Striptýz pre muža doma. Ako sa naučiť tancovať striptíz doma

Ako tancovať striptíz?

Teraz vám povieme, ako tancovať striptíz. Mnohé ženy sa to chcú naučiť, aby potešili svojich mužov, a musím povedať, že ak milujete tanec a máte zmysel pre rytmus, nie je nič nemožné naučiť sa tancovať striptíz.

Príprava na striptíz

Hlavná vec v každom podnikaní je, samozrejme, túžba. Najzaujímavejšie je, že väčšina žien dokonale vie, ako sa správať k mužovi, ako ho potešiť v posteli, no zároveň sa boja predviesť tento ohnivý tanec, ktorý obom rozdáva radosť. Dôvody sú väčšinou rovnaké – strach a hanba. Ale ak sa nad tým zamyslíte, ste krásna a sexi, navyše ste pre svojho muža žiaduca a okrem toho ste spolu robili všetko. Zamyslite sa, zahoďte falošnú hanbu a smiešne komplexy a zabudnite na strnulosť a hanblivosť. Skúste svoju zmyselnosť preniesť do tanca, veď predsa tancujete pre svojho milovaného. Navyše, striptíz vám nielen pomôže obdarovať vášho milovaného muža a získať nové úžasný pocit, ale prinesie vám aj veľmi hmatateľné výhody.

Po prvé, ak nie ste spokojní so svojím telom, musíte to pred striptízom urobiť chtiac-nechtiac. Za týmto účelom sa môžete prihlásiť na kurzy vo fitness klube. Trvanie lekcií sa môže líšiť, ale zvyčajne budú stačiť dva až tri týždne na to, aby ste spevnili zadok a spevnili brušné svaly. Je celkom možné, že na konci tohto krátkeho cyklu vám cvičenia prinesú potešenie - to môže slúžiť ako podnet na ďalšie zlepšenie vášho tela.

Po druhé, pred striptízom sa budete musieť starať nielen o svoju postavu, ale aj o telo vo všeobecnosti. Pokožka by mala byť jemná a zamatová, a preto budete musieť navštíviť kúpeľný dom alebo kúpele a tiež použiť rôzne hydratačné a výživné masky na tvár a telo. Starostlivosť potrebujú aj vaše vlasy a nechty. Navštíviť môžete aj solárium. Po všetkých týchto procedúrach bude vaša pokožka vyzerať veľmi krásne a plná sviežosti.

Hudba pre striptíz

Po tom, čo si dáte svoje telo do poriadku a ste spokojný s výsledkami, je čas priamo sa na podujatie pripraviť. Čo je v každom tanci najdôležitejšie? Samozrejme, hudba! A striptíz tu nie je výnimkou. v podstate domáci striptíz môžete tancovať na takmer akúkoľvek hudbu a hlavnou vecou sú vaše osobné preferencie. Vaša obľúbená hudba samozrejme prispeje k väčšej relaxácii, nepreháňajte to však - je to nepravdepodobné dobrý tanec ukáže sa, že to bude nejaký black metalový rock. Ak je pre vás výber hudby ťažký, pozrite si video o tom, ako tancovať striptíz alebo si kúpte CD so striptízom – dnes to našťastie nie je zložité. Sledovanie videa vám môže pomôcť rozhodnúť sa, akým štýlom by ste mohli tancovať.

Je tu ešte jedna nuansa: ak existuje nejaká melódia, ktorú si obaja spájate s príjemnými spomienkami, použite ju v tanci. Vaša obľúbená príjemná hudba, vyvolávajúca príjemné spomienky pre oboch, totiž vytvorí úžasnú atmosféru. A posledný tip- nevyberajte si nudnú hudbu. Môže byť rýchly alebo pomalý, ale musí byť dynamický, s prechodmi a jasne definovaným rytmickým vzorom. Budete tancovať striptíz pre svojho muža a neuložíte ho do postele.

Učenie sa pohybov na striptíz

Po výbere hudby je čas naučiť sa tanečné pohyby. Najprv definujme „vybavenie“. Palica na striptíz doma je vzácnosťou, takže bežná stolička postačí. Najlepšie je vybrať si stoličku s vysokým operadlom – poskytne vám výbornú oporu pri otáčaní. Môžete si naň aj sadnúť a vyložiť si naň nohy – napríklad za účelom stiahnutia pančuchy. Teraz o pohyboch. Mali by byť plynulé a trochu pomalé – to sú pohyby, ktoré mužov vzrušujú najviac. Prudké zákruty a švihy rozptyľujú mužskú pozornosť a môžu vás oboch vyhodiť z romantickej nálady. Aby nevznikol pocit monotónnosti, netreba jeden pohyb opakovať viac ako 5-krát za sebou, ale radšej menej. A samozrejme sledujte reakciu svojho milenca na vaše pohyby. Teraz prejdime k samotným pohybom, pretože na to, aby ste striptíz zatancovali správne, musíte dobre poznať základy.

Zvyčajne existujú tri skupiny pohybov pre striptíz:

• Rotácie bedra. Ak chcete lepšie vykonávať tieto pohyby, začnite tým, že sa postavíte na obe nohy a jednu nohu posuniete mierne dopredu – napríklad ľavú. Uvoľnite ju a presuňte svoju váhu na pravá noha. Vaše stehno tak bude k vášmu obľúbenému divákovi v miernom uhle. Teraz môžete začať pomaly otáčať bokom v kruhu. Ide o základný pohyb, s ktorým môžete vymyslieť množstvo rôznych kombinácií.
• Drepy. Na precvičenie tejto skupiny pohybov sa postavte k stene a mierne roztiahnite nohy do strán. Nohy, rovnako ako chrbát, by mali byť pritlačené k stene. Teraz zdvihnite päty a začnite kĺzať po stene, roztiahnite kolená rukami. Zároveň by sa vám chrbát nemal odlepovať od steny. Takto sa ocitnete v drepe s nohami od seba. Potom začnite vstávať bez toho, aby ste zdvihli zadok zo steny. Na oporu môžete použiť aj stoličku.
• Naklonenia. Všetko je tu jednoduchšie. Musíte sa otočiť chrbtom k mužovi a zároveň roztiahnuť nohy široko od seba. Teraz sa zohnite čo najnižšie – ideálne by mala byť vaša tvár pre muža. Ak je pre vás ohýbanie spočiatku dosť náročné, použite na oporu stoličku.

Oblečenie, obuv na striptíz a iné jemnosti

Teraz viete takmer všetko o tom, ako tancovať striptíz doma - zostáva hovoriť o niektorých jemnostiach. Napríklad o výbere oblečenia a obuvi na striptíz. Hlavná vec pre oblečenie je, že sa dá ľahko odstrániť. Perfektná možnosť(pretože to má rada väčšina mužov) - peignoir, pančuchy a opasok. Obuv sa zvyčajne vyberá medzi topánkami a topánkami. Obe možnosti sú ideálne pre striptíz.

Čo sa týka iných jemností, pre začiatočníkov je samozrejme dôležité vedieť, že počas striptízu sa musíte vyzliecť pomaly, nie je potrebné sa ponáhľať. Najlepšie je trochu „mučiť“ svojho milovaného muža, aby vriel vášňou a túžbou. Pri tanci je najlepšie pozerať sa svojmu mužovi do očí – očami totiž môžete vyjadriť svoje najhlbšie túžby. No a posledná vec: pri tanci sa dotýkajte svojho muža, ale robte to nenútene, akoby ste ho dráždili.

Pár slov o mužskom striptíze

Poďme sa trochu porozprávať o tom, ako tancovať mužský striptíz. Čo sa týka prípravy, tu je všetko po starom – musíte byť vo forme, teda najprv si dať do poriadku telo, v prípade potreby sa ísť napumpovať alebo si to urobiť doma. Počas tanca používajte nejaký originálny kostým a za žiadnych okolností sa hneď nevyzliekajte, robte to postupne. Ak máte dobrú postavu, potom môžete použiť miniatúrne spodné prádlo - napríklad tangá. Ale napríklad s veľkým bruškom budú tangá vyzerať jednoducho vtipne. Samozrejme, aj tanečné pohyby je potrebné vopred nacvičiť, pri ovládaní základných prvkov možno povoliť improvizáciu. A ešte jeden detail: keď si vyzlečiete takmer všetko, skúste do tanca zapojiť aj svoju priateľku – bude to veľmi nezabudnuteľné a erotické. Prajem ti úspech!

Šou s mužským striptízom nie je o nič menej populárna ako jej ženský náprotivok. Mnoho ľudí si myslí, že mužský striptíz sa vykonáva iba v nočných kluboch a na tematických večierkoch. Prečo by však muž nemohol potešiť svoju milovanú ženu a pridať do ich vzťahu chuť tým, že pred ňou v intímnom prostredí predvedie hravý striptízový tanec k svojej obľúbenej hudobnej skladbe.

Intímne prostredie

Ak sa rozhodnete obdarovať svojho blízkeho v podobe striptízu vo vlastnej réžii, hlavné je navodiť tú správnu atmosféru a pripraviť životné prostredie, ktorému je v tomto prípade pridelený vlastný významnú úlohu. Vopred sa zásobte povzbudzujúcimi a príjemnými aromatickými olejmi z jazmínu, muškátového orieška a ylang-ylang. Hlavné je, aby sa zvolené vône páčili rovnako vám aj vašej milovanej žene.

Na olej je potrebné použiť špeciálne lampy s miskami, v ktorých sa olej pomaly zahrieva a vydáva jemnú arómu. Nezabudnite na správne nastavenie osvetlenia. Ak chcete vytvoriť jedinečnú romantickú atmosféru, môžete po miestnosti umiestniť niekoľko viacfarebných sviečok. Na ozdobenie osvetlenia môžete použiť tienidlá, ktoré poskytnú jemné, tlmené svetlo.

Hlavným sprievodným atribútom striptízu je hudba. Vyberte si kompozície, pomalé alebo rýchle - podľa vlastného uváženia, ktoré sa hodia do vášho tanca. Miestnosť musí byť pripravená vopred, všetko vyčistiť položky navyše, ktoré môžu prekážať pri tanci alebo zničiť koncepčný dizajn miestnosti.

Predvádzanie tanca

Keď tancujete striptíz pre svoju ženu, neponáhľajte sa okamžite vyzliecť všetko svoje oblečenie. Keď už hovoríme o oblečení, aj to si treba vopred premyslieť. Na túto príležitosť je úplne nevhodný župan alebo tričko s krátkymi nohavicami. Oblečte si oblek, smoking alebo maškarné šaty. Tanec si nacvičte vopred, aby ste pri jeho predvádzaní nezakopli alebo sa nezamotali do oblečenia. Pri predvádzaní striptízu pristupujte k žene a flirtujte s ňou pohybmi a gestami.

Pritiahnite dievča do svojho tanca. Pre svoj tanec si vymyslite obrázok, ktorý bude vyjadrovať vaše pocity a ktorý sa bude páčiť vašej priateľke. Cíťte sa uvoľnene a sebavedomo. Netreba tancovať s núteným úsmevom, ako keby ste plnili nepríjemnú povinnosť. Účelom striptízu je priniesť potešenie nielen divákovi, ale aj sebe.

Tanec je dnes jednou z najčastejších záľub. Ak sa tancu venujete už dlho a baví vás to, pravdepodobne by ste sa mali zamyslieť nad tým, že by sa táto vášeň stala vaším životným dielom – otvorte si vlastnú tanečnú školu. Obchodný koncept Prvá vec...

Je známe, že jedným z najfascinujúcejších okuliarov je ženský tanec na tyči. A najmä muži sa na takéto tance radi pozerajú. ženská verzia s tyčou. Môžete k tomu pristupovať inak nezvyčajný vzhľad tanečné umenie nik však nepoprie, že je stále veľmi...

Lambada – ohnivý tanec, ktorý k nám prišiel zo svetlej Brazílie. Názov tanca sa prekladá ako „horúci bozk“. Lambada, ktorá si už vtedy podmanila celý svet, prišla do krajín SNŠ na prelome 90. rokov minulého storočia. Bol to skutočný boom, všetci tancovali lambadu. Dnes...

Striptýzový tanec je dosť ťažký. Musíte mať krásne, fit, štíhle telo, vedieť sa krásne hýbať, mať dobrý strečing a plast, a na to musíte urobiť veľa, neustále trénovať. Tento tanec môžete sledovať iba na špecializovaných miestach, v kluboch alebo show programoch, kde sa môže hrať ako samostatné číslo.

Erotický tanec dostal svoje moderný vzhľad celkom nedávno. Ale už zvádza nielen mužov, ale aj mnohé ženy. Väčšina z nich by chcela vedieť tancovať nie profesionálne pre javisko alebo prácu, ale pre seba, predvádzajúc malé predstavenia doma. Ako sa naučiť tancovať striptíz doma? Ak chcete získať základné zručnosti a naučiť sa krásne plastické pohyby, môžete to urobiť bez toho, aby ste opustili domov.

Čo vám video hovorí o domácich úlohách?

Pre tých, ktorí sa chcú naučiť tancovať striptíz doma, profesionálni choreografi vyvinuli rad lekcií striptízu pre začiatočníkov. Sú zamerané na tých, ktorí nikdy netancovali, najmä stripdance. Preto hodiny začínajú od úplných základov. Nemali by ste zabúdať ani na fyzickú prípravu, preto by ste mali neustále vykonávať rôzne cvičenia na rozvoj plasticity vášho tela. Čo je potrebné urobiť, sa dozviete zo špeciálneho videa.

Aké zručnosti vám lekcie poskytnú?

Lekcie striptízu doma vám pomôžu uvoľniť sa, naučiť sa krásne hýbať, správne pracovať so svojím telom a dobre ho študovať. Každá žena sa môže naučiť tancovať striptíz z videa. Aby ste to dosiahli, nemusíte mať doma tyč, môžete improvizovať vystúpenia pomocou akýchkoľvek prvkov oblečenia, stoličiek, stien alebo podláh.

Striptíz by ste sa mali naučiť z mnohých dôvodov:

1. Stanete sa objavom, prestanete mať komplexy a hanblivosť.
2. Uveďte svoje fyzické údaje do ideálneho stavu. Už len 30 minút cvičenia spáli 160 kcal.

Takže môžete spojiť príjemné veci s užitočnými vecami: naučte sa krásne pohybovať a dostať perfektné telo– presne o tom sníva mnoho žien.

Ako sa naučiť tancovať podľa pravidiel?

Správne tancovať striptíz znamená nielen správne zopakovať všetky zapamätané pohyby, ale aj oslobodiť svoje vnútorný stav ovládajú umenie zvádzania. Ak chcete dobyť a prekvapiť svojho muža, budete musieť vyvinúť všetky potrebné zručnosti. Profesionáli vám povedia, ako to urobiť najlepšie. Dva týždne intenzívneho tréningu a už budete mať všetky potrebné zručnosti.

Každému vás predstaví video o tom, ako správne tancovať striptíz potrebné prvky, vám prezradí, aké sú pravidlá predvádzania erotického tanca. Povedia vám, aké oblečenie je najlepšie nosiť, čo sa môže hodiť na vystúpenie, ako si vybrať správnu obuv – všetky aspekty, ktoré sú potrebné na to, aby bol tanec skutočne vzrušujúci a sexi.

Naučiť sa vyzliekať tanec pomocou videa pre začiatočníkov je potrebné pre tých, ktorí sa rozhodli zvládnuť túto formu umenia, ale z nejakého dôvodu nemôžu navštevovať kurzy v štúdiu. Vďaka novým technológiám sa môžete veľa naučiť bez toho, aby ste opustili svoj domov. Možno sa v budúcnosti budete chcieť ponoriť hlbšie do štúdia tanca, zvládnuť zložitejšie, pokročilé zručnosti.

Nebojte sa naučiť striptíz pre začiatočníkov – potešte seba aj svojho partnera. Urobte si nezabudnuteľný romantický večer, ktorý váš vzťah príjemne prekvapí a osvieži. Pamätajte, že tanečné schopnosti sú vždy cenné, najmä po naučení základov sa budete môcť ďalej rozvíjať v akomkoľvek inom tanci, vďaka plasticite a flexibilite, ktorá sa objaví každodenným cvičením.

Stanovte si základné pravidlá.

• Nikdy nedovoľte partnerovi, aby sa vás dotkol počas celého tanca. Môžete sa ho dotýkať, olizovať ho, trieť a hladiť ho, ako len chcete, bez toho, aby ste ho nechali prechladnúť. Pomalé zvádzanie je Správna cesta za úspešný tanec. Celý zmysel brušného tanca je priviesť muža k šialenstvu netrpezlivosťou a túžbou.
• Ty máš na starosti. Neponáhľajte sa, prevezmite kontrolu a bavte sa tým, že ho dráždite.
• Ak sa natiahne vaším smerom alebo začne otvárať náruč, udrite ho do zápästia a dajte mu najavo, že ak to urobí znova, tanec pre neho bez výnimky skončil.

Aby ste si užili súkromný tanec, musíte sa cítiť pohodlne. Nebudete vyzerať sexi, ak sa nebudete cítiť sexi. Prijmite svoje telo také, aké je a užívajte si ho, bez ohľadu na váš tvar alebo veľkosť. Každá žena môže robiť striptíz alebo brušný tanec, bez ohľadu na to, či je hanblivá alebo si myslí, že nemá ideálne krivky. Nie všetky brušné tanečnice sú supermodelky, len sa ako supermodelky správajú. Teraz je váš čas, aby ste si vážili, uvoľnili svojho zmyselného ducha a boli zvodní. Zanechajte zábrany a predsudky. Si sexi bohyňa.

Vyberte si oblečenie, v ktorom sa budete cítiť príťažlivo a sexi a zvyšok bude nasledovať. Existuje obrovský výber oblečenia! Sú to podprsenky, nohavičky, podväzky, opasky, pančuchy, košele, župany, Vypchaté hračky, plavky, klubové oblečenie, fetiš oblečenie s nadrozmernými gombíkmi v hornej časti košele a oveľa viac. Základom je mať na sebe niečo, čo sa dá ľahko vyzliecť. Ísť na to! Pamätajte si, že budete dráždiť muža, takže je dôležité ukázať trochu mäsa.

• Začnite výberom spodnej bielizne, pretože to bude posledná vec, ktorú budete mať na sebe. Sexi podprsenka, tangá, pančuchy (ľahšie sa s nimi pracuje) a možno podväzky.
• Nohavičky by mali zvýrazniť váš zadoček, pričom zadná časť nohavičiek by mala siahať čo najvyššie. Vyskúšajte nohavičky s vysokým lemom alebo tangá, ktoré trčia z šortiek, aby ste videli, čo vám najviac vyhovuje. Nohavičky, ktoré po vyzliekaní zanechávajú na tele stopy, bude potrebné odstrániť – pravdepodobne sú príliš tesné a mali by ste sa im vyhnúť.
• Stehenné alebo bezpodväzkové pančuchy sú sexi doplnkom takmer každého outfitu. Vyskúšajte pár, ktorý vám uľahčí pohyb. Ak si počas tanca neplánujete vyzliecť pančuchy a podväzky, oblečte si nohavičky vonku aby sa dali sňať bez rozviazania podväzkov.
• Ako vrchnú vrstvu skúste šortky, nevinnú tenkú róbu, sexi stredoškolskú učiteľku/vysokoškolskú uniformu, niečo vamp, zúfalé manželky alebo niečo iné, ako je klasická červená alebo čierna Večerná róba s retro spodnou bielizňou pod ním.
• Vyhnite sa korzetom alebo oblečeniu, ktoré vám sedí príliš tesne a je ťažké z neho vykĺznuť. Vyhnite sa tiež oblečeniu so zipsom vzadu alebo množstvom popruhov, ktorých vyberanie bude trvať dlho.
• Topánky s vysoké opätky zvyčajne sa najlepšie hodí ku každému outfitu. Vďaka tomu budú vaše nohy matné, hladké a dlhšie. Aj keď sa cítite trochu nepríjemne, skúste to - nebudete musieť dlho chodiť v podpätkoch. Inak noste to, v čom sa cítite pohodlne. V krajnom prípade tancujte naboso.
• Zložte si toľko vecí, koľko chcete. Môžete si vybrať plnú nahotu, hore bez, môžete zostať v sexi spodnom prádle, čipkovaných šatách alebo úplne oblečená. Váš drahý však musí zostať úplne oblečený.
• Ak si vyberiete topánky s prackami, zvážte, ako si vyzlečiete oblečenie bez vyzliekania topánok. Elastické oblečenie alebo svetlé šaty je možné odstrániť pomocou topánok, ale mali by ste sa o tom vopred uistiť. Nevyhovuje vám žiadna možnosť topánok? Tancujte naboso a zapnite svojho muža čo najviac.
• Ak to robíte v podpätkoch, nedávajte si ich dole (okrem vyzliekania si pančúch, alebo ešte lepšie, pančuchy nechajte zapnuté). Po vyzlečení pančúch si možno budete musieť znova obuť topánky. Topánky bez popruhov alebo remienkov sa dajú ľahšie vybrať ako topánky s remienkami alebo prackami.
• Ak ste si vybrali niečo, čo sa dá ľahko stiahnuť cez hlavu, zvodne kĺžete, stiahnite si oblečenie zospodu do strán, pričom stojíte rovno a nie zhrbení.
• Košeľa na gombíky môže byť veľmi sexi kusom oblečenia, keď si ju vyzlečiete. S rozopnutým posledným gombíkom sa pohrajte s odhalenými ramenami na každej strane a potom nechajte košeľu pomaly skĺznuť na zem.
• Odstránenie tesných nohavíc alebo džínsov bude trvať dlho. Ceruzková sukňa sa dá jednoducho rozopnúť a stlačiť. Urobte to pri miernom ohnutí, a keď to ustúpi, „vystúpte“ z toho. Sukne je možné stiahnuť bez vyzliekania topánok a pančúch.
• Nacvičte si vyzliekanie pančúch vopred. Pre väčšiu rovnováhu (a dráždenie) umiestnite prsty medzi nohy alebo na podrúčky stoličky, keď si vyberiete každú pančuchu a pomaly ich zrolujete alebo zrolujete po dĺžke nohy.
• Nezabudnite ho dráždiť. Pre začiatočníkov: nájdite si čas na odstránenie každej vrstvy. Pred vyzlečením stiahnite sukňu alebo spodnú bielizeň o niekoľko centimetrov. Jedným alebo dvoma prstami si chyťte boky nohavíc, sukne alebo spodnej bielizne a jemne spustite časť oblečenia, čím dráždite svojho milenca.
• Ramienka podprsenky si pred spustením pretiahnite cez ramená. Klasický spôsob Odstránenie podprsenky, ku ktorému sa uchyľujú profesionálni striptérky, je otočiť sa chrbtom k mužovi a nechať podprsenku spadnúť na zem, alebo chrbtom k nemu držať podprsenku nad hlavou a potom ju zhodiť na zem. Potom sa otočte, držte ruku na hrudi a pomaly ju posúvajte naprieč a preč od hrudníka. Bude to vyzerať veľmi sexi.
• Keď si vyzliekate spodnú bielizeň, skúste si ju prevliecť cez topánky alebo keď stojíte vzpriamene naboso. Urobte to tak, že sa mierne zohnete v páse a navediete ich až na podlahu a potom z nich vystúpite. Ak to pre vás nie je také jednoduché, skúste si v ľahu na chrbte pokrčiť kolená alebo vyzliecť oblečenie. Nehrbte sa príliš nízko.
• Nevyzlečte sa úplne až do úplného konca, a keď sa vyzlečiete, dráždite mužovu predstavivosť, kým mu nedôjde trpezlivosť.