ინსტრუქცია
პირველ რიგში, ისწავლეთ მოსმენა და მისგან გამოყოფა რიტმული განყოფილების. ვარჯიშის დროს ძალზე მნიშვნელოვანია კომპოზიციის დანარჩენი მელოდიისგან განცალკევებით რიტმის მყისიერად შეგრძნების უნარის შეძენა. მოუსმინეთ მრავალფეროვან მუსიკას და შეეცადეთ გამოყოთ რიტმები მისგან ფეხით დაჭერით ან ხელების დაჭერით.
როდესაც კომპოზიციის რიტმის მოსმენას ისწავლით, დაიწყეთ მისი მოსმენა კიდევ უფრო ყურადღებით, რათა გამოკვეთოთ რიტმული აქცენტები. შემდგომში მოგიწევთ ამ აქცენტების ხაზგასმა და მათი თვალყურის დევნება ძალიან მნიშვნელოვანია.
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ნამდვილად დაიწყებთ მელოდიის რიტმული აქცენტების შეგრძნებას და დაიწყებთ მათ გადმოცემას საკუთარი სხეულით, რაც ხდება მელოდიის გაგრძელება, შეგიძლიათ ტექტონისტი. მუსიკის სწორად აღქმის უნარი თქვენი ვარჯიშის ნახევარია. მეორე ნახევარი არის ტექნოლოგია.
ყოველდღიურად გაიმეორეთ მარტივი სავარჯიშოები, რომლებიც ავითარებენ პლასტიურობას - რიტმულად აწიეთ მარჯვენა ხელი და ჩამოწიეთ მარცხენა, შემდეგ კი შეცვალეთ ხელები. შემდეგ გადააჯვარედინეთ ხელები მკერდის წინ, ჩამოაყალიბეთ დიაგონალური ხაზი, შემდეგ მოათავსეთ ხელები ერთმანეთის პარალელურად ვერტიკალურ მდგომარეობაში, დააკავშირეთ იდაყვები.
მარცხენა ხელი ნაზად გადაუსვით მარჯვენა მკლავის ქვეშ, მოხარეთ მარცხენა ხელი იდაყვში და მარჯვენა ხელი გვერდზე გადაწიეთ. მკვეთრად გაშალეთ ხელები გვერდებზე, შექმენით სწორი ხაზი და შემდეგ მონაცვლეობით შემოახვიეთ თავი, შეხების გარეშე.
ივარჯიშეთ რეგულარულად, განავითარეთ თქვენი ცეკვის ტექნიკა, რიტმის გრძნობა და მუსიკალური ყური ერთდროულად. როგორც მასალები საშინაო სწავლისთვის, გამოყენება - და ინსტრუქციები, რომლებიც ადვილად იპოვით ინტერნეტში. თუმცა დაიმახსოვრეთ, რომ პროფესიონალი მოცეკვავე რომ გახდეთ, მასწავლებელი გჭირდებათ.
თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ტექნიკის საფუძვლები, მაგრამ იმისათვის, რომ განავითაროთ და გააუმჯობესოთ ეს ტექნიკა, თქვენ უნდა იპოვოთ მასწავლებელი, რომელთანაც შეგიძლიათ იპოვოთ საერთო ენა და რომელიც შეძლებს კომპეტენტურად შეაფასოს თქვენი სამუშაო და გამოასწოროს შეცდომები.
შეეცადეთ არა მხოლოდ დაიმახსოვროთ მოძრაობები, არამედ იმპროვიზაციაც, ავარჯიშოთ თქვენი სხეულის რეაქცია მუსიკალური რიტმებისა და მელოდიების შეცვლაზე. რაც უფრო მეტს ვარჯიშობთ, მით უკეთ იცეკვებთ.
Მსგავსი ვიდეოები
შენიშვნა
დღევანდელი ახალგაზრდული ცეკვა ტექტონიკური ყველგან: კლუბებში, ქუჩაში და სახლში, რადგან ყველას შეუძლია ისწავლოს ტექტონიკური ცეკვა სახლში: ტექტონიკურმა ვიდეო გაკვეთილებმა დატბორა მთელი ინტერნეტი! ასეთი ცეცხლმოკიდებული ცეკვა, ახალგაზრდებისა და გოგონების ვირტუოზული მოძრაობები, სპეციფიკური მუსიკა გულგრილს არ დატოვებს არცერთ გამვლელს.
სასარგებლო რჩევა
ტექტონიკური ცეკვის სტილია, რომელმაც ბოლო წლებში არნახული პოპულარობა მოიპოვა. Tecktonik, უფრო სწორად, ელექტრო ცეკვა, არის საცეკვაო სტილის მიქსი, რომელიც დაფუძნებულია ჰიპ-ჰოპზე, ლოკინგი, პოპინგი და ტექნო.
ცეკვა არის ერთ-ერთი უძველესი გზა თქვენი გრძნობებისა და ემოციების სიტყვების გარეშე გამოხატვის, სხეულის მოქნილობის განვითარების, კონკრეტული განწყობის დემონსტრირების მიზნით. ცეკვის მრავალფეროვნება, როგორც კლასიკური, ასევე თანამედროვე, მოთხოვნადია. თანამედროვე ცეკვებს შორის ის ძალიან პოპულარულია მთელ მსოფლიოში. ტექტონისტიდა ბევრი დამწყები მოცეკვავე ოცნებობს მის სწავლაზე, როგორც ტექტონისტი- ეს არის საუკეთესო საშუალება სხეულის მოძრაობებით ჟღერადობის მუსიკის ხაზგასასმელად.
ინსტრუქცია
AT ტექტონისტი e არის განმსაზღვრელი ფაქტორი მოცეკვავეების მოძრაობებისთვის. ამ სტილში მოცეკვავის ამოცანაა მაქსიმალურად გამოხატოს თავისი გრძნობები მუსიკიდან, მისი რიტმის ცვლილებიდან, სხვადასხვა ინსტრუმენტული კომპოზიციებიდან, პლასტიურობით და ამიტომ დაუფლებისთვის. ტექტონისტიმაგრამ თქვენ უნდა მოამზადოთ თქვენი ყური მუსიკაზე.
ისწავლეთ მუსიკის ყურადღებით მოსმენა, მელოდიური გადასვლების გაცნობიერება და, რაც მთავარია, რიტმული განყოფილების გამორჩევა საერთო კომპოზიციისგან. რიტმის მოსმენის სწავლა ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა დამწყები მოცეკვავისთვის.
განავითარეთ რიტმის გრძნობა - მოუსმინეთ სხვადასხვა მუსიკას, დაუკარით ხელები ძლიერ ცემაზე და შემდეგ სცადეთ ტაშის დარტყმა სუსტ ცემაზე. სცადეთ სხვადასხვა რიტმების დაჭერა და ასევე აიღეთ ის მასწავლებლებისგან, რომლებიც ავითარებენ მუსიკის ყურს.
ისწავლეთ არა მხოლოდ სიმღერის რიტმის შეგრძნება, არამედ მასში რიტმული აქცენტების ხაზგასმა, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ პლასტიკური აქცენტი ცეკვაში. სცადეთ და იმპროვიზაცია მოახდინეთ მუსიკალურ აქცენტებში.
მუსიკალურობისა და არტისტიზმის არსებობა ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ცეკვის ტექნიკის ცოდნა, ამიტომ პირველ რიგში ყურადღება მიაქციეთ ამ ორი თვისების განვითარებას. ნამდვილი მოცეკვავე ტექტონისტიმაგრამ უნდა გადააქციოს მისი სხეული და სწორედ ამ უნარზეა დამოკიდებული მისი პროფესიონალიზმის დონე.
ისწავლეთ ცეკვაში საკუთარი პლასტიკის დახმარებით რაც შეიძლება მეტი მუსიკალური ნიუანსის, აქცენტის გადანაცვლების, რიტმული ელემენტების გადმოცემა.
ივარჯიშეთ რაც შეიძლება მეტი თქვენი ცეკვის დონის გასაუმჯობესებლად. თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ მაღალ შედეგებს მაშინაც კი, თუ ცეკვას ნულიდან დაიწყებთ. სწავლაში მთავარია გამძლეობა და სურვილი.
შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორც მასწავლებელთან, ასევე მასწავლებელთან, მაგრამ თუ გადაწყვეტთ დაიწყოთ სახლში, გარკვეული პერიოდის შემდეგ უკეთესი იქნება სწავლა განაგრძოთ მასწავლებელთან, რომელსაც შეუძლია შეცდომების გამოსწორება და ყველაზე პროფესიონალური საცეკვაო წარმოდგენა.
იპოვეთ მასწავლებელი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია და საკმარისად კომპეტენტურია. და რა თქმა უნდა, ისწავლეთ სხვა მოცეკვავეებისგან - უყურეთ ცნობილი შემსრულებლების სპექტაკლებს ტექტონისტიმაგრამ, მიჰყევით მათ ტექნიკას, იმოქმედეთ, შეეცადეთ გაიმეოროთ მათი მოძრაობები - ეს მნიშვნელოვნად შეავსებს თქვენს ტექნიკას.
Მსგავსი ვიდეოები
- ახალი საცეკვაო მიმართულება, რომელმაც მოიგო მრავალი გულშემატკივარი მთელს მსოფლიოში. ასეთი ცეკვები შესრულებულია ელექტრო ჰაუს მუსიკაზე და აერთიანებს ტექნოს, ჰიპ-ჰოპის და რევის ელემენტებს. ამ მიმართულების არსი არის ხელების მოძრაობა, მაგრამ ჩართულია თეძოები, მუხლები და ფეხებიც. სათანადო შესრულებისთვის მნიშვნელოვანია მოძრაობების შესანიშნავი კოორდინაცია, მოქნილობა და თქვენი სხეულის მოსმენის უნარი. ასევე სასურველია კარგი ყური, მაგრამ ყველა ეს თვისება შეიძლება განვითარდეს იმისთვის, რომ ისწავლო ტექტონიკის ცეკვა.
დაგჭირდებათ
- ხალიჩა;
- სარკე;
- Electro House მუსიკა;
- ჩოგბურთის ბურთები ან ვაშლი.
ინსტრუქცია
დარეგისტრირდით ცეკვის სკოლაში. თუ რამდენიმე წლის წინ იყო ძალიან ცოტა სტუდიები, რომლებიც სთავაზობდნენ, დღეს ბევრად უფრო ადვილია მასწავლებლების პოვნა. ამაში გაკვეთილები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ბევრი შეცდომა, რომელსაც მოსწავლეები უშვებენ, და მოგცეთ „ბაზა“, ანუ გასწავლიან სწორად მოძრაობას, ვარჯიშის დაგეგმვას. მაგრამ თქვენ ასევე უნდა ივარჯიშოთ საკუთარ თავზე, რათა მიაღწიოთ დიდ წარმატებას.
სახლში ვარჯიშისთვის უზრუნველყავით კარგი პირობები: დადეთ სპორტი ან ხალიჩა იატაკზე, ჩამოკიდეთ სარკე, რომ გვერდიდან დაინახოთ. სასურველია გქონდეთ ორი სარკე სხვადასხვა კუთხით ხედვის უზრუნველსაყოფად. აირჩიეთ შესაბამისი ჟანრის მუსიკა. თავდაპირველად დაგჭირდებათ მხოლოდ ერთი ან, შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მეტი. თუ არ იცნობთ კონკრეტულ მხატვრებს, აირჩიეთ უახლესი თემატური კომპილაციები, როგორიცაა Electro Dance ან Tectonik Killer. აირჩიე შენი საყვარელი სიმღერა, რომელიც გაიძულებს მოძრაობას, იცეკვე სრული თავდადებით. გაკვეთილისთვის ატარეთ ვიწრო ჯინსი, მჭიდრო ტანკი ან მაისური, სპორტული ფეხსაცმელი და სამაჯურები.
ისწავლეთ რიტმის შეგრძნება, დაუკარით არჩეული სიმღერა რამდენჯერმე, მელოდიის აკრეფა. დაიწყეთ აქცენტების ხაზგასმა, შეეცადეთ გამოყოთ გარკვეული ინსტრუმენტები. თავიდან რთული იქნება, მაგრამ დროთა განმავლობაში თქვენ დაიწყებთ მუსიკის ინტუიციურად განცდას, მოლოდინით მომდევნო ბიტს.
განავითარეთ კოორდინაცია რამდენიმე ვარჯიშით. აიღეთ ვაშლი ხელში, გაშალეთ ფეხები მხრების სიგანეზე და დახუჭეთ თვალები. გადაყარეთ ორივე ვაშლი ერთდროულად და შეეცადეთ დაიჭიროთ ისინი თვალების გახელის გარეშე. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩოგბურთის ბურთები. ტრანსპორტში შეეცადეთ გაიაროთ ხელბორკილებიდან დაჭერის გარეშე და სიარულისას იარეთ ბორდიურებით.
განავითარეთ მოქნილობა: გააკეთეთ მიდრეკილებები, „ხიდი“, გაჭიმვის ვარჯიშები, შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგა. ისწავლეთ მოძრაობის სიჩქარე, ამ ალტერნატიული სირბილისთვის ადგილზე მაქსიმალური სიჩქარით და მოძრაობით, თითქოს ვინმეს ურტყამთ. განავითარეთ რეაქცია: იცეკვეთ მუსიკალურ რიტმებზე და მელოდიებზე, რომლებიც ერთმანეთს ცვლის. გააკეთეთ პლასტიკური ვარჯიშები: ასწიეთ მარჯვენა ხელი, ჩამოწიეთ მარცხენა, შეცვალეთ ხელები. გადააჯვარედინეთ ხელები მკერდის წინ, რომ ჩამოაყალიბოთ დიაგონალი, შემდეგ მოათავსეთ ისინი ერთმანეთის პარალელურად და ვერტიკალურად, შეუერთეთ იდაყვებს.
გამოყენება - საცეკვაო ტექტონიკის ვარჯიშისთვის, წაიკითხეთ ინსტრუქციები. უმჯობესია იპოვოთ სრული, პროფესიონალური ვიდეო კურსები, ვიდრე სნიპეტების ყურება. ჯერ დაიმახსოვრეთ მოძრაობები, გაამრავლეთ ისინი, მიიყვანეთ იდეალამდე და დროთა განმავლობაში მოვა იმპროვიზაციის უნარი. გახსოვდეთ, რომ რაც უფრო მეტს ივარჯიშებთ, მით უკეთ იცეკვებთ. კლასების ოპტიმალური სიხშირე არის მინიმუმ 20-30 ყოველდღე.
Მსგავსი ვიდეოები
შენიშვნა
იმისათვის, რომ ისწავლოთ პროფესიონალურად ტექტონიკის ცეკვა, დამოუკიდებელი ტრენინგი საკმარისი არ არის, თქვენ უნდა იპოვოთ მასწავლებელი ან წახვიდეთ გაკვეთილებზე ცეკვის სკოლაში.
წყაროები:
- როგორ ვისწავლოთ ცეკვა Tecktonik
დღეს საცეკვაო მიმართულება ტექტონისტისწრაფად იძენს პოპულარობას. მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ ეს სტილი შედარებით ცოტა ხნის წინ დაიბადა, ყველამ ჯერ კიდევ არ იცის რა არის.
Tecktonik არის თანამედროვე ცეკვის სახეობა, რომელიც წარმოიშვა საფრანგეთში 2000 წელს. ახალი მიმართულება განსაკუთრებით მიმზიდველია და დღეს რუსეთის ბევრ დიდ ქალაქში გაიხსნა ამ მიმართულების სწავლების სკოლები.ტექტონიკი მოიცავს მრავალ სხვადასხვა სტილსა და საცეკვაო კულტურას, როგორიცაა ბრეიქდანსი, ელექტრო, კინგ-ტატი, ჰიპ ჰოპი და სხვა. ცეკვის ამ მიმართულებამ მიიღო სახელი საფრანგეთის დედაქალაქის ერთ-ერთ ცნობილ კლუბში გამართული ამავე სახელწოდების წვეულებებიდან, პოპულარობის მოსაპოვებლად. ტექტონისტი 2010 წელს დაიწყო, მიზეზი იყო ამ ცეკვების ქსელში გავრცელება. ასე რომ, ეს სტილი ფართო წრეებისთვის გახდა ცნობილი და მას პირველი თაყვანისმცემლები ჰყავდა.სკოლები ასწავლიან ცეკვას ტექტონისტი, მიმართულების დაბადების დასაწყისში არ არსებობდა, ამიტომ ახალგაზრდებმა დახვეწეს თავიანთი ცეკვის უნარები ქუჩებში, ვიდეო, რომელიც გამოქვეყნდა ქსელში, სადაც მიმართულების სხვა თაყვანისმცემლებს შეეძლოთ რაიმე ახალი გაეგოთ. დღეს ტექტონისტიარა მხოლოდ გარკვეული საცეკვაო ხაზი, არამედ მიმართულება და ტანსაცმელი. Ისე, ტექტონისტიჩვეულებრივ ცეკვავდა მძიმე ელექტრონულ ტექნოზე. თანამედროვეები კი, რომლებმაც ცეკვის ეს მიმართულება აირჩიეს თავისთვის, ჩვეულებრივ აცვიათ ვიწრო ჯინსები და მაისურები უჩვეულო ნიმუშით, ჩვეულებრივ ფეხსაცმელად იყენებენ სპორტულ ფეხსაცმელს, თავზე კი კაშკაშა ვარცხნილობა აქვთ. სწორედ ამ ნიშნებით შეიძლება გამოირჩეოდეს მოცეკვავე ტექტონისტიმაგრამ სხვებისგან. როდესაც ადამიანი ახლა იწყებს ყურებას, თუ როგორ ცეკვავს ტექტონისტი, მას ეშინია მძიმე მოძრაობებისა და გადასვლების, მაგრამ თუ მათ ესმით, მაშინ ყველაფერი არც ისე რთული იქნება. ჯერ ჩამოტვირთეთ ამ სტილის სწავლების მუსიკა და ვიდეო და ივარჯიშეთ ყოველდღიურად რამდენიმე საათი სარკის წინ და სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დარეგისტრირდეთ სკოლაში, რომელიც ასწავლის. ტექტონისტიწ.
Მსგავსი ვიდეოები
ტექტონიკი არის ცეკვის სახეობა, რომელიც მოითხოვს, ვინც ასრულებს მას, იდეალურად დაიცვას რიტმი. სარეზერვო ტრასისთვის გამოყენებული მუსიკა, როგორც წესი, გამოირჩევა რამდენიმე რიტმული აქცენტით, რომლებზეც დაფუძნებულია ცეკვა. იმისათვის, რომ ისწავლოთ ტექტონიკის ცეკვა, გამოიყენეთ რამდენიმე მარტივი რეკომენდაცია.
ინსტრუქცია
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დახვეწოთ თქვენი უნარი რიტმული განყოფილების იზოლირება საერთო საუნდტრეკისაგან. ამისათვის გამოიყენეთ ტრეკები, რომლებიც შესაფერისია ამ ცეკვის შესრულებისთვის. მოუსმინეთ ტრეკებს მთლიანობაში, შეეცადეთ დააჭიროთ მთავარ რიტმს. მას შემდეგ რაც შეძლებთ ამის გაკეთებას მარტივად, სცადეთ სპონტანურად შეცვალოთ ტრეკები და შეცვალოთ ბიტი ახალი ტრეკის შესატყვისად.
მას შემდეგ რაც დაეუფლებით მთავარი რიტმის სექციის იზოლირების ხელოვნებას, ისწავლეთ იზოლირება და მეორეხარისხოვანი თამაში. ეს კეთდება შემდეგნაირად: თუ მანამდე თქვენ იმეორებდით ძირითად რიტმს მაგიდაზე ერთი ხელისგულით დაჭერით, მაშინ მეორე ხელით დაამარცხებთ მეორად რიტმს. გაართულეთ დავალება ისევე, როგორც პირველ ეტაპზე - სცადეთ ტრეკების შეცვლა რიტმის გადაკეთებისას.
მოძრაობებისა და კავშირების საფუძვლის შესაქმნელად, გამოიყენეთ რომელიც უხვად შეგიძლიათ იპოვოთ youtube.com-ზე. პირველ რიგში, შეეცადეთ გაამრავლოთ ცეკვა ზუსტად ისე, როგორც ხედავთ ვიდეოში და მას შემდეგ რაც ათზე მეტ ვიდეოს აითვისებთ, გააგრძელეთ თქვენი მოძრაობების ფორმირება ნებისმიერი ცეკვისთვის. თქვენი პროგრესისა და უნარების შესაფასებლად საუკეთესო ვარიანტია თქვენი ცეკვის ვიდეოს გამოქვეყნება იმავე youtube-ზე. თუ გეშინიათ ნეგატიური შეფასების, შეგიძლიათ დაიტოვოთ სახე ან გამოიყენოთ ქუდი თვალებზე გადაწეული.
ეს ტექნიკა საშუალებას მოგცემთ ისწავლოთ მოძრაობებიტექტონისტი სამოყვარულო დონეზე, იმისთვის, რომ მეტი გაიგოთ, მოგიწევთ მონაწილეობა ჯგუფურ ტრენინგში. იპოვეთ ტექტონიკური ჯგუფები თქვენს ქალაქში და შემდეგ შეისწავლეთ ისინი საკმარისად მაღალ დონეზე. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაუყონებლივ დარეგისტრირდეთ ასეთ კლასებზე სახლში ვარჯიშის გარეშე, მაგრამ ამ შემთხვევაში შესაძლოა გარკვეული დრო დაგჭირდეთ საფუძვლების გააზრებასა და რიტმის დამუშავებისთვის. ამიტომ ჯგუფში ვარჯიშის დაწყებამდე საჭიროა სახლში ვარჯიში.
Მსგავსი ვიდეოები
ახალი საცეკვაო მიმართულება ტექტონიკა უკვე პოპულარული გახდა მთელ მსოფლიოში. ზოგადად, ტექტონიკა არის ცეკვები ელექტრო ჰაუს მუსიკაზე, რომელშიც ძირითადად ხელები მონაწილეობენ, მაგრამ მონაწილეობენ მუხლები, ფეხები და თეძოებიც. ზოგიერთი მოძრაობა ნასესხები იყო ჰიპ-ჰოპის, ტექნოსა და რევისგან. ლამაზი შესრულებისთვის საჭიროა გქონდეთ მოძრაობების კარგი კოორდინაცია, შესანიშნავი სმენა და მოქნილობა. როგორც წესი, ტრენინგის დროს ეს თვისებები ვითარდება.
ინსტრუქცია
თქვენ უნდა ისწავლოთ ცეკვა მხოლოდ გამოცდილი მწვრთნელის ხელმძღვანელობით. იპოვეთ კარგი საცეკვაო სკოლა ან სტუდია, რომ ისწავლოთ ძირითადი უნარები, ისწავლოთ როგორ იმოძრაოთ სწორად და თავიდან აიცილოთ ჩვეულებრივი შეცდომები, რომლებსაც დამწყებთათვის უშვებენ. ახლა ტექტონიკა ძალიან პოპულარული გახდა, ამიტომ ნებისმიერ საკმაოდ დიდ ქალაქში ამ ცეკვის კარგი მასწავლებლები არიან.
კარგი შედეგის მისაღწევად, თქვენ ასევე გჭირდებათ დამატებითი სამუშაოს შესრულება, მაგალითად, ივარჯიშეთ სახლში დამოუკიდებლად. ამისათვის თქვენ უნდა მოაწყოთ კლასებისთვის მოსახერხებელი ადგილი: იატაკზე დაადეთ ხალიჩა ან სპეციალური სპორტული ხალიჩა, პირიქით, ან უკეთესი, ორი სარკე, რომ ნახოთ საკუთარი თავი სხვადასხვა კუთხით. იპოვეთ მუსიკა Tectonic-ისთვის, კონკრეტული შემსრულებლის ან კოლექციისთვის, როგორიცაა Tectonik Killer. ეს უნდა გააკეთოთ მჭიდრო ჯინსით, მჭიდრო მაისურით და სნიკერსით.
ტექტონიკისთვის საჭირო უნარ-ჩვევების გამომუშავება. ისწავლეთ მუსიკის შეგრძნება, მონიშნეთ მასში არსებული აქცენტები, მოუსმინეთ რიტმს, ამოიცნოთ ინსტრუმენტები. სანამ ცეკვას დაიწყებთ, სცადეთ აწიოთ მელოდია და ჩუმად დაითვალეთ რიტმი ცეკვისას. ეს დაგეხმარებათ უფრო ჰარმონიულად იმოძრაოთ. მოძრაობების კოორდინაციის გასავითარებლად გააკეთეთ ეს სავარჯიშო: აიღეთ ორი ვაშლი, დახუჭეთ თვალები, გადააგდეთ და ეცადეთ დაიჭიროთ. ქუჩაში უფრო ხშირად იარეთ ბორდიურების გასწვრივ, ხოლო ტრანსპორტში ეცადეთ, ცოტა ხნით იაროთ ხელსაყრელებზე დაჭერის გარეშე. გააკეთეთ გაჭიმვის ვარჯიშები ან იოგა თქვენი მოქნილობის გასაზრდელად. ტექტონიკის ცეკვაში ასევე მნიშვნელოვანია რეაქცია და მოძრაობის სიჩქარე. ამ თვისებების გასავითარებლად, შეეცადეთ გადახვიდეთ მუდმივად ცვალებად მელოდიებზე.
ივარჯიშეთ უფრო ხშირად, ოპტიმალურად - დღეში ერთხელ ოცდაათი წუთის განმავლობაში. თავდაპირველად, თქვენ უნდა შეასრულოთ მასწავლებლის მიერ რეკომენდებული სავარჯიშოები, დაიმახსოვროთ მოძრაობები, დახვეწოთ თქვენი უნარები, შემდეგ კი მოვა იმპროვიზაციის, საკუთარი მოძრაობების შექმნის და ნებისმიერ რიტმზე ცეკვის უნარი.
Მსგავსი ვიდეოები
ტექტონიკი კლუბური ცეკვის ერთ-ერთი მოდური ტენდენციაა. ახალგაზრდების დიდი ნაწილი ოცნებობს ტექტონიკის ძირითადი მოძრაობების დაუფლებაზე და ბევრი თავს ამ ცეკვის ნამდვილ პროფესიონალად თვლის.
ტექტონიკის გარეგნობის ისტორია
ამ საინტერესო ცეკვის სტილის სამშობლო მოდის დედაქალაქი - პარიზი. 2000 წელს ახალგაზრდებმა დაიწყეს კონცენტრირება ცნობილ ქალაქში პოპულარულ კლუბში, ცდილობდნენ განსხვავდებოდნენ ნაცრისფერი ბრბოსგან, ხშირად ამ კლუბის წევრები ხდებოდნენ არატრადიციული სექსუალური ორიენტაციის ადამიანები. სწორედ იქ ჩამოყალიბდა ტექტონიკური ცეკვის მთავარი კონცეფცია. იგი შედგებოდა რიტმული ნახტომებისა და ფეხის მოძრაობებისგან სწრაფი კლუბური მუსიკისკენ. უფრო მეტიც, მოცეკვავემ ჯერ ერთი ფეხი გადაინაცვლა, შემდეგ მეორე.
ცეკვამ განსაკუთრებული პოპულარობა მოიპოვა შვიდი წლის შემდეგ, 2007 წელს. ამავდროულად, მათ დაიწყეს საუბარი ტექტონიკაზე რადიოსა და ტელევიზიაში, გაკვეთილების და ბრძოლების გადაღებაზე. ტექტონიკის განსაკუთრებული სიმბოლიზმიც კი არსებობდა, რომელიც დაიწყო სამოსზე გამოყენება.
ტექტონიკის ძირითადი მოძრაობები
ცეკვის ძირითადი მოძრაობები შედგება რამდენიმე ქვესტილისაგან, რომლებიც გაერთიანებულნი ქმნიან ერთ მიმართულებას - ტექტონიკას.
მოძრაობების პირველი ჯგუფი არის ზედა სხეულის მიერ შესრულებული მოქმედებები, კერძოდ -. მოცეკვავე განუწყვეტლივ მოძრაობს ხელებს, იცვლის მათ პოზიციას სივრცეში. ამავდროულად, ის აკეთებს სხეულის რიტმულ რხევას გვერდიდან გვერდზე, ცდილობს ცალკეული ელემენტები გლუვი გახადოს, შეაერთოს ისინი. საცეკვაო მოძრაობების ტექტონიკის ასეთი ჯგუფი ქმნის ქვესტილს, რომელსაც ეწოდება ირმის ნახტომი.
ტექტონიკის ყველაზე ცნობადი ელემენტებია ფეხის მოძრაობები ან ჯამპსტილი. მოცეკვავე, რომელიც მუდმივად იცვლის ფეხებს, ისვრის წინ ან უკან ერთ ან მეორე კიდურს. შესაძლებელია ელემენტების ასეთი ჯგუფის მრავალფეროვანი ვარიაციები. მათში ყველაზე მნიშვნელოვანია სწრაფი უწყვეტი რიტმი და ფეხების მკაცრი თანმიმდევრობა.
Hardstyle არის ტექტონიკური მოძრაობების რთული და საკმაოდ საინტერესო ჯგუფი. ახასიათებს ის, რომ ცეკვაში ორივე ხელი და ორივე ფეხი ერთდროულად არის ჩართული. მოძრაობები მკაფიო, მკვეთრი და „გატეხილი“, რობოტის იმიტაციაა. სტილი იყენებს ფართო ნახტომებს და მკლავების უხეში, ფართო მოძრაობებს.
ზოგჯერ ტექტონიკის მოცეკვავე ელემენტების ყველა ჩამოთვლილ ჯგუფს წარმოუდგენელი სიჩქარით ასრულებს, წუთში დაახლოებით 140 დარტყმის ტემპს ინარჩუნებს. ამ შემთხვევაში მთავარი აქცენტი კეთდება ხელის მოძრაობაზე.
ხელებისა და ფეხების მკაფიო ცელქი უწყვეტი მოძრაობები, უწყვეტი მოძრაობა საცეკვაო მოედანზე ახასიათებს ტექტონიკის ქვესტილს, რომელსაც ეწოდება ელექტროსტილი.
ცეკვების განხილული მიმართულების გამოცდილი ოსტატები, რომლებიც მონაწილეობენ შეჯიბრებებში და გუნდურ ბრძოლებში, მონაცვლეობით ასრულებენ განხილული მოძრაობების ყველა ჯგუფს, ოსტატურად აერთიანებენ მათ ერთ ცეკვაში. ამავდროულად, ტექტონიკაში ხშირად შეინიშნება ჰიპ-ჰოპის, ც-ვოლფის და სხვა კლუბური ცეკვის სტილის ელემენტები.
რა არის ტექტონიკა? პასუხის ვარიანტები შეიძლება საკმაოდ მოულოდნელი იყოს - ოსკარის მფლობელი ფილმის სახელი, ცეკვა თუ ბრენდის სახელი? სინამდვილეში, ტექტონიკა დღეს არის მთელი მოძრაობა, რომელმაც შექმნა საკუთარი მიმართულება ცეკვაში.
Რას ნიშნავს?
ფაქტობრივად, ტექტონიკი მიეკუთვნება თანამედროვე ცეკვის მრავალფეროვნებას და არის ყველაზე მოდური ქორეოგრაფიული მიმართულების ღირსეული წარმომადგენელი. მასში შესრულებისას დიდი აქცენტი კეთდება ხელების მუშაობაზე და ზოგადად, ტექტონისტმა საკუთარ თავში ბევრი საერთო კონცენტრირება მოახდინა Breakdance, Hip-Hop, Vogging, C-Walk, Liguid-Pop და ა.შ. ამ მიმართულებიდან სხვადასხვა საცეკვაო ელემენტების შეგროვებით, მოცეკვავეები, იმპროვიზაციით ქმნიან რაღაც საკუთარ, განუმეორებელ და განუმეორებელ, რასაც ტექტონიკა ჰქვია.
დღევანდელი ახალგაზრდობა ყველგანაა, ყველგან, სადაც ეს შესაძლებელია და შეუძლებელია, რადგან ყველა მსურველს შეუძლია დამოუკიდებლად ისწავლოს ტექტონიკის ცეკვა. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ ტექტონიკის გაკვეთილები ინტერნეტში! ეს ცეცხლგამჩენი ცეკვა, სხეულის ვირტუოზული მოძრაობებით და სპეციფიკური მუსიკით, არავის დატოვებს გულგრილს. საჭიროა მხოლოდ ტექტონიკის ქუჩის მოცეკვავეების გარშემო მყოფი მაყურებლის ყურება.
წარმოშობის ტექტონიკა
ეს რთული ცეკვა ჩვენთან მოვიდა ბელგიიდან, სადაც 21-ე საუკუნის გარიჟრაჟზე Euro Dance-ის, Hardtrance-ისა და Hardtech-ის მუსიკა ტრიალებდა საცეკვაო კლუბებში. ახალგაზრდებს კი, რომლებსაც სურდათ "ხალხზე მაღლა ფრენა", მის ქვეშ ტრიალებდნენ ჯამპსტილში, აკეთებდნენ გაბრაზებულ ხტუნვას და მონაცვლეობით მოძრაობდნენ ფეხებს ბასის რიტმზე. პარალელურად მეტროპოლისის კლუბში იმართებოდა Tecktonik Killer წვეულებები, სადაც მოზარდები ცდილობდნენ აქტიურად მიებატონ ბელგიელთა ცეკვები ელექტრონულ მუსიკაზე, აქტიურად ბრუნავდნენ. ტექტონიკი ფართო მასებში 2007 წელს შევიდა, როდესაც YouTube დატბორა ვიდეოებით პარიზის Techno Parade ცეკვის ფესტივალიდან, რომელმაც მყისიერად მოიგო მილიონობით თაყვანისმცემლის გული.
თვითონ ტექტონისტი
ტექტონიკის ცეკვის სწავლის ყველაზე საიმედო გზა პროფესიონალების ხელმძღვანელობით არის ცეკვის გაკვეთილების გავლა. მაგრამ უმეტესობა, ვისაც სურს ისწავლოს ლამაზად გადაადგილება საკუთარ თავზე, ინტერნეტში განთავსებული ვიდეო გაკვეთილების დახმარებით.
იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა იცეკვოთ ტექტონიკა, უნდა ისწავლოთ მუსიკის რიტმის კარგად შეგრძნება. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ მოძრაობების ნებისმიერი ყველაზე დახვეწილი კომბინაციის დამახსოვრება შესაძლებელია, მაგრამ ყველას არ შეუძლია ამის გამეორება მუსიკაზე. ოცნების რეალიზებისთვის საჭიროა მუდმივი ვარჯიში, რაც დროთა განმავლობაში მუსიკალურობის განცდის განვითარებას შეუწყობს ხელს.
1. უყურეთ ტექტონიკას და გაიმეორეთ მოცეკვავეის ნელი მოძრაობები.
2. იმუშავეთ მეტი მუსიკის მოსმენით.
3. აუცილებლად იცეკვეთ სარკის წინ, გამოასწორეთ შეცდომები და დააკვირდით მოძრაობებს.
4. მეტი იმპროვიზაცია. გაკვეთილზე რამდენიმე მოძრაობა რომ ისწავლეთ, შეეცადეთ „დააყენოთ“ ისინი თქვენს მუსიკაზე და დააკავშიროთ მათ შორის.
5. არასოდეს დანებდე! პატივცემული მოცეკვავეების უმეტესობამ თავად დაიწყო ტექტონიკის შესწავლა, ე.ი. იყვნენ თვითნასწავლები.
სულ უფრო მეტი ადამიანი ოცნებობს იმის ცოდნაზე, თუ როგორ დამოუკიდებლად ისწავლოს ცეკვა სახლის ტექტონიკას. მიუხედავად იმისა, რომ პროფესიონალი მოცეკვავეები ამბობენ, რომ აუცილებელია საცეკვაო სკოლებში ჩარიცხვა, ამ ადამიანების დიდმა ნაწილმა სახლში გაკვეთილები დაიწყო, გაიუმჯობესა კვალიფიკაცია და გარკვეული აღმოჩენები გააკეთა. ასე რომ შეუძლებელი არაფერია.
ამჯერად Learn It შეეცდება თავის მკითხველს სწორი მხრიდან მიუდგეს ტექტონიკის სწავლების საკითხს, რათა სწავლის გაგრძელების სურვილი არასოდეს დაგტოვოს და ეფექტურობა იყოს მაქსიმალური. ვისაუბრებთ დისკის სახელმძღვანელოებზე, მუსიკაზე, ვიდეო გაკვეთილებზე ტექტონიკაზე, ასევე, როგორ სწორად მოამზადოთ თქვენი ბინა გაკვეთილებისთვის.
თითქმის ყოველთვის დამწყები ფიქრობენ ცალმხრივად და პირდაპირ. ისინი ინტერნეტში ეძებენ სხვადასხვა ვიდეოებს თემაზე: როგორ ვისწავლოთ ცეკვა სახლში ტექტონიკური ვიდეოებით, ჩაიცვით ვიწრო შარვალი და ცდილობენ გაიმეორონ ყველა მოძრაობა. რა თქმა უნდა, ასეთი გაკვეთილების შემდეგ თავში რაღაც დარჩება, მაგრამ თქვენი ვარჯიში დიდხანს არ გაგრძელდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენ უახლოვდებით ცეკვას სულის და მკაფიო დამოკიდებულების გარეშე, მაგრამ მხოლოდ ბრმად იმეორებთ.
როგორ მოვძებნოთ თქვენი სულიერი მეგობარი: რჩევები ქალებისა და მამაკაცებისთვის
10 ნიშანი იმისა, რომ ანგელოზი გეწვია
ჩვევები, რომლებიც გაგაბედნიერებთ
Ისე, მიაღწიეთ გადამწყვეტ დამოკიდებულებას და ძლიერ სურვილს. უთხარით საკუთარ თავს - მე მინდა ვისწავლო და ყველაფერს გავაკეთებ ამისათვის, რადგან არ მინდა უბრალოდ ცეკვის მიბაძვა, არამედ ვიწრო წრეში მაინც გავხდე ცნობილი და ცნობადი მოცეკვავე. სწორ მოტივაციას და დამოკიდებულებას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ვარჯიშზე დახარჯული დრო.
ნუ იჩქარებთ კომპიუტერის ჩართვას და ტექტონიკის სწავლასთან დაკავშირებული ყველა ვიდეოს ჩამოტვირთვას, ჯერ მოემზადეთ საკუთარი თავი და თქვენი სახლი გაკვეთილებისთვის. იმისათვის, რომ მეზობლები არ მოხვდნენ მილებში, იატაკზე დააფინეთ ხალიჩა ან სპეციალური სპორტული ხალიჩა, ან შესაძლოა რამდენიმე. დაკიდეთ სარკე ოთახში, სადაც ისწავლით.
თქვენ ყოველთვის უნდა ნახოთ საკუთარი თავი გარედან.მაშინაც კი, თუ ვიდეოზე ტრენერის შემდეგ გაიმეორეთ, ზოგჯერ გაჩერდით და გაიმეორეთ სარკის წინ. თქვენ ნახავთ, თუ როგორ განსხვავდება ჩვენი მოძრაობების აღქმა იმისგან, თუ როგორ გამოიყურება ეს იგივე მოძრაობები გარედან. უმჯობესია რამდენიმე სარკე დააყენოთ ისე, რომ რამდენიმე ხედვის კუთხე იყოს.
არარეალურია სწრაფად ისწავლო ცეკვა, თუ არ არსებობს სასურველი ჟანრის მუსიკა. ასე რომ, გარკვეული დრო დაუთმეთ ტრეკის ძიებას, რომელიც შეესაბამება თქვენს პრაქტიკას. ამ დროისთვის დაგჭირდებათ ერთი ან ორი ტრეკი, სრულად უნდა იგრძნოთ მათი რიტმი და შემდეგ გადახვიდეთ სხვებზე.
დავუშვათ, რომ ჯერ არ იცნობთ კონკრეტულ შემსრულებლებს, მაგრამ გსურთ იცოდეთ სად და რა უნდა ჩამოტვირთოთ კლასებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოაგვაროთ ეს, თქვენ უნდა ჩამოტვირთოთ თემატური კოლექციები, მაგალითად, Electro Dance, Tectonik Killer და ა.შ. კოლექცია უნდა შეიცავდეს შეგროვების თვესა და წელს. ბუნებრივია, რაც უფრო ძველია, მით უარესი.
რა ხდება, როცა ძაღლი სახეს იწურავს
15 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი სული ძალიან ახალგაზრდაა
შეგიძლიათ ეწვიოთ ტექტონიკის თემატურ საიტებს და გადმოწეროთ ყველაფერი იქიდან, ასევე შეგიძლიათ ეწვიოთ ტორენტ ტრეკერს და ჩამოტვირთოთ სასურველი არჩევანი. როგორ გავაკეთოთ ეს, ჩვენ აღვწერთ ქვემოთ, მაგრამ ახლა ვთქვათ, რომ თქვენ ჩამოტვირთეთ რამდენიმე კოლექცია და გსურთ აირჩიოთ რამდენიმე გასაოცარი ტრეკი.
თუ მართლა ოცნებობთ ტექტონიკის ონლაინ სწავლებაზე, მაშინ უნდა აირჩიოთ სიმღერა, რომელსაც მთელი სხეულით გრძნობთ, რომელიც გაიძულებთ იმპროვიზაციას, მოძრაობას, ცეკვას სრული თავდადებით, ანუ ლიდერი. როდესაც ნაპოვნია, მაშინ მის ქვეშ უნდა დაიწყოთ გაკვეთილები - გაიმეორეთ ყველაფერი ტრენერის შემდეგ ვიდეო გაკვეთილიდან.
ასე რჩება პატარასთვის - იპოვნეთ კარგი გაკვეთილი, იყიდეთ ან გადმოწერეთ. ადრე ითვლებოდა, რომ youtube-ს აქვს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, მაგრამ ახლა მოსაზრებები იყოფა. ვერავინ ამტკიცებს, რომ ეს იყო ვიდეო ჰოსტინგი, რომელმაც ასეთი პოპულარობა მისცა, მაგრამ ახლა ევოლუცია კიდევ უფრო შორს წავიდა.
ადრე ტექტონიკას ფრანგი მოცეკვავეები გვასწავლიდნენ, მკაფიო განმარტებებისა და თარგმანის გარეშე. თინეიჯერებს არჩევანი არ ჰქონდათ, ისინი იმეორებდნენ და ახორციელებდნენ ექსპერიმენტებს მაქსიმალურად. გავიდა დრო და ჩვენს ქვეყანაში ტექტონიკის სწავლების სკოლები გამოჩნდა. სკოლების შესანარჩუნებლად, მწვრთნელებმა დაიწყეს წარმოება პროფესიონალური, მაღალი ხარისხის ვიდეო რუსულ ენაზე.
ახლა არარეალურია წარმოვიდგინოთ ადამიანი, რომელიც სახლში ისწავლის და ამავდროულად ასეთი დისკი არ ქონდა. უპირატესობები სახეზე - საკუთარი მოქნილობისა და რიტმის განვითარება, მუსიკის ანალიზი, იმპროვიზაცია, შესრულების სიჩქარე, ლიგატების რეკომენდაციები, კარგად გააზრებული ვარჯიშის სქემა, რუსული ხმა, თავად სურათის შესანიშნავი ხარისხი და რუსული კომენტარები.
ჩვენ გავაანალიზებთ სად ვიყიდოთ მაღალი ხარისხის სავარჯიშო დისკები, შემდეგ კი განვიხილავთ სად გადმოვწეროთ ასეთი ვიდეო უფასოდ. ვისაც სიხარბე არ აწუხებს და მზადაა ოცნების გულისთვის დახარჯოს, შეუძლია ოზონზე წასვლა და მასზე წოდებული DVD-ის დათვალიერება. დეტალური აღწერა არის თავად ოზონზე, იქაც შეგიძლიათ შეიძინოთ იგივე გამოცემის დისკი, მხოლოდ მოწინავე მოცეკვავეებისთვის.
ვისაც სურს სწავლა, მაგრამ არ სურს ფულის დახარჯვა, შეუძლია წასვლა rutracker.orgდა სრულიად უფასოდ ჩამოტვირთოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ.
იმისათვის, რომ იპოვოთ ის, რაც გჭირდებათ, აირჩიეთ განყოფილება "ცეკვა, სხვადასხვა"და საძიებო ზოლში შეიყვანეთ ტექტონიკი. თქვენ იხილავთ დაახლოებით 20 ხელებს მაღალი ხარისხის სასწავლო ვიდეოებით. ბუნებრივია, შეიძლება იქ იყოს სამოყვარულო სროლები, მაგრამ ნამდვილი შედევრებიც შეგიძლიათ.
მაგალითად, განაწილება პირველი პრო გაკვეთილიდამზადებულია რუსეთის ფედერაციის ერთ-ერთი ყველაზე პროფესიული ტექტონიკის სკოლის მასწავლებლის მიერ. რთული იქნება რუსულ ენაზე უკეთესი სახელმძღვანელოს პოვნა, რომელშიც დიდი ყურადღება დაეთმობა დეტალებს და წვრილმანებს. ასევე კარგი განაწილება პაველ კოვალენკოსგან ე.წ ელექტრო ცეკვა, რომელიც არა მხოლოდ ხელმისაწვდომია გაგების თვალსაზრისით, არამედ ყველაზე სრულად მოგვითხრობს, თუ როგორ სწრაფად ვისწავლოთ ცეკვა სახლის ტექტონიკაში.
ზოგადად, თქვენ უნდა გესმოდეთ მთავარი იდეა - ნუ დაკარგავთ დროს youtube-ის ვიდეოებზე, დაიწყეთ დაუყოვნებლივ პროფესიონალი, გააზრებული და სრული გიდებით. როგორც კი ყველაფერი ხელთ გაქვთ, შეგიძლიათ გააგრძელოთ სისტემატური და მიზანმიმართული აქტივობები.
მოგწონთ კლუბში ცეკვა და გსურთ დაიპყროთ ყველა თქვენი მეგობარი შემდეგ წვეულებაზე? ისწავლეთ როგორ სწრაფად ისწავლოთ ცეკვა ტექტონიკა. მხოლოდ რამდენიმე მარტივი ვარჯიში დღეში და თქვენ შეგიძლიათ გააოცოთ ყველა თქვენი მოძრაობებით საცეკვაო მოედანზე.
ცეკვის მახასიათებლები
ტექტონიკას განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს მრავალ თანამედროვე ტენდენციას შორის. ამ სტილში ცეკვით აუცილებლად გამოირჩევით სხვა გოგოებსა და ბიჭებს შორის და შეძლებთ სხვების ყურადღების მიქცევას. ეს მოდის ტენდენცია გასაოცარია თავისი უჩვეულოობით, იგი მოიცავს სხვადასხვა სტილის ელემენტებს, როგორიცაა ჰიპ-ჰოპი და ტექნო.
ტექტონიკის ცეკვის სწავლის რამდენიმე გზა არსებობს. პირველ რიგში, შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ ცეკვის სტუდიაში, პროფესიონალი ტრენერები დაგეხმარებიან ამ სტილის ძირითადი ელემენტების შესწავლაში. არის კიდევ ერთი ვარიანტი - სახლში სწავლა ვიდეო გაკვეთილების დახმარებით. ინტერნეტში სხვადასხვა ვიდეოს ნახვის შემდეგ, შეგიძლიათ სწრაფად დაეუფლოთ ამ ცეკვის ძირითად მოძრაობებს და რამდენიმე კვირაში აჩვენოთ თქვენი ცოდნა მეგობრებს დისკოთეკაში.
როგორ ვისწავლოთ ტექტონიკის ცეკვა სახლში - მოსამზადებელი ეტაპი
1. ჯერ უნდა მოამზადოთ ადგილი ვარჯიშისთვის. დიდი ოთახი შესანიშნავია, სასურველია, რომ მას ჰქონდეს ბევრი თავისუფალი ადგილი და სარკე. ასე რომ, არ უნდა შეგეშინდეთ, რომ გაკვეთილის დროს სკამს ან სხვა საგანს შეეხებით. და სარკის დახმარებით მიჰყვებით თქვენს ყოველ მოძრაობას.
2. ასევე უნდა იზრუნოთ სწორ ტანსაცმელსა და ფეხსაცმელზე. უმჯობესია ივარჯიშოთ კომფორტული სპორტული შარვლებით ან გამაშებით, ასევე სნიკერებით. ტოპი - მაისური ან ტოპი, ასევე შეგიძლიათ ატაროთ კაპიუშონი.
3. მომზადების შემდეგი ეტაპი - ინტერნეტში უნდა მოძებნოთ ვიდეო, თუ როგორ ვისწავლოთ ცეკვა ტექტონიკა. ვიდეო გაკვეთილები განსხვავებულია - ზოგჯერ ეს არის ვიდეოები რეალური გაკვეთილებიდან, ასევე არიან პროფესიონალი მოცეკვავეები, რომლებიც დგანან კამერის წინ და დეტალურად აჩვენებენ თითოეულ მოძრაობას და კომბინაციას. მიზანშეწონილია აირჩიოთ მხოლოდ ის ვიდეო, სადაც ყველა სავარჯიშო ნაჩვენებია ძალიან ნათლად და ეტაპობრივად.
4. ასევე აირჩიეთ მუსიკა კლასებისთვის. ყველაზე შესაფერისია თანამედროვე კომპოზიციები მკაფიოდ განსაზღვრული რიტმული ნიმუშით. გაკვეთილის დაწყებამდე მოუსმინეთ სხვადასხვა სიმღერებს, რათა გაიგოთ, რომელია საუკეთესო ვარჯიშისთვის. რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თქვენ ნამდვილად უნდა მოგეწონოთ შერჩეული კომპოზიციები, მაშინ უფრო სიამოვნებით ივარჯიშებთ მათ ქვეშ. უპირატესობა მიანიჭეთ მამოძრავებელ და სახალისო ტრასებს.
5. ასევე შეგიძლიათ იატაკის დაფარვა სპეციალური სპორტული ხალიჩით. ეს შეამცირებს ხმაურს თქვენი საქმიანობიდან, რათა მეზობლები არ უჩივიან კაკუნს. გარდა ამისა, თქვენ შეძლებთ უფრო შეუფერხებლად გადაადგილებას.
6. მას შემდეგ რაც დაიკავებთ ადგილს, ჩაიცვით შესაბამისი ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი და შეარჩიეთ მუსიკა და სასწავლო ვიდეო, შეგიძლიათ დაიწყოთ გაკვეთილი.
როგორ სწრაფად ვისწავლოთ ტექტონიკა - ეტაპობრივი ინსტრუქციები
1. დაიწყეთ გაკვეთილები კარგი განწყობით და სწორი მოტივირებით. თუ მეტი ენთუზიაზმით ვარჯიშობთ, უფრო მოკლე ხაზებში შეძლებთ უფრო დიდ შედეგებს მიაღწიოთ.
2. გაკვეთილის პირველი ეტაპი არის გახურება და გაჭიმვა. ამ სავარჯიშოების შესრულება შეგიძლიათ დამოუკიდებლად ან ვიდეო გაკვეთილის დახმარებით. ისინი ძალიან მნიშვნელოვანია მთელი ვარჯიშისთვის, რადგან კარგი გახურების შემდეგ გაცილებით გაგიადვილდებათ რთული მიდრეკილებებისა და მოძრაობების შესრულება. გარდა ამისა, ამ გზით იზრუნებთ, რომ არ დაჭიმოთ.
3. გახურების შემდეგ ჩართეთ სასწავლო ვიდეოები თქვენს კომპიუტერში. დასაწყებად, უბრალოდ უყურეთ მას, რომ გაეცნოთ ძირითად ელემენტებს.
4. შემდეგ ისევ ჩართეთ ვიდეო, მაგრამ არა უბრალოდ უყურეთ, არამედ დაიწყეთ გამეორება მოცეკვავეის შემდეგ.
5. ყურადღებით ადევნეთ თვალი მწვრთნელის ყოველ მოძრაობას, ყურადღება მიაქციეთ ყველა წვრილმანს.
6. თუ ვერ ახერხებთ მასწავლებელს, შეგიძლიათ გააჩეროთ ვიდეო და თავად გააკეთოთ ელემენტი.
7. ამა თუ იმ მოძრაობის უკეთ გასაგებად, შეგიძლიათ უყუროთ სხვადასხვა ტრენერების რჩევებსა და ვიდეო გაკვეთილებს.
8. ეცადეთ, რაც შეიძლება ხშირად გააკეთოთ ვარჯიში, რათა სწრაფად დაეუფლოთ ძირითად მოძრაობებს.
ახლა თქვენ იცით, როგორ ისწავლოთ ტექტონიკა სახლში, ვიდეო და ჩვენი რჩევები დაგეხმარებათ ამ სტილის უფრო სწრაფად დაუფლებაში. მთავარია მუდმივად ივარჯიშოთ და სიამოვნებით მივუდგეთ ამ საქმიანობას. შემდეგ კი რამდენიმე კვირაში ყველას გააკვირვებთ თქვენი მოძრაობებით საცეკვაო მოედანზე.
ვიდეო: როგორ ვისწავლოთ ცეკვა ტექტონიკა
ბოლო წლებში ტექტონიკის (ელექტროდანსის) ცეკვის სტილი სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს თანამედროვე ახალგაზრდებში. Tectonic არის საცეკვაო სტილის ნაზავი. სტილი დაფუძნებულია ჰიპ-ჰოპის, ტექნოს, ჩაკეტვის, პოპინგის მოძრაობებზე. ახალგაზრდები ყველგან ცეკვავენ ტექტონიკას: ქუჩებში, კლუბებში, უნივერსიტეტებში, სახლში. თანამედროვე მიმართულებით გატაცებული ახალგაზრდები სულ უფრო მეტ შედეგს აღწევენ მის განვითარებაში.
ტექტონიკის დაუფლებისთვის ორი გზა არსებობს: ისწავლეთ სახლში ან ეწვიეთ სპეციალურ ცეკვის სტუდიას. თუმცა, ეს უკანასკნელი ვარიანტი საკმაოდ ძვირია, რაც ყოველთვის არ არის შესაფერისი ახალგაზრდებისთვის, რომლებსაც ხშირად ჯერ კიდევ არ მიუღწევიათ სტაბილური შემოსავლის დონე (მაგალითად, სტუდენტები). სავსებით შესაძლებელია სახლში ტექტონიკის ცეკვის სწავლა. ამისათვის თქვენ უნდა მოამზადოთ და დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი.
რა გჭირდებათ სახლში ტექტონიკის პრაქტიკაში.
- სარკე.ოთახში, სადაც აპირებთ საშინაო ვარჯიშის ჩატარებას, სარკე უნდა დამონტაჟდეს. უმჯობესია, ეს იყოს რამდენიმე სარკე დაყენებული სხვადასხვა პროექციებში. ასე რომ, საცეკვაო მოძრაობების შესრულებისას, შეგიძლიათ მათი გამოსწორება თქვენი ანარეკლის დახმარებით. უკეთ დაინახავთ სხვადასხვა კუთხით შესრულებულ მოძრაობებს შეცდომებსა და ნაკლოვანებებს. სასურველია, რომ სარკეში სრულად აისახოთ.
- მეთიუ.მოხერხებულობისთვის საჭიროა იატაკზე ხალიჩის დადება. ეს ასევე დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მეზობლების პრეტენზიები, რომ თქვენ ერევით მათ თქვენს საქმიანობაში. ჯობია რამდენიმე ხალიჩა დადოთ, შესაძლოა რეზინიზებული.
- საგანმანათლებლო ვიდეო.დღესდღეობით ინტერნეტში წარმოდგენილია უამრავი სხვადასხვა სასწავლო ვიდეო ტექტონიკის სტილზე. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ტექტონიკის გაკვეთილები ინტერნეტში სპეციალიზებული ფორუმების პროფესიონალის რჩევის გამოყენებით. ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ სასწავლო ვიდეო. დამწყებთათვის შესაფერისია "საბაზისო კურსი" ტექტონიკა.
- მუსიკა.შეუძლებელია ტექტონიკის ცეკვის სწავლა ხელთ კარგი ბილიკის გარეშე. აუცილებელია ორი ან სამი მაღალი ხარისხის მელოდიის აკრეფა. შემდეგი, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გამოყოთ რიტმის განყოფილება მუსიკაში. თქვენ შეგიძლიათ მოუსმინოთ სხვადასხვა მელოდიებს, ცდილობთ მისგან რიტმის ამოღებას. შეგიძლიათ ხელები დაარტყათ ან ფეხზე დაკრათ. როცა ნებისმიერ მელოდიაში მყისიერად ხაზს უსვამს რიტმს, მაშინ შეგიძლია დაიწყო ტექტონიკის სწავლა.
- სურვილი. Თავისუფალი დრო.ტექტონიკის კლასები მოითხოვს არა მხოლოდ ფიზიკურ ძალისხმევას, არამედ ყურადღებას და დროს. იმისთვის, რომ კარგად ისწავლოთ ტექტონიკის ძირითადი მოძრაობებიც კი, თქვენ უნდა გაატაროთ ბევრი საათი სახლის ვარჯიშზე. მთავარია თავად გადაწყვიტოთ, ნამდვილად გსურთ თუ არა ამ ცეკვის ვარჯიში? თუ ასეა, მაშინ ეს სერიოზულად უნდა მიიღოთ. ივარჯიშეთ დღეში რამდენიმე საათის განმავლობაში და ერთ თვეში მიაღწევთ გარკვეულ შედეგს.
გაკვეთილების დაწყებამდე საჭიროა სხეულის ვარჯიში ორიდან სამ კვირამდე. ტექტონიკის ძირითადი უნარებია კოორდინაცია და მოქნილობა. ივარჯიშეთ თითოეული ეს თვისება მარტივი სავარჯიშოებით.
- საკოორდინაციო ვარჯიში.დადექით ოთახის შუაში, ფეხები მხრების სიგანეზე. ამოიღეთ ყველა მსხვრევადი და მყიფე ნივთი. აიღეთ ვაშლი, ჩოგბურთის ბურთი ან ფორთოხალი თითოეულ ხელში. გაშალეთ ხელები გვერდებზე და დახუჭეთ თვალები. შეეცადეთ სრულად კონცენტრირდეთ. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ აკონტროლებთ თქვენს სხეულს რაც შეიძლება ზუსტად, გრძნობთ მას თითების წვერამდე. გადააგდეთ ჰაერში თქვენი არჩეული ობიექტი ან ხილი და შეეცადეთ დაიჭიროთ იგი. გაიმეორეთ მცდელობები ყოველდღიურად, სანამ არ მიაღწევთ დადებით შედეგს.
- მოქნილობის სავარჯიშოები.თქვენ შეგიძლიათ გაიაროთ ნებისმიერი მოქნილობის კურსი, რომელსაც ონლაინ ნახავთ. ძირითადი მოძრაობები შეიძლება იყოს:
- დაიხარეთ წინ მუხლების მოხრის გარეშე, შეეცადეთ ხელით შეეხოთ იატაკს;
- დაიხარეთ უკან, შეეცადეთ იატაკს ხელით შეეხოთ. დროთა განმავლობაში, დგომიდან, გააკეთეთ ხიდი და ხელების დახმარების გარეშე დაბრუნდით ვერტიკალურ მდგომარეობაში;
- გვერდითი მოსახვევები;
- თავის წრიული მოძრაობები;
- ფეხების, ხელების გაცხელება.
- დაიხარეთ წინ მუხლების მოხრის გარეშე, შეეცადეთ ხელით შეეხოთ იატაკს;
ტექტონიკის სასწავლო კურსის ნახვისას ნახავთ, რომ ტრენერი ყველა ვარჯიშს ნელა აჩვენებს. დაიწყე გამეორება მასწავლებლის შემდეგ. აკონტროლეთ ყველა მოძრაობა სარკით. გარდა ამისა, ტრენერი დაიწყებს მოძრაობის უფრო სწრაფად და სწრაფად შესრულებას, მიიყვანს მას სასურველ დონეზე და ჩამოაყალიბებს ლიგატებს. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ ბმული, გაიმეორეთ რამდენჯერმე. მეორე დღეს, გაკვეთილების დაწყებისას, დაიწყეთ ნასწავლი ბმულის გამეორებით. მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყეთ ახალი მოძრაობების სწავლა.
ფეხის ძირითადი მოძრაობები ტექტონიკაში.
ფეხების ძირითადი მოძრაობები ტექტონიკაში არის საქანელები ქუსლით და თითებით. ფეხების მოძრაობის მთავარი წერტილი არის თითოეული მოძრაობის სიცხადე. ფეხის თითების რხევის შესრულებისას მთელი სხეულის წონა ქუსლზე გადაიტანეთ. წინდა მკვეთრად წევს მარჯვნივ, თუ მოძრაობა მოდის მარჯვენა ფეხიდან და მარცხნივ, თუ მოძრაობა მოდის მარცხენა ფეხიდან. ქუსლის რხევის შესრულებისას საჭიროა ფეხზე წამოდგომა, ისე, რომ ქუსლი გვერდზე წავიდეს.
არ შეეცადოთ გაიმეოროთ ყველა მოძრაობა ზუსტად მასწავლებლის შემდეგ. იმპროვიზაცია, შეასრულეთ ყველა მოძრაობა ზუსტად და ნათლად. თქვენ შეგიძლიათ ამოაგდოთ მხოლოდ ქუსლი, მხოლოდ ფეხის თითი. მთავარია ვისწავლოთ მუსიკის რიტმის შეგრძნება.
ხელის ძირითადი მოძრაობები ტექტონიკაში.
ხელის მოძრაობის შესრულებისას მთავარი აქცენტი უნდა გაკეთდეს სიჩქარეზე. დაიწყეთ მარტივი მოძრაობებით, თანდათან გაზარდეთ მათი განხორციელების სიჩქარე. თქვენი ფუნჯები შეუფერხებლად მოძრაობს ზევით და ქვევით. ხელები განლაგებულია ერთმანეთის ზემოთ. ხელები აკეთებენ წრიულ მოძრაობებს ისე, რომ ხელები არ ეჯახება. ასეთი მარტივი მოძრაობით შეგიძლიათ იმპროვიზაცია. გადაატრიალეთ ხელები თავზე და ასე შემდეგ. ძირითადი მოძრაობა მეორდება ბევრ საცეკვაო კომბინაციაში. თანდათან გაზრდით ტემპს, ხელების მოძრაობას აკავშირებთ ფეხების მოძრაობასთან, ვარჯიშში დადებით შედეგებს მიაღწევთ.
სახლში ტექტონიკის შესწავლის დაწყებისას, უნდა გახსოვდეთ მთელი რიგი წესები. პირველ რიგში, თქვენ უნდა მოამზადოთ ადგილი ვარჯიშისთვის. მეორეც, თქვენ უნდა აირჩიოთ მუსიკა კლასებისთვის, ასევე ვიდეო კურსი. უმჯობესია აირჩიოთ სავარჯიშო ვიდეო პროფესიონალების რჩევის გამოყენებით, რადგან თავიდან დამწყებთათვის რთული ლიგატების დაუფლება გაუჭირდება. მესამე, ისწავლეთ რიტმული განყოფილების ამოცნობა ნებისმიერ მელოდიაში. ეს გაგიადვილებთ მოძრაობების სწავლას. მეოთხე, დაიწყეთ უმარტივესი. გაიმეორეთ ნასწავლი ლიგატები ყოველდღიურად. არ დაიწყოთ ახალი მოძრაობების სწავლა სიცხადის მიღწევის გარეშე ადრე ნასწავლის შესრულებისას.
რამდენიმეთვიანი გაკვეთილების შემდეგ აუცილებლად მიაღწევთ დადებით შედეგებს. თუმცა, თუ გსურთ ტექტონიკის უფრო მაღალ დონეზე შესწავლა, მაშინ უნდა ჩაირიცხოთ ცეკვის სტუდიაში. პროფესიონალი მოცეკვავეები შეძლებენ მიუთითონ თქვენი მთავარი შეცდომები და გამოასწორონ თქვენი მოძრაობები. მთავარია გქონდეს ტექტონიკის ცეკვის სწავლის სურვილი!
