Niekedy sa musíš najprv stratiť, aby si našiel sám seba. Niekedy nás realita okolo nás odcudzuje samým sebe a strácame svoju identitu

04.04.2019

Chcem, aby ste si zapamätali slová slávnych taliansky spisovateľ, básnik, mysliteľ (je gróf) Vittorio Alfieri.

Toto je Rím.

Keď som bol v Ríme, spomenul som si na slová talianskeho mysliteľa.

Pred dvesto rokmi povedal: „Často treba viac odvahy žiť ako zomrieť.

Skvelá fráza!

Okamžite si spomeniem na Leva Nikolajeviča Tolstého a jeho frázu: „Všetky myšlienky o smrti sú potrebné pre život.

Pozrite sa na túto fotografiu. Tu je mladý Tolstoj.

A keď dozrel:

Tu je Lev Nikolajevič múdry. Nie veľmi ľahký život mal. Komplexné rodinné vzťahy. S deťmi, príbuznými a priateľmi nebolo vždy porozumenie, no miloval život, rozumel mu, vážil si ho a mal pravdu, keď odsudzoval samovraždy.

A v tej istej sérii je moje pravidlo života: neexistujú žiadne beznádejné situácie okrem smrti. Toto si treba pamätať a riadiť sa tým.

Ťažké, ťažké, ťažké. Všetko naokolo sa vymyká z rúk.

Zdravie je hnusné.

Nezostali žiadne peniaze.

Priatelia odišli už dávno (alebo ste ich ešte nenašli).

S láskou to nevyšlo.

nenašiel som žiadne koníčky.

Nenašiel som volanie.

Ľudia ťa otravujú.

A otravujete ľudí.

Nepáči sa ti tá práca. A nikto v práci ťa nemá rád.

Chce sa mi kričať, kričať a niekam utiecť.

Kde?

Nikde!

Je nemožné uniknúť pred sebou samým.

Aj keď sa pokúšate prehlušiť bolesť, nenávisť, smútok, smútok alkoholom, stále pred sebou nemôžete uniknúť: prebúdzate sa, vytriezviete a cítite sa ešte horšie.

Tu je dôležité pozrieť sa na život okolo seba a povedať: „Neexistujú žiadne beznádejné situácie okrem smrti.“

Už som o tom raz písal a teraz vám to pripomeniem. Muž bol na dlhší čas umiestnený vo väzení. Ale nevzdal sa a pokračoval v práci. A urobil veľa.

Vo väzení.

Vo vyšetrovacej väzbe.

Zbavený slobody.

Snívanie o slobode.

Si voľný.

Ak nemáte peniaze, môžete ich získať.

Zlý zdravotný stav – skúste ho zlepšiť.

Neexistuje žiadna láska – začnite sami hľadať a prejavovať známky pozornosti.

Neexistuje žiadny nápad - skúste sa zamyslieť nad tým, čo vás najviac trápi, čo by ste chceli zmeniť, pochopte: nápad sa objaví.

Ak absolvujete SOLO na klávesnici, garantujem, že budete vážne premýšľať o tom, čo robiť a ako zlepšiť svoj život.

A ak budete mať silu absolvovať “Learning to Speak Publicly” (tento kurz teraz výrazne prerábame), potom radikálne zmeníte svoj osud.

Len treba chcieť. Ja však klamem. Chcieť nestačí. Musíme urobiť viac.

Tu je niekoľko príkladov.

Nebuďte leniví, prečítajte si zoznam tých, ktorých pozná celý svet. Títo ľudia z rôznych čias a národov, ktorí sa z rôznych dôvodov ocitli v zajatí, nestratili odvahu. Naopak, zdalo sa, že majú druhý dych. Konali na princípe „Neexistujú beznádejné situácie“.

Tu je len malá časť tohto zoznamu.

Miguel Cervantes napísal Dona Quijota.

Walter Reilly prišiel s prostriedkom na odsoľovanie morskej vody.

Johann Friedrich Bötger vynašiel spôsob výroby porcelánu, dnes známeho ako saský porcelán.

V roku 1752 Leonty Shamshurenkov predložil dozorcom projekt samohybného invalidného vozíka so svalovým pohonom a bicykla.

Charles Goodyear prišiel v roku 1830 s metódou rafinácie gumových výrobkov.

Nikolaj Kibalčič, odsúdený na smrť za prípravu pokusu o atentát na cára, vytvoril projekt lietadla prúdový pohon.

Johann Kammerer v cela vo väzení, kde bol uvrhnutý za účasť na študentských nepokojoch, vymýšľal zápalky.

Daniil Andreev napísal knihu „Rose of the World“.

Pavel Oshchepkov, odsúdený v kauze Tuchačevskij, vynašiel radar.

Andrei Tupolev, obvinený zo špionáže, vytvoril projekt bombardéra Tu-4.

A Fiodor Michajlovič Dostojevskij!

Spisovateľ Alexander Isaevič Solženicyn, Natalia Ilyinichna Sats (zakladateľka Detského hudobné divadlo v Moskve strávila asi pätnásť rokov vo väzení), Georgij Stěpanovič Žženov (na našej stránke som o ňom viackrát písal), Innokentij Michajlovič Smoktunovskij, Sergej Pavlovič Korolev (otec sovietskej kozmonautiky)

Mohol by som uviesť zoznam stoviek strán. Budú tam lekári, vedci, spisovatelia

Všetko vytvorili! Vo vyšetrovacej väzbe.

Byť deportovaný na Kolymu alebo iné miesta. Stvorili. Napriek všetkému, napriek všetkému! A toto im zachránilo život.

Moja rada: podobný stav nastane aj vo vás, spomeňte si na Cervantesa, Tupoleva, Koroleva, Satsa, Žženova, Smoktunovského, Solženicyna Predstavte si týchto ľudí. Tu sú v cele. Pre viacero ľudí alebo sám. Po povinnom vstávaní o šiestej ráno si po skromných raňajkách sadnú za železný väzenský stôl a začnú pracovať. Alebo sa po krátkej prechádzke na vnútornom väzenskom dvore vrátia do cely a opäť pracujú.

Aké to bolo pre Alexandra Isajeviča komponovať svoje diela po práci na stavbe tábora v šaraške? Koľko hodín trval jeho pracovný deň?

Často môžete počuť: „Kde na všetko zoberiem čas a energiu?

Kde to vzali tí, o ktorých som práve hovoril?

Pamätáte si príslovie: „Obmedzené prostriedky vedú k hľadaniu“? Povedzte túto frázu, keď vám niečo nefunguje.

Keď budete mať čas, navštívte náš web.

Ak si chcete spestriť svoj život, skúste sa zúčastniť automobilových pretekov na našej webovej stránke.

Prajem vám pekný víkend!

Blahoželáme Moskovčanom ku Dňu mesta.

Bol by som vďačný, keby ste o našej stránke povedali každému, koho stretnete cez víkend.

A pamätajte: vo svojej duši musíte byť otvorení všetkému novému, zaujímavému, nezvyčajnému, neočakávanému... áno, áno, musíte byť pripravení na dobré zmeny V mojom živote!

Stratiť sa- vôbec neznamená vzdialiť sa od nášho bežného života. Vôbec nie. proti, Trochu izolácie od reality okolo nás nám pomáha nájsť si svoje miesto v tomto svete.

Možno sa cítite stratení a nerozumiete svojim pocitom. Krátka „duševná“ dovolenka vám pomôže pozrieť sa na život objektívne a porozumieť sebe.

V časopise „Psychology Today“ ( Psychológia dnes) nedávno vyšiel zaujímavý článok, ktorý tvrdí, že aj náš mozog potrebuje z času na čas oddych.

Bolo by fajn túto zaujímavú teóriu niekedy uviesť do praxe.

Jej tézy sú jednoduché: z času na čas treba človeka odpútať od reality okolo seba.

Vďaka tomu sa budeme môcť pozrieť na svet novým spôsobom, otvoria sa pred nami nové vyhliadky a budeme mať nové podnety. Umožňuje nám tiež lepšie spoznať samých seba a pochopiť vlastnú podstatu.

No, ste pripravení urobiť tento krok?

Stratiť sa je pomerne odvážny krok, vďaka ktorému dokážeme cítiť radosť z návratu

Možno sú takí, ktorí takéto pocity nikdy nezažili. Ale je to dobré?

Niekedy sa stratíme na životnej križovatke a vyberieme si nesprávne cesty. Stáva sa, že na našej ceste narazíme na skutočné labyrinty, pri ktorých prechode nie je také ľahké zachovať pokoj a rozvážnosť.

Ale často presne pre tieto nečakané obratyČaká nás šťastie, rovnováha, spokojnosť, harmónia.

neboj sa. Stratiť sa a stratiť sa, aby sme našli samých seba, je predsa úplne normálny jav.

Je to cenná životná skúsenosť a netreba sa jej báť. Koniec koncov, je to zmena, ktorá sa pred nami otvára. Stávame sa zrelší a vyrovnanejší.

Niekedy nás realita okolo nás odcudzuje samým sebe a strácame svoju identitu

Každý človek spravidla jasne rozumie svojmu životné ciele zásady, hodnoty, potreby a hranice toho, čo je dovolené.

Ale niekedy každodenný život robí malé úpravy nášho obrazu sveta. To sa deje postupne. Každý deň, ktorý žijeme, na nás zanecháva stopy. Ako vlny oceánu, ktoré odierajú pobrežné skaly.

  • V dôsledku toho je pre nás ťažké určiť pôvodná forma naše názory a predstavy sa v dôsledku tejto transformácie stratili. Naša osobnosť a sebavedomie prechádzajú rovnakými zmenami ako morské skaly.
  • Náš spoločenský okruh v práci, rodine a záľubách na nás môže v určitých momentoch vyvíjať tlak. Často nás okolie priamo či nepriamo manipuluje, čo postupne nás vzďaľuje od nášho pravého ja.
  • A potom príde moment, keď sa nám podarí odhaliť túto disonanciu. Zaujímalo by nás, kým sme boli predtým a čím sme teraz. Keď sa to stane, musíte sa odvážiť čeliť pravde. Koniec koncov, takáto situácia, ponechaná na náhodu, sa môže stať veľmi nebezpečnou.

Samozrejme, v každom okamihu života môžeme urobiť len jedno rozhodnutie. Je nemožné mať všetko. Okrem toho máme určité povinnosti a ciele, ako aj záväzky voči iným ľuďom.

Hlavnou prioritou je vnútorná harmónia. Musíme si byť dobre vedomí každého nášho konania a jeho motívov. Najdôležitejšie je, že každý prežitý deň nezanecháva trpkú pachuť, ale prináša pocit zadosťučinenia.


Stratiť sa, odtrhnúť sa od sveta a ponoriť sa do seba

Nemali by sme zabúdať, že ľudia, ktorí sú nútení prežívať dlhotrvajúci stres a nervové napätie, často prestávajú byť kormidelníkmi svojho života a dávajú opraty vonkajším okolnostiam.

V takýchto chvíľach sa človeku stane toto:

  • Mozog nedokáže odolávať, počas čoho sa zvyšuje produkcia kortizolu a adrenalínu. V dôsledku toho môže človek zaznamenať zhoršenie pamäti, on sa začína odpájať od reality okolo seba.
  • Predstavte si túto situáciu. Nastúpite do autobusu a idete do práce. A zrazu máte otázku: "Čo tu robím?"
  • Tento stav môže trvať od niekoľkých minút do niekoľkých hodín. Toto je zvláštne obranný mechanizmus náš mozog, pomocou ktorého sa snaží obnoviť vnútornú harmóniu a upokojiť sa.
  • Toto je budíček, ktorý treba brať do úvahy. Náš mozog nás vytrvalo povzbudzuje, aby sme sa zastavili, spomalili a relaxovali.

Oplatí sa však na niečo také čakať? alarmujúce príznaky? Ako viete, prevencia je vždy lepšia ako liečba. Na únik z reality a obnovenie stratenej vnútornej rovnováhy netreba čakať, kým sa objavia výpadky pamäte.

Ako uniknúť z reality bez ujmy na zdraví?

Možno si pomyslíte, že by sme vám poradili kúpiť si letenku na prvý odlet a uniknúť pred nástrahami všedných dní na ďaleké miesto. tropická krajina. Vôbec nie. Odvrátiť pozornosť od reality vôbec neznamená „utiecť z okolitého sveta“, spáliť za sebou všetky mosty.


  • Na to potrebujeme prípravu. Našim cieľom nie je únik z reality, ale malý oddych pre následné zotavenie. Pre šťastný návrat teda budete potrebovať aj spiatočnú letenku.
  • Ak sa rozhodnete „zablúdiť“, musíte ostatným jasne vysvetliť dôvody a ciele svojho odchodu: „Chcem stráviť víkend, pretože si potrebujem oddýchnuť a premyslieť si nejaké rozhodnutia.“
  • Niektorí vám budú rozumieť a niektorí nie. Toto už nie je váš problém. Je veľmi dôležité vedieť si určiť priority. Každý z nás potrebuje mať čas byť sám so sebou. Veľmi často kvôli každodenným starostiam zabúdame na vlastné potreby a kontakt so svojím „ja“.

Po takejto ceste k počiatkom nášho ja sa vraciame silnejší a sebavedomejší, pripravení stať sa opäť kormidelníkmi nášho života.

Pri tejto príležitosti sme hovorili s slávny autor o svojej novej knihe, viere v reinkarnáciu a životná cesta, ktorá je predurčená už od detstva.

Viem, že milujete sci-fi, meno vášho hrdinu je Gabriel Wells, veľmi podobné menu spisovateľa H.G. Wellsa. Je to nehoda?

Nie, nie náhodou, chcel som vzdať hold Wellsovi. A vo všeobecnosti sa mi toto priezvisko veľmi páči, pretože v angličtine znamená „dobre“. Rodina Wellsovcov, hrdinov môjho románu, mi pripadá ako studňa, môžete ísť hlbšie a hlbšie, objaviť nové stránky, no nikdy nesiahnuť na dno.

Bernard Werber

Premýšľate pri písaní často o odkazoch na určité diela?

Áno, rád poskytujem odkazy. Vo svojich knihách často citujem troch autorov: Rabelaisa, ktorého veľmi milujem, Philipa K. Dicka a Pytagorasa. Ale necitujem ich preto, že sú spisovatelia, ale preto, že sú najväčších filozofov a majú veľmi hlboké myšlienky.

Existujú nejaké knihy, ktoré by si vaši čitatelia mali prečítať, aby pochopili, čo píšete?

Nie, nie je potrebná žiadna príprava. Naopak, snažím sa to urobiť tak, aby mi rozumel každý čitateľ, pokiaľ možno nepripravený. Jeden z mojich najmladších čitateľov má len sedem rokov. Zámerne píšem tak, aby mi porozumelo aj dieťa, nechcem byť elitárskym autorom pre elitu. Mojím cieľom je stať sa spisovateľom pre seba veľký rozsah. A som absolútne presvedčený, že získať pozornosť veľkej čitateľskej obce je oveľa ťažšie ako upútať pozornosť nejakej malej skupiny ľudí.

Hrdina vašej knihy má brata antagonistu. Gabriel Wells je spisovateľ a filozof a jeho brat je vedec, ktorý verí iba v rozum. Ktorý z týchto typov je pre vás v reálnom živote zaujímavejší?

Ja sám som viac ako hlavná postava, a preto ma viac zaujíma komunikácia s ľuďmi, ktorí nie sú ako ja. Racionalizmus je však presvedčenie ako iné. Nemám veľmi rád ľudí, ktorí si myslia, že vedia všetko, ktorí sú presvedčení, že Boh neexistuje, že po smrti sa už nič nedeje. Žijú svojím sebavedomím, no podľa mňa nie sú najzaujímavejšie osobnosti. To isté možno povedať o tých, ktorí sú si istí opakom: že Boh existuje, že po smrti nás čaká to a to. Pre čestného človeka stojí za to priznať, že nevie, čo bude ďalej. Musí študovať, musí rozpoznať a každá hypotéza sa môže ukázať ako pravdivá.

Myšlienka, že po smrti existuje ďalší život, nám umožňuje uvoľniť sa a netrápiť sa toľko, keď opustíme tento svet. A ak táto hypotéza môže urobiť ľudí trochu šťastnejšími, tak prečo by mali byť o toto šťastie ochudobnení? Keď si pomyslím na to, že som mal predchádzajúce reinkarnácie a budem mať ďalšie, upokojuje ma to. Myslím si, že ak sa mi v tomto živote nepodarí urobiť všetko úplne dokonale, môžem to skúsiť znova v ďalšom.


Hovoríte, že vás upokojuje myšlienka na možnosť niečo zmeniť v budúcich reinkarnáciách, ale súdiac podľa vašej knihy zabúdame, čo sa stalo v r. minulý život. Alebo to nie je pravda?

Vedome zabúdame, no nevedome si pamätáme. Preto je veľmi zaujímavé pokúsiť sa nadviazať spojenie so svojím nevedomím. Dá sa to urobiť počas spánku. A je tiež veľmi zaujímavé klásť si otázky: „Prečo som taký? Prečo sa správam tak a nie inak? Som si istý, že keď si bol dieťa, už si bol taký, aký si teraz. Je to ako s rastlinou, ktorej celá podstata je obsiahnutá v semienku. Je to niečo organické, niečo prirodzené, inak by sme boli všetci rovnakí. Ako inak si vysvetliť fakt, že existujú ľudia, ktorí od narodenia majú hudobné schopnosti. Deti môžu mať rovnakých rodičov, ale jeden má schopnosti a druhý nie. Verím, že reinkarnácia je jedným z možných vysvetlení, prečo sú veci také, aké sú.

Ukazuje sa, že na sebe nemôžeme nič zmeniť? Len sa rozvíjať?

Vždy máme slobodná voľba. Myslite na život ako na cestu. Najjednoduchšie je sadnúť do auta a prejsť sa po ňom. Môžete zastaviť, vrátiť sa, odbočiť z diaľnice a ísť po nejakej malej cestičke v okolí. Ale predtým, ako urobíte niektorú z možných volieb, hlavná trasa už bola zmapovaná. A ak vás nakoniec omrzí túlanie sa v kruhovom objazde, vždy sa k nemu môžete vrátiť.

Zdá sa mi, že život nám posiela obrovské množstvo znamení, aby ukázal, či sme na ceste, alebo sme odbočili. Nikdy som nechcel byť spisovateľ, ale píšem. Kôň nemusí nutne vyhrať preteky, ale zároveň preteká, alebo včela, nejde o to, že by naozaj chcela produkovať med, ale zároveň ho produkuje. A pre mňa je písanie kníh rovnako prirodzené ako písanie článkov, ak je to vaša vášeň. Keď som bol novinár, všimol som si, že je to pre mňa ťažké, ale keď som začal písať, všetko sa akosi samo formovalo a oveľa ľahšie. Preto je mojou karmou skôr písanie fikcia, nie články.

Hovorili ste o znameniach, aké „znamenie“ vám život poslal, aby ste sa obrátili na literatúru?

Veľmi jednoduché. Mal som kamaráta, ktorý mi poradil, aby som nestrácal čas žurnalistikou.

Pri rozhovore s kolegom ste povedali, že toho máte v hlave toľko rôzne príbehy a hrdinov, ktorých podmienečne požiadate, aby sa zoradili do radu a povedali o sebe. Ako zistíte, ktorý príbeh je dôležitý a ktorý môže počkať?

V skutočnosti najprv napíšem prvú verziu, v ktorej nič nefunguje, a až potom si pozorne prečítam text, v ktorom jedna vec nesúvisí s druhou, a pochopím, ako zostaviť súvisiaca práca. Román „Z iného sveta“ som prepísal 11-krát. To znamená, že som napísal 11 románov po 400 stranách, aby som dostal ten, ktorý práve držíte v rukách. To znamená, že moja voľba je výsledkom mojich chýb. Pozerám, kde a čo som urobil zle a vyberám si Správna cesta. V skutočnosti je môj román reinkarnovaný 11-krát.

Vyberáte si sami alebo s pomocou redaktora?

Teraz mám skvelého editora. Začal som s ňou spolupracovať, keď som bol vo štvrtej fáze románu, a ona mi povedala, čo fungovalo a čo nie. Trikrát si prečítala moju knihu. Moji redaktori ma väčšinou omrzia. Len málo ľudí má trpezlivosť a vo všeobecnosti im rozumiem. Ale len čo rukopis pošlem čitateľovi, hneď chápem, ako mala byť táto kniha napísaná. A potom urobím ďalšiu verziu, ktorá sa ukáže ako konečná. Takto fungujem. Ale keď píšem, vždy poznám koniec; nemôžem povedať, že by som vo svojich fantáziách niekam odletel.

Ale ak si pamätáte príbeh románu „Mravce“, ktorý redaktor požiadal o skrátenie o dve tretiny. Raz ste povedali, že ste túto úlohu považovali za quest. Ako veľmi by ste mali pri práci na diele dôverovať názorom niekoho iného?

No po desiatej verzii knihy si už myslím, že vydavateľ má vždy pravdu. Samozrejme, moja vydavateľka so mnou konzultuje, čo by sa malo odstrániť, ale spravidla s ňou vždy súhlasím. Som pochybujúci človek. Pochybujem, či Boh existuje, či existuje reinkarnácia a pochybujem aj o svojich rukopisoch. Často kladiem otázky a píšem knihy, aby som na ne našiel odpovede.



Podobné články