Dnes sa technika rýchleho čítania stala veľmi populárnou. Je to potrebné pre ľudí všetkých profesií. Túto schopnosť môže rozvíjať každý. Cvičenia na rýchle čítanie, ako sa naučiť rýchle čítanie, všetky metódy výučby sa dozviete v tomto článku.
V prvom rade musí človek sám pochopiť, prečo to potrebuje, čo je cieľom a čo mu to dá. Pre dospelého je dôležitá motivácia, aby tréning nezahodil na polceste. Chce to aj sebavedomie. Musíte pochopiť, že každý človek sa môže naučiť čítať rýchlo, ak má skutočne takú túžbu.
Ako sa naučiť rýchlo čítať sami?
Teraz existuje veľa kurzov, ktoré učia rýchle čítanie. Kurzy si však vyžadujú čas a peniaze, čo často nestačí. Ak sa chcete naučiť rýchlo čítať, môžete si doma urobiť cvičenia na rýchle čítanie. Aby ste to dosiahli, musíte si nájsť 20-25 voľného času denne.
Najúčinnejšie techniky rýchleho čítania, ktoré môžete vykonávať sami. Rýchle čítanie: cvičenia.
- "metóda streľby" Je potrebné sa naučiť za pár sekúnd zvýrazniť tie pasáže v texte, ktorým musíte venovať pozornosť, preosiať už známy materiál. Najprv si musíte toto cvičenie vyskúšať na predmetoch. Pozerajte sa na vec na pár sekúnd, zatvorte oči a zapamätajte si to do všetkých detailov. Ďalej si označte, na čo ste zabudli a cvik zopakujte ešte niekoľkokrát.
- Spôsob hľadania kľúčových slov v texte umožní nielen rýchlo čítať, ale aj zapamätať si prečítané, zachytiť podstatu textu.
- Veľmi dôležité cvičenia na potlačenie artikulácie pretože zaberajú veľa času. Artikulovaním čítame rovnakou rýchlosťou, ako keby sme čítali nahlas V duchu počítajte od 10 do 1. Teraz skúste text prečítať a zároveň pokračujte v počítaní v mysli. Všetka pozornosť by sa mala venovať číslam. Samozrejme, z toho, čo ste si prečítali, nebudete môcť nič pochopiť. Text ste predsa nemali možnosť vysloviť zo zvyku. Namiesto počítania môžete v duchu spievať pieseň. To vás odnaučí od návyku artikulácie. Po pravidelnom vykonávaní týchto cvičení budete mať pocit, že slovám rozumiete aj bez toho, aby ste ich čítali.
- Naučte sa používať vizuálnu pamäť. Musíte čítať nie po písmenách, ale naučiť sa chápať slová pozostávajúce z 9-10 písmen. Je to jednoduché, ak vyrábate tablety s najbežnejšími slovami. Pozerajte sa na stôl, ale nečítajte slová, zatvorte oči a povedzte, čo je napísané.
- Dôvod nízkej rýchlosti čítania- Zle vyvinuté periférne videnie. Človek číta riadok po častiach, pretože ho nedokáže úplne zachytiť očami. Musíte sa naučiť čítať „vertikálne“, čo znamená, že pri pohľade na jeden bod môžete vidieť celý riadok alebo dokonca celú stranu. Pomôžu vám v tom tabuľky Schulte Text môžete napísať rukou alebo napísať na počítači tak, aby text vyzeral ako trojuholník. Pozrite sa na stred každého riadku a bez pohybu očí doľava a doprava si prečítajte text Periférne videnie si môžete rozvíjať na ulici alebo v práci. Pozrite sa na jeden bod, no zároveň sa snažte vidieť, čo sa deje okolo.
- Ďalším nepriateľom rýchleho čítania je regresia.Človek sa často vracia k už prečítanému textu. Stáva sa to kvôli nepochopeniu textu, nedostatku pozornosti a niekedy aj zo zvyku. Aby ste sa naučili rýchlo čítať, nemusíte pri čítaní „skákať“ v texte.Aby ste sa vyrovnali so zvykom opätovného čítania textu, pomôže obyčajná záložka, ktorá už prečítaný riadok musí uzavrieť.
- Pri rýchlom čítaní je veľmi dôležité naučiť sa vyťažiť z textu maximum užitočných informácií.. Odborníci odporúčajú rozdeliť text na bloky a venovať im osobitnú pozornosť: názov, autor, téma, fakty, kritika a novosť materiálu. Prečítajte si text 3-krát a zapíšte si základné informácie ku každému bloku. Prvýkrát čítajte krátko a chyťte sa k pointe, druhýkrát čítajte pozorne a podčiarknite čo najviac informácií. Do tretice sa uistite, že vašej pozornosti neunikne nič dôležité. Prečítajte si takto 1-2 texty denne a čoskoro sa naučíte pracovať s informáciami. Už si nikdy nebudete musieť robiť poznámky.
Hlavnou metódou rýchleho čítania je naučiť sa vidieť celú stránku bez zamerania sa na detaily.
Rýchločítanie sa môžete naučiť doma pomocou zaujímavého cvičenia „Pokazené písmená“. Slovami sú všetky písmená napísané v náhodnom poradí, okrem prvého a posledného. Z takýchto slov treba čítať text. Takýchto textov je na internete veľa. Alebo požiadajte priateľa, aby vám napísal takýto text. Mnohí sa s takouto úlohou ľahko vyrovnajú, pretože ľudský mozog lepšie vníma nie abecedné, ale čítanie slovníka.
- Cvičenie "Preškrtnuté písmená." Priateľ vám pošle textovú správu s chýbajúcimi samohláskami alebo spoluhláskami. A ty mu napíš. Kto vie čítať rýchlejšie?
- Prečiarknite alebo nakreslite každé druhé slovo v texte a snažte sa pochopiť význam textu. Toto cvičenie aktivuje mozog a rozvíja intelektuálne schopnosti.
- Cvičenie "Sémantické hádanie" spočíva v tom, že veľa slov je možné preskočiť a nečítať, pretože už je jasné, že sú tam napísané podľa predchádzajúceho významu. Môžete sa naučiť preskakovať celé bloky textu. Napríklad: „Každý človek potrebuje udržiavať dobrú fyzickú...
- Musíš ísť do posilňovne...“ Slová "forma" a "hala" majú jasný význam a okamžite pochopíte, ktoré slová chýbajú.
Ako naučiť dieťa rýchlo čítať
Má zmysel začať učiť dieťa rýchle čítanie vo veku 9-10 rokov. Do tohto veku nie je dieťa pripravené na cvičenia rýchleho čítania.
Čím sú deti staršie, tým viac potrebujú čítať. Množstvo literatúry, ktorú treba prečítať, sa do 5. ročníka zdvojnásobí. Do 8. ročníka - trikrát. Dieťa sa musí naučiť nielen rýchlo čítať, ale aj rozumieť čítanému. Zručnosť rýchleho čítania sa mu bude hodiť do konca života. Teraz existuje veľa kurzov rýchleho čítania, ale ak môžu rodičia stráviť s dieťaťom 20 minút denne, potom sa to dá celkom rýchlo naučiť aj doma.
Problémy, ktoré vznikajú u detí pri čítaní. Rýchle čítanie: Cvičenia
- Pri čítaní „pre seba“ deti artikulujú, pohybujú perami. V tomto prípade oči dlho zotrvávajú na jednom mieste;
- Mnohí čítajú nahlas, hoci zrak vníma informácie 10-krát rýchlejšie;
- Väčšina detí má malé zorné pole, preto sú potrebné cvičenia na jeho zväčšenie;
- Žiaci základných ročníkov sa často potkýnajú, nedobrovoľne menia miesta písmen, nedokončujú čítanie koncov. To občas znižuje rýchlosť čítania.
Rýchlosť čítania pomáha eliminovať tieto chyby, zvyšuje rýchlosť čítania. Dôležité je aj to, aby dieťa prečítané pochopilo a vedelo ho prerozprávať. Na vyriešenie problému kvalitatívneho porozumenia pomáhajú techniky rýchleho čítania dieťaťu vidieť, čo je v texte dôležité, rozvíja pozornosť, predstavivosť, pamäť a myslenie.
Mnohé deti sú pri čítaní roztržité, myšlienkami ulietavajú, nepamätajú si, kde prestali čítať. Takže základné metódy rýchleho čítania naučia dieťa pozornosti, koncentrácii, vyrovnanosti.
Vyučovacie metódy rýchleho čítania pre dieťa doma
S dieťaťom sa musíte zaoberať 15-20 minút trikrát týždenne. Štruktúra lekcie:
Prvý stupeň tried odstraňuje príčiny pomalého čítania a rozširuje zorné pole.
- Čítanie krátkeho textu (do 100 slov). Potom položte dieťaťu otázky o čítaní s porozumením;
- Schulte stôl. Úlohou dieťaťa je rýchlo nájsť rozptýlené čísla vo štvorci. Začnite s 9 a postupujte až do 36 číslic v tabuľke;
Ďalšia fáza zahŕňa zameranie sa na to, čo čítate, a asimiláciu informácií. - Poškodená textová technika. Rozstrihnite text na časti a prilepte ho na kartu a posuňte ho o 1-2 riadky. Potom vystrihnite stred textu, jednotlivé písmená atď. Potom sa porozprávajte o texte.
- Matematické cvičenia na rozvoj pozornosti sa striedajú s kreslením na tému prečítaného textu.
Výkon
Cvičenie na zmenu rýchlosti čítania spočíva v tom, že prechádzate prstami po texte a dieťa sa snaží držať krok s čítaním po vás. Postupne zvyšujte rýchlosť.
Cvičenie na porozumenie textu. Musíte zakryť hornú časť linky. Spodná časť zostáva úplne otvorená. Dieťa pochopí, že potrebujete rýchlo stihnúť prečítať spodný riadok, kým sa horný riadok úplne neotvorí. Potom porovnajte text a prerozprávajte ho. Rozvíja aj tiché čítanie.
Vašou úlohou je vštepiť vášmu dieťaťu lásku k čítaniu. Robte tieto hodiny v dobrej nálade. Takéto aktivity uľahčia dieťaťu v budúcnosti mnohé úlohy, uspejú v štúdiu, rýchlo vnímajú veľké množstvo informácií.
Rýchle čítanie a porozumenie tomu, čo čítate, je pre dieťa cestou k svetlej budúcnosti. Čítanie je základom všetkých procesov poznávania v škole samotnej a navyše aj po nej. Úroveň akademických výsledkov priamo súvisí s rýchlosťou čítania dieťaťa.
Technika rýchleho čítania má svoje vlastné metódy, ktoré možno pochopiť pomocou špeciálnych cvičení. Čítanie je zložitý proces psychiky, zahŕňa porozumenie prečítanému a technickú správnosť, výraznosť a rýchlosť.
Kedy môžem deti naučiť rýchle čítanie?
Nie nadarmo učitelia na základnej škole venujú toľko pozornosti kontrole rýchlosti čítania a absencie skreslenia. Každý rok sa v základných ročníkoch konajú testy rýchlosti čítania. Tu je niekoľko príkladov pravidiel, ktoré treba dodržiavať:
- Počas prvého ročníka školy sa dieťa musí naučiť čítať 30 slov za minútu.
- Do konca druhého roka sa rýchlosť zvýši na 50 slov za minútu.
- V treťom ročníku - 70 slov
- A do konca štvrtého ročníka 100 slov
Tieto normy sa trochu líšia v závislosti od noriem samotnej vzdelávacej inštitúcie. Ale je čas naučiť svoje dieťa ovládať rýchločítanie - to je základná škola. Pretože schopnosť vnímať informácie, zapamätať si ich, keď myslenie ešte nie je posadnuté žiadnymi tabu, je najlepší čas na učenie sa rýchločítania. Dieťa ešte neprekvapuje, že rozprávajú rozprávkové zvieratá a v lese žijú draci. Pre dieťa je prirodzený proces vymýšľať nereálne postavy, spájať ich logicky, z pohľadu dospelých, nemožnými spôsobmi.
Chyby vedúce k zníženiu rýchlosti čítania u detí
Keď sa pokúšate naučiť dieťa rýchlo čítať, môžete naraziť na určité ťažkosti. Technika rýchleho čítania zabezpečuje niektoré pravidlá, pri ich porušení sa stráca rýchlosť absorpcie informácií, ktorá by mala byť a priori vysoká.
- Rýchle čítanie pre deti má svoje vlastné problémy - jedným z hlavných je artikulácia alebo výslovnosť slov, ako aj vnútorná reč. Keď sa dieťa snaží povedať všetko, čo číta nahlas alebo v duchu, znižuje to rýchlosť, akou občas absorbuje informácie. Preto, ak chcete svoje bábätko naučiť čítať dostatočne rýchlo a plynulo, aby bola technika rýchleho čítania čo najlepšia, skúste tento faktor eliminovať. Ale v tomto prípade hovoríme o deťoch, ktoré už vedia čítať celkom plynulo, bez chýb, teda 8-10 ročné.
- Oko musí vidieť nielen bod, kam smeruje pohľad, ale aj v určitom okruhu okolo neho. Deti majú spravidla malé zorné pole. Ale existuje len veľmi málo techník, ako dieťa rozširuje zorné pole.
- Ďalšou chybou, ktorá spomaľuje rýchlosť čítania, je regresný efekt. Toto je najčastejší nedostatok. Technika zvyšovania rýchlosti čítania vám neumožňuje vykonávať spätné pohyby očí, aby ste znova prečítali to, čo už bolo prejdené. Zvyk regresie sa vytvára veľmi pevne a je ťažké ho odstrániť, takže stojí za to naučiť dieťa, aby túto chybu nerobilo. Venujte pozornosť návratom v texte: je to nedostatok pozornosti alebo nepochopenie toho, čo čítate?
Existuje však výnimka - ak dôjde k regresii v dôsledku prehodnotenia alebo objavenia sa nových myšlienok, potom sa to nazýva recepcia a je to oprávnená akcia.
Ale keďže účelom techniky rýchleho čítania je rozvoj rýchleho čítania u detí, je lepšie porozumieť predtým prečítanému textu po prečítaní celého textu. V opačnom prípade sa za nevýhodu považujú zbytočné pohyby očí dozadu, výsledkom čoho je pomalé čítanie. Regresné uvoľnenie zdvojnásobí alebo strojnásobí rýchlosť čítania.
Vnímaniu informácií pri rýchločítaní okrem uvedeného bráni aj problém nepochopenia zmyslu textu dieťaťom. Chápajúci psychológovia interpretujú ako spojenie medzi predmetom a už existujúcou zásobárňou vedomostí. Pri zapamätávaní textu ho musíte najskôr lepšie pochopiť.
Cvičenia na rýchle čítanie
Prvým dôležitým pravidlom, ako sa naučiť rýchločítanie, je každodenné plnenie normy. Stanovte normu pre svoje dieťa sami, podľa jeho veku. V prípade neustáleho opakovania úkonov sa začínajú zaraďovať metódy rýchleho čítania ako program technického prevybavovania mozgu. To znamená, že to vôbec nie je veľa pre elitu, ktorá je dôležitá pre rodičov každého bábätka.
Existuje mnoho techník, ako prekryť väčší kus textu, okamžite ho pochopiť a zároveň si ho zapamätať. Ale aby ste dosiahli tento výsledok, musíte urobiť niekoľko jednoduchých cvičení.
Anagramy
Dokonale trénuje mozog dešifrovanie anagramov. Dieťa potrebuje prečítať názov zvieraťa, napriek tomu, že zloženie slova je zmiešané. Musíte začať jednoduchými slovami. Tu je príklad:
PDANA LCIISA MVEDDE KSHOK SAKBOA SLOYONNOK DLEFIIN LASHOD
Každý dospelý si tieto slová ľahko prečíta, nie každý si ani všimne, že sú v nich písmená preskupené. Anagram môže byť celý text. Tu je úryvok z príbehu L. Tolstého „Detstvo“:
"Voldoya viditeľne vzhanichal: po dlhú dobu vyrastal na tom, že bol na okhtonovom koni, a predstieral, že je veľmi sladký. Je možné, že už mal príliš veľa rozumu a príliš málo sily predstavivosti, aby si hru Rosinbon naplno užil. A to sa stalo v dôsledku sna z Ronibzonu, ktorý sme čítali krátko pred vydaním.
Okrem dobrého impulzu pre rozvoj rýchleho čítania bude takýto text pre dieťa zaujímavý, pretože je to hádanka. Sami rodičia môžu takéto hádanky vyrobiť z akéhokoľvek textu. Na príklade takéhoto textu môže dieťa samo vidieť, aké neefektívne je čítanie podľa slov či písmen. Ďalším stupňom tejto metódy môže byť prechod na kĺzavé (posuvné) čítanie, kedy už pohľad nezotrváva na žiadnom zo slov či slovných spojení, ale kĺže po texte. Kĺzanie umožňuje nečítať písmenká vôbec, oči si vyberajú význam samy.
v závese
Aby ste dosiahli úroveň posuvného čítania, urobte s dieťaťom cvičenie „In Tow“. Dieťa číta nahlas a sami sledujte text prstom. Najprv posúvajte prst po čiare a potom postupne začnite zrýchľovať rýchlosť prsta. Rýchlosť čítania tak nastavíte dieťaťu, akoby ste ho ťahali za sebou. Zároveň sa bude snažiť držať s vami krok a zvyšovať rýchlosť čítania.
Jazykolamy
Ďalším užitočným cvičením pre deti, ktoré zvyšuje rýchlosť čítania, je. Začnite jednoduchým „pšššt had sa plazí“, „páááj ide vlak“, „cukor sa sype“ a podobne. Vyzvite dieťa, aby spolu povedalo niekoľko spoluhlások BGD, TRP, SPF, MDT, RPSH, FFP, CRC. Potom môžete do zvukových kombinácií nahradiť jednu samohlásku a ponúknuť jej čítanie ako vetu: BGDA TRPU SPFE MDTO RPSHI SZPYU KRKHE.
Rozšírenie zorného poľa
Malý polomer periférneho videnia veľmi spomaľuje rýchlosť čítania. V tomto prípade dieťa nie je schopné vidieť niekoľko slov naraz. Jeho pohľad je upretý na jediné slovo. Sú na to dobré cvičenia:
- Do stredu listu nakreslíme slnko. Nakreslite kruh okolo slnka. Požiadajte dieťa, aby sa pozeralo iba na slnko, ale pomenujte ostatné tvary.
- Nakreslite tabuľku čísel. Nech sú čísla usporiadané do 4 stĺpcov a 5 riadkov. Napíšte čísla mimo poradia. Vyzvite dieťa, ukazujúc prstom, aby čo najrýchlejšie pomenovalo všetky čísla od 1 po maximálny počet.
- Rozvíjame pamäť fotografií. Potlačíme nápis ICE CREAM STREAM CAT PEN HAND SOFA. Nechajte dieťa pozerať sa na slová 20 sekúnd. Potom si položíme otázku, je medzi týmito slovami slovo „...“?
- V „hľadačoch“ sa hráme so slovíčkami. Povedzte dieťaťu číslo strany a začnite čítať. Jeho úlohou je nájsť stranu, zadaný text a prispôsobiť sa tempu čítania.
Unavené oči?
V takomto tréningu nie je nič zložité, hlavnou vecou je každodenná prax. V procese tréningu nezabudnite urobiť jednoduchú gymnastiku pre oči dieťaťa:
- Zatvor oči. Dlaňami zľahka zatlačte na očné buľvy.
- Pod zatvorenými viečkami gúľajte očami 4-krát v každom smere.
- Teraz pomaly otvorte oči.
- Opakujte s otvorenými očami.
- Držte svoj pohľad na špičke nosa a potom sa pozrite na oblohu. Opakujte niekoľkokrát.
- Na konci opäť zľahka zatlačte dlaňami na očné viečka.
Pamäť: ako súvisí s rýchlym čítaním a ako ju rozvíjať na zlepšenie rýchlosti čítania
Deti rozmýšľajú inak ako dospelí. Deti ani tak nerozmýšľajú, ako vnímajú, absorbujú. V ich vnímaní je všetko veľmi prepojené, všetky obrazy, činy, pocity - všetko je neoddeliteľne spojené. Deti môžu obdivovať, keď vidia obyčajný kameň. Ich vnímanie je oveľa jasnejšie ako u dospelého jedinca.
To, čo je pamäť, sú obrazy a spojenia, analógie uložené v hĺbke vedomia. Človek si pamätá, čo sa ho obzvlášť dotklo. Preto si pamätáme, ako v našom detstve voňala ockova brada, ale nepamätáme si vzorec benzoátu sodného z programu vzdelávania. Pretože to boli neživé spomienky. Ako rozvíjať pamäť dieťaťa, aby jeho štúdium bolo úspešné?
Pri učení sa rýchločítania vzniká u detí nasledovný problém: dieťa prečíta vetu, po prečítaní slov 6-7 zabudne, kde začalo čítať. Aby ste to dosiahli, rozvíjajte jeho obrazné myslenie. Oveľa viac slov si dieťa zapamätá, ak ich bude vnímať pomocou obrázkov, udalostí. Skvelý spôsob, ako to dosiahnuť, je naučiť sa predstavovať si, čo sa deje na obrazovke vnútorného videnia, ako keby to bola karikatúra alebo film. Takéto „videá“ musia sprevádzať materiál, ktorý sa číta v mysli, potom nebude ťažké „pretočiť pásku“ a zapamätať si význam toho, čo bolo napísané skôr.
Skúste svojmu dieťaťu položiť neštandardné otázky:
- Nakreslite zviera, ktoré sa skrýva pred míľnikmi, aby ho nikto nevidel.
- Spievaj, aké piesne spievajú oblaky.
- Akú farbu má vôňa maminho parfému?
- Čo sa stane, ak sa dotknete modrej farby na dúhe?
Požiadajte dieťa, aby opísalo, aké asociácie vznikajú v jeho myšlienkach, keď počuje slová (najskôr vymenujte slová, ktoré dobre pozná): hruška, kniha, lekár, batoh, pes, piesok, úsmev, rýchlosť atď. Keď dieťa dobre rozumie úlohe a začne sa s ňou ľahko vyrovnávať, potom ju skomplikujte - nechajte dieťa počúvať neznáme slová a pokúsiť sa s nimi nakresliť analógie.
Ďalšie cvičenie: zbierajte celú sadu tlačidiel, malé časti dizajnéra, kúsky rôznych materiálov, papier atď. Povedzte dieťaťu slová a nechajte ho, aby sa pokúsilo poskladať z tejto improvizovanej mozaiky, čo si pod týmto slovom predstavuje.
Je užitočné hrať "oživiť". Nechajte dieťa vziať akýkoľvek predmet a priviesť ho k životu a dať mu inteligenciu. Čo bude robiť, keď bude nažive? Nechajte dieťa zostaviť celý príbeh o tejto téme a o tom, čím sa stalo, keď ožilo.
Je veľmi dôležité, aby sa proces rýchleho čítania nestal mechanickým opakovaním slov, ktorých význam je pre dieťa nepochopiteľný. Dielo je potrebné nielen rýchlo prečítať, ale aj pochopiť a precítiť. Toto je celý proces čítania.
V moderných tokoch písomných informácií hrá rýchle čítanie dôležitú úlohu pri poznávaní a rozvoji.
Mnoho ľudí sa pýta: Ako sa naučiť rýchlo čítať, aká je metóda rýchleho čítania, aké cvičenia by sa mali vykonávať na zvýšenie rýchlosti čítania?
Dnes na mieste webovej stránky sa dozviete nielen to, ako naučiť seba a svoje deti rýchlo čítať, ale aj ako správne vnímať text pri rýchločítaní, rozvíjať postreh, pamäť a pozornosť.
Ako sa naučiť rýchlo čítať - technika rýchleho čítania
Zvyčajná rýchlosť čítania dospelého je 120 - 180 slov za minútu, ak je vyššia, potom je to spravidla prezeranie textu a nie čítanie s normálnym vnímaním, porozumením a zapamätaním prečítaného.
Ak vedome pochopíte podstatu toho, ako sa rýchlo naučiť čítať tlačený a písaný text nie pre zbežný pohľad, ale pre pochopenie a zapamätanie si potrebného materiálu, potom jednoduchými cvičeniami rýchleho čítania celkom rýchlo sa naučiť techniky čítania rýchlosťou 600 až 1000 slov za minútu,tie. 3-5 krát rýchlejšie ako zvyčajne.
Treba však pochopiť, že naučiť sa rýchlo čítať neznamená, že sa naučíte okamžite pochopiť význam a rýchlo si zapamätať to, čo sa číta, napríklad v beletrii.
Ale na kancelársku prácu a obchodné papiere je rýchločítanie veľmi vhodné za predpokladu, že jasne rozumiete podstate pracovnej problematiky.
Napríklad ak ste bankový pracovník, ktorý rozumie terminológii, tak vaša schopnosť rýchlo čítať zmluvy a pod. vám bude vyhovovať, na rozdiel od bežného človeka, ktorý technikou rýchleho čítania nepochopí podstatu dohody, povedzme pôžičky. .
Vo všeobecnosti vám rozvinuté periférne videnie bude vyhovovať nielen pri rýchločítaní, ale aj pri vnímaní akýchkoľvek vizuálnych informácií (napríklad okamžité vnímanie prístrojov auta a situácie na ceste pre okamžité rozhodovanie), t.j. kde je zároveň veľa informácií na spracovanie mozgu.
Schulte stôl - cvičenia na rýchle čítanie
Jednou z metód cvičenia rýchleho čítania je Schulteho stôl. Mali by ste si vziať štandardný list papiera a nakresliť naň štvorcovú Schulteho tabuľku pozostávajúcu z piatich riadkov a piatich stĺpcov - čísla v rôznom poradí od 1 do 25. použite kurzor)
Ako vykonávať cvičenia na rýchle čítanie podľa tabuľky Schulte, aby ste sa naučili rýchlo čítať:
- Udržujte vzdialenosť od očí rovnakým spôsobom ako pri bežnom čítaní;
- Zamerajte svoj pohľad na stred stola Schulte a nehýbte ním;
- Čo najrýchlejšie hľadajte čísla jednu po druhej vo vzostupnom poradí od 1 do 25 a hlavne nehýbte očami (pozerajte sa periférnym videním) a nehovorte čísla nahlas ani pre seba;
- Necvičte rýchle čítanie s tabuľkami, aby ste sa prepracovali;
- So zvyšujúcou sa schopnosťou rýchleho čítania čísel (alebo písmen v abecednom poradí) môžete tabuľky rozširovať o počet riadkov a stĺpcov (6x6, 7x7 atď.)
Ďalšie techniky rýchleho čítania
Po precvičení rýchleho čítania na Schulteho stoloch môžete prejsť priamo k textu.
Najprv sa na vykonávanie cvičení v rýchlom čítaní oplatí brať texty v novinových stĺpcoch, pretože. tam sú riadky menšie ako bežný knižný list. Potom prejdite na širšie texty.
Je dôležité naučiť sa vidieť (vnímať) takmer celý riadok textu, aby bolo po riadku čo najmenej pohybov očí.
Pre rýchle čítanie je tiež dôležité naučiť sa zachytiť základné pojmy a tézy v čítanom texte a zbaviť sa „vody“ (slová, ktoré nemajú osobitnú sémantickú záťaž).
Ako naučiť deti rýchlo čítať
Aby ste deti naučili periférne videnie a rýchle vnímanie informácií, napríklad v tabuľke Schulte, môžete namiesto čísel použiť obrázky (obrázky).
Rodičia by mali pochopiť, že dieťa má objektovo-obrazové myslenie a nie ako dospelý - verbálne logické, takže môže byť veľmi únavné cvičenia na rýchle čítanie písmen (slov) a čísel v bežnej forme.
Je lepšie naučiť deti rýchlo čítať pomocou obrázkov a predmetov (ako sú písmená, slová vo forme obrázkov a predmetov)
Problémy, ktoré vám bránia naučiť sa rýchlo čítať
V procese cvičenia na rýchle čítanie sa zbavíte týchto problémov:
- Neschopnosť periférne vidieť (naučiť sa vnímať čo najviac slov, takmer celú vetu)
- Vnútorná výslovnosť textu (vizuálne vnímanie textu)
- Návrat očí k tomu, čo už bolo prečítané (rozvoj rýchlej pamäte)
- Koncentrácia pozornosti (zníženie automatického vnímania vnútorného a vonkajšieho rušenia)
- Neschopnosť rýchlo nájsť kľúčové pojmy a tézy (naučenie sa rýchlo pochopiť význam na základe rýchleho čítania)
Prečítajte si ostatných
Povaha mozgu a mysle je schopná naučiť sa rýchle čítanie pomocou metronómu, ktorý sa dá využiť mnohými spôsobmi. Na začiatok sa uistite, že každý úder metronómu znamená, že váš vizuálny sprievodca postúpi o jeden konkrétny krok. Pomocou daného tempa môžete vytvoriť a udržiavať stabilný rytmus čítania, čím sa vyhnete poklesu rýchlosti čítania v priebehu času. Po stanovení tejto rýchlosti čítania vám už nič nebráni v ďalšom zvyšovaní rýchlosti čítania rovnakým spôsobom.
Metronóm potom naladíte na neprirodzene rýchle tempo.Opäť platí, že táto forma tréningu vám pomáha „skákať po hlave“ tým, že sa posúvate k novým štandardom, bez ohľadu na to, aké vysoké sú.
Ako fungujú oči pri čítaní
V skutočnosti oči nepozerajú uprene na jeden bod. Ak chcete vidieť viac informácií, urobia rýchle skokové pohyby z miesta, kde boli nasmerované. Tieto pohyby sa nazývajú sakády.
Dokážete sledovať text prstom?
Najjednoduchším ukazovateľom je koniec prsta. Stačí položiť prst pod riadok textu a počas čítania ním pohybovať. Keď si na to zvyknete, budete vedieť čítať oveľa rýchlejšie ako predtým.
S ovládaním pomôže ukazovateľ, pohybom ruky si fyzicky upravíte rýchlosť čítania. Ak sa vaša ruka pohybuje rýchlejšie, ste nútení čítať rýchlejšie. Rovnako ako keď spomalíte ukazovateľ, budete čítať pomalšie. Tento typ ovládania vám umožňuje pozorne čítať zložité alebo dôležité časti textu a rýchlo sa vysporiadať so zrozumiteľnými a nedôležitými časťami.
Precvičte si pohyb kurzora rýchlejšie, ako dokážete vysloviť slová v hlave. Tým sa zbavíte zvyku automaticky vyslovovať slová.
Bohužiaľ, ako čítate, táto pozícia sa neustále posúva. Sakády (a obyčajné rozptýlenie) spôsobujú, že spomalíte, pretože musíte hľadať miesto, kde ste dočítali. Riešením tohto problému je používanie ukazovateľa.
Tréning zrakového uhla pre rýchle čítanie
Zamerajte svoje oči na stred. Periférnym videním označte rovnaké bloky. Cieľom nie je čo najrýchlejšie nájsť rovnaké bloky, ale zamerať sa periférnym videním na stred obrazovky, aby ste našli potrebné informácie.
Počítačové cvičenia (tréningy) na rozšírenie (meranie) uhla pohľadu
- Uhol pohľadu a čítania - cvičenie na vstup do stavu rýchleho čítania
- Cvičenie na rozšírenie uhla pohľadu – otáčanie čísel
- Schulte stoly - rozširujúce uhol pohľadu pre vstup do stavu meditácie a režimu rýchleho čítania.
Počítačové cvičenia (tréningy) na vnímanie textu
- Tréning rýchleho čítania - Nájdite slovo v texte
Čítanie a rytmus
Ďalšie počítačové školenia na zvládnutie zručnosti rýchleho čítania:
- Čítanie dozadu (spätne)
Pre rýchlosť čítania nie je hlavnou vecou rýchlosť, ale kontrola nad čítaním
Rýchlosť čítania nie je len o rozvinutí rýchlosti čítania na maximálnu rýchlosť, s akou sa vám podarilo prebehnúť riadky. V dôsledku toho majú mnohí pocit, že nie sú schopní absorbovať informácie a poznamenávajú, že porozumenie sa zhoršuje, ak zvyšujú rýchlosť čítania.
Schopnosť ovládať svoju rýchlosť zefektívni vaše čítanie, než len preháňanie sa textom.
Väčšina ľudí dokáže čítať iba s 2 rýchlosťami: prečítaním a čítaním. Rýchle čítanie otvára medziľahlé výklenky. Teraz môžete text prehliadať, čítať bez toho, aby ste hovorili v hlave, čítať rýchlo, čítať pomaly a dokonca prechádzať textom, ak je význam nezrozumiteľný alebo ťažký.
Pred prevzatím knihy musí byť materiál zaujímavejší. Urobte to zaujímavé, aby ste sa na to mohli pri čítaní ľahko sústrediť.
Ponorenie sa do materiálu na čítanie
Ak vidíte, že materiál je zaujímavý, môžete sa do neho úplne ponoriť. Úplné ponorenie do materiálu môže skrátiť čas čítania, pričom sa nezhorší vnímanie materiálu. To môže stačiť na zmenu vášho postoja k tomu, čo by ste mali čítať.
Schopnosť čítať bez vyslovených slov vo vašej hlave vám pomôže otvoriť cestu extrémnej rýchlosti čítania, čo je veľmi užitočné, ak je text ľahko zrozumiteľný alebo obsahuje veľa nepotrebných informácií. To nie je to isté ako rýchle prelistovanie textu očami.
Rýchle čítanie vyžaduje aktívne čítanie. Skôr ako začnete čítať, nastavte si myslenie tak, že sa opýtate, čo si želáte zo svojho ďalšieho čítania získať. Aj keď ste si 100% istý, čo sa potrebujete naučiť, toto cvičenie pomôže vášmu mozgu rýchlejšie si všimnúť relevantné detaily v texte. Ak nájdete niečo zaujímavé, zamyslite sa, prípadne si túto informáciu zapíšte do knihy.
Aktívne čítanie na zvládnutie zručnosti rýchleho čítania
Aktívne čítanie znamená, že sa prestanete zamýšľať nad tým, čo ste čítali. Prestať myslieť nie je dobré na rýchle čítanie. Ale toto je vedomá taktika čítania, ktorú by si mal osvojiť každý. Vedieť, kedy čítať pomalšie
Niekedy je užitočné rýchlo prečítať napísané, kde je málo potrebných informácií, rovnako často treba spomaliť, aby ste pochopili niečo dôležité alebo nezrozumiteľné. Ak porovnáte čítanie s riadením auta, predstavte si, že jazdíte po rovinke, ktorá spĺňa štandardy diaľnice, môžete nabrať rýchlosť. Ale ak potrebujete robiť ostré zákruty na horskej ceste, je lepšie túto rýchlosť znížiť.
Rýchlosť čítania každého človeka je iná, no v priemere je to 200 slov za minútu. Cvičením rýchleho čítania môžete toto číslo zvýšiť 2-3 krát. Pokračovaním v tréningu budete schopní prekonať asi 200 strán textu za pol hodinu bez toho, aby ste ohrozili asimiláciu informácií.
Základné techniky rýchleho čítania
Ako každá vedecká metóda, aj rýchle čítanie má svoje triky.
Postupujte podľa textu. Ak to chcete urobiť, postupujte podľa čiar prstom alebo ceruzkou. Táto technika vám umožní čítať rýchlejšie.
Nevracaj sa. Aby ste to dosiahli, musíte sa sústrediť na materiál, ktorý študujete. Ako často ste vynechali zmysel odseku alebo dokonca celej strany, keď ste o tom premýšľali? Vašou úlohou je tomu zabrániť. Pochopte, čo čítate prvýkrát.
Nehovorte text pre seba. Táto technika veľmi dobre pomáha napumpovať zručnosť rýchleho čítania, pretože už nebudete strácať čas vyslovovaním slov. Ak to chcete urobiť, použite jedno cvičenie: počas čítania si spievajte pieseň, napríklad „v tráve“, a zároveň sa snažte osvojiť si význam toho, čo čítate. Cvičte toto cvičenie, kým si neprestanete hovoriť riadky, ktoré čítate.
Čítajte zhora nadol alebo diagonálne. Toto je ďalší krok po prístupe „sledovať text“. V rýchlom čítaní ste už dostatočne zruční na to, aby ste sa pokúsili zachytiť celý odsek vo svojom zornom poli, alebo aspoň celý riadok, pričom svoj zrak zamerali na jeho stred. Začnite v malom. Najprv si osvojte úzke stĺpce textu a postupne prejdite na štandardný formát knihy.
Vynechajte vodu. Citoslovcia, úvodné konštrukcie a iné nepodstatné prvky nie je potrebné čítať vôbec, význam to nijako neovplyvní. Stačí sa teda po nich očami „prešmyknúť“ a prejsť k samotnej podstate.
Sústreďte sa na to, na čom záleží. Táto rada sa môže zdať podobná predchádzajúcej, ale tu je trochu iná. Najprv si prečítajte obsah a uprednostnite, čo si potrebujete prečítať a čo môžete preskočiť. Z nedostatku času vám teda nič dôležité neunikne a ak ostane čas, môžete si preštudovať menej dôležité materiály.
Čítajte, čítajte. Odstráňte všetky dráždivé látky, všetko, čo môže rozptyľovať vašu pozornosť. Potom bude proces rýchleho čítania oveľa príjemnejší a jednoduchší.
Ako rozvíjať periférne videnie
Ak to chcete urobiť, použite najobľúbenejšiu metódu - tabuľku Schulte. Vašou úlohou, sústrediť sa len na strednú časť tabuľky, je nájsť všetky čísla vo vzostupnom poradí, pričom použijete len periférne videnie. Na internete nájdete špeciálne stolové simulátory, nižšie je príklad takejto tabuľky.
Rozvíjajte koncentráciu
V tejto veci vám pomôžu najrôznejšie optické ilúzie, napríklad výrazná Coveyho kresba.
Skúste zmeniť svoju pozornosť 90-krát za 10, najlepšie však 5 minút.
