To je signál, že dospelí nechali proces prebiehať. Násilie v škole nadobudlo hrôzostrašné rozmery – čo by mali rodičia robiť, ak ich dieťa pomenujú? Premyslene mu pomôžte nájsť svoje miesto medzi ostatnými deťmi. Ale ako?
Do puberty (cca 16 rokov) sa deti vyvíjajú, ich vlastnosti sa iba rozvíjajú. Snažia sa ich využiť, no spočiatku im to veľmi nejde. Detský tím sú divé zvieratá, pripravené sa navzájom obhrýzať, aby sa zachovali.
Dospelí sú vyzvaní, aby ich urobili „nie divokými“. Bez nás sa môžu organizovať iba podľa princípu primitívnej svorky, zjednocujúcej sa proti obeti. Našou úlohou je ukázať im, ako sa vytvárajú úspešné spojenia medzi ľuďmi. Čo ukazujeme?
- Musíte vedieť rozdávať drobné! Zasiahnite nos a nepriateľ okamžite stratí kontrolu nad situáciou! Zavolajte späť, nájdite najzreteľnejšiu chybu páchateľa, aby sa vaši spolužiaci chytili a obrátili svoju pozornosť z vás na tučného, okuliarnatého chlapa!
Učíme deti brániť sa útokom z „vlčieho“ prostredia a potom sa sťažujeme, že z nich vyrástli necitliví egoisti.
Mami, prečo ma v škole oslovujú? Príčiny problému
V detskom kolektíve nikto nechce vyčnievať. Ako sa slabšie zvieratá skrývajú pred predátormi tým, že splývajú s farbou životné prostredie, takže dieťa sa snaží byť neviditeľné. Vyniknite - „jedol“. Dieťa sa volá menami, pretože je iné.
Ak je dieťa v škole šikanované, dôvodom môže byť:
- Nežný chlapec
Všetci normálni chlapci behajú, bijú sa, tlačia. Iba jeden - „mrcha“ s obrovskými očami - nemôže ani zdvihnúť ruku na chrobáka. Citlivý uplakaný chlapec s kožno-vizuálnym väzivovým vektorom sa v škole často stáva obeťou osočovania.
- Biela vrana
Dieťa so zvukovým vektorom je tiché, málokedy hromadí nepriateľstvo detskej skupiny, ale môže sa stať obeťou orálneho klauna.
- Ovládanie tvárou
Vonkajšie rozdiely od priemerného dieťaťa: tučnosť, chudosť, výška, zdravotné problémy. Kvôli neštandardný vzhľad spolužiaci dieťa nemilosrdne nazývajú tučným, okuliarnatým, veľkohlavým. Niekedy sám učiteľ nepomenúva priamo, ale sarkastickým komentárom typu: „Zabudol si si hlavu doma?!“ - označí dieťa ako „hlúpe“. Deti túto správu okamžite preberú.
Na druhej strane, ak dieťa zapadne do kolektívu a má dostatok emocionálne spojenie s ostatnými sa potom cíti dobre, ak nie je kontakt, trpí. Teda dieťa nebude nazvaný a urazený, napriek vonkajším alebo vnútorným rozdielom od iných detí, ak je psychologicky súčasťou tímu.
Ako teda urobiť z dieťaťa nevyhnutný článok v reťazci detskej interakcie a pripraviť ho na ďalšiu úspešnú socializáciu?
Moje dieťa v škole volajú menami – čo mám robiť?
Čo môže urobiť matka, keď jej dieťa v škole volajú a trápia ho?
1. Poskytnite dieťaťu pocit bezpečia a istoty
Dieťa sa rodí bezmocné, matka je preňho garantom prežitia. Životné zdroje od mamy sa neobmedzujú len na kŕmenie. Psychický stav Dieťa je takmer 100% závislé na matke.
Až do puberty je matka pôdou, na ktorej sa pestuje detský kvet. To, čím ju kŕmi, je to, ako kvetina rastie, a tak sa cíti v záhradách iných ľudí. Matka je úzkostná a depresívna – to sa prenáša aj na dieťa a vedie to k strate pocitu bezpečia, negatívne ovplyvňuje jeho správanie a adaptačné schopnosti počas života. vonkajšie prostredie. Vďaka tomu je dieťa slabým článkom a v tíme je okamžite rozpoznané.
Ak dieťa dostáva od matky základný pocit, že je potrebné, dôležité, chránené, vonkajšie vetry a burina bude mu to jedno.
To znamená, že keď sa stav matky dostane do rovnováhy, zmení sa stav, správanie dieťaťa a postoj ostatných k nemu.
„Niekedy je veľmi ťažké všimnúť si na sebe zmeny. Ale deti sú naše zrkadlo. A s mojou dcérou mám veľmi silný vzťah. Mal som z toho obavy, naozaj som chcel, aby nevyrastala tak komplexne ako ja. A nech som robila, čo som robila (návštevy psychológa, knihy atď., atď.), ale moja dcéra mi „všetko stiahla“.
A potom som na svojej dcére začala pozorovať zmeny, zdalo sa, že dozrela (mentálne), vzťahy so spolužiakmi sa zlepšili, v triede už nebola vyvrheľkou, ktorej všetci hovorili. Prirodzene, začala chodiť do školy s veľkým potešením a otvorila sa.) A potom som si uvedomil, že už nie som taký, ako som bol pred pár mesiacmi! A mám pocit, že toto je len začiatok!!!”
Galina D., výchovný psychológ
Je potrebné hovoriť s dieťaťom nielen o lekciách a obedoch, ale aj o jeho pocitoch, myšlienkach, snoch, pochybnostiach, otázkach a ašpiráciách.
Prvá rada pre matku, ak dieťa v škole volajú, je, aby sa s ním rozprávala, alebo skôr počúvala. Bez toho, aby ste sa niekam ponáhľali, bez toho, aby vás rozptyľoval telefón, práca, priatelia, polievka. Nechajte svoje dieťa cítiť, že je pre vás všetkým.
Zavrelo sa už dieťa pred vami do ochrannej škrupiny? Skúste sa mu postupne otvárať aj vy. Okamžite spozná falošné pozlátko a vzdiali sa ešte viac. Podeľte sa s ním o svoje skutočné pocity a zážitky, spomienky na školu a spolužiakov. Takto sa vaše emocionálne spojenie postupne obnoví. Snažte sa zachovať pokoj.
Dôverou svojej matke sa dieťa učí dôverovať svetu. A do spoločnosti odchádza s nevedomým postojom nie preto, aby sa bránil, ale aby interagoval.
2. Rozvíjajte dieťa podľa jeho prirodzených vlastností
Kaktusom sa darí na púšti a orchideám v tropických dažďových pralesoch. Rovnako každé dieťa potrebuje svoje vlastné podmienky na vývoj v závislosti od svojej vektorovej množiny, teda vlastností psychiky. Tieto podmienky vytvárajú alebo nevytvárajú rodičia doma. Ak sa sám cíti nepríjemne a neisto, môže sa dobre ocitnúť v situácii obete, ktorú v škole nazývajú menami.
A tak vychovať z chlapca, ktorý je vizuálny, aby sa z neho stala brutálna šelma, naučiť ho postaviť sa za seba päsťou, znamená odsúdiť ho na nešťastný život. Takýto chlapec musí v prvom rade rozvíjať zmyselnosť:
- nechať plakať;
- rozvíjať súcit s ostatnými: najprv čítaním správne rozprávky, potom - so skutočnými činmi; (Napríklad Alexej Kortnev, ktorý pomáha opusteným deťom, učí svoje deti dobrovoľníctvu. Deti vyrastajú s pochopením, že niekto potrebuje ich empatiu a pomoc.)
- naučiť sa hrať na gitare a spievať - táto zručnosť pomôže dieťaťu s kožným zrakom znížiť sebadisciplínu a obsadiť svoje prirodzené miesto v tíme; ( Malý Dima Bilan s rané detstvo získal si rešpekt tým, že na školských koncertoch vydal zo seba to najlepšie, ale mohol sa stať bičom, keby tu nebola jeho múdra matka a učitelia.)
- divadelný klub vám pomôže prejaviť zmyselnosť a zároveň zostať chlapcom, malým mužom a nie „plakačom ako dievča“.
Užitočné tipy na výchovu detí nájdete v článku - Naše deti a ich budúcnosť: ako vychovať šťastné dieťa .
3. Pomôžte svojmu dieťaťu socializovať sa
Keď sa dieťa vyvíja podľa svojich prirodzených vlastností, zažije vnútorný komfort a oveľa ľahšie sa začlení do detského kolektívu, takéto dieťa už nebude v škole šikanované. Pochopením charakteristík a túžob svojho dieťaťa ho môžete viesť k činnostiam, v ktorých môže cítiť, že sem patrí a je akceptované. Môže to byť školský divadelný klub alebo účasť na súťažiach, tvorba nástenných novín, reportáže alebo predstavenia. Pomôžte mu zapojiť sa do života školy, dajte mu možnosť realizovať sa ak nie v triede, tak v inej školskej družine a bude sa cítiť istejšie a zmení sa aj prístup ostatných detí k nemu. lepšie.
Ako pomôcť dieťaťu, aby bolo potrebné?
Mali by sme naučiť dieťa, aby sa podráždene izolovalo od všetkých „nepriateľov“, alebo ho povzbudiť, aby problém riešilo spoločne? Odsúdiť svojho syna a dcéru k nešťastnej osamelosti z detstva alebo ich prinútiť hľadať východiská prostredníctvom interakcie? Trajektóriu vývoja určujú rodičia.
Niekedy sami dospelí potrebujú najskôr popracovať na svojej schopnosti nadviazať spojenie s inými ľuďmi. Mnohé problémy detí zmiznú, keď rodičia podstúpia školenie systémovo-vektorová psychológia Jurij Burlan.
mám kontakt
S pocitom bezpečia a istoty a správnymi usmerneniami doma dieťa vstupuje do kolektívu nie ako klbko napätia, ale ako záujemca o druhých. Takéto vnútorné jadro dáva dieťaťu silu uvedomiť si svoje vrodené vlastnosti a interagovať. To rastúcemu človeku zapadá do tímu najprirodzenejšie.
Každý človek môže čeliť neadekvátnej reakcii okolitej spoločnosti ohľadom jeho osobnosti. Často sa to prejavuje vo forme urážok, ktoré môžu, ale nemusia byť opodstatnené. Urážky, podľa psychologická teória, môže mať najviac odlišná povaha. V niektorých prípadoch to môže súvisieť so vzhľadom a v iných to môže súvisieť s konaním osoby. V každom prípade nikto nemá právo niekoho urážať. Tento fenomén sa však stále aktívne šíri moderná spoločnosť, ktorou trpia jej členovia. Psychologická prax sa s takýmito prípadmi často stretáva. Výzvou pre trpiacu stranu v tejto situácii je naučiť sa s ňou pracovať, ak vás nazývajú menami.
Čo robiť, ak vás oslovia?
Riešenie problému vždy závisí od dôvodov, ktoré formovali súčasnú situáciu. Alebo ovplyvnili jeho vznik. Ak vás počas dospievania volajú v škole alebo na dvore, potom je to jeden problém. A ak sa urážky dotýkajú človeka už v dospelosti, potom budú mať riešenia tohto problému úplne inú povahu. Samostatne sa oplatí zvážiť aj urážky na internete a urážky v reálnom živote.
Ak ste v puberte zneužívaní
Mnoho detí a dospievajúcich sa často stretáva s urážkami a ponižovaním školské roky od rovesníkov. Niekedy sú tieto urážky oprávnené, pretože dieťa nie je ako všetky ostatné. A niekedy si ho len tak bezdôvodne doberú. Po prvé, rodičia by mali byť zmätení týmto problémom. Môžete a mali by ste sa obrátiť aj na detského psychológa. Ak má dieťa alebo tínedžer výrazné rozdiely od ostatných, potom má zmysel urobiť ho podobným kolektívu a rozdiely odstrániť.
Urážky v škole sa môžu týkať vzhľadu alebo študijného výkonu. Často sa v kolektíve nepáčia tí, ktorí sa zle učia alebo vyzerajú zle. Nie všetky deti vedia reagovať, keď ich niekto volá. Niektorí psychológovia radia ignorovať túto situáciu a nevenovať pozornosť urážkam. Ale to nie je riešenie. Keďže urážky a negatívne postoje spôsobujú negatívne emócie, ktoré sa vo vnútri hromadia a mimoriadne zle vplývajú na psychiku. V detských a dospievania utvára sa psychické zdravie, z ktorého dospelý život závisí úspech a sebaúcta človeka. Aby človeka nerozmaznali neskorší život, musíte sa naučiť správne reagovať na urážky už v mladom veku. Preto má zmysel nevšímať si ľudí, ktorí sa o vás negatívne vyjadrujú, ale začať na sebe pracovať. Ak sú urážky neopodstatnené alebo veľmi nahnevané, potom má zmysel zmeniť kolektív, teda školu. Môžete tiež nájsť nový tím prihlásením sa na ďalšie triedy.
Prečo dospelí volajú ľudí menami?
Ak deti pomenúvajú, lebo nerozumejú tomu, čo sa deje a je pre nich ťažké vyrovnať sa s realitou, tak u dospelých je to naopak. Po prvé, je to humor, jednoducho týmto spôsobom chce človek rozveseliť seba a všetkých okolo seba, vrátane vás. Ak vás stále nepoteší, keď oslovujete svoje osočovanie, začnite im volať späť, no nie vážne, ale s trochou humoru. Použitie tejto metódy vám umožní stať sa menej tolerantnými voči tomuto druhu vyhlásení. Pokiaľ ide o druhý prípad, osočovanie a urážky sa vyskytujú výlučne z dôvodu osobného nepriateľstva. V tomto prípade nemusíte byť k provokatérovi milí, povedzte mu všetko, čo si o ňom myslíte. Následne sa odporúča obmedziť komunikáciu s takouto osobou na minimum, pretože míňať vlastnú energiu na to, aby sa mu páčila, je jednoducho nepraktické.
Dobré popoludnie, mamičky a oteckovia školákov. Mnohí rodičia sa ocitli v podobnej situácii: dieťa v škole volajú a podpichujú. Najčastejšie sa urážlivá prezývka vytvára z mena, priezviska, vzhľadu alebo správania dieťaťa.
Školské „prezývky“ vytvorené z krstných mien a priezvisk deti spravidla neurážajú, pretože v škole sa všetci chlapci menom Sergei nazývajú Gray a dievča Angela je takmer vždy škádlená ako markíza.
Dôvodom vážneho rozhorčenia je podľa psychológa často prezývka vytvorená na základe fyzické vlastnosti dieťa (postava, mimika, zdravie) a oblečenie.
Mimochodom, ak nikto iný nie je takto škádlený okrem neho, len to zvyšuje utrpenie malého.
Moje dieťa v škole volajú menami – ako môžem pomôcť?
Bez ohľadu na to, ako sa dieťa v škole presne volá, sú podľa psychologičky vždy na vine rodičia. Urážlivé prezývky sa totiž neobjavujú z ničoho nič. Napríklad, ak je dieťa obézne, dospelí mu musia pomôcť schudnúť. nadváhu, a ak má malý školák iné fyziologické vlastnosti, nájdite príležitosť, aby boli menej nápadné.
Mnohí rodičia sa domnievajú, že svoju úlohu splnili, keď odporučili dieťaťu, aby si nevšímalo páchateľov, a s čistým svedomím sa vracajú k svojmu biznisu. Ale máloktorý dospelý berie do úvahy, že takéto rady môže prijať len sebavedomý človek, ktorý má verných kamarátov zo školy a netrpí podceňovaním. mužíček.
Ak dieťa nie je dostatočne aktívne a nie je úplne psychicky stabilné, je nepravdepodobné, že by samo odolalo páchateľom. Pre takéto deti sú rady typu: „Nedávajte pozor“ zbytočné – čím demonštratívnejšie budú páchateľov ignorovať, tým intenzívnejšie ich budú dráždiť.
Podľa detského psychológa, prvá vec, ktorú musia rodičia urobiť, je začať pracovať na zvýšení sebaúcty svojho dieťaťa.
Mimochodom, mnohé neskúsené mamičky a oteckovia namiesto toho, aby bábätko podporovali, v ňom vytvárajú silnejšie komplexy. V skutočnosti sa podľa psychológa od rodičov veľa nevyžaduje: nájdite čo najviac dôvodov, ako ešte raz pochváliť svojho potomka a pomôcť dieťaťu milovať sa také, aké je.
Napríklad, ak dieťa v škole nazývajú „okuliarnaté“, mali by ste mu vysvetliť, že okuliare sú ukazovateľom vzdelania, povedzte mu, že samotného Billa Gatesa volali „okuliarnaté“, ale to mu nezabránilo stať sa najlepším. úspešný človek na planéte.
Dieťa musí pochopiť, čomu sa má vyhnúť urážlivé prezývky V detstve bolo možné len veľmi málo vecí a treba na ne reagovať pokojne...
Ak je dieťa škádlené za to, že má ryšavé vlasy, malo by byť presvedčené, že jeho vlasy sú zlaté, a ak má škaredý nos, malo by vedieť o existencii skvelých ľudí, ktorí majú rovnakú vlastnosť a byť na túto podobnosť hrdí. .
Čo sa týka páchateľov: deti by sa mali brániť aj vo veku rokov MATERSKÁ ŠKOLA. Psychológ radí rodičom, aby svoje dieťa naučili rýmované frázy, ktoré vie predniesť ako odpoveď páchateľovi.
Napríklad najprimitívnejšia z nich: „Ktokoľvek vás volá, sám sa tak volá.“ Je potrebné vziať do úvahy: dieťa musí vedieť odpovedať sebavedomo a dôstojne.
Detské komplexy sa často stávajú príčinou izolácie, takmer vždy končiacej poklesom študijných výsledkov a nenávisťou voči rodičom, ktorí nechápu vážnosť problémov detí. Psychologička preto upozorňuje, že netreba ignorovať sťažnosti malého školáka.
Po tom, čo sa ho opýtajú na to, ako sú ukecávané iné deti, môžu rodičia svojmu synovi alebo dcére povedať, ako ich v škole dráždili oni sami, a čo je najdôležitejšie, ako sa so situáciou vyrovnali.
V mnohých školách sa vodca stáva namysleným lúzerom, ktorého sa všetky ostatné deti snažia napodobňovať. Tie deti, ktoré nechcú „ísť z kopca“, dostávajú urážlivé prezývky, aby ich prinútili poslúchať vodcu.
Často dochádza k bitkám, pri ktorých hrozí vážne zranenie každému dieťaťu a pasivita rodičov môže negatívne ovplyvniť nielen psychický, ale aj fyzický stav detí.
Pred zásahom v situácii, keď dieťa v škole pomenúvajú, je však podľa psychológa potrebné porozprávať sa s učiteľmi a potom, ak to učitelia nedokážu, zavolať rodičom násilníka samotného. rozhovor.
Ak je ponižované dieťa príliš skromné, dobre sa učí a medzi spolužiakmi vyniká vzorným správaním, najlepšie, čo môžu rodičia urobiť, je porozmýšľať o preložení dieťaťa na inú školu.
Len tým, že sa ocitne v prostredí, kde sú všetci ako on, získa ich dedič vyrovnanosť charakteru a sebavedomia.
Sú známe prípady, keď deti s posmešným správaním preradili na inú školu a tam ich noví spolužiaci začali podpichovať.
V takýchto prípadoch, keď sa dieťa v škole nazýva a je tým urazené, psychológ si je istý, že dôvodom sú medzery vo výchove, to znamená, že sa musíte znova opýtať rodičov, ktorí svoje dieťa nenaučili komunikovať. s inými deťmi.
Podporte svojho študenta a vštepujte mu sebadôveru každý deň.
Veľa šťastia!
Každé dieťa môže byť škádlené a nazývané menami v škôlke alebo škole. Dôvody pre toto agresívne správanie spolužiaci sú veľmi odlišní: nepáči sa im ich výška, niektoré zvyky, charakterové črty, vzhľadové chyby atď.
Ale v každom prípade osočovanie hlboko traumatizuje psychiku dieťaťa a vedie k neistote vlastnou silou, izolácia a dokonca averzia voči detský tím. Deti sú veľmi zraniteľné - je pre nich ťažké byť „jednotlivcami“, mať vlastný názor, vedieť brániť svoje záujmy v akejkoľvek situácii a za každých okolností. Pozrime sa bližšie na to, čo by mali rodičia robiť a ako by sa malo dieťa správať. ak ho v škole z nejakého dôvodu začali osočovať a podpichovať a ako mu pomôcť prekonať stresovú situáciu.
Rodičia by v tom mali poskytnúť všetku možnú podporu nepríjemná situácia aby to neovplyvnilo akademický výkon a stav mysle syna alebo dcéru.
Čo nerobiť
Psychológovia radia otvorene nezasahovať do školských konfliktov. Koniec koncov, takéto rušenie len zvýši negatívne. Za obeť posmechu budú spolužiaci považovať človeka, ktorý sa nedokáže postaviť za seba a je úplne odkázaný na vôľu svojich rodičov. Jeho autorita klesne ešte viac!
Táto situácia je plná úplnej izolácie medzi rovesníkmi. A urazený študent vyvodí nesprávny záver a stratí dôveru v seba aj svojich rodičov - nepomohli, keď požiadal o pomoc, a len zhoršili jeho situáciu.
Ako pomôcť
Väčšina rodičov odporúča otvorene sa pýtať páchateľov, čo sa deje. Zvyčajne to končí bitkou alebo hlučným zúčtovaním v triede. Žiaľ, nie vždy vyhrá ten, kto má pravdu. Ale samotná účasť na boji niekedy stavia dieťa do výhodnej pozície. Začnú sa naňho pozerať z inej perspektívy, ako na človeka, ktorý sa nebál brániť.
Takúto nátlakovú taktiku by ste nemali zneužívať! Pretože takéto riešenie konfliktov učí deti, že všetko sa v živote dá dosiahnuť krikom a päsťami. Z takéhoto agresívneho dieťaťa nevyrastie dobre vychovaný člen spoločnosti.
Doma by ste sa mali s urazeným v priateľskej atmosfére porozprávať a vysvetliť mu, že problém nie je v ňom, ale v nedostatkoch iných detí. Práve oni by mali byť nešťastní, pretože konali nesprávne a hlúpo. A najviac efektívnym spôsobom Ukázať, že ste šťastní a spokojní so všetkým, znamená nevenovať pozornosť páchateľom a ignorovať ich správanie a slová všetkými možnými spôsobmi.
Táto metóda funguje efektívnejšie ako ostatné! Ale presvedčiť ľudí, aby sa takto správali, je dosť ťažké. Sem by sa hodili podobné príbehy zo života rodičov, slávni ľudia alebo hviezdy.
Hlavná vec je, že urazený študent môže preukázať, že je sebavedomý človek sám o sebe, bez pomoci dospelých (rodičov alebo učiteľov):
- nereagujte na urážky;
- smejte sa na svojich nedostatkoch so všetkými ostatnými;
- predstierať, že nepočul určité slová a nespôsobovali mu žiadne nepohodlie.
Prestup na inú školu
Otázka o prevode na iného vzdelávacia inštitúcia sa rozhoduje s prihliadnutím konkrétnu situáciu a želania samotného dieťaťa. Konflikt ale v každom prípade musí skončiť tu a teraz – dieťa sa z nepríjemnej situácie jednoducho musí dostať.
Ak sa neprekoná, vytvorí sa pozícia obete a potom už príde ďalší trapas. Nová škola nedá sa vyhnúť.
Poníženie a „útek z bojiska“ nie sú nikdy dobré! Ak sa nepokúsite postaviť sa za seba, neistota opäť povedie k ďalším krivdám a túžbe skryť sa pred nimi za chrbtom učiteľa, mamy alebo otca.
Predtým, ako váš syn alebo dcéra odídu do inej školy, je potrebné ešte raz analyzovať aktuálnu situáciu a zistiť jej dôvody. To umožní v budúcnosti obchvat ostré rohy" Často pomáha zmena správania a neopakovanie predchádzajúcich chýb.
Samozrejme, ľudia sa za pár dní nezmenia. To je náročná každodenná práca na sebe, na vzťahoch s ľuďmi okolo vás. Takáto taktika však vždy vedie k požadovaný výsledok. Všetci „tichí ľudia“ a „plakači“ by o tom mali vedieť.
Rodičia sú povinní svojim deťom vysvetľovať, že všetko v živote závisí len od nich samotných, vrátane vzťahov so spolužiakmi. Ľudia nie sú roboti, je pre nich ťažké zmeniť sa. Aj dospelý človek má problém vzdať sa starých návykov. Ale dôslednosť a túžba vyrovnať konflikt budú určite korunované úspechom.
Preto je hlavnou „zbraňou“ sebavedomého a priateľského človeka:
- a sebakritika;
- schopnosť pochopiť nedostatky a slabosti iných ľudí;
- v akejkoľvek situácii;
- pozorná pozornosť na vlastné správanie a analýza chýb.
A stiahnutie sa do seba, neistota, strach a plačlivosť nikdy nikomu nepomohli stať sa spoločenským a rešpektovaným človekom.
Mnoho ľudí vie z prvej ruky, aké ťažké je vyrovnať sa s odporom spôsobeným tým, že sa niekto správa nevhodne, hovorí hrubé slová alebo si robí srandu z telesného postihnutia alebo urobených chýb. Tento problém, žiaľ, nie je neobvyklý ani medzi dospelými, nehovoriac o tom, že deti sa s ním stretávajú doslova na každom kroku. Ten, kto volá iné meno, cíti potešenie z toho, že je vedľa neho niekto ponížený a utiera si slzy, a ak ste to vy, kto je urazený, naša rada vám pomôže zistiť, ako sa v takýchto situáciách správne zachovať a vyhnúť sa opakované ponižovanie.
Nesprávna reakcia na urážky
Spravidla je najťažšie adekvátne reagovať urážlivé slová deti. Obzvlášť citliví sú školáci. Mnohí dospelí, ktorí sa ocitli v podobnej situácii, však reagujú takto:
- chrániť sa silou (to platí skôr pre zástupcov mužská polovicaľudskosť);
- na oplátku urazený;
- stiahnuť sa do seba a ostro reagovať na problém, ktorý sa často stáva príčinou samovraždy;
- vynaložiť maximálne úsilie na zmenu tímu.
Ani zmena kolektívu, ktorá je pre dospelých často oveľa náročnejšia ako pre dieťa jednoducho preradené na inú školu, často neprináša očakávané výsledky. Preto je na vyriešenie problému lepšie vyhľadať pomoc psychológa, ktorý dá odporúčania a poradí, ako sa zachovať.
Skúsený psychológ vám pomôže detailne porozumieť problému oveľa rýchlejšie a prvé, čo urobí, je založenie skutočný dôvod prečo si človek, ktorý sa volá iným menom, dovolí takéto správanie. Podľa psychológov často skutočný dôvod skutočnosť, že vás nazývajú menami, leží hlboko vo vás. Len na prvý pohľad sa zdá, že ten, kto vám ubližuje, sa vám vysmieva. vzhľad alebo mentálne schopnosti. V skutočnosti je problém s niekým, kto prevzal úlohu obete, v tom, že táto osoba:
- reaguje na výsmech a kritiku;
- plače;
- rozčúli sa;
- vyhrážky a urážky v reakcii.
Akýkoľvek pokus zastaviť šikanovanie vedie k tomu, že osoba, ktorá vám ubližuje, zažíva ešte väčšie potešenie pri sledovaní vašej reakcie. Pre páchateľa totiž nie je dôležitý ani tak proces, ako dosiahnutý výsledok a rozpoznať obeť aj v obrovskom dave môže byť celkom jednoduché.
Čo by ste mali urobiť, aby ste sa vyhli podpichovaniu?
Najlepšia vec, ktorú môže človek urobiť, aby sa nevyhol podpichovaniu, je nereagovať na urážku a zmeniť svoj postoj k súčasnej situácii. Nemali by ste dať páchateľom dôvod na to, aby sa z vás vysmievali. Zmenou svojho postoja k urážkam môžete zastaviť akékoľvek útoky vo vašom smere.
Naučte sa ignorovať akékoľvek komentáre a výsmech, prestaňte sa sťažovať na páchateľov kolegom alebo priateľom. Samozrejme, je to veľmi nepríjemné, keď vás ľudia nazývajú tučným, ale možno by ste sa mali o seba postarať a schudnúť pár kilogramov? A ak je pre vás jednoduchšie ospravedlňovať sa alebo požadovať od svojich páchateľov ospravedlnenie, budete musieť byť trpezliví a počkať, kým vaši páchatelia prenesú svoj výsmech na iný objekt. Vzhľadom na to, že tento čas možno nikdy nepríde, pokúste sa ich uistiť, že ich slová vo vás pravdepodobne nevyvolajú hnev alebo odpor a že akýkoľvek záujem pokračovať v zosmiešňovaní po určitom čase zmizne. Zostaňte pokojní a človek, ktorý vás nedokáže nahnevať tým, že sa snaží všetkými možnými spôsobmi, o vás v priebehu niekoľkých dní stratí všetok záujem.
