Gwiazda filmów „Batman” i „Terminator” Christian Bale poddaje się okrutnym eksperymentom, których nie każdy jest w stanie powtórzyć.
Jednak jego doświadczenie może być przydatne dla tych, którzy planują schudnąć od razu i dużo.
Christian Bale jest poważnym aktorem dramatycznym, a jego rola w The Machinist jest tego dowodem. Jednak pierwszą rzeczą, którą zauważysz w tym filmie, nie jest gra Christiana, ale jego niewiarygodna szczupłość. Według scenariusza postać Bale'a nie śpi i nie je przez rok. Aby zagrać tę rolę, aktor musiał schudnąć 28 kilogramów w 4 miesiące. Jak mówi sam Christian Bale: „Chciałem schudnąć jeszcze więcej, ale w porę mnie powstrzymali”.
Po rozmowie z aktorem filmowym można odnieść wrażenie, że udało mu się schudnąć głównie dzięki samodyscyplinie. Były pewne trudności, ale przede wszystkim charakter psychologiczny. Christian schudł samodzielnie, skupiając się wyłącznie na własnym samopoczuciu. Wielu znajomych martwiło się, że jest chory. Ale aktor twierdzi, że czuł się dobrze. Poczuł spokój, a nawet spokój. Chrześcijanin nazywa chęć udowodnienia sobie, że jest w stanie wiele dla ciekawej roli, chęć zdobycia nowych wrażeń, jedną z głównych zachęt w walce z własnym ciałem.
Chcesz schudnąć? Zatem te artykuły są dla Ciebie
Dieta Christiana Bale’a
Jaka była dieta: Christian Bale, aby schudnąć, stosował następujące menu:
- Do porannego posiłku Bale sięgał po filiżankę czarnej kawy, do której aktor nie dodał cukru ani jego zamienników.
- Na obiad miał być tuńczyk z puszki we własnym soku. Można zjeść 200 g tej ryby. Napój znów był czarną kawą, bez ozdób.
- Na kolację aktor wypił tylko filiżankę kawy.
- W ciągu dnia dozwolone było 1 małe zielone jabłko.
- Aby zmniejszyć szkody dla organizmu, aktor przyjmował kompleksy multiwitaminowe.
Przy takiej diecie natychmiastowo traci się nie tylko masę tłuszczową, ale także masę mięśniową, ponieważ wygłodzony organizm zużył wszystkie rezerwy dostępnej masy na utrzymanie funkcji życiowych.
- Oprócz diety aktor próbował biegać, póki miał siły. Jego celem w tamtym czasie było spalenie jak największej ilości mięśni i tkanki tłuszczowej, a ćwiczenia aerobowe bez odpowiedniego odżywiania zmuszają organizm do maksymalnego wykorzystania dostępnych zapasów substancji.
- Ponadto Christian odrywał się od chęci jedzenia poprzez ulubione zajęcia, takie jak czytanie książek.
- On też starał się wszystko wykonać czas wolny w domu i nie chodzili na imprezy gwiazdorskie, żeby nie ulec pokusie, żeby za dużo zjeść i wypić.
Bale przyznał później, że udało mu się schudnąć tylko dzięki dyscyplinie i poświęceniu. W odchudzaniu kierował się wyłącznie własnymi uczuciami, praktycznie bez uciekania się do zaleceń dietetyków. Przyjaciele, krewni i współpracownicy wyrazili zaniepokojenie stanem aktora, ale on sam twierdził, że jego stan zdrowia jest w miarę normalny. 
Konsolidacja wyniku Christiana Bale'a
„Kiedy jesteś na diecie, bardzo ważne jest, aby się na czymś skupić, skupić uwagę, odwrócić uwagę od chęci jedzenia” – mówi Christian, który schudł.
W czasie napadów głodu czytał książki – to pozwalało mu jednocześnie odpocząć, uczyć się Nowa informacja i oczywiście zapomnij na chwilę o jedzeniu. Podczas odchudzania aktor pozostał w domowych wygodach. Nigdzie nie poszedł, ponieważ komunikacja z krewnymi i przyjaciółmi oznacza nie tylko rozmowy o życiu, ale także dodatkowe jedzenie lub picie.
Po osiągnięciu wyniku musisz go skonsolidować. W dążeniu do idealne ciało czasami warto zrezygnować z ulubionych słodyczy i dań. W pierwszych tygodniach staraj się unikać cukru i ostrych przypraw. Trzeba natychmiast zapomnieć o mące, stopniowo wprowadzać tłuste potrawy, jeść smażone i wędzone mięso nie częściej niż raz w tygodniu. Z czasem, gdy się przyzwyczaisz, możesz powrócić do swojej diety inne ulubione potrawy, ale stopniowo, tak aby nie zaszkodzić niedawno wygłodzonemu organizmowi. Spróbuj zjeść więcej warzyw i owoce. Świeżo wyciskane soki dodadzą Ci zastrzyku energii na cały dzień. 
Kontynuacja zmagań z wagą Christiana Bale'a
Na tym eksperymenty Christiana się nie skończyły. Na potrzeby filmu Rescue Dawn (2006) ponownie schudł do 61 kg, by w filmie przybrać na wadze 83 kg Mroczny rycerz„(2008). Po 2 latach w filmie „Fighter” ważył 66 kg, a w „Mrocznym rycerzu powstaje” (2012) wrócił do 90 kg.
Informacje dla mężczyzn
Aktor jest całkowicie zanurzony w swoich rolach i przeżywa je razem ze swoim bohaterem, dlatego ważne było dla niego nie portretowanie kogoś, ale bycie nim. Przy całym moim podziwie i szacunku dla Christiana Bale'a, chciałbym osobno podkreślić, że tego typu eksperymenty na ciele i zdrowiu można przeprowadzać wyłącznie pod nadzorem lekarza.
Metamorfozy Christiana Bale'a
Chciałbym zauważyć: nie ma znaczenia, jaki wynik chcesz osiągnąć - schudnąć lub przybrać na wadze - aby osiągnąć swój cel ćwiczenia fizyczne musi być obowiązkowe i regularne!
"Amerykański pośpiech", tradycyjnie nazywany w rosyjskim tłumaczeniu oklepanym słowem „oszustwo”, bardziej niż kiedykolwiek jego nazwa charakteryzuje ten wspaniały film Davida O. Russella, który w przeszłości cieszył nas ciekawym „Fighterem” i uroczymi „Promieniami nadziei”. Cichą konspiracją przed zbliżającymi się Oscarami, Russella szybko nakręcił film „oparty na prawdziwych wydarzeniach”, tak swobodnie pisząc na początku, że „niektóre wydarzenia są prawdziwe”, natychmiast powstrzymując wszelkie próby porównywania przez widza sekundy po sekundzie tego, co rzeczywiste i artystyczne. Nowy film reżyser, po tym jak scenariusz wreszcie otrzymał zielone światło na produkcję, najwyraźniej nie wyszedł tak, jak zamierzał. Jak wiadomo, ogromny wkład w powstanie filmu wnieśli sami aktorzy, tworząc na wpół fikcyjne, na wpół rzeczywiste prototypy osobowości, które istniały pod koniec lat 70. Ulubione gwiazdy reżysera połączyły się ponownie, aby nie zapominając o głównym kadrze filmowanej historii, zagrać bardzo mocno, dostojnie i profesjonalnie. Zamieszanie ukazane w filmie jest na wskroś amerykańskie, gdyż łącząc trwający przekręt i życie osobiste kilku głównych bohaterów, aktywnie włączając w niemal każdą scenę różną muzykę lat 70., otrzymujemy w kieliszku swego rodzaju koktajl rocka i jazzu. cyrkonie i inne wszelkiego rodzaju rzeczy, świecidełka, odwracające uwagę, gdy jesteś oszukiwany.
Oszustwo odnosi się tutaj do specjalnej operacji FBI mającej na celu śledzenie i łapanie oszustów sprzedających kopie znane obrazy pod przykrywką oryginału i różnych oszustw finansowych, w tym przypadku była to dobrze śpiewana kochająca się para Irvinga Rosenfelda i Sidneya Prossera, ale po rozwiązaniu jednej sprawy amerykańscy agenci FBI w osobie Richiego DiMaso nie tylko wychodzą. Podobnie jak irański wirtuoz „Argo”, z pomocą Irvinga i Sidneya, postanawiają przeprowadzić „Abscam”, podczas której planują zabrać kilku wysokich rangą skorumpowanych urzędników z Kongresu USA. Prawie zamieniając cały ten proces współpracy w oszustów i agentów Usługi publiczne do pełnej sali z przebieraniem się za arabskich szejków i ich czarujących asystentek, fabuła, bezlitośnie atakowana przez rozwijające się postacie, zachęca do uważnego przyjrzenia się, jak cechy osobiste postaci, ich uczucia i działania splatają się z problemami rodzinnymi. Nie od razu można zrozumieć, w jakim kierunku zmierza Irving, jego nagle pojawiła się „surowa”, ale atrakcyjna żona Rosalyn, czyli Richie, który gorąco pragnął nie tylko żarliwie złapać wszystkich i wszystko, ale także ciało uroczej Sydney.
Przedstawione zdarzenia prawdopodobnie miałyby miejsce w rzeczywistości, gdyż zostają złapane i przeniesione czysta woda ludźmi, bezpośrednio manipulującymi ich osobistymi pragnieniami i subtelnymi kalkulacjami na przyszłość, ale nieco kiczowatymi (w w dobry sposób słowa specjalnie na potrzeby tego filmu) sposób narracji pozwala spojrzeć na to wszystko z uśmiechem. Stylowe stroje, umiarkowanie szykowne, „klasyczne” wnętrza hoteli i domów, w których toczy się akcja, bardziej niż kiedykolwiek dopełniają atmosferę licznych dialogów, którymi przepełniony jest ten film, oraz dialogów polegających na dyskusjach akcji, emocjonalnych starciach i kłótnie, patrzcie z właściwym napięciem, ze świadomością, że jeden z bohaterów kłamie. W filmie dialogowym, w którym mówimy o zbrodni, a są tylko trzy ujęcia, a nawet wtedy, w retrospekcji, bardzo ważne jest zachowanie semantycznej treści scen, w których bohaterowie każą „wierzyć w to, w co chcesz wierzyć” ”, pięknie odgrywając swoje role w „Oszustwie Abdula”. Rzadko zdarza się, aby taki film, który nie posiada dynamiki wizualnej, utrzymywał ciągłe zainteresowanie dynamiką semantyczną, werbalną czy czymś takim, a wszystko to nie odbywało się bez pomocy wspaniałego zespołu aktorów, którzy czasami improwizowali w scenach, jak ich bohaterowie improwizują.
O podobieństwach z prawdziwe osobowości na tym zdjęciu nie może być żadnych wątpliwości, jak mi się wydaje, ponieważ Russella pracował z ulubieńcami przeniesionymi z poprzednich projektów. Nie przeszkadza to jednak cieszyć się przyjazną pracą całego zespołu, nikt tu nie przesadził, ani nie niedocenił, nawet epizodyczny Robert De Niro w niebezpiecznym momencie przy stole był fajniejszy niż jego postać w „The Killing Season”. Czasem można było odnieść wrażenie, że reżyser zaczął ten projekt ze względu na samych aktorów, którym najwyraźniej sprawia przyjemność wspólne kręcenie filmów, a o nagrodzie, jaka czeka już jednego z nich, zadecyduje to, kto – zdaniem „Akademikoffa” – zostanie godny. Christian Bale, jeden z moich ulubionych aktorów, stracił brzuch, a jeśli porównać jego stan w „The Machinist” i tutaj, to zdjęcia można opublikować w zasobie „Zmień swoją wagę z miłości do gry”. Bela idealnie komponował się z wizerunkiem pulchnego, niemal łysego oszusta, który często poprawiał okulary. Bradley Cooper nieźle, ale nie prześcignął swojego „Promienia Nadziei”, ale dał świetny moment ze swoim szefem parodiującym na kanapie. Jeremy’ego Rennera wygląda dobrze nie tylko w filmach akcji, ale Amy Adams tu jest dużo lepiej niż w „Człowieku ze stali”, a stroje z lat 70. bardzo jej odpowiadają, podkreślając jej seksualność. Jennifer Lawrence, kto jest faworytem Ostatnio naprawdę okazał się jeszcze lepszy od poprzedniego. Znów w ogniu, na tych samych falach, co reżyser.
W tytule „American Hustle” słowo „hustle” najprawdopodobniej nawiązuje do popularnej na początku lat 80. koncepcji tańca opartego na improwizacji dwóch tancerzy i właśnie to widać w filmie , który wcale nie jest nakręcony w duchu thrillerów o operacjach FBI, ale z ciekawym zakończeniem. Film Russella o korupcji w wyższe stopnie, umiejętności oszustwa na rzecz państwa, niemal przekroczyły granicę pewnego musicalu z lat 70., jak film dla filmu. Jeden z nielicznych w tym roku, który znalazł się w trudnej sytuacji wycenowej. Przereklamowany przez Akademię. Chyba niedoceniany przeze mnie.
„Kto jest mistrzem? Artysta czy naśladowca?
Doskonała tragikomedia kryminalno-polityczna o drobnych oszustach żerujących na wielkich intrygantach. Wszystkie gwiazdy płoną napalmem!
Doświadczony oszust Irving Rosenfeld (Christian Bale) i jego partnerka Sydney (Amy Adams) pod koniec lat 70. dokonują prostych, ale niezawodnych oszustw w Ameryce. Starają się nie zwracać na siebie uwagi, ale i tak trafiają na celownik FBI. Kiedy agent Richie DiMaso (Bradley Cooper) przyłapuje ich na gorącym uczynku, żąda, aby pomogli mu złapać kolejnych oszustów. Sidney sugeruje Irvingowi ucieczkę z kraju, ale ten nie może zrezygnować mały syn pod opieką swojej niezrównoważonej psychicznie żony Rosaleen (Jennifer Lawrence). Para więc niechętnie zgadza się na pracę dla FBI i zastawia pułapkę, w którą, ku zaskoczeniu Di Maso, wpada burmistrz miasta Camden (), słynni mafiosi oraz członkowie Kongresu i Senatu.
Jeśli film ukazuje burmistrza Camden jako osobę zupełnie przyzwoitą, to w takim razie prawdziwy prototyp Postać ta, burmistrz Angelo Errichetti, był prawdziwym szefem mafii zajmującym się przemytem narkotyków i fałszywymi walutami.
Na tym polega paradoks – i tyle Gwiazdy Hollywoodu Marzą o portretowaniu bohaterów, ale niewielu osobom się to podoba. Zwłaszcza wśród aktorów, którzy naprawdę potrafią grać i przekształcać, a nie tylko stać w kadrze w żałosnej pozie. Ciekawiej i przyjemniej jest naśladować złoczyńców, bo oni są zwykle bystrzejsi, bardziej podstępni, bardziej nieprzewidywalni od bohaterów i cieszą się życiem, podczas gdy zbawiciel świata, zaciskając zęby, przełamuje wymyślone dla niego przeszkody. Dlatego gwiazdy, które odgrywają bohaterów z filmu na film, jak koty na walerianie, rzucają się na okazję do wcielenia się w wątpliwą postać. I robią to z takim entuzjazmem, że lecące z nich iskry podpalają wszystko wokół i zamieniają obraz w świąteczny pokaz sztucznych ogni.
Christian Bale zmienił się tak bardzo, by zagrać Rosenfelda, że Robert De Niro nie rozpoznał go, kiedy wszedł na plan, aby zagrać epizodyczna rola szef mafii
„American Hustle” jest właśnie takim filmem. Były Batman (Christian Bale), obecna Lois Lane (Amy Adams) i przyszły Hawkeye (Jeremy Renner) Rakietowy szop(Bradley Cooper) i jedyna w swoim rodzaju Katniss Everdeen (Jennifer Lawrence), pod kierunkiem reżysera filmów „Mój chłopak to psychol”, „The Fighter” i „Trzej królowie” Davida O. Russella, nie przedstawiają superbohaterów ani życzliwi, ale czarujący i kolorowi intryganci, którzy zawsze są gotowi oszukać nie tylko zewnętrznych „frajerów”, ale także siebie nawzajem - a nawet siebie. Wszyscy są mistrzami w swoim rzemiośle, ale żaden z nich nie jest niezniszczalnym i bezbłędnym robotem socjopatycznym, a ich dziwactwa, słabości, błędy i romantyczne przywiązania okazują się potencjalne zimna historia o pająkach w słoiku w nieco cyniczną, ale wciąż ciepłą i szczerą tragikomedia kryminalną. Z naciskiem na słowo „komedia”.
Gdyby nie kilka poważnych, dramatycznych scen, „Przekręt” można by śmiało nazwać „farsą”, a wygląda dokładnie jak błyskotliwa farsa. Aktorzy wyraźnie świetnie się bawią swoimi postaciami, a film warto zobaczyć ze względu na kreację Bale'a jako grubego oszusta lub wcielenie się Amy Adams w rolę (i styl ubierania się) wampira. To jest tak zachwycające i zabawne, że po wyjściu z sali od razu chce się kupić bilet i jeszcze raz przeżyć „Oszustwo”. Ale Bale i Adams nie są razem w filmie i na przykład Jennifer Lawrence w roli podstępnej, głośnej, ale seksownej psychopatycznej gospodyni domowej z „Babilonem” na głowie całkiem zdobyła Oscara za najlepsza rola drugiego planu oraz na każdą inną nagrodę, jaka może zostać przyznana aktorka komediowa. Gdyby Lawrence nie była już światowej sławy supergwiazdą, zyskałaby sławę dzięki Żądłu.
A to jeszcze nie wszystko! Film Russella to nie tylko emocjonująca (choć zupełnie pozbawiona akcji) tragikomedia, ale także film polityczny o amerykańskiej korupcji i walce z nią. Tak, działanie obrazu opiera się na prawdziwe wydarzenie, opracowanej w latach 70. XX w., ale od tego czasu skorumpowani urzędnicy nie zniknęli, a w Stanach politycy są regularnie przyłapani na gorącym uczynku za to, że nie wystarczająco sprytnie zacierali ślady. I tego warto uczyć się od Ameryki. Czy można sobie wyobrazić Malarstwo rosyjskie scenę, w której agent FSB mówi prokuratorowi, że w zastawioną przez niego sidła wpadł federalny ptak latający, a prokurator reaguje nie przerażeniem, ale entuzjazmem? Na przykład: „Teraz zdobędziemy kilku senatorów i dostanę awans!” Ale w „Żądle” jest taka scena, wyjęta z życia (w przeciwieństwie do wielu innych filmów w tym filmie) i godna pozazdroszczenia. Jak powiada jeden z nieśmiertelnych bohaterów, „prawo i porządek w kraju nie zależy od obecności złodziei, ale od zdolności władz do ich unieszkodliwienia”.
Christian Bale jest niezwykle utalentowany. Dziś uważany jest za jednego z najlepszych aktorów współczesne kino. Oczywiście sam talent nie wystarczy, potrzebna jest jeszcze determinacja i ciężka praca, którą ma do zaoferowania Christian. Przecież dowodem na to jest szokująca przemiana ciała Christinana Bale'a w każdej roli. Nie każdy aktor może tak łatwo schudnąć i przytyć. krótki okres czas. Zobacz wszystkie szokujące przemiany ciała Christiana Bale'a poniżej.
Sprzedawcy wiadomości (1992)
Siedemnastoletni Christian pojawił się w swoim zwykłym wizerunku w musicalu „News Sellers”. Jego postać, z szalikiem na szyi, śpiewała i tańczyła tak profesjonalnie, że Bale był za tę rolę nominowany do nagrody Young Actor Award.
Aksamit Kopalnia złota (1998)
Jedna z najbardziej subtelnych i pełnych wdzięku przemian w karierze Christiana. Film o glam rocku ukazuje artystę jako dorosłego mężczyznę. Człowiek, który czasami korzysta z cienia, ale mimo to robi rzeczy odważne.
Amerykański psychol (2000)
Do roli maniaka i mordercy Bale musiał trochę zyskać masa mięśniowa. Spędził cztery miesiące na tworzeniu takich form rzeźbiarskich, studiując w siłownia trzy godziny sześć razy w tygodniu.
Mechanik (2004)
Do roli Trevora Resnicka w filmie Mechanik Bale schudł 28,5 kg. To jedna z jego najbardziej znanych ról. Aktor musiał pozbyć się atletycznej formy i w ciągu zaledwie czterech miesięcy schudnąć 26 kg. Jego dieta składała się z wody, kawy i jednego jabłka dziennie. Christian Bale otrzymał nagrodę za rolę w tym filmie. najlepszy aktor na Festiwalu Filmów Katalońskich w Sitges.
Początek Batmana (2005)
Aktor stanął przed zadaniem przybrania na wadze w krótkim czasie, aby przedstawić niezniszczalnego Batmana w całej okazałości. Bale przeszedł na dietę wysokowęglowodanową i wrócił do trzygodzinnych treningów. Przytyłam 27 kg przed filmem i kolejne 18 kg w trakcie kręcenia. Został nagrodzony nagrodą MTV w kategorii „Najlepszy bohater”.
Świt ratunku (2006)
Bale, będący już profesjonalistą w kontroli wagi, z łatwością schudł 24 kg do roli bohatera, który musi znosić trudy, aby przetrwać. Oszałamiający makijaż, przedstawiający ostatnią fazę wyczerpania, nadał jego obrazowi niezwykle realistyczny charakter.
Terminator: Niech przyjdzie Zbawiciel (2009)
Nowa pętla w rollercoasterze zmiany ciężaru. Aby skutecznie stawić czoła powstaniu maszyn, film potrzebował aktora posiadającego odpowiednią masę mięśniową. Bale poszedł za nimi z powrotem na salę gimnastyczną.
Aby zagrać uzależnionego od kokainy byłego boksera, Bale musiał wykonywać intensywne ćwiczenia cardio, aby schudnąć i wcielić się w wiarygodnego narkomana. Za tę rolę otrzymał Oscara, Złoty Glob i nagrodę Screen Actors Guild Award dla najlepszego aktora drugoplanowego i był ogólnie chwalony przez krytyków.
Mroczny Rycerz Powstaje (2012)
Ciało Christiana Bale'a może się zmieniać, ile chce, w przeciwieństwie do Batmana, który zawsze musi wyglądać atletycznie i muskularnie. To właśnie dzięki roli w trzeciej części trylogii Bale ponownie nabrał mięśni.
Z pieca (2013)
Żegnajcie mięśnie, witajcie kości. Do aktora w Jeszcze raz do roli torturowanego i prześladowanego pracownika fabryki trzeba było znacznie schudnąć.
Amerykański zgiełk (2013)
Przez wzgląd na rolę w komedii kryminalnej American Hustle, w której wcielił się w oszusta Irvinga Rosenfelda, Bale jadł niewłaściwe potrawy, głównie cheeseburgery, i przytył 20 kg. Za tę rolę Christian był nominowany do Oscara, Złotego Globu i nagrody BAFTA dla najlepszego aktora pierwszoplanowego.
Wyjście (2014)
Ponieważ, ściśle rzecz biorąc, nikt nie wie dokładnie, ile ważył Mojżesz, Christian Bale po prostu wrócił do swojej zwykłej wagi i pojawi się w filmie Ridleya Scotta.
Christian Bale jest jednym z najbardziej ukochanych, popularnych i wysoko opłacani aktorzy Hollywood. Długa lista niezapomniany jasne role, bezsporne najwyższy poziom gra aktorska co potwierdza m.in. otrzymany Oscar za drugoplanową rolę w filmie. Ale jest jeszcze jedna okoliczność, która wyróżnia Christiana Bale'a. To rodzaj poświęcenia, jakiego dokonuje dla roli – nie tylko w moralnie, przyzwyczajając się do roli, ale także fizycznie, potem przybierając na wadze, ale tracąc ją do zupełnie nierealnych granic. W tym artykule postaramy się prześledzić całą drogę aktora Christiana Bale’a i zobaczyć przemiany jego wizerunku oraz niesamowite przemiany jego ciała.
Zacznijmy od tego, że Christian Bale po raz pierwszy pojawił się w telewizji w 1986 roku, w wieku 12 lat. A jego pierwszą znaczącą rolą był już w 1987 roku w filmie, który pamiętacie z dzieciństwa (lub pamiętacie książkę Astrid Lindgren, na której powstał) – „Mio, moje Mio”. Film kręcono w Szwecji, Szkocji i na Krymie przy wspólnym udziale studiów radzieckich, szwedzkich i norweskich. Reżyserem był Władimir Grammatikov i rzucać miał charakter międzynarodowy – oprócz Christiana Bale’a zagrał tam także Christopher Lee. To zaangażowanie Unii w produkcję filmu sprawiło, że film stał się popularny w ZSRR i dlatego być może go pamiętacie. Ale prawdopodobnie nie pamiętacie Bale'a, ponieważ nie grał główna rola(Mio/Bosse) i rolę jego przyjaciela (Yum-Yuma/Benke). Tak wyglądał bardzo młody Bale:
Christian Bale jest trochę starszy – ma 17 lat, śpiewa i tańczy w musicalu filmowym „Newsies” (środek kadru):
Lekki, szczupły młody mężczyzna, Christian Bale, wygląda nam całkiem znajomo.
A teraz do roku 2000. Kiedy zaczęła się cała zabawa w zakresie transformacji ciała aktora. „Amerykański psychol” (amerykański psychol).
Sześć razy w tygodniu po trzy godziny na siłowni przez cztery miesiące. 81 kilogramów (musiałem znacznie przybrać na wadze w porównaniu z poprzednimi „chudymi” młodzieńczymi rolami) i imponująca sylwetka aktora.
Na potrzeby kręcenia filmu Reign of Fire w 2002 roku Christian Bale przytył o dwa dodatkowe kilogramy (83 kg) i zaczął wyglądać bardziej męsko.
Zwykle w Hollywood, jeśli aktor osiąga dobrą ulgę, stara się nie stracić swojej pozycji - jest to bardzo wygodne do kręcenia roli wysportowanych, brutalnych supermenów w filmach akcji i miłośników macho w lekkich komediach i dramaty miłosne. Ale, jak rozumiesz, nie dotyczy to Christiana Bale’a. Jednak, jak się później okazało, dla aktora nabranie formy nie stanowi żadnego problemu. Co więcej, w dowolnym momencie.
Najbardziej przekonująco zostało to udowodnione w 2004 roku - w filmie „Mechanik”. Po idealnej definicji mięśni i wadze 81 kilogramów Bale w wyniku rygorystycznej diety (woda, kawa i jedno jabłko dziennie) w ciągu czterech miesięcy traci 26 kilogramów i osiąga 55 kilogramów. Nie każda dziewczyna waży mniej, a mimo to wzrost aktora wynosi 183 centymetry.
Zmiany były dramatyczne, a nawet przerażające. Poza tym tak niska waga u dorosłego mężczyzny stanowi problem zdrowotny – istnieje ryzyko poważnych powikłań ze strony serca i naczyń krwionośnych (a nawet śmierci). Ale zadanie aktorskie zostało zakończone – Christian w pełni przekazał obraz mężczyzny wyczerpanego przedłużającą się bezsennością.
Jedna z najbardziej zapadających w pamięć ról Bale'a i jedna z najbardziej niesamowitych przemian jego ciała.
Już w następnym roku (2005) Bale miał zagrać Batmana w Batman Begins - w tym celu konieczne było odzyskanie ciała Supermana. Dla aktora był to już etap zakończony – trzygodzinne treningi + dieta węglowodanowa, a przed zdjęciami aktor przytył 26 kilogramów, a podczas kręcenia zdjęć kolejne pięć.
Nie było żadnych problemów z wiarygodnością bojowego wizerunku Batmana.
Jeśli Bale przybrał na wadze, to co będzie musiał wkrótce zrobić? Zgadza się, zresetuj. Na potrzeby „Rescue Dawn” w 2006 roku Christian schudł dwadzieścia pięć kilogramów, dzięki czemu jego wychudzenie wyglądało naturalnie, a wizażyści mieli mniej pracy.
Ciekawe, że w tym samym filmie Christian pokazany jest w normalnej wadze:
Różnica jest niesamowita. Tę samą sztuczkę zastosowano w The Machinist i również wyglądała imponująco.
Znów w kostiumie Batmana (2008) dla Mrocznego Rycerza, znowu plus 25 kilogramów, trening i poważna ulga nie stanowią problemu.
W 2010 roku Bale wcielił się w rolę, za którą zdobył Oscara - Dickie Eklund, były bokser w filmie. Trzeba było zagrać narkomana, dlatego też doszło do całkowitego wyczerpania fizycznego niezbędny czynnik. Stosując zwykłą mechanikę, aktor schudł dwadzieścia kilogramów (do 66 kg) i, jak widzimy, zauważyli to krytycy (podobnie jak i co najważniejsze, publiczność).
Ponieważ nikt nie zamierzał odwoływać premiery trzeciej części Batmana, przy „Mrocznym rycerzu powstaje” musieliśmy na nowo nabrać sił (2012)…
... a w przypadku „Out of the Furnace” z 2013 roku musieliśmy je ponownie zresetować i powrócić do wyglądu bliskiego szkieletowi.
