęczenia. Parzenie herbaty miętowej na noc nie będzie zbyteczne, spokojna wspólna rozrywka na świeżym powietrzu. Upewnij się, że Twój uczeń nie gra w zbyt aktywne, ekscytujące gry na godzinę lub dwie przed snem.

Wzmocnij dietę dzieci witaminami na początku września. Włącz do menu więcej sałatek i owoców. Poproś dziecko, aby codziennie jadło garść orzechów, aby złagodzić stres psychiczny. Czekolada może również pomóc w aktywności intelektualnej. Ale tylko czarny. Rozpieszczaj swoje dziecko!

Specjalnie dla - Diany Rudenko