თქვენს ქალიშვილს სურს დაკავდეს აღმოსავლური ცეკვით, მაგრამ არ იცით, სარგებელს მოუტანს თუ არა მას? ჩვენ გეტყვით, რატომ მოუტანს ამ ცეკვებს დიდი სარგებელი ნებისმიერი ასაკის გოგონასთვის.

რატომ არის აღმოსავლური ცეკვები სასარგებლო გოგონებისთვის

ცეკვა არის საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლიათ მოიფიქროთ ნებისმიერი ბავშვის ჰარმონიული განვითარებისთვის. აღმოსავლური ცეკვაბავშვებისთვის ძალიან სასარგებლოა და, რა თქმა უნდა, ისინი ყველაზე შესაფერისია გოგონებისთვის. არ იფიქროთ, რომ ეს მიმართულება მხოლოდ ზრდასრული ქალებისთვისაა - ბავშვებისთვის ასეთი ცეკვები ისწავლება სპეციალური პროგრამის მიხედვით, რომელიც ითვალისწინებს ბავშვის ფიზიოლოგიას და მის შესაძლებლობებს. აქედან გამომდინარე, ბავშვთა აღმოსავლური ცეკვები მხოლოდ მაშინაა სასარგებლო, თუ კომპეტენტური მასწავლებელი ბავშვებთან არის დაკავშირებული.

როგორ მოქმედებს ბავშვების აღმოსავლური ცეკვები სხეულზე?

არის გავლენა და ძლიერი:

• ჩატვირთვა. ბევრი ფიქრობს, რომ აღმოსავლური ცეკვების მოძრაობები მარტივია, რაც იმას ნიშნავს, რომ რაღაცას უნდა ელოდო ფიზიკური განვითარებაარ ღირს. ეს მცდარი მოსაზრებაა, რადგან აღმოსავლური ცეკვების ძირითადი მოძრაობები ძალიან განსხვავებულია და ბევრი მათგანი მოითხოვს განვითარებულ კუნთებს, თქვენი სხეულის კონტროლის უნარს. უფრო მეტიც, მხოლოდ მუცლის ცეკვა მოიცავს იმ კუნთებს, რომლებიც პრაქტიკულად არ გამოიყენება ფიტნესის ან სხვა სტილის ცეკვის დროსაც კი, და ეს ნიშნავს, რომ აღმოსავლური ცეკვები გოგონებისთვის არის საუკეთესო ხედიფიზიკური აქტივობა.
• პოზა. გარდა ამისა, აღმოსავლური ცეკვების სწავლება ყოველთვის დაუფლებას გულისხმობს კლასიკური ქორეოგრაფია. კლასიკა კი არის ლამაზი პოზა, ძლიერი კუნთები, მოქნილობა და ის განსაკუთრებული ხიბლი, მოძრაობების ელეგანტურობა, რომელიც მხოლოდ მოცეკვავეს აქვს.
• პოზიტიური. აღმოსავლური ცეკვის გაკვეთილები არის დადებითი ემოციები, მოძრაობით გამოხატვის, მუსიკის მოსმენის უნარი. აღმოსავლური ცეკვები ბავშვებისთვის არის ახალი ცოდნის მასა კულტურის შესახებ არაბული ქვეყნები, ჰორიზონტების გაფართოება. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მხოლოდ მუცლის ცეკვა გასწავლის საკუთარი თავის აღქმას და სიყვარულს ისეთი, როგორიც ხარ, არა თვითგაუმჯობესების სურვილის გარეშე, რა თქმა უნდა. ამ მხრივ განსაკუთრებით სასარგებლოა აღმოსავლური ცეკვები მოზარდებისთვის - ისინი ხელს უშლიან გარეგნობასთან დაკავშირებული ტიპიური კომპლექსების განვითარებას.

ჩვენს აღმოსავლური ცეკვების სკოლაში ბავშვებისთვის არის ჯგუფი დამწყებთათვის - ეს არის შესაძლებლობა, ნაზად შეუერთდეთ სასწავლო პროცესს, გახდეთ თავდაჯერებული, ძლიერი, ლამაზი, ჭეშმარიტად ქალური, GO Dance ყოველთვის ღიაა მათთვის, ვინც იბრძვის. ბრწყინვალება.

ცეკვა განუყოფელი ნაწილია ადამიანის ცხოვრება. შესაძლებლობა გამოავლინოთ თქვენი ნიჭი, გამოავლინოთ თქვენი ინდივიდუალურობა და გარდა თქვენი ჯანმრთელობის გაძლიერებისა, გახადოთ მოძრაობები უფრო პლასტიკური, მოქნილი. Დან ახალგაზრდა ასაკიადამიანი იწყებს რეაქციას მუსიკაზე. ცეცხლმოკიდებული მელოდიის გაგონებისას ბავშვი ხელებს უკრავს ან ადგილზე აწებება. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ყველა ადამიანს აქვს ცეკვისადმი მიდრეკილება. მაგრამ როგორ განვითარდება ეს ნიჭი და როგორ გამოვლინდება საბოლოოდ, სხვა საკითხია.

ისინი არ არიან დამოკიდებული მოდის ტენდენციებზე

ცეკვის სტილის უზარმაზარი მრავალფეროვნებაა. როგორც ტანსაცმლის მოდა იცვლება, ისე იცვლება ცეკვის მოდაც, მაგრამ არიან ისეთებიც, რომლებიც რამდენიმე საუკუნეა არსებობს და ამის გამო ნაკლებად პოპულარული არ ხდებიან. მათ შეიძლება ეწოდოს სამეჯლისო, ხალხური და ბავშვებისთვის, ისინი ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე უბრალოდ გარკვეული მოძრაობების შესრულება, რომელთა ყურებაც სასიამოვნოა გვერდიდან.

უდავო უპირატესობები

თანამედროვე მშობლები ირწმუნებიან, რომ აღმოსავლური ცეკვები ბავშვებისთვის არის ფიგურის ჩამოყალიბების შესაძლებლობა, სწორი ფორმახერხემალი, განავითაროს ძალა, სისწრაფე, გამძლეობა და გააძლიეროს ხასიათი. სპეციფიკური მოძრაობები განსაკუთრებით სასარგებლოა გოგონებისთვის: ისინი არა მხოლოდ ისწავლიან როგორ იგრძნონ თავი მუსიკალური რიტმიარამედ ავლენენ მათ ბუნებრივ ქალურობას. წვრილი წელიუზრუნველყოფილია ცეკვის ამ მიმართულების მოყვარულები.

მშობლებისა და შვილების არჩევანი

ცოტა ხნის წინ, ეს მიმართულება ახალი იყო ჩვენი ქვეყნის მაცხოვრებლებისთვის, მაგრამ დღეს, როდესაც პასუხობენ კითხვას, თუ რომელ ცეკვის მიმართულებას აირჩევთ თქვენთვის ან თქვენი შვილისთვის, ხმების მზარდი რაოდენობა ეძლევა აღმოსავლურ ცეკვებს. ბავშვებისთვის ეს არის შესაძლებლობა გაერთონ, შეიძინონ ახალი მეგობრები, ჩაიცვან წარმოუდგენელი Ლამაზი კაბასპექტაკლისთვის, მშობლებისთვის - ნდობა შვილის კარგი ჯანმრთელობის მიმართ, შესაძლებლობა გააძლიეროს მისი ხასიათი, გახადოს იგი უფრო თავდაჯერებული და, რა თქმა უნდა, სიამაყის დამატებითი მიზეზი.

მთელი ქვეყნის კულტურა

ახლო აღმოსავლეთის ქვეყნებში და ჩრდილოეთ აფრიკა ქალთა ცეკვები- ეს არის ხალხის კულტურის მთელი მიმართულება. მეცნიერება იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იცეკვონ აღმოსავლური ცეკვები ბავშვებისთვის, თავიდანვე დაიწყო ადრეული ასაკი. გარდა კულტურული მემკვიდრეობაამას კიდევ ერთი არანაკლებ მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა ჰქონდა. ამ ქვეყნებში ქალის მთავარი და ზოგჯერ ერთადერთი მიზანი ბავშვების დაბადება და აღზრდაა. დედობის პიესებისთვის დიდი როლიროგორ არის განვითარებული მცირე მენჯის კუნთები და პრესა. აღმოსავლური ცეკვები უპირველეს ყოვლისა მიზნად ისახავს ამ სფეროების მომზადებას. ჩვენი ქვეყნის შვილებისთვის დედობის საკითხი ასე ადრეული ასაკიდან კი არ დგება, არამედ გაძლიერება ზოგადი მდგომარეობაჯანმრთელობა, რომელიც მიიღწევა რეგულარული კვლევების შედეგად, არ შეუშლის ხელს არცერთ ბავშვს.

შესანიშნავი ვარიანტი ფსიქოთერაპიისთვის

ყველამ ვიცით არსებობის შესახებ ე.წ გარდამავალი პერიოდებიპიროვნების განვითარებაში. ასოცირდება საკუთარი თავის, როგორც ინდივიდის ცნობიერებასთან, გარემოს ცვლილებასთან ( საბავშვო ბაღი- სკოლა), ბევრი რამის გაგება, რაც ასაკთან ერთად მოდის, ბავშვის ფსიქიკაში არის ძალიან მნიშვნელოვანი პროცესები. და სწორედ იმაზეა, თუ როგორ გაივლიან, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ადგილს დაიკავებს ადამიანი მომავალში საზოგადოებაში, რა შედეგებს მიაღწევს ცხოვრებაში, როგორ იქნება - მამაცი და თავდაჯერებული თუ თავშეკავებული, სიმშვიდით გაჭედილი. აღმოსავლური ცეკვები ბავშვებისთვის, უპირველეს ყოვლისა, არის შესაძლებლობა, გამარტივდეს ზრდის პერიოდები, თავიდან აიცილოთ კონფლიქტები. მოზარდობის, გაიგე გოგონას მისი სხეულის უპირატესობები, ისწავლე არ იყოს მორცხვი ამის გამო. ასეთი კლასების მიცემის შემდეგ მშობლებს შეეძლებათ დაინახონ, როგორ იზრდება მათ თვალწინ, პატარა ახალშობილი და ზოგჯერ ფუმფულა წიწილა. ლამაზი გედი, ამაყი პოზით და საკუთარი ღირსების ცოდნით.

იოცნებე პატარა პრინცესაზე

განსაკუთრებულ ყურადღებას იპყრობს აღმოსავლური ცეკვების კოსტიუმები. ბავშვებისთვის ასეთი კაბის ჩაცმა მხოლოდ ოცნებაა. ძვირად ღირებული აბრეშუმი, მოქნილი ხაზები, ქვები, პრიალა, ნაპერწკლები - განა ეს არ არის აღმოსავლეთის პატარა პრინცესას ოცნება?

აღმოსავლური ცეკვის გაკვეთილები ბავშვებისთვის მოიცავს ძირითადი ელემენტებითუმცა, მარტივი სპექტაკლებიც კი შესრულდა ახალგაზრდა ნიჭიერიიწვევს სიამოვნებას. ცნობილია, რომ რა უმცროსი ბავშვირაც უფრო პლასტიკურია მისი სხეული, ამიტომ რეკომენდებულია ბავშვების გაკვეთილებზე რაც შეიძლება ადრე გაგზავნა. მაგრამ აღმოსავლური ცეკვები ბავშვებისთვის უნიკალურია ამ საკითხში. რა ასაკშიც არ უნდა დაიწყოს ვარჯიში, შედეგი მაინც საოცარი იქნება. ალბათ ეს ხსნის არჩეული საცეკვაო მიმართულების პოპულარობას.

თუ მხოლოდ მშობლები ოცნებობენ ბავშვის წრეში ჩარიცხვაზე და ბავშვი კატეგორიულად წინააღმდეგია, სცადეთ პატარა ხრიკი. წაიკითხეთ აღმოსავლეთის ზღაპრები ერთად, უყურეთ მულტფილმებს, რომლებიც შეესაბამება თემას. სავარაუდოა, რომ გოგონა დაინტერესდება, თუ როგორ უნდა იცეკვოს აღმოსავლური ცეკვები. ბავშვებისთვის და უფროსებისთვისაც ძალიან მნიშვნელოვანია ზღაპრის სჯეროდეს და ასეთი ცეკვები საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ დაიჯერონ მისი, არამედ მთლიანად ჩაეფლონ საკუთარ თავში.

პორტალი Dance.Firmika.ru შეიცავს ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ სად შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ მოსკოვში აღმოსავლური ცეკვის გაკვეთილებზე: მისამართები და ტელეფონის ნომრები. ცეკვის სკოლებიდა საცეკვაო სტუდიები, ფასები ყველაზე პოპულარული მიმართულებების, სტუდენტების მიმოხილვები. პორტალის გამოყენებისა და საცეკვაო სკოლის მოსაძებნად მეტი მოხერხებულობისთვის, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ მოსახერხებელი ფილტრი უბნებისა და მეტროსადგურების მიხედვით. ვიზუალური ცხრილები დაგეხმარებათ შეადაროთ კლასებისა და ტრენინგების ღირებულება ქალაქის სხვადასხვა საცეკვაო სტუდიაში, აირჩიოთ საუკეთესო ვარიანტი ფასისთვის.

აღმოსავლური ბავშვების ცეკვები ბევრი მშობლისთვის შემაშფოთებელი სურათია. რომელი გოგონა ამბობს უარს დედის საყურეებსა და მძივებში სარკის წინ გამოჩენაზე? და შემდეგ არის დიდი შესაძლებლობა სცადოთ ნათელი და ლამაზი შარფები, ქამრები მონეტებით და მრავალი სხვა ორიგინალური აქსესუარი. აღმოსავლური ცეკვა ბავშვებისთვის გახდება დიდი შესაძლებლობაგანავითარეთ ბავშვის პლასტიურობა და ქალურობა, მიეცით მას მოხდენილი და რბილი სიარული.

აღმოსავლური ცეკვები ბავშვებისთვის - კლასების მახასიათებლები

არჩევა პატარებისთვის საცეკვაო მიმართულებები, ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ აღმოსავლური ცეკვის გაკვეთილები ბავშვებისთვის გარკვეულწილად განსხვავდება უფროსებისთვის განკუთვნილი გაკვეთილებისგან. უპირველეს ყოვლისა, ბავშვისთვის გაკვეთილები შეიცავს მსუბუქ ვარჯიშებს, რომლებიც შესრულებულია დინამიურ და ცეცხლგამჩენ მუსიკაზე. ამავდროულად, აღმოსავლური პატარა ლამაზმანები ბავშვური სინაზით ადვილად მოხიბლავენ მაყურებელს. ბავშვებისთვის აღმოსავლური ცეკვის გაკვეთილებისთვის შესანიშნავია დიდი შარფი, რომელიც ასევე გამოიყენება ზრდასრულთა კლასებში. რომელი პატარა გოგონა უარს იტყოდა შესაძლებლობაზე, რომ ხაზი გაუსვას თავის ხიბლს და ბუნებრივი სილამაზე? გარდა ამისა, ისწავლეთ საცეკვაო მოძრაობებისხვადასხვა საგნებით იქნება საინტერესო და საინტერესო.

აღმოსავლური ცეკვები ბავშვებისთვის გულისხმობს მცირე თემატური კომბინაციების თანმიმდევრულ სწავლას. უმარტივესი ელემენტებით დაწყებული, პატარები თანდათან ართულებენ მოძრაობებს, სწავლობენ რთულ კომბინაციებს. პარალელურად, ფონზე უკრავს ცეცხლგამჩენი აღმოსავლური მუსიკა, რომ გოგონები მაქსიმალურად დაინტერესდნენ ამით. ნებისმიერი ცეკვის მსგავსად, ბავშვთა აღმოსავლური ცეკვები იწყება გახურებით, რაც საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ და მოამზადოთ კუნთები შემდგომი დატვირთვისთვის. გაკვეთილი მთავრდება გაჭიმვით, რომელიც ხსნის დაძაბულობას.

იმისათვის, რომ აღმოსავლური ცეკვის გაკვეთილები გოგონებისთვის უფრო მიმზიდველი გახდეს, ბევრი ცეკვის სტუდიებიგამართავს სპეციალურ კონცერტებს, მონაწილეობას იღებს ადგილობრივ თუ გლობალურ კონკურსებში. ამრიგად, პატარები არა მხოლოდ სწავლობენ საცეკვაო მოძრაობებს, არამედ ამზადებენ სრულფასოვან სპექტაკლებს სცენაზე ფერადი და ორიგინალური კოსტიუმებით გამოსასვლელად. ისინი შედგება გრძელი ქვედაბოლოდა მოკლე ზედა. ზოგჯერ ქვედაკაბის ნაცვლად გამოიყენება ფართო აღმოსავლური შარვალი, რომელიც მორთულია ქამრით მძივებით ან იმიტირებული მონეტებით.

აღმოსავლური ცეკვის გაკვეთილები ბავშვებისთვის მოსკოვში

ვინაიდან აღმოსავლური ცეკვის გაკვეთილები ძალიან პოპულარულია გოგონებში, ბევრი საცეკვაო სტუდია გთავაზობთ გაკვეთილებს. ჩვენი პორტალი შეიცავს მოსკოვის ცეკვის სკოლებს მათი მისამართებით და ტელეფონის ნომრებით. ცხრილებში მოცემულია ბავშვთა აღმოსავლური ცეკვების ერთჯერადი გაკვეთილის ფასები, ასევე ბავშვებისთვის ხელმოწერის ღირებულება.