Kávový peeling je úžasný liek na pokožku tváre a tela. Môžete si ho pripraviť doma, účinnosť prípravku je zaručená prirodzenosťou zložiek priaznivo pôsobiacich na pokožku.
Káva nie je len voňavý nápoj, je to aj bezodpadový produkt. Hovoríme o mletých kávových zrnách, ktoré sa používajú v mnohých peelingoch na tvár a telo, či už v obchode alebo doma.
Usadeniny získané v procese varenia kávy, ktoré prešli tepelným spracovaním a uvarili sa na nápoj, majú užitočné vlastnosti a sú schopné kvalitne vyživovať pokožku a nasýtiť ju užitočnými mikroelementmi. Výroba peelingu je neuveriteľne jednoduchá a čo je najdôležitejšie, bude oveľa užitočnejšia ako to, čo stojí neuveriteľné peniaze od výrobcov kozmetiky.
Peeling vyrobený z kávovej usadeniny
Prečo by ste mali opustiť peelingy v obchode a prejsť na kávu vlastnej výroby:
- Kávový peeling je taký užitočný, že vďaka svojim prírodným zložkám dokáže z pokožky odstrániť nahromadené toxíny.
- Nespôsobuje alergie a je absolútne bezpečný pre každého, kto sa ho rozhodne použiť. Káva nezanecháva na pokožke žiadne reakcie a nedráždi ju.
- Káva aktívne bojuje proti rakovine. Jeho vlastnosti sú schopné regulovať delenie buniek a „odstraňovať“ rakovinové. To znamená, že používanie kávového peelingu je prevenciou rakoviny kože.
- Kávový peeling je neuveriteľne účinný čistiaci prostriedok. Žiadne baktérie nie sú desivé vďaka silnému antibakteriálnemu účinku kávy
- Ide o účinný nástroj na chudnutie a ubratie prebytočných centimetrov na objeme. Drhnúť z hustého - nepriateľ telesného tuku
- Tento peeling je schopný urobiť pokožku tak hladkou a hodvábnou, že po niekoľkých procedúrach ju možno porovnávať iba s detskou pokožkou.
- Kávový peeling poteší okamžitými výsledkami: výživa, inteligentnosť, rovnomerná farba
- Dostupnosť tohto nástroja poteší každého
- Aromaterapia počas peelingu uvoľňuje a zároveň dodáva energiu
- Jednoduchosť prípravy nikoho nedonúti motať sa s kopou komponentov
kávový peeling na tvár Aby ste sa presvedčili o všetkých výhodách tohto kozmetického produktu, musíte ho aspoň raz v živote vyskúšať na sebe.
Video: "Kávový peeling na tvár a telo"
Ako si vyrobiť kávový peeling?
Peeling môžete pripraviť z dvoch druhov kávy:
- varené
- neuvarené
Účinnosť každého scrubu bude rovnaká, rozdiel je len v tom, že uvarená mletá káva je o niečo mäkšia a bola tepelne upravená. Kávová usadenina sa dá získať lisovaná z automatického kávovaru, z gejzíru a dokonca aj z bežného strúhadla. Ak je v hustote voda, treba ju vytlačiť.
Dôležité: Nájdite si samostatnú misku (dózu), do ktorej dáte použitú kávu a zakaždým si z nej pripravte peeling.
domáci peeling Káva môže byť zmiešaná s olejmi, dennými krémami, pleťovými vodami, cukrom, soľou, medom, aby ste vytvorili peeling. Jedinečnosťou tohto nástroja je, že káva je schopná zvýšiť účinok iných zložiek, a tým zlepšiť účinok postupu.
Dôležité: Kávový peeling je možné používať denne, robiť zábaly, masky a masáže.
Neodporúča sa skladovať kroviny dlhšie ako päť dní, aby nekvitli a nezhoršovali sa, ale ako ukazuje prax, je veľmi dobre strávený. Počas procedúry si môžete všimnúť, ako káva dáva pigmentáciu - farbu karamelového opálenia, ale ľahko sa zmýva vodou a zostáva len rovnomerná farba pokožky.
Video: " Kávový peeling proti celulitíde, najjednoduchšie a najefektívnejšie recepty s mletou kávou a kávovou usadeninou
Ako pripraviť kávový medový peeling recept
Med je jedinečný produkt, ktorý má antibakteriálne a výživné vlastnosti na pokožku. V kombinácii s kávou poskytuje peeling neuveriteľný efekt, hydratuje a nasýti pokožku užitočnými stopovými prvkami.
Príprava kávového a medového peelingu je veľmi jednoduchá. Je ideálny pre tých, ktorí majú suchú pokožku. Med je známy liek na akné a čierne bodky, preto môžeme pokojne povedať, že tento liek je bojovníkom s problémovými partiami.
kávový peeling s medom Tento peeling je užitočné použiť na tvár aj na telo:
- Pripravte si drhnúce jedlá
- Do riadu dať veľký lyžica kávy so šmýkačkou
- Ďalej do kávy pridajte kyslú smotanu alebo lyžicu smotany (najlepšie mastnej).
- Zohrejte trochu medu v mikrovlnnej rúre, aby bol tekutý.
- Do zmesi pridajte med a miešajte do hladka.
- Tento peeling sa odporúča aplikovať iba na suchú a čistú pokožku.
- Po rozotretí môžete hmotu nechať na tele, aby sa mäkké zložky mohli vstrebať do pokožky. Peeling dôkladne opláchnite teplou mydlovou vodou
Video: Ako vyrobiť peeling z medu, kávy?
Recept na prípravu kávového cukrového peelingu
Kávový a cukrový peeling je schopný vrátiť pokožke sviežosť a tón. Zvlášť sa odporúča vykonávať procedúry s takýmto nástrojom v zime, aby sa pokožka nasýtila užitočnými mikroelementmi.
Môžete si urobiť peeling na tvár aj telo. Potrebné komponenty nájdete v každej domácnosti a varenie nezaberie veľa času. Počas procedúry môžete relaxovať, vdychovať vôňu kávy a olejov, a tým sa rozveseliť.
cukor a mletá káva Recept na peeling:
- 2 polievkové lyžice mletá káva
- 2 polievkové lyžice kryštálový cukor
- 4 polievkové lyžice oleje (najlepšie zvoliť olivový olej, pretože veľmi dobre vyživuje pokožku)
Všetky zložky sú dôkladne premiešané. Po vodných procedúrach naneste peeling krúživými pohybmi a pokúste sa na chvíľu nechať hmotu na koži.
Tento nástroj účinne stimuluje pokožku k odstraňovaniu toxínov a dokonca eliminuje takzvanú "pomarančovú kôru". Pri pravidelnom používaní peelingu si môžete všimnúť zmiznutie strií na tele.
cukrový kávový peeling Recept na peeling:
- nalejte (veľkú) lyžicu kávy do nádoby
- pridajte cukor v rovnakom množstve
- zmiešame s malou lyžičkou mletej škorice
- akýkoľvek mastný olej bude dresingom
Dôležité: Mandľový olej je vynikajúci kozmetický prípravok.
Účinne bojuje s problémovými oblasťami, vyživuje, hydratuje a vyrovnáva tón. Masážnymi pohybmi naneste peeling, po zákroku ho nechajte vstrebať a dôkladne opláchnite vodou.
Video: "Kávový peeling"
Ako si vyrobiť kávový peeling s olejmi? Recept
Esenciálne oleje pridané do receptúry na peeling môžu mať úžasný účinok na pokožku. V závislosti od problémov si teda môžete vybrať olej, ktorý bude mať potrebný účinok.
Takýto peeling sa pripravuje z lyžice kávy a lyžice oleja (pomery peelingu na tvár, na telo sa pomery zväčšia trikrát). Je lepšie zvoliť olivový alebo kokosový olej, ktorý má najväčší hydratačný a výživný účinok.
Dôležité: Do hotového peelingu musíte pridať niekoľko kvapiek svojho obľúbeného esenciálneho oleja. Káva zvyšuje účinok oleja a poskytuje neuveriteľné výsledky.
kávový peeling s esenciálnym olejom Vyberte si esenciálny olej podľa svojich potrieb:
- Čajovníkový olej- má silný antibakteriálny účinok, dokáže bojovať proti akné, akné a čiernym škvrnám
- santalový olej- osviežuje pokožku, dodáva jej rovnomernú farbu a tón, je schopná bojovať proti vráskam
- ružový olej- bojuje nielen s vráskami, ale aj s drobnými jazvičkami, striami
- pomarančový olej- ide o skutočné antidepresívum, ktoré môže mať zjemňujúci účinok
- grapefruitový olej- čistí a osviežuje pleť
- levanduľový olej- má omladzujúcu silu
- rozmarínový olej- tónuje pleť a vyrovnáva tón
Kávový peeling s mätovým olejom:
- Mletá káva
- Modrá hlina
- Pepermintový olej
- Olivový olej
Zložky sa zmiešajú v samostatnej miske a krúživými masážnymi pohybmi sa nanášajú na telo.
Video: Ako si vyrobiť kávový scrub doma?
Ako si vyrobiť peeling z kávovej soli? Recept
Morská soľ je skvelý čistič tela. Príprava peelingu z kávy a morskej soli nie je náročná:
- Nalejte morskú soľ do riadu (pol pohára)
- Zmiešajte soľ s mletou kávou (pol pohára)
- Z mastného oleja sa stane dresing, použite kokosový alebo olivový
- Pokvapkáme pomarančovým alebo grapefruitovým olejom
telový peeling s kávovou soľou Kávový a soľný peeling dokonale bojuje s problémami celulitídy. Je efektívne použiť ako čistič pleti a nechať ako zábal.
Esenciálny olej, ktorý je súčasťou peelingu, sa vstrebáva do pokožky a bojuje s prebytočným nahromadeným tukom. Vyčistená pleť dostáva veľa mikroživín, vďaka čomu je hladká a hodvábna.
Video: „Peling na chudnutie pre telo, brucho a boky“
Ako si vyrobiť peeling z horúcej kávy? Recept
- Horúci kávový peeling má mnoho výhod. Jeho hlavnou výhodou je, že podporuje chudnutie.
- Jedinečné zložky peelingu, ktoré sa navzájom ovplyvňujú, zlepšujú ich vlastnosti a zbavujú telo celulitídy. Pri pravidelnom používaní už za desať dní môžete dosiahnuť prvé výsledky
- Tí, ktorí na sebe praktizovali peeling s horúcou kávou, tvrdia, že dokázali ubrať tri centimetre navyše z pásu a bokov.
horúci kávový peeling odstraňuje celulitídu a podporuje chudnutie Suroviny na čistenie:
- Asi 100 gramov prírodnej mletej kávy
- škoricové vrecúško
- Tinktura horkej papriky - pol pohára
- Dve polievkové lyžice olivového oleja
- Voda (až pol pohára, pozrite sa na konzistenciu)
Dôležité: Všetky zložky sa zmiešajú v miske: káva, korenie, olej, škorica. Tento peeling môžete skladovať v nádobe až 10 dní. Jeden vyrobený peeling vystačí na trojnásobné použitie.
Voda je potrebná na to, aby bola konzistencia peelingu tekutejšia (voliteľné). Po osprchovaní sa na očistenú pokožku masážnymi pohybmi nanáša peeling.
Káva vyrovnáva pokožku, škorica odstraňuje prebytočnú vlhkosť, korenie zlepšuje krvný obeh a olej vyživuje dermu. Po aplikácii sa odporúča držať peeling na pokožke niekoľko minút. Po zákroku sa peeling dôkladne zmyje vodou a sprchovým gélom.
Dôležité: pred použitím otestujte zložky peelingu na sebe, alergická reakcia je celkom možná. V prípade potreby je možné škoricu nahradiť mletým zázvorom.
Video: „Pečenie horúcou kávou, mínus 3 cm za 10 dní“
Pomáha kávový peeling na strie?
Mnohí používatelia tvrdia, že kávový peeling je vynikajúcim liekom na strie na tele, ktoré vznikajú v dôsledku nárastu hmotnosti. Doma sa strií môžete zbaviť esenciálnymi olejmi, bylinkami a samozrejme kávovým peelingom.
Video: Na takýto peeling potrebujete hrubú kávu, prírodnú. Hlavnou podmienkou je, že musí byť predvarené.
kávový peeling odstraňuje nielen celulitídu, ale aj strie - Nalejte trochu mletej kávy do misky.
- Nalejte horúcu vodu, aby bola káva pokrytá
- Riad prikryjeme, aby sa káva vylúhovala
- Pridajte olej do kávy
- Pridajte pár kvapiek esenciálneho oleja
- Pri masáži naneste na pokožku peeling. Pohyby by mali byť slabé na začiatku a silné na konci do požadovanej oblasti.
- Procedúru vykonajte dvakrát týždenne, nie dlhšie ako 15 minút. Kávu môžete nechať ako zábaly. Káva nie je alergénna, svojimi vlastnosťami dokonale vyživuje a tieni pokožku
Ako funguje kávový peeling, fotografie pred a po
Obľúbenosť kávového peelingu nie je márna každý deň sa stáva čoraz viac. Prirodzenosť produktu, absencia alergických reakcií, účinnosť a jednoduchosť prípravy zaujme priemerného spotrebiteľa.
Dôležité: Aby ste pocítili účinnosť produktu, mali by ste si dohodnúť týždenný priebeh procedúr. Zábal pokožky a esenciálnych olejov pomôže zvýšiť účinok produktu.
exfoliácia a zábal celulitídy Kofeín má vynikajúcu schopnosť vstrebať sa do pokožky v krátkom čase a priaznivo ju ovplyvňuje:
- stimuluje vylučovanie toxínov
- vyrovnáva pleť
- odstraňuje prebytočnú vlhkosť
- zlepšuje krvný obeh
kávový peeling vyrovnáva a zlepšuje tón pleti Ak mesiac používate kávový peeling s cukrom alebo soľou, pomarančová kôra opustí boky a žalúdok sa môže zbaviť strií. Pre silnejší účinok sa odporúča použiť v peelingu dve dôležité zložky: škoricu a červenú papriku.
Dôležité: Použitie medu v peelingoch môže zmierniť začervenanie, vyživiť suchú a podráždenú pokožku.
kávový peeling dáva pri pravidelnom používaní veľmi výrazný efekt Tí, ktorí peeling používajú, sa mylne domnievajú, že jeho účinok zabezpečuje štruktúra mletej kávy podobnej piesku. Tento názor je však mylný, pretože celým tajomstvom kávy je kofeín. Kofeín sa ľahko vstrebáva a rovnako ľahko odstraňuje nežiaduce látky z pokožky.
telové peelingové ošetrenie - Vytvorte si vlastný peeling z domácich surovín
- V závislosti od potrieb vašej pokožky vylepšite receptúru peelingu esenciálnymi olejmi a prísadami.
- Jednotlivé zložky peelingu otestujte na sebe, káva je antialergická
- Procedúru vykonajte aspoň dvakrát týždenne
- Peeling sa musí aplikovať na vopred vyčistenú pokožku, napríklad po sprche alebo kúpeli.
- Káva si vyberte hrubé alebo stredné mletie pre telo a jemné - pre tvár
- Pre dosiahnutie najlepších výsledkov si vyberte iba prírodnú kávu, vyhýbajte sa potravinovým prísadám.
- Instantná káva - nie je účinná v boji za chudnutie a čistenie pleti
- Káva s cukrom je dosť agresívna a preto sa odporúča aplikovať ju na mokrú pokožku.
- Použite peeling bez toho, aby ste zabudli na masážne pohyby
kávový peeling – tajomstvo dokonalej pleti Experimentujte s receptami na kávový scrub a nezabudnite, že výsledok závisí len od vás a vašej túžby uspieť. Nebuďte leniví robiť postup častejšie a používajte iba prírodné zložky.
Video: "Kávový peeling na strie"
Kofeín stimuluje metabolické procesy v tele a odstraňuje z neho toxíny. Kávový peeling proti celulitíde je jednoduchý a účinný prostriedok na vyriešenie tohto problému doma. Rozbíja podkožné vrstvy tuku, odstraňuje „pomarančovú kôru“, dodáva pokožke pružnosť.
Zrnká kávových nápojov majú veľa tajomstiev, stále pokračujú v objavovaní svojich prospešných vlastností.
Hlavná zložka, kávová usadenina, má výborný peelingový účinok. Čistí póry od mastnoty a nečistôt. A to nie sú všetky úžasné možnosti peelingu.
Kávový peeling proti celulitíde doma pôsobí komplexne na pokožku vďaka vysokému obsahu kofeínu, ktorý zlepšuje prekrvenie podkožia a vrchných vrstiev kože a má vazodilatačný účinok. Vďaka tomu sa zrýchľuje metabolizmus a najmä proces štiepenia tukov.
Kofeín odstraňuje prebytočnú tekutinu z buniek pokožky, vďaka čomu je pružná a hladká. V dôsledku toho sa stáva atraktívnou a fit vo vzhľade. Zbavenie tela nadbytočnej tekutiny navyše vedie k úbytku hmotnosti a zmenšeniu objemu.
Ďalším bonusom používania kávového peelingu sú antioxidanty obsiahnuté v káve, ktoré predlžujú mladosť a krásu.
Kávový peeling je výborným prostriedkom na prevenciu kŕčových žíl. Kofeín má priaznivý vplyv na zdravie ciev. Posilňuje a zvyšuje elasticitu cievnych stien.
A čo je najdôležitejšie - tento nástroj sa ľahko a jednoducho pripravuje doma.
Ako si vyrobiť kávový peeling proti celulitíde
Doma vyrobený kávový scrub vyjde nielen lacnejšie ako z obchodu, ale bude aj úplne prírodný. O jeho účinnosti a kvalite nebude pochybovať.
Je pravda, že pred prípravou kávového peelingu proti celulitíde stojí za to zvážiť určité nuansy.
Na použitie je najlepšie použiť mletý prírodný produkt, ktorý nevypršal a bol skladovaný správnym spôsobom. Ak je úlohou omladiť, potom by sa mala dať prednosť nepraženej zelenej káve.
Dôležitá podmienka - žiadne náhrady a kávové nápoje! Môžu uškodiť a rozhodne nepomôžu dosiahnuť požadovaný výsledok!
Peeling z mletej kávy na celulitídu nie je vo svojej účinnosti v žiadnom prípade horší ako ten istý peeling, na ktorý bola použitá kávová usadenina. A aj v tomto prípade existujú body, ktoré si vyžadujú pozornosť.
Hustý alebo koláč by mal byť zo silného prírodného nápoja, ktorý sa varí bez akýchkoľvek prísad. Nejde len o pomleté zrná zaliate vriacou vodou, ale o uvarenú kávu. Hustá môže byť dokonca skladovaná v chladničke asi 3-5 dní a vo vzduchotesnej nádobe.
Ako si teda pripraviť kávový peeling proti celulitíde?
Na jeho prípravu budete potrebovať čerstvo namletú kávu a bežný sprchový gél. Upozorňujeme - príliš hrubé mletie môže spôsobiť podráždenie pokožky!
Zmiešajte obe zložky a hotový výrobok rozotrite na problémové oblasti. Alternatívou je namydliť telo žinkou a naniesť druhú vrstvu kávy. Postačí 5-10 minútová masáž jemnými krúživými pohybmi bez tlaku. Potom by sa zmes mala umyť teplou vodou zo sprchy.
Frekvencia tohto postupu je 2-3 krát týždenne.
Recepty na kávový peeling
Existuje veľa možností na prípravu kávového peelingu. Môže obsahovať rôzne užitočné prísady - éterický olej, fermentované mliečne výrobky, med alebo morskú soľ. Rozsah jeho aplikácie nie je obmedzený na jeden boj proti celulitíde. Peeling na kávovom základe je úžasná pleťová maska proti starnutiu.
Takéto masky je možné použiť na pokožku tváre a celého tela.
Jej recept je veľmi jednoduchý. Je potrebné zmiešať kávovú usadeninu na homogénnu konzistenciu, lyžicu kyslej smotany a medu, jedno surové vajce. Výslednú zmes naneste na umytú tvár a podržte 15 minút, potom dôkladne opláchnite teplou vodou.
Samotná otázka – ako si vyrobiť kávový peeling proti celulitíde doma, má tiež jednoduchú odpoveď. Vynikajúci tonizujúci účinok a dobrý účinok poskytne kávová peelingová maska. Na jeho prípravu budete potrebovať mletú kávu alebo mletú kávu a trochu modrej hliny.
Hlina sa zriedi malým množstvom vody, pridá sa k nej hlavná zložka, po ktorej sa maska nanáša na čisté, naparené telo masážnymi pohybmi. Nechajte pôsobiť asi hodinu a potom sa osprchujte.
Kávový peeling proti celulitíde, ktorého recept sme uviedli, nie je zďaleka jedinou možnosťou. Veľmi obľúbené sú recepty, ktoré obsahujú prírodný med a morskú soľ.
Peeling z kávy a medu z celulitídy
Jednoduchý a účinný recept - kávový a medový peeling na celulitídu. Tajomstvo jeho prípravy spočíva v správnom pomere. Med a mletá káva sa zmiešajú v pomere 2:1. Výsledný peeling sa aplikuje a masíruje v problémových oblastiach po dobu 7-10 minút, potom sa zmyje studenou vodou.
V takýchto chuťových maskách môžu byť zahrnuté rôzne prísady: korenie a citrusové plody.
Kávový a soľný peeling
Vyrobiť si doma peeling proti celulitíde z kávy a soli je tiež jednoduché. . Jeho užívanie sa dá porovnať s plnohodnotnou kúpeľnou liečbou.
Tri polievkové lyžice jemne mletej kávy sa zmiešajú s tromi polievkovými lyžicami soli. Pridá sa tam pár kvapiek olivového oleja.
Soľ má vynikajúci antiseptický účinok.
Vopred si urobte krátky horúci kúpeľ. Otvára póry pokožky a robí ju citlivejšou na peeling.
Miesta s celulitídou sa masírujú a nechajú sa zmesou 5-10 minút, potom sa môže umyť.
Najlepšie je po tejto procedúre neaplikovať na pokožku žiadne ďalšie krémy a prípravky a používať iba morskú soľ.
Peeling z kávových výliskov
Denný univerzálny liek - peeling na celulitídu z kávových výliskov. Zaberá mu tá najobyčajnejšia kávová usadenina a gél, ktorým sa sprchuje.
K výberu gélov by sa malo pristupovať zodpovedne - uprednostňujú sa krémové a bez silného zápachu. Káva má už sama o sebe pomerne bohatú arómu. Dobre sa dopĺňa s malým množstvom škorice.
Ďalším spôsobom je zmiešať koláč s éterickými olejmi a masírovať problémové oblasti po dobu 5-10 minút. Po masáži sa odporúča osprchovať.
Na rozdiel od mletej kávy je možné lisovaný koláč použiť na každodenné procedúry. Na pokožku pôsobí jemnejšie, no poskytuje rovnaký efekt.
Stojí za to pamätať, že bez ohľadu na zvolený recept nebudete musieť počítať s okamžitým výsledkom. Odpoveď na otázku zaujímavú mnohé ženy, či kávový scrub pomáha proti celulitíde, je rozhodne pozitívna. Pravidelné používanie tohto nástroja je schopné kúziel, dokonca aj doma.
Pre každú ženu je veľmi dôležité zachovať si mladosť a prirodzenú krásu. Vyvstáva hlavná otázka: "Ako zlepšiť stav pokožky?". V modernom svete existuje veľa SPA salónov, ktoré poskytujú obrovské množstvo kozmetických procedúr na starostlivosť o pokožku tváre a tela. V poslednej dobe je veľmi dôležité používať prírodné, prírodné materiály vo výrobnom procese kozmetiky na obnovu, výživu a čistenie pleti. Existuje veľa jedinečných receptov, ktoré si môžete pripraviť sami doma.
Použitie kávového peelingu v kozmeteológii
Jedným z najpoužívanejších materiálov na prípravu peelingu je prírodná káva. Mletá káva v kozmeteológii je cenená pre svoj tonizujúci účinok a chemické zloženie. Kávové zrná okrem kofeínu obsahujú aminokyseliny, minerály a vitamíny skupiny B, ktoré priaznivo pôsobia na stav pokožky.
Vplyv kávy na pokožku:
- Aktivuje metabolizmus.
- Poskytuje voľné nasýtenie buniek.
- Robí pokožku jemnejšou a pružnejšou.
- Vytvára ochrannú vrstvu epidermis.
- Má anticelulitídne vlastnosti.
- Zlepšuje krvný obeh a transport stopových prvkov.
- Tonizuje pokožku a dodáva jej prirodzený lesk.
- Zlepšuje proces lipolýzy a vyrovnáva tukovú vrstvu.
- Exfoliuje pokožku a úplne odstraňuje stratum corneum epidermis.
Peeling z mletej kávy opticky zlepší stav pokožky a dodá jej zdravý vzhľad. Recepty sú celkom jednoduché, takže pripraviť si domáci kávový scrub je veľmi jednoduché.
Ako pripraviť kávový peeling - recepty
Existuje mnoho spôsobov, ako vyrobiť kávový peeling v kombinácii s inými prísadami a na špecifické účely. Niektoré napríklad veľmi účinne pomáhajú zbaviť sa celulitídy, vďaka účinku na tukovú vrstvu jemne vyhladzuje povrch a výrazne zlepšuje vzhľad, pri pravidelnom používaní nezostane po „pomarančovej kôre“ ani stopa. pokožka získa zdravú žiarivú farbu.
Telový peeling na chudnutie:
Takýto peeling umožňuje nielen vyčistiť pokožku stratum corneum a otvoriť póry, pre efektívnejší účinok kozmetiky, ale tiež pomáha normalizovať metabolizmus, čím sa zlepšuje transport mikroelementov vrátane tukov. Telový peeling má tiež masážny účinok, ktorý umožňuje ničiť nahromadenú vrstvu podkožného tuku a výrazne redukovať vizuálne prejavy celulitídy.
Na stránke "Mama môže všetko!" zhromaždil sa výber receptov, podľa ktorých si každý môže pripraviť kávový telový peeling doma. Ak ho budete používať pravidelne, vaša pokožka sa rýchlo napne, stane sa zamatovou a veľmi jemnou. A napriek tomu časté vykonávanie takýchto postupov bude vynikajúcim pomocníkom v boji proti striám, prvým prejavom celulitídy, pomôže dosiahnuť štíhlu a rafinovanú siluetu.
Výhody drhnutia
Je ťažké preceňovať účinok kávového peelingu. Tento kozmetický prípravok veľmi starostlivo masíruje pokožku a zanecháva v kúpeľni povzbudzujúcu vôňu. Je známe, že káva je prírodný antioxidant obsahujúci vitamín E a mastné kyseliny. Vďaka tomu je pokožka chránená pred škodlivými účinkami vonkajších faktorov.
Kávový peeling po teplom kúpeli dokonale premasíruje zaparenú pokožku, zlepší krvný obeh, naštartuje odbúravanie tukov a odstráni celulitídu. Pri pravidelnom používaní kávového telového peelingu doma môžete pozorovať nárast živosti, aktivity a dokonca aj zvýšenie nálady. Podľa výsledkov japonskej štúdie: 400 subjektov, ktoré dlhodobo používali krém z kávových zŕn s olejovým extraktom, výrazne znížilo počet vrások a zlepšilo stav pleti.
Kontraindikácie, nedostatky kroviny
Tento typ produktu sa neodporúča ženám s príliš citlivou pokožkou. Je zakázané používať peeling na pokožku s ekzémom, inými dermatologickými defektmi. Nemôžu ho užívať ani ženy, ktoré prešli liečbou, dojčiace matky a tehotné ženy.
Pomocné zložky v kávovom peelingu
Príprava kávového peelingu je základná úloha. Je lepšie zvoliť čerstvo pomletú kávu z obľúbenej odrody Arabica. Je povolené zvýšiť účinnosť drhnutia doma pridaním rôznych pomocných zložiek do kávy.
Kyslá smotana a smotana sú ideálne pre suchú pokožku. Ak do mletej kávy pridáte ovocno-zeleninovú zmes ochutenú medom, môžete pleť hydratovať a tonizovať. Kávový peeling s citrusovými esenciálnymi olejmi je ideálny proti celulitíde. Účinne pomáhajú nastoliť lymfatický odtok, odvádzajú prebytočnú tekutinu z tela borievkový, cédrový, čajovníkový, santalový a bergamotový olej. Aby ste predišli vzniku strií, oplatí sa vyskúšať ošetrenie pomocou esenciálnych olejov z jazmínu, levandule, pelargónie, pačuli, rozmarínu a neroli. Vaša pokožka bude živá, pružná, ak do peelingu pridáte ricínový, olivový, pšeničný a avokádový olej.
Recepty na kávový peeling
S morskou soľou, kefírom (proti celulitíde)
Zloženie obsahuje:
- mletá káva - dve polievkové lyžice. lyžice;
- tukový kefír - jedna polievková lyžica;
- morská soľ stredného mletia - jedna polievková lyžica. lyžička.
Spojte všetky ingrediencie. Výslednú zmes vmasírujte do oblasti pokožky, po siedmich minútach dôkladne opláchnite vodou.
S esenciálnymi olejmi
Zloženie obsahuje:
- mletá káva - tri polievkové lyžice;
- kokosový olej - jedna čajová lyžička;
- morská soľ stredného mletia - tri polievkové lyžice;
- esenciálne oleje z rozmarínu, pomaranča a neroli - každá po dve kvapky.
Všetky ingrediencie dôkladne premiešame. Peeling sa na telo nanáša trením, pričom jemne pôsobí na problémové partie. Potom sa kozmetický výrobok nechá pôsobiť desať minút a zmyje sa vodou. Na konci procedúry naneste krém proti celulitíde. V prípade pravidelného postupu, športu, vyváženej stravy možno rýchlo zaznamenať pozitívne zmeny.
S banánom a cukrom
S týmto jednoduchým receptom bude vaša pokožka rýchlo hydratovaná do hĺbky a hladká.
Zloženie obsahuje:
- mletá káva - dve polievkové lyžice;
- jeden banán;
- granulovaný cukor - dve polievkové lyžice.
Je potrebné zmiešať ingrediencie s roztlačeným banánom. Desať minút masírujte pokožku. Potom opláchnite vodou.
Kávový peeling strií: Recept
Pár sv. lyžice kávy sa nalejú s vriacou vodou, aby sa získala konzistencia kyslej smotany. Zmes sa mieša a nechá sa 15 minút. Pred odchodom do sprchy si päť minút masírujte telo čerstvo uvareným peelingom. Potom si dajte kontrastnú sprchu.
S kyslou smotanou pre krásu tváre
Zloženie ide: 1 čajová lyžička kávovej usadeniny, olivový olej a kyslá smotana. Pripravuje sa nasledovne: kávová usadenina sa umiestni do samostatnej nádoby. Potom pridajte olivový olej, kyslú smotanu. Zmes umiestnite do vodného kúpeľa. Kroviny sa nanášajú na tvár pozdĺž línií masáže, držte 15 minút.
Drhnutie kávovej usadeniny má ďalšie pozitívne aspekty: minimálnu cenu postupu, jednoduché použitie. Pri používaní kávových peelingov sa určite opýtajte svojho lekára, či máte alergické reakcie, individuálnu neznášanlivosť kávy a iných zložiek produktu.
Dnes sa od Lesnej víly naučíte, ako si vyrobiť telový peeling doma. Predstavíme vám tu nielen tie najlepšie recepty, ale predstavíme vám aj základné princípy prípravy a najefektívnejšie ingrediencie pre domáce scruby. Vďaka tomu budete môcť vyvinúť svoj vlastný vzorec starostlivosti o telo, ktorý bude zohľadňovať vaše osobné potreby:
- Zbaviť sa celulitídy;
- Spaľovanie tukov;
- Čistenie a zvlhčovanie pórov;
- výživa pokožky;
- Dodať telu jedinečnú arómu atď.
Všeobecné zásady výroby domácich peelingov vlastnými rukami
Použitím prírodného ručne vyrábaného telového peelingu ušetríte nielen na profesionálnej starostlivosti, ale vopred sa postaráte aj o zdravie svojej pokožky. Domáce peelingy sú skvelé, pretože:
- Bezpečne odstraňuje vrstvu odumretých buniek na povrchu pokožky, odhaľuje mladšie bunky a zanecháva vaše telo jemné a hladké;
- Obsahujú prírodné oleje, ktoré hydratujú a vyživujú pokožku;
- Môže obsahovať éterické oleje s aromaterapeutickými vlastnosťami. Môžete ich kombinovať a používať na relax, upokojenie, dobitie energie alebo vytvorenie romantickej nálady. Doprajte si zážitok ako v kúpeľoch!
Chcete sa uistiť, že domáci telový peeling nie je horší alebo dokonca lepší ako ten z obchodu? Potom sa stačí pozrieť na štítok produktu, ktorý ste predtým použili. Rovnako ako v našich receptoch, všetky zakúpené peelingy obsahujú 3 hlavné zložky:
- Exfoliant alebo exfoliačný prostriedok. Čistí a vyrovnáva pleť. Cukor a soľ sú obľúbené exfolianty, pretože sa ľahko rozpúšťajú vo vode a nezanechávajú žiadne zvyšky v kúpeli.
Uvádzame najlepšie dostupné možnosti a funkcie ich aplikácie:
- Soľ je skvelá na uvoľnenie svalov. Zo všetkých odrôd na vytvorenie peelingu je najlepšie zvoliť morskú soľ, pretože podlieha najmenej spracovaniu a obsahuje širšiu škálu stopových prvkov a minerálov.
- Cukor - pôsobí o niečo jemnejšie ako soľ, preto je vhodnejší pre citlivú pokožku, ako aj pri výskyte rán, škrabancov a iných defektov. Najšetrnejší a najvýživnejší v kozmeteológii sa považuje za hnedý cukor. Navyše príjemne vonia, najmä ak doň pridáte trochu vanilkového esenciálneho oleja.
- Mletá káva – dodá vám pôžitok z jej vône a zníži celulitídu. Kofeín v jeho zložení je vazokonstriktor, takže môže dočasne znížiť kŕčové žily a rosaceu.
- Surový med je dostatočne jemný pre citlivú pokožku, no zároveň dostatočne drsný, aby odstránil nečistoty a odumreté bunky. Pre domáce kroviny je lepšie zvoliť prírodný med, ktorý nebol pasterizovaný. Pri pasterizácii (zahrievaní) med stráca väčšinu antibakteriálnych a probiotických vlastností, ktoré má.
- Ovsené vločky sú z exfoliačných látok najšetrnejšie. Na rozdiel od soli, cukru a kávy ju možno použiť jednoducho tak, že ju namiesto oleja rozriedite trochou vody. Vďaka svojim zmäkčujúcim a hydratačným vlastnostiam je ideálny pre suchú, svrbivú pokožku. Jediným negatívom je, že sa nerozpúšťa vo vode, takže nie je vhodný na použitie v kúpeľni.
Domáce telový peeling možno pripraviť aj z drvených semienok (napríklad ľanu) a orechov (napríklad mandlí), otrúb, vaječných a orechových škrupín, škrupín, malín, jahôd atď. V tomto článku sa však pozrieme len na recepty na domáce telové peelingy s osvedčenými pílingami uvedenými vyššie.
- základný olej. Všetky peelingy obsahujú olej, ktorý hrá dve kľúčové úlohy: drží všetky zložky pohromade a zároveň hydratuje vašu pokožku. Pri prvej domácej príprave telového peelingu postupujte z odporúčaného pomeru 1/3 dielu oleja na 1 diel peelingu. Niektoré populárne možnosti:
- Olivový - dobre zvlhčuje, vyživuje a predáva sa v každom obchode. Je tiež známe, že obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú predchádzať predčasnému starnutiu pokožky;
- Kokosový olej je známy svojimi hydratačnými vlastnosťami;
- Slnečnicový olej je jedným z najdostupnejších na trhu, ale môže zanechať mierny zápach a je ťažké ho umyť;
- Sladký mandľový olej – má sladkú orieškovú príchuť a pomerne rýchlo sa vstrebáva;
- Olej z hroznových jadierok – má miernu sladkastú vôňu a zanecháva na pokožke tenký film;
- Olej z makadamových orechov – má tiež orieškovú vôňu, navyše zanecháva na pokožke mastný film. Odporúča sa pre veľmi suchú pokožku.
- Aróma. Ak sa rozhodnete vyrobiť si telový peeling doma, vyberte si na vôňu obľúbené esenciálne oleje. Predávané „aromatické oleje“ sú syntetické, preto je veľmi nežiaduce používať ich. Tu je niekoľko zaujímavých kombinácií esenciálnych olejov pre rôzne typy pleti (dávka je vypočítaná na 1 šálku exfoliantu a 1/3 šálky nosného oleja):
- Normálna pokožka: 10 kvapiek levandule, 6 muškátov, 4 ylang-ylang;
- Olejové: 8 kvapiek santalového oleja, 6 citrónov, 6 levandule;
- Suché: 8 kvapiek santalového oleja, 6 muškátov, 6 ruží;
- Citlivé: 6 kvapiek harmančeka, 4 ruže, 2 neroli;
- Pre extra hydratáciu: 10 kvapiek ruže, 8 santalového dreva, 2 pačuli;
- Pre zrelú pleť: 8 kvapiek neroli, 6 kadidla, 6 ylang-ylang;
- Na akné: 10 kvapiek citrónu, 10 cyprusov, 5 levandule;
- S nedostatkom vitamínov: 10 kvapiek pelargónie, 6 ruží, 4 cyprusy;
- S viditeľnými kapilárami: 8 kvapiek ruže, 6 harmančeka, 6 cyprusu.
Za účelom „spálenia“ tuku a celulitídy sa niekedy do telových peelingov zavádzajú agresívne látky, ako je tinktúra kajenského korenia, citrusové extrakty, rakytník atď. Zvyčajne sa používajú súčasne s teplým zábalom a my vám o nich povieme v samostatnom článku.
Teraz, keď poznáte všetky základné ingrediencie a ako fungujú, neváhajte začať experimentovať a pripravte si vlastné recepty na domáce peelingy! Najprv vám však dovoľte ponúknuť niekoľko osvedčených receptov.
Ako si vyrobiť kávový telový peeling doma
Už žiadne vyhadzovanie kávovej usadeniny po rannej šálke kávy! Radšej si to odložte a skúste si kávový telový peeling vyrobiť doma. Predpokladá sa, že kofeín môže pomôcť v boji proti celulitíde, prinajmenšom viac ako ktorýkoľvek iný exfoliačný prostriedok.
Tento domáci kávový telový peeling je tak jednoduchý na prípravu, že všetky ingrediencie na jeho výrobu pravdepodobne nájdete práve teraz vo svojej kuchyni. Na uskladnenie hotového produktu použite želé alebo tégliky od jogurtu.
Takže tu je to, čo potrebujete:
- 1 pohár mletej kávy;
- 1 st. l. soľ;
- 1/3 šálky olivového oleja;
- 1 lyžička mletá škorica.
Pre ešte jemnejšiu vôňu môžete pridať: 8 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja, 8 kvapiek pomaranča, 4 kvapky mäty.
Všetky ingrediencie zmiešame do konzistencie vlhkého piesku.
Recept 2: Domáci telový peeling z kávovej usadeniny
- 1 hrnček kokosového oleja (použila som biely, hustejší a pevnejší)
- 1/2 šálky cukru;
- 1/3 šálky dobre vytlačenej kávovej usadeniny
- 2-3 lyžice. l. olivový olej.
Zmiešajte kokosový olej, cukor, kávovú usadeninu a olivový olej v malej miske, dobre premiešajte. Čo by sa malo stať - pozrite sa na fotografiu od autora receptu.
K dnešnému dňu neexistuje konsenzus o tom, ktorý kokosový olej je lepšie používať v starostlivosti o telo - biely alebo transparentný. Obaja sú nepopierateľne dobrí. Použite čokoľvek, čo je pre vás jednoduchšie získať alebo má dobrú hodnotu za peniaze. Ak je vaše biele maslo príliš tvrdé, môžete ho pred zmiešaním so zvyškom ingrediencií rozpustiť vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre.
Recept 3: Telový peeling proti celulitíde s mletou kávou
- 1 pohár mletej kávy;
- 6 čl. l. tekutý kokosový olej;
- 3 čl. l. morská soľ.
Tento peeling sa líši od iných receptov nie spôsobom prípravy, ale aplikáciou. Ak ho chcete použiť v boji proti celulitíde, tak si pred nanesením na telo premasírujte problémové partie suchou kefou – pre peeling a stimuláciu prekrvenia. Vykonajte ľahké krúživé pohyby štetcom, po ktorých naneste na telo domáci kávový peeling so soľou. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte pri každom sprchovaní.
Recept na domáci medový telový peeling
Tento medový telový peeling vyrobený z bežných produktov je tak upokojujúci a výživný! Tento recept odporúčame vyskúšať, ak vaša pleť potrebuje extra výživu, hydratáciu a starostlivosť, najmä v suchom letnom období.
Okrem už spomínaných výhod cukru, medu a olivového oleja obsahuje tento domáci telový peeling gél z aloe vera. Aloe vera sa po stáročia používa na hojenie rán a spáleniny od slnka vďaka svojim úžasným upokojujúcim a antioxidačným vlastnostiam.
Ako si vyrobiť medový telový peeling doma
Ingrediencie:
- 1 šálka bieleho alebo hnedého cukru;
- 1/2 šálky olivového oleja;
- 3 čl. l. prírodný med;
- 1 st. l. gél z aloe vera;
- 10 kvapiek levanduľového, rozmarínového alebo iného esenciálneho oleja (podľa vášho výberu).
Spojte všetky ingrediencie. Peeling skladujte na chladnom a tmavom mieste.
Zjednodušený recept na medový peeling:
- 1 pohár kokosového oleja;
- 1,5 šálky bieleho cukru;
- 1/4 šálky surového medu;
- Pár kvapiek esenciálneho oleja pre vôňu.
Cukrový peeling na telo doma
Určite ste už počuli o tom, že cukor nie je dobrý pre pokožku, keď ho jete. Je tu však ešte jeden fakt: cukor je skvelý na vonkajšie použitie. Domáci cukrový telový peeling môžete dokonca použiť aj na tvár, pretože je jemný k pokožke a zanecháva ju hodvábne hladkú.
Dobrý cukor je tiež zvlhčovadlo a obsahuje kyselinu glykolovú, ktorá podporuje obnovu buniek a udržuje pokožku sviežu. Ale nie každý cukor je rovnako vhodný na vonkajšiu starostlivosť. Hnedý cukor je mäkší, má užitočnejšie prvky, a preto sa považuje za vhodnejší.
Jednoduchý domáci cukrový telový peeling recept
Čo potrebuješ:
- 1 šálka cukru;
- 1/3 šálky sladkého mandľového oleja (alebo iného)
- 20 kvapiek vanilkového esenciálneho oleja alebo 1 lyžička vanilkového extraktu.
Prísady dôkladne premiešajte, postupne pridávajte mandľový olej.
Recept 2: Domáci telový peeling s citrónovým cukrom
Ingrediencie:
- 3 šálky cukru;
- 3/4 šálky olivového oleja;
- Šťava z jedného citróna;
- Kôra z dvoch citrónov;
- 2 polievkové lyžice vanilkového extraktu.
Cukor zmiešame s maslom a vanilkovým extraktom, potom pridáme najemno nastrúhanú kôru z dvoch citrónov a šťavu z jedného z nich. Zmiešané a hotovo!
Ďalšie recepty na cukrový peeling:
- Domáci čokoládový telový peeling: 1 šálka kokosového oleja, ½ šálky hnedého cukru, ¼ šálky kakaového prášku;
- Levanduľový cukrový peeling: 2 šálky cukru, 1 šálka oleja z hroznových jadierok, 1 lyžička. vanilkový extrakt, 2 lyžice. l. sušené kvety levandule, 12 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja;
- Povzbudzujúci grapefruitový telový peeling: ½ šálky kokosového oleja, ½ šálky bieleho cukru, kôra z 1 grapefruitu, 1 polievková lyžica. l. grapefruitová šťava 10 kvapiek mätového esenciálneho oleja 25 kvapiek grapefruitového oleja ¼ polievkovej lyžice. l. šťava z červenej repy (voliteľné – pridáva sa kvôli farbe)
Domáci soľný telový peeling: Jednoduchý recept
Domáci soľný telový peeling zvyšuje krvný obeh, uvoľňuje svaly, uvoľňuje napätie, pomáha otvárať kožné póry a odstraňovať toxíny. Nie nadarmo sa soľ oddávna používa do kúpeľov! Ako bolo uvedené na začiatku tohto článku, je lepšie používať morskú soľ, pretože je viac nasýtená užitočnými látkami. Ale v každom prípade by mala byť soľ mletá na konzistenciu bežnej kuchynskej soli, pretože veľké zrná môžu citlivú pokožku zraniť.
Recept na jednoduchý soľný telový peeling s aromatickými olejmi
Čo potrebuješ:
- 1 šálka jemne mletej soli;
- 1/3 šálky mandľového alebo iného oleja;
- 8 kvapiek grapefruitového esenciálneho oleja, 8 bergamotu, 4 mäty piepornej.
Zmiešajte všetky ingrediencie.
POZOR: Domáci soľný telový peeling by ste nemali používať hneď po holení nôh – bude to štípať! Je lepšie ho použiť pred procedúrou: oleje, ktoré zostali na pokožke, spôsobia, že oholenie bude hladšie.
Ingrediencie:
- 3 šálky soli;
- 3 čl. l. sóda;
- 4 polievkové lyžice. l. oleje (autor použil olej z marhuľových jadier, ale môžete použiť akýkoľvek iný);
- 1 st. l. jemný zelený čaj;
- 8 kvapiek limetkového esenciálneho oleja;
- 8 kvapiek pomarančového esenciálneho oleja;
- Kôra z limetky, citrónu, pomaranča alebo ich kombinácie.
Zmiešajte soľ a sódu bikarbónu, pridajte olej a premiešajte. Potom striedavo pridávajte zelený čaj, esenciálne oleje a citrusovú kôru.
Ako si vyrobiť telový peeling z ovsených vločiek doma
V našom zozname je ešte jedna nepoužitá exfoliačná zložka! Na konci tohto článku vám blog Lesná víla prezradí, ako si môžete doma vyrobiť jemný telový peeling z ovsených vločiek.
Recept 1: Ľahký telový peeling z ovsených vločiek
Čo potrebuješ:
- 1 pohár kokosového oleja;
- ½ šálky hnedého cukru;
- ½ šálky jemne nasekaných ovsených vločiek;
- 1-2 lyžice. l. olivový olej.
Pomocou mixéra rozdrvte ovsené vločky na práškovú konzistenciu. V strednej miske zmiešajte kokosový olej, hnedý cukor, olivový olej, mleté cereálie a dobre premiešajte.
Recept 2: Levanduľový telový peeling z ovsených vločiek
Ingrediencie:
- 1 šálka jemne nasekaných ovsených vločiek;
- 8 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja, 8 kvapiek mandarínky, 8 kvapiek ružového dreva, 4 kvapky harmančeka;
- 1 st. l. sušené okvetné lístky levandule.
Esenciálne oleje pridávajte po kvapkách, aby sa nehromadili na jednom mieste. Ak chcete použiť tento peeling, zmiešajte vždy 1 polievkovú lyžičku. výsledná zmes sa s malým množstvom vody vytvorí pasta, ktorá sa potom musí jemne vtierať do pokožky.
Ako používať a skladovať domáce telové peelingy
Za pomerne jednoduchých podmienok, ktoré uvedieme nižšie, je možné vami doma pripravený telový peeling skladovať niekoľko mesiacov. Len 2 podmienky:
- Uchovávajte na tmavom a chladnom mieste (môžete v chladničke);
- Zabráňte vniknutiu vody do čistiacej nádoby. Ako ste si mohli všimnúť, všetky recepty v tomto článku neobsahujú použitie žiadnych konzervačných látok, čo znamená, že voda v tégliku môže viesť k množeniu nežiaducich baktérií. Na naberanie peelingu do ruky vždy použite suchú lyžicu.
Ako používať domáci peeling? Používajte nie viac ako 2-3 krát týždenne. Naneste 1 polievkovú lyžicu prípravku na vopred navlhčenú pokožku a jemne vmasírujte. Na konci procedúry dôkladne opláchnite a užite si hodvábne hladkú pokožku!
Vyskúšali ste už nejaké domáce recepty na peeling? Povedzte nám a našim čitateľom v komentároch o vašej obľúbenej kombinácii ingrediencií!
