Osteokondroza nuk është sëmundje. Pasojat e osteokondrozës: çfarë ju pret nëse filloni sëmundjen Osteokondroza nuk është sëmundje

Ditë të mbarë, të dashur lexues!

Në artikullin e sotëm, ne do të shqyrtojmë me ju një sëmundje të tillë të shtyllës kurrizore si osteokondroza, si dhe simptomat, shkaqet, llojet, diagnozën, trajtimin dhe parandalimin e saj. Kështu që...

Çfarë është osteokondroza?

Osteokondroza- një sëmundje e shtyllës kurrizore, një tipar karakteristik i së cilës është një lezion degjenerativ-distrofik i disqeve ndërvertebrale, dhe më pas vetë indeve të rruazave.

Simptoma kryesore e osteokondrozës është dhimbja në qafë ose në shpinë. Ndër simptomat e tjera, dallohen atrofia e muskujve, ndjeshmëria e dëmtuar dhe shqetësimet në funksionimin e organeve të brendshme. Në varësi të lokalizimit të procesit patologjik, dallohen osteokondroza cervikale, torakale dhe lumbare. Nëse kësaj sëmundjeje dhe trajtimit të saj nuk i kushtohet vëmendja e nevojshme, procesi i dëmtimit të shtyllës kurrizore do të bëhet i pakthyeshëm.

Në literaturën në gjuhën angleze, termi "osteokondrozë" nënkupton një grup të tillë sëmundjesh të sistemit musculoskeletal si osteokondropatia.

Faktori ose shkaku kryesor që çon në zhvillimin e osteokondrozës është shpërndarja e pabarabartë e ngarkesës në shtyllën kurrizore, e cila ndodh kur mbani ngarkesa të rënda (për shembull, çanta, çanta shpine) në një krah ose shpatull, qëndrimi i zgjatur në një pozicion të gabuar; pushim nate në një dyshek ose jastëk të pabarabartë. Faktorë shtesë mund të përfshijnë gjithashtu një mënyrë jetese të ulur, mbipesha, lëndime dhe këmbë të sheshta.

Të gjitha situatat e mësipërme me kalimin e viteve dhe çojnë në dhimbje të shpeshta në shpinë cervikale, kraharore ose sakrale.

Sipas statistikave, osteokondroza shfaqet nga 40 deri në 90% të popullsisë së botës, kryesisht të moshës 30-35 vjeç. Në kushte të pafavorshme, kjo sëmundje zhvillohet tek adoleshentët, e cila më së shpeshti lehtësohet nga veshja e një çante shpine të rëndë të pakëndshme, veçanërisht në një shpatull, këpucë të pakëndshme dhe lëndime.

Osteokondroza. ICD

ICD-10: M42, M91-M93;
ICD-9: 732.

Zhvillimi i osteokondrozës ndodh në 4 faza të dallueshme (shkallë):

Faza 1 e osteokondrozës. Karakterizohet nga fillimi i një procesi patologjik në bërthamën pulposus të diskut ndërvertebral - ndodh dehidrimi (dehidratimi) i tij, dhe më pas lartësia e diskut zvogëlohet. Në të njëjtën kohë, plasaritjet fillojnë të shfaqen në unazën fibroze. Në këtë fazë, pacienti zakonisht nuk ndjen ndonjë ndryshim. Siklet mund të shfaqet me një pozicion të pazakontë ulur për një person, ose me karikim aktiv.

Stadi 2 i osteokondrozës. Me një ulje të lartësisë së disqeve, distanca midis rruazave ngjitur gjithashtu zvogëlohet, dhe muskujt vertebralë dhe ligamentet fillojnë të ulen pak. Ky proces çon në hipermobilitet të dy rruazave ngjitur, gjë që mund të çojë në rrëshqitje dhe/ose zhvendosje të tyre. Zhvillohet spondilolisteza. Për shkak të rruazave të zhvendosura, pacienti ndjen siklet të vërtetë nën një ngarkesë të caktuar, dhe ndonjëherë dhimbje në zonën e patologjisë.

Osteokondroza në 3 faza. Karakterizohet nga formimi i prolapseve dhe zgjatjeve të disqeve, ndonjëherë ndodhin subluksacione dhe artroza në nyjet ndërvertebrale. Pacienti mund të ndjejë ngurtësi në disa lëvizje, ndjesi shpimi gjilpërash në gjymtyrë, ndonjëherë shfaqet mpirje. Me shkallën e tretë të osteokondrozës, tashmë ka dhimbje në zonën e shpinës, qafës, koksikut, në varësi të vendndodhjes së sëmundjes.

Osteokondroza në 4 faza. Trupi po përpiqet të korrigjojë lëvizshmërinë e tepërt të rruazave, si dhe të normalizojë funksionimin e shtyllës kurrizore. Në kryqëzimin e rruazave me patologjinë, në secilën prej tyre rriten neoplazmat e kockave - osteofite, të cilat, kur formohen në një vend të panevojshëm, mund të shkaktojnë mikrotraumë në rrënjën nervore, dhe nganjëherë në rruazën ngjitur. Proceset fibroze të ankilozës mund të fillojnë në disqe dhe nyje. Segmenti motorik vertebral bëhet i mbipopulluar dhe bëhet, si të thuash, i njollosur. Në të njëjtën kohë, shenjat kryesore të osteokondrozës minimizohen, dhe ndonjëherë në përgjithësi, ato praktikisht nuk janë të dukshme.

Simptomat e osteokondrozës

Simptomat kryesore të osteokondrozës janë siklet dhe dhimbje në shpinë ose qafë. Forca e dhimbjes dhe shenjat e tjera shoqëruese të kësaj sëmundjeje varen nga shkalla (faza) e osteokondrozës.

Natyrisht, për shkak të patologjisë së disqeve ndërvertebrale, hernies së tyre, rritjeve në rruaza (osteofite), ndodhin një numër i madh çrregullimesh, si çrregullime të qarkullimit të gjakut, nerva të shtrënguara, acarime dhe shqetësime në funksionimin normal të palcës kurrizore. edemë dhe madje edhe fibrozë të strukturave që rrethojnë vertebrat. Të gjitha këto çrregullime mund të shkaktojnë një pamje të gjerë klinike të sëmundjes dhe të shprehen me një numër të madh simptomash të ndryshme, prandaj, pa një diagnozë të plotë të osteokondrozës, është shumë e vështirë të bëhet një diagnozë e saktë dhe të përshkruhet trajtimi adekuat.

Sidoqoftë, merrni parasysh simptomat kryesore të osteokondrozës:

• dhimbje në shpinë, rajonin e qafës së mitrës, pjesën e poshtme të shpinës, shpatullat dhe madje edhe brinjët;
• parehati, ngurtësi e shpinës gjatë lëvizjeve të caktuara, ngritja e diçkaje;
• mpirje e gjymtyrëve (krahëve dhe / ose këmbëve);
• ndjenja e dhimbjes në krahë dhe këmbë;
• spazma e muskujve;
• shkelje në punën e organeve gjenitale;
• dhimbje në rajonin e zemrës;
• shkelje e ndjeshmërisë;
• hipotension i muskujve;
• lodhje e shtuar, ndonjëherë sytë.

Përveç kësaj, në varësi të zonës së shtyllës kurrizore në të cilën goditi osteokondroza, dallohen simptomat e mëposhtme:

Osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës. Mbizotërojnë dhimbjet në krahë dhe shpatulla, dhimbje koke, marramendje, “miza” apo njollat ​​para syve, zhurma në kokë. Këto shenja mund të tregojnë edhe praninë e sindromës së arteries vertebrale, e cila gjithashtu mund të sjellë komplikime në punën e muskujve të zemrës dhe enëve të miokardit nëse janë të pranishme sëmundje të tjera në to.

Osteokondroza e shtyllës kurrizore torakale. Mbizotëron dhimbje në gjoks, në zonën e zemrës, shqetësim në frymëmarrje.

Osteokondroza e shtyllës kurrizore lumbosakrale. Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës mbizotëron, e cila rrezaton në këmbë ose në organet e legenit. Shkelja e funksionit seksual.

Komplikimet e osteokondrozës

Nëse osteokondroza nuk trajtohet dhe lihet në dorë, kjo mund të çojë në zhvillimin e sëmundjeve dhe patologjive të mëposhtme:

• hernie diskale (hernie kurrizore);
• zgjatje;
• depozitimi në hapësirën ndërvertebrale të kripërave;
• goditje në palcën kurrizore;
• humbja e peshës së gjymtyrëve dhe atrofia e tyre;
• paraliza e këmbëve.

Shkaqet e osteokondrozës nuk janë kuptuar plotësisht, prandaj merrni parasysh më të njohurit prej tyre:

• dëmtim mekanik i shpinës (shpinë);
• mbingarkesë fizike e trupit, punë e vështirë;
• lodhje nervore,;
• çrregullime metabolike, helmim;
• qëndrimi i shpeshtë në vende me dridhje të lartë;
• predispozicion trashëgues;
• mënyrë jetese sedentare, punë sedentare;
• shkelje e qëndrimit në moshë të re;
• pesha e tepërt,;
• veshja e këpucëve të pakëndshme (të ngushta, me taka);
• pushimi i natës në një shtrat të pakëndshëm - një dyshek, një jastëk;
• të shpeshta;
• kequshqyerja;
• pirja e duhanit;
• shtatzënia.

Klasifikimi i osteokondrozës

Klasifikimi i osteokondrozës është shumë i larmishëm, sepse. vetë sëmundja nuk është kuptuar plotësisht.

Le të veçojmë mënyrat më të njohura të ndarjes së kësaj sëmundjeje.

Osteokondroza dallohet...

Sipas lokalizimit:

• cervikale
• Torakale (Th ose D)
• Lumbare (L)
• sacrum (S)

Sipas manifestimeve klinike:

1. Niveli i qafës.

1.1. sindromat refleks.

• cervikalgjia;
• cervikokranialgjia;
• cervikobrakialgjia me manifestime vegjetative-vaskulare, neurodistrofike ose muskulare-tonale.

1.2. sindromat radikulare.

• Lezione diskogjenike të shtyllës së qafës së mitrës.

1.3. Sindromat radikulare-vaskulare.

2. Niveli torakal (Th ose D).

2.1. sindromat refleks.

• torakalgji me manifestime vegjetative-viscerale, neurodistrofike ose muskulare-tonale.

2.2. sindromat radikulare.

• Lezioni diskogjenik i rrënjëve të rajonit të kraharorit.

3. Niveli lumbosakral (L, S).

3.1. sindromat refleks.

• lumbago (lumbago);
• lumbalgji;
• lumboischialgia me manifestime vegjetative-vaskulare, neurodistrofike ose muskulare-tonale.

3.2. sindromat radikulare.

• Lezioni diskogjenik i rrënjëve të rajonit lumbosakral.

3.3. Sindromat radikulare-vaskulare – radikuloishemi.

Diagnoza e osteokondrozës

Diagnoza e osteokondrozës përfshin metodat e mëposhtme të ekzaminimit:

• anamnezë;
• mielografia;
• ekzaminimi neurologjik.

Për më tepër, ata mund të caktojnë:

• rezonancë magnetike bërthamore (NMR);

Trajtimi i osteokondrozës nënkupton përdorimin e një sërë masash që duhet të kryhen për një periudhë mjaft të gjatë kohore (nga 1-3 muaj + rreth 1 vit për rehabilitim), ndaj të cilave shumë pacientë reagojnë në mënyrë shumë të paqartë. Prandaj, duhet të theksohet se, duke përmbushur në mënyrë indirekte rekomandimet e mjekut që merr pjesë, prognoza për shërimin e pacientit është minimale.

Vetë-mjekimi shpesh bëhet një problem shtesë në trajtimin e osteokondrozës. Fakti është se, siç u shkrua tashmë më herët në artikull, me këtë sëmundje, fotografia klinike është mjaft e paqartë dhe e gjerë. Një pacient pa diagnozë fillon të marrë ilaçe për atë që dhemb dhe, duke eliminuar dhimbjen, vazhdon jetën e tij të përditshme, ndërsa sëmundja vazhdon të përparojë.

E rëndësishme! Një vizitë në kohë te mjeku, një diagnozë e plotë e shëndetit dhe respektimi i rreptë i të gjitha rekomandimeve të mjekut që merr pjesë, rrisin një prognozë pozitive për shërim!

Trajtimi i osteokondrozës kryhet me dy metoda kryesore: trajtim konservativ dhe kirurgjik. Përveç kësaj, ekzistojnë rekomandime të përgjithshme për trajtimin e osteokondrozës, të tilla si dieta, rehabilitimi.

Trajtimi konservativ i osteokondrozës

Trajtimi konservativ i osteokondrozës ka për qëllim ndalimin e sindromës së dhimbjes, normalizimin e funksionimit të shtyllës kurrizore dhe përbërësve të saj, si dhe parandalimin e ndryshimeve të mëtejshme degjenerative në "boshtin" njerëzor.

Trajtimi konservativ i osteokondrozës përfshin:

Terapia mjekësore. Përdoret për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin e indeve që përbëjnë shtyllën kurrizore, si dhe për normalizimin e proceseve metabolike.

Bllokada të ndryshme terapeutike përdoren gjithashtu për të lehtësuar dhimbjet dhe proceset inflamatore. Ato, ndër të tjera, ndihmojnë në reduktimin e sindromës muskulo-tonike. Ndër bllokadat terapeutike dallohen: bllokada e pikave të nxitjes, si dhe bllokada intrakockore, fastike, paravertebrale dhe epidurale.

Fizioterapia. Përdoret për të lehtësuar dhimbjen, për të rritur efektivitetin e terapisë me ilaçe dhe gjatë periudhës së rehabilitimit. Trajtimi kryhet duke përdorur ultratinguj, lazer, fusha magnetike, rryma me frekuencë të ulët, etj.

Edukimi fizik terapeutik (LFK), kinesiterapi. Ushtrime të zgjedhura posaçërisht, me dozë që synojnë korrigjimin e korsesë muskulore, forcimin e tij, korrigjimin e qëndrimit, normalizimin e punës së indeve të muskujve dhe fleksibilitetin e tyre, dekompresimin e rrënjëve nervore dhe parandalimin e komplikimeve të mundshme të sëmundjes. E gjithë sa më sipër arrihet duke normalizuar metabolizmin dhe ushqimin e disqeve ndërvertebrale, qarkullimin e gjakut, rivendosjen e distancës së disqeve dhe rruazave dhe shpërndarjen e ngarkesës në të gjithë sistemin muskuloskeletor.

Masazh. Përdoret për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, për të lehtësuar ngurtësinë dhe tensionin në indet e muskujve dhe për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm.

Hidromasazh. Kontribuon në normalizimin e qarkullimit të gjakut, metabolizmit, rritjen e tonit të indeve të muskujve, normalizimin e sistemit nervor. Ai nënkupton një masazh të trupit me ndihmën e një rryme uji që synon atë me një presion të caktuar. Vërtetë, hidromasazhi ka mbizotëruar kohët e fundit me ndihmën e flluskave të ajrit që furnizohen me trupin në banja ose pishina të pajisura posaçërisht.

Terapia manuale. Përdoret sipas një programi të zgjedhur individualisht, duke ndikuar në drejtim të sistemit musculoskeletal. Ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe qarkullimin limfatik, metabolizmin, lëvizshmërinë e sistemit muskuloskeletor, forcimin e sistemit imunitar dhe parandalimin e komplikimeve të mundshme.

Tërheqje (tërheqje) e shtyllës kurrizore. Përdoret me ndihmën e pajisjeve speciale për të rritur hapësirën ndërvertebrale, për të korrigjuar strukturën e shtyllës kurrizore, gjë që zakonisht çon në minimizimin apo edhe heqjen e dhimbjes.

Zbatimi kompleks i metodave të mësipërme të trajtimit të osteokondrozës ka një efekt të mirë.

Ilaçet për osteokondrozën

Ndër mjetet juridike për osteokondrozën janë:

Ilaçet anti-inflamatore:"", "Karipazim", "Pantohematogen", "Reoprin".

Antispazmatikë: Baclofen, Drotoverin, Myolastan, Sirdalud.

Antioksidantë: vitaminë C (), vitaminë E (),.

Stimuluesit e mikroqarkullimit të gjakut:"", "Theonicol", "Trental", vitaminë B3 ().

Mjetet për parandalimin e degjenerimit të mëtejshëm të indit të kërcit: Alflutop, Diacerin, Piascledin, acid hialuronik.

Dietë për osteokondrozën

Me osteokondrozën, duhet të hani 6 herë në ditë, në pjesë të vogla, duke pirë të paktën 1.5 litra ujë në ditë.

Çfarë mund të hani me osteokondrozën: produkte qumështi, mish pa dhjamë (pule, viçi), pelte, peshk me pelte, aspik, perime të freskëta (domate, tranguj, qepë, karrota, panxhar, speca, lakër, selino, brokoli), fruta, avokado, arra, fara luledielli, spinaq , kërpudha, drithëra.

Çfarë duhet të minimizohet në ushqim për osteokondrozën: rrushi, bishtajore (bizele, fasule etj.), produkte mielli, erëza të nxehta, sheqer, ushqime të kripura, lëngje mishi dhe mish të tymosur.

Sot, në të gjitha vendet e botës, pothuajse çdo banor përballet me problemet e shtyllës kurrizore. Dhe sëmundja më e zakonshme është osteokondroza. Sipas statistikave, 80% e të gjithë banorëve të tokës vuajnë nga kjo sëmundje. Dhe pavarësisht se cilës kategori moshe i përkisni, mund të thyejë si të moshuarit ashtu edhe të rinjtë. Pra, çfarë është kjo sëmundje, cilat janë simptomat dhe si ta trajtojmë osteokondrozën?

Çfarë është osteokondroza?

Osteokondroza është një sëmundje kronike që prek indet kërcore të disqeve ndërvertebrale. Fatkeqësisht, kjo sëmundje është pothuajse e pashmangshme në pleqëri, pasi me kalimin e kohës fillojnë të ndodhin ndryshime atrofike në shtyllën kurrizore. Por problemi i sotëm është se osteokondroza po "bëhet më e re", dhe tashmë të rinjtë në moshën 20-30 vjeç fillojnë të vuajnë nga kjo sëmundje.

Në varësi të asaj se cila pjesë e shtyllës kurrizore ka një lezion, ekzistojnë tre lloje të osteokondrozës:

1. Qafës së mitrës.
2. Torakale.
3. Lumbare.

Osteokondroza lumbare konsiderohet më e zakonshme, pasi ndodh në gjysmën e të gjitha rasteve. Por një e katërta e të gjitha rasteve ndodhin në lezione në shpinë cervikale. Por lloji më i rëndë i sëmundjes konsiderohet të jetë një lezion kompleks, ai shfaqet në 12% të rasteve dhe është i vështirë për t'u trajtuar.

Në mjekësi, ekzistojnë 4 faza të osteokondrozës:

1 fazë i shoqëruar me simptoma të lehta, pacienti ka një sëmundje të përgjithshme, e cila shpesh i atribuohet një sëmundjeje tjetër.

2 faza tashmë e shoqëruar me dhimbje, ka një shkatërrim të indeve kërcore në shtyllën kurrizore. Osteokondroza fillon të sjellë siklet, dhe personi shkon te mjeku.

3 faza Tashmë karakterizohet nga ndryshime serioze në shtyllën kurrizore, shfaqet një lakim ose një gunga.

4 faza- kjo e fundit, në të cilën ndodhin ndryshime të pakthyeshme. Një person përjeton dhimbje torturuese edhe në lëvizjen më të vogël. Në këtë fazë, pacienti shpesh bëhet i paaftë.

Faktorët dhe shkaqet që çojnë në sëmundjen

Mund të ketë shumë arsye për osteokondrozën, dhe jo të gjitha janë kuptuar plotësisht. Por të gjithë shkencëtarët pajtohen se arsyeja kryesore është shpërndarja e pabarabartë e ngarkesës në shtyllën kurrizore. Për shembull, kur një person ulet në një pozicion të pakëndshëm për një kohë të gjatë ose ngre një peshë në një kënd të drejtë me trupin. E gjithë kjo përfundimisht hollon strukturën e indeve kërcore. Ne do të shqyrtojmë shkaqet e tjera më të zakonshme që çojnë në ndryshime patologjike në shtyllën kurrizore:

• Lëndimi i shtyllës kurrizore.
• Mbingarkesa në punë (fizike).
• Sëmundje metabolike.
• Stresi.
• Trashëgimia.
• Punë sedentare.
• I plogësht.
• Këpucë të pakëndshme, duke përfshirë takat.
• Çrregullimi i qëndrimit.
• Këmbët e sheshta.
• Çrregullimi i gjumit i shkaktuar nga një shtrat ose jastëk i pakëndshëm.
• Muskujt e dobët të shpinës.
• Hipotermia.
• Sportet e forcës si ngritja e shtangave, kanotazhi.
• Mungesa e vitaminave.
• Shtatzënia.

Simptoma të përgjithshme

Nëse vazhdimisht shqetësoheni për shqetësimet në shpinë dhe qafë, atëherë duhet të ekzaminoheni për praninë e një sëmundjeje të tillë si osteokondroza. Simptomat e kësaj sëmundje fillimisht shprehen në këtë mënyrë. Përveç kësaj, ka shenja të tjera:

• Ngurtësim i shpinës me disa lëvizje.
• Spazma e muskujve.
• Marramendje.
• Dhimbje koke në osteokondrozë.
• Dhimbje kockash dhe të dridhura.
• Lodhje e shtuar.
• Të shtëna në shpinë.
• Sindroma e arteries vertebrale.
• Dhimbje zemre.
• Dhimbje qafe.

Këto simptoma konsiderohen të zakonshme, por, në varësi të llojit të osteokondrozës, ka edhe shenja të tjera.

Simptomat e osteokondrozës së qafës së mitrës

Osteokondroza e qafës së mitrës është një fenomen i zakonshëm, prandaj mjekët shpesh e bëjnë këtë diagnozë nëse pacienti ka dhimbje koke që nuk mund të ndalet kur merr analgjezik. Në mënyrë tipike, një dhimbje e tillë fillon në pjesën e pasme të kokës dhe gradualisht përhapet në rajonin e përkohshëm. Gjithashtu, dhimbja në qafë, veçanërisht në mëngjes, kur zgjoheni dhe dëshironi të rrotulloheni, është një shenjë karakteristike e osteokondrozës së qafës së mitrës. Është interesante se shumë njerëz që përjetojnë dhimbje të ngjashme i lidhin ato me një qëndrim të pakëndshëm gjatë gjumit ose hipotermi ("i shpërtheu qafën"). Është e rëndësishme të dini se të gjitha këto janë momente provokuese, por në asnjë mënyrë shkaktarë të dhimbjes. Përveç kësaj, shumë shpesh këto dy shenja shoqërohen me shkelje të ndjeshmërisë së duarve dhe kyçeve. Mund të ketë edhe paralizë. Osteokondroza e qafës së mitrës, simptomat dhe trajtimi i së cilës përshkruhen në detaje në këtë artikull, mund të shkaktojë tortikoli. Kjo ndodh kur koka e pacientit anohet pak në njërën anë dhe një përpjekje për ta lëvizur shoqërohet me dhimbje. Përveç të gjitha shenjave që shoqërohen me dhimbje, osteokondroza provokon çrregullime të qarkullimit të gjakut në zona të ndryshme të trurit. Kjo mund të shoqërohet me marramendje, vjellje, ulje të mprehtësisë së shikimit, miza para syve dhe tringëllimë në veshët. Të moshuarit mund të humbasin vetëdijen për shkak të mungesës së të ushqyerit në tru.

Simptomat e osteokondrozës lumbare

Osteokondroza lumbare është lloji më i zakonshëm i kësaj sëmundjeje. Para së gjithash, karakterizohet nga dhimbje në rajonin e mesit, mund të jetë edhe dhimbshme dhe akute. Dhe gjithashtu mund të zëvendësohet nga dhimbje të forta shpine. Në varësi të intensitetit të dhimbjes dhe lokalizimit të saj, dallohen lumbalgjia, lumbago dhe iskialgjia lumbare.

Lumbodynia është një dhimbje e vazhdueshme dhe e dhimbshme që rritet me tendosjen fizike. Lumbago është një "lumbago" që rrezaton në organet e legenit. Dhe lumboischalgia është dhimbje që përhapet në vithe dhe këmbë, si pasojë e së cilës humbet ndjeshmëria.

Një grup tjetër i manifestimeve simptomatike të osteokondrozës lumbare është e ashtuquajtura sindroma radikulare. Në këtë rast, dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës zvogëlohet, por mund të ndodhë në vithe, në këmbë, në pjesën e poshtme të këmbës ose në kofshë. Një person ka një çalë karakteristike në anën e shëndetshme. Ndër të tjera, ka një ndjenjë mpirjeje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në rajonin e mesit. Ekziston edhe një sindromë ishemike, e cila shoqërohet me qarkullim të dëmtuar të gjakut, që rezulton me dhimbje në pjesën e brendshme të kofshëve dhe deri në paralizë të vitheve. Me sindromën vertebrale, pozicioni i pacientit ndryshon, ecja bëhet e ngathët dhe e pasigurt.

Simptomat e osteokondrozës së kraharorit

Si rregull, shtylla e kraharorit është më pak e lëvizshme se pjesa tjetër. Është nën njëfarë mbrojtjeje të brinjëve, sternumit dhe rruazave. Sidoqoftë, osteokondroza e kraharorit nuk është e pazakontë. Dhimbja në këtë sëmundje është e dy llojeve:

• Dorsago - dhimbje akute, e rëndë dhe afatshkurtër.
• Dosalgia - dhimbje e zgjatur dhe e moderuar.

Të gjitha shqetësimet zakonisht lokalizohen në zonën e gjoksit dhe pak poshtë tehut të shpatullave. Shumë shpesh ky lloj i osteokondrozës ngatërrohet me sëmundje të tjera serioze, për shembull, sëmundje koronare të zemrës, pneumoni. Në fund të fundit, përveç dhimbjes në shpinë, mëlçia, zemra, fshikëza e tëmthit mund të dëmtojnë. Prandaj, vetëm një mjek me përvojë mund të përcaktojë diagnozën e saktë.

Diagnostifikimi

Diagnoza e sëmundjes fillon para së gjithash me mbledhjen e informacionit, ose më saktë, ankesat e pacientit. Sidoqoftë, është e pamundur të bëhet një diagnozë vetëm nga fjalët e pacientit, pasi shenjat e osteokondrozës shpesh janë të ngjashme me simptomat e sëmundjeve të tjera. Qëllimi kryesor i një specialisti konsiderohet të jetë përjashtimi i problemeve të tilla shëndetësore si gastriti, angina pectoris, ulçera e stomakut dhe të tjera. Prandaj, çdo simptomë duhet të ekzaminohet me kujdes.

Shumë sëmundje diagnostikohen në bazë të rezultateve të analizave të gjakut. Por në rastin e osteokondrozës, kjo metodë nuk do të japë ndonjë përgjigje të caktuar, prandaj, edhe nëse mjeku përshkruan analiza laboratorike, kjo është e nevojshme për të përjashtuar problemet reumatologjike, siç është sëmundja e Bechterew.

Metoda më zbuluese e diagnozës është ekzaminimi me rreze x. Me ndihmën e fotografive, mjeku do të jetë në gjendje të përcaktojë jo vetëm nëse ka osteokondrozë, por në cilën fazë është. Përveç rrezeve X, shpesh përdoret rezonanca magnetike dhe tomografia e kompjuterizuar. Këto dy metoda janë më të sakta dhe informuese, por, për fat të keq, të shtrenjta. Prandaj, ata drejtohen vetëm në rast urgjence. Osteokondroza është një sëmundje tinëzare, dhe për ta kuruar atë, duhet ta diagnostikoni saktë dhe këtë mund ta bëjë vetëm një specialist në fushën e tij.

Si të trajtohet?

Trajtimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore, pavarësisht vendndodhjes dhe fazës, është kompleks dhe afatgjatë. Dhe edhe në këtë rast, është e pamundur të mbështeteni në shërimin e plotë. Vetëm përmes trajtimit të duhur dhe mirëmbajtjes së trupit në të ardhmen, mund t'i garantoni vetes se dhimbja e shpinës nuk do t'ju shqetësojë më. Trajtimi i osteokondrozës është konservativ dhe përbëhet nga katër fusha:

1. Medikamente dhe vitamina.
2. Trajtimi me fizioterapi.
3. Masazh, not dhe gjimnastikë.
4. Pushoni në sanatoriume të specializuara.

Detyra kryesore e terapisë me ilaçe nuk është vetëm të zvogëlojë dhimbjen, por edhe të përmirësojë qarkullimin e gjakut, të zvogëlojë inflamacionin dhe të rivendosë indin e kërcit. Nga tabletat, zakonisht përshkruhen qetësues kundër dhimbjeve dhe ilaçe anti-inflamatore jo-steroide (ibuprofen, analgin, diklofenak). Kondroprotektorët janë të përshkruar për të rivendosur indin e kërcit. Pomadat dhe kremrat përdoren gjithashtu për të lehtësuar dhimbjen. Në periudhën akute, kur pilulat nuk mund të përballojnë shqetësimin, mjeku përshkruan injeksione të novokainës, lidokainës dhe anestetikëve të tjerë. Në kombinim me medikamente, përshkruhen fizioterapi, masazh dhe terapi ushtrimore. E para ndihmon për të lehtësuar dhimbjen, si dhe për të rritur efektivitetin e barnave. Terapia e ushtrimeve forcon korse muskulore, dhe gjithashtu normalizon punën e indeve të muskujve.

Nëse e keni marrë seriozisht shëndetin tuaj dhe keni vendosur të kuroni osteokondrozën, atëherë duhet të ndiqni disa rregulla:

• Dy herë në vit pas trajtimit, duhet të bëni një kurs trajtimi (masazh, fizioterapi, etj.).
• Ndiqni rreptësisht të gjitha rekomandimet e mjekut.
• Psikosomatika luan një rol të rëndësishëm në këtë çështje, prandaj, në rrugën drejt shërimit, duhet të jeni pozitiv.
• Kredoja kryesore e një personi të shëndetshëm është aktiviteti fizik. Bëjeni rregull ushtrimin e rregullt.

Pasojat e mundshme

Osteokondroza e shtyllës kurrizore, simptomat dhe trajtimi i së cilës përshkruam më lart, ka pasoja mjaft të rënda. Komplikimet e mundshme varen drejtpërdrejt nga lloji i sëmundjes. Për shembull, osteokondroza e qafës së mitrës është e rrezikshme sepse shkakton distoni vegjetative-vaskulare. Ky është çrregullimi më i zakonshëm i sistemit nervor. Gjithashtu, osteokondroza e qafës së mitrës ndikon negativisht në funksionimin e enëve të gjakut në tru. Nervat janë të shtrënguara, truri ndalon marrjen e ushqimit, shfaqen dhimbje koke, turbullim i shikimit, marramendje, ndryshime të papritura të presionit të gjakut. Dhe e gjithë kjo nganjëherë rrit rrezikun e goditjes në tru.

Siç është përmendur tashmë, osteokondroza e rajonit të kraharorit është e vështirë për t'u diagnostikuar, pasi ajo lehtë mund të ngatërrohet me sëmundjet e frymëmarrjes. Ndërkohë, ju jeni duke trajtuar, për shembull, pneumoni, shfaqen komplikime serioze - nevralgji ndër brinjëve. Mund të shfaqen gjithashtu sëmundje të zorrëve ose fshikëzës së tëmthit. Prandaj, është e rëndësishme të njihni të gjitha simptomat. Trajtimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore gjithashtu nuk mund të anulohet, pasi në këtë rast aktiviteti ynë fizik do të vuajë. Ata që e kanë hasur tashmë këtë sëmundje e dinë se si është kur është e pamundur të ulesh, të qëndrosh në këmbë, të ecësh, madje edhe të shtrihesh nuk është gjithmonë pa dhimbje. Përveç kësaj, pasoja më e tmerrshme është inflamacioni i nervit shiatik.

Parandalimi i sëmundjeve

Në mënyrë që të mos shqetësoheni kurrë nga dhimbja dhe ndonjë ndryshim patologjik në shtyllën kurrizore, duhet t'i përmbaheni disa masave parandaluese:

1. Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme. Hani siç duhet, përpiquni të lëvizni më shpesh, domethënë bëni ushtrime në mëngjes, notoni, vraponi, ngasni një biçikletë, rul.
2. Për fat të keq, shumica e njerëzve kanë një punë të ulur, kështu që për të shmangur zhvillimin e osteokondrozës, zgjidhni karrige të rehatshme që do të mbështesin shtyllën kurrizore. Përveç kësaj, gjatë punës së ulur, përpiquni të mbani qëndrimin tuaj korrekt: shpina juaj është e drejtë, shpatullat tuaja janë të relaksuara.
3. Mos u ulni gjatë gjithë kohës! Çdo punë ka një pushim - ngrihu, shtrihu, ec.
4. Në parandalimin e osteokondrozës, është e rëndësishme të vishni këpucë të rehatshme. Nëse është e mundur, shmangni takat, veçanërisht nëse jeni në një pozicion interesant.
5. Mos mbani pesha të rënda të panevojshme, veçanërisht për gratë. Për meshkujt, është më mirë të ngrini ngarkesën ngadalë në mënyrë që të mos dëmtoni shtyllën kurrizore.
6. Shmangni me çdo kusht rënien dhe kërcimin nga lartësitë.
7. Mos u ftoh shumë.

Duke ndjekur të gjitha këto rregulla, ju do të mbroheni dhe nuk do të përballeni me një sëmundje kaq të rëndë si osteokondroza. Të gjithë duhet ta dinë këtë!

konkluzioni

Në fakt, osteokondroza është një sëmundje e rrezikshme dhe nëse nuk trajtohet, do të ketë një efekt të dëmshëm në organet e tjera. Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të filloni trajtimin në kohë dhe të mos prisni derisa të "zgjidhet" vetë. Nëse e gjeni veten me simptomat e mësipërme, atëherë sigurohuni që të konsultoheni me një mjek. Mos harroni se osteokondroza e shtyllës kurrizore, simptomat, trajtimi i së cilës përshkruhet në këtë artikull, nuk është një fjali. Me qasjen e duhur ndaj këtij problemi, ju mund ta ndaloni plotësisht atë. Kujdesuni për shëndetin tuaj!

Shpina dhe kyçet tuaja do të pushojnë së lënduari brenda disa ditësh! Shihni metodën moderne!

KRYE MJEKU JAPONEZ PËR SHKRIMET DHËNË KËSHILLA TË PAÇMUESHME:

“Nëse nuk keni mundësi të caktoni një takim me një mjek të MIRË: kirurg ortoped ose reumatolog, atëherë ju këshillojmë që MENJËHERË t'i kushtoni vëmendje rekomandimeve të Dr. Yoshinori Osumit.

Dhe ju mund të shëroni 100% dhimbjen e shpinës dhe nyjeve - dhe kjo është në pak ditë.

Çfarë është osteokondroza, cilat janë simptomat dhe shkaqet, si trajtohet? Të gjitha përgjigjet janë në këtë artikull më të detajuar në internet. Aktualisht, osteokondroza e shtyllës kurrizore prek nga 50 deri në 80% të popullsisë së përgjithshme të planetit. Edhe adoleshentët ndonjëherë fillojnë të shfaqin simptomat e para të kësaj sëmundjeje tinëzare. Osteokondroza është gjithashtu një nga shkaqet kryesore të dhimbjes së shpinës.

Ekzistojnë tre lloje të sëmundjes: osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës, kraharorit dhe mesit. Sa më shpejt të fillojë trajtimi i sëmundjes, aq më shumë ka të ngjarë të ndalojë plotësisht zhvillimin e osteokondrozës, deri në një kurë të plotë.

Shumica e njerëzve kanë dëgjuar për këtë sëmundje të paktën një herë në jetën e tyre, por jo të gjithë e dinë se çfarë është.

Osteokondroza është një sëmundje degjenerative-distrofike në të cilën shkatërrohen disqet ndërvertebrale dhe vertebrat në shtyllën kurrizore.

Shtylla kurrizore bëhet e paqëndrueshme, gjë që çon në ngjeshje të disqeve ndërvertebrale dhe rrënjëve nervore, dhe kjo nga ana tjetër shkakton dhimbje dhe inflamacion në indet dhe muskujt e shpinës. Dhimbja mund të lokalizohet në zonën e qafës, shpinës, zemrës. Dhe me osteokondrozën e qafës së mitrës, gjithmonë shfaqet një simptomë e tillë e pakëndshme si dhimbja e kokës. Kjo është për shkak të ngjeshjes së arterieve vertebrale dhe enëve që furnizojnë trurin me oksigjen.

Sëmundja fillimisht prek indet e buta (ligamentet, muskujt) dhe më pas indin kockor, duke shkaktuar pasoja të pakthyeshme në shtyllën kurrizore.

Kodet më të zakonshme të ICD-10 për osteokondrozën e shtyllës kurrizore:

1. M42.0x është osteokondroza juvenile;
2. M42.1x është osteokondrozë tek të rriturit;
3. M42.9x është një osteokondrozë e paspecifikuar.

Në vend të x, vendoset një numër që korrespondon me kodin e zonës së prekur me osteokondrozë.

• 0 - zona të shumta të shtyllës kurrizore;
• 1 - zona okupitale, 1 dhe 2 vertebra cervikale;
• 2 - zona e qafës së mitrës;
• 3 - zona cervikotorakale;
• 4 - zona e gjoksit;
• 5 - zona lumbare-torakale;
• 6 - zona e mesit;
• 7 - zona lumbosakral;
• 8 - zona sakrale dhe sakrokoksigeale;
• 9 - zonë e paspecifikuar e prekur

Për shembull, në një të rritur mbi 18 vjeç, diagnoza "Osteokondroza e shtyllës së qafës së mitrës" do të jetë kodi: M42.12.

Interesante! Në vitin 2018, pritet një klasifikim i ri i sëmundjeve sipas kodit ICD-11.

Kushdo që nuk mund të shërojë kyçet dhe shpinën, sigurohuni që të lexoni...

Osteokondroza: fakte dhe statistika

“Më pëlqen të punoj në shtëpinë time të preferuar. Ndodh që punoni aq shumë sa është e pamundur të drejtoni shpinën dhe dhimbja shfaqet në pjesën e poshtme të shpinës - madje edhe qani. Unë nuk pi ilaçe kundër dhimbjeve - një stomak i sëmurë.

Një mjek i njohur më këshilloi t'i kushtoja vëmendje produktit më të fundit, i cili prodhohet enkas vetëm për tregun vendas të huaj. E porosita dhe e aplikova para gjumit.

Ndjeva një ndjesi të lehtë djegieje, por më pas ngrohtësia u përhap në pjesën e poshtme të shpinës. 2 ditë pas përdorimit, dhimbja e shpinës së egër pothuajse u zhduk, dhe pas 2 javësh të tjera harrova ndjenjën se shpina juaj dhemb pa masë. Kanë kaluar 4 (!) muaj dhe rezultati po vazhdon - do të thotë që ilaçi me të vërtetë funksionon.

Simptomat e sëmundjes

“Osteokondroza dhe dhimbjet e nervit shiatik fituan në shtëpi. Sa herë shkova te ortopedët, çdo herë më përshkruanin kondroprotektorë dhe pomada të padobishme përsëri dhe përsëri. Unë refuzova një korse - ai atrofizon muskujt, ndërhyn në punë. Shpresoja se dhimbja do të largohej vetë. Një ditë djali im tregoi një artikull në internet. Nuk ka më dhimbje apo shqetësim! Kushdo që ka probleme me shtyllën kurrizore - duhet të lexojë!

Cilat janë simptomat e osteokondrozës në varësi të shtyllës kurrizore të prekur?

Simptomat e osteokondrozës së qafës së mitrës

Dhimbja e vazhdueshme në rajonin e qafës së mitrës është një shenjë e sigurt e osteokondrozës së rajonit të qafës së mitrës.

Simptomat e osteokondrozës së qafës së mitrës tek gratë

Simptomat e osteokondrozës së qafës së mitrës tek meshkujt

Simptomat e osteokondrozës së kraharorit

Simptomat e osteokondrozës së kraharorit tek gratë nuk ndryshojnë nga simptomat tek burrat.

Dhimbja në osteokondrozën e kraharorit shpesh rrezaton në organe të ndryshme të brendshme të trupit: zemrën, stomakun, mëlçinë ose fshikëzën e tëmthit. Diagnoza e saktë në këtë rast mund të bëhet vetëm nga një specialist kompetent.

Si të dalloni një atak në zemër nga simptomat e osteokondrozës së shpinës torakale? Merrni një ilaç për zemrën siç është nitroglicerina. Nëse sindroma e dhimbjes nuk ka kaluar, atëherë shkaku i mundshëm i shfaqjes së saj është osteokondroza e kraharorit.

Simptomat e osteokondrozës lumbare (lumbosakrale).

Përkeqësimi i osteokondrozës

Në shumicën e rasteve, përkeqësimi i osteokondrozës ndodh në stinën e pranverës ose të vjeshtës. Gjithashtu, një ndryshim i papritur i motit, tensioni nervor dhe sforcimi i rëndë fizik mund të provokojnë një përkeqësim.

Çfarë duhet të bëni me përkeqësimin e osteokondrozës?

Çfarë nuk mund të bëhet me një përkeqësim të osteokondrozës?

1. Bëni punë të rënda fizike. Shmangni plotësisht sportin.
2. Bëni lëvizje të mprehta me qafën dhe trupin.
3. Ftojeni trupin.
4. Ngrohni vendet e dhimbshme me një jastëk ngrohjeje ose në një mënyrë tjetër. Është më mirë të mbështilleni me një shall leshi ose shall.
5. A është e mundur të bëhet masazh gjatë përkeqësimit të osteokondrozës? Mund të bëni një masazh shumë të lehtë në formën e goditjeve duke përdorur pomada anestetike.

Sa zgjat një përkeqësim i osteokondrozës?

Si rregull, një përkeqësim i osteokondrozës në çdo pjesë të shtyllës kurrizore zgjat deri në 10 ditë. Një përkeqësim i fortë ndodh në ditët 3, 4 dhe 5. Nëse dhimbja nuk largohet për 3 javë ose më shumë, atëherë duhet menjëherë të konsultoheni me një specialist.

Trajtimi i osteokondrozës

Vetëm mjeku që merr pjesë mund të përshkruajë trajtimin e duhur dhe efektiv për osteokondrozën. Si duket një plan i përafërt trajtimi për osteokondrozën?

Ilaçi më i mirë për osteokondrozën është ai i përshkruar nga mjeku juaj. Vini re se ky nuk është një ilaç, por një gamë e tërë ilaçesh për trajtimin e osteokondrozës.

Sa kohë duhet për të trajtuar osteokondrozën?

Nga 1 deri në 3 muaj. Për më tepër, gjatë vitit është e nevojshme të kryhen të gjitha masat parandaluese dhe rehabilituese të përshkruara nga mjeku.

Është jashtëzakonisht e padëshirueshme të përfshiheni në vetë-trajtim për osteokondrozën. Vetëm duke hequr sindromën e dhimbjes, sëmundja nuk shërohet. Sëmundja në mungesë të trajtimit të duhur vazhdon të zhvillohet ngadalë.

Nëse osteokondroza është në një formë të lënë pas dore, dhe në të njëjtën kohë mbaresat nervore në palcën kurrizore janë të ngjeshura, atëherë vetëm trajtimi kirurgjik do të ndihmojë. Rehabilitimi pas operacionit zgjat nga gjashtë muaj ose më shumë.

Vetëm një specialist kompetent mund të përcaktojë saktësisht se si duhet të trajtohet osteokondroza. Ndonjëherë, për të shmangur gabimet, çështja diskutohet në një këshill mjekësh.

E rëndësishme! Ndonjëherë në fillim të trajtimit në disa pacientë, simptoma e dhimbjes mund të rritet.

Me trajtim kompleks me ilaçe dhe seanca fizioterapie, dhimbja ndalon mjaft shpejt.

Trajtimi konservativ i osteokondrozës

Trajtimi tradicional i osteokondrozës përfshin:

Është e pamundur me një garanci 100% për të eliminuar plotësisht sëmundjen në trajtimin e terapisë konservatore. Ju vetëm mund të zvogëloni simptomat e sëmundjes. Dhe për të arritur një rezultat të lartë, trajtimi duhet të jetë vetëm kompleks.

Në të ardhmen, gjatë gjithë jetës, është e nevojshme të ruhet gjendja e trupit për të parandaluar përkeqësimet. Kjo do të ndihmojë sportin dhe masat parandaluese.

Trajtimi medikamentoz i osteokondrozës së qafës së mitrës, kraharorit dhe mesit

Skema e trajtimit të osteokondrozës me ilaçe:

1. Marrja e çdo NSAID + relaksues të muskujve. Kjo është e nevojshme për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin.
2. Pas eliminimit të përkeqësimit, nëse është e nevojshme, përshkruhen ilaçe shtesë, si antikonvulsantët, glukokortikosteroidet ose angioprotektorët. Çdo lloj ilaçi ndihmon vetëm me simptoma të caktuara.
3. Me faljen e osteokondrozës, mjeku mund të përshkruajë vitamina për të përmirësuar metabolizmin dhe për të rivendosur indet e kërcit.
4. Ilaqet kundër depresionit përshkruhen nëse dhimbja zgjat 2-3 muaj dhe personi nuk mund të jetojë një jetë të plotë.

Artikull i shkëlqyer për këtë temë:

Pilula për osteokondrozën

Çfarë pilula duhet të merrni me osteokondrozën?

Lista e barnave anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs) në tableta për osteokondrozën e rajoneve të qafës së mitrës, mesit dhe kraharorit

NSAID për dhimbje të lehta

Kujdes! Ilaçet anti-inflamatore jo-steroide shkaktojnë efekte anësore serioze, si dhimbje gastrointestinale.

NSAID për dhimbje të forta dhe inflamacion

Pilulat më të lira për osteokondrozën janë Diklofenaku.

Ilaçi më efektiv për osteokondrozën janë ilaçet anti-inflamatore jo-steroide (Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen).

NSAID për dhimbje shumë të forta

1. Tramadol(Tramal). Qetësues shumë të fuqishëm kundër osteokondrozës nga grupi i barnave opioid. Kostoja: Tramadol - nga 100 rubla, Tramal - nga 120 rubla.
2. fentanil dhe pentazocin. Qetësues narkotikë që janë të përshkruar për dhimbje të forta të shpinës.

Preparate për dhimbje koke për osteokondrozën e qafës së mitrës

Dhimbja e kokës që vjen nga osteokondroza e qafës së mitrës nuk mund të shërohet me qetësues konvencionalë.

Pilulat më efektive për dhimbje koke me osteokondrozë të qafës së mitrës: qetësues + antispazmatikë + qetësues. Përveç kësaj, mjeku mund të përshkruajë antikonvulsantët, të cilët janë gjithashtu në gjendje të përballojnë dhimbjet e kokës.

Pilula për dhimbje koke për osteokondrozën e qafës së mitrës

Regjimi i trajtimit duhet të përshkruhet vetëm nga mjeku që merr pjesë. Në çdo rast, kur merrni barnat e mësipërme, duhet të studioni me kujdes udhëzimet për përdorim.

Cilat ilaçe për të trajtuar osteokondrozën e qafës së mitrës? Drogat më të njohura janë Voltaren, Diclofenac, Sirdalud, Actovegin, Structum.

Artikulli i shkëlqyeshëm vijues:

Relaksuesit e muskujve

Këto janë pilula që relaksojnë muskujt në osteokondrozë, të cilat përshkruhen njëkohësisht me NSAID.

Mjetet juridike homeopatike për osteokondrozën

Por këto barna për trajtimin e osteokondrozës lidhen më shumë me mjekësinë alternative. Tabletat përmbajnë shumë substanca bimore. Veprimi ka për qëllim zvogëlimin e inflamacionit, normalizimin e metabolizmit dhe përmirësimin e përgjithshëm të gjendjes së trupit. Efekti i aplikimit shfaqet vetëm 15 ditë pas fillimit të trajtimit. Ju mund të merrni ilaçe homeopatike për trajtimin e osteokondrozës vetëm me lejen e mjekut.

Mjete efektive homeopatike kundër osteokondrozës

Artikull i shkëlqyer për këtë temë:

Injeksione për osteokondrozën

Cilat injeksione duhet të bëhen për osteokondrozën?

NSAID - Barna anti-inflamatore jo-steroide

Injeksione të tilla janë të përshkruara për të lehtësuar shpejt dhimbjen dhe inflamacionin, për të zvogëluar ënjtjen dhe spazmat e muskujve. Injeksione anestezike për osteokondrozën shpesh përshkruhen për një periudhë akute.

Emrat e injeksioneve nga osteokondroza

Barnat steroide

Këto injeksione nga osteokondroza vendosen lokalisht në zonën e prekur. Kështu, ilaçi vepron drejtpërdrejt në burimin e dhimbjes dhe inflamacionit. Ato përshkruhen nëse NSAIDs nuk kanë ndihmuar.

bllokada

Këto injeksione shpesh përshkruhen në trajtimin e osteokondrozës së rajoneve të qafës së mitrës dhe lumbosakralit. Mjekët i përshkruajnë nëse nuk ndihmojnë injeksione të tjera. Bllokada vendosen pikërisht në vendin e shtyllës kurrizore ku është formuar inflamacioni ose pinching.

Në osteokondrozën përdoret kryesisht bllokada paravertebrale.

Piper dhe mustardë arna. Përparësitë e këtyre copëzave janë në normalizimin e mikroqarkullimit të gjakut në indet e shpinës, efektin e ngrohjes dhe përmirësimin e proceseve metabolike. Efekti i copës së specit zgjat deri në 4 orë.

Voltaren. Përbërësi aktiv në patch është diklofenak. Lehtëson dhimbjen dhe inflamacionin. E vlefshme 24 orë. Ka kundërindikacione.

Versatis. Është një copëz me lidokainë, një anestetik. Lokalisht lehtëson dhimbjet. Disavantazhet e patch - nuk lehtëson inflamacion. E vlefshme për 12 orë.

Nanoplast Forte. Ky është një patch i bazuar në nanoteknologji. Ato përmbajnë nanogrimca që përthithen në qarkullimin e gjakut direkt përmes lëkurës.

jade e zezë. Në këtë copëz për lehtësimin e dhimbjeve, substancat medicinale depërtojnë thellë në lëkurë, duke lehtësuar në mënyrë efektive inflamacionin dhe dhimbjen. Produkti ndikon në vetë shkakun e sindromës së dhimbjes. Patch punon për 2 ditë. Përbërja e copës ortopedike përfshin më shumë se 40 barishte natyrore, duke përfshirë gjak dragoi, rrënjë e djegur, mirrë.

Plaster Black Jade ndikon në mënyrë efektive në burimin e dhimbjes

Ja si flet një mjek i njohur për paçin Sergei Mikhailovich Bubnovsky:

"Në ditën e parë, Black Jade lëshon sistemet e rigjenerimit të trupit. Epo, ndalon sindromën e dhimbjes, do ta ndjeni menjëherë. Pas ...

I lidhur. Ky është një patch xhel i padukshëm që ndihmon shumë me shumë sëmundje të shtyllës kurrizore dhe kyçeve. Ai përmban 3 përbërës natyralë të fuqishëm: helmi i bletës, helmi i gjarprit dhe brirët e drerit. Injoint lehtëson dhimbjet e forta dhe inflamacionin, ndikon në vetë shkakun e sëmundjes. Produkti është i vlefshëm për 1-2 ditë.

Patch i padukshëm Injoint do të ndihmojë për të përballuar shkakun e sëmundjes

Ja çfarë shkruan Myasnikov A.L. për suva:

"Një mjet shumë i mirë që ju lejon të rivendosni edhe nyjet e dëmtuara rëndë dhe të eliminoni dhimbjen është Injoint, i zhvilluar në vitin 2018 nga Instituti Kërkimor i Reumatologjisë me emrin V. A. Nasonova. Meqenëse ky ilaç ...

Pomada unike

Flekosteel (Flekosteel). FLEKOSTEEL është një ilaç që eliminon shpejt dhimbjet nga artroza dhe osteokondroza. Lehtëson spazmën e muskujve dhe eliminon inflamacionin. FLEKOSTEEL gjithashtu trajton në mënyrë efektive shumë sëmundje të shpinës dhe kyçeve, pasi ngadalëson procesin e degjenerimit të indit të kërcit dhe stimulon metabolizmin në të, duke kontribuar në restaurimin e kërcit artikular.

Efekti pozitiv është i dukshëm pas aplikimit të parë, dhe me përdorim të rregullt, përparimi i sëmundjes së kyçeve dhe shtyllës kurrizore mund të ngadalësohet ndjeshëm. Përbërja: 100% natyrale, përbërës aktivë të bimëve të ndryshme mjekësore. Mjeti është i testuar nga ekspertë, i certifikuar dhe plotëson standardet e cilësisë.

Ja çfarë thonë pacientët për ilaçin:

"Dikur kisha një shpinë shumë të lënduar, osteokondrozë, e cila nuk është e pazakontë në moshën time. Gruaja ime gjeti FLEKOSTEEL në internet. U bë një shpëtim i vërtetë për mua - më parë ndonjëherë nuk mund të drejtohesha në mëngjes, por tani gjithçka. është mirë. Dhe më e rëndësishmja, dhimbja e shpinës është zhdukur Mikhail, 58 vjeç pensionist”.

Artraid (Artreyd).Çfarë është në këtë vaj? Ekstrakte të rrëshirës së kedrit dhe bimëve mjekësore, dyll blete. Falë kësaj përbërjeje, rikthen plotësisht indin e deformuar në disqet dhe nyjet ndërvertebrale. Sëmundja është zhdukur plotësisht.

Artraid - një pomadë popullore që nuk shitet në një farmaci të rregullt

Ja çfarë shkruan Dikul Valentin Ivanovich për Artreid:

"Ju rrëfej kur dëgjova për herë të parë - thjesht qesha sepse nuk besoja në efektivitetin e tij. Por u mahnita kur përfunduam testimin ...

Krem-dylli "I shëndetshëm". Ka një përbërje unike: rrëshirë kedri, propolis, molë blete, bletë e ngordhur, dylli dhe helm, vitamina të grupit B. Krem-dylli është efektiv. rikthen nyjet e prekura dhe disqet e shtyllës kurrizore, përmirëson gjendjen e enëve të gjakut, lehtëson dhimbjet, inflamacionin dhe ënjtjet e forta, ndihmon në reduktimin e depozitave të kripës.

Krem-dylli Zdorov ka shumë vite që ndihmon me dhimbjet në shpinë, pjesën e poshtme të shpinës dhe kyçet

Këtu është një përmbledhje e një prej pronarëve të një zinxhiri të madh farmacish, German Klimentievich Abramov:

"ZDOROV është një ilaç i mirë. Me të vërtetë ndihmon për t'i kthyer kyçet në gjendjen e tyre normale dhe në kohën më të shkurtër të mundshme dhe e kemi shitur për rreth një muaj, pastaj ...

Si të lehtësoni një dhimbje koke me osteokondrozën e qafës së mitrës

Nuk duhet bërë masazh me dhimbje koke, pasi kjo vetëm sa mund ta përkeqësojë gjendjen.

Fizioterapi për osteokondrozën

Përfitimet e fizioterapisë për osteokondrozën:

• eliminimi i dhimbjes dhe inflamacionit;
• forcimi i veprimit të barnave;
• reduktimi i kohëzgjatjes së trajtimit me ilaçe;
• normalizimi i metabolizmit dhe qarkullimit të gjakut në inde;
• rehabilitimi pas lëndimeve dhe operacioneve.

Llojet e procedurave të fizioterapisë për osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës, mesit dhe kraharorit

Fizioterapia ndihmon në shkurtimin e periudhës së trajtimit të osteokondrozës, përmirëson efektivitetin e barnave dhe zvogëlon dozën e tyre. Fizioterapia mund të përshkruhet vetëm nga mjeku që merr pjesë.

Terapia manuale për osteokondrozën

Konsiderohet një mënyrë popullore dhe efektive për trajtimin e osteokondrozës dhe shumë sëmundjeve të tjera të sistemit musculoskeletal. Pas një kursi të plotë të terapisë manuale:

• lëvizshmëria në rruaza dhe nyje është restauruar plotësisht;
• lehtësimin e spazmave në muskuj;
• zhduken sindromat e dhimbjes.

Çfarë bën një kiropraktor për osteokondrozën? Ndikon në mënyrë të veçantë në sistemin kockor dhe muskulor.

Tërheqja e shtyllës kurrizore në osteokondrozë

Tërheqja e shtyllës kurrizore (traksioni, terapia me detensor) është një mënyrë efektive për të trajtuar dhimbjen në shtyllën kurrizore. Kuptimi i procedurës është se me ndihmën e kësaj metode ka një rritje të hapësirës midis rruazave. Në të njëjtën kohë, kompresimi i rrënjëve nervore dhe tensioni në muskuj eliminohet, forma e saktë e të gjithë shtyllës kurrizore rikthehet.

Video: një grup ushtrimesh për osteokondrozën e shtyllës kurrizore

Jastëk ortopedik për osteokondrozën e qafës së mitrës

Mjekët shpesh rekomandojnë të flini në një jastëk ortopedik për një sëmundje të tillë si osteokondroza e qafës së mitrës. Si është ky jastëk më i mirë se ai i zakonshëm? Duke gjykuar nga vlerësimet e pacientëve dhe mjekëve, jastëku ortopedik relakson plotësisht shpinë të qafës së mitrës, përmirëson ndjeshëm cilësinë e gjumit dhe pushimit.

Cili jastëk është më i mirë për osteokondrozën e qafës së mitrës?

1. Jastëku duhet të jetë me fortësi mesatare.
2. Gjerësia e jastëkut duhet të jetë gjerësia e shpatullave tuaja.
3. Jastëku i duhur për osteokondrozën e qafës së mitrës duhet pothuajse menjëherë të rivendosë formën e tij.
4. Sigurohuni që të kontrolloni certifikimin e produktit.

Një dyshek ortopedik për osteokondrozën duhet të jetë me fortësi mesatare. Me një përkeqësim të sëmundjes, rekomandohet të flini në një sipërfaqe më të fortë. Prandaj, prodhuesit ofrojnë një dyshek ku mund të ndryshoni ngurtësinë thjesht duke e kthyer dyshekun. Me një peshë të madhe të një personi, duhet të zgjidhni një dyshek pa susta.

Trajtimi i osteokondrozës me mjete juridike popullore në shtëpi

Deri më tani, ata argumentojnë nëse trajtimi i osteokondrozës në shtëpi ndihmon. Çdo metodë popullore e trajtimit duhet të bihet dakord me mjekun që merr pjesë në mënyrë që të shmangen komplikimet. Mjekësia tradicionale do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes dhe inflamacionit, zvogëlimin e periudhës së trajtimit dhe sasisë së ilaçeve të marra.

Trajtimi me mjete juridike popullore duhet të jetë si një shtesë ndaj trajtimit tradicional, dhe jo ta zëvendësojë atë.

Si të trajtoni osteokondrozën në shtëpi? Këtu janë shembuj të mjeteve juridike popullore më të njohura dhe efektive për osteokondrozën.

Ka shumë vlerësime pozitive për vizitën në banjë me osteokondrozë. Por lejohet vizita jashtë fazës akute të sëmundjes.

Ju mund të lexoni një skemë të detajuar për trajtimin e osteokondrozës duke përdorur një banjë në këtë artikull:

Kjo pajisje gjeneron një fushë magnetike me frekuencë të ulët. Përparësitë e pajisjes:

• normalizimi i qarkullimit të gjakut;
• rivendosja e vëllimit të mëparshëm të lëvizjeve;
• përmirësimi i proceseve metabolike;
• lehtësim dhimbje koke;
• përmirësimi i sistemit nervor të njeriut.

Efekti i trajtimit me Diamag është i krahasueshëm me një kurs fizioterapie në klinikë. Pajisja kushton nga 25 mijë rubla.

Orion

Kjo pajisje është projektuar për trajtimin e osteokondrozës me lazer. Pajisja me ndihmën e rrezeve lazer rrit qarkullimin e gjakut në zonën e dhimbshme, përmirëson përshkueshmërinë e ilaçeve, lehtëson ënjtjen. Këto pajisje mund të kurojnë shumë sëmundje të shtyllës kurrizore. Çmimi i pajisjes është nga 15,000 mijë rubla.

Kjo është një pajisje për terapinë magnetike me lazer, e cila, pas disa procedurave, redukton ndjeshëm dhimbjen në osteokondrozë. Përveç kësaj, qarkullimi i gjakut përmirësohet, edema eliminohet dhe lëvizshmëria e shtyllës kurrizore përmirësohet. Kostoja e pajisjes është nga 8 mijë rubla.

Vitafon

Funksionimi i pajisjes bazohet në mikrovibrimet duke përdorur valë akustike. Këto dridhje po ndryshojnë vazhdimisht frekuencën e tyre, gjë që përmirëson qarkullimin dhe rigjenerimin e gjakut. Për më tepër, rrjedha limfatike përmirësohet, gjë që çon në një eliminim të shpejtë të inflamacionit. Kostoja e pajisjes është nga 5 mijë rubla.

Kjo pajisje është projektuar për fizioterapi në shtëpi. Ka 4 lloje rrezatimi: lazer, infra të kuqe, magnetik dhe të kuq.

Kjo çon në rritjen e imunitetit, gjaku fillon të marrë më shumë oksigjen, ndodh rigjenerimi më i shpejtë i indeve të prekura. Pajisja mund të përdoret për të trajtuar shumë sëmundje të sistemit musculoskeletal. Kostoja e pajisjes fillon nga 20 mijë rubla.

Osteo-DENS, Denas, DiaDENS

Kjo pajisje ka parimin e stimulimit elektrik të nervit, i cili në mënyrë efektive lehtëson spazmat dhe simptomat e dhimbjes, si dhe ndihmon njerëzit me varësi meteorologjike. Pajisja jo vetëm që trajton osteokondrozën, por gjithashtu përmirëson gjendjen e përgjithshme të trupit. Pajisja kushton nga 7 mijë rubla.

Trajtimi kirurgjik i osteokondrozës

Nëse metodat tradicionale dhe metodat e tjera të trajtimit nuk sollën ndonjë efekt pozitiv, ose ishte e përkohshme, mjekët shpesh përshkruajnë kirurgji për osteokondrozën, gjithashtu përshkruhet për fazat 3 dhe 4 të sëmundjes. Pas trajtimit kirurgjik të osteokondrozës, kërkohet rehabilitim afatgjatë, i cili mund të variojë nga 1 muaj në një vit.

Në thelb, një operacion është përshkruar për osteokondrozën e qafës së mitrës dhe mesit.

Llojet kryesore të operacioneve:

diskektomiaështë heqja e plotë e një disku ndërvertebror të dëmtuar. Përdoret rrallë për shkak të komplikimeve të rënda.

Është një operacion minimal invaziv (ka pak komplikime). Si rezultat i procedurës, vetëm hernia ndërvertebrale hiqet pa prekur strukturat e tjera të shtyllës kurrizore.

Parandalimi i osteokondrozës

Parandalimi i osteokondrozës duhet të bëhet sa më shpejt që të jetë e mundur. Por nëse sëmundja tashmë është shfaqur në trup, atëherë është e nevojshme të ndiqni këshillat parandaluese gjatë gjithë jetës.

Mbani mend! Zbatimi i masave parandaluese do t'ju shpëtojë nga zhvillimi i osteokondrozës dhe nga shumë sëmundje të tjera të shtyllës kurrizore, siç është hernia ndërvertebrale.

Ushqyerja për osteokondrozën

Shumë pacientë janë të interesuar për pyetjen: "Si të hani me osteokondrozë?" Le t'i përgjigjemi kësaj pyetjeje sa më në detaje.

Është shumë e rëndësishme të organizoni ushqimin e duhur për osteokondrozën. Produktet për osteokondrozën duhet të përmbajnë ato substanca që do të ndihmojnë në rigjenerimin e indeve të kërcit dhe metabolizmit. Ju gjithashtu duhet të monitoroni sasinë e lëngjeve që pini në mënyrë që të parandaloni shkatërrimin e indit të kërcit që është pjesë e diskut ndërvertebral të shtyllës kurrizore. Dieta për osteokondrozën e çdo pjese të shtyllës kurrizore: qafës së mitrës, kraharorit ose mesit është saktësisht e njëjtë.

Detyrat kryesore të dietës për osteokondrozën:

• përmirësimi i metabolizmit në trup;
• zvogëlimi i rrezikut të depozitave të kripës;
• forcimi dhe parandalimi i deformimit të kërcit dhe disqeve ndërvertebrale;
• parandalimin e shtimit të peshës së tepërt.

Një dietë për osteokondrozën duhet të përfshijë një dietë të ekuilibruar që përmban ushqimet e mëposhtme të shëndetshme:

1. Frutat dhe perimet, të papërpunuara ose të ziera - tranguj, domate, speca, lakër, brokoli, selino, karrota, avokado, pjeshkë, pjepër, angjinarja, kungull.
2. Manaferrat, veçanërisht buka e detit.
3. Qumësht, produkte qumështi, gjalpë.
4. Arra, fara luledielli.
5. Mish pa dhjamë - mish pule pa lëkurë, viçi, mish lepuri.
6. Bukë me krunde.
7. Aspik, pelte, aspik.
8. Peshk, vezë.
9. Drithëra të ndryshme.
10. Vishni sallatat me vaj ulliri nëse është e mundur.
11. Para se të shkoni në shtrat, pini një gotë kefir ose një produkt tjetër qumështi të fermentuar.
12. Pini të paktën 2 litra ujë të pijshëm të pastër, pa përfshirë çajin, kafen dhe pijet e tjera.

Ndani vaktin në 6 vakte, duke i dhënë përparësi ushqimit të zier në avull, si dhe të pjekur ose të zier.

Cilat ushqime nuk mund të hahen me osteokondrozë?

1. Pjesa e pasme duhet të mbështetet në pjesën e pasme të karriges.
2. Mos e përkulni ose shtrini qafën përpara. Muskujt e trupit kur jeni ulur duhet të jenë në gjendje të relaksuar.
3. Kur jeni ulur për një kohë të gjatë, bëni ushtrime dhe ngrohje për qafën çdo 1.5 orë.
4. Pajisni vendin tuaj të punës në mënyrë që të mos keni nevojë të anoni vazhdimisht pjesën e sipërme të trupit përpara.
5. Kur vozitni, uluni pa e sforcuar trupin. Një jastëk mund të vendoset midis sediljes dhe pjesës së poshtme të shpinës. Nëse udhëtimi zgjat shumë orë, atëherë ndaloni herë pas here për të bërë ngrohje të vogla: kthesa, mbledhje dhe përkulje.
6. Mos u ulni për një kohë të gjatë në të njëjtin pozicion, ndryshoni periodikisht pozicionin e trupit.
7. Merrni një karrige ortopedike që do t'ju ndihmojë të mbani shtyllën kurrizore të shëndetshme gjatë punës në kompjuter.

Kur qëndron në këmbë për një kohë të gjatë, shtylla lumbale ka një ngarkesë të madhe. Pra, përmbajuni këshillave të mëposhtme.

1. Ndryshoni pozicionin çdo 15-20 minuta, mbështetuni në secilën këmbë me radhë.
2. Mos qëndroni në një vend, ecni sa më shumë që të mundeni.
3. Përkuluni mbrapa, ndërsa tërhiqni krahët lart dhe merrni frymë thellë. Kjo do të ndihmojë në uljen e lodhjes së muskujve të ngurtësuar të qafës dhe shpinës.
4. Kur bëni punët e shtëpisë, vendosni secilën këmbë me radhë në një stendë ose stol.
5. Shmangni punën me prirje të ulëta trupore. Nëse keni nevojë të ngrini diçka, është më mirë të uleni ose të mbështeteni në ndonjë objekt, duke përkulur gjunjët.

Si të qëndroni siç duhet

Si të ngrini pesha me osteokondrozë

Si të ngrini pesha si duhet

Për të parandaluar zhvillimin e mëtejshëm të osteokondrozës dhe shfaqjen e hernieve ndërvertebrale, duhet të ndiqen rregulla të thjeshta kur ngrini dhe lëvizni sende të rënda.

1. Mos mbani gjëra të rënda në njërën dorë. Është më mirë ta shpërndani në mënyrë të barabartë në të dyja duart në mënyrë që të mos mbingarkoni shtyllën kurrizore.
2. Ju nuk mund të ngrini ashpër peshat, të përkuleni dhe të mbështeteni mbrapa me një ngarkesë në duar.
3. Në prani të një sëmundjeje të tillë si osteokondroza, nuk rekomandohet ngritja e peshave më shumë se 10-15 kg.
4. Kur mbani gjëra të rënda në distanca të gjata, është më mirë të përdorni një çantë me rrota, një karrocë ose një çantë shpine.

Le të përmbledhim.

Osteokondroza është një sëmundje e fshehtë dhe e rrezikshme që mund të çojë në komplikime serioze, siç është hernia ndërvertebrale e shtyllës kurrizore. Disqet ndërvertebrale dhe rruazat do të fillojnë të deformohen rëndë, gjë që do të çojë në spazma në muskuj, shtrëngim të rrënjëve nervore. Dhe simptoma të tilla të osteokondrozës së qafës së mitrës si dhimbja e qafës, dhimbja e kokës, marramendja dhe kërcimet e presionit të gjakut mund ta çojnë shumë shpejt një person në një gjendje depresive.

Shkaqet e osteokondrozës janë shumë të zakonshme - një mënyrë jetese e ulur, dietë jo e shëndetshme, hipotermi dhe punë në të njëjtin pozicion.

Pavarësisht se cila pjesë e shtyllës kurrizore është prekur nga sëmundja, qofshin ato lumbale, cervikale apo torakale, është më mirë të filloni trajtimin sa më shpejt të jetë e mundur. Një neurolog duhet të bëjë një diagnozë të saktë, të eliminojë simptomat e dhimbjes në shpinë dhe të përshkruajë një plan kompetent të trajtimit.

Lajmi i mirë është se osteokondroza e fazës së parë dhe të dytë trajtohet me shumë sukses, dhe në fazën e tretë dhe të katërt, ju mund të zvogëloni vetëm simptomat e sëmundjes. Nëse sëmundja nuk trajtohet, atëherë mund të prekë shumë organe të brendshme të një personi, si truri ose zemra.

Nëse keni vendosur seriozisht të kuroni osteokondrozën, atëherë filloni t'i përmbaheni këshillave të rëndësishme të mëposhtme që sot:

1. Kryeni kurse masazhi të paktën dy herë në vit.
2. Merr rregullisht ushtrime, terapi ushtrimore, not ose joga.
3. Një qëndrim pozitiv gjithashtu luan një rol të rëndësishëm në trajtimin e osteokondrozës.

Mbani mend! Osteokondroza nuk është një fjali, dhe me trajtimin e duhur, ju mund të eliminoni plotësisht simptomat e sëmundjes. Kujdesu për veten!

Osteokondroza është një sëmundje në të cilën diagnostikohen ndryshime degjenerative-distrofike në indet kërcore të shtyllës kurrizore, të shoqëruara me shkelje të strukturës dhe funksionalitetit të disqeve ndërvertebrale. Në varësi të lokalizimit të indeve të dëmtuara, izolohet osteokondroza e rajoneve të qafës së mitrës, kraharorit dhe mesit. Sipas statistikave mjekësore, simptomat e osteokondrozës vërehen në 50-90% të popullsisë. Mosha mesatare e shfaqjes së osteokondrozës është 30-35 vjeç. Në kushte të pafavorshme, shenjat e osteokondrozës mund të shfaqen edhe në një periudhë më të hershme, veçanërisht me ngarkesa të zgjatura të pabarabarta në shpinë, këmbë dhe pasojat e lëndimeve.

Çfarë është osteokondroza?

Osteokondroza është një sëmundje e shtyllës kurrizore, në të cilën ndodhin lezione degjenerative dhe distrofike të disqeve ndërvertebrale. Me zhvillimin e osteokondrozës, lezionet degjenerative-distrofike përhapen në indet e rruazave.
Shenja kryesore që tregon zhvillimin e sëmundjes së osteokondrozës është dhimbja në qafë, shpinë, rajonin e mesit, me progresion, dhimbja "i jep" krahëve, kraharorit, shpatullave, kofshës së sipërme etj. Me dinamikën negative të osteokondrozës, atrofia e fillon indi muskulor, çrregullimet e ndjeshmërisë, si dhe mosfunksionimi i organeve të brendshme, të provokuara nga ngjeshja, zhvendosja e tyre. Në mungesë të terapisë në kohë, osteokondroza zhvillohet në një gjendje të pashërueshme.

Shkaqet e osteokondrozës

Faktori kryesor në zhvillimin e osteokondrozës është një ngarkesë e pabarabartë në shpinë. Një shkak i zakonshëm i shpërndarjes së pahijshme të ngarkesës është zakoni i mbajtjes së një çantë në një shpatull ose në njërën dorë, një pozicion i gabuar ulur, në një dyshek tepër të butë, një jastëk të lartë dhe veshja e llojeve të pasakta anatomike të këpucëve.
Faktorët shtesë të rrezikut përfshijnë pasivitetin fizik, një mënyrë jetese të ulur, peshën e tepërt, lëndimet e shpinës, ekstremitetet e poshtme, këmbët e sheshta dhe çrregullime të tjera të sistemit musculoskeletal, si dhe proceset degjenerative të lidhura me moshën me ndryshime të lidhura me moshën në furnizimin me gjak shtylla kurrizore.
Faktorët e mëposhtëm mund të luajnë gjithashtu një rol në etiologjinë e osteokondrozës:

• mbingarkimi fizik i trupit;
• lodhje neuro-emocionale;
• çrregullime metabolike, helmime, sëmundje të traktit gastrointestinal, duke parandaluar përthithjen e plotë të lëndëve ushqyese;
• rreziqet profesionale, në veçanti, puna në platformat e dridhjeve;
• predispozicion gjenetik;
• shkelje e qëndrimit gjatë periudhës së rritjes aktive, skolioza;
• veshja e këpucëve të pakëndshme (të ngushta, me taka);
• dehidratim i zgjatur dhe/ose i rregullt i trupit;
• dietë joadekuate, hipovitaminozë;
• pirja e duhanit;
• shtatzënia, veçanërisht e shumëfishtë, në kombinim me një aparat muskulo-ligamentoz të pazhvilluar (për shkak të një zhvendosjeje në qendrën e gravitetit të trupit).

Fazat e zhvillimit të osteokondrozës

Foto: Marcelo Ricardo Daros/Shutterstock.com

Osteokondroza në dinamikën e sëmundjes kalon në katër faza:

• osteokondroza e fazës së parë (shkalla) karakterizohet nga faza fillestare e patologjisë në bërthamën pulposus të diskut ndërvertebral. Për shkak të ngarkesës së tepërt, fillon procesi i dehidrimit (dehidrimit) të bërthamës, i cili çon në një ulje të parametrit të lartësisë së diskut dhe në formimin e çarjeve në unazën fibroze. Simptomat në këtë fazë, si rregull, mungojnë, mund të ketë siklet të lehtë me një qëndrim të gjatë në një pozicion statik të pakëndshëm, lëvizje aktive, etj.;
• në fazën 2, një rënie në lartësinë e disqeve çon në një ulje të distancës midis rruazave dhe varje të muskujve dhe ligamenteve vertebrale. Kjo shkakton rritjen e lëvizshmërisë së rruazave me disqe të prekura, e cila është e rrezikshme nga zhvendosja ose rrëshqitja e tyre. Në fazën e dytë të sëmundjes, shfaqet siklet, dhimbje, veçanërisht me lloje të caktuara të ngarkesës, lëvizjeve, pozicioneve;
• osteokondroza e fazës së tretë (shkallë) karakterizohet nga formimi i prolapseve dhe zgjatjeve të disqeve ndërvertebrale, mund të shoqërohet me nënluksacione dhe/ose zhvillim të artrozës së nyjeve ndërvertebrale. Me disa lloje lëvizjesh, pacientët ndjejnë ngurtësi, mungesë lëvizshmërie, në gjymtyrë mund të ketë një ndjenjë ndjesi shpimi gjilpërash, mpirje. Në këtë fazë të osteokondrozës, dhimbja ndihet qartë në shpinë, qafë, rajon lumbosakral ose koksik, në varësi të vendndodhjes së disqeve të prekura;
• në fazën 4 të osteokondrozës, trupi përpiqet të korrigjojë pasojat e hipermobilitetit vertebral dhe të përshtatet me funksionimin e dëmtuar të shtyllës kurrizore. Në vendet e kontaktit të rruazave, formohen osteofite, formacione të reja kockore që përmirësojnë fiksimin e vertebrës. Megjithatë, në disa raste, osteofitet mund të shkaktojnë shtrëngim të nervave, të dëmtojnë rruazat. Ankiloza fibroze fillon në disqet dhe nyjet ndërvertebrale. Në mungesë të mikrotraumës dhe dëmtimit të rrënjëve nervore, simptomat e sëmundjes zhduken.

Simptomat e osteokondrozës

Simptomat kryesore të osteokondrozës janë një ndjenjë shqetësimi dhe / ose dhimbje në qafë dhe shpinë. Ashpërsia e ndjesive dhe prania e simptomave shtesë varen nga faza e sëmundjes. Gjatë ekzaminimit të pacientit dhe marrjes së një anamneze, një specialist kryen një diagnozë parësore, duke sugjeruar praninë e osteokondrozës nga lakimi i dallueshëm vizual i shtyllës kurrizore, i vërejtur në rrafshin tërthor ose gjatësor të shtyllës kurrizore. Patologjitë e disqeve ndërvertebrale të rajoneve të qafës së mitrës dhe mesit janë shumë më të zakonshme sesa ndryshimet degjenerative dhe distrofike në sternum.

Shenjat e osteokondrozës që ndjen pacienti përfshijnë një ndjenjë periodike ose të përhershme të lodhjes së shpinës, të fshirë ose të theksuar, në varësi të fazës së sëmundjes, sindromën e dhimbjes. Dhimbja mund të lokalizohet në qafë, në shpinë, në gjoks, në brezin e shpatullave, të pengojë, të kufizojë lëvizjet e gjymtyrëve të sipërme.
Figura klinike e osteokondrozës varet kryesisht nga lokalizimi i patologjisë, shkalla e zhvillimit të procesit dhe karakteristikat individuale të pacientëve. Patologjia e disqeve ndërvertebrale, zhvendosjet, zgjatjet, herniet dhe rritja e osteofiteve çojnë në pasoja të ndryshme. Ndër më të zakonshmet janë çrregullimet e qarkullimit normal të gjakut në inde, mbaresat nervore të shtrënguara, mosfunksionimi i kanalit kurrizor, edema, fibroza e indeve dhe strukturave.
Pasoja të tilla mund të shoqërohen nga shumë simptoma të ndryshme, duke çuar në një diagnozë të gabuar të sëmundjeve.
Simptomat më të zakonshme dhe karakteristike të osteokondrozës përfshijnë si më poshtë:

• dhimbje në shpinë, qafë, pjesën e poshtme të shpinës, brezin e shpatullave, brinjët;
• parehati, ngurtësi e lëvizjeve të bustit që ndodhin me pozicione të caktuara të trupit, pjerrësi, kthesa, rritje e tensionit të muskujve;
• ndjenja e mpirjes së ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme;
• parehati në muskuj dhe nyje, spazma të muskujve;
• dhimbje koke, marramendje, lodhje e shtuar;
• dhimbje në rajonin e zemrës;
• shkelje e ndjeshmërisë së duarve;
• hipotensioni i muskujve.

Simptomat e osteokondrozës ndryshojnë në varësi të vendndodhjes së patologjisë:

• me osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës, mbizotëron dhimbja në qafë, krahë dhe brezin e shpatullave, që rrezaton në zonën e tehut të shpatullave dhe shpatullave; vërehen dhimbje koke, marramendje, dridhje "mizash" ose njolla para syve, tringëllimë në veshët;
• me dëmtimin e shpinës së kraharorit, dhimbja lokalizohet në gjoks, zemër, sipërfaqe të brendshme të shpatullës, sqetulla, vërehet gjithashtu siklet në frymëmarrje, gulçim është i mundur;
• osteokondroza e shtyllës kurrizore lumbosakral manifestohet me dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës që rrezaton në këmbë, kofshët e sipërme ose organet e legenit, shpesh të shoqëruara me mosfunksionim seksual.

Simptomat sipërfaqësore - lodhje e shpinës, dhimbje - mund të tregojnë jo vetëm praninë e osteokondrozës, por edhe shtimin e sëmundjeve të tjera ose zhvillimin e proceseve dhe çrregullimeve të tjera patologjike që nuk shoqërohen me degjenerimin e disqeve ndërvertebrale. Diagnoza e "osteokondrozës" mund të bëhet vetëm nga një specialist, dhe vetë-mjekimi me simptoma të tilla është i papranueshëm.

Foto: PureRadiancePhoto/Shutterstock.com

Llojet e osteokondrozës dallohen sipas disa parimeve. Në varësi të lokalizimit të patologjisë, izolohet osteokondroza e llojeve të kombinuara të sëmundjes cervikale, torakale, lumbare, sakrale ose të përziera. Sipas manifestimeve klinike, osteokondroza e lokalizimit të ndryshëm ndahet në nënspecie në varësi të simptomave të identifikuara dhe pamjes klinike në tërësi.
Osteokondroza e rajonit të qafës së mitrës:

• në varësi të llojit të sindromës refleksore, zbulohet cervikalgjia, cervikokranialgjia, cervikobrakialgjia me manifestime të ndryshme (vegjetative-vaskulare, neurodistrofike, muskulare-tonale);
• me rezultat pozitiv të testit për sindromën radikulare, diagnostikohet një lezion diskogjenik i rrënjëve të shtyllës cervikale.

Me patologjinë e nivelit të gjoksit, ekzistojnë:

• sipas sindromave refleks - torakalgji me manifestime vegjetative-viscerale, neurodistrofike ose muskulare-tonale;
• sipas lezionit radikular - diskogjenik të rrënjëve të regjionit torakal.

Kur diagnostikohet osteokondroza e nivelit lumbosakral:

• në varësi të llojit të sindromës refleksore - lumbago (dhimbje shpine), lumbodynia, lumboiskialgji me manifestime vegjetative-vaskulare, neurodistrofike ose muskulare-tonale;
• sindroma radikulare tregon një lezion diskogjenik të rrënjëve të rajonit lumbosakral;
• sindroma radikulare-vaskulare tregon radikulo-ishemi.

Diagnoza e osteokondrozës

Për të bërë një diagnozë, përdoren metoda instrumentale të ekzaminimit:

• ekzaminimi me rreze x i shtyllës kurrizore;
• mielografia;
• ekzaminimi neurologjik i ndjeshmërisë, reflekseve.

Metodat shtesë të përshkruara për diferencimin dhe sqarimin e diagnozës, fazës së patologjisë përfshijnë:

• tomografia e kompjuterizuar e shtyllës kurrizore (CT);
• rezonancë magnetike bërthamore (NMR);
• rezonancë magnetike (MRI).

Udhëzimet e terapisë për osteokondrozën

Foto: ESB Professional/Shutterstock.com

Trajtimi bazohet në një qasje të integruar dhe, në varësi të stadit, zgjat nga 1 deri në 3 muaj terapi intensive dhe 1 vit masa mbështetëse për konsolidimin e rezultatit dhe parandalimin e rikthimit.
Terapia e sëmundjes së osteokondrozës kryhet në dy drejtime, në varësi të shkallës së osteokondrozës dhe gjendjes shëndetësore të pacientit. Trajtimi konservativ i sëmundjes konsiston në marrjen e medikamenteve, kryerjen e një grupi ushtrimesh. Trajtimi kirurgjik në pothuajse çdo situatë nuk mund të jetë metoda e zgjedhjes së parë dhe përshkruhet në mungesë të dinamikës pozitive, përparimit të sëmundjes në sfondin e terapisë konservatore afatgjatë.
Përveç metodave mjekësore të terapisë, është e nevojshme të ndiqni rekomandimet e përgjithshme për osteokondrozën: ndiqni një dietë, merrni masat e nevojshme për rehabilitim.

Trajtimi konservativ i osteokondrozës

Terapia konservative ka për qëllim ndalimin e sindromës së dhimbjes, normalizimin e funksionimit të shtyllës kurrizore dhe parandalimin e ndryshimeve negative.
Trajtimi konservativ i osteokondrozës përfshin llojet e mëposhtme të terapisë:

• terapi medikamentoze. Ilaçet për osteokondrozën përdoren për të lehtësuar sindromat e dhimbjes, proceset inflamatore në inde dhe për të normalizuar proceset metabolike të trupit. Me një sindromë të theksuar dhimbjeje, rekomandohet përdorimi i bllokadave të ilaçeve të mbaresave nervore, gjë që gjithashtu kontribuon në një ulje të ashpërsisë së sindromës muskulare-tonike. Ekzistojnë llojet e mëposhtme të bllokadave: bllokada e pikave të nxitjes, intraosseous, faceted, paravertebral, epidural;
• metodat e fizioterapisë. Procedurat e fizioterapisë ndihmojnë në uljen e dhimbjes, rritjen e efektit të ilaçeve dhe përdoren gjithashtu gjatë periudhës së rehabilitimit. Më i zakonshmi është përdorimi i valëve ultrasonike, fushave magnetike, rrymave me frekuencë të ulët, rrezeve lazer etj.;
• metodat e ushtrimeve të fizioterapisë (LFK) dhe kinesiterapisë. Një kompleks ushtrimesh speciale, kur kryhet rregullisht dhe në mënyrë korrekte, ndihmon në korrigjimin e qëndrimit, forcimin e korsesë muskulore, aparatit ligamentoz, normalizon funksionin e muskujve, zvogëlon ngjeshjen e fibrave nervore dhe ndihmon në parandalimin e komplikimeve të osteokondrozës. Metodat e procedurave të terapisë fizike dhe kinesioterapisë kanë për qëllim normalizimin e proceseve metabolike, rivendosjen e ushqimit të duhur të disqeve ndërvertebrale, rivendosjen e vendndodhjes së rruazave dhe disqeve midis tyre, shpërndarjen e barabartë të ngarkesës në sistemin musculoskeletal;
• masazh. Teknikat e masazhit manual përdoren për të përmirësuar furnizimin me gjak në inde, për të lehtësuar spazmat dhe kapëset e muskujve dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në përgjithësi. Hidromasazhi si drejtim i aktivitetit terapeutik përveç efekteve të listuara kontribuon në normalizimin e sistemit nervor të trupit;
• terapi manuale. Metodat e terapisë manuale zgjidhen në baza individuale. Akupresura në sistemin musculoskeletal të trupit ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, qarkullimin limfatik, përmirëson metabolizmin, ndihmon në korrigjimin e lëvizshmërisë së sistemit musculoskeletal, forcon sistemin imunitar dhe shërben si një mjet për parandalimin e komplikimeve të osteokondrozës;
• terapi me tërheqje (shtrirje) të shtyllës kurrizore duke përdorur pajisje speciale. Qëllimi i manipulimeve është rritja e hapësirës ndërvertebrale në parametra normalë, për të korrigjuar shkeljet e strukturës së shtyllës kurrizore.

Osteokondroza: terapi medikamentoze

Në trajtimin e osteokondrozës, ilaçet kanë për qëllim zvogëlimin e ashpërsisë së simptomave, përmirësimin e proceseve të furnizimit me gjak të indeve dhe rigjenerimin e tyre. Osteokondroza nuk mund të shërohet vetëm duke marrë medikamente, terapia duhet të kombinohet, të përfshijë grupe ushtrimesh, dietë dhe masa parandaluese.
Në mungesë të ndryshimeve të theksuara distrofike dhe sindromës së dhimbjes, marrja e medikamenteve pa emërimin e një specialisti mund të konsiderohet e pajustifikuar.
Ilaçet e përdorura për lehtësimin e dhimbjeve dhe trajtimin e osteokondrozës:

• grupi anti-inflamator: ilaçe që përmbajnë ibuprofen, (Ibuprofen, Nurofen), Karipazim, Pantogematogen, Reoprin dhe kështu me radhë;
• barna antispazmatike: Baclofen, drotaverine (Drotaverine, No-Shpa), Myolastan, Sirdalud, etj.;
• preparate antioksidante: vitamina C (si acid askorbik), E (tokoferol acetat), N (acidi tioktik);
• mjete për përmirësimin e furnizimit me gjak të indeve: Actovegin, Theonicol, Trental, vitamina të grupit B (kryesisht B3);
• barna për rigjenerimin dhe / ose parandalimin e degjenerimit të kërcit: Aflutop, Diacerin, Piascledin, acid hialuronik.

Përgatitjet mund të përshkruhen si në formën e pomadave, kremrave për përdorim lokal për dhimbje, ashtu edhe për administrim oral dhe si injeksione.
Në rast të komplikimeve akute, ilaçet përdoren për bllokimin e mbaresave nervore me ilaçe.

Osteokondroza: ushqimi dietik i pacientit

Parimet e dietës bazohen në nevojën për të përmirësuar proceset metabolike, për të ngopur trupin me lëndë ushqyese thelbësore, vitamina, minerale, përfshijnë ushqime të larta në antioksidantë, acide yndyrore të pangopura dhe përbërës që nxisin rigjenerimin e indeve të kërcit. Regjimi i pijes i rekomanduar për osteokondrozën ka për qëllim parandalimin e dehidrimit të trupit, i cili mund të ndikojë negativisht në indet e prekura.
Është e nevojshme të hahet në mënyrë të pjesshme, 5-6 herë në ditë.
Baza e dietës janë produktet e qumështit dhe qumështi i thartë, mishi pa dhjamë, shpendët, peshku, perimet e freskëta, frutat, arrat dhe farat, drithërat, kërpudhat. Rekomandohet veçanërisht përfshirja në dietë xhelatinat e mishit dhe peshkut, aspikët, pjatat me pelte, përdorimi i vajit të ullirit ekstra të virgjër pa trajtim termik (për sallatat e sallatave, etj.).
Metodat e preferuara të përpunimit të ushqimit: avull, pjekje, zierje.
Kufizoni marrjen e miellit dhe produkteve të ëmbëlsirave, ushqimeve të yndyrshme, ushqimeve dhe erëzave pikante, të kripura, ushqimeve të konservuara dhe të tymosura, lëngjeve të forta të mishit, bishtajoreve, sheqerit dhe frutave me përmbajtje të lartë të tij (rrushi).
Gjatë ditës është e nevojshme të konsumohen të paktën 1.5 litra lëngje, duke i dhënë përparësi ujit të pastër dhe mineral, kompostove të frutave të thata, pijeve frutash pa sheqer, çajrave bimorë. Ju duhet të kufizoni sasinë e çajit të zi të fortë, kafesë, pijeve të ëmbla të gazuara, alkoolit.

Komplikimet e osteokondrozës

Mosrespektimi i trajtimit të përshkruar, shmangia e zgjatur e mjekut dhe mungesa e terapisë për osteokondrozën kontribuojnë në përparimin e sëmundjes dhe provokojnë zhvillimin e komplikimeve, patologjive dhe sëmundjeve të reja, siç janë:

• hernie të disqeve ndërvertebrale (hernie kurrizore);
• zgjatime;
• kifoza;
• radikuliti;
• depozitat e kripës në hapësirën ndërvertebrale;
• goditje të shtyllës kurrizore;
• një rënie në masën e muskujve të gjymtyrëve, atrofi e muskujve për shkak të çrregullimeve të qarkullimit të gjakut;
• paraliza e ekstremiteteve të poshtme.

Përkundër faktit se shkalla e 4-të e osteokondrozës mund të ndodhë pa simptoma dhe dhimbje të theksuara, osteokondroza e neglizhuar është më e rrezikshmja për zhvillimin e komplikimeve serioze dhe mund të çojë në paaftësi të pacientit.

Foto: Dmitry Rukhlenko/Shutterstock.com

Shkaqet e osteokondrozës lidhen kryesisht me mungesën e vëmendjes ndaj kërkesave të trupit, kequshqyerjen, stresin e tepërt në trup. Për të parandaluar shfaqjen e ndryshimeve patologjike në shtyllën kurrizore dhe për të përmbajtur dinamikën e osteokondrozës tashmë ekzistuese, rekomandohet t'i përmbaheni parimeve të përgjithshme të një stili jetese të shëndetshëm:

• përjashtimi i mundësisë së pasivitetit fizik: sportet e moderuara: stërvitje, vrapim, not, çiklizëm, ski, gjimnastikë, mundje pa kontakt, etj.;
• kur punoni ose aktivitete të tjera që lidhen me një qëndrim të gjatë në një pozicion statik, është e nevojshme të bëni pushime për t'u ngrohur çdo 45 minuta për të rivendosur qarkullimin e gjakut. Nëse keni nevojë të uleni për një kohë të gjatë, duhet të zgjidhni karriget e duhura, karriget me mbështetje për shtyllën kurrizore, të monitoroni përputhjen me standardet për pozicionin e duarve në tavolinë, këmbët në dysheme ose një stendë të veçantë, të mësoni të mbani qëndrimin tuaj (shpina e sheshtë, shpatulla të relaksuara);
• për një gjumë të natës, është e nevojshme të zgjidhni një dyshek ortopedik elastik, më të mirë me një sipërfaqe të sheshtë, të shmangni jastëkët e lartë ose shumë të sheshtë;
• nëse është e nevojshme, ngrini dhe/ose mbani objekte të rënda, shmangni dridhjet, ngritjen e peshave nga një pozicion gjysmë i ulur, përdorni rripa të posaçëm që mbështesin pjesën e poshtme të shpinës;
• zgjedhja e këpucëve të sakta ortopedike: me gjerësinë e duhur të këmbës, pa taka të larta dhe zëvendësimi i saj në kohë do të ndihmojë në uljen e ngarkesës në shpinë, kjo është veçanërisht e rëndësishme për gratë gjatë periudhës së lindjes së një fëmije. Në verë, mos e neglizhoni mundësinë për të ecur zbathur në një sipërfaqe të pabarabartë, kjo forcon muskujt e këmbës dhe largon stresin nga sistemi muskuloskeletor;
• dieta e duhur, regjimi i pirjes kontribuojnë në shëndetin e përgjithshëm dhe ndihmojnë në ruajtjen e metabolizmit normal;
• me një tendencë për rritje të emocionalitetit, ankth me një reagim spazmatik muskulor ndaj stresit, ia vlen të mësoni metoda relaksimi, si dhe të merrni rregullisht kurse të përgjithshme masazhi tonik.

Doktor i Shkencave Mjekësore Pavel Zharkov, Hulumtues Kryesor i Qendrës Shkencore Ruse për Radiologjinë e Ministrisë së Shëndetësisë së Federatës Ruse, Profesor i Departamentit të Diagnostifikimit të Rrezatimit të Akademisë Mjekësore Ruse të Arsimit Pasuniversitar, autor i librave dhe monografive mbi sëmundjet e shtylla kurrizore, beson se osteokondroza është një diagnozë komerciale dhe nuk ka të bëjë me dhimbjen në shtyllën kurrizore.

Tullaci, rrudha, osteokondroza...

"AiF": - Pavel Lvovich, ju keni një pikëpamje të veçantë për osteokondrozën, e cila ndryshon nga e pranuara përgjithësisht ...

Nëse nuk ka kundërindikacione (tumore dhe sëmundje inflamatore), duhet të aplikohet një jastëk ngrohës në vendin e lënduar. Një efekt të mirë japin pomadat e ndryshme të rekomanduara për mavijosje.

Nëse dhimbja është bërë kronike dhe ndërhyn në jetë, kërkoni burimin e saj. Mos harroni, para se t'ju dërgojë për radiografi, CT dhe MRI, mjeku duhet t'ju ekzaminojë dhe t'ju palpojë.

Çfarë ndihmon me dhimbjet e shpinës

1. A është e mundur të bëhet masazh për dhimbjet e shpinës?

Në periudhën akute, është më mirë të mos prekni vendin e lënduar. Pacienti këshillohet të pushojë plotësisht. Masazhi mund të jetë i dobishëm pasi dhimbja të jetë qetësuar. Përmirëson qarkullimin e gjakut, normalizon tonin, lehtëson tensionin në muskujt e shpinës. Vetëm me kusht që terapisti i masazhit të jetë profesionist në fushën e tij. Masazhi i pakualifikuar mund të shkaktojë dëme të reja dhe kjo çon në një përkeqësim të gjendjes së pacientit.

2. Cilat lloje të terapisë fizike mund të ofrojnë lehtësim nga dhimbja e shpinës?

Me përjashtim të fazës akute, fizioterapia (magnetoterapia, metodat e elektrofizioterapisë) mund të sjellë lehtësim. Fizioterapia është një nga metodat e pakta që ju lejon të synoni fokusin e dhimbjes, të arrini relaksim të muskujve të tensionuar. Fizioterapia përmirëson mikroqarkullimin në zonën e prekur. Avantazhi i madh i fizioterapisë është se përjashtohet rreziku i ndikimit të fortë në vendin e lënduar.

3. A do të ndihmojë terapia manuale?

Shumica e teknikave manuale përfshijnë një ndikim të fortë në pikat e lënduara, gjë që është kundërindikuar për çdo lloj dhimbjeje në sistemin muskuloskeletor edhe gjatë faljes.

4. A është e mundur të vendosësh filxhanë dhe të bësh injeksione për dhimbjen e shpinës?

Në periudhën akute bëhet një bllokadë anestezike. Bankat janë një kombinim i ngrohjes dhe masazhit. Nëse emërohen në kohë dhe kryhen në mënyrë profesionale, ato mund të jenë të dobishme.