Všetko okolo dvadsiateho druhého týždňa tehotenstva. Všetko o dvadsiatom druhom týždni tehotenstva 22 týždňoch tehotenstva, čo sa stane s dieťaťom

Tehotenstvo je úžasné obdobie v živote každej ženy, na ktoré bude vždy spomínať. 22. týždeň tehotenstva je výnimočný tým, že od tohto obdobia sa plod považuje za životaschopný. Preto, ak sa zrazu z nejakého dôvodu narodí, lekári majú všetky šance na jeho prepustenie.

Pocity ženy

Čo sa stane s mamou v 22. týždni tehotenstva? Práve teraz si môžete naplno užívať svoju kondíciu. Skorá toxikóza a ranná nevoľnosť sú už ďaleko za sebou a pocit nemotornosti, charakteristický pre neskoré obdobia, sa ešte nedostavil. Preto môžete viesť svoj obvyklý spôsob života.

Ale dieťa sa teraz čoraz viac cíti. Pohyb v 22. týždni tehotenstva je už jasne počuteľný. A dieťa takto môže dať najavo, že mu niečo nevyhovuje (hlasité zvuky, nepohodlné držanie tela matky a pod.). O tom, ako sa bábätko vyvíja počas tehotenstva, si prečítajte v článku Vývoj dieťaťa v brušku >>>

Čo sa stane s vaším telom:

• V tejto dobe sa váha nastávajúcej mamičky neustále zvyšuje a zmeny na postave už možno zaznamenať aj voľným okom, takže je čas postarať sa o nový šatník. V priemere za týždeň počas druhého trimestra môže mamička pribrať 400 gramov;

A ak porovnáme hmotnosť s tou, ktorá bola pred začiatkom tehotenstva, potom by sa normálne mala zvýšiť o 5-7 kg. Ale podľa lekárov je miera hmotnosti v 22. týždni tehotenstva pre každú ženu iná a závisí od jej počiatočnej hmotnosti v čase počatia, prítomnosti včasnej toxikózy a ďalších faktorov.

• Rastúce bruško v 22. týždni tehotenstva ešte neovplyvňuje chôdzu a iné pohyby. Hoci niektorí môžu zaznamenať nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta, ktorých príčinou je posun ťažiska v dôsledku rastúcej maternice;
• Tiež jeho zvýšenie môže spôsobiť časté močenie v dôsledku nadmerného tlaku na močový mechúr;
• Pokožka na bruchu a stehnách sa začína naťahovať, čo môže viesť k vzniku strií. Aby ste sa tomu vyhli, používajte špeciálne krémy alebo oleje, ktoré sú určené špeciálne na prevenciu strií u tehotných žien. Prečítajte si viac o príčinách vzniku strií a ako si s nimi poradiť v článku Strie v tehotenstve >>>;
• A z toho pozitívneho, čo vás od 22. týždňa čaká – zlepšenie stavu pokožky, vlasov a nechtov. To je spojené so zmenou hormonálneho pozadia ženy;
• Maternica v 22. týždni tehotenstva sa nachádza 2 cm nad pupkom.

Rozvoj dieťaťa

Najdôležitejšia otázka všetkých mamičiek je – čo sa stane s bábätkom v 22. týždni tehotenstva? Do tejto doby plod narástol na 27 cm a pribral na váhe 450 – 500 g. Medzi jeho hlavné úspechy patrí:

1. Vlasy začínajú rásť. Ale kvôli nedostatku melanínu ešte nezískali svoj odtieň;
2. Mozog sa naďalej vyvíja zbesilým tempom. Teraz je jeho hmotnosť už asi 100 g;
3. Približne od tohto týždňa začína bábätko aktívne skúmať seba a priestor okolo seba. Pomáhajú mu v tom hmatové vnemy. Teraz začína hýbať drobnými prstami, cíti pupočnú šnúru a placentu. Preto si určite všimnete zvýšenie jeho aktivity;
4. Ako často by sa malo dieťa pohybovať v 22. týždni tehotenstva? Každá žena je iná, ale predpokladá sa, že v priemere by ste mali počas dňa cítiť 10 až 20 pohybov;
5. V 22. týždni sa rast plodu do výšky spomaľuje. Namiesto toho sa svaly začnú aktívne rozvíjať. Veľkosť plodu v 22. týždni tehotenstva možno prirovnať k stredne veľkému klasu kukurice;
6. Začína sa tvorba endokrinných žliaz;
7. Aktívne sa rozvíja kostné tkanivo, ktoré začína hromadiť vápnik. Preto by nastávajúca matka mala venovať pozornosť skutočnosti, že v jej strave je dostatok tohto stopového prvku. Ak lekár spozoruje príznaky nedostatku vápnika v tele matky, môže odporučiť užívanie špeciálnych farmaceutických prípravkov;
8. V 22. týždni je chrbtica dieťaťa už vytvorená, zostáva len vytvoriť medzistavcové platničky a chrupavku;
9. Na tele dieťaťa môžete vidieť malé chĺpky, ktoré sú potrebné na udržanie pôvodného maziva na pokožke. Hlavnou úlohou tohto lubrikantu je chrániť pokožku pred vystavením plodovej vode a počas pôrodu pomôže dieťatku ľahko prejsť pôrodnými cestami. Informácie o tom, ako porodiť ľahko, prirodzene a bez bolesti, nájdete na seminári Pôrod bez bolesti >>>;
10. V tomto čase sa dieťa aktívne pohybuje a môže sa otáčať rôznymi smermi. V maternici je preňho ešte dostatok voľného miesta, takže prejav panvy v 22. týždni tehotenstva nič neznamená, keďže plod má ešte veľa času zaujať optimálnu polohu na pôrod;
11. Srdce dieťaťa sa zväčšuje;
12. Centrálny nervový systém sa naďalej aktívne tvorí;
13. Pokračuje vývoj pľúc, čriev a žalúdka.

Bolesť a iné nepohodlie v 22. týždni

Hoci brucho ešte nie je príliš veľké, ťažisko sa už posunulo, takže v 22. týždni tehotenstva môžete zažiť rôzne nepríjemnosti:

• Medzi najčastejšie problémy tohto obdobia patria bolesti v krížovej oblasti (prečítajte si aktuálny článok: Bolesti chrbta v tehotenstve >>>);

Aby ste tomu zabránili, musíte urobiť gymnastiku pre budúce matky a vzdať sa topánok s vysokými podpätkami. Podrobnosti o tom, prečo sa v tomto období nedá chodiť v podpätkoch, sú napísané v článku Podpätky v tehotenstve >>>.

Tí, ktorí stále pokračujú v práci, by si mali v kancelárii vymeniť stoličku za takú, ktorá bude mať ortopedickú chrbát. Dobrou prevenciou nepohodlia v chrbte budú časté prechádzky. Po pocite bolesti v dolnej časti chrbta je však dôležité podrobiť sa vyšetreniu, aby sa vylúčila patológia obličiek alebo urolitiáza.

• Hemoroidy sa stávajú častým spoločníkom tehotných žien. Jeho vývoj je spôsobený tým, že maternica sa už dostatočne zväčšila a začína vyvíjať tlak na cievy umiestnené v panvovej oblasti, čo môže viesť k ich rozšíreniu. Aby ste tomu zabránili, mali by ste svoj jedálniček obohatiť o potraviny s vysokým obsahom vlákniny.

Mimochodom, pomocou výživy môžete znížiť prejavy hemoroidov, upraviť stolicu a tiež sa vyrovnať s prejavmi opuchov alebo nevoľnosti.

• Ak vás v 22. týždni tehotenstva bolí brucho, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože to môže naznačovať nielen poruchu trávenia, ale aj možnosť potratu. Prečítajte si dôležitý článok na túto tému: Počas tehotenstva ťahá podbruško >>>;
• Ak máte chronické endokrinné patológie alebo problémy v práci srdca, potom sa môžu počas tohto obdobia zhoršiť. Hlavným znakom takéhoto porušenia bude vrátená toxikóza. Aby ste tomu zabránili, je dôležité, aby vás v prvom trimestri vyšetrili špecialisti.
• Vzhľadom na to, že u tehotných žien sa zvyšuje objem krvi cirkulujúcej v tele, môže sa zvýšiť tlak. Bolesť hlavy to môže signalizovať.

Prechladnutie v 22. týždni tehotenstva

1. Nebezpečenstvo v tomto čase môže pochádzať z vysokej teploty, pretože lekári dokázali, že môže spôsobiť poruchy vo vývoji nervového systému dieťaťa;
2. Ak čakáte dievčatko, tak vysoká teplota v 22. týždni tehotenstva môže v budúcnosti spôsobiť jej neplodnosť. Je to spôsobené tým, že práve teraz sa u ženského plodu začína tvorba vajíčok.

Navyše nie každé ošetrenie je v súčasnosti pre nastávajúcu mamičku vhodné. Väčšina antibakteriálnych a antipyretických liekov je teraz kontraindikovaná, pretože sa môžu dostať k plodu obchádzaním placentárnej bariéry.

Pokiaľ ide o bylinnú medicínu, iba lekár by mal odporučiť použitie akýchkoľvek liečivých bylín, pretože niektoré z nich môžu spôsobiť kontrakcie maternice a spôsobiť predčasný pôrod.

Ak chcete znížiť teplotu, musíte veľa piť. Vhodný čaj s malinami, teplým mliekom, odvarmi z bobúľ a sušeného ovocia. Stojí za zmienku, že zvýšenie teploty môže naznačovať zápalový proces v tele. Preto sa musíte poradiť s lekárom.

Akékoľvek lieky môžete užívať len so súhlasom lekára.

Alokácie po 22 týždňoch

Zvyčajne sa výtok v 22. týždni tehotenstva nemení. Mali by byť priehľadné, navonok pripomínajúce bielkovinu surového kuracieho vajca s nevtieravým kyslým zápachom. Ak spozorujete zmenu ich farby alebo konzistencie, mali by ste sa poradiť s lekárom:

• Krvavý alebo hnedý výtok v 22. týždni tehotenstva sa môže vyskytnúť pri prerušení placenty alebo potrate;
• Pri úniku plodovej vody je možný hojný výtok normálneho odtieňa. Pre istotu je lepšie navštíviť lekára.

Analýzy a vyšetrenie

Ak chcete skontrolovať vývoj plodu v 22. týždni tehotenstva, musíte navštíviť lekára, ktorý vykoná štandardné postupy:

1. Zmerajte hmotnosť a tlak ženy, objem jej brucha a úroveň stúpania maternice, počúvajte, ako bije srdce plodu;
2. Okrem toho je potrebné absolvovať klinickú analýzu krvi a moču;
3. Okrem toho môže lekár predpísať krvný test na hladinu cukru.

Počas ultrazvukového vyšetrenia môžete vizuálne vidieť plod v 22. týždni tehotenstva. Počas štúdie lekár skontroluje stav a úroveň vývoja hlavných orgánov a systémov. Hlavným kritériom vývoja dieťaťa v tomto období už nie je veľkosť kostrče-parietálnej kosti, ale pomer proporcií jeho tela. Lekár tiež skontroluje vzhľad plodu v 22. týždni tehotenstva. Prečítajte si súvisiaci článok: >>>

Okrem toho sa bude študovať stav placenty, hladina plodovej vody a ich priehľadnosť. Pohlavie je tiež možné určiť už v 22. týždni tehotenstva.

Niektorí sa domnievajú, že metóda ultrazvukového vyšetrenia je pre plod nebezpečná, preto ju odmietajú podstúpiť. Samozrejme, že sa začal používať len nedávno. Neexistujú ani vedecké dôkazy o nebezpečnosti takéhoto postupu.

Je však dôležité mať na pamäti, že takéto vyšetrenie vám umožňuje identifikovať rôzne poruchy a odchýlky vo vývoji dieťaťa. Lekári tak majú možnosť liečiť nenarodené dieťa alebo byť pripravení na to, že bezprostredne po narodení môže potrebovať pomoc.

Dôležitá pre správny vývoj dieťaťa je placenta v 22. týždni tehotenstva. Vďaka nej má plod možnosť prijímať kyslík a ďalšie živiny. Je tiež akousi bariérou prenikaniu toxínov a iných látok, ktoré môžu mať negatívny vplyv na stav a vývoj bábätka.

Počas ultrazvuku je možné zistiť nízku placentu počas tehotenstva v 22. týždni. Ak sa aj vy stretávate s podobnou diagnózou, musíte starostlivo sledovať svoju pohodu (prečítajte si článok na túto tému, aby ste si túto problematiku podrobnejšie preštudovali: >>>). Ak sa objavia akékoľvek abnormality (nevoľnosť, únik vody, nepríjemný pocit v oblasti ohanbia), je dôležité okamžite konzultovať s lekárom.

Jedlo

Počas tohto obdobia musíte venovať osobitnú pozornosť výžive.

• Aby ste sa vyhli anémii, je dôležité mať v strave dostatok železa. Je bohatý v jablkách, zelenej zelenine, sušenom ovocí, fazuli, vajciach, červenom mäse a pečeni. Aktuálny článok: Aké ovocie je užitočné počas tehotenstva >>>;
• Aby ste predišli opuchom, je dôležité prijímať správne množstvo bielkovín a piť čistú vodu. Prečítajte si viac o opuchoch počas tehotenstva >>>;
• Ak nemôžete žiť bez šťavy, vyrobte si vlastnú, pretože výrobok z obchodu obsahuje veľa cukru a konzervačných látok. Mali by ste tiež úplne vylúčiť kávu, silný čaj, sýtené nápoje;
• Keďže v tomto období sa kostrový systém u plodu aktívne tvorí, váš jedálny lístok by mal obsahovať veľa potravín obsahujúcich vápnik (kyslé mliečne výrobky, špenát, fazuľa, morské ryby, mandle, marhule);
• V 22. týždni tehotenstva potrebuje mamička zvýšiť množstvo ľahko stráviteľných bielkovín a znížiť množstvo živočíšneho tuku v potravinách. Priemerná denná energetická hodnota za toto obdobie je 2500-3000 kcal;
• Od druhého trimestra sa nastávajúca matka stáva náchylnou na rozvoj zápchy. Aby ste tomu zabránili, musíte konzumovať viac prírodných vlákien;
• A samozrejme nesmieme zabudnúť na vitamíny. Obrovské množstvo je ich v čerstvom ovocí, zelenine a bylinkách. Prečítajte si dôležitý článok o tom, aká zelenina je vhodná pre tehotenstvo?>>>.

životný štýl

1. Je dôležité, aby si žena, ktorá čaká bábätko, našla čas na relax. Bruško v tejto fáze ešte nie je príliš veľké a nebráni vám v dlhých prechádzkach, ktoré by mali byť pravidelné. Na tento účel je lepšie zvoliť lesoparkové oblasti umiestnené mimo diaľnic. Prečítajte si dôležitý článok: >>>;
2. Ak stále pracujete, potom si počas dňa doprajte častejšie prestávku, počas ktorej sa odporúča vstať a trochu sa prejsť. Ak existuje príležitosť ľahnúť si, nepopierajte to;
3. Je čas začať pripravovať svoje telo a dýchací systém na blížiaci sa pôrod. Najlepšie je začať kurzom Päť krokov k úspešnému pôrodu >>>;

A tiež dostanete cvičenia na prípravu tela na pôrod, aby ste v pohode prežili kontrakcie a porodili prirodzene.

1. Oteckovia môžu v tomto období zaznamenať zvýšenie vášho libida. Je to spôsobené tým, že na začiatku druhého trimestra sa v tele nastávajúcej matky zvyšuje prietok krvi, vaginálna sekrécia a zvyšuje sa citlivosť. Navyše, neduhy, ktoré ste mohli pociťovať na úplnom začiatku tehotenstva, už pominuli a ste pripravená obnoviť intimitu.

Sex v 22. týždni tehotenstva vám dá veľa pozitívnych emócií. A o dieťa sa neboj. Vôbec mu to neublíži. Jedinými kontraindikáciami môžu byť:

• zlý pocit;
• výtok s krvou;
• výskyt nepríjemných pocitov;
• zákaz lekára, ktorý môže byť spojený s akoukoľvek komplikáciou.

nebezpečenstvách

Každé obdobie tehotenstva má svoje nebezpečenstvo a 22 týždňov nie je výnimkou. Teraz môže nastávajúca matka čeliť:

1. Re-toxikóza. Jeho príčinou môže byť exacerbácia chronických patológií. Zároveň je takýto stav nielen nepríjemný, ale aj nebezpečný;
2. Anémia spojená so zvýšením objemu krvi cirkulujúcej v tele. Prečítajte si viac o anémii počas tehotenstva >>>;
3. Istmicko-cervikálna nedostatočnosť. Tento stav je spôsobený skutočnosťou, že krčka maternice v 22. týždni tehotenstva nie je schopná uniesť hmotnosť plodu a začína sa otvárať, čo je plné predčasného pôrodu.

Čo musíte urobiť, aby tehotenstvo prinieslo iba príjemné pocity:

• Zapíšte si denník, ak ste tak ešte neurobili. Tu si musíte zapísať všetky svoje pocity a emócie;
• Komunikujte so svojím nenarodeným dieťaťom. Už dokonale chápe náladu svojej matky a miluje, keď sa s ním rozpráva;
• Záťaž, ktorú chrbtica zažíva, sa zvyšuje, preto je veľmi dôležité sledovať, ako sedíte, stojíte alebo chodíte. Je lepšie spať na tvrdom povrchu a pri sedení nedávať jednu nohu na druhú. Prečítajte si o >>>;
• Venujte pozornosť obuvi. Mal by byť pohodlný, mal by mať ortopedickú stielku a mal by byť vyrobený z prírodných materiálov;
• Sledujte svoju pohodu, choďte viac času na ulicu a jedzte správne;
• Vyhnite sa tomu, aby ste boli v zle vetranom priestore, pretože to negatívne ovplyvní vašu pohodu;
• Špeciálna strava pomôže vyrovnať sa s tlakovými skokmi;
• Sledujte prírastok hmotnosti, nemal by byť ostrý a prekračovať normu.

A pamätajte, že teraz máte najlepšie obdobie – užite si to!

Pokračuje pokojný druhý trimester, počas ktorého si žena môže naplno užívať svoju polohu. Jej postava sa už zmenila natoľko, aby bolo všetkým jasné, že doplnenie sa očakáva čoskoro, no jej žalúdok ešte nie je taký obrovský, aby spôsoboval výrazné nepríjemnosti. Podľa pôrodníckeho kalendára je 22. týždeň tehotenstva pokračovaním šiesteho mesiaca. Čo sa deje v tomto čase a aké komplikácie sa môžu objaviť?

Mnohé nastávajúce mamičky spomínajú na prvé týždne tehotenstva ako na nočnú moru, pretože boli neustále choré a ospalé. Ale s nástupom druhého trimestra nepohodlie spravidla prechádza a žena môže konečne pochopiť, aký zázrak je nosiť v sebe nový život. 22. týždeň tehotenstva pravdepodobne neprinesie žiadne zmeny v porovnaní s predchádzajúcim týždňom, hoci dieťa naďalej aktívne priberá a vyvíja sa.

Cítiť

Poďme zistiť, čo sa stane v 22. týždni tehotenstva s telom ženy. Napriek tomu, že kým je stretnutie s dieťaťom ešte ďaleko, telo sa už začína postupne pripravovať na pôrod. Bábätko matke pravidelne pripomína svoju existenciu, aktívne tlačí a ženy tieto šoky počúvajú so zatajeným dychom.

22. pôrodnícky týždeň tehotenstva je obdobím, kedy sa medzi bábätkom a matkou už vytvorilo úzke citové spojenie. Preto je dôležité, aby bola žena čo najmenej rozrušená a vystresovaná. Pozitívne emócie a pokojná, radostná nálada sú pre tehotnú ženu veľmi dôležité.

Dieťa v 22. týždni tehotenstva sa naďalej aktívne pohybuje a matka dokonale cíti jeho pohyby. Pozorné ženy si môžu všimnúť, že dieťa má svoj vlastný režim, väčšinu dňa pokojne spí a v období bdelosti prejavuje závideniahodnú aktivitu. Bábätko môže tlačiť aj v rôznych neštandardných situáciách, napríklad pri hlasných zvukoch.

Mnohé mamičky v 22. týždni tehotenstva prvýkrát pocítia zvláštne vibrácie v žalúdku. Tieto pocity sú spôsobené skutočnosťou, že dieťa po prehltnutí plodovej vody začne štikútať. Tento jav je úplne normálny, nemali by ste sa ho báť. Žena ani bábätko nie sú v ohrození života.

Žalúdok

Pri plánovanej návšteve gynekológa lekár určite premeria bruško tehotnej. Meria sa dvoma spôsobmi:

• kruh;
• výška fundusu maternice.

Výsledky získané v tomto čase závisia od mnohých parametrov. Je jasné, že ak sa očakávajú dvojičky, tak objem brucha bude podstatne väčší ako pri bežnom jednoplodovom tehotenstve.

Veľkosť brucha závisí aj od telesnej hmotnosti tehotnej ženy. U štíhlych žien je to menej ako u tých, ktoré výrazne pribrali.

Ale v každom prípade je brucho v 22. týždni tehotenstva už také veľké, že je nepríjemné nosiť bežné oblečenie, aj keď je voľného strihu. No stále zväčšené bruško nebráni žene vo voľnom pohybe – predkláňaní, otáčaní a pod.

V dôsledku aktívneho rastu brucha sa koža začína silne rozťahovať, zatiaľ čo žena môže pociťovať svrbenie. V tomto období sa na pokožke brucha môžu objaviť strie, preto je lepšie začať si na telo nanášať hydratačné krémy vopred, aby sa znížilo riziko ich vzniku.

Štát maternica

22. týždeň tehotenstva je čas, keď je maternica už dostatočne veľká, stúpla 2 centimetre nad pupok. Zväčšená maternica sa opiera o bránicu a môže spôsobiť dýchavičnosť. Okrem toho sú stlačené aj tráviace orgány, takže mnohé mamičky sa musia potýkať s takými nepríjemnými javmi, akými sú pálenie záhy a zápcha.

V tomto čase začínajú niektoré ženy pociťovať nepravidelné kŕčovité bolesti v podbrušku. Ide o takzvané cvičné kontrakcie, nie sú príliš bolestivé a nepravidelné. Takéto kontrakcie sú akýmsi tréningom, ktorý telo pripravuje na pôrod. Tréningové kontrakcie, periodicky sa objavujúce bolesti v podbrušku - to je normálne. Musíte však vedieť, že sú bezpečné iba vtedy, ak:

• bolesť je slabá;
• počas dňa nie je zaznamenaných viac ako 15 kontrakcií a sú nepravidelné.

Ak sú kŕče silné a objavujú sa každých pár minút, musíte urýchlene zavolať sanitku. Možno je to začiatok predčasného pôrodu a žena potrebuje naliehavú lekársku starostlivosť, aby si udržala tehotenstvo.

Stav dieťaťa

Poďme zistiť, čo sa stane s dieťaťom v 22. týždni tehotenstva. Je už takmer úplne sformované, ale ešte nie je pripravené na samostatný život. Aj keď sa už naučili, ako dojčiť deti narodené po 22-23 týždňoch, aj keď, samozrejme, neexistujú žiadne záruky, takže nastávajúca matka musí byť opatrná.

Hmotnosť dieťaťa v 22. týždni tehotenstva je 430 - 500 gramov a dĺžka jeho tela od temene po päty je asi 30 cm. Niektoré deti sú v tomto čase už v polohe, v ktorej budú pred pôrodom (najčastejšie hlavou dole).

Veľkosť plodu v 22. týždni tehotenstva však stále umožňuje zmeniť polohu, takže ak počas ultrazvuku lekár zistí, že dieťa je hlavou hore, nemali by ste byť naštvaní. Stále je čas, aby dieťa zaujalo správnu polohu.

Pri vykonávaní ultrazvukového vyšetrenia v 22. týždni tehotenstva s dvojčatami sa často ukazuje, že deti majú rôznu hmotnosť. To je normálne, keď sa narodia dvojčatá, takmer vždy sa ukáže, že jedno dieťa je o niečo väčšie ako druhé.

V tejto dobe môžu mať dvojčatá celkovú hmotnosť asi 850-900 gramov, zatiaľ čo jedno dieťa môže vážiť 430 gramov a druhé - 470. Rozdiel v hmotnosti medzi plodmi, ak máte dvojčatá, môže byť 30-50 gramov . V 22. týždni tehotenstva pokračuje vývoj plodu pomerne aktívne, možno zaznamenať tieto zmeny:

• pod kožou sa vytvorila vrstva podkožného tkaniva, takže v 22. týždni tehotenstva dieťa vyzerá oveľa atraktívnejšie ako predtým, čoraz viac sa podobá na dieťa;
• rysy tváre sa stávajú jasnejšie, na fotografii získanej počas ultrazvukového vyšetrenia v 22. týždni tehotenstva môžete vidieť úplne vyformovanú tvár, ktorá už má obočie a riasy;
• telo dieťaťa je úplne pokryté prvotným chmýřím a lubrikantom a na hlave začínajú rásť chĺpky;
• bilirubín, špeciálny tráviaci enzým, sa začína syntetizovať v pečeni. Je to bilirubín, ktorý vyvoláva taký stav, ako je fyziologická žltačka novorodencov. Tento stav nie je nebezpečný a prechádza bez liečby;

• v 22. týždni tehotenstva sú pohyby dosť aktívne, cez deň robí plod asi 200 rôznych pohybov. Navyše nejde o nezmyselné tápanie, ale o celkom zosúladené gestá. Dieťa si môže cmúľať palec, hrať sa s pupočnou šnúrou, chytiť si nohy atď.;
• v 22. týždni tehotenstva má plod už plne vytvorenú chrbticu, jeho kosti naďalej rastú a získavajú tvrdosť, takže v tomto čase musí žena konzumovať viac potravín obsahujúcich vápnik;

Vývoj plodu v 22. týždni má teda zlepšiť existujúce orgány a systémy.

Prieskumy

Ak tehotenstvo prebieha bez komplikácií, potom žene stačí pravidelné návštevy gynekológa. Na stretnutí lekár zmeria objem brucha, ponúkne tehotnej, aby sa odvážila, zmerala krvný tlak.

Okrem toho je počuť tlkot srdca dieťaťa. Spravidla sú žene predpísané pokyny na laboratórne testy krvi a moču. Na určenie úrovne obsahu je priradená všeobecná analýza:

• cukor a leukocyty v krvi;
• bielkoviny v moči.

V 22. týždni tehotenstva sa robí ultrazvukové vyšetrenie, ak žena toto vyšetrenie neabsolvovala v predchádzajúcich týždňoch.

Počas prieskumu sa určí:

• hmotnosť plodu;
• dĺžka jeho tela;
• obvod brucha a hlavy;
• dĺžka kostí končatín;
• stav vnútorných orgánov;
• úroveň vývoja placenty;
• množstvo plodovej vody.

Možné problémy

Tehotenstvo v 22. týždni by nemalo žene spôsobiť výrazné nepohodlie. Nie je však vylúčený výskyt nepríjemných krátkodobých pocitov. Najčastejšie to nie sú nebezpečné javy, ale porušenie pohody môže byť znakom vývoja závažnej komplikácie.

Toxikóza

Jedným z dosť alarmujúcich príznakov je nevoľnosť v 22. týždni tehotenstva. Samozrejme, výskyt tohto príznaku môže byť spojený aj s ochoreniami tráviaceho traktu (napríklad s exacerbáciou gastritídy).

Ale možno je výskyt nevoľnosti znakom vývoja neskorej toxikózy (gestózy). A ak sa toxikóza v počiatočných štádiách považuje za celkom normálnu, potom je preeklampsia vážnou komplikáciou. Tento stav sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• zvracať;
• závraty;
• opuch;
• výskyt bielkovín v moči.

Toxikóza, ktorá sa začala prejavovať v dvadsiatom druhom týždni, môže spôsobiť hypoxiu plodu a jeho oneskorenie vo vývoji. Preto je potrebné poradiť sa s gynekológom a podstúpiť potrebnú liečbu.

infekcií

Normálny výtok v 22. týždni tehotenstva by mal byť mierny, číry alebo belavý, bez zápachu. Výskyt nezvyčajného výtoku môže byť príznakom infekcie. Najčastejšie sa ženy v tomto čase stretávajú s prejavmi drozdov.

Toto ochorenie sa prejavuje:

• výskyt hojných sekrétov so zahrnutím belavých zŕn, podobných tvarohu, s kyslou vôňou;
• pocity svrbenia, pálenia, bolesti;
• slizničný edém.

Je potrebné liečiť drozd pod dohľadom gynekológa, v žiadnom prípade nevykonávajte samoliečbu.

oligohydramnión

Táto patológia je diagnostikovaná počas ultrazvuku. V priemere by objem plodovej vody v tomto čase mal byť 800 ml. Ak sú menej ako vdova, potom je diagnostikovaný oligohydramnios. Tento stav je pre plod nebezpečný a môže spôsobiť aj jeho smrť.

Ak chcete predpísať správnu liečbu, lekár musí najprv zistiť príčinu tohto stavu. Ak je oligohydramnión mierny, potom sa žene odporúča dodržiavať režim, viac odpočívať, plne jesť. V niektorých prípadoch je potrebné lekárske ošetrenie.

Nabrať váhu

Mnoho tehotných žien počas tohto obdobia má vynikajúcu chuť do jedla, čo prispieva k rýchlemu prírastku hmotnosti. Obezita u matky negatívne ovplyvňuje vývoj dieťaťa. Preto musíte sledovať svoju hmotnosť a výživu. Takže týždenný prírastok hmotnosti by nemal byť väčší ako 500 gramov.

Ak je prírastok hmotnosti veľký, potom budete musieť prehodnotiť stravu. Výživa v 22. týždni tehotenstva by mala byť úplná, denný obsah kalórií by nemal byť vyšší ako 3 000 kcal. Okrem toho by menu malo obsahovať viac nízkotučných bielkovinových produktov, obilnín, čerstvého ovocia.

Nie vždy je pokračujúci prírastok hmotnosti spojený s podvýživou. Prudké skoky v hmotnosti môžu byť spojené s tvorbou vnútorného edému, ktorý môže byť príznakom preeklampsie.

Takže 22. týždeň tehotenstva je druhým týždňom šiesteho pôrodníckeho mesiaca. Normálne je toto obdobie celkom pokojné. Väčšina žien v tomto období vyzerá skvele a cíti sa skvele, užívajú si svoj stav a s radosťou počúvajú, ako ich dieťa tlačí.

Sú to asi 4 mesiace a 4 týždne. Na konci 22. týždňa začína šiesty mesiac tehotenstva.

Čo sa stane s dieťaťom?

Je veľký asi ako americký squash squash. Dĺžka jeho tela je 28 cm, hmotnosť - 450 gramov. Očné viečka, obočie a pery sa stávajú zreteľnejšími, pod ďasnami sa objavujú základy zubov. Oči sú plne formované, oveľa lepšie rozlišujú medzi svetlom a tmou. V dúhovke je stále veľmi málo pigmentu, takže v očiach nie je žiadna farba. Aktívne sa rozvíja hmat.

V pľúcach plodu sa už vyrábajú povrchovo aktívne zložky - látka, ktorá pokrýva pľúca zvnútra a je potrebná na ich narovnanie. Existuje aktívne dozrievanie hypotalamu a hypofýzy - hlavných orgánov endokrinného systému. Pečeň rýchlo rastie - od 20 do 40 týždňov tehotenstva sa jej objem zväčší asi 17-krát.

Na tele dieťaťa sú čoraz zreteľnejšie viditeľné lanugo - tenké chĺpky, ktoré sú potrebné na udržanie konštantnej telesnej teploty. Jeho pokožka je pokrytá vráskami – tie zmiznú, keď sa vytvorí podkožný tuk.

Pankreas sa aktívne rozvíja, začína intenzívnejšie produkovať hormóny.

V 22. týždni má plod svoj vlastný „denný režim“ - pravidelne spí (12-14 hodín), potom je bdelý. Okrem toho sa tento režim nie vždy zhoduje s režimom matky, „upokojenie“ počas dňa môže byť nahradené aktívnymi šokmi v žalúdku v noci.

Čo sa stane s nastávajúcou matkou?

Vzdialenosť od horného okraja panvy k najvyššiemu bodu maternice je v tomto čase 20–24 cm, brucho je už dosť viditeľné. Pokračujúce hormonálne zmeny vedú k zväčšovaniu mliečnych žliaz, no tým sa hormonálne vplyvy nekončia a niektoré z nich môžu spôsobiť množstvo nepríjemností.

V 22. týždni sa mnohé ženy stávajú majiteľkami šik vlasov. Faktom je, že „zastarané“ vlasy začínajú vypadávať pomalšie. Po pôrode si príroda vyberie svoju daň, vlasy začnú vypadávať aktívnejšie - to tiež nie je veľký problém. Zvyšovaním hladiny androgénov začínajú intenzívnejšie rásť chĺpky na tvári a tele – s touto dočasnou nepríjemnosťou sa bude treba vyrovnať.

Urýchľuje rast nechtov. U niektorých žien sa stávajú drsnejšími, v iných - mäkkými a krehkými. Tehotenstvo môže zlepšiť vzhľad pokožky, ale môže viesť aj k akné.

Koža na rastúcom brušku sa naťahuje a objavujú sa na nej ryhy rôznych farieb – nazývajú sa strie. Stupeň ich závažnosti závisí od toho, ako rýchlo žena priberá, ako aj od vrodenej elasticity pokožky.

Množstvo melanínového pigmentu v koži sa zvyšuje, z tohto dôvodu sa na tvári objavujú tmavé škvrny, najmä ak budúca matka trávi veľa času na slnku. Vsuvky tiež stmavnú a zväčšia sa. Malé tuberkulózy sú na nich viditeľnejšie - sú to Montgomeryho žľazy, sú potrebné na ochranu mliečnych žliaz pred infekciou.

Mnohé ženy s prekvapením zistia, že ich chodidlá narástli a už sa nezmestia do topánok. Je to výsledok mäknutia väzov a kĺbov v kombinácii so zvýšeným namáhaním nôh v dôsledku priberania. Prispieva aj edém.Noha môže pridať 1-2 veľkosti, ale nebojte sa - po pôrode sa to vráti do normálu.

Aký výskum by sa mal vykonať v 22. týždni tehotenstva?

Ak ste ešte nepodstúpili druhý plánovaný ultrazvuk, v 22. týždni tehotenstva je na to čas. Dieťa je už formované, vyzerá ako plnohodnotná osoba, môžete vidieť jeho tvár, určiť pohlavie. V 22. týždni vám lekár naplánuje ďalšiu návštevu, počas ktorej posúdi vašu pohodu, priebeh tehotenstva a v prípade potreby predpíše ďalšie štúdie a testy.

V 22. týždni tehotenstva sú mama a dieťa už o niečo viac ako v polovici. Vytvorilo sa silné spojenie s dieťaťom: cíti všetky emocionálne zmeny svojej matky. Telo bábätka je čoraz dokonalejšie.
Zaujímavá pozícia ženy v tomto období už dáva o sebe vedieť. Môže byť ťažké dlho stáť, robiť monotónnu prácu. V tomto období je dôležité starať sa o seba, správne sa stravovať a myslieť len pozitívne.

Hlavnou kvalitou nastávajúcej matky, ktorá jej bude užitočná 22 týždňov, je disciplína. Je čas prestať so skríženými nohami, pretože každá akcia odteraz zaisťuje pohodlie dvoch ľudí. Spánok by mal prebiehať na pravej strane.

Ak ostali nejaké dôležité vážne veci, treba ich urobiť hneď. V treťom trimestri to už nebude možné. Mali by ste viac chodiť, chodiť do kina a na výstavy, chodiť do prírody. Pokiaľ brucho nie je príliš veľké, existuje možnosť ľahkého pohybu a musí sa používať.

Už od 22. týždňa mnohí začínajú nosiť obväz na zmiernenie zaťaženia chrbta. Môžete sa prihlásiť na gymnastiku pre tehotné ženy: udrží telo v dobrej kondícii a posilní imunitný systém.

Pocity v 22. týždni tehotenstva

Tučné ženy už v tomto období akútne pocítia pomalosť. Štíhle dámy si všimnú, že stratili svoju milosť a je dosť ťažké vykonávať obvyklú fyzickú aktivitu. Mnohí začínajú neskoro toxikózu, objavuje sa edém. Topánky môžu byť tesné, často znecitlivené v páse a na prstoch. V tomto období je potrebné sňať obrúčky, ktoré sa nosili pred tehotenstvom, inak sa nepríjemne zarezávajú do kože.

Vaginálny výtok - homogénny a svetlosivý (žltkastý) - sa považuje za normu. Nemalo by ich byť veľa a ak výtok zmenil svoju konzistenciu, objavil sa nepríjemný zápach, mali by ste okamžite ísť k lekárovi. Hrozba predčasného pôrodu doteraz nezmizla, preto by žena mala neustále počúvať svoj stav.

Zmeny v tele matky po 22. týždni tehotenstva

Horný okraj maternice v 22. týždni tehotenstva je dva centimetre nad pupkom. To znamená, že bruško ešte nie je dostatočne veľké, ale neustále rastie. Už počas tohto obdobia mnohé ženy zaznamenávajú posun ťažiska. Často sa vyskytujú problémy, ako je pálenie záhy. Nastávajúca matka, aby sa vyhla problémom s gastrointestinálnym traktom, by mala jesť často, ale v menších porciách.

Dôležité! Žena by mala dbať na to, aby mala zavedený komunikačný režim s dieťaťom. Keďže bábätko sa od 22. týždňa stáva mimoriadne citlivým, neustála komunikácia je veľmi dôležitá. Je potrebné hovoriť s dieťaťom niekoľkokrát denne na pár minút a trieť si brucho.

Dieťa vo veku 22 týždňov: vnútorný a vonkajší vývoj

Bábätko zvnútra štuchá do maminho bruška čoraz aktívnejšie. Pohyby dieťaťa sú zrejmé a zreteľné. Kým je bábätko ešte dosť malé na to, aby sa pohybovalo v maternici od steny k stene, pričom tlačí rukami a nohami. V 22. týždni tehotenstva začína bábätko reagovať na silný zvuk alebo príliš jasné osvetlenie. O nepríjemnostiach bude mamu informovať aktívnym tlačením.

Dôležité! Príliš časté pohyby môžu naznačovať, že dieťa nemá dostatok kyslíka. Ak v 22. týždni nie je žiadny pohyb, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Hmotnosť dieťaťa je 420-599 gramov a dĺžka tela je 27,5 cm.Takýto vývoj v prípade predčasného pôrodu umožňuje plodu prežiť. Orgány a systémy sa však naďalej aktívne tvoria:

• Rast mozgu sa spomaľuje, no začínajú sa intenzívne rozvíjať potné žľazy a hmatové vnemy. Dieťa má záujem dotýkať sa seba a všetkého okolo, často si cmúľa prst, chytí rukami, čo dosiahne;
• Často ráno dieťa leží s korisťou dole a v noci sa prevracia;
• Bábätko aj tak väčšinu času prespí: asi 22 hodín denne. Tých niekoľko hodín bdenia je v noci;
• Oči sa už otvorili a reagujú na svetlo. Ak nasmerujete silný zdroj svetla na žalúdok, dieťa sa otočí na zdroj svetla;
• V 22. týždni sa vytvárajú nervové spojenia, pretože neuróny v mozgu sú už plne vytvorené.

Čo je nové?

Počas tohto obdobia tehotenstva dochádza k mnohým zmenám v stave matky a dieťaťa. Napríklad pery a zuby dieťaťa sa aktívne formujú. Brucho ženy v popísanom období je už viditeľné, ale stále môžete vykonávať bežnú každodennú prácu. Už počas tohto obdobia sa pupok postupne stláča dopredu: zostane to až do okamihu pôrodu. Ale počas prvých troch dní po pôrode sa pupok vráti do normálneho stavu.

Prírastok hmotnosti v 22. týždni tehotenstva

Chuť do jedla nastávajúcej matky v tomto čase je zvýšená a existuje vysoká pravdepodobnosť priberania na váhe pred pôrodom. Hmotnosť získaná v tomto období by mala byť o 8 kg vyššia ako počiatočná hmotnosť ženy pred pôrodom. Po tomto období by sa hmotnosť mala zvyšovať o 300 – 500 gramov každý týždeň.

Známky a príznaky tehotenstva po 22 týždňoch

Výrazný prírastok hmotnosti je hlavným príznakom tohto obdobia tehotenstva. Útoky zvýšenej úzkosti a neskorej toxikózy často spôsobujú hormonálne zmeny. Dieťa by už malo reagovať na vonkajšie zvuky a aktívne sa pohybovať. Môžete sa pokúsiť nadviazať emocionálne spojenie s dieťaťom.

Všetky príznaky tehotenstva v 22. týždni sú dobre znášané, pretože sa zvyšuje krvný obeh a hormóny dodávajú ženskej pleti zvláštny jas. Niekedy sa akné objaví na tvári, ale do narodenia by malo zmiznúť.

Ďalšie typické znaky a symptómy nosenia bábätka do uvedeného obdobia slabnú. Prvé príznaky tehotenstva sú úplne zmäkčené a postupne miznú. Pálenie záhy a žalúdočné problémy sú možné, ale tomuto stavu sa dá vyhnúť pomocou správnej výživy.

Hlavné príznaky tehotenstva po 22 týždňoch:

1. Zvýšená citlivosť kože okolo bradaviek. Vyhrievacia podložka aplikovaná na hrudník (alebo ľadové obklady) pomôže vyrovnať sa s príznakom;
2. Bolesť chrbta. Chôdza, jóga pre tehotné ženy pomôže vyrovnať sa s tým;
3. Časté močenie je príznak, s ktorým sa nedá nič robiť, len sa s ním zmieriť. Pred spaním môžete piť menej tekutín, aby ste sa často nebudili na toaletu;
4. Ak sa vyskytne zápcha alebo vás trápia hemoroidy, potom musíte zvýšiť množstvo vlákniny vstupujúcej do tela;
5. Kŕče v nohách. Častá svalová relaxácia pomôže zbaviť sa stavu. Môžete robiť strečing (ale nebuďte horliví s fyzickou aktivitou).

Čo sa stane so žalúdkom v 22. týždni tehotenstva

Maternica stúpa: jej vrchol je dva centimetre nad pupkom. Preto je žalúdok už viditeľný a samotný pupok vyčnieva dopredu. Bolesť brucha počas tohto obdobia je zlým znamením. Ak máte najmenší pocit, že žalúdok ťahá, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Pocity ťahania môžu samozrejme spôsobiť zlé trávenie, ale často sú dôkazom zvýšeného tonusu maternice.

V 22. týždni má žena už neškodné tréningové kontrakcie (Brexton-Higginsove kontrakcie). Prejavujú sa miernym stiahnutím maternice, no bez bolesti. Ak sa tréningové kontrakcie stanú pravidelnými a sú sprevádzané bolesťou, musíte zavolať sanitku. Je možné, že sa začal predčasný pôrod.

Uterus

Rast brucha je spôsobený neustálym zväčšovaním maternice. Koniec koncov, dieťa naďalej rastie a vyvíja sa. Maternica sa v tomto období už opiera o bránicu a to niekedy vedie k sťaženému nádychu-výdychu. Taktiež maternica tlačí na žalúdok a črevá, čo spôsobuje tráviace problémy a zápchu.

Tu si tiež treba uvedomiť, že sa dostavujú prvé tréningové kontrakcie, ktoré by nemali sprevádzať bolesti. Tieto kontrakcie pomáhajú maternici pripraviť sa na blížiaci sa pôrod. Počas dňa by nemalo byť viac ako 15 tréningových zápasov, ak sa stanú pravidelnými, mali by ste okamžite ísť k lekárovi.

bolesť

Bolesť z bedrovej oblasti zaujíma vedúcu pozíciu počas 22. týždňa tehotenstva. Všetko kvôli tomu, že s rastom brucha sa ťažisko posunulo a ťažké bremená padajú na spodnú časť chrbta. Bolestiam chrbta sa nedá vyhnúť, ale možno ich zmierniť:

• Počas dňa vyložte chrbticu a nechajte si odpočívať v horizontálnej polohe;
• Noste špeciálny obväz na podporu chrbta a brucha;
• Robte gymnastiku pre tehotné ženy, robte cvičenia pre chrbát.

Príznakom zvýšeného tonusu maternice bude pravidelná bolesť dolnej časti chrbta, ktorá sa pociťuje súčasne s bolesťou brucha. Tehotné ženy v tomto období okrem bolestí chrbta unavia aj nohy, večer sa môže dostaviť pocit ťažkosti a pálenia.

V 22. týždni sa hemoroidy často prejavujú, čo je sprevádzané bolestivými pocitmi. Hemoroidy sú u tehotných žien pomerne častým javom. Vedie k zhoršeniu peristaltiky čreva stláčaného maternicou. V oblasti panvy dochádza k odtoku krvi. Na zmiernenie stavu musíte jesť správne, jesť veľa čerstvej zeleniny a ovocia. Po konzultácii s lekárom môžete skúsiť použiť rôzne rektálne čapíky.

Prepustenie v 22. týždni tehotenstva

Opísané obdobie nosenia dieťaťa sa nerozlišuje zmenou sekrétov, ich farby, konzistencie alebo vône. Mali by byť mierne, svetlé alebo svetlosivé. Môže byť cítiť mierne kyslý zápach. Ak výtok zmenil farbu a vôňu, mali by ste okamžite ísť k lekárovi. To naznačuje prítomnosť sexuálnej infekcie, ktorá sa musí okamžite liečiť.

Krvavý výtok vyžaduje čo najrýchlejšiu reakciu. Krvavý výtok signalizuje začiatok pôrodu, odtrhnutie placenty. Ak sa objaví výtok vody, mali by ste sa tiež rýchlo poradiť s lekárom, pretože môže odtekať plodová voda.

Potrebné lekárske pozorovania, testy a vyšetrenia

V tomto období určite navštívte gynekológa. Lekár meria tlak, výšku a hmotnosť, meria objem brucha. Špecialista už môže analyzovať úroveň maternice, počúvať tlkot srdca dieťaťa. Okrem toho potrebujem darovať krv a môžem urobiť ultrazvuk.

V 22. týždni sa robí druhý plánovaný ultrazvuk. Lekár zisťuje, či má dieťa chyby, skúma stupeň vývoja vnútorných orgánov. Hodnotia sa celkové proporcie tela. Lekár tiež analyzuje množstvo a priehľadnosť plodovej vody, stav pupočnej šnúry a placenty.

Sex

V popisovanom období intimitu nielenže nevylučujú, ale dokonca lekári odporúčajú. Samozrejme, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Fyzická intimita dieťatku neublíži, pretože je už dobre chránené membránami a plodovou vodou.

Počas tohto obdobia nosenia dieťaťa žena zažíva zvýšenú citlivosť a často neustále chce sex. Všetko kvôli zvýšenému prietoku krvi a návalu krvi do oblasti genitálií.

Jedlo

Keďže pravdepodobnosť prírastku hmotnosti je vysoká, pretože chuť do jedla nastávajúcej matky je zvýšená, je dôležité sledovať vašu stravu. To je dôležité pre stimuláciu správneho trávenia a vyhnutie sa zápche a hemoroidom. Je dôležité kúpať veľa potravín, ktoré obsahujú železo: mäso, jablká, sušené ovocie, sójový syr. Jedzte malé jedlá až šesťkrát denne. Aby ste sa vyhli opuchom, mali by ste piť menej.

Silný čaj, káva a kakao, sýtené nápoje by mali byť úplne vylúčené zo stravy. Mali by ste piť viac kefíru a jesť mliečne výrobky. Zaraďte do stravy viac rýb, ako aj čerstvú zeleninu a ovocie. Celkový počet kalórií za deň by mal byť 3000.

Čo robiť tento týždeň

Často v 22. týždni telo nemá dostatok železa. Preto je dôležité nielen jesť vhodné potraviny, ale aj piť vitamíny (podľa dohody s lekárom). Vitamíny tiež pomôžu posilniť imunitný systém.

Nebezpečenstvá a komplikácie

Hlavným nebezpečenstvom tohto obdobia je opakovaná toxikóza. Vyskytuje sa nie kvôli hormónom, ale kvôli exacerbácii možných endokrinných alebo kardiovaskulárnych ochorení.

Toxikóza v 22. týždni je nielen nepríjemná, ale môže byť aj nebezpečná. Najlepšie je liečiť ho v nemocnici. Niekedy sa v tomto období vyskytuje anémia (kvôli nedostatku železa).

• Aby ste predišli nedostatku železa, musíte sa poradiť s lekárom o tom, ako správne jesť a aké lieky užívať;
• Mali by ste starostlivo sledovať svoj stav, najmä v oblasti obličiek. Ak existuje najmenšie podozrenie na pohodu, neodkladajte návštevu lekára;
• Odpočinok, prevencia kŕčových žíl a správna výživa vám pomôžu cítiť sa dobre.

Emocionálne spojenie medzi matkou a dieťaťom v 22. týždni už nadobudlo plnú silu. Teraz môže matka cítiť dieťa nielen na fyzickej, ale aj na emocionálnej úrovni. Na uľahčenie priebehu tehotenstva je dôležité sledovať výživu a myslieť pozitívnym spôsobom.

22 týždňov tehotenstva - v tomto čase je pre mnohé ženy ťažké vyliezť po schodoch. Je čas naučiť sa spať na ľavom boku a prestať sedieť so skríženými nohami. Plod dorastá do 19 cm a váži okolo 350 g. Vyvíja nosovú chrupku a zlepšuje potné žľazy.

Týždne a mesiace

Koľko mesiacov sa „zmestí“ do 22 týždňov tehotenstva? Lunárny - päť a pol. Samozrejme, ak rátate pôrodnícke týždne. A ak rátate od počatia, tak menštruácia je o dva týždne dlhšia. Získajte informácie o časovaní a metódach počítania z .

Fyzické pocity nastávajúcej matky

Svoje brucho vidíte každý deň a takmer si nevšimnete, ako rastie. Teraz vaša maternica narástla natoľko, že jej dno sa nachádza asi dva centimetre nad pupkom. Niekedy žalúdok trochu ťahá, kríže trochu pobolievajú. Tieto pocity neprinášajú bolesť ani vážne nepohodlie.

Pri absencii komplikácií sa cítite skvele. Ak máte dobrý odpočinok a v práci ste chránení pred stresom, silná únava a bolesti hlavy sú zriedkavé. Mierne upchatie nosa je pre mnohých bežným javom.

Niečo ste si však už určite všimli. Akékoľvek schody, ktoré musíte vyjsť, sa vám zdajú príliš vysoké. Tam, kde nie sú výťahy, treba stúpať pomaly a často oddychovať. Toto je normálny stav. Po prvé, vaša hmotnosť sa zvýšila. Teraz je pre srdce, pľúca a svaly ťažšie vykonávať svoju prácu. Po druhé, pri pomalých pohyboch je oveľa menšie nebezpečenstvo zakopnutia, straty rovnováhy a pádu.

Ak čakáte dvojičky, veľký plod alebo štíhlu ženu, možno sa vám už ťažko zohne, aby ste si zapli zips na topánkach.

Bohužiaľ, stojí za to malý nedostatok spánku, ústup od diéty alebo nervozita, môžete zažiť:

• pálenie záhy a/alebo zápcha;
• kŕče;
• bolesť hlavy podobná migréne (s neznášanlivosťou na jasné svetlá a hlasné zvuky).

Snažte sa neporušovať diétu a vyhýbajte sa silnému fyzickému a emocionálnemu stresu.

Si najkrajšia

Niekedy sa tehotné ženy doslova odmietajú pozrieť do zrkadla. Prečo sa to deje:

• pás stráca svoju jasnosť, zdá sa, že postava sa rozmazáva;
• ťažký hrudník neobvykle vyčnieva a bez podpory sa snaží visieť;
• na tvári sa objavili vekové škvrny;
• obrysy tváre stratili svoju jasnosť;
• nohy a ruky neustále opúchajú, krúžky na prstoch sa zarezávajú do kože.

Čo robiť, ak je všetko tak? Sledujte svoju váhu - ak je normálna, nedôjde k žiadnym katastrofickým zmenám vo vzhľade a postave. Bojujte s opuchom (prečítajte si nižšie uvedené odporúčania). Prestaňte venovať pozornosť stareckým škvrnám, po pôrode rýchlo zmiznú. Pamätajte: vaša krása začína vaším postojom k sebe.

A u väčšiny tehotných žien sa vlasy stávajú silnejšími a veľkolepejšími. Tak fungujú tehotenské hormóny – vlasy sa menej vyčesávajú a vypadávajú.

Foto brucha v dvadsiatom druhom týždni:

Alokácie

Kolostrum sa stále vylučuje z prsníka. Kvapky sa objavujú nerovnomerne - niekedy menej, niekedy dosť veľa. Neovplyvňuje tvorbu mlieka po narodení dieťaťa. Hlavná vec - nevyjadrujte kolostrum, môže to spôsobiť kontrakcie maternice.

Vaginálny sekrét by mal byť riedky. Konzistencia je homogénna, bez zrazených hrudiek. Farba výtoku môže byť biela alebo žltkastá. Normálne - žiadny ostrý, nepríjemný zápach.

Ak sa výtok stal jasne žltým, nazelenalým, príliš hojným, môže to byť príznakom zápalového alebo infekčného procesu. Krvavý, hnedý výtok naznačuje hroziaci potrat. Okrem toho je možný únik plodovej vody. V tomto prípade bude vaša spodná bielizeň neustále mokrá. V prípade abnormálneho výtoku okamžite kontaktujte svojho lekára!

Ak niečo bolí

Teraz je veľmi dôležité rozpoznať miesto, silu a povahu bolesti. S niektorými vnemami si poradíte sami, s inými určite potrebujete lekára. Takže čo bolí a čo robiť:

1. Chrbát je v hornej časti, rebrá - s najväčšou pravdepodobnosťou ste už dlho v jednej polohe. Zmeňte držanie tela, prechádzajte sa, zahrejte sa, ak je to možné.
2. Nohy – zdá sa, že ste prešli dlhú vzdialenosť.
3. Zuby, a akoby všetky naraz na jednej alebo oboch stranách - to sa niekedy stáva po podchladení alebo pri silnom studenom vetre. Nohy majte v teple – noste napríklad vhodné ponožky, zakryte sa. Ústa si môžete vypláchnuť teplou vodou.
4. Hlava. Masírujte si spánky, ľahnite si do ticha a tmy. Ak máte chladiacu náplasť, prilepte si prúžok na čelo.
5. Hrdlo. To je už znak prechladnutia. Pred návštevou terapeuta pomôže opláchnutie nechtíkom alebo furatsilínom.
6. Perineum pri močení. Môže to byť cystitída, povedzte to lekárovi.
7. Brucho a bedrá. Vaše dieťa môže byť v nebezpečenstve. K potratu môže dôjsť kedykoľvek. V 22. týždni sa plod ešte nepovažuje za životaschopný, takže buďte opatrní.

Je dôležité mať na pamäti, že akékoľvek lieky počas tehotenstva musí predpisovať lekár. Aj keď vaša tehotná priateľka užívala nejaký liek, neznamená to, že je pre vás vhodný.

Ale tréningových bojov by sa nemali báť. Zdá sa, že v tomto stave sa povrch brucha sám od seba stiahne. A potom všetko prejde. Ak je tento pocit bezbolestný, všetko je v poriadku.

Ako sa vyvíja plod

V 22. týždni plod väčšinu dňa prespí. Ale aj vo sne hýbe rukami a nohami, dotýka sa pupočnej šnúry a vôbec všetkého, na čo dosiahne. Poloha plodu v maternici sa niekoľkokrát za deň mení, no vy to vôbec necítite, pokiaľ dieťatko pri pohybe prudko, silno netlačí.

Stále necítite žiadny pohyb? To sa stáva. Možno je to kvôli vašej celkovej plnosti alebo malej veľkosti plodu. Ak štúdie lekára preukážu, že je s vaším bábätkom všetko v poriadku, nebojte sa a počkajte.

A takto vyzerá ovocie:

Vývoj plodu:

• plne vytvorené nechty začínajú rásť;
• potné žľazy sa zlepšujú;
• zvyšuje sa počet nervových spojení;
• v malom nose sa tvorí chrupková priehradka;
• mineralizácia kostí pokračuje;
• všetky stavce a medzistavcové platničky sú plne vyvinuté v chrbtici;
• pankreas je úplne pripravený na prácu;
• oči dieťaťa už majú dúhovku, ale ešte nemá pigment (preto oči novorodencov menia farbu).

Lekárske pozorovania

Ak ste ešte neboli na ultrazvuku, váš lekár vám pravdepodobne napíše odporúčanie. Počas štúdie lekár skontroluje fyzické parametre plodu, skontroluje množstvo plodovej vody s normatívnymi indikátormi a skontroluje stav placenty.

Choďte do prenatálnej poradne podľa rozpisu, ktorý vám určí gynekológ. V závislosti od vášho stavu môžu byť potrebné testy moču a krvi. Napríklad na kontrolu prítomnosti/neprítomnosti anémie. Pri anémii lekár predpíše doplnky železa.

Lekára treba navštevovať pravidelne aj preto, že v niektorých prípadoch sa aj na relatívne krátky čas môže začať otvárať krčok maternice. To je nebezpečné pre plod a vyžaduje si naliehavé opatrenia. Ale iba lekár môže určiť takýto stav pred možnými nebezpečnými následkami pri vyšetrení.

Ultrazvuková fotografia v 22. týždni

1. Držte sa základnej stravy pre tehotné ženy: zelenina + ovocie, obilniny a obilný chlieb, používajte celú škálu mliečnych výrobkov.
2. Všetko jedlo pre seba je dusené, pečené, dusené alebo varené. Je dobré, ak aj zvyšok vašej domácnosti prejde na podobnú stravu - je to dobré pre zdravie a zníži to kulinárske práce.
3. Ak ste anemický, pite šťavu z granátového jablka alebo jedzte granátové jablká.
4. Porozprávajte sa s dieťaťom a nechajte to urobiť svoju rodinu, najmä otca dieťaťa a starších bratov/sestry, ak existujú. Neviete ako na to? Povedz: „Dobré ráno zlatko, som tvoja mama. Práve som sa zobudil a ty? Mal som dobrý sen." Keď sa dieťa narodí, zvyk rozprávať sa s ním veľmi pomôže.
5. Často sa na koži objavujú pupienky? Budete musieť obmedziť sladkosti, aj tie prírodné.
6. Prestaňte nosiť prstene a prstene. Aj keď ste doteraz nemali opuchy, môžu sa objaviť náhle. V tomto prípade môže šperk doslova naraziť do prsta a spôsobiť bolesť.
7. Aby ste predišli opuchu, nikdy nepite veľa tekutín naraz.
8. Ak sa edém objavuje neustále a je kombinovaný s vysokým krvným tlakom, môžete mať neskorú toxikózu (podrobnosti tu).
9. Noste prenatálnu pásku na podporu brucha.
10. Urobte si zoznam úloh. Možno potrebujete niekam vycestovať, vybaviť dokumenty, uskutočniť platby, ktoré nie sú dostupné online. V treťom trimestri sa vám bude ťažšie navštevovať ústavy a sedieť v radoch a po pôrode už nemusí byť vôbec. Máte záujem o film, divadelnú hru alebo výstavu v múzeu? Dobre sa pozeraj.
11. Ak radi sedíte s prekríženými nohami, okamžite sa odnaučte tento zvyk. V tejto polohe sťažujete prekrvenie nôh a niektorých vnútorných orgánov.
12. Zvyknite si spať len na ľavom boku. Umiestnite malé vankúšiky medzi kolená, pod chrbát a pod brucho.
13. Choďte každý deň, vždy medzi stromy (park, háj, námestie). Nechoďte dlho.
14. Snažte sa nezostať dlho v jednej polohe, keď ste hore. Teraz môže veľa svalov veľmi rýchlo znecitlivieť. To spôsobuje nepohodlie a dokonca bolesť.
15. Ak vám na tele začali rásť chĺpky tam, kde predtým neboli, buďte trpezliví a nehoľte sa, pretože to môže len zvýšiť rast nežiaducich chĺpkov a ich hustotu.
16. Nezľaknite sa, ak pociťujete zvýšenú sexuálnu túžbu. S takýmto prekvapením vám môžu vyhovovať pravidelné hormonálne výkyvy. Opatrné správanie a pohodlná poloha vám a vášmu partnerovi poskytnú veľa živých pocitov bez akejkoľvek ujmy. Ale s oligohydramniónom, hrozbou potratu, nízkou placentou, dvojitým tehotenstvom alebo viac, je sex kontraindikovaný.
17. Ak máte ploché nohy, je vhodné zakúpiť a používať ortopedické vložky do topánok – nohy sa tak budú menej unavovať.
18. Veďte si denník, zapisujte si svoje myšlienky, pocity a pocity. Takéto záznamy môžu byť neskôr užitočné - vám, vašim priateľkám alebo príbuzným.
19. Ak máte dovolenku, nechoďte ďaleko, nemeňte dramaticky klímu.

Video sprievodca: 22 týždňov tehotenstva vývoj plodu, čo sa stane, syndróm retardácie rastu plodu