აღქმის თვისება, როდესაც ადამიანი აღიქვამს მიმდებარე რეალობას, როგორც მისი კონკრეტული ობიექტების ზემოქმედებას. ადამიანის ფსიქიკა და ცნობიერება

გარემომცველი სამყარო ერთია, მაგრამ პლანეტაზე ამჟამად მცხოვრები 6 მილიარდი ადამიანიდან ნებისმიერისთვის ეს სამყარო ინდივიდუალურია. რადგან თითოეული ეს ადამიანი გარემოს აღქმახდება თავისებურად. ზოგისთვის სამყარო აგრესიული და მტრულად განწყობილი ჩანს, ზოგისთვის კი მშვიდი და მეგობრული. ვიღაც ეძებს ნებისმიერ შესაძლებლობას საკუთარი ბიზნესის განვითარებისთვის, მაგრამ ვიღაცას ეჩვენება, რომ ყველა შანსი დიდი ხანია ამოწურულია. ზოგიერთი უბედურება ერთი ადამიანის ცხოვრებაში შეიძლება შეუდარებელი იყოს სხვის ცხოვრებაში არსებულ პრობლემებთან და ა.შ. მაგრამ როგორი სამყაროა სინამდვილეში და რა არის მასში ცხოვრება ზოგადად, ნებისმიერ ადამიანში უნდა იყოს წარმოდგენილი რეალობის განცდა?

ამ კითხვაზე მრავალი განსხვავებული პასუხი არსებობს და ისინი აუცილებლად ეწინააღმდეგებიან ერთმანეთს. ეს სრულიად ბუნებრივია, რადგან რამდენი ადამიანი - ამდენი აზრი. და არ იქნება აბსოლუტურად სწორი ან არასწორი რწმენა. რისიც სჯერა ადამიანს და როგორ აღიქვამს ირგვლივ არსებულ რეალობას, ეს იქნება სწორი. მაგრამ როგორ ვიპოვოთ ერთადერთი ჭეშმარიტი განცხადება? ამისათვის თქვენ უნდა შეეცადოთ შეხედოთ რეალობას სრულიად განსხვავებულად, უარყოთ ყველაფერი, რაც ჩანს და არის ხილული, მნიშვნელოვანი და უმნიშვნელო და შეეცადოთ მიატოვოთ თქვენი შეხედულება ცხოვრებისეულ მოვლენებზე.

ცხოვრება ცვალებადი და დინამიურია. ზოგჯერ, მისი გამოვლინებები იმდენად იდუმალია, რომ მათზე ეჭვიც კი არ შეიძლება. ის ისეთივე მრავალფეროვანია, როგორც ადამიანების შეხედულებები. მაგრამ ცხოვრება თავისთავად არ არსებობს. ეს მთლიანად დამოკიდებულია ადამიანზე, რომელიც მისი შემოქმედებითი კანონია. მისი შინაგანი რწმენა არის „მაგნიტი“, რომელიც იზიდავს უამრავ ცხოვრებისეულ განსაცდელს. და იქნება თუ არა ისინი რთული ან ადვილად გადალახვა დამოკიდებულია მხოლოდ იმაზე, თუ რა გარემოს აღქმაადამიანში.

ყოველ ადამიანს თანდაყოლილი აქვს დარწმუნებული იყოს, რომ ის ხედავს ცხოვრებას ისე, როგორც ის რეალურად არის, ე.ი. ობიექტური თვალსაზრისით. სინამდვილეში, ყველაფერი გარკვეულწილად განსხვავებულია. ადამიანი ირგვლივ არსებულ რეალობას საკუთარი გამოცდილების, შეხედულებებისა და რწმენის „ობიექტივით“ აღიქვამს. შეუძლებელია ცხოვრების ობიექტურ აღქმაზე საუბარი, ვინაიდან ყველას შეხედულება მხოლოდ მისი მოლოდინებითა და პირადი აზრით არის შეფერილი. შეუძლებელია აიძულო ადამიანი მთლიანად უგულებელყოს თავისი რწმენა, გვერდზე გადადოს დაგროვილი გამოცდილება. ერთადერთი, რაც დაგეხმარებათ გარშემო სამყაროს სწორად აღქმაში, არის სცადოთ ხანდახან შეცვალოთ „ლინზები“, რათა ერთი და იგივე პრობლემა განიხილოთ სხვადასხვა კუთხიდან საბოლოო გადაწყვეტილების მიღებამდე.

ეს პროცესი გარკვეულწილად ჰგავს ოფთალმოლოგის (ოკულისტის) თვალის გამოკვლევას. თუ მოხდება, რომ მხედველობა გაუარესდება და ობიექტების კონტურები ცუდად ჩანს, არავინ დაადანაშაულებს გარე სამყაროს ამაში, არამედ დაიწყებს მხედველობის გამოსწორების მცდელობას. სპეციალისტი შეარჩევს ლინზებს, სანამ არ აღმოაჩენს ისეთ ლინზებს, რომლებიც იდეალურია პრობლემის მოსაგვარებლად.

იგივე ხდება ცხოვრებაში. თავად ადამიანი არის უსიამოვნებებისა და დაბრკოლებების წყარო, რომლებიც წარმოიქმნება მის გზაზე. თუ ის მათ უყურებს მხოლოდ ერთი „ლინზის“ გამოყენებით, რომელიც შეიძლება საერთოდ არ მოერგოს, მაშინ ისინი
დაუძლეველი ჩანს. მაგრამ ღირს სხვა სცადოთ, რადგან გამოსავალი თავისთავად ჩნდება. არსებობს გამოსავალი ნებისმიერი სიტუაციიდან - თქვენ უბრალოდ უნდა ნახოთ იგი.

იმისათვის, რომ ყოველთვის მიაღწიოთ წარმატებას და გჯეროდეთ მომავლის ოპტიმიზმით, თქვენ უნდა შეგეძლოთ მიმოიხედოთ გარშემო და შეაფასოთ რეალობის სხვადასხვა თვალსაზრისით. ადამიანი თავად არის ენერგიის მძლავრი გამომცემელი, რომელიც იზიდავს სხვადასხვა მოვლენებს ცხოვრებაში. და რა იქნებიან ისინი - წარმატებულები თუ არა - მხოლოდ მასზეა დამოკიდებული. ცხოვრება ცვალებადია და თქვენ უნდა შეძლოთ მისი შეცვლა ისე, რომ იღბალი ყოველთვის თან ახლდეს.

გუშინ, 6 ივნისს, კონსტანტინოპოლის მართლმადიდებლური ეკლესიის სინოდმა გამართა საგანგებო სხდომა, რომელიც ეძღვნებოდა „მოწვეული და უკვე მოახლოებული“ მართლმადიდებლური საბჭოს მომზადებას, რომელზეც მან მოუწოდა ყველა ადგილობრივ მართლმადიდებელ ეკლესიას მონაწილეობა მიეღოთ კრებაში. „ვერც ერთი ინსტიტუციური სტრუქტურა ვერ გადახედავს უკვე დაწყებულ შეთანხმებულ პროცესს“, იტყობინება რია ნოვოსტი.

წმინდა სინოდი მოძმე მართლმადიდებელი ეკლესიების პოზიციებისა და შეხედულებების მოულოდნელი და გასაკვირი გამოხატვის შემდეგ და მათი შეფასების შემდეგ ადასტურებს, რომ ვერც ერთი ინსტიტუციური სტრუქტურა ვერ გადახედავს უკვე დაწყებულ შერიგებულ პროცესს“, - ნათქვამია განცხადებაში.

„ამგვარად, მოსალოდნელია, რომ წმიდა მართლმადიდებლური ეკლესიების წინამძღოლებმა, მართლმადიდებლური საბჭოს ორგანიზაციისა და ფუნქციონირების წესების შესაბამისად, უნდა წარმოადგინონ ნებისმიერი „წინადადება ერთხმად მიღებულ ტექსტებში ცვლილებების, შესწორებების ან დამატებების შესახებ. წინასაკრებულოს პანომართლმადიდებლური კონფერენციის ფარგლებში და პრიმატების შეკრება დღის წესრიგის საკითხებზე "(იხ. მუხლი 11), მათი საბოლოო ფორმულირებისა და გადაწყვეტილებების მისაღებად მართლმადიდებლური საბჭოს მუშაობის პროცესში", - ნათქვამია განცხადებაში.

კონსტანტინოპოლის საპატრიარქო „როგორც მართლმადიდებლობის ერთიანობის შენარჩუნების წამყვანი ეკლესია“ მოუწოდებს ვიყოთ ვითარების მწვერვალზე და მივიღოთ მონაწილეობა, უკვე განსაზღვრულ ვადებში, მართლმადიდებლური საბჭოს მუშაობაში, როგორც გადაწყვეტილი იყო ყველა მართლმადიდებლის მიერ და ხელმოწერილი იყო როგორც წინამძღვრების, ისე მათი უფლებამოსილი წარმომადგენლების მიერ და ამ გადაწყვეტილების შესაბამისად იყო ხანგრძლივი პროცესი საბჭოს მოსამზადებლად.

ივანოვო-ვოზნესენსკის ეპარქიის სასულიერო პირი, საეკლესიო პუბლიცისტი, მისიონერი, მრავალი წიგნის ავტორი იერონონა მაკარიუსი (მარკიში) თვლის, რომ კონსტანტინოპოლის მართლმადიდებელი ეკლესია ცდილობს მართლმადიდებლურ სამყაროს დააწესოს პაპობა, აჩვენოს დიქტატორული ჩვევები პან-ორგანიზაციის ორგანიზაციაში. მართლმადიდებლური კრება. ეს აზრი მან TASS-თან ინტერვიუში გამოთქვა.

„კითხვა ძალიან მარტივია. ეს არის განსხვავება მართლმადიდებლურ ეკლესიასა და რომის კათოლიკურ ეკლესიას შორის, რომელიც ამა თუ იმ მიზეზით რომში პირველი იერარქის ირგვლივ ყალიბდება - სწორედ ამას ვეძახით პაპობას“, - ამბობს სასულიერო პირი. მან ხაზგასმით აღნიშნა, რომ „პაპობა უცხოა მართლმადიდებლობისთვის“. "პაპობა არის ერთ-ერთი პრინციპი, რომელიც გვაშორებს რომის კათოლიციზმს, ეს პრინციპი არ იმუშავებს მართლმადიდებლობაში", - აღნიშნა იერონონმა მაკარიუსმა.

„არავითარ შემთხვევაში არ გვინდა კათოლიკეებთან ჩხუბი, მაგრამ არც მათთან საკუთარი თავის იდენტიფიცირება“, - ხაზგასმით აღნიშნა სასულიერო პირმა. „ყველამართლმადიდებლური კრება კარგია და არავინ არ არის წინააღმდეგი ამ კრების მიმართ, მაგრამ ეს არის გარეგანი საკითხი ეკლესიასთან მიმართებაში“, - აღნიშნა მან.

„ეს არის ერთგვარი განცხადება, რომელიც მართლმადიდებლებს სურთ გაუკეთონ მთელ პლანეტას დედამიწას იმის შესახებ, თუ რა არის მართლმადიდებლობა, როგორ უყურებს მართლმადიდებლობა გარე პრობლემებსა და უბედურებებს, რომლებიც პლანეტა დედამიწას ემართება. მაგრამ პლანეტა დედამიწა არ არის ეკლესია“, - თქვა იერონონმა.

მან გაიხსენა, რომ ეკლესიის ისტორიის განმავლობაში საბჭოები იკრიბებოდნენ გადაუდებელი, გადაუდებელი შიდა საეკლესიო პრობლემების გადასაჭრელად.

იერონონა მაკარი თვლის, რომ „პატრიარქს (კონსტანტინოპოლის) ბართლომეს არ სურს საერთო მართლმადიდებლური მოწმე“. „რა თქმა უნდა, ჩვენ ვნერვიულობთ ამით, მაგრამ ეს არ არის ტრაგედია. რუსეთის მართლმადიდებლურ და სხვა ეკლესიებს, მთელი მსოფლიოს მართლმადიდებელ წინამძღოლებს ჯერ კიდევ აქვთ ეს შესაძლებლობა - გამოაცხადონ ჩვენს ირგვლივ მყოფ მთელ მსოფლიოს, რა არის მართლმადიდებლობა, იქადაგონ ღვთის სიტყვა“, - აღნიშნა მან.

მსოფლიო რუსეთის სახალხო საბჭოს ადამიანის უფლებათა ცენტრის აღმასრულებელი დირექტორი, რელიგიური მეცნიერი რომან სილანტიევი თვლის, რომ კონსტანტინოპოლის საპატრიარქო თურქეთში მყოფი მისი ხელისუფლების პოლიტიკაზეა დამოკიდებული, რაც ართულებს ადგილობრივ მართლმადიდებლურ ეკლესიებს შორის დიალოგს; მისი გადაწყვეტილებები მოწმობს ნებისმიერ ფასად და საკუთარი პირობებით, მოეწყოს მართლმადიდებლური კრება.

„არსებობს განცდა, რომ კონსტანტინოპოლს ნებისმიერ ფასად სურს საბჭო თავისი პირობებით გამართოს. ყველას არ უხარია ეს. ბევრი საკითხი მის წინაშე არ წყდება. ამაზე ღიად საუბრობდნენ რუსეთის მართლმადიდებლური ეკლესია და სხვა ეკლესიები. ზოგადად, ეს საბჭო ძალიან დაძაბულ და ნერვულ ატმოსფეროში იმართება და თუ ზომები არ იქნა მიღებული, ის არ შედგება“, - განუცხადა რია ნოვოსტის რომან სილანტიევმა.

თუ საბჭო გაუქმდება, მაშინ, რელიგიური მკვლევარის თქმით, ის რუსეთის ეკლესიამ „საკუთარ ტერიტორიაზე“ უნდა გაიმართოს, ვინაიდან კონსტანტინოპოლის საპატრიარქო დამოკიდებულია თურქეთის პრეზიდენტ რეჯეფ თაიფ ერდოღანზე. მხოლოდ ეს გარემოება, როგორც მან აღნიშნა, „უკვე დიდად ართულებს ნორმალურ საუბარს“.

„მეჩვენება, რომ რუსეთის მართლმადიდებლური ეკლესია, რომელიც მართლმადიდებლებს ყველა დანარჩენზე მეტად აერთიანებს, არის იმ ქვეყნის ეკლესია, რომელიც პოლიტიკას სრულიად დამოუკიდებლად წარმართავს. კონსტანტინოპოლის საპატრიარქოს შემთხვევაში კი ამაზე საუბარი არ არის საჭირო“, - განმარტა ექსპერტმა და დასძინა, რომ ბიზანტიის იმპერატორების დროს მართლმადიდებლურ სამყაროში კონსტანტინოპოლის მართლმადიდებლურ ეკლესიას „პრიორიტეტი ჰქონდა“, თუმცა, „ ISIS-ის მოკავშირის იქ ყოფნა (რუსეთის ფედერაციაში აკრძალული ტერორისტული ორგანიზაცია - რია ნოვოსტი) ერდოღანი საშუალებას გაძლევთ გადახედოთ ამ საკითხს.

თავის მხრივ, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის ფილოსოფიის ინსტიტუტის ბიზანტიური კლუბის „კატეხონის“ თავმჯდომარე, რუსეთის მართლმადიდებელი ეკლესიის სინოდალური ბიბლიური და საღვთისმეტყველო კომისიის წევრი, პოლიტოლოგი არკადი მალერი მიიჩნევს, რომ კონსტანტინოპოლის საპატრიარქოს აქვს მასთან დაკავშირებული პრობლემების გადასაჭრელად მართლმადიდებლური კრების გამართვის გადადების შესაძლებლობა, თუმცა, კანონების საწინააღმდეგოდ, სხვა ადგილობრივ ეკლესიებზე მაღლა დგას.

„მან (კონსტანტინოპოლის საპატრიარქომ - რია ნოვოსტი) ახსნა-განმარტების გარეშე უარი თქვა. მათი მოტივაცია ასეთია: „არ გვინდა ამ შეხვედრის გადადება, რადგან გარე სამყაროს წინაშე მოუხერხებელი იქნება“. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ გარე სამყარო ამას დეტალურად მიჰყვება და დასამალი არაფერია. მან უბრალოდ უგულებელყო მოსკოვის საპატრიარქოს მოთხოვნები, ბულგარეთის საპატრიარქოს მოთხოვნები. ამ თვალსაზრისით, თუ ყვავს ყვავს ეძახით, ეს უხეშობაა. ეს არსად არ კეთდება, განსაკუთრებით ეკლესიაში“, - განუცხადა მალერმა რია ნოვოსტის.

პატრიარქი ბართლომე, როგორც ექსპერტი მიიჩნევს, „თავს ხედავს არა მხოლოდ პირველ თანასწორთა შორის, არამედ როგორც ერთგვარ აღმოსავლელ პაპად“. მიუხედავად იმისა, რომ კონსტანტინოპოლს, მან დაარწმუნა, აქვს შესაძლებლობა, გადადოს კრება და "ყველა საკითხი განიხილოს თითოეულ ადგილობრივ ეკლესიასთან" სხვადასხვა ფორმატში.

რუსეთის ეკლესიის პოზიცია ამ სიტუაციაში მის მიერ განიხილება, როგორც „ძალიან კონსტრუქციული“, თუმცა რუსეთის ეკლესია არ არის წინააღმდეგი კრების ჩატარებაზე. მაგრამ თუნდაც ერთი ადგილობრივი ეკლესიის აზრის გათვალისწინების გარეშე, მართლმადიდებლური კრება ამ თვალსაზრისით იქნება არასრული და არასაჭირო“.

„ის, რომ პატრიარქი ბართლომე გულწრფელად მართავს ცხენებს და ითხოვს, რომ ყველა შეიკრიბოს ყოველგვარი კითხვისა და პრეტენზიის მიუხედავად, მიუთითებს იმაზე, რომ იგი ადეკვატურად არ აღიქვამს გარემომცველ რეალობას და არ ესმის, რომ ის არ არის მთელი მართლმადიდებლური ეკლესიის მეთაური. ის ხელმძღვანელობს ერთ-ერთი ადგილობრივი მართლმადიდებლური ეკლესიის იერარქიას, რომელიც დიდი ხანია მძიმე, სავალალო მდგომარეობაშია - პოლიტიკურადაც და ისტორიულადაც“, - აღნიშნა პოლიტოლოგმა.

გარდა ამისა, ბულგარეთის მართლმადიდებლური ეკლესიის სინოდმა, რომელიც გასულ კვირას გაიმართა სოფიაში პატრიარქ ნეოფიტეს თავმჯდომარეობით, გამოაცხადა საბჭოს გამართვის შეუძლებლობა გამოცხადებულ თარიღებში (16 ივნისიდან) დელეგაციასთან გადაუჭრელი შეხვედრის გამო. ბულგარეთის ეკლესია.

რუსეთის მართლმადიდებლური ეკლესიის სინოდმა შესთავაზა მოიწვიოს "გადაუდებელი პანომართლმადიდებლური წინასაკრებულო კრება" "საგანგებო მდგომარეობასთან" დაკავშირებით, რომელიც შეიქმნა მართლმადიდებლური საბჭოს მომზადების დროს. შემოთავაზებულია კრების მოწვევა არაუგვიანეს 10 ივნისისა, ასევე შემოთავაზებულია მისი ჩატარება კრეტაზე.

ჩვენი კურსის ეს ბოლო ნაწილი ეძღვნება იმის შესწავლას, თუ როგორ აღვიქვამთ ჩვენს გარშემო არსებულ რეალობას და როგორ მოქმედებს ეს ჩვენს ვაჭრობაზე. თითოეულ ადამიანს აქვს უნიკალური მსოფლმხედველობა, რაც მის ქცევას გარკვეულწილად განასხვავებს დანარჩენისგან. ვიღაცას უყვარს ბუნებაში დროის გატარება, ვიღაც კი ქალაქს ამჯობინებს. მაგრამ ყველა ამ განსხვავებასთან ერთად, ჩვენ ბევრი საერთო გვაქვს. და თუ თქვენ დაიცავთ ალბათობის თეორიის პრინციპებს, რომელიც ამტკიცებს, რომ ერთი შეხედვით ცალკეული ელემენტების ქცევას, მათი დიდი რაოდენობით, შეუძლია ერთი ბუნებრივად აშენებული მოძრაობა (სტრუქტურა), მაშინ შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი საერთო ბრბოს ქცევაში. ალბათ არაერთხელ გინახავთ, როცა გარეთ გვიან გადიხართ, ტროტუარებზე გამვლელები არ დადიან, ქუჩები ცარიელია და მხოლოდ ხანდახან ჩნდება ადამიანი. რა აიძულებს მილიონობით ადამიანს ასე მოიქცეს? სისტემა, რომელშიც თითოეული ჩვენგანი ცხოვრობს, წარმოშობს ჩვენში რწმენათა გარკვეულ კომპლექსს, რომელიც ჩვენთვის არ არის ხილული, მაგრამ გვაკონტროლებს და რომელიც, შესაძლოა, ქმნის გარკვეულ სტრუქტურას, რომელიც არ ჩანს თვალისთვის. სწორედ ეს რწმენა იქნება განხილული კურსის ამ ნაწილში.

კურსის სათაურში „როგორ შევცვალოთ თქვენი შეხედულება ფორექსზე“, სიტყვა „ხედვა“ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. როდესაც ადამიანის შეხედულებები და რწმენა იცვლება, ის იწყებს სრულიად განსხვავებული გაგებისა და აღქმის ჩამოყალიბებას გარემომცველი რეალობის შესახებ. ფრაქტალების მიზანი არ არის დღეში 10 შესვლის წერტილის პოვნა ბაზარზე, მათ აქვთ ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი მიზანი, ეს არის თქვენი შინაგანი შეცვლა. ფრაქტალის თეორია არის სისტემა, რომელიც ხსნის თქვენს გონებას ბაზრის გასაგებად და აღქმაში. ძალიან კარგი გამონათქვამია: "სჯობს ერთხელ ნახო, ვიდრე ასჯერ მოსმენა".

მოდით შევხედოთ მაგალითებს, რომლებიც დაუყოვნებლივ მოგცემთ იმის გაგებას, თუ რას იძლევა ფრაქტალის თეორია ბაზარზე.

თქვენი პირველი შეხედვა ქვემოთ მოცემულ სურათებზე შეესაბამება თქვენი დღევანდელი ფორექსის ბაზრის გაგებას, როდესაც ხედავთ რა იმალება სურათებში - ეს შეიძლება შევადაროთ ფრაქტალის თეორიის გამოყენებას სავალუტო ბაზარზე. თუ ადამიანმა იცის რა უნდა მოძებნოს, ადრე თუ გვიან პოულობს.

შიშველი წყვილი

უმეტესობა ჩვენგანი (უბრალოდ იმიტომ, რომ უმრავლესობა ვართ) დაინახავს შეყვარებულებს, ქალს და მამაკაცს, რომლებიც მას უკნიდან ეხუტებიან. ასე ვართ, ჩვენი ცნობიერება უკვე დამახინჯებულია იმით, რასაც ვხედავთ ცხოვრებაში ან ფოტოზე. ბავშვები სხვა საქმეა, ისინი მაინც სუფთა და სრულიად უდანაშაულოები არიან, მათთვის არაფერია უფრო ლამაზი, ვიდრე მულტფილმები და ფილმები ბუნებაზე... ამიტომ, ამ თასზე პირველ რიგში სწორედ ბავშვები დაინახავენ დელფინებს (არის 8- აქედან 9 აქ). ახლა კი, ამ ინფორმაციის მქონე, ზრდასრული ადამიანის ტვინიც შეძლებს ადაპტაციას და დელფინების დანახვას... რა ბედი ეწევა ბაზარზე შემოსულ ტრეიდერს? ის სავსეა სხვადასხვა სახის ინფორმაციით და ძალიან რთულია სიმართლის დანახვა ამ მთელი მონაცემთა მასივის მიღმა. ადამიანს, რომელიც ბაზარს განსხვავებულად აღიქვამს, ვიდრე ტრეიდერების 90%-ს, შეუძლია მასში ბევრად მეტი დაინახოს...

ბრინჯი. 225

ჩვენს კურსში შემოთავაზებული მოდელების გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი გაგება ფასისა და მთლიანად ბაზრის შესახებ. მანდელბროტს 50 წელი დასჭირდა ფრაქტალების თეორიის აღმოჩენასა და გასაცოცხლებლად. თქვენ, იმისთვის, რომ წარმატებით ივაჭროთ, ახლა მხოლოდ უნდა ნახოთ სტრუქტურები, რომლებიც ამ ფორმულიდან გამომდინარეობს და რომლებიც საკმარისად დეტალურად არის აღწერილი კურსში.

შეხედე ლეღვს. მიუხედავად იმისა, რომ აშკარად ჩანს, ისინი მალავენ მათში დამალული ელემენტების საოცარ კომბინაციებს.

რას ხედავთ აქ მინივენი ან სპორტული მანქანა?

ბრინჯი. 226

ბევრი სწრაფად ამჩნევს, რომ სპორტული მანქანა დახატულია მინი ვენაზე. თუმცა, ამის შემდეგაც კი არ წყვეტს გაკვირვებას ადამიანის აღქმის ილუზიით.

მაინტერესებს ვინ ნახეთ მოხუცი თუ კოვბოი?

ბრინჯი. 227

ამ მაგალითების შემდეგ უფრო გასაგები უნდა გახდეს თქვენთვის, რა არის სასწორზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეხედოთ ბაზარს, მაგრამ ვერაფერს ხედავთ, სანამ ვინმე არ გეტყვით, რა უნდა იპოვოთ!

რატომ ვერ იპოვე რეგულარული სტრუქტურები? იმის გამო, რომ თქვენს თავში ბაზარი არის ქაოსი, ფასების არასტაბილური მოძრაობა. სანამ თქვენ მიიღებთ ამ განცხადებას, თქვენ ვერასოდეს შეძლებთ მასში წესრიგის პოვნას. ამ კურსის ყველა თავი დაეთმო მხოლოდ ერთ მიზანს, წესრიგის პოვნა საშინელ ქაოსში და გაჩვენოთ ის სტრუქტურა, რომელიც უხილავია თქვენი გაგებისთვის. პროგრამით, რომელიც გამოიყენებოდა ყველა შაბლონის გენერირებისთვის, თქვენ შეძლებთ აღმოაჩინოთ რთული სტრუქტურების მართლაც საოცარი სამყარო, მათი შესწავლით გაიგებთ, როგორ მოძრაობს ბაზარი და რას შეიძლება ელოდოთ მისგან.

გადავხედოთ სხვა მაგალითს, რათა თქვენთვის გასაგები გახდეს, რა გიშლით ხელს პროცესის არსის დანახვაში და არა მისი დამახინჯებული ჰოლოგრამის.

თუ განვიხილავთ ხელოვანის ახალბედადან პროფესიონალისკენ გადამზადების პროცესს, ცხადი ხდება, რომ ეს გადასვლა ხდება ახალი რწმენის აღმოჩენით და გარემომცველი რეალობის აღქმით. ვარჯიშის დროს დამწყები თავდაპირველად ყურადღებას არ აქცევს იმ დეტალებს, რომლებიც ზრდის ობიექტის რეალიზმს, რაც უფრო დიდხანს ვარჯიშობს, მით უფრო დეტალური ხდება მისი ნახატები.

ფასების მოქმედებისა და სტრუქტურის შესახებ თქვენი რწმენის შეცვლით, შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი პროგნოზის სიზუსტე, ყოველ ჯერზე უფრო და უფრო გააუმჯობესოთ იგი.

თქვენი აღქმის გაუმჯობესების პროცესი ნაჩვენებია სურათზე 228:

ბრინჯი. 228

აქ არის თქვენი აღქმის ფორმირების 3 ეტაპი. პირველი შეესაბამება ბაზრის თქვენს პირველ გაგებას. მეორე არის, როდესაც გესმით, რომ ბაზარი შეიძლება წარმოდგენილი იყოს როგორც სტრუქტურა, მაგრამ რადგან კარგად არ იცნობთ მას, მუდმივად ვერ გააკეთებთ პროგნოზს, არამედ მხოლოდ შერჩევით პოულობთ მსგავს სიტუაციებს. მესამე ეტაპი არის პროფესიონალის ეტაპი, როდესაც არ ჩნდება კითხვა: რა არის შემდეგი? და ყოველთვის არის მზად პასუხი, დეტალური სტრუქტურების არსებობის წყალობით.

როგორ ფიქრობთ, რა განსხვავებაა პროფესიონალსა და დამწყებს შორის? არა, არა დეპოზიტის ზომით, რადგან ეს არ გადაარჩენს დამწყებს, არამედ რწმენის სიმრავლით. პროფესიონალს აქვს კარგად ჩამოყალიბებული ქცევის სტრატეგია ბაზარზე, ის უყურებს ბაზარს განსხვავებულად. როდესაც დამწყები იწყებს ფორექსის გაცნობას, მას მხოლოდ ერთი რამ აქვს თავში, რომ ის იქნება წარმატებული, რომ მხოლოდ უნდა გაიაროს ის, რაც უკვე დაწერილია ჭკვიანი ადამიანების მიერ და ყველაფერი გაიხსნება მის წინაშე, მაგრამ ეს არის შორს არის საქმე. როდესაც ის იწყებს პირველ ზარალს, იმედგაცრუება ჩნდება, რადგან ეს არ შეესაბამებოდა მის რწმენას ამ ტიპის საქმიანობის შესახებ.

მაგრამ როგორ შეცვალოთ თქვენი შეხედულებები ისე, რომ არ იყოს იმედგაცრუება, რადგან მიაღწიეთ პროფესიულ დონეს, მაგრამ არსებობს ჰარმონია განვითარებაში. ეს მარტივია, გამოდის, რომ იმ სავაჭრო სტრატეგიებს, რომლებსაც დღეს სთავაზობენ დამწყებთათვის, არ აქვთ შემდგომი განვითარება და წარმოადგენს წესებისა და რწმენის ხისტად ჩამოყალიბებულ კომპლექტს. მაგალითად: ავიღოთ სტანდარტული RSI ინდიკატორი, კარგი მაჩვენებელი, რომელსაც აქვს საკუთარი სიგნალები ბაზარზე შესვლისა და, შესაბამისად, მისგან გასასვლელად. ჩვენ გვაქვს სრული სისტემა. როდესაც ეს სიგნალები არ მუშაობს, ჩვენ შევდივართ აგრესიის მდგომარეობაში HOPPER-ისგან. ჩვენ ვიწყებთ წიგნებისკენ სწრაფვას, იმ იმედით, რომ ვიპოვით მინიმუმ რაიმე ინსტრუმენტს ფორექსის ანალიზისთვის, მაგრამ ყველგან ვერ შევძლებთ, რადგან ყველა წიგნი დაფუძნებულია სისტემებზე, რომლებსაც არ შეუძლიათ მოქნილი იყოს ანალიზის პროცესში. ვაჭრისთვის ყველაზე ცუდ საჭმელად ვიღებთ – ჩიხს.

ფრაქტალები არის თეორია, რომელშიც არ არსებობს პრობლემის გადაჭრის სრული გზები, ის მიზნად ისახავს თქვენი შინაგანი განვითარების მუდმივ გაუმჯობესებას და ამ თეორიის გამოყენება ინდიკატორებთან და ფუნდამენტურ ანალიზთან ერთად ხდის მას მოქნილ და არა დახურულ სისტემას და ჩვენ უკვე ვიცით. ძალიან კარგად, რა სისტემამ განვითარდა და შეძლო გადარჩენა, ის უნდა იყოს ღია და არაწრფივი.

ფრაქტალის თეორია ღიაა ნებისმიერი სახის ანალიზისთვის, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი მათ პარალელურად მისი მთავარი იდეისა და კონსტრუქციის არსის დამახინჯების გარეშე.

სტანდარტული ინდიკატორები, მათი თანდაყოლილი სიგნალებით, შეიძლება შევადაროთ, თითქოს გიტარაზე ვუკრავდით, ვიცოდით აკორდების შეზღუდული რაოდენობა. მუსიკოსი, რომელიც უკრავს გიტარაზე აკორდებით, ჩვეულებრივ, თვითნასწავლია (ასევე უწოდებენ ქუჩის მუსიკოსებს), მაგრამ მუსიკოსი, რომელმაც შეისწავლა ნოტების მრავალფეროვანი კომბინაციები, უფრო სავარაუდოა, რომ გახდეს პროფესიონალი. საქმე იმაშია, რომ თუ მხოლოდ რამდენიმე აკორდი ვიცით, გიტარაზე 100%-ით ვერ ვუკრავთ, რაღაც იმუშავებს, მაგრამ რაღაც არა (ეს ნაცნობია ხომ არ არის), ვიცით ის ნოტები, რომელთა არჩევა შეგვიძლია. შექმენით ნებისმიერი მელოდია, შექმენით ჩვენი საკუთარი, რადგან ყველა მუსიკალური კომპოზიცია ძირითადად დაწერილი და წარმოდგენილია ნოტების სახით, ხალხისთვის კი უფრო მარტივი აკორდებია.

როდესაც პერსონალი გავხსენი, ნოტებისა და მათი აღნიშვნის სტრუქტურის გააზრების გარეშე, უბრალოდ გაოცებული ვარ, როგორ შეუძლია ადამიანს არა მხოლოდ მათი გაგება, არამედ წაიკითხოს ინდივიდუალური ელემენტების ასეთი რთული მრავალფეროვნება ONE LOOK-ზე. იგივე ხდება დამწყებთათვის, რომელიც პირველად ხსნის ფასების სქემას. ჯერ გრაფიკები იშლება, მერე უფრო მეგობრობენ, მაგრამ, როგორც წესი, მათ შესწავლას არ უხდება, რადგან ყველა წიგნი სავსეა ინდიკატორებით (აკორდები), რათა შეუმსუბუქოს ბედი დამწყებს - ღარიბს. თანამემამულე და რაც შეიძლება სწრაფად განაახლე, რომ მან დაიწყო ვაჭრობა და ყველაფერი თავისთავად მოჰყვება. მაგრამ ინდიკატორების (აკორდების) შესწავლის შემდეგ, დამწყებს ავიწყდებათ, რომ ფასიც არის (შენიშვნები) და არ ესმის, რატომ ვერ მიაღწევს პროფესიულ პროგნოზს არანაირად. მერწმუნეთ, ბაზრის სტრუქტურა არ არის უფრო რთული, ვიდრე შენიშვნები. მითი იმის შესახებ, რომ ბაზარი არაპროგნოზირებადია და არის შემთხვევითი ქცევა, გავრცელებულია მხოლოდ იმიტომ, რომ მისი შესწავლა მოითხოვს სრულიად განსხვავებულ მიდგომას, აშკარად არ არის სასარგებლო მათთვის, ვისაც სურს, რომ თქვენ, ჩემო ძვირფასო მკითხველო, არ შეისწავლოთ იგი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, მათ სჭირდებათ. ახლა და დაუყოვნებლივ, და ეს ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ჩვენ შეცდომას ვუშვებთ. ნოტების სწავლით შეგიძლიათ ნებისმიერი მელოდიის დაკვრა. სტრუქტურის შესწავლით თქვენ შეძლებთ ნებისმიერი სახის ბაზრის პროგნოზირებას და ამისთვის მხოლოდ რამდენიმე წუთი დაგჭირდებათ.

(მასალები დაფუძნებულია: ა. ალმაზოვი. ფრაქტალის თეორია. როგორ შეცვალოთ თქვენი შეხედულება ბაზრებზე)

სურათის საავტორო უფლება Thinkstock

შფოთვითი ტენდენციები დიდ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ აღვიქვამთ სამყაროს. მიმომხილველი დაინტერესდა, დაეხმარებოდა თუ არა ახალი მკურნალობა მუდმივი შფოთვისგან თავის დაღწევას.

ყველანაირი შემაშფოთებელი ფიქრი გიტრიალებს თავში, პულსი აჩქარდება და სუნთქვა გიკარგავს. შფოთვა საშუალებას აძლევს შიშს, შემდეგ კი მოულოდნელად პანიკაში ხარ.

თავს დაბნეულად და ზედმეტად აღელვებულად გრძნობთ. თუ ეს სიმპტომები თქვენთვის ნაცნობია, მაშინ იცოდეთ, რომ მარტო არ ხართ.

მსახიობები ჯენიფერ ლოურენსი და ემა სტოუნი, მუსიკოსი ბრაიან უილსონი Beach Boys-დან და მომღერალი ტეილორ სვიფტი, მხატვარი ვინსენტ ვან გოგი და პოეტი ემილი დიკინსონი განიცადეს პარალიზებული შფოთვის შეტევები.

ყველამ იცის, რომ შფოთვა გავლენას ახდენს ადამიანის ემოციურ მდგომარეობაზე და ხელს უშლის მას გარე სამყაროსთან ურთიერთობაში.

შფოთვას შეუძლია გარკვეული და პროგნოზირებადი გზით ჩამოაყალიბოს ადამიანის მსოფლმხედველობა და ღირებულებითი სისტემა.

თუმცა, ცოტამ თუ იცის, რა გავლენას ახდენს შფოთვა ჩვენს ყურადღებაზე ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ამის გამო ხდება ყურადღების პრიორიტეტების გადაადგილება, რაც იწვევს ტვინში შემავალი ინფორმაციის და, შესაბამისად, ჩვენი რეალობის აღქმის ცვლილებას.

ამას შეიძლება ჰქონდეს შორსმიმავალი შედეგები. ყურადღებაზე ზემოქმედებით შფოთვას შეუძლია გარკვეული და პროგნოზირებადი სახით ჩამოაყალიბოს ადამიანის მსოფლმხედველობა და ღირებულებითი სისტემა. მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს ჩვენს რწმენაზე ჩვენი ცოდნის გარეშე.

შფოთვით გამოწვეული რეალობის დამახინჯების თავიდან ასაცილებლად, ჯერ უნდა გაიგოთ ყურადღების მარეგულირებელი მექანიზმები და როგორ აკონტროლოთ ისინი.

მეტაფორაში, რომელიც შთაგონებულია მე-19 საუკუნის ნიჭიერი და პროგრესული ამერიკელი ფსიქოლოგის, უილიამ ჯეიმსის ნაშრომით, ჩვენი ვიზუალური ყურადღების სისტემა ჰგავს პროჟექტორს, რომელიც „სკანირებს“ ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს.

ეს „ყურადღების შუქი“ არის სივრცის შეზღუდული არე, რომელიც გარკვეულ მომენტში ყურადღების ცენტრშია. რაც მასში შედის, ტვინი შეგნებულად ამუშავებს, მაგრამ ის, რაც მის გარეთ რჩება, არა.

უყურებს გარშემო სამყაროს, ადამიანი ყურადღებას ამახვილებს საკითხზე, რომელიც მას სურს უკეთ განიხილოს. ჩვენს ტვინს არ შეუძლია დეტალურად დაამუშავოს ობიექტი, ტექსტი ან გარემო, თუ ისინი არ არიან ყურადღების ცენტრში.

სურათის საავტორო უფლება iStockსურათის წარწერა ჩვენი ცნობიერება მუშაობს როგორც პროჟექტორი, რომელიც გვეხმარება მნიშვნელოვანი დეტალების შემჩნევაში.

იმის გასაგებად, თუ როგორ მუშაობს ეს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ადამიანის მაგალითი, რომელიც კითხულობს წიგნს ხალხმრავალ მატარებლის ვაგონში. მისი თვალები სტრიქონ-სტრიქონზე მოძრაობს გვერდზე მარცხნიდან მარჯვნივ. ამავდროულად, „ყურადღების შუქი“ სიტყვიდან სიტყვაზე გადადის.

სიტყვა, რომელზედაც ადამიანი ყურადღებას ამახვილებს, ნათლად აღიქმება მისი ცნობიერებით, ხოლო სიტყვები, რომლებიც დევს „ყურადღების ყურადღების ცენტრში“, ბუნდოვანი და უმეტესად გაუგებარი ჩანს.

ასეთი ლოკალიზაცია აუცილებელია, რადგან გარემოს შესახებ ყველა ვიზუალური ინფორმაციის ერთდროული აღქმა გამოიწვევს ტვინის „გადატვირთვას“, რომელიც არის სისტემა შეზღუდული რესურსებით, როგორიცაა კომპიუტერი.

„სპოტლაითი“ საშუალებას აძლევს ტვინს კონცენტრირება მოახდინოს მხოლოდ მნიშვნელოვანზე, უგულებელყოს ყველა არასაჭირო ინფორმაცია. ამის წყალობით ჩვენ ვახერხებთ ჩვენს ირგვლივ არსებული რეალობის აღქმას.

უმეტეს შემთხვევაში, ჩვენ შეგნებულად ვირჩევთ სად გავამახვილოთ ყურადღება, მაგრამ ეს პროცესი ყოველთვის არ არის ჩვენი ნებაყოფლობითი კონტროლის ქვეშ.

ამავდროულად, ჩვენს ირგვლივ ყველა საგანი და ფენომენი ერთნაირად არ აღიქმება ჩვენ მიერ. მაგალითად, სინათლის კაშკაშა ან მკვეთრი მოძრაობა იქ, სადაც არ უნდა იყოს, ავტომატურად იპყრობს ჩვენს ყურადღებას და ის გადადის იმ წერტილამდე, სადაც ისინი წარმოიქმნება.

ცოტას მოსწონს, როცა რაღაც მკვეთრად იფანტება მათ ყურადღებას, მაგრამ ეს შემთხვევით არ ხდება. ყურადღების უნებლიე გადართვა აუცილებელია იმისათვის, რომ დაუყოვნებლივ აცნობოს ადამიანს იმის შესახებ, თუ რა არის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი მისი გადარჩენისთვის.

უძველესი ადამიანისთვის ყურადღების ავტომატური გადართვის მიზეზი შეიძლება იყოს მტაცებელი გაშვებული, ან, თუ ნაკლებად გაუმართლა, მოახლოებული საფრთხე - მაგალითად, მტაცებელი ან საშიში მტერი.

სურათის საავტორო უფლება iStockსურათის წარწერა „ყურადღების შუქის“ გარეშე ჩვენ ვერ წავიკითხავდით, რადგან მისი წყალობით კონცენტრირდებით რამდენიმე სიტყვაზე, დანარჩენს უგულებელვყოფთ.

ევოლუციის წყალობით, ჩვენი ვიზუალური ყურადღების სისტემა ავტომატურად რეაგირებს სხვადასხვა სახის საფრთხეებზე.

გველებს, ობობებს, გაბრაზებულ ან შეშინებულ სახეებს, მუქარის პოზას და იარაღის მსგავს საგნებს შეუძლიათ ჩვენი ყურადღების მიპყრობა. შეიძლება ითქვას, რომ ვიზუალური ყურადღება პრიორიტეტს ანიჭებს საფრთხეებს თავდაცვის ინტერესებიდან გამომდინარე.

ეჭვგარეშეა, რომ ეს ფუნქცია ეხმარება ადამიანს გადარჩენაში, მაგრამ შფოთვამ შეიძლება გახადოს საფრთხის სწრაფი და ეფექტური გამოვლენის სისტემა ჰიპერმგრძნობიარე, რის შედეგადაც „ყურადღების ცენტრში“ იწყებს მუშაობას ადამიანის საზიანოდ.

ასე, მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაკარგოთ გარკვეული კონტროლი საკუთარ ყურადღებაზე, რადგან ის ძალიან სწრაფად ამახვილებს ყურადღებას იმაზე, თუ რას აღიქვამს ტვინი საფრთხედ, მიუხედავად იმისა, ნამდვილად არის ეს თუ არა.

ხოლო როცა ადამიანი მხოლოდ საფრთხეზე ამახვილებს ყურადღებას, მის ცნობიერებას ნეგატიური ინფორმაცია იკავებს.

იმის გასაგებად, თუ როგორ შეუძლია შფოთვამ მთლიანად შეცვალოს ადამიანის მსოფლმხედველობა, შეცვალოს ყურადღების პრიორიტეტები, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორია მაღალი დონის შფოთვის მქონე ადამიანისთვის მატარებლით მგზავრობა მჭიდროდ დასახლებულ მეტროპოლიტენში.

წარმოიდგინეთ, რომ დგახართ ხალხმრავალ მეტროს პლატფორმაზე და უყურებთ გარშემო მყოფ ბრბოს. თქვენი ყურადღება ავტომატურად იპყრობს არამეგობრული გამომეტყველების მქონე ადამიანებს, თქვენ კი უბრალოდ უგულებელყოფთ მხიარულ სახეებს.

შედეგად, გეჩვენებათ, რომ თქვენს ირგვლივ ყველა ცოტათი ნერვიულობს და თქვენი განწყობა უარესდება.

მატარებლით სახლში რომ ბრუნდები, გაჩერებას ელოდები, როცა უცებ შეამჩნევ, რომ შენს გვერდით მჯდომი დიდი მამაკაცი კაპიუშონიანი მაისურით, უეცრად ჯიბეში იდებს ხელს, თითქოს იარაღის მოპოვებას ცდილობს.

საბედნიეროდ, ჯიბიდან მობილურს ამოაძვრა, მაგრამ მთელი ეს სიტუაცია აინტერესებს, რა მოხდებოდა, იარაღი რომ ყოფილიყო.

შედეგად კიდევ უფრო გაძლიერდება აზრი, რომ მეტრო საშიში ადგილია, სავსე საეჭვო პერსონაჟებითა და გაღიზიანებული ადამიანებით.

სურათის საავტორო უფლება iStockსურათის წარწერა ევოლუციის პროცესში ჩვენ გამოვიმუშავეთ გარემოში პოტენციურად საშიში ობიექტების შემჩნევის უნარი – მაგალითად, ობობები, რომლებიც შეიძლება იყოს შხამიანი.

ახლა წარმოიდგინეთ, რომ ეს ყოველთვის ხდება. იმის გამო, რომ საფრთხე პრიორიტეტულია, ჩვენ ვფილტრავთ ყველა კარგს და აღვიქვამთ მხოლოდ ცუდს. შემეცნებითი სისტემა გადატვირთულია მღელვარებით და შიშით.

ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ შფოთვა იწყებს ზედმეტად ძლიერ გავლენას იმაზე, თუ როგორ ვაფასებთ გარემოს. სინამდვილეში, შეშფოთებული ადამიანებისთვის სამყარო ფაქტიურად საშიში და დისფუნქციური ადგილია.

აღქმის ამ რადიკალურმა ცვლილებებმა შეიძლება ჩამოაყალიბოს ადამიანის მსოფლმხედველობა, მათ შორის პოლიტიკური და იდეოლოგიური შეხედულებები.

მაგალითად, 2009 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ შფოთვამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის ყურადღებაზე ისე, რომ ახლო აღმოსავლეთიდან ყველა ადამიანი მისთვის საშიში ჩანდეს. ეს უდავოდ გავლენას ახდენს მის პოლიტიკურ შეხედულებებზე იმიგრაციასთან დაკავშირებით.

ექსპერიმენტის ფარგლებში, მკვლევარებმა სთხოვეს მონაწილეებს დასავლეთის ქვეყნებიდან, რომლებსაც სხვადასხვა დონის შფოთვა ჰქონდათ, ჩაეტარებინათ კომპიუტერული ტესტი. იგი შედგებოდა კლავიშის დაჭერისგან ეკრანზე გამოჩენილი ვიზუალური სტიმულის საპასუხოდ.

პირველ რიგში, სუბიექტებმა დაინახეს, რომ ეკრანზე გამობრწყინდა სიტყვა, შემდეგ კი ორი სახე - არაბული და ევროპელი, რომელთაგან თითოეულზე მხედველობიდან წერტილი ჩანს.

შედეგებმა აჩვენა, რომ მაღალი შფოთვის მქონე ადამიანები უფრო სწრაფად რეაგირებდნენ წერტილებზე, რომლებიც ჩნდებოდა არაბული გარეგნობის მქონე ადამიანების სახეებზე, თუ მათ ადრე აჩვენებდნენ ტერორიზმთან დაკავშირებულ სიტყვას - მაგალითად, "ბომბი".

ეს ნიშნავს, რომ როდესაც შეშფოთებულ ადამიანს ტერორიზმზე აიძულებდნენ ფიქრს, მისი ვიზუალური ყურადღების ცენტრში ახლო აღმოსავლეთის ადამიანების სახეები იყო, რაც საფრთხის მოლოდინზე მიუთითებს.

მეცნიერთა დასკვნები განმარტავს, თუ რატომ იკავებს მაღალი დონის შფოთვის მქონე ადამიანები პოლიტიკოსების მხარეს, რომლებიც ჰპირდებიან ქვეყნის დაცვას იმიგრაციის აკრძალვით და ეროვნული უსაფრთხოების მკაცრი ზომების დაწესებით.

ამას ადასტურებს 2012 წელს ლინკოლნის ნებრასკის უნივერსიტეტის მეცნიერთა ჯგუფის მიერ ჩატარებული სხვა კვლევის შედეგები.

მათ აღმოაჩინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც მეტ ყურადღებას აქცევდნენ ნეგატიურ სურათებს, პოლიტიკურად მარჯვნივ იხრებიან.

ერთ-ერთ ექსპერიმენტში მკვლევარებმა აჩვენეს ლიბერალურ და კონსერვატიულ მონაწილეებს კომპიუტერით შექმნილი სურათების კოლაჟები დადებითი და უარყოფითი კონოტაციებით.

ამავდროულად, ისინი თვალყურს ადევნებდნენ სუბიექტების თვალების მოძრაობას, რათა გაეგოთ, რას აქცევდნენ ყურადღებას.

სურათის საავტორო უფლება iStockსურათის წარწერა თუ ადამიანი მიდრეკილია შფოთვისკენ, შეიძლება მას მთელი სამყარო სახიფათო მოეჩვენოს.

მათ აღმოაჩინეს, რომ ისინი, ვისი ყურადღებაც დაუყოვნებლივ და მუდმივად მიიპყრო უსიამოვნო და ამაღელვებელი სურათებით - როგორიცაა საგზაო შემთხვევები, გარდაცვლილი სხეულები და ღია ჭრილობები - უფრო მეტად აფასებდნენ თავს კონსერვატორებად.

კვლევის ავტორებს ლოგიკურად მიაჩნიათ, რომ ადამიანები, რომლებიც უფრო ყურადღებიანი და მგრძნობიარენი არიან საფრთხეების მიმართ, ხშირად მხარს უჭერენ მემარჯვენე-ცენტრისტულ პოლიტიკოსებს, რომლებიც გვპირდებიან დაიცავს საზოგადოებას გარე საფრთხეებისგან სამხედრო ძალაუფლებისა და ეროვნული უსაფრთხოების გაძლიერებით, კრიმინალებისთვის უფრო მკაცრი სასჯელის დაწესებით და იმიგრაციის შეჩერებით.

მისი ექსტრემალური გამოვლინებით, შფოთვას შეუძლია სერიოზული უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ სიტუაცია თქვენი ყურადღების გაწვრთნით.

უფრო მეტიც, დღეს ეს შეიძლება გაკეთდეს მოსახერხებელი კომპიუტერული პროგრამების და თუნდაც სმარტფონებისთვის განკუთვნილი აპლიკაციების დახმარებით.

ტრენინგის ყველაზე პოპულარული ფორმაა ყურადღების მიკერძოების მოდიფიკაციის ტრენინგი (მოკლედ ABMT), რომელიც ასევე ცნობილია როგორც კოგნიტური მიკერძოების მოდიფიკაცია (მოკლედ CBM).

ის შეიძლება შეიცავდეს სხვადასხვა ამოცანებს, გაერთიანებულს ერთი მიზნით. სტანდარტული ტრენინგის დროს პაციენტები ხედავენ სურათებს დადებითი და უარყოფითი გამოსახულებით კომპიუტერის ეკრანზე. როგორც წესი, ეს არის ბედნიერი და პირქუში სახეები, რომლებიც ერთმანეთს ასჯერ ცვლიან.

ვინაიდან შფოთვა დაკავშირებულია უარყოფით სტიმულებზე ფოკუსირებასთან, პაციენტებს სთხოვენ აირჩიონ პოზიტიური სურათები კლავიშის ან ეკრანის დაჭერით.

ამის განმეორებით გაკეთებით და იდეალურ შემთხვევაში ზედიზედ რამდენიმე დღე ან კვირა, მათ ეჩვევიან, ყურადღება მიაქციონ არა საფრთხეს და უარყოფით ინფორმაციას, არამედ იმას, რაც პოზიტიურს.

სურათის საავტორო უფლება iStockსურათის წარწერა შეგვიძლია ვიპოვოთ გზა ამ დამახინჯებული საფრთხის აღქმისა და შფოთვისგან თავის დასაღწევად?

ათობით კვლევამ დაადასტურა ამ მეთოდის ეფექტურობა. განსაკუთრებით საინტერესოა ერთი გამოქვეყნებული ჟურნალში ასოციაციის ფსიქოლოგიური მეცნიერება, კლინიკური ფსიქოლოგიური მეცნიერება.

მან აჩვენა, რომ ABMT თერაპიის 25-45 წუთიანი სესია, რომელიც თამაშობდა მობილურ ტელეფონზე, ამცირებს საფრთხის სიფრთხილეს, სუბიექტურ შფოთვას და დაფიქსირდა სტრესის მგრძნობელობას.

ახლა, პაციენტებს, რომლებსაც აწუხებთ შფოთვითი აშლილობები, რომლებიც ვერ იღებენ მკურნალობას კლინიკაში, ასევე შეუძლიათ მიიღონ ფსიქოლოგიური დახმარება სამსახურში მიმავალი საინტერესო მობილური თამაშის რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

თუმცა, ზოგიერთი მეცნიერი სკეპტიკურად უყურებს ABMT-ს. ზოგიერთ ბოლო კვლევაში ამ ტიპის თერაპიის ეფექტურობა ეჭვქვეშ დადგა.

მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ABMT-ის ერთჯერადი სესიები არ არის უფრო მომგებიანი, ვიდრე სხვა კოგნიტურზე დაფუძნებული მკურნალობა შფოთვითი აშლილობებისთვის, როგორიცაა კოგნიტური ქცევითი თერაპია და ზოგიერთ შემთხვევაში პლაცებოსაც კი.

მეცნიერი, პროფესორი და ლიცენზირებული ფსიქოლოგი პერ კარლბრინგი სტოკჰოლმის უნივერსიტეტიდან აღიარებს, რომ ეს კრიტიკა მართებულია, მაგრამ აღნიშნავს, რომ გონების სწავლება მთლიანად არ უნდა იყოს მიტოვებული.

ის განმარტავს, რომ მეტაანალიზის მიხედვით, ყურადღების პრიორიტეტიზაცია აჩვენა, რომ ძალიან კარგად მუშაობს 37 წლამდე ასაკის პაციენტებში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ის კეთდება კლინიკაში ან ლაბორატორიაში და არა დისტანციურად.

კარლბრინგმა შენიშნა, რომ ერთადერთი შემთხვევა, როდესაც ABMT-მ არ შეამცირა შფოთვის დონე, იყო ის, თუ მან ვერ მოახერხა საშიშროებასთან დაკავშირებული ყურადღების პრიორიტეტების კორექტირება.

ამიტომ, ამ მკურნალობის მეთოდის ეფექტურობის გასაზრდელად, მან შესთავაზა უფრო დინამიური ამოცანების გამოყენება რეალისტური სტიმულით.

კარლბრინგმა მიზნად ისახავდა ამ მკურნალობის სანდოობის გაუმჯობესებას და მიიღო გრანტი ვირტუალური რეალობის გამოყენებით ყურადღების ტრენინგის ახალი მეთოდის შემუშავებისა და გამოცდის მიზნით. ეს მეთოდი მუშაობს უფრო ბუნებრივად და უზრუნველყოფს ყოფნის განცდას.

„მეჩვენება, რომ ვარჯიშის რეალობასთან მიახლოებულ პირობებზე გადასვლა დაგვეხმარება სრულიად ახალ დონეზე მივაღწიოთ“, - ამბობს კარლბრინგი. „არ გამიკვირდება, თუ ყურადღების ვარჯიში ჩვეულებრივი გახდება 2020 წლისთვის“.

სავარჯიშოების გაკეთებით, რომლებიც გვეხმარება თავი დავაღწიოთ მუქარის მუდმივ ძიებას და გავაცნობიეროთ შფოთვის გავლენა ჩვენს ყურადღებაზე, ჩვენ შეგვიძლია თავიდან ავიცილოთ შფოთვის შედეგები, როგორიცაა რეალობის დამახინჯება, შიშის გამუდმებული განცდა და რწმენის სისტემის შეცვლა.

ადამიანის ცხოვრება მისი საქმიანობაა. საქმიანობის პროცესში ადამიანი მუდმივად უნდა იყოს ორიენტირებული გარემოში. ეს ორიენტაცია დიდწილად ეფუძნება გარემომცველი რეალობის სენსორულ ასახვას, რომელსაც ახორციელებენ ჩვენი გრძნობის ორგანოები - ანალიზატორები.

სიტუაციის სენსორული ასახვისას ვიზუალური ანალიზატორის აქტივობას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს; მათ აქვთ მიმოხილვა გარემოზე. ცხოვრების ყოველ მოცემულ მომენტში ჩვენი თვალები მიმდებარე რეალობიდან იღებს სხვადასხვა სახის გავლენის კომპლექსურ კომპლექტს, რომლის შედეგია რეალობის მეტ-ნაკლებად ვრცელი არეალის ვიზუალური ასახვა: ოთახის ნაწილი ერთ შემთხვევაში, ჩვენს წინ გადაჭიმული ქუჩის ნაწილი - მეორეში, ქალაქის მოედნის ნაწილში - მესამეში. როგორც წესი, ჩვენ არ გვაკმაყოფილებს რეალობის იმ ნაწილის აღქმა, რომელიც ამჟამად ჩვენს თვალწინ დგას და გავლენას ახდენს მათზე. გარემოს მხოლოდ მცირე ნაწილის დათვალიერება ხშირად იწვევს უარყოფით შედეგებს. თვალების, თავის, მთელი სხეულის მობრუნებით ჩვენ ვეცნობით მზერისთვის ხელმისაწვდომ გარემომცველ რეალობას.

სიტუაციის სენსორულ ასახვაში, ვიზუალური შთაბეჭდილებების გარდა, ჩართულია ყნოსვის, შეხების ორგანოების, აგრეთვე სმენის ორგანოს ჩვენებები. სამართლიანად არის ხაზგასმული, რომ ადამიანებში სმენის ორგანოს მთავარი ფუნქცია მეტყველების აღქმაა. ამას ემატება მუსიკის აღქმა. მოსმენის მნიშვნელობა სხვა კუთხით ხშირად მცირდება და ზოგჯერ სრულიად იგნორირებულია. მოსმენის როლის ასეთ შეხედულებას სერიოზული საფუძველი არ აქვს.

ჩვენ უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ სმენის როლზე გარემომცველი რეალობის აღქმაში, რათა უფრო ცხადი იყოს, თუ რამდენს კარგავენ ადამიანები, თუ მათი სმენა დაზარალდება. გარემოს აღქმა სმენის, „მოსმენის“ საშუალებით მყარ შევსებას აძლევს გარემოსთან ვიზუალურად განხორციელებულ გაცნობას.

ბუნებაში არასოდეს არის აბსოლუტური სიმშვიდე. მაგრამ თუ მოძრაობაა, ხმები აუცილებლად წარმოიქმნება. ხმის ტალღები წარმოიქმნება და ვრცელდება ჰაერში, როდესაც რომელიმე სხეული ვიბრირებს.

ობიექტების მახასიათებლებიდან გამომდინარე, მათ მიერ გამოშვებული ხმები მეტ-ნაკლებად განსხვავდება ერთმანეთისგან, რაც შესაძლებელს ხდის ობიექტის ამოცნობას ბგერით.

გავიგებთ, გვერდით ოთახში მაგიდიდან წიგნი ან დანა გადმოვარდა. საგნების ინდივიდუალური თვისებები ასევე აისახება ბგერაზე, მაგალითად, ზომაში: ჩვენ ვაღიარებთ წაქცეული წიგნი დიდი იყო თუ პატარა, ჩამოვარდა მაგიდა ან საწერი დანა. ზომის გარდა, მასალა, საიდანაც კეთდება საგნები, ამოიცნობა ხმით, კერძოდ: მუყაო, ხე, ლითონი, მინა და ა.შ. ხმაში ჩნდება შიდა სტრუქტურის მნიშვნელოვანი მახასიათებლები, მაგალითად, გაუმჭვირვალე ობიექტში ღრუების არსებობა, კედლების სისქე. ობიექტში არსებული დეფექტები გამოვლენილია ხმაში (მაგალითად, ჭიქის ბზარი). ამრიგად, ბგერას აქვს სუბიექტურ-შემეცნებითი ღირებულება.

ობიექტის მიერ გამოსხივებული ხმა განსხვავებულია იმის მიხედვით, თუ რა მანძილზე გვაშორებს ხმის წყაროს. ეს საშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ ამოიცნოთ ჟღერადობის ობიექტი, არამედ განსაზღვროთ რამდენად შორს არის იგი. სმენის ანალიზატორის სპეციალური ხელსაწყოს, კერძოდ, თავის ორ მოპირდაპირე მხარეს განლაგებული ორივე სმენის რეცეპტორის სივრცითი გამოყოფის წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია აღვიქვათ ხმის წყაროს მიმართულება. ამიტომ, მოსმენით შესაძლებელია ობიექტის მდებარეობის დადგენა, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მისი ლოკალიზაცია სივრცეში.

ყურით ცნობილია არა მხოლოდ ობიექტები, არამედ პროცესები, ფენომენები და მოვლენები: მანქანების მოქმედება, ადამიანების მოქმედებები, ობიექტების მოძრაობა და მოძრაობა. არასწორია ვიფიქროთ, რომ ჩვენ ვიცით მხოლოდ ცალკეული ობიექტების, პროცესების, ფენომენების თანდაყოლილი თავისებური ბგერები. ჩვენ აღვიქვამთ მთლიანი გარემოს დამახასიათებელ კომპლექსურ, მრავალფეროვან ხმას, მაგალითად: ტყე, მინდორი, ზღვის სანაპირო, ქარხანა, დიდი ქალაქი და ა.შ.; ჩვენ შეგვიძლია გავაანალიზოთ იგი და განვსაზღვროთ ცალკეული ობიექტების არსებობა, მათი მდებარეობა, მოძრაობა და ასევე ვაღიაროთ რა სახის პროცესები მიმდინარეობს გარემოში. სმენას შეუძლია მრავალი უხილავი ობიექტის აღქმა. ასე, მაგალითად, დღის განმავლობაში ტყეში არც ერთი ჩიტი არ ჩანს, მაგრამ გაზაფხულის გუბე არა მხოლოდ მოწმობს მათ არსებობას: ეს არის გუნდი, სადაც თითოეული ხმა მღერის თავის სპეციალურ სიმღერას, რომლითაც შეგიძლიათ გაიგოთ, რომელი ფრინველი, რომელსაც ეკუთვნის, რაც იმას ნიშნავს, რომ ფრინველები აქ არიან.

ასე რომ, რეალობა ჩვენს ირგვლივ აისახება მისგან გამომავალი ბგერების წყალობით, ბევრად უფრო სრულად, ვიდრე მხოლოდ მხედველობით აღქმული. ხმები მიუთითებს უხილავი ობიექტების და პროცესების არსებობაზე გარემოს ამჟამად ვიზუალურად აღქმულ არეალში.

ბგერების არსებობა ასუსტებს მიმოხილვის გარდაუვალი „ფრაგმენტაციის“ მნიშვნელობას, რომელიც მდგომარეობს იმაში, რომ ყოველ ჯერზე მზერა იპყრობს მთლიანი გარემოს მხოლოდ ნაწილს, რომელიც ხელმისაწვდომია ე.წ. განხილვა ყოველთვის ნაწილ-ნაწილ და თანმიმდევრულად ტარდება. ბგერების აღქმა შესაძლებელია ერთდროულად. რეალობის ხილული ნაწილი ივსება ობიექტებით, რომლებიც მდებარეობს გარემოს ამჟამად უხილავ ადგილებში, მაგრამ აღიქმება სმენით. ამრიგად, მოსმენა ხელს უწყობს გარემომცველი რეალობის უფრო სრულყოფილ, ფართო და ინტეგრალურ ასახვას.

სმენის მნიშვნელობა ვლინდება მაშინ, როცა საჭიროა სწრაფად რეაგირება გარემოს უეცარ ცვლილებაზე, რაც პირველ რიგში ხმით არის ცნობილი. ხმის აღქმის გარეშე გარემომცველი სამყაროს ცვლილება ზოგჯერ ბოლო წამამდე არ აღიქმება, რის შედეგადაც იქმნება რთული და საშიში სიტუაციებიც.

არა მხოლოდ ჩვენგან დამოუკიდებლად წარმოქმნილი ბგერები, არამედ ჩვენი აქტივობებით გამომუშავებული ბგერებიც, რომლებიც მოდის იმ ობიექტებიდან, რომლებთანაც შევდივართ კონტაქტში, ჩვენი ქცევის დასარეგულირებლად გამოიყენება.

სმენა შეგნებულად აკონტროლებს ჩარხების, მანქანის, თვითმფრინავის, კომბაინის მუშაობას, რადგან მექანიზმების მიერ გამოსხივებული ბგერების ბუნება და მათი ცვლილებები მიუთითებს მათ შიგნით მიმდინარე პროცესებზე.

სმენა გამორიცხავს გარემოს ხშირი გამოკვლევის აუცილებლობას იმის დასადგენად, ხდება თუ არა მნიშვნელოვანი ცვლილებები იმ ნაწილებში, რომლებიც არ ჩანს. როცა წყნარ ოთახში მუშაობით ვართ დაკავებულები, სმენის ანალიზატორი აღმოჩნდება „დამკვირვებლის“ ანალიზატორივით. ის ასახავს ცვლილებებს, რომლებიც ხდება საკმაოდ ფართო გარემოში, იმ დროს ვიზუალურად შეუმჩნევლად. ეს ცვლილებები აღიარებულია და მხედველობაში მიიღება, რაც შესაძლებელს ხდის დაუყოვნებლივ რეაგირებას მხოლოდ მკაცრად სპეციალურ ცვლილებებზე, სხვებზე - მოგვიანებით, სამუშაო პაუზის დროს, სხვებზე - ბევრად უფრო გვიან, ყველა სამუშაოს დასრულების შემდეგ.

ყრუ ადამიანში სმენის დაქვეითება გარკვეულწილად კომპენსირდება ხელუხლებელი ანალიზატორების აქტივობით: ვიზუალური, ტაქტილურ-ვიბრაციული, კინესთეტიკური და ა.შ. მაგრამ კომპენსაციის მისაღწევად საჭიროა შესაბამისი ტიპის აღქმის განსაკუთრებული განვითარება.

(დაბეჭდილია წიგნის მიხედვით: ყრუ ბავშვების ფსიქოლოგია / ი. მ. სოლოვიოვის და სხვათა რედაქციით - მ., 1971 წ. - ს. 36-38.)