Jak w krótkim czasie nauczyć się tektoniki w domu. Jak nauczyć się tańczyć tektonikę

Instrukcja

Najpierw naucz się słuchać i oddzielać od niej sekcję rytmiczną. W treningu bardzo ważne jest nabycie umiejętności natychmiastowego wyczucia rytmu w oderwaniu od reszty melodii utworu. Słuchaj różnorodnej muzyki i spróbuj wyodrębnić z niej rytmy, stukając w nie stopą lub klaszcząc w dłonie.

Kiedy nauczysz się słyszeć rytm utworu, zacznij go słuchać jeszcze uważniej, aby uwypuklić rytmiczne akcenty. Następnie będziesz musiał podkreślić te akcenty, a śledzenie ich jest bardzo ważne.

Tylko jeśli naprawdę zaczniesz wyczuwać rytmiczne akcenty melodii i zaczniesz przekazywać je własnym ciałem, stając się przedłużeniem melodii, możesz tektonista. Umiejętność prawidłowego postrzegania muzyki to połowa treningu. Druga połowa to technologia.

Codziennie powtarzaj proste ćwiczenia rozwijające plastyczność - rytmicznie podnoś prawą rękę i opuszczaj lewą, a następnie zmieniaj ręce. Następnie skrzyżuj ręce przed klatką piersiową, tworząc ukośną linię, następnie ułóż ręce równolegle do siebie w pozycji pionowej, łącząc łokcie.

Delikatnie wsuń lewą rękę pod prawe ramię, zegnij lewą rękę w łokciu i przesuń prawą rękę na bok. Ostro rozłóż ramiona na boki, tworząc linię prostą, a następnie naprzemiennie okrąż głowę, nie dotykając jej.

Ćwicz regularnie, rozwijając jednocześnie technikę tańca, poczucie rytmu i słuch muzyczny. Jako materiały do ​​nauki w domu, użyj - i instrukcji, które łatwo znaleźć w Internecie. Pamiętaj jednak, że aby zostać profesjonalną tancerką, potrzebujesz nauczyciela.

W szkole możesz nauczyć się podstaw techniki, ale aby rozwinąć i udoskonalić tę technikę, będziesz musiał znaleźć nauczyciela, z którym znajdziesz wspólny język i który kompetentnie oceni Twoją pracę i poprawi błędy.

Staraj się nie tylko zapamiętywać ruchy, ale także improwizować, ćwicząc reakcję swojego organizmu na zmieniające się muzyczne rytmy i melodie. Im więcej będziesz ćwiczyć, tym lepiej będziesz tańczyć.

Powiązane wideo

Uwaga

Dzisiejsza młodzież tańczy Tectonic wszędzie: w klubach, na ulicy iw domu, bo każdy może nauczyć się tańczyć Tectonic w domu: lekcje wideo Tectonic zalały cały Internet! Taki rozpalający taniec, wirtuozerskie ruchy młodzieży i dziewcząt, specyficzna muzyka nie pozostawią obojętnym żadnego przechodnia.

Pomocna rada

Tectonic to styl tańca, który w ostatnich latach zyskał niespotykaną dotąd popularność. Tecktonik, a raczej taniec electro, to taneczna mieszanka stylów oparta na hip-hopie, locku, poppingu i techno.

Taniec jest jednym z najstarszych sposobów wyrażania uczuć i emocji bez słów, rozwijania gibkości ciała, demonstrowania określonego nastroju. Popyt na różnorodne style taneczne, zarówno klasyczne, jak i nowoczesne. Wśród tańców nowoczesnych cieszy się dużą popularnością na całym świecie. tektonista, a wielu początkujących tancerzy marzy o tym, żeby się go nauczyć, jak np tektonista- to najlepszy sposób na podkreślenie brzmiącej muzyki ruchami ciała.

Instrukcja

W tektonista e jest czynnikiem decydującym o ruchach tancerza. Zadaniem tancerza w tym stylu jest maksymalne wyrażenie swoich uczuć od muzyki, od zmiany jej rytmu, od różnych kompozycji instrumentalnych, poprzez plastyczność, dlatego też do masteringu tektonista Ale musisz wyćwiczyć swoje ucho do muzyki.

Naucz się uważnie słuchać muzyki, być świadomym przejść melodycznych i, co ważne, odróżniać sekcję rytmiczną od całości kompozycji. Nauka wsłuchiwania się w rytm jest najważniejszym zadaniem dla początkującego tancerza.

Rozwijaj poczucie rytmu – słuchaj innej muzyki, klaszcz w mocne uderzenie, a następnie spróbuj klaskać w słabsze. Spróbuj wystukiwać różne rytmy, a także weź to od nauczycieli, którzy rozwijają słuch muzyczny.

Naucz się nie tylko wyczuwać rytm piosenki, ale także podkreślać w niej rytmiczne akcenty, którymi możesz wykonać plastyczny akcent w tańcu. Spróbuj improwizować, wchodząc w muzyczne akcenty.

Obecność muzykalności i artyzmu jest o wiele ważniejsza niż znajomość techniki tanecznej, dlatego przede wszystkim należy zwrócić uwagę na rozwój tych dwóch cech. prawdziwy tancerz tektonista ale musi zmienić swoje ciało i od tej umiejętności zależy jego poziom profesjonalizmu.

Naucz się przekazywać w tańcu za pomocą własnej plastyki jak najwięcej muzycznych niuansów, przesunięć akcentów, elementów rytmicznych.

Ćwicz jak najwięcej, aby poprawić swój poziom taneczny. Możesz osiągnąć wysokie wyniki, nawet jeśli zaczynasz tańczyć od zera. Najważniejsze w nauce jest wytrwałość i chęć.

Możesz uczyć się zarówno u nauczyciela, jak iz nauczycielem w, ale jeśli zdecydujesz się zacząć w domu, po pewnym czasie najlepiej będzie kontynuować naukę z nauczycielem, który potrafi poprawić błędy i osiągnąć najbardziej profesjonalny występ taneczny.

Znajdź odpowiedniego dla siebie nauczyciela, który jest wystarczająco kompetentny. I oczywiście ucz się od innych tancerzy - oglądaj występy znanych wykonawców tektonista ale podążaj za ich techniką, grając, staraj się powtarzać ich ruchy - to znacznie uzupełni twoją technikę.

Powiązane wideo

- nowy kierunek taneczny, który zdobył wielu fanów na całym świecie. Tańce takie wykonywane są do muzyki electro house i łączą w sobie elementy techno, hip-hopu i rave. Istotą tego kierunku jest ruch rąk, ale zaangażowane są również biodra, kolana i stopy. Dla prawidłowego wykonania ważna jest doskonała koordynacja ruchów, elastyczność i umiejętność słuchania swojego ciała. Pożądane jest również dobre ucho, ale wszystkie te cechy można rozwinąć, aby nauczyć się tańczyć tektonikę.

Będziesz potrzebować

• mata;
• lustro;
• Muzyka Electro House;
• piłki tenisowe lub jabłka.

Instrukcja

Zapisz się do szkoły tańca. Jeśli kilka lat temu było bardzo mało studiów, które oferowały, dziś o wiele łatwiej jest znaleźć nauczycieli. Zajęcia w tym zakresie pomagają uniknąć wielu błędów popełnianych przez kursantów, a także dają „bazę”, czyli uczą prawidłowego poruszania się, planowania treningu. Ale musisz też ćwiczyć samodzielnie, aby osiągnąć wielki sukces.

Do treningu w domu zapewnij dobre warunki: połóż sport lub dywan na podłodze, powieś przed nim lustro, aby zobaczyć się z boku. Wskazane jest, aby mieć dwa lustra, aby zapewnić widok pod różnymi kątami. Wybierz odpowiednią muzykę z odpowiedniego gatunku. Na początku będziesz potrzebować tylko jednego, a potem możesz użyć więcej. Jeśli nie znasz konkretnych artystów, wybierz najnowsze kompilacje tematyczne, takie jak Electro Dance lub Tectonik Killer. Wybierz ulubioną piosenkę, która wprawia Cię w ruch, tańcz z pełnym zaangażowaniem. Noś obcisłe dżinsy, obcisły podkoszulek lub T-shirt, trampki i opaski na rękę na zajęcia.

Naucz się wyczuwać rytm, odtwórz wybrany utwór kilka razy, wystukując melodię. Zacznij podkreślać akcenty, spróbuj wyróżnić określone instrumenty. Na początku będzie to trudne, ale z czasem zaczniesz intuicyjnie wyczuwać muzykę, przewidując następny beat.

Rozwijaj koordynację za pomocą kilku ćwiczeń. Weź jabłko w dłonie, rozstaw nogi na szerokość barków i zamknij oczy. Rzucaj jednocześnie dwoma jabłkami i spróbuj je złapać bez otwierania oczu. Zamiast tego możesz użyć piłek tenisowych. W transporcie staraj się przechodzić bez trzymania się poręczy i chodzić po krawężnikach.

Rozwijaj elastyczność: rób pochylenia, „most”, ćwiczenia rozciągające, możesz uprawiać jogę. Naucz się prędkości ruchu, aby naprzemiennie biec w miejscu z maksymalną prędkością i ruchem, tak jakbyś kogoś uderzał. Rozwijaj reakcję: tańcz do muzycznych rytmów i melodii, zastępując się nawzajem. Wykonuj ćwiczenia plastyczne: podnieś prawą rękę, opuść lewą, zmień ręce. Skrzyżuj ręce przed klatką piersiową, tworząc przekątną, a następnie ułóż je równolegle do siebie i pionowo, łącząc łokcie.

Użyj - do treningu tektoniki tańca przeczytaj instrukcje. Lepiej jest znaleźć pełne, profesjonalne kursy wideo niż oglądać fragmenty. Najpierw zapamiętaj ruchy, odtwórz je, doprowadź do ideału, az czasem pojawi się umiejętność improwizacji. Pamiętaj, że im więcej ćwiczysz, tym lepiej tańczysz. Optymalna częstotliwość zajęć to co najmniej 20-30 dziennie.

Powiązane wideo

Uwaga

Aby nauczyć się profesjonalnie tańczyć tektonikę, nie wystarczy samodzielny trening, trzeba znaleźć nauczyciela lub chodzić na zajęcia do szkoły tańca.

Źródła:

• Jak nauczyć się tańczyć Tecktonik

Dziś kierunek taneczny tektonista szybko zyskuje popularność. Ale biorąc pod uwagę, że ten styl narodził się stosunkowo niedawno, nie wszyscy wciąż wiedzą, co to jest.

Tecktonik to rodzaj tańca nowoczesnego, który powstał we Francji w 2000 roku. Nowy kierunek jest szczególnie atrakcyjny, a dziś w wielu dużych miastach Rosji otwarto szkoły uczące tego właśnie kierunku.Tektonik obejmuje wiele różnych stylów i kultur tanecznych, takich jak breakdance, electro, king-tat, hip hop i inne. Ten kierunek tańca otrzymał swoją nazwę od imprez o tej samej nazwie, odbywających się w jednym ze znanych klubów w stolicy Francji. tektonista zaczęło się bliżej 2010 roku, powodem była dystrybucja tych tańców w sieci. Tak więc styl ten stał się znany szerokim kręgom i miał swoich pierwszych fanów.Szkoły uczące tańca tektonista, na początku narodzin kierunku nie było, więc młodzi ludzie doskonalili swoje umiejętności taneczne na ulicach, film, który został opublikowany w sieci, gdzie inni fani kierunku mogli nauczyć się czegoś nowego dla siebie. Dziś tektonista nie tylko pewną linię taneczną, ale także kierunek i ubiór. Więc, tektonista zwykle tańczył do ciężkiego elektronicznego techno. A nowocześni, którzy wybrali ten kierunek tańca dla siebie, zwykle noszą obcisłe dżinsy i T-shirty z nietypowym wzorem, zazwyczaj noszą trampki jako buty, a na głowach mają jasną fryzurę. Po tych znakach można odróżnić tancerza tektonista ale od innych. Kiedy osoba dopiero zaczyna obserwować, jak tańczą tektonista, boi się ciężkich ruchów i przejść, ale jeśli je zrozumiesz, wszystko nie będzie takie trudne. Najpierw pobierz muzykę i wideo do nauczania tego stylu i ćwicz kilka godzin dziennie przed lustrem, a jeśli chcesz, możesz od razu zapisać się do szkoły, która uczy tektonista y.

Powiązane wideo

Tektonik to rodzaj tańca, który wymaga od osoby, która go wykonuje, idealnego podążania za rytmem. Muzyka użyta do podkładu z reguły wyróżnia się kilkoma akcentami rytmicznymi, na których opiera się taniec. Aby nauczyć się tańczyć tektonikę, skorzystaj z kilku prostych zaleceń.

Instrukcja

Przede wszystkim musisz doskonalić umiejętność izolowania sekcji rytmicznej od ogólnej ścieżki dźwiękowej. Aby to zrobić, użyj utworów odpowiednich do wykonania tego tańca. Posłuchaj utworów jako całości, starając się wystukać główny rytm. Gdy już będziesz w stanie to zrobić z łatwością, spróbuj spontanicznie przełączać utwory, zmieniając rytm, aby pasował do nowego utworu.

Gdy opanujesz sztukę izolowania głównej sekcji rytmicznej, naucz się izolować i grać w sekcji drugorzędnej. Odbywa się to w następujący sposób: jeśli wcześniej odtworzyłeś główny rytm, poklepując stół jedną dłonią, drugą ręką pokonasz rytm drugorzędny. Skomplikuj zadanie w taki sam sposób, jak w pierwszym kroku - spróbuj przełączyć utwory, przestawiając rytm.

Aby rozwinąć bazę ruchów i połączeń, użyj których można znaleźć pod dostatkiem na youtube.com. Najpierw spróbuj odtworzyć taniec dokładnie tak, jak widzisz na filmie, a po opanowaniu kilkunastu filmów przejdź do formowania ruchów do dowolnego tańca. Najlepszą opcją oceny twoich postępów i umiejętności jest opublikowanie filmu ze swojego tańca na tym samym youtube. Jeśli boisz się negatywnej oceny, możesz zostawić twarz lub założyć czepek z naciągniętą nią na oczy.

Ta technika pozwoli Ci się uczyć ruchy tektonista na poziomie amatorskim, aby dowiedzieć się czegoś więcej będziesz musiał uczestniczyć w szkoleniu grupowym. Znajdź grupy tektoniki w swoim mieście, a następnie przestudiuj je, aby uzyskać odpowiednio wysoki poziom. Oczywiście można od razu zapisać się na takie zajęcia bez wykonywania ćwiczeń w domu, jednak w tym przypadku zrozumienie podstaw i wypracowanie rytmu może zająć trochę czasu. Dlatego przed treningiem w grupie wymagane są treningi w domu.

Powiązane wideo

Nowa tektonika kierunku tańca stała się już popularna na całym świecie. Ogólnie rzecz biorąc, tektonika to tańce do muzyki electro house, w których zaangażowane są głównie ręce, ale także kolana, stopy i biodra. Niektóre ruchy zostały zapożyczone z hip-hopu, techno i rave. Do pięknego występu potrzebna jest dobra koordynacja ruchów, doskonały słuch i elastyczność. Z reguły w trakcie treningu cechy te rozwijają się.

Instrukcja

Musisz nauczyć się tańczyć tylko pod okiem doświadczonego trenera. Znajdź dobrą szkołę tańca lub studio tańca, aby nauczyć się podstawowych umiejętności, nauczyć się prawidłowo poruszać i uniknąć typowych błędów popełnianych przez początkujących. Teraz tektonika stała się bardzo popularna, więc w każdym dość dużym mieście są dobrzy nauczyciele tego tańca.

Aby osiągnąć dobre wyniki, musisz także wykonać dodatkową pracę, na przykład samodzielnie ćwiczyć w domu. Aby to zrobić, musisz zorganizować miejsce dogodne do zajęć: połóż dywan lub specjalny dywanik sportowy na podłodze, wręcz przeciwnie, lub lepiej, dwa lustra, aby zobaczyć się pod różnymi kątami. Znajdź muzykę do Tectonic, autorstwa określonego artysty lub kolekcji, takiej jak Tectonik Killer. Musisz to zrobić w obcisłych dżinsach, obcisłej koszulce i tenisówkach.

Rozwijaj umiejętności niezbędne do tektoniki. Naucz się czuć muzykę, podkreślać w niej akcenty, słuchać rytmu, rozpoznawać instrumenty. Zanim zaczniesz tańczyć, spróbuj wystukać melodię i po cichu liczyć rytm podczas tańca. Pomoże ci to poruszać się bardziej harmonijnie. Aby rozwinąć koordynację ruchów, wykonaj następujące ćwiczenie: weź dwa jabłka, zamknij oczy, podrzuć je i spróbuj złapać. Na ulicy częściej chodź po krawężnikach, aw transporcie staraj się jeździć przez chwilę bez trzymania się poręczy. Wykonuj ćwiczenia rozciągające lub jogę, aby zwiększyć swoją elastyczność. W tańcu tektoniki ważna jest również reakcja i szybkość ruchu. Aby rozwinąć te cechy, spróbuj poruszać się w rytm ciągle zmieniających się melodii.

Trenuj częściej, optymalnie - raz dziennie przez trzydzieści minut. Najpierw trzeba wykonać ćwiczenia zalecone przez nauczyciela, zapamiętać ruchy, doszlifować swoje umiejętności, a potem przyjdzie umiejętność improwizowania, tworzenia własnych ruchów i tańczenia do dowolnego rytmu.

Powiązane wideo

Tektonik to jeden z modnych trendów w tańcu klubowym. Wielu młodych ludzi marzy o opanowaniu podstawowych ruchów tektoniki, a wielu uważa się za prawdziwych profesjonalistów w tym tańcu.

Historia pojawienia się tektoniki

Miejscem narodzin tego ciekawego stylu tanecznego jest stolica mody – Paryż. W 2000 roku młodzież zaczęła skupiać się w popularnym klubie w słynnym mieście, starając się wyróżnić z szarego tłumu, często członkami tego klubu stawały się osoby o nietradycyjnej orientacji seksualnej. To tam ukształtowała się główna koncepcja tańca tektoniki. Polegał on na rytmicznych podskokach i ruchach stóp w rytm szybkiej klubowej muzyki. Co więcej, najpierw tancerz poruszał jedną nogą, potem drugą.

Szczególną popularność taniec zyskał siedem lat później, w 2007 roku. W tym samym czasie zaczęli rozmawiać o tektonice w radiu i telewizji, filmować lekcje i bitwy. Istniała nawet specjalna symbolika tektoniki, którą zaczęto nakładać na odzież.

Podstawowe ruchy tektoniki

Główne ruchy tańca składają się z kilku stylów podrzędnych, które połączone razem tworzą jeden kierunek - tektonikę.

Pierwsza grupa ruchów to czynności wykonywane górną częścią ciała, a mianowicie -. Tancerz nieustannie porusza ramionami, zmieniając ich położenie w przestrzeni. Równocześnie wykonuje rytmiczne kołysanie ciałem z boku na bok, starając się wygładzić poszczególne elementy, scalić je ze sobą. Taka grupa tektoniki ruchów tanecznych tworzy podstyl zwany Drogą Mleczną.

Najbardziej rozpoznawalnymi elementami tektoniki są ruchy nóg czy Jumpstyle. Tancerz, ciągle zmieniając nogi, rzuca jedną lub drugą kończyną do przodu lub do tyłu. Możliwe są różnorodne warianty takiej grupy pierwiastków. Najważniejszy w nich jest szybki, ciągły rytm i ścisła sekwencja nóg.

Hardstyle to złożona i dość interesująca grupa ruchów tektonicznych. Charakteryzuje się tym, że w tańcu biorą udział jednocześnie obie ręce i obie nogi. Ruchy są wyraźne, ostre i „łamane”, imitujące robota. Styl wykorzystuje szerokie skoki i szorstkie, zamaszyste ruchy ramion.

Czasami tancerz tektoniki wykonuje wszystkie wymienione grupy elementów z niesamowitą szybkością, utrzymując tempo około 140 uderzeń na minutę. W tym przypadku główny nacisk kładziony jest na ruchy rąk.

Wyraźne szarpane, nieprzerwane ruchy rąk i nóg, ciągły ruch na parkiecie charakteryzują sub-styl tektoniki, zwany Electrostyle.

Doświadczeni mistrzowie rozważanego kierunku tańców, biorący udział w zawodach i bitwach drużynowych, wykonują naprzemiennie wszystkie grupy rozważanych ruchów, umiejętnie łącząc je w jednym tańcu. Jednocześnie w tektonice często można zaobserwować elementy hip-hopu, c-wolf i innych klubowych stylów tanecznych.

Co to jest tektonika? Opcje odpowiedzi mogą być dość nieoczekiwane – tytuł nagrodzonego Oscarem filmu, taniec czy nazwa marki? W rzeczywistości tektonika jest dziś całym ruchem, który stworzył własny kierunek w tańcu.

Co to znaczy?

Tak naprawdę tectonik należy do odmiany tańca współczesnego i jest godnym reprezentantem najmodniejszego kierunku choreograficznego. W nim, podczas występów, duży nacisk kładzie się na pracę rąk i ogólnie tektonista skoncentrował w sobie wiele wspólnego z Breakdance, Hip-Hop, Vogging, C-Walk, Liguid-Pop itp. Łącząc różne elementy tańca z tych kierunków w jeden, tancerze, improwizując, tworzą coś własnego, niepowtarzalnego i niepowtarzalnego, co nazywa się tektoniką.

Dzisiejsza młodzież jest wszędzie, wszędzie tam, gdzie jest to możliwe i niemożliwe, ponieważ każdy, kto chce, może samodzielnie nauczyć się tańczyć tektonikę. Aby to zrobić, wystarczy znaleźć lekcje tektoniki w Internecie! Ten zapalający taniec, z wirtuozerskimi ruchami ciała i specyficzną muzyką, nie pozostawi nikogo obojętnym. Wystarczy spojrzeć na tłumy widzów otaczających ulicznych tancerzy tektonicznych.

tektonika pochodzenia

Ten misterny taniec przywędrował do nas z Belgii, gdzie u zarania XXI wieku w klubach tanecznych dudniła muzyka Euro Dance, Hardtrance i Hardtech. A młodzież, chcąc „przelecieć nad tłumem”, podrygiwała pod nim w Jumpstyle, wykonując szaleńcze podskoki i naprzemiennie poruszając nogami w takt basu. W tym samym czasie w klubie Metropolis odbywały się imprezy Tecktonik Killer, gdzie młodzież aktywnie wirując próbowała aktywnie naśladować tańce Belgów przy muzyce elektronicznej. Tectonic wkroczył do szerokiego grona odbiorców w 2007 roku, kiedy YouTube został zalany filmami z festiwalu tanecznego Paris Techno Parade, natychmiast podbijając serca milionów fanów.

Sam jest tektonistą

Najpewniejszym sposobem na naukę tańca tektoniki pod okiem profesjonalistów są lekcje tańca. Ale większość z tych, którzy chcą nauczyć się pięknie poruszać samodzielnie, korzysta z lekcji wideo zamieszczonych w Internecie.

Aby zrozumieć, jak tańczyć tektonikę, musisz nauczyć się dobrze wyczuwać rytm muzyki. Praktyka pokazuje, że każdą najbardziej wyrafinowaną kombinację ruchów można zapamiętać, ale nie każdy jest w stanie powtórzyć wszystko do muzyki. Aby zrealizować marzenie, potrzebny jest ciągły trening, który z czasem pomoże rozwinąć poczucie muzykalności.

1. Obserwuj tektonikę i powtarzaj powolne ruchy tancerza.
2. Pracuj ciężko, słuchając więcej muzyki.
3. Pamiętaj, aby tańczyć przed lustrem, poprawiając błędy i obserwując ruchy.
4. Improwizuj więcej. Nauczywszy się kilku ruchów na lekcji, spróbuj je „umieścić” w swojej muzyce, tworząc powiązania między nimi.
5. Nigdy się nie poddawaj! Większość czcigodnych tancerzy sama zaczęła studiować tektonikę, tj. byli samoukami.

Coraz więcej osób marzy o tym, aby wiedzieć, jak samodzielnie nauczyć się tańczyć w domowej tektonice. Pomimo tego, że zawodowi tancerze twierdzą, że do szkół tańca trzeba się zapisać, to duży odsetek tych osób zaczynał od zajęć w domu, doskonalił swoje umiejętności i dokonywał pewnych odkryć. Nie ma więc rzeczy niemożliwych.

Tym razem Learn It postara się pomóc swoim czytelnikom podejść do zagadnienia nauczania tektoniki od właściwej strony, tak aby chęć kontynuowania nauki nigdy Cię nie opuszczała, a efektywność była maksymalna. Porozmawiamy o instrukcjach dyskowych, muzyce, lekcjach wideo z tektoniki, a także o tym, jak odpowiednio przygotować mieszkanie do zajęć.

Prawie zawsze początkujący myślą jednostronnie i kategorycznie. Wyszukują w Internecie różne filmy na ten temat: jak nauczyć się tańczyć w domu, filmy z tektoniki, zakładają obcisłe spodnie i próbują powtórzyć wszystkie ruchy. Oczywiście po takich zajęciach coś zostanie w głowie, ale trening nie potrwa długo. Dzieje się tak, ponieważ podchodzisz do tańca bez duszy i jasnego nastawienia, tylko ślepo powtarzając.

Jak znaleźć bratnią duszę: wskazówki dla kobiet i mężczyzn

10 oznak, że odwiedził cię anioł

Nawyki, które sprawią, że będziesz szczęśliwy

Więc, osiągnąć zdecydowaną postawę i silne pragnienie. Powiedz sobie – chcę się uczyć i zrobię wszystko, żeby to osiągnąć, bo nie chcę tylko naśladować tańca, ale zostać sławną i rozpoznawalną tancerką, przynajmniej w wąskim gronie. Odpowiednia motywacja i nastawienie mogą znacznie skrócić czas poświęcony na trening.

Nie spiesz się, aby włączyć komputer i pobrać wszystkie filmy związane z nauką tektoniki, najpierw przygotuj siebie i swój dom do zajęć. Aby uniemożliwić sąsiadom uderzanie w rury, połóż na podłodze dywan lub specjalny dywanik sportowy, a może kilka. Powieś lustro w pokoju, w którym będziesz się uczyć.

Zawsze musisz patrzeć na siebie z zewnątrz. Nawet jeśli powtarzasz za trenerem na filmie, czasem zatrzymaj się i powtórz również przed lustrem. Zobaczysz, jak nasze postrzeganie własnych ruchów różni się od tego, jak te same ruchy wyglądają z zewnątrz. Lepiej jest umieścić kilka luster, aby było kilka kątów widzenia.

Nierealne jest szybkie nauczenie się tańca, jeśli nie ma muzyka wybranego gatunku. Poświęć więc trochę czasu na znalezienie toru, który pasuje do Twojej praktyki. Na razie potrzebujesz jednego lub dwóch utworów, musisz w pełni poczuć ich rytm, a następnie przejść do innych.

Załóżmy, że nie znasz jeszcze żadnych konkretnych artystów, ale chcesz wiedzieć, gdzie i co pobrać na zajęcia. Możesz rozwiązać ten problem w prosty sposób, musisz pobrać kolekcje tematyczne, na przykład Electro Dance, Tectonik Killer i tak dalej. Zbiór musi zawierać miesiąc i rok zbioru. Naturalnie im starszy tym gorszy.

Co się dzieje, gdy pies liże swoją twarz

15 oznak, że twoja dusza jest bardzo młoda

Możesz odwiedzić strony tematyczne tektoniki i pobrać stamtąd wszystko, a także odwiedzić tracker torrentów i pobrać żądany wybór. Jak to zrobić, opiszemy poniżej, ale teraz powiedzmy, że pobrałeś kilka kolekcji i chcesz wybrać kilka niesamowitych utworów.

Jeśli naprawdę marzysz o nauce tektoniki online, to powinieneś wybrać utwór, który czujesz całym ciałem, który sprawił, że improwizowałeś, poruszałeś się, tańczyłeś z pełnym zaangażowaniem, czyli prowodyrem. Po znalezieniu pod nim musisz rozpocząć zajęcia - powtórz wszystko po trenerze z lekcji wideo.

Pozostaje tak w przypadku małych - znajdź dobry poradnik, kup lub pobierz. Kiedyś uważano, że youtube ma wszystko, czego potrzebujesz, ale teraz opinie są podzielone. Nikt nie może twierdzić, że to hosting wideo zapewnił taką popularność, ale teraz ewolucja poszła jeszcze dalej.

Wcześniej tektoniki uczyli nas francuscy tancerze, bez jasnych wyjaśnień i tłumaczenia. Nastolatki nie miały wyboru i powtarzały i eksperymentowały najlepiej jak potrafiły. Czas mijał iw naszym kraju zaczęły pojawiać się szkoły nauczające tektoniki. Aby utrzymać szkoły na powierzchni, autokary zaczęły produkować profesjonalne, wysokiej jakości wideo w języku rosyjskim.

Teraz nierealne jest wyobrażenie sobie osoby, która uczyłaby się w domu, a jednocześnie nie miała takiego dysku. Atuty na pierwszy rzut oka - rozwijanie własnej gibkości i rytmu, analiza muzyczna, improwizacja, szybkość wykonania, zalecenia dotyczące więzadeł, przemyślany plan treningowy, rosyjskie brzmienie, doskonała jakość samego obrazu i rosyjskie komentarze.

Przeanalizujemy, gdzie kupić wysokiej jakości dyski szkoleniowe, a następnie omówimy, gdzie można pobrać taki film za darmo. Ci, którzy nie cierpią zachłanności i są gotowi wydać pieniądze na marzenia, mogą udać się do Ozonu i przyjrzeć się bliżej DVD o tej nazwie. Dokładny opis znajduje się na samym ozonie, tam też można kupić krążek tej samej edycji, tylko dla zaawansowanych tancerzy.

Dla tych, którzy chcą się uczyć, ale nie chcą wydawać pieniędzy, mogą iść do rutracker.org i całkowicie za darmo, aby pobrać wszystko, czego potrzebujesz.

Aby znaleźć to, czego potrzebujesz, wybierz sekcję „Taniec, różne” i w pasku wyszukiwania wpisz technik. Zobaczysz około 20 rozdań z wysokiej jakości filmami szkoleniowymi. Oczywiście mogą się tam odbywać amatorskie strzelanki, ale można też znaleźć prawdziwe arcydzieła.

Na przykład dystrybucja Pierwszy samouczek Pro wykonane przez nauczyciela jednej z najbardziej profesjonalnych szkół tektoniki w Federacji Rosyjskiej. Trudno będzie znaleźć lepszą instrukcję w języku rosyjskim, w której przerobiono wielką dbałość o szczegóły i drobiazgi. Również dobra dystrybucja od Pavla Kovalenko tzw taniec elektryczny, który jest nie tylko przystępny pod względem zrozumienia, ale także najpełniej opowiada, jak szybko nauczyć się tańczyć w domowej tektonice.

Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś był złapać główną myśl - nie trać czasu na filmy na YouTube, zacznij od razu z profesjonalnymi, przemyślanymi i kompletnymi przewodnikami. Gdy wszystko jest pod ręką, można przystąpić do systematycznych i ukierunkowanych działań.

Lubisz tańczyć w klubie i chcesz podbić wszystkich znajomych na kolejnej imprezie? Dowiedz się, jak szybko nauczyć się tańczyć tektonikę. Wystarczy kilka prostych ćwiczeń dziennie i możesz zaskoczyć wszystkich swoimi ruchami na parkiecie.

Funkcje taneczne

Wśród wielu współczesnych nurtów tektonika zajmuje szczególne miejsce. Tańcząc w tym stylu, na pewno wyróżnisz się wśród innych dziewczyn i chłopaków oraz będziesz w stanie przyciągnąć uwagę innych. Ten trend w modzie uderza swoją niezwykłością, zawiera elementy różnych stylów, takich jak hip-hop i techno.

Istnieje kilka sposobów, aby nauczyć się tańczyć tektonikę. Po pierwsze, możesz zapisać się do studia tańca, profesjonalni trenerzy pomogą ci nauczyć się głównych elementów tego stylu. Jest jeszcze jedna opcja - uczyć się w domu za pomocą lekcji wideo. Po obejrzeniu różnych filmów w Internecie możesz szybko opanować podstawowe ruchy tego tańca, a za kilka tygodni pokażesz swoje umiejętności znajomym na dyskotece.

Jak nauczyć się tańczyć tectonik w domu - etap przygotowawczy

1. Najpierw musisz przygotować miejsce do treningu. Duży pokój jest idealny, pożądane jest, aby miał dużo wolnej przestrzeni i lustro. Nie możesz więc obawiać się, że podczas zajęć dotkniesz krzesła lub innego przedmiotu. A z pomocą lustra będziesz śledzić każdy swój ruch.
2. Należy również zadbać o odpowiedni ubiór i obuwie. Najlepiej trenować w wygodnych dresach lub legginsach, a także tenisówkach. Top - T-shirt lub top, możesz też założyć bluzę z kapturem.
3. Kolejny etap przygotowań - musisz znaleźć w Internecie film o tym, jak nauczyć się tańczyć tektonikę. Lekcje wideo bywają różne – czasami są to filmy z prawdziwych zajęć, są też profesjonalni tancerze, stojący tuż przed kamerą, pokazujący szczegółowo każdy ruch i kombinację. Wskazane jest, aby wybrać tylko te filmy, w których wszystkie ćwiczenia są pokazane bardzo wyraźnie i krok po kroku.
4. Dobieraj też muzykę do zajęć. Najbardziej odpowiednie są nowoczesne kompozycje z wyraźnie określonym rytmem. Przed zajęciami posłuchaj różnych piosenek, aby zrozumieć, które najlepiej nadają się do treningu. Oczywiście nie zapominaj, że wybrane kompozycje powinny Ci się bardzo spodobać, wtedy chętniej będziesz pod nimi ćwiczyć. Daj pierwszeństwo jeździe i zabawnym utworom.
5. Możesz też wyłożyć podłogę specjalną matą sportową. Zmniejszy hałas Twojej działalności, dzięki czemu sąsiedzi nie będą narzekać na pukanie. Ponadto będziesz mógł poruszać się płynniej.
6. Po zajęciu miejsca, założeniu odpowiedniego ubrania i obuwia oraz wybraniu muzyki i filmu instruktażowego możesz rozpocząć zajęcia.

Jak szybko nauczyć się tektoniki - instrukcje krok po kroku

1. Rozpocznij zajęcia z dobrym nastrojem i odpowiednią motywacją. Jeśli będziesz ćwiczyć z większym entuzjazmem, będziesz w stanie osiągnąć lepsze wyniki na krótszych liniach.
2. Pierwszym etapem lekcji jest rozgrzewka i rozciąganie. Możesz wykonać te ćwiczenia samodzielnie lub z pomocą lekcji wideo. Są one bardzo ważne dla całego treningu, ponieważ po dobrej rozgrzewce dużo łatwiej będzie Ci wykonywać skomplikowane pochylenia i ruchy. Dodatkowo w ten sposób dbasz o to, aby się nie rozciągnąć.
3. Po rozgrzewce włącz filmy szkoleniowe na komputerze. Aby rozpocząć, po prostu obejrzyj go, aby zapoznać się z głównymi elementami.
4. Następnie ponownie włącz wideo, ale nie tylko oglądaj, ale zacznij powtarzać za tancerzem.
5. Uważnie śledź każdy ruch trenera, zwracaj uwagę na wszystkie małe rzeczy.
6. Jeśli nie nadążasz za nauczycielem, możesz zatrzymać wideo i samodzielnie wykonać element.
7. Aby lepiej zrozumieć ten lub inny ruch, możesz obejrzeć wskazówki i samouczki wideo od różnych trenerów.
8. Staraj się wykonywać treningi tak często, jak to możliwe, aby szybko opanować główne ruchy.

Teraz już wiesz, jak uczyć się tektoniki w domu, wideo i nasze wskazówki pomogą Ci szybciej opanować ten styl. Najważniejsze jest, aby stale trenować i podchodzić do tej lekcji z przyjemnością. A potem za kilka tygodni zaskoczysz wszystkich swoimi ruchami na parkiecie.

Wideo: jak nauczyć się tańczyć tektonikę

W ostatnich latach styl tańca Tecktonik (elektrodance) zyskuje coraz większą popularność wśród młodych współczesnych ludzi. Tectonic to mieszanka stylów tanecznych. Styl oparty jest na ruchach hip-hopowych, techno, lock, popping. Młodzi ludzie tańczą tektonikę wszędzie: na ulicach, w klubach, na uczelniach, w domach. Młodzi ludzie, porwani przez nowoczesny kierunek, osiągają coraz większe wyniki w jego rozwoju.

Aby opanować tektonikę, istnieją dwa sposoby: uczyć się w domu lub odwiedzić specjalne studio tańca. Jednak ta druga opcja jest dość kosztowna, co nie zawsze jest odpowiednie dla młodych ludzi, którzy często nie osiągnęli jeszcze stałego poziomu dochodów (np. studenci). Jest całkiem możliwe, aby nauczyć się tańczyć tektonikę w domu. Aby to zrobić, musisz przygotować i przestrzegać kilku prostych zasad.

Co jest potrzebne do ćwiczenia tektoniki w domu.

1. Lustro. W pomieszczeniu, w którym zamierzasz prowadzić domowe treningi, warto zamontować lustro. Lepiej, aby było to kilka luster zainstalowanych w różnych projekcjach. Tak więc, wykonując ruchy taneczne, możesz je poprawić za pomocą swojego odbicia. Będziesz mógł lepiej dostrzec błędy i niedociągnięcia ruchów wykonywanych pod różnymi kątami. Preferowane jest pełne odbicie w lustrze.
   
2. Mata. Dla wygody musisz położyć dywanik na podłodze. Pomoże to również uniknąć roszczeń ze strony sąsiadów, że przeszkadzasz im w swoich działaniach. Lepiej jest położyć kilka dywaników, być może gumowanych.
   
3. Film edukacyjny. Obecnie w Internecie prezentowanych jest wiele różnych filmów instruktażowych na temat stylu tektoniki. Możesz znaleźć lekcje tektoniki w Internecie, korzystając z porad profesjonalisty z wyspecjalizowanych forów. Możesz także kupić film instruktażowy. Dla początkujących odpowiednia jest tektonika „kursu podstawowego”.
   
4. Muzyka. Nie da się nauczyć tańczyć tektoniki nie mając pod ręką dobrych utworów. Konieczne jest wybranie dwóch lub trzech wysokiej jakości melodii. Następnie musisz nauczyć się oddzielać sekcję rytmiczną w muzyce. Możesz słuchać różnych melodii, próbując wydobyć z nich rytm. Możesz klaskać w dłonie lub stukać stopami. Kiedy możesz natychmiast podkreślić rytm w dowolnej melodii, możesz rozpocząć naukę tektoniki.
   
5. Życzenie. Czas wolny. Zajęcia z tektoniki wymagają nie tylko sporego wysiłku fizycznego, ale również uwagi i czasu. Aby nauczyć się dobrze tańczyć nawet podstawowe ruchy tektoniki, trzeba spędzić wiele godzin na domowych treningach. Najważniejsze jest, aby samemu zdecydować, czy naprawdę chcesz ćwiczyć ten taniec? Jeśli tak, to musisz podejść do tego poważnie. Trenuj przez kilka godzin dziennie, a za miesiąc osiągniesz określone wyniki.
   

Wstępne przygotowanie.
Przed rozpoczęciem zajęć musisz trenować swoje ciało przez dwa do trzech tygodni. Podstawowe umiejętności w tektonice to koordynacja i elastyczność. Ćwicz każdą z tych cech za pomocą prostych ćwiczeń.

1. Ćwiczenie koordynacyjne. Stań na środku pokoju, stopy rozstawione na szerokość barków. Usuń wszystkie łamliwe i delikatne przedmioty. Weź jabłko, piłkę tenisową lub pomarańczę w każdą rękę. Rozłóż ręce na boki i zamknij oczy. Staraj się w pełni skoncentrować. Wyobraź sobie, że kontrolujesz swoje ciało tak dokładnie, jak to możliwe, poczuj je po same czubki palców. Wyrzuć wybrany przedmiot lub owoc w powietrze i spróbuj go złapać. Powtarzaj próby codziennie, aż do uzyskania pozytywnych rezultatów.
   
2. Ćwiczenia elastyczności. Możesz wziąć udział w dowolnym kursie elastyczności, który znajdziesz w Internecie. Podstawowe ruchy mogą być:
   • pochyl się do przodu, nie zginając kolan, spróbuj dotknąć podłogi dłońmi;
     
   • odchyl się do tyłu, spróbuj dotknąć podłogi rękami. Z czasem z pozycji stojącej wykonaj mostek i wróć do pozycji pionowej bez pomocy rąk;
     
   • zakręty boczne;
     
   • okrężne ruchy głowy;
     
   • rozgrzewka stóp, dłoni.
     

Podstawowe ruchy rąk i nóg w tektonice.
Oglądając kurs tektoniki zobaczysz, że trener powoli pokazuje wszystkie ćwiczenia. Zacznij powtarzać za swoim nauczycielem. Kontroluj każdy ruch za pomocą lustra. Co więcej, trener zacznie wykonywać ruch coraz szybciej, doprowadzając go do pożądanego poziomu i tworząc więzadła. Spróbuj zapamiętać link, powtórz go kilka razy. Następnego dnia rozpoczynając zajęcia zacznij od powtórzenia wyuczonego linku. Dopiero potem zacznij uczyć się nowych ruchów.

Podstawowe ruchy nóg w tektonice.
Główne ruchy nóg w tektonice to wymachy piętą i palcami. Głównym punktem ruchu nóg jest klarowność każdego ruchu. Wykonując zamach na palcach, przenieś ciężar całego ciała na piętę. Skarpeta wykonuje ostry wypad w prawo, jeśli ruch pochodzi od prawej stopy, i w lewo, jeśli ruch pochodzi od lewej stopy. Wykonując zamach piętą, musisz wstać na palcach, aby pięta odeszła na bok.

Nie próbuj powtarzać wszystkich ruchów dokładnie za nauczycielem. Improwizuj, wykonując wszystkie ruchy dokładnie i wyraźnie. Możesz wyrzucić tylko piętę, tylko palec. Najważniejsze jest, aby nauczyć się wyczuwać rytm muzyki.

Podstawowe ruchy rąk w tektonice.
Podczas wykonywania ruchów ręką główny nacisk należy położyć na szybkość. Zacznij od prostych ruchów, stopniowo zwiększając szybkość ich wykonywania. Twoje pędzle będą płynnie poruszać się w górę iw dół. Ręce znajdują się jedna nad drugą. Ręce wykonują okrężne ruchy, aby dłonie się nie zderzyły. Przy tak prostym ruchu możesz improwizować. Obróć ręce nad głową i tak dalej. Podstawowy ruch jest powtarzany w wielu kombinacjach tanecznych. Stopniowo zwiększając tempo, łącząc ruchy ramion z ruchami nóg, osiągniesz pozytywne rezultaty w treningu.

Rozpoczynając naukę tektoniki w domu, należy pamiętać o kilku zasadach. Najpierw musisz przygotować miejsce do treningu. Po drugie, musisz wybrać muzykę do zajęć, a także kurs wideo. Lepiej jest wybrać film szkoleniowy, korzystając z porad profesjonalistów, ponieważ na początku początkującemu trudno będzie opanować trudne więzadła. Po trzecie, naucz się rozpoznawać sekcję rytmiczną w dowolnej melodii. Ułatwi ci to naukę ruchów. Po czwarte, zacznij od najprostszego. Codziennie powtarzaj wyuczone więzadła. Nie zaczynaj uczyć się nowych ruchów bez uzyskania jasności podczas wykonywania wcześniej wyuczonych ruchów.

Po kilku miesiącach zajęć na pewno osiągniesz pozytywne rezultaty. Jeśli jednak chcesz studiować tektonikę na wyższym poziomie, powinieneś zapisać się do studia tańca. Profesjonalni tancerze będą mogli wskazać Ci główne błędy i skorygować Twoje ruchy. Najważniejsze to chcieć nauczyć się tańczyć tektonikę!