Czasami musisz się najpierw zgubić, aby się odnaleźć. Czasami otaczająca nas rzeczywistość oddala nas od nas samych i tracimy naszą tożsamość.

Chcę, żebyś zapamiętał słowa słynnego włoski pisarz, poeta, myśliciel (jest hrabią) Vittorio Alfieri.

Oto Rzym.

Kiedy byłem w Rzymie, przypomniałem sobie słowa włoskiego myśliciela.

Dwieście lat temu powiedział: „Często potrzeba więcej odwagi, by żyć niż umrzeć”.

Świetna fraza!

Od razu pamiętam Lwa Tołstoja i jego zdanie: „Wszystkie myśli o śmierci są niezbędne do życia”.

Spójrz na ten obrazek. Oto młody Tołstoj.

A kiedy dojrzał:

Tutaj Lew Nikołajewicz jest mądry. Bynajmniej łatwe życie on miał. Złożony relacje rodzinne. Nie zawsze było porozumienie z dziećmi, krewnymi, przyjaciółmi, ale kochał życie, rozumiał je, doceniał i miał rację potępiając samobójstwa.

I w tym samym rzędzie jest moja życiowa zasada: nie ma sytuacji beznadziejnych, z wyjątkiem śmierci. Należy o tym pamiętać i kierować się tym.

Trudne, trudne, trudne. Wszystko wymyka się spod kontroli.

Zdrowie jest obrzydliwe.

Brak pieniędzy.

Znajomi odeszli dawno temu (albo jeszcze ich nie znalazłeś).

Miłość nie działała.

Nie znalazłem żadnych hobby.

Nie znaleziono połączenia.

Ludzie cię denerwują.

A ty denerwujesz ludzi.

Nie lubisz tej pracy. I nikt w pracy cię nie lubi.

Chcę krzyczeć, krzyczeć i gdzieś uciekać.

Gdzie?

Nigdzie!

Nie możesz uciec od siebie.

Nawet jeśli próbujesz zagłuszyć ból, nienawiść, smutek, gorycz alkoholem, to i tak nie możesz uciec od siebie: budzisz się, wytrzeźwiasz, a dla ciebie jest jeszcze gorzej.

W tym miejscu ważne jest, aby spojrzeć na życie wokół siebie i powiedzieć: „Nie ma beznadziejnych sytuacji, z wyjątkiem śmierci”.

Pisałem o tym już wcześniej, a teraz Wam o tym przypomnę. Mężczyzna był długo więziony. Ale nie poddał się i kontynuował pracę. I zrobił dużo.

W więzieniu.

W areszcie.

Pozbawiony wolności.

Marzy o wolności.

Jesteś wolny.

Nie ma pieniędzy - możesz je zdobyć.

Zły stan zdrowia - spróbuj go poprawić.

Nie ma miłości - sam zacznij szukać oznak uwagi.

Brak pomysłu - spróbuj zastanowić się, co najbardziej Cię martwi, co chciałbyś zmienić, zrozum: pomysł się pojawi.

Jeśli zdasz SOLO na klawiaturze, gwarantuję, że poważnie zastanowisz się, co robić i jak poprawić swoje życie.

A jeśli masz siłę, aby przejść „Nauka mówienia publicznie” (teraz znacznie przerabiamy ten kurs), radykalnie zmienisz swój los.

Po prostu musisz chcieć. Jednak kłamię. Chęć nie wystarczy. Trzeba zrobić więcej.

Oto kilka przykładów.

Nie bądź leniwy, przeczytaj listę tych, których zna cały świat. Ci ludzie z różnych czasów i narodów, uwięzieni z różnych powodów, nie tracili serca. Wręcz przeciwnie, wydają się mieć drugi wiatr. Działali zgodnie z zasadą „Nie ma sytuacji beznadziejnych”.

Oto tylko niewielka część tej listy.

Miguel Cervantes napisał Don Kichota.

Walter Reilly wymyślił sposób na odsalanie wody morskiej.

Johann Friedrich Betger wynalazł metodę wytwarzania porcelany, zwaną dziś porcelaną saską.

Leonty Szamszurenkow w 1752 r. Pokazał strażnikom projekt samobieżnego wózka z muskularnym napędem - roweru.

Charles Goodyear wynalazł metodę rafinacji wyrobów gumowych w 1830 roku.

Nikołaj Kibalczich, skazany na śmierć za przygotowanie zamachu na cara, stworzył projekt samolot na ciąg odrzutowy.

Johann Kammerer w cela więzienna, gdzie został rzucony za udział w studenckich niepokojach, wymyślił mecze.

Daniil Andreev napisał książkę „Rose of the World”.

Pavel Oshchepkov, skazany w sprawie Tuchaczewskiego, wynalazł radar.

Andriej Tupolew, oskarżony o szpiegostwo, stworzył projekt bombowca Tu-4.

I Fiodor Michajłowicz Dostojewski!

Pisarz Aleksander Isaevich Sołżenicyn, Natalia Iljiniczna Sats (założycielka Teatr Muzyczny w Moskwie spędziła około piętnastu lat w więzieniu), Georgy Stepanovich Zhzhenov (wielokrotnie pisałem o nim na naszej stronie internetowej), Innokenty Michajłowicz Smoktunowski, Siergiej Pawłowicz Korolew (ojciec sowieckiej kosmonautyki)

Mogę wymienić sto stron. Będą lekarze, naukowcy, pisarze

Stworzyli wszystko! W areszcie.

Wygnanie na Kołymę lub w inne miejsca. Oni stworzyli. Mimo wszystko, mimo wszystko! A to uratowało im życie.

Moja rada: podobny stan powstanie w tobie, pamiętasz Cervantesa, Tupolewa, Korolowa, Satsa, Żżenowa, Smoktunowskiego, Sołżenicyna. Wyobraź sobie tych ludzi. Tutaj są w celi. Dla kilku osób lub sam. Po obowiązkowej wstawce o szóstej rano, po skromnym śniadaniu siadają przy żelaznym więziennym stole i zaczynają pracować. Albo po krótkim spacerze po wewnętrznym dziedzińcu więziennym wracają do celi i znów pracują.

A jak to było, gdy Aleksander Isaevich komponował swoje prace po pracy na budowie obozu, w szarashce? Ile godzin pracował?

Często można usłyszeć: „Gdzie znajdę czas i energię na wszystko?!”

A skąd ci ludzie, o których właśnie mówiłem, wzięli to?

Pamiętasz powiedzenie: „Ograniczone środki dają początek poszukiwaniom”? Powiedz to zdanie, gdy coś Ci nie wyszło.

Przyjdzie czas, odwiedź naszą stronę.

Pojawi się chęć urozmaicenia swojego życia, spróbuj wziąć udział w wyścigach samochodowych na naszej stronie.

Życzę Ci świetnego weekendu!

Gratuluję Moskali z okazji Dnia Miasta.

Byłbym wdzięczny, gdybyś opowiedział o naszej stronie wszystkim, z którymi spotykasz się w weekend.

I pamiętaj: w swojej duszy musisz być otwarty na wszystko, co nowe, ciekawe, niezwykłe, nieoczekiwane ... tak, tak, musisz być gotowy na dobra zmiana W moim życiu!

zgubić się- wcale nie oznacza odejścia od życia, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Zupełnie nie. Przeciwko, odrobina izolacji od otaczającej nas rzeczywistości pomaga odnaleźć się w tym świecie.

Możesz czuć się zagubiony i niezdolny do zrozumienia swoich uczuć. Małe „mentalne” wakacje pomogą Ci obiektywnie spojrzeć na życie i zrozumieć siebie.

W czasopiśmie „Psychology Today” ( „Psychologia dzisiaj”) niedawno ukazał się interesujący artykuł, w którym stwierdzono, że nasz mózg również potrzebuje od czasu do czasu odpoczynku.

Miło byłoby czasem zastosować tę ciekawą teorię w praktyce.

Jego tezy są proste: od czasu do czasu trzeba odwrócić uwagę człowieka od otaczającej go rzeczywistości.

Dzięki temu będziemy mogli spojrzeć na świat świeżym okiem, otworzą się przed nami nowe perspektywy, będziemy mieli nowe bodźce. Pozwala nam również lepiej poznać siebie i zrozumieć własną istotę.

Czy jesteś gotowy na ten krok?

Zgubienie się to dość odważny krok, dzięki któremu możemy poczuć radość z powrotu.

Być może są tacy, którzy nigdy nie doświadczyli takich wrażeń. Ale czy to dobrze?

Czasami gubimy się na rozdrożu życia i wybieramy złą drogę. Zdarza się, że po drodze natrafiamy na prawdziwe labirynty, w trakcie których niełatwo zachować spokój i rozsądek.

Ale często właśnie dla takich niespodziewane zwroty czekają na nas szczęście, równowaga, satysfakcja, harmonia.

Nie martw się. W końcu gubienie się i gubienie w celu odnalezienia siebie jest całkiem normalne.

To cenne doświadczenie życiowe i nie powinieneś się go bać. W końcu to zmiany, które otwierają się przed nami. Stajemy się bardziej dojrzały i zrównoważony.

Czasami otaczająca nas rzeczywistość oddala nas od nas samych i tracimy naszą tożsamość.

Z reguły każda osoba wyraźnie wyobraża sobie własne życiowe cele, zasady, wartości, potrzeby i granice tego, co dozwolone.

Ale czasami życie codzienne wprowadza drobne poprawki do naszego obrazu świata. Dzieje się to stopniowo. Każdy dzień, w którym żyjemy, pozostawia na nas swój ślad. Jak fale oceanu, które wyostrzają przybrzeżne klify.

• W rezultacie trudno jest nam określić oryginalna forma nasze poglądy i idee, utracone w wyniku tej transformacji. Nasza osobowość i obraz siebie ulegają tym samym zmianom, co morskie skały.
• Nasz krąg towarzyski w pracy, rodzina, hobby w określonych momentach mogą wywierać na nas presję. Często ludzie wokół nas bezpośrednio lub pośrednio nami manipulują, co stopniowo oddala nas od naszego prawdziwego ja.
• I tu nadchodzi moment, kiedy udaje nam się wykryć ten dysonans. Myślimy o tym, kim byliśmy wcześniej i kim jesteśmy teraz. Kiedy tak się dzieje, musisz odważyć się stawić czoła prawdzie. W końcu taka sytuacja, pozostawiona przypadkowi, może stać się bardzo niebezpieczna.

Oczywiście w każdym momencie życia możemy podjąć tylko jedną decyzję. Nie da się wszystkiego zdobyć. Ponadto mamy określone obowiązki i cele, a także zobowiązania wobec innych osób.

Głównym priorytetem jest wewnętrzna harmonia. Musimy być dobrze świadomi każdego z naszych działań, ich motywów. Najważniejsze jest to, że każdy dzień życia nie pozostawia gorzkich śladów, ale przynosi poczucie satysfakcji.

Zgub się, oderwij od świata i zanurz się w sobie

Nie zapominaj, że ludzie zmuszeni do znoszenia przedłużającego się stresu i napięcia nerwowego często przestają być sternikami swojego życia i oddają stery okolicznościom zewnętrznym.

W takich momentach człowiekowi dzieje się, co następuje:

• Mózg nie jest w stanie się oprzeć, podczas którego wzrasta produkcja kortyzolu i adrenaliny. W rezultacie dana osoba może rozwinąć upośledzenie pamięci, on zaczyna odłączać się od otaczającej go rzeczywistości.
• Wyobraź sobie taką sytuację. Wsiadasz do autobusu, aby jechać do pracy. I nagle masz pytanie: „Co ja tu robię?”
• Ten stan może trwać od kilku minut do kilku godzin. To trochę mechanizm obronny nasz mózg, którym stara się przywrócić wewnętrzną harmonię i uspokoić.
• Jest to dzwonek alarmowy, na który należy zwrócić uwagę. Nasze mózgi zachęcają nas do zatrzymania się, spowolnienia i odpoczynku.

Ale czy warto na takie czekać? objawy lękowe? Jak wiecie, zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Nie trzeba czekać na pojawienie się zaników pamięci, aby uciec od rzeczywistości i przywrócić utraconą wewnętrzną równowagę.

Jak uciec od rzeczywistości bez szkody dla zdrowia?

Możesz pomyśleć, że doradzimy Ci zakup biletu na pierwszy odlatujący lot i ucieczkę od ciężkiej codzienności w odległą tropikalny kraj. Zupełnie nie. Oderwanie się od rzeczywistości wcale nie oznacza „oddalenia się od otaczającego cię świata”, spalenia wszystkich mostów za tobą.

• Do tego potrzebujemy przygotowania. Naszym celem nie jest ucieczka od rzeczywistości, ale krótki odpoczynek dla późniejszego powrotu do zdrowia. Dlatego do szczęśliwego powrotu potrzebny będzie bilet powrotny.
• Jeśli zdecydujesz się „zgubić”, musisz jasno wytłumaczyć innym powody i cele swojego wyjazdu: „Chcę spędzić weekend, bo muszę się zrelaksować i przemyśleć pewne decyzje”.
• Niektórzy cię zrozumieją, inni nie. To już nie twój problem. Bardzo ważne jest, aby móc ustalać priorytety. Każdy z nas potrzebuje czasu na samotność ze sobą. Bardzo często z powodu codziennych trosk zapominamy o własnych potrzebach i kontakcie z naszym „ja”.

Po takiej podróży do początków naszej jaźni wracamy silniejsi i pewniejsi, gotowi ponownie stać się sternikami naszego życia.

Skorzystaliśmy z okazji, aby porozmawiać sławny autor o swojej nowej książce, wierze w reinkarnację i ścieżka życia który jest z góry określony od dzieciństwa.

Wiem, że kochasz science fiction, twoja postać nazywa się Gabriel Wells, bardzo podobna do nazwiska pisarza H.G. Wellsa. To wypadek?

Nie, to nie przypadek, chciałem oddać hołd Wellsowi. I ogólnie bardzo lubię to nazwisko, ponieważ po angielsku oznacza to „dobrze”. Rodzina Wellsów, bohaterowie mojej powieści, wydaje mi się w formie studni, można schodzić coraz głębiej, odkrywać nowe strony, ale nigdy nie schodzić na dno.

Czy podczas pisania często myślisz o odniesieniach do konkretnych utworów?

Tak, uwielbiam dawać linki. W moich książkach często cytuję trzech autorów: Rabelais, którego bardzo kocham, Philipa K. Dicka i Pitagorasa. Ale cytuję ich nie dlatego, że są pisarzami, ale dlatego, że… najwięksi filozofowie i mają bardzo głębokie myśli.

Czy są jakieś książki, które twoi czytelnicy powinni przeczytać, aby zrozumieć twoje własne pisarstwo?

Nie, żadne przygotowania nie są potrzebne. Wręcz przeciwnie, staram się, aby każdy czytelnik, jak najbardziej nieprzygotowany, mógł mnie zrozumieć. Jeden z moich najmłodszych czytelników ma dopiero siedem lat. Celowo piszę w taki sposób, żeby nawet dziecko mogło mnie zrozumieć, nie chcę być elitarnym autorem dla elity. Moim celem jest zostać pisarzem dla siebie szeroki zasięg. I jestem przekonany, że o wiele trudniej przyciągnąć uwagę dużej czytelnictwa niż zadowolić jakąś wąską grupę ludzi.

Bohater twojej książki ma brata antagonistę. Gabriel Wells jest pisarzem i filozofem, a jego brat naukowcem, który wierzy tylko w rozum. Które z tych typów są dla Ciebie bardziej interesujące w prawdziwym życiu?

Sam jestem bardziej podobny do głównego bohatera, dlatego bardziej interesuje mnie komunikowanie się z ludźmi, którzy nie są tacy jak ja. Ale racjonalizm to przekonanie jak każde inne. Nie bardzo lubię ludzi, którzy myślą, że wiedzą wszystko, którzy są przekonani, że Bóg nie istnieje, że po śmierci nic się nie dzieje. Żyją z pewnością siebie, ale moim zdaniem nie są to najciekawsze osobowości. To samo można powiedzieć o tych, którzy są pewni czegoś przeciwnego: że istnieje Bóg, że po śmierci czeka nas taki a taki. do uczciwego człowieka warto przyznać, że nie wie, co będzie dalej. Musi się uczyć, musi się uczyć, a każda hipoteza może okazać się prawdziwa.

Pomysł, że po śmierci jest inne życie, pozwala nam się zrelaksować i nie martwić tak bardzo w momencie odejścia z tego świata. A jeśli ta hipoteza może trochę uszczęśliwić ludzi, to dlaczego mieliby być pozbawieni tego szczęścia? Kiedy myślę o tym, że miałam poprzednie reinkarnacje i będę miała więcej, to mnie uspokaja. Myślę, że jeśli w tym życiu nie możesz zrobić wszystkiego idealnie perfekcyjnie, to możesz spróbować ponownie w następnym.

Mówisz, że pociesza cię myśl, że możesz coś zmienić w przyszłych reinkarnacjach, ale sądząc po twojej książce, zapominamy o tym, co wydarzyło się w wcześniejsze życie. A może nie?

Świadomie zapominamy, ale nieświadomie pamiętamy. Dlatego bardzo interesująca jest próba nawiązania połączenia z twoją nieświadomością. Można to zrobić podczas snu. Bardzo interesujące jest też zadawanie sobie pytań: „Dlaczego taki jestem? Dlaczego postępuję w ten sposób, a nie inaczej? Jestem pewien, że kiedy byłeś dzieckiem, byłeś już taki, jaki jesteś teraz. Jest jak roślina, której cała esencja tkwi w nasieniu. To jest coś organicznego, coś naturalnego, inaczej wszyscy bylibyśmy tacy sami. W przeciwnym razie, jak wytłumaczyć, że są ludzie, którzy od urodzenia mają zdolności muzyczne. Dzieci mogą mieć tych samych rodziców, ale jedno ma taką zdolność, a drugie nie. Uważam, że reinkarnacja jest jednym z możliwych wyjaśnień, dlaczego rzeczy są takie, jakie są.

Okazuje się, że nie możemy w sobie nic zmienić? Tylko się rozwijać?

Zawsze mamy wolny wybór. Wyobraź sobie życie jako drogę. Najprostszą rzeczą jest wsiąść do samochodu i przejechać nim. Można się zatrzymać, wrócić, zjechać z autostrady i przejechać wąską ścieżką w pobliżu. Ale zanim dokonasz jakiegokolwiek z możliwych wyborów, główna trasa została już wytyczona. A jeśli w końcu znudzi Ci się wędrowanie okrężną drogą, zawsze możesz do niej wrócić.

Wydaje mi się, że życie wysyła nam ogromną liczbę znaków, aby pokazać, czy jesteśmy w drodze, czy zboczyliśmy. Nigdy nie chciałem być pisarzem, ale piszę. Koń niekoniecznie chce wygrywać wyścigi, ale jednocześnie się śpieszy, a pszczoła tak naprawdę nie chce produkować miodu, ale jednocześnie go produkuje. A dla mnie pisanie książek jest tak samo naturalne jak pisanie artykułów, jeśli to twoja pasja. Kiedy byłem dziennikarzem, zauważyłem, że jest mi ciężko, ale kiedy zacząłem pisać, wszystko jakoś samo się uformowało i stało się znacznie łatwiejsze. Dlatego moja karma to raczej pisanie fikcja, a nie artykuły.

Powiedziałeś o znakach, jaki „znak” przysłało ci życie, abyś zwrócił się do literatury?

Bardzo prosta. Miałem przyjaciela, który poradził mi, żebym nie marnował czasu na dziennikarstwo.

Rozmawiając z kolegą powiedziałeś, że masz tak dużo różne historie i bohaterów, których warunkowo poprosisz, aby ustawili się w rzędzie i opowiedzieli o sobie. Jak ustalić, która historia jest ważna, a która może poczekać?

Tak naprawdę na początku po prostu piszę pierwszą wersję, w której nic nie działa, a dopiero potem uważnie czytam tekst, w którym jedna nie jest związana z drugą i rozumiem, jak budować powiązana praca. Przepisałem powieść „Z innego świata” 11 razy. To znaczy, napisałem 11 powieści liczących 400 stron, aby stworzyć tę, którą trzymasz w rękach. Oznacza to, że mój wybór jest wynikiem moich błędów. Patrzę gdzie i co zrobiłem źle i wybieram Właściwa droga. W rzeczywistości moja powieść odradza się 11 razy.

Wybierasz sam, czy z pomocą redaktora?

Teraz mam świetnego redaktora. Zacząłem z nią pracować, gdy byłem na czwartym etapie powieści, a ona powiedziała mi, co działało, a co nie. Przeczytała moją książkę trzy razy. Zwykle moi redaktorzy mnie męczą. Niewiele osób ma dość cierpliwości i ogólnie je rozumiem. Ale jak tylko wyślę rękopis do czytelnika, od razu rozumiem, jak ta książka powinna być napisana. A potem tworzę kolejną wersję, która okazuje się być ostateczna. Tak pracuję. Ale kiedy piszę, zawsze znam koniec, nie mogę powiedzieć, że gdzieś w moich fantazjach odlatuję.

Ale jeśli pamiętasz historię z powieścią „Mrówki”, którą redaktor poprosił o przycięcie o dwie trzecie. Powiedziałeś kiedyś, że traktujesz to zadanie jako quest. Jak bardzo powinieneś ufać cudzej opinii podczas pracy nad pracą?

Otóż ​​po dziesiątej wersji książki już myślę, że wydawca ma zawsze rację. Oczywiście moja wydawca konsultuje się ze mną, co usunąć, ale z reguły zawsze się z nią zgadzam. Jestem wątpiącym. Wątpię w istnienie Boga, w reinkarnację, wątpię też w moje rękopisy. Często zadaję pytania i piszę książki, aby znaleźć na nie odpowiedzi.