- ისწავლე მსახიობობა;
- მიაღწიეთ სიცხადეს მოძრაობებში;
- საოცარი მოქნილობის დემონსტრირება;
- იყავი მოხდენილი და მოხდენილი.
- სხეულის მეხსიერება,
- მოძრაობების კოორდინაცია,
- ყურადღება.
- დისკო,
- ხალხური ქორეოგრაფია,
- პოპ ცეკვები.
ჰიპ-ჰოპის მიმართულება ბავშვებისთვის - თანამედროვეა საცეკვაო მიმართულებაყველაზე აქტუალური მობილური, აქტიური ბავშვებისთვის. ბევრი ბავშვი ოცნებობს თანამედროვე ვიდეოებში მოცეკვავეებივით იცეკვოს, იყოს მოდური და მოდური, ხოლო მშობლებს სურთ, რომ მათი შვილი იყოს ჯანმრთელი, ძლიერი, გამძლე, მოქნილი და თავდაჯერებული. დროა შეუთავსოთ ბიზნესი სიამოვნებას და წაიყვანოთ თქვენი შვილი ჰიპ-ჰოპის ცეკვაზე! ეს არის ზუსტად ის, რაც საჭიროა იმისთვის, რომ მშობლისა და შვილის სურვილები ერთმანეთს დაემთხვეს!
ბავშვთა ჯგუფები ცეკვის იმპერიაში:
1. ჯგუფი 5-7 წელი (თუ თქვენი შვილი კარგად არის განვითარებული, შეგიძლიათ დაიწყოთ 4 წლიდან)
2. ჯგუფი 8-12 წლები
ჰიპ-ჰოპი არის ახალი, მოდური საცეკვაო სტილის ნაზავი, როგორიცაა ჰიპ-ჰოპის ქორეოგრაფია, ლოკინგი, ჰიპი, ვაკიკი და ა.შ.როგორ არის ჰიპ-ჰოპის კლასი ბავშვებისთვის:
1. გაათბეთ.ძალიან მნიშვნელოვანია ვარჯიშის დაწყება. მისი წყალობით სხეულის ყველა კუნთი თბება და ემზადება შემდგომი საცეკვაო დატვირთვისთვის.
2. ივარჯიშე ძირითადი ელემენტებიᲰიპ ჰოპი. ბავშვისთვის აუცილებელია ძირითადი (საბაზისო) მასალის შესწავლა. ის სწავლობს არა მარტო მოძრაობას, ახსოვს მისი სახელი, რის შემდეგაც შეუძლია ტრენერის გაგება და იმპროვიზაცია (დამოუკიდებლად შექმნა ცეკვა).
3. ჯგუფური ცეკვის შესწავლა და შესრულება. ყველა ჯგუფურ კლასში უმეტესობაგაკვეთილი ეძღვნება კავშირების შესწავლას და შემდგომ ზოგადი ცეკვა. იმ მშობლებს, რომლებსაც სურთ ნახონ თავიანთი შვილი, როგორც სოლო შემსრულებელი, სკოლა უზრუნველყოფს ინდივიდუალურ გაკვეთილებს.
4. გაჭიმვა.კარგი ვარჯიშის შემდეგ, თქვენ უნდა დაჭიმოთ ყველა კუნთი, ეს მათ საშუალებას მისცემს დაისვენონ და გაზარდონ მოქნილობა სხეულში. სწორი სუნთქვისთვის და სწორი პოზიციამწვრთნელი აკვირდება სხეულს გაჭიმვისას.
5. მუსიკის (რიტმის) შესწავლა, მუსიკალურობასთან მუშაობა. მოცეკვავეისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია მუსიკის სწორად მოსმენა, რიტმი, ძლიერი და სუსტი ბიტების მოსმენა და მუსიკალურობა. ამიტომ, ბავშვთა ჯგუფებში მწვრთნელი დაუყოვნებლივ იწყებს ბავშვებთან ერთად ამ მნიშვნელოვან კომპონენტზე მუშაობას.
ცეკვის სკოლა სანქტ-პეტერბურგის ცეკვის იმპერიაშიიწვევს მოზარდებსა და ბავშვებს ჰიპ-ჰოპ ჯგუფებში. ჩვენ ვართ პეტერბურგის 2 კუთხეში და.
ნებისმიერი კითხვისთვის შეგიძლიათ დაგვიკავშირდეთ სკოლის ფილიალების ტელეფონის ნომრებით (14:00 საათიდან 22:00 საათამდე): ლენინსკის გამზ. 980-10-63 / გრაჟდანსკის გამზ. 953-08-19
ბავშვთა ცეკვის მიმართულებები:
ჰიპ-ჰოპი ბავშვებისთვის - თითოეული ბავშვის ინდივიდუალობის გამოვლენა
ცეკვის მრავალი სტილი არსებობს, მაგრამ ბავშვებისთვის უნივერსალური გახდა ჰიპ-ჰოპი. არამარტო ბიჭები, არამედ ბევრი გოგონაც სიამოვნებს ამ მიმართულებით ჩაძირვით.
მიმზიდველობა ჰიპ ჰოპიბავშვებისთვის ეს არის ცეკვა, რომელიც დროული და მოდურია. მას შემდეგ რაც აითვისა, ბავშვი ყოველთვის განუმეორებელი და უნიკალური იქნება.
ჰიპ-ჰოპი გოგოსთვის მაგარია!
გთავაზობთ ჰიპ-ჰოპის ტრენინგს გოგონებისთვის, რომელიც საშუალებას მისცემს პატარას არა მხოლოდ ისწავლოს საფუძვლები, არამედ მიიღოს საკუთარი ინდივიდუალური სტილი. თუ ბავშვები ცეკვავენ ჰიპ-ჰოპს, ისინი არამარტო ავითარებენ მოქნილობას. ცეკვა მათ საშუალებას აძლევს:
ეს ყოველთვის მნიშვნელოვანია გოგონებისთვის. Ყველაფრის შემდეგ საბავშვო ჰიპ-ჰოპიცეკვა საშუალებას გაძლევთ გაიაზროთ მუსიკის ასახვა მოძრაობებში, რაც გასწავლით გამოხატოთ თქვენი სინაზის, პლასტიურობისა და დახვეწილობა.
ცეკვის თვისებები ყველა ასაკში
საოცარი ჰიპ-ჰოპის ცეკვები ბავშვებისთვის ხელმისაწვდომია 3 წლის და უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის. მასწავლებლები დამწყებ მოცეკვავეებს ასაკის მიხედვით ყოფენ ქვეჯგუფებად. თითოეული დონე საშუალებას გაძლევთ ისწავლოთ რაიმე ახალი და დაეუფლოთ ამ დახვეწილ მეცნიერებას სრულყოფილებამდე. მაგალითად, საბავშვო ჰიპ-ჰოპი 3-5 წლის ბავშვებისთვის არის ერთგვარი თამაში, რომლის დროსაც ბავშვები ეცნობიან უკიდურესად მარტივ საცეკვაო მოძრაობებს. ამავე დროს, ბავშვებს უვითარდებათ:
მათთან ერთად ტარდება გაჭიმვა და სუნთქვითი ვარჯიშები. ბავშვები ასრულებენ სწორ ტონს და იძირებიან იმ განსაკუთრებულ ატმოსფეროში, რომელსაც ბავშვების ჰიპ-ჰოპის ცეკვები აძლევს.
მომავალი მხატვრების მომზადება
ამავე დროს, ბავშვები სწავლობენ სცენაზე ბუნებრივად და ლამაზად მოქცევას. ისინი ხდებიან ნამდვილი ხელოვანები, რომლებსაც უცხო არ აქვთ პასუხისმგებლობა და დისციპლინა.
8 წლის ასაკის ბავშვები სწავლობენ ჰიპ-ჰოპს ჯგუფებში, რომლებიც მოიცავს 12 წლამდე ასაკის ბავშვებს. ეს არის რთული გაკვეთილები, სადაც ჩვენი ოსტატები დგამენ კომპლექსურ ქორეოგრაფიულ ელემენტებს, რომლებიც მოითხოვს მონდომებას და მონდომებას.
საოცარი ჯანსაღი ჰიპ ჰოპი 10 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვები დაეხმარებიან მუსიკალურობის, მოქნილობის, მადლისა და ელეგანტურობის განვითარებას მოძრაობებში. გაკვეთილები დაგეხმარებათ ისწავლოთ მთელი ესკიზები სამსახიობო ელემენტებით. უფრო მეტიც, ჰიპ-ჰოპი 11 წლის ბავშვებს სხვადასხვანაირად ასწავლის სტილის მიმართულებები, რაც აუცილებლად გამოადგება ბავშვს მომავალში.
ძვირფასო მშობლებო, თუ გსურთ თქვენი შვილი იყოს მოქნილი, პლასტიკური, ჰქონდეს რიტმის გრძნობა და საცეკვაო გემო, მიიყვანეთ ჰიპ-ჰოპში სკოლაში ცეკვაიმპერია!
თქვენს შვილს სურს ისწავლოს ჰიპ-ჰოპის ცეკვა და ამაში წარმატების მიღწევა? ჩვენ შეგვიძლია ვასწავლოთ ყველა ბიჭს ეს ცეკვა და ამისთვის მოკლე ვადაის შესანიშნავ წარმატებას აჩვენებს, გარანტიას გაძლევთ.
როგორ შეუძლიათ ბიჭებმა ისწავლონ ჰიპ-ჰოპის ცეკვა?
ყველას უყვარს ცეკვა, თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ მიმართულება, რომელიც ყველაზე მეტად გიზიდავთ. ჰიპ-ჰოპი ბიჭებისთვის ცეკვის ერთ-ერთი ყველაზე საინტერესო სახეობაა. ეს არის სისწრაფე და ძალა, მადლი და გონებამახვილი ხრიკები, განსაკუთრებული, მტაცებლური სირბილე, რომელიც იწვევს ინტერესს. სწორედ ამიტომ არის ასე პოპულარული ჰიპ-ჰოპის გაკვეთილები ბიჭებისთვის. საბაზისო მოძრაობების სწავლის შემდეგაც კი შეიძლება საკმაოდ გახდეთ საინტერესო მოცეკვავე, იმათ თვალში, ვისაც ცეკვა არ შეუძლია.
სად შეიძლება ისწავლო ჰიპ-ჰოპის ცეკვა?
ბევრი ადამიანი ეძებს ვიდეოებს, თუ როგორ ისწავლოს ჰიპ-ჰოპის ცეკვა სახლში. თუმცა, ასეთ ვარჯიშს აქვს მნიშვნელოვანი ნაკლი - არავინ აკონტროლებს მოძრაობების სწორად შესრულებას, თუნდაც უმარტივესებს. მაგრამ ცეკვაში ყველაფერი მნიშვნელოვანია: სხეულის პოზიცია, ფეხები, მკლავები, თავი. და მხოლოდ პროფესიონალს, პირადად, შეუძლია გააკონტროლოს მოძრაობების სწორად შესრულება, მიუთითოს შეცდომები, აჩვენოს როგორ იცეკვოს სწორად, ახსნას ყოველი გაუგებარი მომენტი.
ჰიპ-ჰოპის ცეკვა ბიჭებისთვის არც ისე მარტივია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს თვითგანათლებათუ ნაყოფს გამოიღებს, ძალიან მოკრძალებული იქნება, ამიტომ ერთადერთი სწორი გადაწყვეტილება იქნება ჰიპ-ჰოპის საცეკვაო სკოლა. მოსკოვი არ განიცდის შემოთავაზებების ნაკლებობას ამ სფეროში, მაგრამ თუ ეძებთ მათ, ვისაც შეუძლია ასწავლოს ბავშვს ცეკვა ნულიდან, მიუხედავად მომზადების დონისა, მაშინ გჭირდებათ საბავშვო ცეკვის სტუდია GO Dance. ჩვენ ყველაზე მეტად დაგეხმარებით სწავლაში სხვადასხვა სტილის, და სხვათა შორის - ჰიპ-ჰოპი დამწყები ბიჭებისთვის. თანამედროვე ცეკვებს ბავშვებისთვის ასწავლიან თავიანთი სფეროს ნამდვილი პროფესიონალები, გამოცდილი მოცეკვავეები, რომლებმაც იციან როგორ იმუშაონ ბავშვებთან. ჰიპ-ჰოპის ცეკვის გაკვეთილები ბიჭებისთვის ტარდება საგულდაგულოდ შემუშავებული პროგრამის მიხედვით. ამიტომ სტუდიაში ყოველი გაკვეთილი საინტერესო, დინამიური და სასარგებლოა ყველა თვალსაზრისით. იქნება ჰიპ-ჰოპის ცეკვა დამწყები ბავშვებისთვის საუკეთესო ვარიანტინებისმიერი ბიჭისთვის, რომელსაც სურს გამოირჩეოდეს თანატოლებს შორის. და შესანიშნავი გამოსავალია იმ მშობლებისთვის, რომლებსაც სურთ ნახონ თავიანთი შვილი ჯანმრთელი, ძლიერი, აქტიური, ჰარმონიულად განვითარებული.
876 0
ბავშვები
ვარჟიშზე
სასამართლო პროცესი
კლასი
300 რუბლი
აირჩიეთ თარიღი
ვარჯიში
აირჩიეთ თარიღი
ვიქტორია ხარიტონოვას თანამედროვე ცეკვის სკოლა ბავშვებისთვის აწყობს გაკვეთილებს ბიჭებისა და გოგონებისთვის. გაკვეთილებს ატარებენ პროფესიონალი მასწავლებლები. ჩვენი სპეციალისტები დაეხმარებიან თითოეულ სტუდენტს საკუთარი ნიჭის აღმოჩენაში და საკუთარ შესაძლებლობებში დარწმუნებული.
თანამედროვე მშობლებს ბევრი პრობლემა აწუხებთ. მაგალითად, როგორ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ან ქალიშვილს საკუთარი თავის რეალიზებაში? რა შეიძლება გაკეთდეს ბავშვის ავტორიტეტის ასამაღლებლად თანატოლების თვალში? როგორ დავიცვათ იგი გარემომცველი სამყაროს უარყოფითი გავლენისგან? ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პრობლემის შესანიშნავი გადაწყვეტა არის ბავშვები თანამედროვე ცეკვა!
კლასების თავისებურებები თანამედროვე ცეკვის სტუდიაში ბავშვებისთვის
ჩვენს თანამედროვე ცეკვის სტუდიაში ბავშვებისთვის გაკვეთილები ისეა მოწყობილი, რომ ყველა ბავშვი თავს კომფორტულად და თავდაჯერებულად გრძნობს. ჰიპ-ჰოპის და სხვა საკლუბო სტილის ცეცხლოვანი რიტმები აღვიძებს სურვილს, გადახვიდე ბიტზე და აამაღლო განწყობა. შედეგად, მშვიდი და დაუცველი ბავშვები თავისუფლდებიან, ხდებიან უფრო აქტიურები და თავდაჯერებულები. ფიჯეტები, პირიქით, იღებენ შესაძლებლობას გადააგდონ ზედმეტი ენერგია. ამიტომ სახლშიც და სკოლაშიც უფრო მორჩილნი და მონდომებულები ხდებიან.
სტუდიაში ტრენინგის პირველი წარმატებების წყალობით ბავშვებს გაუღვიძეს ინტერესი ბავშვთა თანამედროვე ცეკვების მიმართ. ეს ნიშნავს, რომ გაკვეთილების შემდეგ ისინი მეგობრებთან ერთად იჩქარებენ შემდეგ ტრენინგს და არ წავიდნენ სასეირნოდ საეჭვო კომპანიაში.
ჩვენი ცეკვის სკოლა გთავაზობთ გაკვეთილებს სხვადასხვა მიმართულებები. დღეს ბავშვები სულ უფრო ხშირად ირჩევენ ჰიპ-ჰოპს, როგორც მოდური კულტურისა და გამოხატვის თავისუფლების განსახიერებას. ეს უფრო მეტია ვიდრე მუსიკალური ან საცეკვაო მიმართულება: ეს არის მთელი ფილოსოფია. იგი ეფუძნება თავისუფალი სტილის კონცეფციას - თავისუფალი სტილი, რომელიც ხსნის თითქმის უსაზღვრო შესაძლებლობებს.
ჰიპ-ჰოპის ძირითადი სახეობები და მიმართულებები
ბავშვებისთვის ცეკვის სკოლაში გაკვეთილები იწყება ჰიპ-ჰოპის კულტურის გაგებით. იგი წარმოიშვა აფროამერიკელებს შორის, რამაც განსაზღვრა პლასტიურობისა და რიტმის ძირითადი მახასიათებლები. ევროპელებისგან განსხვავებით, ამ ხალხებს სჯერათ, რომ ღმერთები ცაში კი არ ცხოვრობენ, არამედ დედამიწაზე. ამიტომ მოძრაობების უმეტესობა კონცენტრირებულია ქვედა სიბრტყეში. ტრადიციული აფრიკული ინსტრუმენტები, როგორიცაა ტომ-ტომი და დრამი, განსაზღვრავს ამ ცეკვის სტილის რიტმს.
სკოლაში გაკვეთილების დროს ბავშვები გაეცნობიან ჰიპ-ჰოპ ცეკვების ორ ძირითად ქვეტიპს - Old School და New Style. პირველი ჩამოყალიბდა დაახლოებით გასული საუკუნის 70-80-იან წლებში. იგი მოიცავს შემდეგ ფილიალებს:
- პოპინგი არის კუნთების სპეციალური შეკუმშვა, რომელიც ქმნის რიტმული კანკალის ეფექტს;
- ჩაკეტვა - სწრაფი ხმაურიანი მოძრაობების სერია და გარკვეულ პოზებში გაყინვა;
- რობოტი - მაიკლ ჯექსონის ვიდეოებიდან ცნობილი სტილი;
- Ticking - წყვეტილი და მოტეხილი ლიგატები;
- ფრიალი - ტალღის მსგავსი მოძრაობები და ა.შ.
90-იან წლებში დაიწყო ჰიპ-ჰოპის ცეკვა უფრო მძიმე მუსიკაზე და დაიბადა ახალი სტილის მიმართულება. ჩვენს ცეკვის სკოლაში ბავშვები გაეცნობიან შემდეგ სტილებს:
- Harlem Shake - მოცეკვავეთა ჯგუფის ექსპრესიული და ქაოტური მოძრაობები;
- C-walk - ფეხის იმპროვიზაციული მოძრაობები;
- კრუმპი - ჯგუფური ცეკვები და ა.შ.
ჰიპ-ჰოპის გაკვეთილების სარგებელი ცეკვის სკოლაში ბავშვებისთვის
მოსკოვის ჩვენს ცენტრში სტუდენტები არა მხოლოდ ეუფლებიან სხვადასხვას საცეკვაო მოძრაობები, არამედ სრულყოფილად განვითარდეს. სწრაფი რიტმის წყალობით და დიდი რიცხვივარჯიშის დროს რთული ლიგატები მნიშვნელოვნად იზრდება ფიზიკური ძალადა გამძლეობა. ბავშვებს უვითარდებათ პლასტიურობა, მოქნილობა, კოორდინაცია, რეაქცია, მეხსიერება, წარმოსახვა და სწავლობენ თავიანთი სხეულის სწორად კონტროლს. თუ თქვენს შვილს ან ქალიშვილს აქვს კომუნიკაციის პრობლემები ან აკლია თავდაჯერებულობა, - გუნდური მუშაობადაეხმარება მათ შიშების დაძლევაში და ასწავლის სხვებთან ღიად კომუნიკაციას.
მოსკოვის ვიქტორია ხარიტონოვას ცენტრში ნახავთ:
- პროფესიონალი მასწავლებლები, რომლებიც თავისუფლად ფლობენ ტექნოლოგიას;
- ფართო ნათელი ოთახები სარკეებით და სხვა საჭირო აღჭურვილობა;
- მეგობრული პერსონალი და ყოველთვის სასიამოვნო გარემო.
მეტის მისაღებად დეტალური ინფორმაციაკურსების შესახებ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ჩვენი საბავშვო თანამედროვე ცეკვების სკოლის მენეჯერს.
კიზომბა
პოლინა რუმიანცევა
.png)
ირინა ოსტრომოვა
არგენტინული ტანგო
.png)
.png)
ვიქტორია სიდელნიკოვა
საბავშვო ჰიპ-ჰოპი
.png)
რომან ტროცკი
ზუმბა
.png)
ედუარდო ლუის მადრაზო
სალსა, რეგეტონი
.png)
ტიაგო მენდესი
კიზომბა, ბაჩატა სენსუალი
.png)
ფრედერიკო პინო
კიზომბა
მე მქვია ფრედერიკო პინო, წარმოშობით პორტუგალიიდან და ჩემი ფესვები გვინეა-ბისაუდანაა. მე კიზომბიერო ვარ. სიამოვნებით ვმუშაობ აფრო ჰაუსთან და სემბას ჟანრებთან. მაინტერესებს ჩოგბურთი, ძიუდო და კრივი. ვოცნებობ, რომ ჩემი სტუდენტები განვითარდნენ, კასაბლანკა აყვავდეს და ყველა კაცმა იცოდეს რა არის კიზომბა! ვფიქრობ, რომ როდესაც ჩემი მოსწავლეები ტოვებენ გაკვეთილს, ისინი ბედნიერები და ენერგიულები არიან. მეუბნებიან, რომ მაგარი იყო!
პოლინა რუმიანცევა
Pilates, Stretching, Antigravity, Antigravity KIDS
რუმიანცევა პოლინა, მოსკოვი, რუსეთი. დაამთავრა გიტისი (ქორეოგრაფის განყოფილება). Pilates Stott-ის პროგრამის სერტიფიცირებული ინსტრუქტორი (დიპლომი "ფიტნეს აკადემია"), ანტიგრავიტაციის საფუძვლების, გაჭიმვისა და ანტიგრავიტაციის ბავშვების სერტიფიცირებული ინსტრუქტორი, სერტიფიცირებული უნივერსალური ინსტრუქტორი (დიპლომი "It's fitness") ჩემი მთავარი ჰობი არის სპორტი. ვერ ვჩერდები. , საინტერესოა ყველაფრის ახლის შესწავლა, დახვეწა რაც ვისწავლე და დავეხმარო ადამიანებს გაუმჯობესებაში. ჩემი სიყვარული სპორტის მიმართ 6 წლის ასაკიდან დაიწყო. 13 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში პროფესიონალურად ვიყავი დაკავებული სპორტული სამეჯლისო ცეკვით. დავამტკიცე მაგისტრის წოდება. სპორტი, მიღწეული მაღალი შედეგებიარა მხოლოდ რუსეთში, არამედ მის ფარგლებს გარეთაც. მასწავლებლობა 15 წლისამ დაიწყო, მაგრამ გადაწყვიტა ცეკვაზე და გაჭიმვაზე არ შეჩერებულიყო და ფიტნეს სფეროთი დაინტერესდა. უნივერსიტეტში სწავლის პარალელურად, მრავალრიცხოვანი ზურგის აღდგენა დავიწყე სპორტული დაზიანებები, ამგვარად მოვიდა Pilates და ანტი-გრავიტაცია. მოგვიანებით წარმატებით დავასრულე ტრენინგი და სერტიფიცირება ამ მიმართულებით და ავიღე ფიტნეს ინსტრუქტორის დიპლომი, ზურგი აღვადგინე, ვისწავლე საუკეთესო ოსტატებიასე რომ, ამ პროგრამების ეფექტურობაში ეჭვი არ მეპარება! მე მიყვარს ჩემი საქმე, არაფერი მაძლევს მეტ მოტივაციას, ვიდრე შედეგი, ბედნიერი სახეები და ჩემი კლიენტების მიმოხილვები! ჩემთვის ყველაზე დიდი ბედნიერება მათი მადლიერებაა, მიხარია, რომ შემიძლია სხვების დახმარება. ეს არის ის, რაც მაძლევს ნდობას, რომ ვაკეთებ ჩემს საქმეს, მაძლევს ძალას, მუდმივად დავესწრო კონგრესებს, მასტერკლასებს და არასოდეს შევწყვიტო სწავლა. სპორტისგან განსხვავებით, მე მიყვარს საცხობი და საკონდიტრო ნაწარმი. ჩემი ხელმოწერა კრემისებრი ბრაუნია. IN თავისუფალი დრომე მიყვარს დასვენება, გასეირნება, მოგზაურობა. ცხენოსნობით ვიყავი დაკავებული, ცხოველები ძალიან მიყვარს და თუ დრო მაქვს, ძაღლების თავშესაფარს ვეხმარები. ვოცნებობ, რომ სპორტი ყველა ადამიანის ცხოვრების სავალდებულო ნაწილი იყოს. მე მჯერა, რომ უნდა იყოს შინაგანი ჰარმონია, უნდა მიიღოთ და გიყვარდეთ საკუთარი თავი და სხეული, მაგრამ არ შეწყვიტოთ გაუმჯობესება, სიამოვნებისთვის ვარჯიში, ყველაფერში სილამაზისკენ სწრაფვა. სილამაზე კი, უპირველეს ყოვლისა, ჯანმრთელობაა და ჩემი მიზანია გზა გავუხსნა ყველას შესანიშნავ კეთილდღეობას, გონებრივ ჰარმონიას და შესანიშნავ ფიზიკურ ფორმას.
ირინა ოსტრომოვა
არგენტინული ტანგო
მე მქვია ირინა ოსტროუმოვა, ვარ არგენტინული ტანგოს მასწავლებელი. ვიცე პრეზიდენტი ვარ საერთაშორისო ფედერაციაარგენტინული ტანგო. ცეკვისა და ცეკვის სპორტის მსოფლიო საბჭოს წევრი. რუსეთის ცეკვის კავშირის წევრი. პირველი პროექტის "ცეკვავენ ვარსკვლავების" მონაწილე. გატაცებული ვარ არგენტინული ტანგოს სამყაროს შესწავლით! რაც უფრო შორს, მით უფრო საინტერესოა! ვოცნებობ, რომ ჩემი სტუდენტები შეიყვარონ არგენტინული ტანგოისევე როგორც მე, მთელი გულით - ვნებიანად და სამუდამოდ!!! ჩემი სტუდენტები, რომლებიც გამოდიან გაკვეთილის შემდეგ, ამბობენ, რომ ისინი ბედნიერები არიან! ისინი სავსეა ენერგიით! ისინი იღიმებიან! ატარებენ კარგი გრძნობებითქვენს ოჯახებს!
ვიქტორია სიდელნიკოვა
საბავშვო ჰიპ-ჰოპი
მე მქვია ვიქტორია სიდელნიკოვა, წარმოშობით უკრაინიდან ვარ. პროფესიით ვარ ქორეოგრაფი, მასწავლებელი, მოცეკვავე და კიდევ პრაქტიკული ფსიქოლოგი.)) მაქვს ცეკვის 17 წლიანი გამოცდილება, ქორეოგრაფის 6 წლიანი გამოცდილება. მე ვსაუბრობ სტილებზე: ჰიპ-ჰოპი, ჰაუსი, პოპინგი, ჯაზ-პოპი, ჯაზ-ფანკი, თანამედროვე, ჯაზი, ქუჩის-ჯაზი, სტრიპ-პლასტიკა. ვარ სატირის თეატრის ცეკვის ჯგუფის ბალეტის მოცეკვავე. მან მონაწილეობა მიიღო სატელევიზიო პროექტების გადაღებებში "უკრაინას აქვს ნიჭი", "ასე გგონია, რომ შეგიძლია იცეკვო" უკრაინული ვერსია - ყველა 6 ცეკვა და ყველა 8 ცეკვა (შევიდა დსთ-ს საუკეთესო მოცეკვავეების ტოპ 50-ში), * მონაწილე სატელევიზიო პროექტი"DANCES" TNT-ზე (ქვეყნის საუკეთესო 55 მოცეკვავეში შევიდა), პირველი არხის სატელევიზიო პროექტში "ცეკვა" მონაწილე (ქვეყნის საუკეთესო 40 საუკეთესო მოცეკვავეში შევიდა). მე ასევე ვარ გახსნის ცერემონიის მონაწილე. ოლიმპიური თამაშები 2014 წელს სოჭში! იყო მოსკოვის მე-8 და მე-9 "Dance star Festival"-ის მოსამართლე (2015/2016), Danza dance award -2016. მაქვს სამსახიობო გამოცდილება - ვიღებდი ვიდეოებში რუს ვარსკვლავებთან ერთად (დომენიკ ჯოკერი, ჯგუფი "გული" და კამეოს როლი(სერიალი "დღე და ღამე" REN TV-ზე). ძალიან მინდა, რომ კასაბლანკას სტუდია გამრავლდეს მთელ რუსეთში, არა, უკეთესი მთელ მსოფლიოში! ვფიქრობ, როცა ჩემი სტუდენტები ტოვებენ ჩემს გაკვეთილებს, ბედნიერები არიან არა მხოლოდ ისინი, არამედ მათი მშობლებიც)))!
რომან ტროცკი
ზუმბა
რომან ტროცკი, მე სმოლენსკიდან ვარ. 20 წელია ვვარჯიშობ სამეჯლისო ცეკვას. ნახევარფინალისტი, 1 კატეგორიის WDSF საერთაშორისო ღია ლათინური ტურნირების ფინალისტი სპორტში სამეჯლისო ცეკვა.სპორტის ოსტატი.შევედი რუსეთის ტოპ 100 საუკეთესო წყვილში სპორტულ სამეჯლისო ცეკვაში რუსეთში 4000 წყვილიდან რუსეთში STSR რეიტინგის მიხედვით.ზუმბას ინსტრუქტორი - 5 წლიანი გამოცდილება. მე მაინტერესებს ცეკვა. ცეკვა ჩემი ცხოვრებაა. როდესაც ჩემი სტუდენტები ტოვებენ ჩემს გაკვეთილებს, ისინი ამბობენ: „ჩვენ გვავიწყდება ყველა პრობლემა, ვტკბებით ზუმბასთან“.
ედუარდო ლუის მადრაზო
სალსა, რეგეტონი
ედუარდო ლუის მადრაზო, შემოქმედებითი ფსევდონიმი"LOBO", რომელიც ითარგმნება როგორც "WOLF", კუბა. ცეკვის სტილები: სალსა კაზინო, ტიმბა, რუმბა, გუაგანკო, კოლუმბია, რეგეტონი და ბაჩატა. დასრულდა ცეკვის სკოლამარაგუა, ქორეოგრაფიული განყოფილება, სპეციალობა - პოპულარული ტრადიციული ცეკვები. ჩემს მიღწევებს შორის ყველაზე მეტად ნამუშევარი შემიძლია დავასახელო საუკეთესო სკოლებიკაპიტალი, ასევე ჩვენი სცენის ვარსკვლავების დასადგმელი ნომრები. ჩემი ჰობი: ყურება კარგი ფილმებიკინოში, მეგობრებთან ერთად დროის გატარება მე ვითხოვ ჩემს გაკვეთილებზე, ეს არის ერთადერთი გზა კარგი შედეგის მისაღწევად. შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, როდის ისწავლის მოსწავლე ცეკვას, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მის მიმღებლობაზე, შესაძლებლობებზე. გამოცდილება, სურვილი და ინდივიდუალური მახასიათებლები. მასწავლებელი და მოცეკვავე გავხდი, რადგან ბავშვობიდან მიყვარდა მუსიკის მოსმენა და ცეკვა. მშობლები ყოველთვის მეუბნებოდნენ, რომ უნდა მეცეკვა. შემდგომში დავიწყე ცეკვის ხელოვნების შესწავლა და მივხვდი, რომ მინდოდა ჩემი ცხოვრება დამეკავშირებინა მასთან. თითოეული მოსწავლე ეძებს მასწავლებელს, რომელიც აკმაყოფილებს მის შერჩევის კრიტერიუმებს. მათ, ვინც მე მირჩევს, გარანტიას ვაძლევ, რომ ყველაფერს გავაკეთებ იმისათვის, რომ უმოკლეს დროში მიაღწიონ კარგ შედეგებს.
ტიაგო მენდესი
კიზომბა, ბაჩატა სენსუალი
მე ვარ ტიაგო მენდესი, დავიბადე მზიან ბრაზილიაში, ქალაქ სალვადორში. ვარ პროფესიონალი ქორეოგრაფი: დავამთავრე აკადემია თანამედროვე ქორეოგრაფიაელ სალვადორში. იყო მოცეკვავე მთელ მსოფლიოში ცნობილი შოუები- პლატფორმა (რიო დე ჟანეირო) და RIO CARNAVAL გერმანიაში. Ჩემი საყვარელი მიმართულება– კიზომბა, მაგრამ დიდი სიამოვნებით ვასწავლი სალსას, ბაჩატას, მერენგეს, ზუმბას. მიყვარს ჩემი მეგობრები, ცეკვა და მასწავლებლის სამსახური! მიყვარს ბრაზილიური ფილმების ყურება. სტუდია კასაბლანკას ვუსურვებ ბევრ ახალ ნიჭიერ სტუდენტს!
ფრედერიკო პინო
კიზომბა
მე მქვია ფრედერიკო პინო, წარმოშობით პორტუგალიიდან და ჩემი ფესვები გვინეა-ბისაუდანაა. მე კიზომბიერო ვარ. სიამოვნებით ვმუშაობ აფრო ჰაუსთან და სემბას ჟანრებთან. მაინტერესებს ჩოგბურთი, ძიუდო და კრივი. ვოცნებობ, რომ ჩემი სტუდენტები განვითარდნენ, კასაბლანკა აყვავდეს და ყველა კაცმა იცოდეს რა არის კიზომბა! ვფიქრობ, რომ როდესაც ჩემი მოსწავლეები ტოვებენ გაკვეთილს, ისინი ბედნიერები და ენერგიულები არიან. მეუბნებიან, რომ მაგარი იყო!
პოლინა რუმიანცევა
Pilates, Stretching, Antigravity, Antigravity KIDS
რუმიანცევა პოლინა, მოსკოვი, რუსეთი. დაამთავრა გიტისი (ქორეოგრაფის განყოფილება). Pilates Stott-ის პროგრამის სერტიფიცირებული ინსტრუქტორი (დიპლომი "ფიტნეს აკადემია"), ანტიგრავიტაციის საფუძვლების, გაჭიმვისა და ანტიგრავიტაციის ბავშვების სერტიფიცირებული ინსტრუქტორი, სერტიფიცირებული უნივერსალური ინსტრუქტორი (დიპლომი "It's fitness") ჩემი მთავარი ჰობი არის სპორტი. ვერ ვჩერდები. , საინტერესოა ყველაფრის ახლის შესწავლა, დახვეწა რაც ვისწავლეთ და დავეხმარო ადამიანებს გაუმჯობესებაში. ჩემი სიყვარული სპორტის მიმართ 6 წლის ასაკიდან დაიწყო. 13 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში პროფესიონალურად ვიყავი დაკავებული სპორტული სამეჯლისო ცეკვით. დადასტურდა სპორტის ოსტატის წოდება. , მიაღწია მაღალ შედეგებს არა მარტო რუსეთში, არამედ მის ფარგლებს გარეთაც. 15 წლის ასაკში დაიწყო სწავლება, მაგრამ გადაწყვიტა არ შეეწყვიტა ცეკვა და გაჭიმვა, დაინტერესდა ფიტნეს სფეროთი. უნივერსიტეტში სწავლის პარალელურად, მან დაიწყო სწავლა. აღადგინა ზურგი მრავალი სპორტული ტრავმის შემდეგ და ამით მოვიდა პილატესზე და ანტიგრავიტაციაში. მოგვიანებით მან წარმატებით დაასრულა ტრენინგი და სერტიფიცირება ამ სფეროებში, მიიღო ფიტნეს ინსტრუქტორის დიპლომი. ზურგი აღვადგინე, ვსწავლობდი საუკეთესო ოსტატებთან, ამიტომ მე ეჭვი არ გეპარებათ ამ პროგრამების ეფექტურობაში! მე მიყვარს ჩემი საქმე, არაფერი მაძლევს მეტ მოტივაციას, ვიდრე შედეგი, ბედნიერი სახეები და ჩემი კლიენტების მიმოხილვები! ჩემთვის ყველაზე დიდი ბედნიერება მათი მადლიერებაა, მიხარია, რომ შემიძლია სხვების დახმარება. ეს არის ის, რაც მაძლევს ნდობას, რომ ვაკეთებ ჩემს საქმეს, მაძლევს ძალას, მუდმივად დავესწრო კონგრესებს, მასტერკლასებს და არასოდეს შევწყვიტო სწავლა. სპორტისგან განსხვავებით, მე მიყვარს საცხობი და საკონდიტრო ნაწარმი. ჩემი ხელმოწერა კრემისებრი ბრაუნია. თავისუფალ დროს მსიამოვნებს აქტიური დასვენება, ლაშქრობა და მოგზაურობა. ცხენოსნობით ვიყავი დაკავებული, ცხოველები ძალიან მიყვარს და თუ დრო მაქვს, ძაღლების თავშესაფარს ვეხმარები. ვოცნებობ, რომ სპორტი ყველა ადამიანის ცხოვრების სავალდებულო ნაწილი იყოს. მე მჯერა, რომ უნდა იყოს შინაგანი ჰარმონია, უნდა მიიღოთ და გიყვარდეთ საკუთარი თავი და სხეული, მაგრამ არ შეწყვიტოთ გაუმჯობესება, სიამოვნებისთვის ვარჯიში, ყველაფერში სილამაზისკენ სწრაფვა. სილამაზე კი, უპირველეს ყოვლისა, ჯანმრთელობაა და ჩემი მიზანია გზა გავუხსნა ყველას შესანიშნავ კეთილდღეობას, გონებრივ ჰარმონიას და შესანიშნავ ფიზიკურ ფორმას.
ირინა ოსტრომოვა
არგენტინული ტანგო
მე მქვია ირინა ოსტროუმოვა, ვარ არგენტინული ტანგოს მასწავლებელი. ვარ არგენტინული ტანგოს საერთაშორისო ფედერაციის ვიცე-პრეზიდენტი. ცეკვისა და ცეკვის სპორტის მსოფლიო საბჭოს წევრი. რუსეთის ცეკვის კავშირის წევრი. პირველი პროექტის "ცეკვავენ ვარსკვლავების" მონაწილე. გატაცებული ვარ არგენტინული ტანგოს სამყაროს შესწავლით! რაც უფრო შორს, მით უფრო საინტერესოა! ვოცნებობ, რომ ჩემს სტუდენტებს ისევე უყვართ არგენტინული ტანგო, როგორც მე, მთელი გულით - ვნებიანად და სამუდამოდ!!! ჩემი სტუდენტები, რომლებიც გამოდიან გაკვეთილის შემდეგ, ამბობენ, რომ ისინი ბედნიერები არიან! ისინი სავსეა ენერგიით! ისინი იღიმებიან! მათ კარგი გრძნობები მოაქვთ თავიანთ ოჯახებში!
ვიქტორია სიდელნიკოვა
საბავშვო ჰიპ-ჰოპი
მე მქვია ვიქტორია სიდელნიკოვა, წარმოშობით უკრაინიდან ვარ. პროფესიით ვარ ქორეოგრაფი, მასწავლებელი, მოცეკვავე და პრაქტიკული ფსიქოლოგიც კი.)) მაქვს 17 წლიანი ცეკვის გამოცდილება, 6 წლიანი ქორეოგრაფი. მე ვსაუბრობ სტილებზე: ჰიპ-ჰოპი, ჰაუსი, პოპინგი, ჯაზ-პოპი, ჯაზ-ფანკი, თანამედროვე, ჯაზი, ქუჩის-ჯაზი, სტრიპ-პლასტიკა. ვარ სატირის თეატრის ცეკვის ჯგუფის ბალეტის მოცეკვავე. მან მონაწილეობა მიიღო სატელევიზიო პროექტების გადაღებებში "უკრაინას აქვს ნიჭი", "ასე გგონია, რომ შეგიძლია იცეკვო" უკრაინული ვერსია - ყველა 6 ცეკვა და ყველა 8 ცეკვა (შევიდა დსთ-ს საუკეთესო მოცეკვავეების ტოპ 50-ში), * მონაწილე სატელევიზიო პროექტი "DANCES" TNT-ზე (შევიდა ქვეყნის 55 საუკეთესო მოცეკვავეში), მონაწილე სატელევიზიო პროექტში "ცეკვა" პირველ არხზე (შევიდა ქვეყნის ტოპ 40 საუკეთესო მოცეკვავეში). ასევე მონაწილეობა მივიღე გახსნაში. ოლიმპიური თამაშების ცერემონია სოჭში 2014! ვიყავი 8 და 9 "ცეკვის ვარსკვლავების ფესტივალის "მოსკოვის (2015/2016), ცეკვის პრემია Danza -2016. მაქვს სამსახიობო გამოცდილება - ვითამაშე ვიდეოებში რუს ვარსკვლავებთან (Domenic Joker). , ჯგუფი "გული" და კამეო როლში (სერიალი "დღე და ღამე" REN TV-ზე) ძალიან მინდა, რომ კასაბლანკას სტუდია გამრავლდეს მთელ რუსეთში, არა, უკეთესი მთელ მსოფლიოში! ვფიქრობ, რომ როცა ჩემი სტუდენტები ტოვებენ გაკვეთილებს. , ბედნიერები არიან არა მარტო ისინი, არამედ მათი მშობლებიც)))!
რომან ტროცკი
ზუმბა
რომან ტროცკი, მე სმოლენსკიდან ვარ. 20 წელია ვვარჯიშობ სამეჯლისო ცეკვას. ნახევარფინალისტი, 1 კატეგორიის ფინალისტი WDSF საერთაშორისო ღია ლათინური ტურნირები სპორტულ სამეჯლისო ცეკვებში. სპორტის ოსტატი. შევედი რუსეთის TOP 100 საუკეთესო წყვილში სპორტულ სამეჯლისო ცეკვაში რუსეთში რუსეთში 4000 წყვილიდან STSR რეიტინგის მიხედვით. ზუმბას ინსტრუქტორი - 5 წლიანი გამოცდილება. მე მაინტერესებს ცეკვა. ცეკვა ჩემი ცხოვრებაა. როდესაც ჩემი სტუდენტები ტოვებენ ჩემს გაკვეთილებს, ისინი ამბობენ: „ჩვენ გვავიწყდება ყველა პრობლემა, ვტკბებით ზუმბასთან“.
ედუარდო ლუის მადრაზო
სალსა, რეგეტონი
ედუარდო ლუის მადრაზო, შემოქმედებითი ფსევდონიმი "LOBO", რომელიც ითარგმნება როგორც "WOLF", კუბა. ცეკვის სტილები: სალსა კაზინო, ტიმბა, რუმბა, გუაგანკო, კოლუმბია, რეგეტონი და ბაჩატა. დაამთავრა მარაგუის ცეკვის სკოლა, ქორეოგრაფიული განყოფილება, სპეციალობა - პოპულარული ტრადიციული ცეკვები. ჩემს მიღწევებს შორის შემიძლია დავასახელო მუშაობა როგორც დედაქალაქის საუკეთესო სკოლებში, ასევე ჩვენი სცენის ვარსკვლავების ნომრების დადგმა. ჩემი ჰობი: კინოში კარგი ფილმების ყურება, მეგობრებთან ერთად დროის გატარება, რაც გაკვეთილზე მომთხოვნი ვარ, ეს არის ერთადერთი გზა კარგი შედეგის მისაღწევად. შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, როდის ისწავლის მოსწავლე ცეკვას, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე. მისი მიმღებლობა, შესაძლებლობები, გამოცდილება, სურვილი და ინდივიდუალური მახასიათებლები. მასწავლებელი და მოცეკვავე გავხდი, რადგან ბავშვობიდან მიყვარდა მუსიკის მოსმენა და ცეკვა. მშობლები ყოველთვის მეუბნებოდნენ, რომ უნდა მეცეკვა. შემდგომში დავიწყე ცეკვის ხელოვნების შესწავლა და მივხვდი, რომ მინდოდა ჩემი ცხოვრება დამეკავშირებინა მასთან. თითოეული მოსწავლე ეძებს მასწავლებელს, რომელიც აკმაყოფილებს მის შერჩევის კრიტერიუმებს. მათ, ვინც მე მირჩევს, გარანტიას ვაძლევ, რომ ყველაფერს გავაკეთებ იმისათვის, რომ უმოკლეს დროში მიაღწიონ კარგ შედეგებს.
ტიაგო მენდესი
კიზომბა, ბაჩატა სენსუალი
მე ვარ ტიაგო მენდესი, დავიბადე მზიან ბრაზილიაში, ქალაქ სალვადორში. მე ვარ პროფესიონალი ქორეოგრაფი: დავამთავრე სალვადორის თანამედროვე ქორეოგრაფიის აკადემია. იგი იყო მოცეკვავე მსოფლიოში ცნობილ შოუებში - პლატფორმა (რიო დე ჟანეირო) და RIO CARNAVAL გერმანიაში. ჩემი საყვარელი მიმართულება კიზომბაა, მაგრამ დიდი სიამოვნებით ვასწავლი სალსას, ბაჩატას, მერენგეს და ზუმბას. მიყვარს ჩემი მეგობრები, ცეკვა და მასწავლებლის სამსახური! მიყვარს ბრაზილიური ფილმების ყურება. სტუდია კასაბლანკას ვუსურვებ ბევრ ახალ ნიჭიერ სტუდენტს!
ფრედერიკო პინო
კიზომბა
მე მქვია ფრედერიკო პინო, წარმოშობით პორტუგალიიდან და ჩემი ფესვები გვინეა-ბისაუდანაა. მე კიზომბიერო ვარ. სიამოვნებით ვმუშაობ აფრო ჰაუსთან და სემბას ჟანრებთან. მაინტერესებს ჩოგბურთი, ძიუდო და კრივი. ვოცნებობ, რომ ჩემი სტუდენტები განვითარდნენ, კასაბლანკა აყვავდეს და ყველა კაცმა იცოდეს რა არის კიზომბა! ვფიქრობ, რომ როდესაც ჩემი მოსწავლეები ტოვებენ გაკვეთილს, ისინი ბედნიერები და ენერგიულები არიან. მეუბნებიან, რომ მაგარი იყო!
პოლინა რუმიანცევა
Pilates, Stretching, Antigravity, Antigravity KIDS
რუმიანცევა პოლინა, მოსკოვი, რუსეთი. დაამთავრა გიტისი (ქორეოგრაფის განყოფილება). Pilates Stott-ის პროგრამის სერტიფიცირებული ინსტრუქტორი (დიპლომი "ფიტნეს აკადემია"), ანტიგრავიტაციის საფუძვლების, გაჭიმვისა და ანტიგრავიტაციის ბავშვების სერტიფიცირებული ინსტრუქტორი, სერტიფიცირებული უნივერსალური ინსტრუქტორი (დიპლომი "It's fitness") ჩემი მთავარი ჰობი არის სპორტი. ვერ ვჩერდები. , საინტერესოა ყველაფრის ახლის შესწავლა, დახვეწა რაც ვისწავლეთ და დავეხმარო ადამიანებს გაუმჯობესებაში. ჩემი სიყვარული სპორტის მიმართ 6 წლის ასაკიდან დაიწყო. 13 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში პროფესიონალურად ვიყავი დაკავებული სპორტული სამეჯლისო ცეკვით. დადასტურდა სპორტის ოსტატის წოდება. , მიაღწია მაღალ შედეგებს არა მარტო რუსეთში, არამედ მის ფარგლებს გარეთაც. 15 წლის ასაკში დაიწყო სწავლება, მაგრამ გადაწყვიტა არ შეეწყვიტა ცეკვა და გაჭიმვა, დაინტერესდა ფიტნეს სფეროთი. უნივერსიტეტში სწავლის პარალელურად, მან დაიწყო სწავლა. აღადგინა ზურგი მრავალი სპორტული ტრავმის შემდეგ და ამით მოვიდა პილატესზე და ანტიგრავიტაციაში. მოგვიანებით მან წარმატებით დაასრულა ტრენინგი და სერტიფიცირება ამ სფეროებში, მიიღო ფიტნეს ინსტრუქტორის დიპლომი. ზურგი აღვადგინე, ვსწავლობდი საუკეთესო ოსტატებთან, ამიტომ მე ეჭვი არ გეპარებათ ამ პროგრამების ეფექტურობაში! მე მიყვარს ჩემი საქმე, არაფერი მაძლევს მეტ მოტივაციას, ვიდრე შედეგი, ბედნიერი სახეები და ჩემი კლიენტების მიმოხილვები! ჩემთვის ყველაზე დიდი ბედნიერება მათი მადლიერებაა, მიხარია, რომ შემიძლია სხვების დახმარება. ეს არის ის, რაც მაძლევს ნდობას, რომ ვაკეთებ ჩემს საქმეს, მაძლევს ძალას, მუდმივად დავესწრო კონგრესებს, მასტერკლასებს და არასოდეს შევწყვიტო სწავლა. სპორტისგან განსხვავებით, მე მიყვარს საცხობი და საკონდიტრო ნაწარმი. ჩემი ხელმოწერა კრემისებრი ბრაუნია. თავისუფალ დროს მსიამოვნებს აქტიური დასვენება, ლაშქრობა და მოგზაურობა. ცხენოსნობით ვიყავი დაკავებული, ცხოველები ძალიან მიყვარს და თუ დრო მაქვს, ძაღლების თავშესაფარს ვეხმარები. ვოცნებობ, რომ სპორტი ყველა ადამიანის ცხოვრების სავალდებულო ნაწილი იყოს. მე მჯერა, რომ უნდა იყოს შინაგანი ჰარმონია, უნდა მიიღოთ და გიყვარდეთ საკუთარი თავი და სხეული, მაგრამ არ შეწყვიტოთ გაუმჯობესება, სიამოვნებისთვის ვარჯიში, ყველაფერში სილამაზისკენ სწრაფვა. სილამაზე კი, უპირველეს ყოვლისა, ჯანმრთელობაა და ჩემი მიზანია გზა გავუხსნა ყველას შესანიშნავ კეთილდღეობას, გონებრივ ჰარმონიას და შესანიშნავ ფიზიკურ ფორმას.
ირინა ოსტრომოვა
არგენტინული ტანგო
მე მქვია ირინა ოსტროუმოვა, ვარ არგენტინული ტანგოს მასწავლებელი. ვარ არგენტინული ტანგოს საერთაშორისო ფედერაციის ვიცე-პრეზიდენტი. ცეკვისა და ცეკვის სპორტის მსოფლიო საბჭოს წევრი. რუსეთის ცეკვის კავშირის წევრი. პირველი პროექტის "ცეკვავენ ვარსკვლავების" მონაწილე. გატაცებული ვარ არგენტინული ტანგოს სამყაროს შესწავლით! რაც უფრო შორს, მით უფრო საინტერესოა! ვოცნებობ, რომ ჩემს სტუდენტებს ისევე უყვართ არგენტინული ტანგო, როგორც მე, მთელი გულით - ვნებიანად და სამუდამოდ!!! ჩემი სტუდენტები, რომლებიც გამოდიან გაკვეთილის შემდეგ, ამბობენ, რომ ისინი ბედნიერები არიან! ისინი სავსეა ენერგიით! ისინი იღიმებიან! მათ კარგი გრძნობები მოაქვთ თავიანთ ოჯახებში!
ვიქტორია სიდელნიკოვა
საბავშვო ჰიპ-ჰოპი
მე მქვია ვიქტორია სიდელნიკოვა, წარმოშობით უკრაინიდან ვარ. პროფესიით ვარ ქორეოგრაფი, მასწავლებელი, მოცეკვავე და პრაქტიკული ფსიქოლოგიც კი.)) მაქვს 17 წლიანი ცეკვის გამოცდილება, 6 წლიანი ქორეოგრაფი. მე ვსაუბრობ სტილებზე: ჰიპ-ჰოპი, ჰაუსი, პოპინგი, ჯაზ-პოპი, ჯაზ-ფანკი, თანამედროვე, ჯაზი, ქუჩის-ჯაზი, სტრიპ-პლასტიკა. ვარ სატირის თეატრის ცეკვის ჯგუფის ბალეტის მოცეკვავე. მან მონაწილეობა მიიღო სატელევიზიო პროექტების გადაღებებში "უკრაინას აქვს ნიჭი", "ასე გგონია, რომ შეგიძლია იცეკვო" უკრაინული ვერსია - ყველა 6 ცეკვა და ყველა 8 ცეკვა (შევიდა დსთ-ს საუკეთესო მოცეკვავეების ტოპ 50-ში), * მონაწილე სატელევიზიო პროექტი "DANCES" TNT-ზე (შევიდა ქვეყნის 55 საუკეთესო მოცეკვავეში), მონაწილე სატელევიზიო პროექტში "ცეკვა" პირველ არხზე (შევიდა ქვეყნის ტოპ 40 საუკეთესო მოცეკვავეში). ასევე მონაწილეობა მივიღე გახსნაში. ოლიმპიური თამაშების ცერემონია სოჭში 2014! ვიყავი 8 და 9 "ცეკვის ვარსკვლავების ფესტივალის "მოსკოვის (2015/2016), ცეკვის პრემია Danza -2016. მაქვს სამსახიობო გამოცდილება - ვითამაშე ვიდეოებში რუს ვარსკვლავებთან (Domenic Joker). , ჯგუფი "გული" და კამეო როლში (სერიალი "დღე და ღამე" REN TV-ზე) ძალიან მინდა, რომ კასაბლანკას სტუდია გამრავლდეს მთელ რუსეთში, არა, უკეთესი მთელ მსოფლიოში! ვფიქრობ, რომ როცა ჩემი სტუდენტები ტოვებენ გაკვეთილებს. , ბედნიერები არიან არა მარტო ისინი, არამედ მათი მშობლებიც)))!
რომან ტროცკი
ზუმბა
რომან ტროცკი, მე სმოლენსკიდან ვარ. 20 წელია ვვარჯიშობ სამეჯლისო ცეკვას. ნახევარფინალისტი, 1 კატეგორიის ფინალისტი WDSF საერთაშორისო ღია ლათინური ტურნირები სპორტულ სამეჯლისო ცეკვებში. სპორტის ოსტატი. შევედი რუსეთის TOP 100 საუკეთესო წყვილში სპორტულ სამეჯლისო ცეკვაში რუსეთში რუსეთში 4000 წყვილიდან STSR რეიტინგის მიხედვით. ზუმბას ინსტრუქტორი - 5 წლიანი გამოცდილება. მე მაინტერესებს ცეკვა. ცეკვა ჩემი ცხოვრებაა. როდესაც ჩემი სტუდენტები ტოვებენ ჩემს გაკვეთილებს, ისინი ამბობენ: „ჩვენ გვავიწყდება ყველა პრობლემა, ვტკბებით ზუმბასთან“.
ედუარდო ლუის მადრაზო
სალსა, რეგეტონი
ედუარდო ლუის მადრაზო, შემოქმედებითი ფსევდონიმი "LOBO", რომელიც ითარგმნება როგორც "WOLF", კუბა. ცეკვის სტილები: სალსა კაზინო, ტიმბა, რუმბა, გუაგანკო, კოლუმბია, რეგეტონი და ბაჩატა. დაამთავრა მარაგუის ცეკვის სკოლა, ქორეოგრაფიული განყოფილება, სპეციალობა - პოპულარული ტრადიციული ცეკვები. ჩემს მიღწევებს შორის შემიძლია დავასახელო მუშაობა როგორც დედაქალაქის საუკეთესო სკოლებში, ასევე ჩვენი სცენის ვარსკვლავების ნომრების დადგმა. ჩემი ჰობი: კინოში კარგი ფილმების ყურება, მეგობრებთან ერთად დროის გატარება, რაც გაკვეთილზე მომთხოვნი ვარ, ეს არის ერთადერთი გზა კარგი შედეგის მისაღწევად. შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, როდის ისწავლის მოსწავლე ცეკვას, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე. მისი მიმღებლობა, შესაძლებლობები, გამოცდილება, სურვილი და ინდივიდუალური მახასიათებლები. მასწავლებელი და მოცეკვავე გავხდი, რადგან ბავშვობიდან მიყვარდა მუსიკის მოსმენა და ცეკვა. მშობლები ყოველთვის მეუბნებოდნენ, რომ უნდა მეცეკვა. შემდგომში დავიწყე ცეკვის ხელოვნების შესწავლა და მივხვდი, რომ მინდოდა ჩემი ცხოვრება დამეკავშირებინა მასთან. თითოეული მოსწავლე ეძებს მასწავლებელს, რომელიც აკმაყოფილებს მის შერჩევის კრიტერიუმებს. მათ, ვინც მე მირჩევს, გარანტიას ვაძლევ, რომ ყველაფერს გავაკეთებ იმისათვის, რომ უმოკლეს დროში მიაღწიონ კარგ შედეგებს.
დღეს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და თანამედროვე ცეკვა არის ჰიპ-ჰოპი. უფრო მეტიც, ის პოპულარულია ყველა ასაკის ადამიანში, განსაკუთრებით ბავშვებში. გამოჩნდა ამერიკაში 70-იან წლებში, როგორც დიდი სუბკულტურა თავისი მოდურით, მუსიკით და მოძრაობებით. 90-იანი წლების დასაწყისისთვის ის განსაკუთრებით პოპულარული გახდა ახალგაზრდებში მსოფლიოს უმეტეს ქვეყნებში.
თანამედროვე ჰიპ-ჰოპ ცეკვა ბავშვებისთვის არის ნათელი, თავისი ხასიათით, რომლის მნიშვნელოვანი ნაწილია მოქმედი. ის არის დინამიური, რიტმული და აქტიური, მოაქვს სიკეთე და პოზიტივი. მიუხედავად მუდმივად ცვალებადი მოდისა, ჰიპ-ჰოპის გაკვეთილებისთვის ტანსაცმელი თითქმის ყოველთვის არის სპორტული, ფართო და კომფორტული: ბეისბოლის ქუდები, სპორტული ფეხსაცმელი, ფართო შარვალიდა შორტები, თავისუფალი მაისურები და კაპიუშონები. ბავშვები აღფრთოვანებულები არიან ამ ყველაფრით, ბიჭებიც და გოგოებიც. ისინი მოხიბლულნი არიან ამ ცეკვის ბუნებით, მის მიერ მოტანილი თავისუფლებით, ელემენტების შესრულების მანერებით, ტალღებით, ზამბარიანი და საცეკვაო მოძრაობებით.რიტმული და დინამიური, საბავშვო ჰიპ-ჰოპი ხშირად მოიცავს აკრობატული ელემენტების გამოყენებას, მაგრამ ამავე დროს საკმაოდ მოდუნებული და თავისუფალია. მოცეკვავეების მუხლები თითქმის ყოველთვის რბილი რჩება ელემენტებისა და მოძრაობების შესრულებისას.
ჰიპ-ჰოპს აქვს ცეკვის სტილის დიდი რაოდენობა, რომლებიც ჩვეულებრივ იყოფა:
Old School (აპროკი, ტოპროკი, ბრეიკი (ბრეიქდანსი) და ფანკის სტილები.
ახალი სკოლა (რობოტირება, დარტყმა, დარტყმა, ჩაკეტვა, ბუსტინ”, პოპინგი, ელექტრო ბუგალო, სტრატინგი, ტომარა და დუმ-შეჩერება).
ბავშვს ეს თავიდანვე შეუძლია. ადრეული ასაკი 5-6 წლიდან, ტრავმის მინიმალური რისკით. ეს არ არის ექსტრემალური ცეკვა, როგორც ბევრს წარმოუდგენია, არამედ, პირველ რიგში, თვითგამოხატვის საშუალება. ბავშვებისთვის, უპირველეს ყოვლისა, ეს არის საშუალება, გამოდევნონ თავიანთი დაუოკებელი ენერგია. აკრობატული ელემენტების გამოყენება რჩება მოცეკვავეების არჩევანში, სპექტაკლი შეიძლება შესრულდეს მათ გარეშე.ბავშვების ვარჯიში დიდად არ განსხვავდება უფროსებისგან, განსხვავება მხოლოდ იმაშია, რომ უფრო ხელმისაწვდომი და მარტივი ფორმით ხდება. სტუდიის მასწავლებლები ბავშვებს ასწავლიან საფუძვლების გაგებას და ყურადღების მიქცევას დიდი ყურადღება ფიზიკური ვარჯიში: საცეკვაო ბლოკების გარდა, კლასები მოიცავს ვარჯიშებს, რომლებიც მიზნად ისახავს გაჭიმვის, კოორდინაციისა და ძალის ვარჯიშისკენ. ბიჭებსაც და გოგოებსაც შეუძლიათ ვარჯიშის გარეშე სპეციალური ტრენინგი. თუ ბავშვის ენერგია ჭარბობს, ჰიპ-ჰოპი არის ის, რაც გჭირდებათ!
მზარდი ორგანიზმისთვის მას ბევრი უპირატესობა აქვს:
ნერგავს რიტმის უნაკლო გრძნობას.
ვითარდება პლასტიურობა და მოქნილობა.
ინარჩუნებს სხეულს ტონუსს და აძლიერებს კუნთებს.
ავითარებს ფანტაზიას, ფანტაზიას და მხატვრულ უნარებს.
თან ფიზკულტურისბავშვს ყველაფერი წესრიგში ექნება იდეალურ წესრიგში: ჰიპ-ჰოპის გაკვეთილები იგივეა, რაც სპორტული ვარჯიში, მხოლოდ კიდევ უფრო საინტერესო და სახალისო.
სხვა საკითხებთან ერთად, თანამედროვე ცეკვის სკოლაში გაკვეთილები დაეხმარება ბავშვს მოიპოვოს პოპულარობა თანატოლებში და გამოიჩინოს თავი ნებისმიერ დისკოთეკაზე. თინეიჯერებს შორის, ვინც რაღაც უჩვეულოს აკეთებს და ამაში წარმატებას მიაღწევს, ყოველთვის ავტორიტეტია. ცეკვის გაკვეთილები მას უფრო მოდუნებულს და კომუნიკაბელურს გახდის, გაქრება შებოჭილობა, გაქრება თინეიჯერული კომპლექსები, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია მოზარდობის ასაკში. გარდა ამისა, გაიხსნება გზა შეჯიბრებების, ტურნირებისა და ფესტივალებისკენ და ეს განვითარების უსაზღვრო სფეროა.
ჩვენ ვიწვევთ 7 წლიდან ბავშვებს ჩვენს ჰიპ-ჰოპ სკოლაში მოსკოვში, ვოიკოვსკაიას ან სოკოლის მეტროსადგურებთან (SAO). კლასები დამწყებთათვის და საშუალო დონის მოცეკვავეებისთვის. მოდი, სცადე, იცეკვე!
