Len málokto si nájde spriaznenú dušu v škôlke či škole a dokáže si svoj vzťah niesť celý život. Drvivá väčšina smrteľníkov nájde svojho manžela/manželku metódou pokus-omyl.
To znamená, že ľudia vytvárajú páry, rozchádzajú sa, môžu znovu oživovať vzťahy atď. Ako ukazuje prax, najobľúbenejšou frázou pri rozchode je „ Zostaňme priateľmi!"
Znie to veľmi pekne, ale nedá sa povedať, že táto veta je vždy pravdivá. Skôr sa používa na snahu minimalizovať bolesť z odlúčenia, aby bolo odlúčenie humánnejšie. Stále však existujú situácie, v ktorých „ bývalých blízkych" Môžem byť " súčasných priateľov".
Kedy je priateľstvo možné?
Hlavnou podmienkou udržania priateľských vzťahov po rozchode je nedostatok nežných citov u oboch. Keď jeden stále miluje a druhý nie, o žiadnom priateľstve nemôže byť ani reči. Pre milenca je to šanca na obnovenie vzťahu.
Len vo veľmi zriedkavých prípadoch to vedie k akýmkoľvek pozitívnym výsledkom. Zvyčajne sa obnovia hádky a škandály.
Ďalší dôležitá podmienka - absencia vzájomných výčitiek. Ak počas vzťahu došlo k nevere, zrade alebo sa niekto jednoducho správal nevhodne, potom nemá zmysel pokračovať v komunikácii s bývalým blízkym.
Komunikácia môže pokračovať aj vtedy, ak:
- Ľudia sú si navzájom naozaj drahí. Počas rozhovoru sa im podarilo stať sa priateľmi, ale milostný vzťah nevyšlo.
- Pocity postupne a rovnomerne u oboch vyprchali.
Často jeden z partnerov, vediac, že city jeho partnera k nemu pretrvávajú, uprednostňujú „pre každý prípad svojho bývalého partnera“. Často to robia dievčatá, ktoré si ešte nenašli nového mladého muža.
Niekto by mal predsa preinštalovať Windows, stretnúť sa s vami na letisku a jednoducho vás rozmaznávať komplimentmi. Avšak takéto správanie nemožno nazvať čestným a úctyhodným. Musíte pochopiť, že pre mladého muža, ktorý k vám niečo cíti, je to veľmi ťažké.
Nedokáže sa pohnúť ďalej, zaťažuje ho tento vzťah, z ktorého nič dobré nepríde. Pamätajte, že nabudúce bude rola " keby niečo"Môže to dostať aj teba. Pretože aj muži niekedy opúšťajú dievčatá." so mnou".
Ďalší dôležitý aspekt: keď sa pár stretne, väčšinou majú spoloční priatelia. Bolesť z odlúčenia pre jedného z partnerov môže zhoršiť sklamanie z priateľov. Až keď sú priatelia skutoční a záleží im na oboch ľuďoch rovnako, napriek ich konfliktom, nájdu spôsob, ako s oboma ďalej komunikovať. Ak má niekto k firme menšiu blízkosť, tak z nej automaticky vypadáva.
Ak sa pár rozišiel so škandálmi a hysterikou, potom je takmer nemožné udržať priateľov. V praxi veľmi často dochádza k rozchodu podľa tohto princípu: chlapci sa naďalej solidárne kamarátia s chlapcami a dievčatá sa naďalej kamarátia s dievčatami.
Keď nie je šanca udržiavať priateľské vzťahy?
Bolesť, odpor, nespútané pocity v jednej osobe – to všetko skôr vyprovokuje najbrutálnejšia vojna než priateľstvo. Bývalí si možno budú chcieť navzájom spôsobiť viac bolesti. V tomto prípade je potrebné úplne vylúčiť akékoľvek možné kontakty a stretnutia.
Pochop to zášť je váš osobný pocit a že ho môžete ovládať iba vy. Prepáčte, urobí vás to šťastnejším. Nový vzťah môže byť tiež „kontraindikáciou“ priateľstva s bývalým milencom.
- Po prvé, váš súčasný partner môže oprávnene začať prejavovať pocity majetníctva a žiarlivosti na minulosť. Áno a podľa celkovo Nie je veľmi príjemné vedieť, že vaša milovaná chodí alebo neustále telefonuje s mužom, s ktorým mala viac ako platonický vzťah.
- Po druhé, nové vzťahy môžu viac provokovať väčší pocit osamelosť pre niekoho, kto ešte nenašiel svoju novú spriaznenú dušu.
Ak nový priateľ Nevadí mi, že komunikujete so svojím bývalým priateľom, ale skúste svojmu bývalému priateľovi povedať menej o tom, ako dobre vám je teraz s touto osobou a ako ste šťastní. To môže vášho ex priviesť do ďalšej depresie. Najlepšie je byť priateľmi, ak obaja bývalý pár našiel novú lásku.
Na záver by som rád poznamenal, že v komunikácii s bývalým môžete pokračovať len vtedy, ak vzájomný súhlas. Ak na to váš partner nie je pripravený, musíte nabrať odvahu a ustúpiť, ako sa hovorí, nebudete milí násilím.
Ak je vzťah narušený, nemali by ste sa ho snažiť „napraviť“. Ak sa vám však podarí oddeliť sa pokojne pri zachovaní dobrých medziľudských vzťahov, naznačuje to sebestačnosť a zrelosť oboch partnerov.
Žiaľ, medzi ľuďmi panuje nielen bystrá láska, ale aj nepríjemné rozchody... Keď muž a žena sa stanú bývalými... ako je to s komunikáciou medzi takýmito ľuďmi? Bývalý priateľ(manžel) chce komunikovať? Čo by mala žena v takejto situácii robiť? Oplatí sa ísť komunikácia s bývalým milencom? Po prvé, poďme bodka ja! Veľa z bývalí nekomunikujú vo všeobecnosti si to nechcú predstaviť ani v nočnej more! Najčastejšie sa to stane, keď sa stane rodina alebo pár bývalý z dôvodu zrady jedného z partnerov.
Čo však robiť, keď sa rozídete v dobrom? Oplatí sa rozprávať s bývalým??
V prvom rade doprajte čas sebe aj jemu. Bude to chvíľu trvať, kým pochopíme, či to stojí za to a či je potrebné komunikovať! Zistite, prečo potrebujete túto komunikáciu, ak chce tvoj ex komunikovať. Ak chceš komunikovať s ním len tak s ničím nerátať a nedať mu dôvod počítať, potom môže takáto komunikácia zažiariť až do vzácnej korešpondencie na sociálnych sieťach. siete. Ale ak sa každý víkend stretávate pri kávičke alebo idete do kina... musíte pochopiť, že vy sama s niečím počítate a dávate mu nádej. V tomto prípade je lepšie pozerať sa skôr dopredu ako dozadu. ex a jeho túžbu komunikovať.
O tom sa, samozrejme, nedá povedať manželské páry kde sú manželia sa stal bývalým ale „ovocím“ ich rodiny boli deti bývalý muž musí komunikovať s matkou jeho detí. Aj keď tu je všetko inak.
Poznáte pravidlo: aby ste zabudli bývalý vzťah, musíte začať nové... Hneď ako budete mať skutočný, milujúci muž s najväčšou pravdepodobnosťou nebudete mať čas bývalí muži. Ak ste momentálne vo vzťahu a budete komunikovať so svojím bývalým. Vášmu súčasnému partnerovi sa to nebude strašne páčiť. Bude na vás žiarliť a dokonca niekedy premýšľa o vašej (aj malej) zrade.
Napriek všetkému, čo je napísané vyššie, sú v živote príjemné prípady, keď sa ľudia snažili žiť oddelene a budovať vzťahy a uvedomili si to ten prvý bol oveľa lepší. Ak sa rozhodnete, že stojí za to vyskúšať a vrátiť všetko, čo bolo predtým, v takýchto prípadoch vám komunikácia a stretnutia s bývalým veľmi pomôžu! Je dôležité, aby ste o tom rozhodovali nielen vy, ale aj váš bývalý, s ktorým chcete komunikovať.
Prajeme vám, aby ste milovali skutočných, blízkych a drahých mužov.
S pozdravom, First Impression Team!
Či pokračovať v komunikácii s bývalým manželom alebo ho úplne vymazať zo svojho života, to je otázka, o ktorej sa musí rozhodnúť každá žena sama. V prvom rade to závisí od toho, ako sa táto osoba cíti. Sú veľmi subjektívne, niekedy ťažko vysvetliteľné iným a je to potrebné? Nakoniec, rodinné záležitosti sú na rozhodnutí manžela a manželky, aj keď sa rozídu.
A predsa je možné vysledovať viacero typické situácie, v ktorej sa oplatí pokračovať v komunikácii s bývalým manželom alebo naopak v žiadnom prípade to nerobiť.
Kedy pokračovať v komunikácii
Prvým a najpádnejším dôvodom, prečo pokračovať v komunikácii s bývalým manželom, sú ich spoločné deti. Pre dieťa sú cenní obaja rodičia, potrebuje otca aj mamu. A rodičia ho musia vychovávať a zodpovedať za jeho život, zdravie a vývoj rovnako, bez ohľadu na to, či žijú spolu alebo oddelene.
Aj keď sa po rozvode manželom zdá, že sa úplne stali cudzinci, budú musieť spoločne riešiť otázky súvisiace s výchovou, vzdelávaním, finančná podpora dieťa. A ak sa to naučia robiť pokojne, obchodne, bez hádok a škandálov, budú z toho mať úžitok aj oni, a čo je najdôležitejšie, ich deti.
Stáva sa aj to, že sa ľudia rozídu, no naďalej zostávajú priateľmi. Áno, rodina nefungovala a môže to mať veľa dôvodov. Ale vzťah bývalých manželov k sebe zostáva vo všeobecnosti pozitívny. Prečo teda nepokračovať v komunikácii, už nie ako manželia, ale ako priatelia alebo dobrí známi? Spoločne prežité roky predsa zblížili dvoch ľudí, prečo toto spojenie úplne prerušiť?
Kedy prestať komunikovať
A napriek tomu často, keď sa rozvedú, manželia už nechcú mať medzi sebou nič spoločné. Najčastejšie sa to deje v nasledujúcich troch situáciách.
Ak muž opustil rodinu a žena ho naďalej miluje a trpí tým, potom je asi lepšie sa mučiť a prestať aspoň na chvíľu komunikovať. Nemali by ste otvárať novú ranu a žiť so spomienkami a výčitkami. Čím menej dôvodov bude mať žena vo svojom novom živote na to, aby si spomenula na tragédiu, ktorú zažila, tým ľahšie bude znovu naberať silu a ísť ďalej.
Ak je urážka silná, hnev na bývalý manžel, tiež treba obmedziť komunikáciu na minimum, aspoň na obdobie, kým opadnú vášne. Možno, že po upokojení budú manželia schopní konštruktívnejšie vyriešiť majetkové, finančné a iné problémy súvisiace s rozvodom. Aj keď existuje súdny proces, je lepšie, ak prebieha v pokojnej obchodnej atmosfére.
A najviac hlavný dôvod ukončiť akýkoľvek vzťah so svojím bývalým manželom - ak urobil niečo, čo je v mysli ženy nezlučiteľné s obrazom človeka. A aj keď iní veria, že tento čin možno odpustiť, správanie manželského partnera možno ospravedlniť. Ak to žena vnútorne nedokáže, ďalšia komunikácia s bývalým manželom sa pre ňu stáva nemožná a dokonca nebezpečná. Môže to narušiť jej duševný pokoj a v niektorých prípadoch môže skutočne predstavovať hrozbu pre život a blaho jej a jej detí.
Život je nepredvídateľný. Videli ste film „The Marrying Habit“ s Kim Basinger a Alecom Baldwinom? To sú zvraty osudu, vrenie vášní! Zo životného partnera sa môže cez noc stať bývalý. A bývalý muž opäť pevne vstúpi do života. Žena by si tento jav mala vždy pamätať a aj pri najškaredšom rozchode (zrada, zrada, zhabanie peňazí, rozdelenie spoločného majetku a detí) zostať rozvážnou osobou! Ako komunikovať s bývalým po rozchode?
Nikto ani nepochybuježe úplne pekné, moderné a sebestačné dievča (ako ty!) má vždy v zásobe nie jednu, nie dve, ale celý arzenál „bývalých“. Niektorí môžu byť fanúšikmi, obdivovateľmi s školské dni, iní sú arogantní populárni fešáci, ktorí vám pri štúdiu na vysokej škole zlomili naivné srdce a dokonca aj takí, ktorých ste si dovolili vziať napriek celému svetu. A všetci títo bývalí boli svojím spôsobom vo vašom živote významní. Čo robiť, ako komunikovať so svojimi bývalými (alebo bývalými)?
Na začiatok nie je potrebné bezpodmienečne odmietnuť týchto „bývalých“. Ktovie, ako dopadnú okolnosti – najmä ak ste dôvod rozchodu uviedli vy! Ovplyvnený silné emócie alebo v období dočasnej ľahostajnosti sa môže stať čokoľvek! Niekedy sa páry opäť dajú dokopy, nech sa deje čokoľvek! Môže uplynúť veľa rokov, môže sa vystriedať viacero partnerov, no nakoniec budete stále s ním.
Kedy milujúcich ľudí stratiť vášeň to naznačuje neochotu pracovať na vzťahu. Ale to sa dá napraviť vzájomnou túžbou. Ale treba sa snažiť za každých okolností zachovať si k sebe rešpekt, inak po rozchode vôbec netreba začať žiadnu komunikáciu.
Ako komunikovať s bývalým? Závisí to od vzťahu pred rozchodom
Na túto otázku neexistuje jednoznačná odpoveď, pretože každý má svoju vlastnú históriu vzťahu. Aký je dôvod rozchodu? Kto inicioval rozchod? ako dlho ste boli spolu? Kto miloval a kto sa nechal milovať? Zmizla vášeň? Chcete svoj vzťah získať späť alebo naň navždy zabudnúť?
V prvom rade si úprimne odpovedzte na tieto otázky, pretože to hlavné závisí od vašich pocitov: stojí za to strácať čas komunikáciou s bývalým? Je to pre vás potrebné? Aby ste pochopili, ako komunikovať so svojím bývalým, pozrime sa na niekoľko situácií.
3 otázky bezprostredne po rozchode:
- Mali by ste okamžite informovať svojich rodičov (svojich a jeho), že ste sa rozišli, alebo nateraz utíšiť otázky? Čo ak je to len banálna nezhoda a o pár dní sa dáte opäť dokopy?
- Mali by ste svojim priateľom povedať, že ste sa rozišli okamžite, deň po dni? Čo ak je to len emocionálna hádka a vy sami budete ľutovať túto nadmernú zhovorčivosť?
- Mali by ste vymazať vaše spoločné fotky zo sociálnych sietí alebo zmeniť svoj status z „takmer ženatý“ na „aktívne hľadáš“?
Poradenstvo:Skúsenosti ukazujú, že s týmito citlivými témami sa netreba ponáhľať. Musíme sa spamätať a dať si pauzu. Aj keď emócie prepadnú. Najprv si musíte utriediť svoje city k osobe, ktorá vás zradila. Čo k nemu cítiš, že si už bývalý?
Láska, nenávisť alebo ľahostajnosť?
Určite máte po rozchode jeden z týchto pocitov. Alebo možno všetko naraz. A premýšľate, či chcete vzťah vrátiť, pomstiť sa za všetky príkoria alebo vymazať všetky kontakty a zabudnúť na všetko, čo súvisí so vzťahom s touto osobou.
Posledná možnosť - ľahostajnosť je zvyčajne prítomná, ak ste pred konečným oddelením už mali „náhradné letisko“ v podobe iného muža. O svojho bývalého partnera sa jednoducho nestaráte, jeho city vás netrápia. Alebo je tento muž taký znechutený, že rozlúčka s ním je pre vás dlho očakávanou udalosťou! Mimochodom, keď city k partnerovi ochladnú, niekedy ženy zámerne vyprovokujú rozchod.
Od čoho závisia vaše emócie pri rozchode je to, ako sa bude vyvíjať váš vzťah s bývalým.
Ak vás muž opustí, mali by ste s ním komunikovať a ako? Etapy
Prvá fáza je emocionálna.
Ak ste, našťastie, s týmto monštrom Ak ste spolu nemali deti, ktoré by mohli trpieť, keby sa vaši rodičia rozišli, potom je všetko oveľa jednoduchšie. Je čas, aby ste začali svoj nový život. Aj keď ste boli manželmi 10 rokov a potom ste sa rozišli, nie je to dôvod, aby ste sa vzdali. Najprv zacítite hnev, nenávisť a túžbu omladiť muža, na ktorom ste strávili toľko rokov života.
Toto sú prvé, prirodzené emócie. Budete sa cítiť škaredo, nežiaduco a nechcene. Bývalý, ktorý v tomto období úspešne zmizol, môže niekedy zavolať a starostlivým tónom sa opýtať na vašu pohodu a náladu. No ako s ním môže zdrvená a zdeptaná žena komunikovať? V tejto chvíli ste pripravený na všetky jeho podmienky, aby ste získali späť aspoň tie vaše.
Pozor!Nevychádzaj so svojím bývalým, ktorý ťa zhodil z hlavy. Hoci vás to k nemu ťahá, pretože je stále pre vás drahý človek. Ale ty si už pre neho cudzinec. Majte to na pamäti, keď sa snažíte nájsť dôvod na stretnutie alebo telefonát.
Druhou fázou je postupné vzďaľovanie.
Prvýkrát po rozchode- najbolestivejšia vec, treba to len prežiť. Čas naozaj lieči, osvedčené! Po preplakaní sĺz je čas postarať sa o seba, hoci len z túžby po pomste. Aj keď je to ťažké, skús nevolať a nevyhľadávať stretnutia s bývalým. Musíte sa naučiť žiť bez neho.
Urobte si s chlapcami rozlúčku so slobodou! Aktivitu určite prejavia tí, ktorí sa predtým ani neodvážili zavolať na komunikáciu! Zmeňte účes, farbu vlasov a kúpte si niečo nové, svetlé a módne. Zaregistrovať telocvičňa a trénujte čo najintenzívnejšie, vybite si odpor, hnev a zúfalstvo v posilňovni či bazéne.
A buďte pripravení na náhodné stretnutie s bývalý muž v rote plne ozbrojení! Čím viac šik budete vyzerať, tým lepšie pre vás. Nevysvetľujte dlho a zdĺhavo, prečo ste boli opustení, povedzte len „rozišli sme sa“. S najväčšou pravdepodobnosťou budú vaši priatelia rozdelení vo svojich názoroch; niekto bude na strane vášho bývalého, aj keby to bol on, kto vás opustil. Buďte pripravení zistiť, kto sa k vám skutočne správal úprimne, kým ste boli pár.
Pozor!Nehovorte zle alebo neúctivo o svojom bývalom v spoločnosti vašich spoločných priateľov. Keď sa stretnete, buďte chladní a zdvorilí. Nezaťažujte sa otázkami a spomienkami. Stačí si vymeniť „povinné“ frázy všeobecného charakteru.
Treťou fázou je nekomunikovať so svojím bývalým.
Mám sa spriateliť so svojím bývalým? Určite nie. Aj keď sa z celého srdca chcete vidieť častejšie, komunikovať, dopisovať si na sociálnych sieťach, nerobte to! Len vás to bude viac bolieť. Ak ste boli vyhodení, váš bývalý by mal byť iniciátorom priateľskej komunikácie. S najväčšou pravdepodobnosťou sa to stane časom, pokiaľ, samozrejme, po rozchode na neho nezačnete hádzať blato na každom rohu a zbavíte sa citov. intímne detaily ku svetlu.
Inteligentný muž ocení vaše správanie. Možno, keď ste prešli odlúčením, vyskúšali ste sa v iných vzťahoch, dospejete k záveru, že je to najlepšie, že ste sa rozišli. Spoznajte svoju pravú spriaznenú dušu, pociťujte opäť lásku a romantiku vo vzťahu s iným mužom.
Pozor!Nesnaž sa, ak ťa opustil. Priateľskou komunikáciou vás morálne zaviaže, budete mať nádej na opätovné stretnutie a musíte sa v živote pohnúť ďalej, vlastným smerom. Nestrácajte čas kamarátením sa s bývalým, začnite si hľadať iného partnera.
Optimistické závery:
Rozchod s partnerom nemusí vždy znamenať niečo zlé.Život nekončí, a to je hlavné. Po čase, keď emócie opadnú, budete môcť so svojím bývalým komunikovať pokojnejšie a vyrovnanejšie. So vzájomnou túžbou, samozrejme. Zaobchádzajte so svojím bývalým ako so vzdialeným príbuzným - dobre, niekde je, existuje, ale je vám to úplne jedno.
Vo všeobecnosti najviac najlepšia možnosť- aktívne budovať vzťah s iným mužom. Pretože kým si váš bývalý s hrôzou uvedomí, akú chybu urobil tým, že vás stratil a bude sa chcieť vrátiť, už vám nebude záležať na ňom, na sexe a na všetkom, čo s tým súvisí.
A pamätajte, že žena, ktorá prešla rozlúčkou, slzami a horkosťou straty, vždy skončí krajšia, chudšia a rozkvitne pre svojho ďalšieho muža, ktorý sa určite objaví v živote!
Predstavujeme rubriku, v ktorej publicistka Yulia Demina odpovedá na vaše otázky spolu s psychológmi. Napíšte o všetkom, čo vás znepokojuje, v komentároch a naši odborníci sa vám pokúsia pomôcť.
fejetonista
Moja priateľka je vydatá za Taliana. A často ich chodí navštevovať ex priateľka jej manžel. Na pizzu. A vlastne pizzu pripravuje sám manžel. A kým on varí, môj priateľ umýva podlahy v obývačke. A všetci naokolo jej stále hovoria: „Je zvykom, že sme priatelia! A vy, Rusi, neviete byť priateľmi!" A čokoľvek poviete, je zbytočné. A ešte niečo: keď tento hosť príde do ich domu, pobozká gazdinú na obe líca. Milé, však?
Možno by to tak malo byť? Ale ani vo svojich najdivokejších „erotických“ fantáziách si niečo také neviem predstaviť. A ak mám byť úprimný, celé toto priateľstvo po rozchode považujem za prázdnu frázu. Môžu ľudia, ktorí boli kedysi manželmi, zostať priateľmi? Nie nadarmo sa hovorí, že neexistujú žiadne bývalé manželky. Ako môžete zaobchádzať s človekom ako s priateľom, ak ho poznáte viac ako priateľa? Poznáte ho ako muža. A toto „poznanie“ nikde nezmizne. Zostávajú v pamäti. Nech je to hlboké. A načo je toto priateľstvo? Prečo? Stále je to návrat do minulosti.
No dnes nás sociálne siete nútia vrátiť sa do minulosti. Ako to bolo predtým? Odišiel a to bolo všetko. Ani slovo, ani nádych. A teraz? Všetko je na dohľad. Odišiel, ale neodstránil sa od svojich priateľov na VKontakte. A viete, kde je, s kým, čo mal na obed, koho včera stretol, ako vyzerá nové dievča... Ukazuje sa, že tak či onak je prítomný vo vašom novom živote.
Pamätám si, že svadba môjho spolužiaka bola rozrušená, pretože jeho prvá láska mu napísala na Odnoklassniki, začala sa aktívna komunikácia - spomienky na minulosť, flirtovanie, nejaké priznania. Vo všeobecnosti jeho snúbenica videla túto korešpondenciu a odišla. navždy. Hoci bola podaná žiadosť na matričný úrad. Ten chlap sám povedal, že nechápe, ako sa to stalo. Áno, sociálne siete sú v tomto smere na prvý pohľad neškodná vec, no v skutočnosti sú nebezpečné. Existuje výraz - "keď odídeš, choď preč." Ale ako môže opustiť váš život, ak sa každý deň, chtiac-nechtiac, pozeráte na jeho fotografie vo vašom informačnom kanáli? A je tu jedna jemnosť - in sociálna sieť Akákoľvek zodpovednosť je prakticky zbavená osoby. IN skutočný život môj spolužiak by sotva chodil so svojou prvou láskou a spomínal na minulosť. Ale na internete je to jednoduché. V správe môžete poslať pusu, kvety a nejaké vyznanie... Môžete byť, kým chcete... Nie je to strašidelné. Pri skutočnom stretnutí s týmto dievčaťom by sotva mohol povedať niečo iné ako suché „ahoj“. A možno by jeho svadba nebola rozrušená. Ak sa teda rozhodnete začať Nový život, potom s bývalá láska Je lepšie sa raz a navždy rozlúčiť. A zbytočné informácie o svojej bývalej milenke nič nepotrebuješ.
Iná vec je, ak máte spoločné deti. Vtedy sú podľa mňa rodičia povinní zostať v ňom priateľské vzťahy. Deti za nič nemôžu.
No, čo nám hovorí etiketa? Ako komunikovať s bývalým manželom pri stretnutí? A vôbec, mali by sme komunikovať? Etiketa odporúča zachovať v komunikácii STUDENÚ zdvorilosť. Psychológovia radia „prepracovať“ rozchod a duševne ukončiť vzťah. Potom ani pri náhodnom stretnutí nebude pocit trápnosti. Stačí neutrálne „ahoj“ alebo „ahoj“. Sú rodiny, kde sú manželky jedného muža kamarátky, navštevujú sa a oslavujú spolu narodeniny. V rodinách, kde sú spoločné deti, by som tento prístup nazval múdrym, ale ak nie sú spoločné deti, tak prečo? Na druhej strane sa vyhýbajte, obávajte sa, zúfalo sa skrývajte desať rokov spoločný život v pamäti je tiež nesprávne. Najmúdrejšie by bolo prijať všetko tak, ako to je, vyrovnať sa s tým, čo sa stalo, a ísť ďalej s ľahkým srdcom a čistou hlavou.
Vaše otázky:
Yana, 28 rokov, Saratov
Som ženatý jeden rok. Toto je druhé manželstvo môjho manžela. Má dieťa z prvého manželstva, sedemročného chlapca. Býva s mamou a chodí k nám na víkendy. Problém je v tom, že bývalá manželka môjho manžela je ako člen našej rodiny. Môže nám zavolať o 23:00 a predložiť môjmu manželovi kopu nepodložených nárokov týkajúcich sa dieťaťa. On jej zasa blahoželá ku všetkým sviatkom a dáva darčeky. 8. marca nám kúpil rovnaký parfém. Dozvedel som sa o tom od jeho syna. Je ako duch. To ma strašne rozčuľuje a rozčuľuje. Nezobral som ho z rodiny. Keď sme sa spoznali, bol už rozvedený. Ale nemyslel som si, že sa tomu budem musieť postaviť. Môj manžel nechápe, prečo sa tak bojím. Hovorí, že sú rozvedení a nemôže sa medzi nimi nič stať. No v skutočnosti sa ukazuje, že na prvom mieste pre neho zostala bývalá manželka a syn. Veľmi ťažko sa mi na to všetko pozerá. Prosim poradte co mam robit?
psychológ, gestalt terapeut
webovej stránky
– Yana, vaša otázka je dosť zložitá a nejednoznačná. Pokiaľ vám rozumiem, hlavným problémom nebola samotná komunikácia s dieťaťom, ale skutočnosť, že sa vám nedostatočne venuje a vyberá si priority exmanželka. Faktom je, že ide o pomerne bežnú situáciu - prítomnosť inej významnej ženy v živote vášho muža. Častejšie je to matka, menej často predchádzajúca manželka a dieťa. Zvláštnosťou týchto vzťahov je, že v oboch prípadoch ženy manipulujú so vzťahmi medzi rodičmi a deťmi a muži sú v spoluzávislých vzťahoch a nedokážu si stanoviť priority a hranice. významné ženy. Situáciu zároveň zhoršuje skutočnosť, že muž, ktorý je v spoluzávislom vzťahu s inou ženou, úprimne nerozumie, v čom je problém a čo vám nevyhovuje, chce vás aj ju potešiť a každý si „ťahá prikrývku“ na svoju stranu.
Jeho dieťa a prvá manželka hrajú významnú úlohu v jeho zivote aj po rozchode a je velka pravdepodobnost, ze to tak bude vzdy. Preto si musíte definovať jasné stanovisko, za akých podmienok ste pripravení vpustiť ich do života svojho manžela. Škandály a zákazy povedú len k zbytočným konfliktom, keďže sa síce rozišiel so svojou ženou, ale nemôže ju a dieťa vyhodiť zo svojho života. Najlepšia stratégia v správaní je veľmi jemný, vyvážený rozhovor, v ktorom manželovi naznačíte svoje hranice, v ktorom poviete, s čím a prečo nie ste spokojná, a ponúknete mu možnosti, ako situáciu zmeniť. Napríklad regulovať najviac neskorý čas komunikovať s ňou, pokiaľ sa nestalo niečo mimoriadne. Pokúste sa nájsť obojstranne výhodné kompromisné riešenie pre jeho interakciu s bývalou manželkou.
Tatiana, 29 rokov, Voronež
Môj bývalý manžel sa objavil štyri roky po rozvode. Rozviedli sme sa z banálneho dôvodu. Išiel som na spurt. Po rokoch sa stihol opäť oženiť a splodiť dve deti. A za celý ten čas mi nikdy nezavolal ani nenapísal. A zrazu toho bolo priveľa. Neustále sa na mňa obracia s hlúpymi požiadavkami. Pýta sa na mojich rodičov, na moje sestry. Hovorí, že sa chce stretnúť. Samozrejme, že som ho veľmi milovala. Ale neviem, či sa oplatí stretnúť sa s ním? Prečo? Teraz má inú rodinu. A ja neviem, ako sa k nemu správať. Teraz nikoho nemám. A bojím sa pokaziť veci. Čo robím?
psychoterapeut, psychológ
– Drahá Tatyana, chápem vaše pochybnosti. Niekedy je veľmi ťažké rozhodnúť sa, čo robiť v situácii, keď sú „faulovaní“ romantický vzťah v minulosti, pocity a najviac rôzne pocity. Prvá otázka, na ktorú má zmysel odpovedať, je: prečo sa s ním teraz potrebujete stretnúť? A odpoveď na to by ste si mali dať vy sami, a nie konzultujúci psychológ. Máte momentálne nejaké osobné ciele ohľadom tohto stretnutia? Čo teraz potrebujete od bývalého manžela? Ak nájdete niečo, čo by ste s jeho pomocou mohli získať pre seba (nezabúdajte, že duchovné a materiálne aspekty vzťahov sú rovnako dôležité), čo vám bráni získať to? „Pokaziť veci“ je pravdepodobne o frustrácii. Kde nie sú očakávania, tam nie je utrpenie. Sústreďte sa preto výlučne na seba a svoje ciele a reálnosť ich dosahovania. A opýtať sa priamo tohto muža, čo od vás potrebuje?
Pamätajte, že každá rodina je extrémne udržateľný systém snaha o konzistenciu. Každý rodinný systém sa rozvíja prostredníctvom kríz. Skoré regulačných kríz- 1 rok a 3 roky. Možno vaša súčasná rodina bývalý manžel má teraz obavy Ťažké časy a ste „pozvaní“, aby ste tu zohrali úlohu. Myslite aj na toto: chcete sa stať neoddeliteľnou súčasťou kríza, ktorou rodina s najväčšou pravdepodobnosťou prejde bez zmien v zložení?
psychológ
- Ahoj! Svoje pocity často oznamujeme mužom nesprávne. Píšeš, že si žiadala vymazať kontakty, ale pre muža je to pokyn, aby konal podľa svojej vôle, nátlaku. Väčšina mužov na to reaguje odporom. Iná vec je, ak to vysvetlíš svojmu mladý mužže si nepríjemná na jeho komunikáciu s inou ženou, to ťa uráža. Nebojte sa prejaviť svoje pocity, pretože nevedome to môže muž vyprovokovať svojím správaním! Teraz sa odvážte od tejto situácie.
Pamätáte si, ako sa váš vzťah začal, na čom bol postavený? Ktorá z nich teraz chýba? Možno sa záujem o vás vytratil kvôli „každodennosti“, prestali ste venovať pozornosť sebe? Alebo po čase prestali dávať mužovi šancu ukázať svoje schopnosti a začali všetko znášať sami? Takže naliehavo zhodnoťte svoj príspevok k vzťahu, ako aj:
- pozri sa na svoj odraz v zrkadle plnej výške. Ak nie ste so sebou spokojní, napíšte si plán podujatí: telocvičňa, kozmetička, obchody s oblečením;
- všimnite si, ste často radostný a bezstarostný? Váš vnútorný stav, ako vonkajšie veci, záleží len na vás. Ak ťa trápia obavy, nízke sebavedomie Ak chcete neustále fňukať, vyhľadajte pomoc psychológa. Na udržanie dobrého emocionálneho zázemia musíme použiť akékoľvek prostriedky;
- Vytvorte a používajte príjemné ranné rituály kladný náboj na celý deň: hudba, tanec, šálka kávy, sprcha s nejakým špeciálnym produktom - nechajte to na ráno. Ako pozdravíte deň, tak ho strávite.
Pozrite sa, ako vaše zmeny ovplyvnia váš vzťah. Muž sa bude pozerať len na vás! Gratulujem ti!
