ბევრი ადამიანი დაინტერესებულია ცეკვით. ეს აქტივობა გეხმარებათ შეიძინოთ ჰარმონიული და თავისუფალი მოძრაობის უნარები და ისწავლოთ თქვენი სხეულის კონტროლი. Breakdancing ასწავლის რიტმის გრძნობას და თავისუფალ გამოხატვას. ამიტომ, მე გეტყვით, როგორ ვისწავლოთ ბრეიქდანსი სახლში ბავშვებისთვის, მოზარდებისთვის და მოზრდილებისთვის.
Breakdancing არის საცეკვაო ტენდენციებისა და სტილის წარმატებული შერწყმა. ეს ოსტატური იმპროვიზაცია რიტმული მუსიკის ბგერებზე ნათლად აჩვენებს ადამიანის აზრებს. ის გამოიყურება უჩვეულო და ლამაზად და ადვილად შეებრძოლება კლუბურ ცეკვას და ჰიპ-ჰოპს.
მიუხედავად მისი აშკარა სიმარტივისა, ცეკვის დაუფლება ადვილი არ არის. თუ კარგად დააკვირდებით, შევამჩნევთ, რომ პროფესიონალი მოცეკვავე ქმნის სრული სურათითქვენ უნდა შეასრულოთ სხვადასხვა სირთულის მრავალი მოძრაობა.
ცეკვის სამშობლო ნიუ-იორკია. ბრეიქდანსინგი წარმოიშვა ბრონქსში. 70-იან წლებში ამერიკის მეტროპოლიის ამ რაიონში გამოჩნდნენ ადამიანები, რომლებიც, ხმებზე საცეკვაო მუსიკათავისებურად მოძრაობდა. ცეკვას ერქვა "კარგი ფეხი".
ცეკვის დროს შემსრულებლები ხშირად ცვივდნენ იატაკზე. ისინი არ იკეცებოდნენ ტკივილისგან, მაგრამ შეასრულეს ბრუნვის მშვენიერი ელემენტები. RockSteadyCrew-ის ძალისხმევის წყალობით, ცეკვა შეუდარებელი გახდა. ჯგუფის წევრებმა ცეკვის ელემენტები პიროვნული და მიმზიდველი გახადეს.
მოგვიანებით, პუერტო რიკელებმა მოახერხეს ცეკვის მოტანა ახალი დონე. ამ შედეგის მიღწევა მათ გამოყენებით მოახერხეს დიდი რაოდენობითაკრობატული ილეთები და ახალი საცეკვაო ელემენტები. იმ დღეებში პოპულარული იყო საბრძოლო ხელოვნებისადმი მიძღვნილი ფილმები. შედეგად, მოცეკვავეებმა შეიტანეს ჭიდაობის ელემენტები ბრეიქდანსში.
ბრეიქდანსის პოპულარობა სტაბილურად იზრდებოდა 1997 წლამდე, სანამ ახალგაზრდებმა შეწყვიტეს ცეკვის ყურადღება. დიდი ყურადღება. მიუხედავად ამისა, ზოგიერთი ადამიანი, ვინც ცეკვის ერთგული დარჩა, განაგრძო ვარჯიში.
ნაბიჯ-ნაბიჯ სამოქმედო გეგმა
დღესდღეობით უზარმაზარი რაოდენობა საცეკვაო მოძრაობები, რომელთა დაუფლება არც ისე ადვილია. წარმატების მიღწევა შეუძლია მხოლოდ ადამიანს, რომელიც ახერხებს შიშის დაძლევას და საკუთარი თავის რწმენას.
- პირველ რიგში, ყურადღება მიაქციეთ თქვენი სხეულის ფიზიკურ ფორმას. მაქსიმალური მოქნილობა, გამძლეობა და ძალა. გააკეთეთ ბიძგ-აპები, აწევა, ამოტუმბეთ ხელები და ფეხები. იმუშავე ყველაფერზე კუნთების ჯგუფები.
- დაიწყეთ მარტივი მოძრაობებით, თანდათან გაზარდეთ სირთულის დონე. ეს მიდგომა ხელს შეუწყობს სხეულის მომზადებას და თანდათანობით გაზრდის უნარს.
- განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ტრიუკებისა და მოძრაობების ტექნიკის შესწავლას. გაიმეორეთ ისინი, სანამ არ მიიღებთ სრულყოფილ შედეგს. არ დაგავიწყდეთ, ბრეიქდანსი მუდმივ ვარჯიშზეა დაფუძნებული.
- შემდეგი მოძრაობის დაუფლების პროცესში ყურადღება მიაქციეთ ზოგადი მახასიათებლებიდა მცირე დეტალები. რეკომენდებულია ახალ მოძრაობებზე გადასვლა წინა მოძრაობების საფუძვლიანი შესწავლის შემდეგ.
- თავსაბურავი ბრეიქდანსის განუყოფელი ელემენტია. პირველ ეტაპზე გააკეთეთ ეს კედელთან. დახმარება კარგი იქნებოდა უცნობივისაც შეუძლია მხარი დაუჭიროს.
- ივარჯიშეთ ფართო ოთახში. ვარჯიშის დაწყებამდე გაასუფთავეთ რაც შეიძლება მეტი სივრცე თქვენს ოთახში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მოძრაობები იქნება შეზღუდული და შეზღუდული.
ვიდეო ტრენინგი დამწყებთათვის
როგორ ვითამაშოთ ბრეიქდანსი ბავშვებისთვის
Breakdancing არის ცეკვა, რომელიც პოტენციურად საშიშია ბავშვებისთვის. იგი მოიცავს სხვადასხვა ხრიკებისა და რთული მოძრაობების შესრულებას. მაღალია დაცემის და უსიამოვნო დაზიანების რისკი. თუ გსურთ თქვენი შვილი გახდეს ექსპერტი ამ სფეროში საცეკვაო მიმართულება, ჩარიცხეთ იგი სპეციალურ სკოლაში.
- დამწყებთათვის დათბობა დროის უაზრო კარგვაა. შედეგად, ეს ხშირად იწვევს დაჭიმვას და ცრემლებს. Breakdancing მოიცავს რთული საცეკვაო ელემენტების შესრულებას. აუცილებლად გაათბეთ და მოამზადეთ კუნთები და ლიგატები.
- არ მისცეთ თქვენს შვილს საჯარო მუშაობის უფლება. უნარის გამოვლენის მცდელობას შეუძლია წარუმატებელი მცდელობა. ეს სავსეა დაცინვით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შემდგომი სწავლის სურვილის დაკარგვა.
- ასწავლეთ თქვენს შვილს გამოიკვლიოს უცნობ სასწავლო ადგილი და შეაფასოს ზედაპირის ხარისხი. თქვენ არ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ იჩქაროთ რთული მოძრაობების შესრულება. ეს საშიშია თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
- გადაჭარბებული ენთუზიაზმი არ იწვევს სიკეთეს. თუ ბავშვი დაიღალა, დროა შეწყვიტოთ აქტივობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაღლილობამ შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება. ვარჯიშის ინტენსივობა უნდა იყოს ზომიერი.
- ყველას რაღაცის ეშინია, რადგან შიში თვითგადარჩენის ინსტინქტის გამოვლინებაა. თუ თქვენს შვილს ეშინია გარკვეული საცეკვაო ელემენტის შესრულება, არ აიძულოთ. დროთა განმავლობაში ბავშვი მიიღებს გამოცდილებას და გადალახავს ბარიერს.
- გაურკვევლობა ხელს გიშლით ხრიკებისა და მოძრაობების შესრულებაში. ის ხშირად იწვევს სერიოზულ შედეგებს და ჩნდება გარკვეული ელემენტის შესრულების დროს. მოცეკვავე იწყებს ეჭვი მის ძალაში სხვადასხვა მიზეზები. ეს მოიცავს ტრავმას, გაკვეთილების ხანგრძლივ პაუზას და სხვა. ასე რომ, პირველ რიგში, დაეხმარეთ თქვენს შვილს გამოჯანმრთელებაში და თავდაჯერებულობის აღდგენაში.
- თუ თქვენი შვილი გარეთ ვარჯიშობს, არ მისცეთ უფლება ამის გაკეთებას სიცხეში. მაღალ ტემპერატურაზე ინტენსიური ფიზიკური აქტივობა უარყოფითად მოქმედებს გულის მუშაობაზე. გარდა ამისა, ასეთმა აქტივობამ შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია.
- ცეკვა საჭიროებს სწორ აღჭურვილობას. უპირველეს ყოვლისა, იყიდეთ თქვენი შვილისთვის. კომფორტული ფეხსაცმელი, რომელიც კარგად ფიქსირდება ფეხებზე და უძლებს მძიმე დატვირთვას. კარგი იდეაა იდაყვის საფენები, მუხლის ბალიშები, სპეციალური ქუდი და ელასტიური სახვევი. ეს ყველაფერი გამოგადგებათ მაღალი სირთულის ელემენტების შესწავლისას.
- ბავშვს სჭირდება ტანსაცმელი, რომელიც არ ზღუდავს მოძრაობას. არჩევისას იხელმძღვანელეთ არა იმიჯითა და მოდურით, არამედ მოხერხებულობითა და უსაფრთხოებით.
მე არ ვამახვილებდი ყურადღებას ვარჯიშებზე, მოძრაობებზე და ილეთებზე. ინფორმაცია ამ საკითხზე შეგიძლიათ იხილოთ სხვადასხვა წყაროებში, მათ შორის წიგნებში, დისკებსა და ინტერნეტში.
ვიდეო რჩევები
თუ თქვენ გაქვთ გარკვეული დაავადებები, ექიმები არ გირჩევენ ბრეიქდანსს. ეს დაახლოებითო შაქრიანი დიაბეტი, დაზიანებები, რომლებიც ზღუდავს სახსრების მოძრაობას, გულის, ხერხემლისა და სასუნთქი ორგანოების დაავადებები.
Breakdancing ტრენინგი მოზრდილებისთვის
ტელევიზია მუდმივად აჩვენებს ვიდეოებს, სადაც ახალგაზრდები ასრულებენ სხვადასხვა ტრიუკებს. ყურების შემდეგ ბევრ ბიჭს და გოგოს უჩნდება სურვილი შეიძინოს იგივე უნარები.
მიაღწიეთ შედეგებს ბრეიქდანსში მუდმივი ვარჯიშის გარეშე და რეგულარული ვარჯიშიარ იმუშავებს. ჩემი ისტორია გეტყვით საიდან დაიწყოთ და როგორ იმოქმედოთ თქვენი მიზნის მისაღწევად.
ხალხი ცუდი განვითარებული სხეულიდა თქვენ ვერ შეძლებთ ბრეიქდანსს სუსტი კუნთებით. მხოლოდ ძლიერ, მოქნილ და გამძლე ადამიანს შეუძლია ამის გაკეთება. დასაწყებად აკრიფეთ ფიზკულტურის.
- გააკეთეთ ძალების ვარჯიშები სახლში ან სახლში სუფთა ჰაერი. სახლში გააკეთეთ მუშტებით აზიდვები, ივარჯიშეთ მუცლის კუნთები და გააკეთეთ აზიდვები. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ აზიდვებს. ეს ვარჯიში გააძლიერებს მკლავებისა და გულმკერდის კუნთებს და აწევს მხრებს. ივარჯიშეთ ღია ცის ქვეშ სპორტულ მოედნებზე.
- კუნთების გაძლიერების შემდეგ დაეუფლეთ ხელის სადგამს და თავსახურს. თავდაპირველად გამოიყენეთ მხარდაჭერა. დროთა განმავლობაში, სტენდი მის გარეშე აღმოჩნდება. ნუ უგულებელყოფთ ვერტიკალურ ბიძგებს.
- დარწმუნდით, რომ იმუშავეთ თქვენს მოქნილობაზე. ისინი დაეხმარებიან მარტივი ვარჯიშები, რომელიც უზრუნველყოფს ყველა სახის დახრილობას, დაჭიმვასა და გადახრას. ხიდის ვარჯიში შესანიშნავია.
- ძალისა და მოქნილობის მოპოვების შემდეგ ისწავლეთ ხრიკები. უყურეთ სასწავლო ვიდეოებს. თუ მოგწონთ რაიმე ხრიკი, ყურადღებით შეისწავლეთ მისი შესრულების ტექნიკა და გააგრძელეთ თანდათანობით.
- Ით დაწყება ძირითადი ელემენტები. მისი ონლაინ შესრულების ტექნიკა საკმარისად დეტალურად არის აღწერილი. ამიტომ არ ვხატავ. მე უბრალოდ გაგაცნობთ ბრეიქდანსის რამდენიმე მთავარ ფიგურას.
ბრეიქდანსის ძირითადი ელემენტები
- "კიბო". ბრეიქდანსის ერთ-ერთი მთავარი ელემენტი“. წარმოადგენს ბრუნვას ხელზე. შესრულება გულისხმობს მკლავის კუნთების ამოტუმბვას. თავდაპირველად ისწავლეთ იდაყვში მოხრილ მკლავზე დგომა, მეორე ხელით, როგორც უსაფრთხოების ბადე. უნარების გაუმჯობესებისას გააკეთეთ ტრიალები და ხტომები.
- « გელიკი» . კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ელემენტი. დამწყებთათვის ეს ტექნიკა შეიძლება ძალიან რთული ჩანდეს. მაგრამ ამ ელემენტის გარეშე შეუძლებელი იქნება სანახაობრივი და რთული ხრიკების სწავლა. "გელიკი" არის რთული ბრუნვა ზურგის მეშვეობით "კრაბის" პოზიციიდან, რომელსაც თან ახლავს ფეხის რხევები.
- « ვებ» . მას შემდეგ რაც დაეუფლებით გელიკს, პრობლემები არ შეგექმნებათ ამ "ვებთან". წარმოადგენს რთულ ბრუნვას, რომელშიც ორივე ხელი მონაწილეობს.
რჩევები დაგეხმარებათ დაეუფლონ ძირითად ელემენტებს და შემდეგ გადახვიდეთ რთულ ხრიკებზე. აქტიურ ვარჯიშამდე აუცილებლად უყურეთ ათზე მეტ ვიდეოს.
ბევრი ადამიანი ბრეიქდანსს, და ახალი შესაძლებლობები გათვალისწინებული მუსიკალური კომპოზიციები, ხელი შეუწყო მის განვითარებას. აღვნიშნავ, რომ ბრეიქდანსი არის ერთადერთი სტილი, სადაც მოცეკვავე მოძრაობს ორ განსხვავებულ სიბრტყეში.
თითოეულ მოცეკვავეს შეუძლია აირჩიოს ცეკვის რომელი სახეობა ურჩევნია. მაგრამ სტილის დაუფლება კარგს მოითხოვს ფიზიკური ვარჯიში. კუნთების ყველა ჯგუფი გამოიყენება ცეკვაში. ამიტომ, ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებელია კუნთების ამოტუმბვა.
იმისთვის, რომ საცეკვაო მოედანზე კარგად გამოიყურებოდე, საკმარისი არ არის მუსიკაზე სწორად გადაადგილება. თქვენ მოგიწევთ საკუთარი თავის მოფიქრება უნიკალური სტილი. ამ თვისების წყალობით მოცეკვავეს შეუძლია ხმამაღლა გამოხატოს საკუთარი თავი და მიაღწიოს წარმატებას.
Break dancing არის ქუჩის ცეკვა, რომელიც ჩამოყალიბდა ნიუ-იორკში გასული საუკუნის 60-იან წლებში. ეს არის საოცრად სანახაობრივი მოძრაობა, რომელიც აერთიანებს რთულ აკრობატულ მოძრაობებს და აჩვენებს მოცეკვავეის შესანიშნავ ფიზიკურ ფიტნეს. ეს არის ყველაზე ძველი და ყველაზე პოპულარული ჰიპ ჰოპისაცეკვაო ნუმერაცია მდიდარი ისტორიაგანვითარება და გაუმჯობესება. ის სათავეს იღებს მეტოქე ქუჩის ბანდების ურთიერთობის გარკვევაში. ასეთ ბრძოლებში გამარჯვებული ის იყო, ვინც ასრულებდა უდიდესი რიცხვირთული მოძრაობები, რომელთა რეპროდუცირება მოწინააღმდეგეებს არ შეეძლოთ. დროთა განმავლობაში ამ ქუჩის ფენომენი მიაღწია პოპულარული კულტურა, რამაც გამოიწვია გუნდების ზრდა ექსკლუზიურად ამ საცეკვაო მიმართულებით.
ბავშვებისთვის ბრეიკ ცეკვა ძალიან მრავალფეროვანი მიმართულებაა, რომელიც აერთიანებს უამრავ სტილს და აკრობატულ ელემენტებსაც კი. მისი ზოგადი ფორმით ბრეიქდანსი იყოფა ქვედა და ზედა. ზედა ბრეიქდანსი არის საცეკვაო ელემენტები და კომბინაციები, ქვედა კი აკრობატული ხრიკები და სტანდარტები. ორივეს კომბინაციის წყალობით მოცეკვავეები იძენენ მუსიკის შეგრძნების და მისი რიტმის დაჭერის უნარს, იცეკვონ თავდაჯერებულად და შეასრულონ რთული ილეთები, განავითარონ სხეულის ყველა კუნთოვანი ჯგუფი და გაზარდონ მისი ტონი.
ქვედა შესვენება ხელს უწყობს გამძლეობის შეძენას, აძლიერებს კუნთებს, ავარჯიშებს სისწრაფესა და მოქნილობას, აძლევს სტუდენტს სპორტულ ცხოვრების წესს, რომელიც დაკავშირებულია მუდმივ ფიზიკურ აქტივობასთან. ზედა შესვენება ქმნის მოძრაობების კულტურას - ისინი ყველა ხდება თავისუფალი, გლუვი და მარტივი, აწვება ფიგურას, აყალიბებს ზურგს, მკლავებს, მხრებს, აშორებს კუნთების ბლოკებს და დამჭერებს. გარდა ამისა, ვარჯიში აძლიერებს ხერხემალს და ავითარებს მოძრაობების კოორდინაციას. ეს არის უაღრესად შთამბეჭდავი ქუჩის ცეკვა ბავშვებისთვის, რომელმაც შეიტყო, რომ უბრალოდ შეუძლებელია ნებისმიერ დისკოზე შეუმჩნეველი დარჩეს, აღფრთოვანებული მზერა მიიპყრო.
ბიჭებისთვის ის განსაკუთრებით საინტერესო და მიმზიდველია, რადგან აძლევს გამოხატვის აბსოლუტურ თავისუფლებას, იზიდავს კლასებისთვის მოსახერხებელი ფორმით: სპორტულ ფეხსაცმელს, მაისურებს, ფართო შარვალი. ბიჭები იშვიათად მიისწრაფვიან ცეკვის სწავლისკენ და შეიძლება რთული იყოს მათი ვარჯიშით დაინტერესება. ქუჩის ცეკვით ყველაფერი სრულიად განსხვავებულია: ბავშვის თვალში შთამბეჭდავი და პრესტიჟულია, ეს საშუალებას გაძლევთ გახდეთ წარმატებული თანატოლების თვალში და მოიპოვოთ ავტორიტეტი ნებისმიერ კომპანიაში.
ნებისმიერი სხვა სპორტული ვარჯიშის მსგავსად, ბრეიქდანსის გაკვეთილებს ჯანმრთელობისთვის უზარმაზარი სარგებელი მოაქვს. ენერგიული, დინამიური მოძრაობები აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რაც უბრალოდ არ იმოქმედებს ყველა შინაგანი ორგანოსა და სისტემის მუშაობაზე. პოზიტიური თვალსაზრისით. ვარჯიშის დროს მიღებული დატვირთვები აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას და აძლიერებს სისხლძარღვებს, ხელს უწყობს სუნთქვის გათანაბრებას და სწორად სუნთქვის სწავლას.
ყველაფრის გარდა ბრეიქ დენსი- ეს არის მუდმივი კომუნიკაცია და ურთიერთქმედება სხვა ენთუზიასტ ბავშვებთან. ხშირად კლასებში ტარდება ბრძოლები, რომლის დროსაც მოსწავლეები ერთმანეთს ეჯიბრებიან, აჩვენებენ ყველაფერს, რაც ისწავლეს გაკვეთილზე. ეს ყველაფერი პირდაპირ აისახება საკომუნიკაციო უნარების განვითარებაზე, რომელიც გაკვეთილიდან გაკვეთილამდე იზრდება.
გარდა ამისა, პოზიტიური დამოკიდებულებაეს ცეკვა უბრალოდ არ იმოქმედებს თქვენს განწყობაზე. ენერგიული, ფეთქებადი პერსონაჟი ემსახურება როგორც ნამდვილ ანტიდეპრესანტს, აზროვნების მთლიანად რესტრუქტურიზაციას და მუდმივობის გარანტიას კარგი განწყობა გქონდეთრომელიც თანდათან ხდება ცხოვრების წესის ნაწილი. ეს ცეკვა იძლევა საკუთარ თავში და საკუთარ შესაძლებლობებში ნდობას, ხსნის კომპლექსებს, შფოთვასა და შიშებს საზოგადოებაში გამოსვლამდე.
ეს გაკვეთილები ავითარებს მუსიკალურობასა და მხატვრულობას და გასწავლით, გამოიყურებოდე რაც შეიძლება შთამბეჭდავად ნებისმიერ გარემოში და სიტუაციაში. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი უნარი, რომელიც დაგეხმარებათ არაერთხელ საცეკვაო მოედანზე. კლასები ძალიან ენერგიულია და არასდროს არის მოსაწყენი ან უინტერესო. ძირითადი მოძრაობების შესწავლის შემდეგ, სტუდენტები სწრაფად აკავშირებენ თავიანთ ფანტაზიას გაკვეთილებთან და იწყებენ იმპროვიზაციას, არ რცხვენიათ ყურადღების ცენტრში ყოფნის.
ჩვენი ბავშვებისთვის ბრეიქდანსის სკოლა მდებარეობს მოსკოვში, ვოიკოვსკაიას ან სოკოლის მეტროსადგურებთან (SAO) მახლობლად. გაგზავნეთ თქვენი შვილი გაკვეთილებზე და დარწმუნდით, რომ ეს არის თავისუფლებისა და გაუთავებელი თვითგამოხატვის ოკეანე, რომელიც დაგეხმარებათ გახდეს უფრო სპორტული, უფრო ლამაზი და წარმატებული! ვიწვევთ ბრეიქდანსის ჯგუფში დამწყებთათვის.
Break-dance, ეს ენერგიული და ძალიან სანახაობრივი ცეკვა, გაჩნდა 60-იან წლებში ამერიკაში. ამ დღეებში მოსკოვში ბავშვებისთვის ბრეიქდანსი ბევრად მეტია, ვიდრე უბრალოდ ქორეოგრაფია. ცეკვა ავითარებს გამძლეობას, აძლიერებს ნებისყოფას და ხდება მეგზური ჯანმრთელობის, წარმატებისა და დიდების სამყაროში. თუ ჯერ კიდევ არ იცით რა უნდა გააკეთოთ თქვენს შვილთან, Breakdancing ბავშვებისთვის შესანიშნავი გამოსავალია.
Breakdancing ბავშვებისთვის მოსკოვში TrixFamily-ში: მახასიათებლები
ჩვენს სკოლაში ბრეიქ-დენსის სწავლება წარმოშობს გაუგებარ სამყაროს მიკუთვნებულობის შეუდარებელ განცდას. ქორეოგრაფიული ხელოვნება. ყოველი ახალი გაკვეთილიმოიცავს არა მხოლოდ ტექნოლოგიის ჯგუფურ შესწავლას და დაფარული მასალის პრაქტიკას, არამედ ინდივიდუალური სამუშაოყველა სტუდენტთან. ინდივიდუალური მიდგომა Trix Family-ში არ არის ცარიელი ფრაზა. ჩვენ მოსკოვში მხოლოდ ბრეიქდანსს არ ვასწავლით ბავშვებს, არამედ ვეძებთ ნიჭიერ ბავშვებს და ვეხმარებით მათ გახდნენ ჩემპიონები. ვინ იცის, იქნებ თქვენი შვილი არის ჩვენი დროის მომავალი უდიდესი მოცეკვავე?
ჩვენ თავდაჯერებულად ვსაუბრობთ ჩვენს კომპეტენციაზე, რადგან სპეციალიზირებული ვართ ქუჩის ცეკვაში. ჩვენი მასწავლებლები კი დსთ-ს ქვეყნების, ევროპისა და მსოფლიოს მოქმედი ჩემპიონები არიან. გარდა ამისა, Breakdancing ბავშვებისთვის Trix Family-ში ასევე გთავაზობთ თბილ, მეგობრულ ატმოსფეროს. ჩვენ საკუთარ თავს ოჯახს ვუწოდებთ და ჩვენს სტუდენტებს სითბოთი და ყურადღებით ვახვევთ. სწორედ ამიტომ ანიჭებს ბავშვებისთვის ბრეიქდანსს დიდ სიამოვნებას. მადლიერი მიმოხილვები ჩვენი პროფესიონალიზმის საუკეთესო დადასტურებაა.
Breakdancing ბავშვებისთვის: საუკეთესო გამოსავალი
ჩვენთან სწავლით თქვენი შვილი შეძლებს მიაღწიოს თავისი შესაძლებლობების ზღვარს და მუდმივად განვითარდეს. ეს არის ჩვენი ერთ-ერთი ძირითადი პრინციპი: წინსვლა და იქ არ გაჩერება. თბილ, მეგობრულ ატმოსფეროსთან ერთად საუკეთესო შედეგს იძლევა. ბრეიქდანსინგი ბავშვებისთვის Trix Family-ში შესანიშნავი გამოსავალია მშობლებისთვის, რომლებიც ზრუნავენ თავიანთი შვილის მომავალზე.
Ჩვენ გელოდებით თქვენ:
- აბსოლუტურად უფასო 1 გაკვეთილი;
- მასწავლებლებთან კონსულტაციის შესაძლებლობა, გაიგოთ ყველა თქვენი შეკითხვა ბავშვებისთვის Breakdancing-ის შესახებ;
- დარბაზები, რომლებიც მდებარეობს დუბროვკას მეტროსადგურიდან სულ რაღაც 1 წუთის სავალზე (ვოლგოგრადსკის პროსპექტის, პროლეტარსკაიას, ავტოზავოდსკაიას, გლეხის ზასტავას სადგურებთან ცენტრალურ ადმინისტრაციულ ოლქში, სამხრეთ-აღმოსავლეთ ადმინისტრაციულ ოლქში);
- განვითარების შესაძლებლობა დამწყები დონიდან ჩემპიონამდე.
მიეცით თქვენს შვილს საშუალება გახდეს საუკეთესო. ჩვენი ჩემპიონი მწვრთნელების ხელმძღვანელობით ბავშვები ავლენენ თავიანთ პოტენციალს და აღწევენ დიდ სიმაღლეებს. საუკეთესო ტრენინგიბრეიქდანსი ბავშვებისთვის მოსკოვში არის Trix Family-ში. დარეგისტრირდით კლასზე ახლავე!
პორტალი Dance.Firmika.ru შეიცავს ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ სად შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ მოსკოვში ბრეიქდანსის გაკვეთილებზე: მისამართები და ტელეფონის ნომრები. ცეკვის სკოლებიდა საცეკვაო სტუდიები, ფასები ყველაზე პოპულარული ადგილებისთვის, სტუდენტური მიმოხილვები. პორტალის გამოყენებისა და საცეკვაო სკოლის მოსაძებნად მეტი მოხერხებულობისთვის, ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ მოსახერხებელი ფილტრი ტერიტორიისა და მეტროსადგურის მიხედვით. ვიზუალური ცხრილები დაგეხმარებათ შეადაროთ სხვადასხვა კლასების და ტრენინგის ღირებულება ცეკვის სტუდიებიქალაქი, საუკეთესო ფასის არჩევით.
ბრეიკ დენსი საკმაოდ საინტერესო ტენდენციაა ჰიპ-ჰოპ კულტურაში, რომელიც დაკავშირებულია ქუჩის ცეკვასთან. ცეკვის სახით გატეხვა ნიუ-იორკიდან მოვიდა. ჩვენს ქვეყანაში ეს დიდი ხანის განმვლობაშიიყოფა "ზედა" და "ქვედა", ორივეს შესწავლა სხვადასხვა მიმართულებები. ეს წარმოიშვა ჯერ კიდევ 80-იან წლებში, როდესაც რკინის ფარდის გამო მოცეკვავეებმა ვერ მიიღეს სრული და სანდო ინფორმაცია, მხოლოდ ზედაპირული მონაცემებით ხელმძღვანელობდნენ.
რა უნდა გაითვალისწინოთ ბრეიქდანსის გაკვეთილების არჩევისას?
უპირველეს ყოვლისა, ბრეიქდანსის ვარჯიში რომ იყოს წარმატებული და პროდუქტიული, მოცეკვავეს მოუწევს კომფორტული და ორიგინალური სამოსის პოვნა. კოსტიუმი უნდა აერთიანებდეს კომფორტს, სტილს და გადაადგილების თავისუფლებას, აბსოლუტურად არ ზღუდავს ფეხებს ყველაზე რთული ელემენტების შესრულებისას. რასაკვირველია, ზედა ბრეიქ ცეკვის გაკვეთილების არჩევისას არ არის საჭირო ტანსაცმლის არჩევისადმი კრიტიკული დამოკიდებულება - საკმარისია მხოლოდ კომფორტული სპორტული კოსტუმი.
ნუ დაივიწყებთ ბრეიქდანსს საოცრადაერთიანებს აკრობატიკას და მუსიკალურობას. მოცეკვავეს უნდა ჰქონდეს სრულყოფილი კონტროლი საკუთარ სხეულზე, რათა შეასრულოს ყველაზე რთული ელემენტები! ამიტომ ბრეიქ ცეკვის ვარჯიშის დაწყებისას აუცილებელია წინასწარ მოემზადოთ ხანგრძლივი სამუშაოსთვის, რომლის დროსაც ცეკვის მასწავლებელი თანმიმდევრულად ასწავლის მოსწავლეებს, დაწყებული უმარტივესი მოძრაობებით და დამთავრებული აკრობატული ელემენტებით.
ბრეიქდანსის გაკვეთილები მოსკოვში
მოსკოვის საცეკვაო სტუდიებში ბრეიკ დენსის პოვნა არც ისე ადვილია - ყველა საგანმანათლებლო დაწესებულება არ არის მზად შესთავაზოს ეს მიმართულება. ჩვენი პორტალით საძიებო დავალება საგრძნობლად გამარტივებულია! ცხრილები შეიცავს ყველა საცეკვაო სკოლას, რომელიც გთავაზობთ ბრეიქდანსის ტრენინგს. ერთჯერადი გაკვეთილის მითითებული ღირებულება დაგეხმარებათ შედარების გაკეთებაში სხვადასხვა სკოლებიდა აირჩიე საუკეთესო ვარიანტი ადგილმდებარეობისა და ფასის მიხედვით.
სკოლა ქუჩის ცეკვატრიქს ოჯახმა მოგზაურობა დაიწყო ბრეიქდანსი, იმ დროს, როცა ჰიპ-ჰოპი ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდა კულტურა იყო და ბრეიქდანსი მისი ერთადერთი საცეკვაო გამოვლინება იყო. დრო უკვე შეიცვალა, მაგრამ ბრეიქდანსი რჩება და არ შეიძლება განდევნოს ჩვენი გულებიდან. ვისაც ნამდვილად უყვარს ეს ცეკვა, სურს დაიწყოს ბრეიქ-დენსის სწავლა და მზად არის შეუერთდეს ჩვენს რიგებს, გელოდებით ჩვენს ტრენინგებზე!
ბრეიქდანსის სწავლა ადვილი არ არის!
ის არ მოითმენს სუსტებს. ბრეიკ-დენსი- ცეკვა ნამდვილი მამაკაცებისთვის, ძლიერი სულითდა მეომრის ხასიათი, რის გამოც გოგონები აქ ძალიან ღირებული, მაგრამ, სამწუხაროდ, იშვიათი ფენომენია.
ჯერ კიდევ 1969 წელს ვიღაც ჯეიმს ბრაუნმა ყველა გააოცა უჩვეულო მოძრაობებირომელიც მან შეასრულა თავისი ჰიტის "get on the good foot" შესრულებისას. ამ მოძრაობებს ჯერ კიდევ ცოტა ჰგავდა ბრეიქდანსს, მაგრამ ბრონქსის ნამდვილ ბიჭებს (ღარიბი და განგსტერული ტერიტორია) ძალიან მოეწონათ. Ნიუ იორკი, ნამდვილი გეტო) და მივდივართ. ბრეიქდანსინგი ძალიან გადამდები ფენომენი აღმოჩნდა და მისით ინფიცირებულთა რიცხვი ნახტომით გაიზარდა. საკმაოდ დიდი ხნის შემდეგ, რეგიონებში მოდური აღარ გახდა საქმის დალაგება „ისრის სროლით“ და იარაღის გამოყენებით. ქუჩის ბიჭებიუფრო და უფრო ხშირად იწყებდნენ ერთმანეთის გამოწვევას "Battle"-ზე (ინგლისურიდან თარგმნილი - Battle), მაგრამ ამ ბრძოლაში საკითხები წყდებოდა არა სისხლით, არამედ ცეკვით, რომლის სახელია ბრეიკ-დენსი.
Breakdancing დამწყებთათვის არის სამუშაო, რომლისთვისაც ღირს წინსვლა!
პირველები, ვინც ეს იცეკვეს, იყვნენ ბიჭები ღარიბი უბნებიდან და ძალიან ცუდი პერსონაჟებირის გამოც ბრეიქდანსი არის საკმაოდ მკაცრი, უკომპრომისო ცეკვა და შესასრულებლად წარმოუდგენელ ძალას მოითხოვს, რაც არსებითად მისი გამოვლინებაა. სწორედ ამიტომ, როგორც განვითარდა, ბრეიქდანსმა საუკეთესო შთანთქა არა მხოლოდ ცეკვიდან, არამედ საბრძოლო ხელოვნებისგან, მხატვრული ტანვარჯიშისა და აკრობატიკიდან. არც ისე ადვილია ქუჩის ბავშვების ჩვეულებრივი ცეკვით მოხიბვლა, მაგრამ ბრეიქდანსი სულით ახლოს აღმოჩნდა განგსტერებთანაც კი.
