უაღრესად ნათელი და მიმზიდველი საცეკვაო მიმართულება- აკრობატული როკ-ენ-როლი. დადგმულია სპორტული სახეცეკვა, რომელიც ითვალისწინებს ტურნირებსა და შეჯიბრებებს. იგი წარმოიშვა მე-20 საუკუნის 50-იან წლებში. ეს ტიპი უკიდურესად ექსპრესიულია და აერთიანებს საცეკვაო თანმიმდევრობებს აკრობატულ ტრიუკებთან და ქორეოგრაფიულ ელემენტებთან მკაფიო, გამოხატული რიტმის მუსიკასთან. წარმოუდგენლად სანახაობრივი ნომრები, გამაღიზიანებელ ტემპთან და რთულ ქორეოგრაფიასთან ერთად, ამ ცეკვას ნამდვილად ამაღელვებელს ხდის. კომპოზიცია შედგება ფეხის დამახასიათებელი სპეციფიკური მოძრაობებისა და აკრობატული ან ნახევრად აკრობატული ილეთებისგან.
აკრობატულ როკ-როლში პროგრამების ტიპები იყოფა რამდენიმე კლასად, ხოლო აკრობატული ელემენტები (სოლტო, ფრენები, ლიფტები) მკაცრად არის დადგენილი ფედერაციის მიერ შესრულების სირთულისა და კლასის შესაბამისად და წარმოადგენს კომპოზიციისა და გამოხატვის დეკორაციას. ემოციური მწვერვალებისა და კულმინაციების. ტურნირები იმართება საცეკვაო წყვილებს შორის, რომელიც შედგება პარტნიორისა და პარტნიორისგან, მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ წყვილის ცეკვა, მასში შესაძლებელია ჯგუფური შეჯიბრებებიც - ფორმირება, რომელშიც 8-დან 16-მდე ადამიანი მონაწილეობს.
სპორტული როკ-ენ-როლი არის საცეკვაო მიმართულება, რომელიც ხელმისაწვდომია ყველასთვის, მათ შორის 5 წლის ასაკის ბავშვებისთვის, მიუხედავად იმისა ფიზიკური ვარჯიში, სახის ფერი და სექსი.აკრობატული როკ-ენ-როლიბავშვებისთვის, ეს არის ლამაზი და რთული სპორტი, რომელიც გავლენას არ ახდენს ხასიათზე, გარეგნობადა ჯანმრთელობას. ეს არის კონკურენტუნარიანი მიმართულება, რომელშიც შეგიძლიათ გამოხატოთ ყველა თქვენი ამბიცია და აჩვენოთ მთელი თქვენი ცეკვის უნარი. რეგულარული ვარჯიშებიმუდმივად ასოცირდება სერიოზულთან ფიზიკური აქტივობადა აქვს სასარგებლო გავლენა საერთო კეთილდღეობაზე და ჯანმრთელობის ხელშეწყობაზე. ეს აქტივობები ავითარებს გამძლეობას, სიმშვიდეს, მოქნილობას, კოორდინაციას და მხატვრულობას. შეჯიბრებისთვის მზადება ავითარებს გუნდში მუშაობისა და სირთულეებთან გამკლავების უნარს, ავითარებს თვითდისციპლინას, ნებისყოფას და პასუხისმგებლობას.
თუ თქვენ და თქვენს შვილს გიზიდავთ ეს ცეცხლგამჩენი, დინამიური ცეკვა, თუ თქვენი შვილი მორცხვია, რომელსაც უყვარს მოძრაობა და არ შეუძლია მშვიდად ჯდომა - ეს სპორტული ცეკვაᲨენთვის. გელოდებით მოსკოვში (SAO) ჩვენს აკრობატულ როკ-ენ-როლის კლუბის გაკვეთილებზე, ვოიკოვსკაიას ან სოკოლის მეტროსადგურებთან ახლოს. არსებობს ჯგუფები დამწყებთათვის და მოწინავე სპორტსმენებისთვის. პროფესიონალი მწვრთნელის ხელმძღვანელობით სტუდენტები რეგულარულად იღებენ მონაწილეობას კონცერტებში, შოუებში და სპორტული შეჯიბრებებირაც მათ განვითარებისა და თვითგანვითარების სტიმულსა და ინტერესს აძლევს. ვებგვერდის ქვემოთ შეგიძლიათ იხილოთ მეტი დეტალური ინფორმაციასაბავშვო როკ-ენ-როლის სტუდიაში.
როკ-ენ-როლი არის ცეკვა აკრობატული ელემენტებით. როკ-ენ-როლის ცნება თარგმანში ნიშნავს – დატრიალებას და სვინგის. 1950-იანი წლების შუა პერიოდიდან ცეკვამ პოპულარობა მოიპოვა. ამ მრავალფეროვნებაში ძალიან მნიშვნელოვანია ტრიუკების შესრულების სიზუსტე, რასაც მსაჯები აკვირდებიან თითოეულ შესრულებაზე. აკრობატული ტრიუკები არ არის რეკომენდირებული ბავშვებისთვის, მაგრამ ახალგაზრდები ძალიან ხშირად იყენებენ აკრობატულ ტრიუკებს თავიანთ სპექტაკლებში.
როკ-ენ-როლი შეიძლება ეწოდოს ჩვენი დროის ერთ-ერთ ყველაზე დინამიურ და სანახაობრივ ცეკვას. კომპლექსური ელემენტების რაოდენობა იმდენად დიდია, რომ მოუმზადებელ მოცეკვავეს შეუძლია თავი მოაბრუნოს.
მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ჩვენი დახმარებით თქვენ შეძლებთ დაეუფლოთ ამ ტიპის ცეკვას და გააოცოთ მაყურებელი საცეკვაო მოედანზე. აკრობატული ელემენტები როკ-როლში მოსკოვში ძალიან კაშკაშა გამოიყურება.
ჩვენი ამოცანაა არა მხოლოდ გასწავლოთ როგორ შეასრულოთ მოძრაობები ტექნიკურად, არამედ უზრუნველვყოთ, რომ თითოეულმა ჩვენმა მოსწავლემ დიდი სიამოვნება მიიღოს თითოეული გაკვეთილიდან. ჩვენი ამოცანაა გასწავლოთ როკ-ენ-როლის ცეკვა ისე, რომ ნებისმიერ სიტუაციაში იმპროვიზაცია შეძლოთ და ამავდროულად საკუთარ ჯანმრთელობას საფრთხე არ შეუქმნათ.
გამოცდილი მოცეკვავეები გასწავლიან მომხიბვლელ ცეკვას. გეპატიჟებით როკ-ენ-როლის, ისევე როგორც სხვა თანამედროვე ცეკვების შესასწავლად. გაკვეთილების ჩატარება შესაძლებელია როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ჯგუფურად. გთავაზობთ როკ-ენ-როლის სწავლას, რამდენი წლისაც არ უნდა იყოთ.
„ცეკვის სამყარო“ ასწავლიდა ახალგაზრდა ნიჭიერი სხვადასხვა სახის თანამედროვე ცეკვადა ამ ხნის განმავლობაში ჩვენ ბევრს მივაღწიეთ. დაახლოებით შვიდი წელია ვმართავთ თანამედროვე თემატურ წვეულებებს, რომლებიც აქტუალურია მოსკოვში და ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე პოპულარულად.
გეპატიჟებით საცდელ გაკვეთილზე დასასწრებად და დარწმუნდით, რომ ჩვენი სკოლის კედლებში შეგიძლიათ მიიღოთ სათანადო დონის ტრენინგი.
მოსკოვში ისწავლება აკრობატული როკ-როლი
განრიგი მაიაკოვსკაიაზე
| ვიაჩესლავ ხლოპკოვი | |||
| Hustle | ბაჩატა | Როკენროლი | |
| ორშაბათი | 21.00-22.00 ახალი ნაკრები! | 20.00-21.00 ახალი ნაკრები! | -- |
| სამ | -- | -- | -- |
| ოთხ | 20.00-21.00 ახალი ნაკრები! | 19.00-20.00 ახალი კომპლექტი! | 21.00-22.00 ახალი ნაკრები! |
| ხუთ | -- | -- | -- |
| პარასკევი | 20.00-21.00 ახალი ნაკრები! | 19.00-20.00 ახალი კომპლექტი! | -- |
| სატ | 19.00-20.00 ახალი კომპლექტი! | 20.00-21.00 ახალი ნაკრები! | -- |
| მზე | 18.00-19.00 ახალი კომპლექტი! | 17.00-18.00 ახალი კომპლექტი! | 19.00-20.00 ახალი კომპლექტი! |
ნომრის ტემპერატურა და ხანგრძლივობა
რეგულირებადი ტემპერატურა - 48-50 BPM
ეს ნიშნავს, რომ ამ წუთში შესრულებულია ისეთი რაოდენობის დარტყმა (ფეხების მონაცვლეობით სროლა წინ, ზემოთ) და აკრობატული ელემენტები, რომ ყველაზე გაწვრთნილი სპორტსმენიც კი ადვილად დაკარგავს სუნთქვას. მეორეს მხრივ, Rock-n-Rollers-მა არა მხოლოდ უნდა გააგრძელოს მოძრაობა სასტიკი ტემპით, არამედ უზრუნველყოს, რომ პარტნიორმა სწორად შეასრულოს აკრობატული ელემენტი და წარმატებით დაეშვა. სპექტაკლი გრძელდება წუთნახევარი. ეს არის ნომრის სილამაზით შოკირებული მაყურებლისთვის, როგორც ჩანს, ის მყისიერად მიფრინავს, ხოლო სპორტსმენებისთვის, რომლებიც აკრობატულ როკ-ენ-როლს ასრულებენ, მარადისობა გადის.
სირთულის
ზრდასრულთა საერთაშორისო წესები ითვალისწინებს სირთულის ორ კატეგორიას: B კლასი და ძირითადი კლასი.
B კლასი
აკრობატული ელემენტების შესრულება დასაშვებია მხოლოდ პარტნიორთან კონტაქტში. ფრენა შესაძლებელია მხოლოდ როგორც ელემენტთან მიახლოების გზა.
მთავარი კლასი
უზრუნველყოფილია ფრენის აკრობატიკის ყველაზე საინტერესო ელემენტების შესრულება. უმაღლესი დონესირთულეები.
მოძრაობის სიმარტივე
აკრობატული როკ-როლის განსჯაში არსებობს კრიტერიუმი, რომელიც განასხვავებს მას სპორტის სხვა სახეობებისგან. წესებში ის ჩაწერილია როგორც "გულის შეტევა"
მოსამართლეების გაგებით, ეს ასე ჟღერს: "ისე, რომ გული მშვიდად იყოს" და ნიშნავს ნებისმიერი ელემენტის შესრულების მარტივობას. ანუ კონკურსზე დამსწრე მოსამართლემ წყვილის მიერ შესრულებულ აკრობატულ ელემენტს შეხედოს შიში არ უნდა განიცადოს. ეს ნიშნავს, რომ თითოეული ელემენტი უნდა იყოს დამუშავებული აბსოლუტური ავტომატიზმამდე, რათა იცეკვოთ იატაკზე მშვიდი თავდაჯერებულობით და მარტივად.
ასაკობრივი ჯგუფები
სპორტსმენები აკრობატულ როკ-როლში იყოფა სამ ასაკობრივ ჯგუფად: მოზრდილები, იუნიორები და ახალგაზრდები. რუსეთში დაემატა კიდევ ერთი ასაკობრივი კატეგორია - უმცროსი ბიჭები
მოზარდები
18 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები და ქალები
უმცროსი
ასაკობრივი ზღვარი 12 წლამდე. მათთვის წესები ითვალისწინებს პროგრამას არა უმეტეს 60 წამისა წუთში 45-46 დარტყმის ტემპით.
ᲐᲮᲐᲚᲒᲐᲖᲠᲓᲝᲑᲐ
14 წლამდე (მათ შორის). რუსეთში ამ ასაკობრივი კატეგორიის სპორტსმენებს უმარტივესი აკრობატების უფლება აქვთ.
JUNIOR JUNIOR
15 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცები, 12 წელზე უფროსი გოგონები. რუსეთში, სხვა ქვეყნებისგან განსხვავებით, ამ ასაკის სპორტსმენებს უფლება აქვთ შეასრულონ აკრობატიკა ზრდასრულ დონეზე, ფრენის ელემენტების გამოკლებით. ამიტომ, იუნიორებიდან მოზრდილთა კატეგორიაში გადასვლა ჩვენთვის უმტკივნეულოა.
