Pokračujeme v rozprávaní o moderných klubových tancoch, populárnych medzi mladými ľuďmi, a ako ďalší tu máme Drum and Bass step (DnB step). Tento tanec sa stal dôležitý atribút subkultúra mládeže Drum and Bass a absorbované prvky hip-hopu a breakbeatu.
Ako sa objavil DnB štýl
Nový Hudobná réžia vznikol zo skutočnosti, že rave a breakbeatoví hudobníci sa rozhodli zmiešať zrýchlený breakbeat hip-hopu s basmi reggae. Takto sa objavil drum and bass, ktorý mnohí prirovnávajú k jungle. DnB štýl si plne zachoval svoj klubový pôvod a k verejnosti sa dostáva vďaka talentovaným DJom. Kľúčovým prvkom štýlu DnB je uhol, v ktorom je chodidlo položené na podlahe. Určovanie hudobné prvky sa dá nazvať breakbeat, keď zaznie, že treba udrieť pätou o zem.Zamerajte sa na nohy
Hlavný dôraz je pri stepovom tanci Drum and Bass kladený na nohy. Pohyby nôh by mali byť aktívne a jasne definované. Základom techniky drum and bass foot je striedanie „prst-päta, špička-päta“. Taktiež by tanečníci mali ovládať techniku švihu do strán a dopredu, techniku obratov a polotočiek na špičkách, na päte a vo vzduchu; Technika otáčania o 180 a 360 stupňov. Letecká akrobacia uvažujú sa otáčky o viac ako 360 stupňov.Krokové podštýly Drum and Bass
Tanečný smer DnB si v Rusku rýchlo získava na popularite. Objavilo sa už veľa škôl, kde môže študovať každý. Na tanečných parketoch našich klubov znie čoraz viac skladieb v štýle Drum and Bass. Drum and Bass step sa aktívne rozvíja a tanec už získal niekoľko podštýlov: old school, x-outing, hardstep, panda, standart a maďarčina. Existuje aj niekoľko DnB podštýlov v závislosti od štýlu vystúpenia (ľahký, agresívny, skákanie).Veľa ľudí pozná silnú a energickú hudbu v duchu DnB. celosvetovo slávnych interpretov Tento smer zahŕňa skupinu Pendulum, Kosheen, Aphrodite, Panacea a ďalšie. Krokové pohyby bubna sú založené na rytmoch tejto hudby. Sú rovnako rýchle a rýchle, kombinujú veľa rôznych prvkov požičaných z iných štýlov. Aký je drum step a aké sú výkonové vlastnosti? Pravidelný tréning a túžba robiť všetko správne vás privedie k úžasným výsledkom.
Aké oblečenie by som si mal obliecť, aby som sa naučil tancovať krok na bubne?
Rozhodnite sa pre voľné oblečenie, ktoré neobmedzuje pohyb. Mužské pohlavie svetlo urobí športový oblek. Dievčatá budú pohodlné v legínach a tope. Keďže všetka pozornosť smeruje k vašim nohám, skúste si vybrať správnu obuv.
Čo by som si mal obliecť?
Podrážka by mala byť dokonale hladká a plochá, bez podpätkov alebo ostrých stúpaní. Vhodné sú tenisky, tenisky, tanečné topánky. Ak si vyberiete nepohodlnú obuv, bude to prekážať správna technika exekúcie a môže spôsobiť ujmu na zdraví.
Aké je tajomstvo úspechu?
Pre rýchle zvládnutie pohybov cvičte aspoň pol hodiny denne. Tiež nezabudnite na doplnkové triedy. Ako sa to naučiť, ak ste sa športu nikdy nevenovali? Tento druh tanca si vyžaduje dobré fyzický tréning, takže zároveň stojí za to ovládať niečo iné - tenis, zápas, plávanie.
Aké sú hlavné pohyby?
Hojdačky sú to, čo tvorí základné prvky. Pohyby pozostávajú z prekríženia nôh, kývania nôh dopredu a do strán, striedania špičky s pätou. Veľmi zručne vyzerajú obraty a skoky, pri ktorých je zvykom vykopnúť. Ak chcete vykonať rôzne obraty, postavte sa na prsty alebo päty. To všetko sa deje vo veľmi rýchlom tempe. Ak chcete zistiť, ako sa naučiť tancovať krok bubna, musíte poznať jedno pravidlo: umiestnenie vašich chodidiel by malo byť v správnom uhle k podlahe. Snažte sa robiť ostré a presné pohyby.
Ako sa dostať do rytmov?
Rytmus tanca – Pri každom takomto údere je potrebné udrieť o podlahu pätou, potom špičkou. Tieto prvky sa navzájom striedajú. Je lepšie sa spočiatku učiť pomaly, bez hudby. Keď si osvojíte techniku, hrajte akékoľvek pomalé tempo DnB, potom rýchlejšie. Vytvorte si zoznam skladieb na cvičenie s hudbou Drum and Bass.
Je potrebná improvizácia?
Krok bubna? Je to zložité? Stačí poznať základné pohyby a kombinovať ich do tvarov. Všetko ostatné je čistá improvizácia. Keďže každý tanec je umenie, čoskoro budete môcť prejaviť svoju fantáziu a základné prvky ak chcete pridať niečo vlastné, stačí poznať základy - Lekcie doma a neustály tréning vytvoria váš jedinečný štýl.
Kde trénovať?
V ideálnom prípade je vhodná tanečná alebo športová hala, otvorená plocha na čerstvý vzduch. Ak vo svojom dome tancujete bubnový krok, snažte sa vyčistiť priestor položky navyše. Odsuňte stoličky, stôl a odstráňte krehké predmety. To vám umožní cítiť sa slobodne a budete môcť zlepšiť kvalitu svojho tréningu, pretože švihy a skoky vyžadujú veľa priestoru.
Čo ešte treba?
Po oboznámení sa s teóriou môžete prejsť k praxi. Pre prehľadnosť budete určite potrebovať videonávody s pokyny krok za krokom v ruštine a iných jazykoch o tom, ako sa naučiť tancovať drum-step. A na viac odborného vzdelávania Môžete študovať individuálne s učiteľom alebo sa prihlásiť tanečné kurzy. Pokúste sa komplexne rozvíjať - prečítajte si viac o tomto štýle na tematických stránkach, komunikujte na fórach s ostatnými začiatočníkmi. Spolu sa tanec naučíte oveľa rýchlejšie.
Krok bubna nie je len krásna fráza, a tiež neobvyklý smer moderný tanec. Dram sa začal rozvíjať začiatkom deväťdesiatych rokov, kedy slávnych DJov z celého sveta začali organizovať rôzne klubové párty. Tanečné pohyby sú veľmi nezvyčajné a sú predvedené na Drum and Bass music, ktorá sa vyznačuje rozbitými rytmami. Presne od hudobný štýl, čo je sprievod, a samotný názov tanca.
Aké tanečné prvky obsahuje drum step?
Pre začiatočníkov je dosť ťažké tancovať v tomto štýle, pretože pozostáva z prvkov breaku a tvrdého kroku, ako aj hip-hopu. Bubnový spev sa spočiatku tancoval len v kluboch a iných podobných zariadeniach, kde sa často hrala lámaná hudba, nazývalo sa to tanec pre elitu - tých, ktorí poznajú hip-hop a break.
Po krátkom čase však mladí ľudia začali tieto pohyby vo veľkom využívať pouličný tanec. Dnes sa každý môže samostatne naučiť základy bubnového tanca doma sledovaním príslušných videonávodov. Tanec je takmer úplne založený na pohyboch nôh.
Základné tanečné pohyby
Technika pohybu je jednoduchá a spočíva v pohybe chodidla od špičky k päte. Okrem toho jedným z hlavných prvkov sú striedavé švihy nôh, najprv dopredu, potom na jednu a druhú stranu a nakoniec prekrížiť. Niekedy krok bubna zahŕňa otočenie špičky a päty. Profesionáli robia zákruty bez dotyku podlahy - vo vzduchu. Technika otáčania je pre tanečníka dôležitá, pretože od nej závisí kvalita tanca. Interpret musí byť schopný otočiť sa okolo seba vysokou rýchlosťou. Tanec bude považovaný za úspešný za predpokladu, že tanečník počas tanca udržiava správny uhol medzi chodidlom a povrchom podlahy. Tanečná technika neposkytuje sekvenčné pohyby, čo umožňuje interpretovi improvizovať. Ak človek dokonale ovláda svoje telo a predvedie neomylnú rotáciu, tanec bude živý a veľkolepý.
Tanečník musí nielen zručne vykonávať všetky prvky tanca, ale aj udržiavať určitú rýchlosť, ktorá priamo závisí od rytmu hudby. Hlavnou podstatou tanca je jasne a energicky udierať pätou o podlahu do rytmu hudby. Je dôležité striedať pohyby chodidiel od päty po prsty.
diskotéka – tanečný smer, vynájdený v 70. rokoch minulého storočia. V tých rokoch bola diskotéka tancom číslo jeden, ktorý vedel tancovať každý. Dnes sa móda pre tento dynamický a živý tanec opäť vracia. Obzvlášť populárne sú tematické večierky, ktoré sa konajú v...
Orientálne tance sú dosť nezvyčajné a fascinujúce predstavenie. Navyše, ako ostatní fyzické cvičenie prospieva zdraviu človeka. Pri nácviku tohto druhu tanca sa zapájajú chrbtové svaly, pás a ruky, posilňuje sa oblasť brucha a panvy...
Jumpstyle je mládežnícky tanec s belgickými koreňmi. Keďže ide o relatívne nový smer, potrebuje špecifickú hudbu. Aby ste sa naučili vykonávať tento tanec, mali by ste poznať jeho podstatu. Tancuje sa vytváraním akejsi reťaze, ktorej článkami sú nohy...
Drum step je populárny štýl moderného tanca, ktorý sa rozšíril už v deväťdesiatych rokoch. Predstavuje pohyby k veľmi špecifickému štýlu hudby Drum'n'Base (alebo Džungle ). Samotný tanec sa vyznačuje lomenými pohybmi a vysokým tempom. V tom čase o ňom u nás vedel málokto, no dnes už každý väčšie číslo tých, ktorí sa pýtajú, ako sa naučiť tancovať bubnový krok . Ak k nim patríte aj vy, tak si určite prečítajte náš návod, nájdete v ňom veľa užitočná informácia a urobte prvý krok k zvládnutiu niečoho nového tanečné umenie.
Potrebné:
— chuť tancovať a veľa voľného času;
- akékoľvek tréningové alebo športové oblečenie, džínsy sú v poriadku;
- pohodlná športová obuv s plochou podrážkou.
Inštrukcie:
- Zo zvyku sa pohyby tohto tanca zdajú úplne šialené. Ak sa však pozriete na jeho pôvod, krok bubna možno rozdeliť na základné prvky, ktoré sú vlastné iným štýlom moderného tanečného umenia a dokonca tradičného stepu. Po prvé, samotný názov, ktorý obsahuje slovo „ krok„znamená, že hlavné pohyby sa vykonávajú nohami. V tejto súvislosti sa uistite, že ste nič mi nebránilo v štúdiu. Vyberte si vhodné oblečenie, ktoré vás neobmedzuje v pohybe. Samozrejme, akékoľvek športové nohavice alebo nie veľmi úzke džínsy, šortky.
- Okrem toho sa poskytnite vhodné topánky . Zvlášť stojí za to venovať pozornosť jeho podrážke. Musí byť úplne plochý a rovný. Žiadne podpätky, žiadne hroty, žiadne nadmerné zdvíhanie. Nesprávny výber obuvi môže viesť k tomu, že namiesto úspechu v zvládnutí moderný hip-hop tanec, vaše hodiny bubnovania sa môžu skončiť triviálnymi zraneniami, ktoré vás od niečoho podobného na dlhší čas odradia.
- Teraz nájsť svoje miesto , kde budete viesť svoj tréning. Špecifickosť tanca si vyžaduje prítomnosť veľká kvantita voľné miesto. Samozrejme, najlepšie je viesť kurzy niekde inde telocvičňa. V lete je na tento účel ako stvorená akákoľvek otvorená plocha s rovným povrchom, najlepšie dláždená. V zásade si môžete vybrať akékoľvek miesto, ktoré vám vyhovuje. Hlavnou požiadavkou je, aby sa vo vašej blízkosti nenachádzali žiadne cudzie predmety, ktoré by vám bránili v pohybe a ohrozovali zranenie, a aby samotné miesto malo vhodnú plochu na trénovanie bubnového kroku.
- Tým, že som si všetko vytvoril pre seba potrebné podmienky, môžete bezpečne začať prvé kroky pri osvojovaní si nového tanca pre vás. Ak sa chcete okamžite naučiť základné pohyby, dovoľte mi, aby som vás nudil a navrhol vám, aby ste sa oboznámili s teoretickou časťou. Ako sa hovorí - prax bez teórie je nemožná . A naopak. Venujte preto rovnakú pozornosť obom zložkám vášho štúdia. Poďme sa teda pozrieť na základné prvky techniky bicích krokov.
- Hlavným pohybom v tanci je rýchle striedanie pomerne energických úderov špičky a päty o povrch, na ktorom v skutočnosti tancujete. Toto je zvláštnosť tanečný základ , na základe ktorej sú postavené všetky ostatné pohyby a kombinácie. Venujte tomuto prvku dostatočnú pozornosť. Pohyb musí byť dostatočne rýchly, aby zodpovedal rytmu hudby. Berúc do úvahy hudobný štýl D'n'B , postavený na takom rytmickom vzore, akým je breakbeat - to je veľa práce. Skúste si tento tanečný prvok najskôr precvičiť bez hudby, nespěchejte. Postupne zvyšujte rýchlosť pohybu, udržiavajte rytmus. Keď ich privediete do požadovaného tempa, skúste tancovať na hudbu. Venujte pozornosť skutočnosti, že päta by mala byť v dostatočnom kontakte s povrchom podlahy. Nezabudnite striedať údery špičky a päty.
- Po zvládnutí základného pohybu môžete bezpečne prejsť na ďalšie pohyby. Nestojí to za to hnať kone"a pokúste sa čo najskôr naučiť tancovať drum-step." Ako v každej inej záležitosti, ani tu nepovedie zhon k ničomu. Ak naozaj chcete dosiahnuť vysoké výsledky, potom pozorne a odmerane študujte každý nový pohyb. V tomto type tanca ich nie je až tak málo. Existujú rôzne druhy hojdania nôh (nahor, do strán), skákanie s jednou nohou hodenou dopredu (preto potrebujete veľa miesta) atď. V závislosti od konkrétneho štýlu kroku bubna ( štandardné (stará škola), VengrStyle,X-výjazd, Panda) majú určitý súbor pohybov, ktorý prevažuje nad ostatnými. A, samozrejme, ukážte svoju individualitu a skúste si vytvoriť vlastné kombinácie. Improvizácia je vždy vítaná pri akejkoľvek tvorivej práci. Navyše tu neexistuje žiadna špecifická postupnosť.
- Ďalší technická vlastnosť- skúsiť noha v tanci stála pod určitým uhlom k povrchu. To je predpokladom dosiahnutia technickej dokonalosti.
- A ešte posledná vec. Samozrejme, pri čítaní tohto článku až do konca je ťažké pochopiť všetky vlastnosti opísaného typu tanca. Určite nejaké budete potrebovať jasný príklad . Najlepšie je spolupracovať s niekým, kto má s týmto tancom nejaké skúsenosti. Ak to nie je možné, ponúkame vám video na cvičenie bubnových krokov:
- Iba s jasnými skúsenosťami získate výsledky, ktoré potrebujete, aby ste boli na úrovni najlepších tanečníkov v tomto modernom umeleckom smere.
20 znakov, že ste našli dokonalého chlapa
Drum step nie je jednoduchý tanec, vznikol z hudobného štýlu „Drum’n’Bass“, ktorý bol populárny na tanečných parketoch v 90. rokoch. Určite si pamätáte štýl zvaný jungle. Takže to, čo sa predtým nazývalo džungľa, sa teraz nazýva bubon. A v súčasnosti je tento štýl veľmi populárny. V tomto článku vám Teach It predstaví základy toho, ako sa doma naučiť stepovať na bubne.
9 z najstrašnejších mučení starovekého sveta
Čo hovorí tvar nosa o vašej osobnosti?
10 znakov, že vás navštívil anjel
Čo je to bubon step?
Pred začatím tréningu sa oplatí zoznámiť sa so samotným krokom bubna. Tento tanec pozostáva zo zmesi breakdance, hip-hopu, tvrdého tanca a iných módnych štýlov. Už z názvu je jasné, že to nebude ľahké a budete musieť tvrdo pracovať, aby ste sa naučili prvky na slušnej úrovni. Postupom času však každý, kto si dá za úlohu učiť sa, dokáže tancovať krok na bicie.
Nevyhnutné
Šport pohodlné topánky plochý
Akékoľvek športové alebo tréningové oblečenie, džínsy sú v poriadku
Veľa voľného času a chuť tancovať
Inštrukcie
- Prvky tohto tanca sa na prvý pohľad môžu zdať nepremyslené. Ak však pochopíte jeho pôvod, potom je krok bubna rozdelený na určité pohyby, ktoré sú vlastné iným štýlom. moderný tanec. Po prvé, názov pozostáva zo slova "krok"- to znamená, že väčšina pohybov sa vykonáva nohami. Preto treba dávať pozor nič mi nebránilo v tréningu. Vyberte si oblečenie, ktoré vás nebude obmedzovať v pohybe. Najlepšie si vybrať športové nohavice alebo nie veľmi tesné šortky, džínsy.
- Okrem toho všetkého stojí za to premýšľať vhodné topánky. Najmä sa pozrite na podrážku. Je potrebné zvoliť rovnomerný a absolútne plochý. Žiadne nadmerné zdvihy, hroty alebo podpätky. Ak si vyberiete nesprávne, môže to viesť k zraneniam, ktoré vás od tréningu odradia.
- Teraz vybrať miesto kde budeš študovať. Špecifiká tanca si vyžadujú viac voľného priestoru. Prirodzene, je lepšie cvičiť v telocvični. A v lete sa hodí otvorená plocha s asfaltovým povrchom, alebo len rovný. V zásade bude fungovať takmer každé miesto, ktoré sa vám páči. Je dôležité, aby sa vo vašej blízkosti nenachádzali cudzie predmety, ktoré by bránili v pohybe a mohli by spôsobiť zranenie, a aby miesto malo vhodnú plochu na vykonávanie tréningu bez ťažkostí.
- Keď máte vytvorené všetky potrebné podmienky, môžete začať trénovať. Ak sa chcete okamžite naučiť základné prvky, dovoľte mi, aby som vás trochu viac nudil a navrhol čítanie teoretickej časti. Ako vravia - prax nie je možná bez teórie. A naopak. Preto stojí za to venovať rovnakú pozornosť týmto dvom komponentom.
- Hlavným prvkom tanca je rýchle striedanie energických úderov päty a špičky o povrch, na ktorom tancujete. Toto tanečný základ, z nej vychádzajú všetky následné kombinácie a pohyby. Venujte tomuto prvku dostatočnú pozornosť. Musíte to urobiť veľmi rýchlo, aby ste sa dostali do rytmu hudby. Ak zvážite hudobný štýl Drum and Bass, ktorá je postavená na breakbeat- toto je obrovská práca. Najprv si tento prvok zacvičte bez hudby, aby vás neponáhľala. Postupne zvyšujte rýchlosť pri zachovaní rytmu. Keď dosiahnete určité tempo, môžete to skúsiť s hudbou. Uistite sa, že päta je v energickom kontakte s podlahou a nezabúdajte striedať údery päty a špičky.
- Keď zvládnete základný pohyb, pokojne prejdite na ďalšie prvky. Avšak "nepoháňaj kone" Nesnažte sa učiť čo najrýchlejšie. Rovnako ako v iných záležitostiach, zhon môže len ublížiť. Ak chcete dosiahnuť vysoké výsledky, študujte všetky nové pohyby odmerane a starostlivo. V tomto tanci je ich dostatočný počet. Existujú rôzne výkyvy nôh (do strán, hore) a iné. Krok bubna je rozdelený na podtypy: Panda, X-outing, VengrStyle, OldSchool (Štandard). V závislosti od poddruhu existujú určité prvky, ktoré prevažujú nad ostatnými. A, samozrejme, skúste si vytvoriť vlastné kombinácie. Improvizácia je podporovaná pri akejkoľvek tvorivej práci. Okrem toho neexistuje žiadna špecifická sekvencia v kroku bubna.
- Ďalšia funkcia - skúste tancovať nohy stáli pod určitým uhlom k povrchu. Toto požadovaný stav dosiahnuť dobrú techniku.
- A nakoniec. Prirodzene, čítanie tento článok, nebudete môcť úplne pochopiť všetky nuansy opísaného tanca. Určite potrebujete jasný príklad. Je lepšie spolupracovať s niekým, kto má skúsenosti s bubnovaním. Ak to nie je možné, poskytneme vám video lekcie. Iba ak máte preukázateľné skúsenosti, budete môcť dosiahnuť požadované výsledky.
Video lekcie
