Naučiť sa tancovať bachatu od nuly. Čo je bachata - história vzhľadu, základné pohyby a ako sa naučiť tancovať doma

Pozrite si video Bachata môžete opakovať a učiť sa dokonca aj doma, odporúčame vám sledovať bachata videá v sérii, učiť sa od jedného tanečníka. Treba si však uvedomiť, že z lekcií bachaty si treba zobrať len to najnutnejšie a dávať si pozor na predvádzanú techniku! Nie je ťažké si to osvojiť, no treba si dávať dosť pozor na to, ktorou nohou pohyb začínate (to môže byť dosť nezvyčajné), ako držíte chrbát, ktorou rukou sa budete opierať o partnera/partnerku.

Bachata videá je užitočné sledovať a pre tých, ktorí sa chcú zdokonaliť v technike, uvidíte na lekciách pár trikov, ktoré určite budete chcieť preniesť na parket, zacvičiť si s partnerom a urobiť svoj tanec veľkolepejším. Za týmto účelom sa oplatí prísť na naše hodiny do najlepšej tanečnej školy bachata v Moskve!

PRIHLÁSTE SA NA LEKCIU ZDARMA

VIDEO: Základné kroky Bachaty

VIDEO: základné kroky + ženská otočka

VIDEO: mužský twist v bachate

VIDEO: základné kroky v otvorenej a zatvorenej polohe

VIDEO: Bachata Bundle pre začiatočníkov

VIDEO: odkaz bachaty pre sebavedomých tanečníkov

V tomto tanci je veľmi dôležité cítiť všeobecnú náladu, získať pozitívne emócie a zapáliť partnera. Veď bez toho nikde! Preto je sledovanie bachatových videí užitočné pre tanečníka akejkoľvek úrovne, aby pochopil všeobecnú atmosféru, užil si krásny tanec a sníval o tom, ako budete tancovať, ak budete pokračovať v tréningu. Pohľad na techniku ​​profesionálnych tanečníkov, na krásu ich čísel a zápalnú náladu je vždy veľkým pokušením a pokušením!

Bachata video tutoriály

Tanec Bachata je prejavom maximálnej dôvery medzi partnermi! A je také ľahké sa to naučiť! S istotou hovoríme, že základné kroky bachaty sa môžete naučiť, aj keď si pozriete videonávody . Ale zároveň každá technika vyžaduje prax! Takže sa tešíme na salsero akejkoľvek úrovne na našich tréningoch v najlepšej škole v Moskve. Naša škola zorganizovala špeciálne tréningy, kde si môžete osvojiť typické štýlové triky týchto tanečníkov, vyskúšať si nové pohyby, precvičiť si vylepšovanie základných techník a/alebo si len tak užiť skvelý čas s partnerom!

SKÚŠOBNÁ LEKCIA PRE ZAČIATOČNÍKOV

Pripomíname, že by ste sa nemali báť prísť bez partnera! Salsa a bachata sú dobré, pretože partneri sa menia, takže by ste sa nemali nechať zahanbiť ani fyzickou prípravou, ani výškou, ani sólo túžbou tancovať!

Aby ste tancovali s radosťou a boli uvoľnení, potrebujete cítiť atmosféru tanca, preto vám odporúčame pozrieť si videá od našich a zahraničných tanečných majstrov. Zápalné čísla, vycibrená technika, ľahkosť pohybu, hladké línie a hlavne nálada – to všetko vás prinúti začať tancovať práve teraz. Pripravte sa na to!

Je tiež pekné, že sa dajú nájsť lekcie pre všetky úrovne choreografie: od základných krokov až po zložité prechody. A ešte jedna vec, video lekcie sú dnes prezentované doslova vo všetkých jazykoch. Takže si môžete precvičiť španielčinu alebo angličtinu súčasne, ak cítite potrebu!

Kurzy tanca Bachata sú vhodné aj pre tých, ktorí sa často hanbia ísť na parket a prísť na našu hodinu úplne nepripravení. Sledujte lekciu a nacvičte si základné kroky, obraty, aby ste si už vopred vedeli predstaviť, čo vás čaká a mali pocit, že nevyčnievate z radu ostatných! Odporúčame vám, aby ste sa ničoho nebáli a pokojne si príďte za skutočným potešením do školy bachaty, kde sú plne vybavené

Bachata (bachata) je tanec, ktorý sa má tancovať vo dvojici, je veľmi romantický, intímny a zmyselný. Prvýkrát sa objavil v Dominikánskej republike a teraz sa tento tanec v moderných interpretáciách rozšíril do celého sveta.

Hudba tohto smeru sa preslávila po celom svete v roku 2003, po tom, čo hit skupiny Aventura „Obsesion“ zaujal prvé riadky v rádiách v USA, Latinskej Amerike a Európe. O niečo neskôr sa táto vlna dostala do Ruska.

Bachata má často pokojné tempo a texty piesní hovoria o milostnom utrpení.

Sprievodná melódia a text síce väčšinou navodzujú romantickú náladu, no životné peripetie, utrpenie a smútok aj tak často napĺňajú texty, preto tvoria veľkú časť tohto žánru. Vďaka tomu dostala bachata názov „musica de amargue“ (horká hudba) a jej interpreti si berú pseudonymy Luis Miguel del Amargue.

Hudba

Bachata sa tradične hrá v zostave, ktorá pozostáva z 5 nástrojov: dve akustické gitary, basgitara, Bongo, Guiro. Výlučnou úlohou akustickej gitary je requinto. Má vysoký kovový zvuk, ktorý pripomína ruskú balalajku. Tu je video, ktoré hovorí trochu o hudbe.

Pôvod

V tomto pododstavci vám Naša stránka povie len to, že autentická dominikánska bachata sa veľmi málo podobá tej modernej, tak v tanci, ako aj v hudbe. V Dominikánskej republike ho tancovali len nižšie vrstvy obyvateľstva na slávnostiach, ktorým sa hovorilo „bachata“ (v preklade – zábava). Počas týchto slávností obyvatelia pili veľa rumu. Napriek „zábave“ niekedy spievali smutné piesne a nohy sa im zamotali od alkoholu. Možno práve preto je práca partnera taká cenená, že ukázala jeho zručnosť udržať sa na nohách.

Až v 90. rokoch, po vydaní albumu „Bachata Rosa“ od speváka Juana Luisa Guerru, tento tanec začala uznávať aj stredná a vyššia vrstva spoločnosti. Toto bol zlomový bod. Od tej doby si bachata začala získavať na popularite a postupne sa menila. A niekde v roku 2001 sa dostala do Moskvy.

Ako sa naučiť tancovať bachatu?

Moderná bachata, presnejšie bachata „mestská“ a „moderná“ (mestská) je oveľa technickejšia a zmyselnejšia ako tanec vidieckych obyvateľov. Teraz sa veľká pozornosť venuje plasticite celého tela, schopnosti eroticky tancovať s partnerom.

V porovnaní so salsou nie je v modernej bachate toľko rôznych figúrok. Hlavným cieľom v tanci je maximálna intimita s partnerom, preto sa tanečníci snažia vyhnúť všemožným závratným zdvihom a náhlym pohybom.

Je dôležité, aby partner vedel plasticky a jemne viesť partnerku, akoby sa ju snažil „uspávať“. Pre dievča - „mačacie“, jemne šliapať so zameraním na boky. Tento tanec je celkom ľahké zvládnuť. Pár lekcií stačí na to, aby ste vytvorili predstavenie a naučili sa ho tancovať na základnej úrovni.

Tanečné kroky

Hudobná veľkosť tanca je 4 x 4 a tempo je asi 120 úderov za minútu. Hlavný (základný) krok je rozdelený na 3 kroky dozadu, dopredu alebo do strany a posledné počítanie sa vykonáva bez prenosu hmotnosti (noha tvorí „predponu“). Táto predpona sa často robí miernym zdvihnutím stehna voľnej nohy, takže tento tanec má rozpoznateľný charakter.

Existuje niekoľko štýlov, ktoré sa líšia spôsobom a krokom: bača tango – zmes tanga a bachaty k určitej hudbe, talianska (európska) a dominikánska. Bacha tango sa vyznačuje zvýšeným výrazom, talianske tango je jednoduché v nohách, ale s množstvom figúr a dominikánske tango má veľké množstvo rôznych pohybov nôh, malých krokov, ktoré sa vykonávajú podľa určitého vzoru. V súčasnosti si začína získavať veľkú obľubu nový štýl bachata fusion - ide o pridanie prvkov a prvkov iných tancov, napríklad figúr z merengue, salsy alebo hip-hopových pohybov.

Video lekcie

Bachata (bachata) je tanec, ktorý sa má tancovať vo dvojici, je veľmi romantický, intímny a zmyselný. Prvýkrát sa objavil v Dominikánskej republike a teraz sa tento tanec v moderných interpretáciách rozšíril do celého sveta.

Hudba tohto smeru sa preslávila po celom svete v roku 2003, po hite skupiny Aventura „Obsesion“ obsadil prvé riadky rádií v USA, Latinskej Amerike a Európe. O niečo neskôr sa táto vlna dostala do Ruska.

Bachata má často pokojné tempo a texty piesní hovoria o milostnom utrpení.

Sprievodná melódia a text síce väčšinou navodzujú romantickú náladu, no životné peripetie, utrpenie a smútok aj tak často napĺňajú texty, preto tvoria veľkú časť tohto žánru. Vďaka tomu dostala bachata názov „musica de amargue“ (horká hudba) a jej interpreti si berú pseudonymy Luis Miguel del Amargue.

Hudba

Bachata sa tradične hrá v zostave, ktorá pozostáva z 5 nástrojov: dve akustické gitary, basgitara, Bongo, Guiro. Výlučnou úlohou akustickej gitary je requinto. Má vysoký kovový zvuk, ktorý pripomína ruskú balalajku. Tu je video, ktoré hovorí trochu o hudbe.

Pôvod

V tomto pododseku Learn This vám povie len to, že autentická dominikánska bachata sa veľmi málo podobá tej modernej, tak v tanci, ako aj v hudbe. V Dominikánskej republike ho tancovali len nižšie vrstvy obyvateľstva na slávnostiach, ktorým sa hovorilo „bachata“ (v preklade – zábava). Počas týchto slávností obyvatelia pili veľa rumu. Napriek „zábave“ niekedy spievali smutné piesne a nohy sa im zamotali od alkoholu. Možno práve preto je práca partnera taká cenená, že ukázala jeho zručnosť udržať sa na nohách.

Až v 90. rokoch, po vydaní albumu „Bachata Rosa“ od speváka Juana Luisa Guerru, tento tanec začala uznávať aj stredná a vyššia vrstva spoločnosti. Toto bol zlomový bod. Od tej doby si bachata začala získavať na popularite a postupne sa menila. A niekde v roku 2001 sa dostala do Moskvy.

Ako sa naučiť tancovať bachatu?

Moderná bachata, presnejšie mestská a moderná (mestská) bachata, je oveľa technickejšia a zmyselnejšia ako tanec vidieckych obyvateľov. Teraz sa veľká pozornosť venuje plasticite celého tela, schopnosti eroticky tancovať s partnerom.

V porovnaní so salsou nie je v modernej bachate toľko rôznych figúrok. Hlavným cieľom v tanci je maximálna intimita s partnerom, preto sa tanečníci snažia vyhnúť všemožným závratným zdvihom a náhlym pohybom.

Je dôležité, aby partner vedel plasticky a jemne viesť partnerku, akoby sa ju snažil „uspávať“. Pre dievča - „mačacie“, jemne šliapať so zameraním na boky. Tento tanec je celkom ľahké zvládnuť. Pár lekcií stačí na to, aby ste vytvorili predstavenie a naučili sa ho tancovať na základnej úrovni.

Tanečné kroky

Hudobná veľkosť tanca je 4 x 4 a tempo je asi 120 úderov za minútu. Hlavný (základný) krok je rozdelený na 3 kroky dozadu, dopredu alebo do strany a posledné počítanie sa vykonáva bez prenosu hmotnosti (noha tvorí „predponu“). Táto predpona sa často robí miernym zdvihnutím stehna voľnej nohy, takže tento tanec má rozpoznateľný charakter.

Existuje niekoľko štýlov, ktoré sa líšia spôsobom a krokom: bača tango – zmes tanga a bachaty k určitej hudbe, talianska (európska) a dominikánska. Bacha tango sa vyznačuje zvýšeným výrazom, talianske tango je jednoduché v nohách, ale s množstvom figúr a dominikánske tango má veľké množstvo rôznych pohybov nôh, malých krokov, ktoré sa vykonávajú podľa určitého vzoru. V súčasnosti si začína získavať veľkú obľubu nový štýl bachata fusion - ide o pridanie prvkov a prvkov iných tancov, napríklad figúr z merengue, salsy alebo hip-hopových pohybov.

Video lekcie

Bachata (bachata) je pomerne populárny tanec, ktorý sa hrá v pároch. Ak sa zamyslíte nad povahou tohto tanečného smeru, tak v prvom rade môžeme povedať, že je veľmi sexi.

Na stelesnenie vášne používa bachata romantické tóny, hlavným princípom tanca sú objatia. V rastúcej obľúbenej láske k tomuto tancu hrá hlavnú úlohu jednoduchosť pohybov, ktorá sa zdá na prvý pohľad. To naznačuje, že sa môžete naučiť tancovať bachatu v čo najkratšom čase. Okrem toho sa veľa moderných ľudí venuje samoštúdiu bachaty.

Ako je uvedené vyššie, bachata je pomerne jednoduchý tanec. Chce to však aj plodný tréning, kde si tanečník vycibrí techniku ​​prevedenia každého pohybu.

Dnes veľa ľudí z rôznych dôvodov nemá možnosť navštevovať tanečné školy. Niekto nemá dostatok času, niekto je v rozpakoch učiť sa základy tanca pred cudzími ľuďmi.

V takýchto prípadoch by ste sa nemali zbaviť túžob týkajúcich sa učenia.

Našťastie v dnešnej dobe existuje veľa spôsobov, ako sa naučiť vykonávať bachatu sami na dobrej úrovni. Internet je v tejto veci dobrým pomocníkom. Každý používateľ má možnosť navštíviť špeciálne stránky a nájsť video lekcie o výučbe tanca. Musím povedať, že táto metóda je pomerne účinná a má veľa výhod.

Po prvé, začínajúci tanečník môže ľubovoľne opakovať pohyby, ktoré mu nevychádzajú tak, ako by chcel. Video lekcie vás naučia udržiavať správne držanie tela a správne pohybovať rukami a nohami. Po druhé, okolo nie sú žiadne zvedavé oči, ktoré môžu zmiasť a obmedziť pohyby tanečníka. Po tretie, tento spôsob učenia sa bachaty šetrí čas a peniaze. Tanečník si môže vybrať najvhodnejší čas na cvičenie.

Nahromadením pohybového základu sa teda človek naučí improvizovať a cítiť sa v tanci pohodlne.

Topánky a oblečenie pre bachatu

Aby boli cvičenia doma úplné, musíte sa postarať o dostupnosť šiat bachata. Spravidla by mala byť tesná okolo pása a mala by mať sukňu voľného strihu. Pokiaľ ide o topánky, mali by byť v prvom rade pohodlné.

Ženy predvádzajúce bachatu nosia topánky na stabilných podpätkoch. Jeho maximálna výška by mala byť 6 centimetrov. Topánky by mali dobre sedieť. V opačnom prípade si môžete zarobiť vážne zranenia.

Neuveriteľná magická noc. Trblietavé svetlá hviezd v tmavom zamate oblohy. Romantická melódia, jemne znejúca nablízku. Môžete v ňom počuť kovový timbre vzlykov gitary a hádať slová o neopätovanej láske. Nežné dotyky, prenikavé pohľady a zmyselný tanec, pri ktorom sa partneri do seba úplne, bez stopy, rozplynú.

Toto je bachata.

Párový tanec lásky a túžby. Jemné a zvodné pohyby sú plné flirtovania. Dievča idúce za svojím partnerom ho uchváti a uchváti nepredstaviteľnou gráciou, poddajnosťou a plasticitou. Ten sa zasa snaží svoju partnerku nesklamať a dopriať jej maximálne potešenie a potešenie. Je naozaj možné naučiť sa pohybovať tak elegantne a splynúť v tomto úplne intímnom tanci? Ako sa hovorí, skúšanie nie je mučenie.

Aby ste zvládli umenie virtuóznych pohybov tohto tanca, musíte venovať veľkú pozornosť svojej nálade.

Skutočná bachata je veľmi kontaktný tanec, fyzicky aj emocionálne. Najprv musíte zmeniť svoj postoj k životu, stať sa pozitívnejším a úprimnejším.

Dajte priechod svojej zmyselnosti a priateľskosti, naučte sa dôverovať partnerovi.

Pripravte sa na to, aby ste sa stali komunikatívnejšími. Hmatový kontakt s neznámym partnerom často vyvoláva pocit trápnosti. Na vykonávanie bachaty je dôležité zbaviť sa tiesne a byť pripravený ľahko osloviť tanečného partnera.

Niekedy vzniká mylný dojem, že po prekonaní plachosti a spárovaní nezostáva nič - viac sa objímať a maznať. V tomto prípade však nie je dôležitý len telesný kontakt, ale jasná synchronizácia a výborná technika.

Tanec by ste mali začať silným rytmom a podľa rytmu správne používať telo pri vykonávaní pohybov. Nemal by sa ohýbať, ale pohybovať sa zo strany na stranu, čím sa uľahčia pohyby hrudníka v podobe osmičiek. Keď sa pár pohne, charakteristický prízvuk v podobe zdvihnutia bokov pri štvrtom počítaní jasne naznačuje, že tanečníci predvádzajú bachatu. Kompetentná technika zaručuje absenciu nejednotnosti tanca.

Správna interakcia telies a ich plasticita, ktorej vývoj bude musieť tvrdo pracovať, nezostane bez povšimnutia. Nádherný tanec bude plný pôvabných vĺn a efektných ohybov. Ich bezchybné prevedenie si bude vyžadovať vzájomnú dôveru a dobrú vnímavosť k učeniu.

Po zvládnutí základov zvodnej bachaty by ste sa tam nemali zastaviť.

Prečo neprísť do tanečnej školy a pokračovať v spoznávaní úžasného a tajomného sveta tanca?

Je ťažké naučiť sa tancovať?

V skutočnosti to nie je o nič ťažšie ako akékoľvek iné podnikanie, v ktorom ste nový. Tanečné smery sa navzájom veľmi líšia. Aj keď ste zvládli jednu z nich, bude pre vás nezvyčajné robiť druhú.

Všetky tance sú však spojené so schopnosťou ovládať svoje telo. A ak to pre vás nie je nové (napríklad ste sa venovali bojovým umeniam, gymnastike, plávaniu a ešte viac tancu), ľahšie sa prispôsobíte novým pohybom ako začiatočník, ktorý nie je priateľský k jeho telo.

Aj keď máte skôr drevené telo, nemali by ste zúfať. Tajomstvom úspechu je neustála prax.

Naučiť sa tancovať z video lekcií je náročnejšie ako z kurzov. Ak je vaše telo pružné a poslušné, stále môžete robiť niečo podobné ako pohyby inštruktora z videa. Ak nie, môžete sa rýchlo rozčarovať z tanca: rozdiel medzi tým, čo je zobrazené na videu, a tým, čo uvidíte v zrkadle, bude príliš výrazný.

Napriek tomu to stojí za vyskúšanie. Minimálne preto, aby sa rozhodol pre tú správnu.

Koľkokrát do týždňa tancuješ?

Spočiatku po cvičení môžu svaly bolieť. Ale na rozdiel od silového tréningu alebo behu telo nevyžaduje obdobie zotavenia.

Preto sa môžete bezpečne venovať tancu po celú dobu. Jeden z mojich učiteľov povedal, že musíte tancovať 25 hodín denne. V každom prípade, čím viac tancujete, tým je pokrok citeľnejší.

Ako sa naučiť tancovať moderné tance

Z tohto smeru sme vybrali tri druhy, ktoré často nájdeme v rozvrhoch fitness klubov a tanečných škôl. A prvý - plastický a šialene krásny súčasný.

Súčasné zmiešané prvky moderného jazzu, jogy a bojových umení, okorenené improvizáciou a dôrazom na dýchanie. To je sloboda a plasticita – prirodzená krása pohybu.

Tu je video s kombináciou v štýle súčasného. Skúste to, len sa uistite, že sa pred učením dobre zahrejete a natiahnete.

A tu je druhá časť:

Mimochodom, o rozcvičke. Vo videu nižšie - celá lekcia so zahriatím, strečingom a analýzou kombinácie. V angličtine, ale všetko je jasné a bez prekladu.

Ak nemáte čas opakovať alebo zvažovať, ako sa vykonáva nejaký pohyb, nastavte rýchlosť na 0,25.

Ak sa vám kombinácie páčili, ale zatiaľ si ich nemôžete zopakovať, tu je niekoľko ďalších videí s rutinnými súčasnými lekciami.

S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť urobiť to isté v tanečnej škole, kým budete môcť predvádzať krásne kombinácie.

Mnoho ľudí si mýli cvičenie s tyčou a pásové plasty. Druhý je len zmyselný tanec, ktorý sa dá vykonávať aj bez tyče.

Vďaka plasticite pásika nebudete stáť pri stroji a ťahať za špičku. Všetko tu vychádza z prirodzenej sexuality ženského tela. Samozrejme, mnohí učitelia pásikový plast spestrujú prvkami súčasných či moderných, latinskoamerických tancov a iných oblastí, ale všetko závisí od učiteľa.

To, ako krásne bude váš tanec vyzerať, závisí opäť od toho, ako dobre viete ovládať svoje telo, ako pohyblivé sú vaše kĺby a svaly a šľachy.

Vo videu nižšie je analýza kombinácie. Nie príliš jednoduché, ale veľmi zmyselné a krásne. A nemusíte sa hýbať po podlahe, aby vás nebolia kolená.

A tu je zoznam skladieb s lekciami z rôznych tanečných škôl. Existujú jednotlivé pohyby a kombinácie.

A ešte jedna, jednoduchšia kombinácia. Skúste to, ak prvý nefunguje.

Ide o zmyselný a krásny tanec, ktorý okrem iného pomáha rozvíjať plasticitu a dokonca sa zbaviť niektorých zdravotných problémov.

Na YouTube je množstvo lekcií brušného tanca. Nižšie sú uvedené niektoré z nich.

Tu je veľmi jasné vysvetlenie základných pohybov:

A druhá časť:

Nižšie je zoznam skladieb s piatimi lekciami pre začiatočníkov od iného učiteľa.

Ako sa naučiť tancovať street dance

Hip-hop existuje len asi 50 rokov. Počas tejto doby sa však objavilo veľa trendov a štýlov s rôznymi prvkami, plasticitou a špeciálnymi vlastnosťami.

Moderný hip-hop je navyše často doplnený o pohyby z iných tanečných štýlov, čo poskytuje ešte bohatšiu slovnú zásobu a originálne kombinácie.

Ale predtým, ako prídete s vlastnými zväzkami, musíte zvládnuť základňu. V zozname skladieb nižšie nájdete základné pohyby, kroky a množstvo kombinácií. Všetko vysvetľujú prístupným spôsobom. Ak sa vám to nepodarí, znížte rýchlosť videa.

Videá v ďalšom veľkom playliste vysvetľujú koncepty zotrvačnosti, manipulácie a izolácie v hip-hope. Nechýba ani príbeh o improvizácii, bojovom správaní, ak na to máte chuť, a niekoľkých variáciách pozemných hip-hopových pohybov (na podlahe) na spestrenie vašich kombinácií.

Breakdance pozostáva z rôznych prvkov: triky a silové pohyby na podlahe, vlny, fixácie, ako aj zmena úrovní, na ktorých sa tanec vykonáva.

Tu ďalej tento kanál prebieha tréning v rôznych štýloch: Vlnenie, Kráľ Tut, Robot, - rozbor techniky silových prvkov a základných pohybov na rôznych úrovniach.

Nižšie je video s podrobnou analýzou prvku 6 krokov z Footwork.

A tu môžete vidieť, ako sa "korytnačka" vykonáva.

Tu je objemný playlist, v ktorom je pomerne veľa prvkov breakdance s podrobným rozborom techniky tanca a silových prvkov.

Sexi tanec, pri ktorom treba aktívne precvičovať zadok, boky, brucho a ruky. V tomto playliste nájdete niekoľko lekcií s analýzou twerkových pohybov.

Ako sa naučiť spoločenský tanec

Aspoň raz v živote sa vám valčík určite zíde. Navyše nie je také ťažké tancovať to na amatérskej úrovni.

Tu sú štyri dobré lekcie, ktoré vás naučia držať ruky a robiť základné valčíkové kroky vo dvojici alebo jednotlivo.

Ako sa naučiť spoločenský tanec

Spoločenské tance nie sú stvorené pre súťaženie, ale pre komunikáciu medzi partnermi a pôžitok. Vítaná je tu improvizácia, prostredníctvom ktorej môže tanečník prejaviť seba, svoje pocity a emócie.

Tento tanec pochádza z Dominikánskej republiky. Je veľmi zmyselný a niekedy erotický. Základom bachaty sú štyri kroky s dôrazom na posledný. V tanci sú rotácie a premety partnera, malé zdvihy.

Napriek tomu, že bachata je párový tanec, dajú sa naučiť aj sólové kombinácie. Napríklad, ak ešte nemáte partnera.

Video nižšie ukazuje základné kroky. Kam preniesť telesnú hmotnosť, ako sa držať za ruky, ako sa sústrediť – všetko je podrobne popísané.

A tu je variácia bachaty od toho istého učiteľa.

Nižšie je zoznam skladieb pre tých, ktorí chcú tancovať bachatu v pároch. Toto sú hodiny dominikánskej bachaty z tanečnej školy Imagine.

Ide o vášnivý párový tanec pôvodom z Afriky, presnejšie z Angoly. Teraz sa hrá po celom svete a je obzvlášť populárny vo Francúzsku a Portugalsku.

Kroky, veľa práce s bokmi a blízky kontakt s partnerom. Niekedy veľmi tesné. Napríklad v štýle tarraxinha, pomalšej a zmyselnejšej verzii tohto spoločenského tanca.

Tu je zoznam skladieb s lekciami kizomby.

A ďalší playlist s videami z iného tanečného štúdia.

To je všetko. Ak máte obľúbené inštruktážne videá, podeľte sa o ne v komentároch k článku.