Wiele osób przynajmniej raz pomyślało o tym, skąd biorą się siwe włosy i jak zachować ich wyjątkowy kolor. Czasy się zmieniają, a nasze wyobrażenia o siwych włosach się zmieniają. Siwowłosi mężczyźni zawsze budzili szacunek, a ich siwe włosy były oznaką mądrości i życiowego doświadczenia. U kobiet siwe włosy budzą strach przed przyszłością. Większość z nich, zauważając u siebie pierwsze siwe włosy, traktuje to jako zagrożenie dla swojej młodości i atrakcyjności i od razu rzuca się do fryzjera.
Moda i siwe włosy
Okresowo siwy kolor włosów staje się modnym trendem. Pierwszą modę na siwe włosy wprowadził w VI wieku francuski król Henryk IV. Podczas bitwy pod Ivry osobiście poprowadził atak, ubrany w hełm z widocznym z daleka białym sułtanem na głowie. Zwyciężyła armia Henryka IV, a siwe włosy stały się modne jako symbol mądrości i wielkości. Aby to zrobić, użyj mąki lub proszku. A król Francji Ludwik IV zaczął dodawać jasnoszare włosy do peruk, które uwielbiał nosić od dzieciństwa. Do produkcji tych peruk trzymano specjalne stado jaków o jasnym kolorze, a specjalny biały proszek ryżowy sprowadzono z Chin.
W różnych okresach w fryzurach bardzo młodych kobiet można było zobaczyć siwe pasma. Tutaj siwe włosy są wyrazem dojrzałości i niezależności. Moda na siwe włosy nie przemija do dziś. Już trzeci sezon styliści mody i domy fryzjerskie pokazują na pokazach siwowłose dziewczyny we wszystkich odcieniach szarości, srebra, perły i lawendy. W ten sposób, zdaniem ekspertów, wyrażają szacunek dla starszego pokolenia i ukazują piękno, a nawet seksualność szlachetnego siwego włosa. Jednak ten trend jest dozwolony tylko dla młodych ludzi, ponieważ modny odcień uzyskuje się na włosach, które zachowały pigmentację, a naturalne siwe włosy są pozbawione pigmentu,
Skąd się biorą siwe włosy
Kolor naszych włosów zależy od pigmentu melaniny, który jest wytwarzany przez specjalne komórki zwane melanocytami oraz od ilości pęcherzyków powietrza. W pobliżu każdego włosa znajduje się specjalna komórka melanocytów. Jej zadaniem jest produkcja substancji barwiącej melaniny. Istnieją również komórki produkujące białko keratynowe, które jest budulcem włosów. Aby włosy nabrały koloru, konieczne jest połączenie pigmentu melaniny z białkiem keratyny. Dokonuje tego enzym tyrozynaza. Specjalnym kanałem melanina dostaje się do mieszków włosowych, za pomocą enzymu łączy się z białkiem i unosi do góry, barwiąc włosy. Dzięki temu kolor u nasady jest bardziej intensywny.
Wraz z wiekiem zmniejsza się produkcja enzymu tyrozynazy, a we włosach pojawia się coraz więcej pęcherzyków powietrza. Z biegiem lat produkcja melaniny może również spadać. Teraz naukowcy odkryli, że odnowa melanocytów odbywa się za pomocą zapasu komórek macierzystych w mieszku włosowym. Gdy zapas komórek macierzystych wysycha, produkcja pigmentu ustaje, a połączenie melanocytów z keranocytami staje się niemożliwe. Jeśli połączenie melanocytów z włosami zostanie przerwane lub melanocyt przestanie wytwarzać substancję barwiącą melaninę, włosy stają się szare. To znaczy, w jednym przypadku - jest pigment, ale nie dostaje się do włosa, w innym przypadku - komórka wyczerpała się i przestała wytwarzać substancję barwiącą. Proces ten jest nieodwracalny, żadne leki, oczyszczanie organizmu nie mogą go wznowić.
Proces siwienia jest przeważnie stopniowy. Włosy zaczynają tracić kolor od nasady aż po same końce. Dlatego włosy najpierw wyglądają na szare, a potem stają się całkowicie białe. Czasami zdarza się, że zanim włosy staną się siwe, stają się ciemniejsze. Dzieje się tak, ponieważ przed śmiercią melanocyty zaczynają wytwarzać więcej pigmentu barwiącego. Tylko nie wyrywaj siwych włosów, bo następny i tak siwieje! A wyrywając włosy, możesz uszkodzić mieszek włosowy, a włosy staną się nie tylko szare, ale także zranione (skręcone, nierówne), co sprawi, że będą bardziej zauważalne. Lepiej ostrożnie przyciąć go u nasady nożyczkami do paznokci.
I wtedy pojawia się pytanie: „Czy siwe włosy to zdrowe włosy?” Jeśli włosy są odpowiednio odżywione, jeśli ukrwienie skóry głowy działa prawidłowo, a człowiek jest zdrowy, to włosy są zdrowe. We włosach siwych pustki keratynowe pozostają w miejscu, w którym znajdowała się melanina, włosy stają się bardziej porowate i nabierają lekko kręconej struktury. Dlatego siwe włosy wymagają pielęgnacji i stylizacji.
Kiedy pojawiają się siwe włosy
Pojawienie się siwych włosów jest uwarunkowane genetycznie i towarzyszy procesowi starzenia się organizmu. Pojawianie się siwych włosów po czterdziestce jest procesem naturalnym. Niestety kobiety siwieją wcześniej niż mężczyźni. Naukowcy z UNILEVER, kierowani przez dr Davida Gana, odkryli, że pierwszą przyczyną siwienia kobiet jest dziedziczność genetyczna. Obserwacje przeprowadzono dla kobiet z bliźniakami jednojajowymi. I pomimo tego, że ich życie potoczyło się zupełnie inaczej, ich włosy posiwiały w ten sam sposób. Pierwsze srebrzyste włosy u kobiet pojawiają się z reguły na skroniach, a dopiero potem na czubku i tyle głowy. A u mężczyzn pierwsze oznaki siwizny pojawiają się na brodzie i wąsach.
Jasnowłosi ludzie jako pierwsi siwieją, chociaż nie jest to tak zauważalne jak na ciemnych włosach. Wiek, w którym pojawiają się pierwsze siwe włosy, jest również różny dla osób różnych narodowości i ras. Pierwsze miejsce zajmują przedstawiciele rasy kaukaskiej, następnie przedstawiciele Negroidów, na ostatnim miejscu - Indianie.
Siwe włosy w młodym wieku
Mówi się o wczesnych siwych włosach, gdy pojawiają się przed 30 rokiem życia, a nawet wcześniej. Niestety siwe włosy można zaobserwować u bardzo młodych chłopców i dziewcząt. Tutaj nie powinieneś siedzieć bezczynnie. Być może jest to sygnał, że musisz przyjrzeć się bliżej swojemu ciału.
Najczęstszym czynnikiem powstawania wczesnych siwych włosów jest niestabilny układ nerwowy i ciągły stres. Japońscy naukowcy pod kierunkiem dermatologa Emi Nishimury udowodnili związek między stresem, zwłaszcza genotoksycznym, a uszkodzeniem DNA i wyczerpywaniem się komórek macierzystych melanocytów, co prowadzi do nieodwracalnych procesów siwienia włosów. W swoim artykule japońscy naukowcy zauważają, że unikając stresu, możesz dłużej zachować swój wyjątkowy kolor włosów. Spokój ducha i równowaga emocjonalna to doskonałe lekarstwo na pojawienie się siwych włosów w młodym wieku.
Innym powodem wczesnego pojawienia się siwych włosów jest ogólny stan organizmu. Długotrwałe diety, ograniczenie pokarmów białkowych może prowadzić do niedoboru białka i niektórych pierwiastków śladowych w organizmie, zwłaszcza wapnia i miedzi. Ich niedobór może prowadzić do zmniejszenia zdolności pigmentu do wiązania się z białkami, powodując siwienie włosów. W takim razie zapomnij o złych nawykach! Zacznij więcej chodzić, odżywiaj się prawidłowo i zbilansowanie, uprawiaj sport, a Twoje włosy będą mogły odzyskać swój kolor.
Choroby tarczycy, przysadki mózgowej, zaburzenia produkcji hormonów, cukrzyca, ciężkie niedożywienie – wszystko to może zaburzać prawidłowe funkcjonowanie melanocytów. Dlatego konieczne jest dokładne rozważenie pojawienia się wczesnych siwych włosów. Bardzo ważne jest przeprowadzenie badania lekarskiego całego ciała. W wielu przypadkach współczesna medycyna może pomóc zidentyfikować przyczyny i znaleźć sposoby leczenia wczesnych siwych włosów. Kolejnym argumentem za wizytą u lekarza w przypadku pojawienia się siwych włosów w młodym wieku jest tzw. „przejściowa siwizna”. Jest to spowodowane chorobami takimi jak róża, łysienie ogniskowe, migrena. Przy odpowiednim przebiegu leczenia włosy są odbudowywane.
Siwe włosy u dzieci
Czasami mamy znajdują jeden lub więcej siwych włosów na swoim dziecku. Przyczyn ich pojawienia się u dzieci może być wiele. Nie panikuj od razu. Przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzami, takimi jak dermatolog, trycholog, neurolog, przejść niezbędne badania, aby znaleźć prawdziwą przyczynę ich pojawienia się.
Być może z powodu stresujących sytuacji produkcja pigmentu melaniny została zakłócona u dziecka, a we włosach nagromadziło się dużo pęcherzyków powietrza. Dlatego szczególną uwagę należy zwrócić na odżywianie. Konieczne jest, aby cebula, kapusta, sałata, pietruszka, morele były obecne w diecie dziecka. Być może organizmowi dziecka brakuje witamin B10, B12. Przyjmowanie multiwitamin i pokarmów zawierających kwas foliowy pomoże przyspieszyć wzrost włosów.
Jeśli rodzice w rodzinie mają wcześnie siwiejących krewnych, może to również objawić się u dziecka. Nazywa się to predyspozycją genetyczną. W takim razie nie martw się.
Zapobieganie wczesnemu siwieniu włosów
Twoje włosy odzwierciedlają stan twojego ciała. Dlatego główną profilaktyką siwych włosów jest dbanie o siebie! Spokojny, wyważony tryb życia. Częściej chodź na spacery, wychodź za miasto, rób poranne ćwiczenia, ćwicz, zapisz się na basen. Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem we właściwy sposób. Naucz się relaksować! Pomogą Ci w tym joga, procedury oddechowe, zdrowy sen, aromaterapia, pozytywne myślenie.
Musisz zbilansować swoją dietę. Bardzo ważne jest, aby obecne były w nim białka, natomiast ważne jest zachowanie równowagi między węglowodanami a białkami. Włącz do swojej diety mięso z indyka, wołowinę, ryby morskie.
Upewnij się, że na stole zawsze znajdują się produkty pełnoziarniste, zielone warzywa, groszek, fasola, produkty z kwaśnego mleka. Są źródłem witamin z grupy B, które są niezbędne dla zachowania zdrowia układu nerwowego, zachowania energii i urody. Brak witaminy B12 przyczynia się do pojawienia się wczesnych siwych włosów. Witamina ta znajduje się w zielonych częściach roślin, bananach, jajach, serze, jagnięcinie itp.
Jedz więcej pokarmów zawierających miedź i jod: szpinak, granat, migdały, pestki dyni, wodorosty. Niedobór tych pierwiastków śladowych może przyczynić się do pojawienia się siwych włosów.
Pamiętaj o uzupełnianiu wapnia w organizmie. Najlepszym sposobem na to jest jedzenie roślin strączkowych i brokułów. Wapń jest lepiej wchłaniany ze źródeł roślinnych niż z produktów mlecznych. Amerykańscy naukowcy odkryli, że osobom z przedwcześnie siwymi włosami brakuje wapnia.
Pij wystarczającą ilość wody. 2-2,5 litra wody zapewni transport składników odżywczych do każdej komórki naszego ciała, aż do cebulek włosowych. Pamiętaj, że czysta woda oczyszcza nas od środka.
Zadbaj o poprawę ukrwienia skóry głowy. Do rozczesywania używaj szczotki do masażu, codziennie masuj głowę opuszkami palców przez 5-10 minut.
Mezoterapia
Dobry efekt w profilaktyce i leczeniu wczesnych siwych włosów daje seria mezoterapii. Leki wstrzykuje się w skórę głowy bardzo cienkimi igłami w małych dawkach. Leki dobierane są indywidualnie w zależności od zadań do rozwiązania oraz kondycji włosów. Głównymi składnikami takich „koktajli” są: kwas nikotynowy, witaminy i pierwiastki śladowe. Efekt uzyskuje się dzięki temu, że preparaty lecznicze dostarczane są bezpośrednio do mieszka włosowego. W wyniku mezoterapii włosy są odbudowane, nabierają blasku, wydłuża się ich żywotność i następuje stymulacja wzrostu. Takie kursy najlepiej wykonywać dwa razy w roku po 5-12 zabiegów na kurs. Atrakcyjność mezoterapii polega na długotrwałym działaniu i zdolności do spowolnienia pojawiania się siwych włosów.
Pielęgnacja siwych włosów
Jeśli pomimo wszystkich środków zapobiegawczych nadal znajdujesz w sobie srebrne nitki, nie spiesz się, aby się zdenerwować. Siwe włosy nie zawsze psują wygląd, raczej psują nastrój. Musisz sama zdecydować: zachować naturalny siwy kolor lub farbować włosy na stałe.
Struktura włosów siwych różni się nieco od struktury włosów pigmentowanych. Ze względu na to, że melanina zanika, tworzą się pustki keratynowe. Włosy stają się szorstkie, nabierają lekko porowatej, puszącej się tekstury, inaczej się układają i wymagają szczególnej pielęgnacji. Będziesz musiał nauczyć się nowych sposobów stylizacji siwych włosów. Dlatego bardzo ważne jest, aby wybrać odpowiednią fryzurę. Siwe włosy nie są zwyczajowo noszone rozpuszczone lub starannie uczesane. Nie zbieraj ich w „ogon” lub pęczek z tyłu głowy. Najlepiej na siwych włosach będzie wyglądać „kwadrat” lub stylowa krótka fryzura.
Aby siwe włosy wyglądały nieskazitelnie, muszą być zawsze bardzo czyste. Wskazane jest zaprzestanie używania suszarki do włosów i lokówki, aby zapobiec pojawianiu się żółtych i brązowych plam na włosach. Możesz pokolorować siwe włosy, a nawet zrobić pasemka. Najprawdopodobniej będziesz musiał zmienić makijaż, aby harmonizował z bielą, a twarz nie wydawała się blada. Siwe włosy możesz spłukać niebieską wodą, która nada im piękny srebrny odcień. Złoty odcień można uzyskać za pomocą naparu z rumianku. Wystarczy udać się do profesjonalnego kolorysty. Takie staranne podejście do siwych włosów gwarantuje zawsze świeży wygląd.
Należy również zwrócić szczególną uwagę na produkty do pielęgnacji włosów: szampony, maski, balsamy. Pożądane jest, aby zawierały proteiny przywracające kruchą strukturę siwych włosów, koenzym Q10 regenerujący brakujące keratyny, prowitaminę B5 regulującą nawilżenie, aktywne składniki roślinne neutralizujące pojawiający się z czasem żółtawy odcień.
Przynajmniej raz w tygodniu rób odżywcze maski do włosów. Pomoże to uczynić włosy żywymi i jedwabistymi, nada im połysk i zadbany wygląd. Wybierz odpowiednią dla siebie maskę lub balsam i zacznij.
Wcieranie oleju rycynowego
Dobrze jest wetrzeć olej rycynowy u nasady włosów, owinąć pergaminem, a następnie ciepłym ręcznikiem. Po godzinie umyj włosy w zwykły sposób.
maseczka herbaciana
Aby przygotować maseczkę, zalej 2 łyżki czarnej herbaty 2 szklankami wrzątku i pozostaw do zaparzenia na 10 minut. Następnie odcedź napar. Ubij 1 żółtko z 1 łyżką kefiru i 1 łyżeczką oliwy z oliwek. Wlej trochę naparu herbacianego do mieszanki jajeczno-kefirowej i dobrze wymieszaj. W razie potrzeby podgrzać mieszaninę w łaźni wodnej. Nałóż ciepłą maskę na czyste, lekko wilgotne włosy. Załóż czepek i owiń włosy ciepłym ręcznikiem frotte. Pozostaw maskę na włosach na co najmniej godzinę, a jeśli to możliwe na 3-5 godzin. Następnie zmyj maskę ciepłą wodą i spłucz włosy pozostałym naparem z ciepłej herbaty. Za pomocą tej maski włosy nabierają pięknego kasztanowego odcienia, a siwe włosy zostają zamalowane.
maska z olejkiem kokosowym
Wmasuj olej kokosowy w cebulki włosów i pozostaw na noc. Umyj włosy rano. Inna opcja: gotuj olej kokosowy z drobno posiekaną emblica officinalis do zmroku. Schłodzić i nałożyć na cebulki włosów.
Maska z liści curry
Wymieszaj liście curry z olejem kokosowym i podgrzej. Nałóż gotową maskę na cebulki włosów ruchami masującymi. Substancje zawarte w liściach curry odbudowują cebulki włosowe i hamują pojawianie się siwych włosów.
Maska w kolorze zielonego amarantusa
Liście amarantusa zmielić w młynku do kawy i zaparzyć wrzątkiem. Pozwól mu się zaparzyć, wmasuj powstały ekstrakt w skórę głowy. To doskonały naturalny środek wzmacniający włosy i zapobiegający przedwczesnemu siwieniu.
maseczka z agrestu
Agrest osusz na słońcu i zmiel na proszek, dodaj olej kokosowy. Nakładaj tę maskę regularnie na cebulki włosów. Agrest i Emblica officinalis były używane od czasów starożytnych w celu przywrócenia naturalnego pigmentu włosów.
Zastosuj sprawdzone środki ludowe, aby zapobiec przedwczesnemu siwieniu.
Maska z cebuli
Drobno posiekaj jedną małą cebulę i wyciśnij sok. Do soku dodaj 1 łyżeczkę miodu, szampon i oliwę z oliwek. Nałóż powstałą maskę na włosy na 20 minut i spłucz ciepłą wodą.
Maska czosnkowa
Zetrzyj czosnek i wyciśnij sok. Dodaj trochę oleju łopianowego. Nałóż maskę na korzenie włosów, owiń włosy i pozostaw na 1,5-2 godziny. Następnie umyj włosy szamponem i spłucz wodą z octem jabłkowym.
balsam z pokrzywy
Jedną łyżkę suchych, posiekanych liści pokrzywy zalać szklanką wrzącej wody i nalegać na godzinę. Lotion należy wcierać u nasady i nakładać na całej długości włosów. Nie trzeba spłukiwać!
Balsam z korzenia łopianu
Weź dwie łyżki zmielonego korzenia łopianu i zalej pół litra wody, zagotuj i odparuj o połowę. Do gorącego bulionu dodaj dwie łyżeczki nasion kopru i pozostaw do zaparzenia na dwie godziny. Odcedź i przechowuj w lodówce. Balsam należy wcierać w cebulki włosów rano i wieczorem przez dwa miesiące. Nie spłukiwać!
Balsam z dzikiej róży
Zmiel dwie łyżki owoców dzikiej róży, włóż do termosu, zalej wrzącą wodą i pozwól jej parzyć przez 12 godzin. Schłodzić i przecedzić. Lotion dobrze wciera się w skórę głowy i nakłada na całą długość włosów.
Niestety, nie ma jeszcze radykalnego lekarstwa na siwe włosy. Istnieją jednak różne kompleksy witamin i suplementów diety, które pomagają wzmocnić włosy, a często powstrzymują proces siwienia włosów. REMOLAN sprawdził się jako środek na eliminację siwych włosów i zapobieganie siwieniu. Jak obiecują producenci, po zastosowaniu preparatu REMOLAN poprawia się mikrokrążenie naczyń krwionośnych skóry głowy, poprawia się wchłanianie białek przez cebulki włosowe oraz przywracana jest podaż melaniny. W rezultacie mieszki włosowe otrzymują dobre odżywienie, a kolor włosów zostaje przywrócony od nasady. To narzędzie nie uzależnia, zawiera tylko naturalne składniki, nie zawiera hormonów i konserwantów.
Farbowanie siwych włosów
Wszystkie te środki do uzyskania efektu należy stosować łącznie i przez długi czas. Dlatego najprostszym i najszybszym rozwiązaniem jest farbowanie włosów. Farbowanie siwych włosów doda ci pewności siebie.
Wczesne siwe włosy, gdy siwych włosów jest niewiele, można doskonale zabarwić szamponami koloryzującymi. Produkty te są bardzo łatwe w użyciu, łatwo się zmywają, a włosy nabierają jednolitego kolorytu i zdrowego wyglądu. Szampony koloryzujące są również dobre dla mężczyzn. Lepiej wybierać produkty zawierające naturalne substancje: aminokwasy, witaminy, wywary i napary z ziół leczniczych. W takim przypadku włosy otrzymają dodatkowe odżywienie i nawilżenie, zachowując naturalną równowagę kolorystyczną.
Naturalne farby do siwych włosów
Jeśli siwe włosy są jednolite i wynoszą 40-50%, możesz użyć naturalnych farb.
U blondynek siwe włosy są mało zauważalne. Można im polecić farbowanie włosów naparem z rumianku lub wywarem ze skórki cebuli.
Aby farbować włosy rumiankiem, należy wziąć 200 gramów suszonych kwiatów, zalać rumianek 500 ml wrzącej wody i pozostawić na godzinę. Następnie przefiltruj i dodaj łyżeczkę gliceryny na każde 100 ml naparu. Płucz włosy po każdym myciu.
Aby farbować siwe włosy cebulą, przygotuj wywar ze skórki cebuli (gotuj przez 20 minut) w ilości 50 gramów skórki na 200 ml wody. Schłodzić i przecedzić. Smaruj włosy codziennie, aż znikną siwe włosy.
Ciekawy kolor uzyskuje się po nałożeniu na siwe włosy odżywczej maski kawowej. Dwie łyżki świeżo zmielonej kawy zalać łyżką gorącej wody i zagotować. Ostudzić, aby jajko się nie ścięło. Do ciepłego kleiku dodaj surowe jajko i półtorej łyżki koniaku. Nałożyć na brudne włosy, przykryć plastikowym czepkiem i ręcznikiem. Trzymaj maskę przez półtorej godziny, a następnie spłucz włosy ciepłą wodą bez szamponu i odżywki. W efekcie otrzymujemy lśniące i jedwabiste włosy o bardzo pięknym odcieniu.
Jasnobrązowe włosy można farbować rabarbarem. Aby to zrobić, wlej 150 gramów rabarbaru do 500 ml wytrawnego białego wina i zagotuj do połowy. Schłodzone i przefiltrowane bulionem, regularnie wycieraj włosy.
Brązowowłose kobiety i brunetki mogą używać henny lub basmy do farbowania siwych włosów. Zastosowanie henny umożliwia uzyskanie odcieni od czerwieni do czerwonawo-brązowego. Jeśli chcesz uzyskać ciemny kolor - dodaj basmę. Henna jest rozcieńczana gorącą wodą do stanu papkowatego i dokładnie rozmazana wszystkimi włosami. Przykryć woskowanym papierem i owinąć ręcznikiem. Po pół godzinie spłucz hennę ciepłą wodą, wysusz włosy i ponownie natłuść kleikiem z henny, używając różnych stężeń do uzyskania pożądanego odcienia. Możesz użyć następującego przepisu, aby nauczyć ciemnego kasztanowego koloru. W tym samym czasie siwe włosy są zamalowane, ale siwe włosy wychodzą nieco jaśniejsze, tworząc efekt podkreślenia. Weź łyżkę ze szkiełkiem henny, basmy i mielonej kawy, zalej gorącą, bardzo mocną parzoną czarną herbatą. Nałożyć na włosy, owinąć folią spożywczą i trzymać przez co najmniej godzinę.
Należy tylko pamiętać, że jeśli chcemy zmienić kolor, po zastosowaniu farb naturalnych, syntetycznych można użyć nie wcześniej niż pół roku później. Oznacza to, że będziesz musiał chodzić z rosnącymi szarymi korzeniami.
Wybór koloru do farbowania siwych włosów
Kiedy siwe włosy stanowią ponad połowę objętości włosów, koloryści zalecają farbowanie włosów o dwa lub trzy tony jaśniejsze niż naturalny kolor. Nie jest konieczne uzyskanie oryginalnego koloru włosów, ale ważne jest, aby włosy wyglądały naturalnie. Jeśli jesteś szary, lepiej być blondynką lub jasnym blondynem. Podczas farbowania siwych włosów lepiej wybrać jasne pastelowe odcienie z trzech powodów. Po pierwsze, rosnąca strefa korzeniowa nie będzie widoczna. Po drugie, w wieku dorosłym odcienie te nadają twarzy świeżości i kobiecości. I po trzecie, jeśli nie podoba ci się uzyskany odcień włosów, bardzo łatwo go zmienić, w przeciwieństwie do ciemnych odcieni.
Sekrety farbowania siwych włosów
Przede wszystkim wybierając farbę do włosów, musisz przetestować reakcję alergiczną!
Dzięki zmianie struktury siwe włosy są mniej farbowane. Dlatego przed farbowaniem włosy należy potraktować specjalnymi mieszankami, które powodują, że włosy stają się luźniejsze. I dopiero wtedy możesz zastosować barwnik. Następnie włosy są farbowane dokładnie do granicy głowy. Wewnętrzna część włosów pozostaje bezbarwna, farba się tam nie dostaje, więc kiedy odrosną, znów będą siwe. Ponieważ główna część włosa - cebulka pozostaje zdrowa, silne siwe włosy odrastają po farbowaniu. Dlatego konieczne jest farbowanie włosów co 6 tygodni.
Najpierw musisz pomalować szare obszary i wytrzymać połowę wyznaczonego czasu. Następnie równomiernie nałóż kolor na resztę włosów. Nie pozostawiaj niepomalowanych obszarów! Aby to zrobić, wygodnie jest podzielić włosy na segmenty. Po nałożeniu farby lepiej założyć foliowy czepek, aby farba lepiej wniknęła w siwe włosy. Czas farbowania zależy od chłonności włosów. Więc nie przesadzaj z farbą.
Jeśli regularnie farbujesz włosy, wystarczy nałożyć farbę na odrastające siwe włosy, a następnie przeczesać farbę grzebieniem na całej długości włosów i spłukać. Dzięki temu uzyskasz odświeżone końcówki, a nadmiar pigmentu nie będzie gromadził się we włosach.
Kolejna wskazówka, aby nie uzyskać efektu syntetycznej peruki podczas farbowania siwych włosów, w przypadku odrastających korzeni zaleca się stosowanie farby o 1-2 tony ciemniejszej niż główny kolor. I nigdy nie należy przyciemniać końcówek.
Do pielęgnacji siwych włosów farbowanych stosuj produkty (szampony, odżywki, balsamy, maski) przeznaczone do włosów farbowanych. Bardzo dobrze, jeśli w skład tych produktów wchodzi olejek fiołkowy, ekstrakt z koniczyny czy kwasek cytrynowy. Nie używaj balsamów zawierających alkohol. Staraj się unikać wystawiania włosów na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
Pierwsze siwe włosy z reguły jednoznacznie kojarzą się z nadejściem starości i spotykamy się w najlepszym razie filozoficznie, aw najgorszym ze strachem i pesymizmem. Ale eksperci twierdzą, że nici w szoku włosów nie zawsze są zwiastunem upadku życia. Jaki jest powód ich pojawienia się? Jak poradzić sobie z siwymi włosami?
Za kolor włosów odpowiada melanina pigmentowa, produkowana w specjalnych komórkach znajdujących się w mieszkach włosowych, melanocytach. A nasz „garnitur” zależy od tego, jaki rodzaj tego pigmentu wytwarza organizm. Są tylko dwie opcje - jeśli to eumelanina, to włosy są czarne lub kasztanowe, feomelanina zapewni czerwone i żółtawe, jasne odcienie. Intensywność koloru zależy od ilości pigmentu.
Przyczyn pojawienia się siwych włosów jest wiele. Są to wiek, problemy genetyczne, środowiskowe, wstrząsy nerwowe, stres, złe odżywianie, uboga w białko i witaminy. Często wczesne pojawienie się siwych włosów wskazuje na zaburzenia w układzie hormonalnym, brak miedzi w organizmie oraz wygaśnięcie aktywności enzymu tyrozynazy odpowiedzialnego za produkcję melaniny.
Czas naturalnego rozpoczęcia tego procesu jest uwarunkowany genetycznie. U rasy kaukaskiej siwe włosy pojawiają się po raz pierwszy w wieku 34+10 lat, u Azjatów w wieku 30-34 lat, a rasa Negroidów miała pod tym względem najwięcej szczęścia – średni wiek siwienia to 43+10 lat.
Zauważono, że mężczyźni siwieją wcześniej. Ponadto temu procesowi poddawana jest przede wszystkim ich broda i wąsy. Płeć piękna miała więcej szczęścia – żeńskie hormony płciowe zwiększają produkcję melaniny, korzystnie wpływając na kondycję włosów. Istnieją jednak wyjątki od każdej reguły.
Brunetka, blondynka, brązowowłosa - kto pierwszy? Okazuje się, że im ciemniejsze włosy, tym większe prawdopodobieństwo, że wcześniej pojawią się w nich „srebrne nitki”. Ale pełne siwienie występuje wcześniej u osób o jasnych włosach.
Ale u niektórych włosy zaczynają się srebrzyć oczywiście przedwcześnie, takie zjawisko do 20 lat u rasy kaukaskiej i do 30 lat u Murzynów, może być zarówno dziedziczne, uwarunkowane genetycznie, jak i nabyte. W pierwszym przypadku przyczyna jest oczywista, ale w drugim, kto jest winny?
Często przedwczesne siwienie włosów łączy się z chorobami autoimmunologicznymi (np. niedokrwistość złośliwa, nadczynność tarczycy) i różnymi zespołami wrodzonymi. Historia zna przypadki, kiedy ludzie siwieli w wyjątkowo krótkim czasie. Częściej dzieje się tak z powodu najsilniejszych doznań nerwowych i istnieje naukowe wyjaśnienie tego zjawiska.
Wewnątrz włosa znajduje się tak zwana warstwa rdzeniowa, rdzeń, najcieńszy kanał, przez który może krążyć płyn. Uważa się, że neuropeptydy wytwarzane w sytuacjach stresowych przemieszczają się naczyniami krwionośnymi do mieszków włosowych. Następnie przez ten centralny kanał wnikają do trzonu włosa i rozrywają wiązanie chemiczne, które łączy melaninę i białko. Pigment w postaci wolnej szybko się rozpada.
Inna, mniej poznana teoria siwienia tłumaczy to zjawisko tym, że pod wpływem pewnych czynników w strukturze włosa pojawiają się przestrzenie powietrzne, zmienia się załamanie światła, a kolor włosów staje się siwy.
Nawiasem mówiąc, ciemnienie siwych włosów może być spowodowane długotrwałym stosowaniem. Na przykład niektóre leki przepisywane pacjentom z nadciśnieniem mają tę właściwość. Jednak po przerwaniu kuracji włosy ponownie stają się siwe.
Jeśli prowadzisz zdrowy i aktywny tryb życia, to pojawienie się siwych włosów można znacznie cofnąć. Niektórzy eksperci uważają, że można to osiągnąć poprzez regularne przyjmowanie witamin z grupy B, a także masaż i kontrastowy prysznic skóry głowy.
Jak poradzić sobie z siwymi włosami? Współcześni farmakolodzy sugerują stosowanie w tym celu produktów zawierających kwas para-aminobenzoesowy, który sprzyja wchłanianiu białek i bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek.
Z kolei medycyna tradycyjna zaleca picie wywaru z pokrzywy przez około miesiąc (pół szklanki trzy razy dziennie przed posiłkami) i codziennie przez kilka tygodni wcieranie ciepłego wywaru z pokrzywy w cebulki włosów (50 g pokrzywy zalać pół litra wody i pół litra octu; odstawić na 30 minut, gotować 30 minut, następnie przecedzić).
Bardzo skoncentrowany napar z płatków bławatka nadaje siwym włosom delikatny niebieski odcień. Piękny kolor można uzyskać stosując skórkę orzecha włoskiego nasączoną roztworem amoniaku (jedna część amoniaku na dwie części wody).
Ale henna jest nieprzewidywalna. Ostateczny efekt zależy od struktury włosa i równomiernego rozłożenia siwych włosów we włosach. Spróbuj najpierw farbować tylko jedno pasmo. Zmieszaj hennę z jajkiem lub olejem rycynowym – dzięki tym dodatkom będzie lepiej przylegała do włosów.
Niestety, dziś najbardziej niezawodnym sposobem walki z siwizną jest farbowanie włosów. Jednak zdarzają się przypadki, gdy różne zabiegi oczyszczające i diety pomogły, jeśli nie całkowicie usunąć, to znacznie zmniejszyć ilość siwych włosów.
A jednak w żadnym wypadku nie wyrywaj siwych włosów – w ten sposób tylko zwiększasz ich liczbę: korzeń u podstawy mieszków włosowych wydziela serum, które wnikając w obszar skóry wokół worka włosowego , „zaraża” otaczające włosy. Siwe włosy najlepiej przycinać małymi nożyczkami.
Czy wiesz, dlaczego młodzi ludzie tak często ostatnio siwieją? Wcale nie ze stresu w pracy: dieta i wegetarianizm są często przyczyną siwych włosów!
Gray nie lubi blondynek
Kiedyś zapytano Kanta: „Które kobiety są najwierniejsze swoim małżonkom - blondynki, brunetki czy brązowowłose kobiety?” — Szaraki — odpowiedział filozof.
Ale tak naprawdę, czym różnią się panie w różnych garniturach? Liczba pigmentów barwiących. To one kontrolują naturalny kolor włosów. Istnieje kilka takich pigmentów:
- eumelanina (nadaje włosom ciemnobrązowy odcień),
- feomelanina (jaśniejszy odcień, porównywalny do koloru henny),
- grupa triochromów (odpowiedzialnych za pigmenty czerwono-czerwone),
- ossimelanina (jasny odcień).
Połączenie ich razem decyduje o naszym wyjątkowym kolorze włosów. Osoby o ciemnych włosach i skórze siwieją bardziej intensywnie, a ich siwe włosy są bardziej zauważalne. Blondynki siwieją dużo później. Wynika to z faktu, że dla utrzymania ciemnego koloru konieczna jest bardziej intensywna reakcja, a wraz z wiekiem jej tempo zaczyna gwałtownie spadać.
Im jaśniejsze włosy, tym dłużej farba do włosów nie będzie potrzebna.
Pojawienie się srebrnych nici w lokach jest zaprogramowane genetycznie, mówi trycholog, konsultant naszej strony Vladislav Tkachev. Po 30 latach, a nawet wcześniej, pigmentów powstaje coraz mniej. Jeśli zdrowy człowiek ma skłonność do siwienia, nie da się tego procesu skorygować ani zatrzymać – współczesna nauka jeszcze do tego nie dorosła. Jednak często zdarza się, że pojawienie się „śniegu” we włosach nie ma nic wspólnego z tym, kiedy dziadek posiwiał.
Czy dieta może dodać lat?
Zazwyczaj włosy nie siwieją od razu. Z reguły siwe włosy rozjaśniają skronie, docierają do czubka głowy, a następnie stopniowo rozprzestrzeniają się na całą głowę. Czasami nagłe siwienie może powodować wpływ hormonu tyreotropowego - na przykład przy chorobach tarczycy. Gdy tylko poprawi się praca tarczycy, włosy powrócą do normalnego koloru.
Ustalono związek z siwieniem z anemią, chorobami układu nerwowego, czynnością gruczołów dokrewnych, niedoborem witamin i długotrwałym przebywaniem na słońcu. Oprócz dziedziczności winę za wczesne siwienie przypisuje się chorobom wirusowym (opryszczka, zakażenie paciorkowcami) oraz autoimmunologicznym (niedokrwistość złośliwa, bielactwo).
Bardzo często wczesne siwienie powoduje niedobór żelaza w organizmie.
Włosy stają się wtedy cieńsze, wypadają i intensywnie siwieją. Ale jeśli dostarczysz organizmowi wystarczającą ilość tego pierwiastka śladowego, staną się one grubsze i ciemniejsze.
A obecnie najczęstszym przypadkiem są nieoczekiwane siwe włosy z powodu braku białka tyrozyny w organizmie. Występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, dlatego często siwe włosy czyhają na wegetarian i osoby odchudzające się na diecie niskokalorycznej. Przy tak ubogiej diecie w organizmie brakuje tyrozyny i miedzi, które biorą udział w produkcji barwników. I teraz pani, która właśnie schudła kilka kilogramów, staje przed nowym problemem - zaczyna gwałtownie siwieć. Najczęściej zdarza się to kobietom, które przybrały na wadze w czasie ciąży, a po porodzie schudły w krótkim czasie. W efekcie młoda mama staje się „babcią” – traci dużo włosów, a reszta siwieje.
Ciekawostka: jeśli białko zwierzęce jest wykluczone z pożywienia przez osobę w średnim wieku lub starszą, gdy metabolizm jest wolniejszy, nie wpływa to w żaden sposób na kolor włosów. Ale jeśli młodzi ludzie przejdą na wegetarianizm, nie da się uniknąć problemów z włosami.
Granica rozsądku
Oczywiście, jeśli jesteś tylko na diecie fitness (zmniejszając spożycie białka w dni treningowe), nie grozi ci przedwczesne siwienie. Najważniejsze jest to, że w inne dni otrzymujesz wystarczającą ilość białka i składników odżywczych. Włosy powoli reagują na zmiany zachodzące w organizmie, więc ani krótkotrwałe diety, ani małe systematyczne stresy nie wpływają znacząco na ich kondycję. Niebezpieczne są tylko poważne długotrwałe stresy lub nadmierne zamiłowania do diet, wegetarianizmu i głodówki.
Na szczęście przedwczesne siwienie włosów spowodowane niedoborami miedzi i białka można skorygować. Najważniejsze - gdy tylko zauważysz wczesne srebrne nitki we włosach, pospiesz się do lekarza. Już ogólne badanie krwi wykaże, czy wszystko jest w porządku z mikroelementami. Aby uzyskać dokładniejszą diagnozę, musisz sprawdzić skład białek wątroby.
Czy można siwieć w jedną noc?
Takie przypadki są trudne do wyjaśnienia. Uważa się, że pigmentowane włosy nie mogą natychmiast stracić koloru. Aby włosy posiwiały, w organizmie musi zajść wiele reakcji, które wpływają na syntezę i metabolizm pigmentów. Ale niektórzy eksperci uważają, że siwe włosy są mniej wrażliwe na stres niż włosy pigmentowane. Dlatego w przypadku skrajnego stresu, gdy dana osoba traci dużo włosów, wypadają włosy pigmentowane, a siwe włosy, jako bardziej odporne, pozostają i stają się bardziej zauważalne.
Aktualizacja: październik 2018 r
Wczesne siwienie jest zjawiskiem estetycznym, gdy siwe włosy pojawiają się w młodym wieku: do 25 lat u rasy kaukaskiej i do 30 lat u rasy murzyńskiej. W wieku około 40 lat włosy są prawie całkowicie przebarwione.
Siwe włosy w młodym wieku z reguły nie są związane z ogólnym starzeniem się organizmu i są wynikiem działania niekorzystnych czynników wewnętrznych i zewnętrznych, które zaburzają funkcjonowanie komórek melanocytów.
Nie każdy zagłębia się w przyczyny wczesnego siwienia, regularnie farbuje włosy i zapomina o problemie, a objaw może wskazywać na wewnętrzne zmiany patologiczne w organizmie. Znalezienie przyczyny wczesnego siwienia nie jest łatwe.
Co jest uważane za normalne?
Nie ma określonej normy wiekowej dotyczącej pojawienia się siwych włosów, którą można by zastosować do wszystkich ras i narodowości. Oprócz genetycznie wbudowanych mechanizmów starzenia, na proces ten mają wpływ warunki życia, stres, niektóre choroby itp. Pojedyncze włosy ze zmienioną pigmentacją można znaleźć po 30 latach, najczęściej na skroniach iz przodu głowy. Prawie całkowicie siwe włosy obserwuje się w wieku 55-60 lat.
Brunetki i brunetki należą do grupy ryzyka wcześniejszego siwienia.
Przyczyny wczesnych siwych włosów
Siwienie może rozwinąć się na trzy możliwe sposoby:
- Fizjologiczne, związane ze zmianami wieku w ciele i jego naturalnym starzeniem się (patrz);
- Wrodzona lub leukotrichia, spowodowana wrodzonym brakiem pigmentu we włosach;
- Wcześniejszy, przedwczesny, który rozwija się u młodych ludzi;
Dalsze siwienie może być:
- kompletny, w którym cała linia włosów traci pigmentację;
- częściowy (pojedyncze włosy lub pasma stają się szare);
- ogniskowa (szarzenie tylko w jednym obszarze).
Jeśli chodzi o mechanizm siwienia, jest on taki sam zarówno w wariancie związanym z wiekiem, jak i we wczesnej fazie rozwojowej: dochodzi do utraty pigmentu melaniny przez łodygę włosa. Pigment ten jest syntetyzowany w specjalnych komórkach - melanocytach, które znajdują się w warstwie podstawnej naskórka, a także w mieszkach włosowych. Komórki wytwarzają pigment, który dostaje się do trzonu włosa z mieszków włosowych.
Stymulacja powstawania melaniny zachodzi pod wpływem mediatorów współczulnego układu nerwowego, hormonów przysadki mózgowej (ACTH, hormon stymulujący melanocyty i β-lipotropina), a także hormonów tarczycy i hormonów płciowych.
Przy fizjologicznym wariancie siwienia dochodzi do starzenia się melanocytów, które wytwarzają coraz mniej pigmentu.
Przyczyny wczesnego siwienia włosów mogą być związane z:
Charakterystyka siwych włosów
Kolor skóry głowy u każdej osoby zależy od rodzaju pigmentu:
- Eumelanina tworzy kolor czarny lub brązowy;
- Feomelanina - czerwona lub zbliżona do niej;
- Niższe stężenie pigmentów jest charakterystyczne dla blondynek.
Włosy pozbawione melaniny zmieniają nie tylko kolor, ale także strukturę. Zmiany są bardziej widoczne na ciemnych włosach niż na jasnych. Pigment zapewnia sprężystość i wytrzymałość łodygi włosa, chroni ją przed promieniowaniem ultrafioletowym i niekorzystnym wpływem środowiska. Oprócz przebarwień pasemka stają się sztywne, rozdwojone, suche, łamliwe i matowe. Są trudniejsze w pielęgnacji, tj. czesać i stylizować.
Czy wyrywanie siwych włosów ma sens?
Niektórzy w nadziei na pozbycie się siwych włosów zaczynają je wyrywać, ale nie ma to sensu – w miejscu wyrwanego wyrośnie nowy, taki sam siwy włos. Co więcej, możesz uszkodzić mieszki włosowe i zarobić na zapalenie skóry.
Jak pozbyć się siwych włosów
Nie da się odwrócić mechanizmu siwienia, ale całkiem możliwe jest jego zatrzymanie lub spowolnienie. Należy anulować, aby problem nie został zignorowany przez lekarzy i koniecznie odwiedź terapeutę, endokrynologa, trychologa, który zaleci odpowiednie badanie i leczenie siwych włosów.
Jak radzić sobie z siwymi włosami i dbać o siwe włosy w domu:
- Rzuć palenie - u wszystkich nałogowych palaczy linia włosów jest matowa i łamliwa;
- Jedz zdrowo. Konieczne jest, aby dieta zawierała mięso, ryby, warzywa i owoce;
- Pamiętaj o wystarczającej ilości snu, 8 godzin dziennie;
- Bądź osobą aktywną fizycznie. Hipodynamia jest niezmiennie związana z przewlekłym niedotlenieniem. A komórki, które otrzymują mniej tlenu, nie mogą w pełni funkcjonować, w tym melanocyty.
- Ograniczaj stres tak bardzo, jak to możliwe. Jeśli nie jest to możliwe, przyjmuj łagodne środki uspokajające w sytuacjach psychotraumatycznych (nalewka lub drażetki z waleriany, serdecznika itp.);
- Chroń skórę głowy i włosy przed ekstremalnymi temperaturami, promieniowaniem ultrafioletowym;
- Używaj wysokiej jakości kosmetyków do pielęgnacji. Polecane produkty do włosów suchych, zniszczonych;
- Regularnie przeprowadzaj samodzielny masaż głowy za pomocą specjalnych masażerów lub grzebieni z miękkimi zębami;
- Raz w tygodniu wetrzyj mieszankę oleju rycynowego i łopianowego w cebulki włosów i pozostaw pod ciepłym ręcznikiem na 1 godzinę, następnie spłucz szamponem;
- Zamiast odżywki można zastosować napary z łopianu, pokrzywy, brzozy.
Jak radzić sobie z siwymi włosami za pomocą procedur salonowych:
Procedury salonowe nie mogą przywrócić naturalnego koloru, ale mogą zapobiec siwieniu lub spowolnić jego postęp.
- Masaż skóry głowy. Przyjemny zabieg pobudza krążenie krwi, czyli poprawia trofizm komórek melanocytów. Zabieg wykonywany jest w gabinetach kosmetycznych przy użyciu różnorodnych olejków i preparatów pielęgnacyjnych. Zaleca się wykonanie 10 zabiegów raz na kwartał.
- Mezoterapia mikroelementowa, polegający na śródskórnym rozdrabnianiu skóry głowy mezokoktajlami mikroelementów przy użyciu specjalnych strzykawek. Preparaty wstrzykuje się na głębokość 2-4 mm, co pozwala na dostarczenie użytecznych elementów w okolice mieszków włosowych. Z reguły zabieg poprzedzony jest analizą spektralną włosa pod kątem pierwiastków śladowych, która wykrywa niedobór niektórych substancji.
- Odżywcze maseczki i okłady. Specjalne kompozycje pozwalają przywrócić skórze głowy i włosom zdrowy wygląd, blask, poprawić strukturę pasm włosów, które ulegają zmianom wraz z siwizną, a także przygotować je do koloryzacji. Olej z kiełków pszenicy, algi, naturalne glinki, ekstrakty roślinne, esencje witaminowe i mikroelementowe są stosowane jako składniki masek (patrz).
- Plazmolifting. Do tej procedury pobierana jest krew pacjenta, która jest przetwarzana i oczyszczana w specjalny sposób, w wyniku czego uwalniane jest z niej osocze, bez uformowanych elementów. Osocze wstrzykiwane jest w skórę głowy za pomocą specjalnych strzykawek na zasadzie mezoterapii. Uważa się, że zabieg uruchamia procesy samoleczenia komórek skóry, w tym melanocytów.
Jak pokolorować siwe włosy
Być może jest to najskuteczniejszy sposób na zamaskowanie utraty koloru włosów.
Należy zaznaczyć, że przynajmniej za pierwszym razem należy zwrócić się o pomoc do specjalisty salonu kosmetycznego, aby koloryzacja była skuteczna. Wybór kompozycji barwiącej, koloru, ekspozycji i częstotliwości barwienia opiera się na następujących czynnikach:
- ilość siwych włosów;
- długość i struktura włosów;
- tempo wzrostu włosów;
- typ skóry.
Czasami przed farbowaniem stosuje się wybielanie w celu uzyskania jednolitego zabarwienia włosów.
- Przy niewielkim odsetku siwych włosów na głowie (do 25%) możesz zastosować barwienie lub farbowanie, gdy zmienione włosy są farbowane. Druga opcja to rozjaśnianie lub rozjaśnianie, czyli farbowanie szarych pasm w jasnym kolorze.
- Przy zmianie ponad 50% włosów skuteczna jest pełna trwała koloryzacja barwnikami naturalnymi lub chemicznymi.
- Jeśli chodzi o kolor, im jest ciemniejszy, tym bardziej kontrastowe i bardziej zauważalne będą siwe włosy, gdy odrosną korzenie. Optymalny kolor to złoty, nie pozwala na prześwitywanie siwych włosów.
Jakie kolory naprawdę pokrywają siwe włosy?
Na opakowaniu producent często pisze „100% farby na siwe włosy”, ale prawdziwość tych obietnic możemy zweryfikować jedynie na podstawie własnego doświadczenia. Za dobre uważa się profesjonalne serie farb lub mieszanek, które są przygotowywane przez fryzjerów w salonach kosmetycznych, a także specjalne linie do siwych włosów znanych marek (na przykład Estelle, Matrix). Aby poprawić trwałość i wytrzymałość lakieru, zaleca się dodanie do niego 6% profesjonalnego utleniacza.
Z reguły dobre i profesjonalne farby są bardzo drogie i trzeba będzie je regularnie stosować, na co nie każdego stać. Możesz użyć tanich naturalnych barwników, które są bezpieczne w częstym stosowaniu i nie obciążają portfela.
- Aby uzyskać ciemny kasztanowy kolor, basmę i hennę miesza się w równych proporcjach, rozcieńcza wodą do konsystencji śmietany i nakłada na skórę głowy przez pół godziny. Korzenie powinny być szczególnie starannie pomalowane. Farbę zmywa się ciepłą wodą.
- Aby uzyskać miękki, naturalny czarny kolor, miesza się 2 części basmy i 1 część henny, mieszaninę przygotowuje się zgodnie z powyższym algorytmem.
Mężczyznom łatwiej jest ukryć siwe włosy - wystarczy zrobić krótką fryzurę bez skupiania się na problematycznych obszarach włosów. Kobiety z kolei mogą stosować fryzury asymetryczne i warstwowe, stylizować pasma tak, aby siwe włosy były ukryte pod normalnymi włosami.
Siwe włosy są często określane jako oznaka mądrości.
I głęboko się mylą.
Siwe włosy i mądrość to nierówne pojęcia.
Możesz umrzeć, przepraszam, głupi albo być mądrym od młodości.
Tak samo jest z siwymi włosami: ktoś zachowuje prawie smoliste loki do bardzo starości, a ktoś zaczyna w panice wyrywać pierwsze szaro-białe włosy w wieku 20-15 lat.
Dlaczego więc włosy siwieją i czy można się ich pozbyć?
Siwe włosy: przyczyny pojawienia się
Za kolor włosów odpowiada melanina - specjalny pigment, który barwi nie tylko loki, ale także skórę. Kiedy jest produkowany w niewystarczających ilościach, struktura włosów i ich kolor stają się patologiczne. Dzieje się tak: komórki melanocytów, znajdujące się nie tylko w naskórku, ale także w samych mieszkach włosowych, z jakiegoś powodu przestają wytwarzać pigment. Melanina przestaje wnikać do trzonu włosa, staje się on porowaty i pozbawiony pigmentu. Połączenie kieszeni powietrznych i braku pigmentu daje szaro-biały kolor.
Siwienie może przebiegać na trzy sposoby:
1. fizjologiczne, związane z naturalnymi procesami starzenia;
2. przedwczesny, wyprzedzający osobę w dość młodym wieku;
3. wrodzony, gdy dziedziczy się brak melaniny.
Mechanizm występowania wszystkich trzech wariantów jest taki sam: niewydolność funkcji melanocytów. Jednak przyczyny tego zjawiska mogą być różne. Różne hormony biorą udział w syntezie melaniny, a kiedy funkcja przysadki mózgowej, tarczycy i jajników jest zahamowana, nieodmiennie wpływa to na produkcję ciemnego pigmentu.
Uważa się, że mężczyźni zaczynają siwieć w wieku 35 lat, a kobiety w wieku 45 lat. Ale w rzeczywistości proces ten może rozpocząć się piętnaście, a nawet dwadzieścia lat wcześniej.
Przyczyny siwych włosów w młodości mogą być następujące:
Przeniesione choroby wirusowe, zwłaszcza na tle zakażenia wirusem cytomegalii;
chroniczny stres;
Cechy genetyki, dziedziczność;
Choroby układu hormonalnego: cukrzyca, niedoczynność tarczycy (niewydolność tarczycy), a także dysfunkcja hormonów płciowych;
Błędy dietetyczne, wyrażające się brakiem niezbędnych pierwiastków śladowych i witamin: wapnia, miedzi, magnezu, selenu, cynku, siarki, żelaza;
Choroby wątroby, przewodu pokarmowego, w wyniku których upośledzone jest wchłanianie tych pierwiastków śladowych i witamin;
Niedobór specjalnej substancji - tyrozyny, często spowodowany dietami niskobiałkowymi;
Nadmiar ultrafioletu;
Choroby układu krążenia, anemia.
Oczywiście przyczyny siwych włosów mogą być zarówno czynnikami obiektywnymi, jak i subiektywnymi. Ostrożniej powinni zachować się miłośnicy solariów i plażowania oraz fanatyczni zwolennicy diet, którzy ograniczają się do wszystkiego. Cóż, nerwy trzeba jednak monitorować. Jeśli coś powoduje ciągły stres, musisz się tego czegoś pozbyć. W przeciwnym razie będziesz musiał albo wyrywać siwe włosy z włosów, jak bajeczny Hottabych z brody, albo dręczyć fryzjerów pytaniem typu „jaką farbą pomalować siwe włosy”.
Nawiasem mówiąc, wyrywanie włosów w celu przebrania jest całkowicie bezcelowe. Melanocyty żyją i umierają bezpośrednio w zębodole, a nie w pręciku. Dzięki temu odrastające włosy nie nabiorą w cudowny sposób naturalnego koloru, ale będą miały taką samą luźną, pozbawioną pigmentów strukturę.
Jak pozbyć się siwych włosów: medycyna nam pomoże?
Czy nic nie da się zrobić? Jest to możliwe, ale tylko wtedy, gdy mamy do czynienia z czynnikami subiektywnymi. Jeśli przyczyną siwych włosów są błędy w stylu życia, możesz spróbować naprawić sytuację. Jednak w każdym przypadku musisz zacząć od wizyty u trychologa.
Specjalista przeprowadzi badania, wykona testy, zbierze wywiad i na podstawie uzyskanych danych postawi diagnozę i zaleci leczenie. Tylko ten jest w stanie zrozumieć, dlaczego włosy danej osoby siwieją i doradzić, jak pozbyć się siwych włosów z maksymalnym prawdopodobieństwem. W każdym razie spróbuj przynajmniej spowolnić ten proces.
Co można zrobić na poziomie gospodarstwa domowego:
zacznij dobrze się odżywiać;
przyjmować kompleksy multiwitaminowe z minerałami;
pozbyć się stresujących sytuacji (tak, aż do zwolnienia, rozwodu i nazwiska panieńskiego! Uroda jest ważniejsza, nie mówiąc już o zdrowiu);
przejść pełne badanie, odwiedzając ginekologa, endokrynologa, gastroenterologa i terapeutę.
A może trycholog? Cóż, dowiedział się, dlaczego jego włosy siwieją, a potem co? A potem zaczyna się leczenie. Nie jest faktem, że pomoże na 100%, ale współczesna medycyna dysponuje dość zaawansowanymi metodami leczenia i leczenia włosów pozbawionych pigmentu. Co to mogło być:
Zastrzyki (podskórne) magnezji. Zastrzyki są przepisywane przez kursy i tylko przez trychologa;
mezoterapia iniekcyjna roztworami witamin z grupy B oraz substancji, których niedobór został stwierdzony (cynk, wapń, tryptofan, magnez, wapń itp.);
Przebieg doustnego przyjmowania kompleksów witaminowo-mineralnych z obowiązkowym włączeniem selenu i cynku;
Zabiegi fizjoterapeutyczne: leczenie laserem, prądem elektrycznym, aparatem Darsonvala itp. Chodzi o pobudzenie aktywności skóry właściwej, nasilenie zachodzących w niej procesów metabolicznych oraz oddziaływanie na mieszki włosowe.
Do mycia włosów może być zalecany szampon leczniczy zawierający ten sam cynk, żelazo lub miedź. Nie da się z góry przewidzieć, jak skuteczne będzie leczenie. Jeśli uda się przywrócić do życia odpowiednią liczbę mieszków włosowych, wynik będzie stabilny i pozytywny. Oczywiście równolegle konieczne jest leczenie zidentyfikowanych chorób, przywrócenie tła hormonalnego.
Pozbądź się siwych włosów za pomocą środków ludowej
Oprócz tradycyjnej medycyny, tradycyjna medycyna może przyjść z pomocą w trudnym zadaniu walki z siwymi włosami. Najprostszym sposobem jest jak największe zamaskowanie problemu za pomocą popularnej henny. Będziesz potrzebował dokładnie naturalnej farby, a nie medycznego bezbarwnego produktu.
Naturalna henna ma zdolność barwienia włosów na tyle, aby ukryć niewielką ilość siwych włosów, a także bardzo dobrze pielęgnuje same cebulki i odrastający trzon włosa. Jednak ta metoda nie daje długotrwałego efektu, poza tym nie przywraca koloru włosom, ale lekko je tonizuje.
Istnieją jednak inne, skuteczniejsze sposoby na pozbycie się siwych włosów. Będziesz musiał leczyć mieszki włosowe ziołami i roślinami.
Łopian (kłącza) i liście świeżej (suszonej) pokrzywy zaparzyć mocniej, mieszając w równych proporcjach. Po umyciu włosów wmasuj schłodzony bulion w skórę.
Olejki eteryczne z lnu, sezamu, drzewa herbacianego, jojoba lub zwykłego oleju łopianowego wciera się w głowę i nakłada na same włosy w postaci maski. Możesz zostawić na noc. Maska olejowa wzmacnia cebulki i spowalnia obumieranie melanocytów.
Przygotuj maskę ze stu gramów zwykłego twarogu i łyżki czarnego pieprzu. Nałóż mieszankę na włosy i skórę głowy, trzymaj przez około godzinę, następnie spłucz szamponem. Włosy ściemnieją, staną się jedwabiste, a jednocześnie zniknie łupież.
Mieszanka sezamu i oliwy z oliwek w tej samej proporcji to kolejny przepis na skuteczną maskę. Przywraca kolor, przywraca mieszki włosowe.
Inną skuteczną maskę przygotowuje się z czterech łyżek suszonej szałwii, parzonej i parzonej przez dwie godziny, łyżki roztworu olejku witaminy E i dwóch łyżek gliceryny. Procedurę pocierania należy powtarzać codziennie.
Przygotuj maseczkę z trzech łyżeczek mielonej kawy, dwóch naturalnej henny i soku ze świeżej bazylii, jednej jogurtu i nasion kozieradki oraz trzech soku ze świeżej mięty. Nałożyć na włosy i skórę, trzymać przez co najmniej trzy godziny.
Dziką różę (pół szklanki suszonych owoców) zaparzyć w dwóch litrach wrzącej wody, odstawić na pół godziny, następnie doprowadzić do wrzenia, gotować przez pięć minut i odstawić do ostygnięcia. Odcedź, ostudź i przechowuj w lodówce. Wmasuj w głowę co drugi dzień, wypij pół szklanki tego wywaru dwa razy w tygodniu.
Zmiksuj wiśnie ogrodowe, wmasuj masę w korzenie na godzinę przed myciem włosów. Nałożyć na całej długości, owinąć folią i ręcznikiem.
Olej kokosowy do masażu głowy przy siwych włosach to sprawdzony środek ludowy. Musisz nakładać go na noc, codziennie. Zmyć rano.
Możesz spróbować przywrócić kolor loków, spłukując włosy roztworem naturalnego octu jabłkowego i wody (równe proporcje). Po pół godzinie umyj włosy w zwykły sposób. Na efekty trzeba będzie poczekać od trzech do czterech miesięcy.
Bardzo skutecznym lekarstwem jest ostra czerwona papryka. Sześć strąków chili należy zalać 500 ml prawdziwej wódki, zakorkować pojemnik i pozostawić na trzy tygodnie w ciemnej spiżarni. Następnie wcieraj nalewkę w korzenie na godzinę przed myciem włosów. Czerwona papryka stymuluje cebulki, zwiększając przepływ krwi do skóry właściwej. Bardzo skuteczny środek, który daje efekty już po dwóch tygodniach.
Co jeszcze można zrobić? Wprowadź do diety pokarmy bogate w niezbędne minerały i substancje. Są to kapusta, grzyby, buraki, awokado, pestki dyni i zwykłe pestki, pieczone ziemniaki, płatki zbożowe, wiśnie, jarzębina i jagody, a także sezam i migdały.
Eksperci ajurwedy zalecają aby poprawić pigmentację włosów, pocieraj paznokcie o siebie, zginając palce i dociskając je paznokciami. Nie jest jasne, jak to działa, ale jest to Ajurweda, którą powinni zrozumieć tylko wtajemniczeni. W każdym razie możesz spróbować. Najważniejsze jest intensywne i długotrwałe pocieranie, co najmniej pięć minut dwa razy dziennie. Mówią, że po sześciu miesiącach kolor włosów stanie się naturalny.
Siwe włosy: a może po prostu przemalować?
Metody ludowe są dobre, ale długie. Minie kilka miesięcy, zanim pojawi się pożądany rezultat. Dlatego pytanie, jaką farbą pomalować siwe włosy, może wydawać się istotne. Z ręką na sercu, w większości przypadków jedynym sposobem, aby wyglądać przyzwoicie (bez siwych włosów) jest farbowanie.
Inną kwestią jest to, że malowanie siwych włosów nie jest w rzeczywistości takie proste. Jak pozbyć się siwych włosów farbą, mistrzowie salonów wiedzą na pewno. Z takim zadaniem można również poradzić sobie samodzielnie. Ale to zadziała tylko wtedy, gdy odsetek zniszczonych włosów jest niewielki - nie więcej niż 25. Ważna jest również konsystencja włosów. Jeśli jest miękki, posłuszny, cienki, to farba sklepowa rozwiąże problem.
Jeśli włosy są średniej gęstości lub mają więcej siwych włosów, możesz spróbować pozbyć się problemu za pomocą tego samego rynku masowego. Będziesz musiał trzymać farbę tak długo, jak to możliwe, więc kolor może stać się ciemniejszy. Aby temu zapobiec, kup farbę o ton jaśniejszą.
Na grubych, gęstych włosach z dużą ilością siwych włosów farba domowa nie zadziała. W takim przypadku nawet wysiłki mistrza salonu mogą pójść na marne. W każdym przypadku wymagane będą dodatkowe zabiegi: tzw. prepigmentacja i mordensaż. Powinny być wykonywane wyłącznie przez profesjonalnego mistrza.
Zamiast farbowania możesz uzyskać doskonały wynik, jeśli nie zabarwisz zbyt siwych włosów. Staną się łatwiejsze do rozczesania, nabiorą blasku. Dobrze maskuje problem rozjaśniania lub rozjaśniania. Jeśli ci odpowiadają, nie musisz zastanawiać się, jaką farbą pomalować siwe włosy.
